总有一分愧疚在心头热门20篇

当黑瓦上雏燕声声鸣叫时，当树梢上黄叶翩翩飘落时，春去秋来，我们也在悄然长大。当吹灭蛋糕上第十六支蜡烛时，我发现自己好像多了些什么……

吹掉手边最后一堆石灰，看着它缓缓融入空气中，我长吁了一口气。甩甩酸痛的手腕，我仔细端详着面前精美的印章，心中充满了快乐和自豪。那墨绿的印身中隐隐透出光泽，几条花纹细细缕缕地盘旋而上。印面上是我镌刻的篆字，这种中国古老的象形文字，有一种难以言说的美，仿佛一眼就能看到文字背后的故事。这是我花费了整个下午篆刻的精品，是我的心血让一块无名的石头有了灵魂。

我忍不住把这印章揣在胸前，喜滋滋又小心翼翼地拿去给爸爸欣赏。爸爸研究了一阵，也喜出望外：“不赖嘛，儿子，刻这么好!”说着，又在手中把玩一阵，赞不绝口。我激动得脸都红了，眼神却不离那块宝贝石头，容不得它有半点闪失。

突然，爸爸手一滑，我还来不及眼睛眨一下，那块剔透的和田石不由自主地冲向地面。我徒劳地想要去接住，可为时已晚。我闭上眼睛，不忍看到那副惨状。一声轻脆震耳的“哐当“声从地面传过来，我睁开眼，那脆而易裂的刻石已经裂为两半。我没有注意到爸爸鼻上冒出的汗珠，只是脑中一片空白。我好像闻到了一股浓浓的火药味。望着我那成碎片的劳动成果，千言万语不禁想冲出口去，可又没能发泄出来，空气仿佛凝固了。

一些记忆仿佛又重现了：小时候我被同伴绊了一跤后的恶言恶语；被老师误解时的针锋相对；被父母批评后的不理不睬……这些，我又收获了什么呢！我后悔，我羞愧，我领悟了。十六岁，我长大了，“退一步，海阔天空!”

爸爸满怀歉意的“对不起”在耳边响起，我只是报以微笑。十六岁，我又多了一分宽容，一分理解，生活也就多了一分快乐，一分感动！

东胜区创城创卫已进入到计时阶段，每一个市民大脑中都时刻想着创城创卫知识，也时刻提醒自己要为创城创卫尽自己一份微薄的力量，作为一个刚刚步入中学校门，成为一名中学生的我也不例外，这不昨天就有这么一件事。

昨天放学，我骑车正往家走，我为了赶抄近路，我进入了一个小公园。走着走着，一个小朋友提着篮子，向一个小角落走去，我心里想：“这里是出不去的，怎么他要来这里？”或许是出于好奇，我就跟了上去。

那个小朋友走到一堵矮墙，只见他找来几块石头，又跑到工地上拿了几块砖头，还找了一根较长的塑料管又跑回原处。

他用小手将砖头搭成一个台阶的形状，当他走到顶头时，正好可以爬上那道矮墙上。他又把塑料管放在墙上，他站在墙上，用管子打墙边的小树，几下之后，小树上的果子哗啦啦掉下一地，但树上也有许多皮掉到了地上。

他刚要再打，我想到这几天创城创卫不是说了吗：“公园无未成年人损坏花草树木现象。”我立刻去制止他，我告诉他：“现在市创城创城创卫的冲刺阶段，如果人人都像你一样，那么，我们东胜区还怎么创城创卫？”

他听了我的话，将篮子中的果子一个一个放回地上，提着篮子低着头走了，我也朝家走了。回家后我把这件事告诉了爸爸，爸爸说：“你今天做的很对，你为创城加了一分。”

[我为一分的600字作文

那道伤口是那么的刺眼，就像百花丛中的一株枯黄的野草。每每看到它，心就像被利剑猛烈地扎进了胸膛，剧痛在心房蔓延。

那次，我骑着平衡车上在牧城公园湖边道路上穿行着。眼前的树木幻化成光影，就像在往后奔跑似的，一晃就消失了。或许是因为我骑车的速度特别快，或许是因为无休止的骑平衡车，我便有了一种陶醉感，和那次偷喝了父亲的酒后的感觉一模一样。

突然，一阵刺耳的声音从我的耳畔传来：“丁王源！”我当时正处于一阵陶醉之——突然听见妈妈的叫声，不禁吓了一跳，我转过身来正准备问妈妈叫我干啥，却看见妈妈的车像一只利箭般飞冲而来，眨眼间，车已冲到了我的跟前，我急忙像一只即将被老鹰捕到的兔子，惊慌地跳下了车。却见妈妈来不及刹车，“扑通”一声摔在了地上。

妈妈狼狈地从地上爬起来，骂骂咧咧地说：“你干吗呀，为什么要突然转过来。”说罢，即将手伸过来做出了要打我的样子。

刚被吓了一跳的我怒火未尽，又被妈妈一骂，不禁回了一句：“你干吗把车子骑得这么快啊，话该！”

