给吸烟的人们的一封信作文(实用20篇)

一个人，我们可以从他的神态、动作、语言来判断他现在要干嘛，也可以从他走路的姿态来观察。这天，我透过牛排店的玻璃，观察着那些行走的人们。

我观察着，突然发现了一只小狗跟着它那焦虑的主人。那小狗长得膘肥体壮，一身雪白的绒毛，而它的主人却瘦如柴骨。我想，这个主人也太省了吧，为了买狗粮，把自己的饭都给狗吃了，自己去那么瘦。我真想劝他吃点饭，不然就会泥菩萨过河——自身难保啊！那个主人领着他的狗走了不久，就来了一位爸爸和他的儿子，两个人正吵着嘴呢！你一言我一语的，吵得没完没了。儿子说：“老爸，你自己的工作都还没做好，就说我的学习，如果你那么爱学习，我就和你换一下呗。”爸爸说：“赶快回家学习，再不学习，期末就别想考好了。”儿子听了，愤愤不平地往前走。我又想：如果双方都能彼此鼓励一下的话，那么父亲的工作是不是越来越好，儿子的学习也会越来越用功呢？两个人踏着怒气冲冲的步伐继续往前走。没走多久，一位年迈的老爷头上戴着一条汗巾，穿着的衣服上还写着“因动力而体育”这六个大字，唉呀妈呀！还真不赖，你别看他年迈，跑起来倒挺快的，而且，天都黑了，还出来跑步，真不愧是个运动爱好者。

我观察着，突然发现了，有个一家四口人正在散步呢！他们聊着天，说笑着。我猜想到：他们是不是在聊明天的早餐呢？还是在讲笑话呢？还是在讨论学习呢……我也不知道，因为他们聊什么都有可能。但不管聊什么，他们都一定聊得很开心，我想：这也是快乐的一家子吧！大街小巷到处都有急急忙忙的身影。

行走的人们千姿百态，有的怒气冲冲，互相埋怨，有的愁眉苦脸，怅然若失，也有的笑逐颜开，其乐融融。其实，开心是一天，不开心也是一天，怎么过都是自己选择的。

这天，我悠闲的在“林”(在这个年代，鸟事用机器做的，树木是用塑料做的，花儿是用纸张做的，草地是 用气垫做的。)中散步。忽然，在前方躺着一位大概20左右的大姐姐。我急忙跑上前去，扶起那位大姐姐。那位大姐姐和我们长得不一样，一头绿色的头发，一双水灵灵的大眼睛里，透露出一丝丝忧伤。从大姐姐的身上不时飘来花的清香，传出阵阵鸟的欢叫声。大家全都围了上来，大家好久都没有问到花的清香，听到鸟的歌唱了。过了许久，大家才依依不舍得离开。

时间如流水，眨眼间就到了黄昏。

“小妹妹，这里为什么会是这样?”姐姐看了看荒山和干涸的江水。“姐姐，”我叹了口气，低着头，“你不知道啊!这是由于人们乱砍伐树木，搬运石块等，凡是破坏大自然的事，他们都干得出来。那些破环大自然的人简直就是罪大滔天哪!”大姐姐把手一挥，眼前出现了一片森林，鸟儿在歌唱，蝴蝶在花丛中翩翩起舞。泉水唱着欢乐的歌，流向远方。我被眼前的一切惊呆了!

在那个森林里，有一个人嘴里叼着一根烟，拿着一把锋利的斧头砍伐一棵棵大树，而大树也在哭泣，那个人肩膀上停了一只啄木鸟，啄木鸟看了看那个人的脑袋，说：“这段木头里一定有虫。”是啊，那个人脑袋的确有“虫”，不过此虫非彼虫 ，这个“虫”指的是那个人破坏生态平衡的心虫，怪不得啄木鸟说他“脑袋有虫”，平时的生活中、世界上，这类“脑袋有虫”的人数不胜数，可啄木鸟却是寥寥无几。

我正思考着，突然发现身旁的大姐姐不见了。过了一会儿，从天上出现了一道亮光，比太阳亮n倍。刺得让人眼睛都睁不开了 ，在亮光中，有一个穿着绿色连衣裙的少女。我仔细一看，是大姐姐。“我是人类赖以生存的大自然。多少年来，我无微不至的照顾你们，你们还算‘孝顺’，你们回报了我。但是，你们回报我的是垃圾和废水呀!”大姐姐愤怒地吼道。一行热泪从砍伐树木的人脸上划过。他跪倒在地，双手捂着脸，痛哭起来。大姐姐心软了，扶起跪在地上的那个砍伐树木的人，擦干了他的眼泪，和颜悦色地说：“孩子，别哭了，只要你认识到了自己的错误，改正了就行了。”说完，腾云而去。

只见天空出现了几个字：醒悟吧，破环大自然的人们!

亲爱的白衣天使们：

你们好!

