勤俭节约名人例子【精彩20篇】

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”艰难困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德……

由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……

其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水；为什么我们却忽略了这些细节？关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。

所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶！

勤俭节约，也许，对每个人来说是一种美德，勤俭节约应该从小就开始做的!

我来说一说我在中学怎样勤俭节约吧!你们要竖起耳朵听哦!

那是连续了几个星期都没有水供给我们女生用的(供上宿舍)，我们都是从楼下将水提到三楼的，当“他们”把水提到宿舍时已经筋疲力尽啦!而我也如此。我不会随便用水，因为我知道有的地方的人非常缺水的，甚至没了水喝的人将会死去，所以呢!我上厕所还是用“他们”(同学)洗衣服的脏水冲洗干净!节约用水，人人有责。

有一次上体育课，我们跑完了步，正好那时天气很热很热，同学们都纷纷去小卖部买冰淇淋吃，麻辣啊!饼干啊!他(她)们大包小包的“搬”到教室吃，我也觉得很热，我也想买吃的东西及冰淇淋吃，可我一想：吃太多零食和冷冻的东西对身体不好的!而且又要花掉父母的血汗钱，于是我进入了教室喝了开水，我没有买零食吃，我可以把钱攒下来，以后可以买学习用具了，哈哈、、、、、、

记得有一次，我去饭堂领饭吃饭时，菜中有我不喜欢吃的菜，有瓜、青瓜、猪肉、、、、、、我并没有像“她们”那样把不喜欢吃的菜乱丢在地上，因为我知道丢在地上的菜是不可以“回收”的，已经很脏了、有沙子，牲畜是不会再吃的哦!于是我用饭盖装着我那不喜欢吃的菜，我吃饱饭了，再把剩菜倒入饭盒中，拿去丢在饭堂外面那个指定丢剩饭剩菜还可以喂牲畜的，如果直接丢在饭堂里面的地上的话，即有沙子，牲畜不能再吃，还连累了值日生要把它扫干净呢!还不如外面多花点时间把“饭菜”倒入饭缸里呢!

勤俭节约!对每个人来说是挺容易的，可往往有的人不知道该怎么做到“勤俭节约”，哎呀!

我勤俭节约就是这样子的!看起来很容易，可对大多数来说并非很容易。

勤俭节约，应该从小事做起，从自己做起。

节俭是天然的财富，奢侈是人为的贫困。小编收集了节约的名人名言，欢迎阅读。

1.财有限，费用无穷，当量入为出。——颜之推

2.节俭本身就是一个大财源。——辛尼加

3.一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。——哈萨克族

4.节俭是你生中食用不完的美筵。——爱默生

5.奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起趣味的腐化。——英国

6.强本而节用，则天不能贫。——荀况

7.奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易

8.奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。——卢梭

9.节俭是致富的秘诀。——英国

10.奢侈和淫靡只是一种社会腐化的现像，决不是原因。——鲁迅

11.节省下来多少，就是得到多少。——丹麦

12.谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪《蔷薇园》

13.侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非子《韩非子显学》

14.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

15.俭，德之共也：侈，恶之大也。——先秦《左传庄公二十四年》

16.知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困。——希腊

17.奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

18.节用于内，而树德于外。——先秦《左传昭公十九年》

19.节俭是天然的财富，奢侈是人为的贫困。——希腊

20.一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物务维艰。——朱柏庐《朱子家训》

21.舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。——卢梭

22.不念居安思危，戒奢以俭;斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵

23.小钱不知省，大钱将滥花。——英国

24.奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

25.夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮、侈则多欲。君子多欲则含慕富贵，枉道速祸。——司马光《训俭示康》

