以痛苦为题的作文(精选20篇)

人类是自私的，用煤炭为自己取暖，却把酸雨留给大自然；他们用漂亮的衣服为自己装饰，却把污水留给了江河。人类会自食恶果的，因为每年新环境死亡的人就有6000多万，到了2098年，也就是21世纪末尾，人类便可能没有了繁殖能力，接着，就要走进人类灭绝的世界……

人类灭绝后的第1秒，街道上的东西，高楼大厦也都还在，但是火车，汽车，飞机等将停止运行或出现碰撞事故，几个小时后所有发电厂关闭，导致电子设备，灯光也全部不能用了，地球上大部分进入黑暗，全世界都停电了。

之后恐怖的就来了，因为核电厂化工厂等在停止运行以后，可能会出现爆炸，大量的辐射，让邻近的物种都改变了形态，也就是变异。想到这，我倒不禁笑了起来，拆迁大王二哈要是变异成高智商大脑的猩猩，拆家是不是就更得心应手了？

不到一周的时间，没有人类伤害的地球和海洋，将开始恢复，动物也逃离动物园，或在动物园里饿死，3~6个月空气也清新了，小动物们开始在人类曾居住的城市里开心玩耍，我想那个样子一定很美，大象自由自在的吃着香蕉，小猴子看着不甘心跳到大象背上，见大象用鼻子过来一把香蕉，就立马伸手去拿，他得手后兴奋的走了，走时还不忘回头嘲笑。大象气得直跺脚，这可把在一旁练习跑步的羚羊吓坏了，他干脆跑得远远的，还在这里呆着，不知道小心脏会被震成什么样呢。

远处又传来了嗷嗷的叫声，仔细一看，原来是哈士奇被卡在树洞里了，不过谁也没心情帮它，因为大家都忙着呼吸新鲜空气呢，以前人类在的时候空气哪里有现在这么干净啊！

又一年过去了，沿海的城市早已遭殃，被海水淹没。而陆地上的城市被森林覆盖，一眼望去，就像大草原一样。

十几年过去了，世界上再也没有了人类生存的痕迹，连自由女神像和埃菲尔铁塔都不见了踪迹，我也不知道他们去哪儿了？如果硬要问，应该是被某个爱拆家的家伙拆了。

其实地球母亲在没有人类的情况下，日子过得有滋有味，但他没有选择抛弃人类，而是善良的哺育人类一代又一代的儿女，我们也应当比现在多千倍万倍的去保护呵护地球母亲，如果还像现在这样，一定会付出惨痛的代价！

你刚看见这个题目时，是不是感到很好笑？我知道你想笑什么——痛苦就是痛苦，有什么配不配的！可是，我却不是这样想。

什么是痛苦？是小时候做恶作剧，被爸爸痛打了一顿？这是皮肉之苦。算是痛苦吗？不！这是痛，过一会儿就忘了，照常做恶作剧。

什么是痛苦？是考试成绩不佳，在同学面前抬不起头？这算是痛苦吗？不！这是难过。下次得满分，证明出你的潜力。

什么是痛苦？是你最要好的朋友，不知因为什么原因，几日不同你说话？你把它写在日记本里。这算是痛苦吗？不！这是孤单。

我们总把这些不顺，当作痛苦。

而真正的痛苦则是前进路上的挫折、磨砺，因为痛苦总是与欢乐相伴。古人说：“蚌病成珠。”河蚌在痛苦的磨砺中孕育出了珍珠，这种痛苦是伟大的、崇高的！

与这种伟大的痛苦相比，我们有什么资格说痛苦？所以，我们不配张口闭口说痛苦。我认为，我们应该主动去学习一下“痛苦”。我们要学会经受一次又一次的痛苦，锤炼出一种坚韧的性格和不屈不挠的毅力，并从中领悟人生的真谛。

我猜想，真正的痛苦应该是崇高与悲壮的，而我们平时所说的那些实际得不能再实际的所谓痛苦，未必是真正的痛苦。

因为，现在我们还不配说“痛苦”。难道不是吗？

[我们不配张口闭口说痛苦作文

一年最长的假期是暑假，最烦恼的假期还是暑假。暑假对于毕业生或已毕业的就是一个“恶魔”的开始，报这个班，又报那个班，家长花钱不心疼，我还心疼呢!

暑假前夕，我一到家把书包往沙发上一掷 ，一屁股坐在Mr.电脑跟前，还拿着冰糕，心想：“吼吼，考完试了，假也放了，还等什么?玩!我要把上学时没干的，通通弥补回来!!!”就这样，我从上午11点，一直玩到下午5点。爸、妈回来了对我说：

“放假了，别太高兴了，因为你这次期末成绩不太理想，所以……我们为你报了班。”爸爸话音还没落，妈妈便接上了：

“补习班是这样安排的：周一、周三、周日全部排满。7月1日起一、三、五、七新概念英语，下午1 ~ 3点语文;一、三、五3 ~ 5点;7月25日起早上8：00 ~ 10：00上语文、数学、英语照常……”这时老弟也走到爸妈身旁说：

“姐，你不是周日下午没语文吗?上古筝吧!”爸妈一听觉得挺有道理，也答应了。扫兴的我坐到沙发上，喝了口水，水还没咽下去，外公走了出来说：

“你的字有点软，去练个字吧!”我听了以后一口水喷了出去，绝望地倒在沙发上。心里不停的想：如果我能反抗，绝对一口盐汽水喷死你们，你们这叫虐待童工啊!!!

