0

游泳的作品【最新19篇】

导语:第一次学游泳简直终生难忘!因为差点就被淹了!!!所以游泳真的要注意安全!以下是小编为大家收集的几篇题为快乐的第一次游泳的作文。供大家参考阅读。希望喜欢。

浏览

7600

作文

1000

游泳三部曲作文1000字

全文共 996 字

+ 加入清单

今天太阳格外的“猛”,再加上要湿度没湿度,要风没风,热的我实在想把后羿喊过来射日。出了空调房,那就叫一直处在火山之中。不得已,我这个“旱鸭子”也打起了游泳的主意,其他两个活跃分子王瑾萱、章铭惠就更不用说了。“狡猾”的我们看到人少不好玩,又硬是把街舞老师龙奕姐姐拉了去。就这样,这场充满欢乐充满惊险充满刺激的游泳三部曲在笑声中奏鸣了。

第一部:欢乐曲

来到泳池后,快速换好泳衣,我便马上投入了水的怀抱。望着1、8米的深水区,我不禁深深地打了个哆嗦,无奈地皱了皱眉头。只好一头栽进浅水区。不过,这儿感觉好像也不错噢!我自由地在水上漂着,时不时还激起点小浪花。小萱看我无聊极了,便过来打打“酱油”,在我不注意时把水洒到我头上,顿时就成了一只落汤鸡。看到她得意的样子,我故作镇定笑着说:“萱,你看那儿!”果然,好奇心最重的双子座小萱,真的扭过头望着我指去的地方,呵呵,上当了吧!接着便以迅雷不及掩耳之势将水向她洒去。这时候,小萱在意识到被我骗了,愤怒地望着我,“胡婷,明天的今天是你的祭日!”啊,这回我可死定了,她不是个爱生气的人,但她生起气来绝对不是人……呜呜呜,妈妈,救我!

第二部:惊险曲

在萱姐对我实施完暴力后,小惠选对了时间来了。“姐妹们,咱们去深水区游吧!”“好吧!”萱在犹豫了一会儿后答应了。在她们的眼光下,我就那样来到了泳池旁。她们似乎也看穿了我的心思。接着,先是小惠的眼里异样的光芒,然后是萱的坏笑,我已经预知到了坏事的发生。“啊,不要!”“……”话还没说得完,我就被她们活生生抱起来扔进了游泳池,悲剧啊!最可恶的是,连个救生圈都不给。就在我足足喝了一肚子水后,终于大发慈悲把我拖到岸上。天啊,还可以怎么整我啊,这已经够经典、够刺激了。

第三部:刺激曲

恢复了状态后,我也开始在深水区“定居”了,就在我去买热狗的时候,奕姐突然招手让我过来,唉、师命难违啊。原来大家要进行“憋面子”比赛了,其实就是将全身都浸在泳池里,却不能用潜水镜的锻炼。“一、二、三,开始!”利用重力将身体往下沉,恩?其实在水里也很好玩呢!我慢慢地试图睁开眼睛,捂住鼻子,在水里潜……行。过了一活儿,也许是肺活量的原因,我难受了,再水里挣扎着,终于将又冒出了水面,尽管这次比赛我没有得到冠军,但那种刺激的感觉现在还历历在目。

开心的时间总那么短暂,很快就到六点钟了,我们该回家了。这首游泳三部曲也在落日的余晖下渐渐落下了序幕……

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:学游泳作文600字

全文共 631 字

+ 加入清单

以前,我一直觉得自己是超人。因为从记事起,我好像总是轻松地就能学会小伙伴们总也学不好的各种技能,几乎很少有失败的经历。一次次的小小成绩,让我逐渐的骄傲,骄傲的结果就是失败!这不,就在今年的暑假,学游泳经历的失败,真让我刻骨铭心!

暑假里的我和妹妹,经常幻想着能变成两条在水中快乐游泳的鱼。于是,客厅里的沙发,卧室里的床,就成了我们眼中的“江河湖海”。我们游戏中经常在这些“江河湖海”中搏击风浪。可是真正的游泳,我们从来还没接触过。爸爸要开始休年假了,这一次,我和妹妹想做两条“快乐鱼”的梦想终于要实现了吧。

准备去游泳的前几天,我上网查找了很多初次游泳注意事项,还和妹妹在电脑前随教学视频认真的练习了多遍“无水游泳”姿势,直至我们都感觉到已经成了游泳专家。然后迫不及待的找爸妈请求早些去游泳。爸爸妈妈虽然笑着问我还记得“纸上谈兵”的成语吗,但是仍然买好了游泳所需要的各种用品,泳衣,泳帽,泳镜,鼻塞,耳塞,样样齐全。戏水活动,走起!

