打羽毛球日记15篇20篇

在妈妈的指导下，我终于学会了打羽毛球。一个月前，我是一位不会打羽毛球的人，后来通过不断努力，我终于学会了。下面，我就来告诉你我是怎么学会打羽毛球的吧。

有一天，妈妈带我去羽毛球馆玩。她和她的朋友去打羽毛球，我看见了羡慕极了，就跑过去问妈妈：“妈妈，我也想打羽毛球，你教教我吧。”“可是你现在还没到成年，你还很小，但……我可以教你。”妈妈微笑着对我说。我听了开心极了，抱着妈妈跳起来。

妈妈先把打羽毛球的整个过程和规则给我讲解和示范了一次，现在轮到我了。首先我把腰挺直，做好发球姿势。用手将球扔到空中，随即“啪”的一声，球就被打出去了。哈哈，打中了，我非常地开心。在后来的几个月里，我不断地苦练着。每天一有空，就拉着妈妈一起练习。终于有一天，我学会了，可以姿势优美地打着羽毛球了。

在学习羽毛球的过程中，是妈妈在我快要放弃的时候给我鼓励，耐心地教我打球的技巧，是妈妈让我学会了打羽毛球。我想说一句：“妈妈，谢谢你，你辛苦了!以后我一定会成为一名羽毛球之王。”

今天，我一看没风，便想打羽毛球，爸爸居然同意了。

一路欢歌我们来到操场，而爸爸却胸有成竹，一副心不在焉的样子，那眼神仿佛在告诉我，他会赢的。哼，我才不怕呢!为了给爸爸一个“下马威“，我拿着球拍，使劲儿一拍，来了个大力发球，没想到被“狡猾”的爸爸立即识破，只见他纵身一越

，以力借力，又打了回来。我向前快跑，来了一个急转直下，球在天上高速旋转，突然落下，爸爸拿着拍轻松地一扫而过，打了回来。哎，我真的输了!

第二局开始，我想爸爸果然有两把“刷子”，看来只能智取，不然就是“鸡蛋撞石——自不量力。”忽然刮起大风，爸爸好像没注意。我急中生智，来了个“声东击西”，风力把向左飞的球吹向右，爸爸没接到，还险些摔倒。哈，我终于拿下一局。

第三局我左右开弓。用我敏捷的身手火力“进攻”爸爸的右侧，忽然向左大力击球，爸爸还没反应过来，球就落地了。哼，我又拿下了一局。

今天我打了一场"高水平”的羽毛球，用招很多，好累啊!

那天，天空瓦蓝瓦蓝的，像一块晶莹剔透的宝石，还透着一缕缕阳光。我和妈妈准备趁着这美好的日子与羽毛球来个约会。

我俩各自摆好应战的姿势，只见妈妈左手捏着球尖的羽毛，右手拿着球拍，用手轻轻一挥，球就像活灵活现的燕子一样，在空中飞出了一道完美的弧线。我也不甘示弱，一个纵跃，把球打了回去。然而出乎我意料的是妈妈不仅接到了球，还甩了一个猛扣，这下球就像一道白光，“呼”的一声从耳边呼啸而过，剩下我一脸茫然地呆住了，只听见妈妈得意地“哈哈”大笑，等我回过神来，球已经安然无恙地着地了。“唉，真是太失败了!”，我心里想着，“我一定要以牙还牙。”

第二场比赛开始了。这次轮到我发球了，我们双眼紧盯着羽毛球，生怕一不留神球就逃出我们的视线。我尽力把球潇洒地发出去，球在空中跳了一个优美的跨飞舞，妈妈连忙拿着球拍又来了一个猛扣，可是我早就看穿了她的心思，来了一个“海底捞月”，此时妈妈的嘴巴张得大大的，好像塞进了一个大鸡蛋，合也合不拢，估计还沉浸在刚才的骄傲之中，没缓过神来，这次不用说，妈妈肯定输了!