以后我一定当律师，用法律保护我们的“安全”(这句纯属开玩笑，不过如果可以，我真希望有规定不准给未满14岁儿童报超过5个的班，但是当律师是真的!)老师、同学你们还好吗?想你们了!

就这样，我得了“暑假恐惧症”，老实说，我最、最、最最想对所有为孩子报班的父、母说：“你们为孩子报班是侮辱了暑假这个词!暑假本应是美好的，却因你们而糟糕 !”

哈！放寒假啦！我兴高采烈地跑回家，正想玩会电脑，却被怒气冲冲的爸爸给拦住了：“干什么！写你作业去！放寒假了也不清净会，写完再玩！”爸爸不停的向我喷唾沫。“啊——”我高兴的表情被爸爸的语言给冲垮了，变得垂头丧气。我回到桌旁，正准备掏作业，妈妈回来了，抱着一大堆东西，高兴地转了个圈，我一看她手里抱的东西，我的表情僵了……

“儿子啊！你看看妈妈给买的试卷，各科都有！好好做！这也是作业啊！”我一数共五本，小声说：“妈妈，你看我寒假作业有这么多，能不能不做试卷啊？”我用气求的目光看着妈妈，只见妈妈脸晴转阴，透过眼镜，目光像利剑一样射到我的脸上，我无奈地低下头，等于默认了。(原创投稿 )

连续写了几天的作业，我的脑子都快爆炸了。我盯着那密密麻麻的小字，心想：“我这几天除了吃饭、睡觉，都在写作……正想着电话铃响了，妈妈去接：“别扰乱我儿子学习，还有快去写你的作业，写完作业才能玩！你吃午夜饭的时候没有作业多清静啊！是不？还有多做试卷，多学习，多练习，将来考个好成绩……”我知道，有同学找我玩了，可他听不惯妈妈的唠叨。我一咬牙，起身向客厅走去，对妈妈和爸爸大喊：“寒假长着呢！我就不能玩会？”话音刚落，爸爸就嚷起来：“没有规矩，不成方圆！写你作业去！”爸爸一出马，一人顶我八张嘴巴，从他那瞪得贼大的眼中，我看他快忍无可忍了，只好灰溜溜地又钻进了屋里了。

终于到年了，我刚想出去，被妈妈拦住了，扭着我的耳朵，大喊：“写——作——业——去。”我又坐在座位上了，写着妈妈买的练习，嘴里嘟囔着：“老师布置的作业我都写完了，不能玩一会吗？摊上这父母，真倒霉！”

过年最后一天，我还是像犯人一样坐在座位上，看着天上五彩缤纷的礼花，街上五颜六色的彩灯，听着小朋友们欢快的笑声，我趴在桌上，慢慢地，慢慢地睡着了……

[痛苦的寒假作文

痛苦是涩的，快乐是甜的。人生百态，味道也是酸甜苦辣一应俱全的，登临峰顶，虽然疲惫，但独享"一览众山小"的滋味，还是让人在涩中品味到了甜美。品味人生，涩的......甜的......痛苦的......快乐的。

雄鹰搏击长空，一次次的失败，一次次的努力，痛苦着，但快乐着。在搏击中成长，在搏击中奋斗，人生的价值也蕴含其中。海明威完成《老人与海》的背后隐藏他巨大的毅力，正是这种巨大的力量像海浪一样，直至把这部书推向了顶峰，海明威曾经参过军，在部队中受伤无数次，身上的伤也是不计其数，最严重的一次他身中炮弹及其碎片230余块，没想到他越挫越勇，动了13次手术，并没有使他倒下，并成就了《老人与海》的经典着作，把这种精神传给了每一个为生活而搏击的人。应该可以说，海明威的一生，穿梭于痛苦之中，痛苦成就了他的辉煌。

河蚌裹含沙粒，一次次的错误，一次次的包含，痛苦着，但美丽着。包容别人的错，拓宽自己的心灵，正所谓"海纳百川"。

"三国"时期的曹操能成建"三国"鼎立之一的魏国，与他的谋士郭嘉是密不可分的。郭嘉是曹操最看重的谋士，但郭嘉却是从曹操的对手袁绍那里投奔来的。对于一个从前是敌人的下属，曹操并没有杀掉他，而重其贤能，包容了他，任用了他，经过一段时间的磨练与实践，从此，在曹操的道路上便多了一个航帆，可谓是一帆顺风，每战必捷，创下了辉煌业绩。

秋蝉鸣叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的乐观高唱，痛苦着，但快乐着。我们都知道，蝉生命中绝大部分时间是生活在地下的，当其来到地上时，其生命也将走到尽头，有人说这是生命的绝唱，是让人怜悯的，我却认为这是值得钦佩，它不甘心生命的短暂，所以它要让生命变得灿烂，使生命充满声音震憾，在死亡面前高歌，是对死亡的挑战，虽然痛苦着，但美丽着。

