笑对人生挫折为话题写一篇作文【汇总20篇】

挫折，当你遇到挫折时，是望而生畏，还是知难而进呢?如果是我，我会选择后者，因为我认为，挫折是人生的一大财富，只要我们能很好的把握它，它就会让我们终身受益。

半年前，我带着对父母难舍的感情，来到了礼县二中，第一眼看到它觉得既向往又畏惧。我在这儿的日子会怎样呢?我的内心虽充满疑虑，但仍然踌躇满志，因为我相信自己的能力。

不久，我参加了考试，当考到英语时，我傻眼了!我连题目都看不懂，怎么做呀!然后，选择题我只有瞎蒙。结果，我的英语成绩只得了45分，45分啊!这可是我的学习生涯中从未有过的，这突如其来的打击几乎摧毁了我。我几乎陷入不能自拔的境地，这段时间对身边的一切都漠不关心。对于礼县来说，我只是一个不速之客。走在校园里，我觉得自卑，连头也抬不起。我时常在心里问：“礼县二中的天空有属于我的一块吗?它能任我自由飞翔吗?”当时的我，内心只有惆怅。

有一次，妈妈来看我。看我很失落的样子，便对我说：“你还记得小时候学写字吗?有多少次想打退堂鼓，但在妈妈的鼓励下一次次的坚持下来。后来写的越来越好，还在比赛中屡屡得奖，你要相信，是金子总会发光的。遇到困难，咬咬牙，就会过去”母亲的话如春风一般，把我吹醒了。

从此我决定发奋学习。我一定要把落下的英语补上来。虽然一开始吃力，但我没有放弃。我一方面做习题，一方面加强口语训练。这样一来，我的英语有所长进，第一次69分，第二次80分，一次次的进步，让我重新找回了自信。

对我们每个人来说，挫折既是压力又是动力。同学们，如果哪一天，你被挫折绊倒，请勇敢地爬起来，拍拍身上的泥土坦然朝前走，明天依然是属于我们的!

项羽欲学万人敌

秦末农民起义领袖之一的项羽，生于楚国将官世家。小时候家里请老师教他识字，没认几个他就不肯再学下去。再让他学剑术，又没学成。项羽的叔叔项梁十分生气，骂他不长进。项羽袒露心迹说：“认字，能够写自己的名字，就足够了;剑术，只能对付一个敌人，不值得去学。我要学就学对付千军万马的本领!”于是项梁就教项羽学习兵法，终于成就了项羽“西楚霸王”的大业。

分析：成功是诸多因素综合的结果。项羽抓住了主要因素，距离成功也就不远了。

大树经过寒冷的冬天，长出了绿色的嫩芽；海浪撞击坚硬的岩石，产生了美丽的浪花；虫子挣脱顽固的虫茧，成为了美丽的蝴蝶。挫折是人生中必须经历的一个阶段，也是一个磨砺自己的机会。

对于没有毅力的人来说，挫折是一个万丈深渊，而对于毅力坚定的人来说，挫折是成功的垫脚石。唐憎西去取经，路经八十一难，四十九劫，但是他心中坚定的信念从没有动摇过。一路上降妖除魔，披荆斩棘，最终成功取经归来。对于他来说，挫折只会坚定他心中的信念。司马迁经受了残酷的刑罚，在环境艰苦的监狱中，十几年如一日，铸造了“史家之绝唱，无韵之离骚”的千古绝书。对于他来说，挫折只会激励他更加奋斗。大发明家爱迪生在他晚年的时候，大火把他的实验楼成一片废墟，他研究发明的许多资料也化为灰烬。这可是他多年的心血啊！他虽然很伤心，但他没有后退，他说：“不要紧，别看我已经67岁了，从明天开始一切从新开始。”在巨大的挫折面前，爱迪生没有丝毫埋怨，因为埋怨是没有作用的，只有重新才能走向成功。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在烈火中，在千锤百炼中锻造了它坚定不屈的精神，在严寒中，在风雨冰雪中锻造了它严寒独放的品格。没有一个人可以避免经历挫折的，那么唯一正确的选择就是勇敢的战胜它。

就像屹立在山缝间的一棵青松，在没有养分，没有土地的石缝里生存，是它命运的不幸，让它在这里生根。大风凛冽，让它变得异常坚韧。成为了这山上唯一的一棵青松。与挫折抗争让它成为了这山上一道美丽的风景线。

