珍惜健康作文(精品20篇)

要说的朋友，连昱冰绝对独占鳌头，直到永远不更换。 Friends who want to say, Lian Yubing is definitely the leader until it will never change.

我们3岁就认识，他住在我楼上，从小到大一起玩，每天无话不说，妈妈还说我们像一对形影不离的双胞胎，但使我们关系更上一层楼的是那件事。

妈妈给我报了一个毛笔字班，我兴奋不已，毕竟第一次，我蹦蹦跳跳地进入书法班，一眼就看见一个熟悉的身影，便更加高兴——连昱冰也在学!我迫不及待地来到他身边，轻轻地拍了一下他的肩膀，他一见我更是喜笑颜开，激动地拉着我的手，还来了一个拥抱。平静后，我在他旁边练字，我从包里拿出纸和笔，正准备让老师教我。

他却二话不说，把我的纸和笔，装回包里，又以迅雷不及掩耳之势从他包里拿出一支旧毛笔和一些纸，整整齐齐的摆在我的桌子上，我丈二的和尚——摸不着头脑，我有纸也有笔还能写，为什么他要画蛇添足——多此一举呢?不让我多想，他便说话了：“用我的毛笔吧!他可‘身经百战，’特别好用。

还有你的纸太粗糙，写出的字不好，用我的高级纸吧，写字不阴，不容烂，我还舍不得用呢!他边说边比划着，不亦乐乎。”我刚学写不出好字，你还是自己用吧，“我说。”没事，咱们俩谁跟谁，客气什么!“他满不在乎，豪爽大方的摆摆手，又认认真真的连练起字来，一切为朋友着想，把的给我，还满不在乎，我顿时觉得他变得伟大，久久注视着他说不出话来。

下课后，我请他到我家玩，他一进屋看见我桌上的墨汁便迫不及待的打开看看，闻闻，眉头紧锁，瘪瘪嘴嘴说：”这墨汁没有我的买的那种好，回去我送你一瓶，他大步流星地出门，咚咚咚的跑上楼，不一会儿又下来了，手里不仅有墨汁，还有写字布，毛笔。“送你了，不不许还，还了我要生气了!”我只好马不停蹄地收下，连声道谢。

滴水之恩当涌泉相报，连昱冰给了我一个“大海，”不求回报。我给他更加深厚的友谊。这件事我终生记得。

友情是关心;友情是互助;友情是春风;友情是暖流;友情是一个人成功的动力。在我与颜舒晴的交往中，品位到了真诚的友情。 Friendship is care; friendship is mutual assistance; friendship is spring breeze; friendship is a warm current; friendship is the motivation for success.In my interaction with Yan Shuqing, I have a sincere friendship.

记得，那是一次“爱国”诗文朗诵比赛。初赛时，她作为主持人。负责掌管时间。我在一旁悄悄地告诉她，让她手下留情，多给我一些时间，毕竟我朗诵的内容太多了。但她没动声色，我以为她已经默认了，便自信稳拿第一。

“开始”她严肃的宣布到。我站在台上滔滔不绝的朗诵着，可是我的表演还没接近尾声，只听“咚”地一声，她按下了秒表。这意味着我超时了，也就是说我在这个回合输了，因为在所有的选手中，只有我一人超时了!我觉得好丢脸!我好伤心!我呆呆地愣在一旁，想个泄气的皮球，若有所思……

对她的所作所为我感到很愤怒，因为她让我在众目睽睽之下出丑、难堪。因此我没有给她任何解释的机会，就下定决心跟她绝交。在以后的那几天里，我一直对她不理不睬，她好几次想来跟我解释，可我总是不屑一顾，扬长而去。虽然我已经认为我们的友情已经不存在了，但总得给她一次解释的机会啊!

这天，她有一次来向我解释，我便极不情愿地停了下来，听她解释。她语重心长地对我说：“你知道吗?其实我也有我的难言之隐啊!友情要讲诚信，讲原则，如果连这些基本的条件都没有的话，那我们的友情还有意义，有价值吗?”我气愤的说到：“你还只我们的友情啊，朋友请你帮忙你却见死不救，更何况我事先就已经跟你打过招呼了啊。你让我当众出洋相，我有多难堪你知道吗?”她歉意的说：“对不起，我……我也不想!形势所逼!如果说你在我这里过了关，却不能提升自己的水平，那只是我害了你，而且你更是自欺欺人，到头来你将一无所获。倒不如让我来帮你。”顿时我恍然大悟，并且原谅了她，又和她和好如初了。

在接下来的几天里，她帮我修稿子，还每天都陪我一起练习。帮我出点子，指出我不足的地方。每天都坚持不懈的督促着我，我们常常练得满头大汗，筋疲力尽。就是这样，我终于把握住了时间。

“皇天不负有心人”在我们两个的共同努力之下，那次朗诵大赛我取得了一等奖!我有说不尽的开心，她也感到很欣慰!