那是暑假当中的一个周末,我们全家来到了戏水乐园。尽管有爸爸的保护,但是当我的双脚和身体真的进入泳池的时候,眼前飘荡的水似要把我吞没,一种莫名的恐惧感让我乱了方寸,网上学来的技巧和游戏中的美好感觉在那一刻统统的飘到了九霄云外,连最难看最实用的“狗刨式”游泳法我都用不上,最后不管爸爸怎么鼓励,我还是逃上了岸,说什么都不敢跳下去了。

这次游泳尝试宣告失败,让我更加深刻的理解了什么是“纸上谈兵”,和“纸上得来终觉浅,此事绝知要躬行”的含义。

展开阅读全文

篇2:学游泳作文700字

全文共 779 字

+ 加入清单

我是一只十足的“旱鸭子”,每次下水玩耍都要带上游泳圈,特别不方便。

暑假里,妈妈让我和几个小伙伴一起学游泳,我高兴坏了,决心甩掉“旱鸭子”的称呼。我们来到游泳馆,看见有许多大人、小孩在水里嬉戏,有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋气、还有的进行游泳比赛,可热闹了。这让我们异常兴奋,换上泳衣、带上浮板、全副武装后,便准备下水好好玩上一通。

刚到泳池边,就被教练厉声叫住,说“你们准备干嘛,翅膀没长硬,就准备飞了。”我们是丈二和尚摸不着头脑,像几个霜打的茄子一样,傻傻地站在那里。教练接着说:“你们几个,把身上的浮板都卸了,先练基本功。”

就这样,我们学游泳的欢乐劲一去不复返,只好从基本功练起。第一步,从热身开始,我们在游泳馆跑了三圈,练习了几组高抬腿、蹲下起立等四肢运动。第二步,进行岸上练习,蹬腿、滑水、深呼吸,又练习了一个多小时。第三步,进行水中练习,老师给我们绑上浮板,练习水中憋气,可是我没能坚持10秒钟就憋不住了。老师又让我们用腿蹬水,左一脚、右一脚,在水中完全没有方向感,乱成了一锅粥。首堂训练课结束后,我愁眉苦脸、垂头丧气地回家了。

练了好几天,我练的“谈泳色变”,心里直打“退堂鼓”。小伙伴们都学会游泳了,可我还是没有学会,哭着喊着对妈妈说:“妈妈,我不要学游泳,太难了。”可妈妈不同意,对我是软硬兼施、美食诱惑,把我又拉到了游泳馆。那是我最悲惨的一天,老师二话不说,直接把我推下水去,压住我不让上岸,我挣扎着蹬水、滑水、憋气,想尽一切办法要浮起来,过了几分钟,我突然学会了,甚至连浮板都用不着了。这可把我乐坏了,在泳池中游了一圈又一圈,一点没感觉到累。

在回家的路上,我唱着儿歌,踩着“单车步”,心里美得跟喝了蜜糖似的,自豪的喊:“我不再是旱鸭子啦!”现在,我经常去游泳馆玩,什么自由泳、水中翻跃,对我来说都不在话下,连世界游泳冠军孙杨都成了我的偶像。

展开阅读全文

篇3:最好的作品作文600字

全文共 535 字

+ 加入清单

夏沁然

那年,她还小,在那个为一朵小红花而欢呼雀跃的年纪,她最好的作品是一只用橡皮泥捏成的小猪;而当她不再那么关注小红花的时候,她最好的作品是一幅用油画棒抹出的彩色小屋;带上了红领巾,她最好的作品变成了一篇优秀作文。

窗外日光弹指过,席间花影坐前移。渐渐地,她觉得自己曾经最好的作品都稚气未脱,觉得自己捧着作品向父母展示时的心情十分可笑,取而代之的便是开始不遗余力地在每一件事上做到最好,力臻完美。

想要与众不同——却是因为和所有同龄人一样步入了青春叛逆期。

学到的知识越来越多,知晓的世理愈加丰富,然而,却一直没有发现最好的作品。在没有光的时候,黑白分明的东西也变得灰茫茫的。

她想起了曾经最好的作品。可是,橡皮小猪早已被时间风干;作文也随时光飘去无法寻觅;而那一幅彩色小屋,虽在岁月神偷的斗篷下隐隐发黄,却仍挡不住那鲜艳的色彩与可爱的笔触交织间的光芒。

