关于近视的调查表作文【精品20篇】
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6939作文
169近视之后作文
全文共 941 字
+ 加入清单古人云:眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。可现在,有好多同学都不注意眼睛的视力,看一看,现在的同学们一个个,年龄那么小、眼睛缺“上身”了
让我来告诉你们近视眼的坏处吧!近视眼会导致:视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活学习不便。中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后因为花眼而必须配两副眼镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼而居第三位。
那么近视是怎样产生的呢?我想以下几点逃不了责任:一、小学生写字时,不注意姿势,没有做到“书离笔尖一寸远,桌离胸脯一拳远,头离书本一尺远”这个标准。二、看书姿势不正确,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管对眼睛有没有坏处了。三、看电视时间太长,离电视距离太近,有的人还趴着看,造成眼睛长时间疲劳,辐射太大伤身体。四、科技发达了,家家有了电脑,上网查资料虽然方便了,但大部分人是用来上网聊天,玩游戏,一天做在那里,盯着那么一个屏幕,再好的眼睛也会近视的
你看,近视是多么痛苦。电脑玩不了、电视看不了,因此对的同学们,提出五要,五不要:
五要
1、写作业时姿势要正确,养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。
2、要认真做好眼保健操
3、定期检查视力,看视力是否下降,近视者应配戴眼镜
4、写完作业或看完书后,眼睛觉得疲劳,一定要让眼睛适当休息。
5、使用电脑时,眼睛要与屏幕之间保持50厘米以上的距离,在使用时应多眨眼,
保持眼睛的湿润,最长不能使用一小时,其间要休息10分钟。
6、多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
五不要
1、不要长时间看电视,玩电脑,应适当休息,眺望远处或看绿色植物。
2、不要躺着或趴着看书。
3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。
4、不要用手擦眼睛。
5、在写作业、看书时,不要在光线比较暗的地方书写、看书
6、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。大家可要保护好视力哦。
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篇1:近视的烦恼作文800字
全文共 818 字
+ 加入清单“左眼4.5,右眼4.3”女医生柔和的声音响起,可传到我耳朵里,却显得冰冰的,仿佛一道晴天霹雳。望着报告单上醒目的数字,我不禁打了个寒颤,又要挨骂了!
自从上了小学五年级,我的鼻梁上就架了一幅黑白相间的眼镜,我左瞧瞧,又看看,觉得没什么不妥。可老爸老妈却天天把这事挂在嘴边,不准我看电视。久而久之,我心中的怨气越来越多。
双休日,我趁爸爸妈妈不在家就拿着一堆零食,坐在离电视不到一米的地方,津津有味地看起来。看到搞笑的精彩片段,我便一手叉腰,一手指着电视,捧腹大笑,就差在地上打滚了;看到男主的母亲因病而逝了,我的情绪也此起彼伏,一边吃着零食,一边“呜呜”地哭着……
快乐的时光总是很短暂,我正满怀期待等广告后的节目时,妈妈却推门而入,看见我离电视那么近,脸上的笑容消失了,老妈怒发冲冠,怒目圆睁,唾液横飞,指着我的脑袋,一脸恨铁不成钢的样子,一个个愤怒的字眼从嘴里面蹦出来,连成一条鞭子抽打着我。每一句话都离不开“你都近视了”。我听了,不禁握紧了眼镜盒,瞪了它一眼:都是你害的!
在学校里上体育课时,老师规定不能穿凉鞋戴眼镜。我一下子就懵了,以前都不太注意的话在此刻显得格外刺耳,我的脑袋一片空白。
就这样混混沌沌的过了半节课,终于到了自由活动时间,我一下子回过神,在心中呐喊着:终于解放了!可不料老师说:“今天,我们要分成四组,把绳子向上抛再接住,还要进行比赛。”同学们都高声喝彩着,我却恰恰相反。我试着把绳子向上高高抛起,双脚张开,两手向前伸着头朝天,像一台探测仪一样“全方面搜索”着,一副全力以赴的样子。可天上哪里有绳子的影子,我眯起眼想看得更清楚,却依旧有些模糊,那绳子就像和我捉迷藏似的,躲了起来。当听到“bong”的一声轻响才知道,绳子已经掉地上了。我懊悔不已地捡起绳子,愤愤地拍拍眼睛,嘀咕着:真是一双不争气的眼睛。
从那以后,我的烦恼越来越多,没戴眼镜、眼睛度数又高了这些都是家常便饭。如果我有一双没有近视、澄澈的眼睛,那该多好!
