苏秦剌股的故事汇总20篇

夏天里我最喜欢的时间当然就是傍晚了。白天，暑气逼人，人们都躲进了空调屋子里，害怕出门，但是到了傍晚，当夕阳西下的时候，却有着另外一番美丽的景象。 In summer, my favorite time is of course the evening.During the day, the summer heat was forced, and people hid in the air -conditioned house and were afraid of going out, but in the evening, when the setting sun was going down, there was another beautiful scene.

在夏天的午后或是傍晚，总是会有一场雷阵雨如约而至。“哗哗”的雨点带走了白天逼人的暑气，使人的心情一下子爽了起来。雨后的空气十分清新，这时候人们都会放下手中忙碌的工作，到屋外面去走一走，玩一玩。我走出屋外去感受最美的时光。

一来到屋外，凉爽而又清新的晚风迎面吹拂，吹散了一天的工作压力，吹散了一天的心情烦恼，吹散了一天的忙碌疲惫，这时人们的心情会一下开阔起来。孩子们本来一天就无忧无虑，被这凉爽的晚风一吹，更是欢喜得嘣嘣跳跳。

这边有两个四五岁小孩在调皮地踩着地面积水，让水花溅起，发出天真的欢笑;那边几个大一点的三五成群，有的骑着自行车在玩着“追逐赛”，有的.在比试着玩滑板的技巧;爸爸妈妈也眉开眼笑，坐在亭子边的椅子上谈话聊天，享受着凉爽的晚风;很多老人在广场上伴着音乐跳起了扇子舞，他们让原本很热闹的广场更加增加了欢乐的气氛;还有几个人在路灯下踢起了毽子，他们矫健的身影敏捷的动作让人羡慕;

我悠闲得走在还有点湿的小路上，感受着夏天傍晚的美丽和舒适，这时候再做一下深呼吸，我就会更加留恋这迷人的夏天傍晚。这时我稍微一抬头就可以看见那绿树，白天已经被晒得无精打采，在雨水后又会伸直了身子，向我展示它的风采，一片片树叶在这雨水中又展开它那又绿又圆的叶子，让我感到每一片树叶都有一个新的生命在颤动，再加上树上挂着无数晶莹闪烁的水珠，使树更加有了生气。好奇的我蹲下身去捧起一颗水珠，凉凉的，再舔上一小口，这水无比甘甜，清爽……

这时候我会感到无比的享受，无比的珍惜这一段可贵的时光。

不过千万别错过了最最令人陶醉的就是那天边，那山头，那树梢上绚丽的晚霞。红彤彤的一大片，这是最珍贵的时候。转瞬间它消失了，只给了西山镶上了一道金边，太阳将最后一缕光晖洒在人身上，使人感到温暖，我不由得向太阳挥挥手说“拜拜，明天见。”这时我又回想一下，我这一天还过得快乐吗?很充实吗?明天又会有什么事情发生……

夏天的傍晚，真的是给我无限的遐想，美好的留恋。

青春是一场单程旅途，永远不知道在下一个街头，会遇见怎样的十字路口;不会知道在下一个驿站，会有怎样的美酒;不会知道在下一个阳光明媚的午后，会与谁在人海茫茫中邂逅;旅途，最令人着迷的不是终点的美丽，而是迷路在一个陌生的小城。

青春像是香烟，让你我迷失在一片烟雾之中，沉迷陶醉，泛滥地享受着，欣然其乐，就像烟花的绚丽与短暂，当烟雾散去，才发现，青春一场空，剩余的只是手中的烟蒂。依稀证明着我们的青春曾经来过。没有办法挽回，如果想要去怀念遗失的青春，所能做的就是珍藏起烟蒂。

仅此而已。虽然说不出有多大的意义，甚至显得滑稽可笑，但每个人都在那么做着，就像当初挥霍青春失那样的乐此不疲。闻着烟蒂中残存的烟气，把它裱成最美好的时光，以往散去的时光，依旧寻不到踪迹，无声无息。回味着青春，就如同咂着剩余的烟蒂。没有失去，又怎么懂得珍惜。

