中考自信话题记叙文作文（经典20篇）

曾有一则新闻说到，某一位中学生追星者，因为多度追星，做出了极端的举动，因为看不到自己喜欢的明星演唱会，感到极度郁闷，对生活失去希望，埋怨自己父母，试图自杀。看见，没有适度的喜欢，是多么令人恐惧。喜欢明星没有错，他可以是你的信仰，是你奋斗的动力，但过度的追求，过度的沉迷，就会酿成悲剧，如果适度的去喜欢，她或许不会做出如今的荒.唐之举。

喜欢，不一定要得到。命里有时终须有，命里无时莫强求，是你的就是你的，不是你的终究也会失去。《白兔与月亮》的故事恐怕大家都很熟悉了，白兔喜欢月亮，月亮的阴阳圆缺在白兔的眼里是那般的别有风味，后来，玉帝决定把月亮送给白兔，白兔因此发生了天翻地覆之变化，她担心月亮的阴晴圆缺，时常患得患失。最后，她断然把月亮还给玉帝。在喜欢之下，在拥有与放弃之间，毅然选择了放弃，选择了分享。

我们呢，因为喜欢看电视，喜欢玩游戏，周末时间就此荒废，作业置之不理，学业抛于脑后，没有适度待之，也因此与他人拉了一大距离，迷失方向。所以，喜欢之物未必要瞬间拥有，喜欢看电视，玩游戏也需适度，适度的娱乐可以助我们减压，调整情绪，过度则为沉迷，这会给我们带了伤害，甚至摧毁前程。

所以，适度待之则为喜爱最大拥有。

好冷的天呀!虽然家里开着暖气,可是仍然那么冷。我不禁打了个寒颤。 It ’s so cold! Although there is heating at home, it is still so cold.I couldnt help but shivered.

“铃铃铃——”一阵有节奏的门铃声传来，我放下了手中的《格林童话》，跑去开门。站在门口的是一个和我差不多大的小男孩。红通通的脸上忽闪着一双黑葡萄般的大眼睛，一身蓝布衣裤，黝黑的肤色，一眼看上去挺脏的。全身湿漉漉的。咦，什么时候下的雨啊?这淅淅沥沥的小雨，被风吹得如烟?如雾?如尘。这位冒着风雨而来的小客人到底是谁呀?我向爸爸妈妈投去询问的目光，他们的表情告诉我：他们也不认识，

小客人有礼貌地走到爸爸面前说：“叔叔你昨天买面粉了是吗?一共二斤五两，是在我爸爸那买的，他的脸上有一条疤痕。”“对对，有什么事情?”爸爸疑惑不解地问。“昨天还缺了五角钱，我爸爸当时没有零钱，说是今天补，但是他今天发烧了，不能再卖面粉了……”他的语音越说越低，眼睛湿润了。爸爸把他拉到身旁，让他坐下来喝杯茶，暖暖身子，休息一下再说。

“不用啦，我还要回去，这是我爸爸让我给您送来的钱。”他伸出右手，慢慢地松开手指。手心里有一张紫红色的还带着他体温的五角钱币，这钱似乎还冒着一丝热气。

什么，他冒着风雨而来，就是为了送这五角钱?我有些不敢相信，现在有不少人，五角钱跌在地上也懒得去捡。再说，我们全家人都不会计较这五角钱。

“你跑了一趟就为了送这五角钱?”我听得出爸爸有些激动

“是的，叔叔。为人要讲信用，再见了。叔叔”

小客人把钱小心翼翼地放在爸爸手中，一转身走出家门，走了。而“为人要讲信用”这句话，却不停地在我的耳边回荡，久久不能平息。教我在人生道路上诚信做人。

为自己点赞 Praise it for yourself

成长路上，不论成功与失败，我们都应为自己点赞!这样我们的生命才会如夏花般绚烂多彩!

在失落时，为自己点赞。当付出的汗水无人看见，当无数次巧合铸造了太多的黯然，当别人都将我视若旁物，没关系，耸耸肩膀，我为我自己点赞!我的辛勤，那只破旧的老式台灯清楚;事情的真相，我已心中了然;别人的眼光，我抛之于外心无旁骛。为自己点赞，从不会因旁人左右我心情的好坏。

在考试失利时，为自己点赞。一纸分数定格不住我一生的前途;片面的名次，捆缚不住我将来的时日。为自己点赞，我定当重整旗鼓卷土重来，我相信，我一定会战胜暂时的失败!

在不被理解时，为自己点赞。古语云：“不谋万世者，不足谋一时，不谋全局者，不足谋一域。”若将目光集中在细枝末节处，必将限制自己的思维，禁锢自己的灵魂。一件事不可能让所有人都满意，面对挑衅的目光，我要为自己点赞!移开那抹无奈，不再战战兢兢，不再患得患失，我相信我的能力，我肯定我的风采，在人生之路不再徘徊!

在失去友谊时，为自己点赞。人生是自己独一无二的创作，并不需要假设。这其中失去了什么并不注定全局的输盘。挺起身板，为自己点赞，再不计较友谊得到的多少，再不设想它会存留多长，活出自我，不被任何人取代!

