丝状疣可以用线给它系死吗【通用20篇】

假如记忆可以移植，生活是多么有趣呀!

把爸爸的记忆移植给我，我就可以看到爸爸小时候长的有多帅，有多可爱。

把我的记忆移植给爸爸，这样爸爸就能看到我吃的饭，很营养很好就不会担心我身体，更不会因为学习上的问题受到他的批评了。把爷爷的记忆移植给我，我就能看见爷爷的爷爷的爷爷长得怎么样。

把科学家的记忆移植给我，我想自己现在已经不是小学生而是有名的科学家，为人类发明有用的东西。把宇航员的记忆移植给潜水员，把潜水员的记忆移植给宇航员。这样他们就知道怎么上天入海了。把天鹅的记忆移植给家鹅，这样家鹅不但能飞翔，还能及时的把蛋下在农民家。

把蜜蜂的记忆移植给蝴蝶，这样美丽的蝴蝶没准会酿出甜甜的蜜。

把小偷的记忆移植给垃圾箱，这样世界上再也没有了坏人。

记忆移植能不能实现，要看我们不懈观察。我相信二十世纪后人类一定可以创造奇迹。

小时候，每次看到电视里播放的那些舞蹈演员站在台上展示那婀娜的舞姿，心中总是会燃起自己也能站在舞台上跳舞的渴望。

终于有一天，我的机会来了，村里边有人准备开一家舞蹈房，在村里做广告，我看到了就赶紧跑回家告诉妈妈，让她帮我报个名，于是第二天我就去那里跳舞了。

但是学跳舞的过程过程并没有我想象的简单，每天都要练腰练腿，而且每次练完之后浑身都疼。但是为了我的目标为一直在坚持着每天回家练习去舞房好好练。

有一天在练的过程中，一不小心我崴到脚了，一下子疼了好几天，当时我就想着跳舞这么累不如我放弃吧，这天天没事儿找事儿还不如回家歇着，但是看着身边那三个人她们都在坚持不懈的练习，又想到了我来这里的初衷，为了我的目标又坚持了下来。

过了一年，到了展示自我的时候了，老师打算在过年的时候让我们去焦作表演一下，我们穿好服装在台下做好准备，大胆的走上台上，把我们辛苦学习了一年的成果展示了出来，赢得了观众们的阵阵掌声。

原来，我也可以。

许多人都说：时间就像流水一样，在人们不经意的时候缓缓地流过，一旦过去了，就再也回不来了。日子如同白驹过隙，在不知不觉中，悄悄地离我们而去。因此，许多做多做错的、没珍惜的、失败的事就变成了我们一生的遗憾。假如时间可以倒流，那该有多好！

记得去年5月份，我们班将要进行了一次语文单元测试，老师提醒我们要好好复习，认真备战。在三门功课中，我的数学和英语都不怎么样，而语文相对来说还是可以的。因此对于这次的语文单元测试，我心里一点不紧张，复习的时候，既没认真背诵课文，也没有详细地看讲义，完全听不进妈妈的关切叮咛，甚至有点飘飘然。考试这天来临了，上课铃一响，同学们都安静的等待考试开始。拿到卷子，我迅速写好名字，不管三七二十一，下笔神速，一会儿就答题完成了，我粗略检查了一下考卷前半部分，觉得差不多了，心里琢磨考的还行吧，收卷子的时候我胸有成竹，自我感觉良好。当老师批完卷子发卷时，全班都鸦雀无声，静的掉根针都听得见，我的心怦怦直跳，同学把卷子发到我手里时，我立马看考试分数——87。5！这分数犹如晴天霹雳，五雷轰顶，我仿佛一下子从天堂跌入地狱一般，之前的自信顿时崩蹋，一丝笑容也挤不出来。

假如时光可以倒流，我一定会把语文书、复习资料背的滚瓜烂熟，在考试时认真地把每一题都看清楚了再下笔，答题后仔细检查，好好发挥出自己的水平，考出一个满意的分数！假如时光可以倒流，我愿意脚踏实地，认真学习，做一个平凡但不平庸，简单而不枯燥，多彩而不失趣味之人……

曾经有一种感觉叫做魂牵梦萦，如今却已渐行渐远。曾经有一种思绪叫做刻骨铭心，如今却已荡然无存。好想再一次做回我自己，找回昔日的那些失去。

做回我自己，我愿踱步溪边。任泉水潺潺而流，任鸟儿啁啾嬉戏，任鱼群执着寻觅，我丝毫不会去打搅它们。让轻风为我梳整发梢，让苔藓在我的鞋上尽情地刺绣，让流水带走我积蓄了几年的忧虑。顺着溪水向它的上游追溯，兴许我也会发现一片属于我的桃花源，在那里一直住下去，不知世事。

做回我自己。我愿种花山间。觅一片静谧的深山，种一片艳丽的群花，待到满山花丛遍地。蜂蝶共舞之际，在丛中修建一座凉亭，静坐石凳上，沏一杯香茗，细品一口，香气满心间，盼然回首，满眼的流光四溢，满眼的姹紫嫣红。蓦然地发觉一种“采菊东篱下，悠然见南山”的静谧荡涤心间。

做回我自己，我愿徜徉江南。流连于恬静的小桥流水，盼顾在古朴的鹅卵石小径。尤其在那饱经风霜的石板桥，赤足踏在有些苔印的地方，让那一丝丝的新鲜生机传达于我。也盼望遇到一位像《雨巷》中打着油纸伞结着愁怨的女子。

做回我自己，我愿驻足雷锋塔下，再一次在这个特殊的地方听美丽的传说，感受白娘子对人间的千般眷恋，感受她被困于雷峰塔中的思念愁苦，感受她与许仙难舍难分的爱。他们的爱穿越了万千的历史，至今还能隐隐地散发着芳香，也许这样的爱就叫做绵绵无绝期，这样的情叫做天荒地老亦不绝！

做回我自己，我愿……

太多太多的愿望，太多太多的梦想。点点地积聚在心中，留给了心中一片静谧的美好，我愿努力做回我自己。

步入初中，回首小学，我的眼中全是蜜糖。

曾几何时，与小伙伴在操场上追赶美丽的蝴蝶；曾几何时，与小伙伴在大树下愉悦玩耍；曾几何时，与小伙伴一起欣赏漫天飘洒的雪花……

突然间，想到了一棵白杨树，有一个故事展开在我眼前……

那是三年级的一天，在悠扬激昂的歌声中，承载着我的期盼的运动会如约而至。

哥哥姐姐们踏着整齐有序的步伐，挥舞着鲜艳夺目的彩旗，随着激昂的歌声向我们招手示意，我们在老师的带领下拿着自己早已准备好的气球，拎着水瓶，搬着板凳坐到了那棵白杨树下，那白杨树随着微风轻轻摇曳，仿佛在向我们挥手示好。