青春将尽，作为一个咂着青春余味的人，对生命有着最初的感悟，也许，当我们的人生处于不同的阶段，回望同一段时光，都会有着不同的感触，对于残喘在青春即将灭亡的我，眼中对于生命的感悟，或许太稚嫩可笑，太无厘头，太过于渲染忧伤，也许太作。

因此会被看作爱幻想，天真，不切实际，无病呻吟，这些别人对我的看法，总有一天会被我遗忘，我想要做的，就是用这些文字，铅笔勾勒，过往，用愚蠢，阐释最真的青春时的我，多年后，看到这些也许会很欣慰留下的记忆。这些对生命的意义最初的认识与感悟，过往时光浅，印记依稀。

周公姓姬名旦，周武王之弟，周成王之叔。武王灭商两年后去世，年幼的成王即位，不能理政，周公代成王摄政，当时天下很不平静，武王的弟弟管叔、蔡叔不服，阴谋作乱;商后裔武庚图谋反叛复国。

周公在内忧外患的情势下摄政，对内勤政仁治，对外镇压叛乱，夙夜操劳，食不甘味，礼贤下士，听取各方面的意见，周公为了国家兴旺，十分珍惜人才，热心接待来宾，甚至到了“一沐三握发，一饭三吐哺”的程度。“握发吐哺”后指贤相勤政爱民，为国殚尽竭虑，废寝忘食，公而忘私，忠心耿耿。曹操在《短歌行》一诗中借用这个典故写道：“周公吐哺，天下归心。”

2011年3月19日，全国室内田径锦标赛成都站，苏炳添在60米预赛中跑出6秒56的好成绩，将另一名广东运动员温永毅在2008年所创的6秒58全国纪录提高了0.02秒;决赛又以6秒59获得男子60米冠军。

4月24日，全国田径大奖赛系列赛肇庆站男子100米比赛中，苏炳添以10秒45夺冠。

7月8日，日本神户第19届亚洲田径锦标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒21的成绩夺得冠军，并达到奥运B标，10秒21也是亚锦赛100米历史上的第二个好成绩。

8月17日，第26届世界大学生运动会决赛，苏炳添以10秒27获得男子100米季军。

9月8日，在合肥奥体中心举行的全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒16(顺风0.7米/秒)的成绩打破了周伟创造的10秒17的全国纪录，并达到了奥运A标。

9月26日，在海南三亚举行的第12届全国大学生田径锦标赛男子甲组百米飞人大战，苏炳添以10秒34的成绩夺冠，并打破赛会纪录。

一个年老的印度大师对总是抱怨的弟子感到厌倦了。有一天，他派他的弟子去买盐。弟子回来后，大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐放在一杯水中，然后喝了它。

“味道如何?”大师问。

“苦。”弟子吐了口吐沫。

大师又吩咐年轻人抓一把盐放进附近的湖里。弟子于是把盐倒进湖里，老者说：“再尝尝湖水。”

年轻人捧了一口湖水尝了尝。大师问道：“什么味道?”

“很新鲜。”弟子答道。

“你尝到咸味了吗?”大师问。

“没有。”年轻人答道。

这时大师对弟子说道：“生命中的痛苦就象是盐；不多，也不少。我们在生活中遇到的痛苦就这么多。但是，我们体验到的痛苦却取决于我们将它盛放在多大的容器中。”

所以，当你处于痛苦时，你只要开阔你的胸怀……

不要做一只杯子，而要做一个湖泊。

照片，记载着一些惊艳的时光，一段最为珍贵的回忆，一厢难以忘怀的情感。我会时常翻开相册，看看那些照片，照片有很多，有些草草翻过，有的却停留很久，我被定格在那一秒的画面打动，不禁勾起了我过往的回忆。

