高中生演讲稿：养成良好的习惯优秀20篇

那些习惯了的习惯，搭建了命运。 - ---题记

你要习惯微笑，这世界很美好。有人说，生活是面镜子，你对它笑它也对你笑，生活教会我们习惯微笑。从呱呱坠地的那一刻起，从睁开双眼那一刻起，迎接我们的就是人们的微笑----这是命运的，生活的开始。

播种微笑的习惯，收获命运的起点。

你要习惯哭泣，这世界很励志。不必哭得轰轰烈烈，但要纯纯粹粹;不必羞羞涩涩，但要低低调调;不必深深刻刻，但要真真切切。我习惯把经历写在日记本里，也许会有催泪事件，这时我绝对不会遮遮掩掩。把泪水滴在纸上总比烂在心里好，它总能真实的反映我们微不可言的情感。倘若日后又看到，那次纯粹的哭泣又何尝不是一个新起点，牵动着激情昂扬的心。

播种哭泣的习惯，收获命运的转折。

你要习惯沉思，这世界很充实。你要笑了，哭了，才成熟了。轰轰烈烈终会归于平淡;花飞花舞终会落红成泥;年华似锦终会岁月如喑。看看开始时那片灿如花海的微笑，翻翻年少时深刻肺腑的“泪水日记”，想想如初静好的生命年轮。幡然醒悟，你在你自己充实的生命里，依旧年轻。

播种沉思的习惯，收获命运的成熟。

那些我们习惯了的习惯，收获了我们无悔的命运!

你们也许会看到一些身强力壮的小伙子，旁若无人地坐在公交车的老弱病残席上;也许会听到两个高谈阔论的时髦姑娘，如何兴高采烈地发出“他妈的”之声;也许会遇到有人撞了你一下，不打招呼便扬长而去的情况。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们物质文明的发展是多么不相称!但是，当前社会上仍然有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗?我们要向有这种思想的人大喝一声：“你们错了!如果任其这样发展下去，那么文明何在?礼貌又何在呢?”

我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵，“融四岁，能让梨”的故事更是家喻户晓，妇孺皆知。毛泽东是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了对长辈有礼貌的美德，后来当了国家主席，仍然能以礼待人。一九五九年，毛主席回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭，毛主席给老人敬酒，老人们说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”毛主席回答：“敬老尊贤，应当应当!”由此可见，文明礼貌是多么重要。

可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比最高的智慧、一切的学识都重要。我们共同生活在社会主义的大家庭中，文明礼貌地处事待人，是我们每个青少年成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。 为了做一个讲文明礼貌的社会小标兵，我们要养成哪些习惯呢?比如说，你在公共汽车上，不小心踩了别人的脚，请先说声“对不起”;别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”;在校内外，见到老师要热情打招呼问好;吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等，这些都是讲文明礼貌的起码要求，有了这些习惯，才算具备了文明人的基本素质。但这些习惯不是天生就有的，需要逐渐养成。

那么怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢?首先要重视自身的道德修养。一个人的思想、行为，对别人、对社会是有益还是有害，要有一个衡量的准则，我们通常把这种衡量和指导人们思想、行为的准则，叫做道德。而礼貌与道德是互为表里的。礼貌是道德的外衣，道德是礼貌的内涵，因此，我们要认清哪些是我们应该做的，哪些是我们不应该做的，以此来规范我们的行为。其次，采取一些有效措施，来培养习惯。比如，在生活中我们常常看到在放置着“不准践踏草地”、“请您足下留情”告示牌的公园里、绿化带中，照样有人践踏青草。光靠布置告示来提醒，对有些人看来是无效了，他们对这些告示倒不一定是故意违反，因此，在没有养成好的习惯的时候，采取一些强制手段也是十分必要的。 同学们，我们是21世纪建设祖国的主力军，共同担负着创造物质文明的重要使命，更担负着创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起，做一个文明人，心中牢记文明礼貌，争做社会小标兵吧!

从小，我就不懂得珍惜和爱惜，只知道不要的东西就可以任自己摆布.根本不知道什么叫浪费.

有一天，妈妈出差刚回来，买了一大堆苹果.我刚放学回来，汗淋淋的顾不上那么多，随手拿起一个啃起来."唉哟"我突然叫起来，"我牙都咬破了."随手把苹果仍到一边去."反正没人吃，不要了."于是我也顾不上那么多，把篮子里剩下的也全部倒进垃圾桶.在一旁看报的爸爸回过来，两眼一瞪，训斥到："你怎么可以这样浪费，你不吃，我们不能吃吗?"今天太阳从西边出来了，怎么教训起我了?我一副不肯认输的劲头："哟，有人咋变了，你不是不吃苹果的吗?""我还没有说我永远不吃吧?"我顿是哑口无言，于是我便向我的老救星--爷爷求救.原本以为爷爷一定会跑到我这边，没想到，爷爷却说："我说，我大的孙女呀，你今年初一了，咋还是一副孩子气呢?"我一听，大事不妙，只好找来奶奶评理去，我可是奶奶的心肝呀.最后，我还是得救了，我高兴得不得了.