痛苦中孕育了快乐与成长，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽并不断成长，体会到内心的快乐。

最近，中国和加拿大两国科学家的研究结果表明，在我国，自杀已成为15到34岁人群的第一大死因

朋友说：我存在，并不仅仅意味着我活着，而应拥有生命质量;如果失去了生命质量，我选择死，就像安乐死一样，是一种值得尊重的结束方式。在某种程度上，我同意她的看法，但有一个前提，那就是：这种选择死亡的方式是基于严肃的思考并能给生命带来升华，至少，它是对生命尊严的一种维护。我讨厌那种遇到些许压力就结束生命，这是逃避。更有甚者，以自杀作为要挟手段。这种人了结的是生命本身，而不是带给他们的痛苦。

挫折和愤怒是一种痛苦。结束它的最好方式是给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处。(《中国青年报》4月11日冯雪梅)

生活中常常会听到有人抱怨，人生处处充满着痛苦。其实，人的一生，充满着痛苦与美丽，痛苦孕育着美丽，美丽来自于痛苦。在这两个词当中，美丽充满了高兴的回忆，痛苦却是非常伤心的回忆。

然而，你是否思考过，成功之花,人们只惊异它现时的明艳,却不知当初它的芽浸透了汗水。因此，从某种意义上来说，只有痛苦才能够孕育出美丽。 痛苦既是炼狱又是天堂。我也不知道自己的观点是否正确，但我的体会是这样的。痛苦就像恶魔一样纠缠着人的灵魂，在心中深深刻下一道道伤痕——痛楚、悲凉；痛苦也是思绪飞翔的天堂。因为痛苦的前提就是美丽，没有甜蜜的幸福的回忆哪来锥心的痛呢？所以她也是个人的灵魂天堂。在炼狱的磨难中奢望天堂的安逸，不也很快乐吗？至少比什么都没有的人富有！痛苦能造就人的意志。她可以让人沉郁、嫉俗、自暴自弃；也可以让人发奋、 珍珠贝选择了创伤，它才孕育出夺目的珍珠；瀑布经历了摔下悬崖的痛苦，跌宕成了生命中灿烂的银河；种子经历了撑裂躯壳的痛苦，展露出了生命的油油绿意；雄鹰经历了与风雨的搏击，它便成为勇者与力量的化身。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”经历了痛苦的生命是最美丽的，它宛如梅花暗香浮动，就像蒲公英飘过大地时留下的金色花田，如蜕变后的蝴蝶，翩跹于生命的花丛，如滚滚前进的江河，越过崇山峻岭，终于到达浩瀚的蔚蓝的海洋。 自然界是这样，人类何尝不是如此？“文王拘，而演周易；仲尼厄，而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，阙有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤，诗三百，大抵圣贤发愤之所为也。”这些古代先贤正因为经受了痛苦的考验，才书写了自己美丽的人生。苏武牧羊，世人难忘，不失为一种美。多年流离，荒漠僻凉，更是无法否定的痛苦。后者在前者之前，才成就前者。痛苦经时间洗涤，终会现出它蕴含的美丽。贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他——他的听觉大大衰退；同时，还剥夺走了他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵。但贝多芬在痛苦和绝望中挺直了腰杆，最终完成了美妙而又动听的交响乐《命运》。 在生命的过程中，我们不断跌跌撞撞地前进着，经历着不尽相同的痛苦，却同样有着在每次经历痛苦后绽放的宛如钻石般的光芒。那是经历了痛苦后的生命的升华，那是经历了痛苦后的美丽。 痛苦不被人乐于接近，因为它那痛苦的外表；美丽为世人追随，却往往事与愿违。殊不知，接受痛苦才会得到美丽，撩开痛苦的外表，美丽便露出来了……

所以我坚信阳光总在风雨后,只有经历了风雨才可以见到雨后的彩虹。这正如人们常说：“生命犹如一叶风帆，痛苦则是鼓荡风帆的力，风力愈强劲，命运之舟行驶得愈快捷。所以,请不要畏惧痛苦,勇敢地去品尝痛苦的滋味,用暂时的痛苦去换取永恒的美丽吧！”

[小学生作文—痛苦也美丽

法国记录片《微观世界》中有这样一个场景：

一只屎壳郎，堆着一个粪球，在并不平坦的山路上奔走着，路上有许许多多的沙砾和土块，然而，它推的速度并不慢。

在路正前方的不远处，一根植物的刺，尖尖的，斜长在路面上，根部粗大，顶端尖锐，格外显眼。也许是冥冥之中的安排，屎壳郎偏偏奔这个方向来了，它推的那个粪球，一下子扎在了这根“巨刺”上。

然而，屎壳郎似乎并没有发现自己已经陷入困境。它正着推了一会儿，不见动静。它又倒着往前顶，还是不见效。它还推走了周边的土块，试图从侧面使劲-该想的办法它都想到了。但粪球依旧深深地扎在那根刺上，没有任何出来的迹象。

