笑对人生挫折为话题写一篇作文（推荐20篇）

人生必然会遇到各种各样的挫折。大的挫折如投资失败，身患绝症；小的如考试失败，走路摔一跤。面对形形色色的人生挫折，我们都应该以微笑去面对，用顽强的意志，乐观的心态去战胜它，只要能“熬”过去，光明就在前头。

现代社会，竞争加剧，挫折更是无处不在，无时不有。面对挫折和失败，我们应该想到：挫折是人生最宝贵的财富，挫折是人生最值得骄傲的体验，挫折时人生最美好的回忆。正是挫折才让我们人生有了前进的动力，正是挫折让我们积累了宝贵的经验，获得了通往成功的阶梯。伟大音乐家贝多芬，五十岁时双耳完全失聪，对一个音乐家来说，是一个多么沉重的打击啊！但贝多芬却抬起了他雄狮般的头颅，发出了“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，创作出了最辉煌的第九交响曲《欢乐颂》。贝多芬面对挫折的精神，成为后人学习的榜样。

许多人在挫折面前放大了自己的痛苦。有的人相信这是命运的安排，不能改变，从此就意志消沉，一却不振。有的人无法接受失败和打击，丧失理智，变成了一个仇视社会和人类的变态者。这些人永远无法从挫折中走出来，永远是一个失败者。比如一个男青年喜欢一个女孩子，遭到拒绝后，心理不平衡，先杀别人全家，后自杀，它不仅害了自己，还害了别人。这样的面对挫折，只能成为大家的笑料和反面教材。

人最难战胜的就是自己。只要你能战胜自己，你就能面对挫折，笑对人生。

[面对挫折笑对人生作文素材

失败乃成功之母。当每次经历失败后，总有会有在旁边鼓舞的对你说这么一句激励你的话。

生活，就像一杯白开水。如果经常都喝无味无色的白开水，你是否会厌烦呢?或者试图想换一换口味呢?当你的生活真如白开水般没有一点味道和颜色，你是否觉得人生并不完整呢?

挫折，就如同一杯咖啡。它有白开水的掺入，它若后甘甜。你又是否想去尝试这般觉悟呢?

如果当初初著名的科学家牛顿先生被苹果砸到头时，没有去想任何问题，而是把苹果吃掉了，就不会出现地球引力这一学说，也不会出现许多继他以后的学说论了。那么科学界也不会有牛顿的名字出现。挫折，是要战胜它才能取得远大的胜利之旗。

当霍金遭受病痛的折磨时，他并没有向病魔低头。也没有因为自己的病，而放弃求生的欲望。你又是否能体会到，当你的四肢全部偎缩不能动的时候，那种痛苦会使你想放弃生命的念头。可霍金面对如此大的挫折，他并没有低头，他敢于面对一切这一切。所以创造出奇迹。敢于战胜挫折，首先在敢于面对自己。

每位成功者都是经历坚苦奋战取得如今的成果。他们也有经历挫折，可是他们没有退缩，没有畏惧。而是正面挫折与它斗争。

或许成功者能讲出许多人生哲理，可是如果没有实践，没有经历的话。那岂不是谈空话。

是挫折给予他们启示，让他们领悟人生哲理。是挫折让他们的生活有着如同海水般时而波涛汹涌，时而平静如水的美好。

要正面认识挫折，敢于面对它，告诉自己它并不可怕，只是老天给予我们的一次考验，或者一次提示。

挫折，让生活拥有五彩斑斓的精彩，让生活保持一份警惕的心动，营造一个优美的环境。

窗外淅淅沥沥地下着小雨，骤而变大，狂风忽袭，嗒吧嗒吧般变得豆大敲打着窗户，有的树木被折断了腰，花草被撕裂，天空电闪雷鸣，轰隆轰隆，一阵咆哮过后，雨随之变小，乌云退散，晴空万里，天空架起了彩虹桥，仿佛一切都没有发生过。

这使有枝回忆了往事：空气中弥漫着令人窒息的低气压，考场的硝烟令每个人的头上都密布着细小的汗珠，眼睛死死地凝视着考卷上的每一道题目。当时有枝正为一道数学题抓耳挠腮，面红耳赤。为了解出这道题，她费尽脑汁，列了两页草稿纸却仍没有解出来，正当她准备重新计算时，终考铃响了！如天雷轰顶般，她颤颤巍巍地看着自己还有一半没写的试卷，趴在桌子上，闭上眼睛，很不是滋味地哽咽一口气，五味杂陈。

第二天，考卷发下来了，那满页鲜红的叉叉令她触目惊心，当她看到那个大大的数字40时，她合上卷子，倒吸了一口凉气，内心满是恐惧，脑子里又变得空荡荡的。

那是有枝第一次那么失落。

老师把她送进了办公室，回家父母也教训她。考试怎么越来越不用功了！你这没用的孩子！学习成绩怎么差了那么多？！类似的话语在她脑畔回响，她眼眶红红的，泪水终于忍不住落下来了。

