给吸烟的人们的一封信作文（20篇）

【第一篇】

我给你送去的是一粒粒种子，你让它们花开似锦;我赠予你的是一颗颗小苗，你使它们绿树成荫。

人是在自然中生长的，绿是自然的颜色。绿色是多么宝贵啊!它是生命，它是希望，它是安慰，它是快乐。

只有热爱祖国和人民的人，才能真正懂得爱绿色;只有从爱护眼前的一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河，具有真正的爱国主义精神!

在浩瀚的太阳系中，唯一有人类生存的天地就是地球。然而，在人类奔向21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言了。这是因为随着科技的进步，人类对地球环境的污染和破坏也越来越大。现在的地球已经在生病了，而且病得还不轻呢!我们要尽力拯救它。

地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球、爱护大自然。我们少年儿童要从自己做起，爱护身边的树木花草，争做高素质的现代文明人。

第一个“地球日”活动，是在1970年4月22日由美国学生和全国各大团体参与、发起的。到了1990年4月22日，我国为纪念“地球日”20周年，向全球发出呼吁：“我们愿意通过广泛的国际合作来保护地球环境，制止生态恶化!救救地球，因为地球只有一个!”

春天来到了。春天里草木欣荣，生机勃勃……我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，爱每一朵鲜花。爱护地球，保护环境，绿化校园，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习，珍惜青春，做祖国美好明天的建设者。

【第二篇】

“手下留情，足下留青;爱护环境，人人有责……”。这话已经是家喻户哓，可到底有多少人是这样去做的呢?我的直觉告诉我，这们去做的人寥寥无几。下面就是我亲眼所见的一件事：

上个星期五，在放学回家的路上，走在我前面的有四位哥哥。路两边有两排葱绿的小树，在春雨的沐浴下显得非常精神。那四个哥哥不知什么原因，一见到小树就一人一脚地踢，小树就像下雨一样，树叶纷纷落下;遇到大树他们就一起踢，有的甚至把树皮都踢掉了。被他们踢过的小树，仅剩的几片叶子都垂了下来，仿佛皱起了眉头。我看了十分愤怒。

树木可是人类的好朋友。它是“天然的制氧厂”。我们人每时每刻都在吸进氧气，呼出二氧化碳，而绿色的叶子却吸收二氧化碳，放出氧气。据统计，每15亩树林，一天可吸收三吨二氧化碳，放出700多公斤的氧气。清新空气，使人头脑清醒，精神焕发。树木每日每夜地工作着，这是多么大的功劳啊!如果树木突然从地球上消失，那么很难想象人类会怎样生存。

为了我们的地球，为了我们人类，为了我们的生存环境，请大家一起来保护我们的朋友——树木吧!

【第三篇】

我们的生活中，有许多事在我们身边，其中，我对乱砍伐树木提点建议。

花草树木，也有生命，一棵要长大的树，要几十年、几百年、甚至几千年，而砍伐一棵树只需要短短几分钟，时间相差的是多么的大呀!而且树木对我们人类有很大的用处：一、树木可以抵挡风沙、龙卷风。而且，沙子掉入土之后，树木可以将沙子吸牢，使沙子不再乱飞。二、在下雨时，树木可以牢牢的将泥土吸住，让雨水不能把泥土冲刷走。三、树木的叶子可以靠阳光吸进二氧化碳，吐出氧气，如果没有大树，我们也不能活到今天。四、大树能抗噪音。五、装点我们的家园，使家更美，人更健康。六有些是果树，结出来的水果可以给我们解馋，七、做成家具，如：书桌、衣柜床……八、有的叶可以泡茶，花可以吃……

在此，我请大家不要砍伐树木了，我再在这里给大家献上一首我学过的儿歌：

保护环境，人人有责。

树木成阴，空气清新。

绿了大地，润了人心。

功在当代，造福子孙。

山上树木光，山下走泥浆。

治山治水不栽树，有水有土保不住。

植树造林镇风沙，遍地都是好庄稼。

Though smoking has been banned in public places in many cities, many people are still addicted to smoking, especially young people. Some smokers seem to have “quite convincing” reasons for their continuing to smoke. They claim if smoking is forbidden in public places, it will infringe upon their personalFreedomand human rights.

尽管很多城市的公共场所禁止吸烟，但是很多人仍然沉溺于吸烟，特别是年轻人。有些吸烟者似乎为他们继续吸烟找到“极具说服力的”理由。他们声称：如果公共场合禁止吸烟将会侵犯他们的人身自由和权力。

But these smokers should know that they are not entitled to the freedom to smoke, which infringes upon non-smokers’ freedom to breathe clean and fresh air in public places. Unfortunately, these smokers make non-smokers victims of their bad habit. Some smokers ignore health problems and stress that the smoking ban will endanger the local economies. In their words, tobacco industry means money and millions of jobs. Indeed, tobacco industry, on the one hand, collects a large amount of revenue every year and helps develop local economies; on the other hand, they make people victims of lung cancer and other fatal diseases. Have they ever thought of the direct medical costs on treating smoking-related diseases?