26.君子以俭德辟难，不可荣以禄。——先秦《易传否》

27.谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

28.天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游

29.静以修身，俭以养德。——诸葛亮

30.奢侈只是从他人的劳动中获得安乐而已。——孟德斯鸠《论法的精神》

31.奢则妄取苟且，志气卑辱;一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。——罗大经

32.囚其国家，去其无用之费，足以倍之。——先秦《墨子节用上》

33.奢俭之节，必视世之丰约。——先秦《三国志魏书己凯传》

34.不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的。——潜夫

35.一切节约，归根到底都是时间的节约。——马克思

36.奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔

37.君子忧道不忧贫。——孔丘《论语卫灵公》

38.常将有时思无时，莫把无时当有时。——《增唐贤文》

39.奢侈是民族衰弱的起点。——古巴

40.侈将以其力毙。——先秦《左传襄公二十九年》

41.辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完。——维吾尔族

42.豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

43.节俭本身就是一宗财产。——英国

44.奢侈乃德义之灭亡。——瑞士

45.1粥1饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰。清·朱柏庐《夫子治家格言》

46.凡不能俭于已者，必妄取于人。清·魏禧《目录里言》

47.以俭立名，以侈自败。宋·司马光《训俭示康》

48.俭则足用，俭则寡求，俭则可以成家，俭则可以立身。《古今图书集成·家范典》

49.勤是摇钱树，俭是聚宝盆。《古今对联集锦·农村联》

50.凡事1俭，则谋生易足;谋生易足，则于人无争，亦于人无求。 清·钱泳《履园丛话·俭》

51.上节下俭者则用足，本重末轻者天下太平。 宋·林逋《省心录》

52.有德者皆由俭来也。 宋·司马光《训俭示康》

53.克勤于邦，克俭于家。《尚书·虞书·大禹谟》

54. 俭以寡营可以立身，俭以善施可以济人。《古今图书集成·家范典》

55. 俭为德之恭，侈为恶之大。《周书·韦孝宽传》

56. 为政之要，曰公与清。成家之道，曰俭与勤。宋·林逋《省心录》

57. 仁以厚下，俭以足用。《资治通鉴》卷89《晋纪101》

58.俭则约，约则百善俱兴;侈则肆，肆则百恶俱纵。 清·金缨《格言联璧·持躬》

59. 由俭入奢易，由奢入俭难。宋·司马光《训俭示康》

60. 轻而多取，吾宁寡而俭用。弘1大师《格言别录》

姥姥今天非常生气，我心想：姥姥是不是遇到什么不开心的事情了？我就问：“姥姥，你今天怎么了？怎么不高兴呀？”姥姥告诉我：“今天，我走到楼梯口时，有一位阿姨把一些新鲜的小白瓜和馒头扔进了垃圾箱。她怎么这么浪费呀！这么好的东西怎么就扔掉了？太不节约了。我就是遇到这件事我才生气的！”

难怪姥姥生气，我知道贫困山区的小朋友们上不起学，家庭条件很困难，一个馒头在山区都是宝。相对比，我们不能因为生活好去浪费粮食，要懂得生产粮食的农民的辛苦。粮食里饱含着农民伯伯的汗水。所以，我们要懂得“粒粒皆辛苦”！节约粮食是我们每个人应该做到的。

我们现在的小朋友生活太幸福了，都被家长捧着、宠着，什么事情都要家长干，不会节约，更没有养成良好的习惯，要什么有什么。贫困山区哪儿有这么好的条件呀！想一想，我们与贫困山区的差别有多大？以后，我们不能随便再浪费粮食了！

今后，要从自我做起，不乱花钱，不乱向家长要东西，要发扬勤俭节约的美德，做一个懂得节约的好孩子！

名言警句

奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。 白居易

谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。 萨迪

社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。 恩格斯

清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！ 方志敏

不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 陶渊明

社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 易卜生

世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。 罗丹

如果天下平静无事，到处都是溢美和逢迎，那么，无耻、欺诈和愚昧更将有滋长的余地了；没有人再揭发，没有人再说苛酷的真话！ 别林斯基

金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。 万爱千恩百苦，疼我孰知父母？《小儿语》 白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止。 唐韩愈

母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台。《格言集锦》 慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。 唐孟郊

昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。 《三字经》

母亲，人间第一亲；母爱，人间第一情。字严 世上惟一没有被污染的爱--那便是母爱。字严 成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲--她是失败时的伴侣。 郑振铎

