珍惜健康作文汇总20篇

生活中的学问可真多呀!

有一天，我放学回家，一进门就看见桌子上放着一盘香蕉。“饿死我了。”说着我抓起一根香蕉就要吃，姥姥忙跑过来说：“不要吃，不要吃，饭前吃香蕉、柿子，容易得结石。”哦，原来如此，我恍然大悟。还有一次，我感冒发烧了，姥姥让我吃苹果，我问：“吃苹果有什么用?”姥姥说：“苹果是清理肠胃的小帮手，你是因为积食才感冒的，你要是吃了苹果，你的感冒很快就会好了。”结果我连着吃了两个苹果，下午感冒就减轻了。

去年冬天，姥姥总让我吃核桃，但我觉得核桃有点苦涩，总不爱吃，这时候姥姥说：“核桃含有许多大脑需要的营养成分，吃核桃能补脑子，使人变得聪明起来。”那以后我可要多吃核桃了。

生活中的学问还有很多，比如西瓜能解暑、苦瓜能降糖……生活中还有很多学问等着我们去发现呢!

有一天，家里的电脑坏了。爸爸又没有事做，就坐在沙发上，一边津津有味地看报纸，一边抽起烟来。

小红正在看书，闻到了一股浓浓的烟味，心里想：爸爸又抽烟了，我要阻止爸爸抽烟。小红就跑过来，连忙说：“爸爸，不能再抽烟了!你再抽烟的话，你的身体不健康，我的身体不健康，妈妈的身体也不健康，只要你一个人抽烟，就害了我们全家。”

爸爸听了小红的劝告，急忙把烟灭掉，亲切地对小红说：“对不起，对不起，我以后不再抽烟了，好不好?”

小红听了，欣慰地说：“好的。”

我们以后不能抽烟，也要劝别人不能抽烟，做一个像小红一样的孩子。

成长是一条流淌的溪流，在时间中稍纵即逝。悄悄地，我学会了珍惜时间。

“嘀嗒嘀嗒”，时间缓缓流去，我惬意的躺在床上，假期不用上学，真是一种奢侈的享受，再睡一会儿，12：00未到。

烈日当空，懒洋洋的我被一种声音惊醒，“少壮不努力，老大徒伤悲”睁开眼，一切都那么朦胧，一惊，狮子，我又可以去拥抱作业了，写了没多久……呼呼呼……

假期之余，仅剩三天。“完了，收拾收拾回学校了。”妈妈说道。“怎么办？怎么办？快补吧！”我推开椅子，抓住笔，“刷刷刷”三两下功夫一下子就完成了。

到了学校老师，一检查，翻开作业本，许多题都空在那里，老师双手叉腰：“字迹潦草，写成这样。”同学们的目光紧盯着我，有的偷笑，有的吃惊，还有些议论纷纷。我的脸红得像苹果一样，红彤彤的，哎，都怪我不惜时。

慢吞吞地走回家中，低着头，像犯了大罪似的。进了门，妈妈告诉我：“你的昨天过去了，他就永远变成昨天，你再也不能回到昨天。对待作业，不要马马虎虎，假期的时间还不能完成？”

这便让我懂得了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”太阳落下山头，便是时间的流逝。

随后的每一天，我都与时间赛跑，不浪费一分一秒，做一个像鲁迅一样一直奋斗的人。跑步时，争分夺秒；写作业时，不拖拉；无聊时，多阅读。

时间就是生命，时间就是速度，时间就是气力，夸张点来说，时间就是伟大的导师，成长的足迹。你们是否珍惜时间呢？有没有像我一样拖拖拉拉呢？如果有，你应该知道要怎么做吧！那就是，争分夺秒！

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量。

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的`机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

暑假里，我读了很多课外书，其中《狼王传奇》中的故事让我感触很深。因为这本书告诉我：动物与人类一样都有丰富多彩的生命，它们也有亲情、友情和爱情，动物世界里有着残酷的生命竞争，我们应该与动物友好相处，珍爱生命。

这本书一共讲了十个野生动物的故事，有威震四方的狼王洛波；勇敢而又机灵的威尼派克狼；富有传奇色彩的熊王华普；毒死自己孩子的春田狐维克森；经受了种.种考验的信鸽阿诺；坚韧不拔的大角羊王克拉格；可爱的砂丘公鹿；悲惨的红脖子唐河松鸡；英勇的小战马长耳朵野兔和充满母爱的老山猫。

