假如给我三天光明（实用20篇）

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的散文代表作。真实的记录了作者当年的聋哑生活使整个文章生动，更加的吸引人。

在我看过的所有书里面，我最喜欢的便是这本书。这本书带给了我前所未有的对书的乐趣。坦白来讲，我并不是怎么喜欢看这种无趣的书，可这本书不一样，我一看到就被深深的吸引了。

这本书可以分为部分前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，扔东西。她感觉现实生活中没有爱等等，她是多么希望能重新得到光明。后半部分则介绍了海伦的求学生涯。在海伦的求学生涯中，海伦遇到了许多的困难，但同时她也结识了许多的朋友等等。

我喜欢的是这段“当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的奇观，眼睛都是懒洋洋的。”我最尤为喜欢当“你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢”因为如果你没有一双鞋，至少你没有失去双脚，失去了双脚得到一双漂亮的鞋子是没有用的，正如同在现实中我们为了一件很小的事情而放弃了不该放弃的事情。那件事如果关乎我们的一生但又能如何时间不会再重来。

最后一部分写了假如她真的有三天光明，她会做什么？去看美丽的大自然？做自己想做的事？还是去看她一直都想看到的莎莉文老师或那些帮助过她的朋友们？想知道答案的话，就自己去读这本非常吸引人的散文吧！

儿时有一个奇怪的习惯，喜欢直直地望着太阳，然后轻轻闭上眼睛，面前便出现了一个一个小太阳，那里的阳光柔柔的，一出现，便不愿离开。

生命的起点在那声啼哭中诞生，在一步便一日的笑语中，我依靠着幸福慢慢长大。生活，载着我的梦和父母的爱缓缓驶向前方，我抬头远望，摇晃的阳光洒下一片金黄。

夜晚的银幕下，我依偎在妈妈怀中，听着母亲的心曲，数着天上的星星。“妈妈，那颗最亮的星是你。”母亲莞尔，双臂一抬，把我抱得紧紧的。月光柔柔地洒下来，映着母亲的侧脸，宛若天仙。

一束光茫滑过天际，妈妈喃喃地说：“又有一个人逝去了。”小小的我第一次读懂了什么是忧伤，原来童话中的天长地久，只是骗骗小孩子罢了。

死于黑暗

黑夜没有一丝预兆，铺卷而来，从此心中少了一种颜色，一种味道。

我像一株向日葵，兜兜转转，却无法觉察太阳早已悄然落下。

我像个孩子一样在哭泣中沉睡，在黑暗中绝望，却忘了醒来还是要坚强地生活。

那个叫做责任的东西，渐渐覆盖了我的阳光，我在黑暗中找不到方向。母亲的话语变成了无止境的唠叨，母亲的爱抚变成了我的无奈。只是我一直没有觉察，母亲的心比我更疼，她看不得女儿劳累，看不得女儿憔悴，看着女儿一天一天变得寂寞，她心如刀割。

妈妈，给我些时间，让我去找回我的阳光，让我变得坚强，到那时候，我还要和您继续依偎在夜幕下，我还要您为我讲那些天长地久的童话。

走出阴霾

睁开眼，阳光忽地就钻进了眼睛，刺得我双眼生疼，但那种久违了的幸福感，让我依恋。

站起身，便看到了母亲雪莲花盛开般的笑容，于是我倔强地仰起笑脸，母亲轻轻地，轻轻地，把吻嵌在我的额头。

谁说，每一天的太阳都是新的？

“所以，妈妈，”我轻轻探头到母亲耳边：“所以别让黑暗打败，我们会挟太阳战胜阴霾。”

妈妈，您一定要看着我，看着您的女儿破茧而出，看着您的女儿一点一点变得坚强，等待着女儿把全部的爱给予您和父亲。

后记：

某一年的某一日，雨幕中的一对母女牵着手，忽然女儿问母亲：“为什么明明是阴天，我却感觉是一片光明呢？”母亲低下头，温柔地

笑着：“宝贝，那是心里的阳光。”

眼睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已;过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸;如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。

造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。

当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚;还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。

要如何保护眼睛呢?首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟;而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。

眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。

今天，我看了一本书叫《假如给我三天光明》。

其中有一篇文章的一段对我感触很深。

我多么渴望看看这世界的一切。如果说我凭触觉能得到如此大的乐趣，那么能让我目睹一下该有多好。奇怪的是明眼人对这一切如此淡漠!那点缀世界的五彩缤纷和千姿百态的事物在他们看来是那么平常。也许人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西又一味的追求。