第三局开始了，我一上来就来了个“声东击西”。我举着球拍把手放得软软的，让妈妈以为我要发近球，就见她赶紧把身体往前凑。“哈哈，妈妈上当了”，我心里想着，手上用力一挥，把球发得老远老远，妈妈来不及后退，输得很惨。

就这样，我和妈妈就像两军战士一样，不停地“你来我往，针锋相对”。最后，我就像一个战胜的将军霸气而归，此刻，阳光似乎也充满了魅力，好像在庆祝凯旋的我。

我换上“战服”走向赛场，和对手打了个招呼就开始了激烈的比赛。

第一个回合，对方先发球，他把全身的力量集中在手腕上，两眼死死盯住球拍，“砰”的一声，打击出了一个又低又远的高难度球，简直是要给我一个下马威呀!这两年的球可不是白练的，我用上我的自创反杀手法，球拍在我的指挥下精准地击中了这个球。我又飞速地琢磨他肯定会扣球，于是就后退到后场，可他送过来一个轻球，直接把我逼到前场，刚化解了他的招数，他又一记重扣，球直接被打向地面。我奋起直追，他移到左边，我就故意把球打到右边，把他弄得晕头转向，终于我的爱将球拍总算给我争了口气，打出了一个漂亮的死球，让对方捡球去吧。

中场休息的时候，我跟我队友讨论着如何打赢这场硬仗。临上场时，我为自己制订了一个如何取胜的方案装在心里。

第二个回合开始了，我始终紧紧盯着空中飞翔姿态变幻莫测的羽毛球，等待着时机，终于对手打出了一个让他必败的坏球，我迅速高高地跳起，伸直手臂，给他来了一个重击，球猛如炸雷、快如电光，还没等对手反应过来，飞球已经杀到了他的脚边。随后我的杀球、吊球神出鬼没，逼的他胆战心惊!

第三个回合，我已经没有了压力，因为我已经发现了他的软肋，招招制服了他。

最终，我以三盘全胜的优异战绩成功地帮助了我的球队晋级复赛。

星期天的上午，我和黄日晨在楼下打羽毛球。打着打着忽然刮起风来了，风向我这边吹来。晨晨给我发了个重球，我连忙打了回去，但是被晨晨轻巧地弹了回来，我急忙跳起来把球弹回去。这样来来回回打了好多回合，还是不分胜负，我们俩都已经满头大汗、气喘吁吁了。

怎样才能赢呢?我灵机一动，突然发了个偏球，晨晨赶紧跑着去接，不料由于他用劲太大趴在了地上，吓得我急忙向他跑去。我不停地问他：“你没事吧?你没事吧?”他站起来，捂着嘴巴在原地打转，嘴里还叫着：“哎哟，哎哟!”我急得不知怎么办才好。过了一会，我看见他的嘴唇上有点血，嘴巴翘得更高了，我只好领着他回家了。我想，以后我们玩的时候可一定要注意安全!

我最喜欢陪爸爸看羽毛球赛了，因为我觉得打羽毛球特酷。只听“啪”一声，羽毛球就像箭一样冲向对方。“砰”一声，只见对手跑到前场用手轻轻一挑，球就飘飘忽忽的落在了对方的场地里。我越发喜欢羽毛球了，于是让妈妈报给我报了一个羽毛球班。

第一节课的上课时间很快就来了，我换好鞋子和衣服，兴奋的走进了场地。老师也来了，他给我们每人一个羽毛球拍，手握着羽毛球拍的感觉真好，我更加开心了。老师教我们左脚在前，右脚在后，手臂伸直，眼睛看前方。就这样老师让我们足足站了10分钟，每当我不耐烦时，我就想：再坚持一下，马上就结束了，马上就可以打球了。终于结束了，老师让我们休息了一会儿后说：“我们现在来练习挥拍。”我听后有些沮丧，不过我坚信，下一个肯定是打高远球了。又过了5分钟，我终于等来了我的高远球，我站在队伍里，心跳得飞快，脸上不住的露出笑意。球来了，我深吸了一口气，像电视里的选手一样，手一抖一用力，球还真从老师身边飞过，变成了对面的第一个羽毛球，老师对我笑了一下，我是第一个打球打到对面的人，我开心极了。这使我的自信膨大了许多，第二个、第三个我都接了起来。渐渐的我的自信变成了骄傲、自大。我尝试闭着眼打，第一个就成功了。我心想：今天就连老天爷也在帮我呀!可是从此以后老天爷就再也不管我了，我的球都没过网。我觉得没意思，就又正常打了起来。咦?我怎么一个也接不到了呢。看着别人一个个都学会了，可我还是接不到球。我对妈妈说：“好妈妈，我现在就是热锅上的蚂蚁，别人都会就我不会多尴尬，能不能不学了呀!”妈妈说：“不行!你只有认真再认真，自然就会打好了。”我听后知趣的走开了。我试过了所有办法，就是找不到一个可以让我接到球的办法。最终我决定试试妈妈说的，我努力让自己的眼睛盯着球，心里不想任何事情。“啪”一声，嘿!我打到了。这时妈妈说：“看，只要努力认真就会成功!”我努力的点点头。

