游泳的作品（实用20篇）

开学了，我们又回到了学校中新的生活也开始了!回忆刚刚结束的暑假生活，发生了许多有趣的事，现在让我打开暑假的回忆录，将我暑假生活中的趣事告诉你们吧!

那天下午，天气异常的炎热，呆在家中简直就是呆在大蒸笼里嘛!为了摆脱这个“蒸笼”生活，我可谓是左思右想，想疼了我的脑袋，|“有啦!去游泳”突法奇想的我大叫起来，心动不如行动，我立刻打电话给爸爸，让他带我一起去游泳。

在去往游泳馆的路上，我无比的兴奋，而爸爸则边开车，一边和他的同事一起欢乐的畅谈。经过一番奔波我们来到了赤天化游泳馆。

来到游泳馆，挽好游泳裤，我是迫不急待的来到了水池边，想立刻跳入水中，可是爸爸拦住了我说“让我做准备运动。”做好准备运动，我卟通了一声跳如水中，把爸爸溅的满身都是水，爸爸也来了个水中灌篮，溅了更大的水花，惹得我们哈哈大笑，当我见到别人那游泳的优美动作时，我不禁特别想学了，于是我让爸爸教我游泳，爸爸听了表情发生了180度的大转弯，变的严肃起来，他对我说要学游泳，首先的要学憋气，我想憋气有什么难的啊，不就是几十秒不呼吸吗?有什么难的啊，结果我刚刚沉下去就喝了几口水，我气急败坏了，脸红了。不过我发现我太骄傲了，我听取了爸爸的建议在憋气之前要先呼吸果然我也憋了30多秒时间。

这次游泳告诉我，做事不能骄傲，所谓|：“虚心使人进步，骄傲使人落后的”，真的不假啊!

又到了一个玩水的好季节。我生性就爱玩水，爸爸妈妈也常常带我去水上乐园玩儿，那里的水很浅。其实我更希望自己会游泳，像一只快乐的小青蛙在水里游来游去，那才开心呢。于是我下定决心，这个暑假一定要学会游泳。妈妈也很支持我的想法，第二天妈妈帮我约了游泳教练。听到这个消息，我很兴奋，又有点紧张，因为游泳池里的水可比水上乐园的水深多了。

我带着激动又紧张的心情来到了游泳馆，换好泳衣，戴上泳帽和眼镜，做了几个下蹲，一切准备就绪后，我小心翼翼地走到了水里，水温我可以适应，刚开始教练教我憋气和在水下吐气，我练习了一会，接着教练又教我蹬腿的动作——先把小腿收起来，大腿不动，再把大腿分开，脚勾好，最后用力蹬出去。做蹬腿动作时，必须保持全身放松，如果过于紧张，身体就会沉下去。教练是这样跟我说的。但我怕呛水，又怕沉到池底没法吸气，全身便不由自主的抖了起来，身子也就一点点的下沉，这时我赶紧放松身体，身体果真往上浮了起来，我高兴坏了，但我却忘了是在水下，于是吸了一口气，没想到呛了一口水，顿时我的脑袋里像针在扎一样，十分难受，真是哑巴吃黄连，有苦说不出，我忙擤擤鼻子感觉才好一点。

第一次游泳课我基本学会了憋气和蹬腿，如果再学会手部动作便是蛙泳了。下课后我无师自通地加上手部的动作游了几回，我开心极了，居然真的像一只小青蛙在水里游来游去。

这次游泳我不仅真正体会到会游泳的快乐，而且明白了，做任何事情都不能紧张，整个人放松才能发挥好。

游泳真开心呀！

下午，我们骑着三轮车向河边走去，一路上，三轮车不停地吱吱响，把我的心都吵烦躁了。后来，我看了看路边的小花，五彩缤纷，特别美丽，还散发出迷人的香味，我的心情就平静了下来。

不一会儿就到了，我赶忙跑下车，用最快的速度跑向河边。看见河里已经有人在游泳了。我也脱下衣服裤子向河边走去。哥哥说：“我们也学大人的正规游泳吧。”我说好呀！

妈妈把怎么学游泳的方法告诉了我们，我以为很简单，自己一次就能学会。我憋了一口气向水里扑去，因为是第一次，所以就连憋气都不会。刚刚扑下去，就立即起来了，看来学习游泳并不是那么容易，要一步一步的从头开始学。先学憋气，再慢慢地扑向水面，保持平衡。

