我战胜了恐惧这篇作文怎么写【热门19篇】

在我的成长过程中我战胜过许多缺点但使我记忆犹新的事是那次我战胜了恐惧。

以前我有点害怕过桥，总以为自己有恐高症，妈妈拉我过桥走时，我就说：“锻炼身体嘛，咱们绕道行!”那天风和日丽，睛空万里，我和小伙伴在银光公园门前碰了头，我们高高兴兴地走进了银光公园。公园的美景尽收眼底，跟一座古森林似的，到处是林阴小道，由于没人管理和修剪树木，灌木丛都有我一半高了。

我们走到一座用木头和绳索接成的桥，起初我很害怕，怕绳索断了掉下去，我同行的一个小伙伴朱丽说：“走呀!”我脸一红说：“有本事你走呀，你敢走我就敢走!”“走就走我不怕。”她就大步流星地走了过去。我一愣，她过去后对我说：“过来呀，我可走过来了。”我一狠心，生怯怯地走上了这座桥，走一步停一下，后面的晓燕不耐烦了，说：“快点走，这桥一时半会断不了，你再走这么慢，万一桥断了，掉下去我可不管。”我听了心中一慌，忙加快了步伐，后面的刘悦说：“这招可真灵。”我终于过了桥，心中的一块大石头终于落地了。这时，小燕提出了妄想说：“要不咱们在桥上野餐吧!”大家都同意了，只有我不说话，这时朱丽问：“你呢?”我看大家都同意了，就点了点头答应了。我们开始吃了，开始我坐立不安，慢慢我心里不再是十五个吊桶打水——七上八下的了。

这件事后我再也不害怕过桥了，那件事使我战胜了恐惧。

是什么样让我战胜胆怯？是什么让我不再害怕？

这事情还要从我学骑自行车开始说起。那一次，我推着自行车来定空旷的黄龙体育中心。看着马路上人来人往的车辆，本以为骑自行车是一件很容易的事情，没想到，我一上车，都还没开始骑，就摔了个屁股墩儿。后来在妈妈的帮助下，我又上了车，可是因为不懂得掌握平衡，又不会刹车，我又一次从车上摔了下来，膝盖流血了，痛得我眼泪都出来了。之后，很长一段时间，我都不愿意去学车，因为害怕再次摔下来，因为害怕再次流血。

后来，经过爸爸的耐心劝说和鼓励，我犹犹豫豫地又来到学车的黄龙体育中心。还没上车，我就开始恐惧，脑子里又一次浮现上次学车的镜头，不由自主，我又放慢了脚步，学还是不学？这个总是一直在我的脑海里打转，后来，我深呼一口气，下定决心“不管经历多少磨难，我一定要学会骑自行车！”我把自行车推到人行道的边上，依靠人行道的边作为支撑点，一点一点的前进。我终于，我骑了上去，但是因为没有平衡感，车龙头一歪，我一头撞到了旁边的栏杆上，自行车翻了，我也摔了下来。但是我牢记自己下定的决心，毫不气馁，又骑上了自行车。在一次又一次的摔跤上，我似乎找到了什么——。

终天有一天，我完全可以自由控制自行车了。我开心的沿着体育中心的跑道骑了一圈又一圈。

对于文章开头的问题，我觉得还是那句话：失败乃成功之母。是我自己的意志战胜了自己，是我坚持不懈的努力，让我不再害怕！

恐惧是无处不在的，有一件事让我永远离开了恐惧。

寒假的一天夜晚，我正准备去睡觉，爸爸让我去倒垃圾，我就气愤地问：“我睡觉了，你怎么不去倒？”“就怕你不敢！”我心想：不就倒个垃圾吗，有什么害怕的！

可我一出家门就发现：外面黑漆漆的，伸手不见五指，我就害怕了，外面会不会有鬼呀！我一步一步地踮着脚尖走，生怕鬼听见我的声音，然后一下子捉我。“啊，啊，啊，鬼来了！”原来是一双发着绿色光芒的眼睛望着我，但我仔细一看，原来是一只可爱的小猫咪。一阵狂风吹过：“呼、呼、呼。”垃圾桶在“咣、咣”地发出声响。

这时，我又想起了鬼，赶紧把垃圾放到垃圾桶里，眼一闭就往家里跑。突然，我撞到一个庞大的物体，我以为是鬼，不敢睁开眼，可那个东西却说道：“蕊熙，你怎么啦？”咦？这个声音好熟悉，我抬头一看，原来是邻居徐叔叔呀，吓死我了。

我有些不怕了，快步地走向楼梯，过了几分钟，我大摇大摆地走进家门。爸爸还夸我胆子大呢！

生活因微笑而精彩，是啊！微笑诠释着不同的意义：勇敢、坚强、信心……它是战胜恐惧最好的法宝，它不分高低贵贱，只要对生活怀有勇气，都是可以拥有的。

一次，我们班上台表演节目，我被担任节目主持人。这是我第一次上台表演，心里难免会有一丝波动，一丝害怕，一丝慌张，还有一颗颤抖的心。那天天空灰蒙蒙的，透不过一丝阳光，我的心情也非常的糟糕，我拖着像灌了铅的脚步来到现场。有表演节目的同学都问我：“你紧张吗？”我假装不在乎地笑着来掩饰我内心的害怕，然后和他们说：“不紧张啊，这有什么好紧张的。”同学们都在抱怨自己手脚发软，怕紧张得说不出话来。听了他们的话，我的心像一条麻绳紧紧地揪在了一起，脸色惨白。心想着，完了！万一待会我上台说不出话来，作为主持人，岂不让人嘲笑。一想到这些，我的两只手就不由自主的在摩擦起来，摊开一看，手心里都是汗。