又学会了一项新技能，可真开心呀!

Of all the sports ,i like badminton best.I like to watch the TV show about the badminton and I also like to play it.I enjoy the excitement the game brings to my life.Above all,playing badminton can make you physically fit and mentally strong.The win and loss of the game make you laugh and cry.Two players present the most exciting show that no other performances can match.

【参考译文】

在所有的运动中，我最喜欢羽毛球。我喜欢看有关羽毛球的电视节目，我也喜欢玩，我享受游戏带给我的兴奋。首先，打羽毛球可以使你身体和精神上的强大，赢得比赛的损失让你笑哭。两球员目前没有其他比赛最精彩的节目表演。

我的课余生活丰富多彩，骑车、看书、画画……但其中我最喜欢的还是打羽毛球。我常常一做完作业就拉着妈妈的手奔向公园，去打球。

上个周末我们来到公园里，那里早已有羽毛球网了。我打羽毛球的水平可不是盖的。我拿起羽毛球和拍子钻到另一边去，一只脚前，一只脚后，昂首挺胸，就像一位骄傲的将军。随着爸爸的口哨声，一场“家庭羽毛球大赛”开始了。

“比赛开始!”我把羽毛球轻轻地抛到半空中，拿正拍子，“啪”一声，用力一打，羽毛球像子弹似的飞了出去。眼看羽毛球马上就要着地了，我哈哈大笑，想着：我赢定了。谁知，妈妈一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飞来。我一下子慌了神，没有接住，反而摔了个四脚朝天。可我不服气，继续和妈妈较量。结果一局下来我以10：21惨败。骄傲让我吃了不少苦头。

第二局，我不再骄傲，而是一直告诫自己：要有耐心、有计谋。我一会儿打近球，一会儿打远球，一会儿打左边，一会儿打右边。妈妈被我“折磨”得气喘吁吁。最后，我跳起来，往地上猛力一扣。此时，筋疲力尽的妈妈已经无力挽回了。不用说，这局我赢了。

我一定要努力提高自己的打羽毛球水平，争取下一次把妈妈打得“落花流水”。哈哈!

小时候有很多难忘的事，比如打五子棋，篮球，羽毛球……但对我来说最难忘的是打羽毛球。

刚开始只是在一个小游戏里打羽毛球，发现这个可以练习打羽毛球的速度和手劲。我跟我妈闹着买羽毛球，我妈没办法，只能给我买了一套。我高兴地说：“谁和我一起打羽毛球?”妈妈小声对妹妹说：“他太骄傲了。去陪他玩一会儿。”姐姐笑着说：“好的。”我和妹妹打了几局，我输了。我尴尬的说：“姐姐，你怎么这么厉害?”教我?”姐姐拍了两下我说：“别太得意。“我想了几天，才知道姐姐是什么意思，做人不能太嚣张。我把姐姐的话记在心里，所以我努力练习羽毛球。我觉得头晕!反正学不会。好像羽毛球在比赛中起不到什么作用，要练。我像姐姐一样努力学习和玩耍。姐姐发球，球飞向我，唉!又没抓到。轮到我发球了。我左手拿着球，右手拿着球拍，扔了上去，手里使劲抡。球终于传了过去。我大声喊道：“姐姐，我可以发球了。”姐姐看了看，赞道：“好。“我和妹妹再放心地玩的时候，妹妹玩的特别好，所以妹妹又赢了。我不服气的说：“妹子，你引导我的方式我很骄傲。”姐姐笑着说：“记住，做什么事都不要太骄傲。”我低下头，对妹妹说：“谢谢!我再也不会骄傲了。"

