一场激动人心的跑步比赛实用五篇 作文(热门20篇)

“加油！加油！”这是在干什么呢？我来告诉你，我们今天要在体育馆举行运动会。

第一个是接力赛，在这里顺便说一句，我也是接力赛运动员呢！同学们一个个摩肩擦掌，都想向大家展示自己的神速。“嘭！”发令枪响了，比赛正式开始。同学们“嗖”的一声飞奔出去。你看康泽昊同学，咬紧牙帮，如离弦的箭一般冲向跑到另一端，如果你再看看张子扬同学的话，你一定会笑趴下的，你看他头向上上昂着，闭着眼睛，张开大嘴，冲向终点。可我不能笑，因为就快到我了。我心跳的厉害，心里暗暗的对自己说：一定不能掉棒，一定不能掉棒！就在这时，对面的同学已经朝我跑了过来，伸出手，准备把棒子递给我，我定了定神，一把抓住接力棒，冲向对面。在跑的时候我用余光向周围看了一下，我居然超过了第二个同学！10米，5米，4米，我离终点越来越近了，我一咬牙狠冲向终点。“好……”观众那边传来了一阵阵掌声，我们班得了第二名！

但我们还在胜利的喜悦中时，下场比赛已经拉开了序幕。

这一次是掷铅球比赛。发令声再一次响起，“大力士”左泽众上场了，你看他那威风样，一看就知道他有九成把握。他果然出手不凡，成绩是3。1米！“好啊！”观众台上再次传出雷鸣般的掌声。最后的结果那还用说，冠军肯定非左泽众莫属。

渐渐地，渐渐地，运动会到了尾声，我们班取得了一冠三亚的好成绩。

就这样，这次运动会就在我们的欢呼中结束了。

英语课上，老师会在黑板上用粉笔来加“星”或扣“星”，调动同学们的发言热情，这是一种荣誉，大家都很积极。

我喜欢英语课，更喜欢和同学们在黑板上攀比，那种感觉，激动又刺激。我们小组一直是打败全班无敌手，得的星星全班最多。“千万不要忘了预习，记住哦。”每次课前，我们都互相提醒，所谓的有备无患么，没有实力就无法应战。

又是一节英语课，但这次不知是为了什么，我发现老师的目光一直放在我们组对面的小组，并再也没有挪移过。几次提问下来，四周的同学也察觉到了，一句句不满的抱怨都涌了出来“不公平”、“不能这样”、“老请他们，我们呢?”……

面对这一声声的抱怨，老师转过头扫视了一下全班，很不悦的样子。而那组的朱倩则非常猖狂，眼睛斜着看着我，嘴还不时地讥讽人似的笑一笑，那可恶的样子，真让人讨厌!那一刻，我……

又是一道可以加“星”的题目，这已是最后的机会了，我更加踊跃的把手举得高高的。可当老师的目光再一次偏向对面时，我心一死，完了……手似乎已没有了力气，垂了下来，“啪”的落在了桌面。没错，我听到了两个字“朱倩”，黑板上也多了一颗刺眼的“星”。也就是在画完这个星的同时，下课铃响了，朱倩那组的人跳了起来，并发出了令人厌恶的奸笑声。那一刻，我……

那一刻，那一刻，我恨恨的在心里说：“数风流人物，还得看俺!今天算你运气好，朱倩 ，等着吧!”

[激动人心的事作文范本

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

我非常荣幸地成为其中的一员，参加女子800米和400米比赛。

我等呀、等呀，终于等到了三年级女子800米比赛了。

老师把枪朝向天空，只听“各就各位”“呯”的一声响，我们像离弦的箭一样，向终点跑去。开始时觉得很轻松，可是跑了2圈，我就有点力不从心了，速度也慢了下来。但是，同学们如潮水般的加油声鼓舞了我，让我的速度再次变快。最后一圈的提示枪声又响了，我用足了吃奶的力气，往终点冲刺。最后我以小组第一的成绩结束了这次比赛。

我的两条腿像灌了铅一样，拖着满头大汗的身体，在终点焦急地等待下一组的成绩。成绩下来了，我得了冠军。听到这个消息，我兴奋地人都快要飞了，心脏差一点少跳一次。所有的累都在瞬间消失了。