妈妈一愣，脖子上青筋暴突，大声吼道：“丁王源，你知不知道，因为突然调头出了很多次事故！”

妈妈的话对我来说更是火上浇油，我们两，你一言他一语争论起来，谁都不肯善罢甘休。此时的我，心里的怒火就海浪一般，波涛汹涌，我恨不得用502胶将妈妈的嘴封住，让她永远都不说话。

不经意间，瞥了一下妈妈，突然，我发现，妈妈的脚踝处血就像泉水一般涌了出来，大腿都在颤抖，她的腿已是皮肉模糊，她美丽的腿上多了一道血柱。

瑟瑟的寒风向我吹过来，心被刀剜了一块似的。

霎时间，我幡然醒悟，原来妈妈是为我好！顾时，一股热血涌上心头，妈妈如此对我好，我却……

一股愧疚感涌上心头，妈妈百般地呵护我，我却如此重地伤害妈妈。泪，无声地落了下来，对不起，妈妈！

时间真是个好东西，那可以让你把不想记住的事情，淡淡忘却，淡淡退出脑海中，不过，不是所有的事情都可以忘却的，不是所有的事情都可以抹去的。有件事，虽然过了那么久，可我还记得很清楚。

那是在我上六年级时，我们班刚刚调了位，我和她被调在了一个位。她很老实，也很实诚，在班里从来不爱说话，所以一些同学就经常欺负她，但是她不会去计较，自从我和她在一个位以后，我也开始欺负她了：有一次上班主任的课，我和我后面的女生就趁她还没到班里的时候就把她的书给藏起来了，到班主任老师来了之后我们也没给她。他就在座位上找呀找，找了许久也没找到，于是她就壮起胆子小声问我可不可以和我看一本书行吗，我答应了。不过过了没多长时间，我就烦了，就告诉我后面的女生把书还给她。我把书还给她之后，她问我在哪找到的，我就撒谎说在地上看见的，从她脸上的表情我看出来她有一些怀疑，但是她没有出声，只是趴在桌子上静静地看书。

到了初中以后，我和她分开了，她在三楼，我在二楼，也不经常见面了，即使见了面，我也只是应付的和她说上几句话而已--因为在小学里我很烦她。我听一个老同学说她和老同学现在是同桌，而且也告诉我她是多么的烦人，并且在老同学说的同时我也跟着说了起来：主要是在上课的时候一直粘着自己的同桌，到下了课更是一步不离的跟着。这也正是我烦她的原因。有一次老同学和她到二楼来找我玩，老同学又和我说起了和她在一起的每一天，当然我们不会当着她的面说，于是我们就咬起了耳朵。她看见我们两个咬耳朵就低下了头，眼神是那样的失望，她可能在想有什么秘密不能让我知道啊?一样都是老同学，为什么能给她说不能给我说啊?可我当时并没有理会她，更没有顾虑她的感受，只是和老同学说完她的坏话就走了。

不过现在想想以前做的件件有愧于她的事情，我后悔了，但是，这一切都晚了，我不能去给她道歉，因为她不上了，她去打工了。不是因为她不爱学习，而是因为她的家庭条件，她没有办法，所以她必须去打工。我后悔我以前对她做的一切，可是晚了，而且她没有留给我任何一个联系方式……

这件事，让我愧疚很久，知道现在我还记忆犹新，我多么想跟她说句对不起，可是好像就从此没了联系。

虽然这件事已经过去很长时间了，但至今想起来，我仍觉得很愧疚。

那是去年暑假里的一天，我和小伙伴在院里玩沙包，正玩得高兴，我又抛了一个高空沙包，不想沙包落下来时，只听“咚”的一声，竟不歪不斜在砸在隔壁王爷爷家的花台上，一盆美丽的君子兰被砸在了地上，盆和花都被砸烂了。我当时不觉傻了眼。再定神往屋里一瞧，还好，王爷爷家没有人，真是万幸。

回到家，我像没事一样。晚饭时，我正津津有味地品尝着妈妈做的菜时，传来了隔壁王爷爷的叹息声：“唉!这盆花我养了三年，真是太可惜了。”顿时，我的心像压了块铁一样沉重，为了不使妈妈察觉到，我极力掩饰着自己的表情。但不知为什么，王爷爷的叹息声总是在我耳边响起，我再也吃不下饭了。我放下筷子，急忙离开饭桌。妈妈见我心神不定，便关心地问：“你怎么了?”我立刻强作镇静，若无其事地说：“没什么。”

我心烦意乱地拿起一本书，心不在焉地翻了两页，王爷爷进来了。只见他手里拿着一本书，笑呵呵地对我说：“爷爷今天去了一趟城里，跑了两家书店，总算给你买了这本书。”啊!是一本《新新小学生令我愧疚的一件事作文》，太好了。我捧着这本书，望着王爷爷那和蔼的笑容，顿时，想到那盆花，一种无限的悔恨立即涌上了心头。我再也忍不住了，一头扑到爷爷的怀里，泪水夺眶而出。我羞愧地将打烂了花盆的经过告诉了王爷爷，并向王爷爷赔礼道歉承认了错误。

王爷爷听后先是一愣，当他明白了是怎么一回事时，温和地对我说：“啊，原来是这样，好了，不要哭了，既然你不是故意的，爷爷不责怪你，以后玩沙包时注意就是了。”王爷爷谅解的话，使我更加愧疚，泪水像决了堤似的流着。这时，王爷爷摸着我的头语重心长地说：“做了错事只要敢于承认，就是好孩子。君子兰虽好。但也没有比你这诚实的品质好啊!”