我被老师安排坐在第二排的中间位置，刚坐下我就顺手把自己的水瓶放到了板凳旁边，和左边的小伙伴玩起了气球。

正当我们玩的起劲时，“铛”的一声，我的水瓶被弄倒了。

“这么好的心情都被毁了！”我愤愤不平的嘀咕。

边嘀咕，我边去捡我的水杯，抬起头来，我发现“肇事者”正手足无措地看着我，我当时不分青红皂白地对“肇事者”吼了一句：“你为什么故意把我的水杯弄倒？”

她看着我，小心翼翼地说：“我不是故意的，是我右边的人推了一下我的板凳，然后我的板凳砸倒了你的水瓶，对不起。”

听了之后，我很是愧疚，便急忙对她说：“对不起，是我错怪你了，都怪我太鲁莽了，没有搞清楚就冲你吼，原谅我，好吗？”

“嗯！”我们都眉开眼笑，手拉手坐在一起。

此时，运动会开始了，我们一起为运动员加油、打气！

时光飞逝而过，如果可以重来，我定不会那样鲁莽；如果可以重来，我定会对她说：“没关系，友谊才是最珍贵的。”

天空中繁星点点，记忆星空明亮如昨，校园的一草一木，我将铭记于心；校园的过往故事，我将终身难忘；校园玩耍的小伙伴，我将永远铭记。

前锋亚风炉带着球敌方球门冲去，后卫壁山使出防守技“山岳”，只见亚风炉把球踢向高空，自己从壁山身边穿过，球正好落在亚风炉脚上；继续向球门走去，两个前锋回到后场挡住了亚风炉的去路，亚风炉见势使用“天堂时刻”，时间就像停止了一样，只有亚风炉可以走动，毫不费劲的从前锋身边走过，身后卷出一股强劲的风，把前锋吹上了天；亚风炉“神知”射门了，从身后“长”出一对神翅，飞到空中，足球被能量包围，射向球门，元堂的手变为“神之手”，双神碰面了，但“神之手”在“神知”面前低下了头，雷门的球门被击穿。比分1:0，世宇子领先。元堂没有放弃，鼓励队友们继续加油。

世宇子的前锋使出“反射强打”，在它面前“神之手”毫无用处，2:0世宇子再次领先，世宇子前锋接着踢出“神之箭”，再次得分。

雷门在世宇子的强攻下多人受伤，守门员又被他们玩弄于手掌之中，毫无反击之力，即使是这样元堂也不放弃，这种信念感染了队友们，虽然振作了，但在世宇子的压迫下可以让他们不进球都很难了，元堂用自己的身体一次又一次挡足球，此时的雷门已浑身是伤，上半场在声音中结束了。

下半场开始了，亚风炉被元堂惹恼了，爆发出“神缺”。向球门飞去，元堂领悟了“魔神之手”，便使出，竟然接住了亚风炉的射门，这是队友们重新有了力量。

雷门的反击：一之濑、鬼道、豪炎寺结合发出“双重火焰龙卷推进”，终于穿过了“海啸墙”得了一分。元堂用“魔神之手”守住了雷门的球门，让队友们放心地去进攻。

靠着“双重火焰龙卷推进”强劲的力量雷门终于3:3追平了，一之濑、土门、豪炎寺和元堂爆发出“凤凰炎卷”向球门飞去，COAL，雷门的反击，4:3胜出了比赛。

天气很热，阳光洒满大地，天空很蓝，云很美。可是这美又从何而来呢？不论云它来自哪里，又将飘向哪里，天地间的一切也阻挡不了心中的乌云密布。时间它是无形的，只能看它慢慢流走。如果时间可以倒流该多好啊！我愿意让这一整天重新开始，把那些不快乐的事统统洗掉。花茶散发出阵阵飘香，勺子在杯里搅拌，却无法使时间流转；手旁一本书，翻开又合上，可时间却不能与书页一起反转。还记得小时候，上幼儿园迟到时，妈妈就会对我说：快点跑！咱们一定要把时间赶回来。

它跑在我们的前面，快跑就可以追上它！长大后才明白，时间是赶不上的，它跑得很快，可以给人们带来快乐，也能带来悲伤。世上没有后悔药。过去的已经过去了，就不要再去想了，可我始终不能明白，世界上的一切都可以重来，为什么时间不可以呢？悲伤的事实，只有去默默接受它。回过头来，是一地零落的记忆。要想悲伤不重来，只有向前看，去改变未来！夜晚的街灯发出微弱的光。风很凉爽。这一切，真的好美。

时光飞逝，六年的时光如青烟被微风吹散了，如薄雾被初阳蒸融了。我曾留下了什么呢？无非是一些悔恨罢了。假如时光可以倒流我一定会重新把握时间，把做错了的事情统统从我的人生中删掉，让我人生中不在有什么令我后悔的事。

假如时光可以倒流：我要做一个“品行兼优”的好孩子，上课认真听讲不开小差，不打小动作。作业要认真对待，再也不做得一塌糊涂。还要多读书，做事情要细心，多复习老师讲过的知识。最关键的是要学会助人为乐，不做小学生不该做的事情，听家长老师的话，在玩耍时间里做一些有意义的游戏。

记得我小时候是由外公外婆抚养的，在我五岁时我才和外公外婆一起回到家里，但由于只有妈妈一个人，所以还是外公外婆帮忙照顾我。有可能是因为重男轻女的思想，外公外婆特别的喜欢我，总是想尽办法满足我的要求。而我只要没有得到我想要的就要发脾气，而且我还把他们为我做的当成他们应该的。

如果时光可以倒流：我一定要改变我的思想，多帮助他们做一些我力所能及的事情。少向他们提出要求，还要用我的成绩去报答他们对我的养育之情。

记得有一次我和一些顽皮的学生在未装修好的保育室去玩。当时装修的工人还没有来，我们就用哪里的一些木板来搭了一个小建筑物，但是有位同学在我们搭的时候还边把我们搭好的拆下来。最后我终于忍不住怒火向那位同学打去，把那位同学打伤了。虽然并不十分严重（头皮上刮了一条1。5厘米的小口），但是这件事在我心里却留下来一个极为肮脏的污点！