最激动的一刻到了，我站在高高的领奖台上，当老师把金牌挂在我脖子上时，那种激动我无法用语言来形容。

通过这次比赛，我明白了付出才有回报的真实含义。

[激动人心的一刻作文400字

我校一年一度的运动会就要开始了，我按耐不住激动的心情一股劲儿的涌上来，我们班共选出8名同学，他们可是我们班的体育健将哦！可惜的是其中没有我，但我并没有闷闷不乐，反而暗暗发誓：在以后的这些日子，我要加强自身的体质，认真锻炼，争取下次的运动会场上也有我飞跃的身影。

很快运动会就正式开始了，只见我们班的体育委员范一鸣同学昂首挺胸地出场了，他参加的项目是赛跑，只见他那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的信念，比赛开始了，随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样“飞”向终点，他们你追我赶。我们场下的拉拉队更是热情高涨，好像比场上的运动员们还要激动。你看范一鸣刚才还是第三名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油“呐喊声中，他已经奋力冲到第二名，可第一名运动员太强了，他几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。“范一鸣啊范一鸣，再不加油，你只能是第二名了”，我心里想着，嘴里拼命的喊着“加油，范一鸣，加油。”离终点还有约20米的地方，范一鸣出乎预料猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了前。好险啊，范一鸣终于拿下了第一，为我们班级赢来了第一块“金牌”。我高声喊道：“范一鸣，你真棒”！

接着是我们班的女将袁子涵出场，远远看去，她在赛场上胸有成竹。只听“啪”的一声，只见她像燕子一般以最快的速度向前“飞”去，但是有个同学更快，一下子就超越了她，我们拉拉队队员声嘶力竭的呐喊着“加油，袁子涵，加油。”经过她不甘落后的坚持不懈，一鼓作气向前赶，终于也给我们班迎来了最好的荣誉——第一名。……连续不断各项运动的比赛，我们班都取得了不同名次的好成绩……

好一个激动人心的运动会啊！从这次运动会上让我懂得了：只要努力、坚持不懈、没有什么难得倒你的。Eric，加油！！！

[以激动人心的运动会为主题的作文

“耶!”同学们欢呼起来。为什么呢?

因为明天，要举行一年一度的运动会啦!此时此刻，还有谁不欢呼?此时此刻，还有谁不雀跃?此时此刻，还有谁不激动?此时此刻，还有谁不沸腾?接下来，我就要为大家介绍一个运动会上最耀眼的比赛——4×200米接力赛了!“啪!”清脆的枪声响了。那股青烟还没飘出来，我们班的飞毛腿——朱端仪，就像出膛的子弹一样飞奔了出去。她迈着大步子，高高的身子跟着脚有力而有节奏的飞奔着，我们大喊：“加油!加油!”我们帮朱端仪鼓足了气，她在第一棒就领先了大半截。

接力棒传传传，又传到了方佳怡的手中。方佳怡一把抢过接力棒，双手拼命地摆动起来，与微风狠狠地撞在一起，头发竖了起来，跑得遥遥领先。虽然跑得很快，但是我们还要对方佳怡进行充分的鼓励和加油。她听见了我们的呐喊声，脸嘴露出一丝笑容，跑得更快了!和别人拉开了半圈的距离。接力棒传传传，又传到了吴乃嘉手中。吴乃嘉像一匹脱缰的野马，紧握着手中的接力棒，不顾故一切地飞奔着。我想：有着强烈的集体荣誉感就是这样的吧!一样，我们还是在奋力地加油助威，有的同学喊累了，仍然在喊，有的同学站累了，依然站着还有的同学边跳边喊：“加油!加油!”好像掩饰不住自己内心的激动之情。轮到缪可研了。只见跑道上只有他一个人，呀，其他运动运到哪儿去了?哦，都被她那飞快的速度甩到后面去了。

“耶!”随着一声欢呼，你就知道我们班赢了!我们班光明正大的赢了!