2020年的春节本该欢乐无比，但被新冠肺炎疫情打断了。这让全国人民陷入一片恐慌之中，这时许多白衣天使来到了一线，冲锋在前。

你记得吗?除夕那晚当我们都在家中团圆着吃年夜饭时。武汉因封城，食物匮乏，远方的你们只能在医院值班室吃着方便面和蛋黄派。当我们和家人相聚一堂，边看春晚、边谈笑时。全国各地自愿请缨的你们却为了驰援武汉，不得不与家人拥抱而别，亲人们的关心和嘱咐在耳边久久回荡。

你记得吗?每个漆黑的夜晚，马路上车辆和行人寥寥无几。而隔离病房里却灯火通明，到处都是你们忙碌的身影。

你还记得吗?就在前一秒，你们还每个人穿着防护服，戴着口罩和护目镜，坚守在自己的岗位。虽然我不知道防护服里面的你们是谁，但我知道你们为了谁。

在岗位上你们是医生、护士、战士;在家里，你们是孝子、贤妻、良母。电视里，我看到了你们在一线奋战的场景，我就想起了我的妈妈，我的妈妈也是一名医生，她每天早出晚归，我想见她一面都很难。现在有了你们的守护和全国人民的努力，这场无硝烟的战“疫”，一定能取得胜利。到那时妈妈就可以有更多的时间陪伴我了。祝你们身体健康、早日战胜病魔!

亲爱的21世纪的人类同胞们：

你们好，我是一位来自26世纪的科研工作者。在这里，我想与你们一起分享一些我的所见所闻。

我所在的科研所在湖南。从空中俯瞰整个潇湘版图，有一条纵贯东西的巨大沟壑蜿蜒着，像被巨斧劈开的一样。在沟壑中我们还发现了生命的活动迹象和一些致命的污染物。上级任命我调查此事，我和几位同事乘坐时光机来到了五百年前的这里。

我们先到了它的源头——巍巍九嶷山。一到这儿，我被扑面而来的雄伟气势震撼住了，这河流倾泻而下，如同百万雄师在草原上奔腾咆哮，激起的浪花撞在岩石上，碎成无数水珠擦过我的脸颊，竟还有一种生生的疼。空气中都是清凉而甘冽的味道。

顺流而下，时而湍急如奔，穿岩而过；时而舒缓如慢板，温婉恬静。有记载曰：“沿湘七百里中，有九向九背，故渔者歌曰：帆随湘转，望衡九面。山上有飞泉下注，下映青林，直注山下，望之若幅练在山矣。”果然名不虚传。

我选择河流平缓处住下来，感受她的变幻多姿。有时，她如同沉睡在深渊的蛟龙，虽未苏醒但由内而外散发着不容忽视的威严；可暴雨来临时，蛟龙苏醒，咆哮着卷起万丈波涛，直冲云霄。有时她又如清纯的少女，唱着动听的歌，与鸟儿嬉戏，与鱼儿共舞；唤我起床，催我入眠。在这里我度过了我一生中最快乐最惬意的时光。

早晨，当第一缕阳光穿过云层，河边就响起了渔民们快乐地歌声。寻声而去，便可见渔民们在河边整理着渔具，小麦色的肌肤上闪烁着健康的光芒，脸上洋溢着幸福、愉快的微笑。我也曾参与到他们的行列中，感受他们生活的苦与乐。尽管早出晚归的日子有点累，尽管不一定每天都有丰厚的收获，但每天都很充实快乐。

渔民们的淳朴、善良让我的心也开阔了起来。有时坐在江边，和渔民们聊聊天，烤着自己打来的鱼，竟感觉这是人世间最美的事。那些渔民们告诉我：湘江是湖南儿女们的母亲河，她孕育了湖南源远流长，博大精深的文化，孕育了湖南人民别具一格的个性和坚韧不拔性格。

在这里男人勤劳智慧；女人倔强多情；更有甚者言：“若道中华国果亡，除非湖南人尽死”。人们赞她“斑竹一支千滴泪，红霞万朵百重衣”的文学底蕴，也颂她“问苍茫大地，谁主沉浮”的伟大胸襟。

了解越多，迷恋也越深。不光迷恋这里的美景，还有这里勤劳朴实的人们。但我的期限已到，我必须回去。离开的那天，湘江很安静，偶尔拍上岸的波涛像在与我挥手告别；渔民们提着一串串的鲜鱼来为我送行，似乎我只是回到与他们同时代的某个地方。

回来后，横在我眼前的依旧是那条触目惊心的沟壑，没有母亲河——湘江动人的歌声，没有渔民们幸福安逸的笑脸，什么都没有……从我的眼中滑落下来的泪水，滴落在土壤中迅速消失了。

