适当放弃作文【汇集20篇】

学会放弃，是一种人生哲学;敢于放弃，是一种生存魄力，更是一种良好的心态，正所谓有所弃，才有所取;有所弃，才有所为;有所为，才有所不为。 ——题记 在你的一生中，你不可能什么都得到，所以你应该学会放弃，生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下……

放弃并不意味着失去，因为放弃才会有另一种获得。

要想采一束美丽的野花，就得放弃城市的舒适;要想登上遥不可及的泰山，就得放弃娇嫩柔白的肤色;要想穿越广阔的沙漠，就得放弃美味的食物;要赢得永久的掌声，就得放弃伫在心底的虚荣心。

梅、菊因为放弃了安逸和舒适，所以，它们才得到了笑傲冰雪的快乐;大地因为放弃了绚丽的黄昏，才引来了旭日东升的曙光。

释迦牟尼因为放弃了王位，才创立了伟大的佛学;鲁迅因为放弃了医学特长，才能成为一代文豪，他们都曾放弃，但并没有失去，因为放弃，他们才会有另一种更加伟大的获得。

我们要学会放弃，放弃我们不应该得到的，这样，我们才能得到更多的;我们还要学会敢于放弃放手一搏，有舍，才有得。

在我们的生活中，我们会遇到一个有一个的十字路口，太多的选择，太多的放弃，就在这选择与放弃中我们走向了成熟，走向了成功的彼岸。

朋友，学会放弃吧!相信吧!今天的放弃也许正孕育着明天更大的成功!

越长大越孤独，也许这句话是没有错误的。伴随着生活，伴随着成长!那些成长中最重要的人如今也不知道何去何从?也许这就是最悲哀的吧!孤单的旅行终究只会是一个人。没有人会一直的陪伴与我们左右。而且，他也没有义务。

或许，生命中出现的人都将会是成长过程中的一个过客罢了。茫茫人海却只学会了独自一人。是不是这样的结局很可悲。但这却是永远的事实!也许学会妨碍也是一种美。因为那学柱顶部属于我们的。抓住时间，接受挑战。也许明天的明天将会更加的美好。生活的不易，现实的残酷。也许唯有学会适应才将会是最好的吧!要学会放弃

学会放弃

也许，放弃也是一种。因为心中想要的食物其实有很多。但是却始终只是自己的一厢情愿。或许我们很失败，也许失败的一塌糊涂。为自己当初的选择说声道歉。因为它终究不会是与你。你对他总是那么的专一，而对你却终究只是不屑一顾。如果只是这样的话，我也想到了结果，我们有那么的坚强，却只有做到了硬撑罢了!如果要我做，我却唯有学会放弃

不再期待

或许，期待的事情总是与我们事与愿违。但是这一切，我们只能够说些什么?是继续期待还是抱任何期望?也许期待久了，等不到心中的那个答案，心就会伤痕累累。也许不再期待

学会放弃

有一个学生问苏格拉底：“请您告诉我，为什么我从未见过您愁眉苦脸呢?您的心情总是那么好吗?”苏格拉底笑了笑答道：“因为我没有那种失去了它就使我感遗憾的东西。”

在许多人看来，人生中似乎有许多苦，失去了自认为宝贵的或得不到渴望已久的东西，平常人都是痛苦之事，然而，从另一个角度看，一个人如果能坦然地面对他失去的，并能主动放弃那些可有可无的，并不触及生命要义的东西，那么他的人生必将赢得更多的轻松、愉悦。

的确，人赤裸裸来到这个世界上，又赤手空拳的离去，化作尘土，没入宇宙。在时间的长河里，人只是一个匆匆的过客，人不可能永久的拥有什么，到头来终要放下一切。

学会放弃，就得知道该放弃什么，该把握什么。为了熊掌，我们可放弃鱼;为了事业的成功，我们可以放弃一时的吃喝玩乐;为了纯真的情感，我们可以放弃金钱的诱惑;为了正义的真理，我们可以放弃功名利禄，乃至于生命。于是，放弃那些人生的累赘，保留在我们心中的就是最有价值，最必需，最纯粹的部分。

学会放弃，不是消极避世，不是丢掉进取心，不是扔下一切，得过且过，而是一种却粗取精的选择。是为了剪掉生命的尾巴，更轻松，更欢快地迈向人生的光辉顶点。这也不是让我们却放弃执著，选择逃避。放弃是在某种特定的环境中，才会放射出美的光华。一味地放弃是懦弱，是退缩，是逃避。而适时的放弃是人生的一种明智，一种从容。

在人生的岔道口，请明智地选择人生的航向。请记住，执著是一种美。放弃，有时也是一种美，因此我们要学会放弃。

有一种智慧叫做放弃。高尚的人放弃了庸俗；纯洁的人放弃了低级趣味；善良的人放弃了邪恶。

人生面临着许多选择，而选择的前提是放弃。

项羽在秦末的时候率领八千子弟兵，从开始战斗，几战几捷，兵力也增至数十万。是什么使他成为当时一雄？恐怕就是胆汁质的英雄了，直率、热情、精力旺盛。那一天，项羽兵败如山倒，他失去了江山和自己心爱的人。最后，面对刘邦的军队，他并没有妥协，而是奋勇杀敌，最后关头，独自一人在乌江自刎。他放弃了苟且偷生，战斗到最后英勇牺牲，并且证明了他自己的刚烈，我们应该记住这位刚烈的汉子。刘邦虽胜利了，而他在历史上留给人的印象是奸佞，我觉得项羽成功了。