第二个星期的某一天是爸爸的生日，我便精心为爸爸设计了一幅"自画相"给他.原本以为爸爸一定会开心得不得了，谁知，他连谢都不谢我，把我的"自画相"揉成一团，丢到垃圾桶里去了.我犯傻了，生疼的说："你有问题呀，我花了两天是间才画好的呀?"没想到爸爸却说："既然是我的东西，为什么我不可以任意处置呢?"我心疼地从垃圾桶里捡起那幅画，摊平，把它帖到床头上.晚上，我躺在床上思考，我终于明白，其实爸爸并不是不要我的礼物，而是为了让我改正坏习惯而已.

从今以后，我便养成了节俭的好习惯.当我抑制不住自己的时候，我就会对着那幅花，笑一笑.

我是个爱读书的女孩，，自三年级以来，我还养成了勤读报的好习惯。

每天傍晚，我做完家作，都会拿着报纸在灯光下津津有味地阅读。我爱读《语文报》，从中不仅享受到了无穷的乐趣，而且开阔了视野，陶冶了性情；读《数学报》，让我掌握了更多的解题方法，思维更灵活；读《张家港日报》，让我了解到家乡的风土人情，为自己是个全国文明城市的一员而自豪……毫无疑问，报纸是我的良师益友，它让我的心灵与大千世界息息相通，大家都夸我是个知识丰富的“小博士”。

记得有一次，我的好朋友得了腮腺炎，不能来上课了。我知道后，马上想起了《少年科学报》上看到的一个小秘方：只需一张蛤蟆皮，将它均匀地贴附在腮帮肿胀处，待它干掉后，将它轻轻撕下即可。这样重复使用几天，效果一定很好。于是，我立即打电话，把这个好方法告诉她。在她爸爸的帮助下，果然，三天后她的肿胀处就完全消失了，免除了打针、吃药的痛苦，也节省了钱财。

鲁迅先生说：“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。”读报让我尝到了甜头，我的写作水平也因为知识广博而提高很快。报纸——我的良师益友，将会伴我成长的每一天，引领我走向成功的人生路！

古人说：少成若天性，习惯如自然。良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现，同学们中作文程度差异明显，在一大部分稚嫩之作中，总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解，便会发现，这些同学之所以会写，完全缘于他们已养成了良好的写作习惯，平时注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈来；多思了，下笔如有神，洋洋洒洒，一挥而就。作文程度差的同学，总是非常羡慕那些作文屡屡被拿来当范文的同学，但却苦于不知如何提高。究其根源，就是没有养成良好的写作习惯。

那么，应该养成哪些良好的习惯呢？

一．养成用心说话说真话诉真情的习惯。

奥地利著名小说家卡夫卡说：什么叫写作？写作就是把自己心中的一切都敞开，直到不能再敞开为止。写作也就是绝对的坦白，没有丝毫的隐瞒，也就是把整个身心都贯注在里面。目前，在同学的作文中，存在着比较普遍的虚假现象，写进作文中的人是虚的，事是假的，观点是强加的，感情是浮泛的，失去了生活的真实性。这种情况不仅仅出现在应付作文的同学身上，即便有些同学，作文功底煞是了得，但没有养成用心说话说真话诉真情的习惯，他们的作文即使极有文采，依然脱不了胡编乱造的弊病，因此难以打动人，难以获得高分。记得前不久笔者布置了一道参加全国作文竞赛的作文题目《温暖》，先是布置作文兴趣小组的同学完成，准备从这些写作能手中发现几篇佳作，然而事与愿违，多数同学编造的痕迹明显。最终写得最打动人的是未参加兴趣小组的普通同学。这位同学饱含深情地叙述了母亲与父亲离婚后突患重病，舅舅姨姨们倾全力救助母亲的经过。此文写得令笔者动容。可见，文章贵在真情，要写好文章，一定要养成说真话诉真情的习惯。只有敢说真话，肯吐心声，才能让读者感到真诚可信，才能使你写出的那些话产生说服力和感染力。

有些同学在写作中，一味地说套话，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的，其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？只能给人作假的印象，倒不如直言不讳地指出老师的缺点。

语文教育老前辈都是强调学生作文要说自己想说的话的。叶圣陶先生说：在作文教学中，首先要求学生说老实话，绝不允许口是心非，弄虚作假。吕叔湘先生也说：对于作文可以首先要求它有实实在在的内容，少搬公式，少说废话。学生作文创作是否有发自内心的真情，是衡量创作的一个重要尺度。作文创作应以敞开心灵，表现个性，真实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者学生所必须遵从的。对于如在某年高考作文《战胜脆弱》中，有不少学生臆造父母去世的悲痛来作文的现象，应该予以深思，并予以纠正。

