珍惜拥有的议论文素材事例汇编20篇

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。有不计其数的语言来形容这时光的匆匆流逝。

“滴滴答答——”是生命的时钟在歌唱。当你出生时，那歌声是欢快，活泼的;当你年少时，那歌声便是悠扬，婉转的;当你进入鼎盛的中年时期，那歌声则是低沉有力，铿锵无比的;当你白发苍苍时，那歌声便是虚弱，无力的。

有许多人不珍惜时光，半生碌碌无为，却依旧过着红灯绿酒的日子，他们不要什么时光了，但时光并不仁慈，它也抛弃了他们。当他们年迈时，什么事也做不了，时光会在他们耳边猖狂的笑着，等他们想捉住时光时，才发觉已经晚了。

但也有许多人珍爱时光，他们的日子过得很充实，很快乐，他们很珍惜时光，所以时光也挺喜欢他们，当他们年迈时，不会唉声叹气，而是快快乐乐的，与时光作伴。

我们现在不小了，应好好学习，抓紧每分每秒，踏踏实实的生活，可别把时间遗忘，要不然，他会生气的，一定得知道，时光在与你奔跑，如果你比它先越过终点线，那么说明：你成功了!

请珍惜时光!

请与时光赛跑!

请与时光作伴!

请别幻想，时光不仁慈!

幸福是可贵的，懂得珍惜、把握，生活才会幸福快乐。

雄鹰正因为懂得珍惜它那矫健的双翅才得以在蔚蓝的天空上翰翔;小草正因为懂得珍惜足下的土地才得心以实现自己的价值;而唐太宗正因为懂得珍惜魏征，才得以成就贞观之治的传奇。我们也要学会去珍惜，珍惜我们所拥有的，那拥有的一切会让我受益无穷，幸福一生。

幸福其实就围绕在我们的周围。一切的人类都免费地拥有阳光与空气，这就是我们的幸福。大多数的人们都生活在和平的环境里，这是我们大多数人的幸福。作为学生，我们可以学习到许多知识，这也是我们的幸福。这些幸福是如此轻而易举地享受着，难道我们不应心存感激它和珍惜它吗?

珍惜了这些我们拥有的，我们就能健康地生活，无忧无虑地生活和掌握生活的方法，所以这才是我们最基本也是最难得的幸福呀!

历史上有多少人因为不懂得珍惜幸福，最后落得个身败名裂的下场。

夏桀和商纣靠世袭获得最高统治权他们因为没有珍惜这种特权去造福人民而是利用这种特权去欺压人民、迫害人民，最后的结果是人民把他们推翻了。

清朝后期的统治者故步自封、夜郎自大。外国使者诚意与之结交，他们却把别人拒之门外，实行闭关锁国。结果别人己经发展到工业革命，时代科技飞速发展，而中国己远远落后于世界，导致后来被外国侵略者强迫打开中国的大门，成为外国人的“摇钱树”。中国四万万同胞陷入水深火热之中。

幸福就在我们每个人的身边，谁懂得珍惜，幸福女神就眷顾谁。

也许有人觉得他自己一点幸福也没有，伴随他的是苦难与挫折、失败与泪水。何来去珍惜?但是伟人说过：“苦难是一所大学。”是的，在苦难与挫折中我们培养了我们意志，增强了我们毅力，丰富了人生阅历，这难道不是因祸得福吗?失败只会让我们获得了经验和教训，如果我们能改变心态，坦然面对，并从中汲取“养料”，我们就会获得成功，幸福也将随之降临。

珍惜拥有的吧，特别是要珍惜拥有的幸福，这样人生才会精彩，如雨后的彩虹一般。

●漂母的一饭之恩 韩信少年时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，却仍然无以为生，迫不得已，他只好到别人家吃“白食”，为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个为人家漂洗纱絮的老妇人，人称“漂母”，见韩信可怜，就把自己的饭菜分给他吃。天天如此，从未间断。韩信深受感动。韩信被封为淮阴侯后始终没忘漂母的一饭之恩，派人四处寻找，最后以千金相赠。

●知遇之恩 春秋时期，俞伯牙擅长弹奏琴弦，钟子期擅长听音辨意。有次，伯牙来到泰山(今武汉市汉阳龟山)北面游览时，突遇暴雨滞留岩下，寂寞之余，拿出古琴弹了起来。也正在附近躲雨的樵夫钟子期听到后，忍不住叫道：“好曲!真是好曲!”随后伯牙每奏一支琴曲，子期都能听出它的意旨和情趣，这使得伯牙惊喜异常。二人因此结为知音，并约好来年再相会论琴。可第二年伯牙来会子期时，得知子期不久前已经因病去世。伯牙痛惜伤感，摔破了古琴，从此不再抚弦弹奏，以谢平生难得的知音。

●士为知己者死 这是春秋末期晋国著名刺客豫让说的，强调感恩报恩。因为对自己有知遇之恩者智伯被赵襄子所杀，豫让认为“士为知己者死，女为悦己者容”，决心刺杀赵襄子为智伯报仇。第一次攻击失败以后，他用漆疮烂身体，吞炭弄哑声音，残身苦形，使妻子不识，然后寻找接近赵襄子的时机。第二次行刺仍以失败告终,但是被捕的豫让说：“明主不掩人之美，忠臣有死名之义。”他请求赵襄子借衣服让他砍一刀。赵襄子脱下了贵族的华服，豫让拔剑三跃而击之，然后伏剑自杀。