在野生动物王国，大多数动物都是因为克服不了敌人的侵害而死去的。狡猾而强壮的狼王洛波，一次次躲过人们的诱饵，最终却为了寻找妻子“白姐”的气味，误入人们的圈套而含恨死去，因为再狡猾的狼也不是人类的对手。威尼派克狼为给自己的主人报仇，被猎狗狂咬又中了猎人的子弹而“晕”了过去。小熊华普本来有着幸福的家，由于弟弟的淘气，引来牧场主人的疯狂射击而成为了孤儿，失去亲人后它经历千辛万苦成为传奇熊王，最后在宁静中闭上了眼，这或许是野生动物的结局。动物之间也有感人的亲情，春田狐维克森选择毒死自己的孩子是因为不希望看见它被铁链子拴着痛苦的生活。它们之间的竞争很残酷，获得冠军的信鸽阿诺，经受住了种.种考验，却最终被两只隼碎尸万段。

人类的残害、动物之间的残酷竞争、自然的老去，每个故事都让我看到了一个个生命的逝去，更让我体会到了生命的脆弱。

动物之间的竞争让我懂得了要执着和勇敢地面对困难，它们之间的亲情、友情和爱情深深感动了我。无情的人类，面对越来越少的野生动物，我们难道不应该与它们友好相处，珍爱生命吗？

当一轮红日连滚带爬越过了树梢，六、七点钟了，处于人生发展过程中的我们，恰恰也在这个时期，越过童年，蜕变着，发生着质的变化。 When a round of red day rolling belts crossed the treetops, it was six or seven oclock.After childhood, transforming, and changes in quality.

青春，我们的身高和体重在迅速增长，我们的思维特别活跃，我们的感觉特别敏锐，我们的兴趣无比广泛……青春期是人生最美好的时期，但是，世上没有永开不败的花。在时间的流逝里，在这似水的流年中，往往会散落成碎片，变成花开花落般的故事情节，到那时才发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹为时已晚，青春一去不复返呀!请珍惜青春，太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明年还是一样的开，但是，青春小鸟一去就不回来了，如此瑰丽散发着芳香的美好时光怎能虚度，应仅己之能，发挥它的光辉作用。

青春是神采飞扬的，青春是热情奔放的，青春是狂放不羁的，青春是瑰丽光彩的，青春是激情澎湃的……我们的青春，五彩缤纷，但其本质是一样的——我们的血液在血管流动，但是，我们的血液流得汹涌澎湃，如一簇簇巨浪拍击着礁石，我们不向任何逆境低头，我们有自己的主张与想法，不像木偶一般被人操纵，我们活力四射，激情无限，我们……我在闹，你在笑，这就是幸福。青春，就应该这样把手指缝中的光阴洒在天地之间。

午后的下午，我踏上自行车，双腿快速上下摆动起来，齿轮带动轮子，得飞快，耳边的世界只剩下风在耳边呼呼地吹着，上衣则像一面鼓足了风的帆，来回如旗子般摆动起来，头发未“怒”却已“冲冠”，长长的刘海全倒竖起来，活像一只刺猬，那最上面的几须上还挂着几滴晶莹的汗珠，眼睛虚眯着，是为了挡住刺眼的阳光，双手一会按铃，一会捏闸，片刻工夫就到了运动场，青春的活力果然是无限的……

我们跳跃，我们奔跑，我们大笑，我们打闹，只是为了证明青春我们不羁的灵魂与活跃的思绪，看向那一望无际的周围，四季的飞雨飞雪让我心醉，轻风轻梦轻轻的黄昏让我们沉迷，淡淡的云，晶莹的泪，美好的岁月让我陶醉。

久坐于场上，出现了种.种沉迷，青春舞台来来往往很多人，有谁能把聚光灯照在头上，谁能让大家欢呼喝彩!哦，青春不等人，却让人沉醉，它给人的活力与改变太大了，只有青春，能让我们挥洒汗水与泪水在天地之间，能让我们挣脱束缚，奔跑与跳跃，能让我们活力四射，精彩无限，能让我们一起玩，一起笑，一起闹……

“为青春喝彩，亲你的所亲，爱你的所爱，有什么烦恼忧愁都把它拒之门外，流金的岁月灿烂的时代，如果不是这样那才奇怪……”

青春美好的像天上美好的星辰，令人幻想。青春丰富的像五线谱，有着七个音阶谱写的完美乐章。我的青春有梦想把航，我的青春不迷茫。 Young and beautiful are like beautiful stars in the sky, which is fantasy.Young and rich like five -line spectrum, with the perfect movement of seven sounds.My youth has a dream, and my youth is not confused.

