学会坚强的作文汇总8篇 作文怎么写(经典20篇)

屈原曾说：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!人生的路是很漫长的，在漫长的路途中我们渐渐成长，学会了坚强。

那一次，我们去基地训练。星期四，说好了去大沙河游玩，可惜天公不作美，下起了蒙蒙细雨。

我们一路上边走边玩儿，雨也随着我们越下越大。刚到大沙河，准备好好地玩儿一会儿，可教管突然通知：雨下大了，抓紧时间回去。我好似接到了“死亡证书”般心情瞬间跌至谷底。

我极不情愿地往回走着，一路上，旁边有着鲜艳的桃花陪伴我们，可我的心情怎么也高兴不起来，步伐也越来越沉重……一想到来时走了那么远的路程，还没顾上歇一歇就又要返回，我的体力实在支撑不下去了，腿也似乎灌了铅一般，实在是寸步难行。

我不止一次的在心里说：加油!不要放弃，马上就到;你是最棒的，要坚持!可我还是想大哭一场，真有一种举步维艰的感觉。当我看到旁边的老师仍兴致勃勃地边走边欣赏这美景时，就问老师：“老师，您不累吗?”“不累!”我看到老师和大部分同学都能坚持着往回走，心想：我必须也要坚持下来。

终于，到基地了。教官告诉我们：我们在3个半小时内，一共走了10·43公里的路。我从来没有一次走过这么长的路，我在心里默默地为自己点了个赞!

人生的路很漫长，学会自立自强才能走好生活的每一步!

坚强是大海中顺狂风巨浪而鼓起的船帆；坚强是夜空中因漆黑如墨而亮起的明星；坚强是高山中沿崎岖山势而奔腾的激流。用坚强去顺应生命中的苦难，则使生命的高度延伸。正如杨根思所说的，就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。在苦难面前，坚强让我们重新找到生命的支撑点，以新的姿态去创造，去突破，去成就一段奇迹。

而克劳迪奥正用他自强不息的生命，完美地诠释着坚强所能成就的奇迹。

当我看到这则“巴西头颈颠倒励志哥成演说家可用嘴唇操作电话”的新闻时，我又一次对生命的强大而发出了由衷的赞叹。谁能够想象，那样一个胳膊、手和双腿都无法使用，且头颈上下颠倒，头颅几乎折下而贴近后背的他，竟能成就人类的奇迹！在医生们都表示无能为力，甚至有人建议让他自生自灭算了的时候。恐怕谁也不会想到，他不仅活了下来，而且克服了身体的残疾，顺利从菲拉德桑塔纳州立大学毕业，并成为了一名会计师和励志演说家，立志要用自己的事例鼓励为苦难所折磨的人去学会坚强！

那么，在这一切的背后，是什么让他有了坚强的勇气呢？他又是如何去使尽浑身解数，来扼住命运的咽喉呢？

当我将目光停留在和家人的一张全家福上时，一切就都有了答案。

照片里，那是一张张温和乐观的笑脸，不禁让一股莫名的暖意在我的心中渐渐地扩散开来。这时，一旁的报导引起了我的注意。原来在8岁时，他就学会了用膝盖走路，为此他的家人不嫌麻烦地更换了特制的地板，以便他走起路来不会受伤。又为了让他得以像正常人一样地独立做事，他的家人便将他的床铺、插座和台灯都设计得离地面很低。每当他遇到“瓶颈”时，他的家人总是给他无穷无尽的鼓励，将乐观积极的生活态度一点一滴地注入到他的心里。在他的家人的眼里，他甚至就和一个正常人没什么两样。对于他的家人来说，他不是他们的拖累，反而是荣耀。由此可见，他的家人也是奇迹的缔造者，如果不是他们的坚持，那么世界上便没有今天的克劳迪奥！

而这种勇气和自信，就仅仅来自于他的家庭吗？不！他以脸上温和的微笑去面对全世界，去面对不知多少不明事理的人的冷眼，这怎能与他强大的内心没有半点关系？他的一生，学会了用坚强面对生活，做到了用自己的身体去适应这个世界。历史的史诗上应有他精彩的一段，去告诉无穷无尽的正面对逆境的人要坚强，别放弃！

可见一个人的成功，绝不单单是依仗别人或是独靠自己。面对苦难，我们不应强怪他人，或是自怨自艾，而应坚强起来，自信地面对生活。正如这样的一句话“我不怕千人阻挡，只怕自己投降”，面对苦难，我们绝不能轻易就俯首称臣。

而坚强在某些人眼里或许显得遥远，克劳迪奥的奇迹也永不会发生在他们的身边，殊不知，我们的生活中处处有坚强。看那街头奏唱的正与命运做着斗争的人，他们坚强；看那路间拾荒的正向上天宣告决心的人，他们坚强！人生不会一帆风顺，让我们，学会坚强吧！

[学会坚强作文四年级作文

今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想从中学会坚强。 Today, I dont want to complain about the bumps of life, I just want to be strong from middle school.

