读书日记怎么写三年级【推荐20篇】

最近我读了《童年在人间》这本书，感触颇深。故事的主人公叫阿列克塞，父亲早逝，母亲改嫁，他的童年是随姥姥、姥爷一起度过的。姥姥每天都给他讲许多有趣的故事，让他爱上了读书。他的梦想是做一名官人，所以他读书很努力，但他那时年幼非常调皮，比如在继父和继父的母亲椅子上涂上胶水，把他们都粘住，因为这些事没少吃苦头。后来母亲也逝世了，他也告别童年。他在皮鞋痁和圣像作坊里当学徒，在轮船上当洗碗工，但对知识的渴望，让他下决心要改变自己的命运，依靠知识找到一条适合自己的出路。

文中阿列克塞的少年时代是幸运而又艰苦的，他没有上过学，但在姥姥的影响下，靠读书得到了许多知识，这一点非常值得我们学习。

回想一下自己，父母给予了我们一个非常优越的学习环境，而我们却不知道珍惜，我们应学习阿列克塞渴望知识，热爱学习的精神，要像他一样去追求自己美好、光明的未来!

今天早上，天特别的冷，我还在家里睡觉。突然妈妈对我说：“外面下雪了"，我一听马上穿好了衣服，兴奋地走到家门口一看：哇，好漂亮啊!天上的雪花像鹅毛般一样，一片一片飘落到了地上堆积成白茫茫的一片，就象是给大地妈妈穿上一件银白色的衣服。

在雪地上有的小朋友还在堆雪人，有的小朋友还聚在一起打雪仗，还有的在滑雪锹，这些小朋友玩得可开心了。我也忍不住想跑出去和他们玩。

啊!冬天的雪不光给大地妈妈穿上了白色的新衣服，还给屋顶戴上了白帽子，给大树披上了白袍子。

我好喜欢冬天的雪景，还希望明年的冬天能看到这样美丽的雪景。

《威尼斯商人》是一部有极大讽刺性的喜剧。剧本的主题是歌颂仁爱、友谊和爱情，同时也反映了资本主义早期商业资产阶级与高利货者之间矛盾，表现了作者对资产阶级社会中金钱、法律和宗教等问题的人文主义思想。

剧情是通过三条线索展开的：一条是鲍西娅选亲，巴萨尼奥选中铅盒子与鲍西娅结成眷属。还有一条是主线，即威尼斯商人安东尼奥为了巴萨尼奥成婚。向高利货者犹太人夏洛克借款三千块钱而引起的“割一磅肉”的契约纠纷。

这部剧作的一个重要文学成就，就是塑造了夏洛克这一唯利是图，冷酷无情的放高利货的典型形象。

读完这本书后，我感受最深的是友情的珍贵。主人公安东尼奥和贵族青年巴萨尼奥为了朋友能牺牲一切，不在乎金钱和甚至于生命，这些高尚品质让我敬佩。

今天，方老师说要水养豆子，这让我兴奋不已。

一回到家，我就急急忙忙地拿出一个透明的杯子和两三粒豆子。我先在杯子里加入温水，再把两三粒豆子小心翼翼地放入水中，就好像要把婴儿放入妈妈的怀抱中一样。这就做完了，我感觉养豆子好简单啊。过了一会儿，我再去看看豆子，豆子还没发芽，我有些着急了。这时妈妈刚好走过来，妈妈对我说“你不要着急，小豆子还要再休息一下呢!”

今天是小豆子成长的第二天，豆子变得更大了，但是还像睡美人一样睡着大觉。小豆子挺着大肚子，像孕妇一样。等待是漫长的，我心里想着：“小豆子什么时候才会长大呀?什么时候我才能看到一个可爱的小芽呀?”

