坚持就是胜利的励志诗句(优秀20篇)

啄木鸟每天坚持给树木医病，为的是给大自然带来了福音;雏鹰每天坚持不懈地练习，为的是在天空中自由的翱翔;一滴小水珠每天穿梭在江河当中，为的是能融入宽阔无边的大海。坚持去做一件事情，那么这就是胜利。

静谧的夜，窗外游丝般的细雨勾起我无限的遐思，一丝丝幽微的清香在微微湿润的空气中飘荡。霎那间，我回忆起那心酸而又欢乐的历程。

我呆呆的站在舞蹈室外面，透过窗户看到一个个美丽优雅的身影，十分羡慕。我从小就爱跳舞，总想象着我有一天可以登上舞台，为大家表演。我想跳舞的想法被母亲断然的拒绝了，她认为这样一定会影响我的学习，但我那颗炽热的心并没有被她冰冷的话语熄灭。我还是报名了，因为我有梦。

在舞蹈室中，我跳起了一个个优美的舞蹈，但在背后的煎熬不是谁都能读懂的。每天练习基本功时，都感觉身体被别人拉扯，非常地疼痛。曾经的我一度想过要放弃，但又回过头来想了想，都经历了那么多了，还害怕这一点点伤痛吗?心中想到了一句话“坚持就是胜利”，只要我坚持下来，就离成功不远了。所以，每当在很疼痛时，我都会咬咬牙，虽然汗水拼命地往外冒，但心中一直不停的警示自己要坚持，每能坚持一次，我就离成功更近一步了。

终于等到上台表演那天了，我依然和队友们在舞蹈室中做最后的拼搏，希望迎接我们的是胜利。在迈向舞台那一刻起，我知道我所有的辛苦都没有白费，汗水的挥洒给我带来的是热烈的掌声;坚持不懈的练习，给我带来的是胜利的光环;疼痛的伤痕，练就了我坚强的意志。我享受这个舞台，热爱这个舞台。就算再苦再累，我也会坚持到底，因为我想拥有属于自己的一片天空。

雨点透过窗户，洒在我的脸上，一阵微风吹散了我的思绪。眼睛不禁泪光闪闪，回忆起坚持跳舞这段路程，心中感触很深，要是要我再选择，我还是会选择坚持下来，我不愿做一个逃兵，因为我有我自己的梦。

人总要给自己定一个目标，这样才不会迷失方向。做什么事情都应该选择坚持，因为坚持就是胜利。坚持时的风景很美，当你最终走向胜利的彼岸时，再回过头来思考这一路坚持下来的艰辛与快乐，感触颇多!

一眨眼，两个月的暑假又过了，又迎来了新的校园生活，在五年级什么都变了，年级变了，楼层变了，教室变了，我们的体育项目也变了！

在五年级，体育项目增多了，其中最令我头疼的还是50×8的长跑，这可是一场耐力跑的比赛。更令人头疼的还是男生50×8的时间要达到1分36秒才及格！简直比登天还难。

每天我上体育课都提心吊胆，生怕要考50×8，可是一直都没等到。我放下心来，心想：有可能还要等几天。可是——当天，我们就举行了50×8的比赛项目。全班听到50×8这几个字，便哀叫声一片，我也不例外，垂头丧气的。

可老师的话也不能不听啊，我们只好排好队，而我却幸运地排在了最后一排，我也是很满足了。随着老师那刺耳的口哨声，运动员们出现了，刚开始他们有体力，刚开始两圈很快，到了最后两个回合，他们都可以说在走路了，慢吞吞的。最后，终于跑到终点了，运动员的第一反应就是趴在地上大口大口的喘起粗气，然后一只手扇风，用另一只手擦汗。到了报成绩时更是恐怖，几乎每人都是1分40秒或1分50秒，有的甚至两分钟！唉，用一个词来形容，“惨不忍睹”。

只剩下最后两排了，我用目光扫视着运动员有哪些人，忽然目光落在了我们班同学杨文韬的身上，杨文韬是我们班唯一的校田径队员，他的速度就根本不用提了，而今天他肯定是我最大的对手，最难对付的了！

杨文韬这一组的50×8跑步开始了，哨声一响，他就像箭一样冲了出去，摆着有力的双臂，迈着坚定的步伐，他这种表现让人看起来他一点也不累，反而很轻松。还有最后几圈了，他跑得更快了。远远的甩过了其他同学，还有五米、四米、三米、二米、一米，到了！过了几秒钟，其他同学也陆续到了。开始报成绩了，老师宣布道：“第一名成绩，1分39秒，第二名……”“1分39秒！真厉害！”传来了同学们的赞叹声。我听了这跑步的时间，也不由地吃了一惊，这是一个很不错的成绩，当然也是我们班目前最好的成绩！