再普通不过的儿童画,为何曾视若珍宝?她这才认真地开始回忆:那时,不赶时间,不急不慢,一笔一画仅为记录自己奇特的梦境。

哦,原来是跑太快了呀!光芒找不到时间的入口,无法为“最好的”注入灵魂。

她在成长,随着时光。或许最好的作品还在路上,但用青春的汗水与时光磨合,让它收起锋芒,为浇灌将来最好的作品所用。致我们的青春,那无畏的模样。

展开阅读全文

篇4:我学会了游泳作文600字

全文共 631 字

+ 加入清单

我喜欢游泳,每当看到哥哥在水里自由的遨游时,我就羡慕不已。现在我的愿望也要实现了,我和妈妈一起去矿泉乐园学游泳喽!

第一次刚下水的时候,我双手死死抓住栏杆,一动不动,十分害怕,就连一个脚趾都不敢动。教练过来后,把我推到水里,我的眼泪情不自禁地流了出来。“你要是再哭,我就带你去深水池子!”教练板着脸对我说。天呐!那里水很深,都能没过我的头顶了。胆小的眼泪被教练吓得缩了回去。

刚开始先学腿部的动作。我抓着浮板,按照教练的要求,一下一下的练习,经过无数次的蹬腿收腿,我能像美人鱼一样游了起来。我美滋滋的,有点骄傲的玩了起来,没有按照教练的要求去做动作,“哇”一不小心,喝了一大口水,呛了我好难受。我一下子就老实了,规规矩矩地按照要求去练习了。

接下来开始学习手的动作了,我以为手的动作会很简单,可是一练起来就不是那么回事了。我胳膊一划水,身体就沉了下去,什么划水、什么抱水、什么收腿,动作要领一下子就全忘记了。再加上又要抬头,我手忙脚乱的,光剩下喝水的份了。我非常泄气,也很郁闷,就赌气的和妈妈说道“我不学了!”妈妈回给我四个字“没得商量!”气得我如热锅上的蚂蚁一样团团转。“哼!有什么了不起,我就不信我学不会了!”我冷静下来,暗下决心,回想着教练教给我的动作要领,一下一下的认真练习。经过我的努力,我终于学会了蛙泳。

世上无难事,只怕有心人!我的进步已经超过了妈妈,“嘻嘻”妈妈还在那里拿着浮板练习蹬腿呢,我已经能自己游喽!现在我明白了,只要肯努力,就没有办不到的事情!

展开阅读全文

篇5:我的游泳经历作文300字

全文共 308 字

+ 加入清单

我很喜欢游泳,但是我的胆子很小,总是要套着游泳圈游泳,爸爸希望我学会游泳,所以,在暑假时给我报了一个游泳班。

首先,老师让我到中水池去先摆动脚,然后开始游泳,我带上游泳眼镜,然后我就下潜,没过多久,老师叫我上来开始游泳了,于是我们一个接一个的去游泳,我们有的是蛙泳,所以我还不太熟,过了一会儿,我就感觉坚持不住,马上就把头露出来,还呛了好几口水,在站起来时眼睛也已经模糊了,老师说:“不要紧,继续游吧,于是我又潜入水中,开始游起来,没过多久,我就呛了四五口水,马上就不敢在游了,可是老师一直鼓励我,并告诉我正确的动作,于是我照着老师说的游,果然轻松了很多,并且以后几节课中也在也没有呛过水。

我很高兴,因为我学会游泳了。

展开阅读全文

篇6:游泳作文400字

全文共 430 字

+ 加入清单

今天我们又去了之前的游泳馆,上次玩得很高兴,这次还想再玩一次,这一次我们玩得更高兴。

到了游泳馆,我们继续玩耍,之后我想:上次只是还不熟悉的玩一玩,这一次我们会玩得更高兴才可以。下了泳池,我们就开始玩了,首先我们开始憋气,我在憋气的时候,我姐姐就偷偷的过来了,把我的头往下使劲一按,我一惊,忘记了屏住呼吸,呛了一口水,我就下定决心,一定要报仇。后来我也成功的袭击了她,她也就开始伤害我,我所以我就赶紧跑,她也一直用水忘我身上溅,由于我不会游泳,一失足,就摔了一跤,还好水有浮力,还没有落地我就起来了,但还是呛了一口水,顿时我灵光一闪,想出了一个办法,利用会游泳的方法,逃跑,就比如蝶泳、蛙泳……,我不会游泳,所以就做前半身的,不做后半身的,我就做着试试,效果还不错,速度提高了一些,我觉得这些游泳方法是为了减轻水的抵挡力,以及用水把身子往前推,最后我们两个多不计较了,就开始比赛,看谁游得快,最后我赢了,这次我玩得很高兴。

我喜欢游泳,希望下次游泳能有一个游泳圈。

展开阅读全文

篇7:最好的作品作文800字

全文共 803 字

+ 加入清单

成长路上,我们不断迎接挑战,努力完成各式各样的作品。我最好的作品,就是那个雨天的遇见,我帮助了她,也收获了赞美。从心出发,为爱到达,这雨中的情怀,让我很开心!