那是她第一次哭。

她听不进任何话了，无论是谁的训导，谁的责骂，她都选择了漠视，没有做任何解释，她沉默了。

那天下午，她看见邻居一岁的孩子蹒跚学步，一拐一拐地向前走着。他摔倒了，又爬起来；第二次摔倒了，他两只小手吃力地撑着，喘着小气儿又爬起来；第三次摔倒后就干脆趴在地上嚎啕大哭起来。旁边的大人并没有去扶，她的妈妈拍着手微笑着说：宝宝加油，自己站起来哦，坚持一下下就可以了！那个孩子坐了一会儿，又毅然地站了起来，咿呀咿呀地跑到母亲怀里，破涕为笑了。

有枝受到了极大的触动，飞奔回家，将压在箱底的卷子拿了出来，柳暗花明般发现只是看错了一个数字，眼前恍若花香弥漫，心内仿佛坚冰初融，几分钟后，她写出了正确答案。她长吁一口气，一缕清风拂过她的耳畔，她轻轻地说道：谢谢你们，也谢谢你，挫折。

仿佛她一下子长大了许多，因为挫折，雨过天晴，彩虹与幸福高挂。

那是四年级的暑假，距离钢琴考级还有一个月，我到老师家练琴时她给我指出了许许多多的错误，并且要求我抓紧时间改正。当时我非常紧张，感到没有希望了。我灰心地想“都快考试了，老师指出这么多错误，要想考过根本不可能。”

回到家里，我失望地对妈妈说：“妈妈我不想考了。”“为什么?”妈妈很奇怪。“老师指出那么多错我能考过吗?”眼泪在我的眼眶中转动着。“在挫折面前，不要低头，你每天改五处，每天弹十遍，肯定能考过。”妈妈在一边鼓励着我。

大夏天外面知了无休止地叫着。小朋友在楼下玩耍，时不时还传来欢笑声，而我却在屋里弾琴，身上出着汗。我的手指关节又酸又痛，手臂和肩部好像被重物压着，保持这种姿势真难。我心里很烦：别的小孩在外面玩，而我在家里练琴，快热死了，不如去外面散步。想到这儿，我像泄了气的皮球，跑到妈妈跟前，恳求着她：“妈妈我不弹了，我想到外面玩。”妈妈听后，严肃地对我说：“做事不能半途而废，贵在坚持，你比以前好多了。”在妈妈的鼓励下，我心里只有一个信念：只要坚持，就能成功。

过了几天，在老师家我受到表扬，她指出还有几处需要改。时间不多了，我很着急。回家后我把全天都用来练琴。妈妈心疼地说：“你歇会儿吧!”“不行，这曲子我没弹熟呢!”我焦急地说。

过了不久，钢琴考试了，优美的音符从我指间跳出，我弹得很流畅，没有错误，弹完后考官笑着对我说：“小姑娘你弹得不错!”这句话给我带来成功的喜悦。

我觉得在挫折面前，我们不该低头，只要坚持，就能成功。

笑是刚起封的美酒，醉人心杯;笑是习习的春风，拂人面庞;笑是问候，有无声息的祝福，笑是请柬，有无字的敬意。一个微笑，能点燃生命的火花;一个微笑，能填平人与人之间的沟壑;一个微笑，也能打开久居黑暗的心扉。因此，我们要笑对人生。

在我们世界中就有这样一批身处逆境，但是经过努力后却获得辉煌成就的人。

去希腊著名的演说家德摩斯梯尼，在她小时候就患有口吃病，幼年时结巴并且语音微弱，演说时，常被人喝倒彩，他很痛苦，很伤心，但是即使这样他也没有放弃自己，而是用乐观积极的心态去看待这一切，他每天早晨口含小石子，呼喊练习，最终成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。在他身处逆境时，他没有被困难压倒，而是用乐观的心态去面对一切，用笑来面对人生。因为笑是对生活的一种态度，是对困难的一种寄托，笑可以让人们在困难中勇敢站起来，所以德摩斯梯尼才最后成为了著名的演说家，这与他在困境中用笑来面对自己时精密相连的。

我国著名的翻译家张海迪，在她年幼时，她因某种病而高位截瘫，在她当时她是多么的痛不欲生，那么小就瘫痪了，她就要快放弃自己了，她就要快撑不住了。但她却在偶然的机会下，不知不觉地感到自己对翻译很感兴趣，于是他就开始努力学习，每天都用笑来面对生活中的每一件事，她的付出最终让她得到了回报，她最终成为我国著名翻译家。她面对事情的乐观心态，让她最成功。所以说，在人生种，有挫折，有困难那是必然的，那就要看你怎么做，怎么去面对?其实，最好的办法只有一个;笑对人生。笑是人生中最简单的事，但是笑也是我们人生中最宝贵的财富。当我们遇到困难，挫折是，不要想着退缩，不要失去信心，要在逆境中斗志昂扬，要在逆境中用笑来对待，要在逆境中用积极的乐观的态度对待，这样成功已经离我们不远了。

笑是生活的一种带毒，更贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情书城，一位残疾人可能坦然，乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带笑容，笑对人生，用笑这样一种乐观积极的态度去面对人生的逆境，坎坷，最终走上自己辉煌的道路。

在人的一生中，没有谁的人生是一帆风顺的，当我们遇到挫折时，我们就应该鼓起勇气，去战胜一切困难，学会在挫折中成长。 In a human life, no ones life is smooth. When we encounter setbacks, we should have courage to overcome all difficulties.Growing up in frustration.

