关于近视的调查表作文【通用20篇】
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6940作文
169爱护眼睛预防近视
全文共 1220 字
+ 加入清单树立科学爱眼护眼的思想,对我们小学生来说是多么重要。
眼睛,主要可以分为三个部分,分别是眼睛附属,眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛,所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”,它专门负责让人流眼泪,所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机,各个部分有各种不同的功能,比如说:透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素,具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线,这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用,聚焦在视网膜上,视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化,将光刺激转挽成为神经冲动,通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢,完成视觉功能。在上述过程中,瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用,保证光线准确地聚焦在视网膜上,从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见,眼睛完成一次视觉动作,是一个复杂、精细的过程,其中任一细节出现障碍,就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保护眼睛也是没用的,必须遵守三要三不要:
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如:卫生间。卫生间光线暗,光源不科学,对眼睛有损伤。有人躺床上看书,姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼,做眼保健操能使血液畅通放松肌肉,缓解疲劳。进行球类活动时,当眼球追随目标,睫状肌放松、收缩,提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服,长久使用,可能导致青光眼,使视力受损甚至致盲,任何手术与药物都无法挽救,不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物,补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜,阻挡紫外线的性能不强,涂膜容易破损使透光度严重下降,眼睛犹如在暗室中看物,此时瞳孔会变大,残余的紫外线会大量射入眼内,使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”,要选用好的太阳镜。
我有一个同学,他曾经告诉过我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后来,他家买了电脑,他迷上了电脑,导致了他的视力一天不如一天,最终戴上了眼镜。
有一次,由于我上网时间长,眼睛又痒又痛,就一直用手去揉搓,结果眼睛红了一大片,更加痛苦难受,视物也模糊不清,我害怕地直叫妈妈,千万不要让我害了自己……医生开了眼药水,并语重心长地嘱咐:“小朋友,要少看电视、少上电脑,多吃水果、胡萝卜,书写姿势一定要端正,还要注意眼部的休息及运动,才能拥有一双明亮的眼睛哦!”
几天后,谨遵医嘱的我,重新找回欢乐。
同学们,让我们保护好心灵的窗户,让我们拥有一双明亮的眼睛吧!
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篇1:近视的烦恼作文400字
全文共 430 字
+ 加入清单近视是件麻烦事,它为我带来不少苦恼,因为妈妈很反对我戴眼睛。每当我戴起眼睛,妈妈总叫我少戴,主要原因是女孩子戴眼睛不好看。可妈妈不了解近视眼的痛苦,尤其是我的近视已达到四百多度,若是不戴,远的事物在我看来只有白茫茫的一片。
近视对我来说,不只是件坏事,因为虽然有了眼镜,但是又得时时刻刻带在身边,而我又有时忘记,以致于闹出笑话。记得一次学校看电影,而我偏偏把眼镜忘在了寝室,寝室门没开,无可奈何,将就点吧,可又偏偏坐在最后几排,真是祸不单行呀!结果那场电影只好在模糊中度过。不过,还好是国语,如果是洋片的话,那还不如不看。
由于爸爸妈妈的反对,我只有看电视,读书时戴,此外一律不戴。有时大街上迎面来了一个人对我笑,我不知是熟人,只管走路,不知道我近视的人还以为我是“目中无人”呢,真是“哑巴吃黄连——有口说不出”。
除了以上的苦恼,还有很多。我想:只有近视眼的人,才能体会出这种痛苦。
同学们,好好地保护你们的“心灵窗口”吧!要不然,糟蹋了它,戴上眼镜后悔就来不及了。
篇2:近视的烦恼作文400字
全文共 271 字
+ 加入清单我表弟属于典型的近视眼,我经常叫他“四眼仔”。因为近视,他闹了很多笑话。
有一次,他回家开门,上电梯时把“13”看成了“18”,结果掏出钥匙开了别人家的门。门打不开,还使劲折腾,结果房子的主人误以为小偷撬门,随即通知保安,将表弟逮住,还是我上楼替他解了围。
还有一次,表弟特意叫我去他家吃饭,说是他已经跟他妈学会了炒菜的手艺,今天要大显身手。我们迫不及待地想品尝他做的菜,可菜刚放进嘴里就叫人作呕,没有咸味,全是味精味。原来表弟分不清楚“盐”和“味精”,一桌的“美味佳肴”就被他这样糟蹋了。
哎,近视真有说不出的烦恼,难怪爸妈这么重视我的用眼卫生。
篇3:预防近视作文
全文共 398 字
+ 加入清单如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。
近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?