假如时光可以倒流：我一定要保持正常的心里状态，遇到什么事都要去宽容。还要在下课去做一些有意义的事情，不要去外面玩一些毫无意义的游戏。不要去动手打人，要做一个心理健康的好孩子。

时光倒流的确是一件美好的事情，但是这都是不可能的。与其在这里空想时光倒流后该做什么，还不如亡羊补牢。乘着现在好好地去珍惜时间，认认真真、仔仔细细去生活，这才是最重要的！

[假如时光可以倒流学生作文600字

俗话说：“小孩一生下来，命运就已经安排好的啦”，但是他们具有选择每种不同生活的方式，不同时代出生的人，有不同的生活方式有选择就可以让你的生活丰富多彩。

英国的历史学家汤因比曾经说过，如果可以选择他希望出生在他想出生的地方，因为他醉心于研究古文化，那里是多种文化的交汇地带，但是他偏偏就不是那个时代出生的，所以如果人可以选择，那家汤因比生活在他想生活的地方，那么可能他所做出的贡献更大了。

记得汶川地震的时候，在广播上听到，在电视上看到那一些让人心痛悲切的事件，他们的伤心难过，当时，他们都在想如果可以选择不出生在汶川那该多好，那就遇不上这场地震了，如果可以选择灾难不发生，那么亲人就不会离去，如果可以逃避，他们的生活将会是那么的幸福。

感动中国十大人物中的刘纬，他自小就因为意外，断去了双手，年幼的他想过放弃生命，但是，他经过家人、朋友、对他的关爱，他走出了黑影，走向了光明的通路，不怕辛苦，用双脚学弹琴，经过不停了磨练，他成功了，他成为了一位让人佩服的，能用脚弹钢琴的年轻小伙子，记得他说过一句话，他说：“他现在过得很快乐，但是，如果可以让他选择，他宁愿有双手过平凡的日子。”

每个人活着，都会有不同的愿望，如果可以选择，那么人生会是怎么样，时间过得真快，转眼，就高考了，回想起以前，天真的小学生，到慢慢长大的中学生，到现在成年了的高中生，真的很开心，如果可以选择，我愿意回到那无知的童年，现在高考了，要离开陪伴我的三年的同学三年的母校，真的很不舍，如果可以选择，我想留在他们的身边，一起过开开心心，打打闹闹的日子。

俗话说：“孩子时出生，命就注定是这样的了，历史学家汤因比如果可以选择他喜欢的时期，那么他可能做出的贡献更大。汶川地震区的人们，如果他们可以选择，那么灾难就不会发生在他们身上了，如果可以选择，刘纬的双手不失去，会不会他的钢琴弹得更好等等。如果可以选择，我们的生活更定会丰富多彩的。

[如果可以选择作文

导读：笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现。人的心情处于正常状态时，在与他人交谈期间就会呈现为平和的心理作用并用微笑来展现人与人之间的善意交往。下面小编为大家带来可以用来表示笑的词语，希望能帮助到大家。

1、嘻笑：1）强笑。2）张口大笑。形容神态自若。3）嗤笑。4）欢笑。

2、惨笑：内心痛苦、烦恼而勉强作出来的一个笑容。

3、失笑：不自主地发笑。

4、干笑：内心不想笑而勉强装着笑。

5、笑逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸的笑容，十分高兴的样子。

6、讪笑：讥笑。

7、耍笑：1）随意说笑。2）戏弄人以取笑：他一向很庄重，从来不耍笑人。

8、媚笑：1）讨好的笑。2）妩媚的笑。

9、谈笑风生：有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

10、笑容可掬：掬：双手捧取。形容笑容满面。

11、奸笑：阴险地笑。

12、莞尔一笑：形容微笑。

13、讥笑：讥讽和嘲笑。

14、巧笑：美好的笑貌：巧笑倩兮，美目盼兮。

15、眉开眼笑：眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

16、狞笑：凶恶地笑。

17、嘻嘻哈哈：形容嬉笑欢乐的样子。

18、呵呵大笑：呵呵象声词，形容笑声。

19、嘲笑：用言辞笑话对方。

20、暗笑：1）暗中高兴。2）暗中讥笑。

21、微笑：1）略带笑容。2）不显着的、不出声的笑。

22、笑嘻嘻：形容微笑的样子：他脸上总是笑嘻嘻的。

23、笑哈哈：内心感到喜悦总是有说有笑！

24、狂笑：纵情大笑。

25、嫣然一笑：嫣然：笑得很美的样子（指女性）。形容女子笑得很美。

26、痴笑：1）亦作"痴笑"。2）傻笑。

27、满脸堆笑：满脸高兴的样子。

28、破涕为笑：涕：眼泪。一下子停止了哭泣，露出笑容。形容转悲为喜。

29、前仰后合：身体前后晃动。形容大笑或困倦得直不起腰的样子。

30、仰天长笑：仰头朝天而大声地笑。()多就对某件事不以为然而采取旁若无人的态度而言。

31、嬉皮笑脸：形容嬉笑不严肃的样子。

32、偷笑：形容人不出声的笑，多是不怀好意的笑。

33、捧腹大笑：用手捂住肚子大笑。形容遇到极可笑之事，笑得不能抑制。

34、谄笑：强装笑脸以讨好人。

35、哄堂大笑：形容全屋子的人同时大笑。

36、怪笑：1）惊怪，嗤笑。2）奇特的笑声。

37、笑眯眯：形容微笑时眼皮微微合拢的样子。

38、窃笑：1）暗中讥笑。2）轻轻地或压抑地笑。

39、解颐：开颜而笑。

40、欢笑：快活地笑。

41、冷笑：含有讽刺、不满意、无可奈何、不屑于、不以为然等心情或怒意的笑。

42、笑里藏刀：形容对人外表和气，却阴险毒辣。

43、皮笑肉不笑：极其不自然地装出一副笑脸。形容虚伪或心怀恶意的样子。

44、苦笑：心情不愉快而勉强做出笑容。

梦想也只不过是坚强的理由。三毛曾说“心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”梦想这种东西一定要有，但梦想不一定要实现：“精益求精”本身就是一个没有结果的词。

