推荐一本好书作文(实用20篇)

二年级 程星瑜

呆妈、呆爸、小呆一家三口一起准备吃中午饭。呆妈一会把饭做好，端到了餐桌上。呆爸坐在餐桌前刚想吃饭时，呆妈说：“儿子还没有来呢？你想吃先去叫儿子来吃饭。”

就这样，呆爸委屈地来到小呆的房间门口，他把门打开了。看见儿子趴在地板上津津有味地看着一本书。呆爸好奇地自言自语地说：“儿子以前不是不喜欢看书吗？”呆爸叫了儿子几句，儿子没有听到。这时呆爸拍了小呆的肩膀。小呆吓了一大跳，说：“我可是练过功夫的。”呆爸说：“你什么时候练过功夫呀？”小呆说：“原来是呆爸啊！”呆爸说：“快点去吃饭，马上饭都凉了。”

小呆说：“好的。”呆爸看着小呆看得书，渐渐被书吸引了，他也像儿子一样津津有味地看着书。

现在，母子俩坐在餐桌前，但是呆爸却不见了。呆妈说：“呆爸不是去叫你去了吗？”

呆妈又叫小呆去叫呆爸来吃饭。

小呆打开门看见呆爸像自己一样趴着，小呆叫呆爸几句，呆爸没有听见。小呆打了呆爸一下，呆爸吓了一跳。小呆和呆爸都看起来这本迷人的书。而呆妈也偷偷地来到小呆的房间里看起了这本迷人的书。他们一家子都在看这本书。

结果，他们一直到晚上才看完，他们连饭都忘了吃。

莎士比亚说过：“书是全世界的营养品。”陈寿说过：“一日无书，百事荒芜。”杜甫也说过：“读书破万卷，下笔如有神。”而我认为书是一把万能的钥匙，既能打开文学的大门，又能打开智慧的大门、知识的大门……书就是我的良师益友。

由于我特别喜欢看书，课本不能满足我的阅读要求，因此我就让哥哥给我买了一麻袋的书。这样，我就可以看个够了。

七八岁的时候，爷爷不准我们看书。当时，我和哥哥坐在一起看书，哥哥见爷爷来了，就连忙把闲书藏在书包里，桌上摆的都是正式的课本，而我看得太入迷了，爷爷都走到我身后了我都没发现。哥哥推了我一下，我对哥哥小声说了一句：“干嘛呀？”“糟糕，爷爷要念经了。”过后，我把哥哥看书的事实也供了出来，爷爷大发雷霆地说：“小小年纪，不好好学习，在这里看闲书。”那时爷爷仿佛就是唐僧，我俩仿佛就是孙悟空和猪八戒。爷爷嘀嘀咕咕的，跟念经真没什么两样。

我喜欢读书，因为书能让我从心里走出来，可为什么就不能让我好好看书呢？以前爷爷欺负我，现在奶奶也欺负我，还把我的书都藏起来了，而给我剩下的全都是正课的书，这时我泪如雨下我拽着椅子扭个不停，突然《十万个为什么》《格林童话》《寓言故事》虽然只有三本课外书就算是给我受伤的心灵做安慰吧！因此，我的心情一下子从泪水纷纷，变成了阳光明媚。

虽然看书之路并不是畅通无阻的，但我依然喜欢看书！

古人曰：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书不可一日不读。我们现在应该多读书，读好书，好读书。我来为你推荐一本书吧!

我向你推荐城南旧事这本书。

这本书主要讲了：20年代末，六岁的小姑娘林英子住在北京城南的一条小胡同里。经常痴立在胡同口寻找女儿的“疯”女人秀贞，是英子结交的第一个朋友。秀贞曾与一个大学生暗中相爱，后大学生被警察抓走，秀贞生下的女儿小桂子又被家人扔到城根下，生死不明。英子对她非常同情。英子得知小伙伴妞儿的身世很像小桂子，又发现她脖颈后的青记，急忙带她去找秀贞。秀贞与离散六年的女儿相认后，立刻带妞儿去找寻爸爸，结果母女俩惨死在火车轮下。后英子一家迁居新帘子胡同。英子又在附近的荒园中认识了一个厚嘴唇的年轻人。他为了供给弟弟上学，不得不去偷东西。英子觉得他很善良，但又分不清他是好人还是坏人。不久，英子在荒草地上捡到一个小铜佛，被警察局暗探发现，带巡警来抓走了这个年轻人，这件事使英子非常难过。英子九岁那年，她的奶妈宋妈的丈夫冯大明来到林家。英子得知宋妈的儿子两年前掉进河里淹死，女儿也被丈夫卖给别人，心里十分伤心，不明白宋妈为什么撇下自己的孩子不管，来伺候别人。后来，英子的爸爸因肺病去世。宋妈也被她丈夫用小毛驴接走。英子随家人乘上远行的马车，带着种。种疑惑告别了童年。

