健康人生绿色无毒主题征文10篇 优秀作文大全四年级【精品20篇】

一段时间以来，我同委局领导干部一起，认真学习了习总书记在黑龙江代表团审议时的重要讲话精神和省委王宪魁书记及佳木斯市市委王爱文书记的重要讲话精神。上午，我又和大家共同听取了许德东书记的党课，深受鼓舞和启发，课后我也进行了深入的思考领会。下面，我就许书记党课内容，结合自身工作实际，向各位领导简要汇报自己的学习感受，如有不妥之处，敬请各位领导批评指正。

一、深刻领会实质，切实用讲话精神定向领航

一是吃透讲话基本精神。许书记所作题为《学讲话、谋振兴、闯新路》的党课，围绕习总书记和省委王宪魁书记及佳木斯市委王爱文书记讲话的中心内容，结合我市实际，从“深刻领会，准确理解，形成共识;立足实际，学以致用，聚焦发力;强化责任，提升能力，凝聚合力”三个方面进行了辅导，蕴含了许多切合同江实际的新思想、新观点、新论断、新要求，总结概括，我认为就是要大家进一步坚定信心，形成共识，向经济建设这个中心聚焦发力，走出同江全面振兴的新路子。许书记的党课，帮我加深了对中央、省和佳木斯市主要领导讲话精神的理解，同时也进一步坚定了坚决落实讲话精神的信心和决心。

二是找准工作方向。作为纪检干部，如何正确认识反腐败和经济发展的关系?起初我也很迷茫，前几天我读了一篇文章，今天又听过许书记的党课，我更加深刻认识到这一点，那就是“反腐败是推动经济发展的强大正能量”。诚如习总书记在今年3月全国“两会”期间参加江西代表团审议时所指出的那样：“反腐并不会影响经济发展，反而有利于经济发展持续健康。在经济发展新常态下，反腐败推动经济转型升级和持续健康发展的正能量已越来越显著”。身为案件查办一线纪检干部，我深感责任重大。

三是把思想和行动统一到讲话精神上来。“求木之长者，必固其根本;欲流之远者，必浚其泉源”。许书记的党课帮我进一步厘清了“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题，想明白权从何来，为谁服务，我也更加增强了“朝受命、夕饮冰”的事业心和“昼无为、夜难寐”的责任感。按照市委要求，下一步我将结合“两学一做”学习教育活动，更加准确地理解把握讲话中的核心要义，做到真学真懂，自觉用讲话精神指导行动，推动工作。

二、立足岗位实际，不断提升工作精气神

一是认清短板精准发力。许书记在谈到充分调动广大干部积极性、不断提升工作精气神这个问题时，语重心长，从国家和省里的战略布局角度指出了我市面临的发展机遇更加清晰这一现状，又提出我们的干部要找准短板，长短结合，辩证发展。对照许书记的讲话，我也在反思，是否认清了自己工作和生活中的短板，是否能够认识到自己的优势且优势是否得已释放?从我个人来看，面对新形势的反腐败任务，知识结构还是太单薄，本领恐慌，缺少相应的纪律审查经验，手段不足办法不多，有时线索挖不深、查不透;从对工作的把握来说，有时满脑子只有线索和案件，看问题只见“树木”不见“森林”。在今后的工作中，我既要不断纠正自身存在的短板，还要努力拉长长板，就如我们的纪检监察工作，团队中有的人善于政策把握，有的人善于情感攻心，还有的人善于组织协调，作为科室主任一定要物尽其用、人尽其才。

二是改变惯性思维挺纪在前。回顾这几年习总书记在中纪委全会上的精彩要论，2013年热词是“老虎”、“苍蝇” 一起打;热词有零容忍、纸老虎、稻草人和高压线;2015年热词是纪律与规矩，而今年在对“主体责任”、 “纪律建设”、“队伍建设”中习总书记反复强调体现的是“延伸”和“深入”。身为反腐一线的我们，要认清监督执纪是纪检监察的核心职能，改变只注重查办案件、以法律标准代替纪律标准、贪大求全忽视苗头小节和大包大揽单打独斗这些惯性思维，认真落实全面从严治党要求，坚持把纪律和规矩挺在纪委工作最前面，小错提醒，动辄则咎，坚决守住党的纪律这条“底线”。

三是正确看待纪检人“友谊的小船说翻就翻”问题。最近，微信朋友圈经常被这句话刷屏：“友谊的小船说翻就翻。”成都市纪委“廉洁成都”微信公众号就以网络流行语“友谊的小船说翻就翻” 为题，通过6幅诙谐幽默、浅显易懂的漫画，真实展现了我们纪检干部的工作生活状态，引发热议。的确，随着我们国家党风廉政建设的不断推进，反腐力度的不断增大，纪检干部的担子是越来越重了，工作越来越忙，与朋友来往少了不说，在执纪问责中还要经常遭受“人情关系圈”的压力和阻力，有些人不理解我们“职责在身”，说我们纪检干部不尽人情道不同，友谊之船也就无可避免的说翻就翻了。通过这段时间的学习和聆听许书记的党课，我已经能够认识到如果是真正的友谊之船就不会翻。当然，作为纪检干部，得罪人是难免的。可我们每名纪检干部都明白，得罪了朋友，换来的是问心无愧;得罪了贪官污吏，换来的是老百姓的口碑。所以对于纪检人来说，即使个人委屈些，也要时刻将守纪律、讲规矩放在心上，将党和人民的事业放在心上。我想，随着每名纪检人的付出，廉洁意识必将深入人心，从严执纪会越来越得到肯定，那么我们纪检人的友谊之船就会越来越多，越行越远，我们的精气神也就越来越足。

三、坚守责任担当，知行合一做好表率

一是在自身建设上强化担当。准确把握纪检监察干部“忠诚、干净、担当”的精神内涵，坚持党规党纪的“手电筒”既照别人，更照自己，坚守纪检人的政治担当、责任担当和使命担当，时刻注意个人形象，沉下心来把心思和精力用在工作上，多学习多思考多总结，当好“推手”、“抓手”和行家里手，不断提升自身的综合水平，以工作实绩记得群众的信赖。

二是始终坚持用规矩指导工作。尊崇党章，工作中把好纪律规矩这把尺子，带头学好用好《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，针对修订后的党规党纪的新要求，进一步拓宽监督渠道，创新监督手段。积极参加“两学一做”学习教育活动，带着问题学，针对问题改，坚持学用结合，知行合一。在案件查办工作中，深刻领会落实好习近平总书记多次强调的“三个区分开来”，处理好“树木”与“森林”的关系，为推动广大干部心情舒畅、充满信心，积极作为、敢于担当，更好地带领群众干事创业做出自己的贡献。

三是履职尽责务实为民。党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，意味着纪检监察的工作只有进行时。下步工作中，我将按照市委的部署，认真贯彻落实好各级领导讲话精神，对得起岗位，不辜负时代，在政治上坚强，在思想上坚定，在行动上坚决，运用好监督执纪“四种形态”，对腐败问题零容忍，敢亮剑，在学习积累中增长智慧，在处理复杂疑难问题中增长本领，在服务群众中提升威信，在引领发展中赢得信赖，取长补短，争取不断获得进步。

我家是一个充满欢笑声和互相关爱的小小“动物园”。

我们家有这几个“动物”一头母老虎是妈妈，一只熊猫是爸爸，而我，就是只小不拉几的白兔。

“李宝妍!快来把作业做它，做完了好带你出去玩!”而我就只能维持我的家庭地位，上来就像造反似的一句“我不做!”而妈妈就会用各种句子、词语来说我的不好。就像一只小白兔本来特别快活，不知不觉一下子就闯入了个死胡同，就要老虎说的做。

但总是在这里想去求助爸爸，因为他像熊猫一样，啥事也不操心，可他总是在我需要他时跑到八丈远去了。我就只能做作业。另外几个就在我做完作业时，妈妈总是会给我“变惊喜”，比如说，突然决定去欢乐谷等等。我每次写完了作业也就有许多成熟感。

再说说我吧，在父母温暖的怀抱中成长，我快乐得像一只活蹦乱跳的“小白兔”整天过着无忧无虑的生活，真幸福!我喜欢看书、画画、能歌善舞，可以说是个多才多艺的“小白兔”呢!

