珍惜健康作文(精彩20篇)

在我们的生活中，总有一些事情会触动自己的心灵，使我感动，使我思念，使我懂得了珍惜。 In our lives, there are always things that will touch my heart, move me, make me miss, and make me know how to cherish.

需要的东西是数不清的。珍惜生命、珍惜自然、珍惜时间、珍惜友谊……，这一切的事物，让我成长，让我成熟。

时光从指缝中悄悄的溜走，不经意间，我已经是初一的学生了，在学校时，有几次去小学部的角度看向操场，恍惚间，自己又变回了那个三年级的小学生，排着队伍，走向操场升旗。耳边隐约回响着小学时，做操的音乐。

真的是很怀念啊，不管是快乐的还是悲伤的小学时光，都深深的印在我的心底。铭记在心底，永远不会磨灭的记忆，曾经习以为常的小学生活，待到它已经远离的时候才惊觉美好与珍贵。

但是，以前的时光无论是好是坏，都已经过去了，一味的迷恋于往事也是不行的，人总是要活在当下。

有些人，从不满足于现状，总是羡慕别人的成就，只知道自己还需要什么失去了什么，永远不知道自己拥有了什么。亲人对自己的爱，朋友对自己的关心，老师对自己的鼓励，仿佛早已经成为一种习惯，所以从来感觉不到知足。

有一个故事是这样的：一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度?”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗?”农夫很微弱但毅然坚决的说：“我不会同意的。”哲人还是微笑着回答道：“那你又何须苦恼呢?你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。”农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。

所以，人生最大的幸福不是追求“未得到的”和后悔自己“已失去的”，人的一生中从某种意义上讲，会经历太多的拥有到失去的过程。而珍惜现在所拥有的一切。过好自己的每一天，用心体会与感受来自身边的爱。牢牢抓住幸福，不要等到有一天失去了，才后悔莫及。懂得了珍惜

迷茫的人生有总是那么的患得患失!然而这患得患失的场面却又如此的心痛!但这现实终究不会为我们所改变!因为我们同样也改变不了这一切。人生的分别却又总是那么的多。而唯一能够做到的就是学会拥有

希望一直的存在，便会是未来的未来。也许所有的心痛都没有那么多的感同身受!这一切的一切都将会随着时间的脚步而出现。相信，所有的珍惜

珍惜

也许，所有的所有，都将会珍惜

值得的来源却都只是在于我们。不珍惜

拥有

或许，拥有

这样的感觉却总是会来临。但却要终究得做到这样的思想!毕竟所有的拥有

珍惜

当你拾起一粒遗落在枯黄草地上的麦穗时，是否会感到珍惜?当你掕紧滴水不止的龙头时，是否会感到珍惜?当你眺望因浓雾笼罩而迷雾飘渺的天空时，你是否会感到珍惜?

珍惜本应随时相伴，可人们往往不经意间却将它遗忘。

小牛对地上的草不屑一顾，因为它草质不好，但将这些草放在屋檐上让牛努力够着去吃，它会吃个精光。其实草并没有变，只是牛觉得高处的草更嫩，所以加以珍惜，而地上的草却因漠视而抛置身外。

其实人也如此，就像我们的朋友，在一次次的交往中我们认识了很多新朋友，而那些不常见的老朋友则渐渐疏远，最后连擦肩而过也不打声招呼。同样不久后，新朋友也慢慢变成了被遗忘的对象。因为不珍惜那段友谊，所以失去的一个知己。可是凝神细思，新的朋友，新的友谊不正如屋顶的草与牛一样，因为珍惜而珍贵，殊不知往日的时光所滞留的那段情，也是我们生命中的一段宝贵时光，如果珍惜那么它就会恒久弥新，永远温馨着我们的人生。

有人说登山运动员最是喜新厌旧。每当登上一个新的高度时便会忘记此前所走过的艰难的路，登过的峰。殊不知，若他们懂得珍惜，其实把他们曾经登过的小丘加起来，已经是前所未有的高度。

是啊!谁会在意身边的杂草，谁不愿意得到高处的嫩草?谁会在意多年未见的朋友，谁不愿意找到新的知己?谁又会在意那矮小的山丘，谁不愿意创造更高的记录?

其实谁都希望!人往远处看固然是好的，但也得珍惜曾一次为生的杂草，曾相依相随的旧友，曾历经挫折的山丘。不要等那拥有的再也找不到才后悔;不要等到无依无靠的时候才回头。

珍惜得到的，珍惜失去的，也珍惜还未得到的。只有如此，得到的.才不会失去，失去的才可以找回，未得到的将会永远保留。

学会珍惜每一次成功，你将会自信百倍;学会珍惜每一次失败，你将会动力不尽;学会珍惜每一次努力，你将会无怨无悔;学会珍惜每一次进步，你将会永往直前!

时间对于每一个人都是公平的，它就像我们捧起的水，不知不觉在手中流逝。把握住了时间就把握住了机会，也就是把握住了成功。 Time is fair for everyone, it is like the water we hold, and it is unknowingly passing in our hands.After grasping the time, grasp the opportunity, that is, to grasp the success.