我的心里冒出了一种想法：争取超过杨文韬！却又不得不佩服杨文韬的跑步速度。

“呼”，随着口哨声，我跑了起来，自己内心的欲望感觉使我自己跑得像一匹飞奔的小马驹，比以前一下子快了许多，我绕过障碍成功跑过了左右的同学，可是还有两个回合我就跑完的时候，我忽然觉得自己已经上气不接下气了，两腿发软，却仍然坚持着。最后一个回合时，我的呼吸速度也越来越急促，两条腿动都不想动一下。如果现在有张床，我一定会跑到床上睡大觉的。

最后五十米了，同学们和老师不断的喊：“坚持一定能行的！加油，还有最后一圈了，忍一忍就过去了！”听到了这句话，我身后的同学也不由得加快了跑步速度，我咬咬牙，使出最后全身的力气，跑向了终点……

在下一秒我的反应就是倒在草坪上喘着粗气。随后其余的几名同学也跑到了终点，我极不情愿地起了身，缓慢地站起来，然后去问成绩。

老师说道：“第一名，1分39秒……”真的吗？我睁大了眼睛，露出喜悦的表情，不由激动地跳起来。

坚持就是胜利，我从这50×8的跑步比赛中，悟出这么一个道理。

有人经常说:“生命在于运动”只要天天都在运动，身体一定会非常健康。因为有了运动，才有健康的身体，有了健康的身体，才有快乐的未来!

以前在五年级的时候，对体育课很反感，一听到跑步，就觉得，完了，苦日子又来了，这可怎么办啊?我焦急的思考着。也经常心里想，和老师说我肚子疼，可是还没说出口，又想坚持就是胜利，这一点痛算什么，但是跑跳蹦实在让人苦恼，我们以为上了六年级，一定要抓紧时间学习，没想到也要抓紧时间跑步啊。可是以上六年级，自己长大了，不可能在想放弃，每天都要跑步、跳远。一上六年级体育也考试，又400米、跳远、实心球，哎!上六年级还不如上五年级，又想一想，不能放弃，总会有我们光明的一天。坚持就是胜利，运动的时候，一定有一些挫折，只要坚持，身体就会健康!

通过我所说的内容，小朋友们，同学们你们一定觉得运动不是一件苦事，而是一种快乐的事，希望同学们坚持锻炼身体，长大后，做一名优秀的运动员。有可能成为“三好学生”,同学们一定要记住，学习再好，体育不好，也评不上“三好学生”

只要坚持锻炼身体，有个好身体，干什么，都会有信心，有很大的勇气去参加各种活动。所以一定要记住：我运动我健康我快乐!

锻炼身体，保卫祖国!

坚持是成功的前提，自古以来哪位名人志士不是靠着坚持，一步一个脚印走下来的？

不知是哪位名人曾经说：“成功其实只不过是坚持加上一定的踏实。”

生活中的事例比比皆是。

记得几年前那个曾经感动了神州大地的王顺友。马班邮路上一个人 一匹马，用一生的脚步踏出一条架在山区里的绿色通道。无可否认，他很平凡。但我们更应肯定，他确实伟大。在这个平凡的岗位上，他一走就是几十年。就算是一捧粗沙，也早就被磨成润珠了。(.)倘若少了这份坚持，我们又去哪里寻找这份感动，寻觅这种精神？

坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

他是一个神话，一个物理世界的传奇人物；他提出了狭义相对论，广义相对论；他开启了科学历程的新纪元。但有一次他失败了。在想黑洞研究的过程中，他中途放弃了。因为这个问题的结论与他预想的相反。可是就在几年之后，他的这一结论却成为另一位物理学家获得成功的一个重要依据。他懊悔地说：“我本来是可其成功的，但是我放弃了！”

上帝是公平的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

每当我看到桌上摆着一盘盘美味又可口的饭菜时，就会情不自禁地想起去年发生的一件事。

那时我上二年级，可是我总觉得自己已经长大了，决定要帮妈妈做些家务事。那天，我缠着妈妈，让她告诉我怎么做糖拌西红柿，妈妈同意了。在妈妈的现场指导下，我很顺利地做成功了。

过了一段时间，我又想吃糖拌西红柿了，就试着自己做了起来。可是，没了妈妈的现场指导，我的手一直抖、一直抖。突然，刀子在我的手上划了一下，我的手烂了，我疼得哇哇大哭。这次实验以失败告终。后来好长一段时间，我看到刀就害怕，也不敢碰一下，还总觉得身体不舒服。

难道我真的就是一个失败者吗?我在心里暗暗问自己。不，我决不是!我不能放弃，我要再试一次!我右手小心翼翼地拿起刀，对着案板上的大大的西红柿，一刀一刀，慢慢地切下去，不敢有一点疏忽。终于，一半、一半，西红柿乖乖地躺在了盘子里。我左看看右看看，总觉得还少点什么。少了什么呢?糖!对了，糖拌西红柿吗!少了糖怎么行呢?我用勺子舀了一些白糖，轻轻地撒在西红柿上。哇，西红柿戴上了白色的的小帽子，多漂亮呀!尝一口，又酸又甜，真美呀!哈哈，我终于成功了!成功的感觉真好呀!