不久，王爷爷搬走了，但他那语重心长的教诲却使我终生难忘。

那是一节作文课，我还在构思的时候，忽然发现我的同桌在悠闲的坐着。“你怎么还不快写？”“我写完了”。我睁大了眼睛半信半疑：“你可真神速，还不给老师看去。”在我的鼓励下，他大摇大摆地拿着作文本走了上去。

老师看完作文，非常满意的说：“嗯，写得不错”。说罢老师就绘声绘色地读了起来。听着，听着我觉得“似曾相识”。接着，心中疑惑的火花随着老师的朗读一点点燃起来。哎！这不是《五年级同步作文》上的例子吗？对！一定是。于是我便翻出那篇作文，对正在得意洋洋的同桌说：“你那篇作文是抄的，你看！”“不是，不是的”！她犯了错还不承认！这下我的犟劲可上来了，非得给她上点颜色看看。我举起手来，老师问我为为什么，我的意的说：“我读篇优秀作文给大家学习学习。”教师见我摇头晃脑的样子，不知我干什么，又不好生硬地叫我坐下，便点点头同意了，于是我便大声地朗读起来。

这一读可不要紧，老师和同学们一片“嘘”声，都惊讶地睁大了眼睛。都连忙说：“拿过来，快给我看看！”

我神气十足地走过去，心中还有一种莫名的激动。也许使人难堪就是我的乐趣吧。

回到家中，我把此事当作一大快事告诉了妈妈，可没想到她却异常严肃地对我说：“如果换成你，你会怎么想，你这样会伤了她的自尊心！你做到太鲁莽了！”“可是……”我答不上话了。虽然我嘴上没说，可心里却不是滋味。

好几次，我碰上我的同桌，真想对她说声：“对不起！”可怎么也说不出口，唉……

时光荏苒，岁月如梭，转眼间，我已了十三个春秋，在这十三年里，我在愧疚长大，他让我学会了怎样做一个诚实的人。

记得三年级的时候，最后一节课，老师说：“先别急着放学，让我们进行一次测试”说起考试，我并不害怕，我在班级里可是公认的好学生，但这次老师说考不好要给小组扣分，我不免有些紧张，卷纸发了下来，我可能是由于紧张吧，做题的速度非常慢，果然，因为紧张，我有一道题怎么也想不出来，“看下同桌的.吧”我在心里嘀咕，看还是不看，看了，被老师发现了怎么办，不看，没有全对，还不被人笑掉了大牙?渐渐的，我的虚荣心获得了胜利，我胆怯地抬起头，看看老师，老师正在转身，于是，我飞快的瞄了同桌一眼，这一看不要紧，我混乱的思绪全解开了，我又抬起头，看看老师，老师并没有发现，我舒了一口气，心里的石头终于落了地。

不出我所料，第二天，我果然全对了，听着老师的表扬和同学们的掌声，我却高兴不起来，心里有种说不出的滋味儿。

放学回到家，我闷闷不乐，妈妈看了出来，问我：“怎么了?”，“我…唉，没什么…”，我没敢看妈妈的眼睛。“是不是有什么心事，说出来让妈听听”，“我这次考试全对了”，我低着头，妈妈一脸疑惑“那你应该高兴呀!”，“可是我有一道题是看同桌的…”我小声说，“哦，我知道了，儿子，你这样做是不对的，你自己看着办吧”，妈妈的声音很温和，但我的心里却不平静。

我躺在床上，反复品味着妈妈的话，我做出了决定，我要向老师承认错误。

成长会给我们带来欢乐，也同样会带来痛苦，我们不应该去害怕痛苦，因为在痛苦之后，我们会变得坚强。

唉，我真后悔啊!一想起，我就有说不出的内疚。

记得我8岁的时候，有次家里来客人了，妈妈给我10元钱买瓶可乐。我答应了。

我走出家门，来到超市，买了瓶可乐，准备回家。出来时，正当中午，天气可热了，知了不停地骂骂咧咧：“热死了!热死了!”我没走多久，便口干舌燥，好像要被蒸发似的。我一看手中的可乐，顿时来了馋意，完全忘了这可乐是给客人喝的。我迅速拧开瓶盖，不管三七二十一，大口大口地喝起来，不一会儿，可乐便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起这是给客人喝的，怎么办啊!我急得像热锅上的蚂蚁，“怎么办啊!怎么办啊!……我跺着脚，着急地区性念叨着。“咦!有了!”我灵机一动，想出了一个“馊主意，”我可以做可乐瓶看掉到地上，摔破了的假像啊!说干就干，我闪进一条偏僻的小巷，将瓶子猛地往地上一摔，见已摔出一道裂口，便飞奔回到家……