何炅在《世界青年说》中，分享过一个故事：何炅的一个朋友，是迈克尔·杰克逊的歌迷；他人生中最大的梦想便是去看一场迈克尔·杰克逊的演唱会。

当他想尽办法实现了自己的梦想之后，当往酒店走的时候；他突然停下来放声大哭。因为他不知道接下来该往哪里去，他不知道人生中下一件会让他兴奋的事情、会让他自己觉得还有奔头的事情在哪里？梦想，不是拿来实现的，是有一件事情在一个远远的地方提醒着我们：我们可以去努力了；我们该去努力了。

爱上一座城，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了：梦想有一天，我能带上文字，走在路上，做一个有心的旅行者。用一生的时间，走完5、1亿平方千米。

或许这个梦跟“游戏人生”有异曲同工之妙，或许这个梦想是个荒唐的笑话；但是，我劝勉自己：梦想不是拿来实现的。或许梦想本来就是一种动力。

当我闲对风光独自游的时候，当我疲惫不堪的时候；有一股暖流会时不时提醒着我：你要努力，变成更好的人，万一梦想实现了呢？如果你真的觉得很难，那你就放弃，但你放弃了就不要抱怨。

不要抱怨生活，你让大凉山、叙利亚的孩子怎么想？每个人都是靠自己的努力，来活成自己想要的样子；这是心灵的鸡汤。世界就是这个样子，青春因心中有梦而年轻，而坚定。

所以，你，你们，不要抱怨，不要气馁；凡事都会有志的飞跃。梦想总是遥不可及，并不是一件坏事；人最大的悲哀莫过于不懂得珍惜：所以，埋在心里，一直追随。青少年的我们，是八九点钟的太阳。

时刻提醒自己，劝勉他人：梦想的价值不仅仅在于实现，更在于为生命提供的可能性。梦想可以不实现。

回忆，犹如一杯茶。入口淡淡苦涩；回味清香悠长。前几天闲翻，找到小学时的日记。读来，不禁哑然失笑，笑中带着儿时的调皮，带着对年少无知的愧疚，如果一切可以重来，我可能会是另一番样子。

小时候，我特别怕疼。特别怕打针，一听到“打针”两个字就高度紧张，前额和后背冷不丁地冒出汗来。关键时候，开启“一哭，二闹，三上吊”的模式。但每次都败下阵来，在大人的“软硬兼施”下，来到诊所。医生熟练地甩体温计量体温，经过难熬的15分钟后，医生盯着温度计，缓缓地吐出六个字——“打针吧，好得快”。"打针？你痛痛快快杀了我吧，行不？"来不及多想，跑！没跑几步，就被妈妈拉了回来。哭，大哭……旁若无人的哭，不要面子的哭。哄，千方百计的哄，好话说尽地哄，没用。医生面无表情的端着抽了药水的针头，等待时机。或许是没了逃跑的可能，或许是哭得没了力气，我扭捏地挪到床边，趴在床上，额头抵住枕头，“哎呦”一声震天吼，所有人都哈哈大笑。我满脸通红，不能抬头，不能呼吸，恨不得找个地缝钻进去，我不知道自己是如何走出诊所的。

唉，如果一切可以重来，我不会再像小时候那么让父母费心，不会再那么失态，毕竟现在是一个亭亭玉立的大姑娘了。

但我又不希望这件事重来，因为我怕生病、怕打针，祈求上苍保佑我一切安好。

千千万万的人走过的印迹汇聚成了一条历史的长河，而我只是其中一个匆匆的过客。

我是一个极其平凡的女孩。我拥有一副再普通不过的面孔，读一所再普通不过的中学，住在一个可能被很多人都不为熟知的小县城。做一个普通的人，或许是我生来注定的，因为我既不是富二代，也不是官二代、星二代，上天也没有赐予我什么特别的才能让我在同龄人中脱颖而出。所以，我只能认定自己将在平凡中度过一生的命运。十几年的时光一闪而过，我早已习惯了平凡又安静的生活。

一次偶然的机会，我在一本杂志上读到一篇阐述平凡与不平凡的文章。该文的作者试图告诉我们，平凡的人也可以不平凡。一个不平凡的人可能只是一个普通的农民工，但他淳朴善良、乐于助人，用自己微薄的工资资助那些贫困山区的孩子们。而他的这种精神与品质就是不平凡的。这引发了我的深深的思考：我将如何成为一个不平凡的人呢？

随着学习任务的加重，我的这种发自内心的渴求渐渐地因为繁忙的学业而淡忘了，我只是把它归类为自己的年少轻狂和幼稚无知。现在，我还是一心以学习为主，不要再想那些看似不可能实现的“梦”了。

从小到大，我一直都是一个十分努力的孩子。我坚信：知识能改变命运。而若取得好的成绩，就必须勤奋拼搏，刻苦钻研。为了这个信念，我从没有懈怠过。为此，我没有QQ，几乎不上网，只为给自己挤出更多的时间读书学习。在别人眼里，我似乎是一个不折不扣的学霸，其实不然，我只是一个极其普通的中学生，我像千千万万的中学生一样努力着、拼搏着，为自己的理想与目标奋斗着。我并认可同学们把握称之为“学霸”的说法。况且还有那么多比我更优秀、更努力的人！

有一次我听到一个同学说：“现在全校谁还不知道我们班的学霸啊！”我不禁很诧异。但随后我又认为他只是随口一说而已，何必当真。我是这么的普通，除了我们班的老师同学认识我，谁还会认识我啊！八年级上学期的质量检测，一不小心，我超常发挥，考了个年级第一名，我的名字被排在光荣榜第一栏的最上方。听到其他看分数的同学在议论我的成绩，我感到既惊喜又高兴，看来那个同学并不是在开玩笑。后来，全校的人都知道了光明中学有个叫刘芷竹的学生成绩很好。

我记得一篇文章中有这样一句话：“有些人，这是想达成生活中的某种朴实的愿望，一不小心，却成了高人。”我当然不是什么高人，我只是付出了比别人多一点点的努力，多考了一点分数而已，却被别人看作了“学霸”岂不是一样的道理？不平凡的人生不是给别人看的，而是给自己看的。所谓平凡，就是和千千万万的人一样在世上庸碌地生活。不平凡就是过着自己想要的生活，为梦想付出了努力并得到了回报。这回报就意味着你的人生不再平凡。