时间总是过的那么快，到我上台的时候了，刚一上台，看到台下黑压压的一片人群站在两边。我变得像哑巴一样，嘴巴久久不能动弹。忽然我看到观众每个人脸上都洋溢着微笑，好像在鼓励我：不要害怕，不要胆怯，我们期待着你精彩的表演！这些微笑就像一阵清风，吹走我心里的雾霾，他们脸上的微笑仿佛有魔力一般，让我的心在那一瞬间不再紧张不再害怕，这些笑容如一米阳光，一道道射进了我的心，紧紧皱着的眉头也微微舒展开来，这一秒，我的脸上荡漾出舒心的笑容，这笑容，让我战胜一切让我胆怯的东西。这笑就像是湖面上的一道涟漪，不易察觉，这笑容如一股源源不断的甘泉，给予我无限的力量。在大家微笑的鼓励下，报幕词很快就报完了，我迈着轻松的步子走下舞台，心里的麻绳也终于松开了。抬头一看，原本乌云密布的天空，却被太阳冲破了云层，洒了出来，暖洋洋的，像照在心田般透彻、明晰。花儿也争彩夺目，绽放出最美最迷人的微笑。

原来，一切事物其实没你想得那么难。原来恐惧、胆怯的心只需一个微笑就能战胜。微笑果真那么神奇，它是我们最好的法宝。它能让人克服胆怯，它能鼓励人奋勇前进。它是一种前进的力量。生活中不能忽略微笑，没有了微笑，世界生活都是不健全的，就像机器少了一块零件一样。

生活因微笑更精彩更迷人更美好，微笑是战胜恐惧最好的法宝。现在，请露出你的“法宝”，来迎接生活中的一切困难。

[微笑是战胜恐惧最好的法宝初二作文

【第1篇】

我是一个胆小的人，尤其是一个人的时候特别怕黑。

今天晚上，爸爸妈妈都有事出去了，我把所有房间里的灯都打开，坐在床上看电视。“嘣”一声，停电了。真讨厌，怎么偏偏这时候停电。夜，黑沉沉的，仿佛一张无形的大网笼罩了人间，一种恐惧感油然而生。屋里静悄悄的，我害怕极了，想到大厅里去点燃蜡烛。可在这漆黑的世界，我不敢挪动一步，只好缩在床上。

“呼呼”刮风了，窗外的梧桐叶哗啦啦直响，我心里更害怕了。树叶沙沙作响，声音是那样凄厉。“不会真的有鬼吧！宁采臣就是在这样的夜晚遇到聂小倩的。”我仿佛看到一个披着长发、穿着白衣的女鬼出现在梧桐树下，她飘进来了，正向我走来。“啊”!我尖叫起来，连衣服都顾不上换，一下子钻进被窝里，用被子蒙住头，全身颤抖着，嘴里振振有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”

我躲在被窝里，心情渐渐平静下来，我想：老师常告诉我们，世界上没有鬼，疑心才生暗鬼。于是我慢慢地把头探出了被窝，风似乎也停了，房间依然静悄悄的。我一改刚才的狼狈相，拍拍胸脯，一骨碌爬下床，点亮了蜡烛。

哎！原来是虚惊一场，但是我要感谢这场虚惊，因为它让我战胜了恐惧——黑夜，我不再害怕黑暗了。

【第2篇】

每一个人都有自己害怕的东西，我也不例外。

记得小时候，我去外婆家玩，却一不小心让狗给咬伤了，一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后，不论是身材高大的狼犬，还是毛发蓬松的家养狮子狗，我都要敬而远之，有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”，弄得极其狼狈不堪。

可所谓怕什么来什么，老天似乎偏要与我作对，终于，我和狗再一次相遇了。

那是暑假的一个下午，我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼，我便愣住了——一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉！“倏”的一下，我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光，全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来，几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软，怀里仿佛揣了只兔子似的，“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次浮现在眼前：雪亮的牙齿、昏暗的灯光……冷汗开始顺着竖起的汗毛孔渗了出来。“咋办？”我正打算退开，但那条大狗似乎也发现了我，立刻从地上跳了起来，四肢紧绷，显出一触即发的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办？”我忐忑不安地想着，退开？不行吧！妈妈说过，在狗面前不能示弱。“前进？”可我的腿就像灌了铅似的，怎么也迈不动。而那条狗似乎也很是紧张，瞪圆双眼，一动不动。双方就这样僵持着，算得上是麦秸杆打狼，两头害怕了。

尽管是炎炎夏日，可我却感到如坠冰窟，仿佛有了万根芒针剌背，不能再这么耗下去了，堂堂七尺男儿，总不能撩在一条狗的脚下吧？对，豁出去了！“蝉“知了，知了”地叫着，好象在为我加油鼓励，我哆哆嗦嗦地呼出半口气，弯身拾起一个土块，那土块在我紧攥的掌中，几乎被捏成了碎查，我咽了口唾沫，猛得蹿上前去，同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的惊吓，“嗷”地一声逃远了。成功了！我拉了拉被冷汗浸湿的衣服，轻松地笑了。

