以痛苦为题的作文【精品20篇】

人人都有欢乐与痛苦，我也不例外。我已经十一岁了，从出生到现在，我有过许多欢乐与痛苦。

我有过许多欢乐，如：和朋友出去玩、在家里玩电脑、徒步……其中，我感到最高兴的事是出去徒步，我出去徒步有两次，一次是走了24千米，还有一次走了3千米，我印象最深的是走了24公里的那一次。那天，我和老妈一起背着包来到了电影院门口，我们在那里上了车，过了一会，汽车开动了，到达目的地以后，我们就开始徒步了。首先，我们走过了石头滩，又登上了山，我们在山上走了一个半小时后，就来到了目的地，另外，我们还特意去看了瀑布，然后，我们又登上了山，走了好长时间，路上还讲了一会笑话，才坐上了车，回了家。

我还有许多痛苦，但没快乐多。如：肚子痛、被逼做家庭作业……其中，我最痛苦的事就是吃多了冰东西肚子痛，如果发生在周末，那也没什么，可万一不是周末，那可就惨了，尤其是你肚子痛而还有作业时，那双重痛苦的滋味啊，可无法形容。

我的欢乐与痛苦中是在不断增加，可是，无论怎样增加，它们总是平等的，不会多也不会少。我就在欢乐与痛苦的不断冲击下慢慢成长。

今天我生病了，很不舒服，头晕晕的、浑身没劲。

爸爸大早上带我去医院看病，医生说：“是因为嗓子充血引起了发炎，所以才会发烧。充血就是身体里的一部分血堵在了嗓子里，充血也就是发炎了”。

在没有看病的时候，我感觉自己快被烧熟了，浑身发热，什么事都不想干，跟个没用的人一样。我刚吃过药就感觉精神百倍，身体里有用不完的力气，舒服极了。

以后我要多锻炼，注意饮食，这样身体才可以健健康康。

生病之前我还准备和同学一起去果园摘梨，可是因为生病没有去成，让我失去了一次珍贵的活动机会。

“回教室，上室内课，谁都不准写作业，全都一只脚站在地上，谁乱动一下，就加罚一分钟！”这不，我们班又因为体育课上队形站的不好，被老师罚上室内课。这次与上次受罚不同，这次老师让我们单脚站五分钟，期间一动不能动。

一开始我觉得这没什么，但随着时间的慢慢推移，我的腿变的酸楚不堪。不一会儿有一个同学就受不了了，脚碰了一下地面，转眼间我们受罚的时间加了一分钟。不久，又有几名同学坚持不了了，我们受罚的时间，一下子增多了十三分钟。此时我的腿颤抖得很厉害，已经没有了知觉，马上就快坚持不住了。老师突然大发慈悲，让我们换另一条腿站立。我如释重负，心想，再不换我的腿就要废了。

换了一条腿站立后，我刚开始感觉一身轻松，好像吃了灵丹妙药，疼痛一下子无影无踪了，腿也慢慢恢复了直觉，不再抖了，感觉自己幸福极了！但好景不长，新换的站立的那条腿没坚持多大会儿也疼起来了。我偷偷看了看其他同学，发现很多人在偷懒，样式千奇百怪：有的人把膝盖放在板凳上，有的人用脚尖点地，还有的人把脚放在后桌梁上……我也效仿他们，老师不朝我这边看时，我就把脚偷偷放在地上，老师扭过头看向我时，我就迅速把脚收回……我知道，这属于作弊，我是不应该作弊偷懒的，但是受罚太痛苦了，我实在坚持不住了。我偷偷地用这一招，一直熬到了下课，都没被老师发现。直到今天我才发现两脚着地站立是多么的踏实舒服。

做错事，就要接受惩罚，我理解老师的良苦用心，他是为了我们有更强的团队协作能力。俗话说事不过三，相同的错误不能一而再再而三地犯，作为体育课代表，我希望大家能够吸取这次教训，下次体育课好好表现，不再挨罚，我以后也绝不作弊偷懒了。

斑驳月影，蓦然孤寂;寂静年华，雨后初霁;

柳梢飞絮，凄凄离离;落红飘零，淡然美丽。

在岁月长河中，庄子曳尾于途中，就像是一颗孤独的树，守护一方净土;苏武留胡节不辱，荡气回肠，渴饮雪，饥吞毡，终究没换来生当来归，死当相思的诺言;鲁迅于无声中听惊雷，呐喊着，彷徨着，却横眉冷对千夫指。

冬，有萧瑟凄切之美，有雁字回时之美，也有雪花棱角之美。或许，惆怅，或许，孤寂，可时过境迁，依旧有寒梅化作东风信。城市被袅娜的冷气所缠绕着，朦胧氤氲，仿佛一切都是看不清，摸不透。人的情感总在冬悲戚的旋律之中愈渐浓厚，稍许沉沦，可有的人惝恍迷离，却依然桎梏了心灵，有的人却能众里寻他千百度，纵使独上高楼，也有一番闲情，去回味幸福的点滴。

清晨，我走在街道两旁，看到行道树挺拔矫健的身姿，在风的刀刃下，却颇见坚韧。早出晚归的人儿，麻利的摆着早点摊，热腾腾的白雾被风吹着飘散开来，多少个朝朝暮暮，窗檐上挂着坚冰，雪花层层铺展，他们的笑意，就像是婉转钟声一样徘徊在幸福之端。还有一群可爱的人们，在狂风暴雪之夜，在道路两旁，清扫着叠加的厚重的雪，那双手，冻的似乎沾上了红晕，然而，那颗心，却依旧火红红的如暖日，那芊芊身影，是银杏叶翩跹之下最唯美的风景线。倏尔，在稀疏的光线之中，看见一位母亲摘下围巾，脱去手套，小心翼翼将它们裹在孩子的身上，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉，夜再黑，路在迷茫，依然以爱的亮度，在夜空下璀璨的闪烁迷离。青山依旧在，几度夕阳红，不记得第几次，看见带着玻璃般厚眼镜的老奶奶坐在屋前，纳着一双双的鞋，黝黑的双手却能看得清一道道青筋，每当我亲切的对奶奶道声好时，奶奶总是对我寒暄温暖，那种和蔼像一曲沉郁却遒劲的箫鸣，不曾远去。交警依旧披着单薄的外套，站在车水马龙的路中央，早班车的司机们，总是按时准点的载着幸福巴士驶向远方。任草地一茬一茬的染黄，任郁郁葱葱的树林变成了红砖绿瓦的繁华，有些人依旧如罅隙的一缕绿光，让温暖蔓延。黑夜再浑浊，总有白日来馈赠。寒蝉在凄切，总有飞蛾奋不顾身般的扑火，她们所谓的痛苦却织成了最美丽的音符，唤醒沉睡的人们。

