原来我也很痛苦作文(精彩20篇)

2010年2月，在一瑞士的苏黎世法院，当地一位代表宠物、饲养动物和野生动物利益的著名公立律师哥切尔，为他的一个不同寻常的客户进行辩护。

他为之辩护的是一条22磅重的梭子鱼。这条鱼在挣扎了10分钟后被渔夫捕获。哥切尔辩护的核心在于，渔夫将咬钩的梭子鱼钓上水面所花时间过长，致使梭子鱼遭受过度的痛苦。

疼痛，是人无法忍受的。同样，梭子鱼和其他许许多多的动物，也无法忍受疼痛。如果动物过度的疼痛，是由人带来的，那么，人就应该对动物的疼痛承担责任，为动物的疼痛埋单。这是哥切尔的司法理念，同时也是他博爱的宣言。·

这事还得从某天上午说起。这天，哥切尔来到他的律师事务所，当他拿起一份报纸，一幅图片映入眼帘，他震惊了。一条足足4英尺长的梭子鱼，在一只鱼钩上苦苦挣扎。他仿佛听到了鱼的呻吟声，鱼说，我很痛。旋即，哥切尔的内心也感到了疼痛，突然，他的内心比鱼疼得更厉害。

哥切尔是个有趣的人，他在23岁时开始对动物权利产生兴趣，当时的一场事故让他10天说不出话，使他有机会了解无法表达自己感受的动物所受的苦楚。

回到眼前的这幅画面，哥切尔说，此情此景，让他想到了另一幅画面：一位非洲狩猎人，将一只大脚踩在鲜血淋漓的狮子头上……哥切尔感觉自己的心里也仿佛中了一枪，疼痛弥漫开来。眼前梭子鱼的疼痛折磨着他，他想到必须有人为这条鱼10分钟的煎熬和痛苦埋单。

于是，他帮着动物保护组织起诉作为被告的业余垂钓者，涉嫌残害动物。他要告诉人们，动物，必须以人道的方式捕获。

瑞士，是一个对生命高度尊重的国家，无论是对动物，还是对植物。法律甚至规定，科学家在对植物进行试验之前必须考虑植物的尊严。还有些有趣的规定，比如，养狗的人在购买宠物狗之前必须先修四小时的课程。养群居动物，包括鸟类、鱼类必须有伙伴。鸟笼和鱼缸必须至少有一面是不透明的，以使里面的鸟和鱼有安全感。

即便如此，哥切尔还是败诉了。原因是，那条不幸的梭子鱼，早已成了饕餮者盘中的美餐。

很明显，哥切尔缺乏物证。不过，哥切尔表示还将选择上诉，只是他觉得，任何进一步的判决，对于这条梭子鱼来说都太迟了。

然而，无论怎样，为一条鱼辩护，就等于在为一切生命的尊严辩护。让制造痛苦的人为痛苦埋单，这样，才能让所有制造疼痛的手，变得犹疑而谨慎。

春日的早晨，伴着和煦的春风，喝一口清茶，我翻开了那本厚厚尘封的相册，随着一幅幅照片映入眼帘，童年的记忆也随之被打开了。

翻动的手指在空中定格了，相册停在了我伤感的一幕。那是我埋葬我心爱的小狗的照片，时光不知不觉地倒流回五年前。

“哇……哇——”我坐在草地上大哭了起来，任凭泥土把我的裙子弄脏，妈妈想把我从地上拉起来，我把手一甩，继续哭了起来：“我的小黑(那只狗的名字)永远回不来了，“哇——”“好啦，下次再买一条呗，一只狗而已。”爷爷劝道。而小黑，它安祥地躺在我怀里，四肢永远定格了，它——永远也回不来了。

渐渐地，我止住了哭泣，跑到房间里去了，大人们松了一口气，可我又跑了出来，手里多了一把铁锹，我开始努力地挖起了坑，我的力气很小，过了好一会儿才挖出一个小洞，大人们要帮我，我推开他们，自己努力地挖洞。挖好后，我来不及抹掉头上的汗珠，就把小黑轻轻地捧起，再最后看了它一眼，便轻轻地放入了坑中，又用土把坑填平，像为人一样给它举办了一个正式的葬礼，又找来一块板子，写上了“爱犬小黑之墓”几字，直立在它的坟前，默哀了三分钟，才走了。

时光流现在，我不禁又伤感起来，小黑欢笑的情形又仿佛出现在我的面前，我又开心起来，因为它一定希望我别痛苦快乐地生活着。

关上了相册，我走到镜子前，给了自己一个最美丽的微笑。

我也是有梦的，老师说对面的一座山你一直盯着即使你眼睛酸痛也不能把它盯出一条缝隙来。我知道老师的意思，没有行动再好的梦也会夭折。我真是努力了，教室窗外的栏杆被我的衣袖磨平了，长满了青苔，校园的各处已被我细碎的脚印撒满了，也不见有出墙的红杏。这年龄依然是一场梦，而我正背负着破碎的梦远离一个自己熟悉的地方，我不知道前方是否还有所谓的天堂。

