健康中国我在行动作文精彩20篇

星期二的下午，老师给我们布置了一个任务——护蛋行动。我一放学，飞奔回家，放下书包，飞快地跑到冰箱前。打开冰箱，一排鸡蛋映入眼帘，有的在妈妈的怀里懒洋洋地睡大觉。有的好像在跟我打招呼呢。它们争先恐后地说：“小主人，快来选我呀！”我拿起鸡蛋，左右端详：第一个，蛋壳上布满了皱纹，不行！第二个，蛋壳上有好多小点，也不行！第三个完好无损，就是他了。我小心翼翼地从冰箱里拿她，又百般呵护地抱在怀里。

我将鸡蛋放到书桌上，准备开始画鸡蛋了。我小心翼翼地捏在手中，拿起画笔，既想画小鱼儿又想画小企鹅，真是让我左右为难。最终，我还是选了小企鹅。我将小企鹅画在了前面，蓝蓝的小企鹅正在摇摇摆摆地向我走来呢！在小企鹅的背面，我画了一个笑脸。只要小企鹅转个身子，你就会看见一张可爱的笑脸正冲着你微笑呢！对了，我应该给他取一个名字，就叫“小白云”吧！

早上起来，我不是先忙着洗脸，也不是忙着刷牙，而是看看我的小白云怎么样？吃完早饭以后，我飞奔地来到学校，

看到同学们一个个神采飞扬地交流自己的蛋呢！上课的时候，我把小白云放在桌子里面，陪我聚精会神地听课。下课的时候，我带着小白云到草地上欣赏美丽的风景，小白云可开心了，在我的手心里滚来滚去。微风吹来，吹在我和小白云的身上，凉凉的，真舒服！中午的时候，我们把鸡蛋带到了宿舍里。我一不小心，鸡蛋掉在了地上。我紧张得一颗心都提到嗓子眼了，赶紧把小白云的小窝打开。看着小白云完好无损地躺在小窝里，我悬着的心终于放了下来。好不容易熬到了放学，有的人唉声叹气，有的人非常开心，还有的人非常难过。幸运的是我的鸡蛋没有破碎，这真是几家欢喜几家忧。

父爱如山，母爱如海，爸爸妈妈养我们不容易，我们保护小鸡蛋也不容易，我们应该爱护生命，尊重生命。

四年级时，我们和家长一起发起的班主任感恩日活动，令我记忆犹新。

这是一个对班主任保密的活动。之前，我们班的一位同学的妈妈，抽出时间为我们进行了活动排练。这个活动有唱歌，有对班主任说真心话等环节。活动当天，我们约定对最后一节课的活动保密，我们都满心期待。

“叮铃铃，第二节课下课了！”我和同学们把提前准备的两袋康乃馨分别发给大家吩咐道：“快收起来，别被发现了。”我们还派了两位同学去打探“军情”，尽力“挡”住了朱老师的路。不一会啊，打探的“军情”同学飞奔回教室大喊：“朱老师要来了，快关门窗，别让朱老师发现我们。”于是大家又是关窗又是关门的，紧张地跑来跑去。

经历了一个课间的“战斗”，终于迎来上课的铃声。朱老师走进教室，我请朱老师坐在教室正中间。一开始朱老师惊讶不已，眼睛瞪得圆圆的。但在我们唱起歌的时候，朱老师脸上掠过一丝感动。当班级的十个代表对朱老师讲真心话时，朱老师的眼睛变得红红的，眼中泛起了泪花，慢慢的慢慢的，那双美丽的眼睛再也控制不住，流下这感动的泪水。一瞬间，眼泪奔涌，奔腾而下，流过她的脸颊。她来不及擦眼泪，就一波接着一波的往下流。同学们纷纷献上了一支支康乃馨，还有一个个大大的拥抱，朱老师欣慰而又激动地对我们说：“谢谢，谢谢，我的同学们，我的孩子。”。

此情此景，我的心中也非常激动，我想对朱老师说：

朱老师，您平时待我们视如己出，我们依赖您视如妈妈，您教我们知识，在我们困难时您帮助我们，言传身教做人的道理。

朱老师，在课上您激烈地与我们讨论问题，下课时您耐心地给我们改订正，讲解不会的难题。您犹如春雨，滋润着成千上万个学生，让我们认识美丽的中国汉字，体会文学的优美。

朱老师，您在我们心中播下了文学的种子，在丰收的那一天，我们一定会回来报答您。

真难忘，一次感恩的秘密活动。

为切实做好2016年健康中国行-科学就医主题宣传活动，普及科学就医知识，增强居民科学就医意识和能力，培养科学就医行为，引导公众合理地利用医疗卫生资源，响应《西安市碑林区2014年健康中国行-科学就医主题宣传活动方案》要求，在院领导的指示下，医院在家疗站展开了一系列宣传活动，具体宣传内容如下：

一、开展健康咨询活动

2016年4月7日上午，在家疗站门前开展了“科学就医 共享健康”宣传咨询活动,为了提高居民对科学就医的重视，家疗站医务人员为社区居民宣传科学就医相关知识，宣传人员对居民在患病时如何科学快速地就医进行了详细地解释，向大家宣传“小病在社区、大病去医院、康复回社区”的就医方式，以及定期健康体检“早发现、早诊断、早治疗”的就医理念，使居民了解如何快速高效科学使用医疗资源的方式方法，通过此次咨询活动增强社区居民科学就医的自主意识，让广大居民真正做到科学就医。