真本书淡淡的文字，悠悠的叙述将我领进二十世纪二十年代的老北京，在娓娓动人的真挚叙述中抒发了对童年的缅怀和对人间温暖的呼唤，不但写得亲切动人，而且每个故事都能令我思绪起伏，多种交集的感觉同时在心头涌现。

《城南旧事》就如苦涩中的一丝香甜，把我们拉回了过去，回忆童年。花儿谢了会再开，一曲终了还可以再从头，但是童年一去再也回不来了。

书是人类的朋友，也是人类进步的阶梯，能成功的人大多都爱读书，也会有自己最喜爱的书籍。我也有一本特别喜欢的书，我喜欢的是怎样的一本书呢？请听我慢慢道来。

“身着羊皮短衣短裤，腰间别一把小锯、一把斧子，肩上挂着弹药袋子，背上背着一个筐子，头顶撑着一把又丑又笨的羊皮伞……”你知道这是哪本书中的人物吗？当然就是英国著名作家丹尼尔·笛福的文明巨作《鲁滨逊漂流记》中的鲁滨逊。

书中的主人公鲁滨逊在长达28年的荒岛求生中克服了夜晚无边的黑暗以及只身一人的孤独与恐惧，克服了食物的短缺，以及恶劣的住宿环境。鲁滨逊在持久而严酷的挫折中不断成长，不再是以前那无拘无束的小小少年郎，“挫折和失败会使人成长”，这句话一点也没有错。

这本声名远扬的书不仅使人学会了生存、学会坚强，还使人学会了不畏惧困难。

《鲁滨逊漂流记》的作者笛福在书中还写道：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”事实上确实如此，一个具有大无畏冒险进取精神的人，即使在恶劣的环境中，也终将会成为一个成功者，一个英雄。

鲁滨逊以超乎想象的毅力和韧劲生存下来，他无论遇到什么样的困难，只要坚定信念，向希望充盈着的地方努力着，不止会造就生命的奇迹，更会体现出生命的活跃与强盛。

《鲁滨逊漂流记》被誉为一本“男孩子必读的书”，这确实是一本好读书的人都会喜爱的书，因此我强烈希望把这本书推荐给大家阅读，激励大家能够和鲁滨逊一样，即使面对再大的艰难险阻，也能克服困难、顽强生存。

小的时候，总能看见当老师的爸爸端着一本书在沙发上“苦读”，也是受爸爸的影响，我成了书的忠实“铁粉”，也与书发生了很多难忘的故事，下面我就跟你讲一讲吧——

我们家的书非常多，像餐桌、沙发、茶几、电视柜，除了厨房和某些角落，大部分的地方都让书给占领了。这还没完，爸爸甚至还“得寸进尺”了呢，他把家里三分之二的生活费都用来买书，还订了不少杂志和报纸，我们家现在已经是典型的书香门第了。也正是因为这些书，才闹出这场特别的“亲子活动”---

那天中午，所有人都在午睡，而我的瞌睡虫却不知跑哪去了，特别的精神不想睡。于是随手拿起一本《不输在家庭教育上》来读，可刚翻了两页，就被妈妈拎回卧室，还给我盖上被子。我只好闭上眼睛装睡，以便混过去。

我眼睛半睁半闭的看着妈妈，看着她睡着了，我便悄悄起身下床，连拖鞋也不敢穿，像只猫一样蹑手蹑脚地溜出卧室。又拿起那本《不输在家庭教育上》来读，这本书虽然是给大人看的，但是里面有些小故事很好看，十分吸引人，我还是深陷在其中不能自拔了。