蝉甩掉了旧壳，才得以放声歌唱；壁虎挣掉了自己尾巴，才得以保全性命。张良放弃了封侯，得到了安宁与平静，放弃也要知已知彼量力而行。当祖国需要我们时，就该放弃生命，为祖国去拼搏。

鲁迅弃医从文的举动，让我倍感崇拜。鲁迅在日本留学，专心攻读医术，希望救治国人身体上的疼痛，当他回国后发现医心病比医身更加重要，这一时期，他也曾犹豫不决，一蹶不振，是友人敲醒了他。鲁迅决心创作，唤醒国人的意志。从根本上说，他不是放弃梦想，而是放弃小爱，完成大爱，去解救祖国。难道你说他的放弃是一种错误吗？不，是一种成功，一次正确的选择。

21世纪，谁最有钱？比尔·盖茨。上哈佛大学的他放弃了博士学位，选择外出创业。25岁的他已有自己的公司，并且创办了微软，成为世界首富。比尔·盖茨热心于公益事业，他在事业上的成功源于他放弃了学业吗？不是，他虽然放弃了继续深造的机会，但他从未止步于学习。他并没有放弃自己的梦想，才使得他成功。

放弃是因为它不适合你。当然做一件事要去坚持，但坚持得有结果，如果没有达到预想，还是放弃的好，不要无谓的坚持。

不是每棵幼苗都能长成参天大树；不是每朵花都能结出丰硕的果实，唯有认清自己方能成就人生的光辉。

一束阳光照射进来，窗外的梨树开了花。淡白色的花瓣，翠绿的叶子在风中摇曳。十六岁，是花的季节，十六岁，是我们青春的来临，十六岁，是所有烦恼的开始。

是谁曾说过：“十六岁交的朋友一定要比二十岁交的朋友单纯的多。”这句话，我深信不疑。

我有好朋友。下课，我们会一起勾着手指头下楼;放学，我们勾着手指头结伴回家;体育课，我们会躺在操场上谈天说地。我受老师批评了，她们会劝我想开些;受到同学们的指责了，她们会一直陪着我，直到我心情好些。

那年秋天，妈妈得病住院，全家最后一个知道的我痛哭起来。

记得我不敢告诉你们，一直哭一直哭，我恨上苍对我家人的不公平，恨世间的无情。我也记得是你们拥抱着我，轻声安慰：“别哭，别哭，不管发生什么，总会过去的。”阳光懒散地照射下来，我听见你们轻轻地说;“你还有我们，我们是一辈子的好朋友。”那一刻的阳光，占据了我的心头。

时间总会过去，人总是会变的。进入青春期的我变得懦弱，多疑。性格改变的我，遭遇了朋友的疏离。那一刻，我认为我是世界上最幸福的人，下一刻，世界颠覆了，我什么都不是。我流着泪仰面，阳光直射下来，刺得我眼睛生疼生疼。

在我最无助、最彷徨的时候，谢谢，霞。你用最无情的话语点醒我，你用最严厉的指责又使我重新振作起来，我刹那间明白我该怎么做了。一直是我，是我的无私将我们的友谊推向谷底，是我的任性、我的懦弱、我的多疑将我们之间的距离疏远。不过，谢谢你们，在我最诚心的道歉时，你们原谅了我，我们要做一辈子的好朋友。

十六岁的花季，教我学会面对;十六岁的花季，教我学会坚强。十六岁的花季，我要做逆着风绽放的花朵，风吹不垮，雨浇不灭。

一次默默的放弃，放弃一个心仪却有缘无分的朋友;放弃某种投入却无收获的感情;放弃某种心灵的期盼;放弃某种曾经执着的思想……

每在这时候，就不免会生出一种淡淡的伤感和哀愁，然而这种伤感和哀愁并不妨碍你去重新开始，在心灵的时空内将心灵的乐曲重听一遍!

因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽!

曾经有地这样的感觉，想让它成为永恒。过去了许多年，才渐渐发觉它已经消逝。然后才懂得：原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的;我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的!

其实，人生很多时候需要自觉的放弃!

世间有太多的美丽事物，对尚未拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求，为了获得而忙忙碌碌。其实我们自己真正需要的，往往要在经历许多年后才明白，甚至穷其一生也不知所终!而对已经拥有的美好，我们却常常有得而复失的经历，而存在一份忐忑与担心。

夕阳易逝的叹息，花开花落的烦恼，人生本是不快乐的!因为拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们都不可能有绝对的把握。如果可以去追，就很难走出患得患失的误区。

所以生命需要升华出超脱豁达的精神。

明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱!