挫折在人生的各个阶段都有，人生只有经历挫折才能绽放出美丽的花朵。

早晨，妈妈站在镜子前自言自语的说，我又长白头发了。我赶紧凑过去一看，果然，妈妈的鬓角又多了几根白发。不仅如此，镜子里更清晰的映出了妈妈眼角的鱼尾纹，老了真的老了，妈妈笑着说。我很奇怪问妈妈，难道你不觉得有点失落吗?妈妈笑得意味深长，说，为什么要失落呢?这是大自然的规律嘛。看着镜子，他总是照出你真实的一面，这是真正的自己。人的年龄随着岁月增长，总会长白发，生鱼尾纹的，没有必要为失去的东西浪费时间去惋惜，你说是不是?原来是这样。

过去的青春已不复在，可妈妈看上去依旧与以前一样，健康乐观。妈妈叫我，来，站到镜子面前来。我走过去和妈妈站在一起。妈妈说笑一个，我挤出一个莫名其妙的笑容。我看到镜子中的自己也在莫名其妙的微笑。妈妈揉揉我的头，语重心长的说，镜子其实就像人生一样，你对它微笑，他也对你微笑。镜子?人生?我盯着镜子，凝神于镜中的自己，我的每一个细微的动作都被他察觉真实却又似乎遥不可及，还有什么和镜子一样呢?那就是人生。当我还是一个小孩子的时候，我也站在镜子前，这样凝视自己，有的，只是曾经的一个小男孩现在长高了许多，却还是我。

这就是光明磊落的镜子，从不隐瞒什么，这就是似梦的人生，一直在改变什么，可他们都真实。正如童话故事里那丑陋的女人有三面镜子，一面可以把最丑陋的人变成仙女里面可以把最美丽的人造成魔鬼，而最后一面，则仅能反映出真实的自己，他打碎了另外两名镜子，只留下第一面镜子，对镜中的幻想痴笑，终于在不真实的幻想中死去。这些故事虽然是虚构的，却教育我们不要害怕面对真实的自己，面对现实的生活。世界，并不是因为完美才真实，而是因为真实才显得和谐，就像蓝天和飞鸟，飞鸟使蓝天更显生机，蓝天使飞鸟更加自由。

这便是人生，梦一样的真实人生。只要我们认清人生的真实，便可以笑对挫折。所以，当你向它微笑时，它也可以向你微笑的。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

那一刻，喜悦的泪水溢出我的眼眶，我的嘴角挂起来久违的微笑。

最近，我的语文补习班换了一个老师，这位老师讲课十分生动有趣，渐渐地让我对语文产生了兴趣。课上，我总是认真听讲，眼睛一刻也不离开老师。有不会的地方及时做好笔记，等到下课再去向老师请教。我也一改之前作业敷衍了事，每道题都认真完成，涉及的课外知识的还主动搜索资料。老师也经常那我的作文当例文，用我的试卷评讲。这无疑是对我付出的回报，让我有了更大的干劲儿！

终于到期中了，我们考完试，就开始等老师批试卷，报成绩。“功夫不负有心人，”我想，“我肯定能考出个好成绩！”我像怀里揣了只小兔子似得，紧张地听着成绩。按照惯例，分数是从高往低的，我十分迫切想听到自己的名字。“98分，蒋欣童，96分，肖名哲……”分数越来越低，我的心逐渐往下沉。分数已经突破80分了，还没报到我的名字，我惊恐地自问：“难道我考试时有很大的疏漏？作文彻底偏题了？”分数还在往下，我觉得浑身发冷，有点想颤抖。终于，60分以上的都报完了，还是没有我的名字。很明显，我没及格！我已经不知道该想什么了，心跳好像离我远去了，我只能重重地靠在后排的桌子上，就这样呆呆地望着老师。

终于，班里一贯排名最后的同学也报完了，老师停顿了下来，可是我呢，我的名字还没出现！教师里好安静，仿佛一根绣花针掉下来都听得见。老师合上试卷，走到教室中间，脸带微笑的说：“还有一位同学，我没报他的成绩，他是我们这次考试考得最好的，他就是殷之杰，这半个学期来，我们都看到了你的努力，这个就是对你最好的回报，让我们大家为他鼓掌！”

一瞬间，掌声响起，激动的泪水溢满我的眼眶，我的嘴角挂起了自豪的微笑！虽然我说不出话来，但我会永远记得这一刻，努力后收获的喜悦！

经过暴风雨的洗礼，小树才能更加坚挺不拔，才能茁壮成长。——题记

每个人的人生都是不同的，因为每个人的性格、出身、才能、遭遇等内在或外在因素都不同，造就了不同人的不同人生。但有一点相同，就是一个成功的人生需要一个充满坎坷的过程，还需要一个清醒的头脑，最重要的是需要一颗在挫折面前永不言惧、永不言弃、永不言败的心。

没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的挫折，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗?答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要挫折，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。