每天中午，我都是用相同的伎俩来迷惑妈妈，等她睡着之后，我翻找不同的书来看。比如《中华上下五千年》让我在各个朝代里穿越一回；《草房子》让我和桑桑和秃鹤交上了朋友……

看了那么多书，也没白看，让我和同学讨论各种问题时“满腹经纶”的。哎呀，话说回来，我迷恋书的这个“毛病”，算是治不好了！

书，带我们遨游瑰丽多姿的知识海洋，领着你探索古今中外的趣事奇谈。它是人类文明的阶梯，是伟大智慧的结晶，是科学知识的宝库，它让人沉迷，它让人陶醉，这就是我爱看书的理由。

我是从5岁开始爱看书的，那时我经常看小卡片，上面有许多字是我不认识的，不认识的当然是由妈妈来帮我解答。我还爱看《天线宝宝》，妈妈知道了我的心思，马上给我买了一套《天线宝宝》，我高兴地手舞足蹈，马上爬到妈妈身上，亲了妈妈一口。

渐渐地我长大了，但还是爱看书。有一次，我正在津津有味地看书，突然弟弟在另一个房间叫我，弟弟喊了好几声我也没听见，他生气地跑了过来，看见我正在看书，一动也不动。于是，他捂住了我的鼻子和嘴巴，我才发现他在我身旁。

还有一次，我去书店看书，我踮起脚尖，轻轻地跨进店门，幸好没人发现。哟!头发被弄乱了，没关系，我终于可以看到书了。我想：咦?昨天放在哪儿了?读到第几页了?好像在右边第二排，第379页。于是我走到右边第二排，找到书，翻到第379页，高兴地看了起来。有时我还得注意店员，防止被赶出书店。

过了一会儿，我感到腿酸了，肚子也饿了，这时如果有人给我一碗热腾腾的面条，再给我一张沙发，我吃完了再坐在沙发上接着看该有多好啊!就这样，不知过了多久，书店的日光灯开了，我才发现我已经在这看了好几个小时了，然后我合上了书，依依不舍地走出了书店。

读书给了我快乐，给了我知识，给了我丰富的想象力。书，我爱你!

大家好，我来自平桥一小三年级三班。我是一个很文静的小女生，下面我来介绍一下我自己。

我个子不高不矮，瘦瘦的。头发长长的，经常扎个马尾辫，因额头前面有些碎头发，出去时不得不戴一个发卡。脸尖尖的，别人都说是瓜子脸。柳叶眉下面有一双炯炯有神的眼睛，像两颗大葡萄，有一张樱桃小嘴能说会道。

我是一个爱看书的小女孩儿，大家都叫我“小书虫”。有一次我在看乐多姐姐写的《女生心事薄》，正看得津津有味时，妈妈忽然大声说：“欣欣看好妹妹，我去买点菜。”我应了一声，头也没抬，好像没听见似的，只听见妈妈出去了。过了一会，妹妹突然说想上厕所。我说：“自己去卫生间。”又继续看书，过了一会儿妈妈回来了，她看见妹妹的裤子是湿的，妹妹妹一五一十的说出了原因，妈妈生气的走到我面前把我批评了一顿。

就是我，你们喜欢爱看书的我吗?

清晨，坐在阳台上，泡一杯清茶，翻开一本或精致或古朴的书籍，思绪便飞入书中的`世界，成长路上，与书籍同行，真好！

尤记小时候，晚上睡觉前总蹦着跳着要妈妈给我读书，也许从那时候起，我便与书籍结下了不解之缘。因为母亲职业的缘故，她总要求我读各种各样的书。自从学会了看拼音后，我便开始独自看书了。因为喜欢读故事，所以看的书以寓言、小说为主，从《成语故事》《三个小猪》……到《西游记》《三国演义》等名著，妈妈总是把我不愿读、无法读的书抽空用录音的方式教给我，我也常因为自己知识略多而沾沾自喜。

在书籍的陪伴下，我进入了中学，或许是因为自以为是，有段时间我几乎是不读书的。宋朝诗人黄山谷有一句名言：“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎。”我当时并不明白这点，幸而遇上了一位好老师，常常推荐书籍，就算再不愿读书的人也会读上些许。于是我的家中多上了不少有深意的书，我的思想也逐渐深刻起来，读的书由故事转向散文，像林清玄的文章都是有所接触。他们的文章让我明白了社会的复杂，人生的美好……

