我会做早餐了作文(汇总20篇)

母亲节的前天晚上，我躲在被窝里刷快手，刷着刷着，刷到了一个视频：母亲节要到了，快给妈妈准备一次爱心早餐吧，送她个大大的surprise！伴着舒心的音乐，只见一双巧手从香肠的五分之一处开始，娴熟地将其一分为二，然后拉住劈开的香肠两端，往下一拉，便成一个爱心，用牙签固定，最后在爱心里面倒入鸡蛋，一个漂亮的爱心早餐就出炉了。哈哈，不难，不难，我也露一手。

一大早，我悄悄从被窝里爬起来，鞋子都没敢穿，蹑手蹑脚地溜进厨房。煎锅，香肠，鸡蛋……一切准备就绪，开做！我学着视频中的样子把香肠分开。呵呵，不错，不错，可是，待我把两端往下拉时，它并没有我想象中的那么柔软。稍一用力，糟糕，断了！我又试了一根，还是不行。唉，我家的香肠不按套路出牌呀？这不是成心想毁掉我给妈妈的惊喜吗？

算了，爱心做不出来，那就来一个普通的煎肠煎蛋也好。我把脱掉外衣的香肠放在煎锅里，用筷子来回拨动。香肠犹如一个个调皮的娃娃滚来滚去，不一会儿，它们身上就鼓起了一个个气泡，颜色也由浅变深，由粉变黄，香味也飘入了我的鼻孔。嗯，真香，只有我这么好看的人，才做得出来呀！出锅喽，快，快，不好，不好，糊了，看着最后黑不溜秋的那根香肠，爱嘚瑟的我偷偷地把它吃掉了……

接下来，煎鸡蛋吧。我拿出一个小碗，学着妈妈的样子把鸡蛋在碗沿上轻磕一下。天，这又是什么鬼，我怎么连鸡蛋都打不破。鸡蛋啊鸡蛋，你倒是快给我出来呀！于是我又加了把力，“咔”，妈呀，满手鸡蛋液，鸡蛋皮也碎在了碗里。崩溃呀，我洗洗手，倒掉重来。失败是成功之母，这次还不错。鸡蛋煎熟后，我就小心翼翼地把香肠鸡蛋装盘，端上了餐桌……

爸爸妈妈怎么还没起床？再不醒，早餐凉了就不好吃了？怎么办？我故意把电视的声音调大，在房间里走来走去，还别说，真灵，一会儿，就听见了爸爸妈妈的脚步声。

爸爸妈妈朝餐厅来了，我若无其事地坐在客厅里看电视，心却嘻嘻直笑，老妈的声音是那么夸张：“妈呀，谁做的早餐？这么诱人呀？”“如果天天早起有这样的待遇，那该多幸福呀！”爸爸捏起香肠就往嘴里送，边吃边夸，“好吃，好吃！”

“爸，妈，尝尝我做的煎鸡蛋。”老爸听话地夹起鸡蛋，我一眨不眨地等待着他的夸奖。只见爸爸含着鸡蛋的嘴巴犹豫了一下，才咽了下去：“乖，不错，就是稍微有点苦。”“啥？苦？咋可能呢？”我赶紧夹了一块，呸，呸，这哪是有点苦？分明是非常苦！

我像霜打的茄子一样坐在椅子上，妈妈笑着抱住我说：“冉宝，你的礼物妈妈收到了，我很满意！”我不好意思地把头靠在了妈妈的怀里，原来做饭看着容易做着难呀！

我不知不觉又来到这家店门前。早餐店早已经搬走，望着空荡荡的店堂，我不由地想起那件往事。

那是寒假里一个寒冷的早晨，我还没起床，妈妈进来说：“快点起床，爸妈今天有事，你自己去买早餐吃，吃完再做作业。”随手给我十块钱。

几分钟后，我被“赶出”家门，来到一家早餐店门前，这里居然排着长队，很多人等着包子出笼，我急忙排到队伍中。

店家是一个五十多岁的老汉，正在忙活。

终于轮到我了，我用颤抖的声音对老汉说：“买三个红糖包。”顺手把十元递了过去。

“好的，孩子，下一锅马上就熟了，外面冷，你先进店里坐着等。”老汉把找开的零钱递给我。

这老汉圆圆的肚子，矮矮的身材，灰白的头发，他穿着浆洗得发白的粗布衣服，肩上搭着一条白色的毛巾，映衬着古铜色的脸，透着一种沧桑感，可能起早的缘故，脸上有些疲惫的神情，但还是很热情地招呼着每个顾客。