这件事使我茅塞顿开。友情应建立在同志中，巩固在真诚中，发展在批评中。不然就会断送在奉承中……

如果有人要问：人究竟能活多少岁?答案肯定是个未知数，伴随着人类步入现代化社会的进程。运动自然成为健康指数高低的前提，如果一个人想有个健康的身体，不运动又何来健康呢?

俗话说：”生命在于运动!”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。

运动带给我健康：因为适当的运动有利于消除疲劳，缓解生活压力，改善情绪，让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处，那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中，你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影，这些人并不是为了美丽而瘦身，而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处，肥胖可能引发高血压，糖尿病等等一系列疾病的突发。所以，为了健康，我们得运动。

运动带给我快乐：抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈，记得有次期中考试成绩不尽人意，我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆，朋友便过来跑过来告诉我：”不要哭，要坚强下去，让我们把泪水变为汗水蒸发掉，一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试，后来我发现运动真的可以忘却烦恼，振作精神。

不热爱运动的人，一定是一个没有毅力，面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中，索然很辛苦，很累。我相信每个能到终点能够成功的人，心中一定有一个信念，这个信念就叫—坚持

如果你想拥有智慧的头脑，运动吧!

如果你想拥有健康的体魄，运动吧!

如果你想拥有健康的心灵，请跟我一起运动吧!

假如有人问你，什么最珍贵?是金钱，是地位，是权力，是知识，还是荣誉……也许你会说：“是金钱，有了金钱就有了一切。”也许你会说：“是权利，有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答：“是生命!”人最宝贵的是生命，生命最宝贵的则是健康。

我的同学张--，他每天放学回家后就在电脑前玩游戏，吃饭时还边吃边看，而且还很挑食，特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时，医生告诉他营养不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平时稍不留神就会感冒生病，要他注意调节饮食，平衡营养，养成良好的生活习惯，才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康，就要从小事做起，从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时，你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良，影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时，而不进行课外活动锻炼时，你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时，你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等，这些东西上都有细菌，有些细菌有致病能力，当人体抵抗力降低时，就会生病。当你乱扔垃圾，破坏环境时，你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气，有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时，你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关，因此，我们要做到：合理饮食，均衡营养;锻炼身体，增强体质;讲究卫生，远离疾病;低碳生活，保护环境;遵守交通，珍爱生命。

健康是生命的基础，健康是最大的财富，健康是实在的幸福，拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!

时间，就是生命;时间，就是金钱。每个人生命中只有那么多的时间，浪费了就永远找不回来了，看你如何把握、安排时间。 Time is life; time is money.There are only so many time in everyones lives. If you waste it, you will never find it. See how you grasp and arrange time.

“时间就像海绵里的水，挤一挤还是会有的。”这句话说的很好，我们在日常生活中也是如此：睡觉前可以看会书，这样不仅有助于睡眠，而且能更高效的汲取书中的精华;起床后抽出十分钟的时间听听英语，早晨的记忆力会更好点;小学阶段还是喜欢玩玩具的阶段，在玩玩具的过程中听诗词，反复听就能慢慢的加深印象，可能会有不小收获哦!在玩的过程中也吸收到了知识，既开心玩耍了，也有知识增长了，也是节约了时间一种方式。

还有就是做什么事不能拖拖拉拉，要利索了之，会快速又高质量做事，并且做任何事都要认真仔细，就像写作业，就要认真写对写好，一遍过。如果字写得返回去自己都不认识，老师更看不懂，就会让再写一遍，结果就浪费了两遍同样的时间;如果因为马虎不认真导致错误百出，因为订正又浪费了一遍的时间，那真是得不偿失，不但浪费了时间，也会让老师、家长和自己都不开心。

珍惜时间的还有一种方式就是会利用好时间，比如考试时，遇到不会的题，不要一直钻研，耽误了做下一题的机会，要先做自己熟悉的题，做占分量较高的题，等把会的都做完了再慢慢去解决棘手的问题。生活中也是一样，要学会变通，不能揪着一个事情不放，如果一个事情有多种办法解决，那就权衡一个最好的办法解决，既有效率，也节约了时间。

珍惜时间就是珍惜生命，让我们好好利用自己的时间做些更有意义的事情吧!

鲁迅说过，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。所以，我们要珍惜时间。 Lu Xun said that time is life.The time to consume others for no reason is actually tantamount to making money.Therefore, we must cherish time.

俄国地理学家奥勃鲁契夫把每个工作日分成“三天”。第一天是从早晨到下午两点，他认为是最宝贵的时间，用来安排重要的工作。第二天是一下午两点至晚上六点，在这段时间里他认为做较轻松的工作为宜。如写书评或各种笔记等。第三天是从晚上六点到夜里十二点，用来参加会议、看书。所以，抓紧时间吧，一生实际上只有三天。

在我们还是学生的时候，老师就教导我们要珍惜时间，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，但那时候，我们还不知道时间的重要性。我们上课大闹，开玩笑，丝毫没有在意时间的流逝，我们把老师的话当做废话，左耳进，右耳出，我们从来没有遵守过父母的建议，我们一直在虚度光阴。

美国夏威夷岛上学生们上课时，总是先背诵一段祈祷词：今天已经和你在一起，但很快会过去，明天就要到来，也会消逝。可见时间真的很重要。

直到一次考试的失败，我才意识到了时间的重要性。因为我平时浪费时间，虚度光阴所以，我的成绩一直止步不前。平时，上课完，下课后，我的时间总是用闲聊来打发，要么就坐在原地，看着黑板静静的发呆。就连考试的时候，试卷我很快就做完了，利用剩下来的时间，我并没有把试卷检查一遍，而是趴在桌子上，看着其他的学生，默默的写着，我的心里却在偷偷地笑。后来，我的成绩怎么也上不去，都是因为我的时间观念不强，不珍惜时间吧!