但是这些吸烟的人应该知道他们不享有侵犯不吸烟的人在公共场所呼吸干净新鲜的空气的权力。不幸的是，这些吸烟者使不吸烟者成为他们坏习惯的受害者。一些吸烟的人忽视健康问题并且强调禁烟将会使当地经济陷入危险。换句话说，烟草业意味着钱和成千上万的工作岗位。事实上，烟草业一方面每年积累了大量的收入帮助了当地经济的发展;另一方面，它们使人们称为了肺癌以及其他致命疾病的受害者。他们有没有想过花在吸烟相关疾病治疗上的直接医疗费用?

It is reported that the US Government has adopted even more severe measures to control the development of its tobacco industry. Having a hard time at home, some US tobacco companies are sparing no effort in finding their way into China, which has the world’s largest number of smokers. In modernChina, opium brought by British imperialists brought great suffering to Chinese people, who were then called “sick men ofEast Asia”. Have we forgotten this bitter experience? Is tobacco revenue so dear or smokers’ freedom so sweet, as to be purchased at the price of the health and life of our people?

据报道，美国政府已经采取了更为严重的措施来控制烟草业的发展。由于在国内发展困难，一些美国的烟草公司不遗余力的寻找通往中国的道路，因为中国是世界上吸烟人口最大的国家。在近代中国，英帝国主义者所带来的鸦片给中国人民带来了巨大的痛苦，中国人民被称为“东亚病夫”。我们已经忘记了这痛苦的经历了吗?香烟的收入如此高昂又或是吸烟者的自由如此美好以至于要用人们的健康和生命的代价来购买吗?

以往那个蔚蓝的地球妈妈现在被人们折磨得遍体鳞伤，为了我们美好的生活，请保护和维护我们的地球妈妈。

——题记

以前那清澈澈的小河，如今变成了一条又脏又臭的臭水沟；以前那茂密的小花丛，如今变成了凄凉凉的小土坯；以前那一片片充满生机的田野，如今也成了一座座冒着青烟的化工厂……那些破坏环境的人们，当你们看到这了的时候，你不觉着心寒吗？

环境污染，现在正是我国最令人头疼的事，而人们并未发现环境对我们的生活有多么的重要，水的污染，空气的污染越来越严重后就是我们的自生自灭。

记得那天，我们去了一家快餐店吃饭，应为少一个餐具，我便进了那个做饭的地方，简直让我大吃一惊：油渍到处都是，用瓷砖垒的台子也是黑呜呜的，在那个餐馆对过有个垃圾桶，那位阿姨为了省事，直接把那一同的垃圾倒在了马路上，又酸又臭的味道飘满了整个大街，是经过这里的过路人都不由自主的捂上了鼻子，当时我说那位阿姨你这样做是破坏环境的时候，那位阿姨只是无所谓的说了句人人都在破坏环境，又不差我一个。每每我想起这句话心里则又多了一份担忧。

保护环境毕竟少不了植树造林。有些人为了赚钱乱砍滥伐。树木资源越来越少，土地沙漠化越来越严重了，人们都知道：树木可以制出氧气的，那如果没了树木，谁来给我们制出新鲜的氧气，我们又怎样的生存下去。

如果开餐馆的阿姨能够多走两步，那条街的味道是不是会案发清新，如果那些人不去乱砍树木，土地沙漠化是不是就不会这么严重，氧份会越来越多呢！如果每个人都弯弯腰，把地上的垃圾拾起放进垃圾桶，那我们中国是不是就会成为世界上最有公民意识、最美最干净的的国家呢！

为了不再让我们的母亲流泪，为了人们那片最美好的蓝天。为了让自己活得更久一些。请大家维护我们的环境，保护好我们的环境。

——后记

三月是个阳光明媚的时节，我们享受着大自然美好恩赐的同时，我们也不能忘记纪念这三月中的一位战士。

雷锋这个名字是多么让人熟悉啊！小时候几乎每天都听见雷锋着两个字。下课时，我们谈论雷锋；上课时老师教我们学习雷锋。雷锋的精神无处不在我们脑海里浮现，无时无刻不在我们身边萦绕。

雷锋他虽没有漫长的人生，但却用短暂的生命留下永恒的精神，受到世人的仰慕。在雷锋去世时，许多人都无法承认雷锋已经离我们而去，又曾有几时他们都深情都说过：“雷锋他只是出国了。”每个人都在欺骗自己，都在躲避现实，没有人相信只有22岁的雷锋早已公殉，也没有人承认他早已去世，都一直坚信雷锋一直在身边帮助自己！