那一天中午,天空下起了小雨。这毛毛细雨,犹如织女织出的银色锦缎。如果能打一把伞在雨中漫步,那是多么惬意的事情啊!可是我却并没有心思欣赏这美丽的雨景,因为雨没有变小的趋势,而是越下越大,我没有伞!我在湿漉漉的地上顶着雨向前奔跑。此时我恨不得长出一双翅膀,“嗖”地一下飞回家,好早点结束这雨水的折磨。

远远看见在公交站旁设立的借伞箱,我以百米冲刺的速度“飞”过去,发现就剩下一把伞了,我赶紧拿出手机扫一扫,伞还挺大的,可以将我严严实实的遮住。正当我撑起大伞心满意足向前走时,这时我听到了一个怯懦的声音:

“姐姐!”

我回头一看,一个小女孩顶着文件夹,在雨中向我走来,她那本该红润的嘴巴被风和雨冻得有点发紫,淋湿的刘海胡乱地贴在她的额头上,那一双大眼睛也因为风吹雨打而有点泛红了,浑身上下一无干处,在风中她那瘦弱的身体有点发抖。我赶紧把伞向她移过去,阻挡雨水对她的肆虐。“小妹妹,你家在哪里啊?”“园中花园。”小女孩干脆地回答道。她看着我,眼里散发着让人不能拒绝的希望。园中花园,跟我的家是相反的方向,可是看着她,我还是不忍拒绝,心底的那份不忍战胜了我所有自私的想法。

我望着那双动人的眼睛说:“园中花园,那我正好顺路,我送你回去吧!”“好的,谢谢姐姐!”她露出了甜甜的微笑。

送她回家的路上,雨还在下着,我把伞悄悄的往妹妹那边移动,虽然我的左手臂淋湿,但是我觉得很开心。看着妹妹那甜甜的笑脸,我决定记录下这快乐的瞬间,我们俩拍了一张在雨中撑着伞的合影。

把妹妹送到楼下大堂,她突然抱着我,笑着对我说:“姐姐,谢谢你!”我脸红了!看着她上了电梯,我才有些不舍地离开。

当我走出来时,雨停了,天空出现了一道绚丽的彩虹,仿佛是为我今天完成的最好作品,系上了一条斑斓的飘带。

展开阅读全文

篇8:学游泳作文350字

全文共 373 字

+ 加入清单

暑假里,妈妈给我报了蛙泳班。我想:妈妈已经教会了我一点点,学起来应该很容易。可是,我想错了。

第一天还没下水前,教练不断强调动作要领:腿要伸直,脚底向外翻,大腱收紧,使劲向外蹬之类的话,听得我脑袋嗡嗡地响,不知道自己该怎么做。

终于下水了,教练还没放过我。他拉着我的手,让我的身体漂起来,腿做蛙泳动作。做合格了就可以在一边自己练习,我就这样一直练到下课。

第二天,第三天,第五天……我们渐渐学会了蛙泳。

第十天,让人紧张的一天到了!这一天,我们要进行一次考试。看着别人一个个游得都很好,我的心悬了起来。轮到我了,我心里回想着教练教的内容,非常紧张。“嘟——”听到哨子声,我游了出去。我像一只小青蛙使劲蹬着,感觉没游几下就到了,成绩不错,我的心也平静了下来。

古人云:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。在学游泳中,我学会了坚强,磨炼了毅力,明白了坚持就是胜利。

展开阅读全文

篇9:三年级游泳的日记大全

全文共 446 字

+ 加入清单

今年暑假,妈妈带我去省直游泳中心游泳,我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去,看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去,我心里好羡慕。

我换上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地跳进了水里,呀!水一下子没过我的`头顶,我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见,立刻过来把我抱出水面,过了好一会儿我才缓过来,妈妈说:你什么都不会,怎么能下水呢?我说:你教教我吧。妈妈教我憋气,我在水下面用鼻子吹泡泡,感觉很简单,妈妈又教我划水和蹬腿,我都学得很好。学会了,学会了,原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈,结果,才离开妈妈,一划手,立刻被水呛得直喝水,因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水,对我说:你呀,并没有真正掌握游泳的技巧,来,你看,划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下,我真的能够漂起来,可以游了,我围着泳池一圈一圈地游着,心里兴奋极了,我高兴地大喊:我成功了!我成功了!