此次活动悬挂条幅1条，展示挂图3幅、发放科学就医宣传折页、科学就医健康教育核心信息资料共计200余份，受益人数达100余人。

二、开展社区健康讲座

2016年4月14日下午，家疗站刘建虎主任在社区会议室为离退休人员进行了一场“科学就医共享健康”专题讲座。刘建虎主任详细地向居民们介绍了科学就医的具体内容，重点解读了科学就医的相关核心信息，多角度全方面地向离退休人员讲解了如何高速有效的科学就医、什么是分级诊疗、基层首诊和双向转诊制度，为什么要定期健康体检、怎样预约治疗和拨打医疗卫生热线，使大家对科学就医产生了深刻的影响，明白了在今后的日常生活中有意识地做到科学就医、文明就医、有序就医;为确保社区严重精神障碍疾病患者家庭得到最大限度的政府帮助，让严重精神障碍疾病患者都能看得起病，刘主任对国家的惠民政策、办理残疾证、救助卡流程进行了详细的阐述。

讲座结束后刘主任就离退休人员提出的各种就医问题进行了耐心细致的解答，现场气氛热烈，大家建议多举办此类活动。

参与此次讲座50余人，现场发放科学就医宣传折页、科学就医健康教育核心信息资料50余份。

三、更换健康宣传栏

在“健康中国行-科学就医” 主题宣传活动中，家疗站为了更好的宣传此次活动内容，加深居民对科学就医的印象，在家疗站一楼大厅制作了“科学就医 共享健康”主题宣传栏，宣传栏采用了图文结合的形式，包括了科学就医宣传教育核心信心(文字部分)和科学就医步骤图(图案部分)二大部分，生动地向广大居民展示了科学就医的核心内容，针对性强，图文并茂，简单易懂。使社区居民更加具体形象地了解科学就医的主要内容，从而培养科学就医行为。

除以上宣传活动外，医院还印刷了科学就医宣传折页、科学就医健康教育核心信息资料，定期在社区发放，并制作了相关印象资料，每周播放至少2-3次。真正做到宣传活动覆盖全社区，使社区中每一个位居民了解科学就医活动。

为了参加护蛋行动，今天一大早我从母鸡的窝里偷了一个蛋，我小心翼翼地捧着我的蛋宝宝，连走路都比平常的步子慢了好几倍。

一回到房间，我就从抽屉里拿出来一个小盒子，又从我的小熊肚子里面掏出了一点棉花，在盒子底下铺上一层，就这样鸡蛋的窝就做好了。

第二天来到学校，有好多同学们在讨论自己在家是怎么包好小鸡蛋，有的说：“你看，我的鸡蛋是用杯子包好的，先用……再用……最后……”；有的说：“我是用纸包好的。”；还有的说：“你们快来看呀，我的蛋宝宝是用一个盒子装着的，还有一些棉花做床保护好的。”咦，这不就是我的做法吗。下课时，有的同学问我，我的小鸡蛋的名字是什么？为什么要这样取名字呢？我说：“我的小鸡蛋名字叫做“小公主”，因为我希望我的小鸡蛋孵出来的是一个“小公主”，就像以前童话故事里的小公主，都是有魔法的呀！我希望它长大以后，可以把魔法传给我，这样我就可以用魔法做很多想做的事情，还可以去到想去的地方，多好呀！”我边说边笑着。下课前5分钟，有的同学的鸡蛋“砰”的一声摔到地上破了。而我的呢！依然完好无损。

放学回到家，我开始写作业了。突然，在我写作业的时候，我想起了还在我书包里面的“小公主”了，于是我马上从我的书包里拿出她，把她放到了我的书桌中间。晚上吃饭的时候呢，我把“小公主”放在饭桌上，让它闻一闻这美味的饭菜吧！在睡觉前，我的“小公主”在我的床前柜上仿佛在和玩具小狗一起说话呢！听着听着我就进入了甜蜜的梦乡。