我们小小“动物园”总是有许多悲伤和欢乐的，出去玩时总是和睦相处，开心快乐的。也有时在办公会有些困难或作业上不会的题总会让我们心烦意乱，但最后，我们都得到了胜利。

那天闲来无事，看看电视，看到了有么说么要找主持人，我可不能错过这个自我测验得好机会，第二天我就打电话报了名。之后的几天，我都把这件事情忘的一干二净了。

在周六的下午，一个叔叔来电话说是济南电视台的，让我周日上午10点去济南电视台面试，需要准备演讲和一张一寸照片，扣上电话我就给老爸打了个电话汇报工作老爸激动地声音连邻居都该找上门来了!

回家后让我一个劲的练习，就跟他去面试似的，唉~我这老爸听风就是雨!

第二天，才六点多老爸就把我弄醒了，我怎么出的门我都不知道，稀里糊涂的吃了饭，又先买了衣服我才有了精神。

我已最快的速度到了电视台那时候才9点半，老爸真是比我还积极。

不知道等了多久，终于来了，我们先一个个的去一个叔叔那登记，可是找了半天都没我的名字，我可急了，又找了一遍才找到的。我又去领了一张表填上了一些内容贴上了照片，就去排队了，有好多人啊!老的少的年轻的，还有个看上去七十多岁的呢!可是小孩子不多，我从那个阿姨那里打听到还有一个来竞选的任才6岁呢!我的心情也紧张起来，那么多竞争对手，我一个不起眼的小丫头片子哪能跟他们比!快到我了，过来两个人采访我，问了我一堆话我也记不清了，最后还让我傻乎乎的喊了一句：“我有信心和小甜沫姐姐搭档”傻的不能再傻了!该我了!我爸在家里联系的那一对话说了一遍，唱了首歌又讲了个笑话。最后问了我个问题：“如果你和小甜沫搭档，你会怎样配合她?”这一句话把我问住了!我也不知道我说了些什么就下了台。

唉~~~~~~~更可气的是老爸居然说："你老爸我是智者千虑必有一失。没想到评委会问如果你和小甜沫搭档，你会怎样配合她?我什么都靠路到了就是这个没想到，要是我去，横扫一大片……“

这是我人生的第一次面试，希望以后为我带来深刻的教训和纪念。

红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸……毛主席的诗词里，二万五千里长征不过细浪泥丸，风雨险阻，惊涛骇浪，只能是长征路途的芬芳，就着汗水酿成一壶时代的烈酒。

"苟利国家生死以，岂因祸福避趋之",中国这个饱经沧桑、千疮百孔的国度经历了近代各种不正义的战争，签订了不平等的条约，遭受了强敌的入侵，可是我们没有屈服，捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

一晃而过，建党已有九十五周年，距离长征胜利也有八十周年。当年坑坑洼洼的巷道，都被平整宽敞的沥青路代替，路两旁的低矮平房也拔地而起成了一栋栋大厦。吃不饱穿不暖的日子再也没有，我国人民生活基本达到小康水平，生活一天天好了，孩子老人的笑脸一天天多了。寒冷的黑龙江，春天也如此温暖。

那天是夏天傍晚，闲来无事在松花江畔散步。干净的广场上，七八岁的孩子在一块嬉闹玩耍，他们的父母在一旁看着孩子也唠唠嗑。三五个漂亮高挑的姑娘穿着长裙妖妖娆娆的走过，还有在地上练字的老人家，互不打扰，又和谐共存。我吹着风走到江边，迎面的带来松花江的味道，浓郁的潮湿味道，并不令人反感，反而有一种清新的气味。很多坐在台阶上看夕阳的年轻人，很多混在人群中叫卖鱼虾的小贩。买的人其实并不多，大家也就凑个热闹，卖家也并不生气，或许是东北汉子爽朗，或许也是图个热闹。找个地方坐下，天黑得很快，不一会儿夕阳就沉到江下去了，人群也慢慢散开。在月光下看江其实也别有情趣，但哈尔滨大多数人还是像原来那样作息规律，晚上还是喜欢在屋里喝点小酒。松花江后面是中央大街，那里就很热闹了。夜色下的中央大街更是如同风情万种的舞女，摇曳多姿，这条俄罗斯风格的街道确实在不同时间，散发不同魅力。那儿就以美食为主了，冰棍面包格瓦斯，都是一等一美味的食物。

而哈尔滨的冬季，白雪皑皑，极富有诗情画意，更被人们称为"冰城",冰灯游园会，菩革冰雪艺术之精华。这里的冰雪节从每年的1 月5日起持续一个多月，有各种有趣的冰上活动，如乘冰帆，打冰撬，冬泳，滑冰比赛等。也可以观赏冰灯，参加冰雪文艺晚会，经济贸易交流会，和中外游客共度冰雪盛会。冬天的确是哈尔滨最热闹的季节。

那在八十年以前，这里是什么样子?没生活过，只能从老一辈口中零零碎碎地听点儿，那一点是不够修补出整个画面的。想必七十年代的都没经历过，却也都听过。能肯定知道的是现在比以前富饶安定太多。大家都能说的是:那时候长征多辛苦，很多没想过能走完长征的百姓，很多没走完长征的士兵。

红军指战员在长征途中表现出了对革命理想和事业无比的忠诚、坚定的信念，表现出了不怕牺牲、敢于胜利的无产阶级乐观主义精神，表现出了顾全大局、严守纪律、亲密团结的高尚品德。这些构成了伟大的长征精神:不怕牺牲、前赴后继，勇往直前、坚韧不拔，众志成城、团结互助，百折不挠和克服困难。坚定的信念，必胜的信心使他们战胜了困苦。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。这信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望。今天，我们面前虽然没有了雪山和草地，但前进的道路依然漫长而曲折。进行新的长征，我们同样需要有坚定信念，坚强的意志和必胜的信心

红军二万五千里长征，是人类近现代战争史上凡人谱写出的英雄史诗，也是中国共产党党史上最为感天动地的篇章。彼时红军指战员凭着坚定信念，历经艰辛万苦终于取得了长征的伟大胜利，创造了中外历史的奇迹。美国着名作家和记者埃德加·斯诺就认为长征"是一次可浓墨重彩，大书特书的远征",是一部"无与伦比的现代史诗".英国的蒙哥马利元帅也由衷慨叹:长征是"一次体现出坚忍不拔精神的惊人业绩".