我不禁为它的锲而不舍好笑，因为对于这样一只卑小而智力低微的动物来说，实在是不能解决好这么大的一个“难题”的。就在我暗自嘲笑它，并等着看它失败之后如何沮丧离去时，它突然绕到了粪球的另一面，只轻轻一顶，咕噜-顽固的粪球便从那根刺里“脱身”出来。

它赢了。

没有胜利之后的欢呼，也没有冲出困境后的长吁短叹。赢了之后的屎壳郎，就像刚才什么也没有发生过一样，它几乎没有做任何停留，就推着粪球急匆匆地向前去了。只留下我这样的观众，在这个场景面前痴痴发呆。

也许在生活的道路上，它已经习惯了这样的场景；也许它活着，根本不需要像人一样，需要许许多多的“智慧”；也许在它的生命概念中，根本就不懂得赢输。推得过去，是生活；推不过去，也是一样的生活。

由此想来，也许生活原本就没有痛苦。人比动物多的，只是计较得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。

[生活原本没有痛苦作文

高三四班段文静生活中需要更多的云翳，来造成美丽的黄昏。——题记蝴蝶经历痛苦的蝉蜕，才能翩跹于生命的花丛;石灰经过千锤万凿的石炼，才能有“要留清白在人间”的正气;雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。由此可见，经历痛苦才能成就美丽。青海玉树地震让我们无比悲痛的送走了我们的亲人，但是痛苦阻挡不了坚强团结的中华民族。救援队在不到两个小时内到达灾区现场并实施救援。一次次惊险救援，一幕幕感人画面，无不触动我华夏儿女之心!无不演绎我民族这气吞山河般的情感!又想起那句话：“一个小小的爱心乘以十三亿就会变成爱的海洋，再大的困难除以十三亿也变得微不足道”虽然发生这样的痛苦，却把炎黄子孙联系的更加紧密，形成中国的悲壮美。痛苦之后悲壮美在历史上留下了精彩篇章。爱迪生是在他失败了1200次才发明了电灯，让我们看到了美丽的世界。着名音乐家贝多芬，在自己的人生中，创作出数曲名曲，为世界音乐做出了贡献。她并没有因疾病而放弃音乐。在他的月光曲中，乐章情感表现极其丰富，有冥思的柔情，悲伤的吟诵，也有阴暗的预感。使我想起了瑞士的琉森湖，以及湖面上水波荡漾的皎洁月光，心静如止水。

《英雄》的创作，虽然是为了歌颂早已遥不可及的“偶像”不也在抒发着自己的自由情怀?贝多芬渴望生命中英雄的出现，更体现出他那巨人般的性格，纵然有如此多的痛苦，贝多芬仍不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境，用音乐之笑在人类历史上写了一个又一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽终将会到来。他诠释创造美丽的乐章，我们在欣赏美丽的乐曲，让世人想到生活的美丽。“盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大地圣贤发愤之所作也。这些古代先贤正因为经受了痛苦的考验，才书写了自己美丽的人生。在生命的过程中，我们不断跌跌撞撞的前进，经历着不尽相同的痛苦，却同样有着每次经历痛苦后绽放的宛如钻石般的光芒。那是经历了痛苦后的生命的升华，那是经历了痛苦后的美丽。

你是快乐还是痛苦?

在生活中总有那一个个不平凡的事情，它带给我们高兴与痛苦，让我们欢笑和哭泣。世界总是两个极端，是一个充满矛盾的世界。当快乐存在时，痛苦相对存在。我们的快乐总是建立在别人的痛苦之上，这是对的吗?还是?

在某个公司里发生了这么件事：公司宣布要通过选举将本公司的某个优秀员工送去学习研究生，这乃是一个可遇不可求的机会啊，人人都期望着。但小李和小陈都是最有希望的人选，小李为人正直，而且工作的也比小陈好。日子还是平常的过，当选举接近时总公司的副总要到公司开个重要的会议，这可与选举密切相关啊。小陈可不愿放弃这个好机会啊，他自动请缨去接老总，讨好老总，老总因为会议重要没时间买礼物回去，小陈就飞一般的去为老总办好这切做完后，选举结果自然是小陈了。一个人成功了，一个人失败了一个人高兴，一个人痛苦。这是?

小张是一位民工，个子虽小了点，但为人很好。可和他在一个工地小何却为人不怎么好。一天下班时小何捂着头出来了，一丝血从拇指下流出，工友门赶快把他送到医院。小何与小张本就在一个房子里，可小何这人对别人总是不好，时常恶作剧，把沙子放到别人被子里，乘别人熟睡之时在别人被子里撒上一泡尿，最不能让人容忍的就是那件事：小张收工回来时，口干舌燥，小何将桌子上一壶凉茶递给了他，他捧起一股劲的喝，可这茶味道不对啊，这时，小何捧腹大笑，原来是他将尿当茶给张喝，这时张忍无可忍，那起一把菜刀就还好只划破了点皮。这事就完了吗?不是，张因为这事被开处了，他到另地工作，可悲剧又重演了，那里的工人同样欺负他，但这次砍到了那人的大动脉，当场失学过多死亡了。为此他被判了死缓。快乐建立在别人痛苦之上还是对的吗?