回到家，妈妈看到瓶子，也没说什么，但我的心却复杂极了……

到现在，我想起这件事，心里就有说不出的内疚。

“十六岁的年龄，花一样的灿烂”。别人总是这样说，而我却不这么认为。我的十六岁，多了一分伤感。

和我同龄的人都为到了十六岁而欢欣鼓舞。他们总认为十六岁是人生中最有意义的年龄。个个都变的特别开朗，尤其爱交朋友，根本没见他们独来独往过。而我却恰恰相反。

我越来越喜欢“我行我素”。无论开心，难过。总是我一个。做我喜欢做的事，唱我喜欢的歌。我不希望被别人打扰，也不喜欢打扰别人。每当我独自坐在一个地方发愣时，内心里总会涌出莫名的悲伤。不知悲伤由何而起。也许是因为《红楼梦》中林黛玉与贾宝玉悲惨地结局；也许是因为苏轼在西湖之畔与那无缘女子的邂逅；也许是因为……到底是因为什么？我迷惘。

走进十六岁，看待世界万物的态度，我变的感伤。一件不起眼的小事，就能让我为之思索。一片叶子的飘落，一丫树枝的摇晃，一阵微风的吹过，一滴雨滴的降临……都会引起我内心无限的惆怅！

喜欢独来独往，再加上莫名的感伤，我的生活变得灰暗。

灰暗的日子，并非没有一丝的阳光。在伤感中我学会了坚强。

天生不喜欢受限制、束缚的我，始终扮演着一个喜怒哀乐的小人物。我想这就是我吧。一个倔强而平凡的女孩。我想我是不会像林黛玉那般的脆弱，因为我有我的梦想，随时准备收起感伤，紧握手中的希冀轻装上路，用自由编织的翅膀飞翔。

当破晓的光晕驱散西湖之畔的水汽，当混沌的尘埃又一次隐没在潮动的人流之中，当一切暴露在阳光底下，当花季十六岁悄然而至，我已学会了坚强。

十六岁，我走出感伤，走向坚强。

每当我看到奶奶那饱经风霜的脸，愧疚之情油然而升。我知道，我对奶奶的伤害太大了。奶奶，你真的原谅我吗

那年，我才7岁，还是一个不懂事的孩子。爸爸妈妈经常出差，奶奶从乡下来城里来照顾我，在我身边陪伴我。生怕我碰着，磕着，十分爱护我。我却一直嫌奶奶脏，不大愿理她。同学们都说：“你奶奶怎么这么脏呀！”从此，我开始讨厌奶奶了。

有一次，我和同学们玩的正起劲，突然下起了大雨。我们被困在小亭子里。我看到远处一个人影跌跌撞撞地走了过来，我定睛一看，是奶奶。我嫌奶奶丢我的脸，便跑过去，连推带搡地推奶奶，并大声训斥："你来干什么！谁让你来的！你走！”我一把推开奶奶，奶奶正好跌倒在一个粗树枝上，奶奶腿上立刻出现一道口子。她吃力地爬起来，微笑的对我说："我怕你淋着，给你送伞来了，淋湿了要生病的！”说着，她走了过来。我一把夺过伞跑开了，只剩奶奶一个人呆呆地站在雨中……

第二天，奶奶生病了。妈妈正好又出差，爸爸不在家。我放学回家，发现家里没有水，便气急败坏地对正在床上休息的奶奶大吼："怎么一滴水也没有”奶奶从床上起来走进厨房，出来时，左手拿着一个削好的苹果，右手拿着水果刀，把苹果递给了我，我一把把苹果扔向奶奶。刀子不偏不斜正好砸在奶奶右手上，刀子刚好落在昨天的伤口上，鲜血顿时流了出来。奶奶却微笑地对我说："给你五块钱，买饮料去吧！”我拿起钱“哼”一 声走了。

过了几天，奶奶便回老家了。爸爸知道这件事情后，严厉地批评了我："奶奶那么关心你，而你却对你奶奶造成那么大的伤害，你奶奶从小把我们兄弟几人拉扯大多不容易，现在，她老了，该享福了，她却不辞辛劳来照顾你，减轻我们的负担，你不绝的惭愧吗”我每次看到奶奶腿上的疤痕，泪就涌出来了，奶奶却说："傻孩子，你永远都是我的宝贝。”

奶奶，您是那样的平凡，又是那样的善良，我永远爱您！

六岁那年夏天，我被爸爸送到了奶奶家。

一次在奶奶家门外跳石阶。我正玩得高兴，突然，脚下一滑，我跌倒胳膊撞破了。顿时，笑声变成了哭声。奶奶闻声赶来，急忙抱起我向医院奔去，在医院里，奶奶陪伴我，几天几夜没合眼。

