我学会了游泳400作文四年级下册【经典20篇】

遥想几年前的一天，烈日当空，骄阳似火，知了在树上不停地鸣叫，我和老爸迈着轻松的步伐，来到体育馆准备清凉一“夏”。

到了泳池边上，我的心里开始七上八下，“我到底还是不会游泳的呀，万一溺水了怎么办呢？”

我在这边犯嘀咕呢，老爸却动作迅速地跳了下去，像一条鱼一样快速地游了起来。一圈以后，终于发现了我还在岸上，便开始了他的游说：“快下来，别害怕，淹不死你的，有我在呢！”

老爸的话给了我几分胆量，就依葫芦画瓢，学着老爸的样子，“扑通一声跳入了水里。虽然我的跳水姿势很好看，但我还个十足的旱鸭子，完全不懂游泳，只好在水中乱扑腾，一连喝了好几口水，水的味道有点咸，还渗杂着一股金属味，一点也不好喝。幸好老爸及时赶到，不然我的肚皮就要涨炸了。

开始学游泳了，老爸给我做示范，还教导我：“学蛙泳最简单了，诀窍只有三个字——蹬、并、收！”

我继续“画瓢，像只青蛙似的在水中蹬着。但不管怎么蹬腿，身体就是不由自主地往下沉。我喝了几口水之后，又浮了上来，可是没多久，又像一块石头一样沉了下去。

老爸在一旁看着，指点道：“你的腿应该略微往下蹬，这样就沉不下去了；再深吸一口气，使身体里充满空气，这样就更沉下去了！”

我按照老爸教的，先深吸了一口气，一头扎入水中，腿略微朝下，开足马力，使出九牛二虎之力蹬了起来，但腿很快就像灌满了铅似的往下沉……

就这样，我屡战屡败，但依然屡败屡战，都说“失败乃成功之母”，看来古人诚不欺我，在我和老爸的不懈努力下，终于“功夫不负有心人”，我能像鱼一样游了！

我可以自豪地说：“我不再怕水啦！”

不知何时,人们中间开始刮一种风——“游泳风”!我这个“旱鸭子”也禁不住诱惑了，这不，今天，我便跟爸爸去学游泳了。

不料，来到游泳池边，望着这蓝莹莹的水，我不禁生出一丝胆怯，一个劲儿地往后退，可爸爸却纵身一跃，跳进了游泳池，开始施展他高超的游泳技术了。

只见爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的鱼，忽而拍着水面，向前猛冲，忽而平浮在水面踢着腿，往后游去忽而一个纵身，消失得无影无踪，令我拍手叫绝。

不过，光看不行呀，回想着爸爸那高超的本领，再加上爸爸的催促，我闭上眼，鼓足胆，也学着爸爸跳了进去。啊!真冷!跳入水中，袭来的第一个感觉便是冷，可此时后悔也没用——跳下去，根本没站稳!我挣扎着，双手和脚都不停地扑腾头着，击起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”地直往嘴里灌，鼻子也惨不忍睹，水一个劲地往里钻!

幸好有一个“浪里黑条”的爸爸，他连忙冲过来，将我抱起，我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样了，不禁笑了起来，对我说：“如果要游泳，就必须先要让身体浮起来。”我似懂非懂地点点头，便按爸爸的意思做――先深吸一口气，然后把头埋进水里，双腿不停的摆动，使自己浮起来。

“功夫不负有心人”，经过三个小时的练习，我终于能自己埋头游一段了，对游泳不再产生恐惧，反而渐渐由恐惧变成了喜爱!接下来，我又在“浮水”的基础上加了工，慢慢的，人游得更欢快，更漂亮了!

这次，我不仅学会了游泳，更明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深意!