坐了一会，我有些不耐烦了，心想：一堆作业还等着我呢，在这里吃完回去可能来不及了，还是打包带走吧。

过了一会，老汉一脸歉意地把装好包子的塑料袋递给我，我往袋子里看了一下。“咦！”他怎么给了我四个，一定是忙晕了。我刚想要说弄错了拿多了，可不知为什么又咽了回去……

走在回家的路上，天气真冷啊！我把手放进口袋里，忽然发觉我的钱不见了！是被人偷了呢，还是刚才掉了？我的心一沉，心疼呀，那可是我今天的零花钱啊！

“孩子，这是你掉的吧？”突然，身后传来老汉亲切的声音，“是从你刚才座位的地上捡到的。”也许走得急了，他有些气喘吁吁。

“我的钱！”我激动地说，连忙从老汉那双粗糙的、有些红肿的手里拿回了我的钱。老汉转身回店去了。

顿时，我的心像是被什么东西狠狠撞击了一下，我立马转过头，向着老汉的早餐店跑去……

每次走过这个店口，我总会想起那个冬天的早晨，想起那个可亲可敬的老汉。

星期天早上，我早早起床，决定要给爸妈做一份爱心早餐。

打开冰箱，看到了淡奶油和吐司。我想起自己在烘焙课上学到的知识，决心试验奶油吐司。

我把淡奶油略微冰冻，然后倒进大碗里，再用电动打蛋机不停搅拌。打了好一会，淡奶油上浮起许多泡泡，但是并没有变成固体。我突然想起，要放糖。放进白糖之后，我继续均匀用力，搅拌奶油。打啊打，淡奶油好像仍然没有变化。我心中十分失落，都想放弃了。但是转念一想，我觉得做事不能半途而废，必须再坚持一下!

大约又过了三分钟，当我的手都开始酸痛的时候，淡奶油变得越来越丝滑，最终变得粘稠起来。在打蛋机的搅动下，变成固体的奶油仿佛白雪覆盖的高山，又像波涛汹涌的海浪。我偷吃了一口，鲜奶油有淡淡的甜味，入口即化，非常好吃。我变得信心十足，闻着奶香，很有成就感。

最终一盘鲜香可口的新奶油做好了。我切好吐司片，把奶油均匀地涂抹到面包上，做成奶油三明治。妈妈起床后特别吃惊，连声夸我能干。

星期天的早上，我们一家人围坐在一起吃了一顿丰盛的爱心早餐。一口咬下去，面包松软、奶油香甜，大家都胃口大开。我觉得为家人做事真开心，能把自己在学校学到的本领与爸妈分享真幸福!而最让我开心的是在遇到小挫折的时候我没有放弃，其实有时真的只需要再坚持2分钟，我们就能成功!

暑假的一个早上，爷爷让我一个人去中医院前门早点摊位上吃早点。我正在吃早点的当儿，却发生了一件意想不到的事情。

做早点的师傅依然忙碌着，吃早点的人照样津津有味地吃着。这时，一个乞丐模样的人来到摊位旁，一直站在早点师傅的旁边。可我们这些吃早点的人低着头只顾吃着，并没有在意他的到来。

突然，那个人拿起一个石头就砸，吓我一跳，丢下早点就往后退。由于他这一举动，遭到所有人的呵斥，还有一个叔叔要揍他。他大概有点害怕，边砸边跑。看着他远去的背影，我砰砰直跳的心才慢慢地平静下来。这时，人们你一言我一语的议论纷纷，指责着这个好吃懒做的人。原来这个乞丐每次来，摊主都要给他早点吃，还外加一份豆奶。可这次没有给他，他就用石头砸人。

这时，爷爷过来了，看我神情有点紧张的样子，就问发生了什么事情?旁边卖豆浆的奶奶就把刚才乞丐砸石头的事说了一遍。卖豆浆的奶奶越说越激愤，她说这些人简直蛮狠无理，不给吃的就报复人。就是这个乞丐曾多次向一个陪读妈妈要吃的，有一次没有满足乞丐的要求，他就趁其不在意的时候，悄悄溜进这个陪读妈妈的床上大睡起来。当她发现这个脏兮兮的乞丐睡在自己的床上，吓得半死，大呼邻居帮助将这个乞丐从床上抬出房间，然后忙了一上午才将床上的被褥里里外外洗个遍。

早点吃完了，我蹦跳的心慢慢平静了下来，但我的脑海里还在翻腾着乞丐砸石头、悄悄睡在陪读妈妈床上的情景。我们小孩最怕遇到这样的事，但愿我们平静的生活里不要再有这样的风波!