1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。
2,学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。
3,学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。
4,养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑等等。
5,多锻炼身体,多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。
6,保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。
7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加绚丽多彩。
篇4:跳跳成了“近视猴”作文
全文共 416 字
+ 加入清单小猴跳跳有个坏习惯,就是写作业喜欢趴在桌上写。爸爸妈妈经常劝跳跳不要趴在桌子上写作业,可跳跳就是不听劝告,自以为有一双“火眼金睛”。
有一天,第一节数学课上,跳跳感觉有点眼花,结果抄题时吧“1”抄成“7”、把“3”抄成“8”……最后被老师批评了一顿。它自己安慰自己:这只是失误,没有关系。接着,又用手揉了揉眼睛。
第二节语文课课上,老师让同学们写生字。跳跳又抄错了,它把“窃”抄成了“窍”、把“甲”抄成了“申”。这不小猴开始慌了,猴妈妈知道心肝宝贝近视了,就赶紧带小猴去医院里的眼科检查。
到了眼科,检查之后才知道是小猴趴在桌上写作业造成的近视,它成了一只“近视猴”。 “我不要近视嘛!我不要近视嘛!”小猴跳跳不禁哭了起来,“我不要带眼镜!带眼镜就不能爬树、就不能踢球了……”羊医生无奈地说:“这是你自己造成的,这好只是假性近视,只要改掉坏习惯,还有机会把视力纠正过来。”小猴下定决心,想:我一定要把坏习惯改掉。
最后,跳跳的近视终于好了。
篇5:珍爱眼睛,预防近视倡议书
全文共 986 字
+ 加入清单人们常说,眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时,也爱用什么“明亮”啦,“水灵灵”啦,“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊,谁不希望自己有双好眼睛,谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检,其中视力检查时,老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下!这对老师来说是个不小的震惊!通过了解得知,假期中有不少同学视力有所下降,这其实与用眼不卫生有莫大的关系。
主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书,往往没有一个好习惯。在强光下也看,在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”,一边走路一边“专心致志”地看书,坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好,趴在被窝里看书。有的书报字很小,那也“不顾一切”地看,常常要把眼睛贴在书上,有时候看一篇小说或有趣的故事,就一看几个钟头也“爱不释手”…… 类似的例子很多。
本来,我们在看书时,眼睛就处于紧张状态。条件越不好,人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节,而我们看书入了迷,就一连几个小时也不让眼睛休息,强迫它不停地工作.人眼势必累得不得了,调节肌的功能就慢慢减退了,形成假性近视。这时再不注意,眼球前后径拉长,从而使看到的景物落在视网膜前面,人看东西就模糊不清了,形成真性近视。
知道了近视的形成,就不难预防近视,保护好视力。
首先,我们不要过分“用功”,走路的时候不要看书,坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定,眼与书本间的距离不停变换,调节肌就要不断地调节,很容易疲劳。
另外,看书时不要为了舒服而躺在床上看,因为躺着看,两个眼球离书本远近不同,调节肌需要用的调节力也不一样,时间长了,两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
看书时,眼离书本的距离应保持一市尺,不要离得过近。这是非常重要的。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右,要适当休息一下,眺望一下远方,或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引,而如痴如醉地看上几个小时。
还有,不要看字过小的书报,写过小的字,那样很费劲,会大大加重眼球的负担。
为了预防近视,保护视力,要认真做眼保健操。不能满不在乎,要养成习惯,持之以恒。
如果已经得了近视,那要看情况,若是假性近视,要积极治疗,视力还大有希望恢复。若是真性近视,那除了治疗外还要及时配眼镜,避免近视程度发展,戴了眼镜,还应注意用眼卫生,不要时戴时摘,更不要乱戴别人的眼镜。
愿同学们都有一双明亮的眼睛!