在阳光和阵阵北风的伴随下，我们迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

按照事先安排好的规定，我们先坐在教室里，等候上场的命令。即使坐在教室里，也丝毫没有按捺住小运动员们那既紧张又激动的心情（我就是其中一员）。你瞧：他们在座位上，有的沉思着，似乎在思索夺得第一的策略；有的一脸兴奋，似乎已得到了第一；有的拍着胸脯，似乎很自信地说：“我一定能得第一！”大家都在等着、盼着，期待着比赛的来临。

不知过了多久，终于轮到四年级学生上场了 ，听了这个消息，我们心里既激动，又紧张，一窝蜂的跑下了楼。可令我担心的是：我们班的体育健将公鲁豫由于今天身体状况不佳，跑步速度可能会下降。恐怕不能坚持到底了。想着想着只见公鲁豫已经站在了起跑线上，等候着决战的来临。随着一声枪响，已站在跑道起点的四年级男生个个像剑一样“射”了出去，我们班的公鲁豫虽然带着病，但凭着他那坚强的意志一马当先，跑在最前面。而四（1）班的谢子豪也是“飞人”，紧追不舍。眼看着谢子豪就要超过他了，可公鲁豫不知从哪来了一股力量，拚命向前冲去，把谢子豪甩在了后面。就这样，两名小将一前一后向终点奔去。三圈过去了，公鲁豫的体力也随着圈数的增加逐渐减少、耗尽了。终于，他带着病、光荣的离开了跑道。

我们班的第二大“飞毛腿”陈星宇一见他下场了，更加用力的跑着，在最后一圈冲刺时表现的尤为精彩。只见他紧抿着嘴唇，两眼喷着火光，迈开腿，奋力向终点冲去。最终以第七名的成绩突破了他之前的记录。

现在轮到四年级女生比赛了，我想：决战来临了，我可一定要努力，不能辜负大家对我的希望呀！站在起点，我用力打着两肋，尽力动员自己体内最大的能量，接着又听从裁判员的命令，做好了准备姿势。“嘭” ！一声枪响，炸裂长空。我的反应最迅速，冲在前面，但很快就有几只飞毛腿以迅雷不及掩耳之势超过了我。我见了，急忙保持好速度，不让别人能超过自己，自己不超过别人（只有这样才能保持好体力，坚持到底）。我后面还紧跟着跑得较快四（4）班的赵媚蓝，但她与我的差距还有几十米远。我暗暗松了一口气，继续保持着既不慢也不快的速度向前跑着。这时，我就悄悄下定了决心：在这场比赛上，如果我得不了第一名，也要得上前十名的成绩。

该跑第二圈了，我的体力还多的是。突然，我冒出了一个超过在我前面同学的念头。正要加速，可转念又一想，不行，这样多费体力啊！还是等到冲刺时再“执行”这一任务吧！想到这里，我又打消了这一念头。望着跑在我前面的同学叹了口气。唉！谁让她们跑得比我快呢？

跑了将近三圈，我猛然听到噔噔噔的脚步声和粗重的喘气声朝我迅速逼近。我回过头来一看：不好！赵媚蓝就要超过我了！我急忙稍稍加速，尽量用计将她甩在后面。她也丝毫不落后，紧随不舍。就这样，我在提防着别人超过自己的同时均速跑着，默默地等待着冲刺时机的来临。熬过了漫长的一圈，我小声咕哝着：“呼、呼，第。第四圈到了。”这一圈对我来说更漫长，因为我的体力已所剩无几了，又要保持速度与别人竞争，这对现在的我来说是多么困难的事啊！有时，我已经有了停下来休息的念头，但为了取得好名次，为班级争光添彩，我还是坚持着没有停下来。终于熬到最后一圈了，这正是冲刺的好时机啊！我和身后的赵媚蓝一起向终点冲去，在中途又超过了好几个人。

可没过多久，赵媚蓝就以那惊人的短跑速度占了上风，冲在我的前面。不行，让一个原本在我后面的人超过我，多丢脸啊！我拼尽全力也要超过她，决不能让她在我前面冲向终点，我想。离终点只剩一两米了，我咬紧牙关，挥动双臂，迈开两腿，用前所未有的速度往终点奔去。终于，赵媚蓝那颜色鲜明的衣服和终点线在我的眼前一晃，过去了。我的身体在被惯性带动了一段路程后，也停了下来。我大口大口的喘着气，也没有来得及数出自己的名次，却一眼瞅见了站在我身后，正在叹息没有超过我的赵媚蓝。直到妈妈兴致勃勃地跑过来告诉我：“女儿，真不错！得了第六名！”我才在惊讶之余中兴奋地跳了起来。紧接着又领到了令我向往的奖品。领到奖品后，我默默地注视着它们。心想：它们真是来自不易呀！毕竟是我用辛勤和汗水换来的啊！

