总有一分愧疚在心头(实用20篇)

阳春三月，春姑娘被第一场春雷喊醒了，她慵懒地掀开白雪的棉被，伸了个懒腰，便走迈着轻快的步伐来到了人间。

万里无云的一天，明媚的阳光透着香樟树叶的缝隙洒在我的桌上，有些落在了我的身上带来了暖意。我的笔在作业本上快速滑动着，突然，同桌小朱大声喊道：“小徐，你知道吗，明天要春游啦！”我抬起头，疑惑地看了他一眼，总有些信不过他，此时我后面的小陈也激动地叫到：“明天春游！春游万岁！万岁！”我欣喜若狂，一个绝妙的想法冒了出来，我可以和几个朋友组成一个队一起吃喝玩乐。

想到这儿我便兴奋的从椅子上蹦了起来，一个箭步冲向了好友小张，“小张，明天春游和我一起吧！”他很是爽快地答应了，我又去找了铁哥儿们倪睿，刘龚澄，他们也都答应了。

我回到座位上乐滋滋的想着明天春游的场景：一片片桃花，灿若云霞；阳光透过花苞，如水晶般澄澈；深红的花蕊，娇艳动人；桃花缀满枝头一阵清风拂过飞花似雪，如梦如幻。我与几位朋友在桃林之中席地而坐，摆上吃喝，聊着天唱着歌就这么度过一下午，我已经沉浸在这欢乐之中了。

到了夕会课，薛老师说道：“明天要去春游，我们先来谈谈关于春游的注意事项。”我顿时心花怒放，一束烟花从我的心中骤然升起，这是我一生中最快乐的瞬间，我恨不得现在就飞到明天春游的地方。可薛老师说完注意事项又补充了一句“我们按每6人一组来分，我已经把小组分好了。第一组”我像是一下从万丈高楼底跌到了无底深渊，理想中的好友组队一起春游还没开始就已结束，我无神的看着书桌，如被坚冰冻住了，怎么也高兴不起来，

渐落的夕阳洒下了它最后一抹红晕，染红了天，大树苍翠的挺立在楼旁的绿化带里，小鸟们欢快的唱着歌谣，而我却只剩下那无尽的失望与伤心，同学们的欢声笑语只能让我更加愤怒，“哎！”一声叹息，泪水不经意间在眼眶打起了转，眼睛上起了一层薄薄的雾，我似乎被“孤立”了，放学途中的笑声，吵闹声，欢呼声都被我屏蔽了。

回到家时天空暗淡，站在阳台上，我凝视着天空的那一钩残月，很久，很久……

在不知不觉中，开学的脚步已匆匆临近。在快乐的寒假中，有一件事让我感到无比愧疚，至今难忘。

那是一个早晨，雪花从空中匆匆的飞下，窗外不同寻常的寂静。妈妈在我耳边像复读机一样一遍一遍的重复着：“困吧?昨天你要早点睡就不会困成这样了。起来吧，到点儿了。”我想到今天要去葫芦丝排练节目，九点开始，现在也不知几点了，眼皮子沉重得抬不起来。我使劲挤了挤眼睛，啊!八点五十分了。天哪，这么晚了!杨老师可是个纪律严明的人，迟到的结果是......一瞬间，许多恐怖的后果争先恐后地涌上脑海，惭愧和害怕像乌云遮住了太阳。我烦躁地嚷嚷起来：“不去了，这么晚了。”

妈妈也着急地对我说：“今天下雪了，路不好走，迟到一会儿没事的，快去吧。”“那你陪我去，我怕迟到老师训我。”“可是妈妈昨晚牙疼的厉害，睡觉都没有睡好，现在要去看牙医。”我想来回一趟一个多小时，等妈妈把我送过去再回来看牙也不迟啊。没想到，妈妈真被我说动了，我心里沉甸甸的石头落地了。

我们等了很长时间也没有拦着出租车，只得挤进像沙丁鱼罐头似的公交车里。路上，妈妈突然紧皱眉头，一只手托着一侧脸颊，“嘶，嘶”痛苦的呻吟，我猜想妈妈一定牙疼起来了，看着妈妈额头上豆大的冷汗，我的心被刺疼了，刺得千疮百孔，刺得体无完肤，刺得片甲不留。我的心在滴血，惭愧铺天盖地涌上心头。难道我还能坐视不管妈妈的牙疼吗?我小声的说“妈妈，你回去吧。”妈妈强忍着剧痛：“好吧，妈妈实在太痛了。”

到站后我们下了公交车，看着妈妈过了马路坐上返回的车后，我愧疚的心情才放松下了，快乐地奔向教室。妈妈的爱像守护神一样温暖了我的心，让我不再害怕。

这就是让我愧疚的一件事。

“你说说看，这张试卷上错了这么多道，又不是不会，老师都发短信让我调整一下你的态度。”老妈火冒三丈，眉头尖拧成个“川”字，一副火山爆发的样子。什么，是老师发信息给老妈的，我怔住了，心中一阵绞痛。

闹钟倒转16小时，一个大大的“84”写在试卷的右上角，十分醒目，我从来没有认为数字是那样的丑陋、难看，鬼魅一般，张牙舞爪。我心中一颤，因为我还从来没有考过如此差的分数呢，想象着回到家的一顿茄子夹肉，我决定先不告诉老妈，等到我下一次考好了，再一并告诉她，可谁知老妈却不知怎么就知道了，我一回家就破口大骂起来：“只考了84分，不知道脑子整天在想些什么，天天就知道打游戏……”我被骂得莫名其妙的，疑？我又没有告诉老妈，她怎么知道我考了84分呢？我第一反应想到了我的好朋友小朱，全班除了她没有一个人知道我的分数，平时也只有她跟我妈走得挺近的，嗯，一定是她告的密。哼，小朱啊，小朱，你平时跟我形影不离的，两个人就像亲姐妹一样，没想你是这样的，我真是看错人了。

