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江苏省2015年中小学生暑假放假通知【合集六篇】 作文(20篇)

啊,我赞美你梅花!虽然你离开了温情的母亲但你还是用顽强的生命力活了下来。你并不怕寒冷,而是在冰天雪地里长大,因为你要永远守卫着雪白的冬天!以下内容是小编为您精心整理的江苏省2015年中小学生暑假放假通知【合集六篇】 作文,欢迎参考!

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小学暑假日记700字

全文共 768 字

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今天早上,我还没睡醒,就被爸爸给喊醒了,我拖着疲惫的身躯,忍着一万个不情愿下了床,可当我刷完牙洗完脸,却发现桌上并没有早餐,我正要问,爸爸板着脸说:"今天早上我教你做蛋炒饭。"

我听了这话,顿时浑身来了劲,所有的困意都被赶走了。我跟着爸爸来到了厨房。爸爸让我先把煤气打开,用中火,然后在锅里放上油,等油熟了后,就可以放鸡蛋了。我趁着油还没热的时候,赶紧去准备鸡蛋液,我先从冰箱里拿出两个鸡蛋,然后学着爸爸的样子,把鸡蛋在碗边敲出一道缝,然后掰开。第一次,不知道为什么,打到碗里的鸡蛋黄被我给捏散了;第二次,我用力过猛,蛋黄是好的,不过蛋清却洒到了外面,真是出师不利。

油很快就热了,而我的鸡蛋液也准备好了,正当我要把鸡蛋液往下倒的时候,爸爸制止了我,他说:“放鸡蛋的时候,手要低一点,如果手太高,油会溅出来的,你会被烫伤的。”听了爸爸的话,我马上把手放低了些,果然,油一点也没溅出来。爸爸说鸡蛋比较容易炒,只要炒熟就行。蛋炒完后,我就要开始炒饭了。由于饭是昨天晚上煮好的,又在冰箱里放了一段时间。所以饭基本上都粘在了一起,这也就意思味着我必须要花很长的时候去把它们炒开。我按照爸爸说的,把煤气调成小火,然后把饭倒入锅中,用锅铲把那些“饭团”切开,这方法虽好,可太费力了,没一会儿,我的手就酸了,这时,爸爸又教了我一招:他让我把锅铲平的一面向下,然后用力压锅铲,这样饭团就被锅铲给压平、压开了。经过长时间的“奋斗”,饭终于炒好了,下面就是最后一道工序了——我需要把饭和鸡蛋一起炒。首先需要将火调大,然后把鸡蛋铰碎,让它可以均匀的“分布”在“饭海”中,最后放盐,爸爸说为了可以让饭更香,可以再放一些麻油,一道好吃的蛋炒饭就成功了。

当蛋炒饭端上桌的时候,我尝了尝,虽然没有爸爸炒的好吃,但这是我自己第一次炒饭,所以我还是觉得特别的香,特别的好吃。

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篇1:小学四年级暑假优秀

全文共 353 字

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我从小就在广东境内游,从未体验过省外是怎样。暑假里,一次偶然的机会,我来到了贵州。

贵州,是少数民族的栖息地,其中也包括少数汉族。

在天龙屯堡,全部都是汉族人,可他们穿着却是少数民族的样式。据说,他们一直保留着清朝的`生活。我亲自去体验过。屯堡人热情好客,即便是老人家。我们来到当地的佛教殿,也算是敬老院。有许多老人家在做手工活,是做鞋子。全部都是纯手工,我看着很喜欢,便买了两双特小号做纪念。

苗族也是贵州的“土特产”。西江苗寨是我国最大的少数民族的村落。苗族的小吃非常可口,苗王酥就是例子。苗王酥香甜可口,甜味刚好,咸味恰当,真是美味!

贵州的侗寨也很有特色,特别是鼓楼。肇兴的鼓楼有五个:仁团、义团、礼团、智团、信团。是孔子的五个思想教育。

这一次到贵州,不仅增长了见识,还体验贵州风光。希望可以再一次到贵州。

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篇2:小学400字优秀作文暑假乐趣

全文共 417 字

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清晨,小鸟在天空中叽叽喳喳的叫,好似在唱着优美动听的歌。太阳伯伯起床啦,太阳伯伯起床了。当阳光照到我的小脸蛋时,把我弄醒了。

我赶紧起,先先穿衣服,洗脸,梳头发,等办完一切事情以后。我偷偷地跑到我妈那屋呀,怎么还不起来呀。我又跑出去了。我想:好无聊呀。我得找个事儿干呗。

看看房间,凉台的衣服干了,还没收呢。饭碗没洗呢地上的很多垃圾,好多家凭活儿都没整呢。我想:刚好没事儿干,妈妈每天照顾我又是洗衣服又是做饭。不如就让我给妈妈分担些家务活吗?