后来,我去游泳班学习了蛙泳、自由泳,现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

展开阅读全文

篇10:我喜欢的经典作品作文

全文共 746 字

+ 加入清单

在这个世界上,我喜欢的东西有很多。我喜欢音乐,因为它能给人一种放松的感觉,我喜欢体育运动,因为运动可以锻炼身体,但是我喜欢的经典作品还非《长征》莫属了。

《长征》这本书主要讲的内容是:我们的红军战士,是不可战胜的,这二万五千里的长征路上,战士既对付蒋介石的围剿,又要面对雪山,草地这种恶劣的环境,有时红军一天就要行走一百多公里啊,而且都是山路,还有敌人的阻挡,这在现在是不可想象的,可是呢,我们红军做到了,让我感触最深的是红军过卢定桥,红军爬在几根光光的铁链上,你看那桥底下的江水,奔腾汹涌,如果一不小心掉下去,那性命就没了,要是我们站到上面肯定浑身发抖,站都站不起来,可我们的红军却要与对面的敌人勇士的战斗着,并且胜利的打败了他们。创造了人类历史上一个伟大的奇迹!

这本书上的英勇故事让我感动不少,今天的幸福生活是谁给我们的?不错!当然是我们可敬的革命前辈用鲜血换来的,你们看一个个红军在这长征路上遇上的总总困难,他们遇到困难总是能做到不慌不乱,沉着冷靜,机智勇敢地面对困难,克服困难,在这个世界上有什么样的困难,红军不能战胜的呀!这本书让我懂得了我们要学习红军长征的这种精神,那就是面对困难要勇于克服,独力自主,乐于吃苦,团结一致。

以前,我没读过这本书的时候,是一个非常不喜欢动脑筋的孩子,遇到困难,要不就不动脑筋,要不就去问妈妈,一点脑筋也不愿意动,妈妈常说我的脑袋要生锈了。遇到了困难就只会退缩,不像红军那样勇敢的去面对。当我读完这本书后,我只要遇到困难,脑袋里就浮出一个画面:就是红军遇到困难的时候,是怎么去克服的,每当这时我就会认真地思考怎样找到更好的方法破解难题。

我喜欢《长征》这本经典作品,因为有了它,我才知道要克服困难,要不怕困难,让长征精神发扬在我们的身上,陪伴我们一起成长。

展开阅读全文

篇11:去游泳作文450字

全文共 474 字

+ 加入清单

在炎炎夏日里,人人都想痛痛快快地洗个冷水澡,说来也是巧,我的好闺蜜家刚刚建了一个游泳池,邀请我们去她家游泳呢,这可把我乐坏了!

我带着游泳的一套装备蹦蹦跳跳地前往闺蜜家,换好泳装,实在受不了“岸上”如大火球般的太阳狂热的炙烤,迫不及待地跳下水去,清凉的水完全消除了“岸上”的炎热,刚才还死气沉沉,突然整个人都感觉活过来了,水清澈得能看见水底的瓷砖,能倒映湛蓝天空和朵朵白云。

我渐渐下到深水区,一开始我还是慢悠悠地,不敢下到深水区,毕竟我没戴泳圈呀,我小心翼翼地走向深水区,让清凉的游泳水也浸透了我的胸膛,呵,幸好还没淹到我的下巴。我戴好泳镜,深深吸了口气,憋在嘴里,慢慢潜下水去。我张开双臂,向前划去,蹬了一下腿,感到一股水流从我耳边掠过。我们自由自在地在泳池里玩耍,时而在一起打水仗,调皮的水花宝宝四处乱跳;时而比赛游泳技术,看谁游得最快,时而又在教隔壁的小弟弟游泳,欢乐的笑声充斥整个泳池。

那一天,我心满意足地和小伙伴玩了好久才恋恋不舍地回家,这就是我最喜欢夏天的原因吧。虽然夏天十分炎热,但是我们可以做许多其他季节都做不了,还十分有趣的事儿呢!

