健康人生绿色无毒主题征文10篇 优秀作文大全四年级【通用20篇】

在生活中，有喜，有悲，有欢乐...，而今天，我却遇到了一件伤心事儿。

今天下午放学，我发现我闺蜜并没有像往常一样来找我，平常一放学她就活蹦乱跳的来找我，可是今天却没有来。我就左看右看的去找她，看了一圈也没有找到。正当我准备一个人走的时候，忽然看见她和另外一个同学一起走了，根本就没有找我意思。我很伤心，因为我们之前约定好的，每天放学我们一起走回家，不知道为什么她今天没来找我，却找了别人。

我看见她和她同学有说有笑的走着，完全把我忘了，这时候我在想，既然这样，我也就不再打扰她们了，是真朋友，不会在乎这些，朋友也不会只一个，时间会证明彼此的友谊的。

为全面学习贯彻习近平总书记扶贫开发战略思想，深入贯彻落实中央、省、州脱贫攻坚重大部署，进一步营造脱贫攻坚浓厚氛围，为全州脱贫攻坚工作提供重要参考，坚决打赢脱贫攻坚战，大理州扶贫开发领导小组办公室和大理日报社将联合开展“脱贫攻坚大家谈”主题有奖征文活动。

一、征文主题

脱贫攻坚大家谈

二、征文内容

应征文稿要以脱贫攻坚为主题，深入贯彻习近平总书记扶贫开发战略思想和中央、省、州脱贫攻坚重大部署，紧密结合本地区、本部门实际，重点围绕精准扶贫、精准脱贫要求，理论与实践结合，形成一批高质量的理论文章、调研报告。

三、征文要求

征文体裁为理论文章和调研报告，须观点正确、主题鲜明、思路清晰、结构严谨、内容真实、文风朴实，具有一定思想性、针对性、创新性的原创作品，字数原则上不超过2500字，题目自拟。

四、参与对象

全州广大党员、干部、群众均可参加。

五、征文时间

即日起至2016年9月28日结束，征文活动结束后，精选汇编一部优秀作品选。

六、投稿邮箱：drz85006@163.com

来稿请注明“脱贫攻坚大家谈”征文，并注明作者真实姓名、性别、民族、所在单位和职务、通讯地址和联系电话。

七、征文奖项设置

本次征文活动设一等奖2名，奖金1500元/名;二等奖5名，奖金1000元/名;三等奖10名，奖金500元/名;优秀奖若干名，奖金100元/名。对所有获奖者颁发荣誉证书。

大理州扶贫开发领导小组办公室

大理日报社

2016年8月26日

亲爱的母校：

岁月宛若清澈的流水缓缓流出，六年的时光即将逝去，四十个同学即将分散，关于您的一件件往事却依旧历历在目……

记得我刚入学时，我对陌生的您充满了好奇。在我眼中，教学楼是那么高大，操场是那么宽阔，这里的一草一木是那么新奇可爱。课间休息时，我在校园里东奔西跑，您的每一寸土地都留下我稚嫩的足迹。

而在您的怀抱里，我也留下了许多难忘而珍贵的第一次。第一次升国旗时，我感觉五星红旗是那么鲜艳美丽;第一次参加“少先队员入队仪式”时，我的心里充满了自豪之情;第一次看到老师生气时，我忐忑得心仿佛吊在半空中;第一次受到表扬时，我又像像喝了蜜一般心里甜甜的……

您怀抱中里的一花一草，一砖一瓦，它们都是那么热情，我与它们结下了深厚的情谊。六年的学习时光，是我人生当中最快乐的时光。老师的谆谆教导，同学的深情厚谊，让我感到成长是那么幸福、那么充实。

可惜，有第一次，必然有最后一次。当阳光在香樟叶中洒下细碎的光影时，毕业季来临了。来不及好好告别，我们便要各奔东西。

再看一眼您，看一眼我留下的足迹，走廊里、操场上、图书室中……不知不觉，曾经的稚嫩已经变得成熟，那个无知无畏的女孩早已变得沉稳自信。

再看一眼您，看一眼那间依然明亮的教室，那里有我和老师同学一起学习、一起成长的美好时光。那里有我的欢声笑语，也有我不甘的泪水，怎能使我忘怀?

再见了，可亲可敬的老师!再见了，热情洋溢的同学们!再见了，我亲爱的母校!

爱您的孩子：__

20__年6月1日

今天中午，我们去音乐教室玩抢椅子游戏。一路上，我们像出笼的小鸟，激动无比。

我们把椅子摆成圆圈状，争先恐后地挤在椅子前面，老师宣布了规则：鼓声响，我们围着椅子转圈走;鼓声停，我们就坐在椅子上，没位置的人就被淘汰。

鼓声响了，我们围着椅子转起来，时不时用手扶着椅子。突然鼓声嘎然而止，我迅速坐了下来，只有__找不到椅子，她急得团团转，但没办法，也只能无奈地坐到了淘汰区。随着第二次鼓声响起，游戏继续进行。我们一边走，一边担心，鼓响一声，我们的心就跟着使劲跳一下。鼓声停了，我又幸运地抢到了一把椅子，只有__一脸尴尬地站在那儿，他没抢到，只好乖乖地到了淘汰区。第三轮比赛开始了，我的心都提到了嗓子眼儿，眼睛一直紧紧盯着椅子，生怕位置被其他人抢走，鼓声突然停止，我愣了一下，才回过神儿来，刚想上去抢位置，就被推到了淘汰区，也就是这几秒发愣的功夫，位置早被别人抢走了。

我有点懊恼，早知道就不走神了，可现在后悔也来不及了。

看似简单的小游戏，不仅要靠力气更要专注啊!那我们平时的学习不是更要如此吗?