时光如白驹过隙匆匆而逝，眨眼间就已迎来了红军长征胜利八十周年纪念。在向红军长征会师纪念碑敬献花篮并参观三军会师纪念馆时，习近平总书记强调"我们要继承和弘扬好伟大的长征精神",也再次表明经过岁月洗涤的长征精神并不过时。事实上，美国作家哈里森·索尔兹伯里就曾表示，(长征)"它将成为人类坚定无畏的丰碑，永远流传于世".弘扬长征精神，共筑复兴梦想，已成13亿人民共同心声。

"夫志，气之帅也。" 二万五千里长征的历史证明，崇高的理想信念始终是我们党战斗不息的精神支柱，是革命事业取得胜利的力量源泉。相反，背弃了理想信念，党的政治生命也就终止了。我们可以这样说，没有坚定的理想信念就没有我们的立身之本，就没有我们党的前途，就没有我们国家和民族锦绣灿烂的明天!因此，弘扬长征精神，坚定理想信念，对于我们今天社会主义市场经济条件下党的建设，显得何等的重要!中国特色社会主义建设和改革开放的历程告诉我们，发展就是硬道理，社会主义市场经济体制为银行业的发展提供了制度保障，如果说市场是看不见的手，那么银行就是这双手的血液，调控利息、刺激消费、吸引投资，银行就是连接货币与市场的纽带，是通往小康之路的点金石，为我国社会主义市场经济的健康发展提供了源源不断的新鲜血液。

岁月流转，时代变迁。作为一段历史，长征已渐渐远去，但作为精神丰碑，长征精神将永远熠熠生辉，激励后人。当年的战火已经散去，新的长征依然山高水长，那又如何?我们将坚定无畏地勇敢前行。

我想说，我最最亲爱的党啊，您经过了95年的磨练与操劳，必将永载史册，您幸苦了!请您放心，我们这些子女定不负众望、奋力前行!最后祝您生日快乐、永葆青春、繁荣昌盛!

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。

它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

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年味儿不仅是鞭炮的欢闹般浓烈，也可以是淡淡的，朦胧在水汽中，需要细细口味。

很是享受幼时除夕的下午，老少三代围在厨房中，隐约在雾汽里。

爷爷在灶后添柴烧火，红艳的光照得他脸红彤彤的，身后的墙上映着他的身影，摇晃着。奶奶和妈妈围在抹了一层面粉的木桌旁，灵巧而娴熟地操纵着面团，在人眼花缭乱中完成一件件“作品”，围裙、护袖上白扑扑的一层粉。爸爸打杂，时而在洗水池前，时而在灶台边，时而去发酵面粉的大篮筐旁看看。我呢，则“忠心耿耿”地“粘”在奶奶边上。

奶奶在厨艺方面绝对是个好手，她拽过一块面在粗糙的手掌心中一揉，团成个球状。又在桌上一压，成一圆饼状。再拿起来用大拇指按出一个大小刚好、薄厚分布合理的凹槽来。接着取来一筷子我喜爱的肉填上，然后用手拎起面饼边在手心中转一圈儿，揪在一块儿，接着一旋、一按，一个好看别致的封口花儿便完成了。这花儿是奶奶独会的也是她最得意的。我曾绕有兴趣地细细观察研究，仍模仿不来。

奶奶一边手上忙着，嘴也不停歇，讲着村里遇上的、听来的有趣的事儿，绘声绘色的，似说书的一般。其他人时不时插上一句，或评论一番，或哈哈一笑，奶奶眼角的鱼尾纹忽又深了几分，却刻着愉悦，盈盈地弯曲。我那时年幼也不大听得懂方言，但见大家都嘴角挂笑便跟着乐呵呵的了。其乐融融。

不一时桌上排列了一排排的包子、团子。奶奶起身搓搓手上的粉，去掀锅盖了。白雾压抑了很久终于可以释放了，忽地升腾起来。我几乎可以感受到那扑面而来的热气。小小的厨房很快被白汽充满了。奶奶也很快看不清，只能望见模模糊糊的影子在水雾中若隐若现，还有爷爷那边发出的红光似天边的霞。没有多余嘈杂的声音很是宁静。水的清味，包子的香味，木柴的典雅味，家人们的呼吸都混在厨房的空气中了，斜阳也将余光渗入其中，一起发酵，酝酿。愈加温暖、愉悦，又觉仿若置身于蓬莱仙境，云雾缭绕，安详地不真切起来。隐隐约约只觉如梦似幻。

年的味道是多么好啊，不浓烈却足以沁人心脾。这味儿我至今仍记得，可因为生活的忙碌已几年未能得到机会再细细品尝一番了。

作家魏巍在《谁是最可爱的人》中写道，“他们的品质是那样的纯洁和高尚，他们的意志是那样的坚韧和刚强”。从抗疫一线的解放军医疗队再到抗洪抢险一线的广大官兵，在这个没有硝烟的“战场”上，是人民子弟兵一次又一次地出现在了老百姓的身旁，用自己的实际行动续写着前辈的荣光。值此八一建军节之际，向“最可爱的人”道一声节日快乐!除了感激与敬佩，他们身上的宝贵品质，更值得我们看齐!

向人民子弟兵看齐，就要看齐他们对党忠诚的坚定信仰!

听党指挥是灵魂，是人民军队本质和宗旨的根本保障，是这支常胜之师的根基所在。“天下至德，莫大于忠。”对党忠诚，是源于信仰的真心行动。“服从中国共产党的领导，全心全意为人民服务，绝不叛离军队，誓死保卫祖国。”这是军人的入伍誓词，更是军人的初心和使命。以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志，人民子弟兵用党的光辉指引着自己前进的方向。在接踵而至的灾难面前，党中央一声号令，人民子弟兵动若风发，他们用实际行动书写着对党忠诚的坚定信仰。

向人民子弟兵看齐，就要看齐他们时刻不忘人民利益至上!

哪怕疫情肆虐、刀山火海，也绝不放弃一个患者。哪怕洪水漫灌、狂澜翻涌，也绝不丢下一个群众。“人民至上、生命至上，保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价。”医疗队病房里，不抛弃!不放弃!他们用大爱无疆换来痊愈患者幸福的脸庞。抗洪前线上，人在，堤在!绝不后退!他们用血肉之躯筑起一道道钢铁长城。正是他们，用有力的臂膀将人民的利益高高举过头顶，用钢铁般的脊梁撑起人民美好生活的希望，用自己的双手一次又一次地向人民交出满意的答卷，用实际行动践行着全心全意为人民服务的铮铮誓言!

向人民子弟兵看齐，就要看齐他们不畏牺牲敢于担当!

“气为兵神，勇为兵本”。建军九十多年来，我军战无不胜、所向披靡的重要原因就是具有一不怕苦、二不怕死的血性胆气，具有能奉献，敢牺牲的担当精神。无论是革命战争时期为掩护战友英勇舍身的黄继光，还是新时代里向战友喊出“你退后，让我来”的杜富国。面对强敌，明知危险，也要毅然亮剑，即使倒下，也要成为一座山、一道岭。这就是中国军人的亮剑精神，是军人血性的灵魂。不畏强敌、敢于亮剑，无论面对多大的困难，能始终以一往无前、无坚不摧的豪气，以有我无敌、有敌无我的霸气，百折不挠，血战到底!

“军如鱼，民如水。”一代又一代的革命军人恪守着人民子弟兵忠于党和人民的庄严承诺。亲爱的朋友们，当你每天沉浸在幸福生活当中的时候，请一定记住，是这样一群“最可爱的人”一直默默地在为祖国的繁荣富强稳定无私地贡献着力量。向“最可爱的人”们看齐!

每个人都有家庭，每个人的家庭都来之不易，在享受今天的幸福时光，又是否会想起家庭成员对你的关心，以及党和社会对你的帮助呢?

党的人民和我们是一个大家。回想过去，抗日期间，人们总过那些吃不饱、穿不暖的日子，深受日本人的侵害，这时候是谁帮我们走出了困境，是我们的家人—共产党，是党帮助我们过上了幸福的生活，而党却一个个战死沙场;是党帮助我们拥有了幸福的家庭，而党却抛下家庭奋战前线。啊!多么伟大的党啊!