“我不是因你而来到这个世界，却是因为而更加眷恋这个世界!如果能和你一起，我会对这个世界满怀感激，如果不能和你在一起，我会默默的走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激。感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝创作的一首诗!”

生命给了我们无尽的悲哀，也给了我们永远的答案。于是，坚持一份放弃，固守一份超脱!不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰!

我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定!

得之我幸，失之我命。——题记 I was fortunate to have lost my life.--Inscription

独自倚在窗边，听着窗外雨打梧桐的声音，点点滴滴，心欲碎。想到你，心中不禁传来阵阵绞痛。你我曾是多么要好的朋友，却仅仅因为“性格不合”四字而渐渐疏远。昔日的友谊，时至今日，已然成为你我之间的负担。回忆起你我之间的往事，泪，不禁再次流下。这段友谊，注定回不去了么……

风中，满树的花如一只只舞倦了的蝴蝶，飘飘悠悠的落下，终落成了一地的残花。荡在秋千上，赏着这漫天飞舞的落花，心中划过几缕惆怅。忽然，一阵银铃般的笑声传入耳中。是你!视线的末端出现了一群人影，有说有笑的朝这边走来。你走在中间，周围的人都争先恐后的和你说着话。是啊，你是从来不缺朋友的。曾几何时，我也是她们中的一员，和你愉快的交谈着。你仿佛没有注意到我，和我擦肩而过，渐渐远去。我伫立在原地，心乱如麻。

跑回家中，也不管天气如何，取出风筝，便冲到田野上。风越来越大，风筝越飞越远，手中的线越来越少。终于，线用尽了，可风还是在不停地吹着。我紧紧地抓住线，生怕风筝被风吹走。线越来越紧，在手上勒出一道道红痕，可我还是固执的不肯放手。我知道，有些东西一旦失去，就再也找不回来了。线“啪”的一声，断了，风筝失控的飞向远方。扔掉手中断了的线，我连忙去追赶风筝。渐渐地，渐渐地，我的速度越来越慢，最终停了下来，看着风筝渐渐飞向远方。缓缓抬起头，长呼一口气，对着天空淡然一笑。此刻，烦闷的心终于得到了释然。既然友谊已成为负担，那么，便放弃吧。

我只是一个普通人，会哭会笑会伤心会生气会流眼泪，生活在一个属于自己的世界中，有着属于自己的喜怒哀乐。守住这段友谊，真的太累，太累了。其实很早就想过放弃，但终究不舍，仍在努力的争取。曾经为你对我的无视而感到心慌意乱，如今，已释然了。我已渐渐成熟，已不再不明事理。这段友谊，终究不该属于我，即使做再多的挽留也无济于事。一些事，终究是命中注定，任何人都无权更改。如今，已尽人事，唯有等待天命。随遇而安吧，曾经的朋友。永别吧，昔日的友谊。

长大了，愈发成熟了，便愈发不想再挽留什么;因为我知道，不该得到的，迟早会失去，本该留下的，便绝不会离开。

独自漫步林间小道，迎着秋风，偶或有几枚落叶飘然而下，像是从天而降的精灵，又像故土家园的流亡者，似乎轻盈，又似乎有几分不舍，飘向大地。又是秋天了。我捡起一枚落叶，那是一枚枯黄的落叶。想象着它过去的繁华，我不禁黯然：你为什么要放弃？你还记得夏天你那青翠的颜色，微风下那摇曳多姿的身影吗？你说过会珍惜生命的而又为何……？又是一阵悲凉的秋风，那枚树叶竟从我的掌心飞了起来，经过一番的舞动，最后落在了树根旁的土地上。我心中不禁一惊，但又不知为什么，这是一种莫名其妙的感觉。我继续向前走，脑子里仍想着那枚枯黄的落叶，为什么要放弃？为什么要放弃？而当它落向土地的那一刻，我的心为什么会感到震撼？“落红不是无情物，化作春泥更护花”一声童稚的声音传来—是一个在捡着落叶玩的小男孩。见我走过来，小男孩眨巴着眼睛，望着我说：“这是妈妈教我的，她说叶子落了，才能使泥土肥沃，长出漂亮的花。”说完就到别的地方去玩了，我伫立良久，终于明白了叶为什么会选择放弃。原来，它正是为了珍惜！暂且把“落红”理解为落叶吧，它的放弃正是为了滋养来年新的生机！我终于知道是什么震撼了我，我似乎已知道了一些关于珍惜与放弃的问题，因为落叶告诉我，有一种珍惜叫放弃。……春暖雪融，万木争春，春天来了。看看往日那枚落叶，早已不复存在，而取而代之的是树上满枝的嫩芽，绿绿的，真惹人爱。我深知，那是落叶们经过了秋的萧瑟，冬的磨砺与春的更新，勇敢地放弃自己的生命的结果！叶的品格震撼我心，而具有叶的品格的人们也在经常为了珍惜什么而在放弃什么。我知道，春天来了，春天真的来了。

山之所以能成为山，是因为它放弃了平坦；水之所以成为水，是因为它放弃了停驻。当月光投向那若即若离的远方时，才发现：在那历史扬起的尘土中，有多少佳人用放弃，在生命的最后划下了完美的句号。选择放弃，纵然是道明媚的忧伤。