小豆子成长的第三天，早上的时候还没有任何动静。到了中午再去看，只见一粒小豆子苏醒了，它的小肚子上面有一条裂痕，上面慢慢地冒出了小芽。小芽又嫩又白，好看得很。它好像一个大哥哥一样，带着小弟弟们一起成长。

小豆子成长的第四天，豆子上的小嫩芽长得更长了，足足有两厘米，颜色也在慢慢地变绿了。我好开心，小豆子长得越来越好了。

通过这次水养小豆子，让我了解了植物的生长过程。我希望可爱的小豆子们都能茁壮成长。

今天又是阳光明媚的一天，春风扑面而来，可是我却流下了五味交杂的泪水……

我们班主任又年轻又漂亮，是全学校最漂亮的老师。她是教我们英语的，像女孩子一样对我们撒娇，我还在上学前班的时候，我就去学英语了，那是我第一次遇见她……

上中学报道第一天，她就认出了我，我也认出了她，因为她的温柔让我记在心里……

今天上午我们在上间操，我们整整齐齐的站着排，校长在前面发言，老师在女生排里一个一个的和她们谈话，到我了。

她问我，在寒假里想她没有，我想了一会儿，对她说没想。我没有说假话，我真的没想她，我不想撒谎。老师眼里有泪，我看到了，她眼睛红了，她离我那么近，搂着我说，可我想你了。我顿时有一种说不出来得感觉涌上来，我眼前模糊了，我眨了眨眼睛。她又说：“你刚来班上时是尖子，可是后来就混上了，变成打车的了，你是我从小教的，这么可爱，我舍不得说你”……

我哭了，是真的哭了，热滚滚的泪夺眶而出，啪嗒啪嗒，落在地上……

绿豆会不会发芽呢?发芽后会变成什么样呢?做个试验吧。

我把绿豆们放进瓶子里，等待它们发芽。刚开始，它们像一颗颗绿宝石，小小的。可到晚上，它们像打了增肥剂似的，像快要吹破了的气球，马上就要爆炸了。

笫二天，我又来观察绿豆，发现它们已经咧开了嘴，看，它们像一个个害羞的小娃娃，只露出一双眼睛，正盯着看你呢!我想：它们马上要发芽了吧!

第三天，呀，绿豆已经面目全非了!它们已经脱掉了绿油油的外衣，一个个像白白胖胖的小娃娃，像字母Q，还像一条条小蝌蚪快乐地摇着小尾巴，我欣喜若狂!心想：小绿豆，你马上就要进到土妈妈的怀

抱了，我期待你变成豆芽的那天!

三天前，我妈妈去合肥出差了，她去参加了一个重要的会议。那时候，我正好也在竞选大队部，我们都很紧张。

在自我介绍时，我紧张得差点把背得滚瓜烂熟的自我介绍忘了!我的双腿在颤抖，紧张得都要吓尿了，虽然很紧张，但我还是完整地背了下来，我真为我自己感到骄傲。竞选结束了，我突然发现自己表现挺好的，不知道妈妈在合肥的会议开得怎么样了。

今天早上我醒了，发现妈妈躺在床上。我已经有三天没有见到妈妈了，今天终于回来了，妈妈你辛苦了!妈妈醒了跟我说：“我发现我表现得很不错，你呢?”我说我表现得也很不错!

我发现我和妈妈都很努力哦!

今天我读了一篇成语故事，故事的名字是《愚公移山》。

里面讲了有一个叫愚公的老人为了后人的幸福，要把太行山和王屋山两座大山搬走。但是却有人笑话他，觉得他很愚蠢，他劝愚公：”你别挖了，你的年龄已经这么老了，到死你也挖不玩呀“。愚公却说：”即使我死了还有我儿子，我儿子死了还有孙子，孙子死了还会有他的儿子，子子孙孙、世世代代是没有穷尽的，而山却不会再增高。“于是他带着子孙去挖山，挖了一年又一年，最终他们的精神感动了玉帝，他派来两名大力神把两座大山搬走了。

这个成语比喻不怕困难，有宏大的志愿和坚强的毅力就一定能够成功。如果说知识是一座大山，那么我们每个人都应该有一点愚公移山的精神，要有不怕苦、不怕累的精神，每天都要努力去学习，那么我们的未来将是一片光明!