朋友们，坚持就是胜利，让我们一起携起手来，坚持下去，胜利会属于我们的!我们是成功者!

周末终于又可以去游泳了，拿上我的泳衣、带上眼镜和泳帽，出发！

今天去了杭州游泳馆游泳，这里的水比大关游泳池要深，有点害怕，不太敢游。爸爸说没有关系，水深反而更加好游，因为浮力大了呀。

慢慢的，我就不那么紧张了，放开游了，因为我是自由泳所以花的力气要比蛙泳多1倍，游了15米左右我就感觉很累，手也酸了，腿也打不起来了。爸爸说要坚持，就像跳绳，以前只有60多个，后来天天坚持，现在能到100个了，游泳也是一样的道理。我听爸爸的话，稍微休息下，决定再次出发，这次我要游了更长。

你们猜，我这次一口气游了多长？妈妈说差不多40米哦，这个就是坚持，你们说对不对？我想下次爸爸妈妈再带我去的话，我要向50米出发，加油小可！

上个星期五，我们迎来了一年一度的春游。由于教育局不让春游了，所以这次的春游，对我们来说，简直就是一个天大的奇迹。出发时，我们一家拖着行李箱，背着包，大步流星的走在路上，时不时还威风的甩甩头发，已表示我满心的自豪。旁边的学生看着我，一边感慨一边羡慕的眼睛都红了。

我认为这次春游最能考验我们耐心的是爬山。一个个阶梯，一步步脚印，都不知道究竟过了多久，不知道究竟还有多远才能到山顶，更不知道我们究竟能不能坚持下去，只知道一个劲的往上爬。

有的阶梯非常高，让你得用很大力气才能爬上去，有的阶梯很陡，让你不敢三心二意，生怕一不小心就会掉下来，还有的阶梯很小，根本就没有放脚的地方……

每当我们爬了一段时，就会问导游哥哥还有多久才到山顶，导游哥哥就会说快到了，快到了。结果我们每次都相信，可每次都爬了好久还没看到山顶。

时间飞快的过去了，我们终于能看到平地了，我们到山顶了！于是我靠在一块石头上，拿出包里的零食，大口大口的吃着。可当我们听到还要继续往上爬时，我的腿软了，竟差点摔在地上。

当然，最后，我们又一步一步艰难的继续往上爬，只不过这次是走上坡路，并不会很累，可也就代表着路途会很远。在爬的过程中，我有好几次都想要放弃，可后来我又问自己，你好不容易走到了这里，现在坐车下去，半途而废，有什么意思呢？

我接二连三的看到有很多同学都坐车上山了，而继续坚持走路的人并不多，我也躲避了坐车的诱惑，坚持走路。可最后因为时间问题，我们并没有到达最顶峰，而是坐车下山去了。

在车上，看着前方一个又一个的大转弯，身体不断的左右倾斜，我们越来越想吐，最后，在半山腰，我们直接下车，自己走下去。一路上，我们蹦蹦跳跳，说说笑笑，满心愉悦的走到了山脚下，并买了一些爱吃了零食。

通过这次的活动，我懂得了：做什么事都不能半途而废，坚持就是胜利。

[坚持就是胜利了作文

一只蜗牛，背着毫不起眼的壳，沐浴在和煦的晨曦中，一点一点地，坚定不移地向上努力挪动着，艰难的动作中夹带着些许倔强。

——题记

雨后，空气中带着新翻泥土的气息，我们总会一群一团地趴在花丛旁，掘泥土，能找到好多蜗牛。自然，它成了我们的玩具。我把它带回家，放在玻璃瓶里，它就缩在壳里，不敢出来。慢慢的，它才会小心谨慎地伸出触角，慢慢地将身体从壳中蠕动出来，慢慢地，慢慢地，只要碰了壁，就会立刻缩了回去，再慢慢出来。

我忽觉可笑。可笑这个软体动物的胆小与懦弱。

终于，它成功地出来了，缓缓地爬着，在不大的玻璃瓶里缓缓地，缓缓地。忽然想起一句歌词“蜗牛背着那重重的壳呀，一步一步地往上爬”。

我忽觉可悲。可悲这个弱小的生物只能以几厘米每分的速度无目的地前行。

它仍在爬着——却始终没从玻璃瓶里出来。依旧如此——碰了壁就缩回去——再出来——再爬行。

令我惊奇的是，它似乎无厘头的往瓶口爬，却也一次一次地滑落，再向上爬，再滑落。几个来回之后，它仍旧在那儿不停的爬，不知停歇。

我忽觉可敬。是啊，它虽谨慎，虽弱小，但它的力量是伟大的。谨慎是为了保护自己，保全自身；而弱小，是它们从未觉的遗憾和不足的，它们从小就生活在小小的壳里，却也是它们信赖的家，它们能坚持，一次又一次地坚持。