可是，我试了好几次都游不动！觉得好奇怪，问哥哥，哥哥说：“你划的时候要注意手和脚配合。”我听了哥哥的话，慢慢地学，一次，两次，三次……终于，我游动了！我不由得自豪而又兴奋地喊着：“我学会了！”

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”

暑假的一天，我和爸爸来到游泳馆里游泳。池子里的水清澈见底，一股凉气扑面而来，凉爽极了！

还没等我来得及，爸爸早已跳入池中游起泳来，像一条大鱼在水中来回穿梭着。我却套着游泳圈小心翼翼的探右脚，岂料一下子滑入了池子里。我觉得身子在往下沉，拼命挣扎，幸亏我带着游泳圈，但还是呛了几口水。

我只好向爸爸“求救”。爸爸看我狼狈的样子对我说：“学游泳必须要把身体浮起来。”说完，爸爸用手托着我的肚子，我的手不停的扒着水，脚用力地往后蹬水，尽量使自己浮起来。爸爸一松手，我就开始往下沉。爸爸又赶紧扶着我，对我说：“只有手脚协调好，才能游得好！”这样游了十几个来回，我四肢又酸又软，还是没有学会，我有点泄气了！爸爸鼓励我说：“做事不能半途而废，要持之以恒。”我又打起精神，按照爸爸说的方法继续练习。功夫不负有心人，我可以不在爸爸的协助下游了起来，我开心极了！

我终于学会了游泳，也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花出自苦寒来”的道理！

黄叶悄然落地，树下飘飘洒洒。这一秒，就想在秋中沉溺。——题记

秋天迈着步伐走进人们的生活，万物也随之变化。干裂的树枝已变得光秃秃，树旁的落叶散落一地，有些被凛冽的风卷起，不知飘去何处。我仰头望着秃秃的枝丫，喃喃自语：“枯叶经一番生死轮回，终选择葬生树下的土地，这是何等的艰辛……”

“奶奶，我想吃糖葫芦。”“好，我给你买。”树旁的长椅上有着一对奶奶和孙女。那老人衣服虽说算不上褴褛，但是也看得出穿得有些年头。她躬着腰，蹒跚地挪到糖葫芦摊儿。小女孩穿着光鲜亮丽的衣服，拉着老人的手，童真的脸上满脸笑意地望着老奶奶。老人也是一脸洋溢着幸福的笑容。

她们走到了摊前，老人从贴身口袋中颤颤巍巍地拿出用纸巾包裹的钱，从中小心翼翼地抽出十元，用颤抖的手将钱递给摊主。卖糖葫芦的人麻利地取出一串糖葫芦，递向老人。老人接过，又用双手给了小女孩。她立马接过，眼睛眯成了一条弯弯的缝，小小的酒窝浮现在嘴角。老人宠溺地盯着女孩，小女孩津津有味地舔着冰糖。糖被舔化了，她咬了一口山楂，顿时皱起眉头，把一小块儿山楂吐到了地上，含糊不清地抱怨道：“好酸啊！”随后又舔了一口糖。

糖葫芦的糖都被舔没了，小女孩准备扔掉。一只龟裂的手制止了。拿起木棍子，沙哑地说：“我吃。”老人马上就吃完了，女孩偏着头，疑惑地问：“奶奶，它不酸吗？”“没事，我能吃酸。”老人微微一笑，轻声答道。我鼻子一阵酸楚——如果不是我看见老人吃山楂时紧皱眉头的样子，我就信了！

不知不觉，我的脑海里呈现出方才枯叶凋零的景色。这老人不禁让我联想到那一片片为奉献下一代而落入土地的叶子。它们虽一生平凡，但还是无怨无悔地养育后代。

这一秒，老人与身旁的落叶定格，成为了这一整个秋天最美的作品。

我姑姑家种了两缸荷花，今年暑假我发现了荷花的“秘密”。

姑姑家的荷花一刚是红的，一缸是白的。白色的荷花没有一丝杂色，红色的荷花是越往下，花瓣的颜色越深。那两缸荷花有的花朵含苞待放，有的花朵开了两三瓣花瓣，有的荷花已经盛开了，露出了嫩黄色的小莲蓬，小莲蓬胖嘟嘟的，像一个小小的，皮肤嫩嫩的小胖娃娃……不知不觉，天已经黑了，荷花要收朵了，只见荷花轻轻的，慢慢的合成了一个大骨朵，我只好回到屋子里吃晚饭，等第二天再来观察荷花。