篇6:高中第二册第三单元作文:保护视力,防止近视
全文共 936 字
+ 加入清单现在有不少学生被其他人称为是“小四眼”,都是因为那些学生戴眼镜。现在,青少年视力在直线下降,戴眼镜的学生越来越多。
正常的眼,在一定的距离内看近物或远物,由于晶状体的凸度相应变化,都能使物像清晰的投射在视网膜上。
如果眼球的前后径过长,或者晶状体的凸度过大,远处物体反射来的光线,经过晶状体的折射后形成的物像,就会落在视网膜的前方,因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。
如果眼球的前后径过短,或者晶状体的弹性小、凸度小,近处物体反射来的光线,通过晶状体折射后形成的物像,就会落在视网膜的后方,因而看不清远处的物体。这样的眼就是远视眼。
根据我们所学的物理知识,就如同小孔成像的原理一样,眼球变形后,物体的像就不会成在视网膜上,而是视网膜前端或后端。近视眼和远视眼都可以通过医生检查、验光,配戴适度的眼镜进行矫正。近视眼需配戴适度的凹透镜(近视眼镜),远视眼则需配戴适度的凸透镜(老花镜)进行矫正.此外,近视分为假性近视、真性近视和混合性近视。假性近视,是在看远处物体时还有部分调节作用参加,还可以恢复视力。
近视眼形成原因有两种:一是先天,二是后天。先天主要有遗传因素,后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯.现在大多数青少年近视眼的原因是由于不注意用眼卫生。
现在大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近,或姿势不正确,或光线较差,用眼时间过长而造成假性近视,如果不注意用眼卫生,则会成为真性近视。所以,保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然就会成为近视眼,成天戴着眼睛,每天早晨起床第一件事就是找眼镜,还被其他同学嘲笑,称为“小四眼”,那滋味可不好受!
现在生活条件好了,电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年,导致青少年花费很多时间在其中,视力也就自然而然的下降了,长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。
1、预防近视需注意以下几点:
2、坚持做眼保健操;
3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书;
4、不躺着、趴着看书;
5、看书、看电视、看电脑屏幕时间过长应适当休息,眺望远处或看看绿色植物;
6、定期检查视力,看视力是否下降,近视者应配戴眼镜;
7、注意用眼卫生。
眼睛是心灵的窗口,一定要保护好自己的眼睛,保护视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。
篇7:珍爱眼睛预防近视
全文共 513 字
+ 加入清单大家都知道,眼睛是我们观察周围世界所使用的器官,如果没有它,我们就无法探知周围的世界是怎样的,无法看到丰富新奇的东西了 。
前几天,我们老师给我们讲了个爱护眼睛的讲座,这才使我们知道了保护眼睛的重要性。你想想,如果眼睛看不清什么东西,那该是多么麻烦呀。
更别说那些盲人,如果你什么东西都看不见,一不小心就撞到什么东西,还可能有生命危险。这该是多么的不幸呀。
我国是近视眼高发的国家,位居世界第二。这足以说明我国的近视人数是多么多了。
现在的儿童,看书时都喜欢趴着或躺在床上,这样对眼睛不好。还有。我们不注意保护眼睛。每天要做的眼保健操,我们都不重视,都当做应付公事。
以上这些因素,是导致我们近视的原因,很多近视的人,都是因为这个原因而近视的。
老师告诉我们,我们的眼睛现在正在发育成形,如果现在不保护它,将来可能近视的很严重,度数高,而且可能还对将来找工作有影响。
所以,我们要保护眼睛,写一段时间就休息一会儿,课间要远眺,放松一下眼睛。
如果你近视了,一定不要恐慌,觉得近视丢脸,不告诉爸爸妈妈,否则就会像750男生一样,就后近视很深了。
总之,眼睛是很重要的,如果你近视了,你要用有效地方法去治疗,当然,如果你没近视,也要注意预防近视哦!