踏入学校的门，看见神色匆匆的学生们，各自朝着不同的方向奔去，瞬间有股冷意似簌簌落下的霜铺满了我前进的路。昨晚挑灯夜战的学生们，今早又要活跃在课堂里，我们经受住了时间的蹉跎，三年的旅途，我们一路蹒跚前行，一路为落红泪流，又为失去星星的夜空惋惜哀唱，殊不知，旅途的终点，将是百花齐放的温馨，夜空华丽的序曲。

这段旅途，终究是寂寞夹杂着暖意，伴着阳光盎然升起，终究只剩下你踽踽独行的背影，却总有一群人在你身后默默为你送行。内心的痛苦，并非真正的痛苦，那只是一种有点苦的调味剂，尔后才能回味无穷。依稀记得病隙碎笔中史铁生所写下的一段话微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。或许，痛苦总是不经意的轻叩着我们的娇弱的心灵，但是，总有那么一些人，把痛苦当做一种过程，享受着他人幸福感淋漓尽致的流露。他们就像是大海中翻滚的巨浪，就像是沙漠中飞舞的狂沙，就像是空灵悦动的夜空中明烁的星。不论旅途怎样艰辛，她们的信念总是那么坚定。妈妈常说，常使别人快乐的人自己也会充满快乐，她们或许忍受着常人无法忍受的痛苦，却拥有常人无法拥有的幸福感。我恍然明白了，痛苦不在于长短，而在于你希望得到什么，那或许是注定的痛苦，却有着不一样的美丽……

是时候，我们应该怀揣着感恩的心，去面对痛苦。因为痛苦，才开出了怜悯之花，因为痛苦，才结出了累累硕果，因为痛苦，才让羸弱的内心变得强大，不要丢掉它，如果没有它，就无法体会到来之不易的幸福，如果没有它，就无法懂得将心比心，如果没有它，就不会懂的珍惜的真谛。《花田半亩》曾有这样一句话：心存感激的生活吧。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不敢恐惧。

细风微雨，丁香惆怅;风萧雨瑟，寒梅傲霜。

湖泊雪心，舟泊帘招;鹅毛压枝，松柏独笑。

欲哭无泪，不是因为我自己;

自从过了三十岁这一道坎儿，不得不面对一些事情，一些无论是我再怎样的努力，也无法改变的事情，亲眼目睹着一个.又一个我至亲的亲人，从我的面前远去，去到另外的一个世界去了;

心，很痛，说不出来的痛，之所以心会这样的痛，实在是已经知道 只会是那样的结果，却对所有的过程无能为力，我知道，所有的人，都尽力了，从得知确切病情的那一天起.到现在，前前后后差不多已经是将近看了六十多万，就是今天晚上，我开车去看我舅舅的时候，还有人给我的舅舅送来一万块钱一包的药，十包，我的大表姐，舅舅的大女儿给的钱;如果可以治得好舅舅的病，这点儿钱算什么，如果可以挽回得了舅舅的生命，让他在这个世界，再好好的活着，就算是要付出再多，我们也愿意。

我永远也忘不了，那个风雨交加的午后，小舅和大舅，撑着一条破船，给我们家送粮食和烧柴来的画面;

妈妈这一辈，有姊妹四个，我大舅，大姨妈，妈妈，还有我的小舅，从我小时候记事起，在我的印象当中，就是我们家的日子最不好过，那会儿，农村家家厨房里面都有一座很老式的灶台，做饭要计划米，还要计划烧柴，然后 特别的怕家里面来客人，因为如果家里面来了客人，就要做饭给客人吃，那，我们的下一顿饭，就会不知道要怎样办了;( 文章阅读网：www.sanwen.net )

这样艰难困苦的日子里，如果少了大舅.小舅们对我们家的接济，我们家姊妹四个，会不会饿死掉一个，我都不知道;那会儿，农村里面家家的日子都不太好过，可是也没有什么计划生育，所以每一家的小孩都生得多，大舅家生了四个儿子，小舅家生了四个女儿，大姨妈家和我们家一样，上面两个儿子，第三个是女儿，最小的老四是儿子，而我 就是我们家最小的一个;

小舅家因为生了四个女儿，曾经和我妈妈提起过，想要把他最小的女儿，换到我们家，把我，换到他们家去，做儿子养，我的妈妈不同意;后来，随着我们慢慢的长大，小舅又想让我去做他的上门女婿，我的妈妈也不同意，当然，我的妈妈那会儿可不懂得什么近亲不可以结婚的科学道理，只是想着这样做的不妥当，再后来，这个话题也就不了了之了;

小舅对我的偏爱，由此可见一斑。

唉 这些事情，本想略过不提，因为只要一想起，小舅对我的好，就会一幕幕的从脑海掠过;而现在，小舅竟然得了这样的病，癌症......

如果可以，我愿意用我十年的生命，来换取小舅还能够在这个世界上多活十年，我知道，只是想想，根本不可能的事情，

所以我伤心......

