初中生的运动会日记精选20篇

元旦即将到来，2020年很快就要过去了，我们的心中并不是很开心。但是我们应该多多适应这样辞旧迎新的时刻。2021年元旦注定是一个难忘的.元旦。

回顾2020，最近的运动会，我们学校就在这次区运动会上夺得团体第一名。多么令人骄傲，自豪。我们的班也得到被年级部主任的好评，我们学校举行的吉尼斯也既锻炼了同学们的身体，也锻炼了同学们做一件事的坚持不懈，不放弃的毅力与恒心，还让校园中处处充满欢乐，现在又开始了冬季长跑的活动，也是一与同学们强身健体和娱悦身心的事情。而且学校内种植了大量的绿色植物，使空气清新，无污染。地面上非常的干净，各个班级的同学们各司其职，把校园打扫的干干净净，维护了校园的卫生。楼道内只有轻声慢步，没有嬉戏打闹，使我们再好的学习环境中学习成绩不是会更好?而且学校内种植了大量的花粉，让人看了心旷神怡。学校食堂里的饭干净卫生，做到让我们学生细嚼慢咽，保证营养吸收好，吃的饱真是校园如此之美，引无数学生都喜欢啊!

虽然元旦快到了，可是这是我们六年级的学生在小学内度过的最后一个元旦了，不无可惜啊!但让我们抛开所有的烦恼。开开心心地度过这个小学的最后一个元旦吧!负责如果在小学内的最后一个元旦都不快乐的话，那不是遗憾更多?所以让我们尽情欢笑吧!而且元旦学校里也会组织同学表演节目。何乐而不为?

展望2021，我们学校的同学会对吉尼斯，冬季长跑等对自己有益的活动更加积极，踊跃，再创佳绩!我希望我的成绩可以更加好。我也希望学校内种植更多的绿色植物，让空气更加的清新，万事皆上一层楼!

回顾2020，展望2021，让我们欢度元旦，共度这个美丽的难忘的时刻!

11月23日，本校的冬季运动会将在个旧市的体育馆进行。参加运动会的，当然是各班的小运动员们，还有宣布比赛结果的老师们。

早上8点，全校师生早已汇集在宽阔的操场上，等待着运动的“长征。”在领导—老师的指点下，我们顺利地出发了。一路上，我们有说有笑，不知不觉中就来到了体育馆。体育馆真大，一进门便看到了宽敞的足球场；右手边，蓝的、红的、黄的椅子整整齐齐地排列在观众席上；左手边，便是运动员们比赛的跑道；正前方，是立定跳远和跳高的宽阔场地。在老师的带领下，我们有序地坐到自己的位置上，吃着自己准备的小零食，认认真真地观看着运动员们的表现。旁边的啦啦队真是火上加油，给比赛的运动员激励鼓劲。比赛正在激烈地进行着……

到了正午，许多班级已经排队走出体育馆，我们班也要回家准备下午的比赛了。下午两点，各班级纷纷入场，对决开始了。随着裁判手中枪的声音，运动员们真是咬牙切齿。这时，我正在看跳高项目，许多人也跟着围了过来。这时，该我们班的运动员—郭肖上场了。他跑了几步助跑后突然一跳，糟糕！郭肖又拉到筋了，只见他拉着受伤的腿一瘸一拐地走到草坪旁坐了下来。和老师见状马上小跑着过去安慰郭肖，并看看郭肖的症状，幸好没事，大家都为郭肖舒了一口气，郭肖渐渐恢复了正常。比赛仍然在进行着，可很快就要过去了。

这次运动会我们班虽然取得了不怎么好的成绩，但是下次我们会再接再厉，取得更好的成绩。

一年一度的运动会到来了，我高兴极了。首先是走方队，就是每个班找出20名同学，沿着走一圈，并喊出自己班的口号，拿出每个班队旗。拿的东西也不一样，有的拿国旗，有的拿火箭模型，有的拿小风筝。而我们班男的是足球。然后是升国旗，升完旗就开始比赛了。

第一项体育项目是小马过河，就是一个人踩到一个垫子上，把后面的垫子拿到前面，在踩到前面的垫子上，一直循环到头，我们班是最后一名。第二项体育运动是赶猪。就是一个人拿着一根木头向前推一个足球，我是我们组的第一名，第三项体育项目是拔河，也就是最重要的一项的。首先是我们和一班比，我们没比过他们，我们班的同学几乎每个人都哭了。第二轮是我们和二班比，我们赢了，同学们也不哭了。

这次运动会真是丰富多彩，让我们学会了很多知识，我非常喜欢这次运动会，这真是一次高兴的运动会。

今天，我们学校召开了趣味运动会。这次运动会是一次难忘的运动会。我们就说拔河这个项目吧!