游泳是一种夏季常见的一种运动项目。当然也是为了凉爽。

今年的暑假，我终于可以放下游泳圈，可以去游泳池里像鱼儿那样在水中自游自在的在水里潜行了，可是说说很简单，做起来可真是不得了，刚刚一下水，也不知道怎么的，我一不小心一头倒在水里，我把身子一斜，整个人又翻过来了，真好玩，我起来是拍着小说，，妹妹也跟着我下来了。因为她还小，所以她需要带着一个游泳圈，她下来后，爸爸带着我到一边儿学游泳去了，妈妈和妹妹便在上边儿玩水滑梯，妹妹和妈妈玩的正欢的时候，听见扑通扑通的响声，对了，那就是我在学自由泳呢！在十几分钟后，我基本上会游泳了，但是还是不怎么熟练，于是爸爸说，你在多游一下，游泳有什么难的，只要多游几遍就会了！听了爸爸的话，我努力的向前游去，我会了，我也成功了，于是我便在水中与爸爸比赛了一场，虽然我输了，但是我也不沮丧，仿佛没有发生过这件事一样。

暑假，我学会了游泳，鱼儿，我便和你一样可以在水中自由自在的畅游了。

扑咚！扑咚！是谁在发出这奇怪的声音呢？答案就是我哈哈…。

我可以同鱼儿一起游泳了！我可以在水中取得凉爽了！

今年暑假，我和爸爸妈妈去青岛旅游了，青岛有个叫金沙滩的地方，那里有一片大海，但是，因为我不会游泳，所以，我只能在海岸边玩。于是，我决定旅游完回到家后，一定要学会游泳。

过了些天，我们回来了。我请求妈妈送我去学游泳，在我地苦苦请求下，妈妈同意了。

8月11日上午9：30分，妈妈对我说：“伊伊，今天你要游泳，赶紧准备好东西，走吧。”

我听了，急忙把泳衣、泳帽等东西装进包里，就和妈妈愉快地走了。

在路上，我既紧张又兴奋，心想：游泳应该很简单吧，我要快点学会。想着想着，我们就到了游泳馆了。

老师自我介绍了一下，他说他姓胡，让我们叫他胡教练，接着，胡教练让我们运动了一会儿后，就让我们下水了，水下冰冰的，非常冰爽。这时，胡教练说“今天我们来学蛙泳，我来给你们示范一下。”说完，胡教练就开始做了，他先憋足了一口气，把头埋入水下，接着，蹬两次腿，然后，划一次手，划手时抬头换气，看起来真像一只青蛙。

胡教练示范完后，说：“你们按我刚才做的动作练习一下吧。”我们异口同声地说：“好。”于是，我就照胡教练做的动作做了好必遍，可都失败了，看来，游泳没有我想的那么简单啊！

胡教练看穿了我的心思，说道：“游泳其实并不简单，但只要不放弃，努力地去学习，总有一天会学会的。”我听了胡教练的话，再试了好几次，终于我游了12米，我可高兴了。

我终于学会了游泳。

今天吃完饭，本应该是由妈妈来洗碗的，而妈妈却让我来洗，我又不会洗可怎么办呢?没办法，先自己试试看吧!

我先倒入洗洁精，拿起抹布拼命地擦，可是怎么也擦不干净，碗上还有油，我试着用清水把碗冲干净，冲了老半天，洗洁精还有，我只好叫来妈妈，让妈妈教我洗。只见妈妈拿起一个碗，用大一点的水把碗里的洗洁精冲洗干净，捏一点洗洁精在抹布上，再冲点儿水在抹布上，再揉几下，使抹布上的洗洁精均匀，再端来一盆热水，把碗放入热水先浸泡一下，然后拿起碗，用抹布把碗从头到尾擦一遍，每个碗都这样擦一遍，再把碗放入水中洗一遍，第二次拿起碗再用抹布擦一遍，端来一盆清水，把抹布清洗干净，然后把碗都放入清水，用抹布把碗一个个擦洗干净，擦干后放消毒柜进行消毒。我简直看呆了，不禁赞叹道：“哇，原来洗碗还有技巧啊!”

