中学生暑假安全公约20条【推荐20篇】

暑假期间，我们一家来到大理度假，云南大理的气候真是怡人，是适合度假的好地方。

随着到处都是“大理三月好风光”的音乐响起，我们来到了云南的著名景点_洱海。

一眼望去，洱海没有真正的海那么大，但也一眼望不到边。不一会儿轮船就启动了，就在这时，我看见一些悬崖峭壁，站在船上最高的甲板上，眺望着洱海的美景，天是那么蓝，水是那么绿，苍山顶上不时有着雾缠绕着，虽然模糊不清。可是我还是能感觉得到苍山那盛气凌人高傲的气势!洱海有着苍山为伴，一点也不会寂寞!我不禁赞叹到大自然的匠心独运，雕琢出这么美的风景。站在船上，一股海风向我迎面吹来，所有的烦恼烟消云散，大自然的景色让我感到如此畅快，看到了这些，我在心底里不得不佩服大自然的神奇。在船上偶尔还可以看到一两条鱼在湖面上跳跃。那湖面上荡漾着许多波纹，让人感到吹着海风，看着风景是那么惬意!

欣赏完洱海风光接着我们还观白族的歌舞表演，品尝了着名的“白族三道茶”。白族是云南主要的民族之一，女的要叫“金花”，男的要叫“阿鹏”。在表演中，美丽的白族姑娘用美丽的舞姿与嘹亮的歌喉向观众展示了自己的民族文化，金花们一一端上第一道茶，品尝第一口，你会觉得很苦，但是当你喝完后，会有一丝甘甜回味在喉中，第二口茶是甜茶，是用大理名小吃――乳扇、核桃仁片及红糖做成的，入口香甜而不腻。第三道茶是回味茶，是用蜂蜜、生姜、花椒……做成的，让人回味无穷。这就是“一苦、二甜、三回味”。这仿佛也是人生哲理一样，先苦后甜，到最后再来，慢慢回味。

不知不觉，四个半小时过去了，我们游完了整个洱海，我被感动了，这份感动不仅包括着洱海的美丽景色，还有这其中蕴涵着人生哲理!要说再见了，这是耳边又想起了“大理三月好风光”的歌曲…那么亲切，那么动听。

这次暑假云南之旅结束了，我希望明年暑假再次去云南旅游。

各位家长：

暑假即将来临，为了让所有学生度过一个平安、健康、快乐的暑假，现就有关安全事项告知如下，请您仔细阅读，认真履行教育和监护责任。

一、出行安全

1.过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏。

2.未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

3.不在马路上、停放车辆周围玩耍，行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。

4.不坐无客运资质的车辆(如农用车、三轮车等)，不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。

5.不在暴雨、雷电、冰雹等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。

二、防溺水安全

6.不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍。

7.不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河道边洗东西、抓水草、鱼虾、青蛙等。

8.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。

9.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

10.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

三、外出活动安全

11.不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施。

12.在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。

13.不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

14.不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。

15.防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

四、心理健康安全

16.正直开朗、积极乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。

17.积极参加健康、活泼的集体活动。

18.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。

19.不欺凌他人，不打架斗殴，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒。

20.不轻信网络信息，不传谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

十堰经济技术开发区龙门小学

2017年6月23日

遵守交通规则是我们每一个人的责任。如酒驾、闯红灯、超速、疲劳驾车等行为都是违反了交通规则的不良行为。要想让这个世界变得更加美好，那首先就要遵守交通规则。

有一次，放暑假的时候，我爸爸妈妈正好休息，他们在家里看新闻，我无意间听到了车祸这两个字，我立马转过身来，目不转睛地看着电视，看着新闻，新闻里讲的是：一个小孩边吃着棒棒糖边起自行车。突然，一个醉汉开着一辆汽车就像一匹脱缰的野马，以迅雷不及掩耳之势飞奔来!“嘣”!一声巨响，那个仅仅10岁的小男孩就这样结束了他的生命，小男孩的妈妈赶到现场之后直接哭晕了。那个醉汉也接受了法律的裁决。

由此可知，只要不违反交通规则，那全国每年会减少多少死于车祸的人啊!