岁月悠悠流淌……

李白你豪情万情，胸怀壮志“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”千古传颂。可自古英雄多磨难，号称“诗仙”的你在那金玉其外浮世的喧嚣的朝廷中，在那贵族傲慢奸人当道的世道里，你仰天大唱：“安得折腰世权贵，使我不得开心颜”。长衣飘落，转身离去，任尔荣华富贵。在那浮华的盛世下，纵然才华横溢，你也放弃了，功名利禄，何足挂齿。选择放弃，纵然是道明媚的忧伤。

岁月悠悠流淌……

杜甫，少时你胸怀天下，更有“会当凌绝顶，一览众山小”的传世。只可惜生不逢时，命运不济，壮志难酬啊！眼看“国破山河在，城春草木深”，虽有多少豪情，也是无奈，无奈，你也高呼：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！”杜甫啊杜甫，纵然你满腹经纶，可在那个冰冷的时代，你也不得不放弃仕途隐名，也老自居，任茅屋随风所破，你也放弃了！选择放弃，纵然是到明媚的忧伤。

岁月悠悠流淌……

一代文豪——苏东坡，你才智过人，既是文坛上的宠儿，也是仕途上的弃儿。正因为你才华横溢，才遭小人妒恨。自“马台诗案”后，你被一贬再贬，贬到南岭时，你竟然说：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人！”后来，你被贬到黄州，你竞一语惊人：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生”，岁月无情，天亦无情，你最终选择，放弃仕途弃，纵然上的追求，在海南岛上度完余生。选择放是到明媚的忧伤。

岁月悠悠流淌……

他们，放弃了汉宫秋月，放弃了功名利禄，放弃了酬志展才，最终才得以在历史的画卷中以一种超然的姿态笑傲人生。

是啊！只有在必要时选择放弃的人，才会懂得“山如何站成一种尊严；水如何淌成一脉智慧”。选择放弃，纵然是道明媚的忧伤。

轻轻合上《震撼》这本书，无数英雄人物屹立在我脑中，他们面对磨难，毫不畏惧，“永不放弃自己！”是他们永远的信念。

书中描写了一位消防战士在抢险中不幸身困于废墟，艰难熬过了三天后，终于被战友救了出来。书中主人公一次次遭遇死神的审判，又一次次与死神擦肩而过，他没有放弃自己，他坚信，自己可以活着出去。

记得著名作家笛福写的《鲁宾逊漂流记》中，鲁滨逊孤身一人处在荒岛上，他无限绝望，但他没有放弃自己，而是艰难地在岛上生活，并制造船只，准备离开小岛，当他踏上木筏，走上回归之路时，身后的小岛已成永远的回忆。难道我们不能做“现代鲁滨逊”吗？放弃自己那是懦夫的行为，在百转逆流中始终搏击风浪，永不放弃自己才是王者风范。

霍金被誉为“坐在轮椅上的巨人”，因为他坐在轮椅上建立起了宇宙黑洞的模型，但又有多少人知道，在如此光环的背后又有多少的不幸。霍金早在青年时就被确诊为“渐冻症”，身体已基本不得动弹，他曾有过放弃进行科研的念头，但他没有放弃，是对科学的热爱使他永不放弃自己，坚持科研几十年，在宇宙空间学、物理学等方面取得惊人的成就。

当代社会有许多因为自己先天的不足，而自暴自弃，但细想想自己遭遇的不幸，和霍金的高位截瘫，鲁滨逊的漂流荒岛，消防战士的身埋废墟相比，又算什么呢？所以，不要总怨天尤人，想让别人不放弃你，首先你不能放弃自己。看看前人的坎坷道路，走出了多少伟人，回眸自己的人生路途，不抛弃，不放弃，忘记过去，自强不息，闯出自己的天地。

失败者总抱怨别人放弃了他，没给他机会，而成功者永远不放弃自己，抓住机遇。有一个小孩，相貌丑陋，说话口吃，还有一只耳朵失聪，为了矫正口吃，他模仿古人，嘴里含着小石子讲话，以至于嘴巴和舌头被石子磨破，长大后，他能流利地讲话了，他毅然参加全国总理大选，他的：“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶”的竟选口号，使他以高票当选，并在下一次大选中再次获胜，连任总理，人们亲切地称他是“蝴蝶总理”，他就是加拿大第一位连任两届的总理，让·克雷蒂安。

是的，有些东西我们无法改变，比如丑陋的相貌，卑微的门第，坎坷的遭遇，这些都是我们生命中的“茧”，但有些东西则是人人都可以选择的，比如自尊、自信、自强等，它们是帮助我们冲破命运之茧，由蛹化蝶的生命之剑。

“别人可以放弃你，但你自己不可以放弃自己！”这是书中的最后一句话，在地震中的幸存者们没有放弃自己，才坚持到救援队员的到来。永不放弃自己，生命因你而精彩！

[不曾放弃自己的学生作文

生活本就不易。当一个人朝着自己的理想奋斗时，我们说他坚持不懈。但当理想已成为空中的星星，可望不可即时，这时候的坚持，却只能说是固执了。所以，有时候的放弃并不是懦弱，相反是一种明智的选择。学会放弃，坚持该坚持的，放弃该放弃的，生活、生命都会变得轻松而快乐。

