勤俭节约手抄报内容大全 小学生(经典20篇)

相信每个人都有自己最好的一个朋友，我也不例外，我也有一个朋友，他是一个懂得节约的人，也是我童年最好的朋友。

在我五岁那年，我认识了他，他是我妈妈朋友的孩子。之后，我们进入了同一所幼儿园，每天一起上学，放学。至于他懂得节约，还是我偶然间发现的。

那是一天中午，老师让我们画画，画完后才可以吃饭。为了赶紧去吃饭，同学们都拿出了本子，小手快速动了起来。我的那个朋友，拿出了图画本，还有一支短得不行了的铅笔，和一块还算完整的橡皮。然后，他非常认真地画了起来，生怕出一点点的问题。我看见后，递给他一支长铅笔，他不要，说自己的铅笔还可以用，我非常疑惑这是为什么。

开始吃饭了，同学们的饭掉的满桌子都是，只有我这个朋友，一粒米也不肯放过，掉到桌子上，也会用筷子夹起来吃掉，看到这些，我百思不得其解。

事后，我问他这是为什么。他回答说：“只要认真一点，就不会出错，不然，出了错误，又浪费铅笔和橡皮，本子又有可能被橡皮擦烂，这样一来，是多么得浪费呀。至于吃饭，仔细想一想，每天掉一点，积少成多，几年过去，你就会惊讶地发现自己掉下的粮食，可以拯救许多没有饭吃的孩子。”听完他说的一切，我突然觉得他和一个小大人一样，什么都懂。

上了一年级，我和他还是一个学校一个班。别人的书到期末考试的时候，总是皱巴巴的，而他的书，发下来的时候什么样，到最后还是什么样，和新书是一样样的。

临近考试的时候，他总是认真复习，从不分心，甚至连喝口水的时间都抽不出来。他总是说：“节约时间，认真复习。”因此，他的成绩总是名列前茅。

希望这个好习惯可以一直伴随着他。

校有校规，学有学规，家自然也有家规。好的家规、家风、家训影响着我们的成长，让我们对不好的东西有约束力，让人生少走弯路。不好的家规、家风、家训会让我们的行为习惯变差，走上人生的岐途。值得庆幸的是我家有好的家规、家风、家训。

中国早在远古时代就被称为称为“礼仪之邦。五千年的文化传承不仅流传下来了很多的书籍，知识，也留给了我们无数优良的家风家训。我们家的家风家训是诚实守信，勤俭节约。要说起我们家的家风家训，就得讲讲几件与之有关的事了。

一天，我和妈妈出去玩，在路上捡到了一个大包，包里装了几件小玩具和一沓钱。我说：“这又不关我们的事，把这个包扔回原地，失主自己会来找的。”可是妈妈坚决不同意，她在包中翻来覆去最终找到了失主的电话。她拨通了失主电话，得知他人在杭州，不一会变会回来，妈妈便说在原地等他。过了几十分钟，我站得腿都麻木了，劝妈妈先回去休息一会儿再回来。妈妈不肯，说：“我答应了失主要在原地等他，做人要诚实守信，再说失主如果到了这里，而没有看到我们，会多伤心啊!而且他在杭州应该很快就会到了。”又过了十几分钟，走过来一个人道：“你就是捡到我包的那个人吗?”妈妈一边说：“是的”，一边把包递还给了她。失主从包里抽出两百元钱道谢，妈妈始终不肯收下。这充分表现了妈妈“诚实守信”的品格。

而“勤俭节约”这条家训让我们家开支合理，将钱用于改善家庭环境。

我们的家风是“保护环境”，原先我们家没有这条家风，家里比较杂乱，有许多垃圾堆放在角落。自从有了这条家风后，家里焕然一新，杂物没有了，垃圾也没有了，家里不但整洁多了，空间也变大了。在外面，我们一家从不随便破坏花草，从不乱扔垃圾。

由此可见好的家风家训会带来正面的影响，增添正能量。希望大家也有好的家风家训，为自己的人生添彩。

我有一个十分勤俭的爷爷，勤俭到令人咂舌，十分的不可思议。是啊，勤俭到省吃省喝，然后竟然全捐献给了灾区的小朋友们，这种精神真的值得我们学习!怎么，你们不信?那就让我来和你们说说吧……

每天，我们吃完三顿饭之后，碗里面总会多吃来一些剩菜剩饭，而且已近冷的差不多了，吃了对胃不好。所以我们家里没有人愿意去动它，都离得远远的，也没想过有谁会去吃，更没有勤俭节约的这个良好理念。但是，让我们意想不到的是，刚从老家到上海的爷爷，拿着一个方便袋，准备把饭菜都套在方便袋里，我们看着他把饭菜一叠一叠地倒进方便袋里，十分的不解，我疑惑重重地问道：“爷爷爷爷，你在干吗啊?为什么要把剩菜剩饭都倒进方便袋里，我们都是直接倒掉的!”爷爷却严肃地看着我，一本正经地说：“什么?怎么多都直接倒掉?你们家也太浪费了吧，你们不吃我去拿给猫猫狗狗吃，总不能浪费了吧，哎，你们这一家子……真是!”听着爷爷的话，我顿时恍然大悟，脸也渐渐染上了红色，羞愧地看着爷爷严肃的脸孔。

爷爷真勤俭啊!他这种精神值得我们用心去学习!

勤俭节约，低碳生活，节约一滴水，一度电，一粒粮，从我自己做起，从身边做起，我家就有一个勤俭节约的家庭主妇。

我的妈妈，体型微胖，她很平凡，可是在勤俭节约这一方面，那可以说是“一般一般，天下第三”。每天早上，大家都要洗脸，用的水自然要倒掉，可妈妈却用这些水来冲厕所。拖地，拖地的水从哪儿来？水龙头里接呗。可是我家，妈妈会把洗完衣服的水留着洗拖把。说到洗衣服，你家一般用多少水？我家有我妈妈，我们清洗衣服不用大多水，水统一接好，衣服一件一件洗，这样就可以省下不少水。

节约一度电，我妈妈也是顶呱呱。她的原则：不论去多远的地方，只要出门要一段时间，都要把家里的电源插头拔掉。白天，能不开灯就不开灯，晚上，哪里不用点灯，就不多点一盏。家里的每一盏灯都是节能灯。