经过姐姐耐心的指导和我虚心的学习，我学会了打羽毛球。我也明白了，你不能以任何事情为荣，而是要豁达。

羽毛球也是一项有意义的体育运动，下面我们来看作者学习打羽毛球的过程吧。

以前，常常看见大人们在打羽毛球，球拍一挥，羽毛球便像一个快乐的小精灵飞来飞去，可神气了。于是，我天天缠着妈妈给我买羽毛球拍和羽毛球。妈妈正想让我锻炼身体，于是满足了我的要求。

羽毛球拍上面是椭圆形，里面是白色的网，我摸了摸，很硬。今天天气很好，阳光万里，没有风，正是打球的好天气。我们来到公园里，公园里人可真多呀：老爷爷和老奶奶坐在长椅上晒太阳，爸爸妈妈带着孩子放风筝，孩子们在追逐着游戏着……

我们来到公园里的一处空地上，妈妈首先发球，她将羽毛球向空中一抛，羽毛球拍一挥，球像一支离弦的箭向我飞来，我也有模有样地学了起来，可是我没有打中，等我反应过来，球已在地上打了几个滚。我不信打不中，所以又发了很多次球，但球都没有打中，这时，妈妈走了过来又给我示范了一遍。这次，我抓紧球拍，对准球猛地一挥，球飞快地向妈妈飞去。成功了!我一蹦三尺多高。

我又练习了几次，越来越熟练。我的信心来了，要和妈妈展开一次比赛。

比赛开始了，我首先一个“海底捞月”把球打给了妈妈，妈妈用了“排山倒海”把球又给打了回来，你来我往，我和妈妈大战了很多回合，都没有分出胜负。妈妈一不留神，我便来了一发快速球，打了她一个措手不及。

原来，做任何事都是有学问的，打羽毛球也不例外。今天，我不但收获了快乐，还收获了人生的道理。

连续下了几天的雨，操场每天都被雨水淹没，所以空荡荡的，一个人也见不着。

终于，今天早上雨停了。放学虽然有点晚，却丝毫不影响我的心情，依然愉快的奔向操场。果然，操场上又恢复了“生机”，大眼望去，踢球的、打球的、跑步的，还有来散心玩耍的，学生无数，都在雨水未光顾的今天又来到了操场。

本来是想练习跳远的，但我的眼神被七班打羽毛球的同学吸引了。简单跳了几个，我便忍不住去“观战”了。想来已有半年未碰过羽毛球，我看的手痒痒，终于在他们打完一轮后拿到了球拍。

“这么长时间不打球，要是输的一塌糊涂可就丢脸了!”我尤为紧张，死死盯着对手，一点也不敢大意。

发球了!只见对方把球向上一扔，然后上手发了一记球飞行我这边。我率先举好拍，眼看球来了，“嘭!”一下，我上手打了回去，对方没接住。仅一局我便信心百倍，“球技还没退步吗!”之后，他不断发球，却都被我一记记打了回去。

我已变得无比轻松，觉得随意打便能轻松获胜。忽然，一个球擦过球拍，却未能落在下面，掉了下去。一个个球飞过来，却如故意避开球拍似的，落在四周……最后我虽获胜。比分却未差多少，20：14我将球拍交给其他人，自己去练习跳远，没多长时间，广播声音起了，只得离开操场……

做一件事切不可太大意，尽管有时对手不太强劲，也要努力发挥自己，让胜利更辉煌。

正月初八，在羽毛球厅碰到了我幼儿园时的同学周宇航和孙宇航。

我与周宇航打第一局。周宇航个子高，身体胖，力气大。而我和他比就显得矮小。他抓住我的弱点，把球打的又高又远，让我费好大的劲，才能勉强接到，但还是有很多时候失误。几个回合下来，他的诡计被我识破。应对的对策也就有了：我把球打到离网最近的地方，等他从球场后部跑过来，球已经落地了。

第二局是我与孙宇航的较量。他和我个子差不多，我们两个旗鼓相当，他把球打过来，我把球甩过去，羽毛球在空中飞来飞去，像一只小鸟一会飞向草丛捉虫，一会飞向空中跳舞，展示自己美丽的舞姿。

就这样你一局，我一局，我们几个小伙伴玩的可开心了。

回到家，我把碰到幼儿园小朋友，还有我们一起打羽毛球的事告诉了表哥柱子，听着我讲的故事，表哥一会会鼓掌，一会大笑，在他的笑声中，我又一次分享了打羽毛球的快乐!