好词:渴望、目睹、淡漠、点缀、五彩缤纷、千姿百态、

好句:那点缀世界的五彩缤纷和千姿百态的事物在他们看来是那么平常。

读了这篇文章我知道了，我们每一个人都要保护好自己的双眼和耳朵，如果自己整天呆在黑暗的世界，看不见阳光灿烂的世界，听不见唧唧喳喳的鸟叫声，那是一件多么痛苦的事呀!所以我们要珍惜现在，一旦失去的话，你再留恋也没有用了。

一株幼苗要长成一棵参天大树，它免不了遭受风雨。然而过早的风雨有可能会让它凋零。对于人也一样，过早的成熟可能会带来过早的衰亡。

孩子的眼睛是澄澈的，孩子的心灵也是澄澈的。他们柔软的心中没有什么污秽，他们用最澄澈的眼睛去看这个世界。他们的所见、所闻、所想即是这个世界最澄澈的映照。

以苦难、残酷蒙蔽孩子的心，以成年人的口吻告诉孩子——这就是世界的真实。以名为现实的催熟剂使得孩子结出所谓的成长、梦想的花也随之化为尘土。以苦难和残酷磨炼出的少年老成，真的如此值得推崇？

当有一天，我们的孩子，被过早的苦难和残酷侵染。当一个个孩子变得神情麻木，无欲无求，宛若一个个饱经沧桑，看破红尘的小老人。他们再也不为捡到一块贝壳而欣喜若狂；再也不因为跌倒而哭泣；再也不耍小脾气；再也不任性……这是所谓的成长吗？当世上再也没了孩子出于内心毫无掩饰的喜怒哀乐，这样的世界，可谓澄澈？

只有扎根于光明，才能从容地面对黑暗。孩子迟早会迎来自己的成长，他们终有一天会依靠自己的手臂翻越幻想的围墙，一睹世界的真容。只是，不是现在。

我们看到的，是生活的苦难和残酷；而孩子收藏的，是苦难背后的温存。

树木之道：种时爱之若子，稍长弃之不顾。树人之道又何尝不是如此？我们的孩子需要悉心的呵护。他们尚且幼小，稚嫩的双肩担不起生活的沉重，仅凭他们自己脆弱的双手守不住内心最澄澈的净土。我们的孩子尚且年幼，能带给他成长的不是苦难，而是世间的温情。而这一切将是他未来面对苦难时的支撑，是漫漫长夜中温暖心灵的火光。

保护好孩子，让孩子的心在光明中扎根。一棵树确要经历风雨，前提是它已长成一棵树，前提是人间的温暖早已作为它的根，以深深植入这片名为生活的土地。如此以后，再多的苦难和残酷也只会使它强大，因为它曾经见到过太阳。保护好孩子。别让过早的苦难与黑夜动摇他们对温情和光明的向往。只有扎根于光明，才能坦然地穿越黑暗。

小时候，我经常听到叔叔和他的朋友谈论起海伦·凯勒。那时候，我总会问：“海伦·凯勒是谁呀?”叔叔总是笑着摸摸我的头：“她啊，她是一个很了不起的人。”于是，在我的幼小心灵中，充满了对她的好奇和崇拜，觉得她是那么神秘和伟大。

长大后，我读了她所写的一篇文章后，我了解到她原来是一个很伟大的作家，可惜她是一个盲聋人，但是她凭着自己惊人的努力去改变自己苦难的命运，在无声、无光、无语的孤独世界里，她的坚强、自信让她的人生变得丰富多彩，而我心里对她的崇拜更是有增无减。因此，当叔叔给我买了一本她写的《假如给我三天光明》这本书时，我激动得连夜把她的书给看完了。

当我读完这本书时，我对海伦·凯勒的认识更深一层。如今我上初中了，新的思想、新的观点不断地在我脑中形成，虽然可能还是会有些幼稚，但是我终于敢大胆地步入成人心灵深处去评论她们了。

人们都说，海伦·凯勒是一个很了不起的人物，她尽自己最大的努力去改变自己苦难的命运。果真如此吗?在我看来这只是片面的。她的成功有着种.种因素，其中对她影响最大的就是莎莉文老师了。海伦·凯勒要是没有遇到莎莉文老师，或许她不会那么努力地去改变自己的命运，她曾说过：“我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我爱的人看到我的进步，我就有了勇气。”细细琢磨，我好像能理解她的意思。她从小就经历了无声、无光、无语的折磨，是她的父母和她所敬佩的莎莉文老师不辞辛苦，耐心的教导她，使她了解到生活的美好，整个人也变得活泼、自信了，她不再为自己的明天而迷茫。经过冷静思考，我了解到了海伦·凯勒的伟大之处。当世界变得无光、无声和无语时，她一次又一次克服了软弱，选择了坚强。因为她认为：“我的身体虽不自由，但我的心是自由的。就让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧。”面对生活的困境，她以超出常人的坚强毅力，用生命的全部力量创造了奇迹!“有时，我在想，要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊?这就可能显出生命的价值。”这段话表现出海伦·凯勒把每一天都过得有意义，没有后悔。海伦·凯勒只是千千万万个看不到、听不到的盲聋人之一。她的伟大之处就在于她能潇洒地活着，努力的去改变自己的命运。无论现实有多残酷，都打击不了她的信心，更不能磨灭掉她对美好生活的向往。这正是她和其他人的不同之处，也是她的伟大之处。