原来护蛋行动，这么有趣啊！

对于父亲，他一直在随着我的蜕变而蜕变。 那日放学，就快撑到家了，拖着疲惫的身子在路口，无奈，只得给父亲打了个电话叫他快些来接。阴天，雨才停，路边飞过一辆车就溅一身的水。没几分钟就出现了父亲的身影。方圆几里他都骑这辆“爱就马上行动”——“爱玛”电动车神速到我面前，只要他在。他停下，有意无意地向左边挡了挡，只楸了我一眼，便叫我上车，看了看左边，刺到眼扎到心的红。 “怎么回事啊？”“来得急擦到皮，没事儿，走。”坐到后座，鼻子一抽，明明就把手把都沾红了……以后再也不叫他骑这辆老是充满电的“爱玛”了！ 餐桌上，父亲精心准备的六道菜，一碗一看便知炖了许久的乌鸡汤放在中间，一盘里脊肉蒸蛋放在我面前，右边是一盘小青菜，左边是我爱的潮汐虾，父亲犹爱的小黄鱼摆在他面前，最边上是一盘漱口的凉拌黄瓜。和父亲两个人，这样极好的菜。每每都是我在一旁把除了小黄鱼以外的菜吃个遍，然后父亲递给我满满一勺鱼肉，我则两小口把它吃完。鱼是父亲赶早从海里人那儿买来的，肉质鲜美，再配上父亲秘制的汁浇灌在鱼上堪称“此鱼只得天上有，人间能得几回尝”！我本惰性厉害，又怕扎到鱼刺，每回吃鱼父亲都先吃鱼头和鱼尾，然后把鱼肉剃到调羹再舀一勺鱼汁给我，我再把吃完鱼肉的调羹跟他换。起初母亲说我不会吃鱼就自己学着点。如今，如今却早已成了父亲的习惯。没有刺的满口鱼肉永远是我的专属享受。 父亲有一本中级厨师证，作为炫耀，童稚时，父亲一抽空便拉一帮小伙伴来品尝他的好手艺。厨房里，五六个孩子围着父亲。父亲系着围裙笑着给我们做香蕉船，炸小薯条、香辣鸡翅……父亲和我们调侃，唤我“小宝贝”，伙伴们很是羡慕，我乐滋滋地说：“我是最幸福的小孩！”今日，这般情景却早已不复存在了。 孩堤时，受点委屈一不高兴父亲就抱着我坐在他腿上哄着我逗我开心。后来把所有不痛快悄悄说给闺蜜听。父亲也渐渐不唤“小宝贝”了。现在，吃了饭便往房间跑，和父亲很少有话语了。只是同父亲吃饭他依旧习惯地和我换调羹剃鱼肉。前些日子想去逛街，父亲换鞋子陪我去，千千万万个不愿意。母亲怪了他几句：“女孩子家家的还是我去的好。”父亲低喃了几句：“我真是，囡长大了！”日行渐远，是我逐步建起了小圈子，父亲配合着，一直默默配合着……父亲节给他打电话。 “爸爸，今天父亲节。” “怎么了，宝贝囡？” “……父亲节快乐。” “哈哈哈！宝贝要送什么礼物呢？” “爸爸……我爱你……” …… 再怎么蜕变依旧是父亲的宝贝囡。

[爱就要马上行动作文

今天，当您漫步在花团锦簇的园区中，欣赏满目的碧绿，品味诱人的芬芳时;当您徜徉在安逸祥和的园区中，看着笑容满面的人们，享受着锻炼的乐趣时，您是否感觉到，周围的一切都让我们如此地轻松快乐、幸福美好?有人会问，这个所在究竟是哪儿?我可以骄傲地告诉您，这就是我们的园区，让每一个人都为之自豪的开发区。

春天，繁忙的气息，如百花争艳，无所顾忌地张扬着自信与力量，引领着万物生机勃勃，忍不住把一切都从梦中唤醒一样。幸福的味道，甜甜的，却是那么迷人。

夏天，火热的味道，弥漫了园区。隐藏了所有的懈怠，万物也随之舞蹈，就好像无穷的干劲，朝着目标拼搏再拼搏。幸福的味道，浓浓的，却是那么温馨。

秋天，香茗的空气，落满每个空隙。如同雨后的春笋，忍不住的细细咀嚼，脸上轻轻扬起一抹微笑，拨动心弦，幸福的味道，香香的，却是那么隽永。

冬天，月光的皎洁，映着夜来香，是温柔的覆盖。忘记了“今宵酒醒何处”，却记得“但愿人长久，千里共婵娟”的美好夙愿。幸福的味道，美美的，却是那么温暖。

短短几年，在区党工委、管委会正确引领下，开发区人将成立初始只有一条主干道的园区，建设成四通八达，8纵16横的新城区，总面积约48平方公里。通过创新思路，对园区内河道浚深拓宽，疏通河道4条，仅去年河道浚深土方就达二十余万方，既保护了良田，又畅通了水系、纯洁了水源，又为园区的建设和发展提供了土源，真是一举多得。宽阔干净的经一路贯穿全区南北，两边的香樟、雪松、银杏、广玉兰……郁郁葱葱、美不胜收。看吧，鸟语花香，天蓝草绿，云白风轻，碧空如洗，如今的园区，绿了，亮了，净了，美了!全区干群共同发力，万众一心，一起描绘了一幅幅美丽的画卷，谱写了一首首壮丽的乐章，园区正以崭新的面貌笑迎八方来客。

开发区人以转型升级为着力点，坚持以招商引资为中心，重点推进迅速，各行各业形势喜人。园区更是精心打造“全方位、一站式、一条龙”服务，使所有来园区投资的客人都能感受到家的温暖，都愿意来园区扎根。放眼眺望，到处是繁忙的景象：亿赛特、味美思、华东可可……一个个新项目顺利开工建设。安井食品、五得利、盛洲粮油、新希望……一个个项目顺利投产。园区今天的变化，附属着他们的一份功劳。

园区的领导和人民都公认这样一个道理：“个人富了不算富，集体富了才算富;一村富了不算富，全区富了才算富!”秉承着这样的理念，始终坚持三高作为我们的工作常态，三比作为我们的工作价值取向，三讲作为我们的基本底线，一起拼搏，最终走上富裕之路，创造出文明开发区，和谐开发区，生态开发区，辉煌开发区!

我们爱园区，这里有怡人的景色、温馨的家园;我们爱园区，这里有勤廉的干部、敬业的员工;我们爱园区，这里有智慧的农民，美好的生态……这就是我们值得自豪的一方土地!