我只知道我的心变得坚硬起来，父母的劝慰只是被我当作聒噪，我懒得思考父母脸上的黯然，朋友的友善也被我当成是别有用心。我是冬天的一只刺猬，渴望温暖但又恣意伤人。自卑盘踞在我的心里，我把自己反锁在暗室中，灯光昏暗一如我褶皱的心灵。桌子上是一本过时的杂志，是表姐喜欢看的，上面落满了尘埃，她已经去读大学了，于是就把自己的书放在了我家的地下室里，想起她说过的话，书即使放在了黑暗中它也能凉晒潮湿的心灵，也能把人内心中的褶皱抚平，我的鼻子里不由又喊了一声“哼”，但我还是把它打开了。

纪伯伦的《认识自我》静卧卷首，我不认识自己吗？我还要怎样认识自己？我是怎样的我说得清醒吗？渴望寻找，眼睛在字里行间搜索，让我震颤的文字扑面而来，“嗯，从身材上看，我是矮小的，但拿破仑，维克多雨果两位不也是这般吗？我的前额不宽，天庭欠圆，可苏格拉底和斯宾诺莎也是如此；我承认我是秃顶，这并不寒碜，因为大名鼎鼎的莎士比亚与我为伴；我的双眼凹陷，哲人尼采也是这般。我拥有迄今为止人类历史上的伟人们的种种品质。我一定能干出惊天动地的伟业来。”思考让痛苦的赛艾姆找到了灵魂栖息的方向。我的热血开始沸腾，我好像看到贝多芬向我走来了，双耳失聪的他用生命谱写出了颠扑不破的乐章，海伦凯勒亦走来了，她双目失明、双耳失聪但是这又能奈何与她？她靠触摸来感知世界，她靠敏锐的思考来攀援生活，她成了著名的作家……这些向死而生的人啊，是在用倔强的生命来反抗绝望的人生。

古希腊的一位诗人说：“我身上有无数个裂缝，到处在漏水。”这是关于痛苦最有力的诠释。痛苦就是撕开伤口给人看，这些流经生命、又从生命中渗透出去的水，可以酿酒，可以醉人，可以醒世，可以洗心。这些痛苦使我的躯体千疮百孔，却使我的灵魂得到了升华。我卸下沉闷的包袱，肩负起梦想的责任，我想我明白这是我给痛苦一个流淌的出口的开始，把烦恼和痛苦抛诸脑后吧，就这样轻装前行。

[给痛苦一个流淌的出口作文

痛苦的滋味 在我的.记忆深处，有许多令我伤心难过的事情，但是，使我最难以忘怀的是爷爷。

爷爷已经去世了，打我记事起，爷爷就在我心里占据着重要的地位。爷爷生前很关心我。记得我刚上学时，爷爷每天都要去河边给我钓鱼。那时候，炎热的太阳火一般地烤着大地，但是爷爷仍然坚持不断地送小鱼给我吃，当那吃力推自行车的身影在我眼前出现，我就会热泪盈眶；当爷爷那亲切的喊声在我耳边回响，我就会飞一般地冲下楼去，扑在爷爷怀里，从他手里接过小鱼。爷爷总会说：“悦悦，野鱼有营养，拿回家一定要让妈妈做鱼汤给你吃，知道吗？”我捧着小鱼，一步三回头，我舍不得爷爷回家去，多想让他搬到我家去住呀！我在家里喝着鱼汤，总会觉得它非常香甜，因为那鱼是爷爷亲手钓的，虽然鱼不大，但是鱼汤里包含了爷爷辛勤的汗水呀！ 我七岁那年，爷爷生病了。在一天早上，我起床后，发现爸爸妈妈不见了。于是，不祥的预感像一层迷雾一样笼罩在我心头。到了中午，爸爸妈妈回家了，他们哽咽着对我说：“爷爷，他去世了……”听了这个不幸的消息，我哭得死去活来，急忙奔向医院，想看爷爷最后一眼，我赶上了，抬起盖在爷爷头上的白布，我看到了爷爷，他仍然和生前一样慈祥，嘴角带着丝丝笑意，大概他正在睡眠，进入甜甜的梦乡吧！不！我不知道该怎样接受这样一个永远的睡眠，一想到爷爷，我再也看不见他了，就会伤心落泪。

爷爷，我的好爷爷，您在天堂听到我的呼唤了吗？

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。

——题记

当你看到彩蝶嬉戏的欢悦时，你是否想过，他们曾把自己紧紧束缚？当你嗅到腊梅绽放的馨香时，你是否想过，它们曾被冰雪层层包裹？在卷帙浩繁的史海中，在繁华似锦的艺林里，在坎坷波折的人生路上，又有多少这种化蝶寒香的故事，有多少经历痛苦之后的美丽。

勾践兵败，他却甘愿作为奴隶，为夫差尝粪治病，只为一日报仇雪恨。他不顾别人的鄙夷目光，不闻窗外纷纭议论，一心“卧薪尝胆”。在自己选择的这个茧中，不断强大起来，怀着未曾泯灭的梦想，有朝一日冲破它，自由驰骋。最终，灭夫差，占吴国，霸天下，实现了那个梦想。正是痛苦砥砺了他，使他获得了一份永照汗青的美丽。