在感恩的历史长河中，流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席，邀请他的老师参加开国大典;朱总司令蹲下身，亲自为妈妈洗脚。还有居里夫人，寄去机票，让她的小学老师欧班老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台。伟人之所以伟大，名人之所以成为名人，是因为他们都拥有美好的心理品质——感恩。

拥有的时候不知道珍惜，知道珍惜的时候已不再拥有！——题记

时光飞逝，转眼间我已经成为了一名初中生，回首过去的岁月，值得珍惜的东西有很多，在与父母的相处中，我感受到了拥有亲情的幸福；在聆听老师的教诲中，我体会到了拥有知识的快乐；在与同学的交往中，我懂得了一生中拥有几个知心的朋友，你便不会孤单；

珍惜亲情

一杯热水，一件暖衣，一句安慰的话语，一个鼓励的眼神，都寄托着父母对我的那份沉甸甸的爱。我不会忘记寒夜我在卧室做题时母亲送来的那杯热水，虽然没有咖啡那般浓烈，却驱散了我身体的寒冷；也不会忘记我考试失利后父亲与我的那次促膝长谈，没有一丝责备，没有一点担心，有的只是对儿子深深的理解与信任，让我一次又一次的为此而潸然泪下；更不会忘记我成功时父母那充满喜悦的表情背后对我更为严格的要求，让我一次又一次地为了自己的理想而奋不顾身；

朋友，请珍惜那永不背叛你的亲情吧！

珍惜恩师的教诲

父母给我一个健康的身体，然而我知道如果没有老师的教诲，我的躯体只是一个仅供吃喝拉撒的空壳。是老师无私的把他的知识传授给我，让我懂得了人只有拥有知识，生活才会变得丰富多彩。感谢语文老师让我懂得了畅游文学海洋的快乐；感谢数学老师让我知道了这个世界因为有了数字而变得可以衡量；感谢英语老师带我们一起去领略迷人的异域风情，让我明白了大千世界，原来有这么多的奇闻轶事；感谢班主任，让我体会到了“己所不欲，勿施于人。”的人生境界……

朋友，请珍惜那让我们不再无知的恩师吧！

珍惜友情

每天的“三点一线”让我感觉到我的世界里只有黑和白，是因为有了朋友，我的生活才变得五颜六色；

“完了，我这次考砸了，班主任指不定怎么说我呢？”我沮丧地说。

“兄弟，一次的失败算不了什么，我相信下次你一定会考好的。”

“最近挺烦的，班主任找我谈过话，说我有早恋倾向，其实就是我和某某（我们班最漂亮的女生）单独探讨了几次问题！”我万分郁闷地说。

“没事，我们会证明你的清白的！”

“哥们，这次我考了全年级第一，走，吃饭去，我请客！”我欣喜若狂。

“瞧你那得意忘形的样，你以为下次还是你啊！”

朋友，请珍惜那来之不易的友情吧！

……

上帝让我们来到这个世界，本身就是对我们的一种恩赐与厚爱，还让我们拥有了那么多或许别人还不曾拥有的东西，请珍惜我们所拥有的一切吧！并时常怀着一颗感恩的心，感激生活赐予我们的种种美好，感激上帝给我们的每一份不计代价的馈赠。

[珍惜所拥有的一切作文

导语：但行善举，莫论大小!下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

自古有云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。意在告诉我们，只要是做善事，无论事大事小，我们都应努力去做;而对于恶行，同样，无论大小，我们都不应去做。有人说，许生智平凡普通，五十年如一日地为小善很伟大;有人说，扎克伯格的大善最伟大。而在我看来，无论是“积沙成塔，集腋成裘”的小善，还是奢华地倾尽所有的善举，都是在身体力行，尽自己所能，贡献力量，都是十分伟大的。所以，我认为，请我们但行善举，莫论小大。

在小说《六指猴》中，六指猴本是一个武艺高强的大盗，本来是被官府派去偷他东家的宝贝，可他东家的善心天地可鉴，善行无处不在，感动了六指猴，甚至用自己的珍贵宝物出手相救六指猴，使六指猴改邪归正，走向正途，不仅给东家取回了宝物，而且还成为了一名“侠盗”。而在小说《紫貂》中，主人公前几次为救母、救长官去雪地取紫貂，紫貂知他他在做善事，就由他取了去，而最后一次他却在威逼利诱之下做了卖国贼，被迫去取紫貂，结果被紫貂挖空了心。可见，善举的力量是巨大的。所以，请但行善举，莫论小大。

前日，“冰桶挑战”这项公益慈善活动引起各界争议。有人说，这样的慈善非常好，是在身体力行，而有人却说这是一种炒作，一种作秀。与之相似的还有高调慈善的主人公陈光标，他每次慈善捐款都会写上金额数目，最后写上自己的姓名。有人说，他的慈善太过虚张声势，而还有人认为，只要是慈善就好，不必太过于关注形式。而在孟子的《鱼我所欲也》之中曾提到“一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受;蹴尔而与之，乞人不屑也”。和“万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉?”。指的是，在慈善面前，我们应该注重对于被施与者的感受。当然，每个人都有自己的观点、看法和见解。每个人都拥有自己的言论自由的权利。但是，在我看来，善举都是好的，无论大小。其实大的善举，也是可以由无数小的善举积累而成的。而善举的方式不同所引起的效果也就不同。在行善举之时能够注意方式就更好了。但无论小大的善举，本质都是善举。所以，但行善举，莫论大小!