一九六一年九月，全团上下一致推举雷锋为抚顺市人大代表。

雷锋参加完人代会回到连里就担任了二排四班班长，在他的带领下，四班成了“四好班“，雷锋也成了全连的四好班长。

一天傍晚，天下起大雨，雷锋见公路上一位妇女怀里抱着小孩，手里还拉着小孩，身上还背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着，雷锋忙上前一打听，才知道这位大嫂从外地探亲归来，要去十几里外的樟子沟去，她着急地说：“同志啊，今天雨都把我浇迷糊了，这还有孩子，我哭也哭不到家啊！”

雷锋把雨衣披在大嫂身上，抱起那个大一点的孩子冒雨朝樟子沟走去，宁可自己淋得透湿，一直走了两个多小时，才把她们母子送到家。

虽然这是举手之劳，但又有多少人曾经这样做过？

雷锋的精神在人们的心中传开，在公交车上红领巾们的让座；在雨天里热心人的撑伞；在路上随手捡起垃圾。这一切都是雷锋叔叔教给我们的优秀品质，我们无处不在学习雷锋，雷锋的精神也无处不在我们身边展现。

雷锋，他英年早逝，人虽然已不在人间，但精神却永存在人们心中，也在人们心灵中传动，这种精神将永远在人们心中流传！

[雷锋精神永传人们心灵作文

爸爸，每当看见你吞云吐雾的时候，我就会非常担忧，因为吸烟会对你的身体，对全家人，对大自然，都会带来非常大的危害。每次告诉你，可是你一点也不重视。

香烟里含有尼古丁及一氧化碳，这些物质拖缓了骨骼的再生进度，令血管收缩，大量降低了流到新生骨骼的血量。而且吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，每天抽烟十支以上，盘骨炎的患病率将提高一倍。有严重背痛的人大部分都有很大烟瘾，这是因为吸烟会导致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会导致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。爸爸，你看看这些数据，吸烟会严重危害你和我们全家人的健康。

爸爸，你经常说，吸烟不会危害自然环境。其实，吸烟会对天空带有影响，会组成雾霾天，使人们看不清道路，同样会对身体造成危害；吸烟也会对河水造成伤害，河水先是如镜子般的透明，清澈见底，最后变成一河绿水，因为人类吸烟而污染。

所以，我希望爸爸以后多多运动，活动身子，做一个勤快、不吸烟、健康的好爸爸。

爸爸，抽烟的人，会给自己和大自然带来无限伤害；而不吸烟的人，永远都是孩子的好榜样！

我注定不能成为一个城市人。

几十年，我的灵魂游走在城市的边缘，但我与城市生活始终格格不入。乡村风雨孕育的骨血，灵魂中始终奔涌着朴素而善良的传统。

如今在外漂泊的日子，故乡总象一盏灯照亮我心灵的荒野。照亮我前行的时候，更多的是让我看清油灯后那些善良而沧桑的人们。这些被泥土淹没的性灵，让我有时温馨，又让我有时愀然心痛。我的父老乡亲们啊，你们这群大地最贫穷也最善良的儿子啊！

我不能忘怀这些人们，这些给我以生命的人们，这些给我以美好品德的人们，我不能忘怀你们，正如你们无法忘怀高粱与稻谷。我就是你们精心种植的高粱与稻谷，并且有着和这些作物一样朴素而善良的品德。

我无法忘怀过去的时时刻刻，即使在父辈们逐渐老去的今天。老去的父辈们心境平和，但我却怎样也忘记不了他们过去的黑发与红颜，忘不了他们过去以及将来的期盼与等待，忘不了他们对生命的热爱，对土地的热爱，对人类的热爱。但这种热爱是建立在一种什么样的境地上的啊！可他们从不怨悔。历史无论怎样聚散，农民们总归是最可怜的一群，因此我悲，但他们也是最为率直与真诚的一群，因此我骄傲。

大山禁锢了他们的思想，但他们总把希望寄托在未来。我忘不了二十年前，作为我们那地方第一个大学生，是怎样受到乡亲们欢呼的情景，而我更忘不了的是我的父母怎样以他们的羸弱之躯为我赚取学费的情景。

我那贫穷而挚着的乡亲们啊！

我永远成为不了一个城市人，但我不得不寄居在城市，因为这是父辈们的愿望。我因此虽然内心痛苦，但我仍为父辈们津津有味地活着。人生不在于生活在什么地方，重要的是为他所爱的人活着。明白这一点，我将终身幸福。

我热爱父辈们一样的乡下人。他们将人类朴素的思想扎根于贫瘠的泥土，用羸弱的身躯播种人类的希望，在多舛的日子里将梦想一代代传替，辛苦至死，无怨无悔。身处泥涂，而胸怀广大，还有什么比这更为伟大的呢？