节约一粒粮，妈妈下命令说：“不管吃什么，都要吃完，不留饭粒！”弟弟是这个政策下最受罪的一个，平时他吃饭总是掉个满桌饭粒，这还不止，碗里还得留一点。现在没办法了，所以每一次吃饭，弟弟都只盛能吃完的饭量，吃饭也慢条斯理，不敢马虎。不然，河东狮子吼就要发威了。不过这也好，弟弟养成了吃饭细嚼慢咽，不浪费粮食的好习惯。

勤俭节约，是妈妈的专长，同时也让我们全家受到了实惠，养成了美德！

1.由俭如奢易，由奢入俭难

2.节约光荣，浪费可耻。

3.君子以俭德辟难。——《周易•否》

4.克勤于邦，克俭于家。——《尚书•大禹谟》

5.俭，德之共也;侈，恶之大也。——《左传•庄公二十四年》

6.民生在勤，勤则不匮。——《左传•宣公十二年》

7.俭节则昌，淫佚则亡。

8.锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——李绅《悯农》

9.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

10.兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙

11.成由勤俭破由奢

12.勤俭永不穷，坐食山也空

13.从俭入奢易，从奢入俭难

14.小钱不知省，大钱将滥花(英国)

15.成家子，粪如宝;败家子，钱如草

16.眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡

17.一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去(哈萨克族)

18.辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完(维吾尔族)

19.家有万石粮，挥堆不长

20.杀牛吃肉，不如留着挤奶(藏族)

21.有钱时摆阔，没钱时挨饿

22.欲求温饱，勤俭为要

23.紧紧手，年年有

24.勤能补拙，省能补贫

25.思前顾后，吃穿常有

26.精打细算，油盐不断

27.披着破大氅的，往往是个好酒徒(西班牙)

28.粮收万石，也要粗茶淡饭

29.会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿

30.精打细算，油盐不断

31.披着破大氅的，往往是个好酒徒(西班牙)

32.粮收万石，也要粗茶淡饭

33.会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿

34.精打细算，有吃有穿;大吃大喝，当屋卖锅

35.小富由俭，大富由天

勤俭节约是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家整个人类的生存与发展，都离不开勤俭节约这几个字！

一个星期天，雷锋叔叔的战友王大力把所有战士的袜子和衣服都洗了，雷锋叔叔正在晾衣服时，发现自己的旧袜子不见了，他就到处寻找。这时，王大力说:”你有那么多存款，还折这么不得卖一双袜子。你瞧，你这双袜子处在脚上不嫌难受吗？ “雷锋叔叔说：”只要不耽误我的工作就可以了！“王大力又说：“那你不觉的难看吗？”“咱们军人穿袜子不是给别人看的。”这几句话，就体现出了雷锋叔叔的节约精神！一年一年过去了，雷锋把省下来的钱全部捐给了灾区的难民，可他自己却不舍得卖一双袜子！！萨迪说过谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。！！！

同学们，让我们行动起来节约每一滴水、节约每一度电，节约每一张纸，让天变得更蓝，让树变得更绿，让我们的生活过得更加美好吧！！！

[倡议勤俭节约的作文

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华儿女的骄傲。古人云：“俭，德之共也;奢，恶之大也。”“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨街头”的例子也屡见不鲜。

在生活中，贫困要节俭，富裕更要勤俭节约。我的奶奶便是一位非常节俭的人。

就拿奶奶的吃、行来说吧!奶奶和我们在一起吃饭的时候，跟我们都不一样。瞧我，吃饭狼吞虎咽，撒得满桌都是;夹菜时，菜掉到桌上，看都不看一眼。奶奶吃饭就不一样了，她先是慢慢地夹起菜，然后再轻轻地抖一抖，把菜汤甩在菜盘里，才小心翼翼地把菜放进自己碗里，生怕掉一片菜叶。如果吃完菜后，盘子里还有菜汤，奶奶就端起盘子，往碗里一倒，嘴里说：“别看是菜汤，也不能扔，好东西全都在菜汤里呢!”说完便津津有味地吃起来，直到碗里的饭一粒不剩。有时，她看见谁的碗中还有剩饭，就端起碗将那些剩饭也一起处理光。

奶奶送我去上学的那辆车子，最能体现出奶奶的节俭了。其实，那辆车子已经有好多年头了，每当送我的时候，它总是呼啦啦地唱着“悦耳的歌”，大老远就能听到。不仅如此，这辆车子还老是掉链子。上一次奶奶送我上学时，正骑着呢，链子掉了，安了好半天也没安上，没办法，奶奶只能让让我自己走着去上学喽!这辆旧车子还有个最大的缺点：它没有铃。每当奶奶送我去上学时，你就能听到奶奶的喊声：“让一下，让一下。”有时她喊得口干舌燥，可有些人就像没听见一样，继续往前走。爸爸几次说让奶奶换辆车子时，她都生气地说：“还可以用，为什么要再换一辆呢?”

勤俭节约是中华民族的传统美德，只有节约，幸福之花才可以永放光华;只有节约，中华民族才能屹立于世界之林。让我们从现在起，每人发扬勤俭节约的传统美德，使我们的民族屹立于世界之林，使这个发展中国家在世界上站稳脚跟。

尊敬的学校领导：

您好！我是北海小学的一名学生，已经在这个美丽的校园生活了6年。我们这个校园里有非常多的花朵，还有郁郁葱葱的树林。除了这些景色，还有一丛从碧绿的草地……可是，我好几次经过厕所时，常常听见水龙头里的水流个不停，使我们这个美丽的学校大大下降了“节约用水是实施可持续发展战略的重要措施”的意识。

厕所里的水龙头尽管没人在意，可是经常有“哗哗”的流水声常常回荡在耳边。这么多珍奇的水就这样流进下水道了！还有一些同学洗手，水开到最大，常常水花四溅，浪费了很多水。

我们都异常明白，地球上的水的体积大约有1360000000 立方公里，而海洋占地球的1320000000立方公里(或97.2%)。现在许多人认为地球上的水是“取之不尽，用之不竭”的，而这种想法是大错特错的！美丽的校园中之所以会发生浪费水的情况，主要是因为小学生节约水的道理在心中还不深刻，还没有养成节约用水的好习惯。