哀哀父母，生我劬劳。《诗经》 无父何怙，无母何恃？ 《诗经》

父之美德，儿之遗产。 字严

父母德高；子女良教。 《格言对联》

有子且勿喜，无子固勿叹。 唐韩愈

人见生男生女好，不知男女催人老。 唐王建

天下无不是的父母；世间最难得者兄弟。 《格言联璧》

为人父母天下至善；为人子女天下大孝。 《格言联璧》

父兮生我，母兮鞠我，抚我，畜我，长我，育我， 顾我，复我。 《诗经》

父不慈则子不孝；兄不友则弟不恭；夫不义则 妇不顺也。 南北朝颜之推

人生内无贤父兄，外无严师友，而能有成者少矣。 宋吕公着

父母所欲为者，我继述之；父母所重念者，我亲厚之。 《格言联璧》

在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。 费孝通

能吏寻常见，公廉第一难。 [金]元好问《元遗山集》 注解：有本事的官吏经常可以看到，但能做到公正廉明就非常难了。

廉者，民之表也；贪者，民之贼也。 [宋]包拯《乞不用赃吏疏》 注解：廉洁的官吏，是人民的表率；贪赃的官吏，是人民的盗贼。

文臣不爱钱，武臣不惜死，天下太平矣。 [宋]岳飞 注解：文官清正廉洁，武将拼死报国，这样国家就可以太平了。

世路无如贪欲险，几人到此误平生。 [宋]朱熹 注解：世上的路没有比贪欲更险恶的，多少人都是因此误了一生。

欲虽不可去，求可节也。 [战国]《荀子·正名》 注解：人的欲望虽然是不能消灭的，但对欲望的追求是可以节制的。

历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。 [唐]李商隐《咏史》 注解：遍观历代圣贤治国治家的经验教训，成功皆因勤俭，败亡皆因奢侈。

忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。 [宋]欧阳修《五代史伶官传序》 注解：忧患劳苦，可以使国家兴盛；一味贪图安逸享乐，就可以葬送自身。

物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。 [宋]苏轼《范增论》 注解：东西一定是自己先腐烂，蛀虫才能生出来。人一定是先产生疑心，以后谗言才能听进去。

财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里？ [宋]邵雍《男子吟》 注解：钱财使人贪婪，美色使人沉溺，名声使人骄傲，权势使人专横。一个须眉男子，如若能够免去财、色、名、势这四种祸患，难道他还会是世上的普通人吗？

养心莫善于寡欲。 [战国]孟子 注解：修身养性最好的办法就是减少各种欲望。

穷不忘操，贵不忘道。 [唐]皮日休《六箴序》 注解：人虽然不得志，不能忘记操守；地位高了，不能忘记正道。

每到春节大人们就给小孩压岁钱，这是中国五千年历史留下来的传统。可是，当你收到这笔压岁钱的时候，大家是否想过这笔钱应该怎样花?也许你会毫不犹豫地对我说：“当然是买玩具、买零食，然后……”当然，这钱在你的手上，是你的钱，怎么用随你的意思。但是，在用之前，不妨想想山区中贫困的孩子，灾难地区的人民，想想他们的生活是何等艰苦。此时，对于这些让人潸然泪下的贫困人们，你又有什么想法呢?在寒冬腊月里，他们吃不饱，穿不暖，每天省吃俭用才能维持生活，有的甚至连上学的机会也没有。而自己呢，却过得无忧无虑，还大手大脚地乱花钱。这两个鲜明的例子对比起来，难道你不觉得有些懊悔和惭愧吗?而且，作为一名小学生，只顾着吃喝玩乐是应该的吗?因此，我们应该思考一下，怎样才能把压岁钱用得有意义，用得没有遗憾。

在这个观点上我谈谈我的一些想法和建议，供大家参考一下。我认为，每年的压岁钱可以用作三件事。

1、可以拿一部分捐给灾区人民。如今，虽然社会越来越发达，但也阻止不了天灾。新闻上不是常常提到吗，海啸，洪水，雪灾，旱灾……这些无情的杀手疯狂的掠夺着人们的一切。想必大家看到这些，一定会想帮助受难的人民吧，而我们唯一能做的便是资助他们，共同与他们度过难关。

2、还可以用一部分来交学费、买书籍、练习册等有利于学习的物品。作为一名学生，我们就应该把学习摆在第一位，而要想学习好，则需不断地学习，不断地看书，做练习，丰富自己的知识。只有这样，才能使自己有一番成就。

3、我们还可以把钱存进银行里，这样，不但能把钱留这备用，还能得到银行的利息，使钱越积越多。

如果同学们都能够这样有意义的使用压岁钱，久而久之，不但会养成勤俭持家的好习惯，更能使大家身心都受到教育。

古人说得好：“教子以俭，律子以严，养子以德。”古人尚懂教育应把“俭”放在首位，而我们则更应养成勤俭节约的好品德!

听了我说的这么多，你有什么想法呢?你的压岁钱又打算怎样用呢?记住，可要用得有意义，千万别浪费!