也许某某人会说：“人生如果需要挫折，那给你来场车祸如何?这挫折够大吧!这纯属没事找事做，吃饱了撑的，脑子被驴踢了，被门缝夹了。”当然不是这样了，需要挫折并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当挫折来临，已经不可避免时，我们应该如何应对?有三种选择，是退缩?是前进?还是原地不动?该选哪个呢?先不急，我们可以来分析下这三种选择。可以发现，这三种选择都各有两个不同的含义，退缩既可以是畏难不前，也可以是蓄势待发;前进既可以是横冲直撞，也可以是勇往直前;原地不动既可以是坐以待毙，也可以是以不变应万变。也许有人犯晕了，那该选哪个?其实，选哪个并不重要，重要的是你的态度，态度决定一切!如果面对挫折，你畏惧了，你迷茫了，你不敢面对了，你放弃了，那选哪个有区别吗?如果你勇敢地面对了，不言惧、不言弃、不言败，那么恭喜你了，无论结果如何，你都是幸运的。

巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对强者来说是垫脚石，使你站得更高。”无数伟人名人的事迹，向我们证明了这一点。贝多芬从小就酷爱音乐，然而他的生活充满了苦难，最大的不幸是在28岁那年，他双耳失聪了，你能想象吗?这对一个把音乐当成生命中的一切的人的打击有多大?那绝不亚于死亡。周围的人都劝他放弃音乐事业，因为对他来说，这已经是不可能了。可出乎所有人的预料，贝多芬顽强的坚持了下来，把他的灵魂融入到音乐之中，并创作了大量经典的曲子，给人们带来了欢乐。贝多芬向我们证明了他对挫折的态度，正如他所说的“我一定要克制我的命运”。想一下，如果不是挫折，不是面队挫折那种不屈不挠的态度，会有我们今天眼中的那个贝多芬吗?

爱迪生经历无数次失败，发明了电灯;张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”;华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们?是挫折，是苦难，是顽强的拼搏的心。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”挫折是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮;但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。

人生需要挫折，一个成功的人生需要更多挫折。

生活就像一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它，它也对你笑。我们应该笑对人生，让我们的生活充满微笑，让我们在欢乐中度过每一天。

最近，表弟迷上了踢足球，只要有空就要踢上几脚。但“天有不测风云人有旦夕祸福”，在前几天的一场球赛中他扭伤了脚，痛得没法走路，还是在别人的帮助下才回到家。

但这并不影响表弟的好心情，他可是个乐天派。尽管脚痛，但他仍然每天都乐呵呵的。他也不因为脚扭伤了就借口不写作业，而是更加努力。他说：“踢不成球，闲着也闲着，趁此机会好好学习。等脚好了再疯狂地踢！”这岁是一件很小的事情，但表弟是乐观也而感染着我。

许多人认为学习又累又苦，但我和我的同学却不这样认为。我们觉得学习是一件很快乐的事情，因为我们有一个快乐老班。老班常对我们微笑，常鼓励我们做暴风雨中歌唱的海燕。慢慢地，我们也学会了微笑。原来，学习也可以是一件快乐的事情。当你勇敢地面对困难、无畏地接受挑战，你就是个胜利者。笑对人生，你就能直挂云帆济沧海。

但有时阴云也会笼罩在心头。期末考试后，我彻底考砸了，这对我是一次打击。我的心情很低落，窗外的雨无情地下着。我的心也像被打湿了一样，很重很重地坠着。

我随手拿起一本书看起来，渐渐地我走进了书中，苦难的童年、多舛的命运没有让贝多芬消沉。他扼住了命运的咽喉，创作了不朽的作品。还有米开朗琪、列夫托尔斯泰，他们在逆境中笑对人生，都取得了辉煌的成就。跟他们比，我的这点小挫折又算什么呢？对着镜子，我给了自己一个微笑，我告诉自己：“加油！你一定行！”

我要用微笑面对这次考试的失利，我相信自己会很快走出低谷，把全部的精力投入到学习上，让自己的成绩恢复到原来的水平，甚至要超越自己，给自己一个圆满的答卷。学习如此，人生亦是如此。

花开花落，多少年云烟过眼；云卷云舒，多少次沧海桑田。

千万里江山如画，冬去春归。人生恰如江河，或风平浪静，或澎湃汹涌。平静时如微风拂面，矫燕斜飞；汹涌处如千军万马，气势雄浑。环肥燕瘦，各占千秋。莫叹人生苦多，时运不济。平平常常也有美的所在，轰轰烈烈亦有痛苦之音。正视生活，笑傲人生。

千万条江河入海，美人如玉。人生恰如一道风景，或一马平川，或巍峨蜿蜒。平坦时如沙场点兵处，壮阔时似猛虎啸深山。颜筋柳骨，各有特色。莫叹人生平淡，壮志难酬。平平常常也可有大的创举，轰轰烈烈也有苦不堪言。正视生活，笑傲人生。