事后想起这一幕，我又是后怕，又是庆幸，后怕的是倘若当时退却了，我会怎样？庆幸的是，不论结果如何，恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！

【第3篇】

大拇指代表着赞美，代表着称赞。今天我要把这个大拇指送给自己！

昨天晚上，下着大雨，风呼呼地吹着窗子，发出一阵阵令人毛骨悚然的声音。我一个人静静地躺在床上，心里害怕极了，也不知为什么，一动也不敢动。屋里一片寂静，窗外的风声显得格外刺耳，让人的心跳速度加快。我刚把眼睛闭上，却又怕有“鬼”在屋子里，连忙把眼睛睁开了，一骨碌坐了起来，张望了四周，一切还是像原来那样，原封不动，我叹了口气，又躺下了。

我又闭上了眼睛，但心还是扑通扑通不停地跳着，窗外呼呼声不停，就像是一个人粗重的喘息声，不，那声音不像只是一个人发出的，而是好多的人发出的，我越发害怕了。同时也让我产生一个恐怖的疑问：窗外的声音到底是风声？还是外星人那粗重的喘息声？如果是风声，那么还好；如果是外星人的喘息声，那么……我不敢再往下想，便自言自语道：“别再想了，人吓人吓死人啊。还是赶快睡觉好，睡着了就不怕了。” 说着，我再次闭上了双眼，在心里默默地对自己说：“不要怕，外面不可能有外星人的，还是赶快睡觉吧！”我闭紧了眼睛，把被子盖过头顶，有任何风吹草动，我也不张开眼睛。过了没多久，我沉沉地睡去了。 早晨，我睁开了眼睛，啊！阳光是那样明媚，树木是那样精神，花儿是那样美丽！

昨晚我战胜了心中的恐惧，我要为自己竖起大拇指！

【第4篇】

对我来说，举手曾经是一件让我恐惧的事，因为我怕站起来回答不对，让老师批评也会让同学嘲笑。于是每次上课我都不敢举手发言，即使知道答案也不敢吭声，这种恐惧成了习惯，像小恶魔盘踞在我心中。

每次回家，我都听见弟弟说：“我今天举手了，老师还表扬了我。”爸爸妈妈高兴极了，眉开眼笑的对弟弟说：“小儿子，你好棒！”我希望有一天爸爸妈妈也来表扬我，他们那么爱我，我也要让他们高兴一下。于是我拿起课本写上批注，划上好词，查找作者经历……不知不觉已经过了睡觉时间。到了第二天的语文课，我琢磨着这次语文课到底要不要举手，还是下一次吧，可是不行，我那么认真的准备不能不举手，最后我下定了决心举手一次，打倒心理恐惧。铃铃铃……上课铃响了，老师走了进来，说：“这节课上《老人与海鸥》。”上了半节课，我还没举手，这时老师问：“谁能说说‘儿应声答：未闻孔雀是夫子家禽’的意思？”心里的小恶魔说：“别举手，说错了真丢人。”小天使反驳道：“我们都准备好了，一定不会出错。”它们俩进行激烈的对战，最后，天使战胜了恶魔。我鼓起勇气把我那“沉重”的手举了起来，老师在扫视的时候看见了我高举的手。她马上请我回答，我急忙站起来，根据查的资料，流利的回答了出来。老师听完很高兴的说：“这就是最准确的答案！”她还和同学们一齐为我鼓掌，我心里甜滋滋的像喝了蜜一样。

回家以后，我急忙把这件“好事”告诉了爸爸妈妈，他们高兴地抱我搂进怀里，从这次发言我体会到，只要我做好了准备，什么恐惧都是可以战胜的。从此以后，在课堂都能看见我高举的手了。

【第5篇】

我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。

一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。

我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。

总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。

外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢平静下来。

扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……

啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。

回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！

我从小到大都想当个探险家，但是探险家那种战胜恐惧的心理我却没有。我一直很想战胜它，但每次有这样的机会时，我都被打败了。现在，机会又来了。

那是一个漆黑的晚上，爸爸 和妈妈 都去加夜班了，只剩下我一个人在家。突然，一阵电话声传进我的耳朵里，我连忙去接电话，原来是妈妈，妈妈说：“今晚我和你爸都不能回家 了，你去外婆 家过夜吧!”说完就挂机了。我想：战胜恐惧的时候到了。

“快到了”。我自言自语地说。自己走着走着，不知不觉就走进了一个无人小巷里，里面的路灯一盏都没开，一片漆黑，可以说达到伸手不见五指的地步，这种场面使我想起《吓死你》中的片段，紧张顿时从0升到了100，我在黑暗中紧张地摸索着，希望 能够找到外婆家那熟悉的大门，但那只是白费心机。突然，不知谁家的狗叫了一声，害得我吓得重重地摔了一跤，好痛!我爬了起来，看见不远有道蓝色的光在那晃来晃去，我直冒冷汗，双脚像弹吉它一样，但我心里想：我要镇定。然后大声说：“是谁啊?”“是林李铭吗?”我仔细一看，原来是外婆。