后来，我开始意识到了时间的重要性，我开始努力学习，我懂得了珍惜时间，我把时间一分一秒的利用在了学习上。在吃饭排队的时候，在下课休息的时候，在平时的睡觉前，我都拿着一本小本子，上面有着我平时摘抄的知识要点，我默默地背了起来。我在一丁点一丁点地把时间一分一秒的拼凑起来，坚决不浪费一分一秒，我的学习效率在一步一步的提高了。通过珍惜时间，虽然我的成绩并没有实际的提高，当我感觉，我一直在不断的进步着。

珍惜时间就是在珍惜生命，珍惜时间就意味着延长我们的生命，我们可以用节约下来的时间去充实自我，用更多的时间去做更多的，有意义的事。

青春，是一个多梦的季节，它寄托着我们美好的追求!青春是人生中最美丽的一道风景，是一生中最真切的回忆!似乎很怕别人的眼神，总是低着头走路;似乎心灵很容易受伤，眼泪总像是没有关紧的水龙头，流个不停;说很在意同学的看法，总是努力做得最好;但不管怎么努力还是不能做到出力拔萃。 Youth, is a dream season, it entrusts our beautiful pursuit! Youth is the most beautiful scenery in life, the most true memory in life!Seems to be afraid of the eyes of others, always walking down; it seems that the soul is easily injured, and the tears always seem to have no tight faucet, which is constantly flowing;No matter how hard you work or not to be outstanding.

在这种情况下，我没有选择抗争;而是选择了消沉。我开始放纵自己，于是我迷恋上了网络游戏。在网络这个虚拟的世界中，我渐渐发现没有任何人对我投来异样的眼光，只有在游戏胜利时队友发来的赞叹。这样的日子虽然快乐但是我还是要回到现实中的，在月考中我的成绩一落千丈，我才意识到我不能再虚度青春了。

青春灿烂而短暂，当我沉迷于刺激的网络游戏，总有人在我调整愤怒的小鸟弹射角度时记住一个单词,总有人在我打一盘联盟的时间内看完一章教材,总有人在我与他人闲聊时做一段阅读,总有人在我熟睡时回想一天的得失,总有人比我跑得快,我还会虚度光阴么?如果我有过人的天分，我可以说即使虚度光阴我也可以成功。但我们没有雄鹰日行千里的天分，只有蜗牛爬上金字塔顶的支持、努力。不要再为无意义的事情浪费光阴，要想到达理想的王国，就必须即刻开始勤奋学习。

于是我开始努力学习。别人九点睡，我就十一点睡。我比别人多付出，我才能比别人多收获。我将以前的错题一一查看，并找出其中的问题。不仅如此，我还举一反三将练习册上的同类型题拿出来做直到回了为止。最终在我的不懈努力下我成功了在期末考试上我终于考出了高出以往很多的成绩，我成功了!

我应该让青春像风帆一样，在狂风摇曳波浪敲击的时候，也要潇洒地走一回，哪怕最终被风浪淘汰，也无悔这一生毕竟经历了富有意义的旅行。而不是像月考前那样虚度光阴。

刚刚抖落一身的稚气，刚刚放飞完美的天真，青春的微笑还很矜持……

——题记

梦想中的完美生活总是那么地令人倾心与向往，想想“苔痕上阶绿，草色入帘青”的美丽景致;随后而来的便是“随风潜入夜，润物细无声”的一幅美图，滴滴的春雨悄悄地窜进河水中，时不时溅起宝石般的小水珠。然而，在生命长河中，那湾青春水才是我的至爱。

静静地伫立于青春的水边，那一丝丝水花不免引起我的遐思，青春……青春……青春。水底的小鱼可能会打破平静的水面，也可能会扰乱你的思虑，或许你会因此而丢失了那颗原本纯洁无瑕的心;而另一扇窗户又会替你打开，迎来黎明的曙光，因为青春的心总是充满幻想的，无尽的思绪就如那浩瀚的星系，没有边际，没有阻碍，更不会出现驿站。于是那颗青春的心开始游荡，即便前面是沙漠，是坎坷……

默默地仰望那无边无际的星空，月光笼罩下的一片景色，是多么地迷人啊!那本来平静的一颗心灵，在狡黠的月光下，频频跳动，梦想着能长上一双翅膀，飞往月球，翱翔在星球中，去探索那埋藏的真理，去发现那遗弃的世界。无论是豪华的宫殿，还是陈旧的茅草屋，都按捺不住心中的悸动。因为青春的心是充满好奇的，然而，在向好奇前进时，也不能在美中迷失方向，即便前面是宫殿，是天堂……