每个人都有过青春，有着梦想，可又有谁将这两者结合呢?人们经常调侃：这世界上，我与你最配。然而，这世间最配的是青春和梦想。青春因梦想而有意义，梦想以青春而焕发光彩。不少人曾因在青春中挥霍时光，到头发花白时才感叹：我要是当时在拼一把就好了。这样的青春，我宁可不要。青春是梦想起航的之地，亦是梦想实现之所。若将这两者分开，各自的价值又如何挥发到极致，我的青春又怎么会开启呢?我不要这种青春，有梦想的青春才是我的追求。

我的青春不想五岁妹妹的童年，有着水蜜桃和甜巧克力酱纯粹的爱情，有着被遗忘酸奶的小小忧伤。我的青春不想四十岁的父亲，有着举杯称友的豪爽与洒脱。我的青春仅仅有梦想作伴，虽然单调，却也美好。

青春本就是一个短暂的旅程。我哦们总是在漫无目的的寻找着，迷茫着，而忽略了一直陪伴在我们身边的它。梦想呢，就像一座灯塔，青春之路便是那大海，有了这梦想作引导，我的青春便有了方向，又怎会迷茫呢?

我作为莘莘学子中的一个，同样怀揣着心底的梦，步入高中。我的心中有着大大的斗志，只为了梦想的开花。操场上，那个大声喊口号的是我;那个在中午奋笔疾书的孩子，是我;那个在下课后仍抱住书本不放的‘拼命十三妹”，还是我。我不断的付出，挥洒着汗水，也获得了内心的满足与大脑的充实。

有事，那份刚刚得到的骄傲会被现实的大海冷冷拍下。一次次成绩的滑落，让我产生了放弃的念头。沮丧时，总会明显感到孤独的重量。但时光里，阳光下，睫毛上，都有着我为梦想划过的迹象，我又怎能轻易认输?擦干眼泪，背上行囊，我的青春再次启航。

在青春的征程中，最初的梦想被我紧握在手上。那个最想要去的地方，怎么能在半路就返航?只要我努力，那个最初的梦想，就绝对会到达，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。有梦想做伴，我的青春不迷茫。

这次我们看了一部关于消化系统和饮食问题的影片，影片叙述饮食习惯与我们的肠胃健康是有很大关联的。如果你的饮食习惯属于暴饮暴食型，你的肠胃容易因长期消化不良而出问题的;相反的，你的饮食习惯若是十分良好，餐餐细嚼慢咽，你的肠胃就能保持健康。

怎么分辨饮食习惯是否良好呢?那就是每一餐要均衡摄取六大类食物，一样也不能少，而每一口饭都要在口中嚼出甜味了才能咽下去;而不良的饮食习惯就是只吃肉，不吃青菜与蔬果，或是暴饮暴食，还未咀嚼完食物就咽下去了!

我觉得这部影片有很大的学习价值，除了教导我们要养成正确的饮食习惯，让我获得许多医学知识;也教导我们许多环保概念，因为多“吃蔬菜，少吃肉”可以为地球多做环保，让后代子孙有一个干净的地球。

时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就从你的身边悄悄溜走。

时间无情，它不会因任何人的苦苦哀求而逗留，也不会给浪费时间的人得以宽恕;时间绝情，它会让红颜变成白发，让童颜变为老朽，它使红花萎谢，绿叶凋零。

为什么时间不会偏向任何一个人，而有的人却偏偏认为时间太长、太多，而有的人却嫌时间太少;有的人叹息时间短暂，过得真快，有的人抱怨时间过得太慢。于是便有了延续生命和浪费生命的说法。诚然，有的人生活充实而闪烁光彩，有的人生虚度而无聊庸碌。

生命的长河源远且磕磕碰碰，人的一生仅仅是小小的波浪。倘若这碧浪飞迸出素洁的浪花，这长河便因之而格外雄伟壮观。鲁迅先生惜时如命，他把别人用在喝咖啡、聊天的时间都用在工作和学习上，以数量过人的“投抢匕首”刺穿了暗夜的胸膛;居里夫人在寂静的实验室中熬尽了心血，使“镭”的奇葩盛开在群芳;共产主义战士雷锋，以助人而完成一生，仅拥有二十三个春秋，生命的形象却永久，永久!

可是，还有许多人都是“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎”。对待要做的事总抱着期待明天的态度，要知道，时间不可逆转，也无法储存，只有今天，方在你的手中。如果不付诸行动，则永远是水中月，镜中花，空中楼阁。

珍惜时间，从眼前开始，从今天开始，今天是未来的地基，未来是今天的延续，走向美好的未来，时间不可虚度。

浩浩乾坤，挽不住人生的步履;茫茫苍穹，怎奈何飞逝的光阴?先者云：“劝君惜取少年时”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。记住吧!在时间的长河中，快跑几步，生命会延长，人生会更上一层楼。