大家可能知道一个老人，他只是一个普通的美国军人，退役之后，觉得自己老了，没有更多的时间了，所以抓紧时间创业。他选择快餐业，开店、管理、用人、选择食材、经营，每一件事他都抓紧时间进行。在他不懈地努力下，终于获得了成功。这番大业便是“肯德基”，这个跨国公司，举世瞩目。

这个老人获得成功，因为他珍惜了时间。他剩下的时间虽然不多，但是他充分利用好自己的时间，每一分、每一秒都不浪费，向着自己的事业努力前进。别人聊天的时候，他在工作，别人散步的时候他在工作，别人旅游的时候他在工作……可以说，他的事业就是在珍惜时间中成功的。如果他不珍惜时间，每天无所事事，那他只能是一个普通老人。

大都知道林清玄吧，他写过《和时间赛跑》。他确实和时间赛跑，珍惜时间，努力奋斗，最后获得了成功，成为现代作家。和时间赛跑，这句话说得多好啊!珍惜时间，一切都抢到时间的前面，尽快做好每一件事情，这就是和时间赛跑。

司马迁是一个大名鼎鼎的历史人物，他著作了一部历史性著作《史记》。他被汉武帝羞辱，受了宫刑。出狱之后，他更加珍惜时间，夜以继日地写《史记》，最后，终于把这部历史著作写成了。他的成功也是珍惜时间的结果。

鲁迅曾经说：“我不是什么天才，只是我把吃面包的时间用在了读书上。”确实，鲁迅就是一个珍惜时间的人。他时时刻刻都在抓紧时间看书、写作，读了大量的书籍，学习了丰富的知识，写出了大量的作品。鲁迅的成功，可以说是珍惜时间的结果。

我们正在学习时期，有的同学说时间总是不够用，反省一下自己，我们做到了珍惜时间了吗?上课的时候是不是有溜号的时候呢?做作业的时候，是不是做些别的事呢?放学的时候，是不是对路边的事情驻足观望呢?回家之后是不是偷偷地玩电脑了呢?我们做到了和时间赛跑了吗?做到了像肯德基、林清玄、鲁迅、司马迁这些人那样珍惜时间了吗?反省之后，我们会说，不是时间不够用，是我们没珍惜时间。我们应该珍惜时间，学会和时间赛跑，珍惜分分秒秒，那样我们学习才能取得更大成绩。

让我们珍惜时间吧，只有珍惜时间，才能取得进步，最终获得成功!

岁月匆匆流逝，童年时代已成为一支记忆中的书签，还没来得及做好心理准备，我就被时间的列车推向了青春的驿站。

我渴望飞翔，我静静地望着天空，试着寻找失落的青春，夏日的阳光洒满我十六岁的天空，是继续寻找抑或等待成长?

栀子花开了，幽幽的清香浸透在夏日的阳光里，飘逸着淡淡的忧伤，不想回家。十六岁，应该是洋溢青春的花季，此刻却在天空下闪着黯淡而羸弱的光芒。我就像是一只在雨天飞翔的小鸟，精疲力竭地渴望阳光。十六岁的天空下是沉默的我。

为了寻找，我开始叛逆。叫嚣着显示自己的不满，逼自己长出一身的刺，让鲜血淋漓来表示我的存在。逐渐的，桀骜不驯。然而在充满栀子花香的家里，却时常有夏日暖暖的阳光轻轻地推门而入，在透明的世界里看到一缕幽香向我靠近。

我试图远离，我以为从我开始寻找的那一刻，我便不需要爸爸妈妈，我以为十六岁的天空里不要拥有自我，我以为……这一切都化解了，近乎毁灭的我在他们的爱里消释，原来，爱需要理解!

飞翔，累的是我的心，痛的是我稚嫩的翅膀，然而流着泪抚慰我的是父母深沉的爱。我知道了呵护是爱，唠叨是爱。

十六岁的天空，在经受了暴风雨洗礼后是惊艳，是更清幽的香。十六岁的天空是一块大表，初阳和迟暮，血红和黑暗，更替更替再更替，乐此不疲;十六岁的天空是一重沙漏，盈满和匮乏，反复反复再反复，覆水难收。

我静静地望着天空，让阳光疏疏懒懒地落在我的肩头。望着一路成长的自己，感慨万千。我迷茫过，坚定过，浮燥过，充实过，空虚过……在不尽相同的每一天中，又在这相同的世界下，用那不同的词语来掩饰相同的自己，最后，在世界的广阔天空下伫立起了一棵挺拔的大树，给我方向，告诉我坚强。于是，我的世界中便有了坚定，坚定地奋斗，坚定地前行，坚定地呐喊。

青涩的十六岁，洋溢着栀子花的清香，我们要珍惜这充满魅力的花样年华！

我既觉得友谊可怜，又觉得友谊高尚，因为它来的快，去的也快，但从不间断;能够留下，也能够丢弃，但总能记得。 I feel that both friendship and noble friendship, because it comes fast, it is fast, but never stop; be able to stay, can also be discarded, can also be discarded, and can be discarded, and can be discarded.But always remember.

纪伯伦说过：“当你与朋友别离的时候，不要忧伤。因为你觉得他最可爱之点，当他不在时愈见清晰，正如登山者在平原上望山峰，也加倍地分明。”不管好还是不好，每个人都或多或少地拥有着友谊，因此总有相当一部分的人在受冷落后不住地感慨友谊渐行渐远，找不回最初的感情来了。

其实不是找不回了，而是外界的环境改变或者其他的某些原因而不得不相疏远。从这点来看，友谊是很短暂的，短暂到再次见面只有寒暄，短暂到几年不见就会忘记，因此所谓朋友也只可是是互相使对方活得更加自在的那些人。

这就和感情、亲情自觉地拉开了距离，很多人都会觉得感情和亲情之间还有可比性，可友情在前两者面前根本算不上什么。可是我觉着，友谊的高尚不在于它能维持多久，而在于过了许多年后见面都还能记起那段友谊，这已经胜过了太多太多。

