课余生活记录表怎么写(热门20篇)

课余时间我最喜欢画画了，每天只要一有空闲时间，我就会拿出画笔来画自己心里想象的画。我觉得画画可以带给我很多得乐趣。

周末时我画了一幅画，我给它取名叫香果飘香的秋天，画面上是一片片金色的稻田，稻子在秋风中笑弯了腰；稻田的旁边是一片大大的果园，里面有笑红了脸的苹果小姐，穿上黄色衣服的梨子娃娃，还有高兴列了嘴的石榴娃娃，柿子娃娃像小灯笼似得挂满枝头，你瞧！它们正在朝你微笑呢！

星期天，我写完作业后我又画了一幅画，画了一个花园。花园里开满了迷人的花，有红的、紫的、黄的、雪白的它们五彩缤纷，千姿百态。

在班上，我可是有名的画画高手呢！听。给我画一幅，给我画一幅吧！每天都有同学这样跟我要画。

画画带给我了很多乐趣，这就是我的课余时间。

在我五彩缤纷的课余生活中，看书就是我的最爱。我爱书，更爱读书。我觉得坐下来静静的看会书是一种美好的享受。在书中呈现的黑与白、善与恶、人世间的悲欢离别，人与人的互相猜忌与做作让你在今后的人生路上能够明辨是非，同时也可以学到为人处世的道理。

从小我就爱读书，长大后更是一发不可收，一看书就会陶醉其中，一听到同道中人在谈论这本书，我就来了兴致。

记得又一次，我在写作业时，忽然看到妈妈在看《芈月传》，我连忙跑过去说，“妈妈，你知不知道电视剧都有一定的扭曲真相，比如，黄歇比芈八子小了60多岁，他们怎么会想……”哎呀，我这不说还行，一说吓一跳，顿时唾沫横飞，口水四溅，气的妈妈大声说了我句“快点回去写作业。”我这才发现自己一点也没有“淑女”形象了。

还有一次，寒假时，老师推荐了几本书，让我们在假期读一下，我在网上买了几本书，回家挑了《悲惨世界》，一读就是几小时，连妈妈叫我我都没听见。后来，妈妈把我书拿走了，我才知道原来妈妈已经叫我数声了，而我却沉浸在其中。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。畅游书海，这就是我的课余生活。

我的课余爱好可多啦！有围棋、象棋、军旗、打羽毛球、有跑步、踢足球、跆拳道、看书、弹钢琴……我最喜欢的就是跆拳道和围棋了。

我先来说说围棋吧。围棋是我的强项了，我的围棋现在是六级。我跟围棋老师学会了很多绝招：有混打包收、涨肚皮……围棋虽然是我的强项，但是，我还会更加努力，到时候，我参加比赛时拿一个大奖给你们看，嘻嘻——。我再说说我的.跆拳道吧。我的跆拳道都已经升到黄绿带了哦！我学会了太极三章、横踢、前踢等等，我的目标就是要考一个黑带，让你们瞧瞧我有多厉害，我会保护我的爸爸妈妈，爷爷奶奶，还有我的同学……不管谁受到伤害，我都会有勇气去保护他们的，我要做一个有爱心的人。

这就是我的课余生活。我打算三年级下学期继续学钢琴，因为，我的钢琴已经学了三年了，后来因为作业太多了，没有时间练琴了，就被妈妈暂停了，等我以后有时间我会继续学钢琴。

我的课余生活有很多，读书、画画、玩游戏……其中我喜欢的画画，我画的画很多，我最喜欢的一幅画是《我的城市》。

《我的城市》画得很饱满，下面有一条马路，上面有面包车、小汽车、大货车、大客车……，路边上有一大排草，后面是一座座高楼和市场，人可多了，有的在家看电视、玩玩具、睡觉，还有的在下面玩。太阳带着微笑洒下阳光，小鸟在天空飞翔，天上飘着几朵云，有的像马，有的橡树……，远处还有一些大。花朵上有几只蝴蝶，空中飞着一只只蜻蜓。