“满纸荒.唐言，一把辛酸泪”，一曲红楼演绎了人间的悲欢情愁。“玉带林中挂”的林黛玉，柔情中透露着一丝倔强，智慧中不乏一丝高傲。命中注定了你的悲剧，是含泪葬花的凄婉结局。

黛玉，你何不学会放弃。放弃自己的忧愁，多一丝旷达;放弃自己的猜疑，多一份信任，也许可以续写人生的喜剧。

“素月寄孤舟，只影随水流，家国破，一盏残酒，酒淡怎敌晚风疾?梧桐雨，点点愁。”李清照，你才华横溢，文采飞扬。曾与丈夫对酒当歌，欢畅淋漓。然而你也是不幸的，中年之后，独自悲秋，与你相伴的唯有愁。

清照，你何不学会放弃。人生无常，明知国家已破碎，就应放弃希望;明知无法相聚，就应该放弃闺怨。放开心胸，笑对人生，又怎会落得“肠断无人诉，人比黄花瘦”呢?

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。屈原，独处汨罗江畔，看滔滔江水，诉说自己的爱国亲情，诉说自己的报国壮志。你纵身一跳，构成了最美的弧线。

屈原，你何不学会放弃。既然国君昏庸，奸臣当道。你又何必坚持，何必担忧。多一份豁达，多一份闲适，或许就多了一个“李白”。

生命本就短暂。本就不该坚持不该坚持的。学会放弃，选择一种正确的思维方式，我们的生命会更加绚丽，生活会更加多彩。

人生中有多少个选择需要我们去解答，多少分岔路口需要我们去走过。每一次的选择都是对的，因为它没有正确的答案，它的答案需要你自己去创造。每一个路口的选择，都必定有一个拥有，有一个放弃。不能拥有的遗憾，会让我们更绻缩，但我们更需要的是：尽自己最大的努力，将这条路走完，再回头看看，这条走过的路，比以前更美丽，这就是我付出的努力。

人生的道路就是一张无止境的答卷，里面是无止境的选择题，在眼前一个个ABC中，甚至更多的选择中，你永远只能选择一个，放弃更多的，因此，学会放弃，也是我们人生的必修课程。

学会了放弃才能卸下人生的包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机，度过风风雨雨;因为懂得放弃才能拥有一份成熟，也才会活得更加充实，坦然和轻松。

记得小学的时候，有一次，老师把一次作文比赛的机会放在我面前，而我却用短短的三个字“我放弃”而与此告终，我便与这个机会擦身而过。或许我该责备当时的我如此胆怯，但是我没有后悔，因为后来，我发现，去参赛的同学以优异的成果回来了，这时，我才发现，我做的这个放弃是对的：她比我更需要这个机会，且能比我更好的完成这个任务!

或许有一天(这一天可能在很久很久以后)，你突然发现，以前我所放弃的竟然是如此美丽。

是的，人生如戏，每件事物都是自己生命唯一的导演，只有学会放弃的人生才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。让我们尽自己的努力，让美丽的放弃变得更有价值吧!

学会放弃，将伤心埋在心底，留下最美好的欢笑;

学会放弃，将失去埋在心底，留下最美好的回忆;

学会放弃，让大家都有一个美好的共同走过的脚印!

原来，放弃也美丽!

邓琳琳1992年出生于安徽省阜阳市一个农民家庭，父母都是体育爱好者。1998年，邓琳琳和哥哥邓枭枭一起进入阜阳市体操队。虽然长得瘦小，“但琳琳性格比较好强，即使和男孩子比，也不愿认输。”邓琳琳的启蒙教练郭少华说。当时阜阳市体育学院训练条件很差，没有平衡木，就在地上画平衡木的线，后来条件好些就找到一块类似平衡木的木板离开地面几厘米，邓琳琳就是这样进行早期训练的。为了充分开发邓琳琳的爆发力，郭少华让邓琳琳和男孩子一起接受每天3个多小时的同等强度训练。郭少华回忆说：“当时我们在训练连续分腿慢起手倒立这个动作时，一般做10多个动作就算优秀了，琳琳的哥哥做了30多个，而琳琳怎么也不愿承认自己不如哥哥，硬是咬着牙做了40多个才肯罢休。在和她同龄的男孩子中，也很少有人能比得过她。”还有一次，平衡木训练课已经下课了，别人都走了她不走。父亲问她为什么不走，她告诉父亲说，没做好就必须做好。做了半小时后还是没做好，又继续，一直坚持了两个小时，直到把动作做完美了才停手。