第二天，我吃过早饭就跑到院子里看荷花，此时的荷花的花瓣上有些露珠反射着光芒，那露珠就像一颗小小的，透明的宝石，这无疑给荷花添上了绚丽的一笔。荷花在那些又肥又大的，青脆的荷叶的映衬下显得亭亭玉立，出淤泥而不染。这时，一阵风吹过，荷花随着风轻轻摇动，好似一位少女正在随风起舞，享受着跳舞的乐趣。我忽然觉得自己就是一朵荷花，阳光照着我，舒坦极了，一阵风吹来，我就迎风舞蹈……

这时，姑姑的叫声把我拉回了现实中，我抬头望了一眼太阳，才知道已经吃午饭了，我吃过了午饭又来看荷花，我发现白色的荷花掉了几片花瓣，我把花瓣拾起来，放在手上，花瓣湿湿的，凉凉的，大概是因为在水中跑过的原因吧，反正舒服极了。

我喜欢荷花，不但喜欢它的美，更喜欢它出淤泥而不染的精神

今天，我像往常一样上游泳课，在下水之前，教练先让我们做好准备活动，以免在下水后拉伤。

准备活动结束后，我们开始下水游了，我系上背飘，给自己打了打气，就奔向游泳池，坐在池边，我脚先在水里试探了一下，发现没有问题，另一只脚紧跟在一起，身子一下子就沉下去了，我感受到了水无比冰冷，但是我还是默默地游着，我看了看二道的丁紫唐，发现她游得飞快，好像是受了她的影响，我也开始加速了，不一会儿就超了前面的吴宗恕，当我们正游得欢快时，教练叫我们所有人都上来，我心想：“难道是让我们休息了不成？”我带着这个疑问，慢慢地走向教练所在的方向。我看其他人也向教练的方向走来，我停住了。看见那水滴滴哒哒地从我的身旁滑下去，我的心怦怦直跳，看见那地板上积累着我们许多同学从身上滴下来的水滴流到地板上，形成了一个大大的圆圈，正当我观察着这些小水滴时，教练开口了：“接下来我们要进行一个接力比赛，是为1月份的游泳比赛做准备，男生10道，女生9道，大家一定要加油啊！”说完，我看了看自己身上的背飘和手里拿着的板，不由得叹了口气，这时，檀老师来鼓励我了：“李香园，这次你一定要拼劲全力去游，能使上多大力气就使多大力气，加油！我相信你！”听完了檀老师的话，我瞬间感觉身体里来了一股力量，在指引着我努力地向前游。

我看着那一个个比我游得好的同学，心中感觉自己底进了低谷，这时，张跃悦往回游时，我已经准备要下水了，我把一只脚准备伸进水里时，刘子梦拉住我的胳膊，在我耳边悄悄说：“李香园，虽然你游的慢，但这次你一定要快点游，因为你旁边是姚荣盛，他游得很慢，你一定要为咱女生争一口气啊！”我不辜负檀老师和刘子梦的期望，准备下水，我戴好了泳镜，整理好泳帽，开始游了，终于张跃悦回来时，我脚蹬了一下墙，记住以前教练教的动作，当游到最后快到达终点时，我记得檀老师对我说的话，“一定要竭尽全力！”我的脚使全力地在蹬，终于我两手摸到了墙边，到达了终点。

这次的游泳比赛很难忘，让我懂得了只要做什么事都要努力，最终才能有好结果！

我非常爱游泳，从小就喜欢在水里面扑腾。我对游泳的喜爱，就像小草离不开大地，小鸟离不开蓝天。

记得我刚开始游泳的时候，呛了好多次水。爸爸告诉我：“要让头浮在水面上，用嘴巴呼吸，然后把手用力的向两边划动，脚也要同时用力的向后蹬。”