交朋友是一门艺术，交到一个益友是不易的。西塞罗以前说：“先看准了朋友，然后再爱他。不要因为先爱了他，就认作朋友。因为，凡是心灵值得爱的人，才是值得去结交的人。”“知己”大概就是如此吧，让友谊存在于心灵的碰撞间，总能擦出些火花。但要切记勿“滥”交友，情愿不交太多朋友，也要留住那些值得交的朋友，只要交友圈不狭隘。因为每个人的一生中都会涌现太多的朋友，所以不要怕有一天会生疏，总有另一个人会代替那个朋友的位置，或许友谊只能这样吧。

我不情愿交许多朋友，宁携一心拒千人，所以慢慢的就比别人多了几段长久的情谊。

在我们每个人的生活中，都有一个特殊的银行，他每天都会在凌晨刚开始的时候在我们每个人的账户里存入一笔巨款——八万六千四百秒。不管你认为还有余额或是没有，它都不会为你转账到明天，只会清空为零。

我们的时间银行中有一位特殊的贵宾。他给勤奋学习的人留下了无穷无尽的财富;它给傲慢而又不学习的人留下了懊悔、自责和失败。它从不会因为同情哪一个人而多给他一秒时间，也不会因为那一个人不勤奋好学从而少给他一秒，它对于每一个人都是平等的。

有一个关于珍惜时间的小故事：很久以前，有一位少年，他本该在奋笔疾书的时候，却自甘落后，成天游手好闲，无所事事。别人劝他好好学习，他是左耳进右耳出。成天认为自己还有大把时间可以用来挥霍，以后慢慢再学也不迟。

日复一日年复一年，这位少年已经变成了身强体壮的成年人。可是这时的他一事无成，每天的工钱只能用来糊口。当他想起要认真学习时，可惜这时的他已经再也没有多余的时间用来学习了，追悔莫及，恨透了自己当初不努力学习，选择了安逸，却为自己的后半生买单。

如果，人的一生平均年龄只有八十岁，可这又有多少个十年可以用来挥霍呢?曾有一位科学家做过一次实验，他把寿命定为八十年，用一张长长的纸条折成十份，每一小份表示为十年，先撕掉两小份，这是不能拥有的时间;再撕掉其它事情所用的时间，只剩下了三年的光阴，这三年可以改变我们的一生，也可能会毁掉我们的一生，更别说去随意浪费。

我们可以从这个实验中看到时间转瞬即逝。鲁迅曾告诉我们，无端的空耗别人的时间无异于谋财害命。而浪费自己宝贵的时间就等于慢性自杀，让我们携手珍惜时间，让时光老人不再为我们的行为而感到心痛，流下苦涩的泪水。

亲情，如同一块湿润的毛巾，润湿了你;亲情，如同一股热流，感化了你;亲情，如同一缕香烟，熏陶了你;亲情，如同一个黑斑芒果，让你懂得了珍惜……

那个承载着亲情，希望的千斤般重的黑斑芒果，到现在，我还记忆深刻!

那天夜晚，外面下起了倾盆大雨，冷风吹得呼呼作响……”你干嘛老念叨我，想玩玩放松一下电脑放松一下不行吗?“一声强烈震撼的声音从客厅声中传播。——那时我和奶奶经常闹矛盾。”不是不让你玩，快点先忙完自己的事，妈妈也交代你洗好自己的衣服!"那一刻，我的心里只差火花没有冒出来——我有点厌烦我奶奶。

第二天早晨，我匆忙地收拾书包，刚走到半路上，却忘了带水杯。这时，一个胖胖的身影慢慢靠近我——没想到是我奶奶。只见她气喘吁吁地追个不停，一眼望去，朴素的衣服，黄黑的皮肤有点揪住了我的心，奶奶竟然这么关心我。当他递给我时，一双充满老茧，如同苍老粗糙的树皮般的手，上面仿佛爬满了细小的蚯蚓。我的心突然一怔!昨夜叛逆的情景不由得闪在我的脑海里!心中充满愧疚的我顿时间无地自容。——我对奶奶似乎也没有那么厌烦了。

过了几年，我逐渐长大懂事了，与奶奶的的关系越来越密切。

前三年，我回到奶奶家的院子里，无数的芒果在日光的照耀下发出闪闪的绿光!深深地将我吸引住。”奶奶，可以帮我摘一个吗?"我用一双祈求的眼神仰视着奶奶，奶奶望着我，又轻轻地抚摸着我的头，笑着说：”当然可以啦!只是芒果现在还没有成熟，要不等下次你考个好成绩，我就奖励给你好不好?“我欣然地答应了。

我带着奖励芒果的希望与承诺真正的投入到了学习。只是过了许久，我竟忘了这个约定!只听见一个电话打过来，令我踹不过气。”林子，快打车来医院，你奶奶她……"那一瞬间，我仿佛懂得了珍惜。心中的不满一落而空，泪水一滴滴撒在手上。

赶到医院，只闻到满屋的医药味，让人呛不过气来，床单全是白得让人惊心!我看到奶奶气喘吁吁地，心里忍不住一拥扑上去，紧紧地握住他的手，我竟看到了一个黑斑芒果!我的哭声变得更大了，仿佛当年的承诺一下子从脑髓里蹦出来。顿时，我的眼泪掉落在奶奶手上，一双温暖的手抚摸着我的头轻声道："林子，这是奶奶兑现你的承诺，以前是奶奶太爱计较，不要怪奶奶啰嗦，现在，我只希望你能好好读书，就。行。了。”声音逐渐低垂，手一下子打在我的肩膀上……

瞬时间，我感觉到整个世界都变成了黑色，没有光彩，没有明亮——奶奶去世了!我接过奶奶手中的黑斑芒果，仿佛有千斤般重，承载着我的愧疚，无奈，遗憾与奶奶对我的满满的爱和希望啊!我小心翼翼地抚摸着这个黑斑芒果，轻轻闭上眼睛，回忆起当初的事……品悟着“珍惜”二字!