这就是我的画《我的城市》，我最喜欢的画。

我的课余生活是，多姿多彩，精彩纷呈，下面我就给你们介绍一下吧：

课余我喜欢打扑克，我可是打扑克的高手。有一次，我和我姥打扑克，我们玩的是“一条龙”，我用２个王打我姥的牌，我姥以为自己输了。把牌一扔，我说：“你咋不用你的三个王打我的２个王呢？”我姥说：“我忘了。”就这样，我姥输了，就是因为我比我姥打的认真。因为我打的认真，肯动脑筋，所以我很聪明，是不是呀。

课余我还是最喜欢打乒乓球，因为乒乓球给我带来了许多的乐趣。有一次，我和我爸打，我姿势不标准，一个叔叔给改正了，以后我一发球，我爸都打不着，这样，我的乒乓球技术也提高了。

这就是我的课余生活了。

三年级作文——我的课余生活

我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢看课外书、也有的小朋友喜欢爬山、溜冰、旅游……可我最喜欢的是踢毽子。

别小瞧那毽子，玩起来学问可大哩！看，它有圆圆的白色的球，就像我们的小脑袋，上面还长满了五颜六色的羽毛，我可喜欢它了。每逢星期天休息，我做完作业后，就和姐姐一起到楼下的小小公园踢毽子。姐姐毽子踢得好棒啊！那毽子在姐姐的身旁舞动着，就像小鸟一样飞来飞去。我在旁边看呆了，很快我也学着姐姐的样，把毽子抛起来，左脚一踢，右脚一踢。不一会儿，我的毽子也像翩翩起舞的蝴蝶一样飞来飞去。我们正玩得起劲时，咦，不知谁一脚，毽子竞不由自主地飞到了树枝上，这可怎么办呢？望着树枝上的毽子，我们急得团团转。突然，我灵机一动，拿来了一根树杆，把毽子给捅了下来，毽子乖乖地又回到了我们的身边，我兴奋极了！

一只小小的毽子丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐！

我的课余生活丰富多彩，有画画、写字、复习、看电视、看课外书。我最喜欢看《斗罗大陆》，是讲一个人他的前世是唐门外弟子，因为，他偷取了唐门秘籍，还练出唐门排名第二的暗器怒佛唐莲，然后，他就以死来报恩。接着他穿越时空，开始了一段传奇之旅。

就在我第三百十二章的时候，唐三成了一线之差的神，百万年魂兽，非常好看，因为唐三是双生武魂所以，需要18个魂环，而看的第二个武魂目标是百万年魂兽，深海魔鲸王，当我看到唐三快赢的时候，我大声叫“加油！加油！”妈妈连忙跑过来，看了一看，根本没有就没有其他人。我对妈妈说：“我看的太入神了。”妈妈笑眯眯的看着我。

我爱我丰富多彩的课余生活，同学们你们的课余生活是什么样子的呢？

[有关我的课余生活作文300字4篇

下课了，同学们首先会把下一节课要使用的书和文具都整理好，然后就纷纷走出了教室，一起玩耍。走廊里就一下子热闹起来了。

同学们有的在走廊里玩石头剪刀布，有的在玩顶肚子的游戏，有的在玩弹笔的游戏，还有的在玩挑小棒的游戏。

这个挑小棒的游戏是范老师刚教我们的新游戏，非常受同学们的喜欢。我和郑若兮在讲台上抢了一片阵地，首先是郑若兮先抓了一把小棒撒在了地上，像小桥。她先拿了一根小棒慢慢地开始挑，她挑第一根的时候就动了，我就观察了一下，看看挑哪根更容易一点。这时候我就拿起小棒小心翼翼地在挑那一根，但是也动了，就这样又玩了几个回合，上课铃响了，我们就各自跑回到了座位上准备上课了。

课间十分钟虽然很短暂，但是我们玩的都很开心。

作者：刘佳萁

我的课余生活丰富多彩，有画画、跳舞、弹琴、看课外书，其中，我最喜欢弹琴。

上幼儿园时，我很喜欢弹琴，就想报电子琴班，可是，爸爸妈妈不支持我，最终，我还是坚持下来了。从此，爸爸妈妈开始鼓励我，支持我。

在上第一节课时，老师教我们五线谱，把小小的音符填在上面。虽然他们长得歪歪扭扭的，却能发出不同的声音，接着，老师又教我们doremi……随着课程加深，先学简单的曲子，曲子不是很难，但弹起来挺费劲的，练习时间长了，自然就熟练了。现在我们弹得曲子更有难度了，但是，我有决心把每一首曲子弹好，弹出优美的曲子，让爸爸妈妈和我一同分享。每当我弹完一首乐曲，我会静静的看着每一个音符，他们好像在为我跳舞，又好像在说：“你弹得真好！”经过我三年的努力，爸爸妈妈的支持，已经通过了四级考试，我会继续努力，把琴弹好。