缓缓地漫步在春天的草地上，犹如踩在棉花堆里，柔和的，温情的，动人的。瞬间的感觉：温柔如水，情意绵绵。我喜欢在春天漫笔的感觉，因为春天是希望的象征，春天是美丽的象征。沐浴在柔和的阳光下，心中多了一份温馨，但我更喜欢夏天的烈日炎炎，狂风暴雨，虽然在他人眼中这是无情的袭击，但是它却是青春火热炽情的象征。是青春永不熄灭的象征。

躺在春天的怀抱里，春姑娘会给你一个深情的问候，这时的我们会完全融入在春的问候中，可孟子说得好：“生于忧患，死于安乐”，过分的安乐却是一个无底深渊。青春是充满激情的，多情的夏天给它注入了新的活力，让它有了抗击困难的勇气，与搏击人生的资本，春天的嫩芽还很羞涩，丰硕的果实还有待于夏季狂风暴雨的考验。

不要在美好的事物前久久伫立，以致流连忘返，而因一时的失措而失去了更多、更美的东西。

珍惜青春吧，拥抱青春吧，为青春而喝彩!

生命是宝贵，生命是无价。我们要珍爱生命，不让生命白白地流逝，让它体现出无限价值。

有一个大学生毕业后，找到了工作，就在工作上刚刚有了一点起色，因为犯了一个小小错误，被老板开除。就是这次开除引起了他心中轻生念头。他来到楼边，准备跳楼自杀，突然，看到有一个小孩在玩耍，随时都有掉下楼危险，这个大学生迅速地跑到小孩身边，把他送到了安全地方。这个小孩亲人非常感谢他，使这个年轻人心对未来生活充满了信心，明白了生命是无价，后来，经过年轻人努力，创造出了自己世界。如果他放弃了生命，他就不会创造出属于自己世界，他从小孩身上悟出了生命意义。

记得一粒瓜子掉进砖缝中，过了几天，这里冒出了小瓜苗，它那么绿、那么挺拔。种子那种强大，坚强生命力，使它冲破坚硬外壳，在没有阳光，泥土情况下不屈向上，茁壮成长。如果瓜子不坚持，就可能永远死在砖缝中了，但它没有，它冲破外壳，重新生长，得到别人关注，让它重新活起来。就像我们人类，有一点感冒发烧就不想动弹了，更何况一个小小种子都能做到热爱生命，热爱生活，我们人类难道不行吗？

杏林子，一个台湾著名女作家，她曾经说过：除了爱，我一无所有。杏林子在十三岁时候就患上了类风湿性关节炎，腿不能动，头不能扭，连胳膊也不能抬起来，虽然杏林子已经这样了，可是她没有放弃，这样坚定信念使她为一个残而不废人，让很多人都非常敬佩她。她就凭着这股信念完成了四十多本著作，被评为了台湾最有影响力作家。

还有海伦·凯勒，她非常喜欢写作，可就是这样，她没有放弃，写出了轰动世界文章——《假如给我三天光明》。贝多芬，在耳聋情况下创造了许多著名乐曲。还有很多像他们这样人，他们是大漠中挺立杨胡，风雪中绽放雪莲花，她开得这么美、这么艳。她们自强不息生命，激励我们在生活海洋中不畏狂风暴雨都要勇敢地坚持下去。

要珍惜生命，不让生命白白流失。如果它是花儿，就让它绽放得更光彩，如果它是江河，就让它奔流不息，如果它是天空，就让它更湛蓝，如果它是鸟儿，就让它飞得更高更远，如果它是草地，就让它花繁叶茂，如果它是大树，就让它傲然挺立，如果生命是果园，就让它鲜果飘香，如果它是玫瑰，就让它铿锵有力。

不管你是否是健全人，只要你热爱生活，只要你珍惜生命，就能创作一个属于自己缤纷世界。

每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1.不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2.买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3.认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4.少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5.不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!

一个偶然的机会，一位体弱多病的富翁和一位身强力壮的穷汉遇在了一起。他们都十分羡慕对方。

富翁羡慕穷汉的身体，他拍拍穷汉的肩膀，说：“真是壮得老虎也能打死两只啊!”穷汉羡慕富翁的财产，他摸着富翁的衣服，说：“一件衣服就是我们一年的口粮啊!”

富翁说：“没有健康，钱有什么用，吃不能吃，玩不能玩。”穷汉说：“没有钱，健康有什么用，一天三顿吃九个馒头。”

这时，一位远近闻名的医生正好路过这里。听到刚才他们的谈话，他走过去对富翁说：“你愿意用你的财富换他的健康吗?”“愿意，当然愿意。”富翁激动的说。“那么你愿意么?”医生又问穷汉。穷汉也说：“愿意。”“那好，”医生接着说道：“我们医院有一个手术，正好能帮到你们，它可以将你们两个人的健康条件互相交换，这是我们的一个新的科研成果。”

手术十分成功，体弱的富翁拥有了健康的身体;贫穷的壮汉拥有了数不清财富。两个人高兴地走出了医院。富翁说：“我要走遍世界各地!”穷汉说：“我要立刻去吃山珍海味!”