那是我们参加创新思维表演比赛的照片，赛前的照片上，我们脸上充满期待，但眼里还流露出一丝不安。比赛时的一个个场景在我眼前闪过，我的记忆也被拉回到那时。

比赛当天，我们身着队服，早早的就到达了现场熟悉环境，指导老师给我们照了一张赛前合影。临近上场，我开始止不住的手抖腿软。悠姐察觉到我的反应，走过来拍拍我的肩，叫我不要紧张，放松下来。我调整心情，进入了那间“只许赢，不许输”的屋子，台下的观众和评委都目不转睛的盯着我们，我被从四面八方来的目光吓到了，手心直冒汗。

表演开始了!一切还在顺利进行，“呜呜……姐姐我好害怕，我不想继续闯关了，我不想失去你们!”这是我的台词，但与排练不一样的是，我感受到了两滴泪水夺眶而出，滴落在地上——原本的假哭竟然变成了真情实感，而且还流个不停，悠姐只好继续说台词：“没事，你还有我们呢，况且我们也不能因为一些小小的挫败就止步不前，他们还在等着我们呢，对吧。”我马上意识到，她改了台词。“可是……可是我怕……”“别担心呀，没有谁会一帆风顺，但无论什么时候都要看着前方，路还很长，满怀希望才会所向披靡!”我被悠姐的话感动了，我擦干眼泪，收起恐惧，继续演了下去。表演结束了，台下响起了热烈的掌声，指导老师也摁下了快门键，为我们记录下了精彩瞬间。这次比赛不仅是对我们的鼓励，也是对我们的认可，同时，也让我们收获了自信和勇气。

再看比赛后的照片，我们穿着精神的队服，脸上绽放着美丽的笑容，眼睛里闪耀着自信的光，那丝不安跑去哪里了呢?也许它悄悄躲起来了吧。

这两张照片，蕴藏了我美好的回忆，记录了我成长中的精彩瞬间，让我无法忘怀。它见证了我们的友谊，我们的成长，我会始终记得，那照片里的故事。

今天我们学习了《小英雄雨来》这篇课文，我感受很深。和我同龄的雨来，竟能干出这样伟大的事。

在晋察冀边区芦花村，有一个名叫雨来的孩子，雨来游泳本领高强，聪明机智又勇敢。鬼子来扫荡，他成功的掩护了交通员李大叔，自己却被敌人抓到了。面对敌人的威逼利诱和软硬兼施，雨来没有屈服，宁死也不说出李大叔藏在哪里，我真是佩服得五体投地。气急败坏的鬼子把雨来拉到还乡河边，要枪毙他，这时我的心都提到了嗓子眼。雨来陈鬼子不防备，扎到河里游到远处，逃出了魔掌时，这时我悬着的心才算放了下来。

当我读到鬼子打的累了，雨来仍是咬着牙说：“没看见!”我想到了现在儿童的软弱，雨来是多麽坚强，勇敢无畏，要换做是我，估计连诱惑这一关都过不了。课文中反复出现“我们是中国人，我们爱自己的祖国。”这句话第一次出现时是女老师交给雨来的，这正是雨来掩护交通员李大叔，和鬼子做斗争的力量源泉和思想基础。第二次是雨来受到鬼子毒打时，表明雨来不屈服于敌人的威逼利诱，毒打威胁，他是雨来能经受各种考验的精神支柱。

在日常生活中也有许多“英雄”，最美司机吴斌，他用生命换来了乘客的安全;最美教师张莉莉，她用双腿换来了学生的安全;最美警卫战士高铁成，他三闯火场排险烧伤;最美妈妈吴菊萍，徒手接住从十楼坠落的女孩，在事情发生之前，他们都只是荟荟众生中的，平凡普通甚至渺小。然而正是这样一位位平民在危难关头，不惜用自己的生命，谱写了一曲曲英雄的壮歌。

我真想对雨来说，正想与你一起到还乡河游泳;真想与你一起在夜校里读“我们是中国人，我们爱自己的祖国;”真想与你一起和鬼子作斗争。可惜我们不在同一个时代，现在我们能做的就是把你的精神传承下去，为祖国的富强而读书!