学会在挫折中成长，就应该有一颗不服输的心。的发明家爱迪生，他为了发明电灯，一次又一次地做实验，然而却一次又一次的失败，但他不气馁，面对失败的挫折，他一次又一次的总结、归纳，终于发明了电灯。电灯的发明，使人们在黑夜里可以更好地学习，使原本黑暗的世界变得更加明亮。

学会在挫折中成长，就应该有相信自己的信心。方便面的产生让人们觉得很方便，但他的发明者却经历了种.种挫折。当时他想既然人们爱吃面，而要排着很长的队才能吃到，就想到了做方便面。当时，他的想法提出就遭到家人们的反对，但他仍然固执地买来各种材料开始自己的研究，但变出来的是一团面疙瘩。

他并不灰心，因为他相信自己一定会做成功，他说：“万事开头难，这是前人没有做过的事情，哪能一次就成功呢!”他还是继续咬牙坚持下去。经过两年的时间，他终于研制出了一种能够用热水泡一下就可以吃的面，取名为“方便面”，公司开张四个月就售出1300万份面。他的成功告诉我们要时刻相信自己的能力，就一定会成功的。

学会在挫折中成长，就要学会依靠团队的力量。我曾看到这样一部电影，电影讲述的是有一支棒球队，他们队里几乎没有人想要好好地打棒球，就连教练都比他们还要懒，只有一个把棒球当成梦想的少年，积极地投入到训练当中，可一个人大不了棒球，他就用它的智慧和行动感动了其他球员和教练，使他们都重新燃起了希望。

但毕竟是新球队，他们屡次受到挫折，甚至受到一些侮辱。但他们仍然坚持下来了。他们努力，他们团结，他们坚持，他们的球技也越来越好，在一场很重要的球赛中，我以为他们会赢，但最后却以一分之差落选了。他们并不气馁，相信有一天他们一定会赢，一定会在挫折中坚持下去。

在挫折中成长，我们学会不服输，学会不气馁;学会相信自己，正视自己;学会团结，学会坚持……挫折，是人生宝贵的财富，是成长路上的陪伴。

人的一生是一个不断学习的过程，在我们遇到挫折的时候，我们一定要笑对人生。

人总要经历过一些磨难，遭遇到一些挫折，经历一些风浪，才能让我们学会去笑对人生。著名音乐家贝多芬就是这么一个例子，在双耳失聪的时候，他没有选择放弃，而是努力握住“命运的咽喉”，创造出来经典的《音乐交响曲》。我们可以假如一下，如果贝多芬没有笑对人生的坦然，还会有《音乐交响曲》的出现吗?

不要去抱怨世界上有太多的挫折，如果没有这些挫折的话，我们怎么能看见苏轼的经典诗句呢?苏轼一生的仕途都是不顺利的都是奔波的，但是苏轼却能写出“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”这样的诗句，只因苏轼拥有笑对人生的豁达态度。

笑对人生，是在遇到再大的困难的时候也不要害怕。老子的思想一致在深深影响着我们。

笑对人生，每个人在这个世界上生活的机会只有一次，我们每个人都应该尊重别人，每个人都有自己的苦衷，要学会体谅人家，善待一切。

人生在世，每一天都要笑对人生，因为生活中总会有这样那样的风风雨雨，我们又何苦再去自寻苦恼呢?还不如微笑面对人生，大步向前走，因为只有这样人生才会更加有意义。

在生活中，我们不要强求别人，也不要太去在意别人用怎么样的眼光来对待自己，自己开心就好，笑对人生，让自己的人生变得更加强大。

没有人会知道在下一秒将迎来什么，所以，请在每一秒扮演好自己的角色。

——题记

下一秒，会是怎样?也许是悲欢离合，也许是觅及挚友，也许是梦想的破碎，也许是希望的重拾，也许是欢笑，也许是眼泪，当然，也有可能虚度而过。

在失败的那一秒，你需要扮演的是一位慈祥的母亲，你所需要的工具是柔和的目光，语重心长的教导，以及一碗心灵鸡汤。你要学会一个人去扮演两个角色，一个是失落的孩子，一个是母亲。用柔和的目光溶解孩子心中的冰块，让这个孩子寻找到阳光，擦干眼角泛起的泪花，在母亲的等待中选择微笑。接着，母亲要告诉孩子，眼泪代表脆弱，不可以如此轻易地留下眼泪，不经过风雨怎能看到绚丽的彩虹，雏鹰不经历磨练怎能有搏击长空的勇气，要学会自己去找到突破口，让困难迎刃而解，最后，这个母亲可以离开，默默看着孩子一步一个脚印，走向最美丽的海滩。在饰演角色的过程中，你懂得了开导他人，也学会了面对坎坷。