而现在，我只希望我挚爱着的人民永远幸福。

成群结队的蜜蜂在一起酿蜜，它们付出这样大的辛劳并不是为自己，而是因为它们酿出的蜜可以为整个群体而非个人所享用。 上面的这幅画启发人们应该无私地把自己奉献给整个社会。奉献精神要求人们拥有信念，忘我的工作是责任和力量的化身。 国家的兴旺需要奉献精神。例如我国的教师、医生或是运动员，他们都在为祖国利益而操劳，他们奉献出自己不是为了出名或得利。 他们献身于自己的社会。不管一个人从事什么样的工作，他都应该为了改善社会而努力积极地工作。 但一个人的奉献所能取得的成效，并不仅仅只取决于他乐于奉献，还取决于他自身的能力。如果你满腔热忱地想献身于祖国，但却没有所需的技能，那你也不会做出大的贡献。一个人的能力越大，那他能做出的贡献就越大。所以，对学生来说最主要的是要把注意力集中到学习上，增强自己的技能，以待有朝一日能以适当的方式报效社会。

【百姓诉求】：“一场大病消灭一个中产家庭”、困难群众得了大病重病无钱医治……这些现象让很多人直呼“不敢病”“病不起”。实施大病保险，是群众长期以来的共同愿望。

【建议摘编】：全面实施城乡居民大病保险制度;通过多种方式降低大病慢性病医疗费用;全面推进公立医院综合改革，坚持公益属性，破除逐利机制。

【点评】：“大病保险的全面实施能有效缓解因病致贫、因病返贫的问题。”南开大学卫生经济与医疗保障研究中心主任朱铭来说。一边是健全社保网络实现应保尽保，一边是降低人们的就医用药费用，建议中提出的种种做法直击“看病贵”问题，让人们的健康生活更有保障。

“共享”这个词正在逐步进入人们的视野。共享单车、共享书店、共享篮球……越来越多的共享资源与我们的生活密切相关，正在改变着人们的生活理念。

今天，我就来说一下共享单车。共享单车可以说是为人们的生活提供了方便。在这个充满汽车行驶的世界，很少有人去骑单车行驶。如今，各式各样的共享单车已经上市。它使人们爱上运动，爱上骑单车。

在刚过去的国庆长假，我和爸爸妈妈一起去了美丽的厦门。有四天行程，其中有一天就是骑共享单车环岛游行。

首先，我们从酒店出发让出租车司机送我们到共享单车停放点。此时的我心潮澎湃，因为我从十岁以后就没再骑过单车，而且这次是共享单车。

我们一下车，就看到了形形式式的共享单车，五颜六色交织在一片，令人眼花缭乱，就像是一幅水墨画。我迫不及待让爸爸下载了一个OFO小黄车的软件，我让爸爸快点解锁，可爸爸摸摸我的头，说：“你呀，就像只等着喂食的小鸟，你应该自己去觅食。”爸爸的话点醒了我。我仔细观察小黄车，发现上面有一个二维码，我拿手机扫进去之后，它跳出来了四个空格，看样子应该是填牌照上的号码。我将号码填进去之后，只听见“哔”的一声，锁解开了。我欣喜若狂，立马骑了上去。

一边骑着小黄车，一边看着厦门那美丽的风景，可以说这是一种享受。此时此刻，我想套用一句陶弘景的诗词：“实是欲界之仙都！”

鸟儿们在丈量着天空，美丽的花儿和郁郁葱葱的大树早已把周围给攻陷。厦门有一条专门用来骑单车的道路。旁边的机动车道的车辆寥寥无几，可见很多人都在骑共享单车。这条道上的人们骑着五彩斑斓的单车组成了一只庞大的队伍，远看就像一条五彩的巨龙，穿梭在人间。

共享单车非常方便，为人们的健康提供了帮助，同时也为保护环境、绿色出行贡献了一份独属自己的一份力量。

但同时共享单车也带来了不便之处。人们随意停放共享单车，甚至堵住了某些重要的路口，给交警们也带来了不必要的压力。有的人解锁了共享单车，骑完后下次还要骑，担心被人解锁拿走，就把牌照抠掉或涂上喷漆，有的人还把自己的锁锁在共享单车上。还有的人私自损毁共享单车的锁，占为己有。甚至有人破坏共享单车，随意丢弃。这些人虽然开心了，但在我看来，流泪的却是那些被无辜破坏的共享单车。

现在，随意停放和有人占为己有是共享单车现在最大的“宿敌”，虽然共享单车给人们生活带来了便捷，但也带来了不便。如果长此以往，它将不再出现在人们的视野中。希望它能继续改进，在“共享时代”开创属于自己的未来！

