我学会了游泳400作文四年级下册汇总19篇

《我学会了骑自行车》

一生中有许许多多的第一次。每一个第一次都会让我们学到一些新的东西，每一个人的第一次都记忆犹新地映在我们的心中。学骑自行车就是我时时想起来的第一次。

那时我看见比我还小的妹妹都会骑自行车了，就央求妈妈也给我买一辆自行车。妈妈就带着我一起来广场上练习骑自行车。那时的广场，一个人也没有，正好用来练习骑那辆自行车。

我心想，骑自行车一定难不倒我这种天才。我一个大跳，跳上了自行车，可是一个没坐稳，一下摔在了地上。我又站了起来，坐上去，慢慢地向前骑去。这次我一直看着方向盘。只听“哐啷”一声，我摔了个狗吃屎。但是我还是不放弃，再一次从地上爬了起来，坐上自行车骑了起来。这次我心里一直在默念：“不要摔，不要摔。”最后，我终于练成了骑自行车。

如果生活是一场打怪获得经验值的话，那么这次我得到的经验值应该是最多的一次吧。因为这一次让我亲生感受了一个道理，那就是：坚持可以抵万难，只要相信自己，一定可以打败自己，超越极限!

学会了游泳伍家岗小学302班 许雅雯去年暑假，爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。我们的游泳老师是张老师。上课了，张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕，不敢下水。张老师一再鼓励我，我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧：憋着气把头埋在水里，还要把脚放平，漂在水面上。练了两三天，我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令：“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门：游的时候脚要有规律的划水，这样才游得动，也不会沉入水底。

我按老师的方法刻苦练习，真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。记得有一次，张老师为了让我们更好的掌握所学的知识，专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游，球一到我面前，我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势，玩得开心极了！有一个小朋友太兴奋了，差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他们就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！张老师对我们这次的联系非常满意，一人奖了一个耳塞，拿着老师发的奖品，我的心里都像吃了蜜一样甜！以前游泳我总是比不过弟弟，可我一直不服气。现在我学会了游泳，终于可以找他“报仇”了。

一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了，弟弟很久没有游泳了，已经不熟练了。我就针对他这个弱点，拼命往前游。他见我游得那么快，一着急不小心喝了几口“洗脚水”，眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他，我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛，别提我有多高兴。游泳是有史以来最令我开心的事了！它不仅能让我知道遇到困难不能退缩，还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀！

[我学会了游泳经典小学作文

我的童年丰富多彩，有开心的、有苦恼的、有难忘的。有一件事让我记忆犹新。

记得小时候，我很怕水。每次爸爸到海边游泳，我只能在水边玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭，直到爸爸把我抱到水边才不哭。

有一天，爸爸像往常一样带我去水边玩。我对爸爸说：“爸爸教我学游泳把！”爸爸爽快的答应了。

爸爸说：“学游泳首先要学会潜水。”潜水的时候要屏住呼吸，不能吸气。于是我就按爸爸说的去做。我先戴上潜水眼镜，然后把头潜到水底。

可是不到一分钟，我就用力的把头抬起来，生气地对爸爸说：“我喝了很多水，我不学了，学潜水这么难！”于是爸爸鼓励我说：“没关系，要学会潜水，一定要喝几口水。”听了爸爸的话我又继续练了起来，大约过了一小时，我终于学会了潜水。

然后爸爸教我学游蛙泳。爸爸说：“游的时候手要一划，脚要一蹬。”开始由于动作不规范所以一下水就沉到了水底，后来爸爸对我说：“手和脚一定要配合。”我就按爸爸说的去做，过了一段时间，经过爸爸的教导和我的努力，我终于学会了游泳。

我从慢慢的游变成了快速的游。我好像一条小鱼一样在水里快活地游着，一会儿浮在水面，一会儿沉到水底。

我不仅学会了游泳，而且知道了，只要坚持不懈。

温暖的春天过去了，炎热的夏天到来了。这么热的天气，干嘛不去学游泳呢！

于是，我立即行动起来，请求爸爸让我去学游泳，爸爸想：这么热的天，还是让她去吧！想到爸爸要带我去了，我一蹦三尺高。

开始学了，我见游泳池里的小朋友们像青蛙一样脚一下子蹬出去，又一下子像缩头乌龟似的把脚缩回去，同时，一双手也拨开水再合拢。这应该就是爸爸常说的蛙泳吧！

我迫不及待地跳下水去。呀！冰死我了！冰死我了！池里的水冰得我都起鸡皮疙瘩了。我马上爬到岸上来，爸爸说：“不用怕，如果你怕水冰，就永远学不会游泳。”听了爸爸的话我还是勇敢地下水了，可是，我本来以为自己可以很快学会的，没想到一下子就沉了下去，还连续吃了好几口池水。