几天之后，我出院了，胳膊上留下一个疤，为此，奶奶心疼了好久好久;而我呢，都是“好了伤疤，忘了疼”。一次，我和一位小朋友玩耍，那个小朋友摔到了，我骑在他身上，并得意地叫起了他的绰号。没想到他竟冲我喊：“残疾人，残疾人”。起初我没反应出是怎么回事，后来才想起我的胳膊，于是，我哭着跑回奶奶家。那阵儿，奶奶正在炒菜。我火了，往日对奶奶的亲呢，早飞到九霄云外去了，只管恨恨地向她一撞，奶奶摔倒了，哎呀!额上，血……。我一看不妙，拔腿忙逃到大姑妈家去了。

到了下午，奶奶才在大姑妈家找到了我。那时，我惶惑地看到奶奶的脸黄得怕人，额上贴着胶布，我怎么也不敢到奶奶家去了，后来是姑妈把我抱回了奶奶家。

第二天，爸爸来接我上学了。奶奶把我的胳膊磕破了的事，告诉了爸爸，却没说她的额头，我也没敢吱声。

此后，每当看到胳膊上的疤，我就想起了奶奶。

现在，我长大了，这件事留给我的一直是内疚、内疚……

“小茉，有时间多去看看奶奶，她老人家很想你。”妈妈第109次唠叨。

“哦。”我只是漫不经心地应一声。

“小茉，今天上完课给奶奶送些水果吧?”妈妈第110次建议。“以后吧，作业太多。”我不耐烦地摆摆手。

“小茉!你这没良心的。今儿有空，你也不去奶奶那儿?”妈妈生气地催促。

“妈，我约了同学去看电影嘛!你教过我不能失约的。”我装作可怜巴巴。

就这样，“去奶奶家”这样的建议、催促，甚至是命令，都被我一次次搪塞过去。跟奶奶在一起，实在是闷煞我也!从来都是奶奶“永无止境”地嘘寒问暖，然后就是我在一个劲地“啊”、“哦”、“嗯”、“是啊”受不了啊受不了!

可是，妈妈的催促越来越急切。她说，奶奶病了，很严重。

我着了急，第二天就去了奶奶家。结果在花园里见到了正神清气爽打太极的奶奶，我冷笑一声——奶奶竟然还没和妈妈配合好!

“你骗我。好，那我以后再也不去看奶奶。”我冷冷地扔下一句话，忽略妈妈的分辨和责备，紧紧锁上房门。心里，没有委屈，只有赌气和抗拒。

有一天，听到爸爸和伯父讲电话，说把奶奶接到了外国治疗。我很疑惑，奶奶真的病了?难道那不只是骗我的吗?

那个星期五，我刚放学，就接到了爸爸的电话——奶奶的病情本已稳定，谁知昨夜突然猝死了。

“怎么可能?!你们净是胡说八道，这次的把戏实在耍得太过分!”

“闭嘴!”妈妈抢过电话，她的声音在颤抖，“你这个不孝女!谁在跟你耍把戏!你嫌烦，好不容易去看一次奶奶，奶奶不想让你担心她的病情，才装成健康的样子!你居然这样说!你还是不是你奶奶的孙女!”

仿佛被雷击中，我僵僵地站着——奶奶，我对不起您，我没能体会到您的苦心。请原谅我，原谅您不懂事的孙女。

是我的不懂事，铸下了这一生的愧疚。

这愧疚，无法摆脱，无法消散，它是我心中永远的痛。

又到了农忙的季节，因我们全家都喜欢吃花生，所以奶奶就在几个月前用家里仅存的一块田地种了一些花生。到了7月份就是花生收获的时节了，奶奶就在这个时候对我们说：“大后天就可以品尝到美味的花生了，明天我就要去拔花生了。”这个消息让我们感到十分高兴。

为了赶快吃到花生，我就自告奋勇地跑去跟奶奶说：“我要去帮忙拔花生！”这下可惊呆了奶奶，平常我这个“小皇帝”可是什么事都不干，只等着坐享其成啊！我和奶奶一起来到了花生地，戴上手套开始准备拔花生。我刚准备动手的时候，奶奶就提醒我拔花生要用力才拔得起来。

起初，我也没使劲，不但没拔出来花生，反而溅了一身泥土。这时我转身看了看奶奶，没想到奶奶那瘦弱的身躯居然能把花生拔出来了。看着奶奶娴熟的动作，我明白了我不能害怕困难，只要我多练习几次，所谓熟能生巧，我一定也能像奶奶一样熟练的。

于是我先两手抓住花生的跟上部，贴着地皮，五指把花生秧抓住，使劲向上提，整把花生就拔出来了。我觉得这就是拔花生的诀窍，便用这个方法继续拔，效率还很高。等到我拔完一些后，奶奶非常开心地过来跟我说：“你真棒！”我又继续低下头去拔，虽然我已经满头大汗了，但我丝毫不感觉累，反而觉得非常开心。

太阳渐渐落山了，看着成堆的花生，我的心美滋滋的。通过这次亲身体验，我明白了一分耕耘一分收获。吃着自己收获的花生，我觉得分外美味。在今后的学习生活中，我会参加更多的社会实践，磨炼自己，使自己获得更多的人生感悟。