篇2:防近视节目观后感
全文共 750 字
+ 加入清单今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。
要想不近视,就得按以下几方面做:
食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实,这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物,特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离,不要太近了,但也别太远了。
看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息,如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。
看书、写字、打电脑一段时间后,除要让眼睛休息一下,还应该让眼多看看远处的景致,如远处的树,远处的云,最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。
在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上,光源一定要使用颜色接近自然光的颜色,不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天读书写字时,最好不要使用人造光源。
不要在运动的物体上看书。长期这样做,你的眼一定是一个近视眼,再继续这样做,就会由低度近视变为高度近视。
当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。
我们应该把每一天都当成世界爱眼日!
篇3:近视的烦恼作文400字
全文共 442 字
+ 加入清单眼睛近视后,麻烦还真多!坐在后面,阳光灿烂的日子倒还好,可一到阴雨天,黑板上的字对我来说简直就跟没写似的。可妈妈还是极力反对我配眼镜,原因是现在才小学就戴眼镜,以后上初中、高中镜片岂不像啤酒瓶底那么厚?
近视带给我的烦恼还有好多呢!每当我去看电视时,正当我看得津津有味时,那不和谐的音符又响起来了:“眼睛已经这么差了,还整天看电视,而且凑得那么近,眼珠子都快贴到电视上去了。有空多做做作业,看看书,专往电视机前跑。你视力好么看一会也算了,现在……”妈妈一边喋喋不休地唠叨一边关了电视。我只能与心爱的电视节目说声“拜拜”了。
眼睛近视后,有时看稍远处的人也瞧不清。有一回放学回家的路上,碰见爷爷迎面走过来,我看不大清楚,不敢确认,所以也没叫“爷爷”。到家后不久,爷爷也回来了铁青着脸说:“现在见面连‘爷爷’也不喊了,真没规矩!”唉!爷爷哪里知道我看远处的人根本看不清,我是哑巴吃黄连——有苦说不出呀。
“近视”,好令人心烦的字眼!假如上帝可以帮我实现一个愿望,让我重新看清这个世界,那多好呀!
篇4:近视的烦恼500字作文
全文共 523 字
+ 加入清单我是千千万万近视受害者中的一个。虽然我并不是真正意义上的近视患者,不过不好的视力还是让我吃了不少苦头。
为了我的眼睛,我付出了每天中午一个小时的时间去做按摩。这一个小时可能不算什么,但几个、十几个一个小时累加起来就是一大把时间了。对于即将“小升初”的我来说,时间更显得十分宝贵了;而这几个、十几个小时我都能做完一星期的作业、从头至尾地看完一整本书了!不过要是视力真能恢复,付出也就罢了;可是更悲哀的是,我的视力几乎没有任何起色。唉,谁叫我的视力不好呢。
为了我的眼睛,我狠狠心花高价购买了学习镜、按摩仪和矫姿仪。于是从那以后,我天天写作业戴着学习镜;学完后再做三分钟的按摩。不过要是视力真能恢复,钱花了也就花了;可我的视力仍没有明显改善。唉,谁叫我的视力不好呢。
因为视力不好,世界的美在我眼中得不到最美的呈现。今天早上起来第一件事,我像往常一样跑到窗边,往外眺望,希望能比昨天看得清楚点。没想到我居然能把远处楼上“中心医院北院区”几个字看得清清楚楚了!视力好的人看了肯定会说:“这有什么了不起?”可是为了这一次我等了两个月呀!