我们的校园非常美丽，有绿茵茵的草坪，有红艳艳的花朵，还有高大的树木。可是，经常有一些不懂礼仪的小学生乱扔废纸、随地吐痰、踩踏草坪……，一些不文明的行为随时都可以看到。

了解了情况之后，我们班上的同学，准备开展一个“绿色行动”，使我们的校园变得更加美丽。

绿色行动之一：在树上挂保护牌

我们拿出一张硬纸板，在上面写上“我是小树，请不要使我发疼”。在画上了几个小朋友在给树木浇水。画好以后，我们就把这块保护牌挂到了一棵小树上，微风一吹，保护牌一晃一晃的，好像在向我们点头表示感谢呢！我们看到这般景象，也高兴的笑了。

绿色行动之二：给花草树木浇水

做好了保护牌，我们又提来小桶，接满水，一边给花草树木浇水，一边哼起了自己编的的小儿歌：“花草树木你们好，我们给你浇水啦！花草树木快快长，我们盼望你长大啊，你长大！”。我们浇完一桶水，又提来下一桶水。就这样来来回回十几次，一颗、两颗、三棵……我们终于把全部树木都给浇完了，可是我们都累得满头大汗，望着花草树木，我们仿佛听到了树木喝水的“咕咕咕咚”的声音。

绿色行动之三：在校园里种植物种

我们给树木浇完水，又来到学校的空地上，拿着事先准备好的植物种子，有太阳花、牵牛花、南瓜、西瓜……开始种植了，我们分成小组，一组有一小片地方，我们先挖个坑，在每个坑里种上各种植物种子，然后埋上土，踩平，最后再浇水，这样，就种好了。

看着我们的校园一天一天地变美丽，我们心里美滋滋的，好像吃了蜜一样甜。

随着春的到来，我们迎来了雷锋日，身边的人都争当“活雷锋”，瞧，街头就出现了一幕。

1、垃圾桶旁的“雷锋”

“今天天气真个好儿？”一位叔叔边哼着小曲，拎着垃圾袋，向垃圾桶走近。他走到离垃圾桶有十步远时，一个顺手投篮，只听“框当”一声，垃圾在垃圾桶旁边七零八落的散了一地，垃圾桶旁边马上引来了一群苍蝇。哪位叔叔不把垃圾捡起，还摇头叹息的说：“哎，我的技术真差劲。”这时，一位衣着朴素的老爷爷走了过来，他看看这些垃圾，伸出满是皱纹的手，把垃圾一样一样的捡起来，蹲上蹲下的。废了好长时间，终于把那一堆的垃圾捡完了。老爷爷走到那位叔叔面前，握住了那叔叔的手，说到：“小伙子啊，不是我说你，以后扔垃圾呐，一定要扔在垃圾桶里面，不然的话，有碍卫生啊！。”那叔叔点了点头，紧紧的握住了老爷爷的手。看着这温暖的一幕，我会心的笑了。

2、公交车上的“活雷锋”

今天是五一，大街上人来人往，就连公交车上也那么挤。公交车上坐满了年轻人，他们有的看着窗外，有的玩着手机，一片生机，我站在车门旁，百般无聊。“叮咚”车门打开了，上来了一位年逾古稀的老婆婆，那老婆婆的脸上布满了皱纹，已经很老了。她望了望车上的座位，站在了那里。这时，一个小姑娘站起身来，走到老奶奶身边，轻轻的说：“老婆婆，你坐吧。”说着，小姑娘把老婆婆扶到了自己的座位上，而自己却站着。我深受感动。

在日常生活中，其实有许许多多的“活雷锋”，大家一起动员起来，人人争做“活雷锋”，让社会文明起来吧！

今天，我上网时，看到一条新闻：我国雾霾天气十分严重，已经影响宁波……。于是我便生出一个念头：全家一起来环保。

我向家人讲述了我的想法，大家都十分赞同。

爸爸把外婆淘米用过的水用来浇花，而我呢，就把洗脸用过的水或洗衣服用过的水用来冲马桶。这样就能节约水资源。

妈妈在小区里种上我从超市里买来的花草种子，希望让小区环境更美好，让小区里的空气更清新。

外婆每天去菜场买菜时，都会带上一只环保袋，不要市场里的塑料袋。外婆还把我用过的废电池收集起来，以免让它们影响环境。

以前我每年过春节都要放烟花，今年我终于痛下决心，坚决制止了烟花的“诱惑”，没有放一个烟花。同时我还说服我的表哥表姐以及我的小伙伴，让他们不放或尽量少放烟花，让他们也成为环保的一份子。

我衷心地希望更多的人都能加入环保队伍，从自己做起，从小事做起，少放一些烟花，少开一天车，工厂少排一些废水废气，并且国家也要加大环境的治理力度，这样才能让雾霾天气远离我们，让蓝天多一些白云，让美好的环境重新降临。

前几天老师让我们准备一个生鸡蛋，星期一带到学校去。你一定奇怪吧，为什么要带生鸡蛋去学校呢？告诉你，品德书上有一个活动叫护生鸡蛋，让每个同学都当一回蛋爸爸或蛋妈妈。

星期一早上，我向妈妈要了一个土鸡蛋，用一个塑料口袋来装鸡蛋，鸡蛋装进去以后我将口袋卷起来，围着鸡蛋绕了几圈，形成了一个不容易碎的保护膜。

该上学了，我刚想把鸡蛋放进书包里，可一想：“放进书包里易碎。”所以我就把它捧在手心里，在上学的路上我小心翼翼走着，生怕鸡蛋摔碎了。到了坐位上，我轻轻地把它放进抽屉里。上课了，我的眼睛盯着黑板，内心却想的是鸡蛋。