莫叹不能名垂千古，与日月同辉；莫叹不如名流贤士，去踏雪寻梅；莫叹不能琴心剑胆，笑白马西风；莫叹不能青梅煮酒，论天下英雄。正视生活，笑傲人生。

山不高而峻秀，水不深而澄清，林不大而茂盛，鸟不多而群鸣。人生不求辉煌但要充实。虎啸深山，鱼游浅底，驼走大漠，雁排长空。一种极至，一种境界，也是一种洒脱。

乘长风破万里浪是一种情怀，不破楼兰终不还是一种豪迈，收取关山五十州是一种自信，要留清白在人间是一种性情；生活中，有富贵千金，也有小家碧玉，有功成名就的伟人，亦不乏默默无闻的园丁。只是不同的人，在不同的职位上，没有什么本质的区别。

莫叹不能拂衣五湖，钓天涯月明；莫叹不能长胜不输，笑对天下苍生；莫叹鸾凤飞之高远，莫叹贤良德之高尚。平凡之中透出不平凡的气质。奋斗之中展示不屈服的成败与得失，笑傲人生。

飘落的叶，成熟的果，脱壳的笋，发芽的种……即使最终消失或死亡，在精神上、气质上却是永存的。平凡之中，亦可有不朽的创举，尽己之所能，坦然面对，笑傲人生。

陋屋小院，老树梧桐，寒蝉银杏，月影星空。人生恰似四时之景，变幻不定。世俗名利，终皆了空。家私万贯，何足为贵？浊酒一盅，看成败人生豪迈，醉饮西风，思人生何去何从。

人生无泪，笑傲人生。

[笑傲人生作文750字

说“挫折是人生的财富”，最主要的一点是挫折会让我们变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。

有这样一个故事，偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了！读了这个故事我在想：可能在于人们对待挫折的态度吧！同样避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免；有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。因为思想决定态度，态度决定行为，行为决定结果。

有顺利，就会有逆境；有痛苦，才会有幸福。想不开，自己心生痛苦，想开了，也就无所谓了。所以，《老子》才会告诫我们说：“福兮祸所倚，祸兮福所伏。”

在我的生活中，知足的我以为全世界的一切都是美好的，可儿子在出生时因为缺氧，发育落后，儿子在治疗的过程中经历了很大的磨难，忍受了很大的痛苦。我始终相信上天会照顾好人的，儿子会好起来的。经过治疗和后天的努力，儿子的各方面情况一天天的好起来了。

在今年的母亲节我经历了成长的过程，意外的获得了登封市“最美母亲”和郑州市“十佳母亲”的荣誉。反思我自己，普普通通的我作为母亲，只是做了一个母亲应该尽的义务和责任。我很多方面做得还不够好，还需要进一步向身边的母亲们学习、向身边的同事们学习、向书本学习，提高自己的综合素质。处处留心皆学问，做个生活的有心人，用母爱榜样的力量去教育他、感染他、影响他。在以后的生活学习中踏踏实实，用实际行动去践行母爱的真谛。

我觉得当你比别人多经受一番挫折、一番磨难时，只要你心存感恩，心存善念，那么，生活会让你得到意外的喜悦。经受了挫折，经受了磨难，你会更加努力，更加珍惜拥有的一切。

只要我们经得住挫折，那么，挫折也是人生的一笔财富啊！

有一次，数学期末考试，我考得很差很差。这个分数是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的！当这个分数亮在我眼前时，我呆住了，不知所措。回家后，我一蹶不振，整天无精打采。一日，我听到了一首歌——《阳光总在风雨后》，是我充满了信心，也为我增加了力量。于是，我仔细分析错误原因，在又一次测验中，我取得了好成绩。

挫折并不可怕，可怕的是自己没有一个好的心境，去面对它们。面对挫折，我们不应掉眼泪，因为命运永远不相信眼泪，要擦干眼泪，别让它濡湿了意志。跌倒了，再站起来，抚平失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，阳光总在风雨后，请想信有彩虹”让我们笑对挫折，去迎接沁人心脾的清香！

作文三：人生与挫折

我曾看过这样一幅图画，有两棵树，一棵依偎在树妈妈的襁褓下，一棵却独自耸立在草原上。那棵只知道躲在树妈妈怀抱下的树，虽不曾经历狂风暴雨，受尽了温暖。同时却也失去了享受灿烂的阳光，春日的雨露的权力。所以虽然每天生活的温暖舒适，但却长得十分瘦小，细弱干扁的树枝上挂着几片有些发黄的叶子，似乎被风在用力一吹，他便无力抵抗。另一棵树深褐色的树干上，写满了岁月的沧桑，密密麻麻的树枝上满是翠绿的树叶，几只小鸟似乎还在调皮的伸出头来。你不禁要问“为什么像个不到十米的两棵树，差别却如此巨大呢？”因为第二棵树的头顶上便是蔚蓝的天空，脚下便是广阔的天空。他曾和风雨进行过无数次的斗争，也曾沐浴在阳光下，或是吮吸甘甜的雨水，所以才会如此茁壮。