比赛时：冲啊，冲破这给防守胜利就在眼前了。当这是我们会激动不已，我们期望着，期望那个结果。当我门胜利的那一刻，大家高兴的时候，输了的人正在伤心，他们会这时我们的高兴是否建立在别人的痛苦之上呢?这又是对是错?

在生活中这事还少吗，快乐建立在别人的痛苦之上，不是能任性而为的。但当我们快乐要建立在别人的痛苦之上时，我们是否想过那是对还是错?我们应不应该去那样的做呢?

河蚌在沙子的打磨下，孕育出美丽的珍珠;黏土在烈火的焚烧下，造就了精美的瓷器;岩石在锤子的雕琢中，铸成了绝妙的雕塑。由此看来，痛苦是一笔财富。

痛苦能让人坚强。家境贫寒，养母卧病在床，是孟佩杰生活最真实的写照。然而，她却以一副坚强的肩膀支撑起这个家。她悉心照料养母，刻苦学习，做兼职挣钱…… 在镜头前，她灿烂地笑着，无人不为她的坚强感动。诚如著名的诗人顾城所说，黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。家庭灾难的痛苦不但没有阻挡孟佩杰走向快乐的脚步，反而打磨出她坚强的品质。由此看来，痛苦不正是一笔财富吗?

痛苦能让人乐观。作为阿里巴巴的CEO，马云今日今时的生活算是风生水起。他调侃自己是被上帝遗忘的苹果。刚毕业那会，马云和他的同学去应聘保安，所去的人中只有他没被录取，此后他又经历种种失利。不幸的痛苦并没有让他放弃自己，反而使他养成了一种乐观的心态。而今当你看到马云笑谈生活从容自如，你不得不为他的乐观叹服。然而，这一切，却都是由痛苦炼成的。由此看来，痛苦不正是一笔财富吗?

痛苦能让人省悟。台湾著名画家几米曾罹患骨癌，他在刚得知这个噩耗时也曾灰心丧气，万念俱灭。漫长而痛苦的治疗时光使他开始省悟人生，对苦难的折磨有了别样的理解。五年后，他的绘画风格大为改变，空灵的画风让人顿生喜爱。他说：所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索;所有的遗憾，总会留下一处完美的角落;我在冰封的海底，寻找希望的缺口，却又在惊醒时瞥见绝美的阳光。如此意味深长的省悟全来自他曾经历过的痛苦。由此看来，痛苦不正是一笔财富吗?

风靡文坛的作家郭敬明曾说：我们永远都在崇拜那些金光闪闪的人，我们永远都觉得他们像神祗一样存在，他们用强大而又无可抗拒的魅力征服着整个世界，但是我们永远无法知道，他们经历了多少苦难，才换得闪亮人生。那些在痛苦中挣扎的人们，付出了他们的所有，才换得今日，正像那尊佛像一样曾忍受多年雕琢的痛苦才赢得人们的顶礼膜拜。

痛苦是一笔财富，愿你我能在痛苦中涅槃重生，浴火腾飞，蜕变出华美的自己!

点评： “痛苦是一笔财富”，文章立意紧扣材料，观点鲜明突出;“痛苦能让人坚强”，“ 痛苦能让人乐观”，“ 痛苦能让人省悟”，三个分论点领起三个层次的论述，且与中心论点紧密相扣，珠联璧合;用郭敬明的话深入阐释，巧妙点出文题材料，并以极富抒情的句子结束全篇，极易激起读者的共鸣。全文结构严谨，行文流畅，表达自如，表现出较深厚的文化积淀。

当没有你的日子，突然间，世界就冷静了好多，那一切，变得那么陌生，变得那么悲哀，这一切，都是那么的荒唐，都是那么的孤独。

亲爱的，我想你了。还记得吗，我们曾经在一起天你的所有，可是为什么这一刻，要让我独自承受这份思念的痛苦，最痛的是思念，最美的是回忆，当一段感情没有了思念与回忆，那么这就不是一段完整的感情，我承认，我们的感情很完美，可是，这过程，却让我那么受罪，我不想去做一些无谓的事，现在的孤单的我，只想好好的躺在床上，想着我们曾经发生的点点滴滴，想着那些美丽的过往，或许吧，这一辈子，我都注定了离不开你，或许吧，我们的感情注定这么坎坷这么难过。

曾经的一切，你还记得吗?我为你做的那些，你还记得吗?还记得你说你必须要回去我们必须必须要分手我最后一次吻你的那一刻我的眼泪落在你的脸上吗?那时的心，那么痛，那么不舍得，那一刻，我的世界就像崩塌了一样，我知道，你也舍不得，你也落泪了，可是，这个结局却是注定的，没有第二个选择，我爱你，全世界的人都知道，爱的那么累，那么痛，那么不可理喻，可是，我却从来没有说一句后悔，我们在一起那么短暂的时光却让我经历了那么多事情，我也会累啊，遇见你，是我最开心最幸福的事情，可是此刻，我却要一个人承受这最恐怖最孤独最难受的惩罚，是给以前的幸福的惩罚吗?我们在一起，真的就那么难吗?