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”如若没有“乌台诗案的困厄，没有黄州、惠州、儋州的贬谪，苏轼大概只能以神宗年间“制科三等”的才子身份闪现与宋史中。很难想象词坛上是否还有豪放派的身影，文赋中又曾会流传“山高月水，水落石出”的佳句，更不要提丹青林里，墨瀚海内的“苏派”了。人生中的痛苦改变了苏轼的命运，被贬黄州近乎软禁的生活打造了今天的一个坦荡荡、气昂昂的苏东坡。正式痛苦激发了他，是他超越了自我，为生命、为人生绘制了一副顶天立地的大美之图。

因此，人生的路上难免会有艰难痛苦。只要你拥有坚强的信息。正所谓文王拘，而演周易；仲尼厄，而作春秋。出鞘的栾然菊在五十岁时仍抱着“要在祖国比赛”的梦想，为得积分奔波于欧洲各大赛场，期间历经的痛苦又何止是经费紧张，病痛时发，体力下降，流言四起？但坚强和信心给予她强大的动力，使她成为2008年奥运会最美丽的女性之一。

熬尽长夜，你便能见到黎明；饱受痛苦，你便能拥有美丽。在生命的过程中，我们不断跌跌撞撞前进着，经历着不相同的痛苦，却同样有着在每次经历痛苦后绽放的宛如钻石般光芒。那是经历了痛苦后的生命的升华，那是经历了痛苦后的美丽。

“唉唉唉!”我一边气急败坏的说“戴馨，你的动作不到位!”“不对不对!”我又对刘聪说“唱走调了!”这是我们正在排联的《采茶歌》。我真是倒霉，我以为这次的组长是朱天奕，可大家居然一致是选的我，唉!真倒霉。

我先让几个跳舞的人去一边玩一会儿，然后把唱歌的几个人排队，这下可好拉，这也不行，那也不照，这可真难住我了!最后，甄福刚给我出了一个“高见”——就是让男生站后面，女生站前面。那时我真是有一种踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感觉。把唱歌的队形排整好了，我让他们几个去山坡上练歌，然后去指导跳舞的几位人员了。“真是的!”我真的生气了，“你们到底是想得奖还是玩一玩的啊?老师就是看我和王英英的表现，咱们能输给王英英吗?”男生们个个都像知道了什么似的，老老实实的听我的指挥。

就这样一分一秒的过去了，太阳也不留情，离开的太快，咱们把一些重要事项讲了一下和把明天的安排说了，便让大家回家了。和葛卫键走在路上，抬头望了望天空，天空已是一片深蓝色了，一轮金黄的月牙挂在天上，月亮的旁边星星眨着眼。

“张老师，您别走！”“张老师，我们舍不得您！”“张老师，您永远是我们最敬爱的老师，我们永远爱您！”“老师，您就是我们三十三个孩子的母亲！”看着这一张张小小的便利贴上充满童稚的真情告白，我禁不住再次热泪盈眶。

20XX年11月14日，是一个令人伤心的日子，在这个灰暗的日子里，我得到了一个犹如晴天霹雳一般的通知：我将去接手一个四年级的班级，我将不再教我从一年级一直带到六年级的这个班级！在我伤心了一节课之后，放学了。我步履蹒跚地来到这个我即将不再每天走进的教室，强抑制住泪水，哽咽着把这个不幸的消息告诉了我的三十三个孩子。“我可能不再教你们了。”然后叫同学们排队回家。孩子们先是没反应过来，然后，不一会儿，教室里顿时传出了抽咽声。语文课代表首先哭出了声，追问我为什么。我一时无语。

当天晚上就有好几个家长打来电话，询问我是怎么回事，说孩子一回家就哭了，不想吃饭，说张老师不教我们了。我说，这是学校的安排，我们老师只有服从。

在家长会之后，接下来的两周时间里，是我和六（3）班孩子们最后相处在一起的日子。孩子们每人写了一封饱含深情的信给我作为纪念，这也是我对他们进行的一种心理健康教育。让他们借写信发泄自己心中的情绪，缓解心中的苦闷。孩子们也很懂事，自觉地做好班务，自觉学习，尽量不让我操心。最令我感动的是在我们相聚的最后一个中队会上，孩子们为我举行了欢送会，尽管他们万分不舍我去教别的班级。在欢送会上，全班同学精心准备了精彩的节目，给我留下了一段记忆深刻的欢乐时光。

也许这就是我们的缘分，当老师能得到全班孩子的真心爱戴，我心足矣！在我急需要心理辅导的这段时间，是广西网联计划——城区义务教育骨干教师“备好课”专题远程培训给予了我心理上的辅导，让我深刻认识到作为一名教师的责任和使命。我将一如既往地遵循“以生为本”的教学主旨，更好地为学生服务。

我因为找不到夏衍爷爷的电影，爸爸给我找了一篇夏衍爷爷写得文章《包身工》，我看了这个故事后，心里很难受。

“芦柴棒”一个不起眼的名字，听上去就是人很瘦弱的感觉，她只有十五六岁，手脚瘦得像芦柴棒一样，却已经是东洋纱厂的工人了。每天清晨四点一刻，“芦柴棒”就会被工头从睡梦叫醒，然后和其他工友一起去日本人的纱厂里上班，吃得是乡下人用来喂猪的豆腐渣加上很少的碎米、锅巴等煮成的粥，就这种无法下咽的食物，她们还吃不饱。工厂里上班时间又很长，通常要工作十二个小时后，芦柴棒才能和工友挤在鸽子笼一样的小房间里休息。就这样，日复一日，她们也都麻木不仁了。

