三年级写包饺子的日记(精彩20篇)

暑假每天下午， 爸爸或者外婆都会带我去后乐园小学足球场学习踢足球， 到了足球场， 我都会先跟教练打声招呼：“教练好”，

然后投入到足球练习中去。

开始踢足球了，教练说：“每两人一组， 比赛谁跑得快。” 我们于是根据教练要求比赛起来， 在炎炎夏日里跑得大汗淋漓。 接着教练又让我们开始第二个练习，

让第一组每两条杆跳一下。 我按照教练说的， 每两条杆跳一下，跳了三次到达了终点。 然后教练又说：“两个人踢一个球， 开始练习传球。”

我于是把球传给球友，球友又把球回传给我， 来回练习着。 接着教练让我们每人拿一个球， 去球门那里练习射门， 轮到我， 我就带着球， 左右移动， 把球打进禁区，

趁防守不注意， 把球踢进球门里面。

我们每天都重复着这些基本动作的练习， 希望我继续努力， 能够踢得越来越棒， 接过爸爸手上的足球棒，将来可以和爸爸一起驰骋足球场。

站在家里的阳台上，看到楼下的游泳池里很多人在游泳。像小鱼一样灵活自如!我非常羡慕……一直没勇气去游泳，我默默地想：一定得把游泳学会。

我给妈妈说我想去学游泳，妈妈很支持，妈妈就给我去报了名，我终于可以学游泳了，我带上游泳衣，毛巾等物品去游泳。

到了游泳馆我换上了游泳衣。一个长得非常帅的男士向我走来，他自我介绍，他姓任，让我们叫他任教练。老师给我们讲了一下游泳的`知识，教练说，今天第一节课我先教你们学习憋气，任教练给我们做了示范，然后就叫我们自己练习。我赶紧深深地吸了一口气，接着把头放到水下。因为没有准备好，呛水了。我想：我可能学不会游泳了!

任教练对我说：蒲星池游泳不是天生就会，要花一段时间才能学会。接下来我又继续憋气，经过无数次练习，我学会了浮水。任教练说学游泳就是要憋气才会有浮力，我学了三天就学会了游泳。

我通过这次游泳，我觉得游泳并不那么难只要自己努力有信心就能成功。

我家有一种奇怪的植物，它的名字叫仙人掌。你知道仙人掌的名字是怎么来的吗?告诉你吧：因为它的外形很像人的手掌，所以人们就叫它仙人掌!

你知道仙人掌的名字是怎么来的吗?告诉你吧：因为它的外形很像人的手掌，所以人们就叫它仙人掌!

仙人掌刚长出来的时候是绿色的，身上长满了许多小刺，那些刺摸起来很柔软，一阵微风吹过，仙人掌的刺就随着风一起舞蹈，好看极了!

过了一段时间，仙人掌就变成了翠绿色，那绿色让人看起来是那般的耀眼，那般的舒服，那么的新鲜。它身上原来柔软的小刺也变得发硬，就像一颗颗钢针。又过了一段时间，它身上又长出了一个花骨朵。慢慢地，越来越大，最后开出了一个红色的大红花，看起来真是漂亮极了!听外婆说，能看到仙人掌开花，可不是件容易的事，因为仙人掌好多年才开一次花。

仙人掌的外形并不怎么漂亮，可它身上的每一块可都是宝呢!

今天晚上我过的很开心。因为我和庞瑞雪在新蕾公园玩，我们看到摆摊的玩具，我们很想要。可是我爸爸说：“买玩具可以，你们必需捡十个空瓶子，要用自己的劳动成果才能买到玩具。”我们先找的垃圾桶，找了七个垃圾桶，总共找到五个瓶子。

于是我们问健身的爷爷要瓶子，可是爷爷们都没喝完，我们就去乘凉的凳子底下找，找到两个，于是我们又回到健身的爷爷那去要，爷爷们都喝完了，我们很高兴要到三个瓶子，终于捡到十个空瓶子了。

我们跑到爸爸那里，给爸爸了十个空瓶子。爸爸说：“我给你们两块钱，你们自己去买玩具吧。”我们到了卖玩具的地方，我买了一个晚上发光的戒指，庞瑞雪买了个能发光的发射器。我和庞瑞雪回到家后才知道挣钱有多不容易啊!