开始，我们和三班比，我们优势占尽，赢了。接着，我们跟实力强大的一班比。第一局，我们在内操场有点斜的上坡上。我们心里想：三班我们都拔赢了，还怕什么一班呀。于是，我们信心十足地拿起了绳子。只听到哨响大家就一起向后拉。旁边的任老师和文老师以及我们班的其他同学大声地喊着“加油!”“加油”!并一起做着向后拉的动作。我们使出了吃奶的力气向后拉，可是没有效果，因为我们太骄傲了，没有把对手放在眼里。第二局开始了，因为这边是下坡，所以我们没费多大的力气就拉赢了。决胜局时，我们知道赢的可能性不大，但是我们也要尽自己最大的努力。我们再一次用尽自己所有的力气，想将一班打败，但是没们用，一班以他们好运加实力夺得了这次三年级拔河项目的第一名，而我们则取得了第二名。我们垂头丧气地回到了教室，真想时间倒回到比赛开始时，让这场比赛重新开始。可是这是不可能的，因为时间过去了就不能回来了。

朋友们，这就是自负的结果，要努力地朝着自己既定的目标努力。我们这次就尝到了这种苦头啊!

今天虽然下雨，但是我们学校举办的运动会开幕式却热火朝天的进行着……

伴随着雄壮的《运动员进行曲》，运动会拉开了序幕。首先入场的是国旗队，他们雄赳赳、气昂昂的走过来;紧随其后的是彩旗队，他们手中挥舞着五彩缤纷的旗子，迈着欢快的步伐向我们走来了;快看!手持着一束束美丽的花朵的鲜花队来了，笑容洋溢在他们的脸上。

过了一会，天气晴了，各个班排着有序的方阵走来了，表演着古今中外的经典名著。我们在太阳底下站了好久，终于等到我们班的重头大戏，《花木兰》只见第一排舞剑的同学们把剑一挥，那威风凛凛又刚柔并济的感觉一下就上来了。表演结束了，我们依依不舍地离开主席台。

走完方阵后，接着开始了接力赛，运动员们陆续上场了，我也满怀紧张的心情来到了比赛场地，我曾经憧憬过我们班得第一的情景。可能是我们心情太紧张了，接力棒掉了五次，结果可想而知。下场后，我们的心情都很沉重，但好在其他项目的运动员，帮我们班争取了好多名次，我们班的田径赛得了第三名。每次运动会给我们艺术美和体健美的锻炼!

201X月X日 星期X 晴

只到过腾龙山一次，却再也难忘。

刚到山脚，眼前已是满目苍翠，绿色丝丝如云，团团如雾，凝实厚重而又惬意轻盈，像一件绵软的绿袍轻搁于弯山秀水之上，让人感觉这不像是一座山，而是一尊绿云萦绕的卧佛。披绿荫，沿石径，涉足而上，刺目的阳光已被缠枝错叶筛成了斑斑点点，暑气顿消，清凉骤至，脚旁一弯泉水呤呤咚咚，或依地势滞留成一湖一滩，或随山岩扯挂成浅流细线，畅怀坦然时尽情铺展于山石之上，成一挂瀑布;婉约含蓄时悄悄隐身到草丛之下，余潺潺之音。沿径两侧，各样树木藤萝或高或低，或横或竖，随意自然地罩住行人脚步。它们有的满挂红色玲珑的细果，有的满缀深浅异样的鲜花，撑起浓荫，与人相随而上。直至登顶，一天澄蓝，虽说炙日当头，却丝毫感觉不到它的威力，天愈高愈远，云越来越淡，星罗棋布的村庄，高高低低的峰岭，平整如镜的农田，一切尽收眼底。身体也一下子变得轻盈了许多，涤净了许多，颇有点儿霞举飞升的感觉。

与黄山相比，腾龙山少了一点儿秀美，多了几分朴实;与华山相比，腾龙山少了几分险峻，多了几分墩实;它没有奇松，只有满满的藤萝杂树;没有云雾，却有细如珠大如斗的山石。

腾龙山，只不过是原生态的一树山，只不过是纯自然的一山树，还有一谷潺涓流水，一路浓荫鸟翠。虽说只去过一次，却真的再也难忘。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的秋季校运动会。