我终于战胜它了，我终于战胜恐惧的心理了。

文/郝诗雨

我相信每个人都有害怕的东西或一件事情吧，有的人害怕困难，有的人害怕病魔，有的人害怕书，有的人害怕谣言，而我害怕恐惧。

我的胆子是我们家最小的，妈妈常说：你妹妹的胆子都比你大。我看也是，我妹妹敢自己去上厕所，敢自己一个人在屋里，敢自己在黑暗的夜晚到处走一走。这些我没有一样敢的，我看我妈说的挺对。

没想到我战胜了恐惧。记得有一次妈妈生病了，家里只有我一个人，但为了我妈妈，我不顾一切地去给我妈妈拿药。到处都很漆黑，我在一个空无一人的地方，但我居然没有感到害怕，心里只想着妈妈还在家中等着我，我得快去快回。

我顺利的买到了药，迅速地跑回了家，想让妈妈赶紧把药吃了恢复健康。妈妈吃过药后好了许多，她高兴地说：“你的胆子变大了，希望以后胆子不要再那么小了。”从哪儿以后，我的胆子确实大了许多。

只要每个人都勇敢面对这些害怕的东西，我们都能够战胜自己的恐惧。这件事情让我们明白了人要勇敢，只要勇敢一切困难都能克服。

恐惧，有在生活中的各个角落，而每个人所受的恐惧又是不一样的，所以我们勇敢要学会战胜恐惧。

恐惧是什么？答案是确定的，就是害怕。这种恐惧不同的人来自不同的方面，例如：工作中的恐惧，学习中恐惧，又或者是人生道路上的恐惧等等！

恐惧来自不同的选择只有两种：一中是逃避，一中时候勇敢面对恐惧，去挑战恐惧。

根据生活中的一些事例可以知道选择两种不同的方式，得到的也基本上就只有两种结果....成功或者是失败。

早2004年的夜店奥运会上，中国男运动员——刘翔，以12.88秒的速度打破男子百米跨栏的世界纪录，并获得跨栏项目的第一枚金牌，也被世间人民称为“亚洲飞人”。

在记者走访的时候问刘翔你比赛的时候害怕吗？刘翔笑着说：“但是我很害怕，害怕跑不好会被全世界人笑话，怕跑不好会让家人失望；怕跑不好会让祖国蒙羞。”

刘翔心中怀着那么多的恐惧与害怕，当时的他只有两种选择，要么跑下去，要么推出比赛，然而当时的刘翔选择了挑战心中的恐惧，最终它成功地善生了恐惧，最终他成功地战胜了恐惧，也赢得了世人的称赞。

《三国演义》中有一幕被世人纷纷扬扬称赞——空城计。

司马父子率十万大军来到城下，地中只有少数老弱残兵，诸葛亮自知不敌排下一法国空城计来诈司马父子两人。他打开中间四门，只排几个打杂的在地门口打扫，而自己坐在城强上弹琴，等待司马父子的大军，当大军兵临城下的时候，司马懿看到诸葛亮以及当时的场面，但想到这是诸葛亮的计谋，于是率领大军退去，而空地而得以保全。

这里面的司马父子在面对只隔了时产生了恐惧并选择逃避，于是留下了千古笑柄。

这两件事分别讲了是面临恐惧时的选择两种不同的方式而去的的不同的结果。

在面对生活中的恐惧时，我们要敢于去挑战，敢于去战胜恐惧。

在生活中有很多事情，是自己做不好或不敢做，却又不得不做的。一次次的失败加上恐惧，使得你失去信心，成了恐惧的奴隶，这时需要的就是你的勇气，去战胜恐惧、战胜你自己。

我五岁那年，爸爸妈妈说我已经很大了，应该独自睡觉了，我本以为没什么，就爽快地答应了。

没想到爸爸妈妈真的把枕头和被子都拿走，让我自己睡。

夜晚，我独自一人躺在床上，四周一片漆黑，伸手不见五指。我非常害怕，怕黑，怕有怪物，我感觉平时亲切的家仿佛变成了西游记里的丝洞，家具变成了一个个面目狰狞的怪物，窥视着我，吓得我迟迟不敢入睡。直到妈妈来陪着我，我才安心地睡去。

如此重复了好几天，恐惧一直纠缠着我。我就想：“我真的做不到自己睡吗？真的无法消除恐惧吗？不就是自己睡觉嘛，没什么大不了的”。那个晚上我做了很久的思想斗争，没让爸爸妈妈来陪我，就这样，居然成功地睡着了。

那应该是战胜恐惧的一次好经历，后来我总结出来了，战胜恐惧的最好方法就是面对恐惧，不做恐惧的奴隶，而只有战胜恐惧，才能战胜自己。（公众号：虎老师语文）

困难,其实并不可怕,可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难的心理!

记得以前，我的语文成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在82与88之间徘徊。在期末考试时，因为语文成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说：“你的语文成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗?是因为平时没复习?”我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每天都预习、复习到深夜10点才睡，可是为什么成绩就提高不了呢?

