江苏省2015年中小学生暑假放假通知【合集六篇】 作文优秀20篇

暑假，给我们的生活中增添了几分乐趣，我们可以在暑假了学会很多东西。我也不例外。

早晨，太阳在东方的山后隐藏着。我站在门外准备欣赏一下太阳的升起。刚刚天还是白的，可是没过多少天已经成了橘红色的了。太阳也在伴随着公鸡的鸣声，从东方徐徐升起……不知是谁家的鸡蛋从窗户里“飞”了到窗外，弄得满满的香味。渐渐地又有一股奶香味，这些香味"勾"起了我的肚子。咦?为什么我自己不做一份早餐呢?没错!我应该自己做一份早餐。我先从电脑上的一个网站调出了一个健康早餐。我边看边学，不一会儿我就找齐了材料，分别有：鸡蛋、牛奶、面包。但鸡蛋我家是有。可是牛奶喝完了，面包也是没有。我只好用馒头当做面包，牛奶当做酸奶。好了，现在是材料齐了，那开始做吧!

由于馒头有一点硬，我只好先不管他。等他叫阳光晒再管。不一会儿，馒头果然还是败在阳光下了!我又把馒头切成一片一片的。然后就是把油抹在锅上了。接着就是把馒头放入锅中炸。不一会，黄灿灿的馒头就出来了。

我又把鸡蛋打碎了，放入里面。把馒头的上面撒点酸奶。

不一会儿早餐就好了。这让我明白了，只要持之以很就会做到任何事，不管多渺小和多强大就会克服。

漫长的暑假就要过去了，我太喜欢过暑假了，因为暑假是轻轻松松的，可以和朋友们玩，还能出去游玩。

在暑假，我合理的安排作息时间，早上起来，洗脸、吃早饭，写一点作业，休息一会。休息时间我安排的可丰富了，看电视、画画、看课外书、打牌。说起打牌，我多数是自己和自己打牌，嘴里念念有词的，太有意思了。基本上我每天都是这样安排的。

除了在家，我多数时候就是去奶奶和姥姥家，奶奶家有一片很大的菜地，有绿色的蔬菜和可爱的母鸡，还有哥哥陪我玩，有这些伙伴们陪着我，我一点都不孤单。在姥姥家也很快乐，有白色的波斯猫恬恬，我最喜欢拿了一根绳子逗它玩了，姥姥家的楼下就是书店，闷了我就去书店看书。

暑假就要结束了，真有点舍不得，回想起暑假发生的趣事，我都会开心微笑。

盼望许久的期末考试终于过了，暑假到了，要有新的计划，过好一个有意义的暑假。让我的暑假生活过得丰富多彩；过得更欢快；过得更充实。

要达到目标，我为自己设置以下几个要求

一、由于我粗心大意，所以我要认真做题，并仔细检查。本人作文也不理想，所以我要多看课外书。经过这学期的锻炼，我也取得甜蜜的果实，我篮球水平明显提高，我还学会了鲤鱼打挺。我要改正缺点，发扬优点。

二、暑假里，我每天要在电脑上发表作文，提高写作水平。

三、帮父母做家务，锻炼自己的自理能力。

四、由于我视力不好，所以不要多上网、看电视，多做运动。

君子一言，驷马难追。为了实现自己的诺言，我要努力奋斗，同时希望父母监督，这样才能过个有意义的暑假生活。为未来生活打好基础。

暑假里我以逸待劳，迎接新学期。现在我为自己成为社会的精英、时代的娇子、祖国的栋梁迈出第一步！

[小学学生的暑假学习计划作文

这个暑假真令人快乐!因为每天我可以和小朋友玩游戏，妈妈只要有空就带我去玩。今天也不例外，我又可以出去玩了。

妈妈带我来到水上乐园。水上乐园有冲浪，只要我敢往前走，就会有很大的浪花冲过来。我没有躲一直往前冲，等浪花席卷过来快到我的头部时，我才往后走。真刺激!