二．养成观察感知、体验积累的习惯。

常常有一些同学害怕写作文，说是无话可说，无事可写，其原因大都是对生活缺乏观察，或是不习惯于思考。殊不知，大至世界和社会，小至学校和家庭，叩击我们心弦，引起我们关注和兴奋的事时有发生。同时，我们每一个活生生的人，其中就有很多可取作写作的材料。只要我们善于观察、善于思考，写作的源泉一定是汩汩滔滔，长流不息。问渠哪得清如许，为有源头活水来，观察就是汲取生活源泉、获得作文素材的重要手段之一。

对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。

写作者必须热爱生活，对生活有敏锐的感悟力。热爱生活，笔底才会淌出源源清流，妙笔才会生花。观察生活，发现生活中的真善美，假恶丑，积累生活，思考生活，才能拥有自己的思想，对周围的点点滴滴形成自己的看法或独到的见解。对生活观察得越细致，则描写的事物越生动形象。因此，必须培养学生养成观察感知的习惯。

大文豪苏轼主张：博观而约取，厚积而薄发。

鲁迅先生也说过：必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限。这都说明积累在作文中具有十分重要的作用。有的同学提笔作文，左右逢源，信手拈来，一气呵成，大有取之不尽，用之不竭之势，究其原因，便是在积累上下过功夫，材料储备丰富。不少同学写作苦于无言，只好望题兴叹，其根本原因是缺乏素材，腹中空空。仓库里贮存的素材多寡，直接关系到作文的质量。有一则古代笑话说：一秀才写不出文章，痛苦万状。其妻见曰：怎么比我生小孩还难？对曰：当然更难。你生孩子是肚里有货，我写文章是肚里没货。学生写作文也往往就是肚里没货。因此，应培养学生养成积累素材的良好习惯，引导学生勤写观察笔记，多作读书笔记，把平时看到的现象、读到的好素材、感受到的思想火花，都记录下来，这样才不至于随读随忘，随见随忘。

三．养成多阅读多思考多练习多修改的习惯

我们每一个人，凭直接经验，对社会的了解总是有限，要积累素材，也不可能样样亲历，这就必须学会多积累间接经验。而获取间接经验的最有效途径便是阅读。阅读是写作的基础，是获取写作范例的唯一途径。读书破万卷，下笔如有神，劳于读书，逸于作文，这都是前人在读写实践中总结出来的经验。读书是吸收、积累的过程，思想、素材、感受以至语言的表达方法都在不知不觉中储存起来。一旦需要，这些储存就会蜂拥而至，跳出来供你应用；你可以很自然地随手拈来，不费思索而顺理成章，进而推陈出新，把自己的情意表达得生动、完美。多读的确是一条通向学好写作的成功之路。

自然，多读还要多写，任何技能技巧，都需要反复历练，写作也一样，训练达不到一定强度或熟练程度，就难奏效。写作更是一种创新，必须在反复实践中体味、揣摩才能悟出其中的规律。要养成勤动笔的习惯。滴水穿石，熟能生巧，写作能力是在不断实践中提高的。多读多写文自工，只有多写了，作起文章来才能得心应手。连大文豪鲁迅先生说起自己的写作体会，也是这样强调的：文章应该怎样做，我说不出来，因为自己的作文，是由于多看和练习，此外并无心得或方法的。因此，初学写作者应勤练笔，只有坚持练笔，才能以量来促进质的飞跃。持之以恒，写作习惯也就养成了。

多思考，除了指平时对所见所闻要多思考，对周围的点点滴滴要有自己的看法或独到的见解之外，在写作时，也要养成构思、列提纲的习惯。没有思考就没有深邃隽永的文章。动笔之前，要思考选什么样的材料，定什么样的主题，以及对材料要如何组织等等。最好养成列提纲、打腹稿的习惯，这样，下笔才能一挥而就，不至于一句一句像挤牙膏似的硬挤出来。

吟安一个字，捻断数茎须，好文章一半在起草，一半在修改。修改是写作不可缺少的重要步骤，是提高文章质量的有效方法，文坛上流传着不少方家修改文章的故事。而修改又重在养成学生自改习作的习惯。叶圣陶先生当年曾大力提倡，积极主张学生自己修改文章。大纲也要求学生养成多写多改的习惯。好文章是改出来的，这是公认的事实。文章不厌百回改，越改越精美。从起始年级起，就应教给学生自改作文的方法，调动学生自改作文的兴趣，多方面培养学生自改的习惯。

用我眼看世界，用我手写我心，有了良好的写作习惯，作文自然能够学得扎扎实实，循序渐进，写作水平也就能够得到不断提高。

听说有这样一个故事：它发生在1987年，有75位诺贝尔奖获得者聚会法国巴黎。某报社记者问其中一位获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西?”这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。在那里，我学到了把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿。东西放整齐，饭前要冼手，做错了事要道歉。饭后要休息，要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位老者的回答是出人意料的，也是令人深思的，他认为在学校学到的最主要的东西不是深厚扎实的才学，而是一个人最基本的习惯和素养，也许这就是他日后获得诺贝尔奖的根基所在。

这个故事告诉我们要养成好习惯,要从小时候养成好习惯,别老是想着等到做事时才开始想着好好表现,等到需要时再认真学好习惯.这个故事还告诉我们,要想做好大事,要从细微处入手,从我们生活习惯中的点滴入手.如果细看他的谈话,他告诉我们要学会合作,友爱,遵纪守法,追求完美,讲究卫生,眼里要有别,热爱大自然.