生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，有时它也会刮起狂风，下起暴雨，让你失魂落魄。就像今天，一个不幸的日子。中午，老师让我们自带毛笔、墨汁，下午第一节课写毛笔字。放学后手舞足蹈的我按奈不住激动的心情，两三步便窜回了家。

准备好工具，吃过饭便向学校走去。一路上，花儿向我张开了笑脸，鸟儿为我唱起了婉转动听的歌，世界上的一切都仿佛在向我招手，向我微笑。也许我的一生太一帆风顺了所以老天要我摔一次跟头。写字课开始了我把墨汁倒进了墨汁瓶盖内，开始了我的“字体创作”可谁料，不幸正在不远处向我窥视。我的前桌不小心碰了一下我的桌子。

“呼啦”墨水瓶倒了，漆黑的墨水侵袭着我的书桌、课本和书包。太阳也被一团乌云。我呆呆地望着这些黑色的魔鬼，思想仿佛凝固了，只知道当时是同学们帮我收拾起来的，而我呢?却呆若木鸡乖乖地任魔鬼们摆布，毫无反抗之举，独自在心灵的监狱里哭泣，对同学们的关心置之不理。忽然我听到了一句甜美的声音：“孩子，要做个坚强的人。

”是女作家张海迪，比比她，我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部瘫痪，但并没有对美好的生活失去信心。而我呢?就因为一瓶墨水放弃了生活的希望，真是太不应该了。生活中要历经的风雨还有很多，没有风雨，哪来的彩虹呢?天空中的太阳一次又一次的与黑暗抗争，最后终于冲破包围，再一次出现在天空。我也擦干了眼泪，开心的笑了。

人生充满了危险与陷阱，但我绝对不会再害怕了。我会永远记住。要做一个坚强的人。让“坚强”替我扬帆起航，永远伴随我驶向生活的彼岸。

人的一辈子那么长。我想难免会有困难来袭。

看着发黄的日记一阵酸涩 ，委屈。也许每个人都会受到这种情绪哦，发现以前的自己很傻。很天真。真是笨的像个孩子呢。

我想进入到这里的每位读者都会遇到一些或者许多的事情吧。难过的。悲伤的。

我其实一年前对这个世界很失望，觉得什么都是灰的，天是黑的，人心险恶，看不惯的人却要天天看，明明不喜欢这个人却还要假装喜欢，真是假到极点了，我讨厌那种很有心计的人，怪自己交友不慎啊。还有家里的事情，像一面墙压倒我所有快乐的根源。心里很悲伤，发狂。自己变消极了。颓废了好多。看到一些嘴脸就恶心。班上的人明争暗斗的。。我对这个世界真的很失望。很失望啊。

但是。有人在背后支持我。默默的支持我。帮助我转正思想。让以前的我消失了。获得重生。真的，是一辈子铭记的人

朋友们记住哦

你们如果也很悲伤，在悲伤之余，千万不能被打倒哦~…。

我们是坚强的，尽管，处于忧伤的年华。

总有人在背后支持你。相信自己相信那个在你背后支持你的人~加油

三月，爸爸从市场上买来一盆小蕃茄苗，可是盆里只有一株孤单单的小苗，显得那么凄凉。

第二天，我迫不及待得看了看我的小蕃茄苗，发现它根本没有变化，我顿时气馁了，这时，爸爸走了过来，“女儿，你不是学了科学吗？难道你忘记了，植物都是先长根？根生长在泥土里，你是看不到的。”噢，我都忘记了这个道理。又过了几天，小蕃茄苗抽出了一点嫩芽，还长出了小小的子叶。它嫩嫩的、绿绿的，可爱极了！那小小的苗，碧绿碧绿的，小小的茎上，有几片小叶。那是多么顽强的生命力啊！