生命对我们来说是宝贵的，是无价之宝。而毒品则是毒害我们宝贵生命的一种极恶劣的东西。毒品能损害人的大脑和心脏，危害中枢神经系统、循环系统和呼吸系统的功能，降低人体的免疫力。接下来小编为你带来2017年无毒青春健康生活作文，希望对你有帮助。

长期的吸毒会使人产生对毒品的依赖性。另外，有些吸毒者共同用一个注射器，就会感染艾滋病、肝炎等传染病。因此我们要远离毒品，远离毒品给我们带来的伤害。可能有小学生不懂毒品是什么，不懂毒品给人带来的伤害;那就让我来告诉这些不认识毒品的人们吧!：兴奋中枢神经，具有使人快乐的作用。警觉及抑制食欲的作用，重复使用会成瘾。中毒症状包括多话、头痛、高烧、血压上升、盗汗、瞳孔放大、食欲消失等。

大剂量食用会引起精神错乱和思想障碍，症状类似妄想性精神分裂症，表现为多疑、幻听、被害妄想等。停用的脱瘾症状包括呆滞、昏睡、易怒、烦躁不安、忧虑、有自杀倾向等。□：对人体的毒性是的5倍以上，人在吸食两次后，大多数情况下会上瘾，长生心理和生理上的依赖。□的戒断症一般表现为焦虑、烦躁不安、易激动、流泪、周身酸痛、失眠、起“鸡皮疙瘩”、有烧热感、呕吐、喉头梗塞、腹部及其他肌肉痉挛、失水等，还可能出现精神亢奋、全身性肌肉抽搐、大量出汗或发冷等反应。□：有强烈的中枢神经兴奋作用，可使人产生很强的精神依赖型，对人体有严重的危害。服用后表现为活动过度、感情冲动、奢舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等、：小计量的可导致心侓放缓;剂量增大后则会导致心跳加快、呼吸急促、出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象，如果大剂量使用则可导致死亡。70毫克的纯可以使体重70千克的人当场丧命。

毒品不仅会摧毁人的意志，还会使人丧失辨别是非黑白的能力，甚至会丧失人性或丧失理智，因此，吸毒毁灭自己、祸害家庭，危害社会，会导致严重的刑事责任。正是因为我知道了毒品的危害性，我就会坚决不去吸这些毒品，我也要告诫全人类，不要去吸这些毒品。拥有健康、愉悦的人生几乎是所有人共有的理想;因此我们要远离毒品，珍爱生命!

1921年7月，在国家危难之际诞生的中国共产党注定了她的不平凡，__，团结全国各族人民，艰苦奋战，_了封建主义、官僚资本主义和帝国主义三座大山，建立了新中国。_年来，在中国共产党的正确领导下，全国各族人民团结一心，自强不息，不怕曲折，克服艰难，一步一步走向胜利，一步一步走向辉煌。

“没有共产党就没有新中国，共产党她勤劳为民主，共产党她一心救中国……”这首歌就是我的太外婆和外婆常唱给我听的《没有共产党，就没有新中国》雄壮嘹亮的歌曲。太外婆和外婆都没有读过书，但是这首歌她们却唱得好熟练，我以前都觉得她们好神奇哦!直到妈妈给我讲了一个真实的故事。

在解放前，太外婆家里是很穷的，外婆出生时刚是中国处在内忧外患之时，那时日本鬼子侵虐我们中国人，对我们中国人民惨不忍睹的屠杀，太外婆一家为了生存，带着外婆四处逃难，根本谈不上温饱二字，更不用说学文化了。是中国共产党誓死的奉献精神，抛头颅、洒热血，把日本鬼子赶跑，又把内战抚平，让人们终于在令人无法忘怀的黑暗中看见了曙光，统一全中国，让穷苦人民翻身做了主人，外婆家从此有了属于自己的土地，丰收着自己的劳动成果，生活也日渐好了起来。

在共产党的领导下，中国人民满怀激情地投入到了新中国的建设之中。在那个激情燃烧的岁月里，各行各业涌现出了许许多多的英雄模范，如：王进喜、时传祥、雷锋、焦裕禄、钱学森、钱三强、陈双田、邓稼先、华罗庚……一个个闪光的名字，犹如繁星点点，照亮了新中国的天空。虽然，他们的生活环境不同、工作岗位不同、能力大小不同，但他们都以“我是共产党”而自豪，都以人民服务为无上光荣。他们胸怀祖国，一马当先，发奋图强，为改变祖国的一穷二白的面貌做出来重大的贡献。

这些年来，在共产党明智的领导下，外婆家的农村生活也发生了翻天覆地的改变。新农村，新政策，从党和政府按农村60岁以上的老年人，每月可领取60元养老金政策实施，按年龄高低的不同层次发放，外婆70岁就能领到70元一个月的养老金，太外婆就高一点，快_岁的太外婆就可以领到100元一个月的养老金，外婆老说：“是党的政策好，我们的日子才过得这样甜蜜蜜啊!”