哈佛大学一项研究表明，工作中能否做出成绩，态度占85%，知识和智力只占15%。“细节管理专家”汪中求有一个著名的2.18分理论：人的智商分为智力因素和非智力因素，他认为从对人的一生的作用来看，智力因素占40%的权重;在智力因素的知识和技能对比中，知识占40%的权重;知识又分为书本知识和社会知识，书本知识占40%的权重;书本知识能在生活中应用的又占40%的权重。由此便能得出这样一个分值：

如果你在学校的总分为85，在学校所打下的底子，不过是1*40%*40%*40%*40%*85=2.18分。那些自认为以往的学习没打好底子的学生，最终什么也没有做成，表面看来，似乎印证了自己的预言，其实正是这种先入为主的消极态度，把他们潜在的“人”的能量给封杀了。

这段话告诉我们,在学习的过程中,知识是重要的,技能的培养,习惯的养成于成功来说也非常重要.要相信自己.七年级语文暑假作业上最后有一篇文章有有意义:一个在并没启动的冰库中被自己心里的冰点冻死了,他就是缺少自信,缺少积极乐观阳光的心态.

“认真做事只是把事情做对

用心做事才能把事情做好”

或许最初提出这句话的并不是汪中求先生，但却没来由的喜欢着，只因它说到了人的心坎，清冽透彻。

一直以来，我都信奉着“踏踏实实做事，认认真真做人”的人生格言，从不怀疑。单纯地以为只要认真做好每件事情，就会心安理得，就无愧自己的工作，现在看来，我只是“认真”，而少了那份“用心”。就象我给我的学生说:

"记忆是学习之母

思考是学习的灵魂"

如果只是在认真的读背写,这是学习的基础,还要在接受时思考,只有思考过了,一个学习的人才能变成一个有灵气的人,才能达到别人达不到的境界或高度.

我们要"认真,用心"的去做事,要夯实将来做人做事的基石-----良好的行为修养,遵纪守法,与人和谐相处,然后加上自己的的思考,才能演绎出自己的美丽人生.

[作文：为何要养成好习惯

同学们，你们知道吗?一个人养成了良好的习惯，会影响他的一生，会改变他的命运，所以，养成了良好的习惯是很重要的。有养成卫生习惯、学习习惯、饮食习惯。这些都是应该养成的良好习惯。

养成好的学习习惯，首先要先为自己做一张学习表，井井有条地安排着自己每天的学习习惯，早起早睡，空闲时间可以查找资料，阅读书籍。然后坚持到底，不半途而废，这样学习习惯好了，学习状态就好了，学习状态好了，学习成绩就顺其自然地上升。

养成好的卫生习惯我认为尤其重要，看，现在的甲流，如果你不爱卫生就会患上。好的卫生习惯不仅饭前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的时候也要用双手用卫生纸巾捂住，最好的卫生习惯还是在于个人卫生，要时刻注意，习惯就形成了。养成好的饮食习惯也要注意了。有的人一看见大鱼大肉就狼吞虎咽，暴饮暴食，结果肚子胀，不舒服。这样的饮食吃法对身体有害处，应该餐餐适量。

养成良好的习惯，比什么都重要，现在正是习惯养成时，让我们注意自己的生活习惯，做一个习惯好、品质好的学生吧!!!!!

寒假过得可真快啊！我到现在还有点恋恋不舍呢！但是我得到了很大的收获，让我来跟你们分享吧！

寒假里，“快乐作文天地”举行了小打卡活动，有很多人都参加了，其中也包括我。

我每天都坚持打卡，直到有一天，前面的电视诱惑着我，好像在说：“小主人，别再写作业了，还是躺沙发上来看我吧！”那手机也放在桌子上，我静静地凝视着手机，眼睛似乎闪烁着光芒。不，我要克服这诱惑，每天坚持阅读和练字，养成一个良好的习惯。

于是我每天坚持打卡，字写得比以前工整了，知识也比之前丰富了，我取得了很大的进步。

开学以后，同学们都说我有很大的进步，我很开心，也有一种自豪的感觉。在这二十一天里，我懂得了很多道理，也得到了很多启发，这是难忘的二十一天。

我养成了一个良好的习惯，就是——坚持，这就是我在这个寒假最大的收获。

常听老师说：“播下一种心态，收获一种性格;播下一种性格，收获一种行为，播下一种行为，收获一种命运”。人生风光无限，走过一座山峰，迎来的可能是更加雄奇壮美的景色。随着岁月的增长，在班集是我除家以外的另一个温暖的港湾里，我们通过欢声笑语的主题班会，我们一起努力，一起奋斗，一起在这里成长，我慢慢感悟着老师的语言。