虽然我没有得第一名，但我下次一定要努力，把第一名这个光荣称号夺过来！

五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，激动人心的运动会马上就要开始了！

开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！

紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！

接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”

第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！

这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。

随着火炬在北京传递，随着奥运火炬在鸟巢点燃，奥运来到了我们身旁，那一刻2008注定让世界铭记，那段时光也让我永远自豪。

开幕式无疑是奥运会的焦点，四年前雅典奥运会上，希腊人别出心裁，在主体育场用2800吨水造出了一个蔚蓝的“爱琴海”，带给世界一个梦幻之夜;现在，一张承载着中国文化精髓的“纸”，成为北京奥运会开幕式最具匠心的构思。

奥运圣火是划过如焰火般的晚霞，闪着璀璨而迷人的流动美;奥运圣火是铸满了魄力和英勇的箭矢，飞动着祖国胜于一切的荣誉光环;奥运圣火是反映成银白镶着清辉的浪，汹涌着热血的激情。 008年8月8日，下午8点零8分是2008年北京奥运会的开幕式。我们早早的吃过晚饭，都守候在电视机前，等待观看开幕式的开始。

不到8点节目开始了。会场上，灯火辉煌，人声鼎沸。全世界不同语言不同皮肤的人们欢聚一堂。人们都穿着节日的盛装，有的人手里拿着照相机，有的手里拿着红旗，甚至有的人在脸上画了奥运五环。一会儿我国领导人和多国领导人先后进入会场，此时会场上响起了热烈的掌声和欢呼声。

8点零8分胡锦涛主席宣布“2008年北京奥运会正式开始!”顿时礼花满天璀璨耀眼，整个天空五彩缤纷，美丽极了。此时56个民族的小朋友抬着国旗庄严的进入会场。当国歌奏起，国旗徐徐升起时，全场肃立，此刻全世界的目光都凝视着国旗。我感到特别震撼，也情不自禁的站在电视机前，注视着国旗，心理热血沸腾。

接着文艺节目开始了。首先节目用我国特有的方式对各国人民的热烈欢迎。然后向全世界展现我国灿烂的历史文化，和光辉的年代。当我国四大发明展现在眼前时，我作为中国人感到无比自豪。在这个长卷上，中国文化从历史深处尽情流淌出来，让世界度过一个目眩神迷的夜晚;无论是活字印刷的表演，还是孔子三千弟子的吟诵;无论是木偶京剧的喜悦之声，还是丝绸之路的艰辛之旅;无论是簪花仕女的优雅，还是击缶而歌的朴拙;无论是《清明上河图》的恢宏大气，还是“春江花月夜”的轻盈动人…包括四大发明在内的古代中国的灿烂文明，如此展现方式，让国人骄傲，让世界动容。

文艺节目过后，就是各国运动员入场式，各国运动员在礼仪小姐的带领下，个个神采奕奕，精神抖擞，笑容满面，进入会场还不时向观众挥手示意，会场上一阵又一阵的响起欢呼声和呐喊声。最后入场的是中国代表队，走在最前面的是最高旗手姚明，和他并排的还有小英雄林浩。此刻会场上热烈气氛推向高潮，整个会场上简直沸腾起来。我也使劲鼓掌，联手都拍红了。

长达两个小时的入场式结束了。接下来的是我国体操王子李宁，他以空中飞人的方式点燃了奥运的主火炬。只见他腾空而起，伴随着皎洁的月光，在空中跑到上踩着祥云，用手中的火炬照亮祥云画卷，点燃了奥运的主火炬。这火炬照亮了中国，照亮了全世界，也照亮了我们的心。数万名观众惊讶!欢呼!眼中闪烁着激动的泪光!

奥运会开幕式圆满结束了，奥运会的精彩篇章却从这里开始了，我们期待出现更多奇迹，我们高呼中国加油!奥运加油!