活在世界上的人啊，难道你就不想平平安安地一直活下去?想，谁都想，那就好好的遵守交通规则，如果连最基础的这个都做不好的话，如果连如此简单的遵守交通规则都做不好的活，那我们还怎么平平安安地活着呢?大家，难道就不想让这个世界变得更加美好吗?当然想，那难道交通隐患就可以让这个美丽的世界、我们美丽的家园变得美好了吗?当然不能，只有我们好好地活着，这个世界才能更加美好，如果我们连活着多不能的话，那我们怎么爱护环境，怎么保护我们美丽的家园，怎么快快乐乐的生活呢?所以让我们一起来遵守交通规则吧!

遵守交规，人人有责。遵守交通规则是我们每一个人的责任，让我的一起来把这个世界变得更加美好吧!一起加油吧!

安全是什么呢?让我来帮你解答!安全分为三种，有消防安全、交通安全、食品安全。这些安全是我们生活缺一不可的。那我们一起做一个安全小卫士吧!

首先，是消防安全，如果遇到火灾，我们应该用湿毛巾捂住嘴、猫下腰，从安全通道走，不能乘坐电梯逃生，逃生出后应打119，以上是我们基本的消防安全逃生措施。

接下来，是交通安全，现在交通可是一个大问题，现在很多人都遵守，可是还是有人乱闯红灯，不走斑马线，不仅给自己也给他人造成的很大伤害。如果遇到危险，一、保持镇静。二、学会保护自己。三、拨打110，以上是我们基本的交通安全知识。

食品安全：现在食品有很大的安全隐患，我们小学生决不能乱食用路边的不卫生食品。要食用不过期的、有安全食品标志的卫生食品。

通过学习安全知识让我知道了，安全对于我们小学生是十分重要的。安全是保证我们生命，提高生活学习质量的前提!让我们来做安全小卫士吧!

关爱生命安全第一，安全教育至关重要，人人关爱保护生命。

爸爸平时给我讲了很多关于安全的知识，我也略知道一些有关地震、游泳、火灾、交通等方面安全防范措施。比如在发生地震时，我们要躲在桌子底下或狭小空间的墙角处。游泳时要做到四不要，当其他小朋友溺水时，要呼喊大人救护或拨打110报警。遇到火灾时要及时发求救信号，再用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，尽量贴近地面逃离火灾现场。我们在放学上学的路上要遵守交通规则，过马路时要走人行横道，不在马路上追逐嬉戏。在上下楼梯时不要拥挤打闹等。

看完了这次中小学生安全知识后，我加深了对安全方面的理解，学会了一些逃生和自救的小常识，这样我们在遇到自然灾害和意外事故时，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。因为我们是祖国的未来，民族的希望。

暑假，是我们最期待的假期，因为暑假有两个月，在这两个月里，我们可以尽情的玩耍，而且暑假由于天气炎热，我们还可以玩水，爬树等等，有很多快乐的事情。不过，在快乐的时候，暑假安全也成了许多人担忧的问题，所以，我希望建议每一个小学生都能注意暑假安全：

首先，学校期末放学的时候，应该举行全校性质的暑假安全教育，让学生们在学校里就接受安全教育以及危险意识，千万要教导他们不要去河边玩，不要偷偷去游泳。

其次，家长要主动把暑假安全教育这个重大的责任担负起来，要不时地教育自己的孩子，教他们安全知识、防范危险的知识，尤其要教育他们不要玩水、玩火等危险游戏。再次，社会要负起安全教育这个责任，应该在河边、池塘边安装一些危险警示，警告人们不要在河边玩耍、下水游泳。

只要我们做到这些暑假安全的建议，那么，我们一定能在这两个月里过一个快乐的暑假。

日盼夜盼，总算把这个期待已久的暑假给盼来了。而今暑假已经过去了一大半，回头想想，这时间还真如智者所说的如流水般飞逝，一去不复返呢。

还记得刚考完试的那一刹那，整个人完全都疯狂了，虽说已经快要初三的人了，这个暑假免不了补这补那的为下学期而做准备，一定没有以往的暑假那样整天浑浑噩噩的，记得以前过到后来连几月几号也给忘得精光。但是我还是很兴奋，毕竟开头的十几天是可以愉快的度过的，到后来嘛，不用说了。