自此后，我又迷上了书，无论中外名著或是些不出名的好书，林语堂《老子的智慧》，使我惊奇万分，原来除了儒家外，还有如此一派超热、洒脱、深刻的哲学……

我是我们”花园里“最肥的孩子，圆圆的脸，球似的肚子，大象般的腿，跟头“猪”似的，不用说，你也知道我有多贪吃喽！

悄悄告诉你，我可以为了一根巴掌大的鸡腿，把眼睛哭红，和妈妈赌气半天不吃饭（不过她挺高兴的）；我还可以为了一串羊肉串把我姐打得哭爹喊娘；甚至可以为了一条橡皮糖，跟弟弟争个你死我活，满嘴唾沫。

但“我读书，我快乐，我读书，我成长”这句话说得一点都不假，因为我可以为了一本书“牺牲“超过以上的食物的数倍。不信，就请一起走进我的书虫生活 吧，让你看看我”小书虫“的名号是不是浪得虚名的！记得有一次，”燕燕，锅里鱼汤你看着啊，我出去一下。“妈妈边嘱咐边穿鞋就出门了。“哦，好，没问题， 包在我身上。”我拿着一本书胡乱应声道。不久，我便随着书中的主人公时喜时哭，为坏人得到应有的教训而拍手称快，为好人的牺牲感到万分惋惜。随着时间一分 一秒地过去，我早把鱼汤的事抛到九霄云外去了，而此时鱼汤了正上演着焦锅大戏。

过了一会儿，妈妈回来了，她看着厨房一片狼籍，摇着头，苦笑到：”唉……果然不出所料！“而我却仍在房内浑然不知。事后当然也少不了挨批及吃吃板子。

再给你爆料一件糗事那就是为了节省时间看书连我上厕所的时间也一律占用,嘻嘻！

我是一条小书虫，一条傻里傻气，快快乐乐的小书虫，这样的我大家喜不喜欢呢？

我从小喜欢听故事，也喜欢读书。长大后，妈妈给我订了《儿童文学》。每次收到这本书，我会马上欣喜若狂地打开，一看就是几个钟头。有一回，我又在看书，午饭熟了，妈妈叫我吃饭，连叫了好几声，我都没有反应，妈妈只好将书“抢”了过去，我才恋恋不舍地离开了书桌。

家里的书在我地猛攻之下，再也没有可看的了。我就让妈妈给我买或借书。一个星期天，妈妈从同事那里为我借了三本厚厚的书，我高兴地一蹦三尺高，迫不及待地翻开书看了起来。三本书，不到两周就看完了。这件事，让妈妈和她的同事大为震惊，他们见人就说我如何如何爱看书。

有一天，妈妈为了检查我看书是不是囫囵吞枣，问我书中讲了什么故事？我绘声绘色地给妈妈讲述着，妈妈不住地点着头。 为了看更多的书，我除了买和借外，还经常光顾书店。书店里的叔叔、阿姨对我特别熟。“小姑娘，我们该下班了”常常响在耳畔。此时，我知道该回家了。

我特别喜欢我的绰号“小书虫”，妈妈也经常在别人面前自豪的这样叫我。

林*杰

有一种东西，它是静的，又是动的；有时活的，有的死的；它可能平淡无味，时而又蕴藏着无穷的知识；它有时令人悲伤，有时却令人感动……它就是书。

书能使你了解这个世界，从蒙古到埃及；从中国到美国；从欧洲到亚洲；从地球到太阳；从太阳系到银河系；银河系再到宇宙……它甚至能触及你生活中的每个角落。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”没错，一本书可以改变一个人。也许，它不能给你带来金钱，却能提升你的修养。又或者，它不能给你成功，但它可以带领你走向成功。一本书不是那么重要，但其所讲述的道理对一个人来说却是无比珍贵。

一本好书不只是字面意思，而真正打动人的是它藏在字里的深层含义。就像古代的诗词，仅仅几字，就表达出了多么深的情怀。这不正是好书所表达的含义吗？汉字是一门多彩的艺术，而书则展示了汉字多彩的一面。