这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘不过气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎么了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉。妈妈听后，语重心长的对我说：“女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩一定会有所提高的。妈妈相信你能战胜困难，创造高峰。”听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说：“妈妈，我知道了。我一定会战胜它的。”说完，飞快的跑到房间里做起作业来。

从这一刻开始，我决定了!我要把语文成绩提高，超越班上的同学!于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文内容也熟透了;课堂上，老师提问题，我都积极举手发言，做好笔记;课后，把课堂上老师讲过的重点内容全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。

我日复一日地实行计划，终于，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考场。结果，我语文考到了96分!我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、决心、恒心!

困难,我终于战胜了你!我以后再也不怕你了，以后我遇到困难我也懂的怎么解决!

凉凉的雨丝，落了下来，落在了我的身上。我走在静幽幽的小路上，此时只有稀少的几个人影匆匆而过。

我天生怕狗，见到狗就瑟瑟发抖。可是这时，我的视线里蹿进一条朦胧的白影，紧接着，“汪汪——”传来两声尖锐的狗的咆哮声。一刹那间，时间仿佛停止了运转，冰冷的雨水打在我的身上，流进了我心里，我顿时打了个冷颤，鸡皮疙瘩布满了一身，头上冷汗直冒。而那条狗眼睛里散发着杀气，随时都好像会扑过来把我扯成碎片。

突然，像被一阵风吹来的，一个熟悉的身影，还没等我恍过神来，一只大手已经把我拉到了她身后，是妈妈！我像见到救命稻草，紧紧地抓着妈妈的衣袖，生怕她只是我想出来的幻影。妈妈像大树把我护住。可我却发现，那搂住我的手正微微发抖，顺着视线往上看，妈妈的唇色苍白，脸上划过一丝不易察觉的恐惧，但依然直挺挺地站在我面前。

时间一分一秒地过去了，没想到那条狗渐渐对我们失去了兴趣，又钻进了黑黝黝的草丛里。妈妈悄悄地松了口气，用手拍了拍胸脯，便拉着我的手要回家，这时，我才发现母亲的手已全是冷汗。

这一刻，一股暖意涌上心头，驱散浑身的冰冷。有人说：“母亲的酒杯里永远盛满了爱。”然而，我却觉得妈妈的酒杯里盛满的是为了保护孩子而不畏任何危险的勇气！

小时候，我什么都怕：在家见只蟑螂啦、出去玩看见大蚂蚁啦什么的，都吓得不得了，这无疑是我的烦恼。但是，有一天晚上我不再害怕了。

那是一个夜黑风高，爸爸妈妈值班，我独自一人在家的晚上。自己吓得要命，哆哆嗦嗦的，把所有的灯都打开了。也开了电视，把声音调到最大，搞得邻居老是来敲门，邻居一来敲门，我就觉得卖小孩子的在我家大门口，大气不出一口，但是，我自己都吓得动都不敢动，哪有胆量去开门呀，总是怕一开门就看见了无数头咆哮着的熊。

好不容易我不太害怕了，那是因为妈妈告诉过我，孩子都要慢慢长大，独自去面对世界!我想与其害怕，不如自己给自己壮壮胆，豁出去了!然后，慢慢地把电视音量调小，也换到少儿频道，津津有味的看了起来。过了会，爸爸妈妈回来了，我又把开门的声音误当成狼来了，一看是妈妈，我扑到妈妈怀里哭了：“妈妈，妈妈，狼来了!”妈妈笑着说：“傻孩子，狼在哪呢?真有狼来，那可是珍贵着呢!”我抬头看，对啊，狼呢?我破涕为笑，笑自己跟妈妈撒娇呢!妈妈还夸我是个越来越勇敢的孩子，我都不好意思了。

从此，我战胜了恐惧的烦恼了。恐惧是只纸老虎，你怕它，它就吓你，你不怕它，它就怕你!

人生中总会有些大大小小的坏习惯，胆小，害怕黑，总是恐惧“鬼”。但就在昨天，我终于突破了自己，战胜了恐惧！

昨天，寂静，令我恐惧的夜晚来临了。我和往常一样睡了觉。正当我迷迷糊糊，将要睡着之时，老天爷似乎和我做对似的。突然，一阵怪异的叫声从楼道里传来。我听到了那个诡异的叫声，令我睡不着觉。但我很害怕，我轻轻的拍了拍妈妈：“妈妈，楼道里……是不是有声音啊”妈妈听了听，说了句：“没事，这不没声吗，该不会是你那害怕黑的自带功能还让你幻听了吧。”妈妈调侃道。我听了听，果然没声了，就和妈妈一起睡了过去。

结果，没过多久，那个诡异的叫声又出现了。我不禁吓出了冷汗，但我觉得，如果我不去，很可能会影响到我的睡眠，毕竟我当时可是眼皮子都快睁不开了啊！然后，我鼓起勇气，拿着妈妈的手机，打开手电筒，悄悄的走向了房门。走的越近，那个叫声就越大，好像要要我的命似的。我吓怕了，脸颊就像被火烧一样通红，鼻头上沁出了许许多多细腻的汗珠，冷汗从我的身上止不住的流着。我甚至还想着，要不就回去睡觉吧，最后，我鼓起勇气，拧开了房门……