我们这一代的孩子，虽然没有经过贫穷的困惑;没有经过战乱的恐慌;没有经过生死的考验，生活在这样美好的社会当中，有父母亲人的呵护，有老师同学的关心，在优良的环境中接受着知识的熏陶。所有的这一切，都是因为有了中国共产党。

我有一个幸福和谐的家庭，一个疼我的爸和一个爱我的妈。我的爸妈从来不吵架，即使碰到小矛盾，也会自己劝自己，让矛盾化为烟渣。下面我为大家介绍一下我的家庭成员吧!“开心豆”——老爸

我的老爸从来不生气，但是我犯了一些小错误，老爸只会说我几句，不打我，因为他知道这种教育方法是不对的。有一次，老爸在外面喝酒，回家后，身上酒气熏熏的，衣服上还有一些油滴。老妈看到后，气就不打一处来，指着老爸说：“天天就知道喝酒，就算喝不能少喝点，你看你那觉样哦!”老爸没有发火，而是冲着老妈傻乎乎地笑着。过了一会儿，老爸说：“我的好老婆，你就别操心了，你要不开心，我就扭秧歌给你看!”话音刚落，老爸就扭起秧歌来，只见他的屁股扭啊扭，身子晃来晃去，逗得我和老妈开怀大笑。“能干豆”——老妈我的老妈很能干，什么事都能做得特棒。

前几天，我们家来人吃饭，吃完饭后，家里乱糟糟的：椅子上的垫子掉了一地，桌上的杏仁、瓜子都开封过了，但是还没有吃完...老妈见状，连忙收拾起来，又拖地，又擦桌子，忙得不亦乐乎。过了一会儿，我洗完澡出来一看，哇哦!家里干干净净，桌子摆好了，地面没有一丝灰尘，而老妈也精疲力竭，倒在沙发上睡着了。“淘气豆”——我我很淘气，总是做错事，但是大家都不讨厌我。有一次，我在喝水的时候，手一滑，杯子顿时“哗啦啦”的一声掉在了地上，碎了。老妈看到后，立即就唠叨了：”你就不能小心点啊，家里的杯子都被你摔坏了多少个?”我不以为然，根本不当一回事儿，又接着去玩儿了。这就是幸福的家庭，我爱这个家庭，也爱这个家庭的每一位成员。

为树立和培养孩子们的环保意识，爱护绿色家园，广西新闻网联手可口可乐(广西)饮料有限公司于3月举办“奏响绿色乐章”大型公益活动，线上有奖征文比赛现已经正式启动。

凡参与活动的小朋友将被邀请在3月28日的地球一小时活动现场参与颁奖活动，同时获奖小朋友除了有丰厚的奖品，还可以在5月9日前往可口可乐公司开展深度发现之旅，目前活动正在召集中。

一、征文对象：全区4-6年级小学生

二、征文主题：奏响绿色乐章——植树节主题征文

三、征文要求：

1.紧扣主题，题目自拟，体裁不限。

2.主题突出，立意新颖，表达生动。

3.征文字数：800字以内。

4.作品内容须为本人原创，文责自负。

四、征稿时间：即日起3月20日。

五、投稿方法：

1.所有来稿请发至170120723@qq.com，或送至广西南宁市民主路21号广西日报传媒集团新闻大楼副楼三楼

2.来稿请注明“‘奏响绿色乐章——植树节主题征文’有奖征文”字样，以及作者姓名、性别、年龄、所在学校、班级、家长联络人联系电话、详细通迅地址、邮政编码、E—mail等信息(未注明者不得参与稿件评审)。

六、评奖事项

1.由可口可乐(广西)饮料有限公司及广西新闻网共同评选获奖作品。从征文作品中评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖10名;

2.获奖者都将获得奖品，其中一等奖可口可乐纪念版水晶罐，二等奖1L可口可乐旅行保温杯，三等奖可口可乐纪念版U盘，优秀奖1件500ml(1*24)可口可乐;

3.公布获奖名单后，参与此次活动的小学生将会被邀请在3月28日的地球一小时活动现场参与颁奖活动，同时邀请获奖小学生在可口可乐日(5月9日)来到可口可乐开展深度发现之旅。

少年小杰，机灵幽默，文明懂礼，人见人赞。

有一次，他在门外踢球，忽然看见一个中年男子边吃香蕉边散步，吃完把直接果皮扔在地上。小杰跑过去认真地对男子说：“叔叔，您掉东西了!”男子一听到处翻查口袋，问道：“我掉啥了?给我吧!”小杰从身后拿出香蕉皮，说：“叔叔，您掉的香蕉皮，它应该放在垃圾桶里呢!”男子听完，脸瞬间红了，惭愧地接过香蕉皮扔进了垃圾桶。这一幕刚好被打扫垃圾的环卫工看见了，他一个劲地夸小杰是新时代的好少年。

又有一天，小杰放学时路过一个修车店，刚好看到一个衣着时髦的青年，正对着店里的老师傅大叫：“老头，快来给我的电动车充气。”老师傅一直没有回应青年。青年非常不耐烦，大声吼道：“糟老头，叫你出来充气，你聋了吗?”小杰看不下去，走过去对青年说：“大哥哥，你不用找老爷爷充气，你现在气得饱饱的，自己充就行啦!”青年听完脸都紫了。这时，老师傅出来了，他语重心长地说：“小伙子，像你这样无礼，谁愿意为你服务呢?言语粗鲁，有失体面啊!你还不如这个小学生明礼呢!”