到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。全校同学身穿整洁的校服， 排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体本文来自小草范文网力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是

身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出本文来自小草范文网坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻，他们为了国家的荣誉，在运动场上耗尽全力，即使付出一切也再所不惜。这种精神深深地打动我们，朝气蓬勃的我们充满了激情，也想在运动场上感受一回奥运精神。在横街学校里，这次的运动是同学们展现自我风采的好时机，同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

这是一次团结的盛会，拼搏的盛会，展示了我校素质教育下的成果，展示青春风采，让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟本文来自小草范文网通。其实在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

这次的秋季运动会，我学到了很多。

金秋十月，丹桂飘香，在这个凉爽的季节，我们迎来了一年一度的秋季运动会。天仿佛是那样蓝，花仿佛是那样美……那一身身校服好像那浩瀚的蓝天，那一张张笑脸也像一朵朵花似的。

八点，运动会开幕式开始了!

走在最前面的是一位擎旗手。她迈着端正的步伐，目光呈直线往前看，手上戴着一副白手套，举着一把指挥旗，指挥旗顶上是一颗五角星，好像一位所向披靡的将军。接着是四位护旗手，四人分别拿着国旗，紧跟擎旗手，步伐坚定不移。

下面是军乐队。首先是大鼓队。大鼓那沉重而有力的声音，让同学们惊叹不已，“咚咚”的声音，也为军乐队增加了许多好处，也起了个好头。

接下来是小鼓队。她们的鼓音清脆而明亮，每一位同学都用轻盈的手法敲击着。一对衬大鼓的声音，更是妙不可言。然后是锣、?等队伍，挺“复古”。他们时不时地放出宏亮的敲击声，每一声都是那样深得人心。

接下来是腰鼓队，和小鼓队一样，她们的手法也很迅速，不同的是，每几拍她们就会做出一种动作，舞姿加鼓声，优美加震撼。虽然腰鼓是一种伴奏的乐器，但是还是给军乐队点缀了一笔。他们的服装全部一样，之间的间隔也全部一样，脸上都露出了节日的喜悦，步伐也都整齐坚定，这像一支远征部队哪!

军乐队后面的彩旗队，他们举着彩旗，脸上也露出了喜悦之情。

再后面就是我们了。我们同学个个精神焕发，精神、开心，一身身洁白的校服映出了蓝天，一张张面孔映出了花朵……

到了指定地点我们停了下来，彩旗队“包围”了我们。

在一声声掌声下，我们听完了宣誓，看完了升旗，在一声声欢呼下，紧张又激烈的运动会开始了……

美丽的环城河边种有很多桂花树，每到秋天，一簇簇桂花竞相开放，黄色的金桂，白色的银桂，散发出浓郁的芳香。每当路过环城河边，我都会禁不住赞叹：“好香啊!”星期天，我和小朋友来到桂花树下，一阵风吹过，树上的桂花纷纷落下来，粘在头发上，钻进脖子里，躺在肩膀上，于是我身上也发出阵阵桂花香，妈妈说我成桂花仙子了。

听爸爸说，桂花还有很多用途呢!它可以做空气清新剂，可以做清香的桂花茶，还可以做香甜可口的桂花糕……

我很喜欢美丽的桂花。

Jane liked sports. Her school sports meeting would be held on May 4. She had entered for(报名参加) the high jump and the long jump races, and the other girls in her class were sure she would win both. Then ten days before the sports meeting, when Jane climbed the hill she was wounded(受伤) in her left leg.

Her first thought(考虑) was for the sports meeting. Would her leg be all right by May 4? Some of her friends sent her to the hospital. The doctor said it was not serious. Janes left leg was much better by the end of April, and on May 4 she was able to run and jump at sports.

耶!黄校长和袁主任说到了星期四学校开趣味运动会，大家都高兴极了。

在星期一、二、三时大家都抓紧训练，把握每分每秒的时间，在抓紧练习。

一到了星期四，大家在教室里听斯老师说完规则，大家就依次的去了操场。

在操场时，黄校长说：“大家输了不要紧，反正第一永远只有一个!”