特别让我记忆犹新的是，在我们入初一时的一次主题班会“播种希望，收获命运”，当时老师通过学生讨论，讲故事和文艺演出等形式，让我感受到文明礼貌是一个人优良道德品质的重要组成部分，它表现出一个人的文化修养，也反映出他的精神状态和道德面貌。在创设积极互动的活动中，我们积极参与并在参与中，帮助我们确立了正确地学习方法，养成了良好的文明习惯，让我们多数同学进一步知道礼貌用语，待人礼节，尊敬老师，尊重人格和民族习惯及尊重老人。我们幼小的时候，因生活在农村，总体文化素质不是很高，常发现周围有不和谐的地方，也常听见儿时的说谎，虽然这一切似乎没有太大的危害，似乎不会影响到将来，但却不知不觉这种行为就成为习惯，你的命运也会随之改变，种瓜得瓜，种豆得豆，在春天你播种的假恶丑，到秋天你又怎么能奢望收获真善美呢? 百草竞春华，当春乃发生。

我们正值青春少年，正处在这播种的季节，在这大好春光，我们难道不应该辛勤劳作，努力耕耘吗?难道不应该播种我们的希望，我们的理想吗?难道不应该用心去呵护，去浇灌心中的那片田园?生命为何而精彩?生命为何而充实?生命为何而五彩缤纷，五颜六色?有很多的为何，但请相信，只要我们可播种勤劳，播种习惯，我们的生命一定会有属于你的那片更加奇雄壮观的景色。

叶圣陶先生特别强调习惯的重要性，他说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”对中学生来说，善于独立思考，能够科学利用时间，正确处理学习与娱乐的关系等等，都是应当养成的良好习惯。

一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不迷信权威(包括课本)，不企望现成的答案，遇事总能问个为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。

二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入就顺利;此门堵塞，信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点：1.上课铃一响就要做好听课的准备;2.密切注意教师，眼睛跟着教师转;3.注意听教师的提示;4.仔细听其他学生的发言或回答;5.记好笔记;6.适应各个教师的教学方法;7.比教师先想出问题;8.防止注意力分散;9.听课时要进行分析理解。

三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从五个层次反思：1.怎样做出来的?(解题采用的方法)2.为什么这样做?(解题依据的原理)3.为什么想到这种方法?(解题的思路)4.有无其他方法?哪种方法最好?(多种途径，培养求异思维)5.能否变通一下成为另一类习题?(一题多变促进思维发展)。

同样，如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么?解答同类题目应注意哪些事项?如何克服常犯的错误?从而“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

四、总结归纳的习惯。每章每节的知识是相对独立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，对所学的知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。每学习一个单元，要把分散在各章中的知识点连成线、织成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”愿同学们养成良好的学习习惯。

我有一个写作业爱拖拉的坏习惯，每个周末只要还有时间，我就会一个劲地玩，除非到了星期天的晚上，我才恋恋不舍地离开电视机，埋头写作业去。

比如说上次，我坐在床上津津有味地看着电视。突然，正当主角拿起冲锋枪，正要扫射的时候，闹钟“叮铃叮铃”地响起来了。这是妈妈给我定的检查作业的时间，钟声一下子覆盖了电视机的声音，我想：“这个闹钟，怎么偏偏这个时候响起。”我把闹钟关掉了，顺便看了一下闹钟。“啊，已经是晚上八点钟了，明天还要上学呢!我冲进了房间，连电视机都忘了关，便手忙脚乱地做起了作业。结果，第二天早上我就像大熊猫一样，眼睛旁边有一层深深的黑眼圈。当时我后悔极了，如果昨晚早早做完作业，就不会这样没脸见人了。

从那以后，我回家的第一件事就是写作业，有时候星期五就能完成了。因为我改掉了拖拖拉拉的毛病，真是受益匪浅啊!

人们常说“习惯的力量是巨大的。”好习惯养成不容易，坏习惯养成则非常简单。

一段时间，大哲学家柏拉图经常看见一个小孩在玩一个非常愚蠢的游戏，便毫不留情地训斥了他一顿，小孩忿忿不平地说：“博士，你为一点鸡毛蒜皮的小事而训斥我，你应该向我道歉。”柏拉图说：“习惯的力量是巨大的，你一旦养成了坏习惯就不是鸡毛蒜皮的事了。”小孩似懂非懂地思索着。柏拉图的话告诉我们，养成什么样的习惯是何等重要。