力牵动我们的心，运动燃烧我们的激情，激动人心的一刻。多少年来，人们都把运动视为神圣的，因此才会出现奥林匹克运动会。今天，我从那一刻感受到它带给我的激动。我是义工队的成员，就在跑道上的终点工作。高中男子200米赛跑开始了，大家各就各位，等待着选手冲刺。

“加油！加油！”啊！来了，领先的运动员像一只展翅的雄鹰，向终点“飞”来，中学生作文《激动人心的一刻》。他跑得十分拼命，头仰天，紧闭双眼，咬着牙跟，手脚迅速摆动着，在他后面紧跟着另外一名选手。也许真的是太快了，身体不协调，很不幸的，他摔倒在跑道上了，虽然如此，但身后的选手仍无情地超越他，看来他要与冠军失之交臂了。但他仍然吃力地爬起来，即使脸已经通红，喘着气，脚也擦伤了，突然，我想起来了，在以往的奥运会中，也有一名马拉松参赛选手曾负着脚伤跑完了全程，当他最后一个跑进终点时，掌声热血沸腾，“重在参与”的宗旨实在是让人可敬啊。如今，在我们学校里，也出现了有着这种精神的人，在他们胸前我看见了熊熊燃烧的圣火，那是坚强、永不言败的。运动把坚强的门推开了，坚强把不败的门推开了，不败把阳光的门推开了，阳光把辉煌的门推开了。运动把五环凑在一起，他以独特的魅力引领着我们……

[激动人心的一刻作文3篇

第1篇激动人心的时刻作文600字

激动人心的时刻在这个寒假里，有一天是非常值得我们庆祝的，那一天就是大年三十，你们肯定想大年三十的那一天不就是过年吗，有什么激动的事啊，其实是不知过年那么简单，是温家宝爷爷来环县了！当我听到这个消息时，我特别激动，我就在心里想：以前只是在电视上见到温爷爷，而这次真的可以见到了！在那天中午，我和妈妈出了门，去迎接温爷爷，出了小区大门，十字路口上全是人群，广场上人山人海，这是我第一次在环县看到这么壮观的场面。四个警察在维持秩序，所有的车都只能停下来，“来不及了，赶快过去！”妈妈大叫，这时我才回过神来，连忙和妈妈钻过人群，找到了一个有力的位置，站下来看！“来了，来了！”人们大喊，一串子车慢慢驶过，我看见了温爷爷，他在面包车上，人们把手都拍麻了，可还是不停的拍。

第二次，温爷爷要从那条路过来，大家都知道，这是最后一圈了，所以人们都抢着招手，这下，车窗摇了下来，我们看到了温爷爷和蔼可亲的脸，车过去了，可人们的心还在那里，我们跟着车跑，马路上都乱了套了，警察再也维持不了了，他看到这一幕，自己也控制不了，也跟着我们跑起来，温爷爷总是微笑着向我们招手，这时，人们忘了自己的烦心事，都很珍惜和温爷爷的每一秒。这次，是我过得最有意义的一个年，温爷爷的到来，让我们感到高兴，可是，我们又不忍心分别。

温爷爷虽然走了，可是他的微笑永远留在了我们的心底。

第2篇激动人心的时刻作文600字

一阵阵枪声，一片片笑声，喊声、加油声……操场上响成一片。一幕幕激动人心的时刻，一次又一次在我眼前出现。我们班里的同学左盼右盼，终于迎来了这一天，那就是运动会了，班里的同学都说：“一定要和二班，三班分个胜负！”我的心像着了火似的：怎么女子60米还没开始？一个激动人心的消息传到我耳中，我飞快的跑到操场上。操场上的人可多了。有的在做热身运动，有的在玩，有的… …我又一次站在了起跑线上，面对强手我的心一下子跳了起来。只听“砰”的一声，操场上有一匹“野马”在疯狂地驰骋，我就像一支离弦的箭，飞一般地冲向60米的终点。我后面的四名运动员也紧追不舍。10米、9米、8米、7米、6米……“倪慧丹冲啊，加油啊！”同学们的加油声，老师的鼓励声，还有呼呼的风在我耳边呼唤着。时间越来越紧，离终点的距离也只有5米了。我越跑越快，勇猛地冲向终点。 “破了吗？”我和同学们议论纷纷，9秒44没破，我垂头丧气地走着，从小学三年级到五年级，我年年破校记录，可今年却没破。我的泪水像要涌出来，老师和同学们都安慰我：“没事的，你已经尽了自己最大的努力！” 回到班里，同学们知道我得了第一名都欢呼雀跃。 赛后，操场上又沸腾起来，“砰，砰……”这震耳欲聋的枪声，一次又一次地回荡在校园的上空。