首先,我到凉台上,用挑衣裳把衣服都挂下来,然后在把衣朋整整齐齐的叠起来,再规矩衣服,我的衣服放到我那儿,把妈妈的衣服放到他那儿。

然后又跑到厨房里洗碗,我总共会洗三次,第一次先把上边的饭洗掉,第二次用洗结精洗一遍,第三次把洗洁精用尘吧染的洗掉了。又把地扫了扫先拿着扫把把一遍在用铲灰斗。

妈妈醒了,我对妈妈说:妈妈这是我整的干净吗?妈妈说:真干净。受到妈妈表扬我真开心。

[小学400字优秀作文暑假乐趣

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篇3:小学生暑假假期生活周记

全文共 542 字

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已逝去的这段暑假生活里,我经历了很多有趣而又让我难忘的事情。最令我难忘的便是前几日去姥姥家的事情了。

一到暑假我就会特别期待去姥姥家,因为姥姥家的夏天就像春天一般空气清爽。姥姥家还有很多可爱的小动物,可爱的喵星人和汪星人是我喜欢的了。姥姥家还有一头大黄牛,虽然大黄牛长得没那么可爱,但是它的倔强有时让我觉得倔的可爱。

放暑假了,我到了姥姥家,姥姥家有很多的小动物,如:猫、鸡、狗、牛。我很喜欢这些小动物,只有一种动物我非常讨厌,那就是“鸡”。鸡每天吃完鸡食后就去串门了,有时候就干脆住外面了,所以这些鸡给姥姥她们增添的负担可想而知,每天吃完饭就得对鸡使用围剿的办法,俗话说“狗急跳墙”,这鸡急了也会飞,往往一只也围不住。

有一次,我看到了一个醉汉,使我心生一计。今天我照例给鸡喂食,但是今天不一样,我给它们喂了“酒米”“酒水”。它们一见便疯狂的挣着吃,它们嘴和嘴相碰,而且我还看到有两只鸡为了而打架,不由得使我哈哈大笑,看着得意的想:“等会你们就都躺下了。”果然,不一会,这几只鸡走一步倒三下,最后有的鸡仰天睡着了,有的侧躺着睡在了地下。我得意洋洋的向姥姥宣布了我的战果,最后得到姥姥严厉的批评。

这件事让我懂得了,做事要多思考,多动脑筋,并且征求家长的意见,可行你再做,不然犯下严重的错误。

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篇4:小学生暑假日记模板

全文共 565 字

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白水寨一日游

暑假假期我们一家人来到了白水寨。据说这里不仅水美,山也很美,还可以煅练身体,于是我们来这游玩。

一条像丝绸似的带子从山上飘下,真是太美丽了,而且雄伟壮观。走近一看才知道,原来是一条瀑布啊!

来到了门口,我看到了五个大字,上面写着:“天南第一梯”,下面写着:9999,意思是总共有9999级阶梯,我立刻吓得不敢去了,但我并没有被这点小事所屈服,而是自告奋勇地去挑战白水寨。

经过我们努力,我们来到了“瀑鸣台”,这里是第1425级了,到瀑鸣台,可以零距离地接触瀑布,感受它奔流直下的磅礴气势。

由于体力的限制,我们来到第2199级阶梯时已经气喘吁吁了,这里是“亲瀑台”,它是第二个零距离接触瀑布的地方了,我感受到瀑布的壮美,瀑布飞泻而下,水花溅到我的身上,好爽啊!