今天，天气很好。我约了洪润一起打羽毛球。洪润也非常的准时地赶来。我们拿起羽毛球和拍子就往外跑。

我们一会儿工夫就跑到了屋外的空地上。风太大了，树枝都被刮得左摇右摆。就因为这样，打羽毛球就更加困难了。原本想下次再玩的，但我们一想到西部建设者们修建风火山隧道施工难度极大，他们也不曾放弃，我们遇到这么一点的困难就放弃，将来怎么成就大业呢?在这样的思想基础上，我们坚持着打下去。虽说是你间我断，但是我们的心里都非常的开心，因为我们不是遇到困难就退缩的人。

我和洪润打羽毛球不多，技术还很生疏。常常是球发过去，对方能接住并打回来的概率很低。所以，我俩打得很辛苦。那小小的羽毛球儿也似乎跟我俩作对似的，怎么也不听使唤。这不，洪润的一个球向我飞来，我举起球拍，使劲打过去，“哇!”居然给打到了屋顶上去了。这可让我们哭笑不得。我们只得重新去取另一个球来打。

就这样，我们手忙脚乱地打了一下午羽毛球，浑身大汗淋漓。可是心里真是舒坦啊。生命在于运动，要想一生健康，从小就积极参加运动吧。

记得有一次在羽毛球馆，我和另一位羽毛球高手过招，从他眼里，我似乎看到了他对我的一丝轻蔑和高傲，我笑了笑，很是不甘，便向他发起了挑战。

球赛开始，他确实不太瞧得起我，只用球拍漫不经心地轻轻挥打，压根没用心。(你的状态呢?能写写吗?)不过时间一分一秒过去了，他的神情越来越严肃，眉头越来越紧，动作越来越迟缓，手上的青筋也暴露了出来，之前的松懈状态全然不见了。他一刻不停地小跑着，拍子还没放下就又接一球，显然，他已经没有力气再打下去了。他气喘吁吁，一屁股坐在了地上，紧闭双眼，汗水顺着他的脸颊往下流，怎么喊他也起不来。他的朋友们开始不安起来，为他打气加油，有的急得直跺脚，大声助威，手心都出汗了。

休息了一会儿，他又精神满满的站了起来，拿起拍子，和我继续打球。从他飞快的脚步和犀利的眼神中可以判断出来，他已经有了必胜的把握。果然不出我所料，他一直稳稳得拿着球拍，有力的将球打了出去，那沉稳的样子，打出来的球是多么有力啊。不一样了，他和刚刚已经完全不一样了，他的反应速度超出了我的想象，使我心里大惊!我知道，我是必输了，真是厉害，没过一会，我便被他打的落花流水。

虽然输了，但是能和这样一位高手过招，我的心里别提多开心了!

这个星期三，我、小强、我哥、大伯、爸爸、二伯6个人，一起去打羽毛球。

六个人坐一辆车来，再车上，我就快被挤死了。呼，终于下车了。我们进入羽毛球馆后，我发现这家羽毛球馆一个顾客都没有。也不知道是什么回事。我们一起定了两个场，小孩一个场、大人也一个场。我们决定玩擂台赛，5球。一开始，我的上太冷，动作太慢，所以一直都是我哥占优势，没有人打得过他。后来觉得5球太少了，就改成了21球。后来我哥可能累了，有几次接球不是摔倒就是掉了拍子。再后来，我哥可能因为太累了，也没有喝水，所以我终于打了一个二十比五，当然是我二十分，他五分。接着，他发球，他发过来，我用一打，球在最后面掉下来了，他打了一个十分靠近网的高球，要知道，我在家天天练的就是高球。就在球穿过网一些的地方，我对这球往地上全力一击，吧唧一声。二十一比五。我终于当上了擂主了。我激动的喝了一口水。就和小强打球。可就在打到十五比七的时候，比赛突然中断了，我们只好回家了。至于小强是谁呢，他当然也是我哥啦。小强只是我们对他的称呼而已。我们就这样回家了，我已经饿的不行了。

