中小学生心理健康与学习习惯观后感精选(实用20篇)

从小，我就不懂得珍惜和爱惜，只知道不要的东西就可以任自己摆布．根本不知道什么叫浪费．

有一天，妈妈出差刚回来，买了一大堆苹果．我刚放学回来，汗淋淋的顾不上那么多，随手拿起一个啃起来．＂唉哟＂我突然叫起来，＂我牙都咬破了．＂随手把苹果仍到一边去．＂反正没人吃，不要了．＂于是我也顾不上那么多，把篮子里剩下的也全部倒进垃圾桶．在一旁看报的爸爸回过来，两眼一瞪，训斥到：＂你怎么可以这样浪费，你不吃，我们不能吃吗？＂今天太阳从西边出来了，怎么教训起我了？我一副不肯认输的劲头：＂哟，有人咋变了，你不是不吃苹果的吗？＂＂我还没有说我永远不吃吧？＂我顿是哑口无言，于是我便向我的老救星－－爷爷求救．原本以为爷爷一定会跑到我这边，没想到，爷爷却说：＂我说，我大的孙女呀，你今年初一了，咋还是一副孩子气呢？＂我一听，大事不妙，只好找来奶奶评理去，我可是奶奶的心肝呀．最后，我还是得救了，我高兴得不得了．

第二个星期的某一天是爸爸的生日，我便精心为爸爸设计了一幅＂自画相＂给他．原本以为爸爸一定会开心得不得了，谁知，他连谢都不谢我，把我的＂自画相＂揉成一团，丢到垃圾桶里去了．我犯傻了，生疼的说：＂你有问题呀，我花了两天是间才画好的呀？＂没想到爸爸却说：＂既然是我的东西，为什么我不可以任意处置呢？＂我心疼地从垃圾桶里捡起那幅画，摊平，把它帖到床头上．晚上，我躺在床上思考，我终于明白，其实爸爸并不是不要我的礼物，而是为了让我改正坏习惯而已．

从今以后，我便养成了节俭的好习惯．当我抑制不住自己的时候，我就会对着那幅花，笑一笑．

[我养成了一个好习惯优秀小学作文

常听妈妈说到“习惯”这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭，是你用右手写字，是你每天认真完成作业，也是你按时上床睡觉。好习惯能让我们受益一生，坏习惯会使我们苦恼不已。

在老师和同学们的眼中，我是一个活泼开朗的小女孩。在家长和老师的教育下，我养成了良好的学习和生活习惯。比如说吧，我特别喜欢学习，在学习上我有自己的方法。要想上好课，首先要预习好课文，要把课文的重点把握住，这样，上课前就有所准备了。我觉得要掌握好知识，上课专心听讲是关键。所以在上课的时候，我会认真听课。平时，老师一提问题，我总会多动脑筋，积极举手发言。遇到不会的问题，我会虚心向老师请教，认真地听老师讲解，直到会为止。这样，我就养成了专心听课的好习惯。

做作业是我们学生每天必须要完成的任务，它可以检验我当天的学习情况，也是巩固我们所学知识的方式，。每次做完作业，我都认真地从头到尾仔细检查一次，发现错误及时改正。此外，我还坚持每天读一些好的作文书、课外书，提高我的写作能力，丰富我的 良好的习惯伴我健康成长，也让我的学习成绩更加优异。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，从小养成好习惯，让好习惯陪伴我们一起健康成长!学习知识。

孝是德之本，主持人叔叔说过这样一就话：“提到母子我们就能想到血肉关系，但这对母子却是血肉骨髓关系。”下面我就给大家说说一个孝心少年的故事吧！

昭帅哥哥的妈妈得了急性髓性白血病，只有骨髓移植才能让昭帅哥哥的妈妈活下去，但是哪一个骨髓库都没有找到能和昭帅哥哥的妈妈相配的骨髓，就在昭帅妈妈和昭帅的姥姥通电话的时候昭帅知道了这件事，并且还从自己的身上找出了能够和妈妈相配的骨髓，于是昭帅就决定坐火车赶到北京和妈妈做骨髓移植手术，但是妈妈一直都是不同意，在昭帅和医院的医生、护士劝之下，最终妈妈同意了，就在妈妈即将进骨髓移植的手术门那一刻，昭帅哥哥的一句话让妈妈再次有了活下来的信心。

这个故事让我明白了：孝心才是最宝贵最真诚的爱。

红领巾是国旗的一角，当我系上向往已久的红领巾，站在国旗下庄严宣誓时，内心激动不已，决心一定要做一名优秀的少先队员。于是我不断的努力学习、帮助同学、关心集体，我以为这些都做到了，就是老师和同学们眼里的优秀。但是，真正理解“优秀”，是从一次难忘的经历开始。