在成功的那一秒，你需要扮演一位老者，你所需要的工具是一本书一个饱经风霜的眼神，以及一块石头。这时，你依然要变成两个角色，一个是欢呼雀跃的成功的人，一个是老人。告诉成功之人：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”让他在虚荣心面前果断的转身，选择继续踏踏实实地向更高的一层而奋发努力，让他知道，必须拥有十年磨一剑的毅力，才可再创奇迹。接着，给予他一个饱经风霜的眼神，让他看到光辉岁月背后失落的迷惘，还有每一滴辛酸的泪，用这来浇灭他心中傲然的盛火，回首凝望自己的风雨，在岁月的长河中镌刻下一道痕。最后，老者将注视着这个一时成功之人一生的成功。这一秒，你有了更稳的人生铺路石。

而假使，下一秒你虚度了，并没有去扮演应该扮演的角色，那么，下一秒的下一秒，你是否依旧沉浸在呆滞的目光，空洞的眼神，麻木的神情里?没有各种角色的人生，将黯淡，甚至浑浊。所以，请在每一秒扮演好自己的角色。即使没有去扮演，那也必将微笑着，而不是愁眉苦脸，微笑，让你成为了一个乐观的角色，不是吗?

人生的角色，就是这些细微的小角色汇成的，每一秒，你都在扮演什么呢?

我记得看过这样的两幅漫画：一幅中一棵小树苗在大树妈妈厚实的浓荫下成长，没有风吹雨打，没有暴晒的阳光，结果永远都是小不点儿；另一幅中的一棵小树苗离开树妈妈的襁褓，独自面对烈日，独自经历风雨的洗礼，最后成为了一棵参天大树。

这两幅截然相反的漫画曾让我一度陷入沉思，这不就是人生嘛！不同的环境决定了不同的命运，不同的环境造就了不同的人生。

一味地躲在港湾里的小海鸥永远不会飞翔；大胆尝试，不怕失败，总结经验的小海鸥将会高飞天堂。

有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验？怎样继续前行？恐怕连本能都会忘记！

在我看来，逆境似乎更能磨练人是意志，更有利于人的成长。正所谓：“不经历风雨，怎能见彩虹？”

初学走路时，摔跤使人们逐渐掌握了平衡；参加比赛时，被淘汰使人们哭泣，但人们却总结教训，汲取经验，努力进取；寻找工作时，落选使人们沮丧，但人们却不肯放弃，继续寻找工作岗位，不停地四处奔波……

人生正是因为挫折才变得精彩！

挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。

是啊！正是因为挫折的点缀，人生才如明媚的夏天一般绚丽！

当今社会，挫折是不可避免的!每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。 In todays society, setbacks are inevitable! Everyone will encounter setbacks. No matter ancient and modern Chinese and foreign, everyone has only two options in the face of setbacks -escape, face face, face faceright.

在古代，“冯唐易老，李广难封。”

这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。

在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。

江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊!在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。

有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折!

古人云：逆水行舟，不进则退。

在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。

出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软(中国)公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。

还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。

世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”

所谓：台上一分钟，台下十年功。这一切美好的背后隐藏着演员们的汗水与辛痛。她们听不见声音，更不能合着音乐跳舞。每次排练，导演张继刚总是把音量放到最大，让她们去感受震动`感受拍子。跳的时候，张导演用脚去跺地板，让她们知道每一次该做什么。而另外几位老师则在一旁用手语提醒她们。一次又一次，一次又一次在这之中夹杂着多少汗水与难忍的疼痛。但是功夫不负有心人，她们终于掌握了拍子，一刻不停的练了起来。

领舞的女孩叫邰丽华，今年28岁，刚结婚1年多。两岁时她因一次高烧而听不见了，随后她又失去了美妙的歌声。小时候，老师在教室里跺地板，她立刻趴在地上去感受震动，然后她指着自己向老师表达："我--喜--欢!"渐渐地，邰丽华迷恋上舞蹈。她去学《雀之灵》。听不见声音的她总是出错，老师有很多次丢下她走了。好多次她都失望的哭了，但她总是哭完后坚定的对自己说："坚强，一定要坚强!"然后又练了起来。身上是新伤加旧伤，青一块，肿一块。但她并没有因此而放弃，只是不停的用她优美的舞蹈去与别人交谈，诉说她的心愿`快乐与悲伤。人们叫她天使，美丽`纯洁的天使。

《千手观音》的表演引起了一波有一波的风浪。妈妈说那是团结的力量，但我认为那是爱的声音。

姜馨田是一位聋哑节目主持人，在春节晚会上，她"说"："爱是我们共同的语言!"而邰丽华靠着意志与对舞蹈的痴迷创造了又一个奇迹!

最后，我想用邰丽华的一段话来做为结尾：

残疾不是真正的缺陷，那是人类多元化的特点。真正的残疾不是身体上的残疾，而是心灵上的残疾。残疾不是不幸，只是不便。残缺也可以创造出一种特殊的美丽。残疾人也有生命的价值。残疾人不仅仅渴望“平等、参与、分享”;我们正在以自己的智慧和意志，和全人类一起，共创美好明天!

这，就是舞动生命，笑对人生!