这些工人的名称叫“包身工”，因为家乡水灾、旱灾无法生活，她们的身体以一种奇怪的方式包给了叫做“带工”的老板，包身费一般是大洋二十元，期限三年，三年内由带工供给吃住，介绍工作，赚的钱归带工所有，生死疾病听天由命。这样一来，带工为了赚钱，就拼命地压榨包身工们，把她们送进工厂里，让她们不停地干活，就算生病，衰弱到不能走路也还是要工作，不然的话就得殴打、饿饭、吊起和关黑房间。

有一次芦柴棒染上了急性重伤风躺在床上，一点力气也没有了，被监工发现后，认为她装病，不顾她的哀求，对她拳打脚踢，然后又将一盆冷水迎头泼向芦柴棒，这是在冬天，可怜的芦柴棒被冷水泼得跳起来，旁边的老板娘还哈哈大笑。看到这里，我心里气愤极了，带工和老板娘都不是好人，对只有十几岁的小女孩一点同情心都没有，他们简直太坏了。

包身工们被欺负事情还经常发生，她们做错一点事就要受罚，三年下来包身工们死的死、伤的伤，身体像弓一般弯、面色像死人一般惨，咳着、喘着，还要被压迫着在环境很差的纱厂做工，过着每一分钟都可能会死的日子，因此大部分人都做不到三年。

我读完这个故事后，觉得包身工们过着奴隶一样的生活，像机器一样地劳动，她们没有温情和希望，三年被“包身”的日子太痛苦了，完全没有自由，也不会反抗，生病也不能休息，只能被别人压榨着工作。那些带工和老板娘心肠太狠毒了，不顾包身工的死活，只管赚钱，太残忍了，我想不通，他们为什么就没有一点点爱心和关心呢？

我很庆幸自己不是那个年代的人！

今天是周六，我正在睡梦中，突然，闹钟响了。我懒懒洋地爬起床，看见有一张纸条，上面写着：“辰辰，妈妈今天有点事，很晚才能回来，早餐和午餐都在餐桌上，自己照顾好自己。”我看了看，唉！妈妈还说今天带我去青年湖公园玩呢，竟然变成了白日梦。

我经过了两个小时的刻苦学习，想听听音乐，放松一下心情，一按电扭，竟然不出声，原来是停电了。“唉！”到了晚上，我肚子觉得很饿，自己做了一个清炒土豆丝，闻起来很香，拿筷子尝了一口，真难吃，想起妈妈平常做的美味佳肴。“唉！”吃完晚饭后，我想帮妈妈做些家务事，拿了一个抹布，左擦擦、右擦擦，弄得满脸都是灰，妈妈回来了，见我这样，哭笑不得。

我再也不想过这样的一天了，今天真是痛苦。

[优秀作文：痛苦的一天

清晨，天气还稍微有点黑，我行走在僻静的马路上，思绪万千。我们人这一辈子，这足足的36500天，我们能留下点什么？人的一生，经过生老病死，经历着各种各样的事情，可能我们有些事情我们根本预料不到，有些事情我们左右不了，我们无法去控制。但是我们自己能控制的事情，我们做的怎样？怎样去做？人的一生有得也有失，我们得到了名利、住房、工作等等，但是我们细细分析一下，这些都是身外之物，这些东西耗费我们多少心血，浪费我们多少的精力，给我们身体带来多少的好处。我们得到的可能比我们失去的多，为了这些东西，我们失去了良知、健康、快乐、幸福。我们去努力，去奋斗，去争取，去拼搏。但是我们到底图的什么？我们得到了些什么？不就是为了我们失去的这些东西吗？

这个社会，就是一个酸甜苦辣咸的五味瓶，有快乐也有痛苦，有幸运也有不幸，有感激也有抱怨。我们将如何去面对？如果没有一个平和的心态，去乐观的对待，我们就只能生活在不满、抱怨、痛苦的环境中不能自拔，就好比人在沼泽之中，越活动陷得就越深，直至埋没。世上不公平、不合理的事是太多太多，我们的精力是有限的，一味的去抱怨、恼怒、愤恨，只能使你深陷到黑暗的沼泽中，在其中自生自灭。有谁能在乎你，有谁能体谅你，有谁关乎你的死活，你只不过成为人们茶余饭后议论的小话题而已。

很多时候都需要我们转念一想，没有忧愁、烦恼的人生是无法感受到快乐、幸福的。心情无论是郁闷，压抑还是烦恼，有一个心的空灵。放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，只要我们拥有一颗积极、乐观、开朗、稳定、平和的心，别让痛苦、怨恨、不幸、愤怒的尘埃蒙蔽了眼睛。少点执着，不能拥有，那么就把手放开，那么此时会柳暗花明。我们要时刻相信明天依旧阳光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐、幸福、平安、健康就会时刻伴随你！

我们要相信，明天会比今天好！后天比明天更好！

终于放寒假了，我带着2008年沉甸甸的收获回了家，妈妈说：“孩子，你在学校里的生活太辛苦了，今晚上妈妈给你做好吃的。”