这个黑斑芒果，让我总想起与奶奶闹别扭，关系又慢慢变得密切的往事!我才真正地明白要珍惜亲情，与亲人和睦相处，才不会带着愧疚与遗憾!因为只有失去了才懂得珍惜!

201X月X日 星期X 晴

时间快时比猎豹还快，慢时比乌龟还慢，在我们高兴的时候走的很快，在害怕时却走得很慢，星期天我在家做作业时，遇到难题，正准备‘浑水摸鱼时，爸爸却来了。还有一次，爸爸妈妈都出去了，只剩我一人在家，看着沙发上空无一人，又听到外面奇怪的叫声，我感到很害怕，可这一夜却怎样也过不完。在下课时，我们跳皮筋跳得起劲时，上课铃却响了，哎!时间啊时间，你就不能走慢一点吗?

我听到某个人的心声了：时间，你是在捉弄我们么?我真想把你痛打一顿，但是时间很公正，不是吗?他不会给这个人少一点，那个人多一点想到这里，我不由的产生一种敬佩之情。俗话说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，不管怎么样，我们都要珍惜时间，绝不能浪费一分半秒，否则，只会害了自己啊!

本学期，我们的学校举行了许多的关于体育的活动，让学生们增强体质，养成多多运动的好习惯。

记得那是一个早晨，我们排好整齐的队伍进入操场。操场上的演讲台后有许多的开发区领导，他们穿着整齐的西服，打着漂亮的领带，十分潇洒。他们的身后是一条红色的横幅，横幅上写着“大港中心小学冬季长跑启动仪式”。各位领导一一发表了他们的演讲，宣传运动的好处，提倡每天运动。

随着孔局长的一声枪令下，高年级的师生们排着整齐的队伍开始冬季长跑。大家一边跑步，一边喊着铿锵有力的口号，凉风拂过我们的脸庞，我们倾听着小鸟的歌唱，冬青树在向我们鼓掌……操场上出现了一片欢乐祥和的景象。

而低年级同学则在篮球场上做运动。他们有的跳绳，有的踢毽子，还有的和同学们比赛跳远……大家开心极了，脸上出现了灿烂的笑容。

瞧!这就是我们校园的体育活动的变化!

有一句名言是这样说：“生命犹如一朵花，只能绽放一次，只能享受一个季节热烈和温柔。”确，生命对于我们每个人只有一次，而安全则是我们生命底线，悲欢离合往往就在那么一瞬间。我们要珍爱生命，与安全为伴。

“安全”在唇齿开合之间，生活中说到它司空见惯。父母从我们呱呱坠地那一天起到现在，不知重复了多少遍。“路上车辆多，骑车上学要小心啊！”这是母亲在我们每天上学时叮咛。“不要在校园里相互追逐打闹。”这是老师在我们刚进校园时“命令”。“晚上放学早点回家，冬天天黑早，不安全。”这是父亲在楼下忐忑不安地等到我们时“告诫”……而有些同学满不在乎，听不进劝告，殊不知：你不注意安全，危险就会找你；绿灯可以再等，而生命不能重来；安全无意识，则隐患埋身边。

曾几何时，校园内外，我们周围，都发生过许多危害同学身体健康甚至危及生命安全事例：有些同学课后在狭窄楼梯旁追逐打闹，失手将同学推倒，导致其骨折，错位，轻则影响学习，重则残疾造成终身遗憾；某中学组织学生在校外公路上晨练，被飞来大货车撞倒，致数十人伤亡；一些同学无视交通规则，随意在道路上潇洒“飙车”，酿成触目惊心惨痛后果……娇艳花朵在瞬间凋零，留下只有血教训以及亲人悲痛欲绝和朋友扼腕长叹。

一桩桩，一件件血腥报道，令人心惊胆寒；一幕幕惨剧，令人目不忍睹。就是这些事件，使那一张张曾经欢笑脸，消失不见；使那曾经充满活力身影，成了冰冷躯壳；使那曾经怦怦跳动心，不再跳动。

在我们身边，有多少张牙舞爪“杀手”它们随时威胁着我们安全。为了不让悲剧重演，我们要做到警钟常鸣，防范于未然，时刻保持警惕头脑，牢记“安全”二字，绷紧安全之弦，遵守交通规则，校规校纪，自我约束，才能避免这些不该发生事件上演。

让我们珍爱生命，沐浴阳光下一方平安，让生命清泉永流不息，让安全春雨滋润你我，让生命之树四季常青，让安全永远伴随着我们健康成长！

这个秋天，不同于以往的秋天那般凉爽，反而有些炎热。秋风徐徐拂过，拂过每个人的脸颊，掠过每个人的心田……

也把一年一度的运动会吹来了。

运动会第一天上午，每个人脸上都洋溢着愉悦的笑容，找到各班场地后不久，大家迎来了开幕式。在开幕式上，我们看到了各班运动员整齐、统一的步伐，以及三十秒的精彩表演。虽然只是短短的三十秒时间，但同样需要运动员们进行日复一日的练习，付出汗水与努力，团结一心，才能得到运动场上令人满意的表演。

开幕式过后，运动项目的比赛正式开始，打头阵的是男子100米预赛。选手们卯足了劲，在枪响的同时冲了出去。观众们屏住了呼吸，心跳加速，都在期待着最后的结果。

跳高比赛十分引人注目，每当裁判的旗帜挥下，选手开始助跑，在跑到杆前的一瞬间起跳，刹那间跳过了架上的杆子。作为观众的我看着那杆子的高度——有我四分之三的身高那么高，说不定比我目测的更高……看着选手们以一个优美的幅度越过杆子，我只想说，高手在民间，在下——佩服！