弹琴能给人们带来美的享受，也给我的课余生活带来了快乐。

篇一：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，有跳舞，跑步，跳绳，但是我最喜欢的还是打羽毛球。因为羽毛球可以锻炼我的身体，保护我的视力。

起初我根本不会打羽毛球，但是妈妈总让我陪她练球。我连球都不会发真气人，妈妈说：“你右手拿球拍，左手拿羽毛球，把拍子举向前轻轻一甩就能把球发出去了。”我按妈妈的要求认真地练习，几个回合下来，我终于能和妈妈对上几拍了。哇！真是高兴极了！又蹦又跳的我和妈妈约定，有时间的时候继续比赛。

我有个小小的愿望，就是要战胜我的爸爸妈妈。我相信经过我的努力，总有一天会实现的。

篇二：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，比如画画、跳舞、看课外书，其中我最喜欢画画了。

画画可以让我动脑、动手，提高我观察事物的全面性。

我刚开始学画画的时候，老师要求画一些简单的画，圈尽量画圆，比如毛毛虫，我就按老师的要求去做，我刚画了一会，老师就过来了，拿着我的手画了一下，说：“这样画会更好。”我就按老师的要求修改了一下，的确好看了许多。学完简笔画，老师又教我画素描，老师要求不能用尺子画直线，我试着画了一下，的确不好画，我努力的反复画了一段时间，果真画好了，最后我能画出逼真的球体、正方体、长方体。大家都纷纷夸赞，我心里美滋滋的。空闲时间我还可以当小老师教小朋友画画，真是有趣极了。

我喜欢画画，因为有很多乐趣。

篇三：我的课余生活

我的课余生活可丰富了，可以玩＋ ——×divide;、死活背经、跨大步、做手工、看课外书。我最喜欢的就是＋——×divide;和看课外书了，＋ ——×divide;怎么玩呢？我来告诉你们吧，这个游戏只能两个人玩，比如是我和夏瑜徽玩，我就先是一一得一，然后对方（夏瑜徽）可以一加一等于二，也可以一一得一，比如说她是一加一等于二，我就可以一加二等于三，对方可以二加三等于五，我就可以三加五等于八，她可以一八得八，我再一八得八，我就赢了，你也可以玩＋——×divide;，我玩完后，觉得这一个游戏很适合算数差的同学。还有，我可爱看书了，只要一下课，我就会看书，在日常生活里，我也很爱看书，可是因为光线太暗，总要受爸爸妈妈挨骂，只要我一得奖状，爸爸问我要什么，我就会说：“一本书。”你爱看书吗？我觉得看书会让我们变得更聪明，更文雅，还会给我们带来更多的新知识。

篇四：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，有看书、弹古筝、画画、玩学习机、玩玩具……尤其是弹古筝是我的最爱。

记得我第一次接触古筝时，我以为她很好听、很有趣、很简单，所以我决定学习弹古筝，也许这是女孩子天生喜欢优雅吧！刚开始老师教的乐谱都简单，很容易就能学会、背会，我感觉学古筝没什么难的。慢慢地乐谱变长了，一首曲子要弹好几遍才能过关，我都有点放弃的心思了。老师仿佛看出我的心思了，便鼓励我说：“不要着急，弹古筝要慢慢练，我相信你一定比别的孩子弹得更好！”于是我便恢复了信心，加倍练习。就这样，在老师的耐心指导下，我与老师的速度越来越近了。