一大早，我们一家人就准备好了水和食物，你猜，我们去干嘛。呵呵，我们去宣城有名的旅游景区———金梅岭。

哇塞!连个大门也涂上了迷彩，帅呆了。一踏进门就看见了“军事禁区”四个大红字，我们把车停在了绿化带旁，我们下了车，走进来一个“穿着迷彩服”的房子，我们买了票，就走进了“军事禁区”。我们拿着3张水陆车的票，忽然一辆八个轮子的车子就在我们的面前。我猜那就是水陆车，我们坐上车子，准备出发。

啊，随着尖叫声，我们穿越了各种险地，尤其是那个点将台，吓死人了，就是一个陡坡。不一会，我要玩CS了。比赛开始。我们攻，对方守，可他们防的天衣无缝，根本攻不破，最终我们被他们整得惨兮兮。第2场，轮到我们守了，我们用心防守，一当有人来就全力攻击。最终，我们1：1打成平手。呵呵，今天玩得可真过瘾呀!

细细的眼睛，高高的鼻子，大大的嘴巴，胖胖的，你知道这是谁吗?哈哈!这就是我的爸爸，他特别爱踢足球，而我，就是他的铁杆粉丝。

一天，我在大朗中学看爸爸的球赛，我爸爸的球衣是10号。开始了，10个队员和爸爸一队。敌人先发起进攻，爸爸是左前锋，球队还有一个队员是右前锋，他们包围了敌方的前锋，右前锋一下子抢了这一球冲上了敌人的“基地”，传球给爸爸，爸爸一球射过去，刚好，守门员想扑过来的时侯，结果摔了个嘴啃泥，球进了!笑得我合不拢嘴，后面还有更精彩的呢，等着吧!

敌人有点不服气，商量着怎么打赢我们队。下半场开始了!我们先攻，爸爸还是前锋，一直在前面的就是我爸爸。忽然，敌人用一个招数把球给抢了，我们急得像热锅上的蚂蚁。可是，一名球员想抢球，但又抢不到，幸好我们队有防御，可不起作用，因为防守的人一不小心摔了一跤，所以敌方的球进了门，1比1打平。

加时赛开始!我们队又派爸爸上场，我心想，这个胖爸爸又上场了，赶快进球吧!敌人先攻，我爸爸一直往前冲，与我们队五个球员配合进攻，终于有机会了，敌人想攻我们时，突然我队一名队员冲上去把球抢了回来，传给了爸爸，爸爸用一个“狮子摇头”，把敌人打得落花流水，我高兴得跳了起来。

最后，2比1，我们队赢了!而且，个个都夸爸爸是个厉害的足球队员!

每次吃着香喷喷的饺子时，我就想起那次好笑的“饺子王”。

有一次，我妈妈说：“今天吃饺子，现在赶快来包饺子哟!”说完，自己包起了饺子来。我洗了手，也立即动手包了起来。

这是我第一次包饺子，我放了两大勺的馅，结果，一张皮包不了，就用了两张皮，两张皮还是没能把那馅包起来，倒是用了五张皮才把那两大勺子的馅包了起来，成了一个大大的“饺子王”。

爸爸见了，说：“你真厉害，‘饺子王’你吃，我可不吃，吃了，我的门牙可能会提前掉落的。”

“哈哈哈!”我大声地笑道。

“看你们两个，都不帮着做事情，反而添乱!”妈妈说，：“来，看我怎么做，先拿一张皮，再放一点馅，注意，馅别放太多，太多了包不起来，馅太少了，煮起来就不好吃了。然后，用手慢慢地把它聚拢，这样，就可以慢慢地包了起来”

“哦”我认真地看着妈妈的手是怎么样把那饺子和馅融合一块，也重新拿起了一块饺子皮试着包起了饺子来，“巫婆饺子”“笑脸饺子”“发夹饺子”……就这样在我手中诞生了。

爸爸看了说：“嗯，包得不错，不过，你会不会也包几个普通点的饺子吗?”

“会”。我头也不抬地答道。不一会儿，我也成功地包了几个像模像样的饺子来了。

我喜欢吃饺子，更喜欢包饺子的乐趣!