最近在一段时间以来，我已经是去看过小舅很多次了，差不多一个月有三次，无论是再怎样的忙，我都会抽空去看他，因为我知道，小舅在世的时间也没有太多，我唯一能够做的，就是尽量的多陪陪他，让他温暖的走完这最后一程。

生病像一个恶魔，只要你招惹了它，你就注定要住院。我最讨厌它跟着我，一跟就是一天、二天甚至十几天。

人们常说：春要捂，秋要冻。可是我却不觉得，因此我就感冒了。

有一天，我一个人在家里无聊。突然，不知怎么的，我感到头晕，我认为是由睡眠不足引起的便转身向卧室走去，过一会儿妈妈回来了，见客厅没人，便向卧 室走去。打开门，看见我在床上躺着，说：“儿子你怎么了？”我迷迷糊糊的坐在床上说：“我头晕。”妈妈一听急忙从抽屉里拿出体温计，一边对我说一边把体温 计夹在腋下，五分钟过后，“呀！三十八度，发烧了！快！快！快进医院！”当时，天很黑，星星像宝石一样镶嵌在黑色的天幕上。妈妈拉着我，一个箭步冲出家 门，直奔市医院。到了医院，妈妈一边挂号一边用手抚摸着我的头。走进门后我心里无比的恐惧，犹如一双虎视眈眈的眼睛看着我，准备吃我。一进门便看见了一位 年迈慈祥的老爷爷穿着雪白整洁的衣服。医生说：“孩子怎么了。”妈妈急忙说：“他发烧了三十八度！”看着妈妈那紧张的面孔，我觉得她一瞬间苍老了许多，憔 悴了许多，医生先给我把了把脉，又用棉签压住我的舌头看有没有扁桃体红肿的现象，再用听诊器听了我的心跳，用手摸我的额头，最后说：“这是风害感冒，只要 出汗就行，比如喝姜汤，感冒时室内空气要新鲜，要注意通风。”

回家后，妈妈对我嘘寒问暖，在妈妈的关怀下，温暖下，我渐渐地渐渐地入睡了。

第二天早上，我醒来时看见妈妈在我的床边入睡了。我悄悄地从床上爬下来，然后小心翼翼地给她披上了一件衣服。

生病真不好，不能吃火锅、酸辣粉、鸡肉……别人可以上学，我可却不行，别人可以上体育课，我却不行嗨！

生病真不好！我再也不敢生病，不想生病。可是，不用做作业，还可以上网，嘻嘻！

就算用再多的微笑也掩盖不了心中的伤痛，如果上天会看到我，那么请求你不要让我这么痛苦，我脆弱的心就快承受不住了，好像放下重担，就这样离开。但放弃是对的吗?

——题记

暗淡的生活让我觉得十分乏味、失落，让我觉得生命的精彩已经消失了。只知：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。每天面对生活就如吃苦瓜般难过，可又有谁看见了我失落的神情?总是只有自己独自承受一个又一个的伤感，总是只有自己孤单的蹲在墙角无声的哭泣，总是只有自己一人去克服一件又一件的琐事……没有一个人会看见我的痛苦。

在学校里，虽然有很多的同学陪伴我度过一天有一天茫然的岁月，而我也时不时会流露出微笑，可我一直都在伪装，我从不流露出自己真实的感情，因为一把锁封锁了我的心，那是没有钥匙的锁，再加上心灵上的种种寂寞，就会常常把自己封闭在一个狭小的空间，犹如此诗所写的心情一样：无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。此时的我，如一只失翼的小鸟，找不到归途，只有在天穹的一处不断徘徊、嘶叫。可是，没有人会停下来倾听，更别说是伸出援助之手了。

每每看见他人一张张开心的脸孔，我就会情不自禁伤感起来。我这是在嫉妒还是羡慕啊?有时候，望望天空，不在像幼时那样，觉得天空永远都是碧蓝碧蓝的，而现在才知道，天空也是有黑色的，天空就像人的心情一样，说变就变，说时迟那时快。而我，我的心情就一直处于狂风暴雨之时，只要有一被激怒，就会一发不可收拾啊!有时候真的好想改变一下自己，想让自己放肆的笑笑，这样那该多好啊!可是心中的痛苦一日不解决我就一日不会实现。那痛是说不出的痛。

每个人都会有痛苦之处，有些是短痛，有些是长痛，而有些是永远不可消逝的痛----可是我还是要坚强的生存下去。我相信自己总会有幸福的一天的。

翩然的蝶是幸福的，因为它经历过破茧而出的痛苦；灿烂的花是幸福的，因为它经历过种子破土的艰辛；雨后的虹是幸福的，因为它承受过风雨的洗礼，痛苦，为幸福而经历。

伟大的音乐家贝多芬，在那个本该才华横溢的年龄却双耳失聪。这对于一个热爱音乐如生命的人来说，是一个多么沉重的打击啊！在无情的事实面前，贝多芬并没有低头，用一根木棍，一架钢琴，向命运挑战！那首旋律激昂，让人奋发前进的〈〈命运交想曲〉〉，终于证明了什么是天才，什么是勤奋！贝多芬也用自己的亲身经历告诉我们：当噩运降临，我们不能逃避，要学会乘风破浪，因为，命运的船舵，掌握在自己的手里！

几年前，一架飞机在途经亚马逊原始森林上空时发生意外，飞机坠毁。飞机上的人中仅有一名女孩万分幸运的被座椅固定在一棵树上，其余人员全部遇难。包括和女孩同机的妈妈，中学生作文《痛苦，为幸福而经历》。

当女孩艰难地从座椅挣脱出来后，她呆住了。身陷茫茫原始森林，又失去了亲人，巨大的恐惧和悲伤笼罩着她。如果此时慌不择路，也许就会葬身于此。在这片原始森林中，生活者许多虎豹豺狼，还有叫不出名字的生物，湍急的河流，和着怪鸟的幽鸣，透着诡异的恐怖。要想脱险，女孩必须克服比物质问题更严重的方面，那就是内心的恐惧。

女孩学习过野外自救，在关键时刻，救了她一命。她沿着河流，找寻出路。她只吃猴子吃剩的野果，那证明果子无毒。经历了几个不眠之夜后，奇迹出现了，女孩走出了亚马逊原始森林。

直到现在，这个故事还震撼着我。女孩有着一种怎样的自信和求生欲望啊！有了着无比惊险的经历，相信此后的漫漫人生之路，断不能有什么能够羁绊得住女孩的脚步。

对于傲雪的梅来说，在冬日的千里冰封，万里雪飘中屹立是痛苦的，但当梅花暗吐，初绽芬芳时，清幽的香气浮在空中，那种幸福感便油然而生了，对于小鸟来说，幼时振翅欲飞却欲飞还休是痛苦的，可当翱翔天际，纵情山水间，那种幸福是无人能及的。

品尝一杯咖啡，苦涩尚未退尽，浓香遍回味不已。若想看到彩虹，必然要经历风雨；想体味到幸福，必然要经历痛苦！

人生的痛苦，要为幸福而经历.