经过这一次洗碗，我懂得了许多：妈妈洗碗真辛苦，我以后要多帮助妈妈做一些力所能及的家务事，这次我学会了洗碗，下次就可以帮妈妈洗了。

今天我真高兴，因为我学会了洗碗。

今年暑假，我最大的收获就是学会了游泳。

第一天，教练教我们下水，和水“亲近”一下。望着波光粼粼的池水，我整个人异常兴奋，终于可以在水中嬉戏了。教练好像看穿了我的心思，走到我的面前说：“要想学好游泳，没你想象中的那么简单。”

在学憋气的过程中，我终于明白了教练对我说的那句话。接着，教练教我们蛙泳，教练首先给我们做了一个标准的示范。然后，教我们练习划水和打腿的动作，使我们浮在了水面 。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹，教练跟我说：“手脚并用，打腿要用力。手往下压时，要慢一点……”在教练耐心的指导下，我是、的动作越来越规范了。

经过一个星期的训练，我终于学会了游泳，这次体验让我明白了一个道理：万事都没有一蹴而就的，必须经过一番苦练，才能获得成功。

在暑假有一天的早上，太阳强烈地照下来，妈妈说带我去旺城一号里学游泳，我听了开心地和妈妈一起去了。

刚开始，妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习，妈妈说完，就走了，教练对我们先示范憋气，然后对我说：“先仰天吸气，再把气在水里用鼻子呼气，最后再上来换气。”于是我试了试，却呛了好几口水，教练对我说：“放松，不要紧张。”慢慢地，我便能憋一分钟了。

开始学蹬脚了，我想，蹬脚应该比较难，果然，被我说中了，这次高难度又高了，我这次有点灰心了，但看着深水区的人游得那么快活，使我又鼓起勇气，果然，心血没有白白浪费，我历磨千万，总算成功了，成功了的我高兴得跳了起来！

又开始学习最后一个最简单的动作，那就是—换气动作，于是，我手在要换气时一划，却全身都沉下来了，我练习了很多次了，终于浮了起来。

这时的我，开心极了，我奋不顾身地跑向深水区，一头扎进冰凉的水里，像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去，妈妈见了，脸马上露出了喜悦的笑容，教练冲着我笑了，我的心里美滋滋的。

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里地游来游去，还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳，多爽啊！我还懂得了一个道理：要学会一种本领，就必须有恒心、坚持不懈地练习，才能成功。

我觉得自己长大了，想学一些家务。做什么好呢?

思来想去，我决定做鸡蛋炒番茄。我把这个想法告诉了妈妈，没想到妈妈欣然同意了，我高兴地跳了起来。

总算盼到做饭的时候了。我来到厨房，从冰箱里拿了两个番茄、三个鸡蛋，准备开始炒菜。

我先把番茄洗干净，再切成小块，放在一边，然后开始磕鸡蛋。我拿起第一个鸡蛋，轻轻一磕，没有磕开。我又多用了一点力气再一磕，还是没有磕开。鸡蛋鼓着肚子，好像在神气地说：“你那么小，想磕开我，没门儿!”我很不服气，对自己说：“谁说我磕不开鸡蛋?”我用力一磕，鸡蛋终于破了一个口。我顺着口用手一掰，蛋清弄了我一手。

妈妈告诉我，可以用手指自己掰开，不能用蛮力的。我试着轻轻一掰，还真的打好鸡蛋了，可以下锅了。因为看见妈妈煮饭都带着围裙，我又没有，所以很怕油溅到身上，是会很痛的。于是我把蛋一放下了锅，就快速地躲开，看着溅起的油花，我真庆幸自己躲开了而没有被那滚烫的油花击中。炒了一会儿，我觉得差不多了，就把切好的番茄倒了进去炒了一会儿，鸡蛋番茄炒均匀后，我把它们盛到盘子里，端上了饭桌。

妈妈尝了一口我炒的鸡蛋西红柿，夸我的手艺很不错。我赶紧也拿起筷子夹了一块鸡蛋，吹了吹，放进嘴里。嗯，好吃!

毕竟这是我第一次动手炒菜，所以我觉得这顿饭格外香!