值得庆幸的是,我的视力已在慢慢恢复了。我就快要摆脱近视的烦恼了。我一定要爱护眼睛,因为近视就像迷宫,掉进去就很难再出来。作文
篇5:小兔近视了
全文共 319 字
+ 加入清单孙卓静
一天,万里无云、碧空如洗,小白兔从家里搬来了一大堆的书放在书桌上,小白兔一会儿就津津有味地看了起来。
过了一会儿,小白兔又躺在葱葱绿绿的草坪上看书,山羊爷爷看见小白兔躺在草坪上看书说:“小白兔,你千万不要躺在绿地上看书,要不然会近视的。”小白兔就当作什么都没有听见似的。
小白兔又坐在地上看书,不过了一会儿,太阳公公又升得高高的。小鹿姐姐看见小白兔坐在太阳公公面前看书说:“小白兔,你可别这样看书,要不然真的会近视的。”小白兔不听劝告,而且它还继续在太阳公公前看书。
最后小白兔真的近视了。它很后悔也很难过,没有听山羊爷爷和小鹿姐姐的劝告。
我通过这个故事明白了,不管看书还是看电视都要远点看,要不然我们也会像小白兔一样近视,我要保护眼睛。
篇6:近视的烦恼小学生作文
全文共 522 字
+ 加入清单“又高了!”我和妈妈走出了眼镜店,望着新配的眼镜,无奈地叹了一口气。回家的路上,妈妈不停地训斥我,可我一句也没听进去,只是不停地想:还会高吗?此时,我懊悔不已,唉!都是每天看电视玩电脑害的。
隔天来到学校。一进门,某些同学就开始叫喊了:“大家看,”熊猫”来喽!”唉,我只能装作耳聋没听见,谁叫我戴了一副黑框眼镜呢!
新年到了,大家忙着去做客。我随妈妈来到姑婆家,刚到不久,姑婆和其他一些客人就叫起来了,把我吓了一大跳:“呀!雯雯!你怎么戴眼镜了啊?看看,这张漂亮的脸蛋以后就不漂亮喽!“我和妈妈只好又一次叹气。后来吃饭时,见到我的人没有一个不说的。这时,我的心里比打翻了五味瓶还要不是滋味。
同学们很爱搞恶作剧。他们知道若是摘了我的眼睛,我就会成为一个名副其实的“瞎子“了,所以他们就拼命地想抢下我的眼镜。今天,他们又成功了——刘依琳使出挠挠功,俞铭乘机拉住我的辫子,顾佳莉将手无缚鸡之力的我的眼镜摘了下来。我只好投降。
走在街上,我就更难受了。街上有形形色色的人,却没有几个是戴着眼镜的。我只能怪自己,是自己没有保护好心灵的窗户。
我想,今后我将再也摆脱不了这副500度的眼镜了吧!同学们,你们有什么好方法能帮帮我呢?我可不想这近视的烦恼一直纠缠着我。
篇7:小猴近视了作文400字
全文共 389 字
+ 加入清单一天清早,小猴早早就起了床,拿起一本书就躺在床上津津有味地看起书来。妈妈看见了,就急忙地跑了过来,着急地说:“小猴,你不能躺着看书。“小猴头都没抬起,说:“妈妈没事,我的眼睛好着哪。”小猴眼睛都流眼泪了,他还用小手胡乱擦一擦。
小猴来到了太阳下,坐在石头上看书,小鸟飞来了,对小猴说:“小猴,你不能在太阳底下看书,这样你的眼睛会近视的。”小猴不听劝告,还是看着书,小猴的眼睛都流眼泪了,它还是用袖子擦擦。
小猴坐公共汽车的时候也在看着书,大棕熊对小猴说:“小猴啊,你不能在公共汽车上看书,不然你的眼睛会近视的。”小猴不听劝告,依然在认真地看书。
下车了,小猴一边走一边看书,山羊爷爷对小猴说:“不能一边走一边看书,不然眼睛会近视。”小猴不听劝告,眼睛都红了,还用小手乱擦。
之后,小猴连两米以外的东西都看不见了。小猴来了医院,医生说:“你得了沙眼还近视了。”小猴以后只能戴着大大的眼镜。
篇8:近视的烦恼作文400字
全文共 456 字
+ 加入清单我喜欢看电视,还喜欢电脑聊天,更喜欢玩电脑里的游戏。不管是礼拜天的早上,还是下午,或是晚上,我都要玩,久而久之,我那一双亮晶晶黑溜溜的眼睛成了个蛤蟆眼近视。我从四下年级变近视了,远处看去都模模糊糊的,我想配副眼睛,但妈妈反对,可是我实在受不了模糊的滋味,妈妈就勉强的为我配买了一副。
戴眼睛不仅是戴着累真是很麻烦,还有不少的麻烦事情。我看电视的时候也要戴眼镜睛,因为我的眼睛已经有了200度了,望去只是茫茫一片,但是戴了的时候又看电视又很不安稳,睡着看的话要把眼睛压住,真是麻烦。
戴眼有时候真的是很麻烦,有时候我还会忘记带眼镜睛,闹出不少必闹出的笑话。记得有一次,。我们正在上英语课,那时侯我坐在最后一位,上到一半我正在找眼镜睛,但是,当我发现忘在家里时已经晚了,这时因为我的眼睛忘在家里了。到课上到一半时,老师让我回答,我只能说不出,老师批评了我,我真是“哑巴吃黄连,有苦说不出”。
现在戴眼睛已经对我造成了很大的麻烦,我想只有戴眼睛的人,才知道其中的苦。
同学朋友们,在你们没近视之前,请保护好你“心灵的窗口”吧。
篇9:爱眼护眼光明未来近视防控直播观后感心得
全文共 331 字
+ 加入清单人们常说,眼睛是心灵的窗口。但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?