但是由于我妈妈实在走不动了,我和爸爸不断地鼓励下,经过两个多小时的努力下我们终于登上了第4099级的仙姑天池了,它是一个美丽的大湖,也是瀑布的水源,据说瀑布的落差有428.5米。我站在高处,再往下看,看到了连绵起伏的山岭,我们刚才走上来的山路弯弯曲曲的,蜿蜒在山中,犹如一条在山中盘旋的骏龙。不久,我们便带着好心情坐在巴士上沿着弯弯曲曲的山路下山了。

这次来到白水寨,让我感受到瀑布磅礴的气势,我体会到了自然的美,同时让我感受到“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”壮观。

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篇5:小学作文暑假计划

全文共 454 字

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紧张快乐的一学期结束了!这学期我学到了许多新知识,但是我也发现了自己的不足,我要在下个学期里改正自己的缺点。

快乐的暑假开始了,我要按计划过一个充实、多彩的假期生活!在这里也祝老师、同学们假期快乐!开学以后大家都有不同的收获,不一样的假期生活!

下面分享我的暑假计划安排:

1. 7:00-7:30刷牙、洗脸 、吃早饭。

2. 7:30-8:30户外活动【打羽毛球或打篮球】。

3. 8:30-9:00读英语。

4. 9:00-10:00写语文暑假作业四页。

5. 10:00-11:00 写数学暑假作业四页。

6. 11:00-12:00看电视。

7. 12:00-14:30吃午饭、午休。

8. 14:30-15:00 写钢笔字帖一页。

9. 15:00-16:00阅读课外书。

10. 16:00-17:00改正作业错题。

11. 17:00-18:00吃晚饭。

12. 18:00-18:30 背古诗。

13. 18:30-20:30户外活动。

14. 20:30-21:00写博文。

15. 21:00洗澡、睡觉。

[小学作文暑假计划

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篇6:三年级小学生暑假日记

全文共 389 字

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足球大赛

今天下午放学的时候,也是4时05分,老师带着我们到操场上去看比赛。我们三(4)班大战三(3)班。

老师说:“跟家长约定在这儿看比赛的人留下来,没有约定的人回家。”

3、2、1,比赛开始啦!我和同学们异口同声的喊:“加油,加油!”一会儿,同学们停住声音,我看看同学们都一言不发,所以我也跟着他们没有发出一丝声音。

李雨恒是咱们班的守门员,其他人来把球踢到三(3)班的球门里。我越看就越无聊,“哎呀!”我一听就急忙把眼睛看着那位同学。哦,原来是三(3)班的足球打中了陶瑞杰的脸。我心想:快令红牌呀,三(3)班犯规了呀!和裁判就是不令红牌。接着一位三(3)班的足球队员就踢了一个高飞球正朝着咱们班的球篮网扑去,让我惊讶的是,李雨恒居然接住球了!啊,真是让人不可思议!

第一轮比赛结束了,我们班指只的了零分,三(3)班的得了两分!哎呀,我该回家了。我盼着第二场能不能胜利,如果胜利了……

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篇7:2024年小学生暑假生活日记

全文共 446 字

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盼星星,盼月亮,终于等来了长长的暑假,我觉得今年的暑假非同一般,既没有出去旅游,又没有参加暑期班。我学会了有趣的游戏——玩五子棋。

今天夏日炎炎,我和爸爸一起去了购物中心。

爸爸说:“咱们玩五子棋淘汰赛,谁输了让别人跟对手下。”我和妈妈异口同声地说:“好”。

我和爸爸对阵时,爸爸特别厉害。每次都赢我,我想:我一定要下过爸爸。

第二盘,妈妈把爸爸打败了,我心里特别高兴。再看看爸爸,还不明白自己是怎么输的`,我对妈妈说:“爸爸终于输了。”

该我和妈妈下了,妈妈可能有点头昏脑胀,被我斜着五个棋子打败了。连你也不是我的对手,原来你可经常赢我。”我暗暗高兴。

我和爸爸下时,爸爸有点糊涂了。被我横着五个棋子打败了。我对爸爸说:“横着可是最好发现的,你怎么也输了,原来你们两个可是我的劲敌呀,经常赢我,今天怎么成了我的手下败将了?”“我是常胜将军,我是常胜将军,我胜了!”