展开阅读全文

篇12:第一次游泳作文500字

全文共 501 字

+ 加入清单

今年暑假,妈妈决心要让我学会游泳,说这样才能保护自己。也对,看到我身边的小伙伴基本上都会游,我就答应了。

今天,妈妈把我送到了游泳班。我既兴奋又紧张,兴奋的是想到以后我也能和小伙伴们在水里自由自在地游来游去,那该多好玩啊!紧张的是我想我学得会吗?教练会很凶吗?他会不会看我很笨就把我扔水里啊?正想着,教练来了。他高高瘦瘦的,很亲切的样子,一点也不凶,我终于松了口气。

换好泳衣,教练微笑着对我说:“自己下水好吗?”我想这应该没问题,于是一下都没犹豫就直接跳下去了。可没想到一连呛了好几口水,把我一下子吓傻了。妈妈在一旁着急了,可是教练却一点也不慌张,他飞快地把我从水里拎了出来,笑着说:“有我在,不用怕。学游泳呛几口水很正常,我小时候学游泳也呛过的。记住,以后下水时一定要憋气哦!”哦,原来是这样啊,相信我这辈子都不会忘记这一点了。

接下来教练就教我如何憋气,他一次次示范,我跟着他一次次憋,差不多可以了,教练就给我在背上背了个小背包,开始教我蛙泳的腿部动作。很快一节课就过去了,感觉腿好酸,我都差点爬不上岸了。

没想到学游泳还挺难的,但是,有这么好的教练,我对自己充满信心,我相信这个暑假我一定会学会游泳的。

展开阅读全文

篇13:游泳脚抽筋作文600字

全文共 605 字

+ 加入清单

生活中,总会遇到一些意外,这时候,不能惊慌,要淡定面对,才能脱险。在一个阳光明媚的早晨,我背上游泳用的书包,快步走向游泳馆,参加暑假的游泳培训班。

到了游泳馆,和以前一样换上了泳衣,走到游泳池边,发现教练还没到,现在是自由活动时间。于是我迫不及待地跳下了水,开始和同学玩激烈的“水战”。

正当我们玩得开心的时候,突然左小腿一阵刺痛,一块肌肉快速地收缩着、痉挛着,并且不听使唤了,我一下子沉到了水底。我想:遭了!腿抽筋了。我一下子慌了神,“咕咚咕咚”连喝了好几口水,我会不会被呛死?我会不会沉到水下再也浮不上来?我非常恐慌!努力想让自己浮上来,可是,身体还是不由自主地往下沉。这时我已经头晕了,死亡的威胁紧紧地包围着我。

就在这危险时刻,我想:千万不能慌!于是我冷静下来,回想教练平时教我的一些急救措施,首先要抓住一些漂浮物,于是凭着以前的记忆,划动着没有抽筋的右腿和胳膊,向水线方向努力地游过去,终于碰到了那条熟悉的水线,我就像抓住了救命稻草一样把头从水里抬起来,赶紧换了一口气。接着把抽筋的腿缓解一下,我一只手抓着水线,坐在水上,用手抓着脚尖伸直腿往后拉,肌肉慢慢从僵硬状态变成了放松状态。然后缓慢地游到了岸上,坐在岸边,深呼吸了一口气,把全身放松了一下。回想起刚才的情景,不紧想到,拥有自救本领是多么重要。

通过这次游泳我知道了,游泳前一定要做好热身运动,遇到危险时不要慌乱,静下心来,用平时的自救常识来保护自己。

展开阅读全文

篇14:暑假游泳日记

全文共 789 字

+ 加入清单

一次难忘的经历

经历是在回忆的基础之上的。

回忆是——古城深处的一次回眸;是磅礴大雨中的恣意奔跑;是高山远眺的默然;是清流濯衣的华丽……那些指间滑落的日子,尽是些无法遗忘的回忆。

经历是人生的必然,经历是人生的财富。经历能催熟你的心智,经历能滋养你的生命。阅尽千山万水,尝遍酸甜苦辣。行走在路上,这便是人生。

这个暑假之前,我是个公认的“旱鸭子”到膝盖的水池我都不敢下,但这个暑假过后,我又变成了公认的“游泳运动员”。

叔叔给我报了游泳班,第一次去上课就出了大丑:我不敢下游泳池。虽说我在学校里是“好好学生”,但在游泳班,我是让教练头疼的“问题学生”。

第一节课就这样被我“荒废”掉了。看着其他学员像小鱼儿一样在水里穿梭自如,我是又羡慕又嫉妒,但又产生了自卑感。

第二节课,叔叔陪我一起来,他说他要学习韩非子,用“严酷的刑罚”镇压“反抗”,实行“赶鸭子上架”制。叔叔看我准备临阵退缩,“威胁”我说:“你准备‘乌江自刎’了?”我立即反驳道:“谁说!我什么都不怕,我准备‘冲锋陷阵’呢!”

