珍惜拥有的议论文素材事例汇集20篇

生活如海，青春作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，青春为径，寻径登山，方知山之巍峨；生活如歌，青春作曲，按曲而歌，方知歌之灵动。青春是我们人生中一笔宝贵的财富，我们应该好好珍惜！

青春是短暂而美好的，如同划破天际的流星，令人神往。只有我们珍惜我们所拥有的，才能缔造辉煌篇章，就如同他们，珍惜自己所拥有的青春，让青春成为生命中那最明亮的星。

是谁在铁索冰冷，囚室阴暗中奋笔疾书写下旷世之作？是谁在受尽之后坚强的活了下来，面对满城风雨，他沉浸于历史，终成一家之言？没错，就是大名鼎鼎的史学家司马迁。在遭受了惨无人道德宫刑之后，他受尽，但他立志要写一篇能够“藏之名山，传之后人”的史书，他没有被打倒，而是将自己青春之际积累的所有事件集合起来，一鼓作气，忍辱负重，珍惜他所拥有的青春，继续撰写《史记》，最终实现“忧愁发奋，着成信史照尘”，才获得鲁迅“史家之绝唱，无韵之离骚”的高评。司马迁因珍惜所拥有的青春而不朽。是谁身背竹篓性于深山巨谷？是谁为编着医书而尝百草？没错，是着名的中草药家李时珍。正当风华正茂的他，却将自己的全部青春奉献于医学事业。他自幼学医，遍览医书，发现了大量的缺漏，误解。从那以后年少轻狂的他便立志自编一部完整准确的医术。他不顾自己的安危，百尝药草，以此来明确其药效。谁能承受他付出的努力，谁能扛起他流下的汗水。他攀险峰淌激流，没人理解他的艰辛，伴着他的只有满屋子的药味儿。因为他珍惜青春而编着出《本草纲目》，筑就了一生的辉煌。李时珍因珍惜所拥有的青春而辉煌！

是谁吹散黑暗的阴霾带来纯洁的光明？是谁用青春换来了一千多项发明？没错，是伟大的“发明大王”爱迪生。在他青春年少之际，将自己的青春投注与发明事业。因为家贫而供不起他读书，只好在街头火车上卖报。他以青春为代价换来了一千多项的发明专利，十年如一日的思考创造，给世界社会的发展有极大推动。如果爱迪生不珍惜自己所拥有的青春，争分夺秒，不舍昼夜的发明创造，他会有如此成就？爱迪生因珍惜自己所拥有的青春而伟大！

[中学生珍惜所拥有的作文

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。有不计其数的语言来形容这时光的匆匆流逝。

“滴滴答答——”是生命的时钟在歌唱。当你出生时，那歌声是欢快，活泼的;当你年少时，那歌声便是悠扬，婉转的;当你进入鼎盛的中年时期，那歌声则是低沉有力，铿锵无比的;当你白发苍苍时，那歌声便是虚弱，无力的。

有许多人不珍惜时光，半生碌碌无为，却依旧过着红灯绿酒的日子，他们不要什么时光了，但时光并不仁慈，它也抛弃了他们。当他们年迈时，什么事也做不了，时光会在他们耳边猖狂的笑着，等他们想捉住时光时，才发觉已经晚了。

但也有许多人珍爱时光，他们的日子过得很充实，很快乐，他们很珍惜时光，所以时光也挺喜欢他们，当他们年迈时，不会唉声叹气，而是快快乐乐的，与时光作伴。

我们现在不小了，应好好学习，抓紧每分每秒，踏踏实实的生活，可别把时间遗忘，要不然，他会生气的，一定得知道，时光在与你奔跑，如果你比它先越过终点线，那么说明：你成功了!

请珍惜时光!

请与时光赛跑!

请与时光作伴!

请别幻想，时光不仁慈!

身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。

然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

1、陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

2、王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

3、104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

4、居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

5、巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

我们生活在一个幸福的时代，我们拥有知识，拥有青春，拥有激情，然而有时我们又会埋怨命运不公，感叹生活太累。其实，只要你留心观察，你会发现在丰富多彩的生活中值得我们珍惜的有许许多多…… 一、珍惜所拥有的青春 青春，对于每个人都仅有一次。青春是美好的，青春充满活力，只有此刻，一个人才能够做出人生事业的多项选择，尤其是你在遇到挫折和困难时，你有机会脱颖而出，有机会从头再来，但青春是短暂的。青春岁月中，金钱我们可以不要，享受我们可以舍弃，唯有宝贵的时间不可以丢弃。我们脚下原本是遍地荆棘，没有我们的辛勤劳动，是绝不会花团锦簇，我们要珍惜所拥有青春，让我们的生命更充实、更辉煌! 二、珍惜所拥有的亲情 一杯热奶，一顿夜宵，一件暖衣，一句安慰的话语，一个鼓励的眼神，都寄托着父母沉甸甸的爱。父母并不要求儿女过多，只是想让儿女们健健康康，平平安安。亲情无价，我们要珍惜这份真挚的情感，珍惜我们所拥有的亲情。 三、珍惜所拥有的友情 “一句话，一辈子，一生情，一杯酒”。友情是人的精神生活中一个重要的组成部分，没有了友情，就会生活得无滋无味。友情是这世界上最宝贵的情感之一。友情是一片照射在冬日的阳光，友情是一座亮在黑夜中的灯塔，友情是一阵淡淡的清风，友情是沙漠中的一泓清泉，友情能使喜悦倍增，悲哀减半。友情需要我们去珍惜、去爱护，珍惜我们所拥有的友情。 四、珍惜所拥有的健康 健康是成功之本，有了健康，你可以努力去开拓你钟爱的事业;有了健康，你可以为实现理想而努力拼搏;有了健康你可以赢得更多宝贵时间。如果你现在还健康，那就百倍地去珍惜它吧! 生命中有许多许多东西需要我们珍惜，人们往往对逝去的东西才懂得去珍惜，如果我们只沉浸在对往日的惋惜和悔恨中，我们的生活便失去了意义。我们应该从容面对今天，珍惜现在，珍惜我们所拥有的一切!