晚饭后，乌云密布，电闪雷鸣，令我害怕的事情来了。天空从毛毛细雨到倾盆大雨。我立马担忧起来，因为小蕃茄苗才长出一点嫩芽。我拉着爸爸立刻跑到了阳台上，望着那小小的蕃茄苗，被雨点淋得七倒八歪，心里真着急。天一亮，我心焦地跑到小蕃茄苗面前，啊！我的小蕃茄苗没有死，它没有屈服，也没有弯下腰呢。它的茎越长越高，叶子也越来越多，而且在雨水的滋润下，叶子显得那么饱满，因为里面蕴涵着许多水分。它实在是太坚强了，它那顽强的生命力令我震撼！四月时，蕃茄苗渐渐长出了一朵朵小小的黄花。黄花枯萎后，又长出了一个个青青的小果实，可爱极了。那小小的果实里，有多么强的生命力啊！

我喜欢小蕃茄苗，因为它具有顽强的生命力。我们以后不管遇到什么难事，都不能轻易放弃自己的理想，放弃自己最宝贵的生命，而应该让自己在困境中活得更加精彩！

梦中倚着世纪斑斑的窗，我站在自己筑起的尘埃中坦然观望着外界的成长。风动轻，帘动静，回首历史荏苒岁月，烛影摇红。

——题记

我守着窗，凝望着远方的她。

曲折的人生造就了丁玲坚强的毅力，当右派分子的帽子扣到这位共和国舍生忘死的斗士头上，她从人生的顶峰跌倒谷底，受迫害，挨批斗，关在监狱的丁玲在流亡中渡过了漫长的20年，直到1979年才平反昭雪，重返文坛。垂暮之年，历经沧桑的她，依然执着于生活，用坚强的毅力面对一切。

“历经沧桑，信念弥坚。”望着窗外，我看到了怎样学会了坚强。

我守着窗，凝望着远方的他。

传奇，历史与未来，在霍金身上有着完美的统一，他被誉为继爱因斯坦后最杰出的物理学家，身坐轮椅的他，仍不忘前进的方向，用自己的毅力完成惊世之作《时间简史》。他不仅是现代科学界的泰斗，还是一位战斗不息的斗士。

“生命不息，奋斗不止。”望着窗外，我看到了怎样学会坚定。

我守着窗，凝望着远方的他。

《老人与海》中孤独的主人公连续84天出海，却一条鱼也没有捕到，最后千辛万苦捕到的大马林鱼也被一群群鲨鱼拦截啃噬殆尽，回去时伴他的只剩一个巨大的骨架。但他却是胜利者，因为他面对鲨鱼不认输，不气馁，以坚定的信念战胜了失败。

“面对失败，永不言弃”，望着窗外，我看到了怎样学会坚持。

窗外仍在摇曳着前人的伟迹。烛光氤氲里，岁月蹉跎中，我已然学会了做人……

“摔倒了，再爬起来！”这是人们常说的一句话。我常问爸爸这句话的意思，他的解释是：“坚强！”就在那次滑冰中，我才真正体会到这个词的含义。

那是一个晴朗无云的上午，我和爸爸来到公园，决定在这里学滑旱冰。

穿好旱冰鞋，可是刚要站起来就摔了一跤。这时，爸爸对我说：“不要着急，慢慢来，总会学会的。”听了爸爸说的话，我便有了信心。他扶我站起来，笑着说：“来，抓住我的手，我带你滑！”我抓紧他的手，生怕再摔倒。爸爸认真的对我说：“身体前倾，两手一前以后，脚成‘八字’形。”他一边说一边做动作。我也学着他的样子做……

在爸爸一二，一二，一二……的口令下，我认真的滑着。可是，好景不常。爸爸停下来对我说：“现在你自己滑。”“可是我要是再摔倒怎么办？”我担心的说。“摔倒了，再爬起来！”爸爸说，“所有人都是从摔倒中成功的。”我听完爸爸的话，恍然大悟。

可是刚迈出一小步，又摔倒了，好疼啊！当我正想放弃时，我的脑海里涌出这样一句话：摔倒了，再爬起来。于是我爬起来，继续滑。

在以后的练习中，我依旧如此，耳旁也总有一个声音在对我说：”摔倒了，再爬起来……“最后，我终于成功了，我学会滑旱冰了！

“摔倒了，再爬起来！”正是这句话，给了我勇气，让我懂得了坚强。每当我遇到困难时，只要一想起这句话，我总能挺过去。“摔倒了，再爬起来！”