201X年 X月X日 晴天开了，满园里姹紫嫣红，远远望去，好像天上落下的一大片朝霞。桃花散发出来的阵阵清香，那么沁人心脾。钻入你的鼻孔，扑进你的心里，馋得你大口大口地吸气。

今天清早，我们几个同学相约着去看桃花。春风徐徐地吹拂着，桃花在微风中来回摇曳，仿佛在向我们招手，连连说：“欢迎，欢迎。”一进桃园，就像走进一个花的世界，置身于花的海洋。

桃花有粉红的、深红的、浅紫的，在青翠欲滴的绿叶映衬下，更显得鲜艳娇美。有的才展开两三片花瓣儿，有的花瓣儿全都展开了，一丝丝红色的花蕊顶着嫩黄色的尖尖，调皮地探出头。有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。一阵风吹来，朵朵桃花就像一只只花蝴蝶，扑打着翅膀，翩翩起舞，叫人目不暇给，神迷意醉。

我们在花海里徜徉着，看看这一朵，很美，看看那一朵，也很美。这么多的桃花，神态迥异，千姿百态：有的单独挂在枝头，有的三三两两紧挨着。花上成百上千的蜜蜂嗡嗡地闹着，大大小小的蝴蝶飞来飞去。如果把眼前的景色看作一大幅活的画，那画家的本领可真了不起。

这时，嘴馋的同学叫起来，说桃花苦如黄莲，我随手扯下一片花瓣，放到嘴里品尝，可不是，味道苦极了。一时间，我怔住了，桃花送给人的是清香，留给自己的却是苦汁!这种桃花精神，不正是我国人民甘于奉献的写照吗?

天朗气清，金风送爽，在这样的好日子里，我们要去秋游，真是高兴啊!

今天，我一早就到了学校，倪老师带领我们上了属于我们的大巴车。一到目的地就看见了三个大字“曾赵园”。映入眼帘的是一大片草坪，中间被一条长长的石经分开。草坪里开满了山茶花，深绿色的叶子，粉红色的花瓣，真艳!它们有的完全盛开，露出了黄色的花蕊，在欢迎我的到来;有的含苞待放，像个害羞的小姑娘。

沿着弯弯的石经路，在差不多尽头处，一棵参天大树耸立在眼前，枝繁叶茂，真是整个曾赵园的巨人。听老师介绍，这棵树叫香樟树，它在这里生活了三百五十年了。我想，这棵树的年龄可真老啊!它见证了这片园子的兴衰。

我们还去看了曾朴纪念馆，在小屋里雕刻了曾朴的金色头像，下面有他的生平介绍。他是中国清末民初小说家、文学家、出版家。他写的小说《孽海花》在中国特别有名。

我们还没有尽兴，老师说要回去了，在这欢声笑语中，我们踏上了回家的路。

你们见过一只会笑的猫吗?而且它还会嘲笑、冷笑、狂笑，简直和人一模一样，它还能听懂人和动物的语言，它是不是很牛啊!

第二天，笑猫像往常一样来到公园，忽然一只美丽的虎皮猫在它的眼前出现了，于是它叫来了“地包天”让它好好保护虎皮猫，谁知道“地包天”泄露了秘密，招引来了著名的资格猫，有酷猫、靓猫、“乌云盖雪”、“雪里拖枪”。这些著名的资格猫恨不得现在就冲上去咬死那只虎皮猫。每当夜幕降临的时候，虎皮猫喜欢和一只毛毛虫静静地待在一起，当笑猫的脸划伤的时候，虎皮猫就会派毛毛虫来安慰它。

这就是我最新看的一本书《笑猫日记——塔顶上的猫》，这本书使我想到未来的世界会不会有这种猫呢?