昨天傍晚的时候，邻居小叶翻出了家里的羽毛球拍，在院子里顾自地玩了起来。

他并不是很会打羽毛球，所以更多的时候，只是把球拍当成了一个玩具在耍而已。

我见状就跑过去跟他说道：“我们一起打羽毛球吧!”

看得出来小叶也很开心，毕竟打球是两是个人的互动游戏。

我很早之前就学会了打羽毛球，虽然不是专业级别的那种要时时刻刻打押球让对方捡球的，但在娱乐运动的级别，我自认为打的还是可以的。至少曾经我和朋友打过几十下都不掉球的呢。

打羽毛球在我看来，就是一项锻炼的运动，而不是要让对方接不到球，两人一直处于捡球的状态。不过小叶是刚学的，所以很时候都是把很好接的球直接给打“趴”下了。

记得当初我刚学球的时候，很多人都说，你要跟会打球的人一起练，那样他会带你，会给你打出好接的球，这样无形中你在不断地挥拍接球中，越来越熟悉，也渐渐地就学会了。

小叶打的很急，我尽量配合他的速度与状态。总的来说，打打球，锻炼身体是件让人开心的事。

今年的国庆期间，妈妈带我去上海玩，为我买了一只玩具小熊。这是一只多么天真多么可爱的小熊呀，我一见它就爱不释手。

只见它的头上戴着一顶粉红色的小睡帽，毛绒绒的让人忍不住想摸一摸。它身着一件蓝色的小夹克，一条白裤子。胳膊胖胖的，腿又短又粗，活象一节节粉嫩的莲藕。那脚捏起来还会“叽叽”响呢!好像在娇声哭叫“好疼!好疼!”

小熊的脑袋圆圆的，头的两侧长着一对半圆形的小耳朵，好像时刻都在倾听周围的动静。一双炯炯有神的大眼睛，像两颗乌亮的黑豆。眼睛下面长着一个三角形的鼻子。那小巧玲珑的嘴红红的，似乎要跟我说悄悄话呢!

这只玩具小熊是我的亲密伙伴，每天都在我的床头陪伴着我。小熊知道我所有的喜怒哀乐：当我受到委屈时，它总是静静地听我倾诉;当我收获喜悦时，我会和小熊一起分享快乐。

我爱我的小伙伴——小熊!

我的课余生活像一座七彩桥般丰富多彩，其乐无穷。踢足球、下象棋、打乒乓球、拉小提琴、学习书法……没有一样我不喜欢，但我最喜欢是踢足球，因为足球带给我无限的快乐!

秋天一个周末的下午，万里无云，凉风习习，真适合户外运动。喜欢运动的爸爸对我说：“儿子，我带你一起去踢足球好吗?”我高兴得一蹦三尺高，连连叫好。之前我听表哥说踢球的乐趣，心里早痒痒的!今天终于能小试身手，怎能不激动万分?

我们带上圆滚滚的足球来到了一片宽阔的草地。边上长满了菊花，一朵有一朵的姿势。景色真美啊，可我们顾不得多看，立即玩起了足球。一开始我还不会，只能眼睁睁地看着爸爸自个儿踢着玩。过了一会儿，爸爸试探地用右脚左侧将足球踢到我脚下，我模仿爸爸的样子又将球踢给了爸爸。踢了好几个回合，爸爸高兴地对我竖起大拇指说：“儿子你学得真快，你会传球了，真棒!”爸爸边说边突然抬起右腿往足球用力一踢，足球像射出的箭。见状我闪电般地往足球滚去的方向追了过去，50米、100米、200米……追得气喘嘘嘘，好不容易才找到足球。我大声对着爸爸说：“我也来试试”。我又学爸爸的样子用尽浑身力气将足球一脚踢了出去，“砰”的一声，球被我踢向了天空，在天空中划出一道优美的弧线。我兴奋地叫了一声：“好美啊!”。

通过一次次的努力练习，我渐渐地、渐渐地学会了踢足球，越踢越带劲、越踢越好。如今爸爸跟我玩起足球也只有招架之功，而无还手之力。

踢足球既丰富我的课余生活，还能锻炼我的身体，真是一举两得啊!