《我学会了用打印机》

人类进步飞快，从人类起源、石器时代、铁器时代……现在，都有了打印机这种东西。

因为学校要打印的东西太多太多，咱也不能老让人家陈一晨帮咱打印。所以我妈妈买了个打印机，是那种打印机复印机功能在一起的激光打印机。

妈妈把我哥请来教我用打印机。

一开始，哥哥教我打印东西。先在画图软件画画(乱画)，然后找到打印键。按一下就开始打印。打印时电脑非常卡，我很担心地问哥哥：“电脑是不是要坏了?“哥哥告诉我只是网络有问题。换了下WiFi网络，电脑果然好了。我打印出了人生第一张画，也是高兴得直拍手。

然后，哥哥教我复印。先打开面板盖子，把刚打印的画放在一个玻璃上，再把盖子盖上，最后按复印按键。印是印出来了，但只复印了半张图。我有点难过，哥哥告诉我要把纸张放正才能复印完整。我再次尝试复印，印出了一张完完整整整整齐齐的画。我复印出了人生第一张画，心里美滋滋的。我想，等哥哥走后，我要复印好多好多张。我把脸贴在复印的玻璃上，复印出了一张奇形怪状的脸，我和哥哥哈哈大笑。

最后，哥哥教我多页复印，打印机上方有个口子，你把几张纸放进去，按出复印的数量，它就复印几张纸。但当我把两张纸放进去后，按复印按键，它却卡住了。我想：打印机不会坏了吧?我和哥哥费了九牛二虎之力最终把它拉出来了。换了两张纸，很快复印出来了。为什么一开始那两张纸复印不出来呢?它们有“病“吗?

多次练习之后，我熟练地掌握了打印机的“特点“和操作的方法。现在，我也能自己使用打印机了!

在我的相册里，有一张非常珍贵的照片。照片上是波涛汹涌的大海，有一个光着上身、带着防水墨镜的小男孩正在游泳。看见他那奋力搏水、一往直前的样子，你一定想知道他是谁。告诉你吧，那就是我!

今年暑假，正是天气最热的时候，爸爸去北戴河开会，妈妈、姐姐和我就和爸爸一起去了北戴河。我们住在爸爸开会的地方——全国人大北戴河宾馆。这里离大海很近，站在宾馆的阳台上，就可以看到大海。

下午，爸爸开完会，就和妈妈、姐姐一起带我去海边游泳。我们来到“人大北戴河浴场”，服务员阿姨很热情地接待了我们。她先领我们去更衣，然后向我们介绍了一些注意事项。

说实话，我还是第一次来到海边。一走向海滩，大海那美丽的景色，一下就把我吸引住了。看远处，只见海面波平如镜，海水湛蓝，在阳光的照射下，海面上到处金光闪闪;看近处，只见海面波涛起伏，海水明净透彻，一排排的海浪向海边涌来，激起一簇簇白色的浪花。

这里游泳的人可真多。有大人，有小孩，男男女女，真是数不胜数。大人们都在远处游泳，小孩们都带着游泳圈，在浅水中嬉戏。

在爸爸的鼓励下，我勇敢的走进了大海。刚走进海里，我顿时感到浑身无比的凉爽，真是舒服极了。我扔掉爸爸递给我的游泳圈，开始在浅水中试游。游了两次，我感到在海里游泳，和在游泳池里没有多大区别，胆子也慢慢大了起来。

我双手拨水，两腿一开一合，使劲的向后蹬水，不知不觉就到了深水区。当我感到双脚探不到水底的时候，我害怕了。我急忙向漂浮在不远处的水中隔离带游去。当我一把抓住拴在隔离带上那红色的浮球时，那颗悬着的心才算落了地。

休息了一会儿，我开始向浅水区游去。我一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿把头钻进水里抓海藻，玩得可真是痛快极了。忽然，一排海浪扑来，我呛了一口海水，一直呛到了嗓子眼，嘴里咸咸的，简直就像喝了浓盐水一样。这时，我才想起爸爸告诉过我，海水是咸的。