对童年的我而言，海伦·凯勒是梦;对如今的我来说，她是真实的。也许只是真实中的梦，可这毕竟是我用自己的眼光去看待它，我崇拜海伦·凯勒的才华，更崇拜她那永不瓦解的自信心。

寒假里，我看了《假如给我三天光明》这本书，这本书的作者海伦.凯勒是一个双目失明、失聪、失语的人,但是她却可以用心灵倾听着世界上最美的声音,看见世界上最美的风景就算人生百年,也只有36500天!好好算算吧,假如还有三天光明!我们该如何度过?

先让我们看看海伦.凯勒的三天安排吧:“第一天，我要好好看人，这些年，人们的善良、温厚、热情与友谊使我的生活具有了意义。第二天，我要在黎明起床，我要看黑夜变为白昼的动人奇迹，我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。第三天，最后一个清晨，我将再次去欣赏黎明，我相信对于那些真正看得见的人来说，每天的黎明一定是一个永远的重复，可我会找到其中的不同，我相信每天的太阳都是新的。”

她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。“苦难对于天才是一块垫脚石……”

我觉得正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己所能感受到的，所能想象到的情景，表达了自己对知识的渴望和对人类真挚的爱海伦.凯勒就是凭着一颗坚强的心，创造了一个又一个奇迹:不但考上了哈佛大学,而且一生中还写了14部著作……能在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，读完后,我得到了以下启示：

一、尽力地完成每一件事。

把每天应做的事每天都坚持做,把每件事都做得好!二、培养自己要有乐观向上的良好心态。要以乐观向上的心态去面对困难和打击，使自己得到信心。

读了《假如给我三天光明》我也明白了，一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就会拥有无限的力量去实现它!

在人的心中都会有一点一滴的阳光，那就是爱。曾以为钢筋混凝土筑成的高楼大厦将人与人之间的温情相隔，曾以为人生和岁月的风沙将人与人之间的真诚淡漠。然而，一次又一次的精神洗礼，唤醒了我沉睡的心灵，让我明白爱仍是时代的主旋律，仍是我们不懈追求的真谛。爱是一个多么温馨的字眼，化丑陋为美丽，化虚伪为真诚，化自私为高尚。因为有爱，所以到处都是笑脸，因为有爱，所以人间幸福无边，心中有阳光，世界就光明。

其实爱是那么的简单，不需要山盟海誓的豪迈，也不需要虚情假意的信任，只要我们足够慷慨，充满真诚。

看吧，时代涌现出一个又一个楷模，他们用爱谱出一曲强烈的赞歌，他们用爱编织成一个个绚丽多彩的花环。“孩子没有出事之前，我们在青岛没有一个认识的人，可就是这个陌生的城市，救了俺孩子的命，也救了俺们全家……”这是一个一岁孩子的父亲在离开青岛前，给市长写的感激好心人的信。家长一时大意，她的右臂被轧面机齿轮生生轧碎！因卸不开机器，女儿又流血不止，为抢时间，“狠心”父亲挥泪下刀，割下了女儿的胳膊。九月十五日，江苏连云港年仅一岁的小真真被送进四零一医院抢救，遗憾的是最终失去右臂。真真的不幸引起了无数人的强烈反应，纷纷捐出爱心：200元，500元，5000元……在看到孩子医疗费的情况下，数不清的市民赶到医院捐款，短短几天，市民就为真真凑出了近10万元。当记者远赴江苏看望已经出院的真真，孩子满脸的笑让人心慰。

冰心的一句话让人深思：“爱在左情在右，走在生命路两旁，随时播种，随时开花。”不错，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。因为有爱，脆弱的我们变的坚强，因为有爱，无助的我们看到希望！

心中有阳光，世界就光明！

[心中有阳光世界就光明作文

“身体上的不自由终究是一种缺憾，我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样于事无补，因此我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻这种牛脚尖。”——题记

九月的日子里，秋风已送走了六月的栀子花香，空气里早已弥漫着桂花的芬芳。我静静地坐在窗边，翻开那本早已不知看过多少回的——《假如给我三天光明》，便感觉一股浓浓的书香扑鼻而来，沁入我的心脾。