篇8:近视的烦恼作文400字
全文共 485 字
+ 加入清单最近我的眼睛有些不舒服,什么东西在远处看都看不清楚,只有跑到这个东西的旁边,才能看请楚,这是怎么回事呀?妈妈带我到医院检查要考视力,要检查眼膜等等,一大堆的检查向我冲来,我只有从命了。终于检查完了,医生说:你近视了。“什么?我近视了!啊,我多么爱护眼睛,怎么会近视呢?"妈妈冷笑着说:"你还爱护眼睛呀!"我有些脸红.然后妈妈带我去选眼镜.我戴着眼镜想是要发地震了,我觉得地一下高一下短."是这样的,刚戴上眼镜的确是不舒服."妈妈说.
接下来眼镜给我造成了巨大的麻烦.我在睡觉时要摘眼镜,起床前要戴上眼,游泳时不戴它呢又看不见,戴上它呢又怎么游呢?真实麻烦死了.我大大圆圆的眼睛,再加上世上稀有的三层眼皮,都被镜片给盖住,变的像一个书童,还像丑魔女......戴上眼镜还会使耳朵又痛又冰,也会使鼻子变得凹下去,戴个眼镜,我的五官都要变啦.
不知过了多九,我才适应了,可是还是有许多的麻烦,现在我要爱护眼睛了.打算长大以后就去做近视眼手术,我才戴眼镜二年呢!我真希望有一个从天而降的神仙把我的眼睛又变得水汪汪、亮晶晶,那该多好啊!我真后悔没有爱护好眼睛。
近视真实一种讨厌的病啊!
篇9:近视的烦恼作文400字
全文共 431 字
+ 加入清单镜头一:一日,放学后,我一人走在回家的路上,忽然发现一男子的身高,体型包括穿着都很像my father,我不假思索地大呼一声“爸—爸 ”对方一回头,满脸狐疑地望着我。大事不好,认错人了,我的脸刷一下红了,急忙陪不是,然后是一副狼狈相,以百米冲刺的速度跑回了家。
镜头二、一日,去文具店买了本子,我要买英语本,但店主将所有不同类型的本子放在一起,我费尽周折也没找到我要的本子,只好一个一个拿出来看。谁知,我这一系列“奇怪”的举动将店主的目光吸引过来,直到“白里透红,与众不同”的程度。没办法我只好随便买了一本,可回家一看,竟买成了练习本。Oh!my god!!
镜头三:某星期三,上体育课,经过篮球场,别人都向一边走开了。我站在原地,迷茫地看着他们,不知发生什么事。不好,并发现一庞然大物——篮球,正向我脑门飞奔过来,与我的脑门“亲密接触”!我被这突如其来的打击吓呆了。终于,在两秒钟之内,响起了我震耳欲聋地喊声:“好痛!”
篇10:关于如何保护眼睛预防近视的高中英语作文
全文共 634 字
+ 加入清单Nowadays, there are more and more students becoming short-sighted. Some students get short-sightedness when they are little. There are fifteen students wearing glasses in my class. Being short-sighted is common among students, even in primary school. That is too serious. Therefore, we should protect our eyes carefully. When we are reading and writing, we should keep a standard posture. Besides, we should not watch TV or play computer for too long. They are bad for our eyes. And, we should do eyes exercises regularly. A good rest is also important to our eyes. In all, eyes are the windows of our mind. We should keep it healthy.