努力，是成功的一半。在遇到挫折的时候我们需要更加努力，我们不应后退，应向理想之路奋勇前进。

学生的任务是学习知识，运用知识，表达知识，提升知识。第一次月考的成绩，每个同学都忐忑不安。结果，成绩下降了许多，没有达到理想的分数。心想：第一次月考都做成这个模样了，下一次月考还得了！于是，我便下定决心，努力学习，挑战即将来到的月考！

这几天我将第一次月考的试卷拿出来仔细钻探。这些题为什么错？还是自己对这些理解不够深刻？我根据出现的问题都进行反省与思考，综合出自己之所以犯的错误与老师供给的答案，反复研究。

阅读语文书上所给的参考解释，每个字，每个词，每一句，都要懂得理解与运用。就比如文言文，不仅要会背，还要学会理解和运用。之前做的试卷。错了的地方，需要运用自己所具有的辅导材料去理解、记忆，有时也要借助老师和同学们的帮助。这样，问题就很快得到解决了。

月考的时间渐渐逼近，但我不感到有很大的压力，因为我在努力。

付出的汗水虽会蒸发，但付出的努力是不会白费的。正所谓：一分耕耘，一分收获。加油！

人生匆匆忙忙，过的了无痕迹。这时的我也开始感叹时光的无情。

回想这么多年来，我的真实身份也不过就是一个小孩，可我常常觉得自己是个久经岁月的老者，看透世间的悲欢离合，也不过都是虚无缥缈罢了。我们活在这个世上，就如同一颗棋子落在棋盘上，无论你多么卖力地走，也跳不出这四方的棋盘。

俗话说“人在做，天在看”我们的一举一动，掌握棋子的人最明白。我要为自己而活，这世上没有过不去的坎。我时常呆呆的望到窗外，构思我的人生，大多数女孩都有一个公主梦，我不明白“公主”一个毫无现实意义的词语，竟让这么多女孩痴迷于她。难道世上所有的女孩都要做不付出一点努力就会拥有一切的公主么？

我想时间不会给我反省的机会，让我去填补过往人生中的漏洞。我总不能清清楚楚的记住我昨天发生过什么，因为人的大脑只允许一些特别的事情存在，每一个昨天，我过的浑浑噩噩，记忆中不残留它的一星半点。我开始悔恨，为什么不给我一次机会？如今的我才知道我最浪费不起的是时间。

现在的我最仰慕的是清朝词人纳兰性德，他的淡泊致远，他对生活的信仰。我想说，哪怕结局凄惨，但人生仍要笑着走完。正如生活在选择我们，我们也在选择生活。面对生活给我的选择，我有权利把它装扮成独一无二的那颗流星。快乐是填补遗憾的最好方式，尤其是我们，在成长过程中，快乐无疑是一味良药。

人生就像是一棵树，人就像是缠绕在树上的藤蔓，上帝不断给你选择肥料的机会。或是美德或是财富。很多很多。森林中有着无数的树，但却没有一模一样的两棵，一多半是因为他们承受的风雨与养料不同。我愿意接受上帝的风吹雨打，做那棵最笔直的树，从头到尾都是最坚毅的象征。人生况且如此，我不在乎权利，地位，只追求最纯真的心灵。

人的一生会经历很多，虽然我们如同棋子，但是仍可以走出最完美的一步。我们无法挣脱生活对我们的束缚，但也不意味着我们会在生活的束缚里倒下。我不愿再回想我错过什么，人生或许很简单，理想，态度，品质，岁月，仅此而已。我何苦要把这简单的真理复杂化呢？

什么是挫折? What is setback?

挫折是人生乐章中，一些不和谐的音符;

挫折是柔软的沙滩上，扎脚的砾石;

挫折是人生画作中的，一个墨迹;

挫折是人生花园里的，一团荆棘。

孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是这样，挫折像一位良师，给我们上着人生中必不可少的课程;挫折像一阵阵风雨，是我们成为参天大树必不可少的经历。

面对挫折，怨天尤人是徒劳无用的。认为别人的成功只是上帝的垂青：认为自己的失败都是归结于遭遇的困难。事实上，每一个成功者都曾遭遇挫折。世上没有平坦大道可走，阳光总在风雨后。小小的失败阻止不了我们前进的脚步。

面对挫折，吸取教训才是明智之选。每一次挫折都是一笔财富，就好比一块金刚石，只有经过打磨后，才能变成熠熠发光的钻石。爱迪生在发明成功电灯前遭遇了九百多次失败，有人为他感叹，而他却说，至少他知道了九百多种材料做不成电灯。正是这种精神，才使他为人类做出了卓越的进步。

面对挫折，我们勇气是逾越困难的动力。没有勇气只会败倒在挫折面前。有了勇气你就可以征服挫折。自古英雄多磨难!屈原不曾逢忧患，怎能写出《离骚》?没有面对挫折的勇气，司马迁怎能在狱中著书，撰写出流芳百世的《史记》?还有苏武、司马光……不都在恶劣的环境中经历了磨炼!

