健康人生绿色无毒主题征文10篇 优秀作文大全四年级(最新20篇)

今年6月5日是新环保法实施后的首个“环境日”。今天，环境保护部向媒体公布了2015年“环境日”“践行绿色生活”主题。该主题旨在增强全民环境意识、节约意识、生态意识，选择低碳、节俭的绿色生活方式和消费模式，形成人人、事事、时时崇尚生态文明的社会新风尚，为生态文明建设奠定坚实的社会和群众基础。

中共中央审议通过的《关于加快推进生态文明建设的意见》提出，必须加快推动生活方式绿色化，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变。新《环境保护法》也明确规定：“公民应当增强环境保护意识，采取低碳、节俭的生活方式，自觉履行环境保护义务。”推动生活方式绿色化，是生态文明建设融入经济、政治、文化和社会建设的重要举措。当前，我国正处于加速实现工业化和城镇化的过程，随着物质条件极大改善，人们日常生活中一些不良生活方式和消费行为所造成的资源浪费和环境损害越来越严重，攀比、炫耀、浪费行为滋长，这些行为的环境代价是消耗更多资源能源，增排更多温室气体，所导致的环境问题已经成为制约全面建设小康社会的瓶颈。因此，积极倡导勤俭节约、绿色低碳、文明健康的生活方式和消费模式，大力推动人们消费理念和生活方式绿色化已经成为一项十分紧迫的任务。推动生活方式绿色化，需要人们自觉从衣、食、住、行各方面做出绿色选择，需要从改变消费理念、制定政策制度、推动全民行动和完善保障措施等多方面协调推进，

需要建立政府引导、市场响应、公众参与、协调联动的运行保障长效机制;同时，推动生活方式绿色化。

把今年“环境日”主题确定为“践行绿色生活”，旨在通过“环境日”的集中宣传，广泛传播和弘扬“生活方式绿色化”理念，提升人们对“生活方式绿色化”的认识和理解，并自觉转化为实际行动;呼吁人人行动起来，从自身做起，从身边小事做起，减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变;呼应联合国环境署确定的世界环境日主题，形成宣传合力。

据了解，联合国环境规划署确定今年世界环境日主题为“可持续消费和生产”，口号为“七十亿人的梦想：一个星球 关爱型消费”。

“环境日”期间，环境保护部将举办一系列宣传纪念活动，各地也将围绕“环境日”主题，开展丰富多彩的宣传纪念活动，汇聚全社会的力量，为推动生态文明建设和环境保护做出更大的贡献。

回首起八十年那漫长的征途，红军队伍的脚印踏遍了十一个省份，进行了三百多次的战斗。勇敢地冲出敌人的重重包围。长征队伍宛如一把锐不可当的箭，永远向前进。两奇金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥，爬雪山，过草地，穿越荒芜人烟的地区，开创了中国革命的乐园，创造了人类历史上伟大的奇迹。尽管路途有多么的遥远，征途有多少的艰辛。但他们仍坚守着自己的信念，勇往直前，不怕牺牲，不屈不挠，积极进取，自力更生，艰苦奋斗。如今，我们的生活虽然富裕了，但我们不能忘记先烈们的功劳，长征精神依然鼓舞着我们每一个人。“捐躯赵国难，视死愿如归。”如果一个民族，没有振奋的精神和高尚的品德，不可能立于世界民族之林。

工夫不负有心人。如今，我们长征英雄的梦想实现了。不仅新中国成立了，人民也过上了好日子，但是我们要把长征精神刻在心头，时时刻刻提醒自己。

长征给我们的启示，不仅仅是一个军队有了艰苦奋斗的精神，积极乐观，勇往直前的精神就能成就事业。一个民族，一个国家，一个人，只要有了长征精神，就一定能成功。让长征精神流芳百世，并且铭刻在每个人心中!

感恩，如夜半昙花，充满馥郁芳香;感恩，如候鸟归巢，溢满家的温馨;感恩，如一缕晨曦，带来简单的幸福。

这个让我们全家暖心的故事虽已过去了很久，可并没有被遗忘，一直珍藏在我的记忆中。

我的妈妈向来身体不好，多走一点路就会觉得很累，头晕时更是如此。那次，她与同事徐阿姨去散步。走着走着，她突然觉得视线模糊，景物出现了重影，脚步也越来越沉，眼前一黑就晕了过去。是徐阿姨扶她到公园的长椅上，给她掐人中、抓痧，还打了急救电话。妈妈很快就清醒了过来。徐阿姨还不放心，硬是把妈妈送回了家里，还叮嘱我和妹妹要好好照顾妈妈，方才离去。临出门她还转过身来说：“对了，药可不能乱吃，要去医院就得去，别自己硬撑着。真要出了情况让孩子们打电话。”这才跨出门槛。“真是个热心人哪。”奶奶不知何时站在了身后，向着门外说道。

此后，妈妈和徐阿姨的感情变得格外的好起来。家里有什么好吃的也都会想到徐阿姨：或是蒸团，或是饺子，或是拌面，或是茶叶……本以为故事就这样慢慢隐去了，没想到它又出了个续集。

本来我也不知道，偶然间听到妈妈在打电话，说：“这样呀，别难过，没处去就到我这儿来吧……”半小时后我就见到了这位胖胖的，和蔼可亲的徐阿姨。他站在门外，手中拿着几个包袱，显得有些踌躇。而妈妈正好收拾完房间，她还喷了点空气清新剂，用来驱赶袜子的味道。从这些零碎的片段中我嗅出这样的内容：应该是徐阿姨和家人吵架了，离家出走，妈妈就叫她来家里住。妈妈就是这样时时想着感恩的人。于是，徐阿姨便在家中住了几天，我们一家都对她特别热情，招呼他吃饭、看电视。刚开始她有些拘谨，不过后来就自然起来，还会在闲暇时和我们聊聊天呢。在我妈妈的不断劝慰下，她终于和丈夫和好了。她就要走的那天早上，站在门外和妈妈依依话别。对于她的谢意，妈妈只说：“我没有什么能为你做的，只有这样而已了。”是啊，我们一家人的热情，都是对徐阿姨的感恩，这样而已，就像妈妈说的那样。

其实感恩很简单，不是吗?它只是受到帮助时的一句感谢，是待人接物时的一个微笑，是亲人饥饿时的一碗面条，是师长劳累时的一段宽慰。人人都能做到。它就像漫漫人生路上的阳光，光芒璀璨而又温暖，给予我们爱的正能量。

9月9日上午，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平来到北京师范大学，看望教师学生，观摩课堂教学，进行座谈交流，向全国广大教师和教育工作者致以崇高的节日敬礼和祝贺。首都高校师生通过网络、电视、手机等媒体收听收看了总书记的活动情况，热议总书记在同师生代表座谈时的重要讲话。