第二天，回到学校，小朱十分高兴地向我打了一个招呼：“早哇！”我瞟了她一眼，不懈一顾地“哼”了一下。小朱以为我逗她玩呢，追上来问：“你怎么了，是不是心情不太好啊？”我做出一副趾高气昂的样子，冷冷地说了一句：“是啊，可某些人告密告得很开心吧！”小朱被我说得一头雾水，一副无辜的样子，继续追问道：“告什么密啊？”看着她的模样，我有些心软了，可一想到我妈骂我的情景，我便认定是她干的。“我看你还装，难道我还会冤枉了好人吗？你说，我考84分是不是你告诉我妈的？”我毫不留情。小朱似被一击正中，眼泪竟不禁夺眶而出，飞奔走了。我心中一隈刺痛。

现在回想，她那双泪汪汪的眼睛更是让我这颗内疚的心不能平静。那失落的背影使我的心似有无数把刀在割。小朱，对不起，你一直是我最好的朋友。

窗外，大风呼啸，大雨夹杂着大风砸下来。窗上树影婆娑，一团模糊的绿色影子在蔓延，我的心就似这景一般，乱得理不开。

爱，带给我愧疚，正在亩坦菜中也尝到了一丝苦好，也有一丝的酸楚。

记得那次进夜了，妈妈炒着菜，我便帮着她挨理一些小事。爸爸俄然讲：“程程，您如同少下了许多，皆跟您妈妈好脖?了，”我便傲慢天站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，您要减油用饭，可则快亢谝遁到了，”我笑着讲。偶然间，一条安鹱的，细细的收丝从我少远掠过，我转眼一看。坐时，脸上的笑容变浓了。那是妈妈的岸茛。

爱，无处没有正在，正在家有怙恃记我的爱，正在中右审友的闭爱……它带给我们热战，带给我们煽动饱动，同时也带给我们愧疚。

当时分，刚放工的爸爸正蹲正在门心饥饥天吃着平棼。我转过头往，他头上也镶着丝丝银收。

我念， 那丝丝岸茛，缕缕岸茛中，蕴涵着甚么?

阂薛躲有您们的期看，有您们的辛劳，也有您们的爱。母亲每天为我洗衣烧菜，女亲整天辛劳工做供我上教，您们为我付出了那么多。

而卧冬我给了您们甚么?我只是给您们删减了无量的懊终陆爆无数的劳顿。您们对我的爱，带给了我无量的悲欣，无量的温馨，无量狄佐光，但也有出有贫的愧疚，那种愧疚是仄死皆抹没有往的，也是谁皆出法带去的。

讲是工妇可以或许带走统统，是的，它是带走了我许多童年的回念，带走了我许多之前的懊终陆爆可它却带没有走怙恃的爱，更没有用讲我内心的愧疚，亩梯阳光战阳影已正在我的内心深处扎下了根。

周末，我到乡下奶奶家玩。看见奶奶家的母鹅正在孵蛋，对奶奶说：“鹅妈妈真了不起，为了宝宝，要一动不动的在那些蛋上蹲那么久。”哪知道奶奶却说没有鹅爸爸，母鹅是当不了鹅妈妈的，家里就喂了这一只母鹅，它下的蛋只会被孵成臭蛋。奶奶要我帮她把鹅蛋取出来，奖励是晚上的辣椒炒鹅蛋。因为没有见过鹅蛋，更没有吃过，我兴致勃勃地开始了我的工作。

我小心翼翼地走近母鹅，哪知它早已竖起了脖子，对我摆起进攻的架势，为了做妈妈，母鹅竟然提防着所有可能的危险。看来要拿到鹅蛋，必须让鹅离开它的窝。可是怎样才能让它离开呢?我灵机一动，拿起一把小麦撒到母鹅面前，“鸟为食亡”，只要它离开窝吃食，我就可以把它的蛋偷走。可是狡猾的母鹅架着翅膀，歪着脑袋，一眼盯着我一眼看着地上的食物，匆匆吃上几口就回窝了。软的不行只好来硬的了。我拿来一根长棍，想武力轰走母鹅，可是面对这只“白毛浮绿水，红掌拨清波”的可爱白鹅，我始终不忍心下手。突然，我想起动物对红色敏感的说法，于是我在长棍上系了一块红布，学着西班牙斗牛士，举着红布在母鹅面前来回晃动。数分钟后，母鹅似乎被我弄的心烦意乱了，终于忍不住扑腾着翅膀上前与我对峙，我不觉窃喜：笨鹅，你上当了!我加快在鹅眼前晃动红布的速度，并一步步向后退。鹅被彻底激怒了，脖子伸得老长，一边嘎嘎叫着，一边扇动着翅膀，迈开脚丫子向我冲来。瞧那威力绝对可以让人受伤，我吓得尖叫一声赶紧扔了棍子夺命狂奔，鹅却不愿放开我这个入侵者了，在后面紧追不舍。我跑向菜园，鹅也跟了进去，我在菜园转了一圈回到园子门时赶紧回头把门关上，鹅被关在菜园出不来了!哼，和本小姐斗，还把本小姐吓的够呛的，看我拣你的蛋去。窝里挤挤挨挨着五只温热的表面粗糙的的巨大鹅蛋，鹅早把头伸出篱笆外，嘎嘎地向我大声地叫着，声音里似乎透着一丝乞求，乞求我别动它的宝宝们……

晚上，面对着香喷喷的辣椒炒鹅蛋，我怎么也吃不下去。

第二天，离开奶奶家时，在门口的池塘里我看见那只可怜的母鹅，它一动也不动，曲着脖子呆呆地向着水面，我想它绝不是在水里照自己的影儿，而是在继续做着一个梦，一个妈妈梦。我的心不觉有些颤动，一丝愧疚慢慢从心头升起。

童年是五彩缤纷的，有数不胜数的趣事，伤心事，刺激时。当然，也有愧疚的时候。

那是我上幼儿园的时候。有一天，由于幼儿园的小朋友都吃一种一元钱一塑料盘的很香很甜的糖豆儿，于是中午一放学，我便飞快跑回家，向爷爷要一元钱。但是爷爷当时兜里没零钱，便对我说：“兰兰，爷爷没零钱，要不，晚上你一放学，我们就去买“。我一听，嘴巴上够挂个小油壶了，不住的说：“不嘛，爷爷，我现在就想吃，给我买，买嘛。“爷爷拗不过我，只好答应。他跑着去银行给我换钱买糖豆，由于爷爷有病，腿不灵便，所以走路慢。当时我不懂事地嚷嚷：“爷爷，走快点，快跑“。爷爷只得加快速度跟上。突然，他一个趔趄，差点摔倒，幸好手扶着了墙。。。可幼稚的我却还在前边飞快地跑。。。。。。