这句话旨在告诉我们，命里有时终须有，命里无时莫强求。这是一句快被大家遗忘在时光的小角落里的真理。它与我们这个追名逐利，追腥逐臭的时代基调显得格格不入。我们都在人生的道路上疲于奔命，有时因触不到的繁星，摘不了的花瓣而伤心落泪，然后抬起头，痴痴地望着天空，迷茫的眼神中写满了问号。其实，我们大可不必这样，因为，握不住的沙，无论十指怎样紧扣，仍然走漏;属于你的那份，无论怎么失手，都会拥有。

这并非让人消极怠慢，无所事事，而是让我们客观看待所遇到的事，一切不可太勉强，顺其自然，珍惜拥有的，忘掉没有的。唯有这样，当我们回首来时的路，看着衔在西山上的落日，才能发自内心，毫不遗憾地说一句：“真美啊!”

唐寅在《叹世之一》中写道：“富贵荣华莫强求，强求不出反成羞。”这恰如他自身的写照：面对会试遭人怀疑，终身不得为官的打击，他不是像众人那样强求于富贵荣华，而是深知“富贵荣华莫强求，强求不出反成羞”的真理，遂以卖画为生。假使唐寅强求到了在朝为官的机会，那也不过是一捧紧握的沙子，最终还会复归于沙滩，消逝在历史长河之中。

反观当下，有多少人能有陶渊明般不强求功名利禄，又有多少人能明了握不住的沙，放下也罢的哲理，我们总是在攀比，总是想得到自己没有的东西，因而往往会出现理想太丰满，现实太骨感的严重脱离实际的幻想。当这种妄想遮住天空，强求六月飞雪的泡沫被现实无情地戳破时，我们愤怒，我们失望，甚至绝望，可是这一切不都是因为我们的强求造成的么?

卞之琳在《断章》中写道：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。是的，我们总是这样，我们常常不去想自己拥有的东西，却对得不到的东西念念不忘。于是我们感觉不到幸福，就像浸在蜜罐中的人体味不出甜是什么滋味一样。我们的欲望涵盖着整个世界的范围，得不到的有十之八九，那么我们为什么不去常想一二呢?

珍惜拥有的，忘掉没有的，不强求得不到的，这样的人生才算是完满吧。

晏殊(991年—1055年)，字同叔，抚州临川人。北宋著名文学家、政治家。以下是小编带来的2017高考议论文论据素材：晏殊以信立身，希望对你有帮助。

北宋词人晏殊，素以诚实著称。他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考题是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗报告，并请求改换其他题目。真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。

晏殊当职时，正值天下太平。京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，没钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，真宗也更加信任他了。

面对决定自己人生命运的大关头，晏殊居然能诚信守德，的确是千古罕见。而让人更加欣慰的是，这种诚信带给他的幸运与机遇，让我们确信诚信的价值，可以让人立言、立行、立德，可以千古流芳。

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在我们成长的道路上，朋友给予了我们很多很多：寂寞孤独和苦恼时，给予我们温暖；成功时，与我们分享喜悦和快乐；失败时，激励我们继续前进；顺利时，告诫我们冷静；遇到挫折时，给予我们信心、勇气和力量，我想在我们这样一个花一般年纪，最快乐的事莫过于能拥有一个知心朋友吧？而她，就是我的那个知心朋友，总是能在关键时刻给我勇气和力量。

她，是一个爱笑的女孩，跟她在一起总是充满快乐，她就像是一个“小太阳”，总是能给身边的人带来正能量。记得有一次，月考成绩发下来了，我的成绩并不是那么理想，心情也糟透了，于是就去找她，希望能得到一些安慰，她很耐心的听着我的诉说，然后拿出一张纸，根据成绩单，分析了我的弱点和不足，还和我一起寻找弥补缺点的方法，然后就是她的“洗脑”模式，似乎，觉得心情其实也没有那么糟糕。虽然我们没在同一所学校，她的成绩比我好很多很多，但她从来没有嫌弃过我，平时还总是帮助我学习，因此我的成绩有了明显的进步。我想，这大概就是最美好的友情吧。

但是，随着我们的学习任务越来越重，平时玩的时间越来越少，我们在一起的时间也越来越少，我们已经好久没有见面了，好久没有在一起复习功课，好久没有一起去吃各种好吃的，以前我总嫌她是个话痨，但她不在你身边的时候，你又十分的想念，我想，这就是我们口中所说的友情吧。

在我困难的时候，你伸出过无私的手，在我痛苦的时候，你奉献过真诚的心，在我孤独的时候，你伴我同行。感谢你给予我真挚的友情。

[思路提示]

我们每个人都拥有很多，应学会珍惜。

珍惜你现在的拥有，别为失去的东西徒劳伤心。

拥有时人们往往不知珍惜，失去后才觉得可贵。

人类只拥有一个地球，让我们共同珍惜。

[名言]

儿童对教师的信任，犹如玫瑰花上的一滴洁净的露珠。请不要把这一滴露珠抖落，要珍惜信任。这也就是说，要珍惜儿童对人不加防备的心。——[前苏联]苏霍姆林斯基

让我们珍惜拥有的，用眼睛好好看世界，用生命努力创造这世界。——[美]马克·吐温

青春岂不惜，行乐非所欲。——[宋]文天祥

珍惜一切时间，用于有益之事，不搞无谓之举。——[美]富兰克林

[经典素材]