忽然想到了自己。自己不也是胆小而又懦弱吗？升入初三，压力倍增，原有的些许新奇感和奋进感也都渐渐消磨。我开始缩在壳里，像蜗牛一样，但我却没勇气再像它一样从壳中出来，只是胆小懦弱的缩在里面，不问世事。

是啊，我又有何资格去嘲笑它的可怜可悲呢？我连它都不如！

蜗牛仍在那儿一次又一次地重复着，它似乎在告诉我：你也应该出来，这世界时刻变化着，压力算什么，失败算什么，只要生命还在，跌倒了，再来！

我把蜗牛放回了花丛，毕竟，那里才是它的天堂。我把玻璃杯放在我写字台的一角，杯壁上留下的是蜗牛一次又一次爬行的痕迹。

我想，这只蜗牛，它告诉了我接下来的路该怎么走。我勇敢的从厚厚的壳里爬出，又见到了太阳和花草。我想，我能像它一样，不断的跌落，不断的爬上。

看吧，你会时常见到一只蜗牛，背着厚厚的壳，沐浴在题海中，一点一点的地，坚定不移地努力向上挪动着，艰难的动作中夹带着些许自信。

[初中生励志作文：蜗牛的坚持

妈妈给我报了一对一的游泳班。第一节课，老师让我试着憋气，再让我在水中试着打水，最后教了我蛙泳腿的姿势。

回到家，我认真地练习，让自己做得更好。几节课下来，刚开始的趣味都没了，只有枯燥的练习，打了好几次退堂鼓，觉得太枯燥、乏味，一点了不好玩。不像原来那么有乐趣，可以玩游戏、讲故事，但我还是没有放弃。因为我觉得每节课都可以学到新的东西，等到学会了，自己也会感到自豪。

在这之后，我觉得，如果我能非常完美的毕业，那该多好啊！我就更加努力地练习，每天上完课还会在游泳池里认真地练习40分钟再走。不仅在水里练习憋气、保持平稳，不会下沉。还会在床上一遍又一遍地练习蛙泳的姿势。

终于到了最后一节课，我深吸一口气，跳进游泳池，按照老师教我的方法来，先划手，然后不要抬头，让身体随着惯性浮一会，再重复刚刚的动作。到拐弯的地方，我轻轻地让让身体向右一点，就顺利地过去了。在经过深水区后，又到了浅水区，那么，这也就是说，我成功地毕业啦！

一下子，胜利的喜悦涌上来，让我知道了“坚持就是胜利”这句话蕴藏的含义：只有长时间的付出，才能有现在的成功。

就是这样“坚持就是胜利”的一句话，让我心中深深地感受到：努力+汗水=成功。

坚持是什么?坚持是迈向胜利的脚步，坚持更是失败后仍不放弃的努力，坚持是一种磨炼，是成功不可缺少的精神。

在这次运动会上，这种坚持的精神就得到了体现。高年级的跨栏比赛上，一位女运动员撞在栏架上摔倒了，全场一片惊呼声。但她立刻爬起来继续比赛，这时第一名已接近终点，她仍然坚持向终点跑去，全场为她响起了鼓励的掌声，就快到终点了，她又一次摔倒了，这次她艰难地再次爬起，跌跌撞撞地跑向终点，在场的师生都被她感动了，掌声更加热烈。她在名次无望的情况下忍受着伤痛还坚持完成了比赛。坚持的力量是如此的强大。

这让我想起了一个真实的故事：一次奥运会比赛中，一位长跑运动员中途受了伤，看来他已经没法跑完全程了，但他一直坚持着，努力着，一刻也没有放弃，人们看着他一点点地踯躅前行，先是愣愣地看着，接着就响起雷鸣般的掌声，人们的目光和掌声一直追随着这位英雄，鼓励着他坚持到达了终点。当有人问他受了伤为什么还一定要完成全程比赛时，他这样回答：“我代表我的国家来到这里，不仅是来参加，更是来完成!”坚持是完成的基础，是胜利的前提，是成功的桥梁。

人生的道路总是充满艰难、荆棘和坎坷。有的人一遇上“大石头”就唉声叹气，停滞不前;有的“聪明人”便试图绕开另找一条通向成功的捷径，不过很可惜，每条路上都布满了荆棘;只有第三种人，坚持不懈克服困难的人才能成功。就像那位运动员，身体受了伤，后面的路比前面的更加艰难，跑道上只剩下他一个人，他仍然坚持完成全程，这种精神给了在场的所有人深深的震撼：坚持是一种强大的力量，是获胜不可缺少的精神。