暑假刚开始的那几天，没有作业，没有负担，必定是敞开了玩的，这不，时刻表安排的也与以往的学习生活有着天壤之别，早上起来第一件事，就是打开电脑，也不知玩多久，腻了，就找志同道合的同学们下去打乒乓。回到家，吃完饭依旧是坐在电脑前游戏。这样的生活一天一天过的可是很快的，好日子很快就到头了，先是大批的暑假作业降临，其次母亲大人也给我报了暑期补课班，这下，生活又回归到了从前的那样忙碌，每天老清老早就要起来，和那些上班族同挤一辆公交车。而回家呢，也是和那些下了班的白领们再一次“聚首”。这样的生活重复到现在也没有丝毫的改变，虽说现在还是能偶尔和同学们出去玩乐，可生活还是以学习为主导在继续着。

也许你会问我，是否对这样子一板一眼的“学习生活”感到厌烦了吗?不，其实这样子也挺好，每天踏着晨光漫步在大街小巷，回来时又望着夕阳，而补课的时候也并不是一味的老师说同学记这样的形式，我认为吧，我的几位补课老师也还是挺风趣幽默的，所以即使是学习生活还是过得多姿多彩的。

转眼间，暑假即将走到尽头，而我也要迈入人生的一个重要的过渡阶段——初三，而这个暑假的学习也是在为初三的学习打下好的基础，所以我觉得这个暑假虽然没有怎么好好的玩了，但也是值了，至少初三刚上来不用那么紧张了，总之暑假快过去了已成了往事，在初三的学习生活中，我一定会更加努力的学习的!

推开窗，风来到我家做客。他诚心邀请我，与他作伴一同去郊游。

我们来到公园里。公园里的花开得正艳，风吹过，花儿们微笑着舞动起来。看到此景，我也情不自禁地跳起舞来，风为我们打节拍。正当我跳得停不下来的时候，风轻轻地推了我一下，说：“孩子，我们该继续走啦。”这时，我才依依不舍地向花儿们招手再见，与风一起走了。

我们来到湖边。湖里的鱼儿、虾儿正在做游戏呢!它们游来游去，风儿往湖上吹拂，湖面上泛起一层又一层的鳞波，再加上阳光的照射，湖面就像是一个金黄的田野。风往树上一吹，树上的小花粒吹风飘到湖面上，给鱼儿、虾儿们当玩具了。风儿吹，鱼儿游，虾儿跳，花儿落，简直就是一道美景。“嘿!孩子，我们走吧!”风对我喊道。

我们又来到草原上。草原上的骏马在赛跑时，风为马儿们加油。牛儿们吃完草回来时，风为牛儿们解热。草儿们见到风来了，一个个都开心得点头摇摆，这时风就成了草儿们摇摆的音乐了。我和风在草原上奔跑、欢笑。过了好一阵子，风又叫我了：“孩子，我们要回家了。”

我对风儿说：“风儿，我们下次再去郊游好么?”“好!下次我要带你去更多地方，看更多漂亮的东西。”风儿兴奋地回答了我。“铃……铃……铃……”急促的闹钟把我吓醒了。啊!原来这只是一场梦啊!

喜欢独自漫步于城市的角落，在不经意间收获一份陌生的善意。那也许是湖边垂钓的老者一抹闲适而宽慰的笑意，又或许是林子里孩子嬉闹的欢歌。我们彼此陌生，却在某一次相逢中共享一份蔚蓝的喜悦。

翻阅历史，我常在思考：陌生，究竟意味着什么?几世纪前，印第安人用热情与善良欢迎那些来自彼岸的陌生人，然而他们的历史却从此血流成河，被烙上了罪人的标志;毛利人也同样用淳朴与宽容接纳了陌生人的融入，从此他们与被他们视为神物的椋鸟一样，成了大英帝国殖民荣耀的装饰。陌生人，那难道是屠戮与暴虐的代名词?黑暗的记忆在人们的心中埋下自卫的种子，像套中人一样，人们筑起私密的围墙，用冷漠来掩饰内心的不安与恐惧。狭隘的天地里，听得见我们艰难的呼吸;道德的调查表上，留下我们选择逃避的毫不犹豫。这真的是我们想要的时代吗?