我拿起笔，将我经历的这段生活写下来，寄给21世纪的你们。希望在不久的将来，我又可以看到“春水碧于天”，又可以听着“渔舟唱晚”……

此致

敬礼

[致21世纪的人们作文800字

你莞尔微笑，温柔了彼岸含苞待放的花骨朵儿，也温润了我竭泽干渴的心灵。我紧紧凝视着你的明眸，我的眼睛犹如露水沾湿的清晨，因为欢悦而湿润。此情此境，哦，美丽的神，我已经等待很长久了。

昨日，我的生命伫立在此岸，思念远飞，寻找着我彼岸的恋人。我的牵挂的心，消融在无边的等待之中，在我的无穷孤寂里，我感觉到了它的叹息。

白昼的喧杂，无情的撕裂我的生命，侵蚀我的灵魂。我的生命在颤抖，我的灵魂在呻吟。美的精灵啊，请让这个世界变得宁静。啊，世界，我已经伤痕累累，尘世在我的生命里留下伤疤，思念被沉重的尘灰压弯。晨曦啊，我的天空已盛满眼泪了。我渴望你的抚摸，慰平我生命的伤疤。醒来吧，哦，爱的痛苦，我要矢志不渝的挺立着我的生命去迎接那彼岸的第一缕曙光。

白昼穷尽了，寂寞的黄昏悄然袭来。在黄昏的薄暗里，我的心孤零零的守望着彼岸。寂寞的黄昏却不堪忍受它的孤独，紧紧地拥抱着我。它孤寂浓重的、沉思的阴影，悄悄地溜进我的孤独里来了。美的精灵啊，请消除我的心的孤独。等待是痛楚的，它煎熬着我的思念的心。等待是甜蜜的，它浇灌着我的希望的种子。晨曦啊，我的心站在黄昏的薄暗里期待着你的微笑，即使无缘相见，抱着这个希望依然是甜蜜的。

不知何时，万籁俱寂，一切沉入昏眠。面对着漫漫长夜，我疲倦了。困乏像美女的柔滑的纤指轻抚着我苍白的脸颊，诱惑我沉睡于黑夜的怀中。在我痛苦挣扎时，黑夜亲吻了我，在我耳边低声语道：“我是死亡。”我惊恐的盯着深沉的黑夜，却发现心已在无尽的深渊里坠落。美的精灵啊，你在哪儿？你已化作了一颗夜空中闪烁的明星对我微笑着，激励着我不要放弃晨曦。晨曦啊，我矢志不渝的信念支撑着我干涸的心灵，希望的种子已经萌芽。久久的，我苍白的脸庞终于露出了久违的笑容，我知道，我成功了。

我静静地伫立在此岸。当白昼吻别逐渐逝去的黑夜的那一刻，当彼岸的花儿热情的吻着露珠时，你终于露出了微笑。我愉快的尽情的舒展双臂，感受着你浓浓情意的爱抚。

晨曦，让我为你歌唱，因为我的爱荡漾在我的嗓音里；晨曦，让我为你赋诗，因为我的爱充溢在我的情诗里。

那彼岸的晨曦，我的恋人，亲吻着我的心灵的五彩云，流连于我那庄嫁的、成熟的人生。

[告别我的恋人们作文

我是一个有着31年党龄、年过半百的老同志，我也曾经历过枪林弹雨的战争环境，可能比常人更能理解《红色箴言》所包含的深刻内涵。十多年的军人生涯，在炮声隆隆的前线，面对牺牲、伤残的战友，我也曾发出“人生的价值在于奉献”的呼唤，懂得奉献的崇高、伟大及其价值所在；也曾经有过“失去了才知宝贵”的感叹，真切地感受到和平生活的幸福。

当年的革命者，为了他们梦中的“新纪元”的到来，抛头颅、洒热血，付出了他们的所有。今天，面对社会结构多元、利益主体增多、利益多元化和人们自主性意识的增强，面对改革开放带来的许多新情况、新问题，我们新一代的共产党人，如何树立伟大的理想？如何使生活在今天改革开放社会主义新时代的亿万人民群众，真切感受到当年革命者所孜孜追求的幸福生活、幸福感受？这是我们这一代共产党人义不容辞的责任！

当今的中国，有着7000多万共产党员。那是多么伟大的力量啊！要想让《红色箴言》真正感动今天的人们，靠大话、空话、套话是没用的，仅仅靠艺术的魅力也是远远不够的，更多的是要靠共产党人的人格魅力———需要我们今天的共产党人的艰辛付出———就像给我们留下如此震撼人心的红色箴言的革命者！

[红色箴言观后感3篇

成群结队的蜜蜂在一起酿蜜，它们付出这样大的辛劳并不是为自己，而是因为它们酿出的蜜可以为整个群体而非个人所享用。 上面的这幅画启发人们应该无私地把自己奉献给整个社会。奉献精神要求人们拥有信念，忘我的工作是责任和力量的化身。 国家的兴旺需要奉献精神。例如我国的教师、医生或是运动员，他们都在为祖国利益而操劳，他们奉献出自己不是为了出名或得利。 他们献身于自己的社会。不管一个人从事什么样的工作，他都应该为了改善社会而努力积极地工作。 但一个人的奉献所能取得的成效，并不仅仅只取决于他乐于奉献，还取决于他自身的能力。如果你满腔热忱地想献身于祖国，但却没有所需的技能，那你也不会做出大的贡献。一个人的能力越大，那他能做出的贡献就越大。所以，对学生来说最主要的是要把注意力集中到学习上，增强自己的技能，以待有朝一日能以适当的方式报效社会。