我想也是啊!反正第一不可能有两个，如果偏偏得了第一就会破了大家的友谊的话，那我宁愿做第二。

第一场比赛是拔和比赛，我们几个看起来力气大的在后面，所以第一回合我们输了。

第二回合，我们力气大的在前面，所以我们就赢了!大家都高兴得直跳起来!

第三回合四二班的奋起直追，所以他们赢了!

第二场比赛是比哪个班跳绳跳得多，我们班的女孩子停顿了一下，所以我们都只得了第二。

一下子就到了中午，同学们乖乖的睡了一觉，到了下午大家又鸡飞狗跳的到了操场。

一到操场就排好了自己班的队伍，接下来是接力赛，我们班的女孩子本就多一些，所以我们又输了。

可最后我们班就赢了，那就是推易拉罐。

今天的趣味运动会可真有趣啊!

今天是一年一度的秋季运动会，同学们都怀着兴奋的心情来到学校，教室里的同学有的拿着拉拉棒和红旗、气球。

开幕式开始了，同学们都兴高采烈的，开幕式结束了，单项运动员马上就比赛了，我的心跳都要蹦出来了，当裁判员喊到六年级女生400米马上到检录处，我跑到检录处，我的妈呀，我都要吓死了，跑步的人全是大高个子，我当时都吓呆了。要我跑步了，我就在心里告诉自己：我一定要加油，跑第一名，为班级争光，这是我最后一季参加秋季运动会，我要加油，决不能放弃。开跑了，我跑到中间的时候有好多同学为我加油，有佘锦徽、刘启科、宋绣钰、朱彤彤……我就告诉自己：“那么多的同学都在为你加油，你一定要争气，不辜负老师和同学对你的期望呀!”我就努力向前冲，最终结果我获得了第一名，同学们和老师都很高兴，我也很自豪。

下午，女子200米就要来到，我仍十分害怕，我就拍拍自己的胸前说：“加油!加油!加油!”六年级女子200米开始了，裁判员喊到6911时，我腿抖个不停，我要开始跑了，我站在跑道上，我攥紧手，裁判员开枪了，我坚持不懈的跑，但我遇到了一位高手，我怎么也跑不过她，到了终点我只跑了第二，我心里有点难受，我告诉自己为什么没有跑第一名，我应该跑过前面那位小女孩呀。

过了一会儿，一百米开始了，我只跑了第二名。同学们和老师都很开心!

金秋时节，桂花飘香。今天，天气晴朗，学校开始举行一年一度的运动会。我兴奋地报上了60米和800米的比赛。今天，就是比赛的日子，我激地得心都怦怦地跳了起来。

第一项就是60米预赛，我被分到女生第一组，当轮到我们组时，我在心里对自己说：“不要紧张，要对自己有信心！”这时候，我信心倍增，决定一定要得到前三名。

“各就各位！预备，啪！”就在这一声枪响之时，我脑袋中一片空白，只想往前冲。结果，我得了小组第二名，进入了决赛。我非常高兴，这时，老师走过来笑眯眯地对我说：“周诗栩，决赛要加油！”顿时，我感到一阵温暖，心想：“一定不辜负老师的期望。”

下午是60米的决赛。“我要对自己有信心”，我暗暗地想。

开始决赛了，大家都跑得非常快，我拼尽全力最终得到了第三名，我非常开心，因为这是我参加运动会得到的第一个奖项。

回家之后，我把比赛结果告诉了爷爷，爷爷语重心长地说：“名次并不重要，重在参与”.

今天是军训的第三天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：30就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天军训，教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候，教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励，使得我们很有信心，军训的时候也更加认真了，因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了三天，我相信这后几天的军训生活会更加的有意思，同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持，一定能够愉快的度过这军训生活的。

家有我爸

我对于爸爸的经历一直十分好奇。每每问起，爸爸总会看看我，笑了笑说：“等你长大了再告诉你吧!”今天，在我的再三追问下，我终于了解了爸爸的那些过往。

19世纪60年代，在长沙市现在的识字岭上，我的爸爸出生了。那个年代还是主席倡导“为人民服务”的时代，是人们勤劳淳朴的时代。在这样的社会背景下，爸爸自然成长为一位既勤劳又特别爱钻研的人。

小时候的他，十分勤快。他的父母很早就去上班，很晚才能回家。他就会和他妹妹一起，淘米煮饭，洗菜切菜，打扫卫生，家中的一切收拾得井井有条。劳动之余，三分钱的白糖冰棒吃得津津有味。