接踵而来的是20*50米的团体接力赛，参赛的都是各班体育的佼佼者。比赛开始，在一片此起彼伏的加油声中，我不禁紧张起来，握紧的手心里渗出了汗。选手们一个接一个冲出去，此时的他们，说不定比风儿还快。加油啊，我在心里呐喊着。呼吸早已屏住，喉咙像是被什么东西梗住了一样，满脑子都是运动员在场上奔跑的情景。

终于，最后一棒！这是决定胜负的一棒，此时此刻，我们811班与808班不相上下，究竟谁会先一步冲过终点？比赛结束以后，我和其他几个同学跑去问比赛结果，一个喜悦的消息传来，我们赢啦，811班是第一名！班级立刻成了欢乐的海洋，大家奔走相告，“我们赢啦！”

“快，我们分散开来为他们加油！”这是怎么了？原来是1500米赛跑要开始了。“三圈半的路程，说长不长，说短不短，想想万里长征，就不怕了！”枪声一响，选手们便冲了出去，不过他们没有使用全力，而是紧跟着前面的对手。陈老师在司令台上助阵，为选手们加油鼓劲，在这样的气氛之下，选手们怎能不信心十足呢？第一圈，对他们来说小菜一碟；第二圈，几个选手开始气喘，但仍然坚持着；第三圈，个别选手满脸通红，但依旧用自己顽强的毅力克服困难；最后半圈，他们开始冲刺。“加油啊！”“坚持住！”呼声一浪高过一浪。眼看一个个选手冲过终点，热心的同学们立刻上前搀扶、递水。这些选手的拼劲与锲而不舍的精神值得我们每个人学习。

运动会，不仅是对身体素质的考验，还是对运动员个人精神的考验，更是培养了同学们乐观积极，奋发拼搏的体育精神。运动会是每一个人的主场，也是展现班级精神风貌的良好机会。运动使我们健康，使我们感受到快乐。伏尔泰曾经讲过：“生命在于运动。”让我们行动起来，将健康运动进行下去，培养我们的身体素质，丰富我们的精神，为我们的人生打下一个坚实、良好的基础！

这个暑假，读完了《时间简史》，我才知道自己在这个物理学大师面前是有多么的渺小，斯蒂芬霍金。大师带给我们的，是物理学的精华，根据他的文字，我有一些自己的想法。 This summer vacation, after reading "Brief History of Time", I know how small I am in this physics master, Stephen Hawking.The master brings us is the essence of physics. According to his words, I have some ideas.

首先是书里面提到的思想，这种思想对于现代物理学的进步有重大的意义，既将经典广义相对论与量子理论的结合。现代物理学近百年的发展史来看，许多人都在做类似的尝试，包括爱因斯坦他自己也在做与量子理论相和谐的相对论的延伸理论，不过他知难而退了，最后他把目光又放在了宇宙常数上，这是这个天才的失败之处。

不少人为了量子理论和相对论的和谐，做了许多边缘学科，但我个人认为，都不如霍金大师做的那么彻底——量子引力论，量子是物质粒子的非连续运动，而所有的量子困惑都起源于这种非连续运动。

量子理论与引力的结合，即量子引力理论，目前还处于研究阶段。这种理论的历史说来话长，着名的广义相对论家彭罗斯在昌德拉塞卡解出Dirac方程后，和霍金一道证明了黑洞的面积定理，随后霍金做出了黑洞热辐射定理，既从黑洞面积的非减性能让人自然而然的想起叫做熵的物理量，黑洞处也具有熵的特性。

从数学角度来看，不管量子引力论是不是大统一理论，但它有它的意义，对物理学有很好的影响。

霍金对于时间箭头的描述十分有趣，让我不禁想起曾经寻根究底的哲学与科学理论齐头并进的时代，但是现在科学对于哲学家来说，太具有数学化了，使得维特根斯坦都说：哲学只剩下了分析语言了。

时间箭头分为三种，1、热力学箭头，根据热力学第二定律熵总是随着时间的推移而增加，反之时间随着熵的增加而推移。2、心理学时间箭头，既我们认为时间的推移方向。3、宇宙学时间箭头，宇宙随着时间的推移而膨胀，反之时间随着宇宙膨胀而推移。

由于用数学方法建立稳态的宇宙模型是非常艰难的一件事，所以，我们规定，我们的世界中时间算是实时间，我们可以假设有一种虚时间，用虚数来计量时间，在虚时间的宇宙里没有奇点，所以，在虚时间里，不会有任何科学定律被违反。

但是在实时间里，注定会有一个奇点，科学定律注定会在此处被违反，但我们的疑惑是我们生活在的世界里，是否一定是实时间?我们目前的发现不足以证明我们的宇宙中存不存在奇点，这种将是个谜。

蓝天给予我们阳光,使我们茁壮成长;

自然给予我们绿色,使我们有了美的遐想;

父母给予我们无私的.爱,使我们传递了人间无数的真情;

老师给予我们知识,使我们原本空虚的锦囊变成了神奇的殿堂;

朋友给予我们团结互助,使我们不再孤单一路行;

世间万物所有的东西都给予我们,给予我们一切,

这一切都值得我们去珍惜拥有,我们要珍惜的东西太多了,数也数不清,但现在该珍惜的是-----我们宝贵的青春!