亲爱的爸爸：

您好!最近还好吗?是否因抽烟又咳嗽了?您抽烟已经很长时间了，也咳嗽了很多次，我和妈妈也劝过您，可您却当成耳边风。您看，家里的角落里、垃圾桶里，无一不有您扔的烟头，我说您，而您却不耐烦的挥挥手，说：“小孩子家，去写你的作业，大人的事你不要管!”爸爸，这不是小孩不小孩的问题，我都是为您的身体着想啊!后来，我辛辛苦苦查有关抽烟的资料，给您讲吸烟的坏处，可您还是我行我素，我真拿您没办法了。爸爸，您知道吸烟有多大的危害吗?您天天吸烟，可想而知，您的肺该成什么颜色了?妈妈以不让你抽烟，你就说：“就这一次，就一次。”反反复复，您还是不改。您抽这么多的烟，不但危害的自己，还伤害了别人，这样很不好。每天家里都乌烟瘴气的，弄得我有时都不愿意回家了。这次，我在电视上有看到关于“吸烟危害健康”的节目。于是，我就下定决心，一定要帮您戒烟。如果您不愿意，那么请想想自己与其他人，您愿意让自己与其他人都受到上好吗?所以，您一定要配合我!

爸爸，您一定会戒烟成功的!我相信您!希望您可以听我一句劝：不要在吸烟了。

此致

祝：爸爸戒烟成功，事事顺心

爸!每抽一支烟就会缩短寿命11分钟。也就表明我和您相处的时间少了11分钟。我不想这样啊!英国目前约有三分之一的人抽烟，一年约有十二万人死于和抽烟有关的疾病，其中三分之二是癌症和心脏病。一个戒烟行动团体的主持人说，这个数字显示如果一个人一天抽二十枝香烟，那便表示在他抽烟的每一个星期里会减寿一天;如果这还不够坏的话，他提醒说，抽烟还可能使人死的痛苦，或者更常卧病在床。

爸。你知道吗，如果你少抽一支烟，就会多一些洁净的空气;多一片明亮的天空;多一副健康的体魄;多一个美好的人生!

当你点燃一支香烟时，是否想过香烟燃烧之后会产生3000多种化合物，其中大多数都是对身体健康有害的，如焦油、尼古丁、一氧化碳、吡啶等，这些物质对您家人的影响不可忽视。您吸烟获得的快乐是以牺牲自己及家人的健康为代价的，不知不觉中，我们就成了二手烟民。

爸爸，我不想让我敬爱的爸爸成为一个瘾君子啊!

爸爸!请不要再吸烟了!为你、为我们、为健康快乐。戒烟吧!

我的爸爸是个爱吸烟的人，只要是他在的地方就烟熏熏的，好几次我和妈妈都差点以为是家里着火了呢！

在这个学期刚开学的那天，我们家里就发生了一次“火灾”事件。

事情是这样的：这天，我爸正兴高采烈地坐在阳台上吸烟，我和妈妈则在客厅看书。这时，爸爸手上的那根香烟吸完了，他漫不经心地把它随手一扔。目标还挺准确的，一下子扔进了垃圾桶。结果，这根没熄灭的香烟就点燃了垃圾桶里的垃圾，可老爸却全然不知。不一会儿，就有一股浓烟飘了出来。我和妈妈立马从房间里捂着口鼻冲了出来。没一会儿，我们就找到了火灾的源头。我们往垃圾桶里一看，简直是惊呆了——里面大概是有20多个香烟头，当然都已经被烧得面目全非了。

这就是我那爱吸烟的老爸！虽然“火灾”是虚惊一场，但是，爸爸，为了您的健康和我们全家的安全，我建议您还是不要吸烟了。

导语：吸烟有害健康，我们一个远离它，下面是yuwenmi小编为大家整理的英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

A survey about smokers in a middle school tells that although 90% of all students never smoke, 3% of them often smoke and 7% sometimes do. In other words, 10% of the students smoke. That s terrible.

As we know, smoking is harmful to our health. Every year, thousands of people lose their lives because of it. Smoking not only does harm to your health, but also wastes money. Because, a fire may be caused by cigarette ends. It s a pity to learn that one ends in death by smoking.

In all, smoking is so dangerous that we should keep away from it.