别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏——植物大战僵尸2。我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5。2和50下降到了5。0和4。8。我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降0.4。爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0。5_366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。
篇10:关于近视的作文400字
全文共 404 字
+ 加入清单马上就要期末考试了,大家并没有紧张地进入到复习状态,而是偷着乐——马上要放暑假了,可以自由自在玩游戏了。
暑假的两个月里,同学们都潜藏了起来,大家很快就写完暑假生活,我想约几个朋友去打球,结果打了一通电话,全部在家上网玩游戏呢!连个打球的都找不到,太悲催了,只好改成游泳了。这个暑假好寂寞,以前都是成群结队去看电影、转公园、打球、赛车……现在连个做伴的都难找,唉!
暑假很快就过去了,我高高兴兴去上学,一进教室,目瞪口呆,原来的同学都转学了吗?怎么来了一拨新的同学?还是我走错班了?
正在我犹豫的时候,班里的“陌生”同学给我打起了招呼:“贾子旭,还愣着干什么?快进来呀!”我怔了一下,想:“他们怎么会知道我的名字?”但定神一看,哇!他们怎么都变成“小眼镜”了?原来都是玩游戏玩的,上课的时候,一望后面的同学,都使劲抻着脖子看黑板,原来看不清,眯缝着眼啊,真难受!
上网对我们有益处,但坏处也很大,瞧!眼睛都近视了吧!
篇11:预防近视关爱成长
全文共 1115 字
+ 加入清单眼疾却让许许多多的人痛苦不堪,看了以下的报道,让我不寒而栗。
据调查,我国现有盲人500多万人,近视患者已超过三亿人,低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视发病率为22.78%,初中生为55.22% ,高中生为 70.34% 。令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。
看了这报道,我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的呢?据我观察,我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如,看电视距离太近、时间长;写作业姿势不正确;喜欢在强烈的阳光下看书,或躲在阴暗的房间里看书;长时间上网;不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮,大大的,两个眼眸似两个黑葡萄,加上学习成绩好,人见人夸:看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始,他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏,有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了,只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了,千方百计剩下零用钱,甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧,又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里,遇上姑父姑妈不在家的日子,便整天整夜的玩。结果呢,成绩一落千丈就不用说了,更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球,可带着眼镜不方便,也只好放弃了。哥哥现在读高二,也懂事了,他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时,时常会用自己的经历教育我。
向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧,眼睛大大的,眼皮双双的,戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫“书虫”。她的这个外号是怎么来的呢?是因为她非常喜欢看书。课余,不管什么时间、什么地点,什么环境,都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩,一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议,我们还应该学习她呢!糟糕的是,她不仅用眼时间长,还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上,要么躺着,要么趴在沙发上或床上。结果呢,才五年级,眼镜便五百多度。
就像我表哥和李欣悦一样,许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼,不注意用眼卫生造成的。据医生说:近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状,严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。同学们,竟然我们知道了碍眼护眼如此重要,那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想,改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯,认真做眼保健操,让我们健康成长。
篇12:小兔近视了作文900字
全文共 841 字
+ 加入清单小兔有一双红红的大眼睛,水灵灵的,始终透着灵气。就这样,小兔成了村里人见人爱的兔子。她可喜欢看书了,一看就是几个小时。
这一天,小兔的心里又痒痒了,忍不住搬了一堆书来到田野边的大树墩上看书。这儿可是个看书的好地方。小兔托着下巴,不一会儿就入迷了。看到精彩的地方,她会忍不住鼓起掌来;看到搞笑的地方,她会忍不住放声大笑;看到令人伤心的地方,她会发出沉重的叹息声……好像她也是故事中的一员似的。
不知不觉中,小兔已经看了好几本书了。她感到一阵阵腰酸背痛,便一下子躺倒在了柔软的草地上,闻着青草的清香,小兔又一下子沉浸在了书的海洋里。她双手举着书,细细的咀嚼着这些满是吸引力的文字,一会儿哈哈大笑,一会儿又皱起了眉头,一会儿又露出会心的微笑……山羊公公来草地上散步,看见小兔正躺着看书,连忙一边摆手,一边走过来,语重心长地说:“小兔啊!你别躺着看书了,这样对眼睛不好!”