篇11:珍爱眼睛,预防近视倡议书
全文共 979 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
不知道你们有没有留意过,随着年级的升高,你身边的“小眼镜”也越来越多了。上周四,我做了一个全校的近视统计,统计结果令人心揪。全校在校生775人,近视人数是453人,占全校人数的58.45%;而且随着年级的升高,得近视的人数也随着增多,初一年级近视的143人,占总人数的49.14%,初二年级近视的152人,占总人数的62.81%;初三年级近视的158人,占总人数的65.29%。其中,近视率超过80%的两个班级;70%—80%的四个班级;60%—70%的两个班级;50%—60%的五个班级;40%—50%的四个班级;近视率低于40%的只有两个班级,分别是初三(4)班35.71%与初二(2)班39.02%;
眼睛是心灵的窗户,是我们生活、学习的重要条件。当一双双清澈明亮的眼眸过早的蒙上一块块玻璃片的时候,我们眼中美好的世界便打了折扣。有的人糊涂地认为,戴眼镜显得很“气派”,有“学问”,盼望自己能戴上眼镜,以示“风度翩翩”。其实不然,戴了眼镜,无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如,在酷夏,汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦,使眼镜溜下鼻梁。在寒冬,从外面一进屋,镜片上立刻蒙上一层雾气,就什么也看不清了。打球时,镜片有可能被打碎;游泳时,更要担心眼镜掉落在池底……。
让我们积极行动起来,尽量减少近视给我们带来的影响。政教处倡议同学做到以下几点要求:
1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。
3、避免使用不洁的毛巾,尽量不要与人共用一条毛巾,以防感染引起眼病。
4、看书、看电视时要保持一定距离,看书一般在30~40厘米之间最好。
5、长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。
6、注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。
7、认真做眼保健操,经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。
8、做到充分睡眠,经常参加体育锻炼,时常集中精神远望。
9、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
10、定期到眼睛科专医生那里作检查,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
同学们,为了眼睛的未来,为了自己的未来,请大家珍爱眼睛,远离近视。
德州三中政教处
2013年3月25日
篇12:以近视的烦恼为题目的作文
全文共 668 字
+ 加入清单每个人在成长的过程中都会经历许多烦恼,有分数的烦恼,有相貌的烦恼,还有被取外号的烦恼,而让我觉得最烦恼的是近视。
以前我的视力一直较好,自从上四年级后,座位调到后面就看不清楚黑板上的字了;有时候对面走过来的人打招呼,我却看不清楚是谁;慢慢地看远处的东西有些模糊不清了。有一天晚上,我到房间去拿东西,正准备出门。突然,发现墙上有一个黑乎乎的东西,心想:那不是蚊子吗?于是,我赶紧拿起蚊拍向“蚊子”拍去。“啪”的一声,该死的“蚊子”被我打到了!结果,当我把蚊拍拿起来一看,“哎呀!蚊拍怎么打出一个洞了呢?”我惊讶地说。妈妈随声来到房间,先看了看我,又看了看蚊拍,不禁哈哈大笑起来。我莫名其妙,妈妈指着黑点说:“你看,那不是蚊子,而是一个钉子。”“哎呀!难怪会把蚊拍拍出一个洞呢?”我不好意思地低下了头。妈妈责怪我怎么那么不小心,我委屈地说:“我眼睛看不清楚,才错把钉子看成蚊子了”。妈妈这才引起了重视,连忙带我去医院检查视力。检查后,我才知道我的眼睛已经近视了,妈妈没有再责怪我,要我遵照医生说的保养好眼睛。
后来,医生还是给我配了近视眼镜。戴上眼镜后,看事物比以前清晰多了。可是,我发现我的学习成绩却退步了许多,可能是因为眼镜的缘故吧!上课时,眼镜经常往下掉,我只好不停地扶眼镜,等我注意力集中时,才发现最关键的地方老师已讲过了。最烦的是热气容易模糊镜片,一下子就什么都看不清了。
现在,我可真后悔,后悔当初在光线差的地方看书,后悔做作业离书本太近,后悔看电视离得太近,后悔长时间上网,后悔………。
唉,近视真让我烦恼!
[以近视的烦恼为题目的作文
篇13:近视的原因说明文
全文共 339 字
+ 加入清单1)孩子眼睛使用时间过长,强烈的色彩、光亮固定地、长时间地刺激孩子的视网膜造成孩子眼睛严重疲劳,使眼睛里调节屈光的睫状体过分紧张,从而产生假性近视,不加以控制,就会逐渐转化为真性近视. 2)看电视、看书时的姿势不对,如趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调,严重的还可能产生弱视。
3)孩子学习,玩游戏时的注视距离。距离过远或者过近,都可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳,容易造成近视。
4)用眼时的光的亮度。光亮过强或者过暗,都不利于孩子眼睛的发育。我们的眼睛仿佛一架精致的照相机,可以精确地调节进入眼睛的光的强度,过强或者过弱的光线都会使眼睛疲劳程度加大,增加近视发生的可能性。
篇14:关于写近视的作文
全文共 613 字
+ 加入清单我的眼睛近视了,黑板上的字越来越模糊不清,使我增加了许多烦恼!