党的人民和我们是一个大家。看看现在，党和社会对我们有很大的帮助，瞧!那些消防员、警察、医生在一丝不苟地为人民服务，这是怎样的精神?又是党和社会的功劳，那些身患重病的人们，我们的“家人”并没有抛下他们，嫌弃他们，而是用最精湛的技术来医治自己的同胞!有些贫困的人们，交不起医药费，是“家人”给了他们无限的爱心。现在西方部分国家遭受战乱，那里打工的华人被我们的“家人”给救了回来，“家人”真好!

家庭，是党和社会赐给我们的。考不好，爸爸妈妈循循善诱，细心的教导;受欺负了，爸爸妈妈安慰我们。啊!是亲人、党和社会给予我们这一代人无限的关怀和帮助!

党和社会给了我们这个社会大家庭，让我们可以依靠;亲人给予我们温暖的小家庭，抚摸彼此的心灵。幸福，就是这样。家庭是一个温馨的港湾……

习近平总书记在十九大报告中指出：不忘初心，牢记使命，我们中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。2017年10月31日，十九大闭幕仅一周，习总书记就带领新一届中央领导集体专程从北京来到上海和浙江嘉兴，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船，回顾建党历史，重温入党誓词，宣示新一届中央领导集体的坚定政治信念。习总书记指出，上海党的一大会址、嘉兴南湖红船是我们党梦想起航的地方。我们党从这里诞生，从这里出征，从这里走向全国执政。这里是我们党的根脉。习总书记强调，只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻。只要全党全国各族人民团结一心、苦干实干，中华民族伟大复兴的巨轮就一定能够乘风破浪、胜利驶向光辉的彼岸。

中国共产党从成立之日起，便肩负起实现民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的历史重任，带领中华民族实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。可以说，一部党史就是一部我们党不忘初心、牢记使命的历史。

1931年的“九一八事变”标志着中华民族伟大抗日战争的开始，而当时的国民政府却坚持“攘外必先安内”的错误政策，致使祖国的神圣国土沦丧，数以万计的同胞惨遭杀戮。在中华民族生死存亡的紧要关头，中国共产党最早举起了抗战的旗帜。“九一八事变”后的第三天，中共中央即发表《为日本帝国主义强暴占领东三省事件宣言》，响亮地提出：“反对日本帝国主义强占东三省!立刻撤退占领东三省的陆海空军!自动取消一切不平等条约!”1932年4月15日，中华苏维埃共和国临时中央政府在其机关报《红色中华》上发布《对日战争宣言》，正式对日宣战。1935年8月1日，中共中央发表《为抗日救国告全国同胞书》，即的《八一宣言》，呼吁“我国家、我民族已处在千钧一发的生死关头。抗日则生，不抗日则死，抗日救国，已成为每个同胞的神圣天职!”在中国共产党的不懈努力下，抗日民族统一战线最终形成，国共两党实现了第二次合作，为抗战的胜利奠定了坚实基础。在整个抗日战争中，中国共产党领导抗日军民对敌作战12.5万次，消灭日伪军171.4万人，其中日军52.7万人，缴获各种枪支69.4万余支，各种炮1800余门。可以说，中国共产党始终战斗在抗日战争的最前列，在全民族抗战中发挥了无可替代的作用。

新中国成立后，“中国人从此站立起来了”，但我们面对是“一穷二白”的境地。1949年，当时中国的国民生产总值仅700亿元，人均国民收入只有27美元，远低于当时整个亚洲44美元的人均收入。为了使广大人民摆脱贫困，使祖国迅速强大起来，在中国共产党的带领下，中国进入了一个探索的时代，也进入了一个创造奇迹的时代。在一穷二白的起点上，我们用了短短30年的时间，经历了种.种挫折，实现了巨大的成就。到20世纪70年代中期，中国不仅已经能够制造喷气式飞机、重型拖拉机、铁路机车和现代海船，而且还建立了完整的工业体系与国民经济体系，为社会主义现代化建设奠定了物质技术基础。改革开放以后，在党的领导下，我们破除阻碍国家和民族发展的一切思想和体制障碍，开辟了中国特色社会主义道路，使中国大踏步赶上时代，我国的经济实力、科技实力、国防实力、综合国力进入世界前列。2010年，我国已成为世界第二大经济体，到2017年，我国的国内生产总值已达到80万亿元，人均国民收入已超8000美元。

上述一系列伟大成就的取得，正是中国共产党不忘初心、牢记使命的具体体现。2017年10月，党的十九大召开，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗号角已经吹响。我坚信，在中国共产党的带领下，在习近平新时代中国特色社会主义思想的指导下，不忘初心、牢记使命，中华民族伟大复兴的中国梦必将实现!

我知道，地球妈妈的健康现在正受到人类的威胁：随着森林的破坏、河流的污染，您美丽的面孔日渐憔悴;随着工厂、汽车的不断增加，您健康的身体开始发烧。不过，您不用担心。现在，全世界的人们都开始关注您的健康，了解到低碳生活能帮助您重新焕发生机。

地球妈妈，您知道什么是“低碳生活”吗?其实，就是把人类生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。原来，生活中最小的事情都能改变我们的环境，拯救您奄奄一息的生命。作为一名小学生，我们应该积极行动起来，从身边的点滴小事做起，减少碳的排放。在日常生活中，我们非常注意节约用水：刷牙时，关上水龙头;洗澡时，用淋浴代替盆浴;用过的水还可以收集起来浇灌花草。我们还会自觉地把易拉罐、汽水瓶和废报纸收集起来，卖给回收站。我们洗完衣服后，会让衣服自然晾干，尽量不要用烘干机。在平常学习中，我非常注意节约纸张，把用过的练习本的反面当草纸用。外出游玩时，我们非常注意环境卫生，不会随意乱扔垃圾。这些低碳的生活方式，不仅给了人们更健康、自然的生活，我相信您一定也会感到舒心愉快吧!

低碳生活我行动!我相信“积跬步而成千里，纳百川而成江河”。只要我们把爱护环境、保护地球的点滴行动凝聚在一起，地球妈妈您就会重新变得生机勃勃，那时，天会更蓝，水会更清，人类的生活会更加幸福美好!

不管是寒风凛冽，还是大雨倾盆，抑或是烈日炎炎，学校的屋檐下总是站着一个白发苍苍的老人。他就是我们学校的保安爷爷，我们都叫他范爷爷。范爷爷已经年过花甲，瘦瘦干干的，但他的目光炯炯有神，眼神一点儿也不输年轻人的风采。

范爷爷是一个尽职尽责的人。每天清晨，他站在校门口，迎接我们入校。“一旦进了校门，你就别想出去了。”这是范爷爷常挂在嘴边的。你们瞧!那儿就有人想出去，这时范爷爷马上叫住了他，用严厉的目光瞪着他并说：“等一下!你要出去干嘛?”“我的语文书落在家里了求求您了爷爷!您就让我出去吧!”那同学带着恳求的语气说。“不行!学校里有规定，不能一个人出校门。”范爷爷严肃地说着。那位同学听了只好灰溜溜地走掉了。

别光看范爷爷铁面无私，其实他对我们可好了，就像是亲爷爷一样。

有一次，我和小伙伴们在广场上打羽毛球，不慎把羽毛球打到了旁边的柳树上，我们像是热锅上的蚂蚁，都急坏了。我们想尽了一切办法，可由于个子不高，那些办法也就无济于事了。当我们都认为拿不到羽毛球，正愁眉苦脸的时候，有一位同学不死心，提议说：“还是去请范爷爷帮一下忙吧。”“不行，范爷爷怎么肯过来呀，你看他平时凶巴巴的。”另一位同学发出质疑。可这是最后的希望了，于是我们来到校门口向范爷爷请求道：“范爷爷，您能把我们掉在树上的羽毛球拿下来吗?”“走!”范爷爷爽快地答应了。没想到范爷爷就那么干脆地同意了我们的请求。羽毛球被我们折腾得牢牢地卡在两条柳枝上，范爷爷拿了一根长竿子，抬起头，用竹竿往上捅了捅，羽毛球脱离了柳枝的纠缠。只见范爷爷又轻轻松松地一挑，羽毛球就掉了下来。看着范爷爷干瘦认真的背影，我们特别感激范爷爷，对他的看法也改变了。

这就是我们的保安范爷爷!他是多么尽职尽责，又是多么和蔼可亲呀!他是我的榜样，我会向他学习!现在我毕业了，再也不可能天天见到他了，但他那好品质会永远留在我的心中。

“人是为事而活着”，所以人活在世上真的不容易，常常会有很多意想不到的事情发生!