[痛苦是为幸福而经历作文

在暑假期间，我流下了许许多多的泪水，可是最让我印象深刻的，是痛苦的泪水。

记得那天，离开学只有一两天了。我的暑假作业干净的躺在我的课桌上，我却一点也不像理他。

每次我走过课桌前，都仿佛听到了它的呐喊：周格睿，快点写“我”呀!再不写你就倒大霉了。我最多就是看一看，然后再把它给放了原位，自欺欺人地心想：欸!看来被老师骂是免不了了，可是就算我现在写，也写不了多少了。

想着想着，我又叹了一口气。接着，我就躺在沙发上看起了课外书来。书上写着：今天的事情，不要拖到明天再做，否则这件事永远都做不完。诶!现在连书都跟我作对!我把书扔到一边，潇洒地睡起觉来。在梦里，我仿佛已经看见了老师和爸妈愤怒的眼神，不由地冒出了一身冷汗。

“周格睿!”我被一个愤怒的声音吓醒过来，抬头一看，是妈妈生气的脸。她用手指着我的鼻子，气呼呼地说：“你暑假作业还没写完，怎么还不去写!”我小声嘀咕：“不就是暑假作业吗?反正也写不完，就算写，也不用那么大的声音凶我吧!”

妈妈听到我小声的嘀咕，气不打一处来，一气之下使出了她的必杀技——“降龙十八掌”。

随着“啪啪……”几个清脆的响声，我流下了痛苦的眼泪。

虽然在那天的最后我写完了暑假作业，可是那痛苦的眼泪却流在了我的心里。

生活，给予人的是什么?快乐，伤心还是痛苦?亦或是丑陋和美丽?其实，生活的种.种都是相系相连的不是吗?于是，痛苦也是美丽的。

是金子总会发光，你又是否知道那闪闪发光的金子究竟需要经历多少风吹雨打才能形成，被挖掘后又要经历多少加工冶炼才能散发耀眼的光芒。

我们总会羡慕那蝶儿翩翩起舞的姿态，春天，他们游玩于花丛之中，那景象就好似天境一般，吸引人的心，可你又怎知那蝶儿究竟承受了多少痛苦与磨练才会化成我们今天看到的蝴蝶。

任何事物想要完美，都必须要经历磨练，不被修理剪枝的树永远都不会长成参天大树，不经历痛苦与磨练的人永远都成不了伟人。大作家写文章从来不会一遍而止，都是要进行多次修改的。所以，好文章是修改出来的。

没有人会随随便便成功，如果你想要平平坦坦走完一条路的话，你永远都不会有大成就，因为你不知道被绊倒的疼痛，就永远都不会有新的见识，永远得不到新的发展，只有痛苦过后你才会懂得争取成功，才会为未来打下一个美好的计划。

有一篇小故事讲：一个冬天，一个中国小男孩和美国小男孩一起去爬山，但是意外发生了，他们遇到了雪崩，两个小男孩都没有逃过灾难，中国小男孩昏迷中认定自己一定会死的，他就这样等待着死亡的来临，可那个美国小男孩，当他醒来后发现自己的腿被石头压住了，他敲了敲腿，已经没有知觉，他判定自己一定会残疾，尽管这样，他依然用他的所有力气推开了大石头，一点一点地向山下爬去，他就凭着他那仅有一点力气爬回了城市，并告诉人们那山上还有一位中国小男孩，让人们赶快去就他，人们把小男孩送进医院又赶到山上去就那位中国孩子，可是因为天气寒冷，男孩因抢救不及时，最终丧失了生命，而美国的那位小男孩紧紧只是残废了一只左腿。

这就是人的意识，如果你不想要经历痛苦的磨练，成功与你只是过客，人生就是要努力奋斗才能获得精彩。

其实，痛苦也美丽。

我本以为暑假回过的快快乐乐的，结果各种补习班压在我身上，就像孙猴子被如来佛祖的五指山给压在下面了，不能动弹，完全听从妈妈的指挥，她要说二我就不敢说一，一点自由都没有，就好像被关在笼子里的小鸟，无法展翅高飞，亮出自己美丽的羽毛，无论多大的笼子也没有用。自由、快乐、童年……等等都不是可以用金钱换来的失去了就没了，就像泼出去的水就要不回来了，所以我不想就这样想奴隶一样的痛苦的生活下去，我想乘着这剩下的一点点的珍惜的宝贵的童年时间过一个充实的童年。希望各位家长们看到这篇作文以后多想想自己的孩子有没有过了一个快乐的童年。现在就给你们讲讲我暑假的痛苦吧。