珍惜水资源，并不是随口说说的，而是要用实际行动去证明的。因此，我提出几个建议：

1．在水龙头旁贴上节约用水的标语。

2．节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。

3．社区和家庭要全面行动起来，坚持一水多用，节约厨房一盆水、浴室一缸水、洗衣一桶水，真正做到节水在身边。

4．学校要不断强化节水教育，在广大青少年中传播节水理念，学习水情知识，树立节水意识，努力培养科学、文明、节约的用水习惯。

5．请尽量使用脸盆洗脸、洗手。

6．生活用水可以先进行处理，之后排放到河里。

7．让工厂不排放污水，如果发现就要及时举报。

8．洗好脚的水可以冲马桶，不浪费水资源，可以循环使用。

节约用水需要大家的努力和坚持，希望全校的学生 和 老师还有全国劳动人民都能珍惜水，保护水资源。让这个地球变得干干净净，继续为我们的美好生活做贡献吧！

[节约用水的建议书小学作文

勤俭节约利国利民利后代，奢侈浪费能败国败家败自己。小编收集了勤俭节约的经典句子，欢迎阅读。

1、 浪费可耻，浪费犯罪，你的浪费上对不起父母，下对不起国家，更对不起儿女……浪费后果如此严重，你还敢浪费吗?呵呵，世界勤俭日，让我们赶紧参加到勤俭节约的庞大队伍中来吧!

2、 勤是男人，俭是女人;勤俭当配，干活不累。勤能赚钱，俭能顾家，生活才能幸福美满。世界勤俭日，希望你快点勤俭，生活美好，日子顺心!

3、 小康了，富裕了;浪费了，奢侈了;消费了，开心了;没水了，想哭了;没粮食了，想吃了;亲爱的朋友们，节约一下吧，世界勤俭日，让勤俭节约变成一种时尚。

4、 骑骑车，散散步，既环保呀又健康;少玩电脑颈椎好，电视看完闭电源，节点电量省点钱;勤俭节约献爱心，生活美了又很甜。世界勤俭日，愿大家都行动起来，为美好的明天而勤俭!

5、 一分汗水，两分收入，三分节约，四分勤俭，合计一角世界勤俭日祝福短信：祝你持家有方，生财有道，节约有度，生活有味!

6、 伤不起、真的伤不起，地球资源真的伤不起，算来算去算来算去算到哭泣，能源有木有，全球资源都快空，快来快来一起行动，节能减排利千秋。

7、 送你一副对联，上联：勤，勤，勤，勤能补拙出智慧;下联：俭，俭，俭，俭以养德出贤才。横批：勤俭成仁。世界勤俭日祝愿朋友，勤学获得报国智，节俭收获爱民德!

8、 勤俭日，说勤俭，能节约，不浪费，能节省，不铺张，能节能，不耗费，以节俭，不奢侈，世界勤俭日到了，愿能勤俭持家，勤俭为本。

9、 你不知道的，干枯的土地长不出半点庄稼，;你所见到的，龙头口正在滴水;你所想到的，满餐的盛宴正流入泔水池;你所想不到的，地球上还有大片的儿童正在饥饿线上挣扎!朋友，温情要支柱，勤俭要行动，世界勤俭日，让我们珍惜资源从行动开始!

10、 世界勤俭日，提倡节约先行，祝愿信息来递，小伙勤劳致富，少女节约俭朴，相互搭队持家，定成万元大户!

11、 世界勤俭日，小朋友更积极;不再浪费笔和纸，吃饭也不再挑食;小水管及时关，不再吵着看电视;勤俭节约一起来，从小做起要支持。

12、 滴水之贵，用心同卫，米面之稀，不可浪费，油盐酱醋，需求之最。世界勤俭日，是你我共享的节日，珍惜身边的每一点资源，是对我们的明天最好的奉献。

13、 从俭入奢易，从奢入俭难。不管你是富贵还是贫困，不管你是勤俭还是奢侈。世界勤俭日，为了我们的地球资源匮乏，勤俭!勤俭!勤俭!

14、 勤俭节约日看一看，人人节约很明显;走路的人多，车堵得短;提布兜买菜的多，塑料袋不多见;水管不再把泪流，开窗通风少用电。希望节约在天天。

15、 “勤”动动手指发发短信，检“俭”查一下手机中谁好久没有联系，逢年过“节”周末“约”出来，连咯一下感情，平“日”里没事就用信息祝福朋友;世界勤俭日我们一起做个节约的人。

16、 世界勤俭日，只做一点点。白天开灯少一点、使用电脑少一点、生活用水少一点、过度消费少一点，饭菜可别剩一点。做到以上一点点，美好生活多一点。

17、 你去完卫生间灯怎么没闭啊!你吃饭怎么掉米啊!你用水怎么洒得满地啊!哈哈哈，不是责备你，只是提醒你，世界勤俭日，做个勤俭好少年!

18、 节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米、节约一分钱、节约一寸土，节约是强大力量的储蓄，世界勤俭日，提倡节约资源，造福子孙。

19、 平时省一省，过年啥都有。平时丢一丢，过年饿的慌。朋友，理家靠勤俭!世界勤俭日，请你合理花销，勤奋工作，一切从俭。祝你钱程似锦。

20、 乱浪费，瞎奢侈，不如节俭积财富;胡显富，穷摆阔，不如扶贫济困行好事;世界勤俭日到了，愿一向遵循这个规则的你，勤俭持家，幸福长久!

21、 那些话语，轻轻淡淡，那些故事，深深浅浅，不能够消散，朱明皇的四菜一汤，周总理的勤劳节俭，千遍万遍，不知不觉萦在心畔，夹起碗中的最后一粒米，关掉跌落的最后一滴水，勤俭，勤俭从我做起。

22、 一针一线，当思来自不易;一米一饭，应想辛苦得来;一纸一树，应思顽强成长。世界节俭日，让我们一起行动，共同节俭，相互节约!

23、 工作勤一点儿，生活俭一点儿，节能多一点儿，浪费少一点儿，贪心少一点儿，满足多一点儿，奢侈远离点儿，节约跟近点儿，世界勤俭日，别看一点儿不起眼，低碳环保靠这点儿!

24、 勤是钥匙，能打开财富的大门;俭是锁，能锁住财气外泄。世界勤俭日，请注意勤俭，愿你抓住生命中的钥匙和锁，为自己的人生奋斗!