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生 从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友 交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任 ，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习 的。

在学校 里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚。总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺 ，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师 多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好。

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚 的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。

我曾以为这并不是一件大事，我会随着时间的流逝而忘了这件事，可是我错了，我现在知道，这件事将会成为我一辈子的愧疚。

那时我小学五年级，参加了一次全国性的征文比赛，当我的第七篇稿子在学校初评时被刷下来之后，我彻底失去了信心。我想过放弃，可是，我不可以放弃，这不仅是比赛，还是一项任务，是我必须得完成的，这是我们老师对我说的。无奈之下，我想起了我以前读过的一篇文章，凭着记忆，也凭着自己的一点写作功底，我终于写出了一篇比较好的文章，也终于过了学校这一关。我知道这样做不光彩。当我收到了获奖证书时，我不知道我究竟是应该高兴，还是应该伤心，毕竟文章不是完全自己写的。可是这次比赛很盛大，获奖文章将有出书的可能，强烈的虚荣心使我忘记了愧疚，只沉浸在获奖的喜悦之中。原以为喜悦之后事情也就过了。但是，就是这一次的获奖也许会让我愧疚一辈子。

我第一次知道“版权”和“侵权”这两个词时，是大概半年后，我们班同学在作文作业上抄袭了他人的作文，被老师逮到，老师在作文课上说出的含义。当时我们老师很生气，狠狠地训斥了那位同学，我也是在那时才知道这两个词的。当老师在训斥那位同学时，我自己心里却也不安了，我想起了我以前也曾抄袭过别人的文章，还获了奖。当老师说侵权者是如何地可恶时，我的心也一阵阵绞痛。我觉得老师就是在说我，我就是一个盗窃者，窃取了别人辛辛苦苦的劳动果实。最后当我们老师说，严重的侵权是犯法的，是要坐牢的。听完之后，我一阵冷汗，接下来的课，我一句也没听进去，就想着“侵权”、“犯法”。我突然很害怕，害怕会有警察来抓我，抓我去坐牢。那几天，我天天都想着这件事，生怕有警察来抓我，就连做梦也都会梦见警察抓我。虽然现在想想，觉得那时很无知，可是那一份愧疚，到现在不但没有减少，反而加深了。

前几年，我和朋友在书店里看书，朋友无意中看见了我写的文章，拿来给我看时，我手一颤，书落了，我的心也沉了一下。这么多年过去了，我以为我已经忘了，忘了当年的错误，可是我没有，我只是将这件事埋藏了，埋藏得很深很深。时间愈久，被挖出来时的那份痛苦也就越大。我没有勇气向我的朋友说，这篇文章是我抄袭的，我没有勇气去承认自己年幼时犯下的错误。我只能在朋友诧异的目光中，拉着他逃出了书店。

多年后，当我的.文章被别人在网络上抄袭转载时，我感到了一阵愤怒，是一种怒不可遏，我气愤，我唾弃他，可是对他，我毫无办法惩罚他。然而，愤怒之后，我却发现我并没有资格去声讨别人，因为曾经的我也曾是一名“盗窃者”，窃取了别人的文章。我忽而很希望能有个人出来同情一下我，能体会一下我心中的矛盾。

我忽然好想去见一见那位作者，或许他并不知道，他的文章曾被我“偷”了，但我仍想向他去说一声道歉的话，以弥补我这几年心中的痛苦，可是我没有退路了。我不想越陷越深，以至无法自拔。我所能做的，也只有默默地在心中忏悔，为自己的曾经忏悔，并且，我要以行动来要求自己，来补救自己的错误，所以这些年我做文章时都十分严谨，不敢懈怠一点，就连做人，我都不敢懈怠了自己。

当前些日子，很多人都在声讨郭敬明，说他抄袭别人的文章时，当无数读者让他给出一个说法时，虽然外表上的他很平静，很坚强，可是，或许他的心中也有一丝忏悔吧。我忽又很同情他，谁会愿意去做一名“盗窃者”呢?

我想我算比较幸运的，没有人去告我侵权，没有人来讨伐我，甚至没有人知道我曾是一名“小偷”。而我的内心呢?我对自己的讨伐何时才能停止呢?只有我自己知道，风平浪静时，也许它会在角落里乖乖地呆着，可是，如果一旦有了风吹草动呢?那一份愧疚必将加倍刺痛我的心。

我想这一份痛楚，这一份愧疚应该会是一辈子的了吧，它会时刻鞭策我，激励我，让我知道究竟该怎么做文章，怎么做人……

人生在世，困难在所难免，难的是对困难的态度。面对困难，有的人低头服输，有的人并不气馁和放弃，他们在困难中给自己找到希望，找到自己的灯塔。

有这样一个故事。有一个小女孩因家贫买不起鞋子，在寒冷的冬天她赤着脚沮丧地走在大街上，猛然之间她看到了一个没有脚的人。她心想，与他相比，自己还不够幸福吗?