2001年，邓琳琳和哥哥一起进入省队。有一次，因为连续发烧，邓琳琳训练不理想。教练说：“你先回家，好了之后再来。”倔强的邓琳琳说什么都不肯走，一个劲地喊：“我不回去，回去你们就不要我了！”后来有一次，邓琳琳的父亲来看两个孩子，发现女儿双手长满老茧，嘴角起了好几个水泡。他忍不住抱着邓琳琳哭着说：“走，跟爸爸回家，我们不练了。”可小姑娘却坚定地告诉父亲：“我不想放弃。”

俗话说：坚持就是胜利。许多人认为只要坚持地做一件事，就一定能获得成功。而人们往往也赞扬他们，说他们坚持不懈。殊不知，有时候，我们要学会放弃。

在许多时候，我们明知道这件事不可能完成，却要继续做下去，这时，为何不尝试一下放弃呢?格林兄弟整理完故事发现它们和课题并没有什么关系，他们便果断地放弃这件事，开始其他工作。这正是因为他们会放弃，才没被这件事束缚。

放弃，在很多人眼里，它是一个贬义词。但也有许多人，他们选择了放弃，却走向了成功。我国近代大文豪鲁迅，他早年为了救助国人选择了学医。但很快，他发现仅仅拯救人们的身体并不够。他便毅然决定，成为了一名作家。鲁迅的弃医从文，使他走上了成功的道路，为我们留下了许多意味深长的文章。放弃，可以让人忽略眼前的芝麻，去注意前方更大的西瓜。假如你正被眼前事物所困扰，何妨不暂时放弃它，转而去做其他事，也许，当你回头来看时，那件事便可迎刃而解。

那么，我们要如何学会放弃呢?其实，越王勾践的例子值得我们去借鉴。在越国被吴国打败之后，勾践便放弃了荣华富贵，下定决心一定要反攻吴国。为了这个目标，他过着贫寒的生活，卧薪尝胆。果不其然，十年后，他带领越国的军队吞并吴国。正是越王勾践放弃了原有的权势，卧薪尝胆，才打败吴国。当然，这和他定下的目标也是分不开的，如果没有那个目标鼓励着勾践，他又怎么可能支撑下来。由此可见，要学会放弃，就要给自己定下一个全新的目标，并为了那个目标而努力，渐渐地，你就会忘记之前做的那件事，而朝着现在的目标前进了。

当然，一味的放弃也是不行的，放弃的内容应当是一些意义甚小的事物，而不是事关重大的东西。正如清朝末年的统治者为了安定放弃了大片的土地，使各地民不聊生。这类的放弃让人们遭受了苦难，自然不值得提倡。

正所谓“鱼与熊掌不可兼得”，我们想要获得一件事物，就要放弃另一些事物。学会放弃，可以让你更快地走向成功，走向美好的明天!

蒲公英放弃了母亲的怀抱，它珍惜的是一次远行的机会，于是它找到了属于自己的土地;梅花放弃了蝶舞蜂飞的春天，它珍惜的是那份傲立寒冬的英姿，于是赢得了卓然不群的高洁;航船放弃了港湾的宁静，它珍惜的是海上风雨的洗礼，于是它收获了乘风破浪的激情与乐趣。 Dandelion gives up the arms of his mother, it cherishes a chance to travel, so it finds its own land; plum blossoms give up the spring of butterfly dance bees flying in springIt cherishes the heroic posture of proud cold winter, so it has won the high cleanliness of Zhuo Ran; the ship has given up the tranquility of the harbor, and it cherishes the baptism of the wind and rain at sea, so it has gained the passion and fun of the wind and waves.

学会放弃，放弃不是逃避，是一种贮蓄，贮蓄更大的勇气。古语谓“大丈夫能屈能伸”，“能屈”不是懦弱，是一种长远的政策，是为了“伸”得更远。拳头收回来，是为了更有力地打出去。越王勾践卧薪尝胆，最终取得打败吴国的战绩。

学会放弃，放弃不是舍弃，是一种等待，等待更好的时机。“义”字化身的武圣关羽，不也有过“降汉不降曹”的经历?可他“人在曹营心在汉”，心中总想着扶刘复汉，最终有了“千里走单骑”的壮举!

学会放弃，放弃不是失去，是一种选择，选择更多的空间。一个森林里分出两条路，不可能两条路都去走，选择了一条，另一条或许不可能再走，选择了一条，放弃了一条。不要遗憾，放弃并不代表失去，因为你未曾拥有过。选择了另外一条，或许这一条路上的野花野草也让我们稀奇。

当一扇窗关上，另一扇窗将为你打开。但这一扇窗又有多少人是主动选择关上的呢?窗外的风景或许很美，或许会有灿烂的阳光温暖你，但也有可能让风雨侵入。学会决断，学会放弃，在你承受不起的时候，选择关闭这扇窗，寻找新的窗口，迎接新的曙光。

放弃，并不是逃避;放弃，并不是舍弃;放弃，并不意味着失去，只是多了一份可供选择的空间;放弃，并不意味着抽身不管，只是明白我们不能控制一些事物。放弃，就是承认自己有所不能;事情成功与否有时并不受我们控制;放弃，就是认识到不可能事事遂心，尊重既成事实，珍惜当前。