学古筝不但让我学会了面对困难要勇敢、坚强，而且她也使我的课余生活更加丰富多彩了。

篇五：我的课余生活

在我的课余生活里，我最喜欢拉小提琴。练习小提琴是非常艰辛的，但同时那美妙的旋律给我带来了无尽的快乐。

妈妈为了鼓励我，决定每天晚上给我开个人演奏会，我要好好准备呀！第一次，我写完作业，就连忙准备今天的曲目，我拿起书，心里一边背梁祝的谱子，一边用左手按动琴弦。开始拉第一遍了，我拉得慢慢吞吞，像小蜗牛爬树一样。拉第二遍时，我集中精力，心里默念谱子，拉得就流畅多了。演奏会正式开始了，我深吸一口气，轻轻地把弓子搭在琴弦上，柔和而又甜美的旋律立即飘荡在屋子里。我仿佛看见两只蝴蝶在花丛中翩翩起舞，一会儿展翅高飞，相互嬉戏，一会儿停在枝头休息。妈妈站起来情不自禁地为我鼓掌，演奏会非常成功！

拉琴的过程是那么甜蜜，是拉琴让我感受到了美，让我感受到了快乐！

我的课余生活丰富多彩，游泳、看书……但是让我印象最深刻的是画画。

小时候，我就超爱画画。什么大飞机，什么大轮船，什么小房子，我都能画出来。最开始，我用一些很薄很薄的纸在书本上描；然后，我开始学习自己画，慢慢地我自己设计，画出各不相同的卡通形像。如今，我家的墙壁上还贴着我画的画。

要说有趣，那就是给邻居的小妹妹们画画了。双休日里，她们总围着我喊“姐姐，姐姐”地叫个不停，都吵闹着我给她们画。于是，我像个着名的小画家，边拿起画纸，边逗她们说：“摆好造型，一定要保持笑容，不然把你画成一个爱哭鬼。”她们信以为真，马上眉开眼笑，我便抓住她们的笑收进画纸里，他们看见后好开心，从中我也感受到画画的无限的乐趣。

直到现在，我才知道，画画是我生命中不可缺可的一部分。

要说我的课余生活，那就可多了！有画画、数学、跳舞。不过，我最喜欢的就是画画了。

星期六，我第一次去学画画。记得那时我还没兴趣学画呢，可老师还是耐心地教我。之后，我也就慢慢喜欢上画画了。

有一天，我又去学画画，因为学了也有大半年了，所以，这次的画难度比较大，我都想放弃了。老师好像看穿了我的心思，鼓励我说：“裘晗稚，不要放弃，用心去画，一定会画好的。”我低着头，红着脸说：“知道了，老师。”

之后，在老师的悉心下指导下，我终于抓住了画画的真正重点。从那以后，我越来越喜欢画画，而且，也画得越来越好了。

我喜爱画画！我喜爱课余生活！

还记得那年的中秋节，外面狂风大作，我们躲在像被窝一样温暖的家里。我们刚看完一场电影，爸爸对我们说：“我们要不然也像电视里的人物一起拍电影吧。”我和哥哥一听，都说不好。后来，我们在爸爸妈妈的恳求下，最终还是妥协了。

经过讨论，我们决定演唱《大王叫我来巡山》这一首歌儿。开始表演了，我先跑到大门后面，假装刚回来的样子。我迫不及待地进了家，轻轻地抱住了开门的爸爸，说：“爸爸，我又学会了一首歌了。”爸爸听了，露出了笑脸，说：“好，等一下唱吧。”爸爸话音刚落，哥哥就哈哈大笑起来，笑得前仰后合，合不拢嘴。

接着开始表演第二段了。我拿起扫把当“吉它”，哥哥把椅子当“大鼓”。等音乐声一响起，我就挥舞着“吉它”，哥哥则在一旁咚咚咚地打起了“大鼓”，一串欢快的音符从我的嘴里飘出来，爸爸和姑姑都夸我唱得好！

这就是我有趣的课余生活！

康依婷

我的课余生活是丰富多彩，各种各样的。我喜欢的活动有扔沙包，有跳绳，有游泳，还有跑步。如果你要问我最喜欢哪一个，我悄悄地告诉你，我最喜欢跑步。

在跑步的时候，我会想到我的梦想。我的梦想源于在一次学校运动会跑步比赛中拿到冠军的经历。有一次，我和姐姐围着小区跑步，我摔倒了，哭着说：“姐姐，我不想跑了，我们回去吧！”姐姐说：“不，我告诉你一句话，‘失败是成功的一半’。”我听了这句话，就站起来继续跑了。等跑完步，我就无意中发觉自己已经喜欢上跑步了，后来，我发现自己最喜欢的一个活动，就是跑步。