勤俭节约一词，家喻户晓。可虽然人人都知道，但不是容易做不到的。

勤俭节约常常会被人所忽略——特别是我们这些在糖水里泡大的人。我们往往认为这是一件小事，别人不去做我也不去做。其实是错的。我们是这个地球大家庭的成员，我们就该保护我们的家。

你知道吗?现在的地球地下淡水资源并不丰富，很多地区和国家水资源紧缺，今年，我国的云南又一次干旱，土地干裂，人们没有水喝，没有水用，可伤心啦!我们看到这样的情景，是不是该节约用水呀?公共厕所里经常看到有人洗完手以后不关自来水龙头，也没有人去管，导致水一直淌，一直淌。我们不能这样做，不管在哪里，只要看到水龙头在滴水，我们就应该把它关紧。在家里呢，我们可以把洗完脸的水用桶接住冲马桶。我们还可以用淘米水洗碗，不仅节约水，又可以去除碗上的油渍，这样就可以少用洗涤剂，既节约也很环保。

节约是无限制的，不仅仅是节约用水，生活中的点点滴滴都可以节约，如节约用电，无需开灯就不开，开了灯要随手关。我们还要少买玩具，少吃零食，少买新衣服，省下每一分钱，捐给灾区的小朋友……

古人云：“静以修身，俭以养德”，节约是美德。勤俭节约，从我做起。请让我们用勤俭节约来保护我们的家园吧!

我有一个勤俭节约的奶奶，由我来介绍一下。

我的奶奶已经六十多岁了，但还在上班呢！身高1米65左右，体重55千克左右。虽然奶奶六十多岁了，但奶奶的头发依然乌黑光亮。黑黑的脸上长着一双大眼睛虽然没有神，但充满了慈祥。因为她经常劳动，所以她的手特别粗糙。她还有一个特别的特点，那就是:她有一双很大的脚，一般女式的最大号码的鞋都不能穿，只能买男式的鞋，或者自己做鞋穿。

我的奶奶有一个优点——勤俭节约。记得有一次爷爷奶奶到我家吃晚饭，所以妈妈买了许多菜，鸡鸭鱼肉……在吃饭的时候奶奶问了妈妈一句：“买菜用了多少钱”。妈妈说：“50多块”。奶奶一听，脸色突变。：“怎么那么贵啊？”妈妈只是微微笑了一下，说：“您难道来一次当然要多买点菜了。”“以后少买点菜。”奶奶心疼的说。吃完饭后妈妈想把菜倒掉，奶奶看透了妈妈的心思，说：“不要倒掉，我可以带回家给狗吃。”于是妈妈把菜装进了保鲜袋里，奶奶把菜带了回去。

这就是我的奶奶，一个勤俭节约的奶奶。

[勤俭节约的奶奶300字作文

我们家是一个普普通通的家庭，虽然没有成文的家训，但每个人都恪守勤俭节约的家风，爷爷奶奶就是我们家的“节俭标兵”。平时，吃完饭总会剩下一些饭菜，爷爷奶奶就会把那些饭菜留下来，下次再吃。而且，每次我吃完饭，他们会叫我把碗里星星点点的米粒吃下去。一次，我问奶奶：“奶奶，你为什么要把那些饭菜留到下次吃呢？凉了也不好吃了。”奶奶笑着说：“凉了，热一下就行了，这些饭菜是农民伯伯辛辛苦苦种来的，我们不能浪费。”

爸爸也传承了爷爷奶奶的好习惯。一次，爸爸工作回来时我们发现他的裤子被刮破了，变脏了。妈妈说：“重新买一件吧！”爸爸说：“不用了，只要把那些剪掉就可以了，而且还凉快。”说完，我和妈妈都笑了，觉得这个办法还挺不错的呢！

他们的一言一行都熏陶感染着我，让我也渐渐养成了勤俭节约的好习惯。每次看完电视，我都会把电源关掉。一看见水龙头没关，我就会上前拧紧它，并劝告小伙伴们：“如果不节约用水，我们的眼泪将是最后一滴水。”在学校里，我变成了同学们眼中的“勤俭小标兵”，我也很喜欢这个称号！

勤俭节约是我们的传统美德，我们要从身边的点滴做起，慢慢养成勤俭节约的好习惯，并把它发扬光大。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一定还记得这首诗吧，它告诉我们要爱惜粮食，学会勤俭节约。

勤俭节约是我们中国的传统美德，人要有了一颗勤俭节约的心，就等于拥有了一大笔财富。虽说现有社会倡议勤俭节约，可是，在我们的生活中还经常出现这样的现象：在晴朗的日子里，屋里还开着灯;凉爽的早晨、傍晚，家里的电扇还是马力全开;公共厕所里的水龙头还是滴滴嗒嗒地流着水，人们视而不见;空荡荡的餐厅，零乱地摆放着的餐盘里剩下许多的饭菜……这些都是浪费的行为。

浪费是一种可耻的行为，我们吃剩下的饭菜，有人吃不完就倒进了垃圾桶。如果实在吃不下那么多，我们可以相应地少买一点，少做一点，这样我们既省了钱，又不浪费粮食。有许多人认为粮食是永远吃不完的。但是，现在农村的人大量搬往城市。因此，粮食就会减少，现在粮食的短缺，是我们国家面临的重要问题。大家也可以跟着我计算一下，就拿学校来说吧，如果每个人一天需要1斤米，那么我们一所学校有2000名学生，一天就是2000斤大米，一个月就要6万斤。这是个多么庞大的数字呀!可想而知全国又需要多少粮食呢?所以，我们要节约粮食，不要浪费。

同学们，让我们用行动来培育节约之花，让它开得更美丽，更灿烂，让它开满神州大地，让它在我们心中生根发芽!