“没事,没事!我就在看一会儿嘛!”小兔满不在乎地说。
山羊公公无奈地摇摇头,走了。
小兔却仍然举着书,又看了好一会儿,把自己说过的话早忘得一干二净。没过多久,手开始发抖了,书也跟着抖了起来。小兔便一骨碌坐了起来,继续看起书来。
阳光灿烂,照在小兔的脖子上,好像有一双温暖的大手在抚摸着她。阳光照在书本上,书上的每一个字仿佛都在闪闪发光。
小鹿姐姐来田野里采小花,看见小兔在强烈的阳光下看书,赶忙走过来劝说:“小兔,你别在阳光下看书了,这样会影响你的视力的!”
“没关系,没关系!”小兔头也不抬的说,“我的眼睛好着呢!”
小鹿听了,叹了口气,也无奈地走了。
日子一天天过去,小兔还是常常长时间徜徉在书海中,常常躺着看书,常常在阳光下看书。终于有一天,小兔突然感觉眼睛看东西模模糊糊,仿佛蒙上了一层雾,看字也很不清楚,每个字都好像带着影子似的,看远处的东西也像蒙着一层纱一样。爸爸妈妈连忙带着她去医院。医生一看,叹了口气,惋惜地说:“小白兔,你近视了!只能戴眼镜了!”
从此,小兔那双既漂亮又炯炯有神的眼睛前就架起了一副眼镜。小兔近视了!唉!
篇13:近视的烦恼作文
全文共 826 字
+ 加入清单妈妈一提我近视的事,就开始叹气:“小时候,你的眼睛那个好,那个明,那个亮,黑的深不见底,让人知道世界上什么最纯。可是现在啊┅┅”好像失去了一个天大的宝贝似的。
也怪我的眼睛不争气。可是现在,我的眼睛不如以前明亮了,少了一点光泽。但是,多了一分成熟。我的眼睛好像成了鸳鸯眼----一只眼睛视力好,另一只眼睛视力差了一点。上课的时候,由于我的眼睛不争气,有些时候看不见黑板上写的字,我可算得上煞费苦心,我要绞尽脑汁的想办法看清黑板上的字:用咪咪眼呀、打哈欠呀、(因为我发现只要一流泪,再一闭眼,睁开眼的时候就能看清楚字了)、问旁边的同学黑板上的字是什么呀,等等。在这里我可有一肚子的苦水呀!因为本人在班里是数一数二个子高的男同胞,由于我个子高,理所当然的被老师排到了最后头,想往前面那一排调换一个位子都不行,个子高竟然成了我的累赘,也罢!谁让咱宰相肚里能撑船呢?再说,只要本人好好保护好眼睛,排在最后一排也没关系!有句古话不叫做:宰相肚里能行船,大将头上能跑马吗?还有,我写作业时,头趴的太低,通常都是妈妈在一旁大呼小叫我才把头抬起来。
还有,因为本人是一个极度热爱书籍的书虫,不,小小书虫。呵呵,本人看书看的可是昏天黑地的哦,不看不已,一看惊人。通常是一看就是两三个小时。遇到好的书的时候,(本人认为)就迫不及待的翻开来书来看哦,嘻嘻。本人看书的姿势可是五花八门哦!有躺在床上看呀、背靠大树看呀、走路时看呀、在灯光昏暗时看呀,等等。
那时我是多么的高兴呀。可以随便的看书、玩电脑,又不用怕被尊敬的“玉皇大帝”(我妈妈)站在书房里,板着脸,脸好似罩上了一层严霜,正在嘴像如机关枪一样,训人的话如子弹一样喷射而出,哈哈,幸好我没有这种遭遇哦。
但是,好景不长。
过了大约九个月后,体检了。一向视力优良的我竟然有近视!当我颤抖的手伸出那张“圣旨”后,妈妈那天使般的脸渐渐转变为满脸乌云,然后,(不敢再说下去了,太恐怖了)
总之,有近视是非常不好的,我多么希望我不再近视呀!