师生们认为，总书记在教师节来临之际视察北师大并同师生代表座谈，体现了党和国家对教育事业高度重视，总书记的重要讲话内涵丰富、意义深远。

中国人民大学党委书记靳诺认为，习近平总书记的重要讲话，强调了教育在党和国家事业发展全局中的战略性地位和作用，充分肯定了广大教师为我国教育事业发展、国家发展和民族振兴作出的突出贡献，集中体现了党和国家对教育事业的高度重视和对广大教师的亲切关怀，对于加强教师队伍建设、推动教育事业科学发展具有重要指导意义。

做好老师，要有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心，把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上。师生们认为，总书记对如何做一名好老师提出的四个标准情真意切，具有重要意义。

中央财经大学文化与传媒学院魏鹏举教授表示，师者“传道”必须心中有“道”，这“道”便是习总书记所说的理想信念。作为教师应该以“心中之道”传“学者之道”，在教育过程中推动中华优秀文化的传承创新、发扬光大。首都师范大学青年教师黄存金谈到，习近平总书记关于争做“四有”好老师的深刻阐述在广大教师中产生了强烈共鸣，今后要不断努力，把做一名“四有”好老师作为人生的自觉追求，在教书育人工作中不断创造新的业绩。

习近平总书记的重要讲话给予广大师生极大的鼓舞，大家纷纷表示要加倍努力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。恰逢入职从教第三十个年头的中国农业大学校长柯炳生说，习总书记语重心长的讲话让自己感受很深，作为一名教师，值得自豪;做好一名教师，却又任重道远;作为大学管理者，更要从各个方面为教师做好服务，让每一名老师工作得有成效、生活得有尊严。清华大学自动化系教师任艳频表示，在今后的工作中，会继续站好三尺讲台，继续用真心、真情、真诚，润物无声、率先垂范、以身作则地践行社会主义核心价值观。北京师范大学教育学部本科生郭佳欣表示，作为一名以后要当教师的师范生，今后会更加坚定自己的从教理想，明确作为一名好老师所必须具备的良好品质，并为这个目标努力奋斗，为中国教育事业作出应有贡献。北京工业大学人文学院教师朱涛表示，身为高校青年教师，要努力学习如何以“仁者爱人”之心从事“传道授业解惑”的事业，去关爱、培养、帮助学生筑梦、追梦、圆梦，实现中国梦。

首都师范大学的学生们说，作为一名未来的教师，要认真领会总书记重要讲话精神，珍惜学习时光，多学知识，多学道理，多学本领，争做“四有”好老师，用爱心、知识和智慧点亮学生心灵，帮助学生扣好人生的第一粒扣子。

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现在人人都在讲质量，人人都在说质量，真可谓质量意识"遍地开花"。态度决定一切!让我们把对质量的"心动"，付之于"行动"吧!

质量在我心中。这个标题，也许有点"老生常谈"了，因为现在人人都在讲质量，提倡提高质量意识，真可谓质量意识"遍地开花"，那么今天我们也讲讲我们英利人，对质量的"心动"与行动吧!

质量是一个准则，质量是一个忠诚，质量是一个责任，质量就是企业的生命。一个企业没有的质量，没有了诚信，没有了市场，也就失去了生存的能力，那么数万名员工将何去何从，数万个家庭的生活将如何维持。为了英利的发展和繁荣，同时也为了我们自身生活的安定，让优质的产品和优质的质量托起英利的明天!

结合公司的实际情况，公司将生产经营管理目标定为：降低成本、保证质量、提高生产效率，提高一次合格率，提高产品质量。加强对员工的培训，提高员工的自学能力，让员工掌握更多的知识，以减少一些低级错误地发生，提高个人的工艺素质修养，为英利的发展努力。在竞争激烈的市场经济体制下，在目前光伏技术迅猛发展的大环境下，只有"源头喷涌，大河满，小河无水、大河干"。而这个源头正是我们广大员工的工作积极性，大河就如我们企业，而小河正是我们的用户，只有我们有了创造的积极性，不断优化，用户才会认可我们的产品，涓涓小河才能不断汇入我们企业。

一流的产品是一流的员工创造出来的，如果我们丢弃了高昂的工作热忱，就如同一个没有文化的企业丢失了灵魂，创造不出优质的产品，只能被时代的大潮所淘汰。寻找差距，夯实基础是我们不断努力的方向，完善质量永远是我们创新的起点，创业的第一步，产品的实现;第二步，产量的提高，第三部技术创新、质量提升，我们都做到了，下一步的目标就是创一流，争创国际同类产品先进水平。这就要求我们始终坚持"追求卓越，质量第一"的发展理念，在干每一项工作时，都积极主动地去想，去思考还有比目前更有效、更完善的方法吗?如何才能使我们的产品质量得到持续改进和提高，这一点相信英利人有能力做到，我们也一定能够做到。或许，对我们个人而言力量是有限的，很难当此大任，但我们有无与伦比的工作热忱，有"不积小流无以成江河"的工作态度，有刻苦钻研、积极探索、不达目的誓不罢休的工作精神。进入英利，就如同进入一所学校，每个岗位不仅仅是一个劳动的过程，更是一个学习的过程，干中学，学中干，如此而已。

质量不是掌握在哪一个领导人手里，而是掌握在我们每一个员工手中，我们才是质量真正的主人。所以员工朋友们，不要一味地抬高了别人，而贬低了自己，我们人人是人才。

其实我们每一个员工都是怀才不遇，只要我们有决心，经过千锤百炼都可以成为支撑企业的栋梁。一个木桶所能盛的水的高度取决于最低的那块木板，我们提供给顾客的是一批批合格的产品，每一批产品都要经过操作者认真操作，我们就是那一块一块木板。我们的工艺技术水平决定了产品的质量评价。我们都是公司这个木桶的一块木板，我们互相镶嵌，构成了整个木桶并且决定了木桶所能盛水的高度，才能做到滴水不漏。

我们要踏踏实实的工作，先把本职工作做好，完成好自己的岗位工作;我们不能自扫门前雪，我们要有协作精神，这一班有问题要及时反馈，要止于我而不能止于下;我们要听取上一班的意见，及时的更正自己的错误，加强自己的技术水平，把自己的事情做得更好。举个例子：上班了，假如我接班后继续生产，产品质量出现问题，经过分析是上个班留在机器里的产品，不是我生产出来的。但责任应该是我的，我应该承担，为什么呢?因为我应该去检查!假如我检查了，就会把不合格的产品按程序处理。这是我的工作没有做到位。质量是每个人的责任。如果发生了质量问题我们都推开，那么，企业怎么生存?这是一个态度问题。拒绝承担个人责任是人的通病。一个有责任的管理者和员工，应该为事情的结果负责。

无数的事实雄辩的证明，勇于认识错误不但能推动事情的发展，更有助于解决问题。然而事实上，我们似乎更不愿意认错。因为在潜意识里，认错就意味着失败，认错就意味着接受处罚。但那是因为我们没有认识到，质量就代表着诚信，质量就是一个品牌!一个没有诚信的企业，根本无法在激烈的市场竞争中立足。一个没有诚信的人。永远干不成大事!