书是人类的好朋友，它比机器更有感情；比动物更有灵魂；比金钱更有价值。它出自人之手，却远远超过人。它像一位智者，与其细细交谈，你就能体会到它的含义。

有很多关于读书的名言，如：书籍是人类进步的阶梯。――高尔基；饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读……我喜欢读书，读过的书也不少，如《巴黎圣母院》《简?爱》等，但我最喜欢的还是我9岁那年买的《地球46亿年之谜》。

这是一本漫画书，分5章，讲了从地球形成到人类出现这段漫长时间，生物种类和生物与生物之间发生的事情。书中讲了许多有知识的东西，如地球是怎么诞生的、生命是怎样产生的……想知道还有什么吗？请听我细细道来。

46亿年前，宇宙中的一些尘埃云团形成了地球；35亿年前，生命出现了；5.7亿年前，多细胞动物出现了；4.39亿年前，鱼类出现了；4.085亿年前，陆地上开始有了生命；3.625亿年前，爬行类动物出了；2.45亿年前，恐龙出现了；6500力年前，恐龙灭绝了；160万年前，人类出现了……

这本书以图画的方式，写得十分生动。我前后看了几遍。它使我懂得了许多年前我不知道事的知识，我十分喜欢，爱不释手。

《地球46亿年之谜》这本书让我了解了很多课外知识。今后，我还要读更多有知识的课外书，掌握更多的知识，长大后为国家出贡献。

今天，我向同学们推荐一本书，这本书的名字是《傅雷家书》。

首先，这本书的作者是傅雷，他是一个翻译家，也是一个文艺评论家。在20世纪60年代初，他在翻译巴尔扎克的作品方面有着卓越的贡献，被巴尔扎克研究会评为会员。另外，他对古诗词和音乐方面也是获得不小的成功，这一点在培养儿子傅聪时有很大的作用。而这本书，写的就是傅雷用写信的方式对在海外留学的傅聪进行生活和艺术的悉心指导。

我推荐这本书是因为你读完全书，自己会对人生的观念、行动和想法有新的认识。家长读了，会懂得如何更好的教育自己的孩子;同学们读了，并且是认真的读了、深入透彻的理解了，会深一层地理解父母的苦心，认识到自己的不足。

当我读着这本家书时，感到是另一种教诲。不是老师的教导，不是长者的叮嘱，而是父母对儿女的关爱，却又不同于我的父母的关爱。那一封封书信，像一次次珍贵的谈心，拉近我和书的距离，似乎我就是傅雷的孩子，在感受着、聆听着、用心铭记着。

书籍是人类进步的阶梯，一本好书，可以相伴终生，多读好书，是可以受益终生的。 书，有好有坏，有利有弊，老师主张同学们读好书，好读书，多读书。 读好书，是指要把一本书读好，读后要细细品味，多加思考，更要勤摘抄好句好段。这样才能把一本书读好。另外，老师还让我们“读好书”，是想让我们多读名著，名家名作，从中吸取其精髓，从而做到“学以致用”。暑假里，我读了著名作家杨红缨写的一本《杨红缨童话系列》，里面有3个故事，第一个故事《亲爱的笨笨猪》中的笨笨猪虽然笨，但是它诚实、善良，因此小动物们都愿意和它交朋友，愿意帮助它;《流浪狗和流浪猫》中的流浪狗、流浪猫虽然在流浪，没有固定的住所，也没有稳定的三餐，但是它们没有被这种生活环境所吓倒，依然勇敢、乐观地生活着;第三个故事《没有尾巴的狼》中的狼被一个小孩陶陶所感化，由一只人见人怕,人人憎恨的狼变成了一只见义勇为、深受大家喜爱的狼。这些故事教育我从小就要做一个诚实、善良、勇敢、乐观的人，使我懂得了许多做人的道理。