蜡烛点燃了，总会有熄灭的那一刻;太阳升起了，总会在晚霞满天时消失。倘若把我们的生命比作是一颗太阳，那生命诞生就像太阳在海平面云朵的覆盖下一点点挣脱出来时一样的艰辛;但生命一旦诞生，希望仿佛是太阳在海面上豪迈地放射出耀眼的光芒，一泻千里。时间是催发物，太阳在不断的上升，生命在不断地成长。

童年时，生命就像明媚的早晨，没有狂风暴雨，甚至一点微风也没有。生命在保护中长大，自己完全没有意识到“坚强”。在被欺负时，可以向爸爸告状，在爸爸的怀抱中得意忘形;在不开心时，可以在母亲的腿上痛哭一阵，然后被母亲逗笑;在遇到问题时，可以在父母面前提一提，把烦恼抛给他们……

当童年的柳绿随风飘逝，青春的蓓蕾在不知不觉中悄然绽放，也许我应该欢笑，我应该坚强，因为我长大了。

长大了，就像夏日的太阳，要经历突如其来的狂风暴雨，要应对似阳光强烈的眼光，父母注意着我，老师注视着我，我走进了花季，我要坚强。

摔了跤，自己要坚强地忍受疼痛，不要再到父母面前报告;挨了批，自己要坚强地面对现实，不要到同学面前埋怨;获了奖，自己要坚强地站稳脚根，不要摇摇摆摆…… 长大了，就要学会坚强，透着几分豪气，学会面对一切。

不要像刚升的太阳，怕夜晚的黑暗，怕痛苦的折磨;不要因为没有阳光，而不走进春天;不要因为没有歌声，而放弃自己的追求;不要因为没有掌声，而失掉自己的理想。长大了，就要坚强地为长大后的蓝天画上一道道绚丽的彩虹。

砌墙工说：“坚强就是一丝不苟，有耐心地砌好每一块砖。”

清洁工说：“坚强就是不怕辛苦，不怕脏，坚持为人民服务。”

农民说：“坚强就是脚踏实地，为丰收而努力。”

每一条通向阳光的大道，都充满了坎坷;每一条通向希望的道路，都充满了荆棘;每一条通向理想的路途，都洒满了艰辛与汗水。长大了，当命运的皮鞭挥来时，不要像乌龟一样畏缩在龟壳里;要勇于伸出你的臂膀，即使让皮绽开，让血流下，也要学会坚强地承受。因为只有这样，你才能练就搏击风雨的臂膀!

坚强是黑暗中的一盏灯，指引我前进的方向；坚强是寒冷中的一轮太阳让我感受到温暖……

有一天爸爸要去上班，妈妈也要去开会，家里只剩下我一个人，这时我第一次一个人在家，好可怕呀！妈妈走后，我赶紧跑到我的房间把门关紧，写起作业来。咚咚一阵门响声，哇！是不是鬼来了，我闭上眼睛心想：上帝呀，你一定要保佑我呀，可别让鬼把我抓去了。过了一会儿，我慢慢的睁开眼睛悄悄地打开房门，原来是可恶的风在作怪，唉！真是自己吓自己。

过了一会儿我的胆子大了一些，打开屋门在客厅里玩耍一会，忽然看到对面阳台是怎么吊着一个人呢？怎么还一动一动呢？"哇！吊死鬼",我吓得大叫起来，再仔细一看，原来是别人晾的衣服，唉！就像爸爸给我说地，这个世界本来就没有鬼，都是人们编造出来的。

通过这次我一个人在家，对我是一个多大的挑战呀！既让我学会了坚强，还让我懂得了一个道理，"不管遇到什么困难都能克服，只怕没有一颗坚强之心".

“一个人并不是生来就要给打败的，你尽可以消灭它，可就是打不败他。”《老人与海》中的这句话深深地感动着我。

一个名叫圣地亚哥的老渔夫已经80多天没有捕到鱼了，村民们笑话他，可是他却依然严肃，并没有受到村民们的打击。在以后的几天里，他捕到了一条巨大无比的鱼，老人带着这条鱼漂两天两夜，终于把这条鱼制服了。当他回家时，却遇上了一条鲨鱼，读到这里，我的头上不禁有许多汗珠从我额头上滑落，翻书的速度也越来越快，嘴角不禁皱了起来，“人怎么可能打过鲨鱼，这简直就是天方夜谭”当我看到他打败了之后，我不禁嘴角浮起一丝微笑。啊，圣地亚哥渔夫居然获胜了，我为圣地亚哥渔夫感到自豪。