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

导语：毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

6月26日是联合国确定的国际禁毒日。今年“6.26”国际禁毒日的宣传主题是“无毒青春，健康生活”。劝阻青少年吸毒，提倡年轻一代健康向上的生活，抵制不良嗜好，慎交不好的朋友，勉励青年人以学业为重，为前途考虑。随着我国对我开放步伐的加快，邪恶之源的毒品也在暗中流入国内，少数意志薄弱者抵制不住毒品的快感诱惑，从无所谓的第一次尝试到不能自拔，落入深渊，教训极其深刻。给家人、社会带来不安定因素，危害严重。

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和新型毒品。毒品是一种容易成瘾的东西，一旦吸上，就难以摆脱，且越吸量越大，尤其是冰毒，一次吸入就上瘾。人一旦沾染万恶的毒品，显得无精打采，什么事也不想干，一天到晚想到那个东西。毒品从非法渠道搞到，价格昂贵，往往一吸上就耗尽家财，甚至走上犯罪之路。新闻媒体上经常有这方面的报道，可谓触目惊心。有一次我看到一则《纪实》电视片，内容是一对恋人的不幸遭遇。男的因吸毒而感染上爱滋病，处于死亡的边缘。女方却深爱对方，没有抛弃男友，为男友治病。我想，如果男方不去吸毒，也就切断传染源，避免这一曲人间悲剧的发生。

人是有自制力的。虽然毒品无孔不入，暗中吸引你，但是，假如你有很强的克制能力，还是可以抵制住毒品的快感诱惑。因为生活是美好的，工作是美丽的。不去结交不值得交往的“朋友”，不碰第一次。多与家人和朋友在一起，己身正，邪气难已入侵。

每年一次的毒品日宣传活动搞得有声有色，很好。它可以引起人们的注意。毒品就在我们的身边，是一种非常危险的东西，碰它不得。党和政府下大决心禁毒，城市里已开设戒毒所，为已染上毒瘾的人脱离“苦海”，回到正常人的生活轨道上来，虽然有点艰难，但是毅志坚强者是可以克服的。

堵源截流，毒品一般从境外或边远地区渗入。如果我们的警民共建起强有力的防毒网络，让毒品贩子无孔可钻，无利可图，就可以减少毒品的危害。完全消灭毒品是不可能的，最大限度减少毒品的危害，保护人民群众的健康，是可以做到的。遥想鸦片战争，我们是吃了鸦片的苦头，加上当时朝政腐败，国力不振，导致被动挨打。现代不同啦，中国人民站起来啦，独立主权国家是不允许毒品横行的。我们有信心，有能力，打一场没有硝烟的反毒战争。让毒品造成的人间悲剧少之又少，是我们的期盼。让我们携起手来，筑起批一条毒品的防线，为造就一个没有毒品的社会而努力奋斗吧!

2无毒青春，健康生活

如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦!因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。

我快乐，因为上天恩赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜活的心。试想，要是你成天都得面临输液、化验、吃药，你能健康快乐吗?不是说生命只有一次吗?谁不珍惜自个儿的命?身体的健康在于保养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，自己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。

吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶淡饭，那叫“绿色”、“天然”，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗?有了这颗心，你就不会成天抱怨自己咋就不出身名门呢。

大自然中，有许多的动物，植物在生长，它们种类繁多，五颜六色。而大自然，也孕育了我们人类，让我们人类有一个美丽的生存环境。更重要的是，大自然让我们的地球充满了勃勃生机，让这个世界不枯燥，不单调。可是.....

我们，作为大自然中的高等生物的人类，几千年来和大自然和睦相处，是大自然给了我们赖以生存的家园，我们应该感谢它，保护它。但是，近几年来，人们却一直在破坏大自然，改造大自然。例如：人们不用的垃圾随地抛撒;工厂排放的废气，汽车排出的尾气都污染了空气;为了除虫人们还用飞机在树木里洒农药，污染了环境;更可恨的是，还有人砍伐森林，捕杀动物。这些破坏大自然的事，数不胜数，令人寒心。

当然，人类也摆脱不了大自然的惩罚。人们砍伐森林，致使水土流失，土地荒漠化的面积越来越大。人们挖山开矿，建房修路等活动，致使山体不稳定，因此便容易形成滑坡或泥石流。据统计，1991年9月23日头寨沟的滑坡仅3分钟，1800万立方米的坡体就冲出3600多米远，造成216人死亡，8人受伤，毁屋202间，埋没牲畜近300头，覆盖农田300余亩，淹没公路350多米，损坏电线和通信线路300多米，直接经济损失达100多万元!真是惨不忍睹。

为了免受大自然的惩罚，让我们与大自然和睦相处，合理地利用自然资源，一起来保护大自然吧!

“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。”故乡，我们魂牵梦萦的地方。无论你是昆山土著还是新昆山人，我们相遇在昆山这片热土上，这里就是我们的故乡。

方言是重要的地域文化载体，传承昆山方言、传播昆山文化、传递昆山精神，需要每个在昆山工作、学习、生活的人一起努力。为了更好地推广昆山话，让老昆山人说好昆山话、让新昆山人学说昆山话，昆山日报社与市社区培训学院联合举办“我说昆山话”主题征文活动。

一、主办单位

昆山日报社

市社区培训学院

二、参赛对象

所有在昆山工作、学习、生活的居民和曾经在昆山工作、学习、生活的人士。

三、征文时间

1.征文征集阶段：即日起至2016年8月15日

2.征文评审阶段：2016年8月16日至8月20日

3.结果公布阶段：2015年8月21日至8月25日

四、征文要求

1.作品必须是作者原创，且以前未在公开刊物发表，凡涉嫌抄袭或剽窃行为的，一律取消参赛资格。

2.征文稿题目自拟，体裁不限。征文内容要求主题鲜明、结构严谨、说理透彻、感情真挚、文字精练。

五、投稿方式

电子稿发送到邮箱ksrbxjz@163.com，邮件主题为“昆山话征文+作者姓名”。

六、奖励办法

1.本次征文比赛设一等奖2名，奖金(奖品)1000元;二等奖5名，奖金(奖品)500元;三等奖8名，奖金(奖品)200元，并颁发荣誉证书。

2.获奖作者名单将在昆山日报公示，获奖作品将在昆山日报选登。

咨询电话：0512-55171331(陆静芳)

“我说昆山话” 主题征文组委会

2016年7月18日

妈妈如清泉，滋润我们的心灵，妈妈如明灯，照亮我们的道路，妈妈如明镜，看清我们的错误，我敬爱妈妈，您是我永远的避风港。不知不觉，您已经陪我走过了14个春秋，在这我要真心的感谢您!