读好书，可以明智，可以慧心;好读书，则是指：读书，是要有兴趣的，读一本好书，更是要有平和的心态，一个人读书时，如果静不下心来，那肯定读得不知其所然，这本书也就算白读了，但，喜欢书，爱读书的人就不一样了，只要一捧起书，便会完全沉尽其中，被作家的优美文笔所陶醉，被作家笔下的动人故事所感动，会为其悲，同其乐。兴趣是最好的老师，所以，想要读好书，更要爱读书。只有爱读书，才能真正从书中汲取精华和营养，从而使自己精神不断升华，文学素养不断提高。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。在我还不识字时，妈妈就常常给我讲《格林童话》和《安徒生童话》中的小故事,从那时起我就被书中的故事所吸引,对书充满了向往;当我背起书包上学时,我就开始看自己喜欢的书了;随着年龄的增长,老师推荐我们看更多的好书。这让我能时常融入书中，体会书香的独到之处，更重要的是让书成为了我成长中不可缺少的必需品，让书香时刻点缀着我的生活，使我的生活变得丰富多彩,充满了浓浓的书香味!

我爱读书,更爱读好书!书会是我永远的朋友，它会伴随我度过快乐而幸福的一生!

随着科技的发展，今后会出现许多奇妙的书——会说话的书，“电视唱片”书，立体的书以及微缩型书等等。

这些书十分先进，且更加方便实用和美观。下面就让我来介绍一下这些20年后的书吧！

首先给大家介绍的是一种太空百科全书。只要你一翻开它，便可身临其境地进行一次免费的太空旅游，让你知道太空的奥秘，并亲身体验一下这神秘而又令人向往的地方。不过，这种书也有一个缺点，那就是价格太贵。

接下来给大家介绍的是动物百科全书，你只需按一下书皮上的小电钮，便有一大堆动物出现在你面前。如果你害怕其中的一些动物，可以把它消去。其实你也用不着害怕，因为它们是虚幻的，不会伤到你。你可能会问：“为什么会有这些幻影呢？”很简单，只要将捕捉来的动物们放进书缝中的一个微型无底洞，1秒钟后，按一下按钮，它们便会活灵活现地展现在你面前。如果你是一个爱护动物的人，认为这样会伤害到动物们，那么你也不用担心，这个问题科学家们在设计本书的时候就以想到了，他们把书上安装了一个地点抵达器。1－2分钟后动物们会回到自己的家园，幻影也不会消失。

随后介绍的是海洋百科全书。这本书共有10个按钮，分别带你去游览全世界的海洋。这并不危险，因为随你的有一层防护膜，可以保证你的安全，使你尽情欣赏美丽迷人的海景。

听了以上的介绍，你是否对20年后的书感兴趣了，如果是，那就让我们一起好好学习，掌握先进的科学技术，让这些书早日问世吧！

从小到大，我读了许多书籍。有四大名著、格林童话、一千零一夜……，但有一本书赢得了我的关心，值得我向大家推荐。

这本书的书名叫(单翼天使不孤单)，是阳光姐姐伍美珍的作品。

故事主要讲了：失去父爱或母爱的孩子会称为单翼天使。在大家眼里，品学兼优的张小伟就是这样的一位“单翼天使”，在他的内心深处好像是一口深井，隐藏着伤心、孤独和难言的苦衷，他不爱交朋友，怕同学们嘲笑。后来，渐渐的，他发现在他周围的同学中间不止一位像自己一样的“单翼天使”，他们表面上和大家一样是一个快乐和幸福的孩子，但内心永远都有一种永远也挥之不去的忧伤，只有彼此给予和宽容才能为自己赢到关爱和温暖。单翼天使们只有彼此拥抱，互相鼓励才能走得更远。

最打动我的一个情节是，当张小伟和伍子琪发生矛盾时，面对其他同学，在诬陷张小伟的时候，伍子琪大声的为张小伟辩解。看到这时，我的感触非常的深刻。他们都是“单翼天使”，他们在玩耍的过程中，可能会为了一点小事而发生了分歧。当面对不公平的待遇时，他们会团结一致，互相鼓劲，虽然他们失去了父爱或者母爱，但这并不影响他们成为一个阳光向上的少年。

向大家推荐这本书，是因为这本书里的内容思想非常的深刻，值得大家一看，也许你从中能领略到不一样的内容。

我向大家推荐一本好书《水是最好的药》。

你了解自己身体内的水吗?你了解身体缺水会导致哪些疾病吗?你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗?那么，请您来读一读《水是最好的药》这本书吧!