于是，我尝试着按爸爸说的办法，张开小嘴用力的吸了一口气，把手打开往两边扒水，把脚往后用力的蹬水。我划一下，就会向前面游一点，我蹬一下，也会向前面游一点，就这样，我开始游动了起来。

我高兴极了，张开嘴就想问爸爸看我游得好不好，结果不小心又呛了一口水。爸爸赶紧游过来把我的头托出水面，对我说：“游得非常棒哦，但是要注意张嘴呼吸的节奏，要不然该吸气的时候你偏偏要说话，就会呛水的哦！”

在水里，我像小鱼一样的，快活的游来游去。即锻炼了身体，又是非常开心的游戏。就是这样，我慢慢的学会了游泳。

月落柳梢，我带着甜蜜的微笑进入了梦乡。我的小床旁边，整齐的摆放着游泳圈和游泳衣。明天，只要是晴天，我又将会去游泳馆，享受游泳之趣……

卓悦

就像蝴蝶要破茧而出才能拥有美丽的天空一样，在成长的过程中，我们也要战胜困难挫折，不断努力，才能拥有最好的作品。

喜欢上书法，是在一年级。看着老师那端庄而有力的字，似乎一撇一捺都有故事，这故事深深地吸引了我。我心想：如果有一天我也能写出一手好字，那该有多好啊！于是，我下定决心要开始练习书法，写好字。

硬笔书法入门很容易，横竖撇捺点等基础笔画写法较好掌握，但是随着时间的流逝，很快我就遇到了第一个瓶颈——字的间架结构不好。这是很多初学者都会遇到的困难，但恰恰是最难克服的困难，很多次的比赛我都因为这个不完美而错过了奖项。暑假又有一个硬笔书法比赛，我心想：我一定要战胜困难，在这次比赛中，交上一幅最好的作品！

落笔、起笔做顿、运笔要稳、收笔。看起来很简单，要写好却真的很难。一张张废纸被我丢进了垃圾桶，耐心也正在被一点点地消磨。看着眼前平铺开来的作品纸，“最好的作品”仿佛成了一个笑话。我瘫坐在角落，像一只黑色的行李箱被错放了地方，心中满是失望和落寞——再努力也没有用的。是的，我想放弃了。

星期天下午，我敲开了老师工作室的门。他从里头探出个脑袋：“咦？你怎么来了？快进来！”他的脸上还有墨水的痕迹，手上也是，看来我打扰到他练字了呢。我支支吾吾地说：“老师，练字好难……”老师抬头，放下手中的钢笔：“怎么，想放弃了吗？”我轻轻点头。他看着我说：“一定要坚持，挫折就像是高山，只有越过去，才能看见顶峰的美丽风景。越过去，这就是你献给成长最好的作品，练字的事，要讲究方法，而且急不得……”

经过老师的指导，我又重拾了信心，我认认真真地研究每一个字的结构，先学会“读字”，再学会“背字”，认真分析各笔画的长短轻重以及各笔画间揖让向背的安排。把它们的间架结构记在心里，心中有字，写起来当然顺畅不少。每天坚持练习也很关键，这么多的时间我可不能浪费了。戒骄戒躁，我的心中只有一个念头：写好每一个字。最后手都被磨出了茧，但有了充分的练习和良好的心态，我的字终于有了质的飞越——我终于越过间架结构这个难关！一举获得了一等奖。

虽然此后我还遇到很多挫折，但小学六年，练字是我唯一坚持下来的爱好。跨越重重的困难，越过挫折的高山，交上一幅最好的作品，这既是比赛中的胜利，也是我献给成长的最好的作品。

放暑假了，我最期待的就是爸爸带我去游泳。

爸爸带我去的泳池设计巧妙，布局合理，感觉舒适，我特别钟爱那个水上滑梯。人从旁边爬上去，从顶上滑下来，飞的感觉。滑梯下面安放着两块泡沫板漂浮在水面，如果滑下来歪了，不在梯中央，就会掉进水里，喝上几口，整个人都懵了。