妈妈，谢谢您，谢谢您对我的养育，是您给了我生命，让我能够生活这个多彩的世界里，享受他给我带来的快乐，尽情在这里发挥我的喜、怒、唉、乐。

妈妈，谢谢您，谢谢您对我的照顾，还记得那一次，我因为贪玩而患了重感冒，是您请假回家照顾我，给我做我爱吃的一口一口喂我吃，还哄我吃药，讲故事让我睡觉，熬夜照顾我，，

您的脸上写满了疲惫，但您却没喊过一声累，我的病好了，您却消瘦了很多，我虽然没说，但我却从心底里感谢您。

妈妈，谢谢您，谢谢您对我的教育，小时候我写作业总爱一边玩一边写，您总是为了这事说我，但我却屡教不改。此后，只要我写作业，您就会陪在我身边，看着我。刚开始，我嫌您烦，还老是顶撞您您却什么也不说，依然看着我，时间一长，我发现我不仅自己写作业的效率提高了，连做事情的效率也提高了很多。

现在您的女儿已经长大了，并不再是在您的保护下，什么也干不了的小孩子，也不再是依偎在您怀中吵闹的儿童。女儿知道您的心愿，那只是一个普通的心愿：希望自己的孩子能够学得好，将来生活的好。您的女儿会为了您这个心愿，而努力学习，绝对不会让您失望。

妈妈，太多言语尽在不言中，您我都深知我们互相爱着对方，只是不想做太多的表达，但过去的种种回忆，那些微不足道的动作只有您我深深地明白，哪里缠绕着许许多多的爱，您的心愿是女儿奋斗的目标，女儿会尽自己的努力完成您的心愿，最后还是真心的单鞋您，我敬爱的母亲，祝您永远年轻!

现在，人们的生活越来越美好。大人们却越来越喜欢忆苦思甜。常听爷爷和爸爸唠叨他们小时候的事，我从中发现，故乡的路发生了翻天覆地的变化。

我的故乡是大成桥。一直以来，周围村镇的人都说大成桥是个富得流油的地方。不过，我了解到的真实情况却不是这样的，而是……

爷爷告诉我，他小时候吃不饱、穿不暖，常常要忍冻挨饿去上学。可是，他们上学的路就是田间小路——既长又窄。就是晴天，小孩子走过的时候都有跌进稻田的危险。雨天，那就更是多事之秋。爷爷说，他曾好几次跌跌撞撞地扑倒在稻田里，爬起来一身泥水到学校里听课。当时，竟没有人觉得奇怪。也许，大家都有过这样相同的经历吧。

听爸爸说，故乡之前到处都是泥水路——“晴天一身灰，雨天一身泥。”响晴的天气里，路上尘土飞扬。他们上学放学走在路上，一旦有车辆经过，扬起的灰尘就会让他们全身上下沾满灰尘。一路走到学校，身上的灰尘就再也拍打不干净了。雨天就更糟糕了。鞋子上沾满黄泥不说，可怜他们下坡的时候还会因为打滑而摔倒。据说，要让一个人摔倒特别容易，只消在他的身后轻轻一推，那个人保准一个趔趄就摔倒在泥水地上。一个雨天，爸爸从朋友家回来，骑单车经过一段下坡路时，稍不留神就摔了个狗啃泥。回家后被奶奶看到，奶奶心痛得不得了!

现在可好啦!我们村子里到处修好了水泥路。晴天不再是一身灰，雨天不再是一身泥。无论雨天还是晴天，我们都可以开开心心在路上奔跑，下坡的时候再也不用担心摔个狗啃泥。

故乡的路发生了翻天覆地的变化。这变化让人如此惊喜!

2017年6月11日至17日为全国节能宣传周，6月13日为全国低碳日。今年全国节能宣传周活动主题是“节能有我，绿色共享”。全国低碳日活动主题是“工业低碳发展”。

有效降低碳排放量，不仅仅是国际和国家的事情，为了我们的生存环境不再加速恶化，我们每一个地方、每一个部门、每一个人都应该积极行动起来，想尽一切办法减少碳排放量，创造绿色环境。

在此，我们发出郑重倡议：

一、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活;

二、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;

三、随手关灯、开关、拔插头;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;

四、没有必要一进门就把全部照明打开;

五、短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等，少让硬盘、软盘、光盘同时工作，适当降低显示器的亮度;

六、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉;

七、用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”;电池运用时，在WindowsXP下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%;

八、多用电子邮箱、QQ等即时通讯工具，少用传真打印机;

九、开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来;

十、尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车;

十一、开车时，避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当;

十二、如果堵车的队伍太长，先熄了火，安心等待;

十三、定期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗;

十四、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的;

十五、未必红木和真皮才能体现居家品味;建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快;

十六、水龙头由全转式改为1/4转式，通过缩短开关水龙头的时间，达到减少水的流失量;

十七、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净，那只是心理作用;

十八、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电;

十九、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间;

二十、洗衣服使用无磷洗衣粉，减少污染;

二十一、将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用;

二十二、慎用清洁剂，尽量用香皂，避免水源污染;

二十三、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命;

二十四、电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右，这笔帐算起来还真不太小;

二十五、如果热水用得多，不妨让热水器始终通电保温，因为保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低;

二十六、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水;

二十七、随身常备筷子或勺子，拒绝使用一次性木筷，尽量少用一次性物品，已经是环保人士的一种标签;

二十八、没事多出去走走，“宅”是很费电的;提倡步行，骑单车，尽量乘坐公共汽车

二十九、如果不是必要的话，尽量买本地、当季的产品，运输和包装常常比生产更耗能;

三十、提醒周围的人注意低碳环保，提倡使用布袋与纸袋，建议循环使用。

每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，我们一起行动吧!

让我们一起承诺：“节能有我 绿色共享”，点滴之中倡导绿色生活，点滴之中构建美好家园!

贵州省建设行业职业技能管理中心

2017年6月11日

开展“两学一做”学习教育是加强党的思想政治建设的一项重大部署，是推动全面从严治党向基层延伸的有力抓手，是锻造“五强”(思想政治强、能力对称性建设强、基层基础强、职业保障强和纪律作风强)政法队伍的重要手段。作为政法干部要积极参与“两学一做”学习教育活动，以此次活动为契机，结合自身工作实际，全面推动政法各项工作迅速发展。

站得住身子。首要的就是要做到政治立场坚定。思想政治建设管信念、管方向、管头脑、管灵魂，是政法队伍的第一建设。要加强思想政治建设，绝对忠于党的领导、主动对准看齐，忠于理想信念、补足担当之钙，忠于职业操守、维护公平正义，忠于法律、规范文明执法，不忘初心、紧跟党走，始终忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于法律。要坚持用理论学习武装头脑。把学习党章党规、学系列讲话作为修身为政之要。将学习党章与学习党史、马哲经典、习近平总书记系列讲话等结合起来，准确掌握“四个全面”战略布局、五大发展理念等治国理政方略之间的内在关系，不断提高思想认识和政治素养。通过手抄党章、学习经典、撰写体会、畅谈感悟等多种方式，务求常学常新,常思常改，净化思想境界，提升精神区位，守好共产党员的精神高地。要做到学做结合学以致用。“学”是为了“做”得更好。开展“两学一做”学习教育活动，要找准自身能力存在的“短板”，结合工作实际，有针对性地加强学习，进一步优化自身知识结构，提高综合素质。要带着信念、带着感情、带着使命、带着问题学，把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来。