同学们，下午好！

我在看了校园网的调查后发现，同学们最喜欢的早餐组合是汉堡包 可乐，而像粥 馒头这种老式组合却是无人问津。其实，就营养方面来说汉堡包 可乐是对身体最不好，最没有营养的。

大家都知道，汉堡包这种油炸食品和碳酸饮料都是垃圾食品一类的，如果把它们当早餐，不仅起不到吃早餐的作用，还害了自己，可说是有百害而无一益。西餐富于油脂和食糖而缺少复合碳水化合物，会导致营养不足，出现多种营养缺乏症，但如果营养摄入过多，则会引起营养摄入过剩，这不仅加重了消化器官的负担，引起胃的疾病，同时这也是肥胖病、心血管病与糖尿病的根源，不利于身体健康。

而我们的传统中餐则是一谷类为主，重在补充主要能量。谷类中提供热能的淀粉、糖的结构简单，能够被人体迅速地氧化分解，在短时间内获得大量的热能，如小麦，它是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”小麦营养价值很高，所含碳水化合物约占75%，蛋白质约占10%，是补充热量和植物蛋白的重要来源。还有鸡蛋，牛奶等都是很好的营养品。

综上所述，为了同学们的健康成长，我建议请不要以汉堡包 可乐为自己的早餐，反之，应该把眼光往那带点“土”，但确实有食用价值的中餐上去。

[小学生作文早餐建议书

备战中考时可谓争分夺秒，睡得晚起得早是家常便饭。爸爸担心我因为赶时间来不及吃早餐，每天都起得很早为我做早餐。我一直认为这是理所当然的，因为中考备战这么紧张我根本来不及自己做早餐，何况爸爸也要吃早餐。可是过了一个月后，我发现每天的饭桌上都只有一个碗，一份早餐。一天，从来都埋头吃饭的我突然抬起了头，看到了爸爸那张布满深深皱纹的脸上洋溢着的灿烂的笑容，可是很快，我被那满银白的发丝吓了一跳——我开始怜惜我的爸爸了，我不再认为爸爸为我做的这一切都是理所当然了，渐渐地，我也学会了为爸爸作我些我认为是“理所当然的事”。

“丁零零……”闹钟将睡梦中的我叫醒了。咦，怎么听不到妈妈做饭的声音呢？于是，我穿好衣服来到妈妈床前。原来，妈妈昨天做事太累了，还没睡醒呢。好吧，今天就由我来表现一下。

我先把妈妈的大围裙穿上，嘿嘿，感觉不错，还真像一个小厨师！然后，我学着妈妈的样子，打开燃气灶的开关，将锅放上去，倒点油。不一会，油热了，我赶紧从冰箱里取出鸡蛋，只见锅里油翻滚着，冒起了白烟，越来越浓，呛得我直咳嗽。我急忙把鸡蛋壳敲碎，没想到手不听使唤，鸡蛋一股脑儿掉在地上了。这下，我更加手忙脚乱了，慌手慌脚地将鸡蛋铲起来倒进锅里，“哧——”锅蹿起一团火苗，我吓得急忙关掉炉火，一看，锅里的那个鸡蛋变得黑乎乎的。

“唉，这煎鸡蛋可真不容易！”我自言自语道。不过俗话说得好，“世上无难事，只怕有心人”，再来！

这一次，我吸取了教训，很快的让鸡蛋下了锅，那鸡蛋立刻鼓起一个个泡泡，犹如一朵绽开的黄蕊白瓣的莲花……过了一会，鸡蛋终于煎好了。我把煎好的鸡蛋放在盘子里，品尝着自己的劳动果实，心里特别高兴。

通过这件事，我明白了做什么事都要坚持不懈，不轻易放弃。

亲爱的同学们：

你们好!

我首先想问的是，你们平时吃早餐吗?我想，大部分会说不会，大多数都忙于上班、上学，很早起床，连吃一顿早餐的时间都没有。

我班有55人，参与投票的只有33人，应该有大部分是不吃的吧?在33个人里，有85%的人认为最好吃一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二片面包，有15%的人认为最好吃一杯牛奶、一个鸡蛋、一两片面包。但是，只靠鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜是无法提供早餐需要的热量的。所以，早餐中一定要有一些碳水化合物，以获得合理比例的热量。

早餐吃油炸食品也是不可行的。为什么呢?因为高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质。

那早餐吃什么呢?我的早餐可以借鉴，就是做三明治加喝牛奶把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中，既补充了钙，又增加蛋白质，味道带点咸，也比较爽口。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治，不到10分钟就能吃完。

如果实在没有时间，也可以去买，我在这里推荐一种： 酸奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。