过去已经永远过去，未来还没有来临，我们能珍惜的唯有现在，现在的365天，现在的24个小时，现在的每一分钟，每一秒钟，他们是那样的宝贵。

13岁的我，既然拥有了青春，就没有理由不去珍惜青春。

我是一个喜欢挑战的女孩，所以我珍惜现在的每一次机会，我大胆的去尝试，去拼搏，去奋斗，我不想命运厄住自己的喉咙，我想拥有身边的所有美好。

面对迎面而来的困难，我珍惜它，因为它给了我磨练的意志，使我坚强的面对一切，我想拥有所有的困难。

面对自己无数次的失败，我珍惜它，因为我知道只有失败才会造就成功“失败乃成功之母”我想拥有所有的失败。

面对人生路上许多的艰辛，我珍惜它，因为我知道踏踏实实地路最好，“吃的苦中苦，方为人上人”我想拥有所有的艰辛。

面对生活中的苦苦涩涩，我珍惜它，因为我知道，只有享受过苦的人，才会知道什么是甜，我要拥有所有的苦苦涩涩。

面对一切的酸甜苦辣，我珍惜它，因为我知道，生活有了味道，才是生活，我想拥有所有的酸甜苦辣。

面对繁乱的五颜六色，我珍惜它，因为我知道，生活如同调味板，只有有了颜色的调试，才会有姿色，我要拥有亮五颜六色。

面对寒风暴雨的猛烈袭击，我珍惜它，因为我知道，经过了寒风吹打雨水洗露的海燕会更加的坚强，勇敢，我要拥有这寒风暴雨。

但是，如果有一天，我拥有了成功，鲜花，荣誉，掌声，我决对不会去珍惜它，因为它们太不切实，它们是虚拟的梦幻，虚幻的泡影。

这个世界这个时期的我们，需要珍惜的太多，需要拥有的太多。但需要放弃的也很多，所以想要珍惜拥有一切的我们，必须先珍惜拥有好我们自己!

在一家动物园，饲养员在喂猴子的时候不是将食物放在猴子方便吃到的地方，而是费尽心思地将食物藏放在一个树洞里，让猴子们很难吃到。有人抱怨说饲养员没事找事，也有人批评不应该如此虐待猴子。可饲养员却有着自己的说法：“这种食物很有营养，但味道比较难闻，吃起来很没胃口。如果把食物摆在它们跟前，它们连看都懒得看一眼，根本不用说去吃了。但要是把食物放在吃不到的地方，猴子们反而来了兴趣，想尽办法要去拿到它。只有用这种方法，让猴”子‘费力’地去得到食物，它们才会心甘情愿地吃掉努力后的成果，或许是猴子和我们人类有着同样的思想吧，这就是人们常说的珍惜。

这个事例听起来很耐人寻味。猴子总是将目光盯着不容易得到的东西，总觉得那是最珍贵的。我们人类也是一样，往往对自己轻易获得的东西不加珍惜，而等这些东西离我们渐行渐远时，才知道要去寻找。

从我知道这个故事起，心中不禁对“珍惜”这个词语感想连篇。

小时候，我们总是在母亲的怀里渴望着大人们多姿多彩的生活，却又在经历一些酸甜苦辣时回味家中温暖的港湾。少年时代，我们总是默念外面的世界有多么的精彩，年老后的我们，或许又会羡慕起现在少年时的平淡。生活本是如此，就像一场奇妙的旅行，懂得珍惜的我们才会在旅途中收获成长!

不要等失去友情时，才明白友情的珍贵;不要在失去亲情时，才知道亲情的伟大;不要在失去童年时，才懂得它的无价……今天我懂得了珍惜，它的味道叫做幸福。

“喂，喂!等我一下，跑那么快，我跟不上!”“那你就跑快一点嘛，不然中学关门了!”听着这欢笑声，我不禁甜甜的笑了，可是，随着一阵阵鸡鸣声我醒了过来，原来是场梦。可是知道这是场梦时，我竟有了一股莫名的伤心。之所以伤心，是因为想起了那些我儿时的同伴。

我是学生，三年级时我跟着父母从黑龙江搬到了沈阳，在这里开始新的生活。虽然又交了许多朋友，但是我也时常想起我那些同伴。 我在黑龙江时，有很多要好的朋友，我们经常在一起玩，一起闹，一起去钻狗洞，捏泥人…最难忘得就是我们一起去当地的中学偷果子的事情。

那天我们在院子里玩，觉得特别没意思。经过我们在三决定，我们一起去了中学，打算去那里的果园偷一些果子吃。于是我们偷偷溜到了那里，捡了几根长木棍，一个一个的上了树，站在树杈上打苹果。过了一会我们看打得差不多了，就下了树，捡起果子来，可能是我们的欢笑声太大，引来了看果园的，我们看见他就像老鼠见了猫一样，带着收好的苹果撒腿就跑。一路上苹果撒的撒，掉的掉，到了大门口就没剩几个了，这不算什磨，最可恨的是这学校关门了，我急中生智带着其他人就到了我平时经常钻的狗洞，那人眼看着我们一个个钻了过去，可就是没办法，骂了我们几句后就走掉了，他那滑稽的表情逗得我们哈哈大笑。不知谁说了一句“白偷了，我们的苹果都掉没了!”我一看，果然，苹果酒就剩下俩个了。到了最后，我们把苹果洗了后，就一人几口吃掉了，虽然这苹果很酸，可是我们在一起吃就变了味道。

现在我想起这件事还会笑出声，但是最多的是还是悲伤，如果让我再选一次的话，我宁愿不跟爸爸妈妈，也不要失去这些朋友。现在，我们已经没有了联系，可是我永远也不会忘了他们，我相信，他们也不会忘了我。在这里我真心的跟大家说几句：“请大家珍惜吧!珍惜你们的亲情，友谊，和身边的每一件事物，不要等到失去了才学会珍惜!有些东西一旦错过了，就永远也不会回来了!”