顶得住压力。政法工作，往往会面临急难险峻的局面，特别需要政法干部能够顶得住压力，勇于付出甚至是牺牲奉献。要能提得起来。在实践中勤学苦练，不断提高能力、提升实力，特别是应对突发事件、解决复杂问题的能力。加强对全局性、长远性、政策性问题的研究，加强对深层次矛盾问题的研究，不断完善工作的思路、措施和办法。要能冲得上去。政法干部要从自己做起，从手上的事儿做起，在政法业务工作，在五城联创、精准扶贫等中心工作面前，要能主动站出来，勇挑重担;在困难和问题前面，要能正视困难，迎难而上;在面临歪风邪气时，要敢于亮剑，坚决斗争。要能团结起来。政法工作千头万绪，政法干部要学会合理部署，统筹兼顾，更要学会团结就是力量，心往一处想，劲往一处使，确保政法各项工作有序平稳推进。

扛得起责任。“在其位，谋其政”，履职尽责、勇挑重担是政法干部必须具备的基本素质，要牢牢树立“有权必有责、有责要担当、失责必追究”的思想理念，狠抓责任落实，完善制度机制，以责任倒逼任务完成，构建工作新常态。全面压实领导责任制。自觉落实党风廉政建设主体责任，落实好民主生活会、重要情况通报和报告、谈话和诫勉、述职述廉、报告个人有关事项等制度机制，加强对机关干部队伍的监督，多做“咬耳朵”“扯袖子”提醒，把主体责任时时放在心上，牢牢扛在肩上，紧紧抓在手里。在综治维稳工作中，坚持牢牢抓住“两个人”(即乡镇场党委书记和区直单位“一把手”)，将各单位每月考核情况通报给各单位主要领导，完善“一把手”签批、分管领导落实的责任督办落实机制，压实综治维稳主体责任。坚持定期碰头汇报制。区综治委坚持每半年召开一次全体委员会议，集中听取综治维稳及网格化管理建设情况，着力解决工作中存在的问题;区政法委每月召开一次政法单位碰头会，区综治办每季度召开一次区直单位分管领导座谈会，解决存在问题;组织乡镇(场)每月召开一次综治例会，专题督办包案化解情况。依法行使一票否决权制。对于责任履行不到位导致发生重大案(事)件的单位，坚决予以一票否决，同时严格按照有关规定落实当年度不得授予综合性表彰、主要负责人不得易地易岗担任同级领导职务的规定，有效提升综治处理的震慑力。

提得起精神。心态提气，不懈怠。我们必须始终保持加快发展的强势心态，不动摇、不懈怠、不折腾，把团结鼓劲、坚定信心作为推进政法工作发展的强大动力，努力形成人人有激情、时时在状态的生动局面。工作提质，有亮点。根据工作任务，创新工作思路，拓展工作方法，提升工作效率，一项工作一年打造一个新亮点;注重营造树典型与弘扬先进的氛围，树立榜样正能量标杆，发挥榜样激励作用，从而推动政法综治法治工作不断迈向新台阶。为民提效，干好事。要大力发挥“四级联报”、法治文化创建、网上法律服务、律师顾问团、访前诉前调解、网格化管理服务平台等作用，化解各类纠纷，维护群众合法权益;要深入基层、走近群众，竭尽全力为群众办好事、办实事、解难事，将深厚的群众感情渗透到工作的每一个环节和具体实践之中，将具体工作转化为亲民、爱民、护民的具体行动，提高人民群众对政法工作的满意度和公信力。

经得住诱惑。“廉洁”是政法队伍的立身之本。如果做不到廉洁，就不是一名合格的政法干部。职业的特殊性和尊荣要求政法干部要具有非同常人的道德修养、道德情操、职业操守。要加强道德建设。牢记“不义之财不可取、固守勤廉心最安”古训，常怀律己之心，常思贪欲之害，做到两袖清风，公平公正执法。要加强作风建设。从“小事”找起，从“我”找起，从老百姓看得见、摸得着的事情找起，从群众不满意的事情找起，痛下决心把政法干部队伍中存在的突出问题查找出来，通过明察暗访、受理投诉、专项检查、案件查处、案件评查和媒体公开曝光等形式，狠抓不落实的事，查处不落实的人，敢于把作风“毒瘤”割除掉。要主动接受监督。政法干部必须要主动接受法律监督、社会监督、舆论监督等，阳光操作，心有明镜，确保每一次公务活动都禁得起检查监督，每一次执法活动都经得起百姓和舆论的“围观”，让人民群众在每一起案件中都感受到公平正义。

每个人的记忆里都会有印象最深刻的事情，在我印象里，有一件事让我至今难忘。这件事发生在我五岁的时候，一个哈族叔叔在我家宰羊的情景仿佛就如昨日放映的电影。

那时候我还小，觉得生活充满了爱和温暖。突然有一天，有两位客人来到我的家里，并买了我家的两只羊。爸爸叫来叔叔帮忙宰羊。我也屁颠屁颠地跟着他们跑出去观看。只见爸爸和叔叔一人选了一只拉出来，他们把小羊摁倒在地上，用绳子绑住小羊的四只脚。小羊好像感觉到了什么，不停地用力挣扎着，眼睛里闪烁着泪花，它使劲地“咩咩咩”地叫着。可是叔叔已经习惯了宰羊，他对小羊的哀求声一点也不在乎，还和别人有说有笑的。

我就站在他们跟前。突然看到小羊满是眼泪地盯着我，无奈地挣扎着、哀嚎着，我不知道是害怕还是可怜小羊，竟“哇”的一声大哭起来，哀求爸爸不要杀小羊。叔叔笑话我说：“这个娃娃羊就是宰了吃肉的，你不宰它，别人也会宰它的，你哭个啥!”我知道我无法说服他们，只能眼睁睁地看着叔叔把磨得铮亮的刀子拿在右手上，毫不犹豫地朝小羊的脖子上割去。血一下子从小羊的身体里喷了出来，小羊痛苦地挣扎着、抽搐着，闭上眼睛耷拉着头慢慢地死去了……我又害怕又伤心地嚎啕大哭着跑回了家。

从那以后，我再也不去看爸爸他们宰羊了。这件残忍的事给我内心深处留下了难以抹去的痕迹，一直到现在想起来，心里都很难过，很难过……

此时，我坐在窗前，双眼直勾勾地盯着窗外，外面阳光明媚，碧绿的河水翻着清澈的浪花，一群野鸭在水中追逐着，河边的杨柳已经变绿，在春风的抚摸下轻轻摇摆，鸟儿兴奋地唱着歌曲，都争先恐后预报春天的到来。再看看窗下的街道，只见街道上只有稀少的行人戴着口罩匆匆而行，人与自然显得那么的不和谐。近段时间，新型冠状病毒软禁了十几亿的国人，在家呆的时间久了，觉得好无聊，好想出去玩玩，几十天的“自闭”让我胸口发闷，所谓“人在家中坐，心闷无人解”。