(1)“鞠躬尽瘁，死而后已” ——忠哉诸葛亮

曾几何时，汉室后主三次访孔明于草庐之中，曾一味不肯出仕，独守茅庐的卧龙小诸葛被玄德的肺腑之言撼动了心灵之后，他便发誓为国效忠替民请命，以至于兴复汉室的重担从此便历史性地落到他的肩膀上。他并非觉得沉重，因为他满心是欲报三顾茅庐的恩情，满腹是兴复汉室的热忱。作为一位忠臣，他昼夜苦思冥想，细心钻研救国救民之道。

玄德既没，孔明才开始意识到自己肩膀上的担子有点沉重了，并非他年迈已近。刘备去时，他挥泪如雨，他失去了一位开明圣贤的君主。从此，兴复汉室的重担完全落在了他的肩膀上。此后，他便以“淡泊以明志，宁静以致远”时刻警示自己，直至“鞠躬尽瘁，死而后已。”是你——诸葛孔明，用忠诚的肩膀担负了一片历史的天空!(2006年辽宁高考满分作文《肩膀》)

三顾茅庐的故事人们已经耳熟能详。

(2)刘备屈尊三顾寻访卧龙，孔明隆中对策纵谈天下。

此后，刘备从亡命将军变为了一方枭雄，诸葛亮也开始了他叱咤风云的政治生涯。从占据荆、益二州到白帝托孤，两人肝胆相照，心神无二，被后世视为君臣信赖的典范。

《三国志》作者陈寿称之为“诚君臣之至公，古今人炎盛轨。”也许是因为历来英雄相惜，千古同慨，忧国忧民的诗圣杜甫感叹道：“三顾频繁天下计，两朝开济老臣心。”然而，时至今日，每每读到《三国演义》中那段精彩的“三顾茅庐”，在慨叹的同时，又想到了另外一点——求贤之道。(2006年湖北满分作文《“三顾茅庐”的求贤之道》)

【所用话题】(1)肩膀(2006年辽宁高考作文题)

(2)带“三”词语的联想与感悟(2006年湖北作文题)

【素材点拨】 诸葛亮，字孔明，是三国时蜀汉政治家、军事家，刘备称帝后，任蜀汉丞相，后被封为武乡侯，领益州牧。当政期间励精图治，推行屯田政策，改善与西南少数民族的关系，促进当地经济、文化发展。他曾五次出兵伐魏，意图中原，未能如愿。建兴十二年(公元234年)，病死于五丈原(今陕西省勉县境内)军中。随着《三国演义》等文学作品的流传，诸葛亮也成为众人称颂的智慧的化身，忠贞的典范，后世人用诗、词、对联等各种形式表达对他的仰慕和颂扬。“收二川，排八阵，六出七擒，五丈原前，点四十九盏明灯，一心只为酬三顾;取西蜀，定南蛮，东和北拒，中军帐里，变金木土爻神卦，水面偏能用火攻”高度精练的概括了他的一生。“一代诸葛武侯，其情，苍天可表;其义，大地为之动容;其智慧，千百流传;其忠诚，为后世人所景仰，可谓：一缕清魂天上逝，留得清白在人间!”高度评价了他的精神节操。在材料(1)中，作者另辟鼷径，以形象的手法将诸葛亮一生用肩挑重任来形容，深刻地揭示了诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已的精神动力——“用忠诚的肩膀担负了一片历史的天空!”扣题紧密，形式新颖，大气磅礴。在材料(2)中，由《三国志》 “诚君臣之至公，古今人炎盛轨”的评价引入论题，既作为分析的对象，又当作有力的力证，一举两得，甚是巧妙。

“拥有”听起来是多么幸福的一个词，可因为我是家里的独生女，总以为家人对我的付出是理所应当的，所以不懂得好好珍惜。

那天，气候十分干燥，没有一丝风，天空的云也压得很低，两旁树上的知了不停地叫，让人感到烦闷。我和妈妈一起在超市购物，当我走到一款新口味的冰激凌时，我的口水似乎要流下来了。爱吃甜食的我便要求妈妈给我买一支，可妈妈却说；“不行，你不能吃冷的食物，别忘了昨天你肚子疼，医生是怎么说的。”娇生惯养的我一听，气便上来了，不讲理地吼；“不行，你要给我买，要给我买，不然我就不理你了”。态度坚硬的妈妈只说了一句；“不行，你的健康才是最重要的。”我便不理妈妈，扭头就走，妈妈就跟在我后面。