“学习雷锋，好榜样——”欢快的歌曲仍响在耳旁，仿佛雷锋叔叔依然在默默地做着好事。这个月，是学雷锋月，是做好事的月份。

在这个月里，到处都将是活雷锋，好人好事也会随处可见。这不，今天我就当了回活雷锋，当然，我做的并不是什么惊天动地的大事，仅仅是一件微不足道的好事。

这天下午，我跟伙伴一起回家，路过几家商店时，忽然听到了一阵急促的脚步声，我扭头一看，发现一个四五岁的小男孩儿，手里捏着五角钱，“咚、咚、咚”地想商店跑去。周围的同学看到这种情景，都不由得让开了道，站在那里看着小男孩飞跑过去。

只见小男孩跑着跑着，忽然被什么东西绊了一下，“扑通”一声趴在了地上。见此情景，我快速地跑过去，把小男孩扶了起来，这时才看到小男孩白嫩的小手上擦伤了一块。那小男孩倒也坚强，我还没有来得及安慰他，他已拍拍衣服上的灰尘，说了声“谢谢姐姐!”就又“咚、咚、咚”地向前跑了。

这时伙伴走过来问我：“周围这么多人，干嘛不让他人去扶呢?再说，你和他又不认识!”我笑着说：“身不由己，也是一种本能反应，只不过是举手之劳罢了。如果大家都像你那么想，遇到难处谁还会帮忙?这样一来多让人寒心呀?”伙伴听了赞许地点了点头。

一路上，我默默地想：雷锋叔叔不也是这样吗?他用自己的实际行动让他人懂得了什么是乐于助人。我们以后都要向雷锋叔叔学习，把雷锋精神发扬光大。

今天是劳动节，去哪儿玩呢?告诉你吧，我们早就安排好啦，去美丽迷人的太阳岛。

老妈说：“直接到太阳岛吧!”“不行啊，今天江桥肯定车多，太阳岛进不了车，下来步行要耽误时间!”老爸不同意，“先搭车去九站，再坐船去太阳岛!”大家都同意老爸意见，我坐车的路上，交通广播说去太阳岛的车堵两公里。耶!爸爸很高明有远见。

坐在去太阳岛的船上，吹着爽爽的江风，看着飘飘迎风飞翔的江鸥，看着松花江两岸蚂蚁一样的人们，江桥上蚂蚁一样的车辆，真高兴呀!哇，太阳岛门票处人数都数不过来，那些人们站着歪歪扭扭的长队，一个挤着一个……

终于进了公园。我们坐上了观光车一路观赏着风景。哈哈，到了狗熊乐园，这里是我们小朋友的天堂，我想看5D电影，但老爸排长队，10分钟还没回来，老妈一问，说还要20多分钟，哎，我们只好放弃。

第二个景点水阁云天，哇，瀑布，好壮观啊，好美丽啊!从山上冲向山下，有的被山石撞得水花乱溅，水雾漫漫，彩虹茫茫;有的直接钻进入水中，哗哗啦啦，水波荡漾，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”我们穿过水帘洞，走在木桥上，呱呱，呱呱，哇，蛙叫，青蛙在哪儿呀，它们在哪儿呀，我们找呀找呀，就是找不着。“稻花香里说丰年，听取蛙声一片!”

我们到天鹅湖看天鹅，我们到松鼠岛看松鼠，我们到鹿苑喂鹿!啊呀，真是一个快乐的五一呀!

笑猫发现了一只猫，她与别的猫不同：她高贵，有气质，又优雅;像一个贵族。喜欢站在高高的塔顶上发呆;而有些猫叫做“资格猫”他们很嫉妒她;应为他们把不得让他站上去发呆。而且，他们还发起了“神经”：听了一只老鼠的话，开始了你争我，我争你的激烈战争。

我觉得，这些资格猫有些笨笨的，为什么?我是言之有理滴：他们为了让那只猫开始了不文明行动：咒骂、扔东西等等等等，哎，你说，为了一个位置，何必呢?这也不是像现在的生活?为了官位，这些的一切利益，还不是和那些“贵族中的贵族”一样?