生活就是一张没有染色的画。染色的笔就是多彩的友谊?泥土开始只是一片黑，点缀的是那绿色的友谊。 Life is a painting without dyeing.The dyed pen is a colorful friendship? The soil is just a black, embellished with the green friendship.

当我们伤心的时候，朋友能给我们肩膀。让我们正在独自流泪的时候，朋友能让我们心情愉快。这不是蒙娜丽莎那神秘的微笑，只是友谊，很简单而又难以琢磨的友谊。友谊拥有神奇的力量，都使我们为之震撼。

“人生于世上有几个知己，多少友谊能长存，愿友谊常在你我心里……”是啊，世界那么大，却很难找到可以谈心的朋友。真想像王勃那样写下“海内存知己，天涯若比邻”的千古名句。可是每当我仰望天空，那么多的星星，怎么找……

朋友并不是找出来的。而是不经意“碰”出来的。当你帮别人捡一根笔，或许就认识了，然后就成了朋友。真的，友谊就是这么简单。

俗话说，人生得一知己足矣，千金易得，朋友难求。朋友是人的精神生活中一个重要的组成部分，没有友谊的人，就像生活在寂寞的荒野?缺乏朋友的人，就会感到人间的孤独。人们需要友谊，是因为真诚的友谊可以使人奋发，使人欣慰，使人快乐，使人向前……

人生的财富是无穷无尽的，但真正的财富是什么呢?是金钱?是权势?不是，是友谊。不知哪个哲人说过：“财富不是真正的朋友，朋友才是永久的财富。”朋友，当你知道朋友的价值时，就别太在意朋友之间的琐事，你应该知道：友谊不在一时，而在平时?不凭年龄，而凭心灵。朋友，别太在意，让我们携手望着美丽的朝阳，共同奋斗吧!

只有用心去交友的人才能获得真正的友谊。视友谊为交易者，既不可能产生真正的友谊，更是经不起时间考验的，它害人又害己。

岁月匆匆，时间如白驹在生活的每一个缝隙流逝。流年里红了樱桃，绿了芭蕉;成长路上，左手青春，右手年华。垂眸时，才发觉时间并不曾为谁停留! The years are in a hurry, and time is like Baijus gap in life.The cherry was red and green in the past years; in the way of growing up, the left hand was young, and the right hand was in the right hand.When I looked down, I realized that the time did not stay for whom!

回首逝去的青春年华，惊觉，原来，在我不曾珍惜时，时光已跑出了好远;原来，在我不曾察觉时，你们早已住在我的心里;原来在我们欢笑嬉戏时，我们在一起的日子已不多。

时光匆匆，往事依旧，那一年，我们站在讲台上自我介绍，阳光从窗子里射进来，照在每个人的侧脸上，美丽动人，映出了一室光辉。这是我们的初见，美好却陌生，转眼间，三年将要过去，但往事却依旧灿烂如初!

初一时，我们抱着好奇与兴奋，坐在同一间教室，我们彼此间互相认识，渐渐的成为好朋友，一起聊天，聊八卦，谈明星，一起去食堂吃同样的饭菜，甚至会穿同样的衣服，鞋子。于是，在新奇的环境下，我们一起度过了最开始的一年，为彼此赶走了害怕与陌生，在这个陌生的环境中给彼此带去了温暖!

初二时，我们变得愈来愈熟悉，但是，关系却发生着变化。初二的我们，开始会只跟几个人好，每个都会有一小帮属于他们的团体，有时还会在心里比较那帮人多，还会私下暗暗较劲，甚至还会幼稚的去单独孤立某个人。女生之间总少不了摩擦，我们也打架，事后还会臭屁的说说自己有多么厉害，跟要好的朋友说说那人的坏话。初二就是这样，在摩擦与吵吵闹闹中度过的!

初三了，我们各自忙着学业，每天抱怨着作业多么多么的多，初三多么多么累，但却从未抱怨过时间过的太慢，从未说过，希望初三快点过去，应为我们都知道，这时我们在一起的最后一点时间，我们都十分珍惜，平时关系好的，更加亲密，而不好的，也不再做对，彼此的关心，让心渐渐暖和，在这仅剩下不多的日子里，都想给彼此留下美好!

时间，请你等等我，可否让我在这即将分别的日子里，珍惜美好?能否让我留住这段咱的美好，留下一世的温情。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”语文课本上我学到了这样几句话，它们一直印在我的脑海中。但是，现实却是让我选择后更加深刻的理解，并在心中扎了根。

去年夏天，我去泰国参加一个英语大赛获奖选手的夏令营。这个夏令营里有来自世界各地的学生，大家要在七天的时间里一起活动一起交流。一天，老师用了夸张的语气告诉大家，为了加深对不同文化的认识，中午我们要学做一次泰餐。大家开心的欢呼起来。老师带着我们来到一片空地上，我看到食材和锅灶都已准备好。到了领食材的时候，我拿到了椰汁、猪肉、蜂蜜、酱油……难道是要放在一起吗?当老师开始一步一步地教授我们这道“椰子肉汤”制作方法时，我叹了口气。所有食材要夹进碗里搅拌，看着就没食欲啊。让我这个土生土长的中国人，如何是好?我胆怯地尝了一口，清凉的椰汁配上香甜的蜂蜜，本是道不错的甜品，可带着咸味的猪肉和酱油加进去，实在令我难以下咽。