走出超市，烦躁的天气更加激起我的怒气。这时，迎面走来一个六七十岁的，一身污秽的乞丐，仔细一看，这个乞丐的脚是瘸的，不能跟正常人一样走路，只能一拐一拐地移动着向人乞讨，看了真让人感到恶心。我急忙走开，待我回头一看，妈妈正在给那个乞丐钱，这一幕使我怒气大爆发，跑过去拉住妈妈拿钱的手，说；“你怎么给他钱却不给我买冰激凌，难道你不爱我了，我比不上乞丐吗？”说完，不管红绿灯，直跑向马路上。

突然，“吡”得一声在我的耳边响起，一辆正在行驶的汽车正向我冲来，我的心都快跳出来了，感到快要接近死亡了。猛地眼前闪过一个熟悉的身影，把我扑倒，身子压在我的身上。汽车的刹车声停了，时间仿佛停止在这一刻，连天空也下起了雨，风也渐渐的大了。而我的身旁却流淌着一堆血，我定睛一看，刚才那个熟悉的身影——是妈妈，是刚才我对她发脾气的妈妈，是刚才还好好的妈妈。“女儿，妈妈是—爱—你的。爱—你的。”这是妈妈说的最后一句话。我被吓得说不出话来，可眼泪却像断了线的珠子不停地滑落，不停地滑落。

雨在一直在下，风在一直在吹，泪在一直在流。

一瞬间，因为我的坏脾气，我失去了着世界上最爱我的妈妈，一个永远以我为第一的妈妈。我永远也无法原谅我自己，是我亲手把这一份幸福毁掉，彻底地毁掉。

朋友，请你们要好好的珍惜你身边所拥有的，不要像我一样，直到失去才懂得珍惜，到那时，已经来不及。

罗曼·罗兰说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。同样，生活中也不是缺少爱，而是缺少爱的体验。透过我的视线，我发现，爱就在我们身边。

近距离扫描

先把视线对准家庭，做一个近距离扫描吧！我发现这里是一个爱的辐射场：中心是孩子，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、舅舅……所有家庭成员，都围绕中心，组成了一个爱的辐射场。晨曦微露时，厨房里有一个忙碌的身影，那是在为女儿准备晚餐的妈妈，暮色黄昏中，窗前有一个伫立守望的身影，那是在等待孙女读书晚归的外婆，秋风吹起时，奶奶早已为我准备好了御寒保暧的毛衣……我们与家人一起传递着关爱，传播着爱的辐射。

中距离扫描

再把视线对准家庭，做一个中距离扫描吧！我发现这里是一个爱的共振带。日复一日，年复一年，三尺讲台，是老师的谆谆教诲，一方黑板，是老师的循循善诱；几句话语，是为我们的失败而显露的惋惜。我们也不忘回报老师的关爱；在老师劳果时，为老师搬来一把椅子传递着爱的共振。

远距离扫描

最后把视线对准社会，做个远距离扫描吧！啊！这里简直是一个爱的发布会！爱心一日捐中华骨髓库，希望工程、西部支援……爱的信息如潮水般向我们涌来。我把镜头定格在抗击“非典”那一页上：电视机前，人们目不转睛地关注着抗击“sars”一线的医护人员，关注着生死线上那一张张熟识的，不熟识的面孔……

家人的叮嘱，老师的教诲，社会的关爱，爱就在我们身边。我们不仅要善于发现身边的爱，还要珍惜自已所拥有的爱，将我们的爱传递下去，让爱笼罩着整个世界。

人与人之间的情感，通常分为：亲情;友情;爱情。有的人认为友情是最可贵;爱情是最宝贵;亲情是最珍贵的。一半的人都比较重视友情;爱情;而忽视了亲情。体会到的是友情的真挚;爱情的甜蜜。而对于亲情则是感到无奈。觉得亲情是父母无休止的唠叨，是家人无数遍的嘘寒问暖，都认为爱情，友情是人与人之间的最美的好的感情。实则不然。亲情是不次于友情;爱情的。亲情中饱含了父母亲人对你的期待，对你的关注，对你的爱。

不要过于重视友情;爱情，而忽视亲情。在你忽略亲情的时候。请你想一想，亲情是什么，亲情她给了你什么，如果你有一天，就真的失去亲情了，你会感到什么？还会快乐吗？还会高兴吗？还会开怀大笑吗？相信你的答案与我一样。“不”如果大家不想失去亲情，那么请你重视亲情，重视一下她吧。不要因为不懂得珍惜她而失去她。如果你真的失去亲情了那么最后后悔的一定是你自己，受伤的也是你自己。

亲情是朦胧的，她没有一定的概念。可能是妈妈在天冷时的叨叨，可能是爸爸在你受委屈时的开导。亲情的表达多种多样，不要嫌亲情，要珍惜她，你在接受时也可以付出你自己的。因为亲情没有一定的概念，唯一的解释﹕是关心你的人。爱你的人不图回报的奉献。