爸爸一见，笑眯眯地说：“你可以的，爸爸相信你，继续向前游呀！”我本来想放弃的，想到爸爸这么信任我，我不能让爸爸失望。于是，我鼓足了勇气，教用力一蹬，没想到却蹬了个四脚朝天，我一次不行，再来一次······啊！经过了几次的训练，我终于学会了游泳，虽然身体有时还是有点儿晃荡，不过没事，我以后会进步的。因为我知道“天下无难事，只怕有心人！”

如果到了夏天，同学们感到很热的话，就一起来学游泳吧！

《我学会了包饺子》

饺子，原名“娇耳”，是南阳“医圣”张仲景首创的，距今已有一千八百多年的历史了，饺子是中国的传统美食，也是我的最爱。

冬至，妈妈和奶妈又在包饺，那些饺子圆润饱满，小巧玲珑，好看极了!于是我向妈妈拜师学艺。

妈妈拿起一张饺子皮，一边手把手教我，一边说：“拿皮时一定要轻，别把皮弄破了，馅儿要放得适量，还有……”

听了妈妈的教程，我迫不及待地拿起饺子皮，用勺子舀了一大勺馅

，想包个巨型饺子，经过一番折腾，饺子皮被我揉破了，弄得满手是馅儿，妈妈见我狼狈不堪，哈哈大笑起来，说：“包饺子可不能随心所欲，要根据饺子皮的大小，放适量的馅儿，不听妈妈话，吃亏在眼前吧……”

的确，我不能自作主张包巨型饺子。我再次拿起饺子皮，投入了与饺子皮和饺子馅的斗争中。这一次，我仔细观察饺子皮的大小，取适量的馅儿，再大概卷一下，确定饺子馅儿刚刚好后，把饺子皮对折，两边按紧，最后向里面一弯，一个饺子就出生了。瞧!这个饺子白白胖胖的，肚子圆圆的，模样很端正了。我信心倍增，开始按照刚才的方法苦练技术，一分钟，两分钟……我越包越快，越包越好，一排排大小均匀的饺子整齐地排列着，很是壮观，妈妈见了，还夸我能干呢!

那天，我学会了包饺子，十分开心。因为我不仅学会了一项劳动技能，还懂得了做事要讲究方法。

暑假的一天，爸爸和妈妈带我去游泳池学游泳。

一到游泳池我就很害怕，因为我还不会游泳，所以我才那么害怕。妈妈说：“不用怕，我来教你吧。”我说：“当然好。”然后，妈妈叫爸爸站到离她五米远的地方，妈妈扶着我下水，我已经知道妈妈准备放手了，而我在妈妈还没放手时就拼命地往爸爸的方向游去，我伸开两只手和两只脚，仿佛像一只青蛙在挣扎着。等爸爸把我从水里捞上来的时候，我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神，我说什么也不下水了。爸爸一边安慰我，一边鼓励我说：“一静，成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀。”爸爸的话真有道理，我鼓起勇气，跳入水中，在爸爸的指导下，我伸出双手划水，双腿收拢、夹蹬，一下一下地向前游起来。

我终于学会了游泳，我想起了一句话：“世上无难事，只要肯登攀。”