当有好事降临在头上时，也不要狂喜，有坏事砸在身上时，更不要大悲，因为不管什么事情什么时间以什么样的方式与你纠葛，你都要以一颗平常之心去面对，因为这也是上天赐于你生活中的一部分，更要用一颗感恩的心去面对。

人与人之间要以诚相待，与人与己要多为别人着想，付出真心，天地也会为之动容。

遇事不要总纠结别人的过错，人无完人，任何时候都要先检讨自己还有那些方面做的不足，这样心胸才能更加开阔，人品才能更加高尚。

端正心态，注重人情，宁愿物质上受损失，也不要人品上打折扣。

以爱心为本，以助人为乐，把善良、明理、创新作为生活的准则。

青年者，国之魂。青年最

富有梦想与朝气，是祖国的未来和民族的希望。作为青年一代，我们要有理想、有担当，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春理想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。

有的人说，梦想是什么，那只是天边的浮云。然而，我要说，梦想还是要有的，万一实现了呢?因为有梦，我们成功研制了核弹、氢弹、核导弹、核潜艇;我们多次成功发射载人宇宙飞船上天……生活并不是没有机遇，只是在于你有没有抓住，并且为之努力。花有重开日，人无再少年。我们要做一个敢于追梦、敢于挑战的人，好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪，有勇气就会有奇迹。

正所谓“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深”，作为公路局的新生力量，要做好一名合格的共青团员，我们应积极摆正位置，找好立足点，自信但不自负，以谦虚的态度向老同志们学习，树立正确的价值观和职业方向，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，积极面对各种挫折、考验，锤炼自己的业务技能，练就过硬的本领，使自己能更好更快地完成各项工作。

我们要在日常单调重复的生活工作中发挥年轻人应有的活力与创造力，敢于做先锋，打破陈规、走出窠臼，引领时代新风，积聚青春动能，当好桥梁，服务大局，以我们所掌握的各种科技理论知识，丰富工作手段，提高工作效率，带动老同志一起与时俱进，执着追梦，永不低头，做到“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也”。

为庆祝中国共产党成立95周年，中央电视台近期播出了32集文献纪录片《筑梦路上》。一路看下来，这部鸿篇巨制传达的鲜明主题是：中国共产党成立以来，一代又一代人的接续奋斗，使中华民族伟大复兴展现出前所未有的光明前景。

一部片子的特色，不只是由宏大叙事主题决定，还取决于它的叙事内容和方式。《筑梦路上》选取中国共产党成立至今的32个重大事件，各构成一集，通过一个又一个故事，形象生动地展示出中国共产党领导人民在风雨兼程的筑梦路上做了些什么、是怎样做的。这样的叙事内容和方式，使跨度将近一个世纪的叙事空间被集中的主线串接起来，这就是一个梦想、一条道路、一组精神。正是这三条主线，揭示了在中国共产党领导下中华民族伟大复兴为什么能够展现出前所未有的光明前景。

一个梦想就是中国梦。实现国家富强、民族振兴和人民幸福，是近代以来中华民族最伟大的梦想。在中国共产党成立以前，各种各样的政治力量都为此自觉或不自觉地进行过探索和努力，结果都失败了。中国共产党脱颖而出，被历史和人民选择为实现中华民族伟大复兴的核心领导力量，是因为她既是中国工人阶级的先锋队，又是中国人民和中华民族的先锋队。《筑梦路上》讲的就是先锋队的故事，讲的就是这个先锋队为了实现民族复兴是怎样走在前列、探索奋斗的。全片叙述的是中国共产党奋斗中的重大事件、作出的重大选择、创造的重大成就，每一集都与实现民族复兴息息相关。在不少集里，创作者还对中国共产党的奋斗与中国梦的关系有意识地作了勾连。比如，第三集把毛泽东同志在中国革命艰难岁月对革命未来如“看得见桅杆尖头的一只航船”的畅想，与同时期知识界关于未来中国梦想的征文一事对照起来叙述，即是一例。这样的叙述，使观众很容易体会到全片的主题。

一条道路就是中国道路。中国共产党领导人民的奋斗历程，经历了革命、建设和改革三个重要历史时期。无论搞革命、搞建设，还是搞改革，道路问题都是最根本的问题。道路决定命运。走什么样的道路决定着中国梦的前进方向和实现途径，决定着中华民族伟大复兴能否迎来光明前景。中国共产党在各个时期做的最主要事情就是寻路，取得的根本成就是探索开拓并坚持发展了中国特色社会主义这条实现中国梦的必由之路。《筑梦路上》前15集，主要叙述中国共产党为开创和拓展中国新民主主义革命道路所做的奋斗牺牲，为探索中国社会主义建设道路所做的艰辛努力，为建设社会主义国家所做的艰苦奋斗。没有革命和建设时期对道路的探索、创造和积累，就不可能最终找到中国特色社会主义道路。《筑梦路上》后17集，集中笔墨描绘中国道路的开创和展开，以大量事实告诉观众，担当领导完成中华民族实现伟大复兴历史使命的中国共产党人，是怎样在这条道路上带领人民创造一个又一个奇迹的。特别是反映党的十八大以来坚持和发展中国特色社会主义丰富实践的各集，展示了许多重大战略的部署和落实，以筑梦路上的新故事，彰显了当代中国的道路自信。

一组精神就是中国共产党的精神和中国精神。实现中国梦必须有信仰的牵引。共产主义远大理想和中国特色社会主义信念是共产党人的信仰之“旗”、精神之“钙”。中国共产党在筑梦路上不仅带领人民创造了各种各样的传奇故事，还创造和积累了一系列彰显政党性质、反映民族精神、体现时代要求、凝聚各方力量的伟大精神。《筑梦路上》反映了从党的领袖到普通党员百余人次的事迹片断，涉及红船精神、井冈山精神、长征精神、延安精神、西柏坡精神、抗美援朝精神、两弹一星精神、经济特区拓荒牛精神、奥运精神、载人航天精神、劳模精神等。实现中国梦必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。中国共产党的伟大精神，是中国精神的精彩体现。《筑梦路上》告诉人们，中国共产党是靠自己的精神作风把人民凝聚在一起共同奋斗的，而中国梦必须紧紧依靠全体人民来实现，必须通过不断为人民造福来体现。正是在这个意义上我们说，讲好中国共产党伟大精神的故事，就是讲好中国共产党的故事;讲好中国共产党的故事，是讲好中国故事的前提和题中应有之义。

不知不觉，已是傍晚，虽然是除夕夜，但我却尝不到一点“年”的味道。我望向窗边，注视着自己亲手挂上的彩灯，这是属于我的祝福。

由于新型冠状病毒的爆发，我们不得不呆在家里，但我很庆幸，在疫情大规模扩散前，算是和朋友把计划的消遣都玩了个遍，每晚踢球更是过瘾。年二十六当天，我和朋友去了香港，也正是从那天起，我意识到了事情的严重性，我开始关注实时疫情地图。即使当时香港并没有确诊病例，但街上却有百分之八十的人带着口罩，这与深圳市民形成了鲜明的对比。第二天回到家，我告诉了父亲这件事，可我没想到，在上市药企工作的父亲竟不以为意，我不知如何是好。好在当天区药监局询问了各公司是否有大量抗病毒药品和急救药品，我算是知道已经有人开始行动了。