第3篇激动人心的时刻作文600字

2015年10月12日，这是个不平凡的日子，因为这天是中国自行研制的神舟号飞船的第六个，由长征二号运载火箭，搭载着它升空，这也是历史上的突破，因为它将搭载着费俊龙、聂海胜两名宇航员飞天，宇航员还将进入轨道舱内进行操作，这也是历史上的第一次。

这天北京航天中心与酒泉卫星发射中心的操作人员很早就来了。他们正紧张的进行操作，把数据统计到最精确。只剩下20分钟了，大家都注意着火箭的状况，希望不要出现意外。还有10分钟了大家更紧张了，毕竟这样的飞行是第一次嘛！我的心也渐渐绷紧了。只有5分钟了，我的手已经捏出汗了。进入一分钟倒计时了，这时我的心都快蹦出喉咙了。50秒、40秒、30秒、20秒、10秒、9、8、7、6、我忐忑不安的坐着，好像在飞船内的不是别人而是自己，再看看别的同学他们也非常紧张，有的捏着拳头，有的转着铅笔，还有的用手指敲着桌子。5、4、3、2、1、点火成功，我的心随着火箭的升空而平缓。一二级火箭行驶了400秒后与三级火箭分离，三级火箭点火或继续，冲出了大气层，随后整流罩分离，一会儿三级火箭熄火，它载着飞船滑行，过了几秒钟后，船箭分离，我的心似乎已平静但还是有点紧张如果太阳能帆板打不开那不就前功尽弃了吗？过了几秒钟后，飞船打开了太阳能帆板，此时大家响起了热烈的掌声，我的心里也有一种说不出的高兴和欢乐。

我非常高兴，原来，自己只见过发射中心和模拟飞行过程，这次我看见了真正的卫星发射的全过程，能不让人高兴吗？

运动会因为时间紧迫的原因，广播操比赛和接力赛被换到了10月21日。晨会上，分各个年级进行了广播操比赛。到五年级组了，放眼望去，大家都做得十分整齐、到位，所有同学都想为自己的班级增光添彩。

看!我们班的同学们，一个个精神抖擞，起劲地做着，脸上挥洒着他们的阳光自信、天真纯洁!时间一分一秒地过去，不知不觉中，大课间到了，接力赛的时间也到了。“呯”的一声枪响，我班的运动健儿如离弦的箭一般射了出去，飞跑着，坐在草坪上的我们，一个个都禁不住站起来，甚至跳起来为他们呐喊助威，男子比完了，女子组运动员该上场了，各就各位后，我们对柳倩说：“加油!”她点点头，那目光，那眼神，使人浑身是力量!我的心跳在加速。

随着枪声响起，我也感觉自己在跑，好紧张，一棒、两棒、三棒、三棒交完后，我默默喊，冲上去，超过前面的!虽然还在加油鼓劲，我快绝望了，突然一个熟悉的身影闪过，是柳倩，我突然振奋起来，她的速度真快，一会儿就超上了前面的几位，我对她刮目相看——小小的人能跑那么快!果然，柳倩不负众望，在小组里遥遥领先。

运动员们个个气喘吁吁地回来了，在坐的伙伴有的递水，有的捶背，还有的竟然递上了巧克力给他们补充能量。这时，杜梦静跑来，对我们说：“我们班第一名，光播操也是!”“耶!”“太棒啦!”每一个人脸上都洋溢着自豪的神情、微笑，整个操场充满我们的欢笑。双喜临门，怎不令人兴奋呢?要知道，在往年的运动会上我班成绩都不如人意，总是垫底的。

这个激动人心的时刻是同学们和老师们用辛勤的汗水换来的，这些运动健将放学后刻苦训练的情景浮现在我眼前……激动人心的时刻不仅是赛事，还有我们纯洁的友情!我们用最天真的欢笑、泪水、童年，一起谱写最动人的友情乐章!

8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示：我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

20xx年8月8日晚上，随着倒计时：3……2……1……0！顿时，（加上“激动人心的场面在我们的眼前展现：”这样就扣题了。）礼花在空中绽放，形成29只脚印，象征着北京奥运会正迈着阔步向着鸟巢