《我学会了煮面》

在这漫长的假期中，我特别想学做菜，但做饭对我还是有一点困难，所以我决定先让妈妈教我煮面。

我准备先开始学会煮鸡蛋青菜面，第一步先准备面条、青菜、鸡蛋、佐料等，青菜要先洗干净，在把这些食材放在我好拿的位置上，接下来就准备开始煮面。

首先我把锅架起来，然后开始要点燃气灶。这时我有点紧张，妈妈帮我把燃气打着后，我往锅里浇了一层油，锅里开始有“噼里啪啦”的声音，我吓得连忙往后躲，把妈妈都逗笑了。过了一会儿，锅里油烧热了，也就不响。我把鸡蛋在锅沿轻轻一敲一剥，把鸡蛋挤到锅里去煎，煎得有点泛黄的样子，盛起来放到一个小碗里去。再倒进水煮五分钟，水煮开了之后把面条放进去，不到两分钟面煮软了就可以把盐、胡椒、味精倒进少许，因为没有分寸所以只给了一点点。佐料给完之后搅拌一会儿，加入青菜煮三十秒，就可以把面和汤盛起来了，盛到碗里可以把最先煎的鸡蛋放进面里，撒点葱花就可以吃了。最后我发现，盐放的有点少，特别淡，我就不想做了，但妈妈说：“凡事都会遇到挫折，不能碰到困难就放弃”妈妈的这句话告诉我，我又要重做一遍。重做了一遍之后，我特别满意，开开心心的把面吃掉了。

不经历风雨，那能见彩虹呢?我们不能丧失信心，我们要坚持自己的目标，我们就会成功的。自己煮的面条闻起来特别香，味道可能还差一点点，不过我觉得自己又有了进步。而且通过这次煮面我发现爷爷奶奶做饭还是很辛苦的，等我大几岁我也要去做更复杂的饭菜，帮妈妈做一些我能做的事情。

在今年暑假过半的时候，妈妈给我报名去学游泳。你们知道妈妈为什么要送我去学游泳?我猜也许是因为我们每次去游泳馆都是泡水，一点意思也没有，等我学会了游泳，可以教她吧。

第一节课的时候老师先教我们憋气，因为憋气是游泳过程中最不可缺少的。我一开始想：憋气还不简单?不就是把头沉入水中?可事实并不如我想象的简单，当我直接把头沉入水中的时候，水分别流进了我的耳朵、鼻子，好难受啊!!我赶紧从水里抬起头，大口大口地吸气呼气，老师走过来对我说："郑嫱，憋气不是这样的，先呼一口气，尽量把气都呼出来，再大口地吸一口气，使自己的胸脯涨起来，然后再沉入水就ok了。"我按照老师说的做了一遍，果然，这回可没让那些水欺负我"得逞"。在这一节课，我学会了憋气和漂浮。

第三节课老师教我们蛙泳蹬腿动作。我觉得练习这个动作的难点在于：当大腿并拢时，脚掌一定要尽量往两边的上方伸。在这节课中，我学会了蛙泳蹬腿，还可以游好一段路哩!

......

二十节课过去了，我学会了游泳!妈妈说我很棒，你们说，我棒不棒?

小时候，我认为扎辫子是最容易不过的事情，看着妈妈的手指在头发上绕一圈，头发就被绑起来了。可每次自己扎头发都是一团糟。

星期天，我们第四雏鹰假日小队来到“爆米花小镇”体验，一进入“小镇”我就被那旋转着的霓虹灯吸引了眼球。走近一看，原来那是“小萌造型屋”。看到它我可开心了，心想：我可以在这里学学如何扎辫子。

一走进“小萌造型屋”，造型屋里的阿姨就让我站在了模特的前面。阿姨告诉我要扎好辫子，第一步要先把头发梳顺。我拿起梳子，小心翼翼地把乱蓬蓬的头发梳直，深怕会把它弄疼似的。接着我站到了模特的右边，学着阿姨的动作，取一小部分头发分成三股，把它们互相缠绕。缠了一会儿，高高抬起的手有些麻了，手指也不灵活了，我就用左手握住头发，右手上下甩了几下，又继续缠。右边的辫子扎好了，我心里有些得意。就在我觉得扎辫子很简单的时候，阿姨走过来看着我扎好的辫子笑着说：“你看，你扎的辫子怎么歪七扭八的呀？”我仔细一瞧，不禁也笑了。辫子扎得一点儿也不匀称，一节粗一节细的，就像几根粗细不一的麻绳拧在一起。我连忙拆了重扎，这一次我特别注意阿姨的提醒。扎好后，我叫来阿姨帮我把把关，看到阿姨的笑容，我开心极了。接着我又站到了模特的左边，照着之前的方法，很快扎好了左边的辫子。两个辫子都扎好了，我仔细一看，结果发现两根辫子一高一低，就像两个大小不一的茄子挂在枝头上。我有些灰心，只好又把左边的橡皮筋拆下来，重新扎。这回两根辫子一样高了，粗细也差不多，像两只漂亮的花蝴蝶，阿姨看了也夸我扎得好呢。扎完麻花辫，阿姨教我把头发盘起来，在阿姨和工具的帮助下，模特头上出现了漂亮的盘发。我还挑选了很多漂亮的发夹给我的模特戴上。不一会功夫，我面前的模特的头发就像小花盛开一般美丽。我开心的不得了，我终于学会了扎辫子。