做人，一定要好好做人啊!

我的本领有很多，画画、讲故事、写书法等，但我最拿手的本领还是游泳。

记得去年暑假的一天，爸爸带我去海边玩，第一次见到一望无际的大海，我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了，我开心得一蹦三尺高，甩开爸爸的手向大海奔了过去，我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”，一个大浪打来，我差点被卷到了大海里去。不远处，几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声，我暗暗发誓，今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下，爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳，就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下，我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于，在爸爸双手的“保护”下我游了起来，我兴奋得像只小青蛙，两手不停地向前划，两条腿也不停向前使劲蹬，我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于，我挣开了爸爸双手的束缚，但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里，呛了一大口水，咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴，吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑，我狼狈极了，心想:“你们不要得意，只要我好好练习，一定会比你们游得还要好的。”这次，我虚心听取爸爸给我提出的指导意见，仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧，不厌其烦地一遍又一遍反复练习，最后终于可以自己游起来啦!刚开始，我小心翼翼地在浅水区来回地游，生怕重蹈覆辙，再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦，我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去，我开心极啦!

游泳是一项体育运动，它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力，通过学习游泳这件事情让我懂得了，我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。

今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。

我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀!水一下子没过我的`头顶，我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢?我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了!我成功了!

后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

201X月X日 星期X 晴

今天我一大早就起了床，因为今天爸爸要教我学自行车。这早就是我梦寐以求的事情了。

我们从奶奶那借来了自行车，便迫不及待的来到了大操场上。

奶奶的车子不高，但我骑不是特别合适。开始练了，可爸爸过于心急，一开始，就让我上车骑，他在后面扶着。我刚刚学，还不知道怎麽把握龙头，也不知道掌握平衡，坐上去就使劲踩，龙头偏来偏去，我吓得一哆嗦，脚也不踩了，车子承受不了重量，马上就倒了，幸好我逃脱的快，没被砸到，但这却给了我们一个教训，心急吃不了热豆腐，只能一步一步来。

于是，爸爸教我先滑，就是把一边踏在轮子上，一边着地，要尽量保持平衡，不掉下来，可是这自行车偏与我作对。它在我手中，似乎是一批脱缰的野马，而在爸爸手中，却变成了一只温顺的小羊羔。

以前，我看别人学不会自行车，觉得那个人很笨，现在我才知道，原来自行车也不是那麽好学的。我再次做上车，想试着骑一骑，可脚刚刚离地，车子便没了平衡，我想挽救也来不及了，车子重重的歪倒在地上，我也摔了个狗吃屎，不但把手刮破了，还把腿撞青了，但经过这次惨痛的教训，我慢慢地又练了练，终于有了感觉能慢慢骑了。

虽然在生活中，有很多看起来非常容易的事，但做起来并不是那麽简单，我们要拥有勇气和毅力，才能做好这些事。

同学们，你们这几天快乐吗?也许，大部分人会说快乐。我这几天也很快乐，现在，就让我们来分享一下这个快乐吧。

放假第一天：，爸爸妈妈带我去图书馆借书，借了书以后，我和爸爸妈妈就去了人民公园。到了人民公园以后，我一眼就看见了描石膏像的摊位，我就想描一个，所以我恳求妈妈让我画一个，妈妈爽快的答应了。于是，我就画了一个石膏像。

放假第二天：姥姥来了我们家，我们去了姥姥家玩，玩的很快乐，并且再回来的时候我们去拜访了一位妈妈的亲戚。

放假第三天：我们去爷爷家祭祖，到了那里以后，发现有很多小伙伴，这天上午，我们玩的很开心，下午的时候，我和妈妈去一位以前的同学家拜访，并且见了一下他们家刚出生的婴儿。