上午总算过去了，真是有惊无险啊！到了下午，第一节课下课，我跑去上厕所时，有种不祥之感，我赶紧回来一看，果然防不胜防，桌子已经被撞斜了，书落在地上，鸡蛋也在抽屉里撞碎了。

从这次活动中，我发现自己有点粗心大意，我一定要改掉它。

绿色环保——我们在行动今天，是一个周末，我们四年级来到了学校，我想你们会问干什么呢？其实是捡垃圾。

在路上，我看见了许许多多的垃圾，都被小草盖住了，我不知道为什么有的人看见了垃圾桶还不把垃圾往里面扔，这让我很快想到了以前学过的课文——《一个小村庄的故事》！

故事讲的是，小村庄里的人们总是对树木乱砍乱伐，最终导致树林里的树木变成了一个个枯萎的树干，当洪水来临后，小村庄便被汗水无情的吞没了。如果我们也像那个小村庄的人们一样，对待环境，那么结果一定会和那个小村庄一样，陷入困难的处境里！

到了捡垃圾的地方，有人很快就捡了一麻袋垃圾，那是因为他们是第一个冲向前头的，在捡的途中，我们看见的不是破旧的垃圾袋，而是一些食品包装袋，因为人们扔垃圾的时候，顺便就把垃圾袋扔了，但是人们吃过的食品包装袋，因为附近又脏又乱还没有垃圾桶，所以人们才随手就将垃圾扔到了地上。我才知道老师们为什么要让我们去那里捡垃圾了。

老师给我们分每两个班一块地，我们一班和二班，在马路右边捡，而三班和四班在马路左边捡垃圾。

如果每个人看见垃圾就捡，把垃圾扔到垃圾桶里，并且多种树，我想空气就会清新，周围就会变得美丽，人自然也不难受、不生气，闻得空气都是清新的，那多好啊！谁不想住在这样一个小区里！所以我们就从现在做起，从一点一滴做起，相信我们周围的环境就会越来越好的！

星期六，当阳光洒满春城，我们“小志愿者”戴着志愿袖套，整装出行。

来到嘉年华，我们开始分配工作，我们四个人负责在嘉年华商场里发传单，在里面我们进行的很顺利。

我们4个人分为2个小组，一个组负责半层楼。虽然让我在里面发现了很多想让这座城市变得更美好的、更和谐、更文明……的人，但我也看到一些冷漠的人，例如：一位看起来才四十多岁的阿姨，我在向她介绍时，她毫不犹豫的拒绝了我。当我们从嘉年华出来的时候，一位清洁工阿姨就跟我们说：“把你们手上剩余的手册和袋子给我，我来帮助你们。”我们顿时心花怒放，没想到这位阿姨这么想帮助春城，帮助祖国，这使我很感动。

我们兴奋地向“大本营”跑去。就在我们集合的时候，一位拿着冰淇淋的女生被旁边的人撞到，手上的冰激凌洒到了地上，自己却跑了。这是一个不文明的现象，可经过一个四年级女孩的努力，终于把冰淇淋清理完了。

一个小小的动作是文明;一个真心的微笑是文明;一次不乱扔垃圾是文明;不粗言烂语是文明。让我们共同携手，建造一个属于我们的美好家园!让文明在我们心中发光!

星期四下午放学后，李老师让同学们第二天早上各带一枚生鸡蛋，而且还要尽力保护它在这一天内不破损。我感到很奇怪，心想保护鸡蛋，这是什么逻辑？真无聊！

不过老师的话好比圣旨，不能违抗。星期五早上，我用一个塑料袋把鸡蛋装起来，放在书包外的小网兜里，骑着车去上学。一路上，我放慢车速，小心翼翼地骑着，遇见坑坑洼洼的地方就绕过去，生怕鸡蛋烂了。到了学校门口，我掏出鸡蛋一看完好无损，心里很高兴。

到了教室后，老师告诉我们；“在教室上课的时候可以把鸡蛋放在抽斗里，只要离开座位，鸡蛋就得随身携带。”第四节是体育课，一上课老师就让我们跑步，这下我可遇到难题了，因为我会身上下只有裤子上有兜，要是把鸡蛋装在裤兜里，跑步时鸡蛋就会和腿发生碰撞，几圈下来它肯定会碎，怎么办呢？我思来想去，最后就一直把它握在手里。做体操时我把它放在草坪上，鸡蛋被我保护的很好。谁知在我上厕所时把鸡蛋装进兜里的一刹那，手用力太大，鸡蛋上出现了一个小坑，裂了几道缝，像蜘蛛网一样。看见别人的鸡蛋都保护得好好的，我心里很难受。

下午上学时，我慌慌张张的把鸡蛋拉在了家里客厅的桌子上。上课时我的心一直静不下来，总在想﹕妈妈会不会把鸡蛋当成垃圾扔了呢？爸爸会不会喝茶时不小心用杯子把鸡蛋碰碎了呢？经常去我家玩儿的那个小妹妹会不会把他当成玩具玩儿呢？这一连串的疑问，让我感到很不安。此时我觉得鸡蛋就像我的孩子一样，他不在我身边，我十分担心。