有一天,动物们决定向法院长告人类的状。

动物们都去了法院，等待开庭。

判决开始了，先请原告：动物上场。再请被告：人类上场。老虎法长说：“请原告小兔子说话。”小兔子说：“你们乱砍乱伐，使小松鼠没了家；你们污染天空，让小鸟没了乐园；你们污染水源，让鱼儿死去；让动物们没了家园。”法长又说：“被告请说话。”法长见动物们不安静，说：“肃静，肃静。”人类说：“你们把我们的一些同伴有的毒死，有的压死，这都是你们罪有应得！”法长说：“有什么？说来听听。”人类说：“你们以前把我们的同伴咬死，那就是蛇；还有大象，在书上记载着：有一次因为大象这几天肠胃不好，在饲养员送饭时，拉了一堆便便，把饲养员压死了；还有更可恶的：有一个地方的大象吃掉粮食，还攻击我们，造成了损失粮食近十吨，死伤多人；还有吸血蝙蝠，它爱吸血，时常吸人血，有剧毒，两三个小时后会毒发身亡；还有‘黑寡妇’，它交配后会吃掉自己的老公，所以剧毒无比，比我们还凶猛.狠毒。”法长说：“请小兔子补充。”小兔子说：“你们杀了动物无数，还有什么好抵赖的？”人类哑口无言。

老虎法长把人们关进了大牢。

[人们快醒悟吧作文素材

少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。我们要珍爱生命拒绝吸烟。小编收集了关于珍爱生命拒绝吸烟的名言，欢迎阅读。

1. 香烟是魔鬼的契约。

2.无烟世界，清新一片。

3.如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

4.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

5.吸烟，OUT!

6.22、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

7.请不要点燃自己!

8.为健康，为家人，为自己，拒不吸烟!

9.戒掉手中香烟，建设健康萧山。

10.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

11.我们应该多捐钱，而不是多“烧”钱。

12.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。

13.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

14.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

15.吸烟有害健康。

16.爸爸，你不抽烟时最帅。

17.只要炊烟，不要香烟。

18.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

19.小小一支烟，危害万万千。

20.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

21.请不要让你的自私点燃我的大楼──请勿吸烟

22.人们的健康需要你们帮助——请把烟熄灭。

23.建立100%无烟环境，倡导健康生活理念。

24.为了你和家人的健康，请不要吸烟。

25.想着你身边的你、我、她，少吸一只烟。

26.拒吸第一支烟，做个阳光少年!

27.抽烟吸进的是痛快，吐出的是健康。

28.让你的肺清亮一点。

29.烟不离手，健康就走;烟一离手，健康回头。

30.吞烟吐雾中，物物皆湮灭。

31.人人参与控烟活动，共创健康无烟环境!

32.与烟BYE-BYE,幸福就来!

33.爸爸，你在“抽”烟，我在“吸”烟。

34.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

35.燃烧的是香烟，消耗的是生命。

36.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

37.只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

38.蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

39.少抽一只烟、健康每一天。

40.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

41.爸爸，您以后还要亲我吗?

42.不抽一支烟，快乐似神仙!

43.摒弃手中香烟，共度幸福人生。

44.也许，你的指尖夹着他人的生命──请勿吸烟

45.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

46.在这里，香火不再延续……

47.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

48.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

49.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

50.一天零支烟，健康好生活。

亲爱的爸爸：

你好!

每当我看到您抽烟的时候，您是多么的舒坦啊!而我却提心吊胆，怕您烟抽多了对身体不好;二来我们也在吸二手烟。

爸爸，您知道吗?香烟中含有大量的尼古丁，烟抽多了，尼古丁会堆积起来，毒素慢慢地散发到您的各个器官中。我曾在电视上看到有个人因为一直抽烟戒不掉烟瘾，过了几年，发现肺已经变得不成样子了，没活多久，就去世了。这就是尼古丁带给抽烟者身体的危害。“抽烟，等于慢性自杀。”是我看到过的广告语。我还看到过一个实验，往一只活泼健康的白鼠身上注射大量尼古丁，过了几分钟，白鼠就死亡了。爸爸，我想问您：“抽烟真的那么好吗?”

我以前几次想劝诫您不要抽烟，妈妈曾经说过无济于事，可您就是戒不掉，一直说：“过几年，过几年。”我在想，您能推辞多少个几年呢。当查出肺已变黑的报告时，您已经来不及戒烟了。我、妈妈，还有奶奶多么爱您，可你常弄得家里烟雾缭绕，原本洁白的墙壁有些黄了，连那台吊扇上也有点黄，上次姑姑和表妹为何不愿过夜，就是嫌家里的烟味太难忍了。有一次，同学在班里说我的衣服上也有烟味，爸爸，如果您有朝一日被香烟——我们怎么办呀!为了您和家人的健康，请戒烟吧!此致

戒烟成功，身体健康!

你的爱儿程佳龙

众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。

我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸

七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀!而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害!为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。

爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧!只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。

我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛!这是多么可怕的事情啊!而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧!”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样!

看来，我只能使出我的必杀技了。

今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了?是不是生病了?”“我才没有生病呢!要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗?”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸!您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊!爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧!”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好!从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了!”

从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。

从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气!