如果家里有条件，也可以吃下面几种：

1、牛奶1瓶(227毫升)加谷物90克，面包夹草莓酱奶酪(面包200克，草莓酱50克，奶酪3片30克，如果不喜欢吃后面的两个，可以酌减)。

2、牛奶1瓶，花卷2只(每只50克)，蛋糕3只(每只25克左右)，梨1只(不要太大)。

3、酸奶1瓶(200克)，蛋饼2只(每只含鸡蛋25克、小麦粉75克)，苹果1只(不要太大)。

4、牛奶1瓶加谷物90克，肉包子3只(每只50克)，香蕉1根。

5、牛奶1瓶，三明治面包1只(每只含面包片两片50克，生菜两张50克，鸡胸脯肉20克)，煎饼1只(每只50克)，桔子2只(大橘子1只)。

6、大米粥(粳米100克)，煎蛋1只(120克)，烧卖2只(75克)，菜包1只(150克)，酸奶半瓶(100克)。

7、牛奶1瓶加谷物90克，火腿肠75克，早餐面包3只(每只50克)，香蕉1根。

健康早餐小贴士：

1、起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。

2、有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。

3、不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。

4、早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。

5、早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。

如果你实在没有条件，那只能吃下面的了，都是买的：

周一：面包(蛋糕)+果酱(黄油)+荷包蛋+牛奶。

周二：烧饼+油条+馄饨。

周三：热饼+松花(火腿)+豆浆(牛奶)。

周四：花卷+肉松+炸花生米+豆腐脑(锅巴菜)。

周五：煎馒头干+鸡蛋面。

周六：煎饼果子+卤豆腐干+小米粥。

周日：三鲜炒饭+鸡蛋汤(豆浆)。

唉!天天早上吃什么粥、炒饭、包子……都吃腻了，一点也没有新花样。可爸爸妈妈也没法子：“不就这些嘛，还有什么?”

晚上，当我洗好澡，准备上床睡觉时，我被电视上一个专门炒菜的节目吸引了，今天放的是：制作土豆奶香蔬菜饼。我仔细地看着，每一个步骤都不放过。我对爸爸说明天早上做这个，爸爸慷慨地答应了。我高兴极了，一想起刚才见过的那个饼，油滋滋的，两面儿黄黄的，咬一口肯定香味四溢，我的嘴边差点流出口水来了，真希望马上就到第二天的早上。

终于挨到了五点半，在半醒半睡之中，我还梦到了蔬菜饼!我梦见那个饼说：“嘿，来吃我呀!”说完它就到屋顶上晒太阳去了，我只能眼巴巴地望着它却够不着……梦醒了，我一看外面，天还不怎么亮，可我在床上翻来覆去再也睡不着了……慢慢的，天终于亮了，我忍不住爬到爸爸床上，说些关于蔬菜饼的话儿，可爸爸不耐烦了，说我啰嗦什么呢，等一下我俩一起做就是了。

起了床，洗漱完毕，我们就开始动手了。我先舀了好几大勺的面粉放在一个大碗中，爸爸快速地把冰箱中的芹菜叶和土豆切得碎碎的，放在面粉中。接着我又去拿了一瓶牛奶，全部倒进去。然后用力地搅均匀。等搅得差不多了，我再把剥下来的玉米粒倒入其中，最后放点盐。一切弄好后，爸爸在烧热的锅里，倒进油，等油烧热后把调好的面粉糊放进去。“哧啦!”一下，就如煎荷包蛋似的面糊便变成了一个圆饼，饼的边缘还被油煎得鼓起了一个个小泡泡。等朝锅子的一面煎得黄乎乎的时候，爸爸用锅铲子吃力地翻了一下，让刚才朝上的一面再煎黄。不一会儿，饼的两面都煎得黄黄的了，爸爸把那圆饼放到了刀板上，左一刀，右一刀，斜一刀，像切比萨饼一样切好，然后装在盘子里。

我迫不及待地吃了一块，唔!有很浓的芹菜香，还有淡淡的奶香，只不过土豆粒不知到哪儿去了，总体来说还是挺棒的!

这顿早餐吃得真好，不仅味道好，营养也丰富。看来生活中可以学习的东西很多呀，得处处留心呵，要不然还享受不到这个美味呢!

[我和爸爸做早餐800字作文

世界上有一种东西很奇妙，它的名字叫做”爱“。它可以感化世间万物，它也可以融化我们的内心，回报爱，感恩爱。而我随着降落在人世间第一声啼哭时，就把那份爱藏在心中。

“世上只有妈妈好，没妈的孩子像根草。“深入人心的歌词让我萌生了一种想法，看了看闹钟，七点十分，心里有个念头，令我振奋，话不多说，开动~

我想给妈妈做份”爱心早餐“，走进厨房，我学着妈妈的样子，淘米，煮粥，心中想着能做到最好，给妈妈吃到最美味的早餐，时间一分一秒的过去而我却无法浪费这一分一秒那么急切而渴望。我有用家里的榨汁机榨出了一杯新鲜的果汁，我看着自己的成功之作，心理得意洋洋的，关掉电源，小心翼翼的端到端到桌子上，”哟，一看，手都烫的发红，不过没关系，这算不了什么，我便一心一意想看见妈妈开心的笑容，去了一趟洗手间冲了手，把果汁端到桌子上，果汁冒着气泡，就如我的心情一样，迫不及待。我走进妈妈的房间，脚步轻轻的，都不敢大喘气了，生怕打扰到妈妈，我悄悄的来到妈妈的床边，看着妈妈熟睡的模样，心里不禁想起：“妈妈这几天为我劳累，操心了许多，我会惹她烦心?又看见了妈妈的一根银发，我心头一震，一阵酸楚，想让妈妈睡一个好觉，她很久没有睡得那么踏实了，也可以让粥冷一下，怕烫着妈妈。

咦，桌上的早餐怎么做好了?“我笑着走去桌前和妈妈一起吃起来。虽然没有妈妈做的那么可口，看着妈妈的笑容为什么心里甜如蜜呢?