每周日上午，小杰都会陪妈妈到菜市场买菜，有时会帮卖菜的阿婆热情吆喝，有时会和精明的鱼贩讨价还价，有时遇到城管执法还会学样耐心地劝导小摊贩不要占道经营，就连妈妈都骄傲地“批评”他“爱管闲事，人小鬼大”。

小杰这样的少年很赞吧，新时代有许多像小杰一样的少年，他们都是新时代新少年!

“腊月十五以后，市中卖年货者，星罗棋布。”古代交通不便，物资匮乏，为了一年一度的春节，家家户户在节前十几天准备年货，种类涉及生活方方面面。现在生活富裕了，这一习俗仍代代相传。置办年货是社会生活的反映，是中国人复杂情感的交织，在琐碎却温暖的形式里，传递着脉脉温情。

年就在小孩子口袋里红红绿绿的糖果中，年就在老奶奶手里精心裁剪的窗花中，年就在家家户户窗前悬挂的腊肉中。

年就这样悄悄地来了……

为了更好地传承中华民族的传统习俗，在这年味儿渐浓的时节，“汉江流域惠民年货节”主办方邀请晚报小记者于1月8日-18日在家长陪同下前往国际商都，品味年货节，共迎新春，并以作文的形式写下自己的所见所闻。

一、参与对象：襄阳晚报应届小记者。

二、作文要求：围绕置办年货的种类、怎样挑选各类年货及在打年货过程中的趣事见闻等创作，题目自拟，体裁不限，篇幅300至500字为宜，也可以是相关摄影、绘画作品。

三、截稿时间：2016年1月20日。

四、投稿方式：所有征文请采用电子文档形式，注明所在学校、班级、姓名、指导老师，投稿至电子邮箱xy-wb2010rr@163.com，按照来稿顺序，小记者特刊择优刊登。

在我们的日常生活中，时时刻刻都会遇到危险，我们身边的不安全因素太多了，还有很多是人为因素造成的，但如果我们有了防范意识，就可以避免遭遇危险了。

前几天我在书上看见这样一个故事：一个贫穷的母亲和她的孩子相依为命。一天，房子突然燃起了火。情急之中，她问孩子：“我们该带上那些东西逃命?”儿子说：“应带上家中唯一的一枚硬币。”女儿说：“要带上衣服和食物。”于是他们便要冲到房间里去找，在浓浓烟雾中，母亲果断地大喊到：“孩子，快跟妈妈走吧，咱们什么都不要，只要保住生命就行啦!”在这个故事里，让我们明白了许多除了母爱的精神还有一个重要的：有了生命，就可以创造财富，有了生命，才会有完美的人生。

安全，对于每一个人都很重要，而对于我们这些尚未长大的小朋友，含苞未放的花朵尤其重要。可是，在我们身边，总有那么多的小朋友不注意安全，不珍惜生命，把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至造成了残疾危及生命。比如有的小朋友不遵守交通规则，不听从交警的指挥，横穿马路闯红灯;有的同学喜欢在楼梯旁追逐打闹，上下楼梯故意拥挤;有的小朋友喜欢玩锐利的剪刀、小刀;还有的小朋友放学不回家，喜欢在公共场所逗留，甚至吃小摊上不洁净的食物……以上都是一些不安全的行为。为了我们自身的安全，我们要做到过马路要走斑马线，没有斑马线就靠边行走。不能把鞭炮、打火机等易燃物带进学校或带在身边;不能跑到建筑工地或马路上去玩耍;不能一个人到河边游泳;乘车是不能把身子和手探车窗外去;风雨突然袭来时，不要垫起凳子去关窗，更不能站到窗台上去关;下雨的时候不能在大树下或高处凉亭里躲雨，要在装有避雷器的地方躲雨才安全......

我们每一个人都必须掌握安全知识，增强安全意识和自我保护意识。掌握安全自救的方法，学会预防和应对各种灾难性事故。只有做到安全第一，我们才能远离危险，健康成长。怎样才能做到安全，生活中的安全知识太多了，书本上、报刊中、电视里到处都是是。只要你想学，只要你留心，只要你时刻想着安全、心理装着安全、行动注意安全，安全就会常伴你左右，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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我家是一个充满欢笑声和互相关爱的小小“动物园”。

我们家有这几个“动物”一头母老虎是妈妈，一只熊猫是爸爸，而我，就是只小不拉几的白兔。

“李宝妍!快来把作业做它，做完了好带你出去玩!”而我就只能维持我的家庭地位，上来就像造反似的一句“我不做!”而妈妈就会用各种句子、词语来说我的不好。就像一只小白兔本来特别快活，不知不觉一下子就闯入了个死胡同，就要老虎说的做。

但总是在这里想去求助爸爸，因为他像熊猫一样，啥事也不操心，可他总是在我需要他时跑到八丈远去了。我就只能做作业。另外几个就在我做完作业时，妈妈总是会给我“变惊喜”，比如说，突然决定去欢乐谷等等。我每次写完了作业也就有许多成熟感。

再说说我吧，在父母温暖的怀抱中成长，我快乐得像一只活蹦乱跳的“小白兔”整天过着无忧无虑的生活，真幸福!我喜欢看书、画画、能歌善舞，可以说是个多才多艺的“小白兔”呢!