那怎么来养成好习惯呢?答曰：坚持。据说，要养成一个好习惯，至少得坚持五十六天。当年，另一位大哲学家苏格拉底在教书。一天，一个学生问：“老师，怎样才算强壮?” 苏格拉底笑着说：“我教大家一个最简单的动作，看谁能坚持?”说着，他甩了几下胳膊，学生们也跟着甩了几下，就放学了。一周后，苏格拉底问全班同学：“最简单的甩臂动作，有谁每天坚持做到了?”全班有90%的同学举起了手。一个月后，苏格拉底又问全班同学：“有谁每天坚持做到了甩臂动作?”只有10个人骄傲地举起了手。一年后，苏格拉底再问全班同学：“最简单的甩臂动作谁每天坚持做了呢?”全班只有一个人举起了手。这个人就是后来的大哲学家柏拉图。

事实说明：好习惯的养成贵在坚持。柏拉图靠养成的好习惯取得了事业上的成功，再一次说明了习惯的力量是巨大的。他又以人生的经历给那个小孩指出了养成坏习惯的严重后果。让我们以柏拉图为榜样养成好习惯吧!

一天，我洗完澡，来到镜子前梳头，镜子中也有一个女孩，她的脸上嵌着一双大大的眼睛，很有神，留着乌黑的长发，小麦色的皮肤显得很壮实。

我冲她笑，她也冲我笑，我撅撅嘴，她也撅撅嘴，真有意思。

别看她貌不惊人，可是，却天生一股爱帮人的劲，虽然，有的时候会帮倒忙，但是，她也不伤心，说：“学习雷锋嘛!”

记得有一次，她一个人挤公交去补课的时候，半路车上了一位年迈的老奶奶，老奶奶上车后，环顾了四周，确定没有空余的位置了，就找了一个顺手的地方站着，于是，她走上去，搀扶着老奶奶到她的位置上去坐，众人都为我投来赞叹的目光，虽然，她没有了位置可坐，但是，她的心里依然甜滋滋的，看，也许这是是一件极为普通的事，但是，又有多少人能做到呢?

还有一次，楼下王奶奶的腰闪了，疼得倒在了地上，她立马走上去，扶着王奶奶，一步一步走回家，回到王奶奶的家以后，她也没有走，她给王奶奶敷冰块，帮王奶奶上药，帮王奶奶按摩，最后，临走时还帮王奶奶贴了两块狗皮膏药。

还有一次，楼下小弟弟摔倒，是她拉着小弟弟到水管边冲洗，上她家涂了红药水。

想着，想着，忽然听见妈妈叫我，我离开镜子，她也消失了，哈哈，你们知道了吧，她就是我，我就是她!

几周前，阮老师给同学们发了一张习惯表，有在生活中的习惯，有文明礼貌的习惯，有道德习惯，还有学习的习惯。我心想：“这28天我能做好吗？”

我每晚睡前都会给自己这一天的表现评分。28天很快的过去了。我以前学习桌收拾的不干净，东西乱扔乱放，妈妈总是在后面说：“用完的用具放回原位，桌面收拾干净。”现在就不同了，学习桌比以前干净了，每次学完习我都把它整理一遍，把书包收拾好，自己看着舒服心里也舒坦。

以前，家里地上脏了，我也只是看看，总认为妈妈会扫干净的。现在也不一样了，看见地脏了，就拿起扫把扫起来。爸爸和妈妈现在总夸我是个懂事的好孩子。

28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个需要我坚持的过程；28天，是一个我和家人、老师、同学们共同见证的过程。28天中我改掉了一些坏习惯，养成了一些好习惯，我要保持下去，让这些好习惯永远伴随我。

我从一本书中曾经看到过这样一句话：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。愿我们多养成几个好习惯，多改掉几个坏习惯，让好习惯伴我们快乐成长！

好习惯是什么?是每天早起?是每天坚持锻炼?还是干干净净地迎接每一天?每个人都有自己不同的好习惯。而我的好习惯是看书，养成这个好习惯还得从我三年级说起。

一天，我去姐姐家玩，正巧姐姐的几个同学来她家玩，我只好被姐姐“遣送”到书房里读书。

哇，好多书啊!我浏览着，仿佛是在书的海洋里游泳。忽然我被四个醒目的大字吸引住了，《三国演义》。我毫不犹豫地从书柜里拿了出来，一看一百二十个情节。于是我坐下来津津有味地看了起来。看到第四回的时候，姐姐进来了，把我的书拿走了，说不适合我读，然后塞给我一本《小学生作文选》看了两篇，没劲，只好回家了!

刚到家，我就来到妈妈这里，让妈妈给我买《三国演义》。妈妈惊讶地看着我说：“你平时不是不爱看书吗?再说了这本书是高年级学生看的!”“我肯定看，真的!妈妈被逼无奈了，只好去书店给我买了回来。不几天，我就看完了。又再次对书没了兴趣，为了保证对妈妈说的几句“真话”，只好再次捧起书，装模作样的假看书。最终还是被妈妈发现了，给我讲过道理后，我决心要养成爱看书的好习惯。每天看书30分钟。

从那以后我的知识越来越多，每次考试都能取得好成绩!