等我和爷爷换好钱买上糖，爷爷已经累得气喘吁吁了。我把糖放在桌上津津有味地吃着，爷爷逗我说;“兰儿，让爷爷吃一个吧?“我一把抓起糖豆就跑，爷爷喊着;“别跑，别摔着，爷爷不吃。“可我不听，跑到街上一口气把糖豆吃完。

现在，爷爷去逝了。每每站在爷爷墓前，我就会想：爷爷您要是能回来该多好，您要是回来了，孙女用自己的钱给您买一大把糖豆。

卑陬失色 表示歉意 不好意思 不胜愧汗 耻于人后 大言不惭 过意不去 汗颜无地 红头胀脸

悔恨交加 愧天怍人 脸色赧赧 满面羞惭 没脸见人 面带愧色 面有愧色 内疚于心 赧然一笑

深感惭怍 深感内疚 深致歉意 深自愧恨 忝列门墙 万分愧怍 问心有愧 无地自容 心中有愧

羞愧难当 羞愧难言 羞人答答 羞死人了 羞与为伍 于心不安 追悔莫及 自惭形秽 自愧不如

不过意 难为情 羞答答

抱愧 抱歉 卑陬 惭愧 惭恧 惭怍 道歉 负疚 害臊 害羞 含羞 汗颜 疚心 愧汗 愧恨

愧悔愧疚愧赧 愧怍 脸嫩 面赤 内疚 赧赧 赧然 赧颜 怕羞 陪罪 歉疚 歉意 歉仄

腆嘿 觍颜 羞惭 羞愤 羞愧 羞怯 羞人 有愧 自恧

我吃完早饭，照例还是妈妈骑车把我带到学校去，五年来一直是这样。

今天早晨街上的人可真多。妈妈骑车的技术练得很高，左躲右闪地在人群里穿行，可我的心总是悬着。每次我提出要单独上学，妈妈就是不让。

邮电局前边的水果摊旁是我必经之路，那是我和妈妈说再见的地方。那儿的人最多，家长大都在那儿与孩子分手，来往的行人也大都在那儿转变方向。可今天的那儿却很冷清。

离水果摊老远，妈妈骑车突然放慢了速度，还没到站就下了车，远远地绕着水果摊走。我正想问妈妈时，发现水果摊前的地上躺着一个人。

地上的是一位老奶奶，头发已经很白了，乱乱的，衣服很破旧，大概有很长时间没有洗过了。也许是因为腿不好摔倒了，把拐杖摔得很远。她挣扎着想站起来，却又重新摔倒在那儿，汗水、泪水、鼻涕和着灰土把脸涂得一道一道的。

卖水果的走来走去，似乎没感觉到那个老奶奶的存在。有两个中年妇女在一边指指点点的。没有谁过去帮老奶奶捡一下拐杖，更没有谁帮她站起来。人们远远地躲着走过去，没有人愿意多看一眼。

我跳下车，正想跑过去，妈妈一把拉住我的手说：“别去!”“为啥?”我疑惑地问。妈妈回答得很干脆：“别问，上学!”我怎么也挣不开妈妈的手，一步一回头地跟随着妈妈走。

就这样，绕过水果摊，妈妈径直把我送到班门口，看我坐到座位上，她才放心地走了。

我的心一直激烈地跳着，想出去看看，又怕妈妈在哪个角落里看着。怎么办呢?唉!老师一来就上课，讲她的数学题，连课间也没让休息，可我连半道题也没听进去，脑海里都是挣扎着的老奶奶，寻思着妈妈为什么不让我去帮忙，为什么又没有别人去帮忙，这人都怎么了呢?要是躺在那的是他们的妈妈，他们还能视而不见吗?我想向老师说这件事，可是又没有胆量，老师讲课时一向是很严厉的。唉!那么长时间了，天又那么冷，她还躺在那吗?唉!我的勇气呢?让我去帮助她，哪怕帮她捡一下拐杖。

好不容易熬到下课，我飞似的跑出教室。

又像以前一样，那儿又人来人往了，可老奶奶不见了。我问了许多人，都说不知道，卖水果的连理都没理我。

老奶奶您去哪了?您是否遇到了好心人?您得到温暖和帮助了吗?内疚的我只能祝您好运，祝您平安。但愿像您这样的经历我们只有在电影里才会出现。

小时候，无知的我喜欢搞恶作剧。记得7岁那年的一个夏天午后，我坐在树荫下喝汽水。突然一群孩子像开了锅的水似的向前涌去。出于好奇，我也夹在这股人流当中。人群中围着的是一个精神失常的小男孩，他长长地头发像一团乱草，呆呆的眼睛空洞洞的，一只鞋子倒提着，全身上下散发出一股令人作呕的气味。

调皮的孩子们像遇到老鼠一样，纷纷向他扔石头。我也毫不示弱，捡起一块石头狠狠地砸在他那裸露的脚趾上。顿时，干裂的水泥地板被血水染红了。他环顾思维找目标。或许是我个子小，或许是我的猖狂激怒了他，他便不顾一切的向我冲过来。那时候，我根本不懂的是非善恶，只觉得戏弄别人就是好玩，再加上有中认为我助威，自然更加肆无忌禅了。我再一次抓起一块石头砸向他那还在流血的伤口。可怜的小男孩像一只受伤的小狗，捂着脚，呻吟着，逃走了。而我则像一位凯旋的英雄被伙伴们团团的围住。

“吾虽无引以为荣，但却不可因之而耻。”岁月流逝，随着我的长大，我的内心越来越感到愧疚与不安。虽然儿时的我并不懂事，但这怎么能逃掉良心上的谴责呢？虽然这件事在伙伴们脑海里早已淡忘了，但是，只要一想起那一声声痛苦呻吟的小男孩，和他逃跑时那哀怨的眼神，我就感到痛心疾首。倘若昨日不为亏心事，今日怎有耻缠身？而今我只能常常在心里呼唤着：被欺辱的小男孩，你还好吗？