这时，姐姐在海边叫我：“李斌，快来这里捡海螺!”我急忙向岸边跑去。岸边的沙滩上，当海浪涌上来，再退下去的时候，留下了许多贝壳和海螺，有红的、白的、黄的，五颜六色，真是漂亮极了。我和姐姐一起，捡了许多贝壳和海螺。我还发现了一只正在爬行的小螃蟹。我急忙喊来爸爸，把它捡进了我们的塑料袋里。

接着，我又和姐姐在海边玩沙子。我用泥沙做了一个“城堡”，还挖了一条“地道”。我想，海上动物打仗时，那些动物“难民”们就可以躲进我的“城堡”里。正当我欣赏我的“杰作”时，一排巨浪打来，海水吞噬了我的“城堡”。

我垂头丧气的来到沙滩上，妈妈说：“李斌，快来用热沙子搓搓身子，暖和暖和。”我看看四周，有许多人在用沙子搓身子，还有的人把整个身子都用沙子埋起来，躺在那里闭目养神。我也躺在热乎乎的沙滩上，让妈妈和姐姐帮忙往我身上堆沙子。不一会儿，沙子就把我“埋”了起来，我简直就成了一个“沙子人”。妈妈和姐姐看着我那滑稽的样子，都哈哈的大笑起来。

时间过得真快，不知不觉就到了吃饭的时间。这时，爸爸说：“李斌，赶快把身子在海水里冲一冲，我们该吃饭了。”我一骨碌爬起来，在海水里把身子一冲，依依不舍的跟爸爸回到了宾馆。你猜，下午那顿饭，我吃得有多香!

这件事虽然已经过去好长时间了，但每当我拿起那张照片，我就会立刻回忆起那难忘、幸福的时刻。

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小，等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没!”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了!”

接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊!

学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。

前年暑假，妈妈带我到南京看姥娘，有一天，妈妈带我到奥体中心游泳馆去玩，当我第一次看到有好多小同学像鱼一样在水里窜来窜去的时候

那优美的动作顿时让我目不转睛。于是，我拉着妈妈的手也要下水去游泳。经过我再三请求，妈妈终于答应了。

刚开始，我小心翼翼地把脚探到水里，嘿，水刚没到我的小腿上，我放心了，胆子大起来。然后，我照妈妈的样子把游泳圈套在身上，开始学游泳。

我套着游泳圈站在浅水区不知下一步怎么办。妈妈看出了我的疑惑，说：“我来教你吧。”我快活的点了点头。妈妈先教我憋气，只见妈妈把鼻子一捏，扎进了水里。我一看要把头伸进水里，吓得直跑。

最后妈妈抓住了我。给我带上鼻夹和耳塞，让我深吸一口气，然后把我的头慢慢的按到水里。咦！怎么回事？我睁开眼睛。哈哈！妈妈的腿怎么变细了。

原来，在水下面看东西会很不一样呢！慢慢的我在水下就能憋十几秒钟了。我想，这已经很不错了。就迫不及待地想学下一招。

妈妈又教我学蛙泳，只见妈妈身子往前一跃，像青蛙一样蹬水。我一看，水花四溅，真好玩！于是我鼓起勇气往前一趴，手脚并用划起水来。看着妈妈游得很轻松，可轮到我，手和脚却不听使唤。试了几次，都不行，我有点丧气。

妈妈看出我的灰心，在以便鼓励我说：“别灰心，你一定行。要把头抬起来，手和脚同时向后推水，这样才能前进。“照着妈妈说的，我慢慢的就学会了蛙泳。

从游泳馆出来，天已经黑了，我还恋恋不舍。心想：游泳不仅让我掌握了一门技巧，还让我懂得了，在困难面前，只要不服输，努力坚持，就一定可以成功的道理。

我爱游泳。

在我的生活中有许许多多的爱好，就像海边的贝壳，数也数不清。例如：画画、唱歌、看课外书等等，其中我最拿手的就是游泳了。

暑假的一天，天气炎热，太阳火辣辣地烤着大地。妈妈说：我们去游泳吧！我听了，高兴得一蹦三尺高。到了大海边，一阵微风吹来，我感到很凉爽。这时，我看到很多人都在游泳，他们游得可真标准呀！我羡慕不己，妈妈好像看透了我的心思，说：快点把游泳衣换上，我们来游泳吧！我兴奋地点点头。可是，我怎么也不想下去，因为我根本不会游泳。妈妈看了说：我教你吧！好啊！我高兴地叫道。