暑假了，我不能玩，每天早上很早就起来去补习班，回来以后已经是11点了，吃完饭，赶紧写会作业，写到12：30分的时候就又要整理书包，准备去下一个补习班，下午的我已经是头晕目眩了，上午还好。然后就迷迷糊糊的放了学回到家，吃好饭，又立刻整理书包，去晚上的补习班，每次我在车上都会迷迷糊糊的睡了，上了电梯，我就感到我的头很晕，晕的不能在晕，每天都听着那位老师给我讲各种奥数，你说你把奥数放到早上不行啊，偏偏放到我头最晕的时候，导致我什么也听不懂。有一次是要我数三角形，那个三角形是什么样的呢?我告诉你们，是一个长方形，里面有一个正方形，正方形里面又有一个六边形，六边形里面有一个五角星，五角星里面的五边形又被分割成不知道是什么图形……我头当场晕了，这么多!我都快白内障了，现在我想起了一句广告语：得了白内障，快用莎普爱思。我现在的状况是用莎普爱思也没用的啦。我的好朋友说他也要快被逼出神经病了，我看照这样下去，我也要快了。我们学生每天工作12小时，感觉暑假就是加强的上学，攻击力提高了一倍，导致我们有很多同事都应受不了而倒下去了，我都快要疯了。大人们，你们也要看看我们现在的状况啊，不要盲目的给我们报补习班，要逐个击破，就像沙漏，你放太多，他不漏，你一点一点的放，他就可以很快的漏完，这跟报补习班是一个道理，所以我希望大人可以像我这样说的做，如果我是家长，我给孩子就报一门，轻松一点，学的也轻松，事半功倍。

亲人的分离肯定是非常痛苦的一件事情，那么有两种情况，一个是什么呢，一个是亲人在去离别之前，有较长的一段时间，你比如病程特别的长，那么这些人之前有一个准备阶段，他的反应相对来说就比较轻一些。

但是也有一些个别的，比如说突然的去世，比如意外伤害，或者脑血管这一类，走的比较突然，所以它就容易产生分离性情绪的反应，这种亲人的离去产生的反应是正常现象，没有这种反应是不正常的。

所以给自己一个时间，要有这种反应，那么在这种反应的过程当中，并不等于完全沉溺在这件事的反应当中去了。再有这种负性情绪的(时候)，同时要尽可能恢复自己原有的工作和正常的生活，那么这个时候是第一件事情。

第二件事情，再要和其他健在的人建立沟通和联系，比如说自己的孩子、父母，那么这种沟通会缓解人这种负性的情绪。最后一个呢，和你的亲人做一个慢慢的告别，这种告别仪式也是至关重要的，比如到墓地也好，或用其他的祭奠仪式也好，都会缓解这种负性情绪。

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痛苦是成功的基石，痛苦又是失败的所在。付出后的回报是幸福的……

司马迁在“腐刑”的痛苦下才完成《史记》，勾践在卧薪尝胆的痛苦下方灭吴复越。走过痛苦的路才能取得收获。

痛苦—人性最正常的一种心理状态。每一段痛苦都不会白熬。林肯一生经历了多少痛苦?恋人的死，多次竞选失败……倘若他放弃，所有的痛苦付之东流。正因为他征服了痛苦，他才当选美国总统。

痛苦孕育了华贵的珍珠，为世人所喜爱。有这样一句话：成功的花儿背后是无尽的血泪。从19世纪起，中国人一直都在水深火热的痛苦中挣扎，列强对中国的瓜分、逼得我们签订了一系列不平等的条约……从梁启超到孙中山，再到毛泽东，从这百余年来的痛苦征程在1949年翻开新的一页，到现在的新中国。

痛苦是值得的，每个人的成功都曾挥洒过痛苦的泪。毛泽东从少时立志，到成为国家主席，他经历过多少的痛苦?受父亲的气，受老师的气，在每个365天里天天用冷水沐浴全身……千锤百炼方成材。

如果红军在长征中止步，没有二万五千里的痛苦，哪来着新中国?

痛即悲，苦即伤。走过一段痛苦得来的是无价的回报。2008年中国圆梦北京，实现了1908年《天津青年》上的奥运三问。从1993年2票之差败给悉尼，到2001年以34票的优势华丽揭开北京奥运的序幕。再到2008，圆梦了!中国穿越过多少痛苦，流淌了多少艰辛。也正因为痛苦的存在，生活才有了那么多的斑斓;也正因为痛苦的存在，才有了欢乐与祥和。

记住一句话：你永远也不是最痛苦的人。不要一味沉浸在痛苦之中，一步一步走，人生在世，痛苦并不可怕，可怕的是没有战胜痛苦的决心。

没有痛苦只是一种美好的愿望，痛苦如影随形，只是感受程度不同，不经意时会流露出来，而我们做的就是将痛苦走下去。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”痛苦如果说是钻沙的熔炼，那钻石就是痛苦后的欢乐。珍惜和把握每一次痛苦，它可以成为成功的垫脚石。痛苦是短暂的，成功可以永恒。

痛苦的代价会让你从石头变成珍珠。走过痛苦，下一步就迈向成功。

每次看见父亲的戒尺都会瑟瑟发抖，它曾在我手上留下道道痕迹。正是这痛苦伴随我慢慢长大。

那戒尺，迅速地落在我细嫩的小手上，我瞬间嚎啕大哭起来，父亲将戒尺丢到一边，训斥道：“你这孩子，到处惹事生非，邻居家的窗户，都被你砸坏多少次了？罚你每天练半小时的字。”我低着头，看着手上灼红的痕迹，想起那戒尺落下后的痛，终将埋怨的话吞回肚子里。

父亲每天攥着戒尺盯着我练字，心有余悸的我只好闷不吭声地拿起毛笔装模作样地在纸上写着画着。不一会儿，纸上多了几个小蝌蚪，父亲见我这般模样。“啪”地一声，戒尺落了下来，我的手上又留下了一道赤红的痕迹。父亲眉头一紧，喝斥道：“你这是字吗？重写！”我再次握笔，突然一只大手包裹着我的手，一笔一画的，写下了“方正”二字，嘴里还念叨着：“字如其人，字写得方正，人才显得方方正正”。我不情愿地写着，眼神总是瞟向外面的园子。

后来有一次，我偷偷溜出去，在圆子里玩了一整天。回到家时，父亲已恭候多时，他招呼着我过去。我怯怯地挪向他，他手中的戒尺上下挥舞着，让我不禁颤抖起来。父亲摁住我的手，终将戒尺重重地落下。刹时，我的手像被烈火灼烧过般痛苦。他此刻像一只暴怒的狮子，眼神中透露着无法节制的怒火，吼道：“看看你那歪歪扭扭的字，还叫字吗？字都写不方正，也难怪到现在也没个方正样”。我恶狠狠地瞪着父亲，气呼呼地走了。