放弃，就是立足今天，从零开始，将遗憾丢给昨天，把希望留给明天。

放弃，是选择，不是放弃;是乐观，不是悲观;是对生活少一点害怕，多一些热爱;是人生旅途中的一个弯，甩掉不必要的包袱，轻装上阵。

学会放弃，放弃是一种智慧的美丽。懂得放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。

今天，我的零花钱终于积攒到二十元了。因为我想买一副乒乓球拍，我看中了一个二十元的乒乓球拍，可是我的零花钱不够，我一天一块钱，攒了二十天才攒到二十元。于是，我把小猪存钱罐里的钱都到了出来，兴高采烈的拿着二十元去买乒乓球拍。

到了商店，里面的商品琳琅满目。我东找西找，终于找到了心目中的乒乓球拍，一看，只剩一副了。我跑到收银台，忽然，我看见一个小男孩眼巴巴的看着一个十五元的文具盒被收银员收回去了。我停止付款，向收银员阿姨问了一下小男孩怎么了。原来他在来商店的路上把十五元弄丢了，他想买的文具盒被收了回去。这时，我突然冒出一个疑问：要不要帮小弟弟买文具盒呢？要的话，乒乓球拍就没有了，不要的话，是不是有点狠心。当时，我当机立断，决定了，帮小弟弟买文具盒。买完后，小弟弟向我谢了一声，就高高兴兴抱着文具盒回家了。我心里一阵暖流冲了上来，但我坚信，我的做法并没有错。于是，我拿着剩下的五元钱回家了。

有时，放弃也是一种成功。

有一种快乐叫舍得。

舍得，舍得，有舍才有得。舍得了一身金名利，才能偷得浮生半日闲；舍得了悠哉游哉，混混噩噩；才能取得拼搏、奋斗的欢乐回忆；舍得了鸡毛蒜皮，你争我抢，才能拥得阖家欢乐，邻里和睦。快乐很简单，是一种精神状态，物质难以满足的。就像小孩即便有再多的零食，没有亲人伙伴的陪伴也快乐不起来。快乐往往就取决于舍得之间，你舍下什么，留得什么，全凭你自己做主。别人想插手也插手不了。上帝在为你关上一扇门时，也会为你撘开一扇窗。你舍下了一些，也会获得别的另外的甚至更好的。至于会获得什么，就得看你舍下了什么。

有一种幸福叫放弃

放下本不属于自己的幸福，回头看看身边，真正的幸福就在灯火阑珊处。幸福不是靠争抢就能得到的，它不是物质，看不见也摸不着。

当然，它也不需要争抢，它往往很近，就在那里，几乎触手可及，只是我们伸错了方向，越离越远。但不要紧，早点发现，早点放手一切都还来得及。它就像是沙子，你握的越紧，它跑得越快。所以放弃无用的争夺，那只会让你身心疲惫，得不偿失。放弃也是门艺术，能让你放弃的幸福，不一定属于你。也许只是因为某种缘故，你和它来了个擦身。所以追求幸福时一定要回头看看，自己所追求的究竟是不是自己真正想要的。必要地放弃会获得意想不到的收获。

舍得与放弃本差不多，快乐与幸福也本一体。只是大多数人在追求幸福的过程中失去了快乐。

星期一早上，让我学到了要坚持。

因为我跑步跑的很快，所有体育老师——户老师说，我们要去广州参加比赛的，他还说，我们学校是前几届冠军，所以我们也要继续拿第一。我本想拒绝的，因为我贫血，做了运动后很容易晕倒。有一次，技运会，我跑800米，差点就晕了，妈妈还警告我，不要在逞强了。但我又想，如果有了证书，就可以考星海中学了，所以，我去参加了。

我和我们班一起参加田径队的女生——小涵，一早来到了学校球场练习。卢老师让我们先跑两圈，然后让我们瞪跑，使我们的脚更灵活，跑的就快。练习完这个练习，老师又要我们跑100米。第一次还挺好，跑了第二。毕竟它都是大哥哥大姐姐吗！想不到还让我们跑几次，我累得都坐在了地上。这时，已经上课了，但我们一直要练到8点半，我和小涵都要晟听，就先回去了。走楼梯时，竟然上不去了，小涵连忙扶着我，一步步上去，终于到教室了，我迫不及待地做到座位上，趴了下来。我们晨听完，还要升国旗呢，我痛苦地去排队了。

小涵和我一起排，她惊讶地说：“你的脸好红！”“是吗？”我摸脸，好热啊，几个男生看着我，我连忙把头低了下去。我们走下去了，我突然感觉头好晕，我本想告诉老师，可是我又想你可是出名的“暴女”，就这样倒下去了，多没面子！我点点头，自言自语地说：“对啊，而且又是升国旗。要敬礼唱国歌了，我懒懒地把右手放在头上敬礼，无精打采地唱着国歌，平时，我可是把手绷得很的。终于结束了，回教室上课了。

一回到教室，我马上一屁股坐在了椅子上，长出舒了一口，小鹏开了风扇，风吹到我脸上，我马上清醒许多了，我还回答了问题，头渐渐不晕了。

下课了，我又肚子疼了，而且不是一般的痛，这时我又想找老师请假了，可我又想：不行啊！等下还有一节语文课，两节数学呢，我还要学新知识呢，就这样我忍了下来，尽管肚子很痛，还头晕，但我坚持下来了，还学到新知识。