我以为鬼来了，连忙打开手电筒，最终却发现，那个诡异的叫声就是两只猫在“打架”啊！

我哭笑不得，最终回了房门。

虽然我昨天仅仅只是打开了房门，但我突破了自己，拧开了房门的那一刻，我都不知道我哪里来的最终的勇气，战胜了恐惧，战胜了“鬼”。希望，我以后能越战越勇，最终将胆小，恐惧这个坏毛病完全消除！

春姑娘迈着轻快地步伐来了，处处杨柳青青，似姑娘柔美的秀发桃花艳红，如婴儿可爱的脸庞。在这万物复苏的阳春三月，丽丽家的屋檐下迎来了新邻居——燕子。不久，燕妈妈孵出四个活泼可爱的小精灵。一身乌黑光亮的羽毛，一对俊俏轻快的翅膀，嫩黄嫩黄的小尖嘴，黑宝石似的小眼睛，加上剪刀似的小尾巴，这就是惹人喜爱的小燕子！看到它们，丽丽就别提有多兴奋了。每天一早就迫不及待地去探望它们，希望它们快点长大，在蓝天下遨翔！

一天清晨，燕妈妈早早地出去觅食了，留下四个小家伙在巢上玩耍。一阵大风吹来，一只在巢边嬉戏的小燕子没站稳，一不小心摔了下来。碰巧这一幕被出来散步的丽丽看见了。她惊的目瞪口呆，立即三步并两步地疾奔上前，想要接住小燕子，却不料被石头拌倒，痛得她呲牙咧嘴。而小燕子重重地摔在地上，发出“叽”一声惨叫。突然，不知道从哪里窜出来一只饥肠辘辘的大野猫，它毛发杂乱无章，爪子锋利，目露凶光。它一步步地逼近小燕子。露出尖利的牙齿，绿莹莹的眼睛中闪烁着贪婪的目光，抖动着胡须，垂涎三尺地盯着小燕子。小燕子从未见过如此庞然大物，害怕的瑟瑟发抖。它拼命扑打着翅膀，却没有用，只能眼巴巴地望着野猫，眼神中露出了深深的绝望……。

眼看小燕子就要成为野猫的点心了，丽丽马上捡起了一根木棍，疾步冲上前去，可她又突然停了下来，犹豫不绝止步不前。看着这凶恶贪婪的野猫，她情不自禁地想起之前被猫抓伤的情景……。就在这千钧一发的时候，远处突然掠过一道黑影，燕妈妈回来了！它奋不顾身以迅雷不及掩耳之势，在野猫的脸上狠狠地啄了几下，痛得野猫“喵喵”直叫。野猫不停地讲利爪挥来挥去，试图赶走燕妈妈。可燕妈妈就像牛皮糖一样，怎么也不肯离开。野猫怒发冲冠，忍无可忍一下子讲燕妈妈拍到了地上。可燕妈妈依旧不放弃，不顾伤痛，摇晃着爬了起来，准备与野猫殊死一搏……。

这时，丽丽已经顾不上害怕了，她勇敢地站了起来，克服了心中的恐惧，拿起木棍赶走了野猫。她彎下腰，轻轻抱起了燕妈妈和小燕子，为它们消毒包扎，并将它们送回了家。看着燕子一家团聚、温馨和谐的场景，丽丽忘记了摔倒时的疼痛，忘记了对猫的恐惧，笑得如阳光般灿烂！

记得有一句话说的好：人生最大的敌人是自己，最大的困难是战胜自己。有时只要战胜自满，就会有更大的进步；有时候只要战胜懒惰，就会有更强的底气；有时候只要战胜紧张就会有更自信的表现……

而我今天要说一说战胜来自黑暗中的恐惧。请你想一想，每个人一天二十四小时中一定需要做的事之一是什么，没错我猜对了！那就是黑夜来临后需要睡觉，而我最害怕黑暗。

那是我满十岁之后的一个晚上，晚饭过后，爸爸突然宣布了一件大事：“从今晚开始，小禹要学会独自一人睡觉了。”我听了马上想反对，爸爸又紧接着说：“原因是你已经十岁了，需要慢慢开始学会一个人独立做一件事，这件事从睡觉开始吧。”我很着急，用眼神求助旁边的妈妈，妈妈安慰我：“写完作业后，你可以在房间里做自己喜欢的事，比如看课外书，画画，或者玩玩具，没有人打扰你，不是很好吗？”这样一想，我觉得也对，心里时而害怕，时而又欢喜起来。

睡觉时间终于到了，我在爸爸的监督下只好乖乖上床，躺在被子里，爸爸帮我把准备好的小夜灯打开，然后就熄了大灯，当关上房间门的那一刻，我就开始害怕了。黑暗对我来说有说不出来的恐惧，脑海中不由地冒出来可怕的念头：会不会有一条大蛇从黑暗的屋顶爬出来；会不会有一个僵尸坐在我床边要吃掉我；有一个坏人在门口正要推门进来……我害怕得把整个身体蜷缩在被子里，不敢动一下。我默默地给自己打气：“张杨禹，你是大大男子汉，什么也不怕！”把这些念头通通抛开，继续睡觉。可这时，耳旁传来“滴答，滴答……”平时毫不显眼的小闹钟今晚就是和我作对，直吵的我睡不着。我忍不住睁眼一看，已经过去三十分钟了，平时沾上枕头就睡着的我，今晚终于知道了失眠的滋味了。这时我想起了一个好办法——数绵羊。我在心数着：一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……我数到一百多只绵羊，都快成绵羊大富翁了，还是没睡着；后来我又决定改成数苹果了，因为苹果是我平时最喜欢吃的水果。一只苹果，两只苹果，三只苹果……就在苹果拼盘中，我居然慢慢进入了梦乡。