孟子曾言“天将降大任于斯人，必先苦其心志…”用困苦磨炼意志，练就坚持，增长能力，最终“增益其所不能”。在攀登成功峰顶的荆棘路上，坚持是垫脚石，坚持是动力，坚持是信念。是的，坚持就是胜利。

迎击风雨，收获阳光汤宇豪“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

——题记

宝剑之所以会锋利是因为它经过了坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。是啊，一句名言就是对它们的最高体现！就让我打开记忆的五味瓶，一起来品尝那一味味。

那是六岁时，父母为了能让我学一门特长，别输在起跑线，早就打好了如意算盘，把足足一大箩筐的报名表放到了我的面前，看着它们，我在不知不觉中也不由地眼花缭乱。有清秀端庄的书法字体；有婉转动人的音乐曲；有优美词藻的美文。一项项都让我不知如何选择，十分矛盾。但是，选来选去，我不经意间看到了一个充满孩子美好世界的儿童画，一见到它，我的心就想被拨动了琴弦般，不由地一阵震动，托着下巴，十分专注地盯着它，似乎在探索着什么，父母们见了，也不禁地欣慰一笑。于是，我便进入了童真美好的绘画班。开始学画时，凭着我那浓厚的兴趣和对美术的痴迷，绘画程度好比芝麻开花——节节高。一会儿，便会有一幅充满生机。栩栩如生的画卷展示在你面前，见过我话的人，个个都会对我竖起大拇指，连声称赞。这样的动力使我辛勤地练了起来：夏天，屋内像个大蒸笼，炙烤着我，汗水把衣服都打湿了，可我却用手袖擦了擦额上的汗珠，又拿起湿津津的笔开始在白纸上勾勒出一道道美丽的弧线；冬天，刺骨的寒风总是毫不留情地透过。窗子。冻肿我这双稚嫩的双手，使我痛得快拿不起笔。但我却用嘴哈着气，又拿起画笔画起来。终于，皇天不负有心人，我拿到了一个一等奖，赢得了观众的赞声和评委的喝彩。这一刻，奖杯上写着“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

是啊，人生路上总会有坎坷，有着一颗颗把美好绊脚石，只有勇敢镇定地跨过它，才能迎着朝阳的光辉。只有去经历风雨，才能见彩虹。去乘风破浪，迎击风雨。

[有关坚持的励志作文

三千米，对于我来说是一个遥远的距离。想到的时候，觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。

我认为将会有人无法跑完全程，毕竟三千米对于一个女生来说，这足以是一次长征。可结果只能让我意外，没有一个运动员在中途退出，所有的运动员都坚持到了终点。虽然最后一名与第一名之间有将近一圈的差距，然而她们都是胜利者，因为有种胜利叫坚持。

超越极限

或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。

或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。

或许你面对沟壑时，犹豫过，害怕过，徘徊过，伤心过，滞步过···但朋友，你是否冷静

地思考过，或许你再往前一步，或许成功便正好与你握手呢?你是否平静地反问过，或许跨越

这道沟就是圣洁的梦的故乡呢?

鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!

超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧

飞吧!

鼓起你的信心!

在运动场奔驰!

在一片欢呼声中跃起!

飞吧!

向理想奋勇拼搏!

那滴滴汗水流淌在你的脚下!

但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进!

飞吧!

有两个字叫做努力，

有一句话叫做坚持到底就是胜利。

也许你不是最棒的，

也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，

终点就在眼前!

奋斗吧!

那疾驰的英姿!

坚持是成功的根本；坚持十荣耀的源头……坚持对每一个人来说是人生中最重要，最不可少的一部分。

那一个星期天，太阳正毒，温度瞬，天气炎热难耐，但我还是来到“地狱”——跆拳道馆来训练。我们在刺眼的阳光中奔跑着，嘶吼着……才刚刚做完热身运动，身体却早已是大汗淋漓，此时的身体仿佛是个锅炉，卷卷热气在我们的皮肤上环绕着！体内仿佛正有一股赤焰蔓延开来，燃烧着，吞噬着我的身体。

我本想放松休息一下，可严厉，冷酷，无情的教练，丝毫没有要“铁汉留情”之意，继续让我又重回到了“地狱”中，体会劳累和痛苦交织在一起的滋味！现在开始压腿了！“哦，不”！我从内心发出撕心裂肺的吼叫。这压腿可是我的软肋，我的各个关节都太硬了，根本就压不下啊，我只能能够看准时机偷懒了，很不幸被教练发现了，他迅速朝我走来，用他全身的力量“震压”住了我，像巨钳般的双手不留丝毫空隙地把我的腿向下猛压，我全身的筋骨仿佛在呻吟，快要断裂，大腿快要脱离我的身体，让我痛不欲生，但好强的我一忍再忍，憋得满面通红，以为自己这下肯定非死即残，可那一瞬间，我突然发现刚才的酸痛荡然无存，而我的身体居然能轻松地压向大腿了。“哇，我成功了”！我内心呼喊着。