A对B说：“我要离开这个公司，我恨这个公司!”

B建议道：“我举双 手赞成你报复这破公司，一定要给它点颜色看看。不过你现在离开，还不是最好的时机。”

A问：“为什么?”

B说：“如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独当一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，公司才会受到重大损失，非常被动。”

A觉得B说的非常在理，于是努力工作。事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了许多忠实的客户。

再见面时B问A：“现在是时机了，要赶快行动哦!”

A淡然笑道：“老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我暂时没有离开的打算。”其实这也正是B的初衷。一个人的工作，永远只是为自己的简历。只有付出大于得到，让老板真正看到你的能力大于位置，才会给你更多的机会替他创造更多利润。

大道理：不要一味地埋怨环境带给人的诸多不便，其实环境本身是客观存在的，谁处于那个位置都会遇到同样的问题，聪明的人会努力去改造罢了。

上周四，我们学校举行了月考。当时我有些题犯了错误，害怕考得不好，当老师发卷时，我很想知道自己的成绩，但又怕成绩不高，我异常紧张。当我拿到考卷时，我紧张得立刻把试卷倒扣在桌面上。我小心翼翼地伸手去掀考卷，一个鲜红的7映入我的眼帘，我的手一抖，考卷又落了回去。 Last Thursday, our school held a monthly test.At that time, some questions made mistakes and were afraid of not doing well. When the teacher issued a scroll, I wanted to know my grades, but I was afraid that the grades were not high. I was extremely nervous.When I got the test papers, I was so nervous that I immediately buckled the test paper on the table.I carefully reached out to lift the test paper. A bright red 7 rose to my eyes. My hand shook, and the test papers fell back again.

我不敢相信自己的眼睛，但又不敢继续往下看。经过一番思想斗争，我大胆地把考卷一下掀了过来，“哇，79分!”我惊叫道，似乎天一下子黑了下来。我伤心欲绝，真想找个地缝钻进去，更担心回家后应该怎么和父母交待。在回家的路上，路旁的柳树低下了头，小鸟也没有了往日的欢叫，仿佛世间万物都在为我感到伤心。

回到家，妈妈看到了我的试卷，又看了看我那伤心的表情，似乎明白了这一切。她用她那能安抚人的眼神看着我，安抚着我受伤的心灵。我从妈妈的目光中，感受到了一股母爱的力量，立刻轻松了许多，心里的包袱消失得无影无踪。从这以后，每当我失去自信心时，妈妈的目光都会重新给我信心。

爸爸的目光

有一次，我期中考试考了全学年第一名。我欣喜若狂，放学后立即跑回家，想把这个好消息告诉爸爸。我一路哼着小曲，想像着爸爸给会我什么奖励，是请我吃一顿大餐?还是给我买我最喜欢的玩具?还是......回到家，我把成绩单往爸爸眼前一晃，骄傲地说：“怎么样?考得好吧?这是可是全学年第一名呀!老爸准备怎么奖励我?”本为爸爸会好好夸奖我，表扬我，但迎来的却是一种严厉的目光。那目光里透着威严，让我立刻清醒过来，不再骄傲，不再自满。

父母的目光

一次，我参加学校举行的科普知识竞赛，当我在操场上为两个答案犹豫不决时，爸爸妈妈用鼓励的目光看着我，给了我极大的自信，毫不犹豫地做出决定，杀入了决赛。虽然最终还是错了一道题，没有夺冠，但父母的目光

我就是在这些目光中成长，它们让我茁壮成长，它们让我更加的懂事。我爱你们!