我不禁想起了生活中胆小的我，曾经被一只小小的野猫吓到了，现在想起来真是汗颜啊！

那一次，我家里跑进一只野猫，尽管我一点也不怕猫，但它的嗓门使我紧张。我不禁往后退了两步，“别，别过来。”我心里一阵紧张。可那只猫好像不怕我似的，打了胜仗般地吼了两声。我的心跳也越来越快，手不禁也抖动起来。我不禁捂上了眼睛，不时透出一丝缝隙，看了看那只猫。那只猫叼走了鱼，又朝我叫了两声，走了。“哎！”我叹息道。“想不到现在的猫胆子这么大了，连人都敢欺负”。此时老爸回来了，老爸见我坐在地上，意味深长地说道：“怎么了，发生什么事了？”我把事情的经过告诉了老爸。老爸一边笑一边说，“想不到这么大了，还怕一只野猫！”我惭愧地低下了头。我这么高大的人，居然还会怕一只野猫。野猫都不怕我，我还会怕那只野猫吗？

我感到十分羞愧，我要向圣地亚哥老渔夫学习，学习他那种坚强，知难而进的精神。

坚强是黑暗中的一盏灯，指引我前进的方向；坚强是寒冷中的一轮太阳让我感受到温暖……。

有一天爸爸要去上班，妈妈也要去开会，家里只剩下我一个人，这时我第一次一个人在家，好可怕呀！妈妈走后，我赶紧跑到我的房间把门关紧，写起作业来。咚咚一阵门响声，哇！是不是鬼来了，我闭上眼睛心想：上帝呀，你一定要保佑我呀，可别让鬼把我抓去了。过了一会儿，我慢慢的睁开眼睛悄悄地打开房门，原来是可恶的风在作怪，唉！真是自己吓自己。

过了一会儿我的胆子大了一些，打开屋门在客厅里玩耍一会，忽然看到对面阳台是怎么吊着一个人呢？怎么还一动一动呢？“哇！吊死鬼”，我吓得大叫起来，再仔细一看，原来是别人晾的衣服，唉！就像爸爸给我说地，这个世界本来就没有鬼，都是人们编造出来的。

通过这次我一个人在家，对我是一个多大的挑战呀！既让我学会了坚强，还让我懂得了一个道理，“不管遇到什么困难都能克服，只怕没有一颗坚强之心”。

如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳;如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

种子第一次播种，那是希望在发芽;圣火第一次点燃，那是希望在燃烧;荒漠披上绿洲，富饶代替了贫瘠，天坠变成了通途。这都是希望在绽放，坚强在开花。

在不断地成长的过程和经历中，我也学会了很多的知识。我原本是一个软弱无能的小女孩，而现在我已经成为坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变，在成长中，我终于学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界，一时真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张，我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的，刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下，使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳，甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃，而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

我曾经听人们说：小草的生命是那么卑微，是那么的脆弱，但是小草在我的人生当中并未卑微、弱小，而是显得那么坚强。

在通过犹如生死门的孵化的过程时，蚕虫选择了拼死一搏;在面对犹如虎口的万丈悬崖时，海鸥选择了学习飞翔;在面对仿似生无可恋的现实面前，海迪阿姨选择了坚强面对。 我选择坚强，也意味着我选择了一条独特的道路。我不怕荆棘，我不怕奇趣嶙峋，所以我不怕困难。记得在前些刚进入体育班的日子里，我战胜了疲劳，我迈出了重要的第一步。在汗水与艰辛所融合的这些日子里，我绞紧了牙关，挡住了犹如汹涌而来海啸般的困难。因为我知道，选择了坚强，也就意味着我选择了我所坚持的人生观。

那年春天，我遭到一系列的挫折夹攻追击。上课迟到，值日工作拖拉，考试成绩下降，与同桌吵嘴生气，老师批评完，家长骂，同学气，那段日子使我害怕。

我不再沉浸在回忆童年的美好时光中了。因为周围的人、事物都在逼迫我，都用带刺的眼神来看我，流露出对我的冷淡和不屑。我的心被灼伤了，感觉好痛好痛。

记得有一天，天气非常糟糕。天空下起冰凉的雨，额外奉送了些凛冽的风和雪粒。我以为妈妈会送伞给我。可是，后来我终究是错的厉害。我走在回家的泥泞不堪的小路上，顶着刺骨的风走着，走着……

雨打在我的脸上十分冰冷透心，风钻进我的衣服里，带走我的体温，留下股股冷气。雪粒在我头发中间逗留着，偶尔化成冰冷的水从我的面颊滑过。我冷极了!我好渴望有把伞呀!我好渴望像别人的孩子一样，在妈妈高举的伞下，站在妈妈的右边，握着妈妈的手，慢慢地走，再多的寒冷我也不会担心害怕，因为我的左边是妈妈。

妈妈呀!你来看看我好吗?求求你了!我好冷!衣服都湿透了，贴在身上很冷很冷。我鞋子也湿了，脚丫子也冻——冻麻了!我的——我的——妈妈!你——你快来呀!求你了!我以后也像别的孩子一样，好好——好好学习，我一定好好学习!