珍惜现在(时间流逝)

是否留意一些新闻报道，生命是何其短暂而脆弱，没有人知道下一分钟会发生什么事。

所以，遇着一些喜欢的人，便让他们知道你的感情;遇着喜欢的事物，请用欣赏及感恩的心情对待;遇着不喜欢的人或事，别整天牢牢地放在心底;遇着令自己愤恨的人，给他们最大的惩罚就是宽恕(这一点相信较难做到)。但请让自己乐观地看每一天的世界，哪管明天是一片昏暗，只要每一天能令生活带一点色彩，生活着每一天也觉无憾。

记住，时间是不会等人的。昨天，已经是过去式;明天，是将来式;今天，是现在式。请珍惜你现在拥有的。

生活中很多东西值得珍惜(生活感悟)

人生在世，需要珍惜的东西很多，但人们往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而这已经为时太晚了。因而，学会珍惜，懂得珍惜，会使我们的生活多几分甜美，少一些遗憾，多几分幸福，少一些痛悔。

珍惜幸福。幸福都是相对的，对于失去工作机会的人来说，工作就是幸福;对于重病缠身的人来说，身体健康就是幸福;对于颠沛流离的人来说，生活安定就是幸福。依此类推，家庭和睦，夫妻恩爱，子女上进，二老健在，事业有成也都是幸福。当你在享用这些幸福的时候，千万别把它不当一回事，因为这些幸福并未注定要始终属于你，倘若不珍惜，掉以轻心，随时都有失去的可能。

珍惜机遇。机遇如白驹过隙，稍纵即逝。事业成功的人，往往就是善于抓住机遇、珍惜机遇者。机遇有大小：统帅三军，横扫敌顽是机遇;普通一兵，出一次公差勤务也是机遇。黑土地上的参天巨木固然令人仰慕，泰山之巅石头缝里钻出的高不盈尺的小树更使人敬佩，因为上天给了它一个小得不能再小的机遇，它仍给你带来一个难以想象的奇迹。只要你抓住并珍惜生活赐予你的每一次机遇，那么，不论成就大小，你都应当无悔。

珍惜，就是珍重、爱惜难得的东西。那么，除了珍惜时光、机遇等之外，我们还应珍惜友谊，珍惜爱情，珍惜信任，珍惜团结，珍惜世界上一切美好的东西。

细小的东西也值得珍惜(陶侃惜物)

陶侃是东晋人，他从县吏一直做到荆、江二州刺史，成为当时最有实力的人物。但他戎马生涯四十余年，却始终保持着勤俭节约的作风，还经常勉励部下珍惜一草一木，为国为民多做贡献。至今人们传诵最多的，是他珍惜竹头木屑、搬砖治懒的故事。

陶侃少时家境贫寒，父亲病后，全家只靠母亲一人纺线织布维持生活。母亲的正直和勤俭影响了陶侃一生。从母亲终日劳作的表情上，陶侃懂得了一切来之不易的道理。有一年，在荆州刺史的任上，因战备需要造一批战船。他常去现场视察督导，发现大量的剩竹头和木屑扔得到处都是，觉得很可惜，就下令将所有的木屑和竹头都收起来，不准弃掉。没几天，木屑和竹头就堆成了小山，大家都很纳闷儿。到了春节前两天，突然天降大雪。第二天，雪化得衙门前到处是水，按照惯例，初一这天大家要集会，共贺新年，到时候人、车、马来来往往，必定会将门前弄得脏乱不堪。下属们正不知如何是好，陶侃却胸有成竹地说：“去把木屑拉来垫上不就成了?”大家对陶侃的细心非常佩服，新春盛会如期圆满地结束了。

陶侃去世后，东晋大将桓温组织伐蜀，发现缺少许多装船用的竹钉，于是陶侃生前下令保存的竹头全派上了用场。

珍惜水资源

今年3月22日是第12个世界水日，今年世界水日的主题是“水与灾害”。

水是生命之源。目前，世界面临的水资源短缺已非常严峻：12亿人用水短缺，30亿人缺乏用水卫生设施，每年有300万到400万人死于和水有关的疾病。预计到2025年，水危机将蔓延到48个国家，约35亿人将为水所困。

随着社会的发展，人类对水资源的需求不断增加，但可供人类直接使用的水资源却不断减少。与19世纪相比，20世纪世界人口增加了2倍，而人类用水却增加了5倍。在一些发展中国家，约50%的饮用水和60%的灌溉用水因使用不当而浪费;约90%的废水没有经过处理就被排放到河流、湖泊，造成环境污染。如果我们在使用水时还不珍惜，那最后一滴水恐怕就是我们的眼泪。

人生就像一场旅途，最大的遗憾便是珍惜了不该珍惜的，放弃了不该放弃的，蓦然回首，我才发现拥有其实是件很幸福的事

一些人总是在寻找着什么，总是害怕错过，可是他们殊不知自己在寻找害怕的时候就已经错过了，他们不懂得珍惜已经拥有的，他们每一次都认真的寻找，结果却发现自己错过了许多，他们也许错过了就是一辈子，一些人就如同旅客一样，只着急快点赶到目的地，殊不知他们在赶到目的地的同时，却发现他们错过了沿途中更美的风景。