本来可以出去玩的时间,我却来到了医院,乖乖去接受医生的治疗。一想到,我的同伴在绿茵场上痛快淋漓地玩足球,在凉爽的空调屋里享受冷饮的美味时,我却只能在长长的队伍后面等待,我的心中充满着无奈和更多的无聊。没办法,谁让我不好好保护眼睛,以前只知道看电视,玩电脑,即使眼睛已经用酸痛向我表示抗议了,我也要“咬牙”挺着呢?
自从得知我的视力逐渐下划,妈妈的火气也变得越来越大了!家里常常因为我眼睛的事动不动就充满火药味。记得有一次,只有爸爸和我一个人在家,也许是“可怜”我,爸爸从网上下载了一部新的动画片让我打打“牙祭”。我刚刚稳定下作贼一样的心绪,却猛然听见“喀嚓”一声,不好!妈妈回来了!我还没有反应过来该如何隐蔽一下,妈妈已经气势汹汹地站在我的面前了!我恨不能找个地洞钻过去,妈妈冲过来,“啪”的一声关掉了电脑!妈妈真的很生气,因此后果也很严重。“从此以后不许你看比赛!”“上电脑必须经过我同意,时间不准超过半小时!”妈妈的话像响雷一样在我的耳朵边“嗡嗡”作响,爸爸也只有在一旁小心地帮腔。完了,在我今后的生活中恐怕再也没有“痛快”与“尽兴”两个词了。
其实,正如妈妈说的,像我这么爱运动的人,如果架上一副眼睛,那是多么煞风景的事,戴着眼镜踢足球或者搞个三分大投篮,那一定会闹出许多笑话!所以,我下定决心一定“痛改前非”,配合医生治疗,从一点一滴开始,保护好我的心灵之窗!
篇15:央视爱眼护眼光明未来预防近视观后感
全文共 604 字
+ 加入清单作为一名近视的学生,每天早上起床后,我看到的不再是明朗、清晰的世界,如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。
在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结:带镜子害怕同学们叫我四眼妹,不戴又害怕看不清黑板。终于,我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。
也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实,原来我也觉得没什么,但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天,镜子上就会上霜。而且,如果忘记带镜子,就什么都看不清了。
有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕,那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了,不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏,那样恐怕不是我们所希望的吧!所以,保护好我们的眼睛可是至关重要的
有人一定认为我太小题大做了,长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗,其实哪里有这么简单。想要做这个手术,首先年龄是个问题,你一定要年满十八周岁才可以,恐怕我们还要等上好长时间;其次,角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求,那么你就不能进行手术。
通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴
1,看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假;
2,多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物;
3,多看一些绿色的东西,少在黑暗处看写;
4,如果你现在注意用眼卫生。
近视了并不可怕,你可以定期到医院检查,根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧!