初学游泳者一般不敢轻易尝试滑梯，只能望梯兴叹。我不怕。我很喜欢玩水上滑梯。它有挑战性，我想挑战自己。呛水时确实可怕，仿佛在死亡线上拼命挣扎，一旦头露出水面，整个人欣喜若狂，好像重获新生，这种感觉很美妙。

游泳时，爸爸教我潜水。我看见别的小伙伴在一旁自由自在地玩耍，有点不想学。爸爸见了严厉地说：“再不潜下去我就把你按下去喝几口水！”我一听十分害怕，浑身毛骨悚然，急忙潜下去，生怕爸爸来真的。在爸爸的监督下潜水这个动作我重复了一遍又一遍，爸爸也没让我休息一下，直到我能独自很好完成才停下来。感谢老爸把我从一只旱鸭子变成水鸭子，真正享受游泳的乐趣。

游完泳我俩成了落汤鸡。

我明白为什么读书的时候我期待放长假了。

没有诸葛亮正襟危坐、羽扇纶巾的风流倜傥；没有关云长横刀立马、美髯飘扬的雄壮英姿；没有孙仲谋弯弓射虎、驭驹提箭的豪情万丈。曹操，在《三国演义》的斜阳阡陌中，只是一棵背阳的古松。我爱他在苍劲中袒露的一颗琥珀般坚强虽伤痕累累、老而弥坚的心。

曹操篡夺了刘家的天下，历史称之不忠。曹操为人奸诈、阴险，还策划了“挟君子以令诸侯”的大计。连京剧里的曹操，都是白脸奸臣。但在我看来，他其实更是英雄。

他有任人唯才的博大胸怀。首先，曹操尊重人才，不苟求，不求全，这是他吸引人才、使用人才一种气度和自信。如果没有这种思想，曹操怎么能从一个逃难京官，从手下不过几个亲随、白手起家到扫灭北方？如果没有足够的人格魅力和博大的胸襟气度，怎么能够做到？因为爱才，才会不顾众人反对，舍得放关羽回去；因为爱才，才会真诚录用曾发檄文骂他的陈琳；因为爱才，才会在郭嘉病重时百般照顾他。

他有出色的军事才能。官渡之战就是他写下的神话，或许赤壁的云未能散尽，但半壁江山是他智慧的结晶。曹操在一次军事行动中，带领军队走到一个没有水的地方，兵士们很渴。曹操就说：“前面有梅树林，到那里摘梅子吃，可以解渴。”兵士们听说有梅子吃，口里生出了口水，感觉上也不那么渴了。这便是后人所引申出来的成语“望梅止渴”。从中不难看出曹操的谋略。

他还有飘逸洒脱的诗人风度和气质。我们还记得他的很多名篇。我最爱他的《龟虽寿》，这首诗充满着积极进取、自强不息的精神，仿佛一阵春风，吹散了无限伤感的情绪。“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”也成为激励人生进取的千古名句。

曹操不仅在军事、政治和文坛中展现着他的光辉，还在他对江山社稷、芸芸众生的不朽贡献——北方人民得到了长久的安定生活！

《三国演义》里的无数典故，把曹操堆砌成奸诈化身。然而，即使是“尊刘抑曹”的罗贯中，也不得不为曹操的才情与智勇所折服，也不得不承认他是“乱世之奸雄，治世之能臣”。

“是非成败转头空，浪花淘尽英雄。”功与过留与后人评说，曹操只管把酒临风，歌以咏志！

在暑假有一天的早上，太阳强烈地照下来，妈妈说带我去旺城一号里学游泳，我听了开心地和妈妈一起去了。

刚开始，妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习，妈妈说完，就走了，教练对我们先示范憋气，然后对我说：“先仰天吸气，再把气在水里用鼻子呼气，最后再上来换气。”于是我试了试，却呛了好几口水，教练对我说：“放松，不要紧张。”慢慢地，我便能憋一分钟了。

开始学蹬脚了，我想，蹬脚应该比较难，果然，被我说中了，这次高难度又高了，我这次有点灰心了，但看着深水区的人游得那么快活，使我又鼓起勇气，果然，心血没有白白浪费，我历磨千万，总算成功了，成功了的我高兴得跳了起来！