年二十九也正是武汉封城当天，父亲驾车带着我和母亲回了老家，回家路上的话题无不是关于疫情。见到提前一个多月先回到老家的爷爷奶奶时，我第一时间递上了口罩并提醒他们疫情的严重性。年初一当天，父亲开始参与电话会议了，看着父亲拿出笔记本电脑工作的样子，我的心情很是复杂。年初二一早，母亲就接到了外婆的电话并下了禁令叫她不要过去，全国人民不出门共同抗疫，让我哭笑不得。年初三一早我们便启程回了深圳，出发前母亲特意让父亲在周围兜了一圈，我依旧记得这就是他们中学时的校园。

那几天我看了不少微博上的消息视频，医院人满为患，物资缺乏，仿佛一切都没有了希望，人们开始抱怨20_年，想要重启20_年。回家路上父亲和我聊到一个药品从研发到临床，可能要经过五年甚至是十年的时间，我深深地感受到了不易。在得知他们主打的胸腺五肽和法新恰好是抗击疫情的重要药品时，公司管理层连夜召开会议。年初四当天，父亲便复工了。连着几天父亲都是早出晚归，药品陆陆续续的捐赠给市三院，各区卫健委，雷神山医院，甚至是中部战区总医院。

如今抗击疫情早已到达关键时期，情况也在逐渐好转。这次疫情让我感受到父亲的魅力，虽然他不是抗疫在一线的医护人员，只是一名药企的高层管理人员。从父亲的忙碌上看，我体会到了面对疫情人人战斗，我感受到了药企在面对疫情时的责任感。当然，也有不少无良商贩卖假口罩，到处发国难财。官员凭借职务之便，私拿获捐口罩。在面对困难时，往往能看出许多的现实。罗曼·罗兰说过，“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱它”。与其抱怨社会的腐败，不如做好自己，努力去改变它。

今年的春节或许是最令人印象深刻的春节之一，芸芸众生中的我们也许并不能做出太多的贡献，不信谣，不传谣，安心呆在家中是对前线医护人员最好的祝福。我们只有安心上好网课，等到需要我们的时候才有能力去保护需要我们保护的人。

窗外的月儿高高挂起，高楼大厦外墙上的LED灯写满了对武汉的祝福，对中国的祝福，这是属于20_年的祝福，这是属于所有中华儿女的祝福。多年以后，我们不会忘记那些做出过伟大贡献的人，一定不会忘记在20_年春节所经历的一切，这是属于我们最特殊的年味。

“不到长城非好汉”，所以今天我们就去登长城了。长城东到山海关西到嘉峪关。刚到长城的脚底下，就感到一丝丝的凉气，可是越往上走天气就越热。到了坐滑车的地方，头顶上已经是有许多豆大的汗珠从脸颊上流下来。

我们坐滑车来到了长城的一半，但剩下的444米还得要自己来完成。我和奶奶一起开始爬，不到半小时，我们就爬到了长城最高峰。为了证明我们真的爬到了长城最高点888米，我们在哪里还买了一个金牌，上面刻着我们的名字，还有登上长城的日期。我把金牌挂在胸前，那时候我的心里别提有多高兴了。在爬长城的过程中，我们在烽火台遭遇了像堵车一样的“堵人”，真是太拥挤了。我们在下去的过程中，拍了许多长城的风景。在长城上，有好多的游客，其中有一部分的游客还是外国游客呢。时间不早了，我们终于返回了滑车乘车点，准备乘车下山了。

万里长城是古代劳动人民的结晶，是劳动人民辛辛苦苦筑成的，苦人真是太伟大了!

每个人心中，都会有个不愿与人分享的事情，它总能在你需要时，带给你正能量。而每个人的记忆中，也会有这样一个人，他总是如冬日里的阳光一般，随时带给你温暖。

(一)他是她最喜欢的人，却也是随时可能离开的人。

那一年，女孩十二岁，男孩十三岁。因为老师的安排，原本毫不相干的俩个人成为了抬头不见低头见的同桌。女孩知道，他是一位阳光、温柔的男生。他对所有人都是这样，总是在不经意间带给别人温暖。

女孩的家境并不好，父母的收入不高，却还要为了她上学而省吃俭用。父母已经好几年没有为自己添过一件新衣了，却还花钱让她上各种补习班。她有好几次想放弃学习了，她不想父母再为她奔波劳累了。可她也知道，只有好好学习将来才能报答父母。可是，当她看着父母一天天的衰老，白发渐渐的替代了黑发，那种想放弃的念头便又升了起来。每当她想放弃时，男孩总会给她一个鼓励的笑容，他总是这样，从来都是这样温柔。

他不知道她为何要放弃，但却从未问过她原因。在她心中，男孩就像阳光一样，温暖她的身与心。也许，他们随时可能会分开，但他却是女孩心中永不会忘的阳光少年。

(二)他只存在于梦中，却是她人生中唯一的光明。

“太阳是什么颜色的?”少女抬着头，外头阳光正盛她却丝毫不觉得刺眼，伸出手，似是想抓住一缕阳光，却什么也没抓住。“太阳是能带给人温暖，让人心中充满希望的，太阳的颜色是世界上最美的色彩，因为只要它在，一切都不会真的结束。”

少女是个盲人，她的一生除了黑色并没有任何的色彩。少女总爱问“什么是绿色?”“白色是怎样的?”“那水是什么颜色呢?”之类的问题。“绿色就是树的颜色。”“那树是什么颜色?”“树就是绿色啊。”我们作为正常人，这回答自然一听就懂，可少女却是怎么也不明白的。“绿色是树木的颜色，它代表着生生不息的生命力。”“白色与黑色相反，黑色给人一种孤独绝望的感觉，而白色代表着纯洁。”“水是无色的，它干净、圣洁，是人们生活的必需品。”这些回答都是梦中一位少年告诉他的，少年就像是阳光一样，给人带来温暖和希望。少年总是那样耐心的回答她的问题。是少年让她就算没有眼睛也能感受到世界的五彩缤纷。少年就是她心中的阳光少年，如同阳光一般，照亮了少女的世界。

(三)他于她只是陌生人，却带给她一段永不会忘的温暖记忆。

那应该是少女一生中最黑暗的日子了。姐姐意外遭遇车祸，现在还在医院中进行抢救，父母也因此心神不宁导致重病。她觉得一切突然就变得好糟糕。明明那样幸福快乐的一家，现在如今却……少女本来是要去上学的，可发生了这么多事，她又怎么可能呆在学校安心上课呢?可她也不想回到医院，她害怕一到医院就听到噩耗。天空下起了毛毛细雨，少女一个人走在大街上，漫无目的走着。渐渐的，雨越下越大，少女像是没有感觉似的，依旧慢吞吞的走着。突然，少女感觉到再没有一滴雨落在身上，一位少年为她撑着伞，陪她走着，却什么也不说。但少女却明白，这是无声的陪伴，总有人在你最需要帮助的时候，对你伸出援救之手。总有人在你最悲伤的时候，带给你安慰。他们就这样静静的走着，一路上谁也没有开口打破沉静。一直到雨势变大又变小，最后雨停了，太阳出来了。少年收起伞，给了少女一个大大的笑容，之后便离开了。少女突然觉得一切都会过去的，就像这场雨一样，无论下得有多大，总会有停的时候，无论下多久，太阳也总会有出来的时候。少女笑了笑，向着医院跑去，对于少女来说，少年的出现就像冬日里的阳光，在人们最寒冷绝望的时候，给人们带来温暖与希望。