我曾以为这并不是一件大事，我会随着时间的流逝而忘了这件事，可是我错了，我现在知道，这件事将会成为我一辈子的愧疚。

那时我小学五年级，参加了一次全国性的征文比赛，当我的第七篇稿子在学校初评时被刷下来之后，我彻底失去了信心。我想过放弃，可是，我不可以放弃，这不仅是比赛，还是一项任务，是我必须得完成的，这是我们老师对我说的。无奈之下，我想起了我以前读过的一篇文章，凭着记忆，也凭着自己的一点写作功底，我终于写出了一篇比较好的文章，也终于过了学校这一关。我知道这样做不光彩。当我收到了获奖证书时，我不知道我究竟是应该高兴，还是应该伤心，毕竟文章不是完全自己写的。可是这次比赛很盛大，获奖文章将有出书的可能，强烈的虚荣心使我忘记了愧疚，只沉浸在获奖的喜悦之中。原以为喜悦之后事情也就过了。但是，就是这一次的获奖也许会让我愧疚一辈子。

我第一次知道“版权”和“侵权”这两个词时，是大概半年后，我们班同学在作文作业上抄袭了他人的作文，被老师逮到，老师在作文课上说出的含义。当时我们老师很生气，狠狠地训斥了那位同学，我也是在那时才知道这两个词的。当老师在训斥那位同学时，我自己心里却也不安了，我想起了我以前也曾抄袭过别人的文章，还获了奖。当老师说侵权者是如何地可恶时，我的心也一阵阵绞痛。我觉得老师就是在说我，我就是一个盗窃者，窃取了别人辛辛苦苦的劳动果实。最后当我们老师说，严重的侵权是犯法的，是要坐牢的。听完之后，我一阵冷汗，接下来的课，我一句也没听进去，就想着“侵权”、“犯法”。我突然很害怕，害怕会有警察来抓我，抓我去坐牢。那几天，我天天都想着这件事，生怕有警察来抓我，就连做梦也都会梦见警察抓我。虽然现在想想，觉得那时很无知，可是那一份愧疚，到现在不但没有减少，反而加深了。

前几年，我和朋友在书店里看书，朋友无意中看见了我写的文章，拿来给我看时，我手一颤，书落了，我的心也沉了一下。这么多年过去了，我以为我已经忘了，忘了当年的错误，可是我没有，我只是将这件事埋藏了，埋藏得很深很深。时间愈久，被挖出来时的那份痛苦也就越大。我没有勇气向我的朋友说，这篇文章是我抄袭的，我没有勇气去承认自己年幼时犯下的错误。我只能在朋友诧异的目光中，拉着他逃出了书店。

多年后，当我的.文章被别人在网络上抄袭转载时，我感到了一阵愤怒，是一种怒不可遏，我气愤，我唾弃他，可是对他，我毫无办法惩罚他。然而，愤怒之后，我却发现我并没有资格去声讨别人，因为曾经的我也曾是一名“盗窃者”，窃取了别人的文章。我忽而很希望能有个人出来同情一下我，能体会一下我心中的矛盾。

我忽然好想去见一见那位作者，或许他并不知道，他的文章曾被我“偷”了，但我仍想向他去说一声道歉的话，以弥补我这几年心中的痛苦，可是我没有退路了。我不想越陷越深，以至无法自拔。我所能做的，也只有默默地在心中忏悔，为自己的曾经忏悔，并且，我要以行动来要求自己，来补救自己的错误，所以这些年我做文章时都十分严谨，不敢懈怠一点，就连做人，我都不敢懈怠了自己。

当前些日子，很多人都在声讨郭敬明，说他抄袭别人的文章时，当无数读者让他给出一个说法时，虽然外表上的他很平静，很坚强，可是，或许他的心中也有一丝忏悔吧。我忽又很同情他，谁会愿意去做一名“盗窃者”呢?

我想我算比较幸运的，没有人去告我侵权，没有人来讨伐我，甚至没有人知道我曾是一名“小偷”。而我的内心呢?我对自己的讨伐何时才能停止呢?只有我自己知道，风平浪静时，也许它会在角落里乖乖地呆着，可是，如果一旦有了风吹草动呢?那一份愧疚必将加倍刺痛我的心。

我想这一份痛楚，这一份愧疚应该会是一辈子的了吧，它会时刻鞭策我，激励我，让我知道究竟该怎么做文章，怎么做人……

在我的心里，有着十分令我愧疚的一件事。虽然过去了很久，但是我却一直都还记在心里，每次想起来，都觉得十分的愧疚。

曾经，听大人们讲，在奶奶60岁的时候被检查出患有肝病，我便掏出了那皱巴巴的一块钱出来，说“给奶奶治病”。对于这件事的真实性我不得而知了，但我知道我希望奶奶健康。 冬天的午后，总是外面比里面暖和的。我和奶奶就会把属于我们的那两张老人椅放在阳光下，躺在那里。听奶奶讲故事，她向我介绍她小时候有多顽皮。沐浴在这冬天的阳光里，每一个说辞都触动 我的心弦，看到奶奶笑了，我不知我是应该开心，还是沉重。她在想家乡吗?我甚至连她的家乡在哪我都不知道。我开始有点责怪自己了。

春天，总是那么不经意地来了，这也许会是奶奶最喜欢的季节，因为奶奶喜欢养花，最爱的也许会是那含羞草了吧!但我对于花的知识是一无所知。所以每次奶奶和我说起我都是答不上来的。我心里十分责怪自己。

夏天炎热的气息传来，奶奶就不会出门了，暑假来临，我总是往奶奶那里奔的，每次一去，就会看到她在下着跳子棋，先看这边，再下那边，看到我来了，那种透着光的眼神，仿佛是在沙漠中见着了绿洲的样子。这种夏天的感觉，至死不忘。