走出“小萌造型屋”，妈妈对我说：“怎么样，扎辫子很难吧？我看你重新扎了好几次，现在会了吗？”我点点头，说：“会是会了，可还是不怎么熟练。”我暗暗下定决心，回家后还要继续练习，我一定会一次就成功的。

扎辫子真是看起来容易，做起来难！不过，再难的事情都会害怕恒心，只要坚持一定会成功的！

[我学会了扎辫子四年级作文

今年暑假，游泳馆培训开班了，听到消息，我十分兴奋，打算利用这个暑假学学游泳，也凉快凉快！到了游泳馆，我换好游泳衣，教练首先教我们做热身准备运动，之后，我们一个个像小鸭子下了水。

“哎呀！游泳池里的水真凉，我冷得牙齿咯咯响，全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作，先吸一口气，然后把头埋在水里吐气；刚开始，我被呛了几口水，鼻子也酸溜溜的，经过反复练习，我学会了换气，在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点：收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水，我穿着背漂手拿浮板，两腿像小青蛙一样用力一蹬，真是有趣极了！当游到深水区时，我有点害怕，但看到其它小伙伴都游到深水区，我又大胆了起来。过了几天，我们又开始学手部动作了。先把手伸出，埋头吐气，打开外划，渐渐抬头，打开内划，吸气收回。

经过一番努力，我终于学会了游泳，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

去年暑假，我下定决心说：“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间非常的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀!”意想不到的事情发生了，我的嘴巴马上进了一口水，简直是呛死我了。后来经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最后你会发现，身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧!”之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，接着，我慢慢的能保持平衡了。我很高兴，我学会了游泳!

“世上无难事，只要肯登攀。”

我今年10岁了，像一只幸福的小猪，过着饭来张口、衣来伸手的生活。而爸爸就像魔法师似的，给我们端出各种各样的美味佳肴，令我羡慕不已。“爸爸，我也想跟你学炒菜。”爸爸看了我一眼说：“可以啊，你最想学哪一道菜呢?”我毫不犹豫地说了自己最最爱的可乐鸡翅。

星期天，爸爸的美食课堂正式开课啦!

首先，爸爸让我把鸡翅洗干净，放在一旁待用。紧接着我们把燃气灶打开，我们将油倒入锅中。不一会儿，锅里发出哧哧的声音，锅里的油像一个个调皮的小气泡，在水里跑啊跳啊。突然，啪一声飞窜而上，差点溅到我。爸爸说：“别怕，你现在把葱姜蒜倒入锅中，发出香味再加入鸡翅翻炒哦。”我跟着爸爸的步骤翻炒着鸡翅。渐渐的，鸡翅表面变得金黄金黄，接着我将可乐倒入锅里，再淋上一点点老抽。

我轻轻的盖上锅盖，透过锅盖的玻璃，我可以看见在鸡翅在锅里“咕嘟咕嘟”地煮着。我心里无比期待，幻想着掀开锅盖的那一刹那，那扑鼻的香味得有多美味呀!时间过得可真慢啊，我越等越着急。就在这时，爸爸说：“你看，鸡翅的汤汁变少了，颜色变成了美味的巧克力色，现在你再加一点点盐，咱们的鸡翅就快大功告成啦。”我掀开锅盖往锅里加了点点盐，看着红润、鲜亮的鸡翅，闻着诱人的气味，馋得我直流口水。