参考翻译

一项关于中学生吸烟的调查显示，尽管90%的学生从不吸烟，其中有3%的人经常吸烟，有时有7%的人吸烟。也就是说，10%的学生吸烟。那太可怕了。

众所周知，吸烟有害健康。每年都有成千上万的人因此而失去生命。吸烟不仅有害健康，而且浪费金钱。因为，火灾可能是由烟头引起的。得知一个人死于吸烟是令人遗憾的。

总之，吸烟是如此危险，我们应该远离它。

自我有记忆以来，“雷锋”这个名字就时常被人们提起。从我不理解其含义，到用稚嫰的双手在手抄报上写下对雷锋精神的赞美，再到每年的三月五日参加全国性学习雷锋活动。雷锋已成为一个时代的印记，深深地烙在人们心中，雷锋精神已成为人类宝贵的精神财富。

还记得那则公益广告吗？一名男青年在晨练跑步时将倒地的自行车扶起，帮助登三轮车的老人爬上陡坡，小孩子的羽毛球落在树上，他挑起取下来，把地上的垃圾拾起投进垃圾箱里。这仿佛正是体现了雷锋那句“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。虽然时代已发生很大的变化，但雷锋一直活在人们心中，我们虽然不穿带补丁的衣服了，不忍饥挨饿了，也不再像雷锋那样历经磨难了，但是我们不要忘记他。任何时候，他都是我们的榜样，是我们学习的对象。无论世界如何变化，雷锋那种对他人和世界的关怀与爱、雷锋的精神将永远铭刻在人们心中。

多少年来，在雷锋精神的感召下，涌现出一批又一批典型人物——在西康福利学校义务支教的老师胡忠；退休后义务造林二十二年，将价值三亿元的林场无偿上缴给国家的杨善洲；靠卖羊肉串赚钱捐助孩子上学的阿里木……这一个个平凡而又伟大的人，无不在用自己的实际行动诠释着雷锋精神。五十年来，雷锋虽已离开了我们，然而他的精神却激励着一代又一代人。

雷锋精神是一种执著为他人奉献的精神。即使这个世界还有这样那样的不解与误会，但也阻止不了公交车上热情为“老弱病残”让座的行为；停滞不了搀扶摔倒老人的那双温暖的手；泯灭不了对需要帮助人的关爱……

雷锋精神应该永远属于中国，雷锋精神是人类、世界宝贵的财富。他的精神应该是每一个中国人应有的精神，无论你从事哪个行业、那种工作，因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人，我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好。时代需要雷锋精神，人民呼唤雷锋精神，雷锋永远活在人们心中！

人生在世，道路不止一条，希望不止一个。当我们为“希望”拼搏奋斗的时候，要懂得给“希望”留一点空间，留一个转身的余地，不要把生命或生活的赌注押在一个“希望”上，否则，一旦希望破灭，对有些过于执着的人来说，就没有了任何退路，会把生命逼到死角。我们生存在尘世上，每走一步都是为了触摸“希望”，“希望”是我们为之努力的愿望和目标，但并不一定是单一的固守和决绝。

世界是无常的，人生是无常的，没有任何一样东西会永远属于我们，没有任何一个“希望”能提前预知是否圆满。奔扑在红尘的路上，不是为了等待天上掉馅饼，真实的体味人生百味、方可谓不虚此生走一遭。一个“希望”破灭了，不代表人生破灭了;一个“希望”破灭了，不代表生活真的就山穷水尽毫无转机。

一个叫阿瑟的男人，从事房地产开发，有着一个幸福的家庭，有车有房有一双可爱的儿女，还有一个温柔美丽的太太，这样的生活令很多人羡慕。但不知从那一天开始，阿瑟迷上了股票并痴迷的投入其中。他的朋友和妻子说股票风险很大不要太投入，他固执已见的说：我已经赚了很多，我有分寸不会有什么风险。过了一段时间，股票一直下滑，他不但把赚的钱赔进去了还搭上了自己好几十万的存款。妻子以为这下他可以收手重新过踏实的日子了，可是阿瑟还一心想着套回赔掉的钱，最后卖了车和房还欠下了百多万的外债。他无法面对妻子孩子和上门讨债的人们，追悔绝望四面楚歌中，他给妻子留下了一封遗书，从这个世界消失了。

现实中，人们为了让自己活的更精彩，怀揣着各种欲望一路奔波劳累，翻天覆地的折腾着。有些人甚至不惜孤注一掷，透支自己的精力和生命，顽固到底一条道跑到黑，却忘记了停下来看一看奔扑的“希望”是否适合自己?是否是可行之路?人生的道路上，无论事业还是生活、学业等等，有时候需要执著和坚持，但执著和坚持不等同于固执，当“希望”已经是死路一条还在执著，那就是固执。有的学生把前途押在高考上，一旦高考落榜就让生命走了极端，这不是执著而是固执。难道人生的“希望”只有高考这一条路?为什么不给“希望”留一点空间，让自己有个转身的余地看看通向繁花似锦的未来，还有很多的路和希望?但丁说：“走自己的路，让人们去说吧”;是让你走适合自己的路，而不是撞了南墙也不回头。