每年的农历五月初五为端午节，是我们中国民间的传统节日，又称端阳节、重五节……

那么你们知道端午节是怎么起源的吗?如果不知道的话，那就让我来介绍一下吧!传说，在战国时期有一位楚国人很有学问，他的名字叫屈原。屈原是在楚王身边做官的.，一心想使自己的国家富强起来，可是昏君楚王却听信奸臣的话，把屈原削职流放。在流放中，屈原听说楚国都城被敌人占领，百信遭难，悲愤极了。于是便在五月初五写下绝笔作《怀沙》，然后抱石投汨罗江而死了。人们得知这个消息后，都出来寻找屈原的尸体，可就是找不到，后来人们害怕鱼儿把屈原的尸体吃了，便用米包成粽子扔进江里喂鱼，所以后来在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。从此以后人们便把每年的五月初五定为“端午节”。

听了这个端午节的来历后，大家是不是也和我一样特别感动呢?端午节是一个有趣的传统佳节，所以，我喜欢过端午节。、粽子的来历三年级日记

早上起来，妈妈说：“该吃饭了”!我看见桌上放了一盘热气腾腾的粽子。

我问妈妈，今天为什么要吃粽子呢?妈妈说：“端午节到了”我问妈妈什么叫端午节呀?妈妈告诉我“人们为了纪念屈原，在每年农历的五月初五都要包粽子吃。”我一边吃粽子，一边听妈妈继续说，现在有好多种粽子，有肉粽子，水果粽子，甜粽子。不但粽子的种类多，而且样式也很多，可供人们选择。

我听了妈妈的话，知道了端午节的来历，心里很开心。

粽子的来历三年级日记

今天是端午节，我和妈妈的早饭是粽子。我一边吃粽子，一边问妈妈：“端午节为什么要吃粽子呀?”妈妈就给我讲了一个关于屈原的故事。

战国时期的一天，秦国打败了楚国。爱国的屈原觉得国家要灭亡了，理想实现不了，活着还有什么意义呢?然后，屈原就抱着一块大石头跳入大河。大家划着一条条船，把一个个饭团扔入大河里。人们希望鱼儿不去吃屈原的尸体。

现在的端午节，人们赛龙船，包粽子，放风筝，挂艾草……我最喜欢吃粽子，因为我的外公会包，肉粽和蛋黄粽，还有豆沙粽。

其实，在屈原的故事发生之前就有端午节了。后来，屈原跳河的那一天正好是端午节。于是，人们就把端午节变得更隆重了。

今天，人人都过端午节，是为了记念伟大的屈原。

今天早晨，我一起床就感觉特别冷，觉得手都有点冻僵了。我从窗户往外一看，发现窗外居然下起了鹅毛大雪。只见雪花从天上洒落下来，就像冬爷爷把一大把一大把的棉花从空中洒下来。真是好看极了。

我趴在窗口，满眼望去整个世界都是白色的了。只见地上已经铺满了厚厚的雪，就像给大地盖了一层厚厚的棉被。树枝上也都是积雪，就像一根根白色的雪棒，风儿一吹雪花飘落了下来。对面房子屋顶上的雪已经把红色的瓦片都覆盖了，让我感觉像是走进了冰天雪地的世界。

我看到这样的雪景，真想出去堆雪人、打雪仗、滚雪球，感受一下冬天的美景和快乐。

今天，我和爸爸妈妈开车去濮阳科技馆，在科技馆的不远处有绿色庄园和濮上园。科技馆很高，上面有个大球。我们把车停在了科技馆的停车场，爸爸去买了三张门票，我们就进入了科技馆，里面有许多科学模型，我看到有个模型叫：万丈深渊，它有两镜子相对着，往下一看，真的看不见头。

忽然，广播上说4D电影要开演了，我喜出望外，我们就跑过去。电影先讲了历史，后讲了海龟之旅，看着一部电影时现场能模拟闪电、烟雾、雪花、气味、风暴、雷电、下雨等。看完我们就把一楼的模具玩完了，上了二楼，二楼有小孩玩的玩具，其中，有一个玩具，它有4个钢签子，上面挂着小人，有红色的小人和蓝色的小人，有一个球，转动钢签子，利用小人打球和挡球，如果谁把球打