我又看见了HelenKeller那张熟悉的脸，外表的柔弱映衬着内心的坚强，一位曾生活在20世纪的女人，一位生活在黑暗却给人类带来光明的女人。她仅仅是一个生活在无光、无声、无语的孤独岁月的女子，却用自己一颗充盈着热血、不屈不挠的心，独自一人去拼搏，曲挑战这个残酷的世界。

但“放弃”这个念头却从未在她的脑海里闪过，她曾对自己说过无数遍：“我不敢说没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本于事无补”。

还曾记得小学的时候，四年级的一次400米考试，当我忐忑不安地站在起跑线时，心里有一种难以名喻的紧张和害怕，甚至连跑起来的时候都带着踉跄。不出我所料，当我拿着成绩单时，体育那一栏的下面冷冷的大大的立着一个“良”字，轻薄的纸张似乎又变得千斤重。我紧紧握着这张成绩单，不由自主地咬咬牙，一种从未有过的决心在我脑子里油然而生，顷刻又占据了我身体的全部。

我也常常抱怨自己没有体育天赋，但抱怨的结果却是无济于事。我想：我必须改变自己，然而，在四年级下期的语文学习中，曾学过这样一句话：语言是花苞，行动才是果实；决心是种子，实干才是肥料。——古希腊格言。自此以后，我每天放学后都要在院子里的篮球场跑上5圈，虽然圈数不多，我却天天坚持。不到一个月，我的跑步成绩直线上升，以至于期末，我的体育成绩终于达优。

在我不停的锻炼下，我的成绩从五年级至初中以来，一直稳拿第一。过去，我虽然输在了起跑线上，但我凭着自己坚持不懈的努力最终赢在终点。

缓缓的，我合上了这本书，此时夕阳已经斜下，余晖洒在了书的封面，院子里桂花的气息依然清晰，望着凯勒那双空洞而深邃的眼睛，心里仿佛空空的……

望着火烧般的天空，心里默默对自己说——不怨天尤人，尽全力做好最好的你，不放弃，不放弃……

我是那么的不幸。虽然脸上也为眼睛留了位置，但是它却有岗不上，无情地离我而去。我是那么的幸运，当我在黑暗中沮丧得不能自拨的时候，却有一位好父亲时时刻刻关爱着我，激励着我。

在我降临人间的这几千个日日夜夜，我没有见过一丝的光明。冬天，当人们谈说漫天飞舞的雪花如何洁白美丽的时候，我只觉得落在手里，吹到脸庞上的雪好冷好冷。黑暗已是让人难以忍受，黑暗中的那份孤刎更是对人精神的折磨。

父亲很体贴我，他想尽一切办法找人医治我的眼睛。无数次失败后，他又想方设法培养我自立的能力，让我学肓文学拉二胡，还经常带我出去转悠，让我去聆听自然界的美妙声音，给我讲各种奇闻趣事，竭力让我远离孤独，因此，我心中总是饱蕴着对父亲的感激。

我总在奢望着，假如有一天，能给我一天时间可以看见东西。到那时，我不想去看姹紫嫣红蜂飞蝶舞的美丽春光，不想看巍然屹立雄浑壮伟的万城长城，不想看气势浩大惊涛拍岸的茫茫大海，我只想看看在人海中显得很平凡的父亲！

我想看看父亲那双充满慈爱的眼睛。虽然那只是一双很小的眼，但里面储存着无尽的爱。那双眼睛使我更能走近那爱的深处。

我想看看父亲的脸，并把它深深地刻在心里。那脸也许略显苍老，但是那脸所暗示的是无限的坚强。每当想起这张脸，我就会从中得到力量。

我想看看父亲的手，每当想起那手上的一道道伤痕。那伤痕是为了多挣点钱替我治眼睛不小心让机器碰出来的。虽然他至今还没有肯在我面前提起过。但我还是从别人那儿听说了。

我想看看父亲为我劳累的身影。就是这个身影使我这黑暗的人生有了“光明”，使我的内心没有留下孤独的伤痕，使我能勇敢地站起来与命运抗争。

我要把这一天都用来看父亲，并把他的一切都印在心上，久久、深深地。让它一直伴我走完人生之旅。

假如我是一位盲人，看不见碧空如洗的天空，瞅不见五彩缤纷的彩虹，也望不见周围小生灵的勃勃生机。可上帝瞧见了我，便施下了同情心，给了我三天时间可以看到全世界光明的权利。

拥有光明的第一天，我要去到那梦寐以求的海南岛三亚。这里有一望无际的辽阔大海，阵阵海风吹过，让我随时都能忘掉所有的烦恼，随心所欲的享受这儿的良辰美景。海鸥在空中翻飞盘旋，鱼儿在水中游来游去，耀眼的光芒投射下来，构成了一幅水天一色的风景图，让我乐在其中。三亚的落日也称之为“残阳如血”。夕阳西下，落日余晖已描绘不了落日的美轮美奂。而落日的美妙绝伦也是让我如醉如痴，沉浸在落日的美妙中，并且让我用眼睛享受了这里的一切。