现在，回想起来，我不仅一笑：原来我也可以不平凡的！其实，你也可以的！

抬头望见缀满星星的天空，低头俯视自己的内心。康德如是说。

的确，生活的过程，生活的喜与怒，哀与乐，全在于我们自己的心态。我们不能决定生活，但我们可以用良好的心态去改变生活。

隐藏哀伤，全为百姓，原来生活可以这样过。

秦岭驿道上的风雪，南海丛林中的雾障在悄悄地徘徊，迎来了一个在海角天涯处走来的书生。自己最疼爱的小女儿病死在被贬的路上，痛苦笼罩着这位书生。然而当他潮州这荒败落后的景象时，更为痛心。于是，所有的哀伤在这落后面前似乎都微不足道。这位书生全面革新这里落后的风俗，尽力为百姓缔造更好的生活。这就是韩愈。山脚下的一江春水向东流，从此，这一片山水冠上了韩姓。

面对生活在水深火热中的百姓，韩愈把自己的哀伤藏在心灵最深处，尽自己的力量去造福一方百姓。今天，我们读韩愈，才发现生活可以这般充实。

仕途被贬，东坡恭耕，原来生活可以这样过。

黄州东郊的坡上那欣欣绿意装点了居士心中小小的寂寞。“乌台诗案”较之眼前的自在，也逊色不少。舞文弄墨、抚琴舞鹤，躬耕与田垄之上，“带月荷锄归”。仕途上的不得意，幸好还有这自然的慰藉，一蓑烟雨任平生。

面对官场的尔虞我诈，面对仕途的不得意，东坡居士在这一方土地上宣泄完自己的不足之后，自给自足，重归平静。读苏轼，才发现原来生活可以这般惬意。

幽幽楚女，平凡夫妻，原来生活可以这样过。

楚女的笔下，有这样一对不平凡的夫妻：两人都有身体上的缺陷，但他们却能坦然面对缺陷，自力更生。他们也会在自己家里举办集会――残疾人的集会。他们也跟平凡夫妻一样，或者说，他们本就是一对平凡夫妻，他们有着对音乐的爱好，对舞蹈的热诚。那扭动、变形的舞蹈是对热情生命的尽情表达。

面对人生的不如意，这对夫妻并没有泄气。他们正常生活、正常娱乐。读这对夫妻，才发现原来生活可以过得这般自在。

“玉颜不及寒鸦色，犹带昭阳日影来”这是一种面对不如意生活的心态。

寒山问：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置？拾得答：忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。这也是一种对待不如意的生活的心态。

生活不需要渲染，不需要浓墨重彩，不需要煽情。只要心态正确，会发现，原来生活可以过得这般惬意。

所有事业上真正成功的人，包括销售人员，都热爱他们的工作。你必须学会热爱自己的工作，并努力成为行业的佼佼者。无论投入多少时间、付出多大代价，都要成为最擅长于自己所做工作的人。

每个人都有能力擅长于某些事情，每个人都有能力出类拔萃，就好像大自然在每个人体内都植入了“优秀基因”。发现自己擅长的领域并进而全身心投入，变得真正擅长于那个领域，所有这些都取决于每个人的所作所为。

不要漫无目的或是茫然失措。明确什么是你一生中想要的东西。把这个设定为目标，然后确定你将需要付出多少代价来实现它，大部分人从来没有做到这样。

根据研究，只有大约3%的成年人写过目标，而这些是各个领域里最成功和收入最高的人。他们是行动者和策动者、创造者和革新者、顶级销售人员和企业家，几乎所有人都在为他们工作。

如果你想知道如何成为成功的销售人员，到企业中那些最优秀的人那里去，请他们给些意见。询问他们，你应该读什么书，上什么课;请教他们对待工作和客户的态度、哲学和方法。

人往高处走。如果你与成功人士交往，你就会倾向于采纳他们的态度、哲学、言谈和穿着方式、工作习惯等等。很快，你就会开始取得他们做出的那些成就。

把自己当成一个高智商的人，甚至是天才。承认自己拥有大量的创造力储备，拥有很多自己还从没使用过的创造力。一遍又一遍地大声说：“我是天才!我是天才!我是天才!”

这或许听起来有点夸张，但其实不然。事实上，每个人都能在一个或更多领域表现出天才的水平。在你体内，现在就存在着这样的能力，可以让你做得和变得比以前强。你有与生俱来的能力，让你超越以前的所有成就;你储存着数不胜数的创造力和智力，你的潜能可以让你走向成功。

在你体内，现在就存在着这样的能力，可以让你变得更好、做得更棒、拥有更多，超过你以往的任何时候。通过在自己选择的销售职业里成为出类拔萃的人，你可以实现自己的所有目标，实现自己的所有梦想。你可以为自己和家人创造出美好的生活。你可以成为本公司、本行业里一位最具价值的人。

心灵炼金术：

有了信心，再加上努力，就一定能够成为销售领域的精英。

一：希望“教育优先”将不再是一个梦想

当地时间9月26日 ，联合国教科文组织特使一正在与秘书长潘基文夫人柳淳泽共同出席全球教育第一倡议高级别活动。一全程用英文发言。

中国一习近平的夫人、联合国教科文组织“促进女童和妇女教育特使”一在纽约联合国总部出席“可持续发展教育优先(Education First for Sustainable Development) 高级别会议”上表示，教育事关妇女和女童，教育事关平等，教育事关年轻人。她表示，作为教科文组织的“促进女童和妇女教育特使”和一名母亲，自己对人人享有教育的承诺永不改变。

联合国教科文组织“促进女童和妇女教育特使”一26日在联合国纽约总部举行的“可持续发展教育优先高级别会议”上用英语发表了讲话。她表示，教育事关妇女和女童。女童入学非常重要，因为她们有一天会成为自己孩子的第一位老师。然而，妇女依然占世界贫穷人口的一半，60%的成人不会读书写字。教育是解决此类不平等的关键。

一表示，在中国，“春蕾计划”已经帮助300万女童重返校园。许多人读完了大学，并在工作岗位上表现出色。教育事关平等。在贫穷国家和地区，辍学儿童的人数高得惊人。我们呼吁将更多的教育资源投入这些地方。教育事关年轻人。年轻人是我们的未来。教育之所以重要是因为它不仅给年轻人带来知识，还帮助他们成为负责任的公民。

一表示，他的父亲曾经是村夜校校长，专门负责扫盲工作。在他的帮助下，许多的妇女把自己学会的字教给孩子们。经过几代人的努力，中国教育事业取得显著成就。一表示，她自身就是教育的受益者，否则也不可能成为一名女高音歌唱家。