第二天还是在爸爸的呼唤声中醒来，爸爸问我：“昨晚睡得好吗？”我伸了个懒腰，点点头。眼睛环视了一圈房间，缕缕阳光透过窗户照进来，什么也没有，原来都是自己吓自己。我大大松了口气，暗自下定决心，一定要战胜黑暗中的恐惧，争做合格的男子汉！

小时候的我胆子很小，不敢去尝试新鲜事物，总是害怕受伤。经过不断实践，我变得勇敢了，但是小时候的事情，我依然记忆犹新。

我喜欢科普，从小便是如此，8岁时，我们去哈尔滨游玩，去了黑龙江省科技馆。科技馆里的新奇事物可真多啊！有“人工机械鱼”在水池里游动、有富有魔幻色彩的“镜子迷宫”、有按着画画图案出水的“水帘画布”……但是，令我无法遗忘的还是那张“钉子床！”

钉子床，名覆其实，上面铺满了一枚枚15厘米长的尖利钉子。用食指去摁一摁，呀！好扎手啊！这到底是什么玩意啊！当我正在思考的时候，一声惊喜的欢叫打断了我的思路，“哎呀！没想到还有这个，快，躺上去，我来给你照张相！”我回过头一看，原来是我妈。看着这密密麻麻的钉子，我不禁一身冷汗，头发根有一种异样的，像是被人揪起来的感觉。手心里不断地出汗。一边后退，一边说着：“我不去，我不去。”“哎呀，你都这么大了，难道还不敢吗？”妈妈见我没反应，又接着劝道：“不会受伤的，是安全的，去试一试吧！”“嗯……”我微一迟疑，“那，好吧！”我怀着忐忑的心情，一小步，一小步的走去……走到“钉子床”的床头，我闭上眼晴，轻轻的坐了上去——“咦，没事，我躺了下来，并没有疼，没有那么可怕。”我心中暗想。睁开眼晴，看着镜头，微微一笑“咔嚓”一声，妈妈拍下了一张照片——我穿着粉色绒衣，蓝牛仔裤，在“钉子床”上自然的微笑着。

其实，在我们的生活中，有许多事物看起来可怕。但是，只要战胜心中恐惧，也没什么可怕的。

“钉子床”上铺满了钉子，每根钉子都很尖利。但是承受人身体重量的，不是一根钉子，而是无数根钉子。它们将重量平均了，所以躺在上面，不会受伤。利用科学原理，战胜恐惧，既让我成功战胜恐惧，又让我学习了科学知识，打开了眼界，体会科学的乐趣。

任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的记录做后盾，他便能克服恐惧。以下是“战胜恐惧的名言警句”，希望能够帮助的到您！

1、"不知道为什么，我恐惧你失去纯朴美丽的品质，远甚于我恐惧失去你。”

2、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

3、在乎也好，不在乎也罢，都不要欺骗自己，战胜情绪跟战胜敌人一样，首先你得承认它的存在。

4、明天是最美好的一天，因为他充满了希望。

5、悲伤的日子里尽量想一下欢乐的事情。做些喜欢的事情转移下注意力，就不会总是沉浸在伤心里。

6、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。

7、不顾长途跋涉的恐惧，因为我要见你！漂洋过海来见你！你是否也已经在路上。我的爱人。

8、人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程。你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

9、不要总是追求完美，因为这个世界上没有太完美的东西，维纳斯因为残缺才美丽。

10、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

11、希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。

12、这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。

13、经验和睿智都是从无数次痛苦的体验中得来的，所以那些痛苦的经历必须经受。

14、希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。

15、困难只是心理上的敌人，你弱它就强，你强它就弱。对手就是你自己，战胜自己就一定会战胜对手。

16、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

17、每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧，克服恐惧。

18、每一天都是崭新的开始，你从此时已经踏上征程，所以你要比以往好好的表现，克服一些你的恐惧、障碍和阻饶，战胜自己才能赢得未来。

19、没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性。而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。