原来，晶莹剔透的眼睛也会让我心无旁贷的欣赏这如诗如画的唯美意境。

拥有光明的第二天。我来到充满传统文化气息的首都北京。北京故宫的规模很大，但每个部分都是巧夺天工，光彩夺目。例如明、清两代皇帝、妃子等居住的宫廷就很完整的保存了下来。北京著名的圆明园也是其一，虽然圆明园被英法联军劫掠，但是传统文化还是完好无损的保存到至今。这些传统文化令我感觉到中国文化的博大精深和文化艺术的沉重，而历史的悠久也会令我铭记于心，让我亲眼目睹了中国文化的深厚，令我对于历史文化浮想联翩。

原来，历史文化的源远流长也会让我想象从前那古色古香的宏伟辉煌。

拥有光明的第三天，也就是最后一天，我回到了家里，深情地注视父母，毕竟这也是我最后一次看见父母的脸庞，难免会有些黯然神伤。在昏暗的灯光下，父母脸上的皱纹显得很憔悴，但父母的每一个表情，每一抹微笑，甚至一言一行都会牢牢刻在我的心里，永远留下深深的印记。这最后的一天我与父母其乐融融的吃了一顿饭，并乐呵呵的帮父母做了家务活。就这样，在树叶的欢歌中，宁静的夜晚来临了，我与父母的目光交汇在布满星星的夜空下，每一颗星辰都在不停的闪烁，就像我的父母一样，带给我光明，带给我希望。

假如我是一个盲人，我一定会堕入黑暗的漩涡，无力自拔。上帝赐予我光明，让我找到了人生的方向。上帝赐予我光明，也许今天就是第三天，我一定要抓住每一分每一秒，让阳光进驻我的心房，让它成为我心中永不熄灭的火焰……

最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的样子。还记得一年级时，我们班几乎没有人近视。当时，大家的视力都很好，戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。可是，到了三年级时——也就是现在，我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两年内，班级内近视的人数从一两人发展到了七八人，近视的人数几乎占去了我们整个班级的30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实：中国青少年儿童的近视已居世界第二位，小学生近视为28%，初中生近视为60%，高中生近视为85%，大学生近视为90%。这是多么可怕的数字啊!

对于近视，我也感同深受。直到二年级上学期时，我的左右眼视力都很好，在5.0以上。随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。不测不知道，一测吓一跳，当我去医院检察视力时，才知道我已经近视150度了，上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字，别提有多难受了。

近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：

1、影响智力发展(人对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成，青少年智力发育期更离不开外界。)

2、并发症的危害(高度近视会引起视网膜脱落、青光眼……近视度数极深还有可能导致失明。)

3。影响身体健康(戴眼镜后，限制了一些体育活动，身体得不到段充分的锻炼，导致发育迟缓。)可见，视力不好会有多大的危害呀!

同时，我也要给同学们几点保护眼睛的注意事项：

1、经常进行体育锻炼。

2、看书30分钟后要休息、放松眼睛。

3、不要在阳光强烈或灯光灰暗的地方看书。

4、要坚持做眼保健操。

5、要经常眺望远方，看绿色植物。

最后，祝大家有一双明亮的眼睛!

前几天，爸爸给我买了海伦。凯勒的《假如给我三天光明》这本书，刚拿到手，我便狼吞虎咽，如饥似渴地看起来。

刚看这本书之前，我已经对海伦。凯勒有了初步的了解。我非常纳闷：这样一个又聋又哑又盲的人，怎么上学呢？而她竟然还从举世闻名的哈佛大学毕业！她的生活是怎么样的呢？为什么马克。吐温说她是19世纪的两位奇人之一呢？为什么人们又说她是“19世纪不朽的奇葩”呢？带着这些疑问，我读了下去。

原来海伦。凯勒是19个月左右生了一场大病，从些便和这个美丽世界的光明和声音永别了。我在为她感到惋惜的同时还有点儿庆幸，正如人们所说的——上帝在关闭一扇门的同时必定会你打开一扇窗。命运为她送来了春风化雨的莎莉文老师。

长大的海伦是个奇迹，可小时候的她俨然是个小暴君。失去了视力和听力后，与人沟通十分不方便。“每次手语无法让别人了解我的意思时，我都要大发脾气。仿佛觉得有许多看不见的魔爪紧紧地抓住我……”看到这段文字时，我的心仿佛被什么东西绞了一下。我十分同情小海伦，觉得命运对她很不公平。幸运的是，天使很快就来了她的身边。莎莉文老师教她学习，尽管刚开始她十分不羁，但后来却和老师成了好朋友。真不知道如果她自暴自弃、如果没有老师的帮助、父母的关心和朋友的鼓励，她的一生该怎么办？