身站在舞台上，我为自己点赞。轻弹一曲《卿卿雾霭》，将所有不快掩埋，让所有紧张落至九霄云外!琴弦在兴奋地颤动，捻托在昂扬地翻腾，为自己点赞，此刻我轻弹而出的，必是一曲天籁!

为自己点赞，在清风明月中，踏着自己的姿态，昂起头，明月在等待，等待着我去主宰!

每一颗健康的心都是会有一些黯淡的时光，这些时光中我们都会需要微笑。 Each healthy heart will have some dull time, we need to smile in these times.

每一个人都是与社会和这个世界联系在一起的，每一个人的生活都与其他人分割不开。一个微笑或许对自己并没有什么影响，但是对那些处在悲伤中的人来说那就是一种天使般纯洁的东西，是上帝对他的恩赐。一个微笑或许改变不了什么，但如果是很多微笑，很多人一起展开这些微笑，那力量就是无穷的的了。

微笑很小，这个世界很大，当所有微笑汇集在一起，那他就可以改变很多的东东西。没有可以无凭无故拒绝一张微笑的脸。微笑是良药，微笑让人充满信心，微笑让人恢复平静，微笑给人以勇气。微笑可以让你在迷茫中找回方向;微笑可以帮你在失败时寻回信心。微笑是生活的希望，为你发现生活的美好，那滋味，是甜的。

微笑让我找回方向的滋味。微笑像颗定心丸，让我的心不随成功远走高飞，让我恢复平静。面对这些散发着金光的亮丽话语，我统统报以微笑。微笑让我的心中平静下来，用最快的时间，以平常心面对接下来的学习生活。

微笑让生活美好的滋味

给自己一个微笑，你会发现，生活天天阳光明媚。

每天，当你被闹钟惊醒时，微笑地关上它，因为你按时起床了。中午，你不小心打碎了碗，带着微笑说句“岁岁平安!”晚上，躺在床上微笑的总结全天。每日如此，你会发现生活天天都是快乐的。生活的滋味永远是甜的。

用微笑面对生活。你会发现;微笑的滋味比糖更甜;微笑的滋味比茶更香;微笑的滋味比音乐更悦耳;微笑的滋味比诗歌更上口

微笑的味道，是自己以为最美好的味道，对每一个人微笑，自己才会收获微笑。

幸福是什么呢?幸福是当你失败时，朋友给你的鼓励与帮助;幸福是当你饿得厉害是时候，亲人给你做得一碗微不足道的面条……幸福到底是什么呢?让我们一起来探索吧!

情景一：“加油!加油!”这一声声竭尽全力的呐喊，使我原本毫无力气的小腿瞬间充满了力量，原本不想跑下去的“路程”又顿时充满了信心与坚定。不论这场比赛是成功还是失败，我都义无反顾。就在我冲到终点的那一刻，我仿佛都听到了他们高兴的欢呼看到他们流下了激动的泪水。我回到他们的身边，他们的祝贺，他们的鼓励使我内心漾起了一波波涟漪，感觉到无论我成功与否，他们都会陪在我的身边，突然感觉到我真幸福，因为有他们。

情景二：放学后，我的肚子早已咕噜噜地响起来了。我忍着饿一步步地走在已布满积雪的回家的路上，北风呜呜的吹着，冷极了。不知过了多长时间才到了家门口。刚打开家门，一股香喷喷的面条味飘进了我的鼻子里。好香!我赶忙跑进厨房，只见妈妈端着一碗热气腾腾的西红柿打卤面向我走过来。我感觉妈妈是一位天使。我拿起筷子狼吞虎咽地吃起来，妈妈慈祥的看着我，说：慢点吃，别着急，饿坏了吧!那一刻，我感觉我的眼泪都要掉下来了。那一刻，我真幸福!

情景三：一天，我从电脑中看到了一则新闻“某某某小女孩在商店与父母走丢，不知下落。”就在这一刻，我的心被震了一下，现在的社会，小孩走丢或被拐跑这类事太常见了。现在有太多不负责任的家长了。从小到大，我都是在父母的呵护下长大的。从来没有什么闪失，如果我是那个小女孩，现在不知得有多无助，多害怕了。现在我有一个没好圆满的家庭，真幸福!

幸福是什么，人人都有自己的想法，但相同的是，幸福就在周围，是那么微不足道。又是那么温暖人的心扉，这就是幸福!

我以为阳光正好，谁知已日落西山;我以为春光漫天，谁知已秋意渐浓;我以为共闯天涯，谁知已各自东西三年时光匆匆飘过，和朝阳校区的日子只剩下一年，不觉回首往事，难免有些唏嘘。 I think the sun is just right, who knows that the sunset is sunset; I think the spring light is full of sky, who knows that the autumn is getting stronger;In a hurry, there was only one year left with the Chaoyang campus. I didnt feel the past, and it was inevitable that I was a little sighing.