妈妈，我想变成你床边的毛绒小熊，在你忘记关闭电源时，偷偷帮你关掉，在你忘记关灯时，偷偷帮您熄灭，能在您感到力不从心时，伸出一双毛绒小手，拥抱您!

“呲呲—”一声来自厨房的油炸声冲破了屋里原有的宁静。

那是一个周日的早上，像往常一样，在妈妈的叫声中睁开了眼睛。“赶快起床，吃完早餐以后就写作业啦”。我伸了个懒腰，打了一个哈欠：“去帮我做早餐吧！”妈妈说：“你今天休息，要不我教你做早餐吧，毕竟你已经长大了，上次的饺子你包的那么好！”我知道妈妈是为了我的将来，有心要锻炼我的动手能力，于是我换好了衣服，走向厨房，等待着妈妈开口指导。

我提起灶台上的铁锅，我往锅里倒入了少许清水，清洁了一下，妈妈说这时应该放少许油，油热得快，鸡蛋煎的会更好。当我提起油壶把火打开时，忽然想起了电视中大厨淋油的样子，一圈一圈地往锅里浇，模样十分简洁、帅气，我本想尝试一下那淋油的方法，可我一把油倒进锅中，那油便像一群不听话的孩子，四处上蹿下跳，可还是避免不了跳到我的手上，我使劲强忍住，拿纸巾擦了擦，便开始重新淋油，妈妈说：必须锅烧热了才可以淋油，有了上次的经总结，油在锅里算是听话了许多，不再到处跳了。

我趁油热之时，转身拿了个鸡蛋，递给了妈妈，让她做个示范，妈妈非常娴熟的拿起了鸡蛋，往灶台上磕出一条裂缝，顺着裂缝两边将其掰开，蛋清流入锅中，一瞬间便在热油中成了形，蛋黄泛出些许金光，非常漂亮。我学着妈妈的样子，拿出鸡蛋在桌子上磕出一条缝，可能是用力过大，蛋清当时就流到了桌上，我顺势将鸡蛋迅速在锅中央掰开，蛋清和蛋黄都流入了锅中，在烧热了的油中“啪”的一声炸开来，我吓得赶忙收回了手，蛋壳也被我扔入了锅中，一回头，看见妈妈偷笑的表情，我不禁感到自愧不如，多么明显的实力差距啊！

我将自己煎的鸡蛋端上了餐桌，一面稀如流水，另一面则糊若黑碳，甚至蛋之间还夹着小片蛋壳。不过，我已经学会了做早餐的基本手法，我相信只要努力地练习，下一次我会做的更好！

今天早上妈妈没有像平常一样为我做好早餐，而是给我二十元钱让我自己独自去买早餐吃。我爽快地接过钱，背上书包出了门。开始想今天早餐吃什么好?我想到了平时妈妈都会带我去吃家门口的肯德基早餐，今天就吃肯德基早餐了。

走到肯德基门口，却被那扇门挡住了，平时都是妈妈为我打开的，我的力气实在是太小了，这时一个叔叔走了过来帮我把门打开了，我对叔叔说了声谢谢，走到比我身高高许多的点餐台，我踮起脚尖趴在台子上，点了一份平时最爱的雪菜笋丁鸡肉粥套餐，我递给收银员姐姐20元钱，姐姐找我14元钱。收好找回来的钱，我端着我的早餐坐到座位上，美滋滋的吃了起来，这是我第一次独自吃早餐的经历，说实话第一次独自吃早餐时我有点紧张，害怕一个人我不时的往周围看，但看到大家也是独自吃早餐时就放松了不少，或许这就是妈妈让我独自吃早餐的良苦用心吧，她想锻炼我的勇敢。

通过这次经历，我以后不再害怕独自吃早餐了，我变得勇敢了。我的心里还有点小激动，因为我觉得我长大了。

虽然她已是一位老人，但精神却很饱满。

一次，我在买早餐的时候，发现还差一角钱，老奶奶却爽快地说：“差一角钱没关系，你先拿去吃，下回再给，或者就算我送给你的早餐吧!”我听后很感动。就这样一天天，我和卖早餐的老奶奶慢慢熟悉了。