在柳枝泛绿，桃李竞芳的时节，你将蕴蓄一个冬季的勃勃生机，化作那“尖尖角”，探出头来迎候那蜻蜓“立上头”。有了你的露面，静静的水面不再寂寥。渐渐地，你布满了水面，一幅生意盎然的水上、水中立体画也由此展开……

炎炎赤日下，你向着白云，向着太阳，露出灿烂的笑脸。那白如玉、红若霞的头巾里是你那金丝般柔嫩的头发。玉雕般的你真是美伦美奂。你还伸出无数绿色的巨掌，热烈地将太阳拥抱。你用那挨挨挤挤的片片大玉盘，给欢乐遨游的鱼儿，给忙忙碌碌的蜂蝶撑开把把遮阴挡雨的大伞和一个凉爽的夏天，给活泼可爱的青蛙一个欢唱的舞台、一个惬意的家。最诱人的还是那水面上弥漫着的你的香气。这香高雅而不做作，浓郁而不浮华，并且“远”而“益清”。整日为你忙碌的蜜蜂，嘤嘤嗡嗡的歌声里仿佛还掺和着这香气。

而此时，许多看上去同你一样美的花儿因受不了太阳的热力或打蔫、枯萎或在人类的照料下躲在空调室里苟延残喘，怎比水上的你尽情地享受那盛夏。

在送爽的秋风中，你忍着痛楚，含笑脱去你那一件件华美的外衣——花瓣。圆鼓鼓的莲蓬掩不住丰收的喜悦。那咧开的大嘴中显露出来的粒粒饱满的莲子，不正是这个季节里最圆满的句号吗?

当寒冷的冬天来临时，在历经了春的生机、夏的美艳、秋的硕果后，你那“擎雨盖”也渐渐消失了。看上去，你是那样破败、凄凉。其实，沉静的你早就准备好了献给这个世界的大礼——鲜嫩可口的藕。你在水面留下了“残荷图”，却给明春贮存了勃勃生机——那曾经扶持荷花的绿叶，会慢慢地化作护花的春泥。

你把你的一切奉献出来了。你那婷婷玉立的绰约身姿、那清丽的容貌，给世界以美。你那清香而富于营养的莲子、你那中通外直的茎——藕、那供给人们熬成解暑的粥，制成清热的药的叶子。世上的观赏植物中有谁能似你这么中用?世上的食用植物中又有谁能像你这么秀美脱俗?

你生活在水中，却不似那浮萍漂浮不定，能就地生根。你扎根于水底的淤泥中，却不是似那终身庸碌无闻的水草，总是倔强地抛头露面于水上，去享受阳光，去装点世界，去奉献你自己。你的品格，谁能不敬?

所以，古往今来，人们赞美你、向往你。在生活里，人们把“出水芙蓉”，当作美丽、健康的象征。人们用“并蒂莲”象征和谐的夫妻。人们还以弄莲的小儿图表达祈求子孙兴旺的愿望。在神话里，你那一段一段的藕节竟能合成一个小神仙——哪吒。尊贵的菩萨，坐的就是你那“莲花宝座”。几个世纪前，就有一位老人为你的“出污泥而不染，濯清涟而不妖。”所感动，写下了名篇——《爱莲说》。那位身处战乱年代的文弱书生，那位宁可饿死也拒绝接受“嗟来”的美国面粉的铮铮铁汉，在那“心里颇不宁静的夜晚”，出了门就直奔你而来。传世佳篇《荷塘月色》也因此问世。

在“天下三分明月夜”有其二的扬州，那瘦西湖上的那座名闻世界的莲花桥，那永远盛开在你，不也是盛开在人们心中吗?

在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。

香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!

科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。

由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病：

1、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

2、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风。

3、 吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。

5、 吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。

为了自己的健康，为了不要让家人吸到“二手烟”所以我们应该大声疾呼：“吸烟危害了大家的健康，请不要再吸烟了!”

我们从这幅画中可以看到，一群蜜蜂飞来飞去忙着采蜜，它们不是为了自己享受，而是为了给人类酿造甜美的蜂蜜。比起其他动物人们更加尊重蜜蜂，不是因为它们的勤劳，而是因为它们的奉献精神。我们生活在一个物质社会，从小就受到了贪婪索取的训练。早期物质方面的教育使我们从小就对 “你的”和“我的”东西，或者具体一点，也就是金钱，泾渭分明。在当今社会，没有钱是不能生存的。金钱甚至被看作是财富和社会地位的象征。俗话说，“有钱能使鬼推磨。”人们似乎更看中一个人财富的多少，而不是这个人对社会贡献的大小。 有些人为了追求自己的利益而不惜牺牲他人的利益。有些人在所谓的“奉献”过后总是索取回报。只奉献不求索取才是奉献的最高境界。雷锋的奉献精神就是一个典型的例子。蜜蜂用它们的辛勤劳动为人类酿造了甜美的蜂蜜，却从不求索取，不图回报。这正是人们尊重蜜蜂的原因。奉献能给我们带来幸福和成就感。奉献于社会和人民的那些人也一定会从奉献中得到极大的快乐。