时过境迁，这一切，都变得有了点模糊，都被时间冲淡了不少，可是，对你的爱，对你的思念，却是越来越厉害。你现在，还好吗?有没有你爱的他?过得幸福过得快乐吗?我只想对你说，亲爱的，我现在好想你，真的好想，我们以前在一起的时刻，你总是说我欺负你，说你长的世界第一丑，说你笨，说你傻，说你这不好那不好，那一次，我对你说，我好想你，真的好想你，我好爱你，你流泪了，你说我是第一次对你说这种话，你感动了。可是亲爱的你怎么还不懂我，我那一刻不在想你不在爱你啊?我想要时时刻刻给你最开心最幸福的时光，可是上天却没有给我这个机会，现在，我对所有人说，亲爱的，我想你，我真的好想你，我也好爱你。你听到了吗?他的名字，是叶子，爱你的叶子，你，也是时刻在关注着这个名字吧，所以，说的就是你，我爱的你，听到了吗?

亲爱的，你还好吗?我想你了。

说起我的牙齿，那我可是个名副其实的“铁齿烂牙”曹迦勒。听妈妈说，我小时候很爱吃糖，晚上刷牙刷个一分钟也不到就好了，怪不得我有那么多烂牙。今天我的牙齿又发“神经”，痛得我哇哇直叫，正应验有句话――“牙痛不是病，痛起来不要命。”正因为这样，妈妈就赶紧带我去看病。一路上，我的心“砰砰”直跳，害怕极了，心想：是拔牙，还是补牙，全都是很痛的呀!

到了医院，我的心跳更厉害了，妈妈一点也不知道，拉着我的手直本“牙科”。未到门口，只听见里面传来一片哭声，我感到这里的空气好象冷冷的，这时我的害怕几乎到了极点。妈妈领我到了医生跟前，讲述了我的“历史”，医生叫我张大嘴巴，看了看说：“里面牙齿很黑，要……”“要拔牙吗?”我打断了医生的话。“不用的，让它自然掉下来，我只要把肮脏的东西挑出来就行了”，医生接着说。我如释重负，终于松了一口气。要挑了，我安静地躺在椅子上，只见医生左手拿着一团棉花，右手拿着一把带钩的器械。先把此器械伸进我的烂牙里挖呀挖，使我感到一阵阵剧痛。我含糊不清的说：“痛……痛……”，过了一会儿总算好了，医生嘱咐我暂时不要吃肉和硬朗的东西，只能吃稀饭、鱼等。一回到家，妈妈就给我下了通牒：不许吃糖。刷牙要刷三分钟以上……完了，我不禁放声大哭。

对我来说最痛苦的一件事就是减肥。自从今年的体质健康表出来以后——肥胖，就表示着痛苦的日子开始了。

少吃多运动。爸爸妈妈鼓励我锻炼身体来减肥。每周五、六和爸爸带的大哥哥、大姐姐们一起参加田径训练。

第一次的训练时间到了。一放学就到学校大操场，爸爸先叫我换衣服穿短裤，在栏杆上压腿。因为栏杆很高，所以左右腿很难上去，不轻松的压腿。哨声响了，所有人慢跑6圈，热身开始了。虽然只有6圈，但是6圈下来我就已经伸舌头了，可是接下来就是踢腿、高抬腿跑、加速跑，逐渐的我就跟不上去了。

最痛苦的还在后面呢！变速跑开始了，就是快速跑一圈走一圈。，我的任务是六圈，而大哥哥和大姐姐们的任务是12圈，我心里却是开心极了，6圈少多了，我就先第一个到了。可是大哥哥和大姐姐们跑完12圈了，我尽然还有一圈没跑完，跑完了，我的头抬不起来了，我的心凉了，好累啊！好累啊！痛苦才开始了一半。。。。。。

自从那次锻炼之后，一直坚持我跑的快多了，也不那么累了。半月之后身上减了一些肉，爸爸妈妈和开心，继续努力。为了减肥我要做一个有恒心的人。对我来说减肥不仅是一件痛苦的事，也是我开心的事。

望着窗外的雨，我仿佛掉进了记忆深谷中，想起那件痛苦事，我仍历历在目……

那是一年级的一个下雨天，我去上厕所，恰好遇上了我们班的女同学，只见她不怀好意地对我说：“门还没关紧呢。”接着就重重地帮我关上了门。我感到很纳闷，不知她葫芦里卖什么药。

上完厕所，我推门准备出去，不料，任凭我使出多大劲儿门就纹丝不动，糟糕!我被门这一反常给吓得满头大汗，我绞尽脑汁，拳打脚蹬。这些办法我都用了，可是我的努力却仍然打不开这该死的门。

虽然是个下雨天，但是雨天的凉爽并没有为我赶走紧张，我使出吃奶的劲儿，使劲推门，可是仍无济于事。“同学们，上课了……”完了，这下彻底完了!这下要被老师骂了，我全身瘫在了墙壁上，额头上布满了密密的汗珠，望着空荡荡的厕所，我第一次感到害怕和无助，我一次又一次做着努力，可换来的却是焦急。

想到应老师严肃的面容，此时的我像是一只在热锅的蚂蚁团团转。我左瞧瞧，右望望，只有冰冷的墙壁和关得死死的大门，我的脑袋也在这紧张的、臭臭的囚房里失灵了，想不出任何办法，此时心里装的除了急，还是急。我开始胡思乱想：应老师会不会惩罚我?会不会给家长打电话?