寂静的晚上，我屏息听着夜扮成黑色精灵舞动的脚步，暗黄色的灯光就像是指挥着的荧光棒，时而轻盈，时而舒缓。在我的生命中，也有一根指挥棒，那就是《论语》，他指挥着我的一举一动，时而谦卑，时而自信。是《论语》让我学会了要珍惜分分秒秒的时间，珍惜似水的年华。

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”我把这古训深深地刻进脑海深处，印在心中一角，记在生命不停歇的脚步中。每当我贪玩时，那一个一个的字眼发出了刺眼的光，仿佛在警示我：生命如此短暂，难道你甘愿做一个浪费时间，浪费生命，碌碌无为的人么？不，我不要。鲁迅先生曾说过：“美国人说，金钱就是生命，但是我想，时间就是生命。”鲁迅先生用他对时间的珍惜，给我们留下了不朽的作品，在他短暂而又艰难的生命旅程中，实现了永恒。生命就像是一次花开的过程，我们盛开的时间是有限的，分分秒秒的流逝，就是花落时分的渐进。无数朵花以时间为花轴，慢慢的盛开而后又静静地凋零，但是，有的盛开一世，却不如一时，有的盛开一时，却堪比一世。是《论语》让我懂得了珍惜时间，珍惜现在拥有的青春年华。

时间就像是日夜奔流不息的流水，转瞬即逝。珍惜时间的人总是叹息时间的飞逝，而虚度光阴的人，却总是抱怨时间的漫长。

纳德?兰塞姆是法国最著名的牧师。无论是在里昂的富人区还是穷人区里，他都深受人们的尊重和敬仰。许多人在生命垂危之际，对亲朋好友提出唯一要求，就是请他来到自己的病榻前，要把自己的临终遗言告诉那位可敬的牧师。纳德?兰塞姆牧师曾经对人们说过，大家所关注的千万富翁、王宫贵族的遗言，没有几个如大家所猜测的那样，是与他们的万贯家产有关；那些社会显达名流的遗言，也没有几个是和他们的权势和社会地位有关。他们的遗言很多是悔恨。悔恨差不多是所有临终者遗言的共同话题。纳德?兰塞姆去世后，被安葬在圣保罗大教堂。墓碑上刻着他自己亲手写的碑文：“假如时光可以倒流，世界上将有一半以上的人成为伟人！”聪明的人用珍惜时间来创造幸福，愚笨的人用浪费时间来制造痛苦。但是，时光的脚步是不会等着你的，时光是永远不可能倒流的，每个人的人生都不可能再拥有第二次机会。那么，与其在生命临终时悔恨自己没有珍惜时间，为什么不从现在开始就珍惜分分秒秒的时间去做更多有意义的事呢？珍惜时间，不仅是珍惜生命，更是尊重生命，肯定生命。

《论语》让我明白了，时间就像是潺潺的流水，带着我的回忆，流向那没有尽头的远方。珍惜时间，让它流过的痕迹浅一些，再浅一些，让我们认真的去体验生活，感悟生命。

不要等到失去才懂得珍惜，不要因为拥有而破坏。今天，我在作文班经历了一次生离死别，让我感受颇深，让我懂得珍惜的意义。 Dont wait until you lose to cherish it, dont destroy it because of ownership.Today, I experienced a separate life in the composition class, making me feel deeply and let me know how to cherish it.

课刚开始时，老师让我们写五个最喜欢的物件或最喜欢的人。我们认真地写起来，心里毫无波澜，甚至还有点想笑。当丁老师说出要划去这五个物件或人后，我的心里泛起阵阵涟漪，愣了愣，心想：丁老师出的题太残忍了吧!竟让我们失去最喜爱的事物或人物……

想着想着，丁老师便开始喊话：“划去第一个。”划去第一个后，我看着同学们表情严肃。我心里开始动摇，失去了水我会多么痛苦!想想没有水，我的嘴唇慢慢开裂，我的大脑开始停止运转……不，不要这样，我还是个孩子，请不要这样待我!

老师又让我们划去了第二个物品，我的心一阵阵刺痛着。枪械模型是我的最爱，我从会说话开始都会玩大大小小的模型，让我一下子离开它，我接受不呀，受不了。心很难过。

开始划第三个，我已经控制不住我的大脑了，没有了太阳，全世界的人都没有办法活，我们会被饥饿、寒冷、黑暗包围着，整个世界暗无天日。鸟儿不再歌唱，年幼的孩子们因找不到家人而坐在原地哇哇大哭，那场面，简直不敢想象。我强抑着泪水，让它在眼眶里打转，不让它流出来。

划第四个了，我不敢去看，因为我怕……没有了超市，我们都要回到原始时期吗?要自己种菜，跑老远去买，那世界岂不是乱套了啊!