在我五、六岁时，别人给我几本漫画：书中每一页都印着画，上面有一、二行字。有一天，我随便翻翻那几本书，立刻就被书中的人物情节吸引住了，感到很有趣。就这样，我就开启了读书之旅……。

随着年龄的增长，我的书也发生了变化：从有图到没图，从字少到字多，从薄页到厚页，从好笑到深奥……，一直以书为伴。很快，空空的书架就装不下书了。

我对书是如醉如痴，只要一写完作业我就开始看，丝毫没有烦躁、乏味，每次都看到晚上快十点，都是妈妈为了让保证充足的睡眠，制止我接着看下去。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。现在，满满一书架上的新书已经被我翻得快掉页了，我像个“知识小偷”，偷走了书中的知识，来满足我的精神需求。每次读完书，我都会想，书已经成为我生活中的最好的朋友。

一本好书，让难事变音乐，让学习变娱乐，让作业变游戏!

对于电脑，我可谓既爱之，又恨之——爱它的花花世界，使我百忙之中小憩一会儿。却又恨其使我度数飞涨，学习成绩大幅度下降，更使我咬牙切齿的是，它经常使我挨老妈的打骂!

某日，正在做作业的我实在按捺不住电脑的诱惑，放下笔，偷偷越过老妈布下的“没做好作业就不能休息”的警戒线，窜到二楼，坐在电脑前，点开“英雄联盟”，飞身一跃，进入了网络的花花世界……

只可惜我的两双眼睛都紧紧盯着电脑屏幕，无法看到我玩电脑时的姿势，不然，我一定会惊讶得连眼珠子都掉下来：我正端端正正地坐在电脑前，左手敲键盘，右手点鼠标，双眼仿佛生了根似得盯着电脑屏幕，恨不得一双眼睛都粘在电脑上。如果我的眼前不是电脑，而是一本本书，那我一定会被人误以为一个品行优良的好学生。我不时念念叨叨地对着电脑大喊大叫：“那个德玛西亚快去推塔呀!我说锤石你会不会玩啊?提莫你蘑菇种错了，围着塔种几个啊!快快快!”

我一边口齿不清地对着电脑狂喷口水，一边抹着鼻子上因紧张而泌出的汗。我的脚仿佛患了帕金森综合症一般，上了发条似的抖个不停。嘴里呼出的热气使电脑上结了一层白霜。游戏已经进入了白热化，我的眼睛也丝毫不敢离开屏幕，生怕一棋不慎而导致我满盘皆输。此时此刻，我仿佛变成了电脑中我操控的无极剑圣，释放着一个又一个技能攻向敌方阵营。可就在这千钧一发之际，突然——

一阵熟悉的脚步声传进我的耳朵，通过多年的训练，我迅速的分辨出——这是老妈的脚步声!我顿时有些不知所措，正是这一会的不知所措，使我被敌方的寒冰骑士一个大招轰回了老家。是走，还是留?我仅仅做了几秒的思想斗争，便果断脚底抹油回到了自己的房间，装出一副正在认真学习的模样。就在我为自己的机智而沾沾自喜时，突然发现了一个很严肃的问题——

电脑忘关了!

最近，我看了《中外名人故事》，从中又认识了许多科学家、政治家、军事家、艺术家、经济学家。比如才能全面的科学家张衡，他在天文、历法、文学、地理等方面都取得了巨大的成就，是一个罕见的全才式人物。

张衡生活在东汉时期，他发明的地动仪整整领先了欧洲1000多年，他还发明了可以测定风向的候风仪，可以自己运行的自行车，能够自己飞的木鸟；在数学方面，他计算出圆周率是3.162；在地理方面，他绘制的一幅《地形图》流传了几百年；在艺术领域，除了写文章外，他还擅长绘画，是东汉时六大画家之一。