我不用猜也知道，妈妈肯定要给我做平常最爱吃的糯米小饼。 在妈妈的一阵忙碌下，一盘亮油油、红通通的让人看了垂涎三尺的红糖糯米小饼出锅了。我乘妈妈还在烧其他菜肴时，就偷偷吃了几个，在一家人一起用餐时，我又吃了很多小饼，妈妈时不时提醒我：不要单吃小饼，要饭菜并用，可我把妈妈的忠言当作了耳边风，因为晚上主食和菜都太好吃了。后来，我把肚子里的每个角落都填得满满的。晚饭后，我做在沙发上看电视。果然，吃了太多红塘糯米小饼，撑的我肚子难受，妈妈以为我吃了太多海鲜，就给我烧了碗姜汤，叫我喝下去，可是喝了姜汤的我，肚子涨的更难受了，连平常最爱看的少儿频道的动画片也吸引不住我。 晚上，肚子阵阵的绞痛，让我无法入睡，疼得我浑身冒汗，我实在熬不住，就叫醒了爸爸、妈妈。爸爸妈妈见我那么难受，就把我送到医院看急诊。医生说我消化不好。给我开了点药。 这时，我想：无论在哪里干什么事都要有一个限度，适度的去做，比如：看电视太长对眼睛不好，游戏虽好玩，打多了会入迷，费了功课，酒喝太多会醉，读书离桌面太近要近视，远的话看不清，少吃多滋味，多吃伤肠胃。

这句话我会谨记的。

人生下来就是追求幸福，也要经受磨难的。生活永远不会是一帆风顺的。

我们往往推崇快乐，惧怕痛苦，但是痛苦又何尝不是一种美丽?如果没有痛苦与挫折，就不会产生快乐，快乐与痛苦其实是并存相对的，谁也离不开谁的。在人生的旅途中，重要的不是结果，而是过程。如果旅途中总是一帆风顺一成不变乏味单调那又有什么快乐幸福可言呢!人生是由许许多多的因素部分组成，有困难、有幸福、有悲伤、有欢乐，而正是有了这些，我们的生活才变得丰富多彩，我们的眼界才变得辽远开阔!我们也才能在与这些痛苦与悲伤的斗争经历中，在享受人生的幸福与快乐中，认识世界完善升华自己，才会使自己的人生更加丰富绚丽更加耀眼夺目。

如果人生是一座高山，我们把悬崖峭壁比作痛苦，把苍松绿荫比作幸福，那么这些悬崖峭壁的痛苦和苍松绿荫的幸福，才构成了高山的雄奇壮观才显得高山那永恒的伟岸!

如果人生是一条河流，我们把急流险滩比作痛苦，把平宽和缓的流水比作幸福，正是由这一个个急流险滩的痛苦与和缓流水的幸福才让江河显得绮丽壮观，才让江河显得的一泄千里气势磅礴!

所以，我们要笑着去唱生活的歌谣，勇于面对坎坷失败，勇于承受痛苦与挫折，拿出“亮剑”精神，忍受、战胜痛苦，来得到人生更多的快乐和享受人生奋斗的美丽。

因此，痛苦又何尝不是人生的一种美丽呢?

爸爸的吃苦耐劳，妈妈的勤劳善良。他们对我无微不至的关爱，让我真真切切体味了家的温暖，我生活得很快乐。

爸爸是个小生意人，妈妈除料理家务外，还帮着爸爸做生意。不知从什么时候开始，爸爸变得游手好闲，用辛辛苦苦挣来的钱去赌博。越赌越大，赌掉了家中的全部财产，生意也无法经营了。以酒烧愁，酒后打骂妈妈，妈妈受不了他的赌、喝、打和骂，整天与爸爸无休止的大吵大骂，妈妈已无法忍受这样的生活，提出与爸爸离婚。

内心那原本宁静的港湾刹那间无影无踪了。本来是一名热情开朗、活泼机灵，积极向上的我，变成了课堂上常常走神、迟到、请假，不与人交流，脾气暴躁，连走路都低着头，总爱把自己埋进小说里，逃避现实，自暴自弃，心里充满了对爸爸的怨恨。

一段时间，我觉得孤独的滋味确实不好受，这样下去，担心功课会跟不上。于是，我向班主任程老师求助，我告诉老师：“我的父母要离婚。上次请假，我去法院，问我想跟谁。他们在法院上还是吵。”说着我的眼泪流了出来。

“今天你能跟老师敞开心扉，我很高兴。你家庭的情况我也了解到了，也观察到你的表现，总觉得你阳光开朗，能够自己把这个事情解决好。”

“因为你的父母既然走到这一步，那肯定有他们不得已的苦衷，这种局面是你难以改变的。所以你应该调整好心态。既然你失去了一个完整的家，但你仍然拥有他们的爱，而是这份爱会因对你的伤害，变得更深厚。这只是你人生中的一个小挫折，老师相信你一定能振作起来，战胜它。”

“老师，其实我很想振作起来，但总也挥之不掉那些阴影，我很苦恼，我孤独无依。”说完，程老师就像妈妈一样怜悯地把我拥入怀中。

“一个人要有正确的人生理想，要有挫而不折的精神，要学会自我调节和寻求帮助。”

“我们要用这些解决现实生活中的问题。实际上你已经运用了其中的一些，你知道吗？”

我沉思着：“哦，爸爸的不思悔改，妈妈无法原谅，我也改变不了他们，只能接受这样的现实。老师，谢谢您。”