我要坚持不住了，泪水已经积在眼底，像调皮的小孩，随时准备流出来。最后一个，我把第五个对我最重要的物品空调也划了。没有空调，我怎么度过炎热的夏天，身体会不断地流汗，失去体内的水分，造成脱水，最后会痛苦而亡。我趴在桌子上，默默地流出了眼泪，害怕被别人看到。

这堂课结束了，我收获了许多，有一句话深深地印在了我的心底，那就是：不要等到失去才懂得珍惜，不要因为拥有而破坏。

一个人如果不珍惜现在他必定会失去所有。

——题记

学会珍惜友情吧。不要不认真地对待你的朋友，你对你朋友的每一个举动都会成为他永恒的记忆。你若真心待他，他便真心待你，你若无心对他，他便悄悄离去，从此你就变成一个孤独的人，有苦只有自己扛，有泪只有自己擦，所以从现在开始，珍惜你的每一个朋友，你的每一段友情。

学会珍惜你的父母吧。也许你的父母现在身体健康，可你想过五十年，六十年后吗?那时你的父母都已经老了，或许已经走不动了，已经没有牙齿了，你在那时才想起孝顺自己的父母，才懂得孝顺自己的父母，但那是已经晚了。所以从现在开始珍惜你的父母吧，尽量不要让他们生气，你的好成绩将会是他们最好的回报!

学会珍惜自己的生命吧。人生苦短没有了生命便没了一切。你的亲朋好友会因为你的离去伤心哭泣，你的父母将会再也没有人陪伴和照顾。所以现在就要珍惜保护自己的生命，不单为自己着想，也在为他人着想。

学会珍惜自己的宠物吧。它们也许随处可见，也许十分渺小，可在它们眼中们你就是它们的一切，它们永远忠诚于你，它们拼死捍卫着你，可你却不看，也不理它们，你难道不觉得惭愧吗?只有等失去它们以后?你才知道后悔。不觉得后悔吗?现在就开始珍惜他们吧!尽量让它们和你在一起，每一天都安全和幸福。

世界上要珍惜的太多太多，每天都会失去太多太多，所以从现在开始学会珍惜吧。让你的每一天都过得充实美满。

生活就是一张没有染色的画。染色的笔就是多彩的友情?泥土开始只是一片黑，点缀的是那绿色的友情。 Life is a painting without dyeing.The dyed pen is a colorful friendship? The soil is just a black, embellished with the green friendship.

当我们伤心的时候，朋友能给我们肩膀。让我们正在独自流泪的时候，朋友能让我们心情愉快。这不是蒙娜丽莎那神秘的微笑，只是友情，很简单而又难以琢磨的友情。友情拥有神奇的力量，都使我们为之震撼。

“人生于世上有几个知己，多少友情能长存，愿友情常在你我心里……”是啊，世界那么大，却很难找到可以谈心的朋友。真想像王勃那样写下“海内存知己，天涯若比邻”的千古名句。可是每当我仰望天空，那么多的星星，怎么找……

朋友并不是找出来的。而是不经意“碰”出来的。当你帮别人捡一根笔，或许就认识了，然后就成了朋友。真的，友情就是这么简单。

俗话说，人生得一知己足矣，千金易得，朋友难求。朋友是人的精神生活中一个重要的组成部分，没有友情的人，就像生活在寂寞的荒野?缺乏朋友的人，就会感到人间的孤独。人们需要友情，是因为真诚的友情可以使人奋发，使人欣慰，使人快乐，使人向前……

人生的财富是无穷无尽的，但真正的财富是什么呢?是金钱?是权势?不是，是友情。不知哪个哲人说过：“财富不是真正的朋友，朋友才是永久的财富。”朋友，当你知道朋友的价值时，就别太在意朋友之间的琐事，你应该知道：友情不在一时，而在平时?不凭年龄，而凭心灵。朋友，别太在意，让我们携手望着美丽的朝阳，共同奋斗吧!

只有用心去交友的人才能获得真正的友情。视友情为交易者，既不可能产生真正的友情，更是经不起时间考验的，它害人又害己。

时间是什么呢?在每个人眼里都有不同的解释，而在我眼中，时间是这样的。

时间像天上的云，盯着他的时候，他会乖巧的在那一动不动，而低下头来眨眨眼，再去望，云朵早已不见了踪影。时间像杯中的一口水，当人们打开盖子喝水时，只感觉得到喝水的快感，却不会想到这杯中的水正渐渐在减少，可又有多少人懂得珍惜呢?