可到了那儿,我先前的气势一扫全无。

叔叔鼓励我说:“不要怕,相信自己!”于是,我迈出了我勇敢的一大步:下游泳池。

到了游泳池里面,我感觉,似乎没有我想像的那么恐怖,继而,我给自己加油打气,准备再次迈出勇敢的一大步。

教练看我下水后很有水性,就鼓舞我说:“你的水性很好,是块好料子。”我听了,像打了一剂兴奋剂,先前的恐惧感也飞到九霄云外去了,立即要求教练教我游泳。

教练先教我手的姿势,又教我脚的动作,我迫不及待的试了一下,发现自己竟然在水中漂了起来,我又野心勃勃地游了几下。却没想到吃了大亏:我兴奋地喊叔叔看,却忘记了这里是游泳池,不能边游边说话,说话会呛到水。我这个“顽童”的下场就是喝了几口免费的水。

通过这次经历,我懂得了:只要有心,就没有做不成的事。

那些指尖滑落的日子,尽是些无法遗忘的回忆。

经历,我们共典藏。

展开阅读全文

篇15:五年级游泳的日记

全文共 428 字

+ 加入清单

暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

展开阅读全文

篇16:最好的作品

全文共 865 字

+ 加入清单

陈子晗

寂静的教室,镜子中动作僵硬的我。

“叭嗒、叭嗒……”是汗水滴落的声音,“滴嗒、滴嗒……”是秒针转动的声音,浑身无力的我瘫坐在地上,耳边远远飘来老师的责备:“都快比赛的人了,怎么动作还那么怪……”我站起来,拖着沉重的脚步走到开关的位置,摆好造型,老师却说:“不用了,回去休息吧。”我如释重负,长长呼了一口气。走出教室那一刻,我听到了老师的滴咕:“都是她自己挑的音乐、编的动作,怎么会这样……”

我叹了一口气,走了。其实,我也像老师那样疑惑,明明是我挑的音乐,与老师共同商议出来的动作,为何跳出来却如此奇怪?脑子的思绪如乱麻,剪不断、理还乱。那时,有种想蹲下来号啕大哭的冲动,可一天五小时的高强度训练让我的腿酸得蹲不下来。

到底是因为什么啊!头疼欲裂的我一回家就侧在就侧在床上睡着了。梦里,我站在那个舞台上,音乐响起进却束手无措,全场的目光都聚焦在我身上,我无助地望向老师,老师摇摇头后突然消失不见。台下开始骚动,有人喊了一句:“不跳就滚下去!”

我一气,和着音乐肆意地跳了起来。原来僵硬、奇怪的动作竟然变得轻快起来,四肢也说不出的柔软,在跳,原地转、顺风起、点转……一套足以令人脚步飘浮的动作竟被我用流水般的动作完美地呈现出来,水袖飘扬,脚步繁乱,一幅美仑美内的“山水墨画”展开在观众面前。

一场精彩的表演谢幕,在主持人即将宣布一等奖获得者的时候——“姐姐,起床了,快点起来吃早饭!”我的眼睛猛地睁开,眼前是一个又傲娇又臭屁的小男孩趴在我床边扯我被子,原来是个梦!我坐起来,满脑子都是刚刚的那个梦,那成功的舞蹈。都说:“日有所思,夜有所梦。我一定要让梦变成现实!”

两个小时过去了,又到了上课的时间。我轻装上阵,先把音乐认真听几遍,体会那小桥流水的意境,然后将自己融进去,幻想着自己裙裾飘飘走在江南水乡。动作开始变得娴熟自然,一曲终了,我才看见站在门口目瞪口呆的老师:“不错不错,认真去体会这种感觉……”

下课后,我信心满满地对老师说:“这将是我最好的作品,没有之一。”老师笑着说:“那我就祝你这最好的作品在十天之后能榜上有名!”

“好嘞!”