秋天，秋高气爽，奶奶总是会提前进入冬天，因为她会穿许多衣服，还会坐到火炉旁。有时天公作美，她就会出来走走。每次回家的时候她总是等在我回家的那条小道上，看着前方的路，只要出现了我的身影，她呆滞的眼睛里又总是会透着光的。此时已是深秋了，最怕冷的奶奶竟会等到这么晚，我怎么会因为上网而让奶奶等我呢。

那年备战中考，我们的冬春夏秋就缩水了，见奶奶的面也越来越少了。她不会再等到那条道上。有一次压力过大的我回到了家，见到了奶奶。我哭了，无情的岁月在侵蚀着她，我知道她顶不住了。人已经瘦了一圈，眼中透着血丝。脚也肿了。我害怕…

那个季节，秋天，秋高气爽。如往常一样，只是这几天没睡好，感觉有什么在牵挂着我，星期五，回到了家，听见了远处传来了鞭炮声，不祥之感随之而来。真的，她真的走了，安祥地走了，孤单地一个人静静地走了。奶奶她没能熬过这个秋天。我跪在那里不不知所措。这迟到了五天的追悼有何意义呢?奶奶在那天，对我爸爸妈说：哪一天我走了，别影响他学习，晚点通知他。这个季节花枯，心碎。我竟这么糊涂，看着奶奶送给我最后的两包豆子，我呆了。站在那里…

我对奶奶总是有愧的，从她的家 乡我不知在何方，让她在深晚等我，竟至于见最后一面也没能阿!

冬天，我拨弄奶奶的跳子棋，无奈棋落，一声，两声，三声…

这件愧疚的事情虽然已经成为了过去，但却是像一个心结一样，积聚在我的心里，久久不能忘怀，我多希望还有机会可以再见我的奶奶一面，可惜再也没有了机会。

离它离开我们家至今，已经有半个多月了，可每当我想起它离开我们家的那一天时，我总会止不住地愧疚，心中升腾起一种难以言喻的复杂感情来。啊，小黑，请原谅我们，快飞回来吧！

小黑是一只偶然飞进我家，被我爸爸逮住的一只家八哥。我们总是定期给它进行“卫生大扫除”，还经常和它一起玩游戏。因此，我们的感情一直很好。有一次，它飞出了阳台，可才飞了一小会就掉头飞了回来。直到有一天，小黑离开了我们的生活……

那一天早晨，我们像往常一样，给小黑的“豪华别墅”进行“卫生大扫除”，顺便把小黑放出来，让它透透气。小黑站在阳台的栏杆上，似乎很享受早上的阵阵凉风。

打扫完毕之后，小黑该回它的“别墅”了。可不知是贪恋早晨的凉爽还是不理解我们的用意，它就是不肯进去。没办法，软的不行，来硬的。我拿起了小黑的鸟笼，把门口对着小黑，妈妈则拿起一把苍蝇拍，准备把小黑给赶进去。谁知，妈妈刚一挥苍蝇拍，小黑就受了惊吓，一下子飞了出去。我用充满希望的眼神望着小黑，希望它能像上次一样飞回来。可是，它没有，它飞向了高高的蓝天。我愣了几秒，心顿时被愧疚之情给充满了。想起以前对它的种种不好，我简直无地自容。我用愧疚的目光望着小黑，心中呼唤着：小黑，请原谅我的过失，快回来吧！可小黑只是在上空盘旋了一下，就飞走了。

从此以后，每每我看到那空空的鸟笼，就会想起那次离别，心中升起一股愧疚之情。小黑，快回来吧！

前日，单位的一位同事报请休假，要带他的老母亲 去云南旅游，他说："母亲70多岁了，从未出过远门，虽然孩子 上大学需要钱，家里又不是很宽裕，但我满足 母亲的愿望不能再等了，钱可以以后再挣，可这件事我要是做不好，我会后悔 一辈子的"，他又说，母亲没有坐过飞机，尽管母亲一再坚持坐火车，可他还是为母亲定了飞机票，虽然，遭到了他母亲的责备，但他说他看得出来，母亲竟是那么的激动，在等待 这次旅行的时间 里，他母亲脸上的激动总是那样的明显，就像一个即将上学的孩子，一直都在为这一天在准备着，整天陶醉在即将坐上飞机的喜悦中，他说他知道母亲的感动 不是因为他做了什么伟大的事情，而是他做的事对母亲来说，也许是了去了母亲一生的心愿……

在帮同志填完休假表，待他离去后，我思绪久久难平，就在那一刻我被他的孝 心情 愫深深打动了，有泪从我的指尖 滑过……

是啊，当我们还是孩童时，父母 无暇顾及自己 怀揣的梦 想，他们每时每刻都在把自己的梦想 落实到自己儿女身上，他们可以在家庭条件不好的情况下，给我们买自己舍不得买的任何物品，可以拿出积攒的钱让孩子去旅游……可我们想过父母为满足我们的愿望而做过的牺牲吗?

现在我们对我们的孩子，又用同样的方法，我们总是要给孩子最好的，给他们创造最好的生活 条件，满足他们的要求，让他们享受快乐 !但是我们容易忘记我们的父母为了看到我们的快乐所做的一切，我们有责任 去确认我们的父母的梦想是否都已实现，有责任去确认他们是否尝试了他们想拥有的经历，去弄清他们的人生 是否完整?

是的，我们做儿女的了解自己父母的梦想吗?当我们一个个羽翼丰满脱离了母亲的呵护，不要忘了家中的老父老母，无论你是达官显贵，还是下岗职工，都从自己固有的能力出发，关爱 父母，哪怕就做一件微不足道的却会令父母值得高兴和满足的一件小事。

也许我们感恩 父母的想法总会明白的那么晚，只是要等到时光流过了，失去了曾经 拥有的，方能明白过来，世界上最令子女遗憾的“就是子欲养而亲不待”了，在这里我要对离世的老父老母说一声“对不起”，你们的一生只有粗衣、淡饭，艰辛，劳累与你们对视相伴，与之交流，那匆忙的一生，多少人生梦想你们为了子女不会顾及，我们作为你的儿女空留遗恨，现在想来只能独自哭泣。