那一刻，我真真切切地懂得了坚持就是胜利的道理！

记得那个夏天，爸爸说带我和程桂佳去铁山坪游泳。可那时我和程桂佳都还没学会游泳，所以没办法我们只好带上游泳圈。坐在水边静静地，看着爸爸在水中自由地游着，我和程桂佳顿时很想学游泳。爸爸好像看透了我们的心思向我们游来，说教我和程桂佳游泳。

爸爸说，游泳时要先憋住气在水中划动，靠脚伸缩力和手的划动排水前进。到平稳时再换气，用力也要均匀。我和程桂佳照着爸爸说的做了一次，爸爸看了笑着说：“身手还不错嘛。”我和程桂佳听了很高兴，突然，我们不知怎么马上沉了下去害得我们喝了好几口水，呛得直咳。这时我们小声的议论说：“算了吧，反正我们还小，等长大后再学也不晚，爸爸不会说我们的。”想着想着我便把我们的想法说了出来，可没想到，当我告诉爸爸时，他大声的对我们说：“要么就不学，要学就一定要学会，遇到这么一点的困难就要放弃那你们以后怎么办，你们要知道坚持就是胜利，只要你们坚持，不论多么难都一定难不倒你们的。”我和程桂佳听了以后又重新鼓足了勇气接受训练，虽然中间有几次我们想放弃，但想起了爸爸说的那些话我和程桂佳便打消了放弃的念头，又继续练了下去。

经过几次的不懈努力和坚持训练，我们终于学会了游泳，这让我们也懂得了坚持就是胜利的真正含义。

在我成长的道路上，爸爸教会了我许多东西，他的言传身教都给了我很多的启发，他是我学习的榜样。

自从爸爸开始锻炼身体，以前吃完饭后的“大西瓜”肚子渐渐地缩了回去，手臂上的肥肉也变成了硬绑绑的肌肉，曾经“肉嘟嘟”的爸爸不见了！现在的爸爸身体很健康强壮呢！这可跟爸爸的努力和坚持不懈脱不了关系。

坚持就是胜利！看到爸爸坚持四年的锻炼成果，我也决定开始锻炼身体了！每天做深蹲、跳绳和仰卧起坐，哎呀，还真是累呢！不过，坚持锻炼后，之前那个还没做什么就这儿痛，那儿痛，这儿酸，那儿酸的我，竟然不见了！我也变得“强壮”起来了！

爸爸训练我跳绳，“不要手快脚慢，也不要脚快手慢！”“记得用脚尖跳！”“不要跳两下绳子才转一圈！”“不要跳那么高！”……渐渐地，我越跳越好了！

做仰卧起坐时，爸爸说：“不要用手的力量拉脖子让整个身体起来，否则会损伤颈椎，要学会用腹部的力量！”原来，做仰卧起坐也是有学问的呀！

坚持就是胜利，以前总是宅在家里的我，现在经常会出去走走，有时写完作业我也要求去书店，要出门走走呢……

爸爸几乎每天都去锻炼身体，现在出去玩儿或出差，他都最在乎酒店有没有健身房，住处附近有没有跑步的地方……他还说过他一天不运动就很难受呢！

爸爸使我懂得了坚持就是胜利！无论做什么都要坚持，我们都要做个坚持不懈、绝不放弃的人！

苏文智

今天是星期四，我们顶着炎热的太阳，举行了一场别开生面的呼啦圈比赛。

正在这时，老师说：“预备——开始！”同学们八仙过海，各显神通。我也不例外，使劲一晃动，哗啦圈也跟着我扭动的节奏晃动起来。我一失手腰被呼啦圈打着了，只好被淘汰了。再看看别人还转的起劲，心里惭愧极了！

一会儿，又有一个一个的同学被淘汰了。我心里总是害怕我们二组输了。可是场上还有我们组的两人在坚持，只见解家雨和胡新涛满头大汗，不停地转着呼啦圈。老师怕他们体力承受不起，只好善罢甘休。

紧接着我们又开始了攻击战。我和胡新涛比赛，说好三局两胜，前两局结果胡新涛都把我打得落花流水，我便败下阵来。最后一次我们两败俱伤。

今天的比赛真是既精彩又激烈啊！

当坎井里的青蛙听到东海大鳖的话之后，青蛙非常震惊，对外面的世界非常好奇，它决定跳出去看一看。于是，青蛙用力一跳，跳出了坎井。 When the frog in Kanjing heard the East China Sea, the frog was shocked and curious about the outside world. It decided to jump out and take a look.As a result, the frog jumped hard and jumped out of Kanjing.