篇14:小白兔近视了看图作文500字
全文共 527 字
+ 加入清单小白兔园园是一个“小书虫”,他每个星期都要读上十几本书。你看,他此刻就正在树桌子上美滋滋地看着《鲁滨逊漂流记》呢!
不一会儿,他就离开了大树,蹦蹦跳跳地来到草地上,舒舒服服地躺了下来,津津有味地看了另一本书——《格林童话》。看着看着,还不时地赞叹道:“这本书写得真奇妙呀!”突然,园园听到耳边传来了脚步声。抬头一看,原来是山羊伯伯向他走来了。伯伯走到园园跟前,对他说:“园园啊,不能这样看书,姿势不对,光线也很暗呀,会伤害眼睛的。”“我才不相信呢,我的眼睛可好啦!”园园摆出一副不服气的样子,山羊伯伯只好叹了一声气,慢慢地走了。
第二天,园园背对着太阳又坐在了草地上,聚精会神地看着《西游记》。不一会儿,他的朋友小鹿丽丽走到他旁边,提醒道:“园园,可不能在强烈的阳光下看书,眼睛会收到伤害的。”“我才不管呢,我的眼睛可厉害了。”丽丽没有办法,只好无奈地走了。
从此以后,园园伤害眼睛的次数越来越多,提醒他的人也越来越多。小到地鼠婶婶,大到大象叔叔。可他一个也不停,仍然坚持自己不好的习惯。
直到有一天,园园看什么都模模糊糊的,才发现自己真的近视了,戴上了眼镜。山羊伯伯看到了说:“当时‘不听老人言’,现在‘吃亏在眼前’。今后,改正吧!”园园听了,惭愧地低下来头。
篇15:保护眼睛预防近视
全文共 611 字
+ 加入清单8月14日上午8:30分,在世纪星快捷酒店会议中心举行了以“近视防控,关爱成长”为主题的“科视杯”大河报小记者社会实践活动。
大河报小记者团成立于2004年,至今已有6年历史。今天,令人兴奋的是,又有71个同学加入了小记者团,现在小记者团已上千人。大河报兰姐姐给小记者们讲了如何写新闻,她风趣地说:“狗咬人不是新闻,人咬狗才是新闻!”她还鼓励小记者:今天成就小记者,明天成就大事业!
随后,省眼科医生刘向前教授开始了“近视防控,关爱成长”的讲座,从刘教授幽默的报告中,我们了解到:中国近视发病率在全世界排名第一,全国近视人群达到3—4亿。河南省人口达1亿,近视人群达到500万,郑州近视人群近100万。全国小学生近视率达到31.67%,初中生近视率达到58.07%,高中生近视率达到76.02%,大学生近视率达到82.68%。科学家通过大量实验均证明,青少年近视主要是坐姿不良、用眼过度造成的。科学家还指出,近视和遗传也有一定的关系:父母不近视,孩子近视率达到20%;父母有一个近视,孩子近视率达到50%;父母都近视,孩子近视率达到70%。近视防控目前已引起全社会的关注。
刘教授还告诉我们:近视不仅是可防可控的,而且还是可以治疗的。目前比较好的治疗方法是进行角膜手术,即激光准分子手术,但必须等到18岁以后。还有一种方法就是配戴“角膜塑形镜”,夜间配戴,白天视力可达正常。
篇16:爱护眼睛,预防近视倡议书
全文共 580 字
+ 加入清单一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?