一表示，多年前，他的父亲通过他的努力改变了他所在的小村庄。今天大家携手努力就能改变世界。一表示，希望所有的孩子特别是女孩都接受良好的教育，这就是她的中国梦。她坚信，总有一天，教育第一的梦想将不会是一个梦想，将会成为全世界共享的美好现实。

她曾经被问道自己的梦想是什么。她说她希望所有的儿童、特别是女童都可以接受良好的教育。这就是她的中国梦。她相信有一天“教育优先”将不再是一个梦想，它将变成这个星球上每一个妇女都能享有的现实。

韩国总统朴槿惠、克罗地亚共和国首位女性总统基塔洛维奇、教科文组织总干事博科娃、联合国全球教育问题特使布朗、倡导女童接受教育权利的巴基斯坦传奇少女马拉拉等到会并发表讲话。

早晨，阳光透过窗子照进我的房间，我伸了个懒腰，心想：又是一个星期天，真想出去好好地玩一玩……

“歆钰，快点起床！”这时妈妈打开门对我说，“八点钟还要去上唱歌班呢！”我叹了口气，揉了揉眼睛，不情愿地起床了，胡乱地吃了几口粥，就跟着妈妈开车赶往了老师家。一路上，我心想：妈妈帮我报了这么多的兴趣班，累得我都喘不过气来了，到了老师家，已经有几个人在练习了，我也打开书跟着他们唱起来了。就这样，我们一直唱到了十点半。

下了课，我和妈妈到了家。妈妈边烧饭边催我快去准备东西，下午还要去画画和打羽毛球呢。我撇着嘴回到房间整理东西。吃完午饭，我和妈妈又赶着去下一个老师家里画画。两个小时后，妈妈又拉着我赶到体育馆，去上羽毛球班。我挥舞着羽毛球排打了400个高远球，接着老师让我们打比赛。我们在场地上奔跑着，羽毛球在空中飞舞。我们打得满头大汗。我真想停下来歇会儿，可是老师说打满三局才能休息。就这样，打到了五点半，我拖着疲惫的身体回到了家。一过美好的星期天就这样被“兴趣班”折磨掉了。

我真想对妈妈说：“妈妈，别再给我报那么多兴趣班了，可不可以给我一点自由的空间。我好想和别的小朋友一样，做完作业就能尽情地玩耍。

老师的话：欣赏你第一小节的开头，给人无限的遐想：阳光、窗子、温馨的房间……给人一种闲适的舒服感。但第二小节起，笔锋一转，从而形成了鲜明的对比，更写出了小作者对自由空间的渴求。

在1951年，一个小镇上有一个11岁的小男孩，因家境贫寒，自己虽热爱足球，但他买不起，他坚信自己没有没有足球也可练好足球，他每天都在垃圾箱旁把一个个塑料瓶踢到垃圾箱里，偶然的一天，一个人看到这一幕，就送给他一个足球，并让他去训练场，经过他对小男孩的训练，最后小男孩成功了。他就是布里托，而那个相信自己最终成功的就是球王贝利。

史铁生身残志坚，相信自己，文学取得了巨大成就：海伦凯勒相信自己，学习盲文，写了众多著作：马云相信自己，阿里巴巴得以问世：余家文相信自己，新课程表获得巨大成功……

如今的我们已步入高二，马上就要踏入高三的门，我们只有相信自己，努力攻克每一道难题，我们最终才能金榜题名。

相信自己，事业方可成功，相信自己，奇迹终会出现。相信自己，未来将会越来越好。

雪儿是县城首富的女儿，不仅人长的漂亮，而且琴、棋、书、画样样精通，而韩然在当时只是一个穷小子，除了有1。78的身高，真的可以说一无是处，可爱情就是在这么不公平的天平上演绎着传奇，他们相爱了，爱的可以立刻为彼此生，为对方死，爱就是这么疯狂！

基于这种疯狂的爱，双方父母为他们举办了婚礼。结婚后，雪儿辞去了工作，在家当上了全职太太，而韩然则在岳父、岳母的帮助下，自己开办了一个公司！从此男主外，女主内，过着令人艳羡的小日子。每天雪儿会做好饭等着然回家，每天雪儿会为他洗衣，做饭，每天在等他的时间里，她会为他折一颗幸运星，她听说那是幸运的象征，会保佑自己的爱人幸运、幸福，健康。

几年后，韩然已是身价千万的老板，当初对雪儿的甜言蜜语早已变成了对客户的嘘寒问暖，放下电话的然总是累、总是忙，要不就是倒头就睡，雪儿小心翼翼的陪着笑脸，为他做好吃的，为他洗衣、做饭，每天的然光鲜亮丽的走在男人、女人面前，谁也不知道他是一个连袜子都不会自己洗的婴儿大男人！

如果、如果不是那次雪儿误闯到了一个叫“午夜留香”的女子空间时，她不会知道然，那个说会陪她一起死的男人会背叛自己，而且不止一次。

2009年10月12日，雪儿清清楚楚记得父亲生病住院，雪儿想让然和她一起去医院看望父亲，可然把脸一沉：“我哪有时间啊！”雪儿只好一个人买上礼品为老父亲尽孝，当父母问起，她会很自然的说：“他出发了，太忙了”，就在父亲出院的这一天，雪儿看到一个网名为“午夜留香”的女子频频出现在自己的空间。

出于好奇，付雪打开了女子的日志，那是一个怎样的女人啊，丈夫在一家小公司跑业务，回到家就是看电视剧，睡觉这两件事，生*热闹的她内心感到极度寂寞，于是她开始在网络中寻求安慰。男人，会讨女人心的男人，不止一个与她发生了关系，用她自己的话说：“当看着一个个男人为我痴迷时，我终于找回了做女人的感觉”！

雪儿对这个女子充满了同情，但她什么也没说：只是在留言中输了几个字：“放手，好好爱自己”，当她准备退出时，竟发现她的韩然，那个她每天给他折幸运星的男子在她的心情中也有回复！

“今天的心情像咖啡……”

“呵呵，好啊，我喜欢喝咖啡，晚上让我醉一回啊”

短短几个字，雪儿的心竟然莫名的疼了起来，她忽然想起，最近的老公总是半夜才回来，手机的短信总是设在静音，每次回家，他从不敢把手机放下，难道，难道？不敢想，不曾想，不愿意想！

雪儿重新进到她的空间，一个字一个字的读着：

我觉得我这次真的爱上一个男人了，从没有这么去想过一个人，可他是那么不同，他对我说不要轻易相信男人，他让我保护好自己，天冷他会让我穿衣，天热会让我多喝水，我的男人从来没有这么对我好过！