这时的富翁已经变成穷汉了。他没有钱，无法走遍世界各地，但他有健康的身体，还有一个聪明灵活的大脑。打工积累一点钱后，又从小生意做起，并且越做越大。渐渐地，他又变成了大富翁。但是，他心里留下了阴影，生怕没有照顾好身体一感到不舒服就要看医生，整天疑神疑鬼，动不动就要吃药。慢慢地，他的身体越来越差，又变成了一个体弱多病的富翁。

而穷汉拖着病体，山珍海味也吃不下。而且他总是忘不了自己是穷汉，不会做生意，不懂得利用金钱再赚金钱。慢慢地，钱被一挥而空。千金散尽之后，他反而静下心来，找了一份工作，每天早出晚归，一天吃九个馒头，无忧无虑，身体渐渐好了起来。

一个偶然的机会，富翁和穷汉又遇在了一起。

富翁羡慕穷汉的身体，他拍拍穷汉的肩膀，说：“真是壮得老虎也能打死两只啊!”

穷汉羡慕富翁的财产，他摸着富翁的衣服，说：“一件衣服就是我们一年的口粮啊!”

人生如朝露，如梦幻，应该懂得珍惜，多做些有意义的事情。

戴西是一位报社记者，她整天在外面疲于奔命，晚上回家倒头就休息，很少关心父母，有时还经常对妈妈唠叨的话发火，对父亲3天说不上一句话。那天夜晚，母亲走进女儿的卧室，她轻轻地唤醒了戴西：“哎女儿，起来喝点粥吧，这是妈妈特意为你做的！”当时戴西正沉浸在美梦之中，对于母亲这样经常的深夜问安并不当回事，只是答应了一声，又翻身睡了。过了一会儿，她突然醒了，开开门一看母亲正倒在地上，她用手臂试图将母亲抱起来，令她大吃一惊的是，她的身子异常沉重，原来母亲心脏病复发，已经离开了人世。她才想起刚才放在桌子上的那碗粥，本想回去马上喝掉，可一切都晚了，那天，妈妈让她吃完早饭再走，她对妈妈又发脾气又摔门，可是现在，一切都晚了……

听到这个故事，是否看到了你自己的影子？常把父母的一句关心的话当做废话，连听都不听；对父母的关心发火；对亲人的一句批评而去记恨……你是否想过你还能听多少句这样的话，还能被这种爱所关怀多久！假如有一天你听不到了，还会去为之烦恼吗？

你所珍贵的是你现在拥有的，是你不会失去的，是你紧握在手的。亲情，不单靠血缘维系，它也需要体贴的话语，深情的关注。让父母的爱付出得有价值些吧！珍惜所拥有的亲情！

时间，在众人眼中它是抽象名词，但在我眼中，他是我人生旅途中永伴我前行的同程者，在我呱呱坠地至今14年以来，扮演着一个又一个不同的角色。

1岁，他是与我认识世界的同伴

我眨着透澈的眼睛，带着初到人世的彷徨与惊喜，携起了时间的手。开始，我们从母亲的怀抱里挣脱，扭着圆滚的身子爬在平滑的地上，到后来，我们还能蹒跚地走起路来;开始，我们只能够咿咿呀呀的表达自己的情绪，到后来，我们已经能够用简单的话语交谈……

那时，日子简单却又愉快，漫长却又闲适，时间，他是与我认识世界的同伴。

7岁，他是指引我长大的前辈

处在不懂世事、调皮捣蛋的年纪，我总是闯出一个又一个祸来。一次，我不小心用石头砸烂了别人的玻璃门，害怕与侥幸的心理驱使我跑回了家里，自私与自责两股势力在我脑中打架，这时，他的声音在我耳边响起：做事要承担责任，做人要知错能改。后来，我前去道歉，成功取得了那户人家的原谅，他的教诲也一直被我铭记于心。

那时，日子欢快中带点曲折，我也在其间渐渐成长，时间，他是指引我长大的前辈。

14岁，他是催促我努力的严师

初三的开始，犹如来到了百米冲刺的起跑线上，需要不断地、用劲全力地向前奔跑。也许感到压抑，也许感到迷茫，但他并不会让我因此放松，他一直拿着一个计时器，在我背后督促我快点、再快点，我在压力下奔跑，即使汗水流淌、腿脚发软，我仍须坚持，坚持去超越、不断超越!因为有他，我最终获得了可喜的成绩。

那时，日子紧凑且紧张，但我并无怨言，时间，他是催促我努力的严师。

此刻想来，不禁一阵感慨，过去与时间的回忆虽然过去，但当下与未来同时间的情谊尚可珍惜，愿今后，不仅是我，也是大家，都能够珍惜时间、珍惜感情!