通过下五子棋,我明白了:要想在下棋中取胜,要认真观察,动脑筋,注意力集中。由此想到学习也是这样,上课认真听讲,不做小动作,才能取得好成绩。

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篇8:2024年小学生暑假日记

全文共 387 字

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七月一十日 星期五 晴天

暑假的一天,我认真得做作业后,就坐到沙发上玩儿,一看妈妈正在洗衣服,我就心里想:如果我也做一些家务活,该多好呀。

后来我终于想好了:那就是要和爸爸签订一个做家务活的协议。

晚上的时候我给爸爸说,我想订一个协议,就是想每天给我一段时间让我来做家务活,争取做到;自己的事情自己做,让我做一个快乐能干的小精灵。爸爸听了以后很高兴,因为我在这之前已经和爸爸签订了两份协议,并且坚持得还比较好。于是他就对我说:好吧。后来我每天做完自己的作业都做一些家务活,当然啦,一些特别累特别重的活,我想做,可是爸爸妈妈都舍不得让我做,我爱爸爸妈妈,也暗暗保证:长大了以后,一定要自己做到。

在这个暑假里,我一边做作业,一边做一些家务,整个暑假过得真有意思。开学的前一天,爸爸对我说:明天就是上学的一天,在学校里要好好学习,在家里一定要按照协议内容,做好家务,做一个快乐的小天使。

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篇9:小学生暑假日记200字

全文共 307 字

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暑假快过完了,马上就要开学了。这个暑假是上学以来最长的一个,我在这个假期里有很多的收获。

首先,我阅读了很多课外书,有《森林报》、《大林和小林》、《天方夜谭》。除了这些妈妈每天晚上睡觉前,给我读沈石溪的动物小说,有《带银铃的长臂猿》、《板子猴》、《狼种》。

读了这些书我增长了知识,了解了动物的生活习性。其次,我在暑假里坚持运动。每周二、四和姥姥去游泳。在周末我们一家三口出去玩儿,去了五一水库、大青山野生动物园、乌苏图森林公园、湿地公园。

最后,在这个假期记忆最深的是和舅舅一家去了海拉尔以及周边的地区。阿尔山的温泉,满洲里的边境,室韦的小木屋和琳琅满目的商品,都给我留下的深刻的印象。我在这个假期的生活是丰富多彩的。

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篇10:小学暑假日记300字

全文共 294 字

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8月16日,今天啤酒节开幕。安排白天在金沙滩玩。我们来到金沙滩,沙子很细,很光滑,一点儿都不咯脚,仿佛踩在棉花上一样。我飞速地向前跑,沙子在阳光的照射下好烫,感觉放一个鸡蛋会不会被烫熟。我迫不及待的换上泳衣,套上游泳圈,向大海奔去。海浪一阵一阵涌来,把我往岸上推,不小心我喝了一口海水,好咸呀!妈妈说我们吃的盐就是从海水里提炼的,怪不得这么咸。就这样我们在海水里玩了三个小时,我还是意犹未尽,妈妈叫我上岸了,怕我被太阳晒蜕皮,会很疼。还好,我抹得有厚厚的防晒霜,没有大碍,只是晒得有点黑。

晚上,我们去了啤酒节会场,人山人海,还有歌舞表演。大人们都玩得很尽兴,有吃有喝……我却还想着游泳呢!

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篇11:2024年小学生快乐暑假日记300字

全文共 301 字

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20--年-月-日 晴

今天,我和爸爸妈妈去八达岭长城,我非常高兴。

一到长城,哇!这里空气真新鲜!开始爬着还不陡,可是爬一会儿就会有一段非常陡的路,并且城墙的一边有好多洞,我还在洞边装着往外打枪,城墙的另一边有排水沟。每一个“险关”,我都跑得最快,最后我最先爬上最高的烽火台。

一个小时过去了,我们开始往山下走。我和爸爸差点儿“出溜”一下滑下去。走着走着,看见底下有一个隧道,我们就钻了进去,可是这个隧道的台阶有三十多厘米高,并且差不多是直上直下的,我们爬了好长时间才到隧道底部,走出隧道一看,前面有一门大炮,妈妈还给我和大炮照了一张相。

有一句话叫“不到长城非好汉!”我已经登上了八达岭长城,我就是好汉了!