海伦长大后到世界各地去演讲，宣传自己的思想，并为盲人慈善机构募捐款项，她所做的一切不为名不为利，只是为了自己给社会做一些贡献。因为自己身体有缺陷，所以她很同情那些跟自己生理状况差不多的人。她顽强不屈地同命运斗争，在黑暗中找到了人生的光明面，最后把慈爱的双手伸向全世界，这就是海伦。凯勒！

海伦教会我很多道理：面对困难要永往直前，绝不低头，勇敢地和命运作斗争。在困境中要保持着一颗爱心，要学会努力关心他人，多为他人着想。有些你拥有的东西要学会珍惜，比如别等你生病时才想到健康的好处，眼明的人感受不了盲人的痛苦，耳聪的人体会不到聋哑人的悲伤，别等失去了才后悔莫及。

海伦。凯勒是这个世界的骄傲，她在黑暗中寻找光明，给无望世界带来希望。

海伦。你已唱出了十九世纪的最强音！

马克·吐温曾经说过十九世纪有两位奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。尤其是后者，真的无法想象一个人竟然在黑暗中度过自己的一生，并且写出了如此感人的故事，她就是海伦·凯勒——《假如给我三天光明》的作者。

海伦出生在一个幸福的家庭，可她却遭遇不幸。在她出生19个月后，一场意想不到的疾病让她永远失去了光明和声音。她浸泡在没有光和声音的世界中，唯一感受到的只有无止境的宁静。在这本书中，海伦说：“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的。”海伦·凯勒这样的想法，又何尝不是经历过双耳失聪、双目失明的不幸后，释然的自我解脱呢？

人的一生总会有挫折，总不可能事事顺意，在挫折面前，最重要的是心态。不屈不折，不被挫折打败，永远乐观坦然地面对世界。就像海伦，即使没有眼睛和耳朵，她依然乐观向上，直面一切。虽然看不见天空，但她仍然会勇敢地抬起头，向着新生活，向着幸福，向着明天精彩的生活出发。

我们要学习海伦这种自强不息，乐观向上的精神，让平凡的人生也绽放出灿烂的生命之花。海伦·凯勒，一个多么积极向上、不屈不挠的名字。她会一直激励着我，让我在人生的路上一步步向前迈进！

寒假里我看了《假如给我三天光明》这本书。书中主要讲述了又盲又聋的海伦凯勒，努力拼搏坎坷的一生。读完这本书之后我的心被海伦凯勒的精神深深的震撼了!

海伦凯勒的一生虽然只有十九个月的光明和声音，但她却取得了莫大的成就。在善良的安妮莎莉及亲朋好友的关怀帮助下，海伦凯勒克服了无法想象的困难，以优异的成绩完成了哈佛大学的学业，获得了学士学位。毕业后她四处募捐，用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。最终成为了一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。在书中，海伦说过一句话使我印象颇深：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是因为有了知识，她才如此幸运。知识的力量是这么的巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如给她三天光明，她第一天要感受大自然的怀抱;第二天要在世界各地游览博物馆;第三天她想在自已的家乡感受家的温暖。我已经拥有了14年的光明，我从没有想过也不敢想没有光明的日子会怎么样，有时我甚至沉浸在电脑游戏中浪费光阴。所以我要把接下来每一天当作有光明的最后一天来利用并好好珍惜。然而在感到知识有巨大力量的同时我又非常敬佩海伦凯勒的勇气与毅力。

熬过87个无光、无声、无语的春秋的她，并没有放弃自已的生命仍旧自强不息的奋斗着，向命运挑战。看，像海伦一样身体极度不自由的人，还能这样乐观地面对生活，向命运挑战，而我们这些健全人，又有什么理由去讲我们是多么苦呢?我遇到困难时总是不能坚持，过几分钟就泄下气来。如果坚持下来，也许困难就会迎刃而解。学习也是一样，学海无涯，只有持之以恒刻苦钻研才能取得更大的成就。

《假如给我三天光明》这本书，我受益匪浅。也正是这本书，启发了我，生命可贵!它伴随我健康的成长。

我多么希望，在在这个世界上的时候，神会给我三天光明让我自由支配。

我有光明的第一天，我会把所有帮助过我的人请来，看看他们的面孔，回忆他们帮助我的点点滴滴。我送走客人后，要仔细的在家中走一走，看一看，看看我在黑暗中没有记好的路线，就会发现它们是多么的完美！因为这一切是那么的新奇。