又开始学习最后一个最简单的动作，那就是—换气动作，于是，我手在要换气时一划，却全身都沉下来了，我练习了很多次了，终于浮了起来。

这时的我，开心极了，我奋不顾身地跑向深水区，一头扎进冰凉的水里，像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去，妈妈见了，脸马上露出了喜悦的笑容，教练冲着我笑了，我的心里美滋滋的。

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里地游来游去，还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳，多爽啊！我还懂得了一个道理：要学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地练习，才能成功。

暑假还没有开始前，爸爸早早就对我讲，暑假时间长，一定要提高游泳水平，不然到了六年级，游泳的机会就少了。

放假之后，每逢爸爸休息，我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的憋气技巧，我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程，再提高游的速度。所以到目前为止，我已经能游个100来米。

在游泳馆游过的人都知道，平时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样，就连平时人不太多的室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是，爸爸想出一个主意，在5—6点别人吃晚饭时去游，游泳前吃一些点心，就不会饿了。这样既避开了高峰期，又不会饿着。第一次实施，室外池竟然只有我们两个人，于是我大游特游地畅游，一口气游了100米。

经过半个暑假的锻炼，大家都说我长高长壮了，看来锻炼真的很有用啊！不管以后时间有多紧，我想，我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。

陈琳

一个人能够不忘初心，做最好的自己，便是给予上天最好的作品。——题记

奥斯特洛夫斯基曾说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿和睹礁，难以激起美丽的浪花。”而在这奔流的途中，我们应做最好的自己，成就最好的作品。

苏轼，号东坡居士。少时博通经史，后中进士，深受欧阳赞赏，名满京师。宋神宗时因反对王安石新法而求外职。后以作诗：“讪谤朝政”的罪名入狱，即：“乌台诗案”。出狱后，罪贬黄州，躬耕东坡，后又被贬黄州、儋州，过着：“先生年来穷到骨，向人乞米何曾得”的因苦生活。

面对贬谪，苏东坡始终以一颗坦荡而真诚的心坚守自我，依然“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这种“达而不骄，穷而不馁”的人生信念正是苏轼的人格魅力之所在，这也使他成为了“最好的自己”，成就了最好的作品。

西汉历史学家司马迁，10岁时便能诵读古文，在同龄人中出类拔萃。后来他继任了父亲的职位，做了太史令，并继承了父亲的遗志，撰写《史记》。之后的种种不幸遭遇，使司马迁的精神受到极大刺激，曾一度想过自杀，但想到父亲的遗愿，又以古人的伟大事例来激励、鞭策自己，最终以惊人的意志活了下来。经过六年的囚禁生活，司马迁终于完成了这部“史家之绝唱，无韵之离骚”的巨作，为世人留下了最好的作品。

“采菊东篱下，悠然见南山”，在中国的文人里，有谁能将心净到如此境界？41岁的陶渊明，毅然放弃功名利禄，殷抛下荣华富贵，几经周折，迷途知返，回到了魂牵梦绕的山水田园，开始了“开荒南野际，守拙园田”的自在生活。

他忍受长期的贫困，安贫乐道，怡然自得。在菊花烂漫的季节，他“采菊东篱下，悠然见南山”；在落日黄昏，他“带月荷锄归”；在战乱纷纷的社会背景下，他幻想着一个“黄发垂髫，并怡然自乐”的和平恬静的理想社会；在闲暇的日子里，他挥洒出了一篇篇千古流传的佳作。

在生命旅途中，不忘初心，做最好的自己，成就最好的作品。

去年暑假，最让我开心的事就是学游泳了。

那一天，酷热难当，似乎没别的办法消暑了，爸爸便兴冲冲带着我去超市买来泳镜、泳裤，然后直奔泳池。一想到马上又能学一项新的本领，我就兴奋得手舞足蹈。游泳池里的人可真不少啊，有浮在水面仰望天空的，有动作娴熟在水中一闪而过的，有潜入深水区玩捉迷藏的，还有笑着叫着追逐打闹的……欢闹声不绝于耳，这里简直成了玩乐的天堂。见此情景，深深的羡慕之情油然而生，我暗下决心：一定要学会游泳。