水上乐园还有滑滑梯。滑滑梯下的水可深了能到我的嘴巴下。我勇敢地上了滑梯，滑了一次，我居然没有成功。我被水噎着了。我赶快从水里钻出来。但是我很勇敢，我再玩一次。我太喜欢玩水了，凉凉的很舒服，我在水里就像小鱼一样自由自在。

不过妈妈说了，我不会游泳，一定要大人看护着我，玩水也是很危险的。

各位老师、各位同学：

为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，向全校同学发出以下倡议：

1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，还要提醒并注意以下几点：

①游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳。 ④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如：眩晕、恶心、胸闷、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

⑤在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

今年暑假，我和爸爸、姐姐，大姨一起到珠海去玩。因为是第一次坐这么长时间的空调火车，一路上我不停地看左右两边的风景，只见一块块绿色的田地就像一块块地毯，连绵起伏的。群山不时

在我眼前闪过，偶尔有几只白色的鸟在田间飞翔。看着看着我不知不觉地睡着了，等我醒来的时候，火车已经到了广洲站，眼前的高楼大厦和纵横交错的立交桥令我目不暇接。我们冒着大雨乘上豪华客车到了珠海，一下客车，洁净的公路两旁栽满了热带树木：有枝上生根的榕树、有喷香的芒果树、挺拔的笆蕉树、低矮宽大的棕榈树、翠绿的樟树、香蕉树等。马路真干净呀!连一片纸屑也没有。树下面还种着各种各样、五颜六色的花草，不时散发出一阵阵清香，沁人心脾。我站在马路上朝远处望去，到处是绿色如茵的草地，草地上有许多小朋友在玩耍，还有一些老人在草地上散步，有的小朋友在放风筝，瞧!他们玩得多开心呀!最令我陶醉的是那无边无际的大海，碧绿的海水一浪赶着一浪不停地冲向沙滩，海水把美丽的贝壳和漂亮小石子冲到沙滩上，给孩子们带来了无限的欢乐。

夜晚的珠海更是迷人，各种各样的霓虹灯把街道装扮得更加美丽、动人，在海风的吹拂下我们漫步在海边，感到非常凉爽，抬头仰望夜空，你会惊喜地发现夜空中有许多架飞机在空中飞过，那飞机上的安全灯一闪一闪的，就像星星一样，又像顽皮的孩子在眨着眼睛……啊!珠海你太美了!

一年一度的暑假又结束了，真是让我难忘啊！

但让我最难忘的不是这次，是去年的暑假，我们去威海玩，顺便去参观“蓬莱极地海洋世界”。

让我来简单的介绍一下吧！

山东“蓬莱海洋极地世界”是亚洲最大的海洋世界，国家AAAA级景区，总投资4。6亿元，展示面积5。28万平方米。

到了“蓬莱极地海洋世界”，售票处早已人山人海了，爸爸耐心的排着队，买了三张门票。进到展览馆后，我们首先进入的是“热带雨林馆”

11个大型场馆中，热带雨林馆是亚洲海洋馆中最宏大的。

凶猛的鳄鱼、珍稀的中华鲟；飞流直下的瀑布、云雾缭绕的丛林，就感觉真正进入了南美亚马逊河的原始森林之中一般，极为奇妙。我可是仔细看了一番呢！

穿过“热带雨林”，我们即刻来到了极地。

这里展示了许多珍稀的极地海洋动物。极地霸主——北极熊，可爱的大白鲸，憨态可鞠的海象，懵懂的小企鹅，重达一吨的北海狮，仿佛身临其境，踏入白茫茫的冰雪世界。

一瞬间，我们钻进海底。哦！原来这就是海底隧道。

穿过100多米长的海底隧道，进入海洋世界的中心区域。这里展示了来自世界各地上千种海洋生物。美丽的海底风光尽收眼底，使我溶入神秘博大的蓝色海洋之中。

到了水下剧场，数十条魔鬼鱼，美丽的美人鱼演绎着浪漫的海洋故事，心旷神怡，留连忘返。

哦对了！还有。

世界最大：仰视前面，仿佛看到了汪洋里的定海神针，成群五彩斑斓的热带鱼围绕着巨大的珊瑚礁，让您感叹大自然造物的神奇。这，也是“蓬莱极地海洋世界”的“镇界之宝”——大圆缸。