我的心结打开了，我要改变自己，让自己快乐起来，无论再经历多少风雨，我要坚强去迎接，我的心灵也一定拥抱灿烂的阳光。

“成长”，是一个多么美好的字眼。有人曾问过我：“成长是什么？“我毫不犹豫地回答：“年龄的成长和心智的成熟”。我又被自己的回答为这一振，心想：“真的只是这样吗？我不禁陷入了沉思。后来经历了更多的事，我渐渐明白，成长是一个蜕变的过程，是一个美丽与痛苦交织的过程。

成长，莫过于摸滚带爬，汗水淋漓，即使看见希望的苍鹰从长空中一跃而消失，也能坚定心中的信念，记得在一次元旦演出中，我们班状况百出，先是队员离开，后又得不到支持。在力不从心的情况下，我们依然坚持了下来，没有听天由命，没有怨天尤人。看到灯光闪耀掌声热烈的舞台，我深刻体会到什么叫做“成长”，那是一种一路披荆斩棘，最终看到胜利曙光的体验。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成长的蜕变，便如蝴蝶经过煎熬破茧重生的过程，但结果却都是美丽的。唯有痛苦，才有美丽，躲在角落又凭什么指望世界给你万众瞩目？

成长的过程，除了勇于接受上天赐予你的不如意，以顽强的精神毅力去奋发拼搏外，还得以乐观的心态去接受挑战，因为在这条道路中，少不了无情的嘲讽。或许只有学会无视一些无关紧要的谩骂，才能让我们被世俗所蒙蔽的浑浊模糊的双眼重新变得清澈温暖。奥运会女子乒乓球冠军邓亚萍，从小便打得一手好乒乓球，可是因为个子矮，省队不要她，在这种情况下，邓亚萍吃的苦比以前更多，承受了常人所不能承受的痛苦，最终进了国家人，成为万众瞩目的光芒！这些嘲弄，有的人会将它当作拦路的小石头，一脚踢开或绕道而行，有的人却会将它当作巨大石块压在心口，使自己窒息而死。前者的心态，便是成长。

“不要为打翻的牛奶哭泣”。许多人都总沉浸在过往，为往事伤感，踌躇不前，那不懂得往前看，寻找转角的契机。有些人却能重新振作，在承受痛苦的同时，享受着成长的体验。

成长是什么？成长是酸甜苦辣，是喜怒哀乐，是稚嫩的面孔被岁月所洗礼，是单一的表情变得丰富，是破茧重生后的美丽，是对世俗纷扰的看淡。成长，便是最美丽的痛苦，它能在目的地看到色彩斑斓。

[成长的痛苦作文

在我读5年级的时候，我有的时候会没做作业，在那时，我会对老师指定的同学说：“我的作业本放在家里，在收拾书包的时候忘了放进去。”

记得有一次，我有没有完成作业，等到检查人过来检查我的作业时，我便装模作样地在书包里寻找，找了一会儿，便装成可怜巴巴的样子对检查人说，“我找不到我的作业本了，可能是自己收拾书包是忘了放进去，求求你不要说给老师听吧，我不会再有下一次了。”她半信半疑地望着我：“是不是没有下一次了？”我立刻回答：“是！！！！！！！！！！”

在后来一连几天里，我都是在过着提心吊胆的生活，生怕被老师发现我，生怕被检查人问我我的作业哪儿去了。我像一直在老鼠洞里躲猫的老鼠一样，我在上老师的可是，经常不举手，不敢正视老师，不敢望着老师，不敢去老师经常走过的地方，经常低着头、分心。

直到有一天，我知道自己错了，就在老师上的课下课后，我提起勇气向老师认错。老师对我说：“知错能改还是好学生，快补上吧。”

在老师对我说的话里，我懂得了做人要讲诚信，还要知错能改。

痛苦是一个人的影子，它忠实地伴随着人的一生。——题记

男人有男人的痛苦，女人有女人的痛苦，孩童有孩童的痛苦，老人有老人的痛苦。平民百姓有痛苦，大腕明星有痛苦，帝王将相亦有痛苦。贫困潦倒，饥寒交迫是痛苦;遭人排斥，怀才不遇是痛苦;存亡之危，身处绝境是痛苦。一个人可能一无所有，但不会没有痛苦。

痛苦强烈如天崩地裂，微弱若袅袅梵音。痛苦大如浩浩宙宇，小似点点雨滴。面对痛苦，不同的人有不同的态度。有的人采取拒绝、积压、妥协的态度，痛苦可能会变成恶魔，把鲜活的生命吞噬殆尽;有的人采取吸纳、分解、转化的办法，利用精神的炼金术，把受伤的灵魂盛在由痛苦转化的蛋壳里，孵化出新的生命。

痛苦是孕育成功者的温床。造物主常把高贵的灵魂赋予卑贱的躯体，把它的宠儿放在下等人中间，让他们操持卑贱的职业，使他们远离金钱、权利和荣誉，令他们在痛苦中生存。孟子日：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其皮肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”痛苦造就人，使其在某个意义、有价值的领域脱颖而出。