人生的道路，充满了艰辛和坎坷，能让我们坚强的面对和走完，是因为我们心里装着无数美好的“希望”。无论走在哪一条“希望”的路上，都要做好承受失望和失败的准备，坦然的接收上天给予生命的各种馈赠，成功了不骄傲，失败了不灰心转身继续向前。智者择善而行，要懂得适当的放弃。其实，人人都希望生活美满幸福，都想过丰衣足食的日子，这是人之常情很正常。但是，如果顽固的一条死路跑到黑定会顾此失彼。

人生总有太多的不尽人意，不是每一个“希望”都能随心所愿的实现，不是每一个“希望”都适合你。所以，当“希望”灰飞烟灭的时候，要以冷静沉着的心态去面对，淡然的看待人生中的得失;悲伤和绝望的背后不是天塌地陷，而应是一种再度勃发的力量，人生路上的坑坑洼洼是对我们意志的磨练和考验。请记住人们常说的一句话：“死都不怕，还怕活着吗!”如果人生没有了曲折和磨难，又怎么证明你是一个顶天立地坚韧不屈的人!记得我在文字里说过：生命的强者，不是站在闪耀的光芒里，而是含着眼泪踩在悲伤和磨难上依然不断向前的人。

身处在这个繁华充满各种欲望的人世中，要适当的停下来给心灵一个喘息的机会，看一看自己追逐的“希望”是否适合自己?是否行得通?幸福和快乐，其实不在追逐各种欲望的路上，而是在你自己的心中。保持一种淡泊平和、豁达乐观的生活态度，宁静从容的接纳生命里的起落沉浮，才能拥有一个诗意的人生。孔子的徒弟颜回说：“一箪食，一瓢饮，不改其乐”;能把平淡简单的生活过出自己的快乐和情致，这不失为一种难得人生境界。

人生在世，生命短暂，在追求“希望”的道路上，要在变幻莫测的欲望中保持清醒的头脑，无论做什么样的选择都不要把执著变成固执，适当的给“希望”留一个转身的余地，让自己有足够缓冲的余地去迎接更多的希望;这是善待自己、珍视人生和生命的一种境界，也是一种面对命运的磨难能泰然处之的智慧。

当前我国课程设置实行的是三级课程管理制度，即国家、地方、学校三级课程管理。作为学校课程，是具体实施国家和地方课程的前提下，充分利用学校的课程资源，根据学校的办学思想而开发的多样性的、可供学生选择的课程。

我们学校相应上级领导的号召，积极发动每一位教师开发自己的学校课程，即综合实践课。作为初四的教师，工作相比之下比较忙，起初没有这种想法。但是仔细想想，我们每一个教师都应具有自我开发课程的能力，我尽量抽出时间来，研究一个我们大家都认为值得研究的内容。到底研究什么呢？我也在冥思苦想，希望能有所收获。起初脑海里一片空白。但是在今天我值班时，却碰到一件大事，有七八名男生在厕所里抽烟，满厕所里烟雾缭绕，还抽得不亦乐乎。还不时地在炫耀自己的吸烟姿势，我也不只一次的告诫学生不要成为烟民，劝他们停止吸烟，但是还是有一部分学生把老师的话当耳旁风，照抽不误。以致于学生吸烟的现象屡禁不止。现在，吸烟已不再是成年人的专利了，它也成为了未成年人的“专利”。所以为不让这种恶习继续蔓延，我们必须戒烟！

所以我打算搞戒烟这一个课题，作为综合实践的研究内容。我将以九年级七班为研究人员，从以下四个方面进行研究：1、烟的成分。2、吸烟带来的危害。3、什么原因吸引中学生去吸烟。4、中学生禁烟、戒烟的方法。通过问卷调查法、走访、上网查阅的方法来完成这个课题，搞研究不是目的，走形式。真正的目的是为了让学生远离烟草，充分认识到吸烟对人的危害，吸烟就是慢性自杀，使他们不要成为新的烟民。也就是说，开展无烟教育、创建无烟世界必须从中小学生开始抓起，而且越早越好，让中小学生尽早形成固定的思维——吸烟有害。

中小学生是祖国未来的希望，作为教育工作者，当你看到他们成为新烟民，当你看到他们生长在烟雾中时，难道你无动于衷吗？难道你不认为在中小学开展禁烟教育是我们每个教育者的责任吗？

希望我这次研究能使我们的中学生充分认识到吸烟的危害，真正禁烟、戒烟，从烟民中解放出来，成为一名合格的、健康的中学生。让我们生活在一个无烟雾缭绕、绿色的净化环境。

最后让我们一起来做一个不抽烟的好学生兼好子女吧！

在社会上，人与人之间的爱就更多了，有一天下午，正是晚高峰的时候，虽然说已经是晚上5点了，但中午的烈日对地面的照晒的余温还是没有减去，我在车站等车，不一会儿就来了一辆可惜的是一辆没有空调的车，这时有个步履蹒跚的老人走了上来，这辆车子很挤，车子的每一次刹车对于老人来说都像是一种折磨，这时有许多人都向这位老人让坐，而老人却都不肯去坐，他对别人说自己还年轻呢！。虽然老人没有坐，但是周围人的举动都证明了，人们爱社会这个大家庭。