我还从中吸取了一些政治家治理国家的思想，一些为人处事的道理时时提醒我要有志气，又要刻苦努力和团结人。看了这本书，我还收获了许多知识呢！

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

天赐悲悯

天赐人以人性，赐人以悲悯。

——题记

记得村上春树说过：“当一个鸡蛋被扔向高墙时，无论那高墙有多么正当，我都会站在鸡蛋这边。”对受难者的怜悯，既是人之天性，又是人性在苦难中不断升华而酿成的终极硕果。

小时候对苦难的认知是稚嫩而模糊的。汶川地震的时候，我看着电视上那不断攀升的伤亡数字，看着那一堵堵断墙与散发着死的气息的废墟，看着呼天抢地的人们在灾难中痛不欲生，我只感到童年一切对美好世界的幻想被毫不留情地撕碎了，正如子弹击碎了琉璃。

苦难就是死与离别，年幼的我如是认为。而对于国家和同胞们怀着愚公之愿与精卫之心的救助以及人们在应对灾难后的反思，我都视若无睹了。我只看到那骇人的伤亡数字，却没有看到一个民族正从创伤中走出，正在苦难的磨砺中逐渐铸就不朽。

当这个世界再次遭受风暴的侵袭——新冠疫情时，恐惧、茫然，对人类过去对自然所作所为的追悔，再次袭上我的心头。几百，几千，几万，数字的指数爆炸为世界蒙上了一层绝望的灰色，春天被封锁于望不见尽头的寒冬中。我想起了《等待戈多》中的一句话：“她们在坟墓上创造出新生，白昼将逝，黑夜再临。”

直到我看见了这样一张照片：照片中身着白色防护服的医生和一位躺在推车上的患者正在夕阳的沐浴下遥望着远方的天空。

我心中的寒水便是这样被击碎了。原来，苦难之中不只有魑魅魍魉横行，更有神与天使降临;原来，人们在苦难中依旧能体会到生命的意志与生的欣喜，这是漫天的哭声所不能掩盖的。

我哭了，第一次为两个素昧平生的陌生人而落泪。我被那圣洁的夕阳所洗礼，它将我从盼不来黎明的黑夜中拯救出来，我开始正视苦难。

苦难不只是死与离别，更是重生与希望。那些在灾难中献出生命的灵魂啊，他们的死不是荒诞世界的无意义玩笑，它为人类向着光明的伟大进军添上了一层层悲壮的披风。死，便作为生的一部分永存;生，也因承担着死的重量愈发丰厚。

叔本华的一句话很好地告诉了我们疫情带给了我们什么：倘若一个人着眼于整体而非一己的命运，他的行为就会更像是一个智者而非受难者了。这种对整体命运的观照，便是悲悯。“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”老子曾在中华文明的源头呐喊着何为悲悯，直到今天，我们才懂得。

重要的不在于苦难，而在于苦难后的反思。当倾举国之力佑护华夏子孙于危难之时，国家重拾了悲悯，开始思考群体的善的意义。真正能够不朽的，往往是超越了浅薄的利益冲突的时代精神。整个民族都意识到在伟大的善面前，平庸的恶是如此微不足道。一个崭新的民族，在经历九九八十一难后，以更为强盛的姿态矗立于世界，并向着复兴发起了冲锋。

等到九州大地终于从噩梦中醒来，我又能走上街头。街道上行人匆匆，熙熙攘攘，城市寻回了烟火气，人民重拾了幸福感。太阳明亮，水波温柔，国泰民安，海晏河清。

割肉自啖

战国时代，在齐国有一个无名小镇，镇上住着两个自命不凡、爱说大话、喜欢自夸为全世界最勇敢、最顽强、最不怕死的人。他们一个住在城东，一个住在城西。

有一天，这两个自诩为最勇敢的人碰巧同时来到一家酒楼喝酒。他们一先一后进了酒楼后才互相看见对方。两人相互寒暄了一番后，便选中kao窗的一张又干净、又明亮的餐桌相对而坐。不一会儿，酒保送上来了一坛陈年老酒。店小二又替他们剥去坛口上的封口泥，打开了酒坛盖子，一股香气扑鼻而来。店小二替他们各自斟满了一碗酒后，把酒坛子放到桌子上，很客气地退了下去。