面对困难，如果你换一种角度去看，就会找到希望之火，自己就会多一些信心，就能克服困难走向成功。

在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使把身上全部的钱加起来也不够买一件像样的衣服的时候，仍然全心全意地坚持着自己的梦想：做演员，拍电影。当时好莱坞有500家电影公司，他根据自己划定的路线和排列的名单顺序，带着自己写好的剧本逐一去拜访，第一遍下来，他被拒绝了500次。从最后一家出来之后，他没有灰心，重新开始第二次自我推荐，仍被拒绝了500次。他又开始了第三次，可结果与前两次相同。他继续第四次，当访问到第350家时，一个老板留下了他的剧本，这本剧本被拍成了一部电影，这个年轻人饰演了主角。日后，他红遍世界，这个人便是史泰龙。

海明威说：“一个人可以被毁灭，但不能被打倒。”哥伦布说：“上帝可以辜负生命，但绝不会辜负生命坚持的信念。”只要我们信念依在，我们的人生就充满希望。

一个孩子坐在温暖的房间里对着屏幕跟读英语，一个孩子蹲在寒冷的屋顶上上网课。或许你觉得前者很幸福，可他并不一定会珍惜;或许你觉得后者很凄凉，可他没有自暴自弃。毫不避讳地说，我就是前者。想到这里，我不禁想起了令我愧疚的那一天。

那天一早，我懒洋洋地从被窝里爬出来，慢腾腾吃了早饭，打开电脑上课。此时李老师已经开讲了，她正绘声绘色地讲解“圆柱的表面积”。我心中大乐，“简单!这个知识我已经学习过了。”听着听着就觉得十分无聊，忍不住开始东张西望起来。忽然我眼前一亮。哇!是手机!我的手禁不住诱惑，总想伸过去拿起来看看，这时我的脑海中闪过一句话：“你偷过的每一个懒都会在日后成为最深的遗憾!”可想到手机带给我的快乐，又觉得这也不算什么，我想：我只看一分钟!于是径直拿起手机看了起来。谁知手机的诱惑让我无法自拔，直到妈妈回来，我才把手机扔到了一边。

那天妈妈给我讲了许多故事，有个哥哥每天都爬到屋顶去上课，顶着雨雪、不畏寒冷;有个姐姐每天跋涉十几里跑到悬崖边去上课。我的脸不禁红起来，愧疚、懊悔敲击着我的心。

在一个下着蒙蒙细雨的星期天，我拿着十元钱和一个小玩具，边走边玩去买菜。

菜市场人很多，冷冷清清的。空中的细雨像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着。我穿过拥堵的人群，离开一家老爷爷摆的菜摊，那位老爷爷慈眉善目的，头上戴着一顶小毡帽，特和气，一来就和蔼的问我：“小冤家，来点什么呀？”我买了本人喜欢吃的黄瓜，土豆，花了五元五角。我马上拿出那十元钱，交给老爷爷，在一旁等着找钱。而意想不到的事情发作了：那老人竟找给我六元五角。而我却只是想：哈，这老爷爷多给了我两元，能买点好东西了，我马上把钱塞到衣兜，拔腿就跑，像是怕被他发现了一样。

离开文具店，我买了一根一元五角的中性笔和一个小玩具，装到衣兜，蹦蹦跳跳的走开了。可一到家门口，我想：这事是不是违犯了我的良知，我的心里像揣了个小兔子一样！我悄悄地去按门铃，门开了，不安的心思越来越强，我强压回去不安，面对妈妈。妈妈问我义务完成的怎样样？我说很好。而就在妈妈给我脱衣服的时分，那支笔“啪”一下掉在了地上，一切都像慢举措一样。此时，我的身子颤动了一下，不晓得一会儿会发作什么？妈妈问了我三遍这支笔从哪来，我才支支吾吾地说出了真相。妈妈严峻地批判了我，并让我把钱去还给老人，给老爷爷道谦。

我离开菜市场，看见那老人正着急的找着什么，筐里的菜曾经卖完了，事先我很疑惑，可后来我看见他手里拿着我的小玩具，我站在那里，呆呆地望着老人，心想：那老人多好啊！五角钱的玩具都要完璧归赵，而我却把那两元占为己有，丢掉了本人的品德。我的脸红了，低着头把钱还给了老人，说：“对不起，您多找我两元。”“哎呀，真是好孩子。”他把玩具还给我，渐渐消逝在人群中。登时，我的眼里涌出了泪花。