每个人心中都住着这样一位如同阳光般的少年，他也许是你的好朋友;也许是你最爱的人;又或者仅仅只是陌生人;甚至根本不存在。可无论怎么样，他总能在你最孤单绝望的时候，带给你温暖与希望。

2022年是中国共青团建团100周年。

中国社会主义青年团第一次全国代表大会的召开，使中国社会主义青年团实现了思想上、组织上的完全统一，成为在政治纲领和奋斗目标上与中国共产党保持一致的全国性的先进青年组织。由此，中国青年团组织正式诞生了，这是中国青年运动发展的一个里程碑。

青年者，国之魂。青年最

富有梦想与朝气，是祖国的未来和民族的希望。作为青年一代，我们要有理想、有担当，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春理想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。

有的人说，梦想是什么，那只是天边的浮云。然而，我要说，梦想还是要有的，万一实现了呢?因为有梦，我们成功研制了核弹、氢弹、核导弹、核潜艇;我们多次成功发射载人宇宙飞船上天……生活并不是没有机遇，只是在于你有没有抓住，并且为之努力。花有重开日，人无再少年。我们要做一个敢于追梦、敢于挑战的人，好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪，有勇气就会有奇迹。

正所谓“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深”，作为公路局的新生力量，要做好一名合格的共青团员，我们应积极摆正位置，找好立足点，自信但不自负，以谦虚的态度向老同志们学习，树立正确的价值观和职业方向，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，积极面对各种挫折、考验，锤炼自己的业务技能，练就过硬的本领，使自己能更好更快地完成各项工作。

我们要在日常单调重复的生活工作中发挥年轻人应有的活力与创造力，敢于做先锋，打破陈规、走出窠臼，引领时代新风，积聚青春动能，当好桥梁，服务大局，以我们所掌握的各种科技理论知识，丰富工作手段，提高工作效率，带动老同志一起与时俱进，执着追梦，永不低头，做到“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也”。

答卷一：命运答卷

贝多芬是德国的音乐家，他创作了无数为后人所广泛传诵的乐曲，如《命运交响曲》、《田园交响曲》等，他从小便展露出惊人的音乐才能，可是天妒英才，在26岁那年，他双耳失聪，失去了一个音乐家最基本的条件。但是，他从未放弃，他依然行走在音乐的道路上。他为自己的人生交上了一份满意的命运答卷。

答卷二：历史答卷

每一位伟大的人物都是家喻户晓的。他是中国人民的领路人，是中国人民的大救星。在中国最艰苦的时候，他带领中国人民浴血奋战，建立了中华人民共和国，他为祖国奉献了自己的一生，他为自己的人生交上了一份满意的历史答卷。

答卷三：道德答卷

在中央电视台举办的“感动中国”人物颁奖典礼上，我认识了她，她就是“最美老师”张丽莉。在一辆客车即将摧残两个充满活力的生命时，她推开了学生，最终自己重伤高位截肢，她从不后悔。作为一名教师，她生动地诠释了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的含义。他为自己的人生交上了一份满意的道德答卷。

窗外，阳光明媚，树木花草生机勃发。窗内，我正在考场中奋笔疾书。虽然我不会像贝多芬、张丽莉等人一样作出很伟大的事，让人们颂扬;但是我会尽自己的努力，不懈奋斗，为自己的人生交上一份满意的“知识答卷”。

提起毒品和禁毒，你可能会想到林则徐气壮山河的“虎门销烟”，想到令中国人民受屈辱的鸦片战争，想到新中国成立后那场伟大的禁毒运动，想到我国享誉世界__年的“无毒国”的历史……但是，你是否想到我们的国家再次面临毒品的严峻挑战，是否想到禁毒工作已经刻不容缓，是否想到远离我们几十年的毒品幽灵又悄然出现，是否想到“无毒国”这个光荣称号我们已无资格提起……重拾“无毒国”美誉，我们必须做到“珍爱生命，远离毒品”。

“一日吸毒，终身戒毒”，就是说一旦吸毒，就会反反复复地戒，很难彻底戒掉。因此，想不受毒品侵害，最好是永远不吸第一口。有一位中学生，在好奇之下吞食海洛因，从此再也离不开它了，他借钱去买，甚至偷家里的钱去买。有一次，他又向父母要钱，父母没给，其实家里也实在拿不出一分钱了，他竟用刀砍伤了父亲，用绳子勒死了母亲。毒品之祸猛于虎!当你已经离不开毒品时，就会失去理智，就会被毒品所左右，什么血缘，什么亲情，什么道德，任何观念通通被丢弃在一边，只要满足自己的欲望。吸毒者真是既害己又害人，既害家庭更害社会。因此，我们不能由于对毒品好奇，经不住诱惑，吸第一口，“只要有了第一口，就没有最后一口”。一旦发生，后果将不堪设想，达到一发不可收拾的场面，就永生掉入毒海，毁掉如花的青春和大好前程，甚至家庭破裂，最终走上不归之路。

6月26日是“国际禁毒日”，但是，禁毒不仅仅在这一天，而应该在每一天、每一时、每一刻，要时时记住“珍爱生命，远离毒品”。

同学们，为了我们自己只有一次的宝贵生命，为了一家人的幸福，为了中华民族的繁荣与昌盛，为了让我们伟大的祖国重新拾得“无毒国”的美誉，让我们义无反顾地投身到禁毒运动中，把毒品从社会上彻底清除!

★★拒绝毒品的活动倡议书★★ ★★ The activity of refusing drugs ★★

★★宣传远离毒品的演讲稿 ★★

★★ Speech to promote away from drugs ★★

禁毒主题征文1

anti-drug theme essay 1

从何时起?往日的欢声笑语已不存在，取而代之的是阵阵痛苦的呻吟;从何时起?往日的清秀容颜已不存在，取而代之的是张张憔悴的面貌;从何时起?往日魁梧的.身材已不存在，取而代之的是根根突起的骨头。

看着视频上一个个被毒品吞没的不成人样的人们，我的内心犹如针扎般的痛苦。“毒品”多么可怕的字眼，又是多么令人痛恨的字眼!因为，它曾夺去无数人的生命，他曾剥夺无数人的人生，它曾拆散无数个幸福的家庭。而如今，仍有数以万计的吸毒者为毒品而丧心病狂，仍有人抱着试一试的心态去吸食毒品。毒品，就像湖中的水华，在无止境地蔓延;就像浑浊的污水，侵蚀着一个又一个人的身躯。

还记得1839年的那一天吗?广州虎门海滩上浓烟滚滚，这是个令人难忘的日子，民族英雄林则徐在广州虎门一举销毁了外商运到中国的二百多万斤鸦片。在这之前，有许许多多的百姓受尽了鸦片的折磨，有许许多多的家庭因鸦片而破碎了。可恨的鸦片，不仅严重损害了中国人的身体，还使中国的白银大量外流。中国因此渐渐衰落，人民更是苦不堪言，由于中国人吸食了大量的鸦片，致使自己的身体一天不如一天，最后只剩下皮包骨，因此外国人戏称中国人为“东亚病夫”。

虽青少年，正值花一般的年龄，也是人生最美好的一部分，就如同夏季茂密的树叶，显示出一派勃勃生机。可如今，有多少的青少年为了毒品而放弃了追求成功的道路，为了毒品而踏入了万丈深渊，为了毒品，甚至不惜一切。过去美好的一切，化为乌有;过去美好的一切，成为飘渺;过去美好的一切，成为奢望。美好的过去，已不复存在，而如今，除了痛苦装点人生之外，已再无其他美好的字眼了。可怜天下父母心，毒品，不仅毁掉了自己的青春，还连累了自己的父母。一个家庭，会因毒品的到来而顿时支离破碎。看着视频上整天为吸毒的儿子以泪洗面的母亲，我不禁怆然泪下。毒品，给人们带来了抹不去的痛苦，给家庭带来了抹不去的悲伤，给自己带来了毁灭与死亡。

让我们携起手来，一同抵制毒品的侵害，不再让历史重蹈覆辙，不再戴上“东亚病夫”的头衔，珍惜自己宝贵的生命，向毒品说“不”!