就这样，我来回折腾了5分钟。在这漫长的5分钟里，我尝试着爬出来，可是一次又一次滑下来，我有些灰心，不争气的泪珠如泉涌般顺着脸颊流下，我在心里不停地埋怨那个女同学，还说她是黄鼠狼，没安好心。

看着时间一分一秒过去，我心急如焚，一咬牙，用力一撑，使出浑身力气爬到了门上，又闭上眼，快速跳下，呀!我出来了!我摸了摸怦怦直跳的心，松了口气，心有余悸地回到了教室。

一个学期过去了，那个女同学转学了，她的面容在我的印象中消失了，我只记得她叫姚什么什么。把这个岁月已久的记忆翻出来时，我仿佛回到了那天，它是我最痛苦的记忆!

落花、枯树。这些都无法使我们保留。事物都是美丽的，美丽却一直使我们内心感到愉悦。嫩草从一颗小小的、可爱的种子，经过日日夜夜，经历风风雨雨，才最终长成这美丽的事物。我们无法知道他什么时候会枯萎，但是我们也无法挽留。直到它失去，我们才觉得可惜。

有些事物永远在我们心中，有些事物也许会离开我们。当一个美丽从我们身边离去时，我们在干什么?只是坐等着奇迹发生。奇迹只会在十分失败时才会出现，而我，好像从来没有十分失败过。遥望天空，挂在天边的落日;仰望空中美丽的星辰……我不知道什么是等待，我只知道今天的风景明天不一定会有今天的美。

过去，我只是一个懵懂的孩子。现在，我也已经成长了。我不喜欢回想过去，这只是因为我觉得这个毫无意义。每天我都会问自己，昨天我失去了什么，现在还剩下什么?每天早晨思考人生，思考昨天，思考失去了什么。

早晨是一个新的开始，一个新的起点，也是昨天的终点。我们没有机会选择今天的事物，但我们却可以改变。

失去的东西不可恢复，但却可以使我们觉得不安、焦虑。我并不喜欢失去一些我认为美丽的东西，就像天边的落日，最后我只能看见它向天边慢慢的洒下余晖，看着它慢慢落下，只留下红色的天。

失去，是个痛苦。我无法感受失去的痛苦，所以我在保留它，挽留它。不想让它失去。

也许我们曾因一时的失意而伤心，也许我们曾由于一次挫折而烦恼，也许我们曾因一点小小的过错而懊悔而失落，也许……，生活中有太多太多的也许和意想不到经常让我们痛快，让我们不快!对于痛苦，有的人回避，有的人忌讳，常常将快乐无比挂在嘴边。在我看来，痛苦不愿被生活唾弃的人，其价值远远超过了快乐，痛苦无价!

凡名人伟人，无不在痛苦中。在痛苦中磨砺自我，超越自我。两耳失聪的音乐家贝多芬，怀抱着对自己音乐事业的无限热爱，为此发出“扼住命运咽喉”的坚强呼声，终于完成了一部旷世奇作——《第九交响曲》;当今物理学界的泰山北斗，黑洞学说的重要研究者霍金，更是在双腿残疾的情况下，发表了一篇施展引领物理学前沿潮流的论文。他们是科学家、艺术家，是战士，是痛苦成全了他们异样的人生、非凡的业绩。

人们通常只会看到伟人的成就，很少会想像得到他们对待痛苦的态度。他们不是回避，不是消沉，而是乐观积极，从容面对。面对大兵压境，身心疲惫的毛泽东唯一不灭是斗志，写出了“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的豪迈诗句，依稀能够看到他那迎着困难而上，征服自我的形象。伟大的前苏联作家高尔基，更是将这种处世态度用最精妙的语言表达出来：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

是痛苦选择了他们，更是他们正确的面对痛苦向世人展示着自己独特的生命风采。古语曰：“人不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这是凡成大事者必备的素质。若说成功的道路千万条，那么痛苦是必经地。没有痛苦有人生是不完美的，没有痛苦的人生是残缺的。

“宝剑锋从磨砺出”，艰难困苦，玉汝于成，“痛苦”是一个提升自我、增强才干的课堂，是它教会了你什么叫“意志”，什么叫“精神”，什么叫“坚韧”。你若不信，就请回首两千年前的智者所说吧!“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

痛苦无价，因为它将会成全你成为天降大任的斯人，勇敢地面对它，接受它，迎接它吧!

美国海豹突击队是举世闻名的特种部队，能在海豹突击队服役无疑是美国军人最大的光荣。因为它的出类拔萃，所以海豹突击队的训练是极其残酷的，这也应了那句老话：“训练时多流汗，战场上少流血。”考虑到每个人的忍耐程度不同，海豹突击队特意在训练场边挂了一口钟，并且相当人性化地规定：如果无法忍受训练的强度，可以亲手敲响这口钟，表示自动放弃，然后可以卷铺盖走人。

虽然当逃兵是可耻的，但苦于训练的残酷，钟声还是时不时的响起。但是，很快教官就发现了一个奇怪的现象：极少有人在训练的过程中敲响那口钟，90%以上的钟声是在结束一天的训练、晚上休息时响起的，而这恰恰是一天中最放松的时刻!