我一想起那日他说我的字不叫做字，我便想证明给他看，我的字是方正的。每天乖乖地提笔练字，那字可算是有所改进，父亲脸上也多了些笑容。但他有时也皱起眉头说：“还是有些不足，不是特别方正。”他握着我的手，笔锋在纸上画出几道美丽的痕迹。我照着模样专注的写着。连着几次都写不好，还是扭曲的。好几次，父亲拿起戒尺狠狠地在桌子上敲了几下。我的心提到了嗓子眼，就这样在父亲的“恐吓”中听着他的教诲，反复练着。

后来，父亲让我参加书法比赛，我毫不犹豫的答应了。比赛那天，无意间听到评委的话：“这字！方正啊！这人也方正哦！”我诧异地看我写的字，回想起曾经踏实练字的场景，才悟道：父亲所说的方正便是踏实啊！

回到家，我立即铺开张，提起毛笔，慢慢的写下了方方正正的两字——方正！现在回想起那破茧成蝶的日子，虽痛苦，但蜕变后的蝴蝶却能漂亮地在空中划过一到道道美丽的痕迹。

现代人非常需要痛苦，因为他们并未真正感到痛苦的苦之处，才会出现在别人遇到困难灾害的时候，幸灾乐祸，视而不见，事不关己的各种现象，如果每个人面对痛苦时，人们会变得更加坚强，有骨气，下次面对困难时便无所畏惧了，困难是一个并不陌生的字眼，困难是痛苦的根源，我们面对痛苦是如何的呢？

新闻上曾报道过这样一则新闻，“霍金得了一种脑瘫病，这对于一个成功人士来说，是多么大的一个痛苦，但他在痛苦下并不畏惧……”我们面对痛苦都应该像他一样，不败在痛苦的脚下，痛苦对于社会来说，是一种锻炼能力的机会。

有一个事例说了一个人是这样死的，一位囚犯在监狱里缺血，医生在帮他输血的过程中，此囚犯居然给吓死了。这让人听了多么的荒谬，都不敢相信，这为什么死了，就是因为囚犯在面对痛苦时，持一种消极的态度，他以为自己快要死了，很痛苦，最后真的被自己给吓死了，我们不应该拥有这种态度面对痛苦，痛苦并不可怕，可怕的是你如何去面对痛苦。

面对痛苦，每一个人都不希望面对，甚至有的人选择逃避，这种做法有用吗？痛苦不能避免，却能消除，它能够使软弱的人变得坚强，使弱者变成强者，有的人认为痛苦并没有降临到他的身上，这说明了这个人一直持有积极的态度面对生活，以至于痛苦来临时都未发现，也有好多人认为在自己的生活中到处都是痛苦，令自己喘不过气来，这就是持消极态度的不良之症，使自己不快乐。

面对痛苦勇敢点，积极点，生活会更加美好，更加有希望，面对痛苦的态度会决定你的成败，你的心情，生活如此多娇，为何要惧怕

痛苦，痛苦并不是永久的，它只是站在你的态度上发生改变，想让生活美好，请持积极态度面对痛苦。

[面对痛苦高中作文

痛苦，是一种过程，也是一种理解；痛苦，是一种感觉，也是一种感受；痛苦，是一丝艰涩，也是一种期望。

画眉飞去了，留下的是婉转的歌声；蜡烛燃尽了，留下的是未尽的光明；雷雨过去了，留下的绚烂的彩虹；痛苦过去了，留下的又是什么呢？

两只外表相同的蚌，一只身体中空无一物，里里外外完好无缺，另一只虽然身体中的东西给他带来烦恼，带来痛苦，但却是一颗无与伦比的珍珠。他忍受了珍珠给他带来的痛苦，痛苦过后，留下的却是无价之宝。

追求生活的圆满是人生的良好愿望，但真正实现这个愿望，又何其难啊！人生之路上总有痛苦在等待着你。李清照是历史上著名的女诗人，她出身于观宦世家，文化的汁液将她浇灌得不但外美如花，而且内秀如竹，本来，她可以就这样平静地过一生。但痛苦怎恳与她擦肩而过！她经历了国耻家羞，经历了家破人亡，经历了超越时空的孤独，她经历了如此多的痛苦，但若非经历过如此多的痛苦，她，一个柔弱女子，又怎会名垂千古呢？她的一首《声声慢》，浓缩了她一生和全身心的痛苦。“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”这句流传千古的词句总是让人念念不忘。痛苦过后，留给李清照的，只是这名声么？不，她所经历的痛苦，也留下了她的一腔报国热忱，她的满腹愁绪。

面对痛苦，有人欢喜有人忧。欢喜的人认为，痛苦，对于自己来说是一份财富，经历了痛苦，就比别人多了一份成功的希望。而忧的人总是认为，自己无法承受痛苦，即使是很小的痛苦也不行，整日怨天尤人，而不去努力得去尝试一下。如果贝多芬放弃了对音乐的热爱，在他耳聋之后就停止音乐创作，我们现在又如何能听到他的《交响曲》；如果罗丹放弃对艺术的追求，在《青铜时代》遭到非议之后就停止创作，我们现在又如何欣赏到他的雕塑作品？

痛苦过后，给我们留下了成功，美丽，艺术，名誉……更多更多。

在每个家长眼中，自家的孩子都不如别人家的孩子。可你们有想过吗？每天上的家教、兴趣班……一学就是十二年，不是一两天，禁止出去玩。每天晚自习到九点，回到家洗洗就到了十点，而有一大堆作业要做，不忙到十二点是不会睡。很多大人认为你们一个学生有什么好累的，上班赚钱那才叫累。对，我们每天五、六点起床，七点早读，八点上课。而你们呢，八点上班，加班有工资，周末有休息。假设让你一天12小时花在工作上，周末要来公司义务加班，你会怎样？你肯定会辞职吧。