如今未能在父母有生之年很好的孝敬 他们，竟成了我一生的愧疚，永远 蛰伏在我的心中挥之不去，很是羡慕那些父母健在的人。因为有父母的疼爱是世界上最美妙无比的事情，我们往往是身在福中不知福，待失去了才会懂得遗憾和珍惜……

想对朋友 们说：珍惜父母之情吧，不要重蹈我的覆辙，因为岁月 ，转眼间就会成了一种令我们欷歔的蹉跎，不要以自身条件不好等做为种种借口，一切开脱之词只会令“孝道 ”蒙羞，要尽自己最大的努力让自己的父母生活的更好，其实父母的愿望有时真的是很简单的，希望天底下的儿女，都会像我的同事那样，细心呵护父母，愿我们每一个人在有生之年多拿出点时间，陪陪老爸 老妈，满足一下他们的愿望，不要让他们为了一个小小的梦想而等的太久，或终生不曾实现……

我看着那面容如怒狮般的妈妈，心中有一点愧疚，可当我想起我的国庆节期竟然满是培训班，补习班，而别人则是开开心心地游山玩水。我的心中就又重升起那“三味真火”，从脚跟一直燃到头顶，简直快把五脏六腑燃成灰烬。

我越想越火，破口大骂：“你，老子我不做了！”妈妈一惊，脸上露出惊讶的样子，可她的面容从黄转灰，如雨前的颜色，脸上如水泥一般，嘴巴里发出咬牙的“咯咯”声，接着从灰变红，使人联想那是一个雷公，是个京剧脸谱中的关公脸，手握的紧紧，鼻孔张大如公牛将要前冲的样子。她将手一伸，那巴掌在风中，不，是巴掌带动的风，疾速向我那红润的有着晕圈的脸颊“飞”来，可在我的脸颊将要亲吻那嫩白的手时，妈妈停住了，风措手不及，还是刹不住呼地碰撞了我的脸颊。我看着妈妈的眼睛，那深邃是眼睛里含着一种慈爱，含着那种只有长辈才会做的，对小辈的爱。我像凉风吹了一下，微微地震颤了一下。

忽地，妈妈的模样似乎变老了许多，那在空中颤抖的红白骄嫩的小手，和眉宇间微微地不易让人察觉的老人纹，一切似乎都在对我说：“母亲老了！”

妈妈放下手，转身走了，隔壁传来了小声的抽泣声，我的心一惊，好像看见妈妈那双红红的眼睛，身体因哽咽而一抖一抖，脸上全是爱之痕。

想想妈妈人不当我的面哭过，再苦，再累也不说一句，只愿为我的茁壮成长，第天六点就起床上班，晚上十点多才能休息，为我准备一日三餐，为我的学习环境作出巨大的贡献。可我嫌这嫌那，自己用差分来作回报，我是个不孝子。

仰头望天，天遮太阳，看向课桌，一片狼藉！想想每天，妈妈都帮我整理书桌，而我还有理骂她吗？

一瞬间，也是一个永恒，我的心留下一个爱的疤，那是一个使我感到愧疚的疤！

“妈妈，我是个不孝子，是个愚昧之人！”我狠狠在母亲的面前骂了自己一通。而妈妈也不哭了：“没事，我太小题大做了，哦，饭还没烧哩！”她微笑着看了我一眼，径直走向厨房，我的心像被谁划了一刀。

……

窗外寒风阵阵，可屋里我却暖意直流。

从刚出生到现在，父母给了我很多，而我却不知道感恩，总是把父母的批评当作耳边风

爸爸妈妈工作都十分辛苦。我爸爸的公司在外地，只有在周末才回到家中，一到周一又回到公司。妈妈虽然是自由职业，但为了满足客户的要求每天都要到很晚才能上床睡觉，而第二天早上六点来钟就起床给我准备早餐。

夜晚，抬头赏月的我发现：圆而亮的月亮周围，没有一颗星星。是星星们见月亮出来了，就躲起来了呢，还是星星们把自己的亮度都给了月亮呢？我沉思着，想到了我和爸妈。

妈妈又逼我刷题了，我俩刚刚大吵了一架。之后我躺在床上心想：我刚才是不是过分了呢？妈妈平时是不是太过辛苦了呢？她那么辛苦，而我却不领情，经常对她发脾气，她做的早餐我也总是没吃完就急忙去上学了。她看我吃这么少，总是关心地问：”吃那么少，会不会饿啊？”而我呢，却总是不予理睬，抛下一声“拜拜”便出门了。我想，妈妈一定很无奈吧。

“啪”是电脑合上的声音。我吓了一跳，赶紧关上灯，闭上眼睛，一动不动，装作已进入梦乡。我感觉到妈妈坐了下来，坐在我的床边，轻抚着我的头，叹了口气，轻声说：“哎，虽然我有时候批评你，但这都是为你好呀！妈妈也不想逼你，批评你，可看到别人进步，你却在原地踏步，心里着急啊！如果可以，我情愿永远温柔地对待你”之后我便听到她走到她房间睡觉的声音。

我走下床，走到窗边，一颗泪珠和一颗划破夜空的流星，滴在了地上，被泪水划过的地方，热乎乎的

月亮又圆了，只是不知何时躲藏到了乌云后，星星洒下银白色的光辉，披着点点淡黄的轻纱，安详而恬静地躺在如暗蓝色绸缎一样光滑的银河之中，凝望着大地。

关于此次期中考试，我完全是因为平时上课的不认真，老师布置的作业没有按时完成，因为对于这次考试没有十足的把握，又怕考不好被父母亲责骂。所以我才抱有抱侥幸心理和自我主导的信心，不是因为有心故意想挑战学校的规章制度，为作弊这件事，我有队自己的错误深入分析，我知道问题的严重性。

从小学到初中，再到现在的高中，老师们都良苦用心的教育我们不要作弊哦。事实上，老师的反复教导我犹记在耳。但现在的我感到非常后悔，之前任然没有对作弊这个问题有了重要性的深刻理解，所以才导致我这次犯下如何打的错误。我希望同学们不要学习我这个大坏蛋，不要再带手机进入考场作弊了。同时我也希望通过此次的检讨，让我深刻反省自己的错误，也给我的帮助和支持，让我在今后的学习和生活中，摆脱坏习惯，扎实的学习相关课程，学习做一个对社会有用的人。