珍惜已经拥有的，那样我们在老年的时候回想起自己的一生才不会觉得悔恨遗憾，一些人，拥有的时候不懂得好好珍惜，错过了失去了才知道自己拥有的东西也好人也罢是多么的重要，可是当你后悔的时候那样东西却早已不知所踪，人也是一样，错过了便是一辈子，也许当你后悔而去回头的时候那个人早已离你远去，那时你追悔莫及，你却不知道因为你当初的不珍惜，却早已让那个人伤透了的心，当你追悔莫及的时候，一切都已晚矣，珍惜已经拥有的，远比你去追求别的而得不到的东西容易得多，珍惜已拥有的，说难不难，说易也不易，只是看每个人怎么理解罢了，在人追求得不到的功名利禄甚至是权利美色的时候，你拥有的便一点点的消逝，当你累了的时候，蓦然回首，发现你仅仅拥有过的，都已随着你争名夺利而慢慢的散去，那时你悔恨，你悔恨当初自己为什么不好好珍惜你自己拥有的，可那时已经晚了

所以，从现在开始珍惜你已经拥有的吧，那样才不会后悔，那样在你年迈的时候，才不会因为年轻时的年少轻狂放弃不该放弃的而遗憾，珍惜已经拥有的吧，他们会在某个时间某个地点，把你对他们的珍惜成数以百计甚至是数以千计的回报给你，珍惜拥有的吧，那样我们才不会错过人生旅途中沿途最美的风景，最美的人情。

[初一年级作文珍惜所拥有的

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句俗话说的好。金子不能买时间啊!可有些人只会浪费完时间后才想到珍惜时间啊!朱自清说：“燕子飞了还能回来，柳树枯了还能再发芽，花儿谢了还能再开，可时间一去再也不会回来啦!”我们在洗脸的时候，时间慢慢地在水上飘走，我们在看电视的时候，时间跟着电视节目走了，我们在睡觉的时候，时间迈开腿从我们的身体上走过。当你见太阳落下，月亮升起时，你就会知道：一天已经过完了，永远不会回来了。

有的人说过：“时间就是生命，浪费自己的时间就是在慢性自杀，浪费别人的时间就是在谋财害命。”即使有些人知道这句名言，意思懂，可怎么都做不到。有一个人，星期六在写作业，写了一点儿作业就不写了，然后就跑到沙发那儿，坐上沙发，在晒太阳，除了看电视，其他什么也不做。他在浪费时间时，却没有一点儿后悔或知道自己做的不对，一意孤行。有的人知道要珍惜时间，可行为却是在浪费时间，有人训他，他总是说：“下次一定改，下次一定改。”

我们应该怎样珍惜时间。首先，我们合理安排时间：先写作业，写完之后再玩。这样，作业不用那么晚写，又能玩很长时间，而且也能节约时间。也是一箭双雕或者一石二鸟······第二个是：合理利用时间：比如星期天的时候，该写作业时，就必须只想着写作业，不想玩的时候多么精彩，再精彩也只是想的。玩时，不想写作业全对，因为你在玩，根本就不能拿起笔去写你的作业。

未来，人们不再浪费时间了：干什么事都和时间赛;也合理安排时间该玩就玩，该写作业就写!也会合理利用时间。大家都知道要珍惜时间，也知道时间一去就不可能会再回来了，更知道时间很快就会没有，一日很快就过完了。人们珍惜时间，却留不住时间，从此，人们不再浪费时间了。

我们大家珍惜时间，哪怕一天就珍惜一秒，一年下来，就珍惜了三百六十五秒了。

“总把爱留在身边，窗外有片蓝蓝的天……”

以前有人这样歌唱幸福。儿时的我总认为幸福就是每一天早上能够吃到妈妈做的早餐；然后幸福就是每一天都能够和爸爸妈妈待在一齐；幸福就是我每一天都能够坐在宽敞的教室里学习……

站在时光的城堡里，闭上眼睛，人时间飞过身边。幼时，懵懂的我瞬间成为如今的翩翩美少年，并且对幸福有了更深的理解。

然而，有意见事一向埋藏在我心底的最深处。记得有一次，然后快要放学的我和同学们一齐待在教室里上课。虽说是上课，其实我和同学们的心早已飘到了外面，因为刚刚还晴朗的天骤然刮气了黄风。不一会儿，下起了倾盆大雨。我心想：老天爷这不是在玩泥巴吗？忽然，下课铃想起，本来安静的教室立刻变得喧闹起来，我扭过头，听见同学们都在议论该怎样回家。我平静的情绪变得沉重起来。该怎样办？我到底该怎样回家？要明白，学校但是离家很远啊！而且这天连公交也停了。爸爸妈妈会来接我吗？这下我可惨了。心乱如麻的我没办法，只能眼睁睁地看这同学们一个个的被父母接走。我心里是那么的无奈。爸爸肯定不会来了，我还是自我冒着雨跑回家吧。刚出教学楼，隐隐约约的看见远处有一个人在雨中狂奔，手中还拿着雨伞，顾不得打开。我心想：这人，真傻！却看见他正向我这边跑来，天哪！竟然是爸爸！他竟然都顾不得为自我打开雨伞。然后以前认为那是他傻，此刻才明白，原先是他出于对我的爱，才顾不得这么多，原先这就是所谓的“幸福”啊！