对吧，那你又如何理解每天拼在学习，还要被别人家的孩子拿来和自己家的孩子做比较。作业堆积成山，写着凌晨的感受呢？对，你有你的养家不易，我有我不被理解的难过，你懂吗？

班级中最痛苦的人不是差生，而是我们中等生。每天作业一大堆，写都写不完。暑假寒假都不能出去玩，而是出去补课。当别人家的孩子在玩的时候我们在干嘛？补课、做作业。除了这些还有什么？每次你们都重视成绩，一考不好，你们就说：“上课听没听，不问老师的，下课又出去玩了，成绩提不上去，你哪都别想去。”是吧，责骂声，我们都习惯了。

呵呵，如果让你们重新选一个女儿（儿子），你们肯定远成绩好、听话、懂事的。

我们作为学生的痛苦，有谁能理解，只有同龄人了。

暗恋，是一种美丽的痛

暗恋是一种永恒的美丽

之所以甜蜜，是因为想着你!之所以痛苦，是因为不能忘记

—题记

这个世界唯一不变的就是变，唯一能守侯的就是守侯!

为了你，我宁愿守侯，静静地呆在一旁默默地想着你!

明知道可以为你受伤，却装作不知道。明明喜欢你，却又把爱偷偷隐藏在骨头里，不知道什么时候才发现，原来骨头的精髓里都刻满了你的名字。想你几万遍，爱的就是你!愿意为你去受罪，却不知道你到底爱谁。

想让你知道，我愿意用心去爱你。希望你明白，有一个傻傻的女生每天都会看上你几万眼，假装看别人，却总不忘在眼角留一点缝隙给你，每一次甜蜜的笑背后总会隐藏着“该不该放弃”的残酷念头，却总找不到离开的理由!或许刻意的忘记只会让回忆更加清晰~

梦中总会出现你，或许只有在梦中，你才会牵住我的手，陪我走完五彩的余生!梦醒了，才发现一切都还很遥远。不知道什么时候才能发掘出这粒已在心底快要腐烂的膨胀的爱情种子!

有一天发现，自己可以为你哭得乱七八糟，梦里见到你，甜蜜地在微笑。早上醒来，根本没有你，才察觉到枕巾早已被泪水泡了又泡，不知洗了多少次泪水澡，咸咸的泪水灼烧得我心痛~泪水总是不听话地从眼窝里慢慢爬出来—原来，为你，我哭了!或许眼泪的存在，只是为了证明悲伤不是一场幻觉~又或许，我的眼泪证明，我对你~，动了心......

痴心绝对，暗恋的滋味，你或许不懂这种感觉,才发现原来你有人陪，当耳朵听到好友说“他有女友”的那一刻，分明听到自己心碎的声音，却装作无所谓，还说自己已经放弃，其实是不想让任何人知道自己还喜欢你，脸上的假装快乐，别人看的到，心里的伤有谁知道!只想为你独自守侯，我愿意去等，不管要多久~或许有一天，我会发现自己的眼泪，不是为你而流，也为别人而流!!

看到好友和男友一起幸福的样子，不知自己躲在一旁默默地数了自己的眼泪多少回!猛然发现，自己原来是个伪装的高手，自己伪装得可以不认识自己，带着面具的我，不知该往哪里躲`其实心痛过多少回，谁人又知道~爱，他不愿为我停留，到底为谁留??爱，为谁停留?

有时真的很佩服自己，原来爱一个人，不一定要大声说出来，自己在心里甜蜜，想着你的好，你的坏，都是那么美!但久之发现偷偷喜欢一个人是那么痛苦，想要告诉你“我爱你”，却又怕失去你，又或许得不到的永远是最好的，怕拥有后又认为一切的喜悦与痛苦都是痴心的一场戏，爱本来也是一场戏!!

躲在寂寞的眼泪里，依偎黑夜的阳光，难过却假装坚强!唉，只想为你守侯，一份独有的寂寞孤独的守侯，如一只寂寞寒号鸟偷偷地流着泪

也许放弃我才能靠近你，爱你就要离开你~一阵风吹来，冰冻了我的悲伤，却勾起了我的回忆.....不知到自己会不会真的愿意放弃......明天的明天你还会记得我吗??或许到那时，我会找到迷失的自己......

有些事情原想用一辈子去记忆，却在瞬间忘记;

有些事情在一瞬间记忆，却要用一辈子的时间去忘记......

忘记一个人好难，忘记一段情更痛~

不知是多么烦躁，往日的目光没有了昔日的无暇，心情被黑暗占领了。朋友分开了，我的心情顿时失落了。灯光熄了，月色已淡了，天黑了，我开始寂寞了。写着文章，烦躁的心情变成困扰，只是打断我的思路。可我又在想着——

我那无暇的天空,蝴蝶如小鱼般可爱, 那绚丽的翅膀,是舞动的天堂. 那从天上忽落的那一滴水, 它在不显眼下,成了一滴蓝色晶莹的水. 它代表了单纯,单纯是一种可爱的优雅,是一次甜蜜的微笑.

那滴水,已是我生命小空间.那是一颗还未长大的花葵,那是美好遐想.又想到了。

幸福不能痛苦,幸福的记载里没有哭.哭,是一种不勇敢的选择.坚持下去,幸福的脚步就会赶来.它像一个许愿瓶,里面蕴含着很多个美好的愿望和祝愿.人们静静地等待着,相信,幸福总会来到,绿光也会伴随着自己.嗯.--

痛苦其实并不怕，我仰望天空，知了似乎为我歌唱。快乐伴随着轻盈的脚步悄悄来到，而我正在友情的河流中穿梭，欢快地享受着这夏日之歌。花儿争奇斗艳，一朵朵小花葵向我飘过，我觉得这清凉犹如河水的晶莹。顿时，快乐拥满了全身，我静静地享受着快乐的神力。小天使扑翅而来，给我这个身在黑暗深处的人打开光明之门。