这一天的护蛋行动，使我不由自主的想起了妈妈，心想﹕我不正是那个“被保护的鸡蛋”吗？从小到大妈妈也是这样保护我照顾我的呀！而且一做就是十年，是多么不容呀！小时候妈妈总是把我抱在怀里，唱着歌哄我睡觉﹔吃饭喝水时总是自己先尝一口，怕太热了烫着我；我生病发烧时，总是陪在我身边，用手抚摸着我的额头；骑车的时候总是让我走在她的里面……

妈妈为我付出的太多太多了，我好感动。以后我会尽自己最大的力量，去保护﹑照顾妈妈，报答妈妈对我的养育之恩。

从护蛋行动中我懂得了什么是爱，学会里感恩，我不再觉得这件事很无聊，反而觉得他值得更多人去体验。

我们大大小小都做过许多的决定，而我那一次，却做了一个至今难以忘怀的复仇决定。

一节课上，我的前桌转过身来，见我没有认真听课，而是低着头在看什么。于是将一只玩具电动小甲虫悄悄地放到我的桌子上。当时我正在偷看课外书，突然感到手臂上有一个不明物体在爬动，吓得我差点跳起来，尖叫声吓倒了全班同学，而那个恶作剧者，居然在偷偷暗笑。

老师没收了课外书和甲虫，并惩罚了我。那时我非常气愤，一心想着怎么报仇，于是放学后到校门口买了几只塑料仿真蟑螂，在一次上课前偷偷放进了那个作弄过我的同学的铅笔盒里。

那时刚好要上数学课，而数学余老师是我们班主任，全班同学最惧怕的老师。我想等一下，这个同学一开铅笔盒，一声大叫，肯定会被余老师给扔出教室。想到这里，我开心得不得了。

天有不测风云，那天余老师一来到教室，就需要一支笔；刚好装有“机关”的铅笔盒离她最近，于是：老师打开铅笔盒，几只蟑螂跳了出来，老师发出震天动地的一声尖叫。

后果很严重，知道了原委的老师狠狠地处罚了我们两个，唉，真是两败俱伤！

这件事让我明白了一个道理：有些事，做过火了，是要付出代价的！

这个城市很老。

我站在很高的地方，看飞得很底的鸟。它们在钢铁水泥中穿行，翅尖都高不过楼盘的顶。广场空地上的小孩子随手一挥，就是一大把饲料。那鸽子踱着步去啄食，它们胖的直不起腰，可当它们盘旋在狭隘的四方天空时，那些小孩子还是觉得新鲜，伸出胖胖的手指说：“看它们飞得多快活。”可从来未有人，能伸出掌心，接住鸟儿们眼角滑下的滚烫的泪。

秋天的晴空，展开一片清艳的蓝色，清净了云翳，在尽处，绵延着我们耒阳人的母亲河——耒河。她是耒水国家湿地公园的大部分，生物种类丰富多样。“塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。”而耒阳作为衡阳的领市，每至秋，也会有成群的大雁从北方飞来，在美丽的耒水河河畔繁衍生息。无疑，那些栖息着大群大雁的湿地，空间被一点点剥夺，蚕食鲸吞，耒阳湿地面积正在逐渐减少，随之减少的还有各种珍稀植物和国家重点保护的野生动物。而还有更多的湿地满布着五颜六色的垃圾袋，动物们仓皇逃窜，或许能让它们生存的地方只有一个可以蜷缩的角落……

人类对湿地直接或间接造成的危害远不止于此。人们大量浪费水资源，耒水河水位骤减；工厂废水的乱排乱放，这些由人工造成的水资源污染，对耒水国家湿地公园造成不可挽回的破坏，可这又无疑是间接的在危害人类的健康。你可曾知道，湿地由调蓄洪水，补充地下水，减缓大气的“温室效应”，降解污水等作用，所以保护湿地更是我们义不容辞的责任，为了让耒水国家湿地公园重向世人展示她独特的魅力，我向耒阳人民，各地游客及耒阳市政府提出以下建议：

1、开展广泛而持久的全民义务植物，种草活动。

2、树立警示牌。

3、进行大力湿地环境保护宣传。

4、严抓乱排乱放乱扔。

5、提倡“文明旅游”、“节约用水”。

我行走在城市中，很少再看到鸟，偶尔在梦中依稀听到几声鸟叫，还有漆黑中它们留下的孤独的轮廓。耒阳城一天天年轻，从内而外地散发出青春活力。从市中心耸立起来的大厦，努力地将每个角落照的闪闪发，惟照不到那些腐烂在角落里的最真诚的生命。你能看见吗？那卑微流泪的生命。让我们伸出掌心，接住它们眼角滑下的滚烫的泪，一齐行动吧！

上周四，游老师宣布我们要开展护蛋行动啦！大家听到了游老师宣布的事情感到疑惑。不过我又好奇又兴奋，心想：“蛋不是都应该由母鸡来保护吗？为什么我们也要护蛋啊！这件事一定很好玩！”