一个冬天的早晨，天空下起倾盆大雨，妈妈说：“今天老奶奶可能没来卖早餐，就在家里吃吧!”我没听妈妈的话，背着书包，忙撑起伞，疾步向博物馆奔去。我走到摊前，只见老奶奶的衣服已经淋湿了，花白的头发挂满了雨珠。老奶奶见我走过来，连忙拿起豆奶亲切地说：“小朋友，赶快把豆奶喝了，身体才会暖和。”当我从她微微发抖的手中接过豆奶时，感到她的手冰凉，看着她那布满皱纹的脸庞，我关切地问：“下这么大的雨，您怎么还在这里卖早餐啊?”老奶奶说：“有几位老顾客，每天都会来买早餐，怕他们找不到我，吃不到早餐。”我听了老奶奶的话，心里感到热乎乎的。

我喜欢这位卖早餐的老奶奶，因为她平凡又亲切。

今天是中秋节。我早早地就从床上爬了起来，想给家人做一次早餐，让他们感到惊喜、快乐。这应该就是中秋节一份最好的礼物吧!

“叮铃铃……”我一听见闹钟响了，就一个机灵坐了起来，穿好衣服，跑去刷牙。突然，我心中产生了一个念头：我也要帮爸爸妈妈挤牙膏!妈妈也是这么做的呢!

挤完牙膏，该做饭了。望着一排排餐具，我心里感慨万千：爸爸妈妈每天为我服务，我都没有感受到他们的辛苦!今天我借着中秋节的名义，好好孝敬你们一次!

说干就干!我先烧了一点水备用，然后拿来吐司面包，摆放在格子盘子里。该切水果了。可到这儿我却犯难了：我可是中作文https://Www.azuowen.Com/国成千上万独生子女小皇帝之一啊，怎么会切水果呢?可是没法子，只能硬着头皮去拿了苹果和梨。洗完水果，我取出刨子，轻轻地刨着苹果。可是没想到，连一块皮都没有掉下来!我正想放弃时，心中响起一句话：加油，这可是父母的早饭呀!我又拾起刨子，用力刨起来。啊，刨着我手了!我仔细看了又看，呼，还好没破。我终于明白了里头的技巧，飞快地刨了起来。该切苹果了，真是小菜一碟啊，我飞快地切好了苹果和梨。

爸爸妈妈很惊喜，他们连连夸赞我，我非常高兴。

吃完早餐，我们回了老家，看望了爷爷奶奶，给乡亲们送去了祝福……真是一个快乐又难忘的中秋节啊!

人这一天中最重要的一顿饭就是早饭，而我对于这顿早饭的要求也是很高的，是每天必吃，所以每天早晨都会起来很早，每次都是妈妈给我做早餐，而这一天是我自己做的早餐。

从我上学以来，每天早晨都是妈妈早早的起来给我做早餐，妈妈做的早餐总是丰富多样的，有的时候是小米粥，馒头还有鸡蛋，而有的时候慢慢就会做我最喜欢吃的鸡蛋炒馒头。妈妈做的鸡蛋炒馒头是我最喜欢的，也是最独特的，妈妈总会把馒头切成小小的四方形状，然后把鸡蛋打入碗中搅散，将鸡蛋液倒入切好的馒头块儿上，把馒头块儿充分的搅匀，让每一块馒头块儿都沾裹上鸡蛋液，这样在锅中放入油，再把沾满鸡蛋液的馒头块儿下入油锅中，整个馒头块儿都被鸡蛋液裹得经过油炸出来以后是金黄金黄的，而且每一个馒头块儿都非常的脆，吃起来的口感很香，这也是我最喜欢吃的早餐之一。

这一天早晨妈妈没有起床，我起来之后发现已经不早了，所以就拿出来两个馒头，在锅上热了以后，直接将馒头中间用刀切开一条缝，在缝里面撒上一点点盐，撒上点五香粉，最后再来上几滴香油，然后将馒头用力的往中间一挤，里面的盐和香油就均匀的涂抹在了馒头里面，一口咬下去又香又好吃。然后咕咚咕咚的喝上一大碗豆奶粉，真的是太满足了，太舒服了。

后来妈妈还一直夸我长大了学得聪明了会自己做早饭了，自己听完心里美滋滋的。

这就是我的早餐，每一顿早餐都充满了爱意，都充满了妈妈对我的关心，对我的爱。

美好的一天，总是从妈妈的爱心早餐开始。妈妈做的早餐虽然简单，但里面包含了妈妈对我浓浓的爱。

自从有了弟弟，妈妈就没睡过一次好觉，有时甚至整晚都没睡觉，但为了让我吃到热腾腾的早餐，她还是拖着疲惫的身子给我做早餐。其实，妈妈是个“伪厨师”，在生我之前，基本上没进过厨房，更谈不上厨艺了。但只要我说什么好吃或我喜欢吃什么，她就会努力去网上查找资料学着做。功夫不负有心人，妈妈的厨艺大有长进，从以前炒糊的蛋炒饭到如今黄灿灿香喷喷的蛋炒饭，这中间经历了不知多少次失败。