烦恼已没有，脑里只有快乐，我相信，我一定会成为一朵幸福的小花。

[不怕痛苦的作文素材

姐姐的作文本上摘录着法国著名作家罗曼·罗兰的一句名言：痛苦与欢乐是两位姊妹，而且都是圣者。她们锻炼人类开展伟大的心魄，他们是力，是生，是神。我反复咀嚼，却找不到正确的诠释，直到我读到那个故事……

城市女孩葵花跟随父亲来到了一个叫大麦地的村庄生活，孤单寂寞的她认识了一个不会说话的乡村男孩青铜。在天灾人祸的岁月里，青铜一家老小相濡以沫、同心协力，艰辛却又快乐地生活着，从容坚韧地应对着洪水、蝗灾等一切苦难。而青铜更是在沉默中无微不至地呵护着葵花，几乎为她奉献了自己的一切。12岁那年，命运又将女孩葵花召回她的城市，失去妹妹的痛苦使青铜仰天大叫……

读着故事，我不禁潸然泪下。有时苦难的情节真的让我不忍再看下去，竟萌生起责怪作者的念头，总怕那可怜的小主人公会经受不住而离开作者的笔。直到看完了，我才长长地舒了一口气。生活虽然艰难，但那份真情、那份欢乐着实打动了每一个人!或许，在我们成长的道路上，也正是缺少了那么一种人生的颜色吧!

这个暑假，我和妹妹如期参加了区雏鹰银奖挑战营活动。虽然只有短短的一天半时间，可那段难忘的经历却深深地印在了我记忆的长河里。报到的第一天，大家都显得特别兴奋。岗位认领、迷宫探奇、变废为宝……这一个个丰富多彩的活动更是让大家过足了瘾。晚上，辅导员老师为我们安排好宿舍后，大家便分头住进了自己的“新”家。

“哇，怎么没空调啊?”

“还说呢，瞧，连仅有的这把吊扇都在耍大老爷们呢!”

“啊，有蚊子!看来今天我们要无偿献血了!”

“天哪，这枕头黄黄的，还有股怪味，叫我如何入眠!”

……

一阵牢骚之后，我们这才明白过来，原先在家的那种幸福日子看来是与我们彻底绝缘了。几位伙伴在一阵拍打之后竟然提出了“罢睡”的念头，其余的则瘫坐在床上，一脸漠然，看样子似乎非常后悔来这里了。

“伙伴们，请容我说两句。”队长小蔡突然在这个时候站了起来。她看了看窗外继续说：“我们之所以聚在这里相信大家心里都很明白。住宾馆、睡空调房当然谁都高兴，可这次却不一样。”队长的语气明显激动起来了。一分钟，二分钟……房间里谁都不出声，心里都觉得特别不是滋味。

“其实我也不那么怕热的，妈妈还为我准备了一把蒲扇呢!”

“嘿嘿，我带了蚊香，李字牌的，想得够周到吧?”

“对，对，大家嫌枕头难看，翻个个儿不就得了!”

伙伴们你一言，我一语，原先紧张的气氛顿时显得轻松许多。有些队员还轻轻哼起了《生死不离》中那熟悉的旋律，“生死不离，全世界都被沉寂，痛苦也不哭泣，爱是你的传奇，彩虹在风雨后坚强升起……”唱着，唱着，大家情不自禁地坐到了一起，有的实在忍不住，竟小声抽泣起来。这泪，有苦，有酸，也有点甜。那天晚上，大家睡得都特别香甜。我想，做得梦也一定很美吧!

暑假快结束的时候，我想做本读书摘记，无意间读到了书中的这么一段话：很多悲剧往往透着一丝丝忧伤，可是他给人留下的却是一种别样的美。只有经历了苦难才会成长，只有经历了痛苦，才会明白人生的价值……

仔细回味着这几句话，我的心头闪过一缕阳光!

有一张这样的照片，上面有一个小孩正坐在废墟旁哭泣。这张照片是1937年8月28日日本侵略者轰炸上海火车站时，被记者拍下来的真实的情景。

1937年8月28日，上海火车站并不像往日那样的热闹，往日商人们会欢快地交谈着遇到的各种问题，小孩子在做游戏，老人们提着椅子坐在树阴下谈谈自己的事情……。而今天人们都会处处留心，就好象会踩到地雷。孩子被老人拉回了家，其实年幼的孩子并不知道发生了什么，但老人硬是把在欢快游戏中的孩子拉回了家。这情况似乎预示着今天将会有可怕的事情发生。

果然，这可怕的事情就发生在那一刹那。日本侵略者把上海火车站轰炸成了一片废墟，火车站塌了，到处零落着火车的碎片，火车里的人们也被炸死了。四周已经血流成河，到处是哭声、喊声、叫声，惨声一片。

就在此时，有一家人正高兴的准备去探亲，妈妈抱着一岁多的孩子和爸爸边说边笑着坐在了座位上，可没有多久，无情的炸弹从天而降，爸爸妈妈赶快把孩子从窗户上扔了出去，孩子活了下来，可是等孩子看到这一片废墟，血肉模糊，血流成河的情景，看到没有爸爸妈妈的身影时，他只能坐在地上无助的哭泣，这就是记者拍到的照片。

也许这个孩子活了下来，但在哪个兵荒马乱的年代，又有谁能来收养这个仅仅才一岁多的孩子呢？他一定成了一个孤儿。现在已经是8月28日，马上寒冷的冬天就要到来了，这个孩子穿的还是秋天的单衣，他很有可能随时被冻死或者饿死。

日本侵略者们，为了父母不再失去儿子，为了妻子不再失去丈夫，为了孩子不再失去父亲，也为了你们的亲人不再失去你们，请你们把蔚蓝色的大海还给海鸥，把金黄的沙漠还给蜥蜴和甲虫，把蓝的发黑的夜晚还给星星与月亮，把绿茵茵的草地还给滚动着的欢乐的足球！

维护和平，制止战争，让娇嫩的和平之花永远绽放，让和平之神永驻人间！不要再给更多的孩子留下痛苦的记忆了！