今天下午，我和外公、外婆还有妈妈一起回老家，到了那里我看见树叶飘落了下来，我踩在树叶上，喳喳的响，此时的树叶已变得脆脆地，不像我上一次来老家时，树叶是软软地，我高兴地跑出门外去玩，忽然看到一只小狗躺在地上，冻得眼睛眨巴眨巴的，正在等待生命的尽头，这让我想起了已经去世的外祖母。

每当我回到老家，看见她一头白发，满脸微笑，这时，我忍不住想哭，连忙跑回家去拿单子，回来之后，我看到小狗微微地闭上了眼睛，我和妈妈拉住单子的一角，轻轻地给小狗盖上，但愿它在另外一个世界里不会再冷。

我知道了生命是那么的脆弱，我们要好好地珍惜童年的时间，如果年老成了无用之人，那么我们的一生就会没有意义了，所以我们要珍惜时间，爱护生命。

今天是元旦，我怎么会不开心!毕竟我比以前大了一岁。然而，当我在家里仔细阅读朱自清写的《匆匆》时，我深深地为自己的十一年感到惋惜。

他写的著名散文《匆匆》告诉人们，时间是宝贵的，时间像流水一样流逝，人的生命价值也体现在珍惜时间上。

散文中的每一个字都值得我去理解和思考。比如：“燕子去了，有再来的时候;柳树枯了，有再绿的时候;桃花谢了，还有时间再开。”“为什么我们的日子一去不复返了?—有人偷了他们：那是谁?又藏在哪里?他们是不是自己逃走了：他们现在在哪里?”作者默默地数着，8000多天从他身边溜走了，他不禁泪流满面。作者深深感受到时间过得多么快。吃饭睡觉思考的时候，时间悄悄溜走，只留下徘徊叹息。

仔细品过文章里的每一个字，我的心久久不能平静。一年365个昼夜，寒暑假浪费70多天，节假日10天，周末70多天。那么我们真正能学习多少时间呢?时间在我尽情玩耍的时候向我挥手告别;当我走在公园里，时间从我的脚下溜走;当我在电脑上聊天的时候，时间又从我的指缝中溜走了。有人说过，人的一生只有三天，昨天，今天，明天。无论哪个伟人或成功人士，都不是在浪费时间。就像昨天的阳光从来没有照耀过今天的校园，昨天只代表过去，成为历史。无数明天的背后，只有一个今天。古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”的确，时间就是金钱，时间也是生命。难怪有这样一句话，“浪费别人的时间就是为了钱而杀人，浪费自己的时间就是慢性自杀”，“花钱。”

今天不仅是我最开心的一天，也是我最有收获的一天。因为我明白了，世界上最珍贵的是时间。

“珍惜土地，保护耕地”，当我第一次听到这句话时，我的心就久久不能平静。土地，一个多么熟悉的字眼，我们生存在广袤的土地上，理所因当为土地作出贡献，可我们连最基本的保护都做不到，何谈贡献。

她是多么的平凡，而又是多么的伟大啊。她孕育着万物，也哺育着我们的人类。如果没有土地，生物将会暗然失色，如果没有土地，将没有人类的立足之地，由此看来，土地对于我们是何等的重要。然而，我们——却又无情地蹂躏着她：滥砍滥伐，褪去了她美丽的衣裳；水土流失，使她遍体鳞伤；海平线上升，吞噬了她多少兄弟姐妹，使她整天以泪洗面；工业污染，使她失去了往日的勃勃生机；城市扩建，又占据了她多少的身躯；汽车的尾气是我们再也听不到她嘹亮的歌声，再也看不到她笑容满面……

人类啊，你为什么要如此的残酷无情、恩将仇报呢？土地给予例如你生存的空间，你却怒给她任何喘息的机会，灾难接二连三地降临到她的头上。假如有一天，真的失去了你，小草将没有温暖的怀抱，花朵将没有往日的娇艳，树木将没有昔日的茂盛，动物将没有昨日的欢声笑语，我们再也看不到黄果树瀑布的的雄伟壮观，试想，这将会是一个怎样的世界，人类将没有存在的余地。试想，这将是一个怎样的世界。

人类啊，快点觉醒吧——为了美好的生活，为了美丽的环境，为了周围的生物，也为了我们自己，更为了我们的子孙后代。“亡羊补牢，为时不晚”。希望你们如珍惜自己的眼睛般地爱惜她，希望你们如哺育婴儿般地呵护她。

“珍惜土地，保护耕地”，让我们共同携起手来，保护这珍贵的每一寸土地，保护这万物之源、生命之本，力量之根，赶紧保护这平凡而伟大的土地吧！

在外婆家上网，突然看见桌面上的那张全家福，一家人那灿烂的微笑，那一刻我体会到了什么是幸福……

很多人之所以活得很开心，是因为他们懂得珍惜眼前，懂得知足常乐。我们身边有很多关心我们的人，我们应该时刻感受到幸福的存在。

回想过去，有时候觉得自己真的很不懂事，以前老是觉得父母很烦，每天都会在我的耳旁唠叨，所以每当他们教育我的时候，总是要反驳两句，在家里经常会吵架。但是，现在上高中了，离开了他们的怀抱，刚开始的时候心里很庆幸，觉得自己终于摆脱他们，可是后来知道错了。当心情低落的时候，当觉得委屈的时候，当心理压力很大的时候，第一个想起的就是那个曾经自己一再想离开的家了。那时候才知道原来那才是我心中的那个港湾，累了可以在他们怀抱里休息。