每个人都有自己的家，家是温馨的、幸福的。我爱我的充满关爱、充满亲情的家。

我爱我家，爱不止在家庭这个小家，在社会这个大家庭人们也爱护这个大家，你给予别人爱，别人才会给你爱。

在未来，没有喧哗声，没有污染的空气，也没有一辆汽车，只有在天空随心所欲飞行的人们，知道他们为什么会飞行呢，其实就是一些发明家发明出来的“万能背心”。

万能背心可以飞行，冬暖夏凉，自动套装等等。飞行的话就按一下背心中间的大红按钮，背后就会出现一个喷气背包，将人们升到空中，这样，人们就可以随心所欲的飞行啦。

冬暖夏凉是因为背心里有一个芯片，在冬天时，芯片会让人身体发热，在夏天时，芯片会让人身体变凉，但是不会感冒，这样人们就非常凉快。

自动套装，也就是我最喜欢的功能。人们早上起来，只用穿上万能背心，人们的其他部位就会出现当时最流行的发型和最适合这个发型的衣服，可好啦！

这万能背心，还有说不完的功能。可是这只是我的幻想，不，是我的构思，我相信在未来，一定会实现。

每一天，我从身边见到很多为了生活而四处奔波的人们。

那次，我和爸爸在路上骑车时见到一个中年大叔在卖莲蓬。我和爸爸一时嘴馋便停车下来买莲蓬。中年大叔看见我们光顾生意，顿时露出了热情的笑容，说“老板，这个莲蓬很甜的。爸爸很和气的品尝了一颗莲子，又让我吃了一颗。果然这些莲子很水嫩，也很香甜，咬在嘴里汁水粘稠，甜味耐人回味。爸爸竖起了大拇指称赞味道好。中年大叔笑呵呵的，眼睛眯成了一条缝。爸爸毫不犹豫的买了很多，并和他交谈起来。

大叔说他的儿子考上了名牌大学，但家里经济困难给他提供的生活费不够。不过正值夏天，农村老家附近有很多荷花池，莲蓬长得正好，而新鲜莲蓬正是城里人喜欢的零食，于是就想到了采摘莲蓬，每天天不亮就踩着三轮车到城市里沿街叫卖。他还从衣服口袋里拿出一部老式的诺基亚手机，骄傲的说是儿子买来送给自己的，用了很多年。幸福挂在了他的嘴角，大叔不计回报，为了儿子辛勤的劳动，小小的旧手机让他如此的满足！不禁让我心生感动。

每天傍晚，在我家附近的一家超市门口，都会看到一个男人在卖菜。他的蔬菜品种多而且比较新鲜，男人在寒风中无力的吆喝，向过往的行人兜售他的蔬菜。可人们对他的叫卖置之不理。尽管如此，他还是坚持不停地吆喝。如果有路人向他多看一眼，他都会鼓起劲来热情的推销自己的菜，眼神充满了期盼和无奈。看到后让人心生怜悯，感觉有一些酸楚。

我在用每一块钱时，都会想到这些为了生活而奔波的人们。他们为了一块钱、两块钱而辛苦的劳动，极力的争取，以满足基本的生活需要。生活中，经常可以看到一些工人在修马路、盖楼房，他们有时顶着酷暑的烈日，有时冒着严冬的寒风。每到深夜，我们也会看到一些建筑工人在昏黄的灯光下不停地作业。听说我们小区有位工人为了挣得200元的空调安装费，不慎从高楼摔下而死，真是凄惨极了！

我经常问自己，有没有珍惜生活？对此，我还是问心无愧的。但我经常看到有的同学潇洒的说：“我请客！”，“不用找钱”。看到他们拿着父母辛勤劳动挣来的钱，大手大脚摆阔气讲排场。我真的很厌恶他们的行为。有的同学口渴了都懒得下楼，而是花一块或两块钱请人跑腿，这样的同学真不懂得父母的艰辛。

生活不易，为了生活而四处奔波的人们更是不易。我向奔波的人们致以敬意！

这几天，每打开电视便能看见“吸烟危害健康”这个宣传广告。因为过几天就是5月31日了，是世界卫生组织发起的第十七个“世界无烟日”了。看到了这则广告，我不禁在想：吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这种“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个道理  吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

不知你是否注意到，在每盒香烟包装盒上都有这样几个字：吸烟有害健康。吸烟有害健康，这句话应该就像“喝脏水有害健康”一样易于理解，吸烟能得气管炎、心脏病、肺癌、胃病等多种疾病。醒眼不但污染环境，而且对青少年的生长发育造成危害。