推开紧锁的窗扉，让阳光透过指缝，照亮你幽深的记忆之廊。每个人于那个发光的星球都是陌生的，但它仍毫不吝惜自己的光与热，热情地为人间增添一份光明和温暖。也许有人咒骂过它的灼热，也许有人埋怨过它的单调，可它从未改变那份高贵的善良与慷慨。所以它是太阳，所以它成了永恒，所以它万世长存。也许这才是面对陌生最理智的态度。

你好，陌生人，爱是一个庞大的整体，请不要用狭窄的历史记忆锁住每对陌生的双翼，将你的芬芳传播到每个陌生的角落。因为陌生，我们彼此不知晓脸颊上泪痕的含义，不知晓额鬓的褶皱是为谁而生，所以我们可以更坦然地享受一次偶然的相遇，给予一份真诚的微笑，毫不张扬也决不畏惧!一个有着为陌生人的幸福而牺牲自我的人存在的世界，是值得信赖的。倘若人人只为自我，人人只图自我，这个世界只剩冷漠和封闭，那才是真正的世界末日。

史铁生用残疾的生命畅述心曲，他说：“人生来是残缺的，让我用更深刻的体会去帮助那些尚未意识到的陌生人吧。”他用宽容，用博爱，拯救了多少失意的陌生灵魂，所以他可以不再是地坛边那个失落的年轻人，而在文学史上屹立成精神的标杆。相信阳光下那恶总是脆弱的;相信冰川总是暂时的，让你我的爱的信赖串联起人性的真与善，在茫茫人海中浇灌出生命的绿洲。

你好，陌生人，你是我生命中最美的风景。也许我从不知道你手心的温度，也许我从不曾发觉你的快乐与心伤，但谢谢你的存在，让我寂寞的夜空有了闪耀的群星。所以让我勇敢地对你微笑，轻柔的对视中有一丝熟悉的味道：

陌生人，你好!

暑假已经悄悄地向我们走来了，俗话说得好“一年之计在于春，一天之计在于晨”。就是告诉我们及早订好计划是成功的开始。所以我制定了下面的暑假计划。

首先我在暑假里要继续学习。你们是不是听了“学习”这两个字觉得很奇怪呢?是不是想问我放假了还要学习，不是让我们玩的吗?不，你们的想法是错误的。随然是放假，但是我们也要学习呀，因为可以利用暑假来补回我们以前学得不够扎实的知识，这不是很好吗?

我不单要学习还要帮妈妈干一些力所能及的家务活，因为妈妈在我要上学的时候，经常做家务。所以我要帮妈妈做家务。例如：扫地，每隔三天扫一次。拖地，每隔四天拖一次。每天抹一次桌椅。让妈妈休息。

我不仅要学习，做家务，还要去外面体验一下现在的社会。所以我利用剩余时间去做社会实践，勤工俭学。赚来的钱可以用来买学习用品

你们看了我的“暑假的计划”是不是心动了呢?心动不如行动，赶快和我一样也制订一个暑假计划吧。我相信通过努力就一定能成功，就能给我们的生活增添许多光彩!暑假，你快来吧!我准备好了!

傍晚 5点30分，对于繁华的小城镇来说，显然是最热闹的时候，瞧，纵横交错的街道上，像蜘蛛网般星罗棋布，行人和车辆来来往往，川流不息。

我小心翼翼地骑着自行车穿梭在宽阔的大马路，仔心聆听着这属于马路的独特“心”声：底沉洪亮的汽车笛鸣声与清脆悦耳的自行车铃声融为一体颇有节奏。“吱——”一阵急促刺耳的刹车声响起，霎时，隐隐约约可听见玻璃破碎，掉落满地的声音——我清楚地知道，这，预示着又一件无可挽救的交通事故悲剧的产生。

来到拐弯处，映入眼帘的是一副惨不忍睹的景象：一辆红色摩托车嵌入蓝色汽车凹陷的车头，汽车玻璃受到了撞击，玻璃散落一地。距摩托车两里外，一名约二三十岁的年青人一动不动地躺在冰冷的地面，红色的血液像小型喷泉似的，不断地渗透着，渗透着。染红了他的肌肤，染红了他的衣裳，染红了残留在地面上那条乌黑而狭长的刹车的痕迹 ……