我有光明的第二天，我将会去感受生命的力量。去看看美丽的绿叶、粗壮的树干；看看蝴蝶、蜻蜓起飞时扇动翅膀那充满活力的时刻；去看看奔腾的长河，感受它的力量。

我有光明的第三天，我回去感受大自然。观看日出，太阳的光芒照亮大地，心中必定充满喜悦。之后我要去爬山，看看大自然的鬼斧神工创造出的一切新奇世界。

三天是那么短暂，我不能玩遍所有的山，只能玩一座；三天，我不能看遍所有的河，只能看一条。这三天将成为我永远的回忆！不过让我拥有三天光明是不可能的！朋友们，请珍惜你的每一天，让生命散发出光芒！

歌德说;读一本好书就是和一位高尚的人谈话，最近我读了《假如给我三天光明》感觉就像同一位高尚的人谈了一次话。

这本书的作者是海伦.凯勒，自幼患病;因故导致失明，两耳失聪，他的世界只有无光无声无语的孤独岁月，在他的一生只有十九个月光明与声音，在安妮.莎莉即其他老师的帮助和关爱下，在亲朋好友的鼓励下，海伦.凯勒克服了常人无法想像的困难，完成了哈弗大学的学业，以优异的成绩获得了学士学位。

尽管他的世界无声无光无语，但他确顽强的认为，假如给我三天光明-第一天;他就把所有亲爱的朋友都叫到身边，长久凝视他们的面庞，把他们内在的美得外部迹象深深的刻在心里，看一下那些所读的书。

第二天，他要在黎明起身，去看黑夜变白昼的动人奇迹。

第三天，他要到花园里到贫民窟去到工厂去到孩子们玩耍的乐园去，享受阳光和快乐。

海伦的三天就如此仅仅有条，可我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活，光明对我们来说不是奢望，声音也不是可遇不可求的，对我们来说并不需要完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不像命运投降的自强不息的精神，更重要的是要拥有一颗积极乐观敢于创造奇迹的心，有位哲学家曾经说过;勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的身躯，这正是对海伦的真实写照，海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。与海伦相比，我们是幸福的，我们拥有美好的一切-健全的体魄，良好的学习环境优秀的老师。。。我们不要让光阴虚度，不要失去了才懂得珍惜，要以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值!

歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，感觉好像自己的灵魂在和海伦对话交流一样，身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了！

海伦·凯勒—一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量！

海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊！”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊！

海伦说：如果我有三天光明，第一天，我要看看那些帮助过我的人，看看我最亲爱的莎莉文老师，看看我的好朋友们，看看我的小狗和落日美景；第二天，我要参观博物馆，尽情欣赏电影和戏剧，把每一场、每一幕、每一个片段都铭记在心；第三天，我要看看我的家，看看街道。我要永远记住这三天我所看到的。”海伦·凯勒——这个又聋又盲的残疾人比我们普通人更会热爱生活、珍惜生命、把握时间。她用知识改变了命运，创造了奇迹。想想自己有时候碰到一点点困难就气馁甚至逃避，我不禁羞愧不已。我为什么不能像海伦一样呢？

“r.h610101!过来收作业!”这神秘的号码是艾冰——六一班班长的代号。艾冰所在的班集体是一个很友好的集体，他们所有人都参加了一个秘密组织"r.h"，意为：团结、友好两个英语单词的首字母。大家心很齐，虽然平时都很听老师的话，可是那每个举动都是经过讨论的。一旦老师颁布了什么不让他们喜欢的决定，组织人——班长艾冰和副班长陈君就会通过集会告诉同学们——集体反叛!R.H组织有自己的纪律。谁要是违反了纪律，就会被开除R.H。他们之间互帮互助，学习都非常好。老师们都称赞这个班级百里挑一。 艾冰本人，长相很清纯秀气，眉宇之间有那种都市女孩没有的阳光气息，使得她本人颇具吸引力，再加上学习门门100，芭蕾跳的也好，还会弹钢琴，她简直是全校人的明星。但是艾冰对班集体是非常温和的。