所以请你珍惜亲情吧！不要让爱你的人受到伤害！不要让爱你的人伤心！不要拒绝亲情！不要等失去后才懂得珍惜！

[珍惜所拥有的亲情作文600字

十年如一日，在这匆匆而过的十年里，你有注意到“它”的变化吗？“是的，我注意到了！”“不，我没有注意。”你会选择哪种回答呢？曾经的拥有，不代表现在还是拥有，有些东西错过了就再也得不到了。珍惜“它”，珍惜这片还能让我们遥望的星空。

十年之前，当时一座城市里只有不过几万辆车，人们的生活十分平静，听不到太多的喧闹声，工厂的噪音也只会给人们带来一点的不愉快。当我们遥望这片星空时，数着一颗颗闪闪发光的星星，总使得急躁的心平静下来。那时的人们喜欢仰望，仰望拥有繁星的天空，喜欢所拥有的“它”。但我们并没有选择珍惜“它”！

十年之后，马路上已是车水马龙。一辆接一辆的在马路上奔跑。是的，人们富裕了，人们能够拥有属于自己的车，工厂的数量在一天天扩张，人们都拥有了属于自己的“物品”！可是，属于大家的呢？废气遮盖了属于我们的这片星空，人们都愿选择属于自己的“物品”！而不愿意选择一片属于大家的！

现在，不会再有多少人去仰望“它”了，人们不愿一起拥有“它”，而是各自拥有“它”。“它”消失了。化作了能每天带你跑的“物品”，现在的月亮很寂寞，因为只有最后“一颗”星星在陪“它”，星星它在等，等待着它的兄弟姐妹能回去！珍惜所拥有的星空，珍惜所拥有的一切，因为他们离开了，就不会再回来了！

[珍惜所拥有的星空作文

我来讲一个故事……

佛祖问一只蜘蛛：什么是最珍贵的?

蜘蛛毫不犹豫地回答道：“是从未得到的东西。”

佛祖摇摇头：“三十年后，我会再问你一次。”

这三十年间，蜘蛛织网，捕获着小虫。这时，一滴露珠飘在蜘蛛的网上。

蜘蛛痴迷了：这是多美的露珠啊!

蜘蛛一直痴痴地望着露珠，它愿意为露珠，倾尽所有。

很快，阳光蒸发了露珠，这三十年，蜘蛛一直萎靡不振。直到佛祖来临。

见到佛祖，蜘蛛急切地问：“佛祖啊，请您让我和露珠永远在一起吧!”

佛祖脸一板：“你还没回答我的问题”。

蜘蛛神色黯然地道：“最珍贵的，是已经失去的东西。”

佛祖摇头叹息，正欲走，蜘蛛叫住了他：“佛祖，把我和露珠都变成人吧!”

佛祖长叹一声：“好吧。记住，你的名字叫芝竹。而露珠，叫陆竺。”

蜘蛛变成了一翩翩少年。来到人间。

他一眼就认出了露珠：“这不就是我的陆竺吗?”

此时，露珠已变成了倾国倾城的绝色佳丽。芝竹叫住了她：“陆竺啊，我是一直仰头看你的蜘蛛，现在叫芝竹，你还认得我吗?”

陆竺摇头，她已不记得芝竹。

芝竹黯然神伤，他一直跟着陆竺，而陆竺却从未和他说过一句话。

三十年后，芝竹病倒了。

芝竹模糊的眼中，出现了一个女孩，容貌绝不亚于陆竺，甚至还有陆竺没有的一分清新。

“你是谁?”芝竹问。

“芝竹啊，我是一直仰头看你的依米花，现在叫依米。你还认得我吗?”

芝竹摇头，他从未注意，他的身下，还有一株小小的依米花。

佛祖出现了：“芝竹啊，你知道最珍贵的东西是什么吗?”

芝竹闭上眼，眼角泛起泪花：“是现在的东西，是现在所拥有的东西……”

佛祖笑了，把芝竹变回了蜘蛛。

是啊，人生中最重要的是现在，要懂得珍惜现在。不能只缅怀过去，空留无尽的怅惘，过去就像露珠，无论怎么珍惜，也终会蒸发。而现在的时光，只要握在手中，就能绽放出璀璨的光华。正如那首歌唱的那样：“珍惜一切，就算没有拥有。”

其实，只要珍惜现在，就是拥有……

导语：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关挫折的论据素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一、论点参考：

笑对挫折;生活需要挫折;生活因挫折而精彩;微笑面对挫折;直面挫折;坦然看挫折;挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁;挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振;对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功;即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

二、道理论据(名言)

1、人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

2、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。—夏衍

3、“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”

4、巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

5、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。

6、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——[法]巴尔扎克

7、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——[法]伏尔泰

8、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——[美]爱默生

9、失败乃成功之母。——俗语

10、俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

11、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——[德]贝多芬

三、事实论据

1、能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

2、勇把挫折当动力(凡尔纳的 16 次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

3、逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

4、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

5、经历挫折，更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

6、面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

7、苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

8、以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

四、精彩内容

1、乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

2、一杯清茶淡淡的苦，人们却可深品其中的香，一杯咖啡浓浓的苦，人们却可回味其中的甜，，然而面对苦涩的生活，为何不去细品其中的韵味，遭遇失败，一笑而过，何等大度.