有一次我看到了一则令我至今难忘的故事，看完它之后我感受深切，久久不能平静下来。现在我把这则故事讲给你们听一听。听完之后也不要忘了认真思考一下。

故事是这样的，在一个寒风呼啸的感恩节的早上，平静的街上突然响起吵闹的声音，这些声响是从一间破旧的屋子里传出来的，屋子里有些脏乱。一张桌子、一个碗橱和一张床。桌子上放着一些乱七八糟的东西，碗橱上放着一些还没有洗的碗。房内的一对夫妇不仅因为每天不能填饱肚子，饥一顿饱一顿的，还无法庆祝节日而争吵着，互相抱怨着自己对对方的不满。他们的几个孩子茫然地看着，大儿子想要上前制止他们，却又不敢。突然，传来了一阵敲门声，丈夫立刻上前开门，只见那个人拿着火鸡、火腿、土豆等蔬菜和肉类，那个人见丈夫不说话，开口说：“朋友，有人托我把这些食物送给你们庆祝节日。”丈夫推辞着。那个人说：“朋友你必须得拿着，这是别人叫我送来的，你们不收下，我会为难的。”于是丈夫就收下了这些东西。他们的大儿子把这件事深深的记在了心里，想着：在困难的时候一定会有一个“他”帮助别人，我以后也要像他一样帮助每一个人。

很多年以后，男孩长大了，又是一个感恩节。他买了他根本吃不完的美味食物，尽管他的收入菲薄。但他还是拿着这些食物，走到一间房子的门前，敲了敲门，从房子里走出一名妇女，长得骨瘦如柴，后面还跟了几个孩子，也很瘦，但跟那个妇女比起来，也不算什么了。当他把食物递给那位妇女时，那位妇女感激得说不出话来。这无疑是雪中送炭。他说：“你不用感激我，我只是一个送货的，如果你要感激我，你们以后就尽可能地帮助别人吧，然后他转身就走了。”

是啊，这一件小事看出人与人之间的关爱，我们也要将爱心传播，将美德发扬光大，让每个人在受到困难时，都能受到“他” 的帮助。

爸爸，不要再吸烟了好吗？您是知道的，烟对身体有多大的危害。香烟里有大量的尼古丁，一只烟中的尼古丁能毒死一只白鼠，25支烟中的尼古丁能毒死一头牛，40——60毫克纯尼古丁可以毒死一个人呢！爸爸，快戒烟吧，好吗？

爸爸，不要再吸烟了好吗？您是知道的，你每次吸烟我和妈妈都要被你呛地咳嗽不停，因为我和妈妈也和你一起吸二手烟，要知道，二手烟的危害比你吸烟的危害还要大得多。为了我们全家，爸爸，快戒烟吧，好吗？

爸爸，不要再吸烟了好吗？您是知道的，吸烟污染环境，你在室内吸烟，烟灰四散，污染空气，谁在现场谁倒霉。室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境的卫生和清洁。所以，无论在哪里吸烟都是污染环境，爸爸，快戒烟吧，好吗？

爸爸，不要再吸烟了好吗？您是知道的，如果你不吸烟，我们的家庭就会更加和谐，完美，爸爸，快戒烟吧，好吗？

爸爸，快戒烟吧！戒烟人的寿命长与继续吸烟的人，可以减少各种癌症发病的危险度。最重要的是戒烟后你将会更集中精力学习和工作，是你的面容显得更滋润和富有光泽，你将显得更高雅，更潇洒，更有风度。

“亡羊补牢，犹未为晚”，亲爱的爸爸，赶快加入到戒烟的大军中来吧！戒烟以后，生活将更加美好！

[爸爸不要再吸烟了好吗作文400字

地球是我们人类的家园，也是人类的母亲，我们需要依靠它。这个蔚蓝色的星球是多么美丽，但我们需要明白：地球只有一个！

遗憾的是，许多人对于这个浅显易懂的道理却视而不见，继续为所欲为，妄顾地球家园的安危。环境科学家曲格平以前说过这样一句话：唯有变革，才能拯救人类的命运，也只有变革，才能使我们的子孙后代世世代代生存下去。里面的变革就是指环保。他说的挺有道理的，所以如今有许多人拿着标语在街上喊空口号，却没有见过多的行动。难道这样污染就会好转吗？不！

看，我们城市里的河流的河水发黑发臭;排成长龙的汽车放出超多的废气；成片的绿地变成“石屎森林”；那清脆的鸟叫声消失得无影无踪。如果再这样下去，中国将继续贫乏水资源，空气将变得愈来愈浑浊，本世纪将有10%的鸟类物种消失。上述的事情，我们人类是罪魁祸首！