到对方的洞里，谁就赢了。4楼和3楼在装修，等到2015年就可以玩了。今天玩得真开心。

今天，是个阳光灿烂，风和日丽的一天，微风吹在脸上像妈妈的手抚摸文文的脸一样，舒服极了，我跟妈妈、姐姐、爸爸一早起床，吃了早餐，一起到公园跳大绳。

一开始，我还不会。妈妈说：“宝贝，你看我跳吧。”我认认真真地看着妈妈的动作。妈妈跳完了，到我跳了。

第一次，我很紧张，妈妈说“不用紧张，就像是一回生，二回熟。”然后，我跳了起来。这一次我才跳了两次。

第二次，我像妈妈的动作一样。看到绳子打到地的时候，我马上跑过去，跳起来，我跳了十八个。妈妈说：“没关系，失败乃成功之母。”

第三次，我跟着妈妈的样子去做。看到绳子打到地的时候，我就起跳，我连续跳了五十一个，终于用尽了力气，我败下阵来。

这一次学跳大绳我懂了失败乃成功之母，还有一回生，二回熟的道理。

今天是妈妈的生日，该送什么礼物呢?我左思右想。

晚上，妈妈从北京很晚才回来，早把自己过生日的事忘到了九霄云外。一回家就依在沙发上。站在一旁的我还有爸爸，看着疲劳的妈妈心里很心疼，我连忙端上一杯茶给妈妈：“妈妈，快喝点茶吧!”妈妈见了，无力地笑了笑说：“好女儿，妈妈累了，只想着歇会儿。”是啊，长时间的旅途劳累让妈妈没有时间和我们说家常，共度好时光，我默默的走了出去，用我和零用钱给妈妈买了一个小小蛋糕。回到家，爸爸也默默的在那做他的那手好菜，不一会儿就是一桌，我把蛋糕往桌上一放，妈妈这才想起今天是她的生日，激动地说：“好!女儿真好!好!”长时间没见到自己的孩子，孩子又是那么的懂事，妈妈哭了，她的眼睛里含着泪花，却笑吟吟地说：“真是妈妈的乖女儿，妈妈就盼你早一点长大呢!终于看到你长大了!”

不知什么时候爸爸走过来，看着我们，脸上也露出了幸福的笑容：“女儿，你今真的长大了，妈妈今天是高兴，眼泪也是幸福的，让我们一起过生日，来这份快乐吧。”

妈妈的生日过的真特别，让我久久不能忘怀。

可爱的春姑娘迈着轻盈的步子来到了人间，那一片生机勃勃的景象便随之蔓延到四面八方。它把枯萎的小草唤醒了，它让凋谢的花朵拥有了美貌。(“唤醒”很有想象力。)

在公园里，洁白的梨花、一朵朵红艳艳的茶花、金灿灿的迎春花。。。。。。它们散发出微微的清香，沁人心脾。咦?是什么声音打断了我?哦，原来是小蜜蜂来采蜜了!只见它忽左忽右，忽上忽下，每一个动作都写出一首劳动的赞歌。(把勤劳的小蜜蜂写得活灵活现。)呦，还有美丽的蝴蝶也在呢!它们在花丛中翩翩起舞，活像天上的小仙女，舞姿动人。真漂亮!

孩子们脱下了笨重的棉袄，穿上了轻盈的春装。在草地上欢快地放风筝，风筝真是各种各样，有小狗的、有老虎的、小鸟的。。。。。。顿时，天空中热闹了起来。大人们拿着渔具在河边钓鱼，纹丝不动地等着鱼儿上钩。(人、景、情相互交融。)

走进校园里，一棵棵松树挺拔地站立着，充满着勃勃生机。小草们争先恐后地探出小脑袋，织成了一张绿色的地毯。小朋友们在操场上追逐着。

春是一位指挥家，让大家尽情地投入大地的怀抱。我爱这五彩缤纷的季节。

最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”

今日是放暑假的第一天，妈妈答应今年放暑假让我学游泳，真高兴。

吃过早饭，我就拉着妈妈提前到了游泳馆，一眼看去，一个大大的游泳池，里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道，里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着，看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上，妈妈说：“等一下，还没有到时间呢，教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法，只好让我换上了泳衣，换好泳衣，我冲到了泳池边，边看别人游泳边等教师来。