我们做人也是如此，只有勇于面对困难并勇敢的战胜它，总结经验，吸取教训，才可以成功。

一只飞不出海湾的海鸥永远也只是一只普通的鸟，只有勇于飞翔，不怕困难的那只海鸥才可以领略到大海的美丽！

读了上面的材料，我认为我对挫折有了新的理解和认识，那就是：受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐;穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹;不吃一堑，难长一智……

屈原曾作《九问》，我今天写的《挫折九问》为我的人生指明了方向。我明白了什么是挫折，我再也不会害怕挫折，我知道了挫折的真正内涵--获得真知。最后我还要说一句：道路是曲折的，但前途是光明的。

篇三：挫折，一道亮丽的风景

挫折，是人生道路上的一簇簇碍人的荆棘，挫折，是人生航海中的一次次狂风暴雨;挫折，是人生旅途中的一道道亮丽的风景。

谈起挫折，很多人脸上都会露出害怕的神色，只想着避而远之，希望它永不出现。挫折真是这么可怕的吗?不是的，它是有利有弊的一个东西。只不过我们看见的都只是它的弊，却不曾想过它的好。

发明大王爱迪生，在发明电灯时，即使经过数千次的失败，也仍不放弃对电灯的研究，终于在一千多种的材料中寻找到了钨丝，发明了电家喻户晓的电灯。

那数千次的失败不就是挫折吗?如果没有数千次的失败，怎么会有电灯的诞生呢?

在挫折面前，爱迪生选择了勇敢面对，不退缩不放弃。因为他知道只有战胜挫折，才能够走向成功，才能够使人生更加有意义。

伟大的音乐家贝多芬，在音乐道路上，他克服了耳聋的阻碍，终于创作出了震人心弦的《命运交响曲》。

那耳聋不就是挫折吗?如果没有耳聋这个挫折在不断磨练着他，那么这一部惊世之作从何而来?

在挫折面前，贝多芬毫不畏惧挫折，坚强不懈地努力着。因为他明白挫折是上帝对他的磨练，是引领他走向另一条与众不同的人生之路，培养他在更大的困难面前临危不惧。

刘翔，2008年奥运会留给我们一个落寞身影的运动员。因为受伤的缘故。那时候，全国的人民都为他感到惋惜。在2010年亚运会上，刘翔又重回赛场，以13秒09的成绩夺得了冠军，打破记录。

那因伤退赛不就是挫折吗?如果没有这个挫折在不断激励着他，那么他又怎么会有力量来调整好自己并且用更强的斗志赢得冠军呢?

在挫折面前，他勇敢的战胜了它，把挫折当作迈向成功的垫脚石。

挫折，是人生中一道亮丽的风景，他点缀了人生，使人生不显得单调。

挫折，激厉了我们去前进，去奋勇，自强不息。它让我们知道了人生并非一直都是一帆风顺

，有时候也会有一些困难，一些狂风暴雨的出现，只有战胜挫折，才会赢来美丽的彩虹。

亲爱的朋友，请勇敢的面对挫折，像爱迪生那样不轻易言败，像贝多芬那样毫不畏惧，像“栏上飞人”刘翔那样勇敢战胜，实现内心期待已久的梦想。

人生是一种体会，是一种伟岸，更是一种品味。

人生在世，没有人能逃脱失败的经历，天才也不例外，瑞典电影大师英格玛伯格曼被世界公认是对现代电影最具影响力的导演之一，同样也有失败的记忆。

人之所以快乐，不是因为站在原地等待，而是善于寻找，即使失去一切，仍然应该保持好心情。

一花一世界，一沙一天国，每一样事物都因为存在而被赋予了特殊的意义，如果因为错过太阳而悔恨，那么连满天星光也要失去。

李清照，她是一个“一帘幽梦无人近，千古情人独其痴”的女人，身世悲凉的女子。十六岁嫁入赵家，谁知夫婿赵明诚让这位如水的女子独守空房，度日如年。不禁发出“怎一个愁字了得”之感。做最后的执着，用哀婉苍凉的笔调记下了国家的哀败。在经历了国破家亡的悲苦后，她重新认识自我，找到了自己人生的价值，巧集《金碌》泪洒《漱玉词》，这就是李易安的人生，这也是一种体会。

“轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。”“悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥挥衣袖，不带走一片云彩。”这徐志摩所作的《再别康桥》作为作者，他成功了。他的文字不同于那些美丽的词句，自心灵深处的，是他心路的历程，他的文字是美的，像莲出淤泥而不染，濯清涟而不妖。他的文字也是深刻的，只有痴于文学，醉于文学的人才能走得进他的内心世界。

你我相逢在黑夜的海上，你有你的，我有我的方向，你记得也好，最好你忘掉，在这交会时互放的光亮！这就是徐志摩的人生，这是一种伟岸。

曾看过一篇文章，讲的是责任：他与她从小就是好朋友，一次她问他，责任是什么？可他回答不出来……月老为他俩牵了红绳，新婚之夜，她又问他责任是什么？可他同样回答不出来……她很不幸，在他们儿女成群时得了不治之症。她又问责任是什么？最后他说：“我想了一生，现在总算明白了，责任就是我为你修筑通向安全的隧道；责任就是用我的身体为你而筑成遮风挡雨的港口。”最后她微笑离去了，她的一生是追问，而他的一生对她提问的思考，这是一种品味。

人生需要慢慢去体会，才能体会到生命的真谛。

或许每个人在小学一年级的时候，就会听到老师常说“多读课外书”吧。阅读可以增长课外知识，也可以使生活有趣，使人生更幸福。

可是应该怎样阅读呢?

是简单地浏览一遍?还是逐字逐句地研究?这些都不全对。阅读阅读，重在“读”字，所以一篇文章要读几次，单读可不行，还要做好读书笔记。读书笔记是什么呢?有人会这样问。读书笔记里可以是好词、好句，也可以是文章的中心、写作目的，还可以是自己真实的感悟、体会。

有人会觉得;读书好枯燥啊，为什么要读书呢?其实啊，读书并不枯燥，反而会很有趣哦!举个例子吧。就像是最简单不过的《十万个为什么》，每看一个为什么，可以先自己想想，再看答案。每当自己答对了，你会很开心;如果答错了，也不要紧，你会从中明白一个道理，对自己明白了一个新道理而开心。不管结果怎样，自己都是开心的。何乐而不为呢?

阅读不仅有趣，还可以使自己对某些知识有全面的认识。

就好比是珊瑚虫与藻类植物吧。问题：为什么珊瑚虫一般与藻类植物生活在温暖的浅水区呢?老师可能会说，是因为藻类植物能提供氧气给珊瑚虫，所以，藻类植物一般生活在温暖的浅水区，珊瑚虫也一般生活在温暖的浅水区。但是，如果我们在课外书上看到这个问题，我们或许就会知道，因为藻类植物需要阳光和温暖的环境才能生存，而藻类植物靠珊瑚虫排出的废物生活，同时给珊瑚虫提供氧气。温暖的浅水区是阳光充足且环境温暖的地方，所以藻类植物和珊瑚虫一般生活在温暖的浅水区。通过课外书，我们对珊瑚虫和藻类植物也有了更全面的了解。

阅读，能增长课外知识，能使生活有趣，而当你饱读诗书，会感叹“我的人生是多么的丰富多彩啊”，这时，你会想到，有书的人生多幸福。书，就是一道彩虹，阅读，就是通过这条彩虹的过程，让我们一起通过这条彩虹，一起感受人生的幸福吧!

有书的人生，是幸福的，让我们一起，共同构筑这幸福人生!

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度以庶几不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离骚，司马迁遭贬而做史记 ，李时珍三次落第终著本草纲目 ......还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。

挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”(雨果言)因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。

大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折，这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上看到这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于瞬间人生，道理是一致的;承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。

挫折与人生朝夕相守，所以因挫折带来的痛苦并不可怕。而且又因为，痛苦本身事实上也是一种“清醒剂”，它能使躁动的肉体变得清醒......可怕的是遭遇了挫折而一蹶不振，自暴自弃，陷入痛苦的泥潭里不能自拔。为了拥有欢乐却摆脱不了挫折的痛苦的阴影困扰，终为痛苦所累，又何言欢乐?事实是一个善于承受能够承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往显得沉稳，人生的硕果因此也永远相伴在身边。

笑对挫折。大挫折面前能够保持和取得胜利时同样的心情，保持一个恬淡平和的心境，是大智若愚，是彻悟世情和愉悦人生的自然流露，是读懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一个人能经常保持一种健康的心境，就需要自己提升灵魂，修炼道德聚集能量，就需要留住风趣和乐观。马克思说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”俗话说，积郁成疾，近年来有人调查发现，有76% 的癌病患者病前有忧郁情绪。可见保持一种心境──笑对挫折，不是可有可无的，不仅对人生的事业成功有益，而且对人生的体魄健康有益。

生活离不开微笑。只有笑对挫折，生活中才有真正的欢乐和幸福。

轻轻的将嘴角向上扬起,脸上便会泛起那淡淡的笑容,就像春天的雨水,滋润着每一个人的心田,就像冬天的阳光,瓦解了所有的寒冷,就像夏日的微风,吹散了一切误解.就像秋天的露水清凉而纷芳.