看着这触目惊心的一幕幕，勾起了我内心深处，那一段不堪回首的回忆 ……

几年前的早晨，我和家人高高兴兴地出门，参加表哥的婚礼。晚上，随着鞭炮声的响起，热闹的人潮逐渐散去，我们一家子也该休息了。夜幕降临，黑暗像恶魔般吞噬着一切。我们搭上了一个婚宴上被邀请客人的车子回家。那名司机我可有点眼熟，婚宴上，他可称得上 是“酒国英雄”“千杯不醉”，灌下了一瓶又一瓶啤酒。明亮的灯光下，大家清楚地看到，他喝得像一堆软泥，站不稳地轻靠在车身，脸颊泛着火一般的红色。“你还能不能骑车？” “你还清醒吧！？”大家你一言，我一句关切地问候。他支起身子，拍拍胸脯，大言不惭地说：“我生龙活 ……虎的，怎……怎么会有……有事！”坐上车子，我总感到坐立不安，心里像吊着十五个水桶似的——七上八下，又如同怀里揣着一只活蹦乱跳的小白兔，“砰砰”地跳着。我屏住呼吸，大气也不敢喘一声，车内的气氛显得十分诡异。

透过车窗，我看到公路一直伸向远方，好似刀切得一样比直。可车子却像蠕动的毛毛虫般左右摇摆，“嘟嘟嘟”。同样熟悉的急促车鸣声，瞬间，我只觉得天旋地转，迷迷糊糊，左臂撕心裂肺般疼痛。之后，我被人从车子里轻轻地抱出，我睡眼惺忪，隐隐约约地看见了两辆车子碰撞，其中一辆被撞得像四脚朝天的乌龟……

从医院醒来，我看见了爸爸、妈妈、弟弟安然无恙健康地站着。我笑了，这是庆幸而欣慰的笑。

几年后的今天，当我再次见到如此相同的画面，我的心特别沉重，我不得不心存余悸。这几年来，我的所见所闻使我正确认识到：不论是行人还是司机，都必须遵守交通规定，这是每个公民应尽的义务。在宽阔的大马路上，生与死，仅在一线之间，希望大家严格遵守交通规则，您的安全，将是全家最大的幸福！

[关于交通安全的中学生作文

说到暑假安全，这是一个多么重要的字眼啊！但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷路走失，交通事故，高楼坠落，校园暴力，绑架勒索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。

针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。

但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。

我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。

今年暑假我遇到了许许多多好玩的事情，有和朋友一起去莫城打篮球、有和姐姐爸爸一起出去骑自行车、有跟弟弟一起玩游戏打闹，还有和我的同学们一起去韩国玩······但是在暑假那么多好玩的事中，我觉得玩的还是和我的爸爸妈妈一起去欧洲玩。

这次我们去欧洲玩，一共去了三个国家意大利、瑞士、法国。意大利的特色也是多中之多有西瓜味冰琪琳芒果味冰淇淋······瑞士是一个童话一样的世界，有少女峰、有文根小镇、有奶酪饭······三个国家中我最喜欢法国。法国有许多称号，时尚之都、美食之都······那里的美味真是美味中的美味。第一天我们吃了地地道道的中国火锅自助餐，爸爸一直对我们说这种火锅国内都吃不到，材料真好。第三天我们去吃了一次米其林三星的法国大餐，一共有七道菜，他们的做工精细，是典型的法国大餐，他们用的材料也是上上等，不过我吃不惯，所以没有吃太多。

这个美丽又好玩的欧洲真是比我想象中的跟加美丽跟加好玩。

看了泰勒?本-沙哈尔《幸福的方法》之后，想到许多，学到许多。我觉得这的确是一本让我们可以触摸到幸福的书。这本书让我从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一时之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的绿洲，真正的幸福，需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下瞎转;幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。