这两个“最勇敢”的人喝了一会酒，聊了一会天，边喝边谈，渐渐觉得有酒无肉实在是有点乏味。其中一个“最勇敢”者提议说：“老兄，稍等一会再喝。这样光喝酒不吃肉也不是味，我到菜市场去买几斤肉来，叫这酒店厨师加工后端上桌子供我们下酒。咱俩难得在一起，今天喝个痛快。”另一个“最勇敢”者答道：“老兄，不必到菜市场去买肉了。你我身上不都长着有肉吗？听人说腿肚子上的肉是精肉，我们将自己随身带的刀在自己身上割下肉来下酒，又新鲜、又干净，不是更好吗？只叫店小二端盆酱来蘸着吃就行了”。第一个“最勇敢”者为了表现自己的“勇敢”，只好同意了对方的提议。不一会儿，店小二将一盆酱端来了，放在桌子上面。他们每人喝了一碗酒后，各自抽出自己的腰刀，在自己的大腿上割下一大块肉来，血淋淋的放在酱盆里蘸了一下，然后送到自己嘴里咽了下去。就这样，他们每喝一大碗酒，就在各自大腿上割下一大块肉来吃。当时在场的人看到后又惊讶，又害怕，但谁也不敢上前干预。这两个“最勇敢”者在酒楼里一边喝酒，一边吃着从自己身上割下的肉。他们两个人都自称是世界上最勇敢的人，谁也不肯在对方面前认输。就这样，酒一大碗一大碗地喝下去，他们身上的肉也一大块一大块地被割下来；鲜血不断地从他们身上流出，流到地上，流了一大片……不多久，这两个自诩为最勇敢的人都由于失血过多而死去。

“（dan）”的故事告诉我们：勇敢本来是很好的品质，它能帮助我们战胜前进道路上的危险和困难。但盲目的逞勇斗狠却是无聊的行为，是愚蠢而可悲的。

有一个小男孩，有一天妈妈带着他到杂货店去买东西，老板看到这个可爱的小孩，就打开一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后，老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。回到家中，母亲好奇地问小男孩，为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢？小男孩回答很妙：“因为我的手比较小呀！而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多！”

启示：这是一个聪明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也知道别人比自己强。凡事不只靠自己的力量，学会适时地依靠他人，是一种谦卑，更是一种聪明。

有一次母亲带着列宁到姑妈家中做客。小列宁把姑妈家的一只花瓶打碎了。于是，姑妈问孩子们：“是谁打碎了花瓶？”小列宁因为害怕受姑妈批评，便跟着其他孩子一起说：“不是我！“然而，母亲猜到花瓶是淘气的小列宁打碎的，因为这孩子特别淘气，在家里经常发生类似的事情。

但是，小列宁向来是主动承认错误，从未撒过谎。她装出相信儿子的样子，一直没有提起这件事，而是给儿子讲诚实守信的美德故事，等待着儿子能主动承认。

有一天，小列宁突然在妈妈讲故事时失声大哭起来，痛苦地告诉妈妈：“我欺骗了姑妈，我说不是我打碎了花瓶，其实是我干的。”听说孩子羞愧难受的述说，妈妈耐心地安慰他，告诉他只要向姑妈写信承认错误，姑妈就会原谅他。

于是，小列宁马上起床，在妈妈的帮助下，向姑妈写信承认了错误。从此以后，列宁没有再说谎，长大以后，他也通过诚信这可贵的品质获得了人民的支持。

老家的八月，天气已经开始变凉了，坐在轮椅上的爷爷总希望我们多回家看看，我们也不会逆了他老人家的心愿，都会多抽时间陪陪他。

正午，爷爷坐在躺椅上，我坐在沙发上，时不时翻一翻老家里存着的照片。我看到了一本很老的相册，正准备打开大开眼界，爷爷就喊开了：

“哎，哎哎——那个别给我乱翻腾。”