勤俭节约，历来是中华民族的传统美德，大家一定要继承并将它发扬光大。

今天应届毕业生网小编给大家带来了“关于勤俭节约手抄报内容”，主要目的就是唤醒大家的勤俭节约的意识。一起来看一下!

诗歌：

小学生要自理，学会自己管自己;

在家不当小皇帝，长大才能有出息。

学校活动莫推迟，班级工作要尽职;

辛勤劳动最光荣，好逸恶劳最可耻。

艰苦奋斗是传统，勤俭节约莫放松;

从小养成好习惯，长大报国记心中。

铺张浪费要抵制，贪图享受当禁止;

艰苦奋斗最光荣，骄奢淫逸最可耻。

艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德，是党的优良传统和作风。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”、“勤俭兴邦，奢侈覆国”、“生于忧患，死于安乐”等先贤古训流传至今。尽管我们的综合国力大幅提升，人民生活水平显著提高，但我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段这个最大的国情没有变，仍然有数以亿计的农村群众生活还很困难。勤俭节约必须从现在抓起，这是中华民族传统美德的延续弘扬，也是我们顺应基本国情的长期立业之本。

构建节约型校园，不仅是响应国家号召，履行公民社会责任，建立节约型社会的需要，更树立了高校正面的形象，体现了高校师生良好的素质。现在，我们向全体哈工大人发出倡议：从自身做起，从点滴做起，努力使“节约”成为全体哈工大人的习惯!

一、节约每一度电：充分利用自然光照和减少电器设备能耗，尽量缩短用电时间。在办公室和宿舍自觉根据实际需要只开必要的照明，离开时间较长时，要及时切断电灯、电脑、饮水机等电器的电源，杜绝长明灯现象，尽量减少“待机”等多种原因造成的损耗。

二、节约每一滴水：水龙头尽量开小，用水过后要随手将水龙头关闭，防止跑、冒、滴、漏现象。

三、节约每一粒粮：因量度食，避免不必要的浪费，适度消费，精打细算，培养勤俭节约的良好习惯，倡导餐桌文明之风。

四、节约办公用品：能够双面使用的复印纸、文稿纸尽量物尽其用，积极推行办公无纸、少纸化。

五、加强物资管理：避免重复购置，努力提高设备的利用率和使用效益，延长使用寿命。

六、提倡利用可再生资源：尽量少用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等。要节约用钱，提倡合理、适度消费，养成善于理财的好习惯。

节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是我们的素质和境界。“勤以修身，俭以养德”，谨以此，与哈工大全体师生共勉!

全体师生：

2005年6月30日，温家宝总理在全国建设节约型社会电视电话会议上发出建设节约型社会的号召。目前全国各地都在积极响应这一号召。

加快建设节约型社会，是由我国基本国情决定的、是贯彻科学发展观的必然要求、是全面建设小康社会的重要保障、是保障经济安全和国家安全的重要举措。加快建设节约型社会，事关现代化建设事业;事关人民群众根本利益;事关中华民族生存和长远发展。作为社会的一份子，我们一定要从全局和战略的高度，充分认识加快建设节约型社会的极端重要性和紧迫性，增强忧患意识和危机意识，增强历史责任感和使命感。

“水是生命的源泉”,是不可替代、再生的特殊资源。“电是发展的杠杆”。当前，我国是贫水国家之一，有400多个城市严重缺水。国家电力调度中心的资料表明，每年有21个省市出现拉闸限电现象，而且今年这一范围还有将要扩大的迹象。沈阳虽然不是缺水、缺电城市，但是有水当思无水之苦，有电当思无电之痛。如果说干旱和投入不足是缺水缺电的“天灾”，那么比“天灾”更严重的则是“人祸 ”。随处可见的人为的浪费水电，更是水电资源的头号敌人!