我来到最浅的地方，妈妈说：学游泳要先会憋气，这样，你才不会喝到海水。我试着做了起来，没想到，却喝了一大口海水，我泄气了，说什么也不下水。妈妈一边安慰我，一边鼓励我说：成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀！加油！我听了妈妈的话，觉得很有道理，就鼓起勇气，再次来到海里，在妈妈的指导下，我终于学会了游泳。这是我最骄傲的一件事。

从这件事当中，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

[我学会了游泳450字优秀作文

我家鱼缸里的小鱼在水里自由自在的游来游去，我很羡慕！爸爸说要带我去水上乐园，可我不会游泳，所以我下决心一定要学会游泳！

到了游泳馆，哇！人真多呀！真是人山人海的。我一定和他们一样，学会游泳！刚开始的时候，我学的是蛙泳，我很害怕，水呛到我怎么办？教练让我下水，幸好带着浮漂！一下水我就和没翅膀的鸭子一样，摇摇晃晃的，一个大人游过来，一下把我撞歪了，有一个大浪打过来，我又呛了一口水，唉！真难啊！

教练说：“游泳是要手脚协调，胳膊像小鸭子划水，脚要蹬直，身体要像青蛙一样……”说着简单做着难，我就是不会呀！一遍、两遍、三遍……我的腿都蹬酸了，手臂也累了，终于我在教练的耐心指导下敢下水游了，真不容易啊！

我带着浮漂会游了。游了一会儿，教练让我不带浮漂游，游着游着，我突然听到“哇呜哇呜”一声，我一看，原来有一个小朋友呛了一口水，因为他不听教练的话。以后我可要注意了。

突然，我感觉味不对，一“品尝”，“咕咕”是尿！游泳真辛苦！

我终于学会了游泳！游泳能锻炼身体，能让人放松身心，更让我懂得了一个道理：坚持就能做成一切事！

每当看着在水里游泳的人们，我的脑海里倏地闪过一些画面。

记得那一年，我才七岁，正在泳池里憋气。教练先吸了一口气，然后把头沉进水里，竟憋了个1分多钟，让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气，就把头沉到了水里，可是，不到三秒钟我就把头抬了起来，而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了，恨恨地想：“哎，游泳真的好难啊，我不学了！”教练好像看出了我的心思，游过来说到：“不要灰心，教练相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了过来说：“恩沛，做事情不能半途而废，要勇敢的面对哦！”听完教练和爸爸的鼓励，我又鼓起了信心，吸了一口气把头沉到了水里，我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢！

接下来学换气，可我感觉换气变得非常简单，我便问教练：“为什么我觉得学换气这么简单呢？”“因为你憋气的基础打得非常好啊！”教练回答道。“哦，原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。

“好了，咱们现在来学蛙泳的姿势。”说完，教练先把头沉到水里，两脚一蹬，双手往前一划，就游了五六米，我在一旁羡慕的看着，轮到我了，可是我刚一蹬脚，但是我的脚却不给力，蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁，一遍一遍地练习着，终于，经过三四节课的苦练，我学会了蛙泳。

你瞧，泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗？

我看到妈妈每天都要烧菜、洗碗、很辛苦的，就想帮妈妈分担一点。于是，我跑到妈妈边上说：“妈妈我想学洗碗。”妈妈很疑惑地问：“你为什么想到要学洗碗了呀?”我说：“想学会了，就能帮妈妈了：”妈妈笑眯眯地说：“谢谢你。”

妈妈开始叫我洗碗了，我心里特别高兴。妈妈告诉我说：“先要把碗放在水池里，再在百洁布上挤一点洗洁精，然后用百洁布把碗洗干净，最后用清水把碗冲洗干净并用干布擦干，这样又干净又美丽的碗就洗好了。”我照着妈妈的话一步步的去做。虽然有的碗油油腻腻的我洗了好几遍才洗干净，衣服也溅得湿湿，但是我最后还是成功了，不是常说“坚持就是胜利”吗。我盯着那些碗看着，连眼睛都忘了眨一下。因为我觉得自己洗的碗漂亮极了好像在闪闪发光呢!