“啪”，我因为双脚冻得麻木而全身跌进了水洼处。我哭着揉着自己的脚，伤心地说：“很多很多时候，我都——都必须一个人走。不管有没有危险、困难和痛苦，我都必须独自走下去，我不能够再希望有人能给予我什么样的帮助和安慰，就像黑夜里的雨天，我不能奢望妈妈送来呵护之伞。或许有了父母的照顾，我跌倒了总不想自己爬起来。不行，我得自己站起来。”于是，那天雨夜我选择站起来并独立走完了那段崎岖的路程。

第二天，我背着书包上学。第一次面对老师的问题，我对答如流。老师和同学都很惊讶我的变化，因为被称为“优等生”的那几位同学也没有答出来;第一次有被人欣赏的感觉;第一次笑着面对同桌，第一次宽容别人……

面对许多以前丢下的难题，我第一次伏下身子认真对付。我想以前我失之东隅，收之桑榆。现在我懂得了：天下事为之，则难者亦易也，不为，则易者亦难矣。只有路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。也就是说“面对学习上的困难，要坚强，不要逃避和懦弱地向困难低头。为了弃燕雀之小志，慕鸿鹄之高翔;不做金玉其外，败絮其中的绣花枕头。为了解决掉学习中的困难或者为了解决生活对我们的挑战，我们应该选择坚强的面对，并为之努力付出。我相信总有一天，成功之门会因为我们的精诚而打开的。

为了证明我自己，为了证明自己能够独立解决掉生活及学习上的问题，我坚持努力! 后来，经过我的努力，我的名次又有一些进步。我又接近了成功。

我真感谢那次雨夜的跌跤，它让我知道了：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。或者说千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。但是要想宝剑更锋利，梅花香。首先，最重要的是坚强面对一切问题。则天下事便自难亦易也!

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在成长道路上，我似一江春水，穿过悬崖峭壁，冲到层沙积土，我似一棵小树，在煦日芳馨下发芽，在狂风暴雨中伫立，我虽是茫茫人海中的一粒沙，但回眸成长道路，早已留下一个个脚印，上面深烙着——坚强。

我曾名列前茅，品尝胜利的甜蜜，也曾在战场上被对手挑下战旗，咀嚼橄榄枝的苦涩。又是一次名落孙山，我在夕阳的余晖下连连哀怨，但夕阳的缕缕光芒牵起了记忆中冰心的《霞》，里面有这样一句话：“愿你生命中有足够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。”

这曾是我最欣赏的一句话，回想起来仍是那么沁人心脾。黄昏之所以美丽，不仅是太阳的照耀，还有云翳的相伴，人生之所以精彩不仅是成功的甜蜜，还有橄榄枝般淡淡的苦涩。若丢失了云朵，太阳就不再神秘，若遗失了苦涩，便尝不出成功的甜蜜。我顿然领悟：“从云翳中外露的霞光，才是璀璨多彩的。”抬起头来，发觉眼前的黄昏愈发美丽，我的嘴角微微上扬。

“快乐固然高兴，痛苦又何尝不美丽?”我渐渐从苦涩中站起，学会了在困难面前坚强，我坚强，我成长!

我曾在各种荣誉的照耀下变得骄奢，也曾被对手在演讲台上以0。1分之差击得尘埃落地。失败的铮铮事实袒露在我眼前，挥之不去。这时我结识了《傅雷家书》。书中傅雷对儿子写道：人要坚强，失意时坚强，得意时更要坚强。我明白了其中的奥妙，是胜利时的得意，令我轻浮。我第一次领悟到，坚强不仅是狂风暴雨中的伫立，也是绿草芳馨中的矜持。我渐渐将心化作一泓平静的泉水，继续脚踏实地地走好每一步。

我学会了坚强，在鲜花簇拥时坚强，我坚强，我成长!