25、 一毛不拔，二目紧闭，三餐减肥，视死如归，五谷不进，六亲不认，七唱八说，九九纠结，实践勤俭。哥们，你积极响应“世界节俭日”的号召，是挺赞的，但是也不能太苛刻自己，不吃不喝呀!呵呵，善待自己，绽放笑脸，你灿烂了，世界也就云开雾散了。节俭日快乐哈!

26、 【节约的故事】我妈妈节约，用的是最小的灯泡，我妈妈的妈妈，用的是蜡烛，我妈妈的妈妈的妈妈，用的是“煤油灯”世界勤俭日，我决定继承她们的美德，连“油”都不用改用“节能灯”，同意的转发，阿门!

27、 拧紧水笼头，不浪费一滴水;按一下开关，节约一度电;纸张可以重复再利用，半瓶水也可继续喝;你我以勤俭为荣，铺张浪费为耻，我们的世界将会更加富饶美丽。

28、 良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。古人尚且知道勤俭的道理，我们这些现代人还不如那些古代人吗?世界勤俭日，祝你富贵从勤俭开始!

29、 哥们，还在吃饭吗?省省吧，馒头都只能靠染色充数。还在喝奶吗?奶都要靠三聚氰胺补充。还在买房吗?住房都只能靠拆了再重建。还在坐车吗?高铁都只能靠降速再降价。世界勤俭日到了，祝朋友们勤俭点、节省点、原始点。

30、 世界勤俭日，为你送上俭朴的祝福和勤劳的金钱祝愿，俭朴的人民生活GDP倒贴咱钱，祝你做个大老板天天勤劳数大钱!

31、 勤俭节约利国利民利后代，奢侈浪费能败国败家败自己。世界勤俭日到了，请收到短信的朋友都加入到勤俭节约的队伍，为我们的子孙后代做点贡献吧。

32、 今天你洗手了吗?还没有吗?那么少用一点水。今天你吃饭了吗?还没有吗?那没请不要掉饭粒。因为今天是一个特别的日子：世界勤俭日!祝你勤俭开心!

33、 如果有一天你的他不爱你了，没关系，你还会遇到更合适的;如果有一天你的钱花光了，没关系，你还可以挣的更多;如果有一天没有了水粮和其他资源，对不起，你没有机会生存了。世界勤俭日，勤俭节约，从身边的小事做起!

34、 平时不关灯，出现电荒了。平时不关水，出现水荒了。平时不节俭，出现粮荒了。如此下去，就要出现人荒了。世界勤俭日到了，快快加入勤俭节约行动，和电荒水荒粮荒说告别。

35、 勤能补拙，捡可持家，日日勤俭，财富如山;饭菜按量点，水电按需用，点滴小事，节能全靠你我他。世界勤俭日，让我们一起行动起来吧!

36、 你拍一我拍一，出门不忘倒垃圾;你拍二我拍二，人走灯关电源断;你拍三我拍三，关紧水阀很简单;你拍四我拍四，竹筷能用很多次;你拍五我拍五，农民伯伯最辛苦;你拍六我拍六，勤俭节约最优秀!世界勤俭日，愿你做一个勤俭节约的人，共创我们的美好生活!

37、 勤俭只是你的举手之劳，得到的好处却是无限，勤俭只是你的一个心态，所受益处却是非浅，世界勤俭日到了，调整心态，来个举手之劳，一起勤俭吧。

38、 "世界节俭日。1、戒烟;2、戒酒;3、戒荤;4、戒色;5、戒“放电”;6、戒大吃大喝;7、戒铺张浪费;8、戒吹牛不上税。八戒，你记住了吗?呵呵,节俭日快乐!"

39、 节约水吧!因为没有水我们就无法生存。节约电吧!因为没有电我们就没有了便利的生活。节约纸吧!因为每一张纸都是树的血液和骨肉。世界勤俭日，勤俭节约生活，给我们的子孙后代生存的权利!

40、 最佳的理财方法，勤俭;不成为月光族的办法，勤俭;工薪存款数字上升秘密，勤俭;世界勤俭日到了，你还等什么，一起勤俭吧，财富定会跟你握手的。

广大市民朋友们：

建设节约型社会，是党和政府从我国国情和新时期经济社会发展需要做出的一项重大决策，是坚持和落实科学发展观、构建和谐社会、促进社会经济持续快速协调健康发展的必然要求。最近，习近平总书记针对我国浪费严重的问题作出重要批示，号召全党、全社会厉行勤俭节约，反对铺张浪费。为把全校师生的思想和行动迅速统一到中央的决策上来，我们在新学期开始向全校师生发出倡议：

一、树立正确的价值观。牢固树立节约光荣、浪费可耻的意识，大力弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，与文明握手，向陋习告别。

二、节约用水。合理使用水资源，用完水后或见到滴水的水龙头，请及时拧紧，发现损坏的及时报修;提倡循环使用自来水，避免大开水龙头。

三、节约用电。充分利用自然光照，杜绝“长明灯”。工作或学习结束后请及时关掉相应电器的电源，如电脑主机、显示器、饮水机等;减少电梯使用，节约使用空调，长时间离开办公室注意关灯，关空调。

四、节约用纸。减少会议，减少文件，减少文印材料，坚持发短文，提倡双面用纸、电子办公;多开视频会议，多利用网络、广播、信息显示屏等形式进行宣传，减少纸张消耗。

五、节约用餐。积极倡导餐桌文明之风，就餐时提倡不剩饭剩菜。

六、生活节俭。培养良好的生活习惯，合理消费，适度消费。不盲目攀比，不超前消费，不浪费粮食。提倡绿色出行，外出时尽量步行、骑自行车或搭乘公共交通工具。

七、减少一次性物品(如纸杯、快餐盒等)的使用，避免资源浪费和环境的污染。

八、节约办公学习用品，合理采购，减少开支，并尽量重复使用。 “一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。节约是一种美德、一种远见、一种态度，也是一种智慧，更是一种责任，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。 让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从节约一顿餐、一滴水、一度电、一张纸等小事做起，树立节约资源的意识，养成节约资源的习惯，摒弃畸形的消费陋习。

厉行节约，重在坚持;践行节约，人人有责!