时间像七色彩虹，光华美丽的颜色，让人们驻足痴望，可那漂亮的彩虹只会出现一下子，每当彩虹消失后，人们又会若无其事的干自己的事，仿佛都已经忘了刚刚美丽的瞬间。

对于勤劳的人来说，时间就如飞机一样在空中飞行一样快，却看见窗外的云缓慢地从身旁飘过，而对于懒惰的人来讲，时间就像蜗牛在地上爬一样慢，别人认为他在浪费时间，而他自己却以为做的很有意义。

对于快乐的人来说，时间就是幸福，多一秒时间就是多一秒美好的时光，而对于悲伤的人来说，时间就像一把利刃，时间过得越久，心就会被利刃多划一刀，让伤口变得越来越痛。对于时间的理解有千万种，不过。不同的理解有不同的意义，每个人理解都是不一样的，不过，不管怎样理解，只要正确去对待，每个人都会用极短的时间创出属于自己的一片天。

一、爱迪生

一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少?

”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。

他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”

二、司马光

司马光的爸爸为了激励儿子学习，经常对他说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”意思就是让司马光珍惜时间，多看书，多学习。听爸爸的话，司马光非常的勤奋，除了吃饭、睡觉的时间，他几乎都是在学习了。即使这样，他还是觉得时间不够用。

“如果能再节约出一点儿时间来看书就好了。可是，吃饭和睡觉都是必须的呀。”想来想去，司马光决定从睡觉中挤出一些时间。试了两天，他非常的失望，因为看书太疲劳了，司马光经常是一挨枕头就睡着，而且一觉就是大天亮。

怎样才能少睡一些呢，想了几天司马光都没想出一个好办法。这天，他看到门后的一根圆木头突然产生了灵感，就是用这根圆溜溜硬梆梆的东西做枕头。

夜里我睡着觉后枕头就会跟着动，那样我的头就会落到床板上，一震我不就醒了。从那天开始司马光就用圆木头做枕头，又从睡觉中挤出不少的时间来看书，因为刻苦司马光十五岁的时候就成了远近闻名的小才子了。

三、亚南

亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。

四、巴尔扎克

天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。

巴尔扎克在二十年的写作生涯中，写出了九十多部作品，塑造了两千多个不同类型的人 物形象，他的许多作品都成了世界名著。他的创作时间表是：从半夜到中午工作，就是说,在圆椅里坐十二个小时，努力修改和创作，然后人中午到四点校对校样，五点钟用餐，五点半才上床，而到半夜又起床工作。巴尔就是如此珍惜每一日，才会在有限的时间创造出无数的让后人惊叹的巨作。

“珍惜时间，可以延长一个人的生命”。这是鲁迅先生曾经说过的一句话。时间对于我们来说，是非常珍贵的。时间再我看来就是生命，知识，速度，力量，胜利，财富。时间对于谁都是奔跑着，无论你是总统还是百姓，是总会悄悄地从人们身边溜走。如果不去珍惜它，那和图财害命没什么两样。莎士比亚曾说过，“只要合理安排时间，就等与于珍惜时间。”这句名言对我印象最深刻的，因为它告诉我只有合理安排时间的人才能体会到时间的珍贵。

以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。是是非常宝贵的，你现在应该实际那勤奋学习才能取得好成绩。”可是我总是把话当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。

我做作业时可“忙”了。东瞧瞧西瞧瞧看看，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时小伙伴来找我，我就把作业一堆，一会儿就没人影了，玩够了才回来做作业。可是，在一件突如其来的事使我对时间改变了看法。

一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值;时间就是财富。文中有一句话讲到，“激光一分钟可以走一千八百万公里。最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次”。这数据让我惊讶得吐了吐舌头，这句体现了时间的珍贵。如果我们白白浪费它，那不就等于图财害命了呢!光阴似箭，日月如梭。

时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费没一秒，将是无可挽回的。因此，我们应该和时间赛跑，不让它白白地溜走。读完了这篇文章，我立刻想响了那句名言----只要合理安排时间，就等于珍惜时间。随即，我决定改正缺点。