篇16:近视的原因说明文
全文共 1085 字
+ 加入清单一、内因
1、遗传素质:近视眼有一定遗传倾向,已被公认,对高度近视更是如此。但对一般近视,这一倾向就不很明显。有遗传因素者,患病年龄较早,多在6.00D以上。但也有高度近视眼者,无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病。
2、发育因素:婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至青春期方发育正常。如发育过度,则形成近视,此种近视称为单纯性近视,多在学龄期开始。一般都低于6.00D。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快,至15~20岁时进展更速,以后即减慢,这类近视常高于6.00D,可到20D~25D或30D。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变,因此视力可逐渐减退,配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼,但有极少数为先天性的。
三、外因 即环境因素,从事文字工作或其他近距离工作的人,近视眼比较多,青少年学生中近视眼也比较多,而且从小学五、六年级开始,其患病率明显上升。这种现象,说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。尤其是青少年的眼球,正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,阅读、收发室等近距离工作时的调节和集合作用,使肯外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高,随着作业的不断增加,调节和集合的频度和时间也逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛,从而引起一时性的视力减退。但经休息或使用睫状肌糜烂剂后,视力可能改善在完全恢复。因此,有人称这种近视为功能性近视或假性近视。但巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下,球壁逐渐延伸,眼轴拉长,近视的程度也越来越深,而且不能再被阿托品等所缓解。特别是青少年时期,不注意视觉卫生,是形成近视眼的直接原因。不注意全身健康更能促使近视眼的发展。
最近有人用、“前瞻性研究”的方法,观察“环境与遗传因素在近视患病中所起的作用。”其法为对于原视力正常的学生,在两年后的随访中对影响近视的各种因素进行分析判断。其结果如在遗传因素方面:父母双方均无近视、一方有近视、双方均有近视的子女中,近视新患病率之比为1∶2.6∶3.8;在环境因素方面:课余阅读时间为1~2h∶3h∶4~5h的近视新患病率之比为1∶2.1∶3.2。因此,遗传和环境是影响学生发生近视的两个重要因素。
另外,从广义上说,大气中微量元素的污染,营养成分的改变和不符合人体工程学要求的教具等,亦为客观因素,且均有影响学生近视发生的报道。但这些因素与看近引起近视相比较,则是次要的。
篇17:小兔近视了
全文共 320 字
+ 加入清单蒋昊辰
一天,阳光明媚,小兔在书桌上津津有味地看着从图书馆借来的书。不一会儿,小兔看得腰酸背痛想躺在柔软的绿毯般的草原上,于是,他就躺在草原上看书。突然,山羊伯伯弓着背,语重心长地说:“小兔不能躺在地上看书,你会近视的!”可是,小兔一点儿也没听进去。
不一会儿,火球般的太阳升起来了,小兔坐在那儿看书,这时小鹿姐姐来了,严厉地对小兔说:“不要在刺眼的太阳下看书,你会近视的!”可是,小兔没有理它,还在那儿全神贯注地看书。
第二天早上,小兔眼睛变得很模糊,视力变差了,小兔妈妈把它送到眼镜店去看,医生给小兔带上了眼镜,小兔就去照镜子,看到镜子里的自己,小兔非常后悔。
这个故事告诉我们:眼睛是心灵的窗户,不能躺着或在刺眼的地方看书,一定要保护好眼睛。
篇18:近视的烦恼作文
全文共 474 字
+ 加入清单“今世进士尽是近视,近视尽是今世进士……”每当想起这个绕口令,我都后悔不已,要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时,我不幸成为了“近视一族”。
六年级时,我无可奈何地戴上了眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征,可我这个拥有两年以上近视龄的人却认为它是噩梦的开始。虽然我的眼镜不一直戴着,但还是落下了一个“四眼儿”的称号。每当我戴上眼镜时,眼前便会浮现出几年前的那些不良用眼习惯:因为小说科幻色彩较高,且故事情节异常吸引人,所以用半天的时间将自己闷在家里一次性读完。读完后,眼睛里充满血丝,极度疲劳;因为觉得外面没意思,便把自己闷在家里看一整天的电视。想到这些,我追悔莫及。现在,眼睛的工作量稍大一点或工作时间稍长一点,它就会难受至极。为了缓解眼睛的疲劳,我不得不缩短眨眼的间隔,以至于又有了不停眨眼的坏毛病。有时,为了看清物像,我只能将眼睛一条缝来看东西,但有时还是看不清楚。
因为近视而受罪的还不止眼睛。因为眼镜的工作是用鼻子和耳朵的牺牲来完成的,以至于鼻子和耳朵长期受到煎熬。尽管眼镜没什么重量,但时间长了也不好受啊。
唉,这令人讨厌的近视。
篇19:小兔近视了作文900字
全文共 841 字
+ 加入清单小兔有一双红红的大眼睛,水灵灵的,始终透着灵气。就这样,小兔成了村里人见人爱的兔子。她可喜欢看书了,一看就是几个小时。
这一天,小兔的心里又痒痒了,忍不住搬了一堆书来到田野边的大树墩上看书。这儿可是个看书的好地方。小兔托着下巴,不一会儿就入迷了。看到精彩的地方,她会忍不住鼓起掌来;看到搞笑的地方,她会忍不住放声大笑;看到令人伤心的地方,她会发出沉重的叹息声……好像她也是故事中的一员似的。
不知不觉中,小兔已经看了好几本书了。她感到一阵阵腰酸背痛,便一下子躺倒在了柔软的草地上,闻着青草的清香,小兔又一下子沉浸在了书的海洋里。她双手举着书,细细的咀嚼着这些满是吸引力的文字,一会儿哈哈大笑,一会儿又皱起了眉头,一会儿又露出会心的微笑……山羊公公来草地上散步,看见小兔正躺着看书,连忙一边摆手,一边走过来,语重心长地说:“小兔啊!你别躺着看书了,这样对眼睛不好!”