据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:
(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。
(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。
(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看远处的山林与绿色植物。
(6)认真做眼保键操。
(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
(9)时常佩带一些滴眼液。
(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。
篇17:近视的烦恼的作文
全文共 666 字
+ 加入清单生活中,大家一定有许多的快乐,许多的烦恼吧!近视眼就是我最大的烦恼。说来也有些凑巧,我爸妈都是近视眼,大概是遗传吧,我也就成了眼镜家族的一员喽!
近视眼的滋味儿可真不好受,吃饭的时候热气把镜片熏白了;下雨的时候雨滴打湿了镜片……
我直到四年级才配了一副225度的眼睛,持续了两年,随着年龄的增长,度数也越来越深。这不,六年级又配了一副350度的眼镜。我仔细一看,镜片还真不薄。因为我的眼镜是无框的,所以一摔就碎。记得有一次在学校里上数学课,我拿眼镜的时候不慎一滑,眼镜“啪”地一下就睡在了地上,我可急坏了!连忙拿起一看,啊,果真碎了,一块镜片摔掉了一半儿!怎么办呢?上课看不见,更何况马上还要做题目……我只得看同桌的。同桌的速度还真不快,眼看着人家在排着队等着批了,我更是坐立不安。往常我都是第一个做好的呀,这下可丑大啦!!!终于做完了,我迅速地跑上去。有个同学好奇地问我:“今天你怎么现在才好啊,平时你不挺快么?”我不好意思地应了一句:“眼镜破了。”那人也就没再吱声。这次批作业我好像都是最后几个的其中之一了!唉,丢脸哪!
哎,看来我没有眼镜陪伴的日子还真不好过呦!有的时候,我曾千方百计地想着怎样治疗近视。用“眼保姆”、“激光”……这些方案都被大人们一一否决了,看来我只能听天由命喽!
我也算过,读到大学我也许就得戴1000多度的眼镜了。一想到这个可怕的数字我就直哆嗦。怪呢也只怪我自己不注意用眼卫生。既来之,则安之,恢复视力是没啥希望了,只能想尽一切办法减慢视力下降的速度了。
哎,我什么时候才能摆脱近视眼这个烦恼啊?
[近视的烦恼的作文
篇18:《儿童青少年防控近视系列手册》观后感心得
全文共 815 字
+ 加入清单看远山苍翠欲滴,赏秋菊清高淡雅,观流水飞花翠玉,喜躬耕垄亩,醉赏夕阳。
挥袖乾坤,一转身,遁守山林,吟花弄月,开始了对人生的大彻大悟。这就是隐士的作风了。
朦胧,就是他们的诗。他们把眼中的世外桃源说得美妙绝伦,引得无数文人雅士垂涎欲滴。殊不知这群近视者的可悲之处。
近视,使刺眼的阳光变得温和。内心的近视,是他们逃避势力而黑暗的官场,把自己麻醉在幻想的乌托邦。
他们的确近视了,他们看不到,或者根本不愿看到那些在陡壁险崖中经历挫折,劈荆斩棘,最终凭着不屈不挠和旷世之才登上荣光宝殿的斗士,却在不多的挫折中丧失了斗志,沉醉欲虚幻之中无法自拔。他们既不甘于急流勇退,也无力拼到功成名就之时,就在无奈之中选择逃避,那便是投入自然了。
忘却失意,逃避不快,小小的自慰带来多大的享受啊!
余秋雨说:“他们消除了志向,逐渐又把这种消除当作了志向,于是,十年寒窗,博览文史,走到民族文化的高坡前,与社会交手不了几个回合,便把自己埋进一座孤山……”
竟是巧妙的自欺欺人,朦胧了山水,也近乎朦胧了世人。
我提倡不为五斗米折腰,但遗憾陶翁为何不斗争到底。与其感叹世风日下,倒不如去努力改变它,哪怕因此而牺牲;与其退一步海阔天空,倒不如成风破浪,直挂云帆。
《论语》里,隐者桀溺对子路说:“滔滔者天下皆是也,而谁与易之?且而与其从辟人之士也,岂若从辟十之人哉?”