对于朝阳校区这座美丽的学校，可真是让我又爱又恨。爱的，是它绕着弯让我认识了很多好朋友、好同学、好老师，也让我在这座文化学府中渐渐成长，褪去青涩的外衣，给予我一个刚毅的性格、不屈的信念;而恨的，却是它给我带来了学习上无穷的压力，这可不是我喜欢的!虽然我热爱学习，但却不喜欢校园的排名方式，这使朝阳校园内无数学子陨落深渊、无法自拔，也让众多学生们沾染上了一种“毒品”试卷。

虽然说，来到这座美丽的校园已有近两年的时间，但是它却依然能给我带来不一样的乐趣，这是十分难能可贵的。但是在欢乐的同时，我也有我的苦恼，初中生涯不算很长，三年，弹指一挥间。一年，只剩一年，这一年的光阴看似很长，实则不然;它很短暂，在一呼一吸间就逝去了。

随着朝阳的初升，我再次走进了校园，我想起七年级时的春游，我们在老师的带领下将汗水肆意挥洒;我想起去年的艺术节，我们在高高舞台上抑扬顿挫的朗诵;我想起夕阳西下，阳光填满了校园，洒在我们的脸上，映衬出灿烂无邪的笑容我摇了摇头，突然若有所失，却有所得。我失去了曾经的冲动与青涩，少了几分孩童的顽劣，我得到了风雨后的坚韧与心智的成熟，懂得了时间宝贵，明白了学习的意义。

也许未来我有所成，我想那自当归功于朝阳校区风景秀丽的书香学府，从这里走出去的每一个学子应该都会记住一个名字，我想那便是朝阳。这儿是我们走出人生第一步的地方，也是启航的机场面对剩下的一年时光，我认为应该拿出前所未有的力量去闯，去拼，以便给我们一个无悔的初中生涯，也算是给父母，老师，校园一份满意的答卷。

光阴匆匆，悄无声息，暮然回首间，那些如水的时光，那些流年的故事，都变成了无法忘怀的记忆。在朝阳校园的生活的点滴，都化作我心底里最柔软的部分，它提醒着我，曾来过这儿，这儿还留着我曾经的过往。

时光带走了很多，却带不走我对朝阳校园最深沉的爱与祝福。无论身在何方，我永远都会铭记朝阳校园。

每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。这句话是美国作家爱默生说的一句话。 Each set of frustration or unfavorable mutations is a seed with the same or greater advantage.This sentence is a word that American writer Emanson said.

微笑是一朵永远不会凋谢的花。微笑是世界上最美妙的“语言”，给伤痛一个微笑，伤痛会渐渐消去;给眼泪一个微笑，眼泪会变的更加坚强，微笑吧，你会发现，微笑是如此美丽

人生，就像一条漫长的路，困难与挫折只不过是这条路上的一个小坑。一切的困难与挫折都只是暂时的，只是一场暴风雨。当天晴了，美丽的彩虹还会展现在空中。那时，你会发现，困难与挫折只不过是一场考验，一次磨炼。

有这么一个真实故事

故事讲述了一个小女孩的坎坷经历。这个小女孩在小时候的一次意外中失去了双臂，成了残疾人。在她的成长路上，照顾患有精神病的母亲、求学时的艰难等等的不幸都恶梦般地降临在她身上。然而，她用微笑面对一切的困难和挫折，最终她被一所大学破格录取了。让人震惊的是，女孩还写下了一篇题为《我最幸福》的文章。女孩的生命中充满太多不幸，但对于命运的不公平，女孩没有抱怨过一句，在困难面前，女孩没有退缩，而是用坚强乐观的态度去面对。

这个故事告诉我们，挫折只不过是成功路上的一块垫脚石。这是因为，在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接这一切。

正如微笑着面对挫折一样，我们也要微笑这面对未来我们的未来也许会有许许多多的不如意，只要拥有乐观的心态去面对，就没有什么是是解决不了的。

挫折只不过是人生道路上的一次考验罢了。

窗外的雨还在下着，染绿了台阶上的青苔，打湿了阳台上的小草;天色灰白而又沉重，闷得人喘不过气来。 The rain outside the window is still down, dyed green on the steps, wet the grass on the balcony;Come on.

桌上放着的，是最近刚教和二次函数的讲义;垂头丧气的，是一旁的笔与草稿本;一脸茫然对着讲义的，是我。提笔，笔似千钧沉;画图，宛如鬼画符;解题，脑子就放空。究竟我有没有去学校听课?明明认真地想了，为什么一丁点的思路都没有?

我，仿佛就像一台抽不动力的.机器，运转不动了，要掉队了。上课，老师讲解的例题，别人三下五除二掌握，消化了知识点;而我，需要磨很久才能完全理解。就如一串珠子，一下掉了这颗，一下又掉了那颗。在别人昂首阔步向前走的时候，我只能低下头，弯着腰，一边捡珠子一边凝视他们的背影。

而我如果再不捡快，就连他们的背影，仿佛也要消失在我视野之中。我想跑，想追，想超越，总奈何还没使劲就开始卸力。这样的距离让我经常沉浸在无尽的黑暗中，它无数次刺痛着我的心灵。曾经在电视，游戏，娱乐面前，我就如同一个吸毒者看见毒品一样，忘却了一切，忘却了自己的承诺，忘却了自己的处境，忘却了自己早已被落在后头，忘却了有道距离深深刻在我的学习生涯中，我只顾眼前片刻的欢乐。