我的心中正抱怨着，忽然听到了救护车的声音，心头一惊，急忙伸头望去，看到了公路上有一辆救护车飞驰而去。这不得不让我联想到此刻正奋战在一线的医护人员，我想，他们此刻可能在想什么呢？

他们一定在想家！这是多么反差的事实呀！

在病疫重灾区的武汉市，有一批废寝忘食的医生和护士，没日没夜地守护着患者。想到这里，我想起前昨天看过的视频，视频中一位医生叙述了这样一个故事：

在疫情前线武汉市的一个医院里，这个医生查完病房后，听到了她科室的一个小护士被感染了新型冠状病毒的消息，她就匆匆脱了防护服过去看望，只见这位护士哭丧着脸，手上拿着刚拍的CT，上面正是这几天都看到的那块熟悉的该死的肺部白块。所有进来的同事估计也都知道了，全都绕开她走路。曾经昨天的同事，今天就仿佛已经被同伴抛弃。这位医生知道，按照制度，她也应该绕开她，但她做不到，她加了层口罩问她，回家隔离，还是住院？她说，家里有父母，也不想住院，想在外面租间房子进行隔离，只想离她家近一点的，还不想通知父母。她很快从该医疗职工在医院集中居住的酒店迅速撤了出来，这位医生也赶紧向组织上报通知她的住所马上消毒，并且跟她的家人打了个电话通知情况。护士的父母听到消息后象疯了一样，就要往这边赶，她却哭着坚持不让父母来。到了她家楼下，父母和她的男朋友远远见了她一下，还没说句鼓励的话语就被医生打断了，“身份证快点拿来，你们走吧。”同事们都哽咽了，过了一会儿也都冷静下来了，嘱咐她的男朋友，快点带她父母去医院做检查、排查。

结果外面一家酒店都没开，无计可施，她只能回到家里。在她和父母分房隔离时，她的男朋友发来了一张CT片，父亲估计被她感染了，片子比她更严重……

这位医生含着泪继续讲述着：“活生生的例子就这么一天一天在身边发生，当你昨天的战友马上就有可能变成自己患者群的群友，个中滋味如何形容。不要说我们自己不注意防护，我们不是傻子，当外面患者一拥而入，我们经验不足的进入刚改或者没怎么改的病区，穿着不是那么标准的防护服，戴着普通的医用口罩，给超标准的新型肺炎患者展开工作，如何规范避风险，不要说我们不讲原则，按原则我们昨天接触了她，我们都应该被隔离14天，我愿意，我们都愿意，那我们管理的32位患者，他们扛得住吗？我们医疗人员一起并肩作战，还要防范身边的战友是否可能疑似潜伏期的带毒者，整个该死的病毒潜伏期都会传染。这么高压的医疗环境，这么紧缺的医疗人员，这么久的工作时间，如何防护医疗人员之间潜伏期人传人，谁告诉我，我们都是父母的孩子啊，我希望全国的朋友们请你们配合国家，配合我们，自觉隔离自己，不要出来，将好不容易局限化的武汉疫情控制住！两周，黄金两周，对得住医疗人员的牺牲，不要辜负我们的眼泪！”

我看完这视频，不争气的泪水夺眶而出，再没有想出去的念头了。

对于她们来说，精神的疲惫，身体的疲劳，回到温暖的家休息一下，是多么奢侈的向往。想到这里，我又想了想自己，感到惭愧，我又该抱怨些什么呢？有吃有喝，连娱乐也有，且大可不必担心病毒上身，但如果去室外，只是玩耍时快乐那一时，一旦惹了病毒，就会带来很大的麻烦，更对不住她们的伟大付出。

室内窗外虽然只隔一层玻璃，却是不同的两重天，那些奋战在抗疫一线的医护人员，他们不畏艰辛救护着病人，他们不只是治病救人，更是国人战胜病魔的精神支柱。

我怀着崇敬的心想对他们说一声：国人们向你们致敬！

绿色是动物以及人生活中的必需品。下面是小编给大家带来的绿色共建我参与征文的内容，欢迎大家查看。

绿色是生命的象征。为什么这么说呢?如果没有绿色，动物不会存在，人类也不会代代繁衍下去。有人会辩驳我的说法，那我就细细讲给你听，我为什么会这么说——很简单，大动物吃小动物，而小动物却吃虫子之类的，如果没有菜叶就没有虫子，动物们最后就会停止生长。有人说人可以不吃蔬菜，不吃水果。可以吃肉，像猪肉啊，牛肉啊之类的，那我请问猪、牛等畜生不是吃五谷长大的。有人不服气，还说人可以吃海鲜，那么请问小鱼不是吃海藻这样的绿色植物吗?所以说，绿色是动物以及人生活中的必需品。

绿为了让人类生活的幸福，一年四季都辛苦地站在田野中，无论是烈日当头的夏季还是北风呼呼的冬日，它都犹如一名军人挺拔地站在那里一动不动。但我们又如何残忍的对待它呢?

马路的两旁种满香樟树还有那色彩斑斓的蝴蝶花。人们这么做的原因那就是为了自己：一、美化环境。二、让树儿们产生新鲜的空气。人们的所做并不是不好，但人们为何要修剪这大树呢?大概是为了让树更美或者枝繁叶茂，虽说修剪的频率较少，人们的初衷是好的，但你在割断它的枝条时，它不仅不在痛苦地呻吟，它又无不在深情地流泪，它不是因为痛而在呻吟，它是无法割舍那根枝条而流泪，而我们却无法理解它的痛楚，用个现豁的事例来说：一个母亲失去了十月怀胎生下的孩子的崩溃。大树望着这失去的孩子曾经所滞留的地方而隐隐作痛，风吹在大树的伤口上，悲痛至极的它咬紧牙关，用剩下的细枝艰难地遮在伤口上。而我们又怎么会想到大树的感受呢，一味地做自己认为正确的事。

人们对绿造成的伤害如数家珍，往往在大家的不经意间伤害了它，但我们又曾反思过这些伤害吗?伤害仍在产生，每个人都开了一个“伤害”工厂，但却没有人站出来对这个不合法的厂商进行彻彻底底的思想教育和严酷的处罚，因为每个人都犯过这样的错误。

错误兀自地在每个地方漂泊。人的一生中有大半部分的时间都在校园内过活，那么请想一想，校园内又有哪些人在生产对绿的“伤害”呢?