短短两个小时的极地海洋之旅就在好奇中结束了。为了赶时间，没有好好看，下回我还要来，一定要给它看个清清楚楚的。

中午，我们在樱桃沟烧烤的时刻，我端着烧烤架子，而曹敏羽从我的手里把支撑烧烤炉子的架子抢走，立刻跑开。我立刻去追他，最后在树底下抓住他。我的烧烤架被曹敏羽肉揉把成一团废铁丝。看着“铁丝团”，我火冒三丈，二话不说，左手胳膊把曹敏羽拽到妈妈面前。当时好几个阿姨也在旁边，我大声说：“妈，你看他把烧烤架搞成什么样子?”

妈妈丈二和尚——摸不着头脑。旁边的阿姨也不懂我在说什么。曹敏羽的妈妈郑利群阿姨说：“这没什么，把铁丝弄直就好了。你们不要争了。”

“就是。”曹敏羽在一旁扇阴风，点鬼火。

我只好将事情的来龙去脉说了出来。听完我的话，妈妈劝我，干任何事情要心平气和，不要火气大，架子坏了，妈妈可以蹲着弄。

就这样，在妈妈的劝说下，我原谅了曹敏羽。

炎热的暑假随着一分一秒过去了，转眼间，就迎接了新的一学期，我但那暑假愉快的心情，像刻在了我的心里似的，挥之不去。假期里，我们来到了河北邯郸武安市的京娘湖。要到京娘山上去，必须要通过一座红色的铁桥，我瑟瑟发抖的，缓慢着步伐往前走，桥一边微微摇晃，一边发出奇怪的嘎吱声音，这令我不禁往桥下深处的一条河看了看，然后又立马回过来头，虚惊胆颤的过了桥。

过了又窄又小的老虎洞后，我们不知不觉就踏上了上山的路程，这是一条蜿蜒小路，路的一侧是坚硬的山壁。不过这路很是陡峭，一会高的有种被往后拉的感觉，一会低的不由自主往的往前走，根本停不下来。所以导致了在我到京娘祀的时候，整个脚都疼的不行，甚至小腿也发酸疼。正在坐着一块岩石休息的我，无意间的往外一看，不禁怔住了，此时已经是傍晚了，太阳躲在的山后，只露出来半张脸，晚霞把山下的河水照的通红，阳光下波光粼粼，薄雾笼罩着上半空。我笑了笑，顿时间什么疼痛和疲劳都没了，继续踏上了路程。在做空中缆车的时候，我好奇的一直往后看，只见正下方的树林越来越渺小，自己的位置越来越靠近山顶。

到了我期待已久的玻璃窄道了，我欣喜的套上了鞋套，在十分光洁的玻璃路上走动着，正下方是一片茂密的树林，由于玻璃简直光洁的好像什么也没有似的，我感觉我在悬空着，说实话还真有一种飘飘欲仙的感觉呢，很快就到了终点。

天色晚了，我们在回来的路上边说边笑，不知不觉又过了大桥，又回到了大门，这次的旅程让我体验到了前所未有的气质，京娘山，我永远不会忘记你的。

记得我三年级的时候，奶奶带我去友好书店买书，当时还没有BRT，我们是坐2路公交车去的，去的时候车上座位很少，坐车的人也不多，我们是一路坐过去的。但是回来的时候，由于是半路坐的车，车上很挤，人很多，大家头碰头、脚碰脚的站着。因为车上人多，空气也不流通，温度很高，行驶到中间时我已经满头大汗。当时我很小，个子也不高，只能看见别人的腿，和屁股，车开的摇摇晃晃，车上的人老是撞到我身上，弄的我站