我懊恼过，我也悔恨过，也烦这样自欺欺人，不敢面对的自己。我也为大考失利一个人痛哭;我也明白只有努力才能取得成功。可我一直在退缩，一退再退，一直退到起跑线我才发现，我是多么的可笑。面对初三，面对即将到来的人生抉择，我只有硬着头皮重新跑，哪怕其它人已经和我拉开极长的距离，我也拼命地追;他们跑累了还可以休息，我不能，我已没有退路，只有不断向前去缩短与他们的距离。

窗外的雨还在下着，讲义上的题目我读懂了那是一个公式：距离等于努力乘时间。

漫步人生，我们经常会遇到这样那样的挫折。考场失利，学习困难，与朋友交往不顺利等等。每当在这个时候，在我们身边总会有一缕阳光出现，引导我们走出黑暗。 Walking life, we often encounter such setbacks.The test room is defeated, the learning difficulties, the dating with friends is not smooth, and so on.Whenever this time, there will always be a ray of sunshine around us, leading us to get out of darkness.

考场失利后母亲对我们的谆谆教诲是一缕阳光。还记得，那个可怕的六月，中考的那几天，我的伤心，我的难过，我所受到的痛苦与挫折。考完第一科后，我就心灰意冷了。我苦笑，打电话给母亲时，原以为他会数落我，因为考上高中既是我的梦想也是母亲的梦想啊!

可是妈妈却没有说任何数落我的话，她告诉我，女儿，不管怎样，失败后还会再来，你永远是我们的骄傲当时站在公用电话旁，望着沸沸扬扬的人群，心突地一下就痛开了，眼泪旁若无人的大滴大滴的落下来。就这样，我重新有了信心，怀抱着理想，经过奋战，终于考上了这所学校。母亲啊，您的温暖，女儿永难忘。

学习困难时，同学的帮忙是一缕阳光。从小，我的数学成绩就差，虽让能及格，但一直不能进优秀生。上了高中，学的科目多了，数学成绩就又下滑了，怎么抓也提不上去。这时候，我生命中的第二缕阳光出现了。她，就是我的同桌，一个品学兼优的女孩。她，数学很好，总在优秀生之列。见我的数学成绩一直没有起色，她主动请缨，开始了那辅导我数学的艰难历程。

这三个月来，她不管有多忙多累，每当我有问题时，她总会替我解决，朋友的帮助力量是强大的，终于，上次月考，我的数学成绩第一次出现在优秀生之列，望着同桌甜甜的微笑，我想起了阳光出现时的灿烂。同桌，是你让我有了学习的信心。感谢你的支持，我一定会永不言弃。

与朋友发生争执时，彼此的理解与宽容是友情的一缕阳光，生活中的小摩擦会让彼此有点不开心，可是我们依然信任彼此，我们以诚相待。很快问题就会迎韧而解。朋友，你是我生命中的第三缕阳光，无言地教会了我宽容与理解。

阳光永远都那么耀眼，那么温暖，那么善良，那么无私，哪怕是一缕，也会带给我希望，给予我勇气，鼓励我前进。

看吧，一缕阳光依然在照耀着。

爱默生说得好，“自信是成功的第一秘诀。”。这句话时刻伴随着我成长，它激励我克服了一个又一个的困难。 Emerson said well, "self -confidence is the first secret of success."This sentence is always with me, and it inspires me to overcome the difficulties after another.

其实自信就是当我们完成某件事的时候遇上了难题，不仅不气馁，而且是对着困难迎面而上。我认为自信就是人生中不可缺少的导师。当你灰心丧气的时候，是自信给予了你力量;当你快要失败的时候，是自信让你坚强;当你成功了，自信又为你锦上添花;当你……

除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。总而言之，言而总之。自信就是不可缺少的精神。

记得自从小时候听了这么一个故事，我就从此昂起了首，挺起了胸：有一位女歌手，第一次登台，她内心十分的紧张，一想到自己马上要上场、要面对上千名观众，她浑身在抖，甚至手心不停地冒汗。她心想：要是待会儿上台时，唱着唱着忘了歌词怎么办?那可会糗大了!她越想越发紧张，心跳得越快。此刻她已经准备打退堂鼓了。

就在她上台的那一刻，一位前辈向她走来，微笑着塞给女歌手一张纸条。前辈轻声对她说：“这里面是你要唱的歌词，一会儿要是你忘词儿了，就悄悄打开看看，也许对你有帮助。”女歌手谢过前辈后，紧紧地握着这张纸条，就像是她的救命稻草。她匆匆上了台，或许是因为有那个纸卷握在手心，她的心里尤其的踏实。而且在台上她不仅没有失常，还发挥得相当好，博得了许多观众的青睐。

她心情异常的兴奋，蹦着下了台。对那位前辈再次致以感谢，前辈却笑着说：“你找回了自信，其实是你自己战胜了自己。我给你的不过是一张白纸而已，上面根本没有什么所谓的歌词。你握着的只是你的自信啊!”女歌手倏地有些诧异。她展开手中的纸卷，真的只是一片空白。她竟凭着一张白纸，顺利的突破难关。

从今往后，这位女歌手就凭着自信，走向了成功……这就是自信，自信使得原本自卑的女歌手迈向了成功;自信也使我从一个胆小懦弱的儿童，长成了一个充满自信、充满热情和阳光的青少年。

最后，告诉大家：有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇!请所有人都要充满自信，昂首挺胸，顽强向着困难大喊一声：“再大的难题我不怕，因为自信在我身旁!”