爸爸参加工作的地方叫作“友谊商店”。他先是当售货员，后来又当上了保安，每天兢兢业业，日子也过得不错。当时商店里什么都卖，特别是电器和机械，很受欢迎。但电器坏了总要有人维修，电视机、电风扇等电器有专业人士修理，可像缝纫机这种机械，专业人士也无能为力。机缘巧合之下，公司就派爸爸去缝纫机厂学习，一学就是三个月。

那时正是寒冬，尽管室内连一点暖气都没有，但他仍然勤勤恳恳，每天都工作到深夜，有时候手都冻得无法动弹。他每天晚上总会坐在桌前，不断从抽屉中拿出各种各样的工具，眉头紧皱，眼睛死死地盯着那小得我现在都要戴上眼镜才能看得到的零件，不断地操作着。手冷了就用嘴巴哈一口气，然后又继续修理。有时他的师傅都看不下去了，会说：“你也要注意休息啊，别把自己搞太累了!”爸爸的手也因此伤痕累累，让人心疼。现在拿起他的手看，满是老茧和起皮，沟壑遍布，像干枯的老树皮，指甲也因为工具的尖锐磨损，变得很短，面目全非，丝毫没有原来的样子了。

我想，这些褶皱里不仅藏着爸爸的艰辛，还藏着他的钻研刻苦的工匠精神。

这次进修，激发了爸爸对维修的极大兴趣，开启了他在维修领域的不断升级之路。开始他只修缝纫机，后来发展到修钟表、照相机、洗衣机、电视、收音机等，商场卖的所有电器设备，都能在他手里化腐朽为神奇。同事对他钦佩不已，客户对他赞不绝口，说我只找朱师傅维修，修得又快又好，公司年年评他为“劳动模范”“先进工作者”，我对爸爸的心灵手巧感到惊艳!我对爸爸刻苦钻研的精神，实是敬佩!

我问爸爸：“你为什么仅仅通过自学，就可以修好每一种电器呢?电路又这么复杂难懂?”爸爸笑笑说：“当年啊，在商店里，经常有售货员把一些客户退回来有故障的电器给我维修，我就利用业余时间，拆开，找资料研究里面的原理和构造，排除故障。别人不敢碰的电器我都敢上手修，并且自费买了很多与电器相关的书籍学习，这样长期积累，通过边拆边学的方式，我把柜台上所有品类的电器都摸熟了，就变成了维修能手。”

哇!原来如此，怪不得爸爸现在是我们家族的维修专家，所有亲戚家有坏掉的东西，第一时间都找爸爸。我们家也因为爸爸的精湛修理技巧，电器或机械坏了不要东跑西跑找维修师傅。

我想，我能有一位这样勤劳能干的爸爸，应该就是我最大的幸运吧。因为爸爸的勤劳肯钻研，我也受到了很大的影响。做语文题，我尽力做得更好更完善;做数学题，我会仔细思考，就算绞尽脑汁也要把它弄懂;做英语，我会去揣测每一个单词的意思与用法，不再混淆......

父亲吃苦耐劳的性格和爱钻研的品性，让他有了今天的成就：小日子过得美满，自己也很受人敬重。

主席说：社会主义是干出来的，新时代是干出来的!我们家的美好生活，也是爸爸用双手干出来的!

因为爸爸，我相信：我会在这个快节奏、开放多元的社会里，沉下心来，学习爸爸的工匠精神，在某一领域有所作为，更好地服务于社会。

今天，是我期盼已久的一天，因为要举行运动会!

我们来到了大本营，桌上有各式各样的美食。我爸爸说：“这不是运动会，而是美食节!”哦，忘记说了，我参加的是跳远和接力。接力是上午十点半左右，跳远是下午两点。时间一晃就过去了，转眼间就要开始接力比赛了，我的心提到了嗓子眼儿。

我们到了小操场，每人吃了一颗巧克力，补充能量。我是第二棒，这一次，我和队友们说：“我们一定要使出全身力气!这场比赛不是关于我们个人的，而是为班级争夺荣誉。”队友们都纷纷点头。男生先来比赛，第一名!我想：我必须得努力，要不然前面的努力就白费了!

到我们女生了，我好紧张啊。到我跑时，我看见小杨老师和同学们卖力地为我加油，我更加快的跑起来……

最后，我们班得了第一名!这次运动会上，我们班总的取得了十七枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌的好成绩。想不到金牌里面的十六枚，全是我们接力得来的!真是太厉害了!