“哇!”青蛙出来大声叫道，外面的世界原来那么美，青蛙看了看四周，有嫩绿的叶子，有美丽的花儿，有高大的大树，真是美丽极了!可是很不巧，青蛙的天敌人来了。当人看到青蛙时想：青蛙一定很美味，把它卖了一定可以拿个好价钱!于是，想把青蛙抓起来，因为青蛙很小，所以偷偷地逃走了，逃走了以后，青蛙气喘吁吁，又很饿的时候，它的朋友大鳖来了，给了它一些吃的，找了一个阴凉的地方休息了一下，吃完后青蛙继续赶路。

青蛙见到了一只小蚂蚁，开心地向小蚂蚁问好，可是小蚂蚁不但没理小青蛙，还嘲笑小青蛙，小青蛙感到想放弃，可这时想起了自己当初出来就是为了看大海，而且是下过决心的，这点嘲笑算什么!于是青蛙没有放弃。

经过小青蛙的努力，终于，有一天看到了大海，小青蛙说：“真像大鳖说的一样，千里之遥不能形容海的辽阔，千仞之高不能形容海的深度呀!我以前住的井不好，夏禹的时候，十年有九年闹水灾，可是海水并不显得增多;商汤时，八年有七年干旱，可是大海的水也不显得减少。永恒的大海啊!不随时间的长短而改变，也不因为雨量的多少而涨落，这才是大鳖在这最大的快乐!”

后来，它到了农村里，来到了一户人家的田野里，帮忙除害虫，这户人的庄稼也变的越来越好，日复一日，年复一年，这户人和青蛙的情感也越来越好了，这个村里的人也都听说了赫赫有名的青蛙，也都请它来吃庄稼里的害虫，这个村子也变得越来越有名了，所以村民在这个村子刻了一个青蛙的石像，还穿着英雄的衣服，青蛙也为自己感到自豪。

读了文章，我知道了一个深刻的道理，做一件事只要坚持不懈，不要怕别人嘲笑，终有一天会成功。

农人整个春夏都在锄莠草，但它仍精力旺盛，随处可见。即使有的人用卑贱的名字称呼它们，但是仍有人用优雅的名字称呼。我们就应该像莠草一样，不在意别人的想法，在困境中坚持自我，就能够更好的成长，成就事业，取得成功。

相信大家都对李秀丽很熟悉，一位滑冰替补。原本对他们来说，能够上场比赛已经是十分荣幸的，但她还甚至拿到奖牌。原本落后的她因为意大利选手摔倒，绊到一位又手钩住一们，使她上进第一名，种种可能被超越，摔倒的压力下，她坚持自我，一步一步踏实滑过，最终获胜，也引起许多人的赞赏。胜利可能需要幸福女神的眷顾，但更需要能负担得起压力，坚持自我好好努力。或许这些压力曾让她进入困境，只要不动摇，成功就更进一步了。

或许古代诗人李白能为我们展示出坚持自我。在他的做官生涯中，起起落落，但他在黑暗官场中仍不被黑暗所吞噬，坚持自我，即使在连续被贬时，也仍以作诗来勉励自我，不被其他人所动摇，使他最后取得文学上的成就。陶渊明的“不为五斗米折腰”更是体现坚持自我高尚的品格，让自己的心灵得到提升，最后过上“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适田园生活。这何尝不是另一种“胜利”的表现呢?

中国著名演员范冰冰从《还珠格格》中的一个小丫环开始演艺生涯，并不是所有的人都喜欢她，在经过漫长的演变，她早已退去怕生的青涩面孔，成为性感女红星。面对这些，许多人开始进行批判，恶言相对，也有人表示喜爱到底。面对众云纷纷，范冰冰坚持自我，不断磨练自己的演技，可以为了拍戏熬夜，最后她取得多项奖，身价也因此提高，原本所在的低谷早已跨越高栏。所以在世人的争论中，我们应该学着不去在意，在低谷困境中懂得坚持自我，不去熄灭心中的那团热火，最后一定能够有所成就。

小草也是在各个地方所可以见到的，甚至是夹缝中。这种精神正是我们所需要的。坚持自己内心所追求的，即使困难再大，也不放弃，成功便会从四面八方来，即使不是所有的人都支持，也不要放弃，这样才能取得最后的胜利。

我的学校每年都要举行别开生面的运动会。当我瞧见同班同学取得了一个有一个好名次，打了一次有一次“漂亮仗”，我的心痒痒的。我多么希望自己能参加运动会，多么希望自己可以榜上有名啊!四年级，我如愿以偿，当上了铅球运动员。可是我却错失良机，结果可想而知。五年级时，运动会再次“现身”，我又成了运动员——铅球比赛。

我十分珍惜这一次宝贵难得的机会。每天晚上吃过晚餐，我便拿着沉甸甸的铅球小跑到妈妈学校操场的草坪中，一遍又一遍地练习发球姿势。练成了投球姿势，我便开始“实战演习”。只见我运足力气，“嗨---”大吼一声，身体扭转360度，使出力气掷了出去。这样坚持了十来天，我可以扔至5-6米多了。我暗暗在心中下定决心：继续努力!为班争光，赢得体育分!