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篇12:小学六年级快乐的暑假作文

全文共 354 字

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时光如水,生命如歌。在白驹过隙间,我们又送走了紧张的一学期,迎来了又一个暑假

从这天开始放假了。老师话音刚落,同学们便欢呼起来:放假了!放假了。老师还说了些什么,没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟,摆脱了书本的束缚。一拥而出,奔向回家的路。

走出教室,我深呼了一口气。我觉得自我犹如一只单色的氢气球,上学的日子里,老师紧紧的牵着我。放假了,老师放松了手中的线,让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服,不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们必须和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑,似乎原先所反对的闲书,此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

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篇13:暑假安全小学日记600字

全文共 526 字

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暑假的天气格外炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性,每一年,因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失,令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生,我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法:

1,小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全

2,游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉。

3,游泳时间不宜过长,20~30分钟应上岸休息一会儿,每次游泳时间不应超过2小时。

4,小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5,上岸后要赶紧喝补糖水。

6,对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多,请大家在游泳时谨记,以防溺水。

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篇14:小学生暑假日记300字

全文共 352 字

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暑假里,有无数的大事小事,我认为,有一件小事是最搞笑的。

7月28日,下午6点整,突然停电了。我家的两只小宠物猛然惊醒,大闹天宫起来。一只喵……喵……另一只汪汪……汪汪……十分吵闹。我一走出家门,“啊!风好大呀!”我惊讶的喊道。我的身体仿佛像天使一样飞起来了,我正吹着风,不一会儿,我家小狗“摇玲”出来了,又一会儿小猫“美美”也优雅的走了出来,也来吹一吹风。

摇玲刚出来的时候,开始,把它那长舌头伸出嘴,而且,不停的流口水呢!伸了一会儿的舌头,五分钟后摇玲可能觉得不是十分热了吧!把它的长舌头收回到了自我的长嘴巴里了。

但是,美美不一样,美美一站出来,一阵阵风吹着它那洁白的毛发,美丽极了。风吹一阵阵,美美似乎有些害怕,我猜呀,可能是怕风把它吹跑了吧!

哇!在暑假里,有好多好多的事呀!在停电的时候也不例外呀!

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篇15:小学生暑假日记

全文共 322 字

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"叮铃"叮铃一声熟悉的声音向我耳边传来。我穿好衣服,洗漱完毕等早点吃。

过了一会儿,我的肚子都唱空城计了,妈妈才对我说;"今天吃蛋吵饭……还没讲完,我早就欣喜若狂了。妈妈又对我说;"我还没说完呢,这蛋炒饭是你自己做。我一下由晴转阴了。我稀心里想"我才二年级嘛,也……"走咱们去炒饭吧!我不情愿的跟着妈妈向橱房走去。

妈妈对我说;"煮蛋炒饭,先要把锅洗干净,然后,再把锅里的水煮干,再倒油。等油到好后,在过一段时间,把鸡蛋壳敲破,再倒进去。接着,把饭也给倒进去,再翻一翻就行了。

我一下高兴起来。心里想"切,小菜一碟嘛!谁知,听起来简单,做起来难。尤其是在敲蛋壳这部为了。敲重了,有会让蛋黄直接流出来,敲轻了,蛋黄又倒不出来。我又试了一次。耶,成功了!

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篇16:小学暑假日记400字

全文共 371 字

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暑假里,天气炎热,爸爸便要带我去游泳馆,我高兴地一蹦三尺高。

到了游泳馆,我看到那水足足有两米深,吓得腿都软了,一直不敢下去,可不知道谁在这时推了我一把,一下子就掉到了泳池中,便开始了胡乱“狗刨”,爸爸看了我滑稽的样子后赶忙给我扔下来个游泳圈,我马上来了个“鲤鱼翻身”才结束了滑稽的“表演”。

有了游泳圈,我便可以欢快着游泳了,再也不用担心呛水了。

但是,我看着爸爸游得特别好,不由自主看着出神了,爸爸似乎看出了我的心事,问道:“儿子,你想学游泳吗?”我连连点头,还溅起来一阵水花,于是,爸爸便开始教我游泳了。

爸爸在水里站着,一只手托着我的肚子,一只手拉着我的手,帮我保持平衡,同时还让我的腿自己摆动掌握规律,过了一会便只拉着我的双手开始游了,而我也从滑稽的游泳姿势慢慢变得熟悉起来,其实游泳也挺简单嘛!

虽然天气很热,但是我很开心,游泳可真有趣啊!

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篇17:小学低年级暑假日记

全文共 252 字

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这个暑假真烦呀!虽然都安排好了暑假计划,但要学的东西实在是太多了!