这就是我康依婷的课余生活了。最后，我想问，你的课余生活是怎样的？

每个学生都有课余生活，我也不例外。打篮球、种花、看书、跳绳、玩电脑……其中我对跳绳情有独钟。

记得上一年级的时候，我还不会跳绳，开学没多久，老师告诉我们学校要在一周后举行跳绳比赛。我听后，既开心又失落，开心的是每个人都可以报名，可问题是我不会跳绳。

回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人。只要你天天练习，就一定会学会的。”于是，我买了一根跳绳，天天练习。一个、两个、三个、五个……在坚持不懈的练习下，我的跳绳技术越来越好了。

比赛的前两天，老师问谁想参加比赛，我高高地举起了小手，因为我很想为班级争光。可不幸的是，比赛那天我的脚受伤了，尽管这样，我还是坚持参加了比赛。结果可想而知，我没有拿到好名次。原以为同学们会嘲笑我，可当我回到教室，同学们还是用热烈的掌声迎接我。这次比赛使我明白了，只要做事有耐心、有恒心，就能得到别人的尊重。

我的课余生活丰富多彩，而我最喜欢的是骑自行车。

我7岁的时候，就开始练习骑自行车了。每到外婆家，爸爸都教我怎样骑自行车，我一次次摔倒又一次次站起来。当时，有许多小朋友叫我不要学了，和他们一起玩吧，可我不放弃，仍然继续坚持了下去。

现在，我骑车的水平已经很高了，骑车的速度像开摩托车一样飞快。

记得有一次，我和小伙伴比赛骑自行车，看谁先到我外婆家公园里的游乐场。比赛前，我们先做了热身运动：绕着外婆家的广场慢骑三圈。外婆家的广场很大很大，骑三圈对我们来说可不是件容易的事。骑完之后，我们已经累得满头大汗。

比赛就要正式开始了，广场上有许多小伙伴为我们加油打气。我想：我一定要赢得这场比赛，成为冠军。随着裁判的一声令下，我们俩像离弦的箭一样骑了出去。一路上，我们你追我赶，互不相让。最后，我们俩不分胜负，几乎同时到达了目的地。我们和小伙伴在那里尽情地玩耍，要不是妈妈来找我们，我们都忘了回家呢！

在骑自行车的过程中，我还明白了一个道理：失败是成功之母，只要相信自己，就一定能成功！

骑自行车是我课余生活中最大的乐趣！

我的课余生活绚丽多姿，画画呀，作文呀，但是，我最喜欢的，是没多少男生愿意学的，而又是人人都称赞、都喜欢的拉丁舞。咦，怎么都没人鼓掌呀？算了，我先给你们说说我第一天上课的情况吧。

第一天是这样的，我走进上课的地方，哇塞，这里好大呀！我火速地穿上拉丁鞋，等着上课。

这时，一位女老师走了进来，她自我介绍完后，就让我们压腿，哇，好痛呀！我心想，嗷，真是流年不利呀！接着是青蛙趴，高抬腿……最耗体力的是蛙跳和高抬腿，老师说到蛙跳要跳二十个的时候，同学们有的嘴巴张得大大的，有的眼睛瞪得老大，差点眼珠子没掉出来。跳完后，大家的腿果然都软了，累得东倒西歪。还有高抬腿，要把腿抬到最高，最快。做这些都是为了我们舞蹈动作能够更到位，更优美。

再跟你们说一下一年后也就是现在的我是什么样的。我升上了中级班，我在里面已经是霸气十足，而且是一个引人注目的“舞王”了。妈妈说这是我刻苦训练和不断努力的结果。正因为这样，本周末，我将要赶赴晋江，去参加全国的拉丁舞比赛呢！

课余生活跳拉丁舞让我魅力十足，给我带来了成就感。同时，我也明白了：只要努力，一切都会心想事成。

现在，有些同学课余时间喜欢画画、上网、练书法等，那你们一定想知道我课余时间都干什么吧！告诉你吧，我练跆拳道健身，学英语准备长大好出国，我还学了画画，但是我告诉你们，我最喜欢的是看书。四大名着我都看了两本了，还看了《日记起步》、《皮皮鲁和419宗罪》、《迪士尼儿童百科》……