一天，妈妈从国外给我带回一条我做梦都想拥有的《冰雪奇缘》中艾莎公主同款晶莹飘逸的蓝裙子，那层层轻纱笼罩着精美的刺绣，穿上它就像冰雪城堡里美丽的艾莎公主一样，高贵而典雅!当妈妈拿岀这件礼物时我几乎不敢相信自己的眼睛，高兴地抱着妈妈转了起来，想象着自己穿着这条独一无二的蓝裙，小伙伴们个个投来羡慕的眼神，小小的虚荣心竟然有些微微的浮动!当天晚上，我把裙子整整齐齐叠放在枕边，激动的心情久久不能平息。

第二天早上，陈阿姨带着她的女儿小慧来我家做客，陈阿姨是妈妈多年的好朋友，妈妈从国外回来也给她带了一些礼品。小慧是一个冰雪聪明，大方善良的女孩儿，也是我的从小的玩伴，我忍不住拿出我的艾莎公主裙子与她分享。看到这条裙子，小慧脸上露出了超乎寻常的惊喜神色，随后又很羞涩的说：“萱萱，我能试下这条裙子吗?”“当然可以啦!我可不是小气鬼。”一会儿功夫小慧就换完岀来了，像个美丽的公主。“小慧皮肤白，穿蓝裙子真是太漂亮了!”妈妈忍不住赞叹。小慧则走到陈阿姨身边，母女俩高兴的窃窃私语一番。

一会儿，陈阿姨又悄悄走到妈妈身边低声说了些什么，我似乎预感到有什么事情要发生，随后妈妈把我喊到卧室里，告诉我小慧最近被选拨参加市里一个歌唱大赛，正苦恼没有一个合适漂亮的演出服装呢，想跟我借这条裙子。“什么，我一次还没有穿过呢!”我嘟起嘴，将心里的不乐意全部写在脸上。说话之余，我偷偷用眼睛瞄了妈妈一下，发现她原本温和的表情变得严肃起来。“萱萱，少先队员是不是要做行为的模范和表率?小慧妹妹得到这个表演机会非常难得，对她十分珍贵，你是她的好朋友，是不是要帮帮她?如果你是她，是不是也希望借到这条裙子?”听完妈妈语重心长的一番话，我的脸颊瞬间红得发烫。

我一直说要做“优秀”的少先队员，可是现在别人真的需要帮助了，我却还在犹豫。想到这儿，我走到小慧身边，“小慧妹妹，你穿这条裙子很漂亮，希望你能穿着她，取得歌唱好成绩。”“真的吗，太谢谢你了，萱萱!”小慧兴奋的脸都红了。看到她这么高兴，我觉得自己做了一件特别自豪的事情。战胜了自己，帮助了别人，做到了少先队员的行为表率作用，我觉得胸前的红领巾开始真正属于我了。

今天早晨，天气格外晴朗，太阳也红彤彤地照耀着大地。

我今天的心情为什么这么好呢?因为今天是10月13日建队日!而我既要领到大队长的标志牌，又要当鼓号队的指挥，能不亦乐乎吗?

早上到校后，大队辅导员给我们都发了鼓号队服，我领到了一件指挥服，我仔细一瞧，呀!这不是去年钱#和前年刘##穿过的衣服吗?说实在的，这件“男女通用”的指挥服可真难看的!

草绿色的上衣，一根蓝色亮片的宽腰带，胸前还有白色蕾丝的花纹，我真想不出这件衣服穿在他们俩身上是个什么样子，低下是一条修长的白色裤子，还有一条与上衣相配的一长条花纹……

中午一回到家，我就迫不及待地把衣服穿到身子，对着镜子一看，噢，我的上帝啊!这衣服可真不合适!我的肩膀太窄了，所以不能把肩上的牌子撑起来，我试着挥了一下手臂做一个指挥的动作，可胸前的衣服都提了起来，皱皱巴巴的，但把衣服拉展，再戴上帽子，倒是有几分军人的威武的样子。

我不得不顶着这样的一身衣服去上学，我把帽子拉得底底的，生怕别人认出我来，可一路上，还是有人小声议论道：“你看，这就是大队长……”

终于到了学校，鼓号队的人都围着我上看下看，把我看得都不好意思，他们把跑道上挤得水泄不通。

我硬着头皮站到了跑道上，那些小朋友像看怪物似地看着我，还发出“哇噻!”“呀”的惊叹。

到中午的这个时候，太阳已经毫不留情在烘烤着大地，我们头上冒出汗珠，但不能乱动，只能咪着眼睛看操场上全校的同学，大家都在等待大会开始。

忽然，从学校大门口开进了一辆巨大的消防车，全校立即沸腾了，我还以为是学校什么地方着火了，仔细一想：今天不是还要举行消防安全教育活动吗?这辆消防车原来是给我们进行安全教育的!瞧瞧这车上的叔叔，正享受着空调，有说有笑的，每人还拿一瓶“酷儿”，恐怕还在听着摇滚乐，真美!