袁隆平若不是以笑品苦，怎能十年磨剑，发现雄性不育的水稻，成为"杂交水稻之父".

刘翔若不是以笑品苦，怎能刻镂金石，成就12秒88的世界记录，成为举世瞩目的"110米栏飞人".

生活的苦，我们不得不面对，就像现在，整日的埋头书海，需要多大的耐心，若不是有一颗以笑品苦的心，有多少人会倒在通向成功的漫漫征途上.

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之，回味那一丝苦涩带来的芳香与甜美.以笑品苦，何乐而不为.

3、一曲《月光曲》是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，对挫折微笑。

4、挫折是什么呢?沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕;”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!”

人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?

我们往往有这样的感触，就是曾经拥有的东西不知道珍惜，等到失去后才懂得了它的可贵，那为什么我们不能在拥有的时候珍惜它呢，曾经我看过这样一个故事，从中我明白了一个道理。

一个孩子，在出生那天妈妈就永远的离开了他，每当他看见别的孩子接受妈妈的礼物时，他只能无声的叹息与哭泣。有一天，当他泪眼朦胧的在街头徘徊时遇到了一个老者，于是老人就告诉他了一个道理：从你出生时，你的妈妈就把整个世界作为礼物送给了你，给了你一切，难道这还不够吗?记住，珍惜你拥有的一切就是对你妈妈做好的报答。

看了这个故事，使我懂得了一个道理，那就是珍惜自己所拥有的，虽然那个孩子从未见过自己的妈妈，但是他拥有妈妈给的一切，这就是一种幸福，我们要懂得珍惜自己所拥有的一切，只有这样才能在失去的时候不后悔。

让我们从现在开始就珍惜我们所拥有的，珍惜父母对我们的疼爱，珍惜老师对我们的关爱，珍惜我们目前所有的一切。

寂寞，噢，多么孤独的字眼！然，它却能带给人无限的神往和难言的意境。——题记

一个寂寞的人在大沙漠中独自前行，一颗寂寞的心随着这个寂寞的人在大沙漠中流浪。寂寞，陪在人与心的左右，与他们一同浪行天涯。

时光匆匆，流年纷飞，我竟也站在了与中考最后一次决赛的起跑线上，我的内心骤然感到了一种无法言喻的寂寞。在这次比赛中，周边的伙伴和亲人能给我的只能是鼓励和安慰，却绝不能带我出跑。这一段跑线很长很长，我的耐力也要很强很强。在此时，寂寞将要伴随着我，带领我去拼搏，去冲刺。

初三了，是初一初二学弟学妹们眼中的学姐了。在他们看来，学姐学长的字眼是十分尊贵与神圣的，他们的眼中流露的只有深深的羡慕和崇拜。看到他们的目光，我觉得非常讥讽。曾几何时，我也是用同等的目光去看待那些如今早已毕业的学长学姐们的。羡慕什么，崇拜什么？是因为我们即将毕业了就可以大疯大玩吗，还是因为我们引领了学校的潮流，亦或时……深深地叹息一口气。又有谁知道，我们其实并不想当什么学长学姐，然只因无奈，我们被冠上了此名号。虽只享受了一小段时间的学姐称谓，但我却深深感受到了这个称谓背后那无尽的惆怅和浓浓的寂寞。

如今，我全身上下的细胞都在感受着寂寞。只有自己一个人，那颗心在寂寞的路途中清晰地跳动声“扑通，扑通……”多么清脆，多么富有活力，又是多么寂寞。

也许，寂寞也并非是那么寂寞的吧。在寂寞中，我的心可以渐渐沉静下来，脑中的思维也会豁然敞开。回过头去，顾及往昔，分明地看到我自己曾走过的道路，有曲折的，有宽敞的……只不过，在偶然间却发现即使每一条道路上都带有银铃般的笑声，而那隐藏在深处的，却是寂寞。原来，寂寞才是一直跟随着我的。

寂寞随于我左右，让我磨练了意志，享受了平静，升华了节操。

当今社会，有多少热闹场面的诱惑：扑克麻将，电脑游戏，度假休闲……稍不注意，便会深深陷入，难以自拔。而寂寞，可以平心，以致荡涤人的心灵，排除杂念，使之日月星华之耀目。

寂寞是一种境界，寂寞无价。珍惜所拥有的寂寞，对于寂寞，我们也可以选择释然。

珍惜是人生词典中不可缺少的词语。珍惜时间，珍惜生命，珍惜友谊，珍惜亲情……每个人都必须学会珍惜。

珍惜友谊。在人生的旅途中，不可能是一帆风顺的，因此更需要朋友的帮助，若失去了朋友的帮助，本该成功的事也不会成功;若没有了朋友的劝告，将会在这件事上一错再错，直到陷入深渊，无法自拔。如果没有了友谊，你的生活将失去阳光，将变得乏味无趣。所以，珍惜友谊是成为朋友的重要前提。