记得还有一次，爸爸和妈妈一起带我去饭店里面去吃饭。

由于那个时候我还小，所以见到什么都感觉很新奇，手上一拿到了菜单，便开始了“十分疯狂”不已的点菜。不一会儿，服务员边把菜给送了上来。我呆呆的坐在椅子上，毫无兴趣的看着桌上的饭菜，只不过动了动而已，便放下筷子不吃了。我自己那个举动，不仅浪费了钱，还浪费了粮食，真的是使我后悔不已……

这就是我的家风，有利有弊。但我坚信，随着时代的进步，新时代的家风会落脚于我家。我的家庭将变得更充实，更美好!

勤俭节约，历来是中华民族的传统美德，大家一定要继承并将它发扬光大。

今天应届毕业生网小编给大家带来了“关于勤俭节约手抄报内容”，主要目的就是唤醒大家的勤俭节约的意识。一起来看一下!

勤俭节约的古诗句：

1、君子以俭德辟难。

大意：君子用俭朴的德行来避免危难。

2、克勤于邦，克俭于家。

大意：在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭。

3、俭，德之共也;侈，恶之大也。

大意：节俭，是善行中的大德;奢侈，是邪恶中的大恶。

4、民生在勤，勤则不匮。

大意：老百姓的生计在于辛勤劳作，只有勤于劳作，财物才不会匮乏。

5、俭节则昌，淫佚则亡。

大意：节俭就会昌盛，淫佚享乐就会败亡。

6、锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

大意：农夫在中午的炎炎烈日下锄禾，滴滴汗珠掉在生长禾苗的土中。又有谁知道盘中的饭食，每一粒都是这样辛苦得来。

7、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

大意：纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，亡于奢靡。

8、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

大意：忧虑操劳国事可以使国家兴盛发达，追求安逸享乐可以招致自己的灭亡。

9、由俭入奢易，由奢入俭难。

大意：从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。

10、取之有度，用之有节，则常足。

大意：有计划地索取，有节制地消费，就会常保富足。

11、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

大意：只有节俭可以使人廉洁奉公，只有宽容可以使人养成好的品德。

12、一粥一饭，当思来处不易; 半丝半缕，恒念物力维艰。

大意：即使是一顿粥、一顿饭，也应当想到它来得不容易;即使是半根丝、半根线，也要想到劳作的艰辛。

节约是我们中华民族的传统美德，是我们家祖祖辈辈相传下来的奇珍异宝。如今，这根接力棒已经传到了我的手中，我相信自己一定能把它发扬光大！来听听我和节约之间发生的小故事吧！

我十个月大时，妈妈就开始教我学吃饭。刚开始，我“吧嗒吧嗒”地吃得很开心。结果，掉在饭桌上的比吃进肚子里的还要多。妈妈真是看在眼里，急在心里啊！刚开始，她不厌其烦地教我，可我还是老样子，掉了好多好多。家里人都叫我“漏嘴巴”。可是我却不以为然！

上学时，妈妈把我叫到她的面前，严肃地对我说：“冰雁，你知道粮食是从哪里来的吗？”我把头摇得像波浪鼓，不解地问：“从哪里来的呀？”妈妈语重心长地说：“每一颗粮食都是农民伯伯用辛勤的汗水和艰苦的劳作换来的！我们一定要珍惜粮食，拒绝浪费！否则我们的良心也会不安的！”我听了，点点头，决定改正这个缺点。妈妈又仔细地教我怎样吃才不会掉饭粒，她教得很用心，我学得很认真。

经过一次又一次的努力，我不仅成功地做到了“光盘”，而且还改掉了掉饭粒的坏毛病。“漏嘴巴”这个称呼从此就消失了，但是“节约”这两个字深深地刻在了我的心里。

后来，在学校里，我还懂得节约每一张纸、每一枝笔、每一本书；在家里，我也懂得了节约每一滴水，每一度电，每一分每一秒。老师和同学们都称我为“节约小标兵”，家人也为我竖起了大姆指。

“节约”是我家家训中最重要的一条。妈妈的教导，我一定会铭记于心。小朋友们，让我们从现在做起，从身边的小事做起，节约身边的每一件东西，争当节约“小标兵”。

今天，我们的语文老师让大家写一篇有关节约用水的文章。听了老师的话，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。要知道，我们家从不节约水，常一次性用水，因为我们认为活水洗东西好。可现在，面对作文，我不知所措，只好听了妈妈的建议，去网上找资料。

打开电脑后，我立刻登上网站，点出“百度”，寻找相关内容。一眨眼的功夫，桌面上跳出了一大堆。不看不知道，一看吓一跳。我才发现，自己浪费了不少水，要在非洲缺水地区可以救活几十个人危在旦夕的生命呢!我为自己的浪费感到羞愧。现在，我就讲给你们听吧!

我国是一个十分缺水的国家，虽然地球的水很多，是个名副其实的蓝色“水星”，但是，百分之六十以上的水是海水，能用的淡水只有一点点。据研究，石油危机过后下一个危机就是水荒。就在今年，我国西南部发生了百年不遇的大旱。有多少人因为没有水喝而渴死在自己的家乡!真让人心痛。

我的家乡会宁，常常是十年九旱。农民的生活很差，喝水也要从山下的小河里挑。人都如此，别说农作物了，一次大旱，庄稼颗粒无收。人们看在眼里，痛在心里，却无法诉苦，悲哀啊!

同学们，节约用水，人人有责，让我们一起行动，地球的明天会更美好!