接着，游老师给我们讲解了怎么来护蛋。我对这个活动更加期待了。

星期天的晚上，我打开冰箱精挑细选了一个又小又可爱的鸡蛋。接着，我把那可爱的蛋放在一个又安全又柔软的地方。

星期一的早晨，我在妈妈的帮助下用几张卫生纸吧鸡蛋给包了起来，再套上两条塑料袋。最后放在一个薯片盒里。

到了学校，我得意洋洋地走进教室，炫耀着我那可爱的蛋。早读完毕后，上第一节班队会时，游老师叫我们小组交流你是怎么护蛋的。于是，我给同学们分享了我的办法。当听完其他同学的办法后，我把同学们好的方法用在了保护自己的鸡蛋上，让它更加安全。

下课了，我去上厕所，啊！人太多啦！我不小心把我的鸡蛋盒给掉出来了。我大惊失色，急忙拿出蛋，啊！太好了，没破，我兴高采烈地跳起来。

到了中午，我把蛋从包里拿了出来，看了一眼，还是好的。吃完午饭后，我小心翼翼地把鸡蛋放回包里。

终于，熬到了最后一节课，是参加代表队。跑步时，我把鸡蛋紧紧地握在手上。代表队上完后，我高兴地拿着蛋跑到妈妈办公室，大声地对妈妈说：“妈妈，我护蛋成功啦！”

通过这次的护蛋行动，我知道了做事情要仔细，还要会思考，想办法。我也知道了爸爸妈妈养育我们是多么不容易啊！

童年是一片欢乐的海洋。在回忆的海边有无数的贝壳，有黯淡的，勾起一段伤心的回忆，有五颜六色的，想起一段美好的回忆。我仔细寻找那一段最美丽的贝壳。啊，在这……

在每次赏月时，爷爷总会语重心长地告诫：“千万不能用手指月亮，不然耳朵会被割掉的！”

我总似懂非懂地点点头，但那一次，我按捺不住自己的好奇，不知不觉背着爷爷，手正指着月亮。一秒，两秒，一分钟，两分钟……忽然，有人重重地拍了我的肩膀，是谁？月亮？它来割我耳朵了？我颤巍巍地转过身，呼——原来是爸爸。我摸摸耳朵，完好无损，周围也没有动静，难道爷爷是骗我的？不，不对，月亮会再晚上来“偷袭”我。我在父母的催促下爬上了床，用被子将自己裹成了一个端午粽，只留一张恐惧的眼睛东张西望。

深夜降临，困意也越来越明显，我急忙用椅子堵住门，再绑上绳子，系上铃铛，我才安心地进入梦乡。

突然，椅子悄悄挪到，铃铛唱起了歌，我连忙从睡梦中醒来，月亮来割我耳朵了！我随后抓起几个枕头防身，“桌椅防线”已倒塌，铃铛越唱越欢，房间也亮起铃铛盏昏黄的灯光，我吓得浑身发抖，汗水浸湿了被子，我不管三七二十一，将枕头狠狠砸去。“怎么了？”突然听到熟悉的声音，这时，灯光终于明亮起来，我抬头一看，原来是妈妈。我只好将事情的来龙去脉一五一十地告诉了妈妈，妈妈听后笑得前仰后翻，后来我才知道，那只是一个传说。

时光老人悄悄降临，童年匆匆地带走了。但我并不怨恨他。童年的往事就像五光十色的贝壳，它是多么可爱，有趣。我忘不了曾经做过的傻事，更忘不了我那美好的童年。

学雷锋伴我行“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”这首歌我从小便听哥哥姐姐唱雷锋歌曲。雷锋，他只是一个普普通通的人却能家喻户晓，你知道这靠的是什么吗？人们一直以来赞颂雷锋，你知道为什么吗？答案就是雷锋有着无私奉献的精神与高尚的品格。雷锋精神到底是什么，我觉得不是为了老师的一句夸奖，就刻意的帮助人家，不是为了大家一句夸奖，就去用力地挥着扫把，擦着窗户。雷锋精神是发自内心的，哪怕你见到地上有一个纸片，微微地弯下腰捡起来；哪怕你见到垃圾堆里有一张好好的纸，便心疼的拿回去当草稿纸用。这些微不足道的动作都是雷锋精神。

我们生活中也有许许多多的雷锋。记得那天下午下雨，同学们都事先带好了雨披，而我却忘记了带。看着外面的茫茫大雨，我苦恼地捶了捶脑袋：“哎呀，怎么办？没带雨披我怎么回家呀！”我心里一直在期盼着雨能停或者爸爸能给我送雨披，可是天不如人愿，爸爸一直没来，雨也越下越大。正当我绝望的时候，王昌龙——那个平时惹人厌的家伙，看我在那焦急着，便挺身而出：“你拿我的雨披穿吧。”虽然只是一句小小的话语，却让我感到心里暖暖的，像被什么包裹着：“我穿你的雨披，你怎么办？”“没事，我自己骑快点就能到家了。”“不，你还是自己用吧。”“没事，你用是的。”我摇了摇头，谢谢了他的好意，便淋着雨回家了。回家后，我回想起王昌龙说过的话，心中便涌起一阵暖流，虽然他没帮到我，但能在同学困难之际挺身而出，这不就是雷锋精神吗？同样，在我们班级里也有许多，如乐于助人的张媛媛，善良真诚的王青，勤俭节约的昝乐，一心只为班级着想的王依菲。同学们，伸出你的手，帮助摔倒的同学；张开你的口，说一些暖心的话语；打开你的心扉，让雷锋精神永驻在你的心田。只要我们人人像雷锋同志学习，天将变得更蓝，花将变得更美，世界变得更美好。