下面让我们跟着时间的脚步，追溯下那失去的可恶时光!当窗外的鸟儿正自由的飞翔，当小草正郁郁葱葱的成长.当同学们正啃着笔左思右想时，你知道我在干嘛吗?作弊呀!自认聪明的我早在八百年前就已把复习资料塞到衣服内部，三张卷子两张草稿纸发下后，就鬼使神差的夹到卷子内，然后开始奋笔疾书。然而，上帝总是在我最伤心难过的时候伤害我幼小的心灵。媚媚走到我旁边天真的看着我，我也有礼貌的笑容相迎，转而不对劲，她盯着我试卷看，没办法。我一道题都还没看呀!她就一脸狐疑地把卷子拿起来看。这么厚不被查到才怪。全场爆笑。这便是我作案的全过程。

如今的我，实在是要多愧疚有多愧疚，要多后会有多后悔 。中国虽然文字这么多，但仍旧无法表达此时此刻我的心情是如何此起彼伏的。

在我犯错之后，我认真的反省了自己，考试是严肃的，校规校纪的制定是对学生正常生活秩序起到引导作用的，而我，完全没有看到这种本应该严肃认真的考核方式，这将是我一生的损失丫，也是因为我青春路上的一次开小差，更是我成长路上的一次教训，因为我不光伤害了我自己，还伤了爸爸妈妈的一片苦心吖!我知道自己错了，错的那样的无知，也错的那样的令人耻笑。

那是小学五年级的时候，刚开学，班里转来了一名新生，叫褚杨玺。也不知怎么回事，老师竟然让她做了我的同桌。这事儿，在当时，是几乎不可能发生的。毕竟老师怕女生和女生坐在一起会说话（上课时），从而耽误了学习成绩。

和她坐的第一天，对她的印象就不好：穿着一身很土的衣服，鞋竟然还是很古老的那种平底布鞋，说话带着点乡下腔调。当时，心中就不断埋怨，自己怎么这么倒霉，和这样一个女孩子坐同桌。许多同学也对我深感“同情”。

临近期中考试了，每天我都把要复习的书本放在课桌上，以便经常翻看，加深记忆，而就在一天下午的第二节课间，我正准备拿笔记本复习，却发现笔记本不见了，我急得满头大汗，翻遍了书包、课桌，还是没找着。而此时，同桌褚杨玺见我这么着急，却无动于衷，我很生气，“再怎么说，大家也是同学嘛！同学有了困难，好歹也要询问一声吧！”

后来，不知听哪个同学说，早上，褚杨玺好像翻过我的笔记本，并且有些爱不释手。此时，我便有些怀疑了，会不会是她拿了我的笔记本，不想让我考个好成绩，免得家长会时，她的家长和我妈妈坐在一起，丢了面子。我在一次感慨：有这样的同桌，真倒霉啊！人品也是如此之差。一下午，我都没有正眼瞧她一下，和她说一句话。有的同学甚至严厉指责她，替我打抱不平。

就这样，到了晚上。回家后，我惊奇的发现，笔记本竟然在我的书桌上。我突然回想起来：由于中午作业少，用不了多长时间，便把笔记本带回家，准备复习，而下午，又忘了带去……我错怪了她！

可是思来想去，还是不明白，她为什么不为自己辩解而忍受着那么多同学的白眼和指责呢？最终，我终于为自己的疑问找到了托辞：这可能也就是她的与众不同吧！后来想想，虽然她衣着平凡、简单却透漏出一股朴素的乡村气息；虽然她语言怪癖却在努力改正，认真学习；虽然她是乡下女孩，却有着城市孩子所没有的一颗宽容他人的心。她觉得“身正不怕影子斜”，所以从不辩解。她的人品也就更不用说了。

而我呢却一直误会了她，甚至怀疑她的人品。哎！真乃大过也！第二天，我决定向她道歉，可每当要开口时，看到她那纯真的眼神，便又忽然觉得自己似乎犯下了十恶不赦的大罪，不敢正视，更不用开口说了，于是决定推到下一天。就这样，日复一日，一年过去了，褚杨玺转学了，而我的致歉却还没有完成。其实，在最后还有一次机会，我却没有把握住。在她走时，有几个同学去送她，而原本打算去的我最终没有去，因为我无法正视她，心中总觉愧疚。而去送她的那几位同学回来对我说，褚杨玺一直等我，等了好久，她说，我这个有一年交情的同桌一定会去的。而结果呢？我却又给她送去了一份苦果—遗憾。至今，我还无法忘记那个富有乡村气息熟悉的背影，毕竟是她教会了我做人，是她教会了我什么叫交往。而她呢？便是藏在我心中那永远抹不去的愧疚。

感人之心莫过于心，而真情是一轮暖阳，温暖你那颗潮湿的心。真情是一股清泉，洗去你心头的不悦，真情是黑暗中的一把火，照亮你前方的道路。一阵春风吹过，让我想起了那年的事。

那天一早便下起了大雨，因为爸爸单位有事，便急匆匆地在早饭摊边点好饭，带着小跑前去打车了。天空中的雨滴滴答地打在雨棚上。饭摊的老板十分忙碌边收着离开的客人的钱，一边还做着早饭。嘴里还不时含两句欢迎光临，我朝着钟表看了看。马上到上学时间了。

我想付钱时一看，爸爸没有给我留早饭的钱。我顿时急了，但想想有那么多人在，老板应该不会注意到谁没付钱。于是我背上包就火急火燎地跑走了。嘴里还轻轻地说着，反正也不要多少钱。但刚走出棚子没多远，雨水便如泼似倒般向我倾泻而来。我突然想到爸爸给我留下了伞，我居然离开时没有拿伞，但如果去拿伞，可能会被老板发现没付钱。怎么办呢？我咬咬牙悄悄地走了进去，谁知老板在那里大声喊着：“这是谁的伞？”我的心忐忑极了，他会不会抓住我要我付钱？会不会告诉我的老师？但想着没有伞就上不了学了，就怯生生地说是我的，我也闭上眼准备迎战一顿劈头盖脸的训斥。可老板用他慈祥的目光注视着我，递给我伞，说：“下次别那么粗心了，快去上学。”这让我的心一阵痛楚，我接过伞便冲了出去，泪水与雨水冗杂在一起。我顿时羞愧难当，忘了向忙碌的老板说声谢谢，转身而出。一路上，可能是雨水，可能是湿意让我难受，我心里很不是滋味，反倒希望老板把我骂一顿，我追悔莫及，逃单不是最佳选择，我应该跟老板说明情况，让我赊一下账。