中央办公厅开展“两学一做”学习教育方案指出：“要把党的思想建设放在首位，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，以用习近平总书记系列重要讲话精神武装全党为根本任务，教育引导党员自觉按照党员标准规范言行，进一步坚定理想信念，提高党性觉悟;进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定正确政治方向。”该指示精神指明了“两学一做”的具体内容、路线途径和达到的目标。下面根据“两学一做”的原则要求谈一谈我对学习党章，做一名优秀共产党员的心得体会。

习总书记曾经指出：“党章是党的总章程，集中体现了党的性质和宗旨、党的理论和路线方针政策、党的重要主张，规定了党的重要制度和体制机制，是全党必须共同遵守的根本行为规范。在各级党组织的全部活动中，都要坚持引导广大党员、干部特别是领导干部自觉学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，自觉加强党性修养，增强党的意识、宗旨意识、执政意识、大局意识、责任意识，切实做到为党分忧、为国尽责、为民奉献。”

一、党章在党的建设和工作中的重要地位和作用

1.从党章的性质来说，党章阐述了党的主导思想，体现了全党的整体意志和共同理想，是全党普遍的行为规范。党章具有党规、党法的作用，是党制订各种法规制度的根本遵循。所有涉及党内某一方面的规则、制度，比如：党的政治纪律、组织纪律、工作纪律、生活纪律、群众纪律等具体条文的制订都必须隶属和服从党章，并不得与党章所规定的党的普遍行为规范相抵触。

2.党章规定了党的建设和工作中最原则、最基础、最根本的问题，全面阐释了党的性质、指导思想、政治主张、组织路线和党的领导与建设的原则，是党的最基本的政治纲领和组织纲领。体现了党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求的原则内容，同时载明了党员的条件、权利和义务、纪律等规定。

3.党章的产生程序。党章具有最严密、最严格的产生程序。它的制订、修改、解释以及终止效力，都属于党的最高领导机关——党的全国代表大会。

4.党章体现了马克思主义建党学说，体现着马克思主义中国化的最新成果，反映着党的历史发展的进程，衡量着党的成熟程度，因此党章作为党的根本大法，对于统一全党的思想，实现党在不同时期的历史任务，发挥着积极作用。因此，能不能有效的学习党章，遵守党章，贯彻党章，维护党章关系着增强党的创造力、凝聚力和战斗力，关系到巩固党的执政地位，保持党的先进性、纯洁性，关系到有效维护中央权威，维护党的团结，关系到党的事业的兴衰成败和党的生死存亡。正是由于党章在党内生活中具有如此重要的地位和作用，所以我们党历来高度重视党章，把党章的制订和完善、学习与贯彻作为党的建设的一项基础性工作，始终不移的加以推进。

二、如何学习党章，践行党章，做一名优秀的共产党员

1.学习党章，牢记宗旨意识，全心全意为人民服务，在坚定政治信仰基础上做一名优秀的共产党员。

习总书记曾经指出：“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”这是对党章规定的党的宗旨的具体表述，全心全意为人民服务，是中国共产党人安身立命的根本。马克思主义始终认为人民是历史的主体，党员干部只有和群众同呼吸、共命运，才是党履行执政使命，实现中国梦的根本前提。党员干部要成为一名优秀共产党员，就必须在工作中将党的宗旨意识忠实的体现出来，就必须增强对党的群众路线、群众观点的理论认同、思想认同、感情认同，这样才能在思想和行动上真正做到发展为了人民，发展依靠人民，发展成果人民共享，使“五中全会”提出的共享的发展理念在中华大地落地生根。群众路线之所以重要，就在于党的群众路线坚持“从群众中来，到群众中去”的工作理念和方针，并通过这个无限反复的过程体现党领导的责任。同时在这个过程中又不断汲取群众的经验和意见，并经过分析和概括，系统的集中起来，最终变为党的主张，又经过党在群众中的宣传和组织工作，变为群众自己的主张和行动。只有通过这个过程，党员干部才能克服行动上的主观主义和官僚主义，形成遇事同群众商量，倾听群众的意见，关系群众的痛痒，实现群众的要求，形成正确的工作理念和工作作风。并通过党和群众这个相濡以沫的过程，使“三个自信”成为党和全国各族人民的共同理想和信念。并同时使党的利益和人民利益的一致性，对党负责和对人民负责的一致性得到充分彰显。党员干部在这个实践历程中也能充分体现党章对共产党员党性的定义，从而使自身成为一名合格优秀的共产党员。

2.党员干部要从自警、自励、自重、自醒做起，廉洁自律，注重道德，以《党章》对党的干部的要求为准则，努力做一名优秀共产党员。

廉洁自律是共产党人为官从政的底线。《党章》在党的干部一章中规定：“正确行使人民赋予的权利，坚持原则依法办事，清正廉洁，勤政为民，自觉接受党和群众的监督，加强道德修养，讲党性，重品行，做表率……”、“反对任何滥用职权，谋求私利的不正之风”。这是共产党人从政、为官、立德、修身的应有之意。中华民族在文化传统上历来注重道德立国，重视忠孝节义。中国人在历史上对为官不为，为官乱为，欠缺为官的思想境界想来深恶痛绝。孔子曾经说过：“鄙夫!可與事君也與哉?其未得之也，患得之;既得之，患失之。苟患失之，無所不至矣。”说的是未做官时害怕作不上，当上了官，害怕丢掉官，如果当官处处在保官，那么这种人就没有做人的准则，为官做事就不择手段，所以孔子称之为“鄙夫”。北宋大儒胡安国说过：“志于道德，圣贤之徒也;志于功名，豪杰之士也;志于富贵，即鄙夫也。”“有志于道德者，功名不足于累其心，志于功名者，富贵不足于累其心，仅志于富贵者，则亦無所不至矣”，是对孔子上段话的精确注释。习总书记也曾经指出：“当官就不要想发财。”说的就是为官要有高尚的道德境界，要志存高远，心中有民，追求一种“苟利国家生死以”的担当精神和高尚的政治情操。博学于文，行己有耻，天下兴亡，匹夫有责。德行修养，爱国主义，济民救世始终是中华民族赖以自存的弥足珍贵的文化传承。共产党人为国忘身，毁家纾难，抛头颅，洒鲜血，艰苦卓绝，可歌可泣的奋斗历程，是同国家兴亡，民族荣辱休戚相关，一脉相承的。先烈们那种一息尚存，奋斗不已的壮志豪情，真正体现着中华民族的千古美德。中国共产党人是中华传统文化的忠实继承者，风云激荡的百年奋斗历程展现着共产党人这种思想情操和道德境界。《党章》中规定的党的普遍行为规范就是对这种思想情操和道德境界的凝练概括。因此，共产党人高尚的道德准则和党性原则以及先进性在工作和实践中的忠实履行将成为凝聚人心的强大精神支撑，并能引导人民牢固树立在中国特色社会主义道路上实现民族伟大复兴的强大信心。因此，廉洁自律、严于律己、高尚的人生境界是坚定政治信仰，做一名优秀共产党员的必备要求。“博学以笃志，切问而近思，仁在其中矣。”认真学习党章，严格遵守党章，将会使共产党人真正做到从思想上入党，从而成为一名优秀的共产党员。