美国着名医学博士F巴特曼会告诉你：你没病，只是渴了!我们对身体外面的水了解得很多很多，但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会恍然大悟，我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变。我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是：身体缺水。

然而，不可思议的是，人们往往会犯最基本的、灾难性的错误：当身体急需水时，我们却给它茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料，而不是纯净的天然水。不可否认，茶、咖啡和工业化生产的饮料不仅含有大量水，而且还含有一些对身体有益的物质;与此同时，我们也不能否认：茶、咖啡和工业饮料里含有大量脱水因子，这些脱水因子进入身体后，不仅让进入身体的水迅速排出，而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡就越想小便的原因。

一方面我们的身体急需水，发出了口渴的呼唤;一方面我们用茶、咖啡和工业化饮料在糊弄口渴，并没有真正满足身体对水的急切需求。久而久之，我们就会麻木;久而久之，水的新陈代谢功能就会紊乱。新陈代谢功能一俟紊乱，身体的某些区域缺水，它发出的信号就不仅是口渴，而会表现出比口干多得多的症状：它们会让你的腰疼痛;它们会让你的颈椎疼痛;它们会让你的消化道溃疡;它们会让你的血压升高;它们会让你哮喘和过敏;它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病。多么可怕的结果，多么巨大的灾难!

身体缺水不仅会发出口渴的信号，还会发出各种各样的患病信号。在《水是最好的药》中，巴特曼博士总结了自己几十年的究成果。F巴特曼博士是亚力山大佛莱明盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主的学生，他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。他不用药，仅用水，就治愈了3000多名患者。

现在，《水是最好的药》已被翻译成16种语言，畅销全球，仅在美国就已印刷了35次。难怪有人将这本书与《圣经》相提并论。

书里的世界精彩无比，我和书的故事也是五彩缤纷。

有一次，我正斜躺在床上看我最喜欢的书——《阿衰的故事》，这时妈妈气冲冲地走进来，大喊道：“潘俊丞，怎么才考了75分？给我过来！”说着就把我拉起坐正，指着试卷跟我滔滔不绝地讲解起来。而我呢，心不在焉，时不时想想《阿衰》里的内容，想想下一页阿衰可能会发生什么。就这样，妈妈把试卷讲完了，时间已指向晚上12：46。哦no！明天七点还要出去吃我最中意的早餐呢！我就赶紧关灯，可内心还是抵不住书的诱惑，又打开灯，窝在被里继续看《阿衰》。看了一本又一本，直到看完我才关灯。

第二天六点了，妈妈进来叫醒我，可我困死了，就是起不来。妈妈只好带弟弟他们出去吃早餐了。我呢，在家继续做我的春秋美梦。

我醒来的时候，妈妈已经回来了。她故意大声地绘声绘色地对我说：“那个云吞可好吃了，手抓饼好香啊！”又说还吃了根冰棍，爽死了！我听得肚子更加扁了，饿得咕咕直叫！我讨好地说：“妈，我有吗？”妈妈说当然有了，说着就拿出一块干巴巴的面包：“这面包太干，还有点焦糊，特别硬，不好吃。”说完就往我手里一塞。

那一天的中餐，我吃了足足五碗饭！原因是那面包我只咬了一口就扔了，真的太硬了，像石头一样！

晚上偷看书也有罪，下次再也不偷看了！

我向你推荐一本书《三国演义》。

阅读《三国演义》好处不但让写作水平大大提高，学习写人、描物的写作手法，而且使人懂得历史的奇妙、看书的乐趣。《三国演义》描写了许许多多的三国的豪杰，如仁厚的刘备，上知天文、下晓地理的诸葛亮，人称“枭雄”的曹操，傲气、刀法精湛的关羽，智谋出众的周瑜，礼贤下士的孙权，粗心大意的燕人张飞，细心、枪法精湛的赵云赵子龙，两臂力气过人的典韦。

《三国演义》是几乎什么人都可以阅读的。无论是普通人、军事家等都可以看。普通人看“桃园结义”、“三顾茅庐”，军事家看三国上军事天才的计谋，医生看华佗高尚医德的故事。

《三国演义》使读者开阔视野、受益匪浅，每个故事都有意味深长的道理，使我们懂得做人的哲理。

你看!一本《三国演义》是多么有用!你快抽时间看会儿吧!