抛弃了喧嚣，抛弃了忧愁的世界，抛弃了一切的一切……原先幸福能够如此简单。

寂寞，噢，多么孤独的字眼！然，它却能带给人无限的神往和难言的意境。——题记

一个寂寞的人在大沙漠中独自前行，一颗寂寞的心随着这个寂寞的人在大沙漠中流浪。寂寞，陪在人与心的左右，与他们一同浪行天涯。

时光匆匆，流年纷飞，我竟也站在了与中考最后一次决赛的起跑线上，我的内心骤然感到了一种无法言喻的寂寞。在这次比赛中，周边的伙伴和亲人能给我的只能是鼓励和安慰，却绝不能带我出跑。这一段跑线很长很长，我的耐力也要很强很强。在此时，寂寞将要伴随着我，带领我去拼搏，去冲刺。

初三了，是初一初二学弟学妹们眼中的学姐了。在他们看来，学姐学长的字眼是十分尊贵与神圣的，他们的眼中流露的只有深深的羡慕和崇拜。看到他们的目光，我觉得非常讥讽。曾几何时，我也是用同等的目光去看待那些如今早已毕业的学长学姐们的。羡慕什么，崇拜什么？是因为我们即将毕业了就可以大疯大玩吗，还是因为我们引领了学校的潮流，亦或时……深深地叹息一口气。又有谁知道，我们其实并不想当什么学长学姐，然只因无奈，我们被冠上了此名号。虽只享受了一小段时间的学姐称谓，但我却深深感受到了这个称谓背后那无尽的惆怅和浓浓的寂寞。

如今，我全身上下的细胞都在感受着寂寞。只有自己一个人，那颗心在寂寞的路途中清晰地跳动声“扑通，扑通……”多么清脆，多么富有活力，又是多么寂寞。

也许，寂寞也并非是那么寂寞的吧。在寂寞中，我的心可以渐渐沉静下来，脑中的思维也会豁然敞开。回过头去，顾及往昔，分明地看到我自己曾走过的道路，有曲折的，有宽敞的……只不过，在偶然间却发现即使每一条道路上都带有银铃般的笑声，而那隐藏在深处的，却是寂寞。原来，寂寞才是一直跟随着我的。

寂寞随于我左右，让我磨练了意志，享受了平静，升华了节操。

当今社会，有多少热闹场面的诱惑：扑克麻将，电脑游戏，度假休闲……稍不注意，便会深深陷入，难以自拔。而寂寞，可以平心，以致荡涤人的心灵，排除杂念，使之日月星华之耀目。

寂寞是一种境界，寂寞无价。珍惜所拥有的寂寞，对于寂寞，我们也可以选择释然。

“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉……”我们走于流年中，还有多少人记得自己最初的梦想？

记忆中，年幼的我拿起精致的钢笔，描着字帖。对着一个个刚劲有力的中国方块字，暗暗许诺：“你是我的梦想，无论岁月流逝，书法都要坚持下去。”

多少个午后，一缕缕阳光投射在书桌上，调皮地打在我整齐的字迹上，洒在我心里，把那双灵动的小手一圈一圈缠住，绽放出朵朵“蝶恋花”。

娟秀的字迹从笔尖流出，而那个女孩也沉浸在自己的世界里，全然不知自己笑容是这般灿烂，又是这般美好。那笑容拂过纸面，流连在字帖上。时光定格，这美丽的画面，藏在岁月深处，酿成甘醇的回忆。

然而书法再美，也有厌倦之时，当年的承诺也逐渐被学习考试压得支离破碎。

又是一个美好的午后，外面的蝉鸣一点一点弱去。我将沉重的钢笔放下，“啪”的一声，书法连同尘埃一起，湮没在时光里，再也寻不见踪影。

自此，它与我便错过了春夏秋冬。直到一个月光如水的夜晚，我终于停下，细细思索过去的一年。其实功课并不太多，原来与书法相伴的那些美好时光呢？却都被琐碎占据了，内心那份安宁又多了几分陌生感。

终于，我又拿起了心爱的钢笔，熟悉的感觉慢慢找回，一副字末了，我的心猛地收紧。还记得从前的承诺吗？

月光轻薄如丝绸，唤醒蒙尘已久的梦想，我将永远铭记那珍贵的初心。多拿起笔吧！再去珍惜一下那飞去的流光与梦。

结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。好一首《归园田居》，好一个视功利为粪土的陶渊明，好一派平淡的生平。

轰轰烈烈的生活我不喜欢，惊天动地的举措我没有去做过。朋友们，在这个激越的年月里，我却钟爱一种平淡，因为那是一种享受。

品一杯香茗，翻几页书，每有会意，便欣然忘食，平淡是一种享受。

看着李清照东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖，一种凄美的平淡，却是“帘卷西风，人比黄花瘦”的叹息，因为她有着令人羡慕的前半段生活，待到末年时，过着平淡的生活，就耐不住那寂寞了。

平淡，是一种享受。桃花源便是陶渊明平淡的畅想的境界。在那里，人们老有所养，幼有所乐，人们尽享平淡的天伦之乐。

平淡，是一种享受。刘禹锡“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”。没有功名，没有皇帝的垂青，终于在平淡中明白“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。而他在享受平淡中是否悟出了那真意?