换上装备之后，我胆颤心惊地紧跟着爸爸下水了，哇，这水可不浅，都到我的下巴了。我不由得放慢了脚步，一抬头，看到了爸爸鼓励的眼神，我鼓足勇气开始尝试着游。爸爸用双手托着我，我照着他教的方法做，先深吸一口气，再慢慢把头伸进水里，试着憋气。没想到才几秒钟，我就坚持不住了，还呛了口水，感到鼻子酸酸的。因为下水急切，竟然忘了戴泳镜，此时眼睛也辣辣的。我赶紧戴上泳镜，屏气凝神，再次小心翼翼地潜入水中。可刚才呛水的经历让我心生胆怯，仅仅是一瞬间，我又钻出了水面。当我挺直脊背，环顾四周时，看到弟弟妹妹们在水里欢快地游来游去，一个个像小鱼一般自得其乐。于是，我鼓励自己：牢记要领，勇敢练习，早晚有一天我也能像他们一样在水里来去自如。我套上游泳圈，吸足气，扎进水里，奋力向前游去。虽然只有短短的几十秒钟，但等我回过头时，已经游了好几米远呢，我心里乐开了花。

整个暑假，只要一有机会，我就拉上爸爸去学游泳。从憋气、手划、脚蹬、换气到手脚配合游，我一点点地学，一天天地练，终于，我学会了游泳。

这正如宋庆龄的一句名言所说：“任何成就都是刻苦劳动的结果。”我也真正明白了，无论学什么，只要勤于钻研，敢于挑战自己，坚持不懈，就能成功。

前年暑假，我来到吕城的万豪游泳馆学习游泳。当我换好泳装来到浅水区时，发现教练的身子精瘦精瘦的，我暗想：这么瘦的身体会是教练吗？他能教会我游泳吗？教练大概看出了我的疑惑，出其不意地一个猛子扎进水里，以极其潇洒的动作游了个来回，真没想到他那纤细的手臂却能爆发出如此强大的力量。好吧！我算是服了你了！

第一节课的内容便是练习憋气，教练要求至少得憋十秒以上。他先给我做了一个示范，只见他先把身子下到水里，两手抓住岸边的栏杆，然后将头闷入水中，身体却慢慢地浮了上来。滴答滴答，一秒钟、十秒钟、一分钟、三分钟过去了，他还没把头浮出水面。我心想：教练不会溺水了吧？都快五分钟了还没上来。就在我胡思乱想之际，教练抬头纵身一跃，跳到了岸上，吓得我一阵心脏乱跳，顺便还被溅了满头满脸的水。随后，他便命令我照他的样子去做，我内心十分不安，因为我从小怕水，但又不得不照做。我慢慢地慢慢地走入水中，生怕一不小心栽在了水中。我在水中不停地跃跃欲试，就是不肯把头闷入水中。教练有点不耐烦了，大喊一声：“快点，不会淹死的。”我一皱眉头，猛地把头闷了进去。才过了几秒，我就感觉要窒息了，赶紧把头浮出了水面，真不知道教练是怎么做到憋那么久的气的？

等到了第二节课的时候，教练向我展示了蛙泳的姿势。他先下水，往前跑了几步，让身体浮了起来，然后腿弯曲踩在泳池墙上，再用力一蹬，整个身子就像离弦的箭一样飞快地游了出去。他调整好位置，用标准的蛙泳姿势，畅快地游着，没多久就游到了对岸。轮到我了，我来到水中，也照着他的样子，先往前跑了几步，然后低下头，脚用力踩在泳池墙上，可是我一把脚缩回来，整个身子就感觉失去了平衡。我紧张得啥都忘了，尽在水中瞎扑腾，没一会就站了起来，再一看，发现居然还停留在原地，根本就没向前游一米，真是丢脸丢到家门口了！

教练真不愧是教练，真是一个名副其实的游泳健将啊！

我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸，表妹一起去绿园山庄游泳。 I am a veritable "dry duck" to learn swimming for several years.On this day, my dad and my cousin went to Green Garden Villa to swim together.

开始，我只会依赖游泳圈，后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习，始终没有成功我开始泄气了，暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。

来说，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是

因为爸爸在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励，使我又一次获得了成功!