爸爸说：“只要认真，你可以从很多事情中找到快乐。”我一边啃着我的劳动成果，一边不停地点头。心里乐开了花。

暑假里，我和爸爸妈妈一起到南湖花园里的游泳池去游泳。

我们到了游泳池后，我看见里面的人很多很多，而且有一些人很早就来游泳了。我便和爸爸换上游泳裤跳入水中。一开始我很害怕，但是在爸爸的帮助下，一会儿我就不怕了，开始练习潜泳。有一次，我在水下面憋气的时候，不小心喝了一两口水，鼻子也被呛了好几下!经过多次练习，我终于可以在水里自由的游泳了，而且也不再喝水和呛鼻子了。天渐渐的暗了，游泳池里的人也逐渐少了。最后，我很舍不得地离开了游泳池，和爸爸穿上了衣服。然后，我们就高高兴兴地回家了。

游泳真有趣，明年夏天我还要来游泳。

为了锻炼一下我这头小懒猪，老妈准备带我去学游泳。一听到学游泳，我兴奋不已，心想：这么热的天气，我都快变成“烧烤”了，正好下水凉快凉快。哈哈，真是天助我也！

第一天，老师抱着我们下了水，我刚下水，就冷得上牙和下牙直打架。“妈妈！这就像在北极的水里面游泳一样，冷死了！”不过幸好到后来就习惯了。可是，等教练给我取了浮板以后，我就呛水了。每次呛水我就一直咳，而且想吐，这就大大增加了我对游泳的恐惧。我老想着我会沉默，我会呛水，所以，游泳让我吃不好、睡不好。一想起有用，整个人都没精打采的。

老师看我这样很着急，妈妈看着我这个样子，更是着急得不得了。于是苦口婆心地对我说：“呛水不会呛死人的，不会沉没的，就算你沉下去了，谁都可以拉你的一把。”听了妈妈的话，我若有所思。

我记住了妈妈的话，不再害怕水了，也顺利地学会了游泳。我总结出：世上无难事，只要肯攀登。我们遇到困难的时候，不要害怕，而是思考我该如何去克服它，这样才会不断地超越自己。

随着天空上雪花的飘舞，新的一年又开始了，在这新的一年里，我有着许许多多快乐的事。

新年的时候来到姥姥家，看电视，放鞭炮真是好不快乐啊！我想与人分享，所以就把弟弟叫下来一块儿玩。到了吃午饭的时候，妈妈就让我去做饭，可是我不会，但还是想试一试。

我做的第一道菜叫做鸡肉。我把洗好的鸡肉放在菜板上，一下一下的切，可我力气不够，只好由爸爸来。切好后，我在锅里到了一些油，并迅速带好手套以防油溅到身上，当油冒烟后将以扔了进去，油立刻飞溅，但好在间的不厉害，我又放了些盐，糖和味精，一代菜就做好了。

第二道菜：虾汤。虽然听起来是不放油的，但也要吵吵。我将事先洗好的虾往油锅内一倒，又加了些盐，炒！炒熟后又入一桶水，胡椒和味精，快好了的时候，放了一些薄荷，虾汤就这样出国了。

当我将两道菜端上桌的时候，没想到所有人都一个劲的夸我，此时此刻的我心里是多么欢畅啊，从此我一再厨房就要变成大厨！

真是饭香碎乐曲飘动啊，现在的我又想做饭了。

双休日，妈妈终于答应我梦寐以求的一个要求：教我做一道我最最喜欢吃的菜――鸡蛋炒西红柿。

一开始我迫不及待得按照妈妈的方法将洗好的西红柿切块放在盘中，切好的葱姜摆在一边。

我拿鸡蛋学着妈妈的样子在灶台上轻轻敲几下，再用手一掰，蛋液从蛋壳里滑到了碗中。然后用筷子顺着一个方向在碗里将蛋清和蛋黄搅均匀了。

接着我将火打着，放上锅之后把油倒进锅里，等油冒泡时再把鸡蛋放入锅内。刚放进去有点炸锅同时也发出“嗞嗞”的声音，吓得我赶紧拿起锅盖和铲子，好似“矛和盾”。我拿着“矛”小心翼翼地翻炒着鸡蛋，用“盾”遮着我的脸，炒了一会儿，鸡蛋液变成了固体了，只看到一块块金黄的鸡蛋，这时再把西红柿放进去。这次不炸锅了，我把“盾”取下来，大胆翻炒着鸡蛋和西红柿，过了一会儿我将葱丝和姜丝放在锅里炒了一会儿就把火关掉了。

一盘香喷喷的鸡蛋炒西红柿就做好了。我把佳肴放在爸爸妈妈面前让他们品尝着我的手艺，他们尝完后都夸奖我说“真棒!”