珍惜亲情。每个人都是人生父母养的，在这个世界上，根本没有一个像吴承恩笔下一个从石头缝里蹦出来，汲取了天地之精华的“孙大圣”，就算神仙也是有父母的。虽然，这世上也并非有神仙，有妖怪，但是亲情每个人都有。前几天，我从报纸上看到过这样一个故事：有两个兄弟，因为分不清父亲留下的遗产而把兄弟关系弄僵，而弟弟“寡不敌众”，被他的所谓的亲大哥、大嫂无情地赶出了家门。一个人漂泊着。在一个冬天的晚上，因为没有人关心他，没有人来可怜他，而蜷缩在一个小角落里，静静地死去。第二天被人们发现，他已经冻死在那里了。就这样，一条年轻的生命结束了。就是因为他失去了亲情。所以珍惜亲情在人们的头脑中是不可替代的重要信念。

当然，珍惜时间，那更加重要。有一句谚语，叫做“珍惜时间犹如珍惜生命”，可见，时间的重要性是如此之大，竟可以抵得上一条生命。记得朱自清在《匆匆》中也提到过，我们的日子怎么一去不复返呢?是啊，时间犹如泼出去的水，已经收不回了所以我们现在更要珍惜时间，努力学习……

珍惜……

让我们珍惜现在所拥有的一切，共同创造一个新的天地!

海伦·凯勒曾说：“我一直在哭，一直在哭，哭我没有鞋穿，直到有一天，我看到有人没有脚……”是啊，人生并不总是那么地完美。人的一生中总会有那么些不如意的事。或许有的人会丧失信心，有的人会自暴自弃，有的人会哭天怨地。但只要我们从好的方面想，珍惜现在所拥有的一切，那么我们就拥有了快乐。

或许有的人，他们虽然露宿街头，衣衫褴褛，但是他们中有的拥有健康的体魄。有的人，他们虽然吃喝不愁，每天大鱼大肉，住豪宅，但是他们中却有的体弱多病。有的人虽然天生脑子有缺陷，但是俗话说：“上帝在关闭你一扇门的同时，也为你打开了一扇窗。”他们中有的精通音乐，美术等才艺。他们享受在自己的世界中，他们仍然拥有快乐。

拥有其实是一个很平常的词语。只要你用心感受，你就会发现：其实你拥有很多。你也许会听到有小朋友说：“我有一个很幸福的家。”虽然他的家并不是那么地富裕，但是他却拥有亲人的关爱，照顾和一个幸福美满的大家庭。有的小孩虽然家境富裕，吃喝不愁，还有大把大把的零花钱。但是，他们的父母却常年在外拼搏，孩子往往是由保姆一手照料的，一年中他们很少见到父母几回。他们虽然不缺钱，但是他们却缺少了亲人最基本的关爱，感受不到亲情的宝贵。

还有着名作家海伦。凯勒，虽然她双目失明，无法看见这花花绿绿的世界，无法看见那鲜艳的花朵，绿茵茵的小草，高大的建筑物，和蔼可亲的父母，尊敬的老师……。但是她靠自己的努力拥有了知识，能够感受到大自然所给予的一切，创作出许多着名的美文美篇。她仍然拥有世界人民对于她的喜爱和关注。张海迪，从小患有小儿麻痹症，使得她高位截瘫，只能靠轮椅行走。但是她仍努力地为自己的将来拼搏，而没有自暴自弃，怨天尤人。终究她的汗水，她的付出得到了回报，她靠自己的努力获得一系列高学位，称号。她是我心目中的女强人，她也是我今后学习的榜样和动力。

所以，每个人都不是完美无缺的。也许，别人有的东西你不曾拥有过，但只要我们努力拼搏，战胜挫折与困难，是金子总会发光的。

或许你曾经讨厌过你的母亲，或许你曾经厌烦过你的母亲，甚至或许你大声责备过你的母亲。这些都不怪你，怪就怪那一时的冲动。但是同学们，你可以恨她一时，但绝对不能恨她一世。因为母亲给予的亲情别人是无法填补的。而我，差一点就去了这伟大的亲情!

那是发生在五年前的一件事，虽然时隔已久，但我仍清楚的记着。有一段时间，爸爸因阑尾炎住进了医院，这期间，妈妈整天从医院到门市从门市到家来回的奔波着。在这之前，妈妈就说过自己的身体不太舒服，但因为太忙了，所以一直没有时间到医院检查，于是妈妈就趁爸爸住院机会自己也做了个全身检查，爸爸很快就出院回到了工作岗位。一天，妈妈说去拿检查报告，但回来之后就一直不说话，我和爸爸意识到了问题的严重性，就连忙问妈妈怎么了?妈妈一边哭一边跟我们说了一下事情的原因，原来检查报告说明，妈妈的肺上长了一个肿瘤，很严重!从此以后，家里发生了翻天覆地的变化，没有了欢声笑语，没有了活蹦乱跳，替代的却只是那可怕的哭声。现在回想起来，我都不知道那段时间是怎么过来的。只记得每天晚上我都会被妈妈的哭声所惊醒，我不知道该怎么安慰我的妈妈，只能陪她一起哭。他每次都会边哭边说：“孩子，我最舍不得的就是你啊!以后我死了，你该怎么办啊?”我拼命的摇头拼命的喊：“不会的!不会的!你不会死!现在的医学技术很发达!我们可以治好的!”最后，爸爸说：“做手术吧!不管成功率有多小，我们都要试一试!”此后，我们都在为妈妈的手术忙碌着。由于我要上学，所以，妈妈做手术的那一段时间我没有在她身边，我只知道妈妈是7月25日做的手术，经过医生10几个小时的努力，手术终于获得成功!