你瞧，几个貌似六年级的男孩在花坛中嬉戏打斗，脸上洋溢着幸福的笑容。而花坛中的花儿们耷拉下脑袋在低声啜泣，这种事就是人们在生活中常道的“以别人的痛楚为自己的快乐”，虽然这件事就是芝麻绿豆般一点大，但却引发如此博大精深。

错误兀自地在漂泊。你望有一家厂在无人知晓的深山中，大量地砍伐树木做一次性的筷子。

……

许许多多的事，让我们愧疚于绿，愧疚于他对我们的付出，我们往往以怨报德地去对待绿。

树叶随着风纷纷飘落。不知何时，夕阳西下，天空中只剩下了夕阳留下的细碎光斑……

由于我们的不断破坏，绿开始心灰意冷，人类渐渐意识到了自己的错误，“绿色家园，环保先锋”成了众人的口号，人们开始环保，用环保来挽回绿的心。

政府在每个农村都设立一个垃圾房和健身区，垃圾也定时回收;河中的淤泥被清理掉了，每个月也会有人定期清理河道;路的两侧也装起了高大的路灯，每晚都会亮起温暖人心的灯光;泥土地也变成了水泥路，变成了今日的柏油马路。

人们有时候上饭店吃饭，但与众不同的是我们拒绝使用一次性筷子和一次性调羹;在老师再三的强调下，同学们博采众长，不再乱踩花坛，即使现在还有这种现象，那也在日益减少;垃圾桶中的垃圾也在日臻变少，因为人们懂得废纸和空瓶子可以变卖，并且这些物品可以重复利用并不是垃圾，既环保又赚钱，是件两全其美的好事。

人们日益完善，想重拾绿对它们的信心，相信绿和环保可以与人成为千古朋友。

太阳慢慢地升起，初生的太阳开始了人们的新生活，树——环保，创就了美好的生活。

盼望已久的国庆长假终于来了。我们全家来到哈尔滨。下了飞机，一阵凉风吹在我的脸上，“啊，太冷了!”我赶紧穿上棉衣。

第二天，我们来到镜泊湖。这里的秋天真是太美了!像一幅五彩缤纷的画卷。站在高处向远处望去，天高云淡、层林尽染、五光十色、一派金秋的美景。

近看，静静的湖水如一面明亮的镜子。周围是漫山遍野的枫树，枫叶红的如火、粉的如霞、黄的如金……每一种颜色都是金秋的足迹。

镜泊湖的秋还有一种黄色，显的那么耀眼，仔细看有金黄的、杏黄的、橙黄的、鹅黄的、淡黄的……每一片黄叶都是秋天寄出的邮票。

我身上虽然穿着厚厚的棉衣，但行走在美景中，心里却暖暖的。这里的秋天深深地记在我的脑海里。

第三天，我们来到了东北虎林园。这是世界最大的虎林园，这里生活着400多只东北虎，我们能看见的有300多只。

我们坐上观光车来到虎园。一道道铁门打开又关上，我心想：东北虎有多可怕呀!突然，“嗷呜——嗷呜”的声音传来，吓的我两腿发颤，讲解员告诉我们这是老虎的叫声。我看见有的老虎在草地上睡大觉，有的老虎在玩耍，有的虎妈妈带着虎宝宝散步，还有的老虎追逐猎物。我的心渐渐地平静下来，老虎没有我想象的那么凶猛。也许它们不喜欢这里，想回到大自然中。一路上爸爸给我讲了很多关于老虎的知识。

最后，我和一只可爱的小老虎合影留念。通过这次参观虎园，我懂得了：老虎是我们的朋友，保护动物，人人有责。

这个假期我过的非常有意义，这个难忘的国庆节给我留下了永远的回忆。

今天是我的生日。

爸爸在外地出差，好几天都没有回家来看我，今天是我的生日。

吃饭了!生日大餐真是太丰富了，有虾、鱼、白菜、玉米炒肉、猪肉、烤鸡翅、烤鸭……每样我都喜欢吃。吃饱了，我到院子里去玩。不一会儿，妈妈喊王璐吃蛋糕了!我连忙跑回家，打开包装盒，拿出蛋糕，点上蜡烛，全家人都为我唱起了生日歌，我美美地闭上眼睛，双手并拢，许了个愿。

我多么爱这个家呀!我希望每天都是这样，这个生日简直就像过了一个节日似的。

我不是哪吒，我没有风火轮;我不是刘翔,，我没有12秒88。但我有不断奔跑的梦，有一颗不言放弃的心。

------题记

考试失利的阴霾，在心中挥之不去。望着答卷上刺眼的分数，两行泪，从脸颊轻轻滑下。模糊中，一个人影走过来，是她吗?是圆吗?我冲了上去，一把抱住她，痛哭起来。她没有多说什么，或许早就猜到，只留下一句：“明天早起,跑步去。”

站在山脚，向上望去，一层薄雾缠绕在山头，像是给这大山蒙上一层轻纱，我的心好像沉入了深渊。“跑到山顶”像命令一样，我只能接受。

那要多大的决心，我迈出第一步，只为踏上山顶时的喜悦。风，拂过脸颊，是我前进的动力;山路两侧一棵棵大树不断向后退去，这是我战胜自己第一步的见证。从来不知道，我的脚步可以如此稳健，我的双臂可以摆动的如此有力，我可以如此发疯的奔跑。野草，刺破我的双腿，树叶擦伤了我的脸颊，豆大的汗滴像雨一样,滴吧滴吧的落下。

“姑娘，加油啊!要跑到山顶吗?别放弃啊!”是一位年轻叔叔。“看人家小姑娘，多有毅力，你们可得向人家学习啊!”是一位携儿带女的阿姨。“保持呼吸均匀，摆动双臂，步子迈得适中……”是一位退休的体育老师吧。也许就是这几句话，更让我坚定信念-------我不要放弃，我要赢，我要到达山顶!

是快到了吗?我感觉这条山路就像沙漠一样，越往前，却越望不到头。我的嗓子干燥难忍，像是在被火烧，呼吸也越来越困难，浑身没有一块能用的上力的地方。放弃，要放弃吗?反正也快到了，能坚持到这，也不容易了，要不就走一会吧。可就在我要停下脚步的那一刻，她跟了上来，“不到山顶呢，别停啊!”她的话就像一双大手，有力地拉着我。是啊，我怎能放弃，怎能被看不起?

我多么希望自己是哪吒，可以拥有一对风火轮;我多么希望自己是刘翔，可以拥有12秒88。但我深知︰我不是,我没有。我只能靠我自己。我更加奋力地奔跑，伴着风，伴着汗水。山顶!山顶!山顶!终于，我赢了，我欣赏到了最美的风景，感受到了风透过汗水时的凉爽，看到阳光照在脸上却不刺，那是太阳对我的肯定。我朝着山脚大叫一声，发泄出所有的伤心，愤怒。

因为我是凡人，为了走在别人前面，我必须奔跑。或许我可以安稳地走过人生旅途，但我不要，我要奔跑，就算是像登山一样，一路的上坡，我也要奔跑，在荆棘丛中奔跑。

或许在学习的考卷上，我留下一次遗憾;但在我前进的道路上，我为自己交上了一份满意的答卷!