爷爷有脑血栓。可以自己说话了，但行走还有些困难，每天只能闲在老家里，什么都不能干。他双手总是无力地垂着，头发几乎秃了，只留着几根白白的、短短的、形似枯草的头发在头上耷拉着，但他的嗓门依然洪亮。

“爷爷，你就叫我瞥两眼嘛!”我耐不住好奇心争辩道。

“死老头子，什么宝贝!给，小茹，看!”奶奶一向喜欢我，对我百依百顺。

这是爷爷的照片，是爷爷年轻时在部队里的大合照。只有几个人，可我竟然找不到我认识了十年的爷爷。奶奶指着其中的一个人告诉我，这就是爷爷。他站在队伍的中间，高大挺拔，目光炯炯有神，头发又黑又密，还是汗津津的，嘴角都咧到耳边去了，铁铜色的皮肤与整个队伍非常融合。这就是爷爷年轻时的样子，精神抖擞，是一个标准的战士!奶奶又告诉我，那时候生活非常艰苦，长时间不能洗澡，吃都吃不饱。

有一次，爷爷在训练的时候偷着出去玩儿，他叫着他的几个兄弟一起去爬铁丝网，一起跑到小河边上去摸鱼，捉到了鱼就塞到一个小筐子里。爷爷抓得正高兴，却不小心碰到了奶奶，被奶奶揪着就回去了。原来，是奶奶去给他送饭，正好看见爷爷在偷懒，爷爷一看见奶奶，不小心跌进水里啦，弄湿了整整一身衣服，他回到队里的时候，正好赶上照大合照，可把爷爷高兴坏了，都没来得及把湿衣服给换下来。果真，照片上还能看出正在滴下来的水珠呢。

爷爷听奶奶说到这些，想起了当年的事情，忍不住哈哈大笑起来。

奶奶又给我看了一张照片，是爷爷在屋里照的，光线不好，照片上的爷爷还是那么的英姿飒爽，依旧露着大牙齿，咧着嘴笑。可是再看现在的爷爷，坐在轮椅上，脸上刻满了岁月留下的年轮，少了年轻时的精神，更多的是无奈、惋惜。

岁月如梭，树叶落了再长，长了再落，不知不觉，爷爷就老了。看着爷爷，眼里的泪不争气地流下来，我赶紧背过身，擦干眼泪，走到爷爷跟前，拿起爷爷的手，和爷爷一起静静地坐着，坐着。

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”弹指间，四千多天已从我手中溜去。我从一个爱哭闹的小女孩，变成一个懂得为别人着想的女生了。成长的过程中流逝的只有时光吗?

小心翼翼地翻开已经开始泛黄的相册，童年的记忆如滔天巨浪般直逼心房。我终于明白：流逝得最多的是儿时那无忧无虑的岁月。

那是一片泛着鱼肚白的天空，橘红色的圆日染红了整片天。有两个充满童稚的小女孩儿手中拽着风筝线儿，在绿草如茵的空地中互相追逐着，把纸鸢儿放得老高了。那天真无邪的笑容透过尘封已久的老照片如馨香般沁入心田。童年的欢乐定格在这……

那两个天真无邪的小女孩就是我和表妹。我们相互见证着彼此的成长，友谊到达了“一日不见，如隔三秋”的地步。

那次，我们在一起放风筝，其间你追我赶，玩得不亦乐乎!二月，春风如梦似幻地轻抚着我们，我们不知疲惫地追着、跑着、笑着……

小时候只知道这叫开心，长大后才懂得这叫幸福。

只不过，如今却几乎感受不到这种幸福的滋味了。现在的我们都要上学了，作业高如山，挤不出时间来相见。可我们纯真的友谊却从未变过。依稀间，我们还是那对在草地上放风筝的小女孩……

如今，这张尘封已久的老照片已然泛黄，但它在我的记忆长河中却是如此清晰!愿我们的友谊如这照片般永不褪色!

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

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