记得以前有一次在学校考得不好，心情沮丧。晚上打电话给妈妈，听见她声音时，就忍不住哭了，心中的压力在那一刻释放了出来。妈妈知道我爱哭，在电话里一直说不要老是哭，以后到社会上谁会看你的眼泪啊……就这样，打完电话我心里舒服了很多，那时，明白要好好珍惜父母，不能再那么不懂事，让他们担心。

现在每个月回家一次，虽然他们还是会在我的耳旁唠叨，让我好好学习，但是不会再和他们吵了，而是坐在那慢慢的听，因为现在知道，这也是他们对我的爱，要让他们知道女儿长大了，不会再那么任性了。

每次放大假回家，爸爸就会很早到车站去接我，妈妈曾对我说：“爸爸恨不得半夜就站到那儿去等。”每次一到车站，就会看见爸爸站在路边，在清晨的寒风中，他是那么弱小。每当那时，我感触颇多，觉得太愧对父母，现在该懂事了，该好好对他们了……

父母的言行让我明白，其实在我们的身边有很多爱我们的人，而我们要学会去把握，好好珍惜他们。不要等以后才猛然发现原来当初是那么的不该。好好珍惜眼前所拥有的亲情、友情。不要让爱你的人失望……

梦想是深藏在人们内心深处最强烈的渴望，梦想让人成长，使人进步，催人奋发……一个人没有了灵魂就成了行尸走肉，梦想犹如人的灵魂。所以我感恩的不是自然，而是梦想。

在我孩提时代，对梦想这个抽象的东西是很模糊的。梦想不过就是我小学作文里的幻想，做发明家，科学家，作家……不过就是为得到老师、父母的表扬，就满足了。根本没有自己内心真正的梦想。到了那一天我的内心深处才出现了梦想。

这是个不同寻常的日子——小学的最后一天，我来到了那个小面馆，还是往常的那张桌子，我靠着墙，看着心愿墙，一张张便利贴在我眼前浮现。一切都没有变，但我对着却有些陌生了。偶然间，墙上那句最不起眼的话触动了我内心，“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚持”“梦想，我的梦想是什么?我离开了这个我深爱的地方，我将要去哪里?”我内心突然有了许多问题，疑惑“我为什么要离开这里?”一碗热腾腾的面来了，像以往一样，那个小男孩坐在我对面，正津津有味的吃着面条，我望着他，满眼都是我以前的模样，他似乎也在走和我相同的路，可我现在却有些迷茫，似乎冥冥之中自有定数，一张便利条从墙上漂在了我的桌上，我刚想把他贴回去，但那句话让我的内心又颤动了一下，“走自己的路，就算有太多的冷嘲热讽。”对，我为何在这里迷茫，我的梦想不是早就有了吗?我励志做一名it人才，梦想改变世界，哪怕没人相信。一切困惑都烟消云散，我捡回那张便利贴，一切似乎都焕然一新。没有了困惑，我将迎接新的生活，新的目标，新的挑战。好好珍惜这最后一天吧!我起身，结了面钱，去完成我小学生活最后的任务。

有时最大的惊喜莫过于自我突破，感谢梦想让我认清了方向，让我拨开了迷雾继续前进，让我第一次坚信我会获得更多。我失败过很多次，但我从未因失败而放弃我的梦。人生来就是迎接挑战的，为了梦想敢于直面迎战!

我的家乡有座浙西南革命根据地纪念馆（刘英纪念馆），坐落于美丽的南明湖畔。纪念馆前种着翠绿挺拔的松柏，好像战士样守护着刘英曾经工作战斗过的地方。

沿着布满青苔的鹅卵石道，走进纪念馆，鲜艳的党旗跃入我的眼帘。我知道党旗是中国共产党的象征和标志，红色象征革命，黄色的锤子、镰刀代表工人和农民。刘英塑像就摆放在党旗前：炯炯有神的眼睛注视着前方，眼神中透出坚定，嘴角露出温和的笑。好像看到了刘英爷爷要将解放事业坚持到底，必将胜利的信念。塑像底座刻着刘英的生平简介。从这里，我知道刘英当时担任中共浙江省委第任省委书记，化名王志远，在丽水秘密领导党的工作，后来不幸被捕，牺牲时年仅36岁。

旧书桌、煤油灯、张木床、两张木椅，床边的衣架上挂着刘英爷爷穿戴过的青布长衫和帽子。这就是刘英爷爷的生活写照，多么地简朴！墙上挂着幅画：几条可爱的小鱼在嬉戏，两旁写着“明月松间照”、“清泉石上流”。这是向往和平自由的喻意么？

在二楼展厅，看着那张张发黄的黑白照片，我仿佛看到了英雄们冒着槍林弹雨与敌人顽强搏斗，为了革命的胜利，百折不挠、前赴后继、英勇斗争。令我心潮澎湃，更加对革命先烈产生崇高的敬意。