这,就是微笑.

微笑是人类心灵开出的花朵,是真诚与美好的象征.在我短短的十三年的生涯中,我看到过了各种各样的微笑,但不管是什么微笑,都是发自心底的,都是最美丽的,都会给人无穷的力量.

当我悲伤哭泣时,是朋友们的一个微笑,使我有勇气再起来并继续前进,当我双手拿着那一份满是红*的试卷时,是父母的一个微笑鼓励了我,使我不再灰心,笑对挫折.当我沉浸在“题海”中而疲劳伤神时,是自己对着镜子的微笑,使我感到褪下了一层沉重的外衣,重新轻装上阵.

如果你是演员,当你在舞台上为自己的表演捏了一把汗时,看看台下的观众微微一笑,所有鼓励的目光,你会感到从未有过的力量.

如果你是医生,当你在为病人的病况束手无策时,看看病人那期待的目光和宽容的微笑,你会放下心头的重担,做出正确决择.

如果你是军事家,当你的军队快打败仗的时候,看看那些士兵视死如归的微笑,你会放手一搏,取得翻身胜利.

如果你是春天!只是一个简简单单的微笑,却在这一刹那全世界的花朵都一齐开放,那粉妆玉砌的冰寒世界,瞬间都会变得姹紫嫣红,生机博博.

其次,每个人都是春天,每个人都可以泛出淡淡的微笑,泛出了使世界五彩斑斓的微笑.是呀!如果世界上的每一个人都能微笑的过好每一天,那世界就会变成了美丽的天堂.

生活,是一幅画,一幅美丽的画,微笑就是这幅画中最亮丽的一笔.人生,是一片园,一片美丽的园,微笑就是这花园中最艳的一朵.

请让生命在那份空白处暂留;让思维在那份空白处拓展;让人生在那份空白处升格!

左手一张画纸，右手一只画笔，上帝就这样打发我们踏上人间的旅途。从此，我们就开始奔波劳碌，为名为利，只顾着脚步匆匆，却忘了回过头来，从忙碌中寻找一分空白。为何不愿意独自蜷缩在那个空白的角落里，躲开人世的嘈杂，细细品味这个空白的美好呢?

有的人喜欢让自己的画纸被颜料涂得满满，想那优油画一般，可到头来却发现不了这幅画的重点在哪儿。当自己忏悔时，才发现没有给自己留点空白出来，想修改自己的人生都不行。这样的人岂不是悲哀?而有的人喜欢水墨画的留白，他们认为这样就有更多的空白来遐想，遐想那些自己想做却没有做的事情的美好。没错，这份空白，可以让你在油墨的浓墨重彩后，品味出水墨画的雅中不俗，让你在咖啡的香浓苦涩后，眷恋碧螺春的清香。这样的人，这样的生活岂不岂不既有闲乐，又不是节奏?

空白，是人生路途上一座长亭的休憩;空白是万里长空中的一云彩的.变幻;空白，是无边草原上一匹马的腾跃!

人，为什么要走得如此匆匆?漫无目的地前进，这有什么乐趣?鞋底都磨破了，摊开双手，可以就空空如洗。像这种得不偿失的事情，试问：我们究竟要亏损掉多少?

好了，就这样，放缓自己的脚步，细细品尝这份属于我们自己的空白。你会发现：那里的天有多蓝，那里的水有多请，这时，自己的人生目标就会从水底浮起。于是，我们不再迷茫。

品位空白，自然会在混沌中寻找清澈;品位空白，自然会在短暂中体味珍贵;品位空白，自然会在忙碌中获得空闲。

不要再犹豫了，我亲爱的伙伴，你还在思考什么呢?人生之美妙，启荣你在思考是否愿意接受?不要再傻傻地填补那些还没有画满的画纸了，就让他们这样，挺好，当你赶不上生活得节奏时，索性停下来，执一卷书，持一杯茶，躲到自己的空白中，思考自己的人生，感悟生活的美好，明确生活的方向。何乐而不为呢?

来吧，我亲爱的朋友，纵然你是熊熊朝阳之火，还是淡淡晚暮之光，你总可以品位空白，就让生命在此暂留，让生命再次拓展，让人生在此升格吧!就算是短短几秒，对我们而言，那也是上帝赐予我们最美好的回忆!

屋檐下的水珠叮咛着心事，记忆在莹莹微光里游弋。漫漫人生路，当我面对挫折的时候，永不掉落的爱在岁月濯浣中闪耀。 The water droplets under the eaves are dingling, and the memory is swimming in the shimmer of light.The road of life, when I face frustration, the love that never drops shines in the years.