于是，我就萌生了一个想法。环顾四周，发现老师不在，我是不是可以偷偷的倒掉啊?端起椰子肉汤，正准备把它投入到垃圾筒的怀抱，突然那流动地汤汁仿若在向我哭诉：“虽然你现在生活很优越，要什么有什么，可我再难吃也是食物啊，你就这样把我白白浪费，是多辜负我呀?”另一个声音却在说：“但是真的味道怪怪的，这跟喝药有什么区别呢?快倒了吧”我的内心十分纠结，仿佛是魔鬼和天使在打斗。

当椰汁触及到我的手指的时候，一瞬间我停住了，想起前两天营员们讨论全世界饥饿人口调查，每年有近41000个儿童死于饥饿，1亿多非洲人的食物严重短缺。吃饱饭对于他们来说是多么困难的事!想到这儿，我选择吃掉了这道自制泰餐。

那天我做了一个梦，梦里世界上的人都不再浪费粮食。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我最终没有选择倒掉食物。那时候选择珍惜，现在我依旧会选择!希望我的梦早日成真!

睡梦中,屋里似乎有花瓣纷纷扬扬地落下,一片两片三四片,映得我眼底一片醉人的粉红,随着一阵轻轻的呼唤,我睁开了眼;眼前是一个有着迷人翅膀的天使,她来告诉我"要学会珍惜,珍惜眼前的事物.我惊呆了,这句话似乎融解了我已尘封的生命之水,它变得活跃.迸溅.奔腾不息……

---题记

珍惜自然，抚摸自然，自然是独特的，时而温柔时而刚烈的性格.震撼着我的心,让我懂得坚强.

珍惜社会,感受社会.繁华的都市和形形色色的人们构成一幅美妙绝伦的图画.一座座高楼直插云霄;一条条道路将整个世界连在一起;还有科学,那颗造福人类最耀眼的启明星.我的内心又感受到另一种冲击,似乎也要将自己所做的价值奉献给人类.

珍惜阳光,在太阳的余辉洒在天边时,当黑夜到来的前夕,珍惜那金子般的光明,我要静静的同家人度过.将他们永远慈爱的面庞永远装进我情感的存折中.那一双双因生活的奔波而变得深邃的眼睛;那一条条夺去他们青春的皱纹,给我一种感动,一种幸福,在我心中蔓延,值得我去珍惜.当天空中的第一缕阳光照射大地时,新的一天开始了.在新的一天中我要去享受阳光,她所带来的七色光,将永远的映在我心底的暗处,照亮我的生命.

在我们的一生中有许多值得珍惜的东西,我们要学会珍惜,从中获得成长……

大海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪;树叶发荣滋长，因为他珍惜每一缕阳光;群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块砾石。 The sea is vast, because he cherishes every creek; the leaves are glory, because he cherishes every ray of sunshine;gravel.

珍惜会使生命精彩，正如海潮的大海，茂盛的绿叶和高耸之云端的高山。

知足者常乐."足"中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中,生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。

有一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度?”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗?”农夫很微弱但毅然坚决的说：“我不会同意的。”哲人还是微笑着回答道：“那你又何须苦恼呢?你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。”农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。

农人最终懂得了珍惜的道理，所以他是在快乐中死去的。也许人生就是如此，得到的更多并非意味着真正的幸福，珍惜你所拥有的才是真正的快乐。

也许正在此时，还有人在感叹上天的不公，报怨事与愿违。何不放下对不可及事物的执着，而去珍惜已拥有的珍宝呢?珍惜亲情，亲人的关爱，那是世间最闪耀的珍宝;珍惜友情,朋友的友谊，犹如一泉甘露，是心灵里的一眼清泉,一池清凉;珍惜快乐，保持一颗年轻的心，快乐是生活的音符，是寒冬的一缕暖阳，是轻轻掠过心湖的一阵清风;珍惜时间，时间对每个人都是公平的，珍惜时间就是延长了生命,何不珍惜时间完成更远大的梦想?

每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。

让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。

现在随着人们的环保意识越来越淡薄，环境也越来越脏。现在，随便乱扔垃圾的人越来越多，随便乱扔果皮、纸屑的人也越来越多，在这样下去，我们的家园——地球会被垃圾“淹没”的。可是，我们只有一个地球呀!不能在这样下去了呀!

现在人们并不了解环保到底有多么重要，所以，我现在就以作文的形式告诉人们环保的重要性。

每天，我们都要依靠大量的资源来维持生活、学习和工作。但是，只有一部分资源被真正利用了，更多的资源却以垃圾、废物的形式被我们抛弃了。

如果这些垃圾、废物被我们随便乱扔、乱倒，处理不当就会造成垃圾污染，而垃圾污染又会引起水污染、大气污染、土壤污染，影响动物和植物的生长，危害到我们的身体健康。

水污染会让小河变脏、变臭，河里的鱼也遭到这样的污染，有些不良商家把这样的鱼打捞上来，再到市场去卖，让我们再去食用，会使人们患上疾病，严重的甚至会有生命危险。

大气污染会让我们呼吸的空气变成不新鲜的，这样也会让人们患上疾病。

土壤污染会让土地里种的蔬菜、水果受到污染。这样的蔬菜、水果你敢吃吗?

这些污染环境的凶手竟然是我们人类!

随意乱扔、乱倒垃圾，既是不道德、不文明的行为，也是违法行为。所以我们从小就要培养环保意识和法律意识，不乱扔、乱倒垃圾，自觉维护环境卫生，保护我们的家园。我们还要知道，垃圾混放是不科学的，但如果分类回收垃圾就是资源。如果我们废物利用。“变废为宝,就是节约资源。

说了这么多，你们知道环保的重要性了吗?