记得那一次做早餐，妈妈给我做香煎肉包，结果手被油炸到了，但她没有告诉我。直到我看到妈妈胳膊上绑了一条纱布，急忙问：“妈妈，你这是怎么啦？”“不小心被油炸到了，一点点伤，没什么。”后来奶奶告诉我，妈妈其实被炸了一个大泡，很疼，但却不想让我知道。听了奶奶的话，我的泪水在眼眶里打转。

没想到，每天准点端在餐桌上的早餐，看似简单，妈妈却在背后默默付出了这么多。妈妈，我想对您说：谢谢您的养育之恩，我会听话，努力学习，让您以后不再那么辛苦！

因为喜欢奥黛丽·赫本，所以非常喜欢她拍的《蒂芙尼的早餐》。在影片里，她是一个天真的、颓废的、邋遢的、时尚的、迷人的、轻佻的、贪慕虚荣的、妄想症的、不相信真爱的、优雅的、生活混乱、没心没肺的女孩子，把电话机藏在箱子里，养一只无名的猫，危险大胆地追逐她那不存在的将来。但毫无疑问的是，她是善良的，她对前来追婚的兽医流着泪说抱歉。她在窗台深情弹唱moonriver的时候，我相信字字句句都是为她而写，诉说她内心深处的家园。

不能不说，这的确是一部伟大的电影。我不想说关于贪慕虚荣，也不想说女性成长，这是关于人的精神探索。

在这部影片之前，赫本一直都被认为是纯情优雅的代表，但是这部影片很好地展现了赫本的表演的多样性，可以说，这是是她演技最成熟的一部片子，她把女主角霍利的敏感、脆弱、虚荣、任性、优雅、天真与纯情都完美结合在一起，宛然就像在演自己。奥黛丽。赫本生长在战争中，经历过亲人的死亡、疾病的虐待和饥饿的滋味，她终身没有忘记那种感受。她进入演艺圈后，选择的大多数电影都是明媚浪漫带有童话色彩的，因为她觉得她从事的行业对观众有很强的诱导性，而美好的电影可以让人们发现生活里光明的一面，可以激活人们心里美好的东西。

在影片里，霍莉和保罗在很大程度上代表着很大一部份小人物的欲望与梦想。而这部分人也一直都存在，我想这也是影片堪称为经典的原因之一。我们都会被金钱、美貌、权利、名望所迷惑，可是不管如何，知足常乐的我们才会幸福，小人物有小人物的快乐幸福，在平凡的生活中寻找点滴的快乐，我想这样才是生活真正的意义。像结局一样，勇敢地面对自己的爱，勇敢地面对真实又朴素的幸福。

生活中，我们并非不幸福，我们只是将幸福错误地定义了。我们错误地将它认为，我们必须要用金钱去装扮自己才是幸福，要别人看起来羡慕才是幸福的。甚至因此，我们还必须放弃一些东西，放弃一些自己的挚爱。可是，只有当我们自己内心真正感到满足快乐和幸福的时候，别人才会真正的羡慕。生活的美不在别处，它只在你心中。

每个人吃早饭的方式都不同，从而会露出每个人的性格。今天，我就观察了一下我们一家三口吃早饭的方式。

早上八点，妈妈来到了饭桌前，只见妈妈拿起了筷子，放在了盘子上，想了想又夹了一片青菜吃了起来，紧接着又吃了一口饭。用手拿出了一只虾，一边看着这只虾，一边慢慢的剥开虾的外壳。妈妈吃完饭，就把筷子放在了盘子上，把吃剩的东西扫进了盘子里，倒进了垃圾桶。

爸爸拿起了一双筷子，在桌子上随意地一放，盛了一碗饭，快速夹了一些肉，倒了一些汤拌在一起，狼吞虎咽地吃了起来。还没吃好呢，又拿出筷子夹起一只大虾，连壳一起塞进了嘴里，嚼了几下又吐出了壳，一连吃了好几个，这才心满意足的离开了饭桌。

而我嘛，先是喝了一口水，用筷子夹起了一块肉，细细品尝了一番，接着把饭挖出了一个洞，挑选出最爱吃的菜藏了进去，最后用米饭把它填满。拿出准备好的大勺子开始战斗，不一会儿，就全部被我消灭了，然后筷子随手一丢，碗一推，就溜进了自己的房间。

你们看出我们一家三口的个性了吗?