人人皆知：树木能吸收二氧化碳，排放氧气，净化空气，是我们人类生存的必要的条件。但是有一些人为了金钱去乱砍滥伐树木，造成了过度的水土流失，使大地的植被受到严重的破坏，绿洲和城市也荒漠化，我们人类的生存受到了威胁。就我们平时用的一次性筷子，每一天都要耗费数十亩的森林，在那些人眼中，树木除了能够做家具和建筑材料外，似乎没有任何价值。难道还有人不懂树木对我们意味着什么吗我们居住面积已经很小了，如果再这样下去，可能连我们唯一的土地都失去。还有，我们的母亲河――黄河近年来河床和含沙量不断增高，成为全国污染最严重的几条江河之一。我们不能眼睁睁地看着黄河从我们手中枯竭，因而有许多环境学者纷纷研究治理黄河污染的方案，试图改善黄河的水质。但如果没有我们的共同参与，我们这个生命的摇篮――黄河将会走向衰竭和死亡。

如果我们再肆无忌惮地破坏环境，大自然将会给予我们惩罚。那些特大的洪水剥夺了不知多少人的性命，还有由于温室效应，南极北极的冰川融化导致水平面升高，海水淹没了沿海地区，经济损失惨重。难道这不是最好的证明吗

我的家乡广宁是靠竹海生态旅游来发展经济的，而今，某些竹林的环境恶乱不堪，让人叫苦不迭。竹海生态游是我们广宁发展的根，如果根被破坏了，怎能长出茂盛的枝叶、开出美丽的花儿呢

让我们善待人类、善待自然吧！不知大家是否看过《保护环境可做的100件事》这篇文章。其实，我们能做的事很多很多。如，在植树节栽一盆花、种一棵树；保护野生动物，是生态得到平衡；珍惜水资源，不要向江河倾倒垃圾；当环保小卫士，利用每个绿色纪念日宣传环保意识，让青山常在、绿水长流、泥土永芬芳……这都是我们力所能及的事情，我们为何不愿意实践呢？

此刻，地球的生态环境加剧恶化，环保警世钟已经敲响了。让我们齐齐加入保护环境的行列，创立一个人与大自然和谐共处的完美未来，让人类与自然生生不息地繁衍下去吧

就在前几个星期日，我真真切切的体会到了人与人之间的关爱。

那天，天气很热，连鸡蛋打在车上都能熟了。我坐在家里如同坐在蒸笼里，而窗外不时吹过的凉风吸引着我，我想，坐在家里是闷，站在外边是晒，但在外边有凉风，还不如出去走走。

带着零钱，坐在公交车候车室里的我，感到非常惬意，这里有车棚挡着太阳照不到，凉风倒是可以吹进来。看着就在不远处扫地的环卫工人，我不禁想起以前，老师说过，环卫工人是地球环境的保卫者。

就在这时，那位令我想起旧事的环卫工人突然摔倒了，我这才看清，她是一位老奶奶，虽然正是夏天，但她穿的依然很厚。在这么热的夏天摔倒，她有可能是中暑了，我正要去扶这位环卫工人，一个更敏捷的身影已经一个箭步，跨到老奶奶身边，轻轻地把她扶起来，让老奶奶坐到候车室里，自己把扫帚拿起来扫地，我终于看清了这位敏捷的好心人，他是一位叔叔，穿着西装。这位叔叔的壮举遭到了旁人的白眼，在我身边坐着的一位大哥哥甚至说：“那个白痴为什么要帮老太婆啊?一身名牌西装都毁了。”这让我很气愤，叔叔明明是去帮老奶奶，大哥哥怎么能这么说。

直到我要回家时，叔叔还在帮老奶奶扫地，老奶奶一直要起身干活，可叔叔不让，老奶奶只好对叔叔一直说谢谢。

就是这件事让我体会到了人与人之间的关爱。叔叔肯弄脏西服帮老奶奶扫地，他的精神值得我们学习。

高尚不只是一个词而已，它是一种优雅表现，高尚的品质。那些为人民而服务的志愿者们就是高尚的，我亲眼所见的志愿者！他们是伟大的！

星期二中午，我像往常一样坐着车回家，清爽的风儿，叽叽喳喳的麻雀，给我带来好的心情。当路过人民医院，到红绿灯口的时候，一辆车停在路边，我不经意的看了一眼，却发现车上下来几个人，他们每个人手里都拿着几个饭盒，打开后备箱后，还有两桶水，一锅饭。他们拿着饭跑到环卫工人的身边，一个连一个的发过去，他们用水洗洗手后吃着饭，他们与志愿者们有说有笑的，脸上充满了笑容。因为这是红灯，所以我可以观察一会。等环卫工人们吃完饭后，志愿者们才挥手再见。

看了后我很感动，人世间如果都向他们一样助人为乐，那这个世上该有多美好啊！