他比我小一岁，他今天终于对我说了我很期待的那三个字，他说他爱我，我好幸福！……

他的媳妇我认识，我们以前曾是朋友，我好羡慕他，能够完完全全拥有她，我有点嫉妒她！……

他对我说，他和她是错误，他从一开始就喜欢的是我，只是我早找了对象，伤心的他才找了现在她的妻子，我哭了，为什么命运这么捉弄我，他本来该是我的啊…………

他说了，他终于说了，他说他想要我，他喊我小姐姐，一声一声让我心疼，我好不舍拒绝他，可我又觉得对不起他妻子，可他的眼睛那么深情，像要把我融化，我快受不了了，终于任他解下了我单薄的衣衫……

她悄悄的退出了“午夜留香”的空间，收拾好了房间，做好了一桌他爱吃的饭，然后静静的等他回家，时钟一直走到了凌晨1。30分，他终于回家了，而她还一直为他亮着那盏灯。

“你，你还没睡啊？”

“没有。”

“快睡吧，我也累了”

“还吃饭吗？”

“不了，我想睡了。”

“喝杯水吧，你太累了，润润嗓子”雪儿递给韩然一杯白开水“嗯”“谈谈吧，关于午夜留香”雪儿太平静了，平静的像是说着别人的故事，“啪”韩然端着的杯子马上掉到了地上，“什么啊？午什么香”？

“我看到了，你们那场遗憾的爱情，说吧，有什么想法，也许我可以配合！”雪儿说这话时，浅浅一笑，显得格外优雅，又特别迷人，也许男人对这种理性又镇定的女人都会有几分敬佩，而韩然更是头一次看到如此沉着的雪儿！所以，显得格外慌张！

“雪，我们只是玩玩，我从没说过我爱她，我不可能会喜欢她，是她，是她让我上了一个当，她是一个人尽可上的荡妇，我怎么可能会爱上她呢？”“那错误的遗憾呢？你给她承诺要买的房子呢？你们以后幸福的未来呢？”“我只是和她玩玩的，我没想到她就真的真的同意了，我都纳闷，现在的女人怎么这样啊，雪儿，我是爱你的，很爱很爱，求求你，别离开我，咱们还有孩子啊，咱们还有两方父母呢，你妈还有心脏病，你……

雪儿回头看了看哪个还在一旁解释的韩然，这个高傲的男人，几时像现在这样紧张过啊，“韩然，晚了，知道么？你知道我最看重的是什么，你知道我最不能容忍的是什么？好好吃这顿饭，这是我最后给你做的晚饭了，虽然我也知道你刚去她家喝了咖啡！还有，这是我为你折的幸运星，雪儿捧着一个大大的玻璃瓶这里有整整2920个，我们结婚8年了，我每天都会为你折一个，我想保佑你平安，幸福，可我只能为你折这些了，以后你自求幸运吧！

说完，雪儿拿着早已准备好的行李箱，亲了亲睡的正酣的小宝贝，头也没回，走进了夜幕中！

记得这曾经是一次高考的作文题目。高考，再也不会跟我有任何瓜葛，昨日的事早已随着昨日的风离去，渐行渐远。

又是一个多月没来码字了，聊胜于无，有心情有空闲的时候依旧会写一点。自己看看，别人看看，一起随便分享一下。快餐年代，不求被铭记，只求有人还愿意来看，便知足了。

今天是周一，到了该起床的点，觉得还想睡，就打了一个电话，以身体不适为由请了一个假。话说我最近状态一直都不太好，天阴沉沉的，心情格外郁闷，时不时还头疼。元旦加班的调休没用掉，心里很不痛快，今天正好利用一下。不过在得知可以继续睡的时候，倒来了精神，就像周末一样，这就是为什么上课的时候想睡觉，听到下课铃了就睡不着了一样，哎，什么情况。折腾了一会儿，便开始迷迷糊糊了，终究还是缺觉的。再次醒来的时候已经是中午了。比周末睡得都多，日上三竿我独眠，谁是神仙，我是神仙。

假如记忆可以移植，那么每天就可以早睡。起床时的痛苦不够刻骨铭心，晚睡依旧横行，究竟困扰我的是什么？有什么是放不下的？内心尚需修炼，即使不能物我两忘，至少也请不要烦躁不安，不然如何既高且远。

我通常每年都会生一次病，感冒不算，最小是发烧。如女人的例假，基本不缺席，只是周期不同而已。上一次发烧是什么时候已经不记得了，记性不好是一方面，时间久远同样也是理由。生病能让我体会健康的好，没有比较就没有珍惜，是不是很贱。好似如花美眷敌不过似水流年，即使容颜不改，怕也扛不住多年之痒。

小时候的发烧往往都是在期末考试之前的几周，这是不是我曾经畏惧考试的写照，不得而知。请假在家休息的时候，通常也是上午睡觉，待下午稍微好转之后就下床活动一下，会在窗口站一会儿，四处张望一下。看看时间，推算着教室里的状况。会幻想没有自己存在的教室有什么不同，真是自我感觉良好。很多课都是很乏味的，叫人觉得格外冗长，而在家休息的时候总是觉得时间不够，一晃就到了放学时间。一寸光阴一寸金，夕阳西下，我都干了啥。由于是复习阶段，通常最后会让家长去学校拿作业，试卷之类的东西。就记得有次带回来的语文卷子，上面做错的地方都被同学帮忙订正过来了，跟我写着同样稚气的字，看着挺感动的，甚至都不知道是谁写的，这便是我最早关于同窗之情的印象。多少年过去了，回头再提及，可以起一个标题，称之为一件小事。不知道那张被同学订正过的试卷上面有没有这篇文章。

下午三点，看到了久违的太阳，阳光穿过云层，普照大地。身体也跟着慢慢复苏，偷得浮生半日闲，希望明天可以用良好的状态出门。愿本命年的最后几天如故，周遭一切都顺利安康。

时间如流水，一旦逝去，难以回返。假如时间可以倒流，我要回到2007年的暑假。 (开头)