这天，艾冰去办公室抱作业，正巧听到英俊的男班主任对教六一班的语文老师眉飞色舞地说：“郝思嘉要转到我们班，她长得可漂亮了，学习也好，你多多包涵啊!”艾冰听出点不对头，就急忙回班通知下午召开集会。 “郝思嘉是谁?”性急的同学发问。 “……”众说纷纭。 “管她是谁，咱们还是得考验考验她。用以前的办法吧!”经过长时间讨论，艾冰郑重宣布。 “好，一言为定!” 果真，第二天郝思嘉就转来了。这个女孩真是如老师形容的，是那种有点野气的美，名字恰似那个在《乱世佳人》中凭着一袭天鹅绒窗帘改做的裙子而出众的女子。她一笑：“我是郝思嘉。你们好!从今天开始我就是你们班级的一员了……”口才还挺好，可是班里的人按照商量好的方案，根本置之不理，样子昏昏欲睡，可笑极了。 郝思嘉似乎没有觉得什么，说完了长篇大论，坐在她面前的同学假装摸摸身上溅的“口水”。老师分配让她跟艾冰一起坐。 郝思嘉拿着书包，放在抽屉里，轻轻说了一声"Hi!"就坐下了。艾冰一副爱搭不理的样子。 下课了，郝思嘉对同学们笑嘻嘻地说：“大家知道F4吧?我可喜欢了……”唉，不就是故意吸引人吗，大家根本就不理她，转身自己干事去了。郝思嘉尴尬地立在班里…… 艾冰心里明镜似的。她刚转来的时候，大家也是这样，为的就是看出她这个人怎么样，如果符合成员规定，就把她加进R.H里面，不符合就与她对立。她那时候表现很好，没有故意引人注意，只是默默地干自己事，看到别人有困难还帮助，于是艾冰不到一个星期就成为了R.H的组织人。

郝思嘉会不会成为R.H成员呢?她能够接受这种刻薄的对待吗?请关注(2)!

《假如给我三天光明》这本书是在今年的图书交易博览会上我让妈妈给我买的，因为我早就知道这本书的作者海伦·凯勒是一个盲人，她非常了不起，我想通过这本书详细地了解一下这位伟大的女性。所以，一拿到这本书我就迫不及待地读了起来。

海伦·凯勒曾经是一个非常健康的孩子，她给她的家庭带来了无穷的欢乐。可是当她十九个月大的时候，一场灾难降临了，海伦突然高烧不退，等高烧退去之后，可恶的病魔却夺去了她的视觉和听力。也许大家都不会相信，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然考上了哈佛大学，而且用生命的全部力量处处奔走，创建了一家家慈善机构，为残疾人造福。她不仅用行动证明了人类战胜命运的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励。

海伦·凯勒写这篇文章，就是因为自己看不见多姿多彩的世界，却又是那么想看一眼这个美丽、可爱的世界。所以她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友，希望他们能好好珍惜。

读完了这本书，我感觉自己一下子长大了，和海伦相比，我拥有健康的体魄，我是一个多么幸福的人啊!所以，我发誓，今后，我一定要合理安排好时间，好好地学习，好好地生活，勇敢地面对学习和生活中的一切困难和挫折，珍惜现在的幸福生活，这样才不会辜负了我们所拥有的明亮的眼睛和一切美好的东西。这也是我读这本书的最大的感受！

[假如给我三天光明作文参考

风轻云淡。忽然间，你洒下了一缕光亮，从此，我便与它一同成长……

捧起一朵向日葵，细看它的魅力，便让我想起您，妈妈。给予我光明的您，对你来说，我又何曾不是您的向日葵呢？

你用痛苦，照亮了我生命的开始。

爸爸说，我出生那天，全家人都在门口等着，全家人都坐立不安，不停的看表，直到我的那一声哭啼划破了医院的宁静。

手术室的灯灭了，你用光明照亮了我的成长之路。

您用双眸照亮了我浮澡的时光。

记得在备战生地会考的一个晚上，我仍在台灯下记着“上北下南左西右东”但疲倦的双眼催着我入眠，你站在我的身边，说：没事，来喝杯牛奶，我不知道您何时在我的身后，我来到厨房，只见你拿下一桶奶粉，往杯中倒，再提起水壶，缓慢地注下，奶粉便在水中翻动。开，我顿时能闻到浓浓的奶香味。您用光亮的双眸注视着我，柔情似水，让我浮躁的心但在您的杯中，感受有光明的幸福！

您的双眸流过万丈般高的山峰，经波涛骇浪，最终注入我心中最柔软的部分，你用笑容照亮了我伤心之痛。

冷冷的雨把周围空气里的温度带走，把燥热的泥土变得冰凉，黑夜把小花小草抹成黑色，在这失去温度的寂静里，我小心翼翼地摸索着回家的路，期中的成绩让我痛心不已，回到家，您并没有多说什么，而是给了我一个大大的笑容，说：“没事，我们重新来，你也有过属于自己的春天，让我们把它找回来吧！”

此情未央，此意未忘，您用笑容让我重新远航！

就如你说，花开有时，花谢无语，有哪条小船会驶到月亮的远方？有哪片落叶，能收藏幸福的画卷，但阳光会记得向日葵的容貌！

不思称，意难忘，感谢妈妈，用您的爱照亮我前进的方向，成为我成长之路中永不褪色的画卷！

您就这样，用自己的一切为我照明，伴我成长有您在，妈妈幸福成长不孤单！