史老师终于宣布开始了!随着她喊的一声:“敬礼”，我们鼓号队也整齐地开始合奏，我站在最前边，觉得大家好久没这么卖力地演出了，我觉得大地在微微振动。出旗仪式完后，我迅速回到大队委的行列中。我拿着准备好的发言稿，我们十三个人就登上了主席台，史老师宣布“大队长：##杉，副大队长……”授完标志牌，我自动地站到话筒前，声情并茂地作了少先队建队发言。

接下来就该给一年级各中队授队旗了!

我走到每一班的领队前，将鲜红的队旗交给他们时，他们伸出手接着，并还一个笨稚的队礼，我不禁想起了自己一年级的样子……

建队日结束了，接下来就是消防安全教育活动了，_员为我们展示了三种消防服：

第一种是我们在电视上看到的普通作战服。

第二种是防毒服，是橘红色的，十分显眼，是连体的，还戴一个帽子，脸上还有一个透明罩，和哇人们的面罩很相似。

要隆重介绍的是第三种衣服，是一套隔热服，全身都是银色的，有一个巨大、很重的头罩，据说，它在300度中可以作战30分钟，500-600度时可以作战15分钟，而这一件衣服居然价值5000元人民币!

过了一会儿，老师居然让我们班的几个大个子男生试穿这衣服。

我们班的几个人穿上一个比一个大，老师又让他们绕着操场走一圈，强#他们穿着那件隔热服，走得很吃力，最后在两个叔叔的搀扶下，一步一挪地走完了一圈，最后，消除队的_员们又给我们表演了灭火的方法，还参观了消防车。

这一天过得真充实呀!

直播一开始便提出，生命重于泰山！而人类是一个命运共同体，中国会和世界人民一起，抗击疫情！疫情防控，是一场伟大的斗争！这次病毒，来势汹汹，它成了中华民族伟大复兴道路上的巨大困难！从中华人民共和国成立以来，中国人民经历了从站起来，富起来到强起来的伟大飞跃。通过这次疫情防控，我们更加坚信，在中国梦实现的道路上，绝不是一帆风顺的。但是，我们民族一定可以克服这次困难，一定能克服将来的困难！这次疫情还体现出，积极领导。新闻上可以看到，上级领导亲自部署疫情防控！更加凸显了领导地位！各级组织和政府积极建立起来的疫情防控体系，发挥了巨大的作用！疫情防控需要巨大的物力人力财力，这次疫情的抗争，更是凸显了中国特色社会主义制度的优越性。

让全国各界人民团结起来，众志成城，共同抗击疫情！战疫情，我在！

星期三，我们进行了扫墓活动。这次扫墓，令我感慨万千！

走入襄西烈士陵园，我情不自禁地严肃、庄重起来。在这片富有光荣革命传统的土地上，涌现出一大批甘洒热血，为报效祖国而英勇献身的革命先烈。他们以大无畏的精神，投身于革命事业，用短暂而壮丽的一生在中国革命史上写下了光辉灿烂的一页，创造了许多可歌可泣的感人事迹。谱写了一曲曲人生壮美的篇章，光荣地载入了中国伟大的历史史册。

走进襄西烈士纪念馆，凝视这一张张布满历史印记的照片。回首我国曾经的沧桑荣辱，令我深受震撼，深受感动；它带给我的不仅仅是对往昔峥嵘岁月的追忆与怀想，还有我们对人生价值的深刻思索和感悟：我们尊重生命，更敬仰这些为革命理想和人民大业甘愿献出宝贵生命的人；我们珍爱和平，更热爱这些为社会和平、世界和谐始终坚持不懈努力的人。

热血铸丰碑，英魂垂青史。我们今天的美好幸福的生活都是这些革命先烈们用他们的鲜血、生命换来的啊，让我们秉承先烈遗志，在爱国主义的伟大旗帜下立志、立德、立言、立行，为建设更加繁荣、平安、文明、和谐的祖国作出更大的贡献。