我们小小“动物园”总是有许多悲伤和欢乐的，出去玩时总是和睦相处，开心快乐的。也有时在办公会有些困难或作业上不会的题总会让我们心烦意乱，但最后，我们都得到了胜利。

看着眼前一堆堆看不完做不尽的复习资料，心中忽然升腾起一丝丝倦意。转头看向窗外，雏鸟正在炎热的半空中扑腾着翅膀，努力地学习着飞翔，一次又一次的跌落摔倒让雏鸟伤痕累累，但是它并没有放弃，仍然努力地向上飞。这一幕狠狠地刺伤了我的眼、我的心，它的梦想应该是能够在辽阔的天空中飞翔吧?

那么我自己呢?我质问自己。我不能放弃，我还要努力读书，才有足够的能力回报父母，报效祖国。

我有一个最大的梦想，我想也是全国人民的梦想，它有一个美丽的名字，叫“中国梦”。我希望我能用我那微薄的力量为复兴中华文明，实现“中国梦”出一份力。

我在初二学习中国近代史的时候，看到了中国一段曾经长达__年的屈辱落后史。

1840年，鸦片战争的爆发，让中国的国门从此打开;中国的第一个不平等条约《南京条约》;八国联军侵华战争，让中国彻底沦为半殖民地半封建社会……1840年是屈辱落后史的开始，但也是我们中华民族实现“中国梦”的开始。

“中国梦”就是中华民族近代以来最伟大的梦想，实现“中国梦”就是要实现国家富强、民族复兴，人民幸福。这需要国家和国民的共同努力，共同奋斗，我们还要满怀信心地实现这个“一定能实现”的梦。

当然，空谈误国，实干兴邦。李鸿章早在19世纪60年代就开始带领人民开始洋务运动，尝试让“强军梦”来支撑“中国梦”，最后打开了中国近代史的大门;1895~1898年间的百日维新和戊戌变法，让中国人民意识到变法图强的重要性;1911年，孙中山领导革命党人发动了一次又一次的武装起义，开始了辛亥革命……

正是因为有如此多的革命先烈抛头颅、洒热血的精神，才换来我们今天相对和平的环境。梁启超曾在《新中国未来记》中写下了对未来的期望和梦想：“无端忽作太平梦，放眼昆仑绝顶来。”今时今日，太平我们有了，但是我们还没有放眼昆仑。革命先烈们在不太平的环境下，都可以创造如此多的功绩，那么在和平的环境下我们不是更应该做得更好吗?

梦想在前，路在脚下。__年__召开，取消迎来送往，不再摆放鲜花、悬挂横幅，少封路或不封路。这种种表现无一不彰示着国家政府的决心和对实现“中国梦”的势在必得。那么我们这些国家未来的栋梁不是应该积极响应祖国，努力学习奋斗吗?

现实是此岸，梦想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁，所以唯有行动最实际。周恩来能“为中华之崛起而读书”，那么我也能“为中国梦之实现而读书”。

我相信，在不久的将来，“中国梦”不再是一个梦，而是一个触手可及的“果实”。

拉回思绪，心里满满地装载着国家和未来，重新投入复习之中。

窗外的雏鸟依旧在飞翔，只不过它越飞越高，渐渐往高空飞去……

为推进“两学一做”学习教育深入开展，按照税务系统“两学一做”学习教育方案的安排，国家税务总局党的建设工作领导小组办公室、中国税务报社联合开展“两学一做”主题征文活动。

一、征文主题

学党章党规，学系列讲话，做合格共产党员。

二、文章体裁

理论研讨文章，认识体会文章，典型事迹文章。

三、征文对象

税务系统党员干部。

四、征文时间

即日起至2016年10月31日止。

五、征文要求

1.主题突出、观点明确、思路清晰、内容真实，文笔流畅、文风朴实，紧密联系实际，突出税务特色。

2.所投稿件必须为原创，杜绝抄袭，不得报送领导讲话、工作总结等一般性文稿。

3.文章字数一般不超过2000字。

4.来稿请注明“两学一做主题征文”字样，并以Word文档形式发至：lxyz@ctaxnews.com.cn。在文末注明：作者姓名、工作单位、联系电话、通讯地址。

六、表彰奖励

1.在《中国税务报》、税务党建网开设“两学一做”征文专栏，在征文期间择优刊登。从见报文章中评选出获奖稿件。

2.本次征文活动设立一等奖3名、二等奖5名、三等奖10名、优秀奖30名。主办方将对获奖者颁发荣誉证书，并给予一定物质奖励。

3.评选结果将在《中国税务报》、税务党建网上公布，并将优秀作品汇编成集。

联系人：总局党的建设工作领导小组办公室 黎成(电话：010-63417494)

中国税务报社 崔卫(电话：010-61930128)

国家税务总局党的建设工作领导小组办公室

中国税务报社

2016年6月7日

质量关系生命，质量关系着幸福，质量在我身边，质量关系着我们的健康。质量与生活密切相关，是一个治国之策，也是一个战略问题。

08年9月，秋高气爽，本是一个值得人高兴的月份，因为举世瞩目的奥运会在我国成功闭幕，并取得傲人的成绩。就当幸福和快乐洋溢在祖国大地是，一个事件正悄然浮出水面，这就是三聚氰胺奶粉质量安全问题。这个事件的出现致使许多牛奶，奶粉下市受检，祖国大地到处充满着恐惧。