过了一会儿，教师来了，一个男教师和一个女教师，男的教师看起来很严厉，脸上没有一丝笑容，板着了脸，而那个女教师，看上去却很温和。教师先让我们热身，在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊：“把游泳圈套在身上，排队下水，记住动作。”我很紧张，心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候，水冷冰冰的，凉得我直打哆嗦。游着游着，不知不觉已经成为过了一个小时了，到下课的时间了，“哎!时间怎样过得这么快，”我心想，可是没有办法，仅有再等明天了。

以后的这几天，都是按教师的要求练习，到了第五天，我最终能够放游泳圈游了，到时了此刻，我也能够像鱼儿，青蛙一样在水里自由自在的游了。

游泳真趣味，我最终学会了游泳。

要是你问我的家乡在哪?我一定会自豪的告诉你，我的家乡是有“小香港”之称的美丽的山城——重庆。

因为那里到处都是高楼林立，还有解放碑、朝天门、美丽的南山、漂亮的滨江路……等等。但是我最喜欢的要数青龙湖了。

走进青龙湖，首先映入眼帘的是各种形态不一样的树木，多的就像是一道翠绿的屏障把青龙湖围在中央，远处的小山与树木、湖水构成了一幅美丽的山水画;湖面上还要小桥和小亭，同时还有 喷泉，那喷出的水柱可高啦，搞得就像一条条水龙直冲云霄，美丽极了!到了晚上，我们还可以在湖面上看水雾电影，让人感觉好神奇哟!另外公园里的草地真绿啊，绿得仿佛那是一块翠绿无比的大地 毯，让我们小朋友们可以尽情的在上面嬉戏、打闹。

我爱家乡重庆，更爱家乡的美景!

童年就像一首歌，童年有欢乐，也有悲伤，更有追逐打闹，但最让我难忘的是包饺子。 Childhood is like a song. Childhood has joy, sadness, and chase, but the most memorable is dumplings.

我们先进了活动室，眼前的景色令人眼花缭乱，有乳白色圆圆的饺子皮，有金黄色的饺子馅，还有各式各样工具，小白老师先向我们讲述了黄帝把饺子流传至今，每到逢年过节都要吃香喷喷的饺子，这意味着喜庆和团圆。然后小白老师给我们做了示范，先把饺子皮放在手里，三下两下就把馅塞进了皮里，一转眼的功夫，圆鼓鼓的饺子就做成了。

我们也跟着争先恐后地抢饺子皮，先把皮托在手中，然后拿着勺子盛了一点金黄的馅，接着用食指和拇指把饺子捏合，再用其他手指把饺子皮封住，就这样，一个微笑饺子就包成了!

一个个小巧玲珑的饺子就趴在面板上，似在促膝长谈，仿佛在排列军训，也向我们此刻在认真聆听不一会儿，小饺子们都换上了泳装，仿佛是一个个游泳健将，跳入水中，有的溅起一个个小水花，有的掀起了一层大波浪，瞧!他们有的自由泳，有的在水里翻滚，还有的在潜水呢!诱人的饺子香吸引着我，我迫不及待的捞起一个小小的饺子，细细品尝着，它的枝叶蔓延在每个人的口中。看着看着，我仿佛也变成了一个小饺子，在水里畅游着，也将起一朵朵水花，也躺在妈妈的怀抱里，让他们感到无限的温暖。

在20__年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。

今天阳光明媚，天气晴朗，真是踢足球的好时间，我约上张一峰和张宇浩一起去踢足球。

到了操场，我们分了班，轮流当守门员，这次张一峰来当守门员，我和张宇浩来踢。比赛开始了，张宇浩把球“嗖”的一声向球门踢去，张一峰用肚子“咕”的顶了一下，球又飞了回来。该我了，我用力一踢，只听“咣”的一声，张一峰没有扑到球，一下子撞到了球门上，我再看球，已经在球门里了。

该张宇浩当守门员了，张一峰用力往球门里踢，把张宇浩吓的一下子跑开了，“球进了!”我喊道，“该我来踢了!”我想来一个高奔，直接飞到球门里，我越想越开心，我一踢，不好，奔过头了，一下子飞到树腰上了，树被我踢出了一个疤，我在看他们俩，早就笑趴在地上了。

在我们玩儿的正起劲儿的时候，刮起了风，我们都赶紧回家，到了家，外面雨“哗哗”的下个不停。

下次再遇到好天气，我还要约张一峰和张宇浩踢足球。