这时妈妈进来了看见我洗的干干净净的碗急忙说：“呀!好厉害，洗的真干净，你真是一个好孩子啊!”听了妈妈的话我心里美滋滋的。虽然我成功了，但是我也不能骄傲。因为骄傲会使人落后，所以我不管取得多大的成就都不能骄傲。我以后还要学会做更多的事情，帮妈妈分担更多。

一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，我觉得最大的收获就是我学会了游泳。

在散学礼的那天晚上，爸爸带我到翠景康体园游泳，因为我不会游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸对我说：要学会游泳先要先学会潜水!说完，他就给我做了示范，潜进水里，上水后叫我试一次，我就是没胆量，以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有潜进去!爸爸又对我说：你已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。可是我就是害怕!不敢下去!爸爸说：算了!自己教是教不会的，一定要交给老师教才教得会!所以，爸爸放弃了!

游玩水出来时，我们在大堂看到了一些招生纸!爸爸拿了一张看了一下，对我说：瞧!这里招生，而且是游泳班!不如和你报名吧!我瞧了瞧!害怕地说：不，那些教练很严肃的，我不学!爸爸又说：严肃的教练才好呢!你一定要学会游泳!我一副满不愿意的样子，可是爸爸还是报名了!

我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到!我看了看教练的五官，疑?这位教练好像很年轻耶!而且，他也不想好严肃呀!上课了不久，我就已经叫了一个朋友了!教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潜水!

我最怕的就是潜水，所以当教练说开始时，我没有潜进水里，教练看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了，只好向爸爸教我那样潜下去!起初，我前进水里是没有张开眼睛的，可是我的朋友说水里很清晰很漂亮!我就只好冒险了!潜到水里张开眼睛!哇!说中真是出乎我的意料!在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西!只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里，而且水里很脏!可是，事实却和我的想象相反!水不但没有流进我的眼里，水还很清，所以我就学会了潜水!

学着学着，难度越来越大了!教练教我们打水，脚要快!学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进!难度又大了!教练又要我们站在岸上，打手!只有看看动作我就知道教练要教我们自由式!我不断的打手，做了五分钟后，教练就要我们下水，手脚一起配合!我们又学会了!

爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的!看着自己学会了游泳，又看到爸爸妈妈为了我开心，我的心甜滋滋的!

夏天，我去小溪边玩水，见会游泳的大哥哥、大姐姐在深水里来去自如地打水仗，玩各式各样的水中游戏，就十分羡慕。可我不会游泳，只有羡慕的份，于是我决定报名学游泳。

第一天学游泳，我有一点儿害怕。一下水，我顿时想大叫：“好冷呀，冰死了!”水很冷，冻得我瑟瑟发抖。我很想立刻从水中逃上岸，但游泳又对我有很大的吸引力。教练好像也看出了我的心思，于是让我用劲练习蹬腿。加紧蹬腿练习后，我也就没那么冷了。

蹬腿热身后，教练又让我练习憋气。憋气对我来说比较简单，就是把头整个伸进水里，憋得越久越好。接着，教练把我带到泳池中央，牵着我的手，让我蹬腿往前游。不知何时教练放手了，我却仍旧蹬着腿，划着手，继续往前游去。

等我反应过来，回头一望，我发现我真的会游泳了。好开心啊，再也不会被人叫作“旱鸭子”了!

人生需要坚强，因为坚强，是精神的支柱;是跨越坎坷的信念;是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。 Life needs strong, because strong, is the pillar of spiritual; is the fundamental belief over bumps; it is the foundation of success.If a person is not strong, then his heart will always be a dark and silent world.