不想清高的隐士身后竟埋藏着些许懦弱,面对庞大的黑暗势力,他们是有心杀贼,无力回天,无法放着胆子“知其不可为而为之”,于是选择了不与世俗同流合污的捷径,或放下乌纱帽,或挥挥衣袖,之后归隐山林,留下“隐士”的美称。
然而,两耳不闻窗外事,一心只做自家事的隐士对别人,对国家又做过什么呢?他们近视了,只能看到眼前的利益,只看到自己,收自家的麦,钓自家的鱼,种自家的菜。对于天下百姓的饥寒困顿,他们又能做什么斗争呢?
隐士多近视,捋一长袖在身,逍遥地走向竹林深处。
远处炊烟袅袅……
以上只是个人愚见,仅是对多数隐士的看法。
篇19:珍爱眼睛,预防近视倡议书
全文共 986 字
+ 加入清单人们常说,眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时,也爱用什么“明亮”啦,“水灵灵”啦,“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊,谁不希望自己有双好眼睛,谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检,其中视力检查时,老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下!这对老师来说是个不小的震惊!通过了解得知,假期中有不少同学视力有所下降,这其实与用眼不卫生有莫大的关系。
主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书,往往没有一个好习惯。在强光下也看,在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”,一边走路一边“专心致志”地看书,坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好,趴在被窝里看书。有的书报字很小,那也“不顾一切”地看,常常要把眼睛贴在书上,有时候看一篇小说或有趣的故事,就一看几个钟头也“爱不释手”…… 类似的例子很多。
本来,我们在看书时,眼睛就处于紧张状态。条件越不好,人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节,而我们看书入了迷,就一连几个小时也不让眼睛休息,强迫它不停地工作.人眼势必累得不得了,调节肌的功能就慢慢减退了,形成假性近视。这时再不注意,眼球前后径拉长,从而使看到的景物落在视网膜前面,人看东西就模糊不清了,形成真性近视。
知道了近视的形成,就不难预防近视,保护好视力。
首先,我们不要过分“用功”,走路的时候不要看书,坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定,眼与书本间的距离不停变换,调节肌就要不断地调节,很容易疲劳。
另外,看书时不要为了舒服而躺在床上看,因为躺着看,两个眼球离书本远近不同,调节肌需要用的调节力也不一样,时间长了,两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
看书时,眼离书本的距离应保持一市尺,不要离得过近。这是非常重要的。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右,要适当休息一下,眺望一下远方,或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引,而如痴如醉地看上几个小时。
还有,不要看字过小的书报,写过小的字,那样很费劲,会大大加重眼球的负担。
为了预防近视,保护视力,要认真做眼保健操。不能满不在乎,要养成习惯,持之以恒。
如果已经得了近视,那要看情况,若是假性近视,要积极治疗,视力还大有希望恢复。若是真性近视,那除了治疗外还要及时配眼镜,避免近视程度发展,戴了眼镜,还应注意用眼卫生,不要时戴时摘,更不要乱戴别人的眼镜。
愿同学们都有一双明亮的眼睛!
篇20:近视眼镜找朋友
全文共 409 字
+ 加入清单春天到了,近视眼镜在眼镜盒里闲得慌,于是,她就请盒大哥放她出去。盒大哥答应了她的要求,叮嘱她早点回“家”。
近视眼镜在外流浪。
有一天,她看见小华在做眼保健操,就说:“哟!你还在做眼保健操呢?戴上我多合适呀!”小华说:“做眼保健操能保护视力,我要你干嘛?”近视眼镜听完,生气地离开了小华家。
近视眼镜又来到红红家,看见红红正在吃力地写着字,字写得很潦草。他以为红红是近视眼,就说:“你的眼睛都近视了,快戴上我,字就写漂亮啦!”红红说:“我的眼睛好着哩,可字总是写不好,你看我不是正在练习吗?”眼镜听完后垂头丧气地离开了红红家。
最后,近视眼镜到了明明家,看见明明在地上摸来摸去,就惊喜的说:“小朋友,你的眼睛是不是近视了,和我交个朋友,保准你看得清清楚楚!明明说:“你错了,我不是近视眼,我在擦地呢!”近视眼镜听完后像泄了气的皮球,离开了明明家。
近视眼镜没找到朋友,只好回到眼镜盒里呆着。小朋友,你知道她为什么没有找到朋友吗?