今天天气晴朗，万里无云，我和妈妈来到操场上打羽毛球，接下来就让我们一起看看经过吧。

首先，我站在背向太阳的地方，妈妈面对着太阳，我们站定姿势，开始开心地打起羽毛球来。我们一来二往，我的每一次击球都用尽全身的气力，妈妈也不示弱，不过我发现妈妈打过来的球一会弱一会强，不知道是不是风向的关系。我们你一下我一下，打得不可开交，我和妈妈的最高来回连击是七回合。有一次，在打到第三回合的时候，我大声喊了一声：“燃烧吧，小宇宙!”

球拍用力一甩，妈妈那边没有接住球，我赢了一个球。五比七的时候，我和妈妈来回打了六个回合，终于，胜负出来了，你猜猜这次谁赢了?是妈妈赢了，比分到了五比八了，我落后三分，心里好着急啊。我暗暗咬紧牙跟自己说：一定要加油!接下来的几个回合中，居然每次我都是一个回合就把妈妈击败了，比分一下子来到八比八。九比九的时候，我和妈妈都发出了强烈的气息，开始了，我和妈妈你一球我一球，又打了整整7个回合，到第8回合时我一个重击，妈妈没有接住球，我居然胜利了，我开心的跳跃起来。

你叫我怎能不喜欢打羽毛球呢?这个周末玩得真开心。

今天下午，我和表哥要去打羽毛球，所以我们带着羽毛球拍去了附近的空地。

在表哥眼里，我一直是个不起眼的小家伙。在我眼里，表哥一直是羽毛球高手，但我还是有信心挑战他。所以我们定了规则：谁输了前十个球，谁就输了。

比赛开始，程程是裁判，我是第一个发球的，我就给表哥发了一个弧线球，被表哥挡住了。我看到白色的羽毛球像雷电一样向我扑来。我目不转睛地盯着球，用力拍了一下，球弹了回来。表哥忍不住丢了一个球，让表哥惊呆了。他怎么会想到我能长得这么快?程程程大叫：所以表哥没掉以轻心。

说真的，他把球打得忽长忽短，忽高忽低，然后又举起又抽打，眼花缭乱，难以应付。球场上的气氛变得非常紧张，球在飞，每个人的眼睛都在不停地转动。双方并驾齐驱，比分咬得很紧，交替上升。场上比分已经到了9—9。我表哥加大马力，打了一个又高又远的球。我甚至退了三步，或者生活在每一个领域。程程宣布：“九比十，程?赢。”

我很沮丧，我去了房子。表哥对我说：“有这样的成绩真好。让我用新的眼光看你!”现在我很激动，说：“我会更努力，我会打败你!”表哥竖起大拇指说：“干得好，我随时陪着你!”

经过这次比赛，我变得更加自信。真的要感谢表哥的那些话!

我喜欢打羽毛球，每次打完我都累得满头大汗，但却十分有趣。

一大早，我就和爸爸来到院子里的空地上打羽毛球。还记得我第一次打羽毛球的样子，真的是一点技巧也不懂。爸爸把球打了过来，我反应不过来，还在东瞧西望，只见羽毛球就像长了眼睛似的，巧妙地躲过了我的球拍，狠狠地打在我的脸上。我的脸刷得一下就红了起来，成了一个红彤彤的大苹果，立马感觉到火辣辣的。