我曾是老师的得力助手，也曾在班委竞选中陨落。我感受着摔入深谷的剧痛，坠入海洋的压抑苦闷。我在枯枝落叶里悠哉悠哉，在纷纷落花里惆怅叹息。落花有意，流水无情。飘落在地上的花叶却不若我这般忧愁。

龚自珍有诗道：“落红不是无情物，化做春泥更护花。”叶子谢了，来年可以再发，花儿落了，躺在泥土中可以滋养大地，我虽不是一名干部，却可以静静地为班级体做出应有的贡献，体验一回落叶的静美。念此，心中豁然开朗。

我学会了坚强，在平淡无奇中坚强，在默默无闻中坚强。我坚强，我成长!

要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。

你性格上的不够坚强，是因为你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。我们这一代独生子女，父母宠得太多，帮我们承担得太多，帮我们挡的困难太多，在困难到来的时候，我们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。而他们老去，很多事只能我们自己去承担的时候，我们已习惯害怕。

没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！

不要放弃自己就是真正的坚强。能够承认自己的缺点也是难能的坚强。虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人首先要学会爱惜自己。但舍已又是最大的坚强。亲爱的朋友，其实你比我认识的大多人都坚强。因为真正的坚强不是肉体的外在表现。能够持守仁爱，喜乐，和平，温柔，恩慈，良善，信实，忍耐，节制的才是真正坚强的人。有很多的人不哭不笑凡事争竞，就以为是坚强，其实那是坚强失去后的坚硬。不要放弃自己，更不要为人的评价活着，要知道我们的生命远比他们眼中所看的重要。救主耶稣为我为你牺牲自己，他说，全世界的财富加起来也比不上一个人的灵魂重要。所以你要知道你是何等的重要，有很多人虽活着实际上是已经少了，你却不可以缺少。你生命的价值不是你自己所估计的那样，更不是别人所估计的那样，乃是主耶稣所估计的那样。他愿意放弃荣耀尊贵甚至生命为给你喜乐平安有盼望的人生。他爱你，这就是你可以坚强的力量。在现实中，有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，

有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。

坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。

没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。

离开自己的依靠。独自到社会上打拼，我就不相信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了。只要相信自己，就一定能行。

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

坚强对我们每个人来说，都是一种巨大的考验。也许，你有了它，你就已经登上了高峰;也许，你没有它，你就将跌入万丈深渊。

记得在一个阳光明媚的下午，我的妈妈一块去楼下的广场上溜冰。因为我是初学者，还是很生疏的，但看着小弟弟小妹妹们都溜得如此优美，我这个做大姐姐的还害怕，岂不是太没有面子了吗?想到这，我迅速穿好溜冰鞋，带好护膝，头盔等安全用品。佩戴完毕后，我小心翼翼地站了起来，妈妈也在一旁扶着我。我先练习了走路，一步一步，迈得很稳健。练了一会儿，我对妈妈说：“我要练习滑的。”妈妈点点头，表示同意。一开始，我的脚步很僵硬，毕竟还是有点“心理障碍”的。妈妈见我一脸心惊胆战的样子，鼓励我说：“你能行，加油!”我慢慢滑了一点，但是，动作完全瞎编创造，妈妈就耐心的教导我说：“两只脚滑成“八”字形，左脚一下，右脚一下。”我按照妈妈的吩咐练习，再加上妈妈的帮忙与鼓励我已经学得差不多了。正当我放开妈妈的手时，脚底一滑，摔了一个四脚朝天，真像一只小狗举着它的四只脚。我的屁股哦火辣辣的疼，妈妈不停地安慰我说：“没关系，坚强点。”可我那不争气的眼泪还是流落下来。我不禁心想：为什么没有护屁股的呢?妈妈一边劝我继续，一边开导我。我，也选择了坚强面对。

经历了几个星期的练习，我已经能倒滑如流了。

经历了这件事后，我学会了坚强，学会了勇敢，学会了坚持不懈。

在我们的生活中，有众多高尚的品质与情操：宽容、坚强、原谅……这些都表现着善良的人们的崇高理想。其中，我最敬佩的是坚强，因为它让我明白了许多的道理，它让我勇敢地面对困难。

记得有一次，外面下起了倾盆大雨，豆粒般大的雨滴从天上掉下来。而我，正在屋里焦急地望着窗外，因为我正在为一篇作文——坚强而发愁，我不知如何下笔，因为我根本没有理解“坚强”这个词。突然，我看见一个七八岁的小男孩摔倒在了泥浆之中。但是，他没有哭，而是挣扎着爬了起来，拍打拍打身上的泥水，他的头发已湿透，身上的衣服好像是刚从水中拿出来的。此时，我立刻明白了坚强里的深刻道理：坚强可以上一个人不再害怕，站起来勇敢面对眼前的事情。