这次,妈妈爸爸出差去了,我就拿着作业偷偷地溜出家门,到李小东同学那儿写作业,呵呵!你们不知道我到那儿可是一边玩耍一边做作业。哎!这个暑假还要学作文、写好多好多的暑假作业、学跳舞、学唱歌、学画画……真的太忙了!我同学李小东她呀!可不用说喽!她比我还忙,天呀!这个暑假我看我和同学一定要关在一个笼子里,永远都逃不出“母老虎”的手心了。妈妈你也太狠心了吧!

妈妈,我把心里话一五一十地告诉您吧,这个暑假我好恨您,一点儿时间都不给我玩!我太恨您了!

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篇18:小学生暑假日记模板

全文共 379 字

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我的补习班老师

今天,我到补习班见到了新老师。

我的新老师姓徐,他是个帅气的大男生,他身高大约有1米7。他是大学生,利用暑假的时间,教我们写作业,自己又能赚钱。他对我们都很好,给我们买了象棋,两根跳绳,和乒乓球,还给我们做了一个球桌。

他还教我们写毛笔字,他说我们要是表现好,他会用他的笔记本电脑放美国电影给我们看。我们老师对我们的学习要求很严格,我们把作业完成后都要教给老师改。比如,今天我和江浩,徐熙庆,完成老师布置的学习任务后,就跑去打乒乓球了。老师检查完我们的作业,说我们的字写很不好,老师就写了《行行重行行》这首诗让我们练习钢笔字。

下课了,老师陪我们几个男生打篮球,我们老师的技术可真厉害,老师边跑边拍,弄的我们眼花缭乱,我们都不知道怎么抢老师的球,球就像老师的跟__虫,怎么也弄不掉。

最后,我们还是向老师认输了,他不仅是我们的好老师,还是一个篮球高手。

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篇19:小学四年级暑假优秀

全文共 702 字

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放假了,我想学游泳,爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河,这条河从竹海流来,绕城而过,学游泳的河段距离下游的拦河闸不远,所以这儿的水很平静,河床也比较平坦,河水的深度保持在一米四五,这真是一个学游泳的好地方!下水后,我发现河水很清,清得看得见脚下的小鹅卵石;水凉凉的,把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤:换气、手上动作、脚上动作。

每天六点钟,闹钟一响我就起床,换上泳裤,带上装备就出发了。教练先让我们做热身操,然后戴上泳帽和防水眼镜下水,一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里,先深吸一大口气,然后迅速把头埋在水里,像鱼儿一样在水里缓缓吐气,一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了,便又露出水面深呼吸。这样反复练习,我做了一百多次。

接下来,教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看,手要像剑一样从胸前快速往前方射出去,再往两侧划水,最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错,双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次,在他的耐心帮助下,我用了很长一段时间,终于纠正过来了。

手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲,小腿贴着大腿,然后分开,把脚掌向外翻并用力一蹬,身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作,就不会往下沉了。我们练习了好一会儿,把手和脚练习协调了,就基本上能游动了。

最后是训练耐力,每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远,估计只有10多米吧,但一开始我们都练得气喘吁吁,很是吃力。坚持几天后,我们就习惯了,还能直接游到河对岸再回来。

学会了游泳,我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐,还可以锻炼身体,更重要的是,它还是一项求生的本领。

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篇20:小学生暑假日记周记

全文共 372 字

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今天,我们利用暑假,回了一趟老家。

我们一家人到了老家后,一起去北转盘游玩了。

这里可真热闹啊!有卖瓜子的,有卖冰激凌的,还有卖烧烤......这时,从远处传来了动听的舞曲,我回头一看,原来是一群爷爷奶奶们在广场上跳舞呢!他们跳得可真好看!我怀里抱着小狗鲁比,这时我感觉它全身发抖,我问萍姨,萍姨告诉我是因为鲁比听到了远处鞭子舞的声音,它害怕了,所以全身发抖。我把鲁比抱的更紧了,安慰它说,不要害怕,有我保护你!

然后,我们去玩碰碰车。我和萍姨夫一组,小姨和小姨夫一组。还没等小姨夫的车发动起来,萍姨夫就带着我冲上去了,咣的一声,两辆车就撞到一起了,大家都哈哈大笑起来,好刺激啊!我不小心还碰了一下胳膊,有点疼,但是我还是玩得很开心。

最后,我们要回家的时候,萍姨建议说,我们大家拍个照吧。我们到家已经很晚了,我和萍姨洗洗就睡了。今天真是愉快的一天啊!

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