每次打球基本上都是我输，但我一点儿也不灰心，因为在教练的帮助下，我的球技一天一天的在进步。我暗暗给自己加油：我一定可以打赢爸爸的。不容我多想，爸爸已经开始催我发球了。爸爸你输定了!我左手将球向天空高高地抛起，两只眼睛紧紧地盯着羽毛球就在球快速升过我的头顶时，我狠狠地将球击打了出去，羽毛球就像离弦的箭向对面飞去。我想爸爸这次肯定接不住，没想到，那球居然又被爸爸反击了回来，我赶紧迎上去，来了个漂亮的挑球，哈哈，老爸没接住，我先下一局。就这样，我和爸爸你来我往，一会儿他领先，一会儿我又反超，一会儿正手，一会儿又是反手，打得难分难解，正在我们打得最激烈时，我故意打了一个扣球，爸爸还以为我要打高远球，他来不及换手位，球就落地了。最终，我赢了!赢球的感觉真好，虽然全身已经湿透，但我却感觉不到一点累。

寒假里，我和爸爸经常打羽毛球。我发现自己的身体也越来越强壮了，球技也不断提高。打羽毛球让我明白一个道理：生命在于运动，真是收获满满!

今天中午吃过午饭，我建议妈妈和我一起出去打羽毛球锻炼。妈妈听了，满脸不高兴，嘟嘟囔囔得说:“为什么要打羽毛球呀?还不如在家里待着呢!”我连忙劝说：“老师说每天锻炼一小时，健康幸福一辈子。更何况你已经好长一段时间没有打羽毛球了。”说完，我把妈妈推下楼去了。

开始打羽毛球了，我先发球。可是我一发球，球就粘到树上去了。我不甘心，便重发了一次球。我先把羽毛球往上一扔，然后等球快落到我头顶差不多的位置的时候，把球拍往前使劲一拍，球便轻盈地跳到妈妈那不去了。妈妈也不甘示弱，连忙拿起球拍轻轻地把球一挡，球又飞到我这边了。于是，我和妈妈你来我往，毫不相让。小小的羽毛球像小鸟一样在天空中飞来飞去。可是在第五个回合的时候，我一不留神，球就飞到我身后去了。妈妈提醒我：“打羽毛球的时候，要集中注意力，不要想心思，要静下心来打羽毛球。”

听了妈妈的话，我心想：打羽毛球的时候和学习是一样的，一定要静下心，不能着急，越急越不行。今天打羽毛球的收获还真多啊!

在我的脑海中有许多的第一次，令我最难忘的，还是我第一次和妈妈打羽毛球。

那天，早上我已经洗脸刷牙了，妈妈回到家跟我说：“今天我买了副羽毛球拍，要不要和我比试一下?”我回答道“你这个大块头，我一定能把你打得落花流水的”!我立马把衣服和裤子全部穿好了，像闪电一样的冲了下去。立刻把羽毛球抢在手上，我对妈妈说：“哈哈哈……我抢到球了，你输了”!妈妈说：“球并不是关键，关键的是技术，我的技术可比你高得多。”我说：“好戏还在后面呢”!

我和妈妈己经准备好了，爸爸跟我们算分。一开始，我连发球都不会。爸爸对我大喊：眼睛看准，球差不多飞到头顶的时候，就快速的用拍子打。用拍子的中间部分接球是最好的。慢慢的，我打来打去，便找到感觉了。我和妈妈不分上下，打得很激烈。妈妈打高球，我就跳起来接。我打过去的球都很低，但妈妈也能将球挑起来。最后，结果出来了，我和妈妈打平了。

经过这次打球，我知道了：只要努力，任何事情都难不倒我。

今天下午，我和爸爸妈妈在家门口打羽毛球。

一开始是我和爸爸打羽毛球，三局两胜，谁输了就换下一个人。比赛开始，我右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，我把羽毛球向上一抛，用羽毛球拍一打，爸爸也一打，我没有接住，爸爸得一分。下一球我使出所有力气一打，那球飞得又高又远，而爸爸却没有接到我的球，我哈哈大笑。就在我笑的时候爸爸发了球，我没反应过来，没有接住，哎!还是输了。

该换妈妈上场了，妈妈接过我的球拍和羽毛球，轻轻地打了一球，爸爸也轻轻地向妈妈打了一球，妈妈接住了，就这样几轮下去，他们还是一比一呢!这时爸爸用力一打，羽毛球飞过妈妈的头顶，妈妈没接住……

该换我了，我又输了，就这样换妈妈，又换我，一下午过去了，谁也没有打赢爸爸。

时间不早了，我们三人也累坏了，于是，我们就回家了。