展开阅读全文

篇17:学游泳作文800字

全文共 910 字

+ 加入清单

我的暑假太平淡了,平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水。但令我高兴的事是——游泳,它给我的暑假增添了许多乐趣。

星期二的时候,我、妹妹和妈妈一起来到游泳馆。我和妹妹开始更衣。换完泳装以后,妹妹兴高采烈地走向游泳池,而我却恰恰相反,要知道第一节课的漂浮大家做得都比我好。

教练带领我们做完准备运动以后,我们一个个都下水去。教练先让我们每个人做20个水上漂浮。大家都开始做了,唯独只有我一人却迟迟不敢。教练走了过来,让我做一遍给她看。我没办法,只得乖乖听话。我憋气后把头放入水中,可脚却和以前一样浮不起来。教练拍了拍我的背,说道:”肩膀放松,屁股要夹紧,让腿也浮起来。我按照教练对我说的去做,果真浮了起来。但教练一离开,我又浮不起来了。这时,妈妈对我说:”雯雯,你肩膀要放松些,屁股要夹紧,不能放松。”我又试了一次,可是肩膀放松,屁股也就放松了。我只好多练几次。到第六次的时候我吸了一口气,憋住,再把头埋入水中,照教练说的做。我把屁股夹得很紧,隐约感觉自己在上浮,妈妈在一旁说:“肩膀再放松一些。”我继续放松,最后我真的浮了起来。我高兴极了,一连做了十几次。教练教我们如何在游泳池中站起来。我开始学着做。我把双手松开,然后像跳远一样把脚往前跳,双手向后摆,等脚站稳了后,再把头抬起来。我第一次就成功了。

教练让我们拿着浮板在水中漂浮。刚开始,我还有点不习惯,我浮起来以后,因为怕泳镜进水,所以不敢睁眼,一直以为自己在原地不动。我把头抬起来发现自己离岸很远了,才知道自己一直都在前进。后来,我慢慢睁开眼睛发现水底的瓷砖一直在后退,对自己前进更加确信。教练见我们做的都很好,便让我们把浮板放到岸上,学自己漂浮。刚开始,我特别害怕,心理像有一只小鹿一样在撞。当我看见妹妹都已经在很认真地学习了,便鼓起勇气练习,果真一次就成功了,我一连游了好几个来回。现在的我和第一节课恰恰相反,现在我想沉下去变得难如登天。

教练在岸上教了我们蛙泳,还给我们布置了一些作业,但现在对我来说简直是小菜一碟,要清楚我以前在上海这些都学会,练过,但我以前却没学会漂浮,这是个大遗憾。

这节游泳课比上一节要有趣许多。最重要的是我这节课已经可以在水中漂浮了,还能来去自如。

展开阅读全文

篇18:关于学会游泳500字

全文共 628 字

+ 加入清单

刚放暑假,妈妈就给我报了自由泳培训班。又可以游泳了,我真开心呀!去年我已经学会了蛙泳,这次我要学自由泳。

一开始,老师教我们打腿,我们先要在岸上做自由泳打腿练习。老师说:“脚要绷紧,膝盖要伸直,腿要在水面上打,要打快,频率也要一致。”我心想:“这还不简单吗?”可下水后,我把老师讲的要领全忘了,只会用劲地打腿。我用尽全力可一点都走不了,最多这能游2-3米。爸爸妈妈说:“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,频率也不一致,当然游不走了。”

第二天早上,我认真完成老师布置的作业,并想着老师讲的要领。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并让腿尽量在水面上打,可还是一点都游不走。爸爸说:“你的腿是在水面上打了,可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。”我又一遍又一遍的练习,想着老师讲的要领。

本以为晚上能游走了,可下水后却还是游不走,这时,老师说:“还要多练习,只要多练习,就一定能游走的。”于是,我今天早上认真的做练习,并给自己多加了50个打腿练习,晚上我仿佛真的游走了,我游了一会站起来一看,呀!我已经游到游泳池的中间了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信这是真的!

”我高兴的说。接下来,老师教我们自由泳划手换气,经过前面学打腿的过程,我明白了:学游泳一定要坚持多练习,要对自己有信心。划手换气有很大的难度,但我要坚持,不放弃。经过几天的努力,我终于可以从游泳池的一头游到另一头了,并可以自如的划手换气。

爸爸妈妈都竖起了大拇指,说:“这就是你坚持而得到的成果。”

展开阅读全文

篇19:想游泳的羊作文200字

全文共 214 字

+ 加入清单

小溪边,一只羊。

这是一只与众不同的山羊:圆脸上的眼睛如黑豆子,还没有胡须,毛卷得不成样,尾巴上还没有毛。正因为它有与众不同的样貌,所以它有一个与众不同的梦想。是的,它想学会游泳

此时的它正痴痴的望着那碧波荡漾的溪水,它已经练习了好几天,今天它就想试一试。

“扑桶”一声,羊跳了下去。羊没有沉下去,并开始有节奏的呼吸,它前脚滑,后腿蹬,慢慢的扑腾着。它游过了整个小溪,溅起的水花像为它鼓掌。

他成功了。

惊动了整个草原。

那只有梦想的羊。

展开阅读全文