《幸福的方法》这本书的名字具备充满让人去深入阅读的理由，有很多科学研究和实验的结论，里面的很多事实都是我们一直知道或是听说过的，配上相应的小故事，读起来不是很累。全书共分三个篇章，第一篇分为5章，介绍了什么是幸福，以及幸福生活的重要方面;在第二篇里的第6章到第8章中，讨论了如何把这些想法应用到教育中、工作上以及家庭生活里。最后一篇则包括了七个冥想练习，提供了一些关于幸福的本质，以及它在我们生活中位置的洞见。

在现实生活中，幸福是什么呢? 我们更多的要懂得马斯洛需求层次理论。人的需要有一个从低级向高级发展的过程，人在每一个时期，都有一种需要占主导地位，而其他需要处于从属地位。亚里士多德曾宣称：幸福的生活是一辈子都要有善行，如果你是有罪的，你不可能获得幸福。简单说来，幸福意味着感觉良好。

其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄……在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁杂蒙蔽了我们看幸福的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的幸福，需要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。

古人云：人乃混沌世界之中的一灵物，有一口饭吃，有一件衣穿，有一张床睡，就足够了，太多的欲念就产生了烦恼;俗话也说：“人心不足蛇吞象”，人就是因为有了贪心和欲念才会痛苦和烦恼的。有了太多的贪心和欲念就会产生许多的不满足，金钱比别人少，房子比别人小，车子比别人差，烦恼和痛苦由此而产生，这样的人是没有幸福感的。

幸福是一份闲适，一份轻松，一种放弃，一份超然和豁达。幸福是口渴时，一杯清淡的白开水;幸福是疲惫时，一个可以休憩的港湾;幸福是悲伤时，有人听你倾诉;幸福是快乐时，有人一同分享。

归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。

从这本书中，我认识到，幸福，是可以通过学习和练习获得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!

蔚蓝的天空上一丝云彩也没有，只有一个大火球肆意将大地烤烧。

是啊，竟是一个热得连蚊子都不敢出门的日子。我正在空调房内狂打游戏，“叮叮”我接了电话，原来是老姐找我去游泳，哇噻，真的是打瞌睡遇枕头——碰上了，我也正有此意，不禁激动得两眼发光，连声说好。我都不记得我是如何飞奔过去的，只记得心里像揣了个小兔子似的。

我们姐妹俩换好泳衣，便来到池边，只见姐姐一跳，整个人像弹簧一样飞到空中，又像陨石一样飞速坠落，“哗啦”一声，水花四溅，姐姐飞快窜入水中，像一条美人鱼似的轻快的游着，灵活地扭动四肢。我看见了，也非要一展身手，硬是邯郸学步似的‘扑通’跳进水中，结果呢，没游半厘米，便飞速沉没。

这下好了，洋相出尽了不说，还喝了一肚子水，在水中那一刻，我忘记了挣扎，悠悠地沉落。还是老姐厉害，就在我快窒息的时候，老姐拎小鸡一样把我拎起来，拉起我往岸上游。哦，我的妈，打死我也不游了，我吓得躲在岸上，老姐连拖带拽我才答应了，我带着一点好奇，死死的抓住铁杆，用脚点了点水，冰凉冰凉的，我小心翼翼的用脚摸索着，好，点到地了，我的心终于落了。

我慢慢松开死抓着铁杆的手，脚一缩，浮起来了，哈哈，我悬起脚，我划，我划划划，咦，我怎么向后飘去了，我一急，游泳圈翻了，随着“啊”的一声，又吃一肚子水，委屈的泪水像开了闸的江水一样滔滔不绝，不料，引起了所有人的注意，大家像看恐龙一样看我，我的脸瞬间变成猴屁股，我不哭了，我又划了起来。功夫不负有心人，在我坚定不移的.决心促使下，我终于学会用游泳圈有用了。虽然喝了半池子的水，虽然只挪动一小步，但是我终于成功了!

谢谢你，暑假;谢谢你，快乐;谢谢你，快乐的暑假!