走出烈士陵园，相信每个人的心中都在滴血，每一滴血都凝固成一串问号：日本帝国主义何以敢对我泱泱大中华举起屠刀？这里的每一幅图片，都是事实，为何有人不能正视它，甚至歪曲它，篡改它？落后就要挨打，何以落后？这里的每一尊遗容都在呐喊。这呐喊告诉我们：忘记英雄的民族是堕落之邦，忘记苦难，苦难就会重扣国门；这呐喊告诉我们：振兴中华，保卫祖国！

革命烈士永垂不朽！

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强……”雷锋的一生，以短暂的一生做了许多好事。雷锋说过：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一个平凡的人，你是否为自己的理想付出一切？”在这样无私奉献的思考下，雷锋去帮助人，关心人。

现在的社会，人们的行为却是不堪入目的，为什么当今却不能有乐于助人的人，我们应该去学习雷锋叔叔的精神。

要学习雷锋的精神，就要像雷锋那样，大力弘扬文明新风，用实际行动促进团结友爱、老实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成，自觉做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德的实践者、新型人际关系的倡导者。

要学习雷锋的精神，就要像雷峰那样，坚持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，勤奋学习，并在日常生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气，用自己的老实劳动创造将来美好的生活。

雷锋的成功并非偶然，可以说是一种必然，他清楚自己的奋斗目标，并为此而不懈努力。从雷锋身上我们可以知道，成功最关键的因素是，从一开始就知道自己想要什么，想成就什么，生命中什么是最重要的。不但知道，而且非常清楚；不但清楚，而且勇于追求、义无反顾、锲而不舍！这样才能有用不完的激情，无论遇到什么艰难险阻，都能以乐观的精神面对，同时还能尽可能多的影响周围的人。

在日常生活中，我们看见年老的爷爷奶奶们走在马路上，我们去帮他们一把。看见在家干活辛苦的爸爸妈妈，我们需立刻要来工具，帮他们做家务，或是帮他们递一杯水，擦擦汗等等都是我们能做的。

雷锋的这种“钉子”精神，像一把锤子重重地敲在我的心坎上，它将鞭策我珍惜时间，努力学习，将来做一个像雷锋一样对祖国，对人民，对社会有用的人。

[小学作文：学习的楷模

在这个寒假里，我读了很多书，其中我最爱看并且感触最深的一本书是《钢铁是怎样炼成的》。 In this winter vacation, I read a lot of books. Among them, the one I love to read and feel the deepest is "How Iron is made".

这本书里主要讲了主人公保尔.柯察金小时候因为太顽皮被神甫打还被赶出学校，母亲也没少打骂他，可他没有放弃，在一家店里做工自食其力。长大后，保尔又参了军，他在战场上被砍了许多刀，三次逃脱死神的魔掌，靠顽强的毅力活了下来，最后，因为伤太重，导致双目失明，全身瘫痪，现实的残酷没有保尔，他没有失去信心，一直坚持着，写了一本巨作《暴风雨所诞生的》。

读完这本书，我的心久久不能平静。这本书让我赞叹，但带给我更多的是震憾!书中的保尔.柯察金历尽了人间的磨难，被学校开除、被迫打工养活自己、战场上受了很多伤、瘫痪、双目失明……这些种.种的困难根本就熄灭不了他心中那永不言败的火焰!在我们看来，学业的失败都已经算是一个巨大的打击了，更别说其它的了。他的这种顽强的意志实在是令人佩服啊。记得书的结尾写的“保尔没日没夜地写着，别人都说他疯了”，像他这样双目失明并且只有右手能动的人竟然能整日整夜地不怕苦不怕累，凭着顽强的毅力写出一本巨著!看到这里，我想了发生在我身上的一件事，不禁惭愧极了。

去年，我放弃了弹了三年的钢琴，为自己找借口说什么作业太多，没时间弹，其实我是嫌弹琴太枯燥，太烦，而且耗去了我玩的时间。当时，我沾沾自喜，果真空出了好多时间让我玩。就这样，一直持续了大半年，直到我看了这本书，被书中的主人公顽强的精神所打动，我才猛然醒悟：做任何事情都要持之以恒，只有坚持才有胜利!于是，我又重新开始了弹钢琴。经过一段时间的训练，现在，水平又有提高了。是啊，做什么事情都要坚持，就像马克思写《资本论》，花了40年!李时珍写《本草纲目》花了30年!司马迁写《史记》用了20多年。他们中哪一个是只用一点点时间就完成著作的?