风轻轻，云淡淡。爱香氤氲。

爱柔

阳光掺杂着时光的味道刺入心底。又一次照痛了伤痕累累的心，浓墨重彩的败笔，将我击得溃不成军，无力站起。你来到我身边，没有过多的言语，鼓励写在你的眼里，发着希望的光彩。阴霾驱逐，光明相拥，内心夹岸，群花怒发。

你温柔的师爱，当我面对挫折时候，给予我无限光明。

真情

柳絮纷飞，炎热笼罩操场每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永远在旋转。晶莹的汗珠滴落在衣襟，打乱了脚步的节拍。面对800米的考验想要放弃。你坐到我的身边，拉起我的手，嘴角上扬送我一个标准的微笑，“喂!就差一圈了，加油!”一句话，让我干涸的肢体灌入新生的能量，迈开步伐，与你一同奔向终点。你的陪伴，为我带来活力，疲倦殆尽，斗志焕发。

你真切的友谊。当我面对挫折时候，赋予我力量。

夜暖

夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我带坐在桌前。初三的压力将我束缚，我无力挣脱。任由自己跌跌撞撞。门旋钮被打开，有恒不变的味道迎面而来，是妈妈。你走来索住我双手，捂在手心，舒我乱和倦。“嘿，丫头!害怕了么?为什么不将希望把心注满，带着自信出发呢?加油!”一句话，让我充满信心面对挫折。母爱的洪流涌注，为我带来自信。化压力为动力，化疲倦为力量，面对挑战，激情澎湃。

你暖暖的母爱，当我面对挫折的时候，给予我自信。

花香香，草青青，爱意萦绕。

师爱是线，友谊是丝，母爱是针，编织了我人生中最美的彩虹。

纵然海枯石烂，斗转星移，爱的光点永不褪色，面对挫折的时候，无所畏惧。

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一次精彩！人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。 那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次测试。也正是那次，我怀着惴惴不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是！关键就是看自己的抉择！我想：人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪重重艰险，也就不能战胜自己而被挫折压倒所屈服。其实挫折未必是坏事，有时它也是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战！失败了没有关系，重新振作起来。

阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励的好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应该在成功时懂得谦虚，更应该在遇到挫败时，坚持谦逊好学的品格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔. Life is inevitable that there are wind and rain, walking through the storm, we learn to maintain a normal heart in the hustle and bustle world, we learn to maintain a smile on the road of crowded life.Then, then, then

我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.

人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.

作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.

如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.

如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.

如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.

可是，这不是，不是出口.

人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。

我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。

大海没有礁石激不起浪花;人生没有挫折，难以成熟与自强。少不了这样或那样的挫折相伴而行。人生与挫折其实早已结下不解之缘，想回避，难逃避……

受挫折的过程往往就是获得真正知识的时候。你要乘船去南，可逆流而上，你胆怯那惊涛骇浪。放纵河流，你不就是那南辕北辙了么?听我的 朋友：勇敢的站起来，不要作对挫折低声下气的走狗，你登上了勇敢者的巅峰!走在崎岖的山路上，那长满荆棘的台阶横在面前，过还是不过??不要后退，后退则是失败。听我的，朋友，拿上一把利刃，把横在面前的挫折通通砍掉，勇敢的向前迈进一步。站在最高处，象征着——你成功了!!这才能真正的品味生活的快乐。穿过茫茫的迷雾，才能沐浴到阳光的温暖;不经历风雨，怎能见彩虹;不吃一堑，难长一智。

人对待生活的挫折与磨难，也应该保持乐观：考砸了，心情不好了，在那里玩深沉，我最反感那样的人，四川人民那么大的困难都扛过去了，我们生活中的那点挫折又算些什么呢?考砸了，下次努力;心情郁闷，看看周围妩媚的花花草草，为什么总是那么没有自信呢?困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。听我的，朋友，昂起头，你是最灿烂的，笑一个吧!乐观永远不会苦恼，努力，挫折败给了你……

古人云：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。可见，人生中遇到挫折，实际上表明你具有非同一般人的命运，上苍已经把 你作为有成就的人来雕琢，来磨练。所受的挫折其实谁成功的前奏。遇到挫折，实在是人生难得的良缘。总的说，挫折这部生命曲有高有底，有激烈有平静，有硕大有渺小，在于你对待它的思想与力量，在挫折面前，眼泪收获的是沉沦和灾难，乐观与豁达赢得的是精神的升华与胜利。祝福相依，对待挫折，乐观才是正确的选择!

人生，因挫折而精彩;强者，因遭挫折而辉煌!!!