坚强，它不仅是一种品质，更是一个象征着勇敢的标志。这个只有七八岁的小男孩都这样坚强，我又怎能懦弱呢？这个小男孩给了我莫大的鼓励。

如果在你勉强摆着五个麻袋，里面分别装着无数的金钱、美丽的容貌、可爱的玩偶、坚强的品质、高贵的地位，如果只能选择一个麻袋，那我肯定会选择坚强，因为坚强可以帮助我们克服困难，渡过难关，勇敢面对上天带给我们的挫折。

坚强，一种高尚的品质，我彻底明白了它的深刻内涵。它可以让人不再害怕。害怕只是一种感觉，只要坚强面对，克服恐惧，就一定可以成为学习的能手、生活的强者。坚强，可以让胆小如鼠的人变得无所畏惧；可以让一个小人物变为一个众人皆知的楷模；可以让一个懦弱者站上领奖的台阶。总之，千言万语浓缩成一句话——坚强，可以让弱者变为强者，可以让人变得强大，可以让人间没有渺小的懦弱者！

我们在不断成长，我们的成长需要坚持需要我们勇往直前，所以，我要学会坚强，需要永不退缩。

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

我要学会坚强，我需要在面对挫折，面对困难的时候还能勇往直前，我相信只有这样，我才能离成功最近，胜利才会属于我!

今天，我校师生集中电教室观看电影《不能没有爸爸》，我深深地被影片中的主人公小威的故事感动着，震撼着。

这部影片讲述了12岁的少年小威的爸爸得了不治之症，年幼弱小的小威勇敢地挑起家庭的重担，为了能延续爸爸的生命，小威向医生要了一本中草药书和一张药方，每天上山采药。靠着采到的草药，一边为爸爸治病，一边赚钱供自己和姐姐读书。艰辛的生活造就了一个特别懂事的小威，小小年纪的他学会料理家中的一切事情。为了多采草药，多少次他累得筋疲力尽，多少次他摔得头破血流，但他仍然顽强的坚持着……在他的全力照顾下，爸爸的生命得到了延续。

看完影片，我心潮澎湃，泪如泉涌。多么感人的生活经历，多么可敬的勇敢少年!在他身上我找到了坚强不屈的精神。我想，小威这种坚强的精神是我们这些独生子女很难学到的。为了能学会给爸爸打针，他忍受钻心的疼痛把针往自己身上扎，做试验。姐姐外出读书了，妈妈外出打工了，而他却依然靠他自己的努力来支撑这个不幸的家庭。

我想，人的一生难免会遇到挫折和不幸，当我们遇到困难时一定要向小威一样勇敢地面对，顽强地拼搏，不要轻易放弃，相信自己一定能行。在我们的身边也有很多的困难，有人怕脏怕累，不打扫卫生;学习中遇到一些难题，有些同学选择放弃，不努力思考去战胜它;有的同学父母离婚，担心自己生活，经常哭泣发愁，成绩下降;也有同学遇到困难，就依赖父母解决……天有不测风云，困难、挫折、不幸是难免的，所以我们一定要向小威学习，学会坚强，做一个善于克服困难的强者!

在5天的军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。

不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

本来我以为这5天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。

这短短的5天里，我哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。

其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。

离开部队的那天，我忽然有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗

军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

站在这里，我感到非常的骄傲与自豪，我要演讲的是《学会坚强》。 Standing here, I feel very proud and proud, I want to speak "Learn Strong".

同学们，在生活中，你们是否有感到孤独过，无助过?你们是否在遇见困难时退缩过?你们是否哭过，闹过，是否在别人欺负你时畏惧过?

为什么呢?因为我们不够坚强!

学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强!

学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强，如今的社会上，也许有很多人很多事都不如你意，可是你不能放弃，我们要乐观面对生活，要知道有一个有一句话是这么说的：伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。是啊!我们要坚强!

学会坚强!

我们不能这么懦弱，要知道，有那么多革命烈士为了新中国抛头颅洒热血，不能在我们这一代的手里携手供让，我们要坚强，我们不能辜负了那些革命前辈，我们不能放弃，加油!

我们一定要“学会坚强”!

谢谢大家!