所以，无论做什么事，都要有恒心，有毅力，不要半途而废。保尔.柯察金就是好的榜样，是他，让我知道了“坚持不懈才会成功”这个道理。

新的学期开始了，我领到了很多新书。老师说：“ 今天的作业是包书皮。”我得意地想：包书皮太简单了！

回到家，我迫不及待地拉着爸爸到商店买了一些漂亮的包书纸，准备为我的新书穿上漂亮的“衣裳”。

开始包书皮了，我按照爸爸以前教我的方法，很快包好了语文书。我仔细一看，书皮歪歪扭扭的一点也不美观，我不耐烦地叹了口气，爸爸看到我垂头丧气的样子笑着说：“包书皮看似很简单，但要想把书皮包好可不是一件容易的事。别灰心，做任何事情只要有耐心，有信心，用心去做就一定会把它做好的。”听了爸爸的话，我又鼓足了勇气，把书皮拆下来，准备重新包书皮。

又开始包了，我先把包书纸对折，然后把书放在中间，用夹子把书和包书纸固定起来，再用剪子把包书纸两端多余的部分见一个长方形的小口，最后我沿着书皮的边缘小心翼翼地把包书纸向里折进去，并用手压平，就这样一本崭新的书就包好了。我照着同样的方法包好了其它的书皮，看着一本本包好的新书，我高兴的笑了。爸爸也夸我说：“不错呀，水平提高的很快嘛，书皮包得比我还要好，真是功夫不负有心人！”听了爸爸的话，我心里更高兴了。

今天我不仅学会了包书皮，而且我也懂得了做事要有信心和耐心，我也明白了要爱惜书本！

[学习包书皮小学作文

其实，《《2012》》这部影片很久就已经上映了，而且红极一时，之前听说是一部灾难片，而我并不喜欢看灾难片，所以一直都没有看。最近百无聊赖中看到这部影片，所以决定看一下，了解一下里面所反映的内容。

而当我认真把这部影片看完时，心里突然多了很多的想法，有对未来的思考，也有对现实的悲叹。

突然想起一句话，人性都丧失了，人类的文明何以留存？这是我最喜欢的一句话！在影院的巨幕和环绕立体声的配合下，真是把影片的壮观景象发挥的淋漓尽致！片中激动人心的镜头太多，看到自己都像是融入了这个悲观的场面当中。

《《2012》》中所表现的“末日文化”在今天并不罕见，早在二十一世纪还没有到来的时候，人们就开始幻想世界会不会再1999年结束。很可惜没有。也许那时候所想着的世界末日是有些不切实际，但是到了今天再来看“末日”这个问题，就不能一笑置之了。

最令我难忘的是：谁去谁留已然成为挑战整个人类的道德抉择。面对灾难，经过一番激烈的争取，男主角之一终于说服了政要们，使来自不同国家的人类做出了最重要的抉择："所有人都是平等的，都有平等的生存机会！"终于，老百姓同那些花10亿欧元买一张"绿卡"的精英一起，被救于水火之中，在方舟中度过了这一全球性的灾害，获得了继续繁衍和发展的希望……

和谐在我们的口中说过无数次，但是，在现在的社会中，不和谐的现象随处可见：街头斗殴、车祸的围观以及报纸的社会新闻、案件聚焦都是都是人们喜欢的谈资。人们总是热衷于追求利益，何曾有人回头看看与我们未来息息相关的自然环境？今天，地震频发，水灾泛滥，极端天气已成为家常便饭，难道这些不是我们自作自受吗？这样的“末日”，绝对不是宇宙所带给我们人类的，恰好是我们自身的自我毁灭。

从几百年前的工业革命开始，这是更早一些，从我们的祖先大规模的开山、挖地开始。我们就在一点一点地欠下了债。凡事都有代价，发展也一样，而且这代价绝不会只是那虚构的几个数字而已。我们借用了自然，然后就要以我们的未来来偿还，在此过程中的各种灾难可以说是那利率不低的利息。我们所欠下的债，总有一天是需要偿还的。

如今，上海已经因为地下水的过度使用而导致地面下降，罗布泊失去了波光粼粼的湖面，只剩下了干裂的河床和飞扬的沙尘，太平洋上的小岛国因为海平面上升而心地开始准备举国移民，卫星地图上原是一块无暇碧玉的亚马逊森林出现了累累白色的伤痕……而在未来，也许有一天英国将成为第二个亚特兰蒂斯，荷兰的大坝将遮住傍晚的霞光，西伯利亚会成为世界上最适合作物成长的地方，会结冰的码头将从世界上消失，南极大陆会出现白色之外的颜色……更加遥远的未来，无法想象我们会在哪里。

当看完这场电影时，我对自己的同学说，对《2012》有种恐惧感，害怕那一天的来临，如果真的会有“末日”这一天，怎么办？我们会像戏中的角色那样勇敢吗？在这些日子里，你们会做些什么呢？