有句名言“好习惯终身受益”，我很赞同。生命的旅途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措;而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们与众不同。没有人天生就是人才，成功的捷径恰好在于貌似不起眼的良好习惯。

寒假一眨眼就来了，我给自己定了一个计划：我要天天加强运动，这样有助于身体健康;天天都挤出半小时时间来做阅读题目，可以加强阅读能力;每天都抽出半小时来预习，开学后更轻松。我曾好几次都想放弃过，但想想好习惯的养成都离不开艰苦的训练，于是我便全身心的投入，时时刻刻提醒着自己。这么多天，几乎是在一瞬间度过，我的坚持不懈终于有了回报，在这几天里，我养成了几个新的习惯，我就别提有多高心了!早知如此，我该养成了多少的好习惯啊!

我处在的周围，有人懒惰;有人麻痹;有人警惕;有人今日事明日毕，有人明日事今日毕。出生时与人无异，习惯的好坏决定终身。

22天后的我，每日睡觉前总是理所当然的去学习，养成了习惯，就如吃饭睡觉每日的必修课一样，不半途而废，不中间休息。我要让一个个好的习惯陪伴我终生!

学校已经多次开展“养成好习惯，争做小绅士”的活动。其中，有一个好习惯，经过我坚持不懈的努力，终于养成了。这就叫做“功夫不负有心人”。

我养成的好习惯是：“上下楼梯靠右行。”虽然看起来简单，可要是真的把它给坚持下去，还真不是一件容易的事儿！

刚开始的时候，我全靠每天都辛辛苦苦地站在楼梯口督促我们大家上下楼梯靠右行的值勤生们。如果我不靠右行，就会给班级扣分。所以，在值勤生在的情况下，我一直都靠右行，可一但值勤生不在，我就该我行我素了。

可就在2009年年底，长沙一所中学发生的踩踏引起了我的注意。他们有8人不幸死亡，这就是因为他们没有秩序，在那儿乱拥乱挤。如果大家都排着队不乱跑，不乱挤，我相信这种悲剧是不可能发生的。

我也正是受到了这件事儿的启示，懂得了“上下楼梯靠右行”的重要性。如果人人都这样做，利人也利己，何乐而不为呢？此事一直牢牢地刻在我心中，我也一直铭记“上下楼梯靠右行”。

有一句话说得好啊：“所有的魅力在‘习惯’面前都将无色。”可想而知，养成一个好的习惯是多么的重要。然而，一直坚持下去，也不是一件容易的事。但只要坚持不懈，好习惯就一定会养成的！

好习惯使人成长，而坏习惯却使人堕落。

平时的周末和假期里，我通常起床、洗漱、吃饭后，就已经将近上午十点，然后就是做作业，运动一会，在玩会游戏，一天下来基本没有时间去读书。

持续一段时间后的某一天，爸爸给我讲了一位文武双全的大将吕蒙的故事：吕蒙经常带兵打仗，却没有时间读书。

有一天，孙权质问他：“你为什么不能多读些书呢?”吕蒙回答：“臣没有时间”。孙权生气地说：“我掌管国家大事，比你还要忙，我都会抽出时间读书、学习，你为什么就不行呢?很多兵法和谋略，又岂不是在书中学到的呢”。

吕蒙听后，感到十分惭愧。于是在随后的日子，他常把诗书、兵法随身携带，只要有时间就会拿出来看上一阵。终于，日积月累的大量阅读，加之他的勤奋刻苦，让他成为了一位能文能武的大将军。

我听完了这个故事，也觉得非常惭愧。我在想：是啊，既然战场上奋勇杀敌的他们都有空读书，我作为一个小学生为什么就做不到呢?

于是从那天起，我每天都会提前半小时起床，然后加快洗漱、吃饭、写作业的速度，减少看电视的时间，竟然腾出了两个小时的时间用来读书。

这次寒假，我更是毫不松懈，早上还没洗漱就先看书半小时，晚上不看到眼睛合不上决不睡觉，有时利用饭后消食、扫地、浇花的时间也会背上一首古诗。总之，只要有时间，我就会拿出书来看。看书多了，写作能力也提高了，上学期，我还在学校举办的作文大赛上获得了一等奖呢!

我养成了读书的好习惯，它让我增添了知识，懂得了道理，开阔了视野，丰富了思维，我感谢阅读!

著名心理学巨匠威廉*詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运”。每个人从小就要养成一个良好的习惯，俗话说得好“良好的开端，成功的一半”。这样前途才能无限啊!