在2007年暑假里的一天，我和朋友在一起玩耍。我们本来是玩得很好的，但因为一点点错误，我们吵架了。我们吵得很凶，并且打了起来。我把他打出血来了。我好后悔。 (真的事)) (过渡)) 追，其余的人就跑。被追到的人，就要在下一轮游戏中，去追别人。我们玩得很开心。轮到我了，我奋起直追。很快，朋友被我追得慌了神。我瞅准我的朋友――－张杰，他跑得有些没有方向感，一个箭步，就抓住了他的衣角。可没有抓得牢，张杰在跑动时，逃脱了。我停了下来，我对张杰说：“你被我抓住了，不要跑了。”张杰大叫，什么？抓住了我，你怎么可能。我争辩起来，我脸发烫了争辩，不然可能会，打起来。一想到这，我说，算了，算了，我再抓吧。张杰可不干，他大叫，不玩了，玩个屁，没抓住，就说抓住了，骗人。(想象回到过去的事))

我好急，但我忍。但意料之外的事发生了。张杰，捡了个石头呼地打了过来，正好打在我的身上。我想真是欺人太甚。但我想，我动手，又会把他打得出血，还是算了吧。张杰可不依不饶，又来了一个石头。真是要命，不气地说：“算了吧，就算我错了，我不该瞎说抓到了你。原谅我好不好。”张杰沉默不语。我想，这种处理的方法真好，不动武也能解决问题。看来张杰也认识到了自己的错误。张杰看了看我，我又说：“我们还是好朋友，不必为一些小问题，闹矛盾，这样我们就少了一个好朋友。”张杰也说：“是啊，我那时有些急了，我是一个急性子，如果有做得不对的地方，要请你原谅哈。”我说：“没事，有句说得好，甘瓜苦蒂，天下物无全美。你说对不对！”张杰拍着手说：“这么说，你原谅我了？哈哈，我真高兴。”张杰笑得像是捡到了什么宝贝似的。 (想象回到过去的事)) 假如能回到过去，我这样处理这样件事，该是有多完美啊。可是我当时就怎么控制不住自己的手啊，这一巴掌，这一拳头，把我的好朋友给打走了。 (自己感受))

这件事，让我明白了：人生不可回转，做每一件事，应三思而后行啊。(点明中心))

假如时间可以倒流（讲评）

2008年8月9日，奥运会开幕的第二天，全世界的目光聚集在女子10米气步枪的比赛现场，因为这里——将诞生本届奥运会的第一枚金牌。

“开门红”、“拔头筹”、“好兆头”等这些在中国人的观念中被赋予了特殊意义的字符，不仅集聚着全国人民的热切期望，更像是一个魔咒罩在了杜丽——2004年雅典奥运会首金得主的头上。然而，人算不如天算，中国射击队总教练王义夫赛前的担心竟一语成谶——“对于其他项目来说，主场作战可能是个优势，但在射击界我们将它称作‘主场诅咒’”。杜丽痛失金牌，泪洒赛场。然而，四天后，在女子５０米运动步枪三种姿势的决赛中，杜丽调整心态，顶住压力，在自己的副项上夺得了一枚金牌。

短短五天，杜丽经历了从亢奋紧张到遗憾失利，再到成功登顶一系列起伏跌宕、扣人心弦的过程。我想，杜丽的成功并不在于失利四天后拿到了一块金牌，而在于她在极短的时间内，面对挫折勇于否定自我、调整自我，进而超越自我的积极态度，这种态度要比她的金牌更珍贵。

国际奥委会主席罗格在接受记者采访时表示，本届奥运会最让他感动的其实并不是什么特别的大事件或是焦点赛事，而是美国射击运动员埃蒙斯在比赛中表现出的体育精神。正是这个与中国“冤家路窄”的马特埃蒙斯，在雅典奥运会上因最后一枪脱靶，将金牌拱手让给了中国选手。而这一次，埃蒙斯似乎还未走出上届奥运会的阴影，最后一枪竟鬼使神差地打出了只有业余选手才会出现的4。4环，再次将到手的金牌送给了中国。颇具戏剧色彩的是，埃蒙斯的妻子，就是与杜丽同场竞技并摘得首金的捷克选手卡捷琳娜埃蒙斯。

罗格这样解释这个故事之于他的感动：“最让我感动的是他的态度，他说，这是一个巨大的失败，我承担责任，但我还会回来，去赢得那枚金牌。他的故事讲述的是，奥运会不仅仅是赢的过程，也是每一个运动员每天向自己的极限挑战的过程。”

埃蒙斯的故事之所以让见多识广的国际奥委会主席罗格深受感动，就在于他身体力行了奥林匹克精神。“更高、更快、更强”，不仅仅是对人类极限的挑战，更是人们不断历练自我、否定自我、挑战自我、超越自我的一种生活态度。许多运动员都曾说过：“最大的对手是自己！”此话不假，就拿杜丽来说吧！10米气步枪之所以失利，并不是对手实力多么强，而是她没能很好地将主场首金的压力转化为动力。主场、首金、媒体的空前关注、雅典奥运会首金、全国人民热切的期待，种种压力变成了压在她头上的一个包袱。带着这样大的一个包袱上场比赛，如果没有超人的心理素质，不输都难。埃蒙斯也是这样——妻子的首金、上届奥运会的阴影、马上到手的金牌等等，都对他的正常发挥造成了负面影响。

而难能可贵的是，无论是杜丽还是埃蒙斯，他们都没有在失败中自甘沉沦，而是在泪水擦干之后，以愈挫愈奋、永不言弃的态度重新站了起来。

超越别人不易，超越自己更难。要想在失败中站立起来，首先要否定自己。在反思中通过剖析自己，认识到失误所在，找到失利的真正原因，然后有的放矢地进行调整和改正。其次，要树立必胜的信心。人失败后，受到打击最大的是信心。所以，树立信心是医治创伤的关键。而实力是重塑信心的基础，它包括能力、水平及心理素质等主观因素。当然，如果这方面有缺陷或不足，要不遗余力地予以补缺和强化。最后，就是要擦干眼泪，勇敢地跟过去说“拜拜”，完成一个凤凰涅槃般的蜕变。

竞技体育的意义在于它不仅能强身健体，还能强化我们积极乐观的生活态度以及对美好生活的热爱与追求。其实，不止是运动员，现实生活中的每个人，最大的对手都是自己。作为凡夫俗子，我们可能少有像杜丽、埃蒙斯这样大起大落、大悲大喜的机会。但在人生路上，没有谁会是一帆风顺的。遇到挫折、失败之后，是一蹶不振、怨天尤人地自暴自弃，还是以乐观积极的态度重新站立起来迎接新的挑战，杜丽和埃蒙斯们以实际行动告诉我们：失败了真的可以再来！