能不能放慢你的脚步，放慢些，再放慢些，呼吸一下新鲜的空气，晒个一下午的太阳，拥抱下你的家人，多些时间陪伴你的家人，给你爱的人和爱你的人多一声问候，对曾经伤害过你的人说声原谅你，对你曾经伤害过的人说声对不起，因为你要知道，在生命与死亡的面前，一切都是那么的渺小。然后给自己一个无眠的晚上，多些思考！

那么，我们不是更应该从现在开始做些什么吗？

通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，心理讲座学习心得体会。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。 大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。

1、确立新的适合自己的追求目标

2、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力 面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。

3、积极转移注意力，学会自我宣泄

4、正确对待情感问题。 面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。 快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。

全面小康社会，不仅仅是解决温饱问题，而是要从政治、经济、文化等各方面满足城乡发展需要。

从妈妈的口中得知，她们小时候很贫穷，算得上美食的就是“酱油拌饭”。顾名思义，就是用酱油和少量的猪油拌着饭吃。通常情况下，早上吃的是稀饭，菜是自家腌制的咸菜。偶尔，别人家养了鸡，就可以改善一下伙食，做一碗香喷喷的蛋羹。这可不是一个人吃，而是全家一起分享。烧碗汤，加入的菜也是需要精打细算的，吃顿红烧肉，也得让人望穿秋水。

记得前几年，我跟着妈妈回外婆家，看到了远处一间又一间的破房子，有些还倒塌了，便问道：“妈妈，那些房子已经有了多少年的历史了?”接着，她报出了一个数字，果然是“不听不知道，一听吓一跳”，这些“老古董”的寿命已达到一百多岁了。不过那些危房即将要被拆了!

之后的一次暑假，打算让我回外婆家，起初非常不愿意，但是到了那儿以后我都不想走了。哈哈，这究竟是为什么?原来外婆家发生了翻天覆地的变化：所有木头房子都改成了一栋栋的小洋房，屋内有空调、液晶电视、冰箱等，露天阳台也十分舒适。以前的泥巴路都变成了柏油马路，每家每户门前都装上了一盏路灯。现在可以做美味的鱼和肉，菜也变得丰盛起来，早餐精致美味，富有营养。山好、水好，我们吃得个个气色红润，生活乐逍遥。

外婆家只是快速发展的一个影子，许多地方都从平地到高楼，从荒无人烟到车水马龙，也有许多地方，从无人知晓到家喻户晓。相信只要我们努力、坚持，全面小康社会一定会更加完美的展现在我们面前。

我相信大家都知道雨来是谁，发生了什么故事，也知道有这本书或电影。但是，我今天看了《小英雄雨来》，却是评剧。

这个故事可能和书上的或是电影里的不一样，雨来作为儿童团团长，带领同学们参军，可是被拒绝了。后来，鬼子进村了，儿童团埋好假地雷后，就走了，只有雨来在原地等待，被鬼子发现了。鬼子要他带路，把鬼子引到雷区后，他跳河逃生了，而鬼子们死了。后来，村子被其他更多的鬼子重重包围了，村里人要他和另一个小孩送鸡毛信，结果那个小孩被鬼子杀死了。雨来送完鸡毛信后，在回来的路上也被鬼子逮捕了。在监狱里，鬼子要他做口供，雨来却要日寇学狗叫才肯做口供。鬼子一气之下把雨来也枪毙了。雨来就这么壮烈牺牲了。

《小英雄雨来》是由管桦写的，被改编成评剧。文中重点介绍了儿童团员们的爱国精神，当祖国面临威胁时，我们不应该拖后腿；当鬼子进村时，应打击敌人，不该当作亡国奴，誓死扞卫祖国！

当雨来送鸡毛信时，日寇碰见了他，就问道：“你出发时的羊呢？”雨来说：“被狗吃了。”虽然很好笑，但凡懂一些墨水的人，是知道言外之意的。雨来说羊被狗吃了，是羊被日寇吃了。巧用比喻，形象地托出了那鲜血淋漓的场面和日寇霸道的行为。从这里可以说明，日寇，是多么得可恶！

在生活中，我们虽然是小学生，但都应该懂得爱国。不然，胸前的红领巾就不配戴上。爱国可不是就是拿枪杆子打“鬼子”。现在我们国家还落后许多，我们读书也是一种爱国，因为这有助于研究武器等许多科技方面的事情。