在这秋高气爽的美好季节，我们迎来了2013秋季运动会。

伴随着一阵响亮的号角声，拉开了校运会的序幕。我们六2班的运动员紧跟在六1班运动员后面闪亮登场，12个运动员精神抖擞，昂首阔步绕着跑道走。同学们一边走一边挥舞红旗。飘扬的红旗，形成了一股红浪，真有气势。

12个运动员中，最令我骄傲的是汤育榆。瞧，她半蹲在起跑线上，目不转睛地望着终点，准备和对手一比高低。同学们都把跑道围了个水泄不通，他们有的握住拳头，半倾着身子，满怀企盼地说：“加油!一定要为我们班夺得金牌!”有的侧望住自己班的运动员大喊：“加油!”还有的都使出浑身解数，为自己班的运动员加油。

“砰!”枪声一响，我们班的运动员汤育榆像离弦的箭一样冲了出去。赛场立即沸腾起来，加油声此起彼伏。只见汤育榆两臂摆动着，脚下似乎踩着风火轮，跑得飞快，同学们的加油声也越来越激烈。顿时她咬紧牙关，似乎用尽全身力气向前冲去，两米，一米，全场都欢呼起来，汤育榆抛开全部对手，遥遥领先，并获得了冠军。

一场又一场扣人心弦的比赛结束了，接下来就是精彩的迎面接力赛。跑道两边挤满了老师和同学们，运动员也各就各位。“加油!”我们班的运动员互相击掌，大家热血沸腾，都决心和对手一比高下。“砰!”比赛的枪声一响，第一棒的运动健儿奋力向前冲。

赛场上更加热闹，加油声越来越响。我们班的任惠图以领先优势向前冲去，并迅速把接力棒传给下一位同学。马上轮到任建图上场了，她迅速接过传来的棒子，奋不顾身地向前跑，终于她不负众望，顺利将棒子又稳又准地传给下一位同学。就这样，我们班一直遥遥领先，把其他几个班远远地抛在身后。

胜利就在眼前!最后一棒余文靖上场了，只见他两臂用力摆动，两眼直视前方，头发似乎都飞起来了，他把对手甩得远远的。我们屏住呼吸，目光都集中他身上，两米，一米，冲线!第一名，我们胜利了!大家高兴得又蹦又跳，其他班的同学都用羡慕的眼神望着我们。

就这样，难忘的校运会在阵阵欢笑声中结束了。

又迎来了一年一度的秋季运动会，这是一个考验我们锻炼成果的好时机。我们都欢呼雀跃，摩拳擦掌，跃跃欲试，希望可以展现自己一身的好本领。

今年运动会的竞搜索争十分激烈，听说二班在平时的训练中就屡屡打破了我们班保持的记录，所以我们也偷偷担心冠军可能会被二班夺走。近日来，为了得到 四百米接力赛的冠军，我们同学都不停地练习，还针对我们的薄弱点——传递接力棒进行了有力的准备。

紧张激烈的比赛终于来了，接力赛还没正式开始我们就在跑道上各就各位了。只听一声发令的枪响，各班的第一棒同学就像一支支离了弦的箭一样冲了出去。我们班的王锴反应敏捷，在没有犯规的情况下第一个冲出了起跑线，全力以赴向第二棒的交接处突击，赛场上顿时欢呼起来。我们班的啦啦队也在赛道两旁为选手们加油助威。二班也不甘示弱，后来居上，赶超我们。但令人开心的是我们的第二棒选手表现完美，又夺回了领先的位置。我们就这样在赛道上你争我夺，你超我赶，一路向终点进发。其他班的选手也奋起直追，迎头赶上。突然，有个班的选手把棒子掉了，落下的棒子正好挡住了我班选手的去路，连累我班选手拉下了一段路程，离二班选手有一米多的距离。最后一棒是决胜的关键，不过我们并不担心，因为我班选手王刚是百米赛跑的冠军，我们相信他一定能取得冠军。

还离终点几十米时，王刚利用弯道一举冲过了二班的选手，再一次夺回了第一的位置，我们开始欢欣雀跃起来，心想着金牌已经十拿九稳了。可是就在这时，意外发生了，王刚不小心踩到了鞋带，他向前一扑，摔在地上。可他连忙爬起来，连鞋带都来不及系好，脱下鞋子，捡回接力棒，拖着疼痛的双脚冲过了终点。这时他有些晕头转向，支撑不住倒了下来。我们看到他的袜子已被鲜血染红了，顾不上看比赛结果，赶紧冲上前去把他抬到了医务室。当我们再会赛场时才知道，我们得了亚军!