平淡，是一种享受。吴钧在与朱元思书中，早已告诉了我们。他是一个享受平淡之人，在富春江中从流飘荡、任意东西。因为他平息热衷功名利禄之心，放弃经纶事务之任，他过得平淡、潇洒，一种快乐和喜悦溢于言表。

平淡，是一种享受。欧阳修虽遭贬谪，但却在平淡的生活中与滁民同乐，没有悲叹，没有灰心丧气，而是享受一种平淡的快乐，所以他才有“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”。

平淡，我是宇宙中之一员，我不喜欢灯红酒绿，成名利欲。在平淡中，可以读古人之心;在平淡中，可以观自然之美;在平淡中，可以明白事物;在平淡中，可以感动彻悟;在平淡中，可以兼济天下;在平淡中，可以拥有许多。

高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。古人有古人的平淡，我也有我的平淡。平淡即生活，平淡即快乐，快乐即享受。虽然现在的我尚年小，没有明白那陶渊明的“真意”，但我想让喧哗的齿轮在内心停止，让平淡带来宁静的喜悦，这是一种生活，也是一种享受。

平淡，也是一种享受，来自于心灵深处。

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议论文素材：健身

(1)引言

身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。

然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

(2)事实论据

陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

(3)理论论据

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

蔡元培《运动的需要》

身勤则强，逸则病。

蔡锷《序及按语》

体动则强健，久卧则委弱。

康有为《上清帝第二书》

体欲常劳，食欲常少。

清?梁章钜《退庵随笔?摄生》

健康是头等的财富。

[美]爱默生《处世之道》

健全的头脑寓于健全的体格。

[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》

早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。

伊拉克谚语

好静不好动，眼花耳朵聋。

中国谚语

有益于健康的体育活动——体操、游泳、远足、身体的各种锻炼——多方面的兴趣、学习、研究、探讨，并且所有这一切尽可能共同进行。

[前苏联]列宁

运动是一切生命的源泉。

[德]歌德《十八世纪外国文学史》

对人生命的最大威胁是以车代步，而不是交通事故。

[澳大利亚]怀特

常用的刀不锈，常练的人不病。

中国谚语

发展体育运动，增强人民体质。

毛泽东

锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

朱德

要身体健壮主要靠锻炼，靠斗。

徐特立《徐特立教育文集》

一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强。

清?颜元《习斋言行录》

常动则筋骨竦，气脉舒。

清?颜元《习斋言行录》

生命在于运动。

[法]伏尔泰

床是病窝。器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。

[德]康德]

生活就是运动。人的生活就是运动。

[俄]列夫?托尔斯泰

我长期保持着健康，应归功于节制和运动，因此，直到现在我仍保留有一个强壮的体格。

[美]富兰克林

要保持健康，不单是营养问题，要切实注意卫生和加强体育锻炼。

周恩来《重视青年一代的健康》

几乎所有的长寿者，都是出于从事多量体格锻炼而能忍受疲劳和工作的人。

[法]卢梭

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

[古希腊]苏格拉底《古代希腊罗马哲学》

自然因为常动，所以才变得丰产和强健。树木愈受风吹，生长得便愈快，根也生得愈深。

[捷]夸美纽斯《大教学论》

一切革命者，一切革命青年，都应该经风雨，见世面。革命者不可能在温室里成长。要在大风大浪里去锻炼自己。

毛泽东《在游泳中学会游泳》

有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。

阿拉伯谚语

理查派迪是运动史上赢得奖金最多的赛车选手。当他第一次赛完车回来，向母亲报告结果时，那情景对他后来的成功有很大的影响。

妈!他冲进家门，有35辆车参加比赛，我跑了第二。

你输了!他母亲回答道。

但是，妈!他抗议道，您不认为我第一次就跑了个第二是很好的事情吗?

理查!母亲严厉道，你用不着跑在别人后面!

接下来的20年中，理查派迪一直称霸赛车界。他的许多项纪录到今天还保持着，没有被打破。

分析：能正确地激励自己、对自己充满自信的人，往往就能获得成功的青睐。

在我眼里，亲情是荒寂沙漠中的绿洲；是黑暗中的北极星；是航行中的一道港湾；是冬天里的一把火……

那次，我考试成绩名落孙三，回家时妈妈见我耸拉着脑袋，便猜出一二，她问我考了多少分，我支支吾吾在说：“八——八十——八十五。”“什么？你才考八十五？”妈妈顿时怒气冲天，一阵暴风骤雨般的训斥：“你就考这点分数，亏我天天不上班，天天做给你吃，天天弄给你穿，天天为你——”我坐在电瓶车上，实在是听不下去，赶快用双手住耳朵。

回到家我不敢抬头，垂头丧气地回到自己的窝室。爸爸回来了，听说此事，小有讽刺的说：“很好，加把劲，下次再抱个大鸡蛋回来。”他的话比打我还难受，我真不明白，我们家难道真的有亲情吗？唉……

终于要睡觉了。我躺在床上辗转反侧，回想着白天发生的事情，心里依然瑟瑟发颤。这时门悄悄被推开了，爸爸又来为我盖被子，这事对我来说已经习以为常了。可那天，我却看到了爸爸满头的白发，额头上又增加了几道皱纹，我悄悄地流下了眼泪，慢慢地进入了梦乡。