人，无论谁都可能会有一两件令自己感到后悔的事。我也是这样，小时候那件事让我愧疚到现在。

虽然随着岁月的流逝，那件事在别人看来已经淡忘了。但我一提起，就觉得心里刺痛。记得小时候，无知的我总喜欢恶作剧。

向前拥挤着。出于好奇，我也夹在这人流中。原来，人群围住的是一个精神失常的小男孩。他长长的头发像一堆乱草，呆滞的眼睛空洞洞的，一只鞋倒提在手上，叫化子似的全身上下散发着一股令人作呕的气味。调皮的孩子们像遇见了老鼠，纷纷向他扔石头。我也毫不落后，捡起一块石头，狠狠地砸在他那半裸的脚上，血顿时流了出来。他抽搐了一下，环顾四周寻找目标。或许是他看我小，或许是我的猖狂激怒了他，他不顾一切地冲向我。年幼无知的我，本来就爱戏弄人，再加上有众人为我助威，自然更加肆无忌惮。我向旁一闪，再一次把一块石头砸在那还在流血的伤口上。可怜的小男孩像一只伤痕累累的小狗，看了看我，呻吟着逃跑了。而我则像一个得胜的将军，被伙伴们团团围住。但是，他那一声声悲哀的呻吟，他那逃跑时看我的那怨恨的眼神，却影印在我的脑海中。

随着时间的流逝，随着我的长大，我越来越感觉到内心的愧疚。虽然儿时的我并不懂事，但我却强烈感到我的无知，我的无耻，怎么也逃不掉良心上的谴责。

我常在心里呼唤：那个被欺侮的孩子，你还好吗?

下午放学的路上，我边走边哼着歌，突然，路边有一个钱包闯入我的眼帘。我好奇地弯下腰，捡起钱包，把它捧在手里，黑色的外皮还嵌着一道拉链。我拉开拉链一看，里面装着一沓一百元的钞票，我惊讶得嘴成了一个“O”形。我心想：这么多钱，失主家一定很有钱吧!这么多钱，一定能买很多东西。我想了想，把钱包装进书包，又慌张又高兴地回家了。

这几天，我的心一直忐忑不安，那个钱包一直安稳地躺在我的床头柜里，我的心里却十五个吊篮打水——七上八下。

前天，我一蹦一跳地来到公交站台等公交车。公交车来了，我从口袋里掏钱，可是，我只掏出一块钱，而另外一块钱却不翼而飞了。我十分着急，可是每一个口袋都翻过了，就是没有找到。眼看着人们陆陆续续地上了公交车，车马上就要开走了，我急得眼泪都快下来了。突然，一个小妹妹跑到了我身边，把一块钱递给了我，说：“姐姐，我刚刚看见你的一块钱掉在了地上，我就给你捡起来送过来了。”我接过一块钱对小妹妹说：“谢谢你，小妹妹!”小妹妹听了，微笑着走了。

我坐在公交车上，想着刚刚发生的事情，又想起了前几天在路边捡起的钱包，顿时感到很愧疚。我就因为一块钱而急得要命，更何况那一沓一百元的钞票呢?失主一定急得要命。

我心急火燎地回到家，从床头柜里拿出钱包，坚定地交给了警察叔叔，警察叔叔从钱包里找到一张名片，打电话给失主，不一会儿，失主就来了，失主拿到了钱包，开心得像个孩子，对我连声说：“谢谢你，小朋友，你不知道这个钱包对我来说有多重要!”我听了，心里顿时晴空万里……

窗外，雨淅淅沥沥地下着，轻轻地敲打在窗台，宛如温柔地弹奏着一曲绵长的音乐。雨悄然地下着，洗濯了天地间的尘埃，抚摸着大地的点点沧桑。我飘浮的思绪又乘着风，飞向了远方。

那天，同样下着这样的雨。放学了正准备回家的我望着这漫天的雨发了愁：是要冒雨冲回家吗？但是，这雨不知要下多久呢。我的心忐忑不定，思绪不停地纠结。

这时，一个稚嫩的童音在我背后响起：“姐姐，你要打伞吗？”

我循声望去，一张粉嘟嘟的小脸印入眼帘。“嗯，好，好啊，谢谢！”我不禁感到庆幸，这不就是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”吗！

一路上我们几乎是踱步，慢悠悠地走着。因为这小妹妹年纪尚小，走路速度也慢，加上伞也小，为了照顾她，我把伞的一大半让给了她，自己的左肩全淋湿了。

夜色已渐渐弥漫，家家户户灯火通明，我着了急，离家还有大半路程呢！还要拖上这“包袱”！我不禁加快了脚步。

小妹妹为了追上我，踉踉跄跄地跑起来，没有留心地踩上一水坑，摔了个嘴啃泥。

我顿时冒了火，一把猛地扯她起来：“你怎么这么麻烦啊！”

她低着头久久不语，我意识到我过火了，便轻轻地叫她：“对……对不起啊，小妹妹。我……”刚想抱歉的话却哽在喉中。

她过了很久才缓缓抬起头来，清澈的眼睛里溢满泪水，是愧疚，是不安，是委屈，但丝毫不责备我，只见大滴大滴的泪水从她脸庞上滑落，滴落在地上，深深地刺进我心里最柔软的地方。

后来不知怎地我也回到了家，那位不知名的小妹妹也不知所踪。多年以后我总能忆起她叫我姐姐时那清脆稚嫩的声音，忆起雨中那张不知所措的清纯的脸。想起那年的风吹袭着我们时，其实我们的心彼此都是热的。

“姐姐，你要打伞吗？”

这话成了我一生中都不能抹掉的愧疚，也是永远不能消逝的遗憾。