因此，我们向全校师生发出如下倡议：

1 、从节约一滴水，一度电开始，重树勤俭节约的美德;

2 、避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手;

3 、用完水后，要及时拧紧水龙头，见到滴水的龙头，及时拧紧;

4 、衣物集中洗涤，减少洗衣次数，洗涤剂要适量投放，避免过量浪费水;

5 、人走灯灭，光线充足时，不要开灯;

6 、不使用大功率电器;

7 、电脑非工作期间及时关机，待机时请关掉显示器，减少电脑用电量;

8、家用和办公室用空调的温度请设定在27度以上。

让我们积极行动起来，节约用水用电，关“住”点点滴滴!节能需要你、我、他，节约水电靠大家!

班会目标

通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德,懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、

一度电做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。

班会过程

主持人：勤俭节约对于我们有何意义?

勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;哲人推崇它，那是一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰;现

代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的钳制。

有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活

以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一

个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

主持人：由三位同学介绍名人的节俭故事。

主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。

1：日本

日本是一个资源极为匮乏的岛国，但它不仅创造了战后迅速崛起，在短时期内发展成为经济大国的奇迹，而且在建立节约型社会方面也走

在了全世界的前列。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的

换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，

令人赞叹。

2：比利时

比利时不缺电，但节约用电的观念却深入人心。据欧盟统计局统计，2002年比利时的发电量高于用电量。比利时联邦政府能源主管部门的

发言人埃尔曼告诉记者，比利时不存在电力短缺问题，但比利时联邦政府仍关注电力发展的未来，鼓励公民节约用电。

调查反馈。

根据前面的调查：(1)零花钱(2)纸张 (3)饭渣。请两位同学进行反馈：1：基本数据 2：反映出的问题 3：引发讨论：如何节约水电

、粮食、有效使用零花钱，使用纸张等。

主持人：前面我们已经讨论了如何节约水电、零花钱、纸张等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现

象还有哪些，可以如何改进等等。

主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一

起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。

班主任小结：

今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的

一部分。作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，小留镇中学的一员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度

电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，节约每一分零花钱，珍惜每一分钟。为了表示我们的决心，请大家都在倡议书上签上自己的名字……

主持人宣布班会结束。

活动反思

节约不仅仅是一种美德，也是一种责任。建设节约型校园，营造节约型社会，我们能做的其实很多很多。在“勤俭节约从我做起”的主

题班会中，同学们认识到勤俭节约的重要性，并提出很多不错的点子：节约用水，适度用电，随手关灯，合理饮食，变废为宝等。这些虽然都

是小事，如果大家都能做到，每年也可以为国家节省很多资源。勤俭节约，从自我做起，从小事做起，共创节约型校园。

我的奶奶今年已近七十多岁了，一些细细的白发掺杂在漆黑的头发中，眼睛笑起来弯成一条线，皱纹已近大部分地概括在苍老的脸上。

奶奶的手并不大，爷爷告诉我，在二三十岁的时候，奶奶的手可光滑白皙啦，脸长得也俊俏，简直美若天仙，是他们村儿的大美人啦。可是，自从奶奶嫁给了爷爷，她变劳心劳累地为这个家默默付出，和爷爷一起奋力打拼，早出晚归披星戴月，手变得粗糙，脸也没有以前白皙好看了。

可是，我的奶奶也从来没有因此责怪、埋怨过谁。只是一味地默默奉献，哪怕她现在已近变老了，可是还没有忘记她们年轻的时候打拼的样子，也是因此，她非常的勤俭节约，把省下来的钱都给我们家买吃的、买喝的......

这就是我勤俭节约的奶奶!

在生活中，吃零食、小吃……似乎已经成了同学们的“习惯”，没拧紧水龙头、白天开电灯等在同学们眼中也不算什么大事。可是你们的爸爸妈妈的钱财与国家的资源都要因此而受到“威胁”。勤俭节约在我们的眼中永远像一粒米、一棵草，那么不起眼，不值得去想……

勤俭节约是什么？虽然一直把这个词挂在嘴边，但是你们真的做过勤俭节约的事吗？你们真的理解了这个词吗？让我们先来说说钱物吧！

爸爸妈妈的钱都来之不易，有打工的，也有的是日夜奔波到客户家里推销产品的、出差到好几个月才回一次家的……而因为你的贪吃、贪玩，这些血汗钱都被一点一滴的“吞噬”，而爸爸妈妈的生活也得因为你而变得艰难，哪怕你的家境多么富裕，因为你的随意挥霍，这些钱财总会花光的。所以，我们要将那些买零食、买游戏卡、玩具的钱攒起来。一天、两天、三天……你总会攒到很多钱的：十元、一百元甚至一千元！你会变成一个“小富翁”！小时候的成功，会对你未来的事业很有帮助，钱物上的节俭，请千万要记住哦！