回到主题，这部评剧让我们认识了雨来的聪明、勇敢和有担当值得我们学习，更懂得了爱国、读书！少年强则国强，爱国和读书，是我们的责任！

根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。

那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？

一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。

为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：

除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。

另一个要注意的方面是生活节奏的问题。

现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。

[心理健康作文300字以上

在飞速变化、日新月异同时又物欲横流的现代社会，是与非、美与丑、善与恶交织地存在着，这让我们不免在满眼的纷乱中迷茫。如果说一颗颗蓬勃跳动的心灵在黑暗中摸索着方向，那么，一个正确的荣辱观，便是闪耀的光芒，指引着我们年轻而涉世未深的心灵。

即便整个世界的黑暗，也不足以黯淡这一支蜡烛的光亮。

对于我们在校的学生，“八荣八耻”决非一纸空文。“热爱祖国”不一定要气壮山河，但我们可以怀着敬爱，高昂地唱出国歌;“服务人民”不一定要惊天动地，我们可以力所能及，从小事做起;可以专注于科学，热心于劳动，让无知与懒惰远去;

以真诚的心，满怀着美好的爱去对待每一个人，让身边洋溢着其乐融融的真情;我们在考场上，在善与恶、对与错的一念之间，跨出正确的一步;在学习生活中，不知疲倦地去奋斗。去理解“八荣八耻”，我们的生活便洒满阳光!因此，我们不但要这样做，更要以之为荣，以拥有正确的人生抉择、积极的生活态度为无尚荣耀，让好逸恶劳，损人利已、愚昧无知等等，在阳光下无所遁形!

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”此时此刻，在这猎猎红旗下，我们高一(8)班倡议每一位同学：从唱响国歌做起，热爱祖国;从乐于助人做起，服务集体;从快乐学习做起,热爱知识;从辛勤劳动做起,培养习惯;从抚贫济困开始，关爱社会;从言而有信开始，锤炼真诚;从严守校规开始，遵纪守法;从节约开支做起，艰苦奋斗。让我们记住“八荣八耻”，它会使你的心纯静又热忱、善良又智慧，在你前进的路上成为有力的风帆。

同学们，“少年强则国强”，对于树立荣辱观，我们要深思的还有很多。愿各位坚守心灵的一片净土，让年轻而有力的心随着时代的节奏跳动，让真理与美德的花在这片沃土上灿烂开放!

今天我和儿子一大早就起床了，一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

我是一条快乐的小鱼，沐浴着温暖的阳光，呼吸着新鲜的空气，自由自在地成长着。慢慢的，我长大了。

我的名字叫盛杰，一看名字，就可以看出父母对我的期望很高，希望我长大后能做一个杰出的人，希望自己能成为一个四好少年向着这个目标，我一直在努力。

我从小生长在一个平凡的家庭爸爸、妈妈、奶奶对我无微不至，但要求严格，赏罚分明。我从小爱好就很多，比如：画画、踢球、游泳……我最喜欢游泳，曾经多次在苏州市、常熟市的比赛中获奖。我还写了一手好字，于20××年通过毛笔字五级考试。

快乐的我还十分好学，每一次遇到的题目，我都会认真思考，仔细的去做，不懂的就问老师和同学。成绩在班中名列前茅，每学期都是三好学生。

我还喜欢看书，我只要看起书来，就什么都顾不上了，沉浸在知识的海洋里。我看过书有：《绿野仙踪》、《三国演义》、《西游记》……从中既增长了知识，又了解了许许多多的历史人物。明白了做人的道理。

我的理想有很多，我想当一名医生，帮助人们解除痛苦;我还想做一名老师，教给下一代新的知识……

这就是我，一个活泼可爱的小男孩，一条快乐的小鱼儿！

[我是爱学习的鱼小学作文300字

小时候经常听爸爸妈妈说什么要好好学习，长大幸福。其实学习也并不累等之类的话，然而，当我正式开始学习时，才知道，这就是学习……

说上课吧，我总是认真听讲，可是，下课了，老师竟然拖堂，讲完时，已是下一节课，放学时，我每天放学都很迟，老师拖堂，不愿意下课。

然而，最可怕的是作业，每天放学回家，我立刻拿起笔写起作业，吃饭时，还边吃边写，就这样，写到晚上十一二点，又是甚至写到一二点，第二天早上，我惊奇的发现我有了白头发……有了点胡子。

我很怀念爸爸妈妈的生活，那时候作业少，他们可以在池塘里捉小鱼小虾，爬树，捉昆虫。可现在，我却在“书海”里生活，我的视力也渐渐下降。

我可以说算是幸运的了，班里的许多同学小学就戴起了眼镜，但仔细调查，基本都不是因为看电视，玩电脑等一些电子物品害的，我全是因为，晚上太晚睡觉，眼睛老是盯着书本不能休息害的……