在世界的东方，有一个文明的国家，她美丽而宽广;在世界的东方，有一个伟大的民族，她勤劳而坚强，她就是我的祖国—中国。 In the east of the world, there is a civilized country, she is beautiful and broad; in the east of the world, there is a great nation, she is hardworking and strong, she is me.The motherland -China.

祖国，我爱你!你就像我亲爱的妈妈，我在你温暖的怀里健康快乐的成长;你就像一个大花园，我是里面的小小花朵，幸福的开放。

我爱我的祖国。我的祖国，是农民伯伯播种庄稼、栽种果树的九百六十万平方公里的大地;是爸爸挖山填河、修桥铺路的大型机械;是妈妈用电脑仔细绘制的美丽图画;是邻居叔叔、婶婶修建一幢一幢大楼天天升高的脚手架……

我爱你，祖国!春天，你用水彩笔把自己打扮得五颜六色;夏天，你送给了孩子们甜甜的水果;秋天，你换上了金黄金黄的新衣服;冬天，你带给了我们一个雪白雪白的童话世界。

记得上幼儿园大班时，爷爷奶奶戴着老花镜，给我讲了您很多的美丽传说：盘古开天地、后翌射日、八仙过海、牛郎织女……爸爸妈妈给我讲了很多关于您悠久的历史，从那时起我就爱上了您的上下五千年，四大发明、唐诗宋词、名胜古迹。小时候，我和爸爸妈妈去过北京、南京、桂林等很多地方，从此我就爱上了你的大好河山，长江、长城、黄山、黄河……

我爱我的祖国，她有着和外国不同的精神，这里的一切都是那么的美好，我要是画家，我就用五颜六色的画笔，描绘出我们的祖国，但是我只是一个学生，一个普普通通的小学生，我只能用简单的语言来描写我的祖国。

年的5月，你让世界人民看到了你的坚强和勇敢!还有，伟大的祖国成功举办了奥运会，我们获得了全世界最多的金牌;神州七号胜利发射了，翟志钢叔叔在太空第一次举起了五星红旗，这一切向世界昭示：我的祖国正在飞速发!

听爸爸说今年是我们祖国生日，在10月1日那天，我会在电视上看到很多和爸爸一样穿着军装的叔叔，他们是去给祖国过生日的，他们将给祖国送去很多很多的生日礼物!我能送给祖国什么生日礼物呢?一幅画，一支歌。但，妈妈和爸爸说现在的我们是祖国的希望，好好的学习就是送给祖国最好的礼物!这样，等我们长大了以后就能把祖国建设得更加的美好!

我爱你，我亲爱的祖国!祝福你永远年轻、永远强大!

泪有幸福的、伤心的……正是有了泪，使我的情感得到了升华;正是有了泪，我的生活才更加有意义。

二年级时，我有这样一位朋友亲密无间的好朋友，她，就是赵瑜熙。

那一天，我赶时间，匆匆忙忙整理好书包，便去上学。却落下了语文书。那一天，我正好撞上枪口——没带语文书。

上课了，语文老师——顾老师随之而来。老师正讲课呢，我却在找语文书。我翻了上层翻中层，翻完中层翻下层，翻完下层翻大包……啊——，不说了，说的我都困了。总而言之，就是不见语文书半个“人影”，哦，不对，是“书影”。反反复复翻了几十遍，就是找不着。“好你个语文书，跟我玩捉迷藏，我可等不起你”我嘀咕着。哎呀，语文书不会忘家里了吧!我敲了敲脑袋，如梦方醒。呜呜，咋这么倒霉呀。/语文书，你可害惨我了。这时的我呆若木鸡。顾老师在讲啥，我压根儿一个字都听不进去。“怎么办呀，怎么办呀!”我心急如焚，如坐针尖。我真希望它正在书包的某个地方等着我呢!突然，天公作美，将一本语文书送入我的眼帘。“咦?哪来的语文书?”“俆心悦，我们一起看吧。”就在我抓耳挠腮之际，一个熟悉的声音想到。是谁?我抬头一望。啊!是赵瑜熙。

我感激极了，说道：“嗯，谢谢你!”我的泪水在眼眶中打转。

“没关系，谁叫咱俩是好朋友呢!”她答道。我那晶莹剔透的泪水再也忍不住了，如夏日季节的暴雨喷涌而出，气势磅礴。

这段珍贵的感情，已被埋藏在我的心中。那不是浮光掠影，而是人生画卷中最浓墨重彩的一笔。泪水，是人生道路上必须经历的一段最珍贵的感情!

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。

他们像泥土，平凡而又朴实，但他们的心灵却有着让人仰视的海拔高度。 They are like dirt, ordinary and simple, but their hearts have an altitude that makes people look up.