每天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课文书。不论做什么事，都应合理安排时间。

“只有合理安排时间，就等于珍惜时间。”这句名言我把它当作我的座右铭，深深地铭刻在我的心里。

去年春天，我参加了岭南少年报举办的活动——从化拓展活动。其中“跨越生命线”这个体验盲人的活动让我学会珍惜。

那天，我们第三小组的全体组员来到了一片草地上。经过教练的介绍，我们明白了这是一个体验盲人生活的活动。活动的规则是：每个组的组员必须从教练手里领取一块黑眼罩，戴上后摸着一端的绳子，然后顺着绳子摸到绳子的另一端，就挑战成功。我们带上黑眼罩，我们的世界都变成黑暗了，也没有看到任何的东西，也不知道外面到底发生了什么事，只听见教练和老师在谈话。我们摸着绳子的一端，一个接着一个，慢慢地前进，我想从上面看，整个队伍就像一条长长的虫子，缓缓地挪动。我顺着绳子摸，每摸一下，就停一会儿，因为我眼前一片黑，生怕前面有障碍物，撞了上去。一路上，我都很顺利，越走越快，不料，前面有一根柱子，我也不知道，就一个劲地撞了上去。“哎哟!”我叫了一声，同时后悔我没有和黄文涛一样的大头。我以为以后不会再有困难了，可是，我猜错了。顺着绳子，我来到楼梯前，刚走第一步，就摔倒了，我重新站了起来，一步一步地走上了楼梯。我又往前走，又吓了一跳——前面有个人!我被吓坏了，刚喝的水也变冷汗出了，再仔细一摸，哦!原来是个穿着衣服的稻草人。经过这三重困难，我再也不敢走那么快了，只得慢慢地走，还得伸手去摸。不久，我的脚踩到了斜的地方，我想：刚刚上了楼梯，这应该是滑梯吧!我一屁股坐在了滑梯上，3秒种就下去了，没想却是一个陷阱，刚走了一步又摔了个嘴啃泥!我想：做盲人原来是那么辛苦啊!!

好不容易到了终点，教练让我们脱下黑眼罩，围在一起，然后语重心长地说：“这一次‘跨越生命线’活动，让你们体验了盲人的生活，所以，我希望这次活动，能让你们学会珍惜。”

是啊!我们要学会珍惜，尤其是宝贵的眼睛。以后，我再也不会在十点钟以后睡觉;不会趴在床上看书;做作业，看书1~2小时后向远处望5分钟……我要保护我的眼睛，永远拥有一双明亮的眼睛，让自己不再陷入黑暗，看清前面的道路。

幸福，这个让人费解，用几百字、几千字，甚至几万字也说不清，道不尽的两个字，却被行动屈服，让其体现的淋漓尽致。 Happiness, this is puzzling, using hundreds of words, thousands of words, or even tens of thousands of words.Action yielding to make it reflected to the fullest.

大街上，你是否看见了那满地飞扬的垃圾?没有吧!早在你上街之前，环保工人们就带着口罩，拿着那早已破损不堪的扫帚把这狼狈不堪的街道打扫的干干净净!当你走在那如被大雨冲洗般的大街上时，你是幸福的。你没有被臭气熏晕，你迈着那轻快的步伐，走在幸福的路上。环保工人们，用他们忙碌的身影诠释了奉献的幸福!

当你抱头痛哭，当你伤心欲绝时，一个铃声打破了那单调的哭泣声时，你是幸福的。字里行间，无不透露出满满的担心与深深地关怀。那用几个手指敲出的关怀，洋溢着幸福!有时，行动比语言更深刻，更动人，更能让幸福满溢。

忠言逆耳，老师一次次严厉的批评，通常情况，都会被学生认为是在发神经。但在老师发完“神经”后的我们，还是会照着“神经”老师所说，“神经”的去改正，去照做。这样的“神经”，何尝不是一种幸福。倘若那天——对你视而不见，把你视若空气，或许，那就是你幸福的尽头。幸福，是批评;幸福，是忠言逆耳;幸福，是这样小小的举动。

花开，花落，两个人随着时光的流逝，而慢慢变老，这样唯美的画面，被导演演绎的如痴如醉。当我们坐在电视机旁，看着这样相濡以沫的夫妻是，难道不是幸福吗?幸福，就是这样简简单单，但却不平平凡凡。因为幸福，所以不平凡。

幸福，虽然很难用具体的文字给予解释，当却无时无刻出没在我们的举手投足间。幸福，虽然从不见他的身影，但却能让我们心尖的那份快乐之芽，茁壮成长。

“我想就这样牵着你的手不放开，爱可不可以简简单单没有伤害"杰伦的这首简单爱，让我此刻充满幸福。

幸福就像春雨一样“随风潜入夜，润物细无声。”

小小的行动，大大的爱，深深地幸福。

生活，像一杯清茶，越品越香；生活，像一杯美酒，越饮越浓；生活，像一本富含哲理的书，越读越有体会。生活，深深使我懂得了珍惜。

记得，那个金菊飘香的秋天，当我匆匆赶回家里，却看到床上躺着冷冰冰的爷爷时，一阵悲痛涌上心头，泪珠儿如断了线的珠子不停地落下来。脑海里情不自禁地浮现出和爷爷在一起的欢乐时光。

记得那是一个天高气爽的秋日，爷爷带着我到一个树林里散步。出门之前，他先将我裹得严严实实的，然后推开门，等到我像个小棉球一样“滚”出门后，他才轻轻松松关好门，用他那双长满老茧的大手，拉起我，祖孙二人就慢慢向那片树林走去。