百思不解的教官们找到一位心理学家，心理学家对这一现象深入研究后得出结论：“他们挺过了一天的训练，却总担心明天熬不过去，他们提前预支了明天的痛苦，不由自主地陷入恐惧之中，越想越害怕，最终选择了放弃!”

失败——一个多么可怕的字眼!我的痛苦是你制造的，然而我从一次失败中真正明白了它的道理。

过年时妈妈给我报名了全民健身羽毛球比赛，那可是一场近千人的比赛，这是我第一次参加大型的比赛，我心里激动极了。比赛那天一大早，妈妈把我送到三源电力体育馆，准备打比赛。经过一段时间急切地等待，终于轮到我上场了!一来到比赛工作总台，看到安排给我的对手竟然是一位个子很高、看上去很像一个中学生似的大哥哥。我感到紧张极了，从心理上似乎已经先输给了对手! 我们领了球，来到场上开始比赛。刚开始试了几个球，我就知道自己远远的不是他的对手。我感到自己在对手的眼里就像一个不起眼的小老鼠，灰溜溜的。但是我仍用尽全力去打，并在心里不断地鼓励自己说：“加油，不要放弃，我是最棒的!把这场比赛就当作是一次的锻炼。比赛中，无论我使多大的力量，都总是处于下风。更多的时候我根本就跑不赢对手扣杀过来的球，即使我拼尽全力跑过去接住了对手气势汹汹打过来的球，我也根本无法把球打到对手的中后场去，在这样的情况下，对手轻而易举就把我打败了。 接下来两天的比赛我又打过3个对手，几乎和前一场比赛一样败得很惨，被对手打得前场后场满场跑却跑不赢的惨状另我难过极了。妈妈却鼓励我说：“只要你不灰心，不放弃，今后好好的努力练习，就也能和他们打得一样好!

通过这次失败让我明白了许多做人的道理，在现实生活中难免会遇到一些挫折，但是只要不象困难低头，永不放弃，持之以恒，胜利就在前方向你招手。

小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那么我们就不会见到辽阔的草原。

贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那么它就永远也孕育不出美丽的珍珠。

流水如果因为前方的断崖而感到痛苦，那么我们永远无法目睹飞流直下三千尺的壮观。

成长如果因为有的挫折而感到痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长道路上必经的岔道口，一个人如果失去了挫折的支撑，那么他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张梓迪如果没有经受挫折，那么她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那么他永远不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中蕴含了巨大的财富，你只有潜心挖掘，那么它便会送给你成功的密钥，引领你打开挡在面前的每一扇大门。如果你弃之不顾，那么它回报你的将会是无边的黑暗。

挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断地给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪，而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在无数次的挫折与抗争中，它成功了。

挫折是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。挫折也曾抑制了我们前进的道路。小时侯我们老爱跌倒，为什么大了就不再那么容易跌倒?因为我们学会了站起来，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们也失败过。为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕去经受另一次挫折。

成长中，我们都需要挫折来磨练，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

现在，家里只剩下我一个人了，站在阳台上，打开窗户，仰望天空，突然发现，此时的天空再也没有往常般的明亮，太阳也躲到云层里去了，留在空中的，只是那片乌云。我心中有一种不详的预感，忐忑不安，担心着，担心着我和蔼可亲的爷爷，你到底怎么了?

渐渐地，雨淅淅沥沥地下起来，穿过窗户的细缝，打在我身上，“哎——天都为我哭泣了!”我在雨点的拍打下胡思乱想，想着想着，又一个电话铃在我耳边响起，我特想接，又特不想接，于是，我开始犹豫了，手伸过去，又缩了回来。电话响了许久没有挂，我走向前一步，虽然不敢接，但我必须勇敢面对。我果断得拿起电话，小心翼翼地靠在耳边，心扑通扑通地跳，这次，电话里传来了叔叔的声音：“快，陶晓蕾，等你出来，爷爷不行了，就在童心路路口，快啊!”我像发了疯似的把电话机往墙角一扔，飞地冲了出去。

泪，在我眼里打滚;雨，在我身上流淌;水塘，容纳了我的双脚，水花，在我的四周溅起。哭了，连天都哭了。到了，路口到了，一转弯就看见躺在奶奶三轮车里的爷爷，他都不动了，看见我都不笑了，“爷爷，你看呀，孙女站在你面前，你怎么都不看一眼呢?爷爷，你起来呀，奶奶三轮车里不舒服的，硬的呀，你听见了没有?爷爷!爷——爷——”我放声大哭，我在也控制不住自己的心情。

雨是雨，泪是泪，雨和泪不会融为一体，雨是残酷的雨，泪是痛苦的泪，那一瞬间，仿佛只有泪了，雨已经不存在了。

我凝视着爷爷，凝视着他，凝视着以后在也不存在的爷爷。

那一瞬间，是爱流失的瞬间，是残酷的瞬间，更是痛苦的瞬间!