痛苦是智慧之花的根蒂。人之心灵深度，与其忍受痛苦之量成正比。上帝赐予你痛苦，是在衡量你心灵之深度。痛苦之锄挖掘你的心，在你的心上印下道道深深的锄痕，在你心田之锄痕处播洒智慧的种子。在痛苦中审视生命本身，青春茁壮的幼芽自锄痕深处，日渐萌发，蓬勃成长，你的智慧之花定将傲然绽放。

文学是生活的苦果。谁曾是生活的不幸者，谁就有条件成为文学的幸运儿;谁让生活的苦水一遍遍地泡过，谁就有可能成为亮光乐的福将。生活把你肆意掠夺一番，才会把文学才能馈赠给你。《离骚》、《庄子》、《史记》、《草堂诗集》、李后主之词，都是痛苦的产物。曾获诺贝尔文学奖的美国作家福克纳把人们带进痛苦中，又牵引着人们的精神从苦难中拔脱。福克纳用他所能传达的人物从各个角落发出声音来拯救人类。他的太多太深的生存不幸中，发现了一种不可摧毁的精神，那便是他一生苦苦追寻的彼岸。他告诉读者，你无论怎样被压在最底层，但精神应该永远支撑着，这样你才可能不倒。福克纳要的不是生存的质量，而是生命的力量。痛苦里面包藏的是钢铁，安放在痛苦上的灵魂必然是倔强的生命。最坚硬的东西不是物质，而是精神，与灵魂较劲，灵魂比剑更强。

自古而今的仁人志士都常怀忧国忧民之心。中国知识分子自屈原以来皆“哀民生之多艰”。中国之外的罗素也说过：三种单纯然而极其强烈的激情支配着他的一生。那是对爱情的渴望，对知识的渴求，对人类苦难痛彻肺腑的怜悯。爱情和知识把他向上导往天堂，但怜悯又把他带回人间。痛苦的呼喊在人寰反响、回荡。因为无助于人类，他感到痛苦。

痛苦充实了每个富于感情、善于思想的人生。缺乏痛苦，人生将剥落全部光彩，幸福更无从谈起。当痛苦袭来，别拒绝，别害怕，只要学那珍珠贝，把痛苦紧紧咬住，就准能把它变成美丽的珍珠。痛苦对人类而言，是一种神圣的锤炼。

蝉经过三年煎熬，才能在酷暑中放歌一曲；石灰经过千锤万凿的锤炼，才有“要留清白在人间”的正气；雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。[]由此可见，经历痛苦，才能成就美丽。

贝多芬的苦痛与美丽便是不矛盾的，失聪的贝多芬没有因奇疾而放弃音乐，《月光》的创作，在鼓励盲女的同时，不也在激励着自己吗？贝多芬渴望着生命中那最皎洁美丽的月光，心静如止水；渴求废帝的贝多芬没有因偶像拿破仑的复辟而放弃音乐，《英雄》的创作，虽然是为了歌颂早已遥不可及的“偶像”，不也在抒发着自己的自由情怀？贝多芬渴望生命中英雄的出现，心激动不已。纵然有如此多的苦痛，贝多芬仍然不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境。用音乐之笔在人类史上书写一个有一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽中将会到来。

青海玉树地震又让我们我们无比悲痛的送走了我们的亲人，但是痛苦阻挡不了坚强团结的中华民族，救援队在不到两个小时时间内到达了灾区现场并实施救援。一次次惊险救援，一幕幕感人画面，无不触动我华夏儿女之心！无不演绎我民族这气吞山河般的情感！香港人黄福荣，纵然自己早已患有糖尿病，纵然两年期汶川地震已使他震撼不已，他毅然决然的来到了玉树，救了三名孤儿和一名教师后，却不幸身亡。又想起中央领导人总说的那句话：“一个小小的爱心乘以13亿就会变成爱的海洋，再大的困难除以13亿也变得微不足道”。虽然发生这样的苦难，但却把炎黄子孙联系的更加紧密，形成中国的悲壮美，震撼世界。痛苦之后，悲壮之美在历史中留下精彩篇章。

正如一个伟人，一个民族一样，在痛苦面前没有被击倒，并写下自己美丽的一章。人生路上，痛苦是必然的，或荆棘密布，或险象叠生，但往往在这之后便是“柳暗花明又一村”的景象，获得自己的美丽。作文

是自己历经风雨的，或许是乌云，但更可能是彩虹；是自己忍受痛苦的，或许是荆棘，但更可能是一颗大珍珠。苦尽甘来，美丽则是最甜的。

马上将要开学了，“开学”这两个字对于我来说是一个多么大的考验呀!因为我不想回到那个"黑暗世界"去，在那个世界里，我的作文只要被老师当众表扬的话，同学们就不理我了，我也有苦衷呀!我也试过了叫老师念我的作文时不要念名字，可同学们依然不理我.于是我就气冲冲地跑去同学们那里解释，可是他们谁也不理我了.我回到家里就哭了起来.妈妈就安慰我说："别这样，我们别气馁，他们不和你玩了，你应该高兴才对呀!”，"为什么?”我问，"你想想，你们班的同学都是一些不听话的坏孩子，而你呢，是刚刚转班的，你又想一想，你原来的那班可是听话又乖巧，原来你可是你们班的"尖子生"呀!是不是孩子?咱不理他们，理了他们，他们还有可能把你带坏了呢!"仔细想一想，也对.我校外朋友可是有很多的呀!