他们像麦穗，谦卑而又沉默，但他们的胸怀却有着常人无法跨越的宽度。

他们是一群最普通的人，但他们却谱写了我们这个时代最不平凡的故事。

他只是一个农民，却在二十六年间寻视滇池一千多圈保护滇池。他贫穷，只能用微薄的收入买一台照相机;就用手中仅有的这台相机，他把被污染的湖水拍摄成照片，一次又一次地报告给环保部门。他几十年如一日地在滇池岸上忙碌;但忙碌没有给他带来荣华富贵。他以牺牲整个家庭为代价，悲壮地充当着滇池忠诚的守护者。他的牺牲并不是没有意义，他的努力换来了滇池的宁静。

他是孤独的，却又是执拗的，他一往直前的勇气让那些丧失良知的环境破坏者们心惊胆战。他，就是张正祥。

她是一个普普通通的母亲，一场突如其来的车祸夺去了她年仅13岁的心爱的女儿。但肇事者—一名酒醉驾车者，却得到了保释。这个人后来又因为醉驾多次被捕，但从没有得到法律的任何制裁。于是，这位母亲在极度地悲痛和愤怒中，四处奔走，依靠自己微薄的力量，创立了“反对酒醉驾车母亲协会”，希望以此唤醒公众和政府对酒后驾车问题的关注。在她们的不懈努力下，十八年后，美国政府终于完成了对酒醉驾驶的立法程序。

她是不幸的，又是弱小的，但她用永不言败的钢铁般的意志，创造了小人物改变历史的奇迹，让更多普通公民的生命有了安全保障。她，就是莱特纳，如今已是美国一位家喻户晓的人物。

他是武汉新洲的一名中学历史老师。学校很穷，学生更穷，孩子们常常交不起学费。于是，他利用晚上的时间，到校园垃圾堆里扒垃圾卖钱，用以资助贫困生。但他的生活却简朴到了最低的程度。十几年来，他用的牙膏全是学生没用完扔掉的。这种艰难的资助一直默默坚持了十三年。

他是清贫的，也是平凡的，但他却有着像大海一样博大的爱。他不仅潜心交给学生知识，更以他深沉的爱，温暖了学生的整个人生。他的名字叫罗一鸣。

他们都是普普通通的人，没有创造惊天伟业，也不懂得哲理玄思。他们像小草一样微弱地存在，艰苦地求生。但他们以坚忍面对灾难，以沉默鄙视非议，坦然地承受着生活的压力。最重要的，他们始终坚守崇高的理想，始终保持赤子的热诚。他们是一群草根英雄，更是真正伟大的民族的脊梁!

成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，谁知道它当初的芽儿，却浸透了奋斗泪泉，洒遍牺牲的血雨! Successful flowers, people only envy its current bright brightness, who knows its original buds, but immersed the tears of struggle, sprinkled all the sacrifice blood and rain.Well, ok, wipe

但是每一个人都会成功吗?不，不是这样的。不是谁都会成功，失败在所难免。如果没有经历失败，那种人是不完整的。俗话说的好“失败乃成功之母”。没有失败，也就没有成功。

很多人认为，失败是一件十分痛苦的事。其实不然，如果没有经历过失败，哪来成功的喜悦呢?

那么面对失败，我们该有怎样的心态呢?其实失败并不可怕，面对失败，我们绝对不能够逃避，这是最关键的一点。遇到失败就放弃，不敢去面对，那这就是懦夫的表现而已。难道每个人都愿意自己是一个懦弱的人吗?所以面对失败，要坚强，不能妥协，更不能退缩，因为逃避解决不了问题。

人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被，失败表明你要微笑面对。

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。

因为他微笑面对了失败，所以他重生了。

失败是人生的熔炉。它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信。如果我们曾经微笑面对过失败，那在我们年迈时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败。”

失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰。遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香。失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染。失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸。

微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过。

吃过午饭，我就开始准备，穿好去活动的服装，把水壶装满水，挂在腰间，一切准备就绪，到了两点半我和爸爸一同出发。

一路上我在想，送爸爸什么礼物好呢?不知不觉，我们就到达了目的地。那里有很多爸爸和小朋友在那里等待活动开始。活动开始了，第一项任务是：对父亲说几句祝福的话，我站在台上大声对爸爸说：“祝爸爸身体健康，长命百岁!”虽然我没有看到爸爸，我想爸爸听到我的祝福后，一定会笑得合不拢嘴。第二项活动是画画：画一幅贺卡送给爸爸。我画一颗大心，大心里有很多小心，大心代表爸爸，小心代表孩子，表示我在爸爸的保护和关爱下快乐成长。

第三项活动：是和爸爸一起猜字谜。教管说一个字谜，我和爸爸一起猜，如果我和爸爸猜得一样的话，就证明我和爸爸心有灵犀。教管说：“十加一是什么字?”我猜是“士”字，爸爸猜“土”，结果大同小异，都猜对了。第四项活动是：爸爸做动作，我猜意思，爸爸一共做了五个动作，都特别好玩，这五个动作我都猜对了，我和爸爸获得这项活动的奖励，爸爸乐得把我抱起来。最后一项活动是把自己画的画印在体恤衫上，由于体恤衫不够，我没有参加这项活动，有点遗憾。爸爸能陪我参加这次活动，并且我表达了对爸爸的祝福，我已经很开心了。

爸爸他经常出差，其实爸爸总是想着我的，他每次回来总会给我带好吃的。有一次，爸爸带回来两瓶“王老吉”，我想肯定是别人让他喝得，他舍不得喝，带回来给我喝。我比较瘦，爸爸告诉我，多吃饭，长得胖一点，身体才健康。

感恩父亲节，我和爸爸一起活动中，我发现爸爸很可爱，很亲切，爸爸爱我，我也爱爸爸。

下面两道作文题，请任选一题作文.