我们现在的生活就像天上的云彩，多姿多彩！高楼大厦、车水马龙，到处都是生机勃勃，欣欣向荣的景象！作为祖国的花朵，我们在宽敞明亮的教室里学习知识，感受着陽光和雨露！我们今天的幸福生活多么地来之不易，这些都是革命先烈抛头颅、洒热水，献出自己年轻而宝贵的生命换来的。

“中华民族新希望”，这是周总理1938年1月给东源小学的题词。这是当年老辈革命家对少先队员的期望，也是祖国妈妈对我们的期望。我要好好学习，天天向上，做个陽光少年，认真履行社会主义核心价值观：爱国、和谐、文明、平等、诚信、友善。

我热血沸腾，我将勇往前进！

伴随着科技的日益发展，使用电成为了极其普遍的事情。但是，人们都懂的正确的使用电吗? With the increasing development of technology, using electricity has become extremely common.But do people know the correct use of electricity?

在冬季的时候，寒风刺骨，人们在这时会使用取暖电器，其中却隐藏着许多的安全隐患。电热毯，冬天的夜晚人们会使用它，为了暖和，都会把它开到，婴儿晚上尿床使电热毯沾上水，电流会随着水传导到婴儿身上，酿成一场惨祸。充电暖手袋，人们也经常使用，但是要注意：充电太久容易引起爆炸;充电的过程中人不要离开，使用的过程中不要用力挤压;在充电过程中不要使用。

烈日炎炎的夏天即将到来，为了驱热人们会使用制冷的电器，在这时用电量会比其他季节大很多。夏季几乎每个家庭的用电量都大大增加，千万使用其他金属代替保险丝，将会无法避免火灾的发生

我曾听说过一件事，就是因为电：一天下午，几个小伙伴在一起，十分无聊，寻思着找游戏玩。看见有一间没人住的小房子，插座什么的都裸露在外，这时有一个胆子大的男生说：“我们不如试试用铁棒碰插座，感受微小的电流，麻麻的，好玩的很!”其他几个人也表示同意，于是他们很快就找到了一根铁棒。提议的哪个男生自己一个人很轻松的玩了一次，其他几个人看他玩的很不错，而且一点事也没有，就都放开了，个个都跃跃欲试。

不过正当他们玩的兴起，听见了一阵阵雷声，看见了一束束闪电，有几个胆子小的说：“不要再玩了!这样太危险了，外面打着闪电，会触电的!”“怕什么!几个胆小鬼，不敢玩就回家去!我们玩我们的!”那个领头的十分傲慢的说。慢慢的，外面的天越来越阴暗，风雨中夹杂着刺眼的闪电和轰隆隆的雷声，但是几个孩子依旧还在那里玩电。

一道闪电直射向那间屋子里，当时只有一个男孩碰插座，顿时就昏过去了剩下的两个人顿时就傻眼了，他们就空手直接拉他。谁知?这样一来三个人就全部昏过去了。后来，有人发现他们的时候，为时已晚……电流，就这样无情的夺取了几条幼小的生命

还有，某小镇一座电线杆下，在雷阵雨的天气发生过这样一起惨祸：有一个业务十分繁忙的人，在下雨天还在接连不断的打电话，接电话。那天，他刚好走到电线杆下，正接着电话，刚巧一束闪电劈了下来，顺着手机信号直接导入人体，来了个“机毁人亡”

诸如此类的事件还有更多，一件件血淋淋的事实抨击着人们的心脏。那些事件也在警告我们：安全用电，珍爱生命。每个人只有一次生命，失去了就永远失去了。

对我来说，健康是第一重要的，是一笔宝贵的财富。因为我认为如果没有健康，就没法快乐;如果没有健康，就没法学习;如果没有健康，就没法拼搏。

有一次，我发烧了，不仅全身没力气，而且还头晕，容易犯困。可是没想到，在我发烧最严重的时候，竟然来了一场数学单元考试。我当时就想：“坏了!惨了!这次肯定考得很差!”一想到这，我就立即起身离开了座位，朝洗手间的方向慢慢走去。到了洗手间，我把脸打湿了，心想：“凉水能让人感到清醒。”考试的时候，我稀里糊涂地写完了整张考卷。向来都会进行检查的我，这次也没进行检查了。一做完，我就趴在考卷上，没想到竟然睡着了。两天后，成绩出来了。这次考的真的一点也不好，达到了历史最低点，我非常难过!

还有一次，我中暑了。虽然不严重，但也很难受。同学们都叫我出去玩游戏，可我一点也不感兴趣，同学们都在那三三两两的谈笑，嘻嘻哈哈的，可我听了，一点都开心不起来。这真得很不符合我的性格特征啊!

看吧，这都是不健康惹的祸!其实我认为健康指的不仅仅是身体，还指的是社会的精神，风气。我非常认同一个作家在生病住院时说的话：“不仅仅我病了，这个社会也病了!”现在的社会风气越来越差了!

看了上面的内容，你们是不是也认为健康是一笔财富，一笔宝贵的财富!