1937年7月7日，日本帝国主义精心策划的芦沟桥事变发生后，中国人民史无前例的抗日救亡运动拉开了序幕。至1945年8月15日，日本宣布无条件投降，八年艰苦卓绝的抗日战争，终于在中国共产党的领导下，促成的国共两党合作所组成的抗日民族统一战线，军民团结浴血奋战，以及盟军的支持下，抗日战争才划上了一个完满胜利的句号。

今天，抗日战争的胜利虽已过去70个年头，岁月虽已流逝，然而，对此刻骨铭心的血的历史，仍然记忆犹新。为了中国革命的解放事业，无数个革命先烈，抛头颅，洒热血，前赴后继，视死如归，像彩色电影一样，一幕一幕展现在眼前。。。。。。

《永不消逝的电波》这部影片我已看过无数次了，应该说是百看不厌，剧中的情节深深地感染了我，让我久久不能平静，思绪万千。

动情之处让我泪流满面，我是被一种叫做信仰的东西所感动。我想我今天一定会在一个不眠之夜难眠，彻底反思我是以什么支柱生活，我的信仰是什么。

在我心中已酝酿好久了，总想要写点什么，对剧中男女主人公的敬仰之情一直激荡我的心胸。此刻，十指不断地敲击键盘，脸上却是泪流不断。刚开始的时候，我是被那种环环相扣的紧张氛围所吸引，但后来我却是被最后的剧情所感动，我为那一段曾经真真切切发生过的感情而泪流满面……它把我带入到影片中，让我真实的感受到，有时候，做为人的一种无奈!

影片主要讲述的是我党地下工作者，男一号(李侠)，被派往上海做地下工作，潜伏在日本最高情报机构76号，用高超的间谍手法，为抗日战争胜利做出了伟大贡献的故事。李侠，在潜伏期间为我军发送了许多重要的情报。正当革命成功之际，李侠却发出了他人生中的最后一次电报：“同志们，永别了，我想念你们!”

李侠，刚到上海时是单身汉，因为怕租房容易引起怀疑，于是便和一名同样作为地下工作人员的(何兰芬)假扮夫妻。刚开始，何兰芬不同意。毕竟对一个女孩子来说，假扮什么都可以，就这夫妻让她有点顾虑。但后来她很快被李侠的工作精神所感染，在朝夕相处的工作中逐渐对他产生了爱情。但在一次交流中，当她得知李侠已有相爱的女人后，便把自己的这份情深深埋在了心底。

剧情围绕着无线电台展开，李侠想方设法要把得到的情报发出去。但由于李侠所处的环境非常复杂，所以他不得不以各种身份和面貌作为掩饰。但又要分清敌中有我，我中有敌。与每个人都需要暗自较量，包括明枪、暗箭。

后来李侠的恋人因为叛徒的出卖而被捕，最后用了只有李侠才能解开的一种特殊密码方式把情报送出，然后纵身跳楼，为革命而奉献了自己年轻的生命。一年后，经党组织批准，也是李侠恋人的遗愿，他与何兰芬结成了真正的夫妻，并有了孩子。但他们的家庭也是充满革命精神的秘密之家。

影片中的男主人公李侠，乐观、坚毅、有韧性、有激情。他的形象是千千万万个党的地下工作者的化身。该剧生动、具体的表现了人物的英雄精神，献身精神，和革命的理想爱情。尤其是男主角李侠，每次即将陷入绝境时，都被他的足智多谋、临危不惧而破解危机，击败对手。

看到主人公李侠目睹心爱的恋人路梦惠，置身于水深火热之中，但为了革命事业而无法出手营救，心如刀绞，却又不得不故做镇定;看到李侠和赵子岐之间，由于立场不同，信仰不同，使最初亲如同胞兄弟的两个人反目成仇;这种大无私的精神，信仰、理想，让我感动，流泪……李侠，一个不折不扣的大男人，他极富责任心，忍辱负重，最后视死如归!每个人活着都需要信仰，而永不消逝的电波，就是李侠永不消逝的信仰!他也是我们无数革命先烈生死追求的真理和崇高目标!

7月25日，国务院总理温家宝25日主持召开国务院常务会议，研究加强产品质量和食品安全工作，审议并原则通过《国务院关于加强食品等产品安全监督管理的特别规定(草案)》。会议指出，产品质量和食品安全，关系人民群众生命健康和切身利益，关系企业信誉，关系国家形象，必须高度重视。

我们的生活中处处都体现着质量的重要性，大到国家利益小到个人生活。比如说某些食品商赚黑心钱把过期的食物或者不合格的食品卖给人们，人们因此食物中毒，甚至还有丧命的。假如我国与外国签订货物销售合同，我们把劣质货卖给他们，这会严重的影响我们的国际声誉信用，那么他们将不会再与我们国家进行经济往来，这样，国家的经济会受到严重的影响。

衣服的质量、空气的质量、食物的质量、用品的质量、水源的质量等等，都关系到我们生活的质量和身体的健康。我们的生活要讲究的就是质量，质量是我们生活的保证。随着我们生活水平的提高，我们对质量的要求也越来越高。因此，人们在乎的往往不是事物的价格高低，也不是在乎它的数量多少，在乎的是事物本身的质量好坏。列宁曾经说过“宁肯少些，但要好些”。同样，质量也关乎我们的信誉。我记得曾经看过这样一个故事:一对夫妻开了一家卖酒的商店，因为价廉物美，所以生意兴隆。一次，一个人来打五元的酒，妻子在里面掺了少许的水，但那人并没有发现。妻子很兴奋地把这件事告诉了丈夫，丈夫却说:“你把我们的信誉就五元就给卖拉!”从那以后，来那里买东西的人越来越少了……就象通用电器公司总裁杰克?韦尔奇说过的一样“质量是维护顾客忠诚的最好保证”。

正因为质量是一个非常严肃的问题，不可轻视。我国制定了质量保护的法律、法规，在质量这方面进行了严密的把关，不让那些不良分子有机可趁。我国在饮食、服装等产品的检查上下了很大工夫，每一件衣服或者是食品都需要经过检查员的严格检验，检验合格后才可发向市场进行销售。

尽管如此，还是有许多不法分子将没有通过检验的产品利用不正当的途径销向市场。

重庆市质监局新闻发言人朱佩芬做客市政府官方网站“首都之窗”时透露，从市质监局去年对食品抽查数据来看，市场上有三类食品合格率不高，分别是黄酒、咖啡和鸡精调味料。其中，酒合格率只有40%，咖啡合格率为62。5%。她甚至建议消费者，“能不用鸡精就不用鸡精。”这样的情况在现实中数不胜数，试着想一想，如果在你身边，出现了事物中毒等，你会有怎样的感觉呢?所以，我们要处处关心质量的问题，因为它所带给我们的不仅有关健康的，还关系着我们中国的发展的前景。

因此，质量是关乎生命的，质量是关乎名誉的，质量是关乎着社会的进步。我们中学生要关心质量问题，关心身边的质量问题，一定要同违反产品质量法的行为做作坚决的斗争!永远做质量的?I卫者!