虽然没有得到第一名，可大家并不沮丧，因为我们的亚军“含金量”胜似“冠军”，我们比冠军还要光荣。

初中生物实验教学实施素质教育的目标是培养具有较高的科学素养、具有科学的思维和研究方法、具有创新意识和创新能力的人才。生物实验教学是培养学生观察能力、动手操作能力、推理分析能力和创新能力的重要途径。那次，在教学中，可以通过实验强化学生思维意识和动手操作水平，从而达到培养学生的创新和创造能力的目标。下面就一下几方面谈一下关于生物实验及创新的认识。

一、认真备课，掌握步骤和要领

教师在备课时应先做好实验，分析实验步骤。实验步骤是学生动手规范操作的要领,只有理解、掌握才能规范操作,实验才能成功。因此实验前指导学生预习,将实验步骤由繁化简,抓住每一步的关键词语串通于实验步骤之中，可以收到好的实验效果。

例如，显微镜使用过程中的“三个一”:一、安放距桌边一掌(5-7cm);二、对光要目(目镜)物(物镜)通光(通光孔、光源)一直线,光强用平面镜,光弱用凹面镜;三、观察时标本对孔正中距离物镜一厘米,视野中出现标本颜色或杂质时观察目标即将到位,微调粗旋镜升降,细旋校象清晰,找不到目标时缓缓移动玻片标本即可找到。操作时用左眼观察时,同时右眼睁开,转动物镜时，应扳动转换器。这样学生很快对好光,观察到标本在视野中的图象。用完显微镜擦干净外表。转动转换器,把物镜偏两旁,放回镜箱原处。

再如，制作临时装片的实验,将实验步骤概括为擦→滴→取→展→盖→染。然后强调注意事项。滴一滴清水,太多易外溢,太少易出现气泡。取材薄而透明透光易观察,展平防重叠,轻盖防气泡。气泡与细胞的区别,气泡呈圆形，边厚黑,中间亮白,轻压变形。这样学生很快掌握步骤、要领,在显微镜下观察到自己制作临时装片中的细胞,认识细胞壁、细胞质、细胞核(细胞膜紧贴细胞壁,在光镜下看不见),然后绘出细胞结构图。这样学生就达到了实验的目的要求,兴奋不已,终生难忘。

二、指导实验，及时反馈和调控

在实验中，教师通过巡视，随时纠正学生的操作错误，及时表扬规范操作快而且准确的学生这是实验过程中的及时反馈与调控。例如，有的学生在实验过程中，急于观察，但未按课本的有要求操作，他们或用高倍镜对光，或光圈反光镜未调好，就急于调整粗准焦螺旋，眯着眼睛看目镜。这时，教师应启发学生对照课本的操作要求，检查自己的操作错误并纠正。学生在独立进行实验操作时，往往心理负担较重，动作技能还没有熟练，出现一些错误是正常的，教师要耐心的支出并给予及时的纠正。实验结束后，对表现好的学生要及时给予表扬，对普遍存在的失误应给予分析和纠正。让学生吃一鉴，长一智。整个过程要处分发挥学生的整体作用，也要充分发挥教师的主导作用。

三、正确处理规范与创新的关系

中学生物实验大部分属于验证性实验。而要提高学生的科学素养，除了掌握课本结论外，还应提高学生的创新与探索意识。教师在实验过程城中，既要要求学生严格规范实验操作，又要引导学生的创新思维。例如，在“练习和使用显微镜”的实验中有些学生会对显微镜感兴趣，除了完成教师规定的操作外，还会放一根头发或一张纸在显微镜下观察，这种做法是对显微镜无损的，。却反映出学生的求知欲，教师不但不应制止，还应当因势利导，让学生说说实验结果，引导学去理解“所观察的材料必须是薄而透明的”。在这一实验中，一些学生会转转目镜、物镜等，此时教师可以提出“如何判断视野中的污点在哪里?”以此来培养学生的发散思维。