我的姐姐已经上了中学，从她的描述得知：初中还有早自习和晚自习，每天早上五点起来六点到校，晚上九点才放学，写完作业后已是半夜……我的姐姐小学时体重八十斤，来到中学没几天就七十斤左右了。

当我看到一则报道说以为中学生猝死，一位高中生压力太大跳楼自杀时，我心中的学习已经不再是我想的那样了，对于我现在来说，现在的学习无异于是青少年的慢性毒药，每个人都冒着生命的危险学习，只有一些人才能通过。现在的学习已经被死亡笼罩。现在的学习就是拿生命做赌注，而对于体弱多病的我，每天学习都在死亡的阴影下，我不在快乐，我学习时很累，但更多的是恐惧，我生怕我有一天倒在书桌上再也起不来，再也起不来……

上帝，这不是我想象的，我不想要这现在的学习，不想要……学习！学习！

[小学生作文：这就是学习

最近老师跟全班同学分享了一篇文章，标题是《别人摸鱼，我捕鱼》这是说：如果看到别人偷懒，不代表我们也可以跟着“鬼混”，而是要认真的继续做好自己的责任！这就好像习惯一样，看到别人有坏习惯，如果你也跟着学，那下场可想而知。

习惯对人影响很大：如果你培养了许多好习惯，甘愿做，欢喜受，凡事尽心尽力，不仅功课会变好、常被老师称赞、拥有很多好友，而且也会让你无忧无虑、心平气 和地度过每一天；长大后出社会，也能快速地融入工作环境，获得领导青睐；甚至成家立业后，跟丈夫有良好的沟通，与小孩互动良好，拥有一个美满快乐的家庭 呢!

但如果累积太多坏习惯，比如：功课常拖延不写、上课懒得动脑思考，这样不仅课业变差、被师长责备，又因为平常欠“功课债”太多，下课时都在补写作业，同学们也会因此疏远你，长久下来，你的求学心情肯定常常不佳，每天心浮气躁，也对自己丧失信心！日后工作不仅难找，即使找到了遇到困难，也容易用消极的心态去面对，引来同事老板的批评；日后结婚生子，又背负沉重的经济压力、夫妻相处不佳、小孩不开心、家庭失和......想想真是得不偿失啊!

老师常说：“养成一个好习惯得花十年的功夫；但养成一个坏习惯却只需要三秒钟！”这证明了好习惯不易保持，不易养成，坏习惯容易保持、不易改啊!虽然好习惯不容易保持，也不容易养成，但是，我们还是要把好习惯带入日常生活中，然后把坏习惯赶走，因为坏习惯只会让你的日子变黑白，不再彩色，有句话说“习惯不会说话，却是你行为最好的代言人。”你的人生就是好坏习惯的累积，难道不应该谨慎吗?

[小学作文：好习惯的培养

“丁梦霞，你怎么又哭了？又是怎么了啊？”每每我哭的时候，老师和同学们的第一句话就这样说。是的，我是一个爱哭的女孩。

我在很小的时候就喜欢哭，慢慢的，哭变成了我的习惯。

有时候我哭，是因为经常被别人冤枉和误会，即使我再三地向冤枉误会我的人解释，可是他就是不相信。这是，我会觉得心里面好酸好酸，然后泪水就有如泉水般地涌了出来。一滴一滴地从眼角滑过，流到我的脸上面。可能是因为我泪水的关系吧，那个人被吓到了，便连忙说道：“好好好，我相信你行了吧，你不要再哭了，不然别人还以为我欺负你了呢！”可是我觉得他是在敷衍我，我越想越难过，眼泪又一次流了下来。

有时候我哭，是因为我在学习和生活上遭到了失败。也许你会说人生没有失败，从哪里跌倒在从哪里站起来。但是我却不同，当在失败的时候，我一直对自己说，不要哭，不要哭，有什么好哭的啊？不就是输了嘛，下次再来。可是我越是这样对自己说，眼泪就越不听话，这不，一会我就哭成了个小花猫。

有的时候我哭，是因为经常在不小心的时候被弄伤，弄痛，那个时候我哭，但是哭的意义就与情绪上的哭有了很大的区别。是为自己又有了一块疤或者是一时的痛楚而哭泣。不过情绪上的哭泣会在我的心中刻上一道深深地疤痕，永远也消失不了的。

慢慢的，我习惯把眼泪当作自己防身的武器了，用哭来证明我的无辜，用哭来证明我的伤心，用哭来证明我的孤独。

哭吧，哭一次我可能就会明白了很多，懂得了很多，那就让我们一起放声大哭吧！那就让我们用哭来发泄我们心中的不愉快。哭吧 ~ 哭了也许会好受一些 ！

[哭的习惯小学作文