为了认真贯彻落实教育行政主管部门关于加强学生暑假安全管理的通知精神，增强学生安全防范意识，确保学生暑假平安，学校要求全体学生和家长必须做到以下几条：

一、珍爱生命，加强自我安全保护意识。

二、注意交通安全。

三、注意饮食安全。

四、注意用电安全。不私拉电线，玩弄电器;不到标有“有电危险”的地方和高压线下玩耍;不点火、玩火，不烧荒;提高防雷击意识。

五、注意建筑物安全。

六、未成年人不进入网吧、歌舞厅等娱乐场所。

七、养成良好的生活习惯。

八、提高安全防范意识，不和陌生人接触。

九、不接近有毒、有害、粉尘浓度高的环境;不到池塘、水库和河流中游泳，提高防溺水意识。

十、家长或是监护人务必尽到假期和校外教育的责任和义务。让学生远离危险，确保安全。

班级：X年X班

学生签字：XXX

家长签字：XXX

沈阳矿务局中学

20xx.07.19

昨天下午，我们去外婆家里避暑。

一进村，眼前就看见一片片绿油油的番石榴。二姨问;“现在有番石榴吗?”“有呀!”妈妈说。我问：“二姨，你要吃吗?”二姨说：“对，而且我们还要亲自摘，好吗?”我们都说：“好啊!”到了外婆家问有没有事情要帮忙。外婆说：“没有，我已经全部都做好了。”“那我们赶快去买番石榴吧。”我们齐声说。外婆说：“那我跟种番石榴的阿姨说一说。”外婆跟阿姨刚说完，我们就飞快地跑过去跟阿姨说：“我们想亲自下田摘。”阿姨说：“好，我拿只桶去装。”然后，我们和阿姨一起去番石榴园，阿姨把门打开，说：“里面有许多青苔，要小心点。”

一进番石榴园，就能看到一棵棵番石榴树，结满了许许多多又大又圆的果实，好像在跟我们说：“想尝一尝吗?可好吃呢!又酸又甜。”望着这番石榴，我口水直流，恨不得先咬它一口。我们分头去摘，一会儿去这边摘，一会儿去那边摘。不一会儿，摘了非常多。就在这时候，因为地滑，我不小心摔了一跤，真痛。后来我们又去到阿姨家称果实的重量并让妈妈付了钱。然后，我们就回家了。

回到家里，妈妈就拿几个番石榴清洗干净并切成小块，然后给我们吃，我们吃得津津有味。虽然我摔得满身都是泥土，但我非常开心。下次要是有机会我还会亲自去摘果子。

马上就是暑假了，到了暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假防溺水。我们不能去水库游泳。

It is the summer vacation. It is the time of every student.Due to the hot weather, swimming has become a must -have project for many people. However, when swimming, we must pay attention to drowning in the summer vacation.We cannot swim in the reservoir.

水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的准备。

今年暑假，我们在妈妈的强烈建议下，一起去了趟深圳，并在那里住了一晚。

此行，最高兴的人是妈妈，而不是我。因为，深圳是妈妈居住和工作过的城市，虽然时过境迁，但很多东西都没有改变，到处都能引起妈妈的回忆。所以，她一路表现得非常兴奋，像是回到了小年轻的时代。

开始，我们只是装着很高兴的样子，配合着妈妈的兴奋，以免她扫兴。但是，在深圳开车转了几圈之后，我发现这个城市确实不比广州差，还是有很多看点滴!

看点一：世界之窗。作为一个十几年前建造的景点，世界之窗有些老了，一些设施都很老旧，那些微缩景观看上去也不太让人惊奇。但是，由于爸爸妈妈给我讲解了不少世界地理知识，让我快速认识了世界五大洲，初步知道了各个国家都在哪个洲，有什么样的风土人情。走出世界之窗时，我已经不再像进门时那样是个世界地理的“睁眼瞎”了，但是，爸妈刚讲的东西，我已忘记了大半。看来，要想真正记住每个国家的特点，还是要亲自去一趟才行啊。

看点二：帝豪酒店。因为我们没有预定酒店，所以只能临时找。妈妈又开始怀旧了，忽悠我们去她以前工作地点附近的帝豪酒店，说那个酒店比较豪华，当然是她们公司接待重要客人的地方。到那里一看，妈呀，全不像妈妈说的那样，酒店又旧又破，酒店的二层早已租出去做了酒楼。我们在附近转了一圈，发现周围还是很热闹的，四通八达，交通方便。我们决定入住这里。妈妈很高兴，这样她就可以在附近尽情“怀旧”啦。于是，妈妈非常豪爽地要了一个高级的商务套房，要知道，这是我人生第一次住酒店的套房啊。