我们人类的生活离不开水，我们依赖水而生存。但现如今我们的生活中总有一些人毫不吝惜地去浪费水。如果照这样持续发展下去，地球上就只剩下最后一滴水——人的眼泪！

我国水资源现状不容乐观，是一个干旱缺水十分严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6%，居世界第四。但人均只有2200立方米，仅为世界平均水平的1/4，在世界上名列121位，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。

到20世纪末，我国600多座城市中，已有400多座城市存在供水不足的问题，其中比较严重的缺水城市多达110个，全国城市缺水总量为60亿立方米。专家们警告：“20年后中国将找不到可饮用的水资源。”美国的世界观察研究所发表的一份报告中称：“由于中国城市地区和工业地区对水需求量迅速增大，中国将长期陷入缺水状况。

看到上面的资料，我们是否触目惊心！“节约每一滴水”已经刻不容缓，这是利国利民利后代的大事。同学们，当你们在学校里看到有水龙头在滴水，你是否立即前去关上水龙头；你洗菜洗碗时是否让水一直流淌而无动于衷……水，是那么的无私，可我们却那么地浪费、毫不珍惜，可以想象等到我国长期缺水时的情景。如果等你老了的时候，你的子孙好奇地问你：“爷爷，饮用水是什么样的？”那时，你将无言以对，因为你无法解释！

水，是人类生命的源泉。没有水，人无法生存，万物不能生长，世界将不会如此多姿多彩。因此，节约用水必须由我做起，从小做起。节约用水，我们义不容辞的责任！

勤俭节约是我们中华民族的传统美德，无论家里的收入高低，再有多富裕，我们都应该勤俭节约，我们要从现在做起，从生活中的点点滴滴做起，养成良好的勤俭节约习惯。

有一件事我记忆犹心，那是一件勤俭节约的事情，它一直警醒着我，要做一个节约的好孩子。

那是去年春节期间的一天，爸爸要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，爸爸就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是妈妈了，不长时间，妈妈就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸妈妈手艺好，下午客人走了，我帮妈妈收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，妈妈看见了严肃地对我说：“干嘛到掉了，物价这么贵，不要浪费粮食，况且我们吃的都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。通过这件事我受到了深刻的教育。

有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，可是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。后来爸爸知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。

我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学会合理消费，虽然自己不当家，但也应该知道柴米油盐贵，这也正是我们因该必须做的。

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!

今天，我要向大家说一说有关“勤俭节约”的话题。“勤俭节约”这个词语人人都会说，可是你们能真的做到吗?勤俭节约就是生活简朴，珍惜劳动成果，不奢侈腐化、不铺张浪费。勤俭节约是我们中华民族的传统美德，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。例如毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

可是，在我们的同学中间就有很多人铺张浪费，生活不简朴。例如在日常生活中有很多同学挑衣挑食，父母辛辛苦苦做的饭菜不好好吃，而向父母要钱去买一些健康的零食吃。甚至还有些同学吃饭时，遇到不合胃口的就不吃，或吃一半倒一半，一点儿都不珍惜劳动成果。穿衣服要穿时髦的、名牌的，不是名牌的、新的就不穿。甚至还有些同学吃饭时，遇到不合胃口的就不吃，或吃一半倒一半，一点儿也不珍惜劳动成果。个别同学过个生日还要大摆筵席，大肆铺张，向父母长辈要贵重的礼物。学习上也一样，好好的铅笔、钢笔、作业本等，稍微一旧，说不要就扔了。还有许多浪费水、电、煤气的现象。

重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。重阳节，早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。

《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

1989年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

节日起源

其一

重阳的源头，可追溯到先秦之前。《吕氏春秋》之中《季秋纪》载：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”可见当时已有在秋九月农作物丰收之时祭飨天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。

汉代，《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”相传自此时起，有了重阳节求寿之俗。这是受古代巫师(后为道士)追求长生，采集药物服用的影响。同时还有大型饮宴活动，是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴会，未知起于何代，然自驻至宋未改。”求长寿及饮宴，构成了重阳节的基础。

其二

重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式。

作为古代季节星宿标志的“大火”星，在季秋九月隐退，《夏小正》称“九月内火”，“大火”星的退隐，不仅使一向以大火星为季节生产与季节生活标识的古人失去了时间的坐标，同时使将大火奉若神明的古人产生莫名的恐惧，火神的休眠意味着漫漫长冬的到来，因此，在“内火”时节，一如其出现时要有迎火仪式那样，人们要举行相应的送行祭仪。古代的祭仪情形虽渺茫难晓，但还是可以从后世的重阳节仪中寻找到一些古俗遗痕。如江南部分地区有重阳祭灶的习俗，是家居的火神，由此可见古代九月祭祀“大火”的蛛丝马迹。古人长将重阳与上巳或寒食、九月九与三月三作为对应的春秋大节。汉刘歆《西京杂记》称：“三月上巳，九月重阳，使女游戏，就此祓禊登高。”上巳、寒食与重阳的对应，是以“大火”出没为依据的。

随着人们谋生技术的进步，人们对时间有了新的认识，“火历”让位于一般历法。九月祭火的仪式衰亡，但人们对九月因阳气的衰减而引起的自然物侯变化仍然有着特殊的感受，因此登高避忌的古俗依旧传城，虽然世人已有了新的解释。

重阳在民众生活中成为夏冬交接的时间界标。如果说上巳、寒食是人们渡过漫长冬季后出室畅游的春节，那么重阳大约是在秋寒新至、人民即将隐居时的具有仪式意义的秋游，所以民俗有上巳“踏青”，重阳“辞青”。重阳节俗就围绕着人们的这一时季感受展开。

低碳生活(low-carbon life)可以理解为：减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体(主要是减少二氧化碳)排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。

低碳生活-措施简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味;

3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气;

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的惨剧。

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

经过手工diy的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

“低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。

低碳：是生活方式，更是生活态度“如果你乘飞机旅行XX公里，那么你就排放了278千克的二氧化碳;如果你用了100度电，那么你就排放了78.5千克二氧化碳;如果你自驾车消耗了100公升汽油，那么你就排放了270千克二氧化碳……”曾几何时，我们的生活开始用“碳”来计算。进入阅读：“低碳”之风席卷中国低碳生活=“勤、俭”

对占主流、有共识的“低碳生活”理念主旨可以概括为“适度吃、住、行、用，不浪费，多运动”。如以中国传统文化来解释这一理念的主要内涵，还可再简化为“勤、俭”二字。详细“高碳生活”陋习害人害己生活中的陋习在不自觉地增加着地球的负担。宾馆内，有人夏天盖着被子开着空调，冬天室内温度则高得让人流汗，办公室里的电脑始终不关，打印纸从来没有双面用过，出门不是开车就是打的。

元宵，原意为“上元节的晚上”，因正月十五“上元节”主要活动是晚上的观灯赏月，后来节日名称也演化为“元宵节”。正月十五闹元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。

元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的秦朝就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。

在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”的祭祀活动定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。

吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一。一说春秋未楚昭王复国归途中经过长江，见有物浮在江面，色白而微黄，内中有红如胭脂的瓤，味道甜美。众人不知此为何物，昭王便派人去问孔子。孔子说：“此浮萍果也，得之者主复兴之兆。”因为这一天正是正月十五日，以后每逢此日，昭王就命手下人用面仿制此果，并用山楂做成红色的馅煮而食之。还有一种说法，元宵原来叫汤圆，到了汉武帝时，宫中有个宫女叫元宵，做汤圆十分拿手，从此以后，世人就以这个宫女的名字来命名。这两个传说不见史料记载，不足为信。

关于元宵节吃元宵的最早记载见于宋代。当时称元宵为“浮圆子”、“圆子”、“乳糖元子”和“糖元”。从《平园续稿》、《岁时广记》、《大明一统赋》等史料的记载看，元宵作为欢度元宵节的应时食品是从宋朝开始的。因元宵节必食“圆子”，所以人们使用元宵命名之。

元宵在宋朝很珍贵，姜白石有诗“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来，帘前花架无行路，不得金钱不肯回。”诗中的“珍品”即指元宵。

到了现代亦有与元宵节有关的故事。袁世凯在做了大总统之后心犹未甘，还想当皇帝，因美梦不能成真，终日烦恼。一日他的姨太太说要吃元宵，话刚一出口，就被袁世凯打了一个耳光，因“元宵”与“袁消”谐音，从此袁世就给手下的人下了个命令，以后不许再说“元宵”，而只能说“汤圆”。后来有人就此事写了一首打油诗：“诗吟圆子溯前朝，蒸化煮时水上漂。洪宪当年传禁令，沿街不许喊元宵。

猜灯谜

又叫“打灯谜”，是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。

雪中送炭

所谓雪，就是汤圆雪白的外层，而炭则是内层的炭烧朱古力馅，汤圆味道较浓，所以就配一个清新的玫瑰花汤底，喝一口汤，吃一口汤圆，就是最佳的吃法哦。

玫瑰椰露汤圆

玫瑰椰露汤圆单看外型已够赏心悦目的咯，吃一口，更有双唇在浸玫瑰花浴的感觉哦，椰汁、鲜奶再加上玫瑰花的芬芳，清润而暖和，再加上同样有美颜作用的芝麻汤圆，最适合女孩子品尝咯。

香蕉奶皇汤圆

奶皇汤圆最叫人难忘之处就是外层够薄够干身，汤圆皮软糯但是不糊口，以往有芒果、麦提莎、榴及燕窝等口味，这次则返璞归真，以最简单的香蕉做馅，蕉味浓郁，软绵绵的口感并不比一向好卖的芒果逊色哦。

桂花南瓜汤圆

南瓜汤圆通常以南瓜做皮，这个则以南瓜做馅，外层蘸芝麻增添香口的感觉。汤圆放于桂花糖水内，外香内甜，保证这个元宵节会甜蜜蜜的哦。

心汤圆

心汤圆可说是层次感最丰富的汤圆，是云南人过年必吃的早点，馅料有火腿、花生蓉及晒干的云南桔皮，最精彩的是汤底，用云南野生玫瑰，晒干后加入片糖和黄酒放入山洞内发酵半年以上，做成玫瑰花酱保存起来。吃发时后最好将汤圆切开，让花生粒及桔皮的香跟带清醇酒香的玫瑰花汤融为一体，几种香味同时向味蕾冲击，实在非比寻常啊~~

三色汤圆

三色汤圆是用草莓啊，胡萝卜汁啊还有就是绿茶啊放到汤圆皮或者汤圆陷儿里做成的。红萝卜汁相思汤圆，搭配着杏仁汁、绿豆沙等各种糖水来吃，非常的受大家欢迎哦。

按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

【元宵节的历史】

元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照邻曾在《十五夜观灯》中这样描述元宵节燃灯的盛况“接汉疑星落，依楼似月悬。”

宋代更重视元宵节，赏灯活动更加热闹，赏灯活动要进行5天，灯的样式也更丰富。明代要连续赏灯10天，这是中国最长的灯节了。清代赏灯活动虽然只有3天，但是赏灯活动规模很大，盛况空前，除燃灯之外，还放烟花助兴。

“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。

民间过元宵节吃元宵的习俗。元宵由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂、各类果料等，食用时煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”，这些名称“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。

一些地方的元宵节还有“走百病”的习俗，又称“烤百病”“散百病”，参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥，走郊外，目的是驱病除灾。

随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。这个传承已有两千多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外华人的聚居区也年年欢庆不衰。

【元宵节的由来与传说】

元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。

在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”的祭祀活动定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。

另有一说是元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”;正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。

元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，整整十天。与春节相接，白昼为市，热闹非凡，夜间燃灯，蔚为壮观。特别是那精巧、多彩的灯火，更使其成为春节期间娱乐活动的高潮。至清代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容，只是节期缩短为四到五天。

【元宵节习俗】

元宵节是中国的传统节日，所以全国各地都过，大部分地区的习俗是差不多的，但各地也还是有自己的特点。

吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚"成的，或煮或油炸，热热火火，团团圆圆。

观灯

汉明帝永平年间(公元58--75)，因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"。此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗(公元685--762)时的开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。

宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为民间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长，。唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。

到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然壮观。日期缩短为五天，一直延续到今天。

灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义，点燃灯火有照亮前程之意，且台语灯与丁谐音代表生男孩，因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走，希望“钻灯脚生卵葩”(就是钻到灯下游走，好生男孩)。

中国的情人节

元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，也给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩，元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象。元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的时机。

在台湾，还有未婚女性在元宵夜偷摘葱或菜将会嫁到好丈夫的传统习俗，俗称：“偷挽葱，嫁好尪”、“偷挽菜，嫁好婿”，希望婚姻美满的女孩，要在元宵之夜到菜园里偷摘葱或青菜，期待未来家庭幸福，唐代的灯市还出现乐舞百戏表演，成千上万的宫女，民间少女在灯火下载歌载舞，叫做行歌、踏歌。

走百病

元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是"走百病"又称"烤百病""散百病"参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。

随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等活动。

正月十五元宵节还有一些鲜为人知已经失传的民间活动，这里列举二三。

祭门、祭户古代有“七祭”，这是其中的两种。祭祀的方法很简单，把杨树支插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。

逐鼠

这项活动主要是对养蚕人家所说的。因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉，人们听说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。于是，这些人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。