(一).阅读下面的文字，按要求作文。

春花秋月，夏雨冬雪，让我感受到自然的美好;时光荏苒，日月如梭，让我懂得了光阴的可贵;赠人玫瑰，手有余香，我学会了奉献;跌倒了再爬起来，我变得更加坚强……

作为中学生的你，现已走过十几个春秋，你一定有许多难忘的经历，每一次经历都是一种收获。

请以“经历，让我收获____”为题，写一篇记叙文。

要求：①把题目补全，作文内容完整、具体，描写生动、细致，有真情实感。

②选作文(一)在答题卡上涂A后小方框。

③文中出现的地名、校名、人名等一切能透露作者信息的名称一律用“”代替。

④书写清晰规范，卷面整洁，600字以上。

(二).阅读下面的文字，按要求作文。

吃饱了撑的，本义是指一个人吃饱了，会撑得难受。食物是用来喂胃的，欲望是用来喂心的。对于胃来说，食物吸得太多，会让胃样撑得难受;对于心来说，欲望吸得太多，会让心撑得难填受。有的人生活中充斥着“直播”“抖音”……有的人沉迷“手游”、购物、晒朋友圈……面对生活中的各种各样诱惑、考验，有的人没有把控好自己，“吃”得太多，心“撑”得难受，本来愉悦精神、方便生活的东西却影响了正常的工作和学习生活。

根据上面的材料选好角度，自拟题目，写一篇议论文。

要求：①观点正确、鲜明，结构完整，有理有据。

②选作文(二)在答题卡上涂B后小方框。

③文中出现的地名、校名、人名等一切能透露作者信息的名称一律用“x”代替。

④书写清晰规范，卷面整洁，600字以上。

托尔斯泰说过：理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的方向;没有方向就没有生活。我的理想是当一名画家，画出五彩缤纷的世界，画出一个属于自己的天地。 Thorsta said: ideal is the street light.Without ideals, there is no firm direction; there is no direction without life.My ideal is to be a painter, drawing a colorful world, and drawing a world of your own.

当画家是我的理想。小时候我觉得画画非常好玩，拿起笔和纸时十分神气。现在我觉得绘画能让我静下心来，放眼看世界。每当我看到美丽的事物，就会情不自禁的拿起画笔把它描绘下来，然后放到收藏夹里，时不时地看一看。它就好像我追求理想过程中，在心灵收藏夹里收藏的美好的回忆。

现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。为了给将来做好铺垫，我每天都会看着名画家绘画的秘诀，也常常在网上欣赏有名的画作。比如郑板桥画的《墨竹》，图中几竿修竹倚石挺立，突兀的巨石之中长出一丛兰草。竹之劲、兰之清、石之坚，三者巧妙地融为一体，给人坦荡与落拓之感。

又如傅抱石和关山月为人民大会堂所画的《江山如此多娇》，图中包括长城内外、大河上下、西北高原、江南大地以及东海。整个画面突出了江山之“娇”，给人壮丽的感觉。我热爱画画，虽比不上郑板桥对画画如痴如醉;傅抱石和关山月爱画画到了废寝忘食的程度，但我会向这些名家学习。

不过实现理想的过程中也总会有磕磕绊绊。有一次，少年宫要举行一次绘画比赛，我十分地激动，终于可以一展我的本领了。这次比赛我十分重视，所以画一幅不行画二幅、三幅……直到画到我满意为止。妈妈担心我不顾惜身体，叫我不要天天画了又改，改完又画。

我每次嘴上答应，可根本就没有放在心上。由于喜欢画画，所以什么速写、素描、水彩画，我都各画了一幅，又一篇一篇地改。我满怀信心地交了画稿。盼着……终于，我等到了公布比赛结果的那一天。看着荣誉榜，几滴辛酸的雨滴在我心头，我竟失败了。不过这更激起我成功的欲望，我比以前更加倍努力练画了。这就是我热爱的艺术，能给我画的画赋予精神，就是我的理想。

也许理想和现实是有一定差距的，但是这阻止不了我对绘画的热爱。托尔斯泰说：理想不是为了奢求得到什么利益才为之拼搏的，它所代表的不只是在事业上或生活上的成功，而是完成了作为一个生灵所要做到的生命的意义。仅仅只是在追求这个理想的过程中，我也受益了许多许多……

曾经盛开的蔷薇，虽经雨打风吹，但和着微风，还有缕缕暗香飘过。 The once blooming rose, although the wind blows through the rain, but also has a breeze, and there is a strand of dark fragrance.