也站不稳。这时候感觉有人在拍我的头，抬头一看是一位漂亮的大姐姐，她笑着对我说：“来，坐到我的座位上”。这时候，我真是有说不出的感激。在我心里，这位姐姐真是太美丽了。

几年后，我已经六年级了，在一个清明节，去红桥为我逝世的爷爷和祖奶奶扫墓。我们坐上了BRT，车上人稀稀拉拉，我乘机抢上座位。但行驶到儿童公园时车上已站满了人。人还在陆续的增加，越来越多。这时，我座位边挤来了一位老奶奶，她肩上还背着行李。看着他摇摇晃晃站不稳的样子，我不经想到了几年前那位姐姐给我让座的情景，我心里想，给这位奶奶让座吧。于是我站起来叫老奶奶坐在我的座位上。我站在车上，踉踉跄跄，虽然不舒服，但我心里觉得学习雷锋叔叔助人为乐虽苦犹甜。

五年级:蒋泽涛

暑假来临了，两个月的时间，我需要好好规划一下。可是怎么规划呢?我和爸爸妈妈好好商量了一下。

暑假期间可不能刀枪入库、马放南山，我得抓紧时间完成老师布置的暑假作业。写汉字是我最薄弱的一个环节，暑假里我会依照老师的要求，每天认真练字，不求多但要保证质量，让自己的红圈圈越来越多。每天早上还得读半个小时的书，因为书是人类进步的阶梯。闲暇时光我还会做做奥数，玩玩数独游戏，看看漫画书，还帮妈妈做做家务，去敬老院看望老人，丰富我的精神世界，提高我的动手能力，把温暖带给其他人......

除了上面我可以自己完成的学习活动外，妈妈还帮我报了几个我比较喜欢的兴趣班，有围棋、跆拳道、架子鼓、书法和游泳。在那里，我结交了好多朋友，我们在棋盘上博弈，在架子鼓的世界里享受音乐带来的欢乐，在泳池里释放自我，在跆拳道场上挥洒汗水,在书的海洋里吮吸知识的甘霖……

暑假是一个磨练和展示自我的机会，我会在这段时间里充实自己，挑战自己，展示自己!如此多姿多彩的暑假生活，小朋友们可不能浪费了哦!

炎热的夏天对我来说很不爽，有一次，我热得受不了，真想吃一点冰的东西，我眼睛望着冰箱，对呀，我可以买冰淇淋，后一想，买的话不划算，我可以自己做呀，我怎么之前没想到呢，肯定是想象小精灵对我的大脑施了魔法，说干就干。

噢，我忘了，我还不会做冰淇淋呢，外婆会做，外婆可是做冰淇淋的高手，我可以让她教我，多亏我有一个能干的外婆。

我拿出做冰淇淋的工具对外婆说：“外婆，教我做冰淇淋好吗?”外婆对我说：“当然可以。”“太好了!”我左跳跳，右跳跳，根本停不 下来。“学做冰淇淋一定要有耐心。”“知道了，知道了，我是一个很有耐心的人，我还不懂我自己，不就是做冰淇淋吗，五岁的小孩都会做!”我还以为做冰淇淋很容易呢。

外婆从冰箱里拿出一个西瓜，说要做西瓜口味的冰淇淋，外婆要我把西瓜切成小块，小心切到手。“好咧。”我拿出水果刀把西瓜切成很多块，我想：“这应该够小的吧。”没想到，外婆让我再切小点，越小越好，榨汁就越容易。我只好继续把切好的西瓜再切的更小。切完后，外婆让我把西瓜装在一个盘子里，再将西瓜倒入到榨汁机里。我把西瓜倒进机子里后，按下按钮，过了几分钟左右，西瓜块全部变成了西瓜汁。外婆又让我将西瓜汁倒入装有奶油的盆子里搅拌。啊，原来还有这么多步骤!搅匀后，我用勺子把西瓜汁装进制作冰淇淋的模具里，再插入一根冰淇淋棒，一一地把它们放入到冰箱的冷冻层。外婆说：“这个要放在冰箱里冷冻一天后才能吃。”还要等一天呀，冰淇淋做好原来需要这么长的时间。