我想：只要你愿意，就能坚持下来，只要你愿意，就不要放弃！

后来，细心的父亲注意到了她的举动。父亲把她拉到身边，语重心长地对她说：“过多地抱怨生活、抱怨失败，只会让你陷入更深的泥潭，变得更加颓唐。也许痛过的人才知道窨有多痛。在你落魄时，多希望得到别人的支持，而你没有得到将会是多么绝望。但你要谨记，很多人都有可能放弃你，但放弃你的那个人绝不是你。”

黑暗停止了旋转，泪也已止干。关了灯，孤坐在漆黑的案头前，她反复地想着一句说：“很多人都有可能放弃你，但放弃你的那个人绝不是你。”那一刻，她的心中仿佛充满了阳光，一下子释然了。对呀，放弃我的那个人绝不是我。那个故事匣里装的就是自信，怪不得它有玫瑰的清香飘出。最后顺便说一说，那个她，便是我。

天空中一丝云儿飘过，淡淡的、自由自在，你觉得真好，这就是自信；初升的朝霞光芒万丈，你觉得生机勃发，这就是自信；如血的残阳映红半边天，让人无限留恋，别忘了这也是自信。

放弃我的绝不是我，这就是自信。

“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。”在仕途中，陶渊明放弃了对权利的追逐，随遇而安，得到了宁静与淡泊。想要采一束清新的山花，就必须放弃城市的舒适;想要做一名登山运动员，就必须放弃娇嫩白净的肤色;想工获得掌声，就必须放弃眼前的虚荣。

放弃是一种美丽，一种豁达。不会忘记初二时，被种种事情压得喘不过气：英语考级、数学竞赛、英语课本剧表演、研究成果展示、期中考试……对待一切，我显得很慌乱，我不舍得这其中的任何一项，我渴望自己在各个方面都能做得出色，我试着去努力，可已忙得焦头烂额。正当我不知所措时，爸爸告诉我：“小弃小得，大弃大得，不弃不得。”一句话令我豁然开朗，我选择了取舍。于是乎，在剑桥英语的考级中，我取得了海宁市的最好成绩，在学校英语课本剧的表演中，我们获得了冠军的殊荣。虽然有几项，我做得很一般，但在能力有限、时间有限的情况下，没有取舍，也许一切都会平常。越是什么都想要，最终就会一无所获。

孟子曰：鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。如果想兼有鱼与熊掌，那么恐怕连鱼也得不到了。滑铁卢战役，由于拿破仑不肯放弃拿手的炮兵，惨遭失败，此类教训必须永远铭记。放弃是对心境的宽松，是对心灵的滋润。它驱散了乌云，清扫了心房。是它使生活阳光明媚，使心境爽朗开阔。

学会放弃，你便明白了一种智慧。

曾经紧紧的将它握在手心，它却像细沙一样悄然无情的从指缝间流失，攥到累了，将手放了，它又停止了流动，稳稳的聚在手中，就这样，不经意间，幸福被我留住了。

到底什么是幸福?没人能给它过多的诠释。像猫转着圈圈，尾巴追随着它，那么幸福就是追随;像初恋的情人间的甜蜜，幸福便是恋爱的美感;像一个人一穷二白，突然有天突发横财，幸福就是贫穷与富贵的转化的.一瞬间。

然而，猫的尾巴总有累的时候;海誓山盟总有不能兑现的时候;金钱财富总有消失的时候，当我们没了曾经所拥有的东西，我们还幸福吗?我以为只有拥有了才是幸福的，然而我错了。

一些东西，一些人，注定与你只能擦肩而过，刻意的挽留，只能心力憔悴。偶尔的时候，放开你的双手，不刻意，不经营，只是一个简单的动作——放手，幸福就在不经意间被你留驻了。

坐在空旷的公交车上，随车漫无目的地前行，看着街上为生计而忙碌的人们，他们穿行在高楼大厦间，那里已经成为了他们的第二个家。他们脸上呈现出疲惫的容颜，定是昨天又为了几份薪水忙了个不可开交，他们幸福吗?也许，是幸福的吧，然而，我总认为，现代人的幸福早已被物欲所弥漫。于是，幸福成了物质的代名词。现代人心底的那弘明净的清泉，早已随着生活干涸。物欲的幸福过后，精神的幸福在哪?

大街小巷里穿行着看起来庸懒的人，显然，他们的穿着，他们的样貌，他们使用的交通工具不能与都市人相比，但他们有笑脸，对生活的满足的笑脸，那是一张张幸福的笑脸，在人们的皱纹间绽放，在孩子与大人的牵手间握出，在平凡的人们上下班的身影中闪现。是，他们的物质生活并不富裕，但，他们的精神生活更为充实，他们懂得放弃，放弃不属于自己的，幸福就在他们的手中握住。

原来要幸福很简单，心境豁达些，懂得放弃一点点，那么就幸福一点点!