风，无声，却吹绿了大地；爱，无言，却滋润着心田。爷爷奶奶的精心呵护，爸爸妈妈的无微照顾，亲人们的浓浓亲情……在我看来，这一切都理所当然，直到那一道选择题的出现。

周五下午，班主任饶老师带我们做了一个“游戏”。她先让我们在本子上写上三个至亲的人，听到这里，我和许多同学一样，觉得十分地疑惑不解：饶老师这葫芦里卖的是什么药啊？可好在这对我来说并不困难，我飞快地在本子上写下了自己认为三个至亲的人——爸爸、妈妈、外婆。

等确定我们都写好了后，饶老师慢慢地说道：“现在，请你在本子上划掉一个至亲的人，就是，他，将会永远从你的生活里消失。”听完饶老师说的话，我的笑容立刻从脸上消失了，笔悬在本子上方不动了。我慢慢意识到，这根本就不是一个游戏。我很想按照老师说的去做，可就是下不了笔，不是犯了选择困难症，只是觉得很痛苦，手里的笔，像一把刀，本子上一划，仿佛扎在了心里。因为爸爸妈妈是生我养我的人，而外婆，是那个从小把我带大的人，无论划掉哪一个，都痛在了我的心里，眼泪不禁“哗”地流了下来。“划好了吗？”饶老师又问道。我抹了一把眼泪，忍着痛，用颤抖着的手，划掉了外婆。可能以后，爸爸妈妈能陪我更久一些吧。等大家都删掉了一个至亲的人后，饶老师却又开口了：“请在你剩下的两个亲人中，再划掉一个。”什么，我突然感到，心在滴血。右手从本子上躲开，撑着头，脑子一片空白。我红着眼瞟了一下同桌毛晓盈，她埋着头，我看不见她的脸，却听到了她在哭泣，想来是和我一样，下不了笔吧。可事实便是，我们要在心口上，再扎一刀。我抹了抹眼泪，咬着牙，把爸爸给划掉了。刹那间，爸爸为我做的点点滴滴都浮上了心头。对不起，爸爸我爱你！但是，如果妈妈不在了，我的天，也许就塌了。教室里哭声一片，有的小声抽泣，有的嚎嚎大哭。

这时候，爸爸妈妈为我做的一切一切，都一幕幕地涌上心头，浮现在眼前！父母那浓浓的恩情，一下唤醒了我内心深深地感恩！而出生在新时代的我们，从小就是“小皇帝、小公主”，心安理得地享受着父母为我们付出的一切，又何曾想过他们也会老去，也会远去？有谁想过，现在的我们，终将成为他们！

今天这道选择题，让我痛入骨髓，却唤醒了我内心对爸爸妈妈以及家人的爱和感恩，让我懂得了珍惜亲情，感恩亲情！真是超值！

我多么希望那一瞬间不要发生，如果不发生，那我奶奶也不会是现在这个模样了。但是这只是一个如果。 记得今年正月初六，奶奶就迫不及待的要去温州打工。清晨，我们拿着包袱送奶奶上了车，看着奶奶坐着车远走后，便回家吃早饭了。“铃铃铃”的电话声响了，爸爸接了电话后，整个人都呆在那里一动也不动，半天说不出话来。我们急忙问明原由，原来奶奶坐的那辆车下坡时因刹车失灵出了交通事故，撞在山壁上…

全家人都惊呆了，急急忙忙飞奔出家门赶到现场，只见奶奶昏倒在地上，浑身是血，手臂已断了，双腿也失去了知觉……那血一直流着，怎么也止不住，爸爸只好把衣服脱下来，扎紧伤口。在奶奶的身边，横七竖八的伤员还都躺在血泊里……

后来奶奶被送往丽水医院抢救，脱离了生命危险，经过了大约三个月的治疗，总算伤愈回家了，可是她胸部以下的部分失去了知觉，奶奶却再也坐不起来了，更站不起来了，而且连基本生活都不能自理了，以前那健康、能干的奶奶就这样“消失”了，再也回不来了! 我多么希望那一刻没有发生，多么希望时间能还就拥有一个健康的奶奶，可是每当我放学回家，看到只是躺在床上奶奶，想到她再也不会和我们一起欢声笑语，再也不会……

在此，沉痛地奉劝那些司机叔叔们，你们一定要安全行驶!你可知道?由于你们的一时疏忽，使原本幸福的家庭变得支离破碎，充满了悲痛，使多少健康的生命从此不再充满活力……

今天又是一次单元数学考！我明白我要尽力而为。“开始！”我用力地紧握着在我指尖滑动不停的笔，这令我的手生疼不已，很像那次要命的期中考一样。每道题都似乎是一道道忽高忽低的门让我翻过去。我的手握笔握的越来越紧，我那争强好胜的心，也越来越紧张了。

当我快做完了加星题的时候，不料，眼睛一扫，发现几个错误，一改，不行，再改，也不行，再改，更不行了。我刚才为了快做完了二雀跃不已的心情，一下子跌到了谷底。我那时，一下子“听”到了一阵自责声：“我怎么那么没用，连简单的考试都做不好？”但我很快又信心百倍：“加油！再仔细想想。”我又用橡皮抹去了草稿，读了一次又一次，刚开写时——“停！”

我的心情又跌到了谷底。