这一天感觉过得真慢，我每时每刻都惦记着冰淇淋，甚至晚上做梦都梦见我坐在云朵上吃冰淇淋。第二天吃完早饭，我就飞快地从冰箱里拿出美味可口的西瓜味冰淇淋，舔了一口，冰冰的，甜甜的，真好吃，原来我 第一次做的冰淇淋是那么的好吃呀。

这一次，我学会了做冰淇淋，真开心。

20__年8月15日 星期三 多云转晴

日出美，日落更美、更迷人。

晚饭后，我们一家人去江边看日落。

轻柔的晚风，从江面吹来。抚摸着我的脸，使我倍感清凉，惬意极了。

起初，太阳像个大火球挂在天边，它脱掉金灿灿的纱衣，已没有了刺眼的光芒。像一个玩皮的孩子，玩累了，懒洋洋的地投上了大地母亲的怀抱，红色染红的半边天，山川红了，连匆忙骑车回家的阿姨们也披上了红纱。江水变了颜色，一半红一半绿。我沉迷这美景之中，情不自禁的呤诵：一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红……

慢慢地，慢慢地太阳接近了地平线。天空红的像着了火似的，红彤彤的一片。转肯间，它又像一个害羞的小姑娘与我捉迷藏，向大地母亲的身后躲去。剩大边脸，半边脸，小半边脸……越来越小。渐渐在太阳看不见了，只剩下一道余辉。我被眼前的景色吸引了，呆呆地站在那儿，目不转睛地看着太阳消失的地方。

“夕阳无限好”，只有看见它的人才能领略它的美。

我爱日出，更爱日落。

the longing summer vacation is approaching, it is the best part of the school year for me. i cannot let the holidays elapse (逝去) meaninglessly, my vacation should be a phase (时期、阶段) of harvest. the events in my plan should give me a sense of infinite potential.

the following plan may reveal the intensity of my desire to travel, work and study in this vacation. in the first few days i want to climb mount hua shan with several friends to refresh ourselves. then i tend to visit relatives, senior school teachers and former classmates(老同学). besides, to find out the best ways to cultivate my abilities, i will find a part time job and conduct some social investigation.

in short, i want to do interesting things in the summer vacation. whatever i do, the goal is the same: to get necessary experience, acquire knowledge and broaden my horizons. though the six week vacation will pass away at lightning speed, its influence is bound to last long.

"叮铃"叮铃一声熟悉的声音向我耳边传来。我穿好衣服，洗漱完毕等早点吃。

过了一会儿，我的肚子都唱空城计了，妈妈才对我说;"今天吃蛋吵饭……还没讲完，我早就欣喜若狂了。妈妈又对我说;"我还没说完呢，这蛋炒饭是你自己做。我一下由晴转阴了。我稀心里想"我才二年级嘛，也……"走咱们去炒饭吧!我不情愿的跟着妈妈向橱房走去。

妈妈对我说;"煮蛋炒饭，先要把锅洗干净，然后，再把锅里的水煮干，再倒油。等油到好后，在过一段时间，把鸡蛋壳敲破，再倒进去。接着，把饭也给倒进去，再翻一翻就行了。

我一下高兴起来。心里想"切，小菜一碟嘛!谁知，听起来简单，做起来难。尤其是在敲蛋壳这部为了。敲重了，有会让蛋黄直接流出来，敲轻了，蛋黄又倒不出来。我又试了一次。耶，成功了!