看点三：东门海鲜街。在妈妈的推荐下，我们去了东门海鲜街，准备大饱口福。但是，点菜的时候，却发生了意见分歧。我那尊敬的姥姥大人，最近学会了玩微信，而且还玩上瘾了。她看了微信里的那些八卦传言，所以一个海鲜都不让我们点，说这个不健康，那个不卫生。后来，妈妈说“点份生蚝总可以吧?”，也被姥姥阻挠了。姥姥说，“有个人吃生蚝，脑子里长了很多虫子”。于是，我们全家，在一条以海鲜著称的食街，点了一堆不是海鲜的东东，这顿饭吃的有点莫名其妙，我们应该是食客里最奇葩的一桌了吧!但是，吃完饭后，姥姥悄悄问我，“生蚝是什么样的?”原来，姥姥从微信里看了这么多谣言，但是，生蚝她根本还没见过啊。

深圳之行，我们住的是老旧的酒店，吃的是海鲜街的非海鲜饭，看的是十几年前的老旧景点，但是，看到妈妈一路怀旧，一路享受的样子，我觉得这次旅行还是有收获的。

8月18日，我看了这天的《广州日报》，当我看到A3版的时候，有一篇报道，是关于游泳方面的问题，这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后，就产生了疑问：为什么两个男孩会在泳池溺亡呢？我带着这个疑问，继续把这篇报道看下去。

原来这篇报道是这样说的：在7月26日18时58分，何志勇的生命永远定格在了这一刻。年仅9岁的他，在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”，所以救生员过了5分钟之后，何志勇在水下不动弹，才把他给救了上来，可是救上来之后，心跳呼吸停止。他之后被送进医院，可是抢救不了他的生命，所以何志勇的生命就这样结束了。

昨天，下午3时30分左右，在天河区中海康城游泳池内，一名16岁的高中生在游泳时溺毙，他原本并不住在中海康城，只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后，救生员将男生捞起，平放在池边进行按压急救，随后120救护车和警车赶到现场，可是还是抢救不了这位高中生的生命，这位高中生也匆匆画上了自己的人生句号。

我看完这篇报道之后，我觉得要告诉喜欢游泳的朋友，出去游泳要注意几点：不要在深水池里去潜水和嬉戏；要去有专业的救生员那里游泳；如果是小朋友，还要带着家长才能去游泳。安全游泳，才能游的开心，游的舒服!

以前，一位交警阿姨来到我们学校做安全宣传，使我想起了一幕幕血的教训。酒后驾车，酝酿车祸，到最后车毁人亡;擅自用电，结果触电身亡等事例比比皆是，让人触目惊心。

我曾经是一个不重视安全的女孩，可亲身经历了一次一氧化碳中毒后，感到了生命的重要性。

那天，我洗澡时忘了打开窗和抽风机。我边洗澡边唱歌，越洗越舒服，连满屋子的浓烟浓雾都没有感觉到。过了不久，爸爸在门外叫我洗快一点儿，我情不自禁地离开了浴池。在内衣的时候，我感到头晕眼花，似乎快没有力气穿衣服了。我急忙穿好衣服，勉强走了几步，当走到电冰箱旁边时，我四肢一软，倒塌在地，连妈妈叫我穿大衣好去医院我都不知道，整个人昏呼呼的，不醒人事。爸爸匆忙抱起我去叫三轮车，去医院的途中，爸爸不断地叫我张开嘴巴吸气，掐我的人中穴……大概过了十多分钟，我撑开沉重的眼皮，朦朦胧胧地看见爸爸妈妈在我的身旁，护士姐姐又是给我输液又给我吸氧。医生见我慢慢醒来后，告诉了我，我这是一氧化碳中毒，要不是抢救得早，我的小命早就没了。我被吓出了一身冷汗，心想：要是我再在浴池里待上多十分钟，那后果真是不堪设想。从今以后，我再也不敢忽视安全的重要性了。

同学们，爱护自己的生命吧，别忘了：安全就是生命!