这次我们学校举办了“阳光七彩卡”争卡活动。我举双手赞同，同时也积极参与着。每一张卡都代表着一种好习惯。“爱心卡”是争当做个爱国，爱他人的人;“守纪卡”是要遵守法纪、校规;“勤学卡”让我们勤思考，勤探究，勤学习;“健体卡”是多锻炼身体;“艺美卡”是热爱大自然，热爱生活，积极参加艺术活动，秀出自我;还有“勤俭卡”爱惜物品、粮食，爱劳动以及讲究个人卫生。其中我最喜欢“明礼卡”要我们诚实守信、文明礼貌，尊师重教、孝敬长辈，尊老爱幼。最重要一点是要我们每一个月改掉一个坏习惯。

上个月我要改掉的坏习惯是偏食。爸妈经常说我只吃荤不吃素所以不长肉，体质差。在学校中饭不吃倒掉，不仅浪费粮食，还把身体饿坏了。正是因为这个活动的开始，我的吃素“训练”就这样开始了。先开始的几天我总是不适应，见了肉就口水直流，但见了蔬菜就“恨之入骨”。爸爸为此竟跟我讲起了《悯农》来，唉!妈妈也总是想方设法地哄我吃小学生作文 作文人网 你也可以投稿，看来我又回到了三、四岁的时候......

渐渐的我习以为常了，便不再挑食。见到素菜也同样胃口大开，在校吃饭也“照单全收”每次几乎上是吃得一干二净。因此我身体也“健壮”多了。这次班上许多人都感冒十分严重。如果是往年，我一定也会被传染的，但现在我健康地活蹦乱跳。这回我受益匪浅啊!

人们常说人无十全十美，但我相信如果我们每一个人每一个月都改掉一个坏习惯，那十年后至少可以养成三千六百五十个好习惯。终有一天会变得十全十美。这个月我将要改掉粗心的坏习惯，让细心回到我身旁......

我们要将坏习惯丢弃，让好习惯伴我们成长。我坚信，美好的明天即将来到!

一。预习，提高学习效率之一：做完作业，首先拿起课本，翻到明天要讲的一章，仔细预习，这是提高学习效率的好方法。课前预习可以提高课上听课效率，有利于巩固知识，培养自学的能力。预习时，对应学的内容提前研究、理解、的问题查资料，或者用笔划出标记。以便第二天着重某个细节多听多练。

二。上课记笔记，提高学习效率之二：在专心听课的同时，应注意用笔勾画一些需要更深理解，反复练习的内容。对疑难问题用各种符号勾画出来，以便于课下问老师或与同学讨论。老师讲课时，简单的记下一些主要内容，以便于记忆深刻，理解透彻。实验证明：上课只听不记，仅能掌握当堂内容的30%;一字不落地记下，仅能掌握50%;而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下有关字句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。

三。阶段复习，提高学习效率之三：学过的知识，要及时复习。这是孔子所提出的概论。诚然，经过一段时间的学习，所学知识的记忆，通过人体遗忘图证明：每一段时间，都有一部分知识的忘却。因此，阶段复习是必不可少的。与课后复习不同，阶段复习更能巩固人的记忆。对所学的知识进行总结、归纳，形成章节知识结构。在大脑中回想所学知识，再通过书本、笔记记忆。能使知识系统化，巩固所学内容，形成提高学习效率的重要环节。

其实，讲究学习效率这一良好的学习习惯，还分很多方面。不过，只要大家在学习中寻找经验，理解“学无止境”。那学习的初步概念就明确了。此外，借鉴一下他人良好的学习习惯，也可以达到良好的效果。结论：好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石。

有人这样说过：有一个好习惯，可能会改变一个人。

我认为这句话有一点错误，因为即使你有好习惯，如果你不勤奋，再有很多好习惯也不会成功。我们这是建立在勤奋的基础上的。有一些好习惯就是导致成功用的因素。有时，一些好习惯能让你离成功更进一步。

如果把成功比作道路的终点，那么好习惯，就是你的推进器。多一个好习惯，就会多少花很多时间，也许在这个时间里，可能就会成功。

一位电台播员在她30年的职业生涯中曾早辞退18次，可是每次事后她都放眼高处，确立更大的目标。

她每次都遭到辞退，为什么呢?

因为美国大陆的无线电台都认为女性不能吸引听众，所以没有一家公司雇佣她。

1981年，她遭纽约一家电台辞退，说他跟不上时代，结果失业了一年多。但是她没有放弃。

在我们身边，有许许多多努力的人，但有些人，他们却不会成功，因为他们不懂得坚持，如过社会每个人都懂得坚持，那也许每个人都会成功。那世界还会呈现在这个样子吗?

在她有生之年得到一个机遇，某电台邀请她去做关于政治的演讲，但她从来没有过这样的经历，她考虑了很久，有点想要放弃。她的丈夫告诉她，让她努力尝试一下。她便答应了。

在播放的之前，她做了许多准备工作，在当天，她那沈博绝丽不能赞一词的文章，加上她那无与伦比的精彩演讲，她获得了成功。

她是谁?莎莉·拉斐尔，一个听众超过800万的人，是她的持之以恒，不放弃，勇于尝试的习惯鞭策这她勇往直前，获得成功。

有个好习惯并不难，但只要把它用到实处，不能只是装样子。如果做到了，那你就离成功更进一步了。

习惯形成性格，性格决定命运。