这个星期，我们学校开展了“护蛋行动”。老师要求每一个同学带一个生鸡蛋放在身上，做一个“护蛋小使者”。看看谁能坚持到最后。

星期六一大早，我一起床就从冰箱里拿出一个生鸡蛋。为了保护好这个鸡蛋，我从抽纸盒里抽出了许多抽纸，把鸡蛋里三层外三层包了起来。

一想到鸡蛋又易碎，光有纸保护还不行，如果包上软又有弹性的东西，当鸡蛋受到外力作用的时候，那就更能起到“缓冲”作用。于是我又开始东张西望地找起来。

最后，我找来找去突然发现，果盘里有一个包苹果的网状袋子，呵呵有了！我立刻把这个袋子拿过来。正准备把鸡蛋放进去，谁知手一滑，“砰”地一声，鸡蛋掉到了桌子上滚动起来。我顿时紧张的把鸡蛋拿起来，仔细检查发现完好无损，顿时心里又是一阵狂喜。

为了以防万一，我又在鸡蛋外面套上了二个塑料袋保护，心想这下就万无一失了吧。

吃完早饭，我把鸡蛋放在我的衣服口袋里，今天我要去考KET。背上书包小心翼翼地走着。到了考场，今天我老实多了，坐在考场里不敢乱动。考完试我准备出教室，门口有许多家长在等孩子。我怕出门鸡蛋被挤破，怎么办呢？我想到一个好主意，就是把鸡蛋高高举过头顶，这样鸡蛋就安全通过了，一个上午过去了，鸡蛋还安然无恙，我的心里很安慰。

中午吃饭的时候，我看见香喷喷的米饭，就迫不急待的去拿碗筷。完全忘记了口袋里面的鸡蛋，刚坐在座位上，我才想起来，赶忙从口袋里拿出来查看，真沮丧呀！鸡蛋竟然被挤破了，望着挤破的鸡蛋，我只好无奈地叹了一口气，然后把碎鸡蛋扔掉。

没想到，一个小小的鸡蛋竟然包含着这么大的“责任心”呀！

今天我们要当一次“小母鸡”，学习保护蛋宝宝。因为端午节快到了，这正应了端午节吃“五红”“五黄”的习俗。

第二天，我用五彩的网兜把鸭蛋包了起来，早早地来到了学校。同学陆陆续续来了，我们便聊起了护蛋行动。这时张语桐来了，他的脖子上却没有挂鸭蛋，我很奇怪，便把身体探到窗户边问他：“张语桐，你的……”我的话还没讲完，因为在讲话的同时，我用力用手撑窗台，根本没注意到鸭蛋已经被夹得很紧了，这一撑，鸭蛋再也承受不住重压，“咔嚓”碎了。鸭油喷涌而出，把我的衣服和窗台都搞脏了，完了，这下今天我没法护蛋了呀！而且衣服也脏了，怎么办呀？后来，我打电话给妈妈，让她为我送来了干净衣服和一只鸭蛋。

好不容易将蛋护到了中午，我很得意，因为很多人的蛋都陆陆续续“报销”了，我的蛋一定能撑到放学后！我越想越得意，在去洗手间的路上还把鸭蛋挂在脖子上，荡来荡去，好像在跟周围的人炫耀：嘿嘿，看呀，我的蛋还完好无损呢！突然，我感觉脖子上一轻，我猛的一回头，鸭蛋已经被我甩出半米多远，“砰”的一声砸在地上！蛋壳裂开了，鸭油又快流出来了，我赶忙把它扔进了垃圾桶。

唉，为什么我总是粗心，得到一点点成绩就得意忘形呢？我一定要谨慎，谦虚地面对一切，哪怕是一枚小小的鸭蛋。

想到了就去做，管他迟不迟。

你觉得自己的字写的不好，想要练字，可是又觉得练字应该是从小就开始的，现在字都差不多定型了，怎么练的好呢！可是我想说，想练就练吧，只要有心，只要用心，没有练不好的字。水滴尚能穿石呢！怕的就是永远都只是在想，却不付诸于行动，那就真的不可能会有一手好字了。

你觉得自己的英语词汇量低了，后悔没有从一开始就每天积累。可是时间是回不去的，后悔也是没有用的，既然认识到了自己的问题所在，那就从现在从此刻开始去积累吧！有一句叫：平时不烧香，临时抱佛脚。意思是平时不努力，出了问题才补救，并没有多大的用。相较于这句话我更喜欢：临阵磨枪，不快也光！不管过去是什么样的，在意识到问题的存在了，立马行动起来，去努力补救，总是比事后各种后悔的好。

也有人说我是三分钟热度的人，我怕这段时间热情高涨的去做了这件事，过一段时间之后又松懈、懒散了。可是我想说的是，现在有热情，现在想做了就去做吧！过一段时间的事情谁又知道会是什么样的呢？不是有句话叫：“计划赶不上变化”吗？最重要的是现在去行动。也许现在的行动会成就以后的你，也许现在的行动能够改变你三分钟热度的毛病，也许现在的行动会让你意识到坚持的重要性呢？不管是什么结果，总是要行动起来这些假设才可能成真。

所以所有事情最关键的是“行动”！想到了就去做吧！觉得自己应该多看一些书，那就去看，不要管以前看了多少，也不要管以后会不会坚持，从现在开始付诸行动，不管是看了一周还是看了一个月，总是会有收获的不是吗？