第二天早上，爸爸送我上学，当我走进校门，淹没在同学们的人流时，回首望了望校门对面的马路边上，我的心灵震撼了——爸爸像雕塑一样，仍然站在那里望着我，向我挥了挥手。

从那一刻起，我的内心热血沸腾，全身都变得温暖起来。

我明白了：亲情不一定全部都充满温柔。当你不知道时，后面却传来那充满亲情的缕缕阳光；当你熟睡时，会有一双充满温暖的双手为你盖被子……

现在，我终于知道亲情最珍贵的含义。

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1.游手好闲会使人心智生锈。

2.有理想的地方，地狱也是天堂。

3.有希望的地方，痛苦也成欢乐。

4.少一点期待，就多一点满足。

5.每一件事都要用多方面的角度来看它。

6.生气是拿别人的错误来惩罚自己。

7.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

8.生活中没有朋友，就像世界上没有阳光。

9.发光并非太阳的专利，你也可以发光。

10.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

11.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

12.当你能梦的时候就不要放弃梦。

13.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

14.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

15.勇敢是自己最好的朋友。

16.青春一经“典当”即永远赎不回。

17.只要有信心，人永远不会挫败。

18.爱的力量可以使人忘记一切。

19.软弱是自己最大的敌人。

20.做得到和做不到，其实只在一念之间。

21.当你能爱的时候就不要放弃爱。

22.当你能飞的时候就不要放弃飞。

23.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

24.每天告诉自己一次：“我真的很不错。

25.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

26.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

27.真正的觉悟是，放弃追寻外在世界的财富，开始追寻内心世界的财富。

28.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体高考议论文论据素材高考议论文论据素材。

29.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

30.为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

31.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

32.“不可能”只存在于蠢人的字典里。

33.家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。

34.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

35.第一个青春是上帝给的;第二个青春是自己造的。

36.年轻是我们惟一拥有权利去编织梦想的时光。

37.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

38.自己要先看得起自己，别人才会看得起你素材库。

39.人只要不失去方向，就不会失去自己。

40.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

41.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人

42.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

43.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

44.快乐要懂得分享，才能加倍快乐。

45.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

46.所有的胜利，与征服自己的胜利比，都是微不足道的。

47.所有的失败，与失去自己的失败比，更是微不足道的。

48.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

49.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平

50.世上最累人的事，莫过于虚伪地过日子。

远洋巨轮靠岸了，可以重航，但时光老人的步伐迈到尽头，可以退后重来吗？只有崭新的步伐罢了，不同的步伐却实施着同样的循环……

因为我们生存在他的脚下，所以“掌控时间”似乎已名存实亡，但随着知识的充实，我发觉：有的人，活到100岁也比不上14岁！

因为他，一生骄奢淫逸，不学无术，只惦记兄父的温床蜜罐；因为他，一生攻苦食淡，满腹经纶，在激流中勇进勇退……

时间并非一定是掌控人的。但又有多少人掌控得住时间呢！

也许——在你洗手时，默默时，掩面叹息时，睡觉时，轻烟早已被微风吹散，薄雾早已被初阳蒸融，你又何曾留着像蛛丝样的痕迹呢……

偎慵堕懒的人，目不窥园的人，最后的结局都一样，谁也挽留不住那些？与其在这沼泽中无济于事地挣扎，不如想想现在，也许他不会明白罢，也许他比我更了解罢，但这匆匆的徘徊间，又可能剩下什么呢？

我从7小时多的睡梦中醒来，望着那浩瀚黑夜。转眼！晨曦已隐隐闪耀。我又捧起书，似乎知道了什么……

提到“战争”，脑海里就会浮现出一幅幅残忍、血腥、狂暴而又凄惨的画面：火烧圆明园、血战台儿庄、南京大屠杀、华北大扫荡……

但是，这已经成为往事，由于国家的努力发展，这些历史屈辱正在被现在的繁荣兴盛所取代。然而，生活在这个太平盛世，我们更应该懂得去珍惜这来之不易的和平。

我还记得有一个同学，他整天都沉浸在电脑前，无休无止地打他那“枪战”游戏，不知学习，还逃学跷课。我曾告诉他这样不好，可他不听，还说想回到以前的战争时期，痛快地打上一场。当时我就十分生气，本来我们的幸福生活就来之不易，他却还想重回那个灾难的年代。看来，他是把虚拟的刺激当成了美好的现实，而不懂得：战争，即便是胜者，也经历了多灾多难，所谓“杀人一万，自损三千。”

如今，在亚洲的伊拉克、欧洲的乌克兰等一些国家的孩子们，他们整天都要面临着即将到来的危险，可能一块飞来的弹片就能打破他们生活的宁静。甚至有些地区的孩子们不能上学，也无家可归，到处硝烟弥漫炮火连天。而我们坐在这宽敞明亮的教室里，拥有着幸福的家庭，难道我们不该珍惜吗？现在的一切都是以前的人们用鲜血和生命换来的，如果当初没有他们，一切将会变得和那些国家没有两样。我把这番道理讲给他听，他顿时沉默了。

在我国的大海那边，有一个国家，他们曾经侵略过我们，把我们弄得鸡犬不宁，还蓄意制造了惨绝人寰的南京大屠杀。而现在他们居然还想否认这段历史，开脱这桩罪行。他们企图蛮横无理地夺取我国的领土，侵犯我国的领土主权，并以此来引发战争，妄想打败中国，征服世界。如此倒行逆施，他们必将成为世界上爱好和平的各国人民的公敌！

珍惜我们现在所拥有的和平吧。让那一只只和平鸽，无忧无虑地在这片蓝天下飞翔！

[珍惜所拥有的和平作文