看着美味的佳肴，我内心想着：“下次我一定要做得更好!”

去年暑假，天气干旱，是游泳的最好时机，7月22日，我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳，我和妈妈跳下了浅水区，我们开始学憋气。

爸爸说：游泳，一定要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。

7月25日，我们又来了，爸爸教我们在较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，终于学会了在较深水区潜水。

7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。

8月2日，我和爸爸来了(妈妈在工作)我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。

我终于学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀!

记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。

一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。

我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来

心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！

爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。

爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”

我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水

才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。

爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬

双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！

我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。

他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！……”

怎么样？我的游泳进步快吧！哈！哈！

[我学会了游泳初中作文500字

游泳，不仅可以强身健体，还能在紧急情况下助你脱身，就是这项有趣的运动让迷恋它的人欲罢不能。不论春夏秋冬，总有人会在泳池里自在地畅游。

今年暑假，妈妈给我报了游泳班。看到新泳衣和泳镜时，我异常兴奋，恨不得立马奔向泳池，向大家展示一下我的新装备。可真的到了泳池边，我却不争气地恐惧起来，脑子里各种各样古怪的想法向我袭来：我会不会掉进池子里淹死？会不会突然脚抽筋？教练会不会很凶地训斥我？带着满心的担忧，我跟随着教练做起了热身运动，教练似乎看出了我的紧张，不断安抚着我，还表扬了我的热身运动做得很标准。我提到嗓子眼的心，似乎慢慢平复了一些。

要下水了，我不情愿地挪着步坐到了泳池边，探了探双脚，用脚撩拨着水。正式下水时，我的四肢情不自禁地剧烈颤抖起来。一阵水波袭来，水中巨大的浮力把我冲得东倒西歪，我忍不住发出了阵阵尖叫。教练游来了，他牵引着我进入深水区后就离开了，这让我更加紧张，我双手抓着浮板，绷紧身上每一个细胞，不敢放松每一条神经，双眼瞪得溜圆，感觉身体发烫。冰凉的池水刺着我的皮肤，我的身体变得异常僵硬，“扑通”一声，我失去了平衡，沉进了水里，我吓地大叫起来“救命啊！”教练赶忙游来，把我拖回一旁的石阶，让我坐着平复一会。

由于呛了一大口水，我嗓子眼里发干，胃里也翻江倒海。不一会儿，眼眶就红了，我太害怕了，浑身就像筛子一般抖了起来，我哭喊着说：“我不学游泳了！”说罢，赌气走出了游泳馆，妈妈也无可奈何，跟着我回了家。

我一路小跑到了家，一种深深的挫败感向我袭来，第一次感到自己一事无成，连一个小小的游泳都学不会。我重重地把泳衣摔在地上，一颗颗无助的泪珠从脸颊缓缓流下。我憋着一肚子气，自己跟自己较劲，将自己锁在房门里，直到晚饭时才含着泪走出房门。妈妈说：“喝几口泳池的水，咳嗽几声，就把自信满满的李卿凌打倒了？”我倔强地说：“才没有，我不是胆小鬼。”妈妈笑着说：“那就是不相信教练，也不相信我在岸边能够确保你的安全？”她又趁我一时语塞，加了把火，反复劝诫我，安慰我……就这样，我心中又有了力量，燃起一线希望。

第二天，虽然我依旧呛了很多次的水，但变得更加勇敢了，克制住了大叫的想法，一声不吭，尽自己最大努力，做准每一个动作。

快下课时，教练让我抓着他的手游一下，开始我的动作十分僵硬，在教练的指导下，我越来越放松，身体也舒展开，越游越顺畅，转弯时，我突然发现，教练居然已经松手了，我激动地向着妈妈大喊：“我学会游泳了！”我太激动了，那天一直游了好久都不愿离开泳池。

这次学游泳，我不仅掌握了一项新技能，更懂得了“世上无难事，只怕有心人”的含义，我变得比以前更加坚强、勇敢。我知道，面对困难要不屈不挠，坚持不懈，就能够取得成功。

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢？

我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳! 妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。 妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。 我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。教练说:靠游泳圈很难学会游泳。我觉得有道理，我没有买游泳圈。

暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了!

[我暑假学会了游泳记事作文