我走进校门，看着墙上的道德二字，竟是那么的扎眼。往后每当走过那家早饭摊，我都是低着头走过的。虽然已经补交了饭钱，但我那曾经逃的一单，让我时刻感觉自己曾经也逃了道德与良心。那物品本不贵，但也不能随意逃避自己的良心。

人人都愿自己问心无愧， 然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。 如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感； 如若没有愧疚心， 我们可能会轻易的忘记昨天； 如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。 所以说当你犯了错误以后， 连起码的愧疚之心都没有， 一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。

愧疚教会人们反省自我。 一个人的心理状态有时可以影响整个民族， 一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。 日本，这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪！ 时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。

愧疚教会人们重新面对错误。 有这样一个报道： 一个司机在一次酒后驾车的途中误伤了一个放学回家的女孩儿， 女孩儿死了， 司机逃跑了，这一逃就是三年。 司机日夜被他的愧疚之心所折磨。 警方最后发现了他， 司机开车在城市中四处窜逃，他现在已然是一名不怕死也不怕杀人的疯狂逃犯了。 然而，在一个红灯前，他突然刹住了车，从容不迫的走下了车，走向了身后紧追的警车。 警察惊讶之余发现逃犯的车前有一排刚刚从学校放学过马路的小学生，孩子们脸上都挂着纯真的笑容。 有时， 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。

人们不能没有愧疚之心， 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误； 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人； 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天！ 面对自己的愧疚， 我们要认真的改正或补偿； 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。

[以愧疚为话题的作文：愧疚

撩起写满记忆的夜幕，点点繁星似乎和我诉说着每一件往事，曾经有一个镜头让我深感惭愧。

记得，那一天放学回家，我心烦意乱，思考着老师让我们明天带的东西。刚踏入家门，我便大声嚷嚷了起来：“妈，老师让我们明天带中国结，现在没时间买了，怎么办啊?”妈妈轻轻地对我说：“没事，不带老师又不会吃掉你。”我怒了：“那你去替我挨骂呀，必须带!”说罢，我愤怒地走进了房间，“砰”一声关上了门。

深夜，我从梦中醒来上卫生间，迷迷糊糊中发现客厅一片雪亮，一个瘦弱的身影在灯光下显得格外清晰，是妈妈!我清醒过来，仔细一看，只见妈妈手里拿着一根细细的红绳正在忙活着什么。我一下明白过来，妈妈在为我编中国结呀。也许妈妈没怎么编过中国结，红绳在她手中，绕来绕去，却怎么也打出一个结来，她显得有些着急。我走到她身边说：“妈妈，别编了，睡觉吧，这么晚了。”

妈妈头也不抬起地说：“就快好了。以前编过，怎么就忘了呢，我再想想。”她又重新开始拿着红绳绕来绕去，红绳仿佛是一个调皮的孩子，不愿顺着她来。她轻轻皱着眉头，努力地回想着什么。我再次叫了声“妈妈”。她终于回过神来，赶忙抬起头说：“哎呀!你赶紧去睡，明早还要上课。”说着，放下红绳站起身来。

然而就在直起身的一瞬间，她腰一弯，险些又坐了下去。我连忙扶着她，她捶了捶腰，就把我往卧室赶。我拗不过她，再次回到温暖的床上。卧室的门关上了，但我知道，客厅的灯却没有关上。那一刻，我睡意全无，从未有过的惭愧涌上心头。想想灯下一次次编中国结的妈妈，又想想自己白天对妈妈的无礼，我真是天底下最不孝的人啊。我不知道妈妈会编多久，但我知道她不编好肯定是不会睡觉的，就像她宁愿不休息，也要为我洗好衣服一样，就像她宁愿自己一口不吃，也要把最好吃的留给我一样。那一刻，我真是难以入睡。

第二天起床时我看见了一个非常美丽的中国结，上面分明写着一个大大的“爱”。

母亲是一杯茶，清香四溢，需要慢慢品尝，母亲是一部书，热烈深沉，需要仔细阅读。一杯茶，一部书，便是人生，撑起了一片爱的天地，但以前我却不懂爱，直到那一刻的惭愧，我才读懂了妈妈。

骄阳似火，我垂头丧气地走在马路上。我看中了一个可爱的芭比娃娃，可零花钱要下个月才能发，怎么办呢?

不如去捡瓶子卖钱吧?可是，被同学看见多没面子啊!找妈妈要钱?不行，妈妈要是知道我买芭比娃娃一定会骂我的。这时，一个老爷爷从我面前走过时，钱掉了!我定睛一看，那些钱足够我买芭比娃娃了!我急忙跑过去用脚踩住钱，老爷爷一点儿也没有察觉。我的脸像被火灼伤了一样难受，可是想到芭比娃娃，我捡起钱，迅速跑开了。

跑着跑着，我停了下来，假如这些钱是老爷爷用来看病的怎么办?如果这件事被别人发现了，别人会怎么说我?为了自己的小愿望而不顾别人的利益，真是太自私了!我看了一眼钱，感觉它们非常刺眼，好像在说：“你是个坏人，用老爷爷辛辛苦苦赚来的钱买芭比娃娃，你够资格当少先队员吗?”

我越想越自责，也越来越愧疚。终于，我撒腿跑回去，追上老爷爷并把钱还给他，说：“老爷爷，您的钱掉了。”老爷爷说：“谢谢你，你真是个好孩子!”他把钱接过去的那一刻，我笑了，笑得那么灿烂。

如果当时我没有把钱还给老爷爷，买了芭比娃娃，那我也不会快乐，反而会感到无比愧疚，始终生活在不安之中。