书是人类进步的阶梯，书是全人类的营养品。一本好书会带给我们丰富的知识和无尽的快乐!

朋友们你喜欢看书吗?我想向你推荐你一本书《爱的教育》。

这是意大利的教育家亚米契斯的一部代表作《爱的教育》。直到现在，我还清楚的记得这本书的扉页上的那段话：一本好书，可以改变无数人的命运。一滴墨水，可以引发千万人的思考。就是这句话使我用心读完了这本书。

书中主要写安利柯成长的故事，作者以一个小学生的口吻叙写了主人公一年的所历，所闻，所见，所感，抒发了乡国之感，师生之谊，亲子之爱和人与人之间的互相友爱之情。通过一个个平常又满蕴人情味的生活条件，把爱和美注入读者的心田。作者用日记的形式来写作，但每月又有一篇较长的，结构完整的每月故事。这些故事记录了他在学校，家庭，社会的所见所闻，反映了社会各个阶层的状况，并以高尚的爱心情感联系在一起，组成了一幅幅生动的画卷，带给我们爱与美的享受。同时也带认识了几个新朋友，小博士代洛西，小英雄洛贝谛，爱帮助人的卡隆，可怜的奈利，衣着华丽的瓦梯尼……

我喜欢这本书，因为这本书没有任何虚伪的说教，也没有任何豪言壮语。通过朴素的描写和精彩的语言，使我知道爱是无私的也是无价的，爱是用任何东西都换不回来的，爱是人世间不可缺少的一部分。爱是人人都需要的!

如果你看见这本书你一定要认真的品味品味!要记住那句话：世界充满爱。

午后的阳光缓缓流动，手捧一本书，任目光轻盈地抚过书页，心灵在温暖的空气中感悟。——题记

自从看了一些书籍让我学会了很多，懂得了很多。

人需要目标：世界潜能大师说过：“成功等于目标，其他都是这句话的注解”。一个人的人生目标，就是他的心灵的寄托，有目标的人，是以身为箭，以心为弦，将自己的目标成功射去。大多数人之所以不成功不是因为懒惰，而是没有目标没有动力。大家都知道居里夫人吧，她是个有远大目标的人。寻找其他物质有没有放射线，每天在烟熏火燎中反复试验，经过三年又九个月终于提炼出0.1克镭。等其他人，我感悟到人不能没有目标，我也要向他们学习向自己目标奋斗，像居里夫人一样为自己的目标不断努力不能半途而废，要一直坚持下去。

做人要诚信：鲁迅说过：“诚信为人之本，”是啊，诚信是做人的基石，如果一个人连诚信都做不到，就不会令人喜欢。书中有位有这样一位老太太，一贫如洗。她东拼西凑地开了一家零件批发商店，多年之后竟然腰缠万贯。何以至此?因为她坚信“一毛钱”中有诚信，即每盒零件只赚一毛钱。有一次，买方算错了钱，老太太立即转了几趟车，亲自把钱送还。如今，这位文盲老太太依旧过着多年前的清苦日子，依旧坚持“一毛钱”的诚信，丝毫未因富裕而“昏头”。有人问她为何这样做，她只是说：“我觉得舒坦。”是啊，做人必须得诚信这样才受人喜欢，才能舒心，回想自己以前做过不诚信的事真不好得向他们认错。这个故事让我感悟到在人生的道路上要待人诚信，这样才受人喜欢才能让别人信任。我们一定要遵守自己的承诺并且去做好它。

人需要感恩：我的生命是父母给予的，他们用无私爱默默的爱着我们，不图回报，只希望我们能快乐。可我们何尝懂得父母的心?看到书中一个家庭贫穷的女孩知到妈妈为了她付出了很多，努力学习考上重点大学回报父母。回想自己只会向父母要特别对不起父母。我感悟到我们要牢记父母的好，体会父母的辛苦，在生活中多逗他们开心。不忘父母的养育之恩，长大好好对父母。

书中让我感悟到许许多多的道理，我愿成一条小鱼在知识的海洋遨游，感悟其中的道理……我爱书，我感谢书，让我从中感悟到这么多。