在这里，我想起了贫苦农民出身的齐白石，在年轻学艺时也曾染上过吸烟的嗜好。后来朋友规劝他戒烟，为了健康和事业，他毅然与烟一刀两断，几十年坚持学习，坚持作画，“不教一日闲过”，年过九旬仍精神闪铄，后来终于成为我国一名杰出的画家。

可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一级的“香烟迷“。记得小时候，我常跟着爸爸上学，每当爸爸有空，他总会摸出随身带着的香烟吸上一支，干瘪的嘴巴，有滋有味地吸着，然后咳嗽着从鼻孔里呼出烟来。爸爸的神情悠然自得，将最后一口烟喷给坐在旁边呆看着的我。火辣的烟味便直钻我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

后来，当我得知，爸爸咳嗽是因为长期吸烟所致;当我得知，烟草中含有大量尼古丁会危及生命是，我惊慌地把这些告诉爸爸。爸爸知识笑一笑地看看我，有默不作声地从烟袋中摸出香烟塞进嘴里，于是，咳嗽声有响起……我知道，爸爸是不可能戒烟的，我很难过。

人们哪，该清醒了!不要再做花钱害自己的人了!

健康  永恒的时尚，吸烟有害健康。我希望全世界的人都不要吸烟，我们小学生要组织起来，向人们宣传吸烟的危害，教育人们要保护自己的生存环境，让我们共同努力把世界变成一个没有污染、环境清新的世界吧!

敬爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟。

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时抽;工作时，也抽......一天一包烟还不够，有时要抽掉两包烟。您每天好像都泡在烟罐子里，在广告、烟盒、报纸和电视上都有这样一句话出现“吸烟有害身体健康”，也有人认为“吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁”。

爸爸，为了您和家人的健康，请您不要再吸烟了。

但您却对这种二手烟的危害一直视而不见。您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且一直饱受您二手烟的侵害——我和妈妈一见您抽烟就咳嗽不停。我们劝过您多少次了，而您却嘴上说戒，一直也没有真的行动。

您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您得重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人。

当今社会，不管你的产品是内销还是外销，消费者买产品是用来满足生活需要，所以量，想要质量得到信任，注入的科技实力就要过硬，所以，科技对于一个企业、对于消费者来说是至关重要的，不仅如此，当今国际的竟争实质足以经济和科技实力为基础的综合国力的较量，由此看来，科技与人们的生活密不可以。

科技的发展必将推动人文精神的传承，如果说人文精神是画工手上的画笔的话，那科技便是那颜料，不一样的颜料。构成了一幅徇烂多彩的艺术品，然而颜料殆尽，空有一支干燥的画笔又有何用，可谓是巧米难为无米之炊。

毋庸置疑，处21世际的人们生活节奏越来越快，CO2的浓度一天天升高，大气层被破坏，人类正在受此威胁，怎能无动于忠，怎么办?发展经济能源改善空气质量，坐以待毙?当然，此时的唯一风格只有发展科技，发展经济经济能源改善空气质量，所以科技是让人们生活得到更好的强大的支柱。

有思想力的人文者是懂得运用科技来创造生活，他创造了电视、电脑、让你在短时间内了解各地发生的实情或是喜讯，他创造了飞机、飞船，实现了远古人们的飞天梦，追随嫦娥的脚步，也许，他还会创造那令人赞叹的诺亚方舟，在世界末日那那一刻，载着自然的种子继续繁衍去。

看到贫穷落落后的非洲，怎能不让人心里生“怜爱之心”，可是一味的施舍，只能增强他们的惰性，乞讨的手越抬越高，生活依然贫困，所谓科技是第一生产力，如此是一张让人爬得更高的梯子，试想一下，如果非洲人民发展科技，培育出适合其气候种植的良种，解决了粮食危机，何来“贫困非洲”之说，再者，如果实在无法提高粮食产量，就请“各种诸候”帮帮忙，问题是没有科技的发展，这粮食是安制人挑还是驴运。

是的，生活处处需要科技，科技是人类社会的润滑剂是驱动器，而人文、离了科技，便会是一纸空谈，对于人类遇到的问题，就如抱薪救火。

爸爸，我想向您提点建议，希望您能采纳。

爸爸，我发现，您最近喜欢上了吸烟，使满屋子都飘着烟味。妈妈已经向你下了十几个“不准吸烟”的警告，可是您还是当成“耳旁风”。可能您觉得无所谓，可是，您想过没有，吸烟会对人造成很大的危害。

刚开始吸烟，可能觉得没什么。可是到后来，你会感到肺特别难受，想呕吐。这时，你不得不去医院。吸烟对肺有直接的危害，如果你天天吸烟，就会得肺炎。每年，与有百分之八十的人都因为吸烟，而得了肺炎。这时多么可怕的数字啊!

爸爸，吸烟真的有害，我希望您别吸烟，学会珍惜生命吧!

我希望有一个身体健康的好爸爸。