在暑假里的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地灸烤着大地上的一切，所以爸爸就带我去东方威尼斯游泳馆去游泳来锻炼身体。

到了东方威尼斯游泳馆，里面人山人海，水清的见底，它的长大约50米左右，宽大约30米左右，人们欢声笑语和水的拍打声，汇成了一曲美丽的动人的交响曲。东方威尼斯的深水区很浅，只能到我的脖子，而最浅的只到我的腰部。

偌大的游泳池里，我一会儿游过去，一会儿游过来作文，像一条条穿梭的小鱼;一会儿来游自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，我就躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。

最惊险的时刻终于来了，一个大哥哥从一个二三米的高空向深水里跳，洁白的浪花飞到了我的眼睛里，一浪就有一米高，十分惊险。

走出东方威尼斯游泳馆，踏上了回家的路上，我的心情像浪花一样欢腾。

今天我们来到了承德避暑山庄，妈妈请了一位讲解员阿姨，为我们讲解，我们就开始游览了。

一进到避暑山庄里我的眼睛就不够用了，我看见了好多的古建筑，听说这些建筑都是给皇上避暑的。

我们参观完建筑区，我们就开始参观园林区，园林区有个大湖，我们坐在船上看着风景，这次可是我开的船哦!柳树在风的吹动下翩翩起舞，湖面上飘着像火一样的荷花。看到这儿我想起了妈妈教我的一首诗，接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。突然!我发现了一只蓝色的蜻蜓，它长着圆圆的大眼睛、透明的小翅膀，停在我们的船舷上，妈妈拿起照相机准备给他照个相，可是他飞走了，飞起来像一个小直升飞机。

游完船我们坐着旅游观光车游览了避暑山庄的山区。避暑山庄的围墙有二十里长，修建的跟小长城一样。我们站在小长城上看到了外八庙，他另外的名字叫小布达拉宫。它的样子非常漂亮壮观!我真想进去看看。

车子在陡峭的山路上前行，我们像坐在过山车里一样。我们的两边不断的看见为皇帝修建的建筑物，其中还包含冷宫。听妈妈说，冷宫是皇上不喜欢的妃子住的地方。

避暑山庄给我留下了深刻的印象，我也知道了一些关于清朝皇帝的知识，我很开心。

暑假里，我和爸爸妈妈去北京游玩。

那天，我们去了水族馆，正当我们准备去看海豚的时候，忽然听到工作人员喊道：“观看企鹅表演的快来，表演马上开始了。”妈妈一听急了，头也没回地抓住了身边的一只小手，就往企鹅馆跑去。跑到检票口的时候，妈妈忽然听到了一阵啼哭声，妈妈回头一看，发现抓的不是我，而是一个陌生的小孩。妈妈连忙蹲下来安慰这个小孩。这时，小孩的爸爸妈妈也过来了，我妈妈连忙道歉，他的爸爸妈妈说了声没关系，就带着小孩走了。

我和爸爸看到全过程，在一旁哈哈大笑!

放暑假了，让我最开心的事情之一就是，我又可以愉快的溜滑梯了。

咻──!我从溜滑梯上快速的滑，快乐的滑呀滑呀!我想要滑到九霄云外，拜访风婆婆和太阳公公，风婆婆总是来无影去无踪，太阳公公总是眉开眼笑笑嘻嘻，所有的“人”都热情有活力，让我每天都开心不已!

滑呀滑，滑呀滑，换个姿势滑呀滑。躺着滑，蓝天白云好漂亮，白云说我的赞美真是顶呱呱;趴着滑，溜滑梯再见啦!这样滑，小心屁股会开花!不管玩什么花样，每一次都超级好玩，溜得我心花怒放!

溜滑梯，是暑假快乐的原动力，也是暑假最开心的记忆，我要保护着它，不要被大家遗忘，也不要让它遗忘在──我的暑假生活里。

X月X日 天晴

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎么想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要!

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。