“没事,没事!我就在看一会儿嘛!”小兔满不在乎地说。
山羊公公无奈地摇摇头,走了。
小兔却仍然举着书,又看了好一会儿,把自己说过的话早忘得一干二净。没过多久,手开始发抖了,书也跟着抖了起来。小兔便一骨碌坐了起来,继续看起书来。
阳光灿烂,照在小兔的脖子上,好像有一双温暖的大手在抚摸着她。阳光照在书本上,书上的每一个字仿佛都在闪闪发光。
小鹿姐姐来田野里采小花,看见小兔在强烈的阳光下看书,赶忙走过来劝说:“小兔,你别在阳光下看书了,这样会影响你的视力的!”
“没关系,没关系!”小兔头也不抬的说,“我的眼睛好着呢!”
小鹿听了,叹了口气,也无奈地走了。
日子一天天过去,小兔还是常常长时间徜徉在书海中,常常躺着看书,常常在阳光下看书。终于有一天,小兔突然感觉眼睛看东西模模糊糊,仿佛蒙上了一层雾,看字也很不清楚,每个字都好像带着影子似的,看远处的东西也像蒙着一层纱一样。爸爸妈妈连忙带着她去医院。医生一看,叹了口气,惋惜地说:“小白兔,你近视了!只能戴眼镜了!”
从此,小兔那双既漂亮又炯炯有神的眼睛前就架起了一副眼镜。小兔近视了!唉!
篇20:近视的原因说明文
全文共 685 字
+ 加入清单近视眼的机理
当人眼球在调节松弛状态下,来自5米以外的平行光线经眼的屈光系统屈折后,不能聚焦在视网膜上者称非正视眼,又称屈光不正。屈光不正分为近视、远视和散光三大类。所谓近视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前,在视网膜上形成一个弥散光环,所以看远处目标模糊不清。从近视眼视网膜发出的光线为集合光线,其焦点位于眼球和无限远之间,称为近视眼的远点。如被看目标恰好位于近视眼的远点上,则可在视网膜上形成焦点,所以近视眼看近距离目标清晰。
近视眼的病因
近视眼按程度分为轻度(-3.0D以下),中度(-3.0D--6.0D),高度(-6.0D以上),近视眼的病因目前尚不完全了解,可能与下列因素有关。
1.遗传因素:据调查近视有一定遗传倾向,一般认为高度近视属常染色体隐性遗传,中低度近视属多基因遗传。
2.发育因素:婴幼儿时期眼球较小,常为生理性远视,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长而趋向正视,如发育过度则形成近视。
3.外因:青少年学生与近距离工作者中近视眼较多,这表明,近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系,尤其是照明不足,阅读距离过近,阅读时间过久,字体不清或过小,以及姿势不良等都与近视的发生有关。
4、轴性近视:是指眼轴较长而眼的屈光力正常,这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关,不良的卫生习惯加速发展,如阅读时灯光照明不合理,坐姿不端正,距书本及工作目标太近,以及过度用眼等。
5、屈光性近视:是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有:
A.角膜膨隆,圈袍角膜。
B.晶状体异常,球悬晶体,晶体位置倾斜。
C.睫状肌痉挛,引起晶体过度调节。