每个人都要学会坚强，不要哭泣，不要伤心，因为伤心和哭泣不是解决问题的关键，关键是让我们找到好的方法，在坚强面前我们要勇敢的面对困难，要学会不抛弃，不放弃。

时间永远凝固在2008年5月12日14时28分。那一刻，孩子朗朗的书声戛然而止;那一刻，繁华的街市突然变得死寂;那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次5.12汶川特大地震，夺取了多少鲜活的生命呀!

这次大地震，许多孩子都失去了父母亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊!可他们脸上露出的仍是天真无邪的微笑。因为他们选择了坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们泪水。

在一片废墟之中，有一个感人事迹，永远铭记在人们的心里。有一个三岁左右的小男孩在被救援人员解救出来的那一瞬间，举起了他那稚嫩的右手，向救出他的人们敬礼!这是一个不规则的军礼，这代表着一份怎样的敬意?!

他们都是因为坚强，所以不会感到很痛苦。有时候我认为，一次考试失败没什么可以痛苦的，只要努力下次一定会考个好的成绩，还有当我们在跌倒的时候，不要难过，因为这是在考验我们的意志力的，只要我们学会坚强，多大的困难都会过去的。

暑假的时候，爸爸给我买了一套泳衣。我非常羡慕那些会游泳的小朋友。我看着他们如鱼得水，在水里轻松自如，而我只能在岸边袖手旁观。

终于，爸爸妈妈同意我去游泳池了。我快速地换好衣服，牵着爸爸妈妈的手，健步如飞，一口气跑到了游泳馆门口。我怀着兴奋的心情，迈着轻松的步伐，嘴上哼着小曲，走进了游泳馆。

当我站在泳池旁时，心情突然变得紧张起来。我鼓起勇气，闭上眼睛，捏牢鼻子，“扑通”一声，水花溅了起来，犹如珍珠一样亮晶晶、白花花的。刚开始的时候，爸爸用手托着我，我像只笨拙的大狗熊一样，乱挥手臂，生怕沉下去。后来，爸爸告诉我游泳的小窍门和方法。首先，站在起点，然后用脚猛地一蹬，漂出一些距离后，开始打水，这样就不会沉下去了。可我还是不敢。于是，爸爸扶着我练习，我还是手忙脚乱的。这时，我想起爸爸对我说的话。过了一会儿，爸爸看我练习得差不多了，就突然把手松开，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公鸡一样一伸一伸的。我呛了好几口水，鼻子酸酸的。妈妈却在一旁捧腹大笑，我很生气。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定会成功的！”我猛地扎入水中，开始拼命地游起来。这使妈妈不笑了，目不转睛地看着我游泳。忽然，妈妈大声喊道：“王芮，你已经游得很远了！”我这才发现，我学会游泳了！

“失败是成功之母”这句话告诉我们，只有坚持不懈，世界上再难的事，也会成功。

6月9日。我们兴高彩烈地来到活动基地，我学会了做面条。

来到了烹饪室，张老师正在欢迎来到综合实验活动的同学。张老师发给我们每人一团面，张老师说“用手把面揉的又得有弹性就可以了。”我照老师的样子开始揉面团，果然一会的功夫，面团就被我揉的又白又有弹性，这时，张老师把我们叫住，继续说下一步怎么做，我把我的面团揉的又大又圆，有的像个五角星，有的一边薄一边厚，还有许多奇异的形状。到了最难的部分了，大家都目不转睛的盯着张老师的每一个动作，张老师师范完了后，我们去领工具，就是菜刀，菜板和一个小筐子。

我开始把面饼变成面条，我先把面饼正反面都涂上面粉，再把他轻轻地把面饼折好，放在菜板上，用菜刀把折好的面饼宽度差不多一样的切成一个长方形的样子，再把它们打开，一个个面条就做好了。我高兴坏了。下面就是煮面条了，张老师带着我们煮面条的锅前，叫我们把面条一下子倒进去。再用筷子把面条给分开，张老师叫我们放半勺子盐。少许的味精，老师给我们放了葱花油和酱油。面条就可以出锅了，我拿着自己亲手做的面条，感觉比买的好吃几万倍。

这件事真让我难忘啊！