挫折，使我们的胜利更加可贵;挫折，使我们的成功的喜悦更加振奋。

挫折帮助我们成长，使我们更加坚强。

生活中，遇到挫折是件必然的事，只有经历了挫折，才能成功。就像歌词中写的一样“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随随便便成功。”

学会面对挫折是人生的必修课。不久之前，我就上了这样一节课：

刚进中预的时候，我迷迷糊糊地就进了鼓号队，小学里我没参加过这玩意儿，迷茫的我不知道今后会发生些什么。

进了鼓号队之后，我先是当了一年的小鼓手，后来由于原来的指挥走了，我便担任了这个职务。之前我这个指挥是当得稀里糊涂的，只会一些最最简单的东西，而且大家不看指挥都能进行下去。那时我只觉得指挥只是个摆设，而且很轻松。但是自从初一下半学期开学后我的想法变了，一切的一切都变得忙碌起来。

几个月前是鼓号比赛，学校非常看重，换了小号，也请了老师，还加了好几位新队员，我们的压力一下子就大了许多。

此后，我们每个星期都要上课，因为这个老师不是教指挥的，刚开始是真没我什么事，可是我这个指挥水平是万万不行的。之后的每周六，学校的老师就让我去莘城中学，那有一个老师是什么都教的。

当我到了莘城中学，我所看到老师做到的事物对于我来说都是陌生的，我从来都不知道指挥原来是那么的复杂，老师在前面一个一个动作的做示范，我在下面和其他学校的指挥们一起懵懵懂懂的学着——如何告诉大家要开始演奏;如何告诉大家要换一个曲目;如何让队伍前进;如何换队形;如何喊口号，如何停止演奏等等等等。

每次我们都要练习一个多小时，手上没有东西甩啊甩的，时间长了都会感觉到很累，何况多了根棒子呢。每次上完课之后回到家，总是累得扒在床上，然后呼呼的睡一觉。

可以觉醒来之后手还是会感到很酸，开始我总是后悔着我当初的决定。可是既然我已经做了，那我就一定要坚持的做下去。贝多芬失聪，同样能创作出作品。我是一个健全的人，为什么就不能做好一个指挥呢!

接下来，我总是很认真的上课，每天都会在睡觉之前好好的把队形、把该做的手势回顾一遍，生怕第二天会不熟练。我总是尽我所能的去完成我每一次的训练。

终于，比赛的一刻来临了，我们每个人都超常发挥，我最终取得了第一名的佳绩。这几个月我上了漫长的一节课，一节终身受用的课!

生活的理想就是为了理想的生活。——张闻天

三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔子

志当存高远。——诸葛亮

老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。 ——曹操

穷且益坚，不坠青云之志。 ——汪波

理想是世界的主宰。——霍桑

一个没有理想的人，就像一只没有翅膀的鸟。 ——张华

世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 ——苏格拉底

理想如晨星，我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借助星光的位置而航行。 ——史立兹

论据1：古希腊哲学家苏格拉底有一次上课时布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还在坚持做了的，百分之九十的人都坚持做了。一个月之后，他又问，现在只有一半人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。(也可用于话题“坚持”)

论据2：乔丹高中的时候年轻的时候因为身高不够高，被篮球教练说不适合打篮球，但他没有放弃，通过努力的训练不仅使身长到了198cm，更是凭借对梦想的坚持和艰苦的训练，最后成为NBA史上神奇的带着六枚总冠军戒指的飞人。

论据3：好莱坞著名武打明星史泰龙从小父母离异，自己是连吃饭都成问题的无业游民，梦想着拍电影，拿着剧本在好莱坞五百多家公司中逐个地应聘了三次，被全盘拒绝了三轮，共计一千五百多次，最后以电影《洛奇》踏出理想的第一步。更是凭借他敢闯敢拼的性格，在好莱坞闯出了一条属于自己的路。

论据4： 美国著名教育家、作家海伦·凯勒因疾病被夺去实力和听力，但她没有陷入绝望的境地，而是在老师的帮助下学习盲文，触摸事物，凭借永不言弃的信念和坚持不懈的意志，先后完成了14部著作。同时，她致力于为残疾人造福，建立了许多慈善机构，并于1964年荣获“总统自由勋章”。她用坚持和毅力书写了精彩的人生篇章。

论据5：美国前总统克林顿在访问莫斯科期间，回答记者提问时曾说过：“我16岁时，就下决心要为国家服务。我以林肯总统为榜样，不断地学习准备，抓紧各种机会不懈的努力奋斗，终于有一天，我问鼎白宫，实现了我当初的梦想。”因为有梦，无数的壮志青年张开了飞向成功的翅膀，创造了杰出的人生。当我们的人生还是一颗种子的时候，我们就要积蓄梦想，努力成长。梦想是创造、希望，是呼唤、追求，也是挑战，成长的历程离不开梦想的滋润，人生的辉煌缺不了梦想的点缀……

[高考作文素材积累：人生理想篇

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

小草如果因为没有树的伟大而感到痛苦，那我们就不会见到广而阔的草原。 If the grass feels painful because of the great tree, we will not see the broad and wide grassland.