再来说说资源吧。

随着经济的飞速发展和人们的生活水平日益提高，而使用的资源也不断的增多，资源也更加短缺。我们在生活中洗手完水龙头有拧紧吗？我们出门了有把空调还一直开着吗？仔细想想，我们肯定有过这样的事儿，你、我、他，应该都有吧。可是我们曾想过这会对世界资源造成影响吗？没有吧！我们只是想：管它的呢，一个水龙头而已，流也流不了多少水，顶多让爸妈多交点水费吧……如今世界资源的紧张，环境的恶化，将节俭提到了一种新的境界——社会节俭，就是以多数人甚至所有人的人生幸福为目标，追求社会整体效益、力避各种浪费的社会运动。你，做到了吗？

如果你还在挥霍你的爸爸妈妈的血汗钱，如果你的厕所水龙头还没关，房间电灯还没关，那么请你伸出你的双手去把它们关了，把自己准备买的不该买的东西的钱赞起来，我想这很容易做到吧？伸手、攒钱不是太麻烦吧？要知道，没了这些资源与生活的基本条件，我们该怎么办呢？

我的身边有许多令我敬佩的人，如：拾金不昧的表哥；乐于助人的同学；无私奉献的父母……可我最敬佩的人是我那勤俭节约的外婆。

记得有一次，外婆的衣服不小心被我烧了个洞，我十分惭愧，对外婆说：“外婆，对不起，把您的衣服烧了个洞。不过您放心，我回头让我妈妈再给您买一件新的。”外婆却一口否决了，她说：“不用，不用，花那冤枉钱干吗，反正补一下还可以穿，没事的！”外婆摆了摆手又说：“去看书的吧！”我便乖乖地去了。

外婆拿出了针线和她的老花镜，一针一线地缝了起来。这针线活可不是谁能干的，在这大热天里，我看到外婆的头上汗水像断了线的珠子一样不停地往下落，外婆的衣服已经湿透了。她一定很热吧，我这样想着，忽然听见外婆的一声惨叫，我立刻跑了过去，发现外婆的手让针给扎破了，流出了鲜血。我心疼地说：“外婆，别补了，您看您的手都流血了，别再逞强了，回头买一件吧。”外婆却说：“你再这么说我就生气了！”我顿时为外婆的倔强而感动得热泪盈眶。

后来有许多人问过我：你最敬佩谁？我会自豪地答道：我外婆！

[勤俭节约的外婆写人作文

你们听说过“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗？勤俭节约是我们中华民族的传统美德，就箅是在富裕的今天，我们也不能铺张浪费！

勤俭节约是我们的传家宝，许多老一辈无产阶级革命家都是我们学习的榜样：国家主席毛泽东所有衣服中竟没有一件不打补丁的；敬爱的周总理的睡衣穿了几十年，破了就补，补了又补，直到烂了，没法再补，就把整个背部换掉也不肯买件新的；无产阶级战士雷锋，脸盆用得油漆都落光了也舍不得丢掉。他们为什么要这样做呢？那便是为了替国家省下建设的资金！

有的同学会说，那时国家底子薄，所以需要勤俭，现在人们富裕了，应该享受一下了。这种想法是错误的！的确，改革开放以来，我国的社会主义建设事业取得了辉煌的成就，人们的物质生活比解放前好多了，但与发达的国家相比，还有较大的差距。我们的国家还不富裕，仍然需要发扬勤俭节约的优良传统。在日常生活当中，有些同学就有铺张浪费的坏习惯，他们专挑高档、名牌的文具相互攀比、炫耀，没有一两次便又扔掉了。据汕头都市报的调查报告，汕头市的小学生参加夏令营游览北京，有些人一天仅买饮料便花了50块，而组织单位准备的凉茶却无人问津。如此的大方，如此的铺张浪费，将来会怎样呢？这种现象是值得我们大家深思的。

勤俭节约是现实的需要，我们青少年更需要在生活中勤俭节约。为了家业的兴旺，国家强盛，我们必须培养勤劳、俭朴的高尚情操。只有这样，我们才能拥有明天，我们的民族才能兴旺发达。

古人云：“历览前贤国与家，成国勤俭败由奢”，丢掉节俭的美德，贪图享受，妄想不劳而获，这种人是没有前途的。我们青少年要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，即使在人民生活富裕的今天，也要继承勤劳节俭的美德，艰苦奋斗，争做合格的小公民！