经过这次的生死拼搏后，我更深的体会到生命、亲情是如此的珍贵!各位同学，珍惜你所拥有的亲情，不要在它溜走时才感到后悔，而那时，一切都已经晚了!

现如今，我国的科技越来越发达，人民的生活越来越富裕，而我们生活在这个富强的21世纪里，有时还不知道满足。

有一个词语叫“幸福“，也就是是称心如意的意思。有时不想在家里吃饭，闹着要去“肯德基““麦当劳“什么的，家长不让，就觉得不幸福;在家里没事干，想玩一会儿电脑，家长不让也觉得不幸福。这样的例子很多，正如老人们所说：“身在福中不知福!“。也许你觉得不幸福，可是你想过没有，非洲男孩只要一块面包就觉得幸福，沙漠中的人只要一杯水就觉得幸福，贫困山区的孩子只要能上学就觉得幸福。他们跟我们比，我们算得上幸福了。

如果你听完这些还不觉得幸福，那你认为怎样才算幸福呢?是作为像比尔·盖茨那样的富人的儿女吗?还是整天无忧无虑，不学习，不做作业，想干什么就干什么呢?这是白日做梦!幸福是靠自己挣来的，徐特立说过：“想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。“比尔·盖茨也是白手起家，所以，我们要好好学习，用自己的双手换来幸福。

不要再说不幸福了，好好珍惜所拥有的幸福吧!

当我们开始抱怨学习的苦时，谁知道，有人没有学上；当我们抱怨天气寒冷时，谁曾想有一位男孩冒着严寒，顶着“冰花”来上学，手却已冻僵……

那是一个周末的上午，我躺在温暖的被窝里，不想起来上课，妈妈教了我一遍又一遍后，终于忍无可忍，掀开我的被窝，把不情愿起床的我硬生生的叫了起来。我一边慢腾腾的穿衣服，一边嘟囔着：“叫什么叫嘛，母老虎，好不容易周末，还不让我睡会儿。”“快！快！上课要迟到了。”“好。”我整理行装，背起书包，去“海跃”上课。

“上课。”钟老师一边给我们复习，一边穿插进几种语法。“叮——”下课时间到了，我正要兴冲冲地向外冲，钟老师拦住我，笑眯眯地说“同学们，你们觉得学习累吗？”“有一点儿累。”“那我们来看一看这篇新闻！”我们都好奇址凑了上去，呀！怎么回事？一个满头白发的男孩到学校上学。钟老师的笑容消失了。她告诉我们这个少年每天步行几十里上学，与奶奶相依为命。还有这种事，我们听了一脸诧异，即使有，那也应该是爸妈或老一辈的生活，我们这一代，怎么可能还有呀？

我漫不经心地上完课，赶回家。又想起那个男孩。便捣出手机，上网搜了一下，果真有：“冰花男孩”。我细细地阅览，得知他正有一个姐姐，而从图片上看出，他是一个十分刻苦，用心的孩子，考得分数异常地高：九十九分。我放下手机，陷入了沉思：难道我们的生活条件还不够好吗？难道我们的生活比别人差吗？不是，我的心告诉我不是，父母给了我好的生活，而我却没有用优异的成绩报答。

看了这条新闻，那个“冰花男孩”的形象深深地刻入我的心中。难道我拥有的还不够多吗？想到这里，我陷入了沉思…

第二单元学完了，这一个单元里的课文全部都是讲述二站时期的故事，而且每一课都从不同的角度与方法展现了战争。第五课《卢沟桥烽火》告诉我们抗日战正征的起因；第六课《半截蜡烛》讲述了情报员与地敌军们如何斗智斗勇；第七课《聂将军与日本小姑娘》则让我们看到了再怎样残酷的战争在它的背后也有感动人心的事情。

学完了这一单元，每个同学都有所感悟，我也不例外。从这一单元中我感到了战争的残酷，悟道了我们生活在这个和平年代是那么幸运，真的应该去珍惜它。而在这三课中令我感触最深的是第六课。

这篇课文的大概内容是这样的。在第二次世界大张战期间，人称伯诺德夫人的法籍妇人为了保卫自己的祖国与自己的两个幼的孩子义无反顾地投身于当时一种非常重要却危险性很高的战斗大军----情报员。

伯诺德夫人要做的很简单，只要把收到的情报藏好等自己的军队取走便可，但是一旦被敌军发现，后果将不堪设想！不幸的是，她偏偏遇到了三个德军，于是一场情报员与敌军之间的智斗开始了。