深秋的树林也别有一番景致，树上的叶子已经变黄了，秋风一吹，一片片树叶发出“哗啦啦”的响声，空中，几片凋零的老叶打着旋儿落下来，像一群黄蝴蝶迎着金色的阳光翩翩起舞。我如一只自由的小鸟，在林子里乱跑乱跳，踩在轻软的树叶上，像踩在一张天然的硕大地毯上一样，此时，爷爷会悠闲地在林中漫步，脸上露出难得一见的神情，似乎在感受与自然亲密接触的快乐。然后，他会蹲在一棵粗大的白杨树旁，“吧嗒吧嗒”地抽着水烟带，慢慢吐出一口白烟，笑眯眯地注视着我。我跑到爷爷的怀里，撒娇地说：“爷爷，你可真像个吞云吐雾的老神仙啊！”爷爷脸笑成一朵金丝菊，说：“那你就是我的小仙女啊！”说完，树林里传出爷爷爽朗的笑声。

回家时，爷爷捡了一些漂亮的树叶，用他那温暖的大手拉着我，路上我们说着那些快乐的事。来到家门口，他打开门，等到我进去，再轻轻关好门，第二天，我的床头便多了一串漂亮的树叶。

而今，物依旧，人不在……

以前，爷爷为我所做的一切我都觉得那么理所当然，而今，我却因没有好好珍惜那些欢乐时光而后悔。生活，就是这么残酷。

生活啊，你教我懂得了珍惜。珍惜生命里的每一个美好瞬间。

珍惜，却已不是过去

梨花依旧飞舞着，烟雾依旧缭绕着。渐渐地………

——题记

我们总嫌她穿着土里土气，不会打扮。有时甚至笑她把冬天的毛裤和夏天的凉鞋配在一起。

金黄色的波浪卷，简易的搭在她的肩上。稍短的刘海，还带着一点点弯度。一副眼镜框重重的搭在她的鼻梁上。每天早上总是来得很早，有时我们都甚至怀疑她吃饭了吗？

我们总爱跟她吵架，总喜欢跟她对着干。喜欢看她气急败坏骂人的样子。总是觉得她是世界上最差的英语老师。但她依然尽心尽力地教我们，倾尽她的一切。

她争分夺秒，不浪费秒钟传授我们知识的时间。但我们却身在福中不知福，左耳朵进，右耳朵出。她有时却又像个小孩子，没吃早饭。来我们班蹭鸡蛋吃。因为我们都不喜欢吃鸡蛋，所以都争着把鸡蛋送给英语老师。她总是笑着，照单全收，一点也不客气。

我们总是奇怪，为什么她教的那么差，我们班的英语成绩却还是级部第三。

后来，和朋友出去游玩。突然谈到她，那时，我们才发现原来她是个很好的老师，穿着一点也不土气，课讲得也很好。跟我们也很合得来。

但是时光不能倒流，天下没有后悔药。当我们发现时，我们已成陌路。再次见到她时，还是会看见她脸上慈祥却又带着疲惫的笑容。我们想追忆过去，却已成陌路；想再次向她请教却没有那个机会了。我们后悔莫及，当初，应该是珍惜的。

我们嫌她个子矮，穿着高跟鞋，站在讲台上。还没有我们班最高的军体高。却不知岁月已爬满的脸上，雕刻着它的纹路。

蜡烛成灰是泪干，春芳到死丝方尽。是不是，唯有把老师的精力榨干。我们才懂得她的辛勤。

也许，我们只有失去时才懂得珍惜。

周六下午，我和几个同学一起去滨河公园野餐。

一路上我们有说有笑的来到目的地。我们把野餐布铺到草地上，然后我们就把从家里带的东西一起品尝。我们吃着、说着、笑着……。玩得特别高兴。都引起旁边的人们注意着我们。

一会儿，一位老人被我们的欢笑吸引来了。他走了过来对我们说：“我也被你们的高兴感染了，我给你们照几张相片吧。”我们听了很高兴，欣然同意了。于是我们就摆着各种姿势留下了影。我们玩的更高兴了!老人临走的时候对我们说：“同学们，你们现在就象八、九点钟的太阳。你们充满了活力。我看到你们就能想起小时候的我。你们可一定要好好学习哟，长大了报效国家。”我们很高兴的答应了。

这个下午我们玩的很高兴!我回想起老人说的话觉得我们更应该珍惜时间，好好学习。不要让时间从我们身边溜走。免得落下“少壮不努力，老大突伤悲”的悲哀。

我一定要珍惜时间，好好学习。不辜负老师和家长的厚望。