20、未知带来恐惧，恐惧中诞生信仰，然后对信仰顶礼膜拜。这就是这个世界精神层面的最大法则。

21、我最爱的人告诉我，爱需要战胜一切。其实，爱哪里需要战胜一切呢？爱只需要战胜自我。

22、犯了错误，勇于承认，等于改正了一半错误。

23、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

24、一生都不做于心有愧的事，就不会有人痛恨你。

25、敏如鹿，静如影，恐惧比剑更伤人；巧如蛇，静如水，恐惧比剑更伤人；壮如熊，狠如狼，恐惧比剑更伤人；败在恐惧，恐惧比剑更伤人。

26、我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。

27、力量分为两种。一种源自对受到惩罚的恐惧。另一种则源自出于爱的善行。而后者的力量要比前者大上千百倍

28、要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。

29、我知道了什么叫做崇高。它其实是一种发源于恐惧的感情，是一种战胜了恐惧之后的豪迈。

30、谁能把生死置之度外，他就会成为新人。谁能战胜痛苦和恐惧，他自己就能成为上帝。

31、你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。

32、我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。

33、恐惧会造成失职，而失职会带来更大的恐惧，到了最后，当恐惧终于变得太大时，人的精神便屈服了。

34、战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。

35、成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！

36、困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。

37、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

38、任何人都不配与我一战，任何人都必须向我道歉。没有人能战胜我，因为我不可战胜。不要与我辩论，你多说一句就多暴露一分愚蠢。

39、人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！

40、屋子的门和窗户多了就会进风；说话多的人容易招祸。

41、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

42、恐惧？因为什么而恐惧？比你强大？比你富有？不是？那你为什么而恐惧？我在拒绝自己！

43、一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。

44、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

45、人们总是容易原谅自己的过错，而对别人的失误抓住不放。

46、把自己当成愚者，不明白的就请教别人，你才能更聪明。

47、男人要保住女人，就得战胜自己。女人要留住男人，就得战胜岁月。

48、活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦

49、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

50、道德高尚的人我们要争取和他们交朋友，道德败坏的人我们要远离他们。

51、当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。

今天，我出国来到了韩国乐天世界玩自由落体。

从远处看，这个自由落体高高耸立在乐天世界的正中间，感觉可以接受。等我走到它的跟前，我一眼往上望去，哇好高啊！原来这个自由落体高达80多米。

老妈说我可以去尝试一下。话说回来，当时我的内心是有一点儿拒绝的，因为心里有一丝的恐惧，我人生当中从来没坐过那么高的自由落地，心里很矛盾。在老妈的支持和鼓励下，我下定决心决定挑战自己！

在椅子上，我反复提醒工作人员把我的安全带系好，心里忐忑地像小兔子一样。随着时间推移，我们慢慢上升了，我的心跳也随之加快，根本不知道什么时候它会突然落下，那种感觉无法形容。突然，毫无防备的，它就在一瞬间，“咚”的一声，急速地掉了下来，风声在耳旁呼啸，我情不自禁地尖叫起来，仿佛心脏都停止了跳动，好恐怖！记不清自由落体反复了几次，内心的恐惧逐渐消散，在自由落体慢慢下降的那一刻，我顿时感觉一阵轻松。

终于我成功挑战了自己，战胜了恐惧，是不是很棒呀？

我是一个胆小的男孩，小时候什么都怕！不敢一个人呆在屋子里，甚至不敢独自睡觉。

随着年龄越来越大，妈妈多次暗示我该自己睡了，可我总是以各种理由逃避着。终于有一天妈妈对我下了“最后通牒”，郑重其事地对我说：“你已经长大了，应该学会独立坚强了，从今天开始你独自睡觉，不能再赖着我们了。”我听了之后像被电流击中一样，心中一百个不情愿，却也明白这次怎么也逃不过去了。

夜幕降临，我迎来了第一个独自睡觉的夜晚。躺在床上陷入一片黑暗，我努力地想让自己快点睡着，可偏偏做不到。我用一双充满恐惧的眼睛环视四周，家具的影子在黑暗的衬托下越发显得恐怖，就像一个个随时要向我扑来的“鬼”影。夜晚的房子静得出奇，一丁点响动都听得清清楚楚。每每有声音传来，我就在想是不是有小偷翻窗而入，连忙把头缩进被子里，吓得直打颤。窗外的风呼啸着从窗缝吹了进来，把白色的窗帘高高撩起，在皎洁的月光映衬下就像一个诡异的幽灵。恐惧感像流沙似的灌入我的心房，一点点渗透我胆小的心灵。我在床上翻来覆去，怎么也睡不着，不停地在心中默念着：“千万不要怕，这一切只不过是自己的想象，并不真实，而且爸爸妈妈就在家中。”我就在激烈的思想斗争中迷迷糊糊睡着了。第二天晚上、第三天晚上……我一直在磨练自己，一点点消除自己的恐惧，让自己变得坚强。过了一段时间我的恐惧心彻底烟消云散了，现在的我甚至觉得一个人睡觉是件快乐的事。

通过这次的经历，我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢面对，要想尽一切办法克服，这样才能获得成功。

小时候，我很怕黑，总觉得黑暗中会跳出一个幽灵，把我拉到阴曹地府去。所以我很怕走夜路。

记得有一次，爸爸叫我到超市去买东西。由于当时是晚上，我很害怕，所以我就叫爸爸自己去买，可是爸爸有事在忙，我只好硬着头皮去了。

下了楼，我双腿发抖地向超市走去，突然有一个东西响了一下，我吓得跳了起来，一边念叨“神灵保佑，神灵保佑”，一边继续走。可是怕什么来什么，我脚下又踩到一个软软的东西，我又吓了一跳，腿一软，屁股坐在了地上。过了一会儿，

我壮了壮胆，站了起来，飞快地向前冲去，终于到了超市。

我买完东西，小心地往回走，可是，我听见背后响起了“还我命来，还我命来”的声音。我尖叫一声，飞快地跑回家。

后来我才知道，那一响是一户人家的衣服掉了，那个软软的东西是一块海绵，那几声“还我命来”是房东正在看恐怖片，真是虚惊一场。

经历了这件事后，我明白了，世界上并没有鬼，即使有，也是编造出来的。所以，我不怕走夜路了。