尽管在这篇文中那一家三口全是做为主角来描写，但令我感触最多的是那对年幼的兄妹。

如果是现在这个年龄的儿童因该享受着父母无尽的关怀，在父母怀里撒娇呢！然而，因为德国鬼子的侵略，这个美丽的国家顿时笼罩在战争的阴影之下，为了保护自己美丽并且唯一的家园，每一个人都尽出了自己的全力，这两兄妹也一样，虽然很害怕，但为了自己的国家都把生死置之度外了，终于通过智慧战胜了敌人，尽管我很敬佩他们，但不得不承认这种智慧是被战争逼出来的。我想如果有选择的话，我想他们一定会宁愿不要那份超过其他孩子的成稳而选择的是那一份和平，惬意的生活吧！

战争是可怕的，在硝烟弥漫的战场上有多少无辜的人丧失了生命，让多少本应是彩色的童年充满了鲜血，所以请每一个人都珍惜这个用前人生命而换来的和平时光吧

……

[珍惜和平的作文素材

青春是生活中最美丽的一道风景，是一生中最真切的回忆。它像一幅绚丽的画，光彩夺目；又如天上的流星，一闪而过。短暂而美好的青春，标志着成长与未来，记载着掌声与微笑。青春给人力量，给人信心。一张张灿烂的笑脸，一阵阵无忧无虑的笑声，成了青春最好的写照。

看那乱花丛中翩翩起舞的蝴蝶、勤劳勇敢的蜜蜂，无一不在抒写着青春的篇章。青春如一次漫长的旅程。旅途遥远，道路坎坷。我们背着梦的行囊，踏上了旅程的第一步。时间似乎在嘲笑我们是如此的轻狂，信念就像易碎的花瓶。年轻的我们还不懂，眼前是一条铺满荆棘的道路等着我们去走。退缩的信念在我们心中荡漾，缕缕清风似乎在提醒我们：要经得起青春的考验。正如我们看到了单调的马路，却不曾注意到马路边还盛开着美丽的野花。甩甩头，大步迈向远方，一路歌声，一路欢笑，胜利的喊声回眸于我们的笑脸之中。青春是一场与时间赛跑的比赛。时钟嘀哒而过，青春也在无声无息间悄然溜去。只有牢牢把握住点滴的时间，才能载着青春的小船顺利驶向理想的彼岸。作家叶圣陶先生说过：“少年时期的放浪是晚年的汇票，生活的最大悲痛莫过于辜负青春。”的确，青春是有限的，但智慧是无穷的。趁短短的青春，学习无穷的智慧，等到我们成功的那一天，你会想起青春岁月所留下的痕迹。青春是生命的一部分，但并不是生命的终点。珍惜青春，就等于珍爱生命。

还有什么比生命更重要的呢？以青春的活力防止生命的衰老，以一颗纯洁无暇的心面对这唯一的青春。当生命将冻结时，拿出自己的“青春纪念册”，多苦都会变成甜！青春如梦，或许今天的快乐会被明天的悲伤所带走。但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们处于一生中最美的时光，未来由我们填写，明天的太阳为我们而升起。

李时珍：一生为医

是谁背着竹篓，在深山老林中穿梭;是谁脸上沾满泥土，对着草儿开心地笑;又是谁每天冒着死亡的威胁，生无所息地尝遍百草。没有语言，只是为了让医学著本更加完备;没有赞扬，只有满屋的草药味伴他一生;没有人知道，他付出了多少艰辛，只留下一部旷世之作《本草纲目》默默向人们吐诉。他的一生都给了草药，没有停歇，没有停歇……

王顺友：感动中国

在颁奖晚会上，他仍一身朴素的制服打扮，他朴实得如同一块石头。一匹马一壶酒一个人，一段世界邮政史上的传奇。自打从父亲那里接过邮政包，他就开始了他的邮政生涯，一走就是20年。他跋山涉险，用一个人的长征传递着人间最原始的交流方式。20年来，他没有丢过一封信件。现在，他仍旧走着，走着，山的那边还有山，他还要继续走下去，走下去，用自己方式传递人间最温暖的真情。

他们都用自己的一生交换他们所追求的东西，更忍受了我们难以想象的煎熬。他们只是用无声的行动帮助别人，用不停歇的一生实现着自己的承诺，告诉世人，生无所息，生生不息……(2006年高考浙江满分作文《那些永不停息的人》)

【所用话题】“生有所息/生无所息”(2006年浙江高考作文试题)

【素材点拨】(1)在这篇内容充实的文章里，作者紧紧扣住“生无所息”话题，围绕标题中“永不停息”四字，列举古今中外三个典型事例，写了李时珍、阿拉法特(略)、王顺友用一生的时间奉献于自己所从事的事业，无怨无悔，取得令人欣羡的硕果，三位战斗于医学界、政治界、生活界的人，内容丰厚而契题。(2)三个事例涵盖了古今中外各个领域的典型，以少总多，显示了选材上的匠心。(3)文章通过“一生为医”“橄榄战士”“感动中国”三个工整的小标题，刻画了三个人物形象，个性鲜明。而且，在叙述的事例过程中，小作者笔底藏锋，语带激情，整散结合，长短交叉，气势贯通，其中写李时珍部分意境悠远，很好地突出了中心。语言娴熟老道也是事例成功运用的重要方面。