对啊，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

上个星期六晚上，姑姑说要带我和妹妹去威尼丝水世界去游泳。我一听，立马高兴得跳起来。姑姑，你真是我的好姑姑，你怎么知道我最喜欢游泳呀！

我们去了后，我和妹妹给游泳圈打完气，就开始游了。

瞧，我躺着游，望着天花板上五颜六色的灯光，感觉像在空中飘这一样。我的屁股感觉很清凉，也特别舒服。

下面这个更有趣了，游泳圈在我的肚皮下面，我的脚蹬着水，好像飞机后面的螺旋桨在旋转。

水池子也很有趣，一个小池子里面是凉水，一个大池子里面是热水。大池子里有一个水笼头，一开开像下雨一样。我钻到水龙头下面，水喷在我身上，像有人在挠痒痒，真舒服。

游玩了这个玩那个，我和妹妹玩的都忘记了吃饭。

我还想到威尼丝水世界去游泳啊！

风和日丽的天气吸引全家前往艺术展览馆展开周末假期之旅。活泼好动的弟弟跟着爸爸在自然园林和广场之间追逐奔跑;喜好艺文活动的我和妈妈则进到展场内，向天才达利的疯狂作品致敬;稍晚则品尝沿线的著名美食，真是一举数得、皆大欢喜。

出生西班牙的达利在求学阶段虽然任性、叛逆又搞怪，却早已显现出对艺术的热爱与才华。他初期景仰大师毕卡索，热哀立体主义，追寻几何图形与三度空间的

艺术表现。然而接触佛洛伊德“梦的解析”后，被潜意识理论深深吸引，转而加入超现实主义团体，常常在“幻想、梦境与潜意识”中找寻创作的灵感。后期转往美

国发展，活耀于艺文与时尚界，布景跨足电影业，还包括室内设计、剧场设计，可说是全方位的创意天才。

达利艺术中常出现的重要元素如：拐杖、抽屉、维纳斯、红唇......等，尤其是“软趴趴”的时钟和“上翘的胡子”成为达利的注册商标。俗语说：“人

们怕时间，时间怕金字塔”，时间一分一秒流逝，不曾为任何事物停留，并为人们带来生活压力与生命警讯。然而达利的“软时钟”象征达利世界里，时间是有弹

性、柔软的;是会跳舞而不再那么机械式的;我们不再受时间摆布，能将欢乐的回忆与艺术之美化为永恒!

此外，令人惊叹的“抽屉人”铜雕，它身上有一整排开启的抽屉，抽屉代表“欲望”与“秘密”，沉重的身躯几乎将支撑的手臂压垮;抽屉全部打开，脸却埋在瀑布般的头发里，透露出现代人急欲宣泄却又羞于启齿的矛盾!

达利一生历经两次世界大战与西班牙内战，世局混乱而他也活得奔放疯狂，并为世人留下多幅精彩作品─传达画者的梦幻情境，亦使观者心灵解放、无限驰骋!

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时，我十分羡慕，真想跳下水去玩个痛快，但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假，我鼓起勇气，决不做旱鸭子，要争当游泳能手！

爸爸是市游泳协会副会长，曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时，都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会，在体育馆一百米蛙泳比赛中，爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手，在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练，我当然不能浪费资源。

下午，我们就来到游泳馆，池水清澈透明，一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像自由自在的小鱼，轻松自在，挥洒自如，还有的像美人鱼，一个个熟练的动作，还有那极快的速度，让我更加有动力……

爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气，手伸直像去年一样在水中漂浮，这对于一个初学者来说，也是比较难的，幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长，心里比吃了蜜糖还甜。

接着，爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。”我模仿他的样子，做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下，我像青蛙似的，使劲、不停地蹬，一口气能游五六米，爸爸夸我比去年好多了，我心里美滋滋的。

我开始学习换气了，我深吸了一口气，钻入水里，抬起两条腿蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，我张嘴想喊救命，可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻，大脑里顿时一片空白，仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，爸爸见了，对我说：不要害怕，其实游泳最难的就是换气，你已经比别人好很多了，“你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，你一定能行！”听了爸爸的一番鼓励，我更努力地练习，“功夫不负有心人”，我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天，一天一天突破自己，现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸，真是名师出高徒。

我想：在人生中学会“游泳”将是困难的事，我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”，做任何事情都勇于面对，不怕困难坚持到底才能取得成功。