贝壳如果因为自己的身躯中有一颗小沙粒而感到痛苦，那么它不可能孕育出一颗洁白无瑕的珍珠。

云如果因为自己的消失而感到痛苦，那我们永远不会拥有雨水伴我们成长。

流水如果因为看见前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。

成长，正因为有了挫折这看起来痛苦的财富，所以人生才会出现成功、幸福和希望。

挫折是呈现出人生美好时刻的必经之路。张海迪如果没有受到挫折，那她可能就不会成就她的伟大事业;马克思如果没有历经贫苦，那他也许不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为它是你的绊脚石，阻碍着你前进。那么，你错了。挫折他让你去探索奥秘。你潜心去挖了，那么你将看到挫折背后。儿时蕴含着的巨大财富。而假使你弃之不顾，那么它将让你看到一望无际的黑暗。

不少人感叹自己财富微薄，其实真正的财富便是挫折。它看起来毫不起眼，但它会带给你不一样的幸福。同时，我们也需要挫折带给我们的无尽思考。儿时，我们一次又一次地跌倒，为什么长大了不再会跌倒?因为我们站起来了，我们克服了人生中的第一次挫折。大时，我们失败过，为什么有人会义无反顾地爬起来继续奋斗，而有些人却停歇不前?因为有些人想克服挫折，让挫折倒地。而另些人是因为怕了，怕挫折再一次的将他摔在地上。

成长之中，我们都有挫折来磨练。正因为这股强大的力量，让你去经历着挫折的考验，当你成功克服时，回头一看，便是那绚烂多彩的彩虹。

人生的道路上不是一帆风顺的，我们只有具备坚忍不拔的品质，今后才可能获得成功。没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有辉煌。—题记

昨天晚上，我正在吃饭，电视上正播放体育新闻。这时，我看到一则报导：足协杯决赛首回合，恒大客场0比2不敌贵州人和，埃尔克森染红，穆里奇吃黄牌。我顿时就蒙了：不可能吧。结果当我看回放时，越看越气愤：下半场连丢两场，场上为人数方面恒大少打1人。我都不知道说什么好，下一回合两主力黄牌停赛，只有孔卡和一帮优秀的国内球员打拼，胜算不大。

吃完饭关掉电视后，我的心情久久不能平静，对恒大的夺冠前景很是担扰。为了平静心情，我开始读语文教辅资料上的内容。当我读到《紫藤萝瀑布》时，里面的一段话记我记忆深刻：不能让昨天的不幸把人压垮，每个人都应该像紫藤萝的花朵一样，以饱满的生命力，投入到生命的长河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不断朗读，每读一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和现在一样吗？虽然折了兵输了比赛，但夺冠之心不能压垮。输了没关系，次回合要像紫藤萝花一样，以饱满的生命力投入到比赛中。况且恒大拥有众多国内球员，而他们曾在两个月前有大爆发的惊人表现，为什么不指望他们呢而且0比2落后的情况下翻盘并不缺乏前车之鉴：11月份的世界杯附加赛，法国在客场0比2不敌乌拉圭的情况下主场3比0翻盘；2012－2013赛季欧冠联赛8强，巴塞罗那在客场0：2不敌AC米兰的情况下主场4比0翻盘；而2012－2013年南美解放者杯，我同样是目睹了一支球队在客场0比2落后的情况下5比0翻盘的好戏……这些事例足已来宽慰恒大。小小一点挫折不可怕，只要像紫藤萝花一样以饱满的生命力投入生命的长河中去，任何奇迹都有可能发生。

其实，在世界上名人中，没有人没受过挫折。着名的雕刻家罗丹曾说过：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的人”这句脍炙人口的话，可在他青年时代，三次考艺术学院都没考进，他的亲戚曾对他的前途不抱以任何希望。而就是他这种人创作了世界闻名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我们回味无穷。而在我国古代也不缺乏此类人才，李白就是个很好的例子。小学时，李白成绩很差，再加上孩童天性好动贪玩，经不住失败和贪玩的诱惑的李白便逃学了，后来发生的事情大家都很清楚。长大成人的李白写了不少脍炙人口的好诗。《蜀道难》的“地崩山摧壮士死，然后天梯石钩连。上有六龙回日之高标，下有冲逆折之回川。”让人清晰地认识了蜀地群山那高耸陡峭的险阻；《将进酒》的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”又表现出李白豪迈的个性和其怀才不遇的一腔悲情；《北风行》的“黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难哉。”则表达了李白对战争的极度厌恶以及对人民的由衷同情；而《梦游天姥吟留别》的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”更实现了李白狷介狂放的性格……拥有“诗仙”之称的李白能写出众多如此绝世名作，杂言相间，兼用骚体，信手拈来，笔随兴至，靠的就是他人生道路上的点点挫折所凝结而成。

“不经风雨，怎能见彩虹。”这句话不仅是《真心英雄》的歌词，还是一句哲言。要想获得成功，必须经历磨难，没有人能随随便便成功。因为磨难，人生才能充满荣耀；因为坎坷，人生才能充实起来；因为挫折，人生才能绽放出无限的光芒！

[关于人生挫折的的作文

曾经的我认为，挫折是一座巍峨的高山，是一片布满荆棘的草地，是横亘在成功面前的一道大峡谷。高，难，险是我对挫折所有的认识。

经历后会发现，其实不然，当你愿意直面挫折时，顿时的释怀，会让你察觉：挫折也不过是成长上的一段段动人的插曲。一曲高雅的音乐，若只是平平无奇，没有一点抑扬顿挫，哪会有打动人心的效果;一篇有趣味的小说，若只有平凡的格调，没有一点高潮发展，哪会有扣人心弦的感觉;一段动人的爱情，若只是顺理成章的发展，哪会有令人回味无穷的感触……

似乎天空的颜色总是湛蓝的，但黑夜里的辛酸有谁懂?