上帝也许不公平，对于某一个人给予的苦难太多。但另一方面，上帝又很公平，因为他给了我们命运的恩人。

人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，因为同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。

没有阳光，就没有日子的温馨;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤独的黑暗。正因为我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。

羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。面对曾经帮助自己的恩人，我们需要尽努力去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。因为他们给了我们的帮助，至少对于我们接受恩德的人来说是这样。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。正因为有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。

投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。

学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。将被爱者传承，让每一个苦难的心灵接受爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。

人生是一场苦旅，它很漫长，但我们遇见了命运的恩人，是他让我们的人生变得多彩。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。

每个人都有自己的读书故事，我的读书故事就是从讨厌变成了爱不释手。一起来看一下我的读书故事吧。

我自从认识了汉字后，不喜欢看书，只喜欢看一些漫画书和动画片。一天，妈妈从外面回来，手中竟捧着一本学校宣布的必读书，并且这个星期必须读完。我心想：“这么厚的一本书还不把我给看死。”妈妈一转身，我就想出了一个办法，在必读书中放一本漫画书，用必读书的皮挡住了漫画书，这样妈妈就以为我正在津津有味地看必读书呢。

“我又因为下面一件事变成了一有时间就看书了”。最近，妈妈又买了一本《淘气包马小跳系列之四个调皮蛋》让我在学校看完，我就一直塞在书包里，从没有拿出来看过。没想有一个自习课，刘老师说这段时间只能看书，不能干别的事。我只好从书包中拿出《四个调皮蛋》无精打采地看了起来。故事的情节，马小跳和他的三个伙伴的正直、善良把我打动了，使我喜欢上了看书。

“有一次自习课，我竟然……”。这节课老师让我们干自己的事，就是不能说话，听见这句话，我立即就从书包里拿出了《城南旧事》，我被书中惠安馆的疯子、英子和妞儿感动了，英子糊糊涂涂在帮惠安馆的疯子秀贞找到了女儿妞儿，最后惨死在火车轮下，读到这儿我仿佛就感觉自己也在书中，“张艺文”一声叫声把我从书中拉了出来，原来大家都把《补充习题》交了，而我却还在看书，我的脸顿时红的像苹果一样，赶紧把《补充习题》给交了，心里想：这次可糗大了。

“我终于成为了一个小书虫”。一写完作业，我就捧着一本书直朝着厕所奔去，刚坐上马桶就听见妈妈叫道：“艺文，不要坐在马桶上看书。”我朝妈妈做了一个鬼脸，笑着说：“没关系，我一会就OK了。”虽说是一会儿，可这一两分钟就可以搞定的事，我坐在马桶上津津有味地看着书，竞长达了二十分钟。为了我不再发生这种事情，妈妈下达了一个家规：凡再看到艺文上厕所时看书，见一次没收一本书。果然效果很好，我上厕所时看书的次数少了，但不代表我不会去偷偷看书。

我的这么多故事终于告一段落了，不过还有一些我私家的读书故事，等待下次再说，我现在可以说学富五车，因为书的影响，使我更加聪明，我的这一生不能没有书，不然我会后悔的。

爸，你仿佛在用手召唤着我，引领着我前进的方向，让我不迷惘，你知道吗?那三天是我与你度过的最幸福的三天。那三天没有烦恼，只有你对我无微不至的爱与关怀。在那时，我才真正体会到了父爱原来是在我最需要帮助时才会发现。爸爸，千言万语也回报不了你对我的爱，我愿将这千言万语化作一句话“爸爸，您辛苦了。” Dad, you seem to summon me with your hands, leading me to move forward, let me not be confused, do you know? That three days were me and you degree.The happiest three days.There were no troubles in those three days, only you have meticulous love and care for me.At that time, I really realized that my fathers love was discovered when I was most needed.Dad, you cant return your love for me thousands of words. I would like to turn this thousands of words into a sentence, "Dad, you have worked hard."

妈妈，岁月在你的脸上画上了烙印，你的脸上比你同龄的人更暗一些，那是你在与爸爸一起干活时被太阳晒成那样的，我知道，你辛苦了。因为咱家人比别人多，你一定要干活。现在远在外面求学的女儿时时惦记着你，每当下完晚自习时，我都会抬头望望天空，那是我在想家。每当我乘车回家时，我多么希望车开得快一点，让车儿带我飞向回家的路，飞向你的怀抱。谁都知道，太难下最美的声音，那便是母亲的呼唤。时至今日，我知道你是多么的平凡，但又多么的伟大。因为我有一位爱我的妈妈，一位淳朴的妈妈。妈妈，我爱你。

亲爱的爸爸妈妈，在没有你们在身边的日子里，我懂得了许多，也成熟乐许多，我顿时感到我长大乐，如今，我一个人在外闯荡，时时浮起的回忆你们给予我岁月中的点点爱。你们为我驾起了一条通向成功的必经之路，你们的爱在我的人生道路上遮挡着风吹雨打，我知道这种爱是别人所不能拥有的财富。

在学校这段时间，我不如别人学习好，但请爸爸妈妈别担心，请相信我，我会努力的。我不会辜负你们对我的期望，在今后，我会更加努力。因为你们的爱是我前进的动力。我不会放弃这来之不易的求学机会的。

还有，爸爸妈妈，现在没有人为你们分担一点事务，没有我在你们的身边，请好好照顾自己，别太累了，别牵挂我，我在这里很好，我希望你们快乐，因为你们的快乐就是我在这的安慰。

最后，就让这是多年的养育之恩融成一句话：“爸爸，妈妈，我爱你们。”你们的女儿永远为你们自豪，为你们祝福!

祝：爸爸妈妈开开心心过每一天，全家幸福快乐地在一起!