到了开赛那一天，我班同学奋力拼搏，在长跑短跑，沙坑跳中都取得了不错的成绩。长跑的马畅大汗淋漓地回到座位上，对我充满信心地说：“铅球看你的了!

中午，最后一轮比赛——铅球开始了。“953号金天宇，就位!”只见体育老师一声喊，我沉着地拾起铅球，回到投掷点，心中燃烧着坚持的火花。我让铅球“卧”在脖子下方，借着助跑掷出了铅球——嗨!感觉不错，挺远的!我悄悄地看了看我的纪录：7.53米!太好了!我左手握拳，向下“顿了顿”，表示继续加油!

皇天不负有心人啊!经过三次激烈的比拼，我最终杀进了决赛。然后，我再与四位高手一阵激烈的比拼，虽然有点儿累，但是我凭着坚强的毅力，最终荣获第五。

当我再一次回想起当时练习铅球的情形，我甚是高兴。没有苦中苦，哪来甜上甜!要是我当时不练习，我一定又会名落孙山!就是因为我坚持了许久，也努力了许久，才换来如此好的成绩!这正好应证了这一句古话——宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒开!

步入初一，我们迎来了如火如荼的军训。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”刚步入红心，这排大字就出现在我眼前。

第一天，仅仅一天，教官就已经让我累的直不起腰。然而，再看看对我们这些“小皇

帝”来说难以下咽的食物，我的脑海中闪过一个词：魔鬼训练。但是，当躺到那朴素的硬板床上时，我发现，原来这毫不起眼的地方也能让人如此舒适。就算这样，我的内心深处仍然积满了对教官的怨恨。

当到了第二天时，由于第一天做了太多个蹲下起立，我的大腿已经痛得麻木了，只有下楼梯时才能感到酸痛酸痛的。此时，我真想倒下去然后再也不起来。但是，我没有，因为我看到了这句话：“苦不苦，想想红军二万五;累不累，看看革命老前辈!”看到这儿，我的心头微微一颤。但是晚上《冲出亚马逊》这部电影彻底改变了我对这种苦的诠释。这种苦和累，比起革命前辈算得了什么?

这一天晚上，我想了很多很多，我想到了自己看的一部部红色电影，那里面的男女主角是多么坚强。甚至，我还想到了自己儿时小小的摔伤创伤，也能哭上一整天，这让我惭愧的低下了头。

以后的三天，我更加坚强。虽天天汗如雨下，却日日倍感充实。到第五天结营仪式时，我这才发现，为期五天的军训在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂首挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果，没错，这短短的五日，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军事训练，更多的，它让我接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，“吃得苦中苦，方为人上人。”幼苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树;雏鹰不经历折翅之苦，怎能搏击于万里苍穹?

坚持是火，正在燃烧的火;坚持是风，正在弄舞的风;坚持是诗，正被书写的诗。

军训，谢谢你，你让我明白什么叫坚持就是胜利，你让我长大了!

送给那些面对失败不知所措的人们! ——题记

奶奶家又添了一只乌龟。

先前是有一只的，叫大肥。因为这只也胖乎乎的，只是比前一只小一点，所以我们叫他二肥。

二肥很好动。他和大肥同住在一个大盆里，大肥安安静静的，他却总是在动。喂食时，二肥特能吃，大肥却只吃一点。吃饭后，二肥又开始翻腾，也是这时我发现：二肥不停的往外爬，却总是滑下来。大肥一直盯着二肥，似乎在嘲笑二肥的愚蠢。其实二肥来之前，大肥也总是这样想爬出去，却也是回回失败，于是他放弃了。所以我也没啥顾忌，因为我知道过几天他就停下了。 日子一天一天的过去了，可二肥还是日复一日的坚持着，盆壁上被他抓出了一条条若隐若现的划痕。大肥还是像先前一样，安安静静的，仿佛在休心养神。我也对二肥的做法无奈了，可我认为他弄不出什么大动静，便任它去了。

一个月过去了。这天一大早，奶奶边焦急的喊我起来。原来，二肥不见了。我赶忙跑去，诺大的洗衣盆中，只剩下呆若木鸡的大肥。盆避的一侧，一条条深深的划痕荒无遮掩的显露出来。很显然，大肥顺着划痕爬出去了。我和奶奶把屋里翻了底朝天，也没找着。最后顺着水痕，才发现，二肥早已爬出去了。于是我赶忙去村东的小河里，却再也没有二肥的身影了。 从此以后，我们再也没养过乌龟了，大肥也在二肥失踪后不久，“郁闷”的死去了!