质量是什么?是某个产品对我们健康没有害的东西，是满住人类需求的物品。假冒产品对健康有害，也会带来烦恼。如何坚定质量?只有所有的标准都达到，我们才能说它是一个质量安全的产品。在我们生活中有许多质量，如生活质量，交通质量，环境质量和服务质量，而我们接触最多的则是产品质量。一个产品，不能只看实用性，也要看质量是否安全，产品不表现在数量上，好质量也会给人带来年历。服装中含有化学物质，因此，在购买内衣时，不要讲究花花;在购买铅笔时，有2B,3B..这代表的是铅芯的软硬程度。少用，最好是不用修正液，修正液中含有大量有毒物质。买食品时，我们不要一味追求颜色，味道和外观。我们还要注意食品中是否含有添加剂，生产日期，生产厂家等。最好不要去小摊上买不卫生的东西。

质量就在我们身边，我们要时刻关注质量问题。

随着对网络购物方式接受和喜欢的人越来越多，屡见报端的质量欺诈、投诉困难等问题也给网络商务的发展蒙上阴影。网络购物的产品质量如何，消费者如何有效防范网络购物中的质量欺诈，也由此引起上海市质量技术监督部门的关注。为有效维护广大消费者的权益，依据《产品质量法》、《标准化法》、《消费者权益保护法》等相关规定，上海市质量技术监督局组织了一次专项调查，对网络购物中玩具产品实施国家强制性标准《国家玩具安全技术规范》的情况进行摸底调查，并将以此为基础对网络购物的产品质量展开更深层次的前瞻性探索。

买玩具时，也要注意质量问题。如玩具涉及5个重要性能项目不合格：小零件脱落，容易造成儿童误食导致窒息;软塑料薄膜袋厚度不符合标准要求，如果覆盖儿童面部或被吸入将引起窒息危险;绳索和弹性绳过长，一旦缠绕导致儿童生命危险;毛绒玩具的填充物材料不清洁，导致儿童感染致病菌;刚性材料上的圆孔和钥匙扁形把手的洞，容易造成手指夹入，从而导致危险。这些不合格项目对玩具产品的使用者——儿童的健康安全带来很大的隐患。可见质量有多重要。

当然只要我们提高警惕，再大的隐患也可以被我们克服。

各种蓝色的小石子像漫天的星星，埋着那颗最亮的星，指引着前方。那块小天地是我儿时的天堂。

也许大家都和我一样，小的时候梦想着要一双溜冰鞋。因为总有些鸟儿一样的朋友在大广场上溜着旱冰。像是踩着风火轮的哪吒，嗖的一下就从眼前滑走了。带起的风吹得我心痒痒的。

我记得那时拿到溜冰鞋激动的心情，恨不得跳个三尺高。捧着它转上个三圈，紧紧地抱在怀里才确定这一切并不是梦。我立刻就将它套在了脚上。因为有点大，所以我紧紧地将鞋带系上。我踏着我自以为熟练的步伐，没想到刚出门就摔了个大跟头。奶奶说我捡了个大元宝，可我却怎么也找不到。直到那个帮我处理伤口的阿姨从我受伤处夹出一颗小石子，我认为那就是我的元宝。小孩子是不怕疼的，就算是缠着纱布，那时的我也觉得没什么大不了。虽然摔了一个跟头，可我不也是捡了一个“大元宝”吗。我看着手中那颗小小的蓝色石子对自己说。

可是短时间内我是溜不了冰了，我想我得找点儿别的事情做做。于是我目光移向了靠近路边，被简单划分的小田。小时候没学过化学，也不知道墙根是不能种菜的。相反，墙根种着在地上爬满藤的南瓜，栽着鲜艳的太阳花，还有不知是何时溜过来的狗尾巴草，如果足够的幸运还能找到几株蒲公英。

小时候很顽皮，瞅见田里的南瓜藤上吊着一个小小的“香瓜”，便立刻拽下，瘸着腿一颠一颠地送到奶奶手里。如我所愿，她朝着我笑了，可是不知为什么奶奶说让我不要再摘了。我最后也没能吃到那个“香瓜”。也没有怀疑为什么别的“香瓜”都越长越大成了南瓜。我又转移了战线，将目光投向了那一簇簇的太阳花。鲜艳的红，耀眼的黄，惹人爱的粉。我像妈妈涂手指甲那样摘下花瓣往指甲上抹，轻轻地揉了几下终于将颜色染了上去。然后装模作样地翘起小指捻起一根狗尾巴草当做是魔法棒。

我家门口的那条路承载了我太多太多的回忆。渐渐地，渐渐地，蓝宝石一样的石子覆上了一层水泥。那条路变的平整了。像是给底下的蓝宝石盖了一层灰色的薄被。童年时的幼稚也被我蒙上了一层纱。我现在开始知道墙脚的菜不能吃，南瓜的长大也要一个过程。家门口的那条路带我通向更远的地方，学到更多的知识，认识更多的人，遇到更好的自己……

道路两旁也重修。那棵香樟树像是个挺拔的哨兵，强劲的枝干托起几层树叶，照下了一片绿荫。

人生，这个词人人都很熟悉，但人生这两个字你是否真正的去品尝，去体会过呢?

人生它仿佛就像一本无字天书，永远也读不到尽头。读到的是别人的，是自己的，是辛酸的，是快乐的，谁也不会无动于衷地读下去，我们都在为这本无字天书做下笔录。

人生它包含了四大必读的书籍，这四大书籍是喜怒哀乐，你认为你不愿意就可以不读了吗?你想逃避，别做梦了，连神仙都逃避不了，你一个普通的凡人就能逃避的了吗?