早晨，阳光射入厨房，厨房里的奶奶正系着围裙忙碌地做着早餐。

“咚!咚!咚!”是孩子们来了。奶奶心中有一阵欢喜，她连忙把碗拿了出来。

果然，楼梯下走来了大姐、二姐和三哥。他们双眼矇眬，似乎还没睡醒。“来啦!”奶奶亲切地叫唤着，大姐没说话，只是揉了揉眼睛，二姐开口了：“早餐吃什么?”

“面。”奶奶把一碗热气腾腾的面条端到二姐面前。

“又是面，天天吃面，都吃腻了!”大姐既生气又无奈地说，接着便坐在了椅子上。

“啊……不吃面，那吃什么?”奶奶有点尴尬。

“我们，我们……想……”三哥满脸通红，显然他也不知道他们该吃什么。

“总之我们今天不想吃面!”大姐大声叫道。后面的三哥、二姐不停地在旁点头。

“油条?”

摇头。

“饺子?”

摇头。

“汤圆?”

还是摇头。

奶奶无论说什么，迎接她的却总是摇头又摇头。

“什么?”奶奶真急了，“不吃这，不吃那，你们到底想吃什么?早餐是三餐中最重要的，不吃可不行……”奶奶满脸急得通红。

“我不想听你啰嗦!”大姐不耐烦地说。而二姐则把脸一扭，三哥低下头不说话。

奶奶挠了挠头，说：“要不我们吃核桃打蛋吧。”

“什么是核桃打蛋?”三哥有些好奇。

“我做一碗给你们看。”奶奶似乎看到了一丝希望，她有些兴奋地忙碌起来。

可当一碗核桃打蛋端上桌的时候，大姐、二姐和三哥好奇的眼神消失了，他们把碗一推，异口同声地说：“不想吃!”

奶奶没办法了，她无奈地走出家门，带来了一带白花花的面包。

他们苦着的脸舒展开来了，脸上有了一丝笑意，接着便有说有笑地拿起面包吃了起来，只剩下奶奶在一旁默默地吃着已经冰冷的面。

终于有一天，奶奶病倒了。

其实，在奶奶病倒的那一天，奶奶早知道自己病了，但还是坚持起来做早餐，结果就在奶奶艰难地来到厨房时，眼前突然一黑，倒了下来。

孩子们唯一的亲人病倒了，家里也慢慢没了食物，没了可口的早餐。

原来，以前的早餐是那样的美好。

五年二班的同学们;

你们今天吃早餐了吗?你们经常吃早餐吗?吃些什么?早餐是一天中最重要的一餐。早餐怎样吃得好还是一个大学问呢!

早餐要讲究多样，营养摄入要均衡。早餐一般上分为四类：谷类、肉类、奶类以及豆制品。如果以上四种植物都有，那你的早餐就很丰盛;如果只有三份，那你的早餐也比较丰盛;如果只有两个以下，那就较差。

早餐一杯奶，一个鸡蛋。虽然蛋白质、脂肪的摄入量是够的，却忽视了碳水化合物的摄入。

早餐只吃面条等主食或富含油脂的食物，又会使血液过多地聚积在血管中，令人昏昏沉沉，思想迟钝。

美味的零食当早餐也不可取。零食大部分很干，对于刚起来的人来说是非常难以吸收的。再说零食基本由谷物为主，只能提供短暂的饱感，久后会感到饥饿。

科学家已证明证明不吃早餐，不管是对小孩还是对大人，对身体极有害处：慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。

为了我们的身体健康，所以大家要重视早餐啊!

五年二班 许芫铭

2016.1.27

一日之际在于晨，一顿营养的早餐可以让我们开启精力充沛的一天，投入到学习和工作中。但是，你知道如何合理搭配营养早餐了吗？

先让我们从吃早餐前开始。不少人习惯早起五六点钟起床后吃早饭，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但是事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。正确的做法应该是起床后先喝水补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后再吃早饭。

接下来我们再来聊聊早餐该如何正确搭配，美国每天桌上的早餐大多是煎蛋、培根肉卷、土豆煎饼或甜甜圈等，而英国人每天早餐却是三明治搭配橙汁或其他食物。不同的国家每天吃不同的食物，中国人大多以油条配豆浆作为自己的早餐，其实这种吃法同样不利于健康，油条高温油炸中营养素被破坏并产生癌物质，对人体健康不利。此外，油条跟其他煎炸食品一样，都存在油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不易长期使用！所以尽量要少吃这种食物。

最后，我们来谈谈自己日常生活中吃的早餐。你可能会说：“我每天在外面吃，餐馆的小吃不但美味还十分快捷。”如果你是这样的，那你就错了。外面的小吃在制作中吸入了大量灰尘，不利于消化。早餐最好在家里解决。而我，就更不用愁啦！我的妈妈样样都会做，炒年糕、意大利面、黑米粥都不在话下！

所以，我们要合理搭配早餐，让自己更加健康，让生活更加充实！