四、将某些验证性试验改为探究性试验

探究性试验与验证性实验相比，更能发挥学生的整体作用，克服思维定式的束缚，更有利于学生的探索精神和创造性思维的培养。因此要鼓励学生不迷信权威，大胆探索，大胆创新。例如在“验证人体呼出的气体中含有较多的二氧化碳”时，我就鼓励学生把它变成探究性实验。人体呼出的气体有二氧化碳吗?人呼出的气体有二氧化碳吗?人呼出气体中二氧化碳与空气中二氧化碳含量相同吗?提示二氧化碳能使澄清的石灰水变浑浊。在这一实验中可将打气筒变为吸耳球，考虑到学生没有使用过吸耳球，在实验前向学生出示洗耳球并简单介绍他的作用。然后学生经过讨论、分析制定了下列实验步骤：①取甲乙丙三只试管，分别注入10毫升澄清的石灰水;②用玻璃管向甲试管中吹气，重复几次，一段时间后，发现甲试管中澄清的石灰水变浑浊;③取一只玻璃管插入乙试管中，不断用吸耳球向玻璃管内压气，与向甲试管中吹气的时间相同，发现澄清的石灰水变浑浊;④以丙试管作对照，比较甲乙两支试管，发现甲试管石灰水变浑浊程度深;⑤得出结论;人呼出的气体中含有较多的二氧化碳。

实验的成功与失败都会引起学生注意，进而探索实验材料的选择等，培养了学生的思维能力、分析解决问题能力以及实验创新能力。

生物是一门以实验为基础的学科。在教学中注重实验教学，一定能使我们的教学事半功倍。

在我们开学以来，发生过许许多多事情，却又这么一件事情让我记忆犹新，那件事就是——开运动会。

运动场是一个让我们锻炼自己并且发挥自己的地方，那里可以决出胜负，决出名次。

在9月30日时，我们的校运动会并没有照常举行，因为外面正下着大雨，有外面场地太湿。在国庆节放完长假后，也就是10月8日，外面终于出了太阳，阳光明媚，我们也要照常开运动会了，只见校长在讲话台上宣布运动会开幕，我们就回到了自己的座位上坐着观看其他选手们在运动场上奋力拼搏，他们都想着要拿第一名，可是第一名只有一个，所以有人很伤心，有人很开心，我只报了一个项目——400米，可是那是下午的项目，所以我在上午只能看着其他选手在比赛场上比赛，我无聊极了。终于到了下午，我们吃好中饭后，又回到了操场上，看完了九年级同学的比赛后，终于轮到我比赛了。

我跟我的另外两个要跟我一起比赛的同学到报名处去报到，我竟然被分到了第二组，另外两个同学被分到了第一组，我看完了6年级的400米比赛后，就轮到七年级了。

我的另外两个同学的比赛结束后，我就站上了跑到，只听见有体育老师在一旁发枪了，我们都快速的跑了起来，我们都努力争着第一名，最终，我以一个第四名的好成绩完成了这次比赛。我高兴极了。

这次运动会让我记忆犹新，我也高兴极了。

秋季运动会，到了。展现我们体育特长的时刻到了，是这样的一个美好的时刻让我们疯狂。

运动会是我们学校的大事情，是我们学校上上下下互动的重要的环节。是这样的环节让我们互知，是这样的环节给我们和老师，同学一个互动的最进一步的环节。

这个运动会是同学们的较量。是同学们在这学习的业余最欢乐的时候。是运动会让我们疯狂。运动会上我们的运动员们都是精神抖擞啊。都是用那十足的精气神来迎接这比赛的面对。比赛是友谊第一比赛第二。这是用我们友谊的比赛。大家虽是对手但私下都是好朋友。这秋天的天气好清凉，这样的天气最适合运动，天气不冷不热。运动比赛开始了。同学们都准备好了比赛前的准备。同学们都投入了比赛。在比赛里都用最佳的状态来比赛。我也是他也是，大家都是。我们都用我们最真诚的太度迎接比赛。是这样的比赛把我们拉到了一起。我们都站在起跑线上。开始了比赛。我想这个比赛不是一般的比赛，是我们接近社会的比赛，是我们向社会更近一步的较量。我把这比赛当成通往新一种生活的桥梁。是这个机会让我们进一步接触这我们的未来。是这样的机会把我们带到了我们的自己的起跑线上了。我们怎么跑是我们走向的未来。是这个方向让我们记得我们的原动力。

秋季运动会给我们带来了欢乐，给我们带来了新生活的起点。