迎紫姑

紫姑是民间传说中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。每到这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像。妇女们纷纷站到紫姑常做活的厕所、猪圈和厨房旁边迎接她，象对待亲姐妹一样，拉着她的手，跟她说着贴心话，流着眼泪安慰她，情景十分生动，真实的反映了劳苦民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。

耍狮子

“耍狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。

舞龙灯

传说唐代有一年大旱，龙王错行云雨，淹死了长安不少百姓，玉帝降旨命魏征监斩龙王，后龙王阴魄不散，夜夜扰闹皇宫，吓坏了唐王李世民，于是向群臣问计，众臣认为应超度龙王，于是民间乃有元宵节耍龙灯之习。龙灯一般由竹木、彩纸、布等扎成，节数为单数，长达数丈，节内能燃烛的称“龙灯”，不能燃烛的称“布龙”，舞龙时，领舞者手持龙头，数十人举起紧连龙身的木棍，随于其后，整条龙在乐声中沿着规定的路线和队列奔跑。龙就象活了一样，民间以此习俗求风调雨顺、五谷丰登。

猜灯谜

又叫“打灯谜”，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，各家各户都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。

唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。

元宵节诗词选：

《元夕于通衢建灯夜升南楼》

(隋) 隋炀帝

法轮天上转，梵声天上来;

灯树千光照，花焰七枝开。

月影疑流水，春风含夜梅;

燔动黄金地，钟发琉璃台。

《正月十五夜》

(唐) 苏道味

火树银花合，星桥铁锁开，

灯树千光照。明月逐人来。

游妓皆穠李，行歌尽落梅。

金吾不禁夜，玉漏莫相催。

《上元夜》

(唐)崔液

玉漏铜壶且莫催，铁关金锁彻夜开;

谁家见月能闲坐，何处闻灯不看来。

《十五夜观灯》

(唐)卢照邻

锦里开芳宴，兰红艳早年。

缛彩遥分地，繁光远缀天。

接汉疑星落，依楼似月悬。

别有千金笑，来映九枝前。

《正月十五夜灯》

(唐)张祜

千门开锁万灯明，正月中旬动地京。

三百内人连袖舞，一进天上著词声。

诗曰

(唐)李商隐

月色灯山满帝都，香车宝盖隘通衢。

身闲不睹中兴盛，羞逐乡人赛紫姑。

诗曰

(宋)姜白石

元宵争看采莲船，宝马香车拾坠钿;

风雨夜深人散尽，孤灯犹唤卖汤元。

诗曰

(宋)姜白石

贵客钩帘看御街，市中珍品一时来，

帘前花架无行路，不得金钱不肯回。

(注：珍品这里指元宵)

《青玉案 元夕》

(宋)辛弃疾

东风夜放花千树，更吹落，星如雨。

宝马雕车香满路，凤萧声动，壶光转，一夜鱼龙舞 。

蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度，蓦然回首， 那人却在，火阑珊处。

《生查子 元夕》

(宋)欧阳修

去年元夜时，花市灯如昼。

月到柳梢头，人约黄昏后。

今年元夜时，月与灯依旧。

不见去年人，泪湿春衫袖。

《京都元夕》

(元)元好问

袨服华妆着处逢 ，六街灯火闹儿童 。

长衫我亦何为者 ，也在游人笑语中 。

折桂令 元宵

(元)失名

爱元宵三五风光，月色婵娟，灯火辉煌。

月满冰轮，灯烧陆海，人踏春阳。

三美事方堪胜赏，四无情可恨难长。

怕的是灯暗光芒，人静荒凉，角品南楼，月下西厢。

《汴京元夕》

(明)李梦阳

中山孺子倚新妆，郑女燕姬独擅场。

齐唱宪王春乐府，金梁桥外月如霜。

《元 宵》

(明) 唐寅

有灯无月不娱人，有月无灯不算春。

春到人间人似玉，灯烧月下月如银。

满街珠翠游村女，沸地笙歌赛社神。

不展芳尊开口笑，如何消得此良辰。

《元夜踏灯》

(清)董舜民

百枝火树千金屧，宝马香尘不绝。飞琼结伴试灯来，忍把檀郎轻别。

一回佯怒，一回微笑，小婢扶行怯。

石桥路滑缃钓蹑，向阿母低低说。妲娥此夜悔还无?怕入广寒宫阙。

不如归去，难畴畴昔，总是团圆月。

《上元竹枝词》

(清)符曾

桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。

见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。

《元夕影永冰灯》

(清)唐顺之

正怜火树千春妍，忽见清辉映月阑。

出海鲛珠犹带水，满堂罗袖欲生寒。

烛花不碍空中影，晕气疑从月里看。

为语东风暂相借，来宵还得尽余欢。

《元夕无月》

(清)丘逢甲

三年此夕无月光，明月多应在故乡。

欲向海天寻月去，五更飞梦渡鲲洋。

《元宵月正圆》

闽南歌谣

闹元宵，月正圆，闽台同胞心相依，

扶老携幼返故里，了却两岸长相思。

热泪盈眶啥滋味?久别重逢分外喜!

闹元宵，煮汤圆，骨肉团聚满心喜，

男女老幼围桌边，一家同吃上元丸。

摇篮血迹难割离，叶落归根是正理。

一二·九运动又称为一二·九抗日救亡运动 ，1935年12月9日，北平(北京)大中学生数千人举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，反抗日本帝国主义，要求保全中国领土的完整，掀起全国抗日救国新高潮。12月12日，北平学生举行第5次示威游行，高呼"援助绥远抗战"、" 各党派联合起来"等口号。这是中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。在“冀察政务委员会”计划成立的12月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立 。

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的来到·

正如毛泽东所指出的，一二·九运动“是抗战动员的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民族的运动”，“有着重大的历史意义” 。

运动口号：

“打倒日本狗!”

“全国武装起来，保卫华北!”

“反对防共自治运动!”

“反对卖国的对外政策!”

“立即停止内战!”

“立即向日本宣战!”

“人民!武装你们自己!”

“用武力保护华北!”

“打倒卖国贼!”

“打倒卖国贼殷汝耕!”

“中华民族万岁!”

“为祖国自由而奋斗!”

“没收卖国贼的财产，救济受灾人民!”

“反对军队南调!”

“反对苛捐杂税!”

“反对抓捕中国人民的日本狗!”