我们每个人都有自己的人生，只不过每个人的人生遭遇不同罢了，就是因为遭遇不同而导致地位不同。其实无论任何人，他所出生的家庭都是很平凡的(高贵家庭他也是从平凡变成高贵的)。就是因为遭遇不同，所以导致地位不同。我想无论是高贵的家庭，还是平凡的家庭，他们总是很普通的，难道不是吗?你呢?你是否认真的去体会你自己的人生呢?

我们每日醒来，第一件事那就是开始品尝人生，在体会人生，在感悟人生，难道不是吗?

人人皆为读者，也是作者。含着泪写下那几页的时候，读一读别人的书，理解人生，在哪里跌倒就从哪里爬起，在哪里停止就再重新开始。人生是拼搏的人生，人生是奋斗的人生，没有追求，没有激情，它是暗淡无光的;有了目标，有力努力，那才是一本好书。

人生就是这样。

一页一页地品读，翻到浸满泪水的那几页，不怕，不消沉，这才是书中精华。

人生永无止境，人生变化万千，永远也不会完全读懂。可这里最难读懂的，也就是最有价值的，便是那泪水和泪水之后的笑声，看到的是奋斗的力量，读出的是激昂的高歌。

读你的人生，读别人的人生，读每一个人的人生。

作家魏巍在《谁是最可爱的人》中写道，“他们的品质是那样的纯洁和高尚，他们的意志是那样的坚韧和刚强”。从抗疫一线的解放军医疗队再到抗洪抢险一线的广大官兵，在这个没有硝烟的“战场”上，是人民子弟兵一次又一次地出现在了老百姓的身旁，用自己的实际行动续写着前辈的荣光。值此八一建军节之际，向“最可爱的人”道一声节日快乐!除了感激与敬佩，他们身上的宝贵品质，更值得我们看齐!

向人民子弟兵看齐，就要看齐他们对党忠诚的坚定信仰!

听党指挥是灵魂，是人民军队本质和宗旨的根本保障，是这支常胜之师的根基所在。“天下至德，莫大于忠。”对党忠诚，是源于信仰的真心行动。“服从中国共产党的领导，全心全意为人民服务，绝不叛离军队，誓死保卫祖国。”这是军人的入伍誓词，更是军人的初心和使命。以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志，人民子弟兵用党的光辉指引着自己前进的方向。在接踵而至的灾难面前，党中央一声号令，人民子弟兵动若风发，他们用实际行动书写着对党忠诚的坚定信仰。

向人民子弟兵看齐，就要看齐他们时刻不忘人民利益至上!

哪怕疫情肆虐、刀山火海，也绝不放弃一个患者。哪怕洪水漫灌、狂澜翻涌，也绝不丢下一个群众。“人民至上、生命至上，保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价。”医疗队病房里，不抛弃!不放弃!他们用大爱无疆换来痊愈患者幸福的脸庞。抗洪前线上，人在，堤在!绝不后退!他们用血肉之躯筑起一道道钢铁长城。正是他们，用有力的臂膀将人民的利益高高举过头顶，用钢铁般的脊梁撑起人民美好生活的希望，用自己的双手一次又一次地向人民交出满意的答卷，用实际行动践行着全心全意为人民服务的铮铮誓言!

向人民子弟兵看齐，就要看齐他们不畏牺牲敢于担当!

“气为兵神，勇为兵本”。建军九十多年来，我军战无不胜、所向披靡的重要原因就是具有一不怕苦、二不怕死的血性胆气，具有能奉献，敢牺牲的担当精神。无论是革命战争时期为掩护战友英勇舍身的黄继光，还是新时代里向战友喊出“你退后，让我来”的杜富国。面对强敌，明知危险，也要毅然亮剑，即使倒下，也要成为一座山、一道岭。这就是中国军人的亮剑精神，是军人血性的灵魂。不畏强敌、敢于亮剑，无论面对多大的困难，能始终以一往无前、无坚不摧的豪气，以有我无敌、有敌无我的霸气，百折不挠，血战到底!

“军如鱼，民如水。”一代又一代的革命军人恪守着人民子弟兵忠于党和人民的庄严承诺。亲爱的朋友们，当你每天沉浸在幸福生活当中的时候，请一定记住，是这样一群“最可爱的人”一直默默地在为祖国的繁荣富强稳定无私地贡献着力量。向“最可爱的人”们看齐!

大家一定经常抱怨父母老是批评我们，责骂我们，看不出对我们的爱，反而老是把我们和别人家的孩子比较，好像我们是个笨孩子，学习不如别人，家务事也不会做，然而别人家的孩子就像个天才，琴、棋、书、画样样精通，家务事也都会做。我们经常抱怨父母太严厉，又抱怨父母什么事都让我们做。以前，我也像大家一样，抱怨父母不爱我们，可在几年前的一件小事中，让我感受到了父母对我们深深的爱。

几年前，每个早晨，我都把脏衣服扔在床头，就不闻不问了，没几天，衣服堆得像一座小山的似的。等放学回来，衣服就全被洗干净，我不知道为什么干净了，是谁帮我洗的，我一直都不在乎，认为别人帮我洗就是应该的。有时，我还指手画脚地批评，这个衣服不干净，那个衣服皱巴巴…我一看见不干净的衣服就不高兴，越是干净的衣服，我就越喜欢找不干净的地方，然后胡乱抱怨一阵。