时光沙漏倒退会英语竞赛的那天。蓄势待发的我满怀信心地走进考场，像一根紧绷的弓，绑紧每根神经。试卷一发下来，老师的话萦绕耳边：“这次考试关系到英语奥赛的成绩，我会以这次成绩定前十名去参加奥赛的名单。”我不断提醒自己：要细心，先仔细阅读，再下笔。脑袋里不断浮现这些熟悉的字眼。奋笔疾书……铃声宣告了竞赛的结束。

试卷一发下来，脸上的微笑显得苍白。似乎我的天空陷入低迷，所有的光芒尽褪。我落选了。像一个大大漩涡，我被卷进去了。我努力让心情恢复，却越陷越深，我唯一进入奥赛的机会……失去了。

陪伴着自己的哀伤走在回家的路上，不愿，不愿面对这个成绩。床上有一大堆复习资料，全都是关于这次竞赛的题目。我突然有种无力的感觉，好累。不经意翻开一本日记，全是竞赛前的“豪言壮语”——全是“加油”“努力，拼搏”等词汇。我收起眼泪，慢慢翻阅这些“过往”。也许，我还没到要气馁的时候。我再次站起，捧起那张在满泪水的试卷。每一道题目都认真地在旁边在分析。

我要直面挫折!

虽然奥赛落选了，但我仍然专攻英语。后来的中段考上，成绩终于不负所望地提高了。又是阳光灿烂的一天，天空的色彩恢复清水一般的淡蓝。

面对挫折需要勇气，当你有足够的勇气时，它就是跨越山峰的鞋印，是挥斩荆棘的剑，是成功面前的阶梯。

阅读下面一则材料，写一篇不少于800字作文（60分）

一个班级在毕业前夕，老师站在讲台上给学生上最后一堂课。大家问了很多平时不敢问的问题，老师也都一一解答。最后老师说：你们问完了，该我来提问了，我只问你们三个问题。

老师笑着说：第一个问题，世界上第一高峰是哪座山？大家哄堂大笑：珠穆朗玛峰！老师追问：第二高峰呢？同学们面面相觑，无人应声。老师在黑板上写到：屈居第二与默默无闻毫无区别。第二个问题，有人要烧壶开水，等生好火后发现柴不够用，他该怎么办？有的说赶快去找，有的说去借、去买。老师说：为什么不把整壶的水倒掉一些呢？大家佩服。于是老师再次写道：智慧人生！

第三个问题，古代有一人想学安身立命的本领，经过反复比较，他决心去学屠龙之技。他拜名师，日夜苦练，终有所成。他会怎么样呢？同学们兴致勃勃。说他能成为英雄、明星，受世人崇拜。老师摇头道：这个人潦倒一生，因为世上根本没有龙！大家瞠目结舌，于是老师最后写道：再好的学问和技能，实用最重要。

要求选好角度，自行立意，选好文体，写一篇不少于800字作文。不能脱离所给材料的含意和范围。

小秘诀，造就大人生

人生在世，人们总是以各种不同的心态，来对待事物吗？你看，不是总有人抱怨人生短暂和生命如光，有的人还在不满于人生的无奈与平凡，或许抱怨流年似水与时光匆匆，但智慧无限，只有掌握了人生的秘诀，才能带给你不一样的人生精彩……

人生秘诀一：寻找实际的目标

人需要有理想，但理想并不意味着切实际。你可以仰望星空，但这必须建立在脚踏实地的基础上，不切实际，就没有根基，伴随着人类走过文明史的是埃及的金字塔，是中国的万里长城，而不是那古比巴伦的空中花园。那个学屠龙之技的人，他想自食其力是没有错的，他也有足够的努力，但他一事无成的必然，是因为他的目标不合实际。不合实际的目标，就是前进失去了引路的灯塔，盲目而不切实际，不是迷失方向，就是在痛苦迷茫中放弃。像世界撑杆跳女皇俄罗斯的伊辛巴耶娃一样，将只提升一厘米作为自己的目标，虽说可能没有一夜成名的狂喜，但她超越了自己，成功的桂冠终于戴在伊辛巴耶娃的头上。

人生迷诀二：永争第一不打折

第一意味着最强，而人们往往只看中最。正因如此，吉尼斯世界记录记录的只有世界第一。第一以它的最与唯一吸引着人们，无数人去争夺它，但它终究只有一个，所以无数人崇拜它。虽然大家都争夺第一，但很少有人有勇气真正地拥有它，正如几乎没有人开始实现目标时就动摇而大多数人都半途而废一样。抱着差不多行了的想法，很多人将目标的高度一降再降。却忘记了如果你给自己打折，那命运还会给你再打折的箴言，不要觉无所谓，区居第二与默默无闻毫无区别。永不放弃地追求那最高的目标。虽然你可能成不了别人眼中的第一，但那时你就是你心中的第一我能。

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