我从小就是外婆在照顾我，对我特别地关心，对她的感激当然是有的，但是也有一些不满，因为外婆太节约了。

就说今年春节吧。我们全家老少回到老家过年。就在吃团圆饭那天，爸爸点菜点多了，先前没发现。等到上菜了一看。哎呀!这么多菜吃不完啊!算啦，吃一点算一点吧。当大家都在狼吞虎咽地吃饭时，外婆却吃一口菜就停下筷子，一定要等到有人叫她吃才动筷再吃一口，还不时地叫我多吃点儿，嘴里念叨着：“我不饿，你多吃一点!”散席前二十分种(大概是吧)，舅舅突然说：“剩下饭菜就不打包了吧，不好带回家。”“也是。”四姨符合到。外婆一听，什么，不打包，太浪费了。接着，一番口水战开始了。外婆说：“不打包太浪费了。”其他人都说没有必要。僵持十分钟后，外婆无语了，就使出最后绝招：打吃特吃。哇!原来外婆有这么好的饭量!吃罢，桌上的菜所剩无几了。本以为这事儿就这样过去了，但外婆第二天就开始闹肚子，一闹就是两天。哎!谁叫她生在一个吃不饱的年代呢?太节约了。

还有一次，我洗澡忘拿衣服了让外婆帮我找，可是过了好久外婆都没来。这可是冬天，虽然有浴霸照着，但还是冷得发抖，我想：再忍忍，一会外婆就来啦。忍耐一下。又等了一会儿，外婆还没来，我受不了啦。只好叫妈妈去看一下，结果是外婆没开灯。她视力不好，晚上天也黑了，不开灯衣服要找到猴年马月去呀?后来，我的下场是感冒了。

外婆还有好多节约的事例，我就不一一地说了。虽然结果大多是不好的，但是节约也是一种美德嘛!值得我学习。不过，我可不会因为节约而使自己生病哟!

“勤俭节约人人有责”统购这句话就可想而知了，我们生活中勤俭是每个人说做到的。如果不做到可要吃大亏的哦！让我们来看一看生活中的一些例子吧！

有一天，不讲卫生的小明来到游乐场，可想而知，游乐场是一个大型的公共场所。他看到以为大叔在洗手。他也想去洗手，就跑到洗手间死尽霍霍水。他去洗手间把水开到最大，手上就沾了一点水，就像蜻蜓点水那样。然后，不讲卫生的小明就去跟稀泥去了，而水还是开着的。不到几个小时，罚款就到了他家。

听了这个故事，大家都知道不勤俭节约的坏处了吧！不，还不止这些。

语文老师告诉我们；“在美国，罚得更严。如果你在公共场所要用水。如果你只用1吨，可能让你少交一点，1块。如果你用的多，比如说你用3吨，那你就多交，就不止三块还多交。如果你用得太多，直接得你罚款。所以，我们应勤俭节约，多为别人着想，这个勤俭节约的世界救护变得越来越美好！

对于富人来说，勤俭节约是难得的美德；对于穷人来说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任。

左丘明曾说过这样一句话：“俭，德之共也；侈，恶之大也”。一个明智和懂得勤俭节约的人，会为未来打算，他在自己处于好运气的时候，就会为将来可能降临到自己的家庭和自己身上的不幸遭遇做些提前准备；一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，不会考虑到明日艰难的需要，他会疯狂地把全部收入都花光，挥金如土。。

勤俭节约行为不仅给人们带来富裕安宁的生活，还给人们带来许多益处：它培养人们自我克制的习惯；它使精明谨慎成为人的习惯于性格；它控制自我放纵；它使人拥有安逸闲适的平和心态。

勤俭节约绝不是与贪婪、吝啬和自私同流合污的行为。实际上，它恰恰是这些性情的对立面。勤俭节约的目的是为了获得人格的独立。勤俭节约要求金钱被妙用而不是被滥用_—它必须通过正当手段获取并精打细算地花费它。

勤俭节约不仅适用于金钱问题，而且也适用于生活中的每一件事，从明智地使用一个人的时间、精力，到养成小心翼翼的生活习惯。勤俭节约意味着科学地管理自己和自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。

勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。他有自己的人生规划，也具有相当大的独立性。

如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你证明了自己具有控制自己欲望的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你正在培养一些最重要的个人品质，即自力更生、独立自主、谨慎小心、深谋远虑，以及聪明机智和独创能力。换言之，就表明了你有生活的目标，你是一个非同一般的人。

其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要有一点点自我克制。减少任何一次感官享乐和快乐逍遥，如少吃一根棒冰或少买一点零食以及鞋子、衣服，就能使一个人在岁月的长河中为其他人节省下来一些东西，而不是浪费在自己身上。

我们每个人，可以从日常的生活小事做起，逐渐养成勤俭节约的习惯。这将是自己终生享用不尽的宝贵财富！