不过在三年级的一天里，妈妈突然宣布，要教我洗衣服，以后我的衣服要我自己去洗了，我十分不高兴，极不情愿地看妈妈洗衣服，只见她用手把衣服这搓搓那揉揉，看上去十分简单，没看一会就不耐烦地说知道了，知道了，便跑回房间玩去了。第二天大清早，妈妈就叫我起来洗衣服了，我极不情愿地爬起来，慢悠悠地走到盆边，像妈妈一样地洗起来，谁知我刚把手一放进水里，手就被冰冷的水缩了回来，脑子也变得清醒了。在这大冬天里还用冰冷的水去洗衣服，这是多么难受啊!我洗了一小会，实在受不了了，便去看着妈妈，希望能不洗了，来帮帮我，可是这时妈妈的脸上没有一丝表情，不来帮我，我心里十分难过，我也知道了妈妈的不容易，我心里十分伤心、气愤，十分潦早地洗了一下便当是洗好了，我把衣服往桶里一扔气冲冲地走了。我一天都十分难过，几乎没有和她说话，妈妈看上去也是十分失落，也有点过意不去。不过我十分奇怪，我每次洗衣服，都是十分潦草地乱洗一阵，洗好时衣服上也有许多不干净的地方，但是晒干的衣服却是十分干净，这让我百思不得其解。

有一天早上我洗完衣服，吃完饭，便匆匆忙忙地上学去，可是刚下楼发现书包带错了，便又跑上楼回去换书包，可是，我打开门，却惊奇地发现妈妈在倒水洗衣服，她洗的就是我潦草洗的衣服，她冷得直哆嗦，手却在寒冷刺骨的水里反复地洗，手指冻得发红，我们母子望着，都怔住了，过了一会，妈妈才开口说为了鼓励我去做家务，就偷偷地帮我洗了一次又一次的。那一刻我全明白了，明白了衣服为什么如此干净。同时，我还发现了一种东西，这就是爱，这种爱让我在这寒冷的冬天变的十分温暖，从此我不再去抱怨家长太严厉了，也不去抱怨父母不好，因为我明白了父母的爱就在身边。

我们在抱怨父母太严厉时，可曾想过她们是为我们好，爱是无形的，我们在被爱中成长，别抱怨了，爱就在我们身边。

亲爱的爸爸：

您好!

十年来，我一直有许多话想对您说。终于在一个雾霭沉沉的早晨，“咔嗒”的一声，心扉轻轻打开，我开始讲述十年中那温馨的回忆。

爸爸，在那个寒露未消的初春，我来到了人间。我就如一只抖翅待哺的雏鹰，在绵软的小床上快乐地吮吸着牛奶。您用一双充满欣喜和爱意的眼睛注视着我。而且，您时常抱着我，用宽大的手掌托着我，让我感到踏实无比。您还将我放在婴儿车上，轻轻地推着我，不让我受到一点伤害。啊!

爸爸，时光飞逝。转眼间，我度过生命中最温馨的日子，来到了人生的第一个转折点——上学。在繁重课业的“压迫”下，我每天放学回家做起功课就已经筋疲力尽了，很想睡觉。您很着急，便去给我买了许多补品。您让我吃鸡肉，喝鸡汤，自己却微笑地注视着我狼吞虎咽地吃。为了保护我的视力，您还特意给我买了一张护眼桌和护眼灯。我感动至极：这就是“谁言寸草心，报得三春晖”啊!

爸爸，我一天天地长大，我的喜好也渐渐地显露出来。我爱看书，爱到极点，整天看个不停。您并没有阻止我，除了看文学书，您还建议我看历史、科学、物理方面的书。每看完一本书，您总要和我交流书内的问题和思想。您总是教我如何消化、吸收、看透、超越书里的知识。每当夕阳的余晖透过客厅的窗户将厅内染成温馨的金黄，那是我们最开心的时光。

爸爸，当你下班回来，我总是会看见您那疲惫的双眼和被汗水浸湿的旧衬衫。您疲惫地坐到床上，正要躺下，突然看见我在认真地做作业，脸上顿时绽放出欣慰。于是，我开始努力地报答您：当我拿着“三好生”奖状回到家时，您的眼睛登时亮了起来，脸上闪过一抹嘉许的神情。当我亮出100分的试卷时，您搂着我开心地笑了。爸爸，我知道您工作那么地辛苦都是为了我的学业和人生。我会用自己绵薄之力回报您的!

爱是一首无字的歌，无时不刻环绕在我身边。风起云涌、冬去春来、日升月落、花谢花开。爸爸，十年以来，您为我付出了很多很多。我在欢乐中一点点成长，您却在操劳中一点点衰老。您的父爱深似大海，甚比海深。在您亲切的教导中，我也能眺望这个世界。您时常教给我一些做人处事的道理，每次和您的谈话，都让我受益匪浅。爸爸，我要好好学习，争取更大的成绩来回报您如小雨般细细密密的关怀。等我羽翼丰满起来，我会飞向属于自己的蓝天!最后，请允许我代表希望情商乐园的所有小朋友，给您献上一首歌，也祝所有爸爸们节日快乐!

微风

拂过心间

告诉我尘封的

信箱中

有一个亲情的秘密

伴随着

被亲情抚慰的心

让我轻轻地打开

积尘的信箱

啊!

碧绿的密码本

保存着十年的父爱

您的女儿：___

___年__月__