这个五一，我过的非常充实，快乐。

今天我坐公交车去图书馆的时候，看见我旁边坐着一对情侣，虽然他们没有做什么出格的事情，只是拉拉手什么之类的，但是我还是酸了，我还小啊，你们会教坏小朋友啊，为了我们单身狗，请减少秀恩爱啊啊啊啊。说实话，我现在想要男票也不行，因为没有喜欢的人，喜欢的人又不喜欢我，说实话，我觉得吧，喜欢就喜欢好了，没必要在一起，毕竟这个世界上让我心动的又不止你一个呀，但是，互相喜欢的人就该在一起，因为这个世界上两个人相遇已经是极大的缘分了，更何况互相喜欢呢，每一份喜欢都是来之不易的。不过请你们收敛一下啊，对于我这种柠檬精来说，少秀恩爱最好，不过心里还是很希望你们可以长长久久滴呀。

不过我嘛，现在就好好学习了，对象不想找了，找也找不到然后就放弃啦，我做好了一辈子单身的准备，毕竟没有人会管我嘛，当然也做好突然就遇见真爱的准备，虽然我觉得不可能，因为我现在不是很相信爱情嘛。不过那些情侣们一定要好好滴哦，毕竟如果分手啦还是在替别人养老公(老婆)，最重要的是还养的那么滴认真。

这天，我和郭雪姚干了一件十分搞笑的事——烤鸡蛋。

我们俩先开始分工工作，郭雪姚负责捡柴火和运东西，我负责烧火和建炉灶。烧火活动正式开始了，只见郭雪姚像猴子一样机灵，嗖的一声就爬上树去了。她大胆地站在树枝上，把一大片枯树枝掰了下来，然后从树上跳了下来，用剪刀把树枝、枝叶一根一根地剪了下来放在小盆里。我也麻利地跑到对面的砖头处去取砖头，我一只手拿一块砖头，拎得是满头大汗，黄豆大的汗珠不停地往下跳。砖头搬齐后，我一块一块地堆起来，很快我的炉灶就建好了。这时，我回头看看郭雪姚，她向我做了一个“OK”的动作，我帮她把柴火倒进炉灶里准备生火。郭雪姚拿起打火机一点，居然没点着，我脑子一动，拿出几张纸掺在柴火里，火一下子就点着了。我们把鸡蛋往炉子里一扔，拿火炉边的大盖子一盖，几分钟后火灭了，但炉子里的火星还热着，我们把鸡蛋捂了一会儿，最后留意翼翼地把鸡蛋取出来，我们俩轻轻剥开蛋壳，那香味很快从我的鼻子里蔓延到了全身，我轻轻地咬了一口，真香啊!我们津津有味地吃着鸡蛋。

啊!鸡蛋真香，我们俩吃得左擦擦，右擦擦，互相看了看对方，不约而同地哈哈大笑起来，因为我们俩都变成了“大花猫”。

20_月X日 星期X 晴

今年暑假，爸爸、妈妈为了锻炼我的个人独立生活能力，特意为我安排了一个为期七天的“变形记”夏令营活动。

夏令营活动的内容真多，首先是内务整理，由于我们在家都是“小皇帝”，被子和内务都是妈妈一手操办，所以我感觉特别的笨手笨脚，还好在教官的慢慢指导下，我也能特别熟练的叠好被子和整理好自己的内务。

接下来的几天就是军事素质训练，有齐步走、跑步走和军体拳训练，我感觉特别的辛苦，不过最有趣的还是真人CS对抗赛，那是星期六的早上，天空下着蒙蒙细雨，我们全体人员被带到操场上，在教官的指导下我们被分成两队，一队守，一队攻，大家在音乐炮火声的掩护下很快就进入了状态，不过一会儿我们就累得满头大汗，拖着疲惫的身躯败下阵来。

通过这次夏令营活动使我了解很多军事知识，也对我的个人生活不良习惯有很大的改变。