我在书里面学了很多我原来不知道的东西，我在《日记起步》里学到怎样把日记写好，把日记写精。看完这本书我的日记比以前更流利更生动了呢！在《皮皮鲁和419宗罪》这本书里我知道了很多不同的罪名。不怕你笑话，有时候我还给妈妈用一用“虐待儿童罪”呢！我还知道了鲸鱼不是鱼，海马爸爸生宝宝……

书里的世界真是太精彩了！朋友们，如果你想让自己的课余生活丰富多彩，如果你想了解更多的知识，就跟我学吧——课余时间多看书！

三年级:任杰

[我的课余生活的作文450字

我的课余生活丰富多彩，我最喜欢的就是画画和看书了。

画画让我找到了无穷的乐趣。你看，我画的这张小熊送蜜的画面精彩吧?我故意让小熊的头花的圆圆的，还多花了3只很小的熊和3只很小的袋鼠，它们在妈妈说话的时候去玩了，小熊和小袋鼠 玩的很开心的时候，小熊却要走了，它们恋恋不舍的离开了。

我还喜欢看书!书，能给我们带来无穷的智慧，开阔我们的视野，让我们看见更精彩的世界。我最喜欢看的是《鲁滨逊漂流记》，英文鲁滨逊遇到危险时，都会用智慧来化解。从中我也受到了 启发，当我们遇到危险时，一定要冷静地去想办法，去化解危机。

我还喜欢看《绿野仙踪》，因为多萝西和稻草人﹑铁皮人﹑狮子经历了许多困难，但是他们都闯过了。多萝西回到了自己的家，稻草人去翡翠城管理他的子民了。

我的课余生活丰富而又有意义，你的课余生活是怎样的呢?

[优选作文我的课余生活

我的课余生活像一座七彩桥一样丰富多彩。画画、读书、编童话……都是我的课余喜爱。但是，我最爱的是弹钢琴。

我从7岁开始学弹钢琴，钢琴老师让一个考了6级的同学给我们演奏了一支《牧民歌唱毛主席》的乐曲。我听了钢琴曲，心动了。我心想：如果我学了钢琴，考了6级，我也能像这个同学一样厉害了。我立刻让妈妈给我报了一个钢琴培训班。

我刚开始学的钢琴曲都十分简单，我也很爱弹钢琴。一个月下来，我学会了《火车》、《玩杂耍的人》《牛仔之歌》等钢琴曲。一年后，老师让我考三级，我可高兴了。但是，我差点儿不学了。

临近考级，老师为我增加了很多课程。累得我手发紫。我一直练琴，有些不耐烦了。我开始讨厌钢琴，甚至不想学钢琴了。妈妈似乎看透了我的心思，就对我说：“做事要有恒心，什么事都要坚持。”我觉得妈妈说得有道理，开始认真练琴。终于，我三级过了。

我最喜欢弹钢琴了。我现在已经考五级了，你敢挑战我吗？

我的课余生活丰富多彩，有弹电子琴、打篮球、打乒乓球、看课外书、游泳等，其中我最喜欢打乒乓球了。

我从五岁开始学打乒乓球，到现在已经打了四年了。刚开始学的时候我连拍子都不会拿，球也不会发。那时我心里很着急，心想什么时候才能打的好一点呢？通过经常练习，我的技术越来越好，有时还能打过爸爸妈妈呢！

暑假的一天，我在广场遇见了同班同学王梓臣和乔子轩，就和他们一起打。我给王梓臣发了一个快速球，他没接上，说：“哎呀，又没接上，这一次我可要发威了！”他给我打了个“左右左”，我狼狈地跑来跑去地接，结果还是输了，王梓臣哈哈大笑地说：“这下你可知道我的厉害了吧！”

那天以后，我们三人基本上每天晚上都约在一起打乒乓，虽然每次都累得汗流浃背、精疲力尽，但我们心里却无比快乐。就这样我们渡过了一个愉快的暑假，到现在周末也常在一起打呢！我们还讨论过今年学校的运动会上不知道有没有乒乓球项目，如果有，我们一定要报名参加，争取拿个名次，为我们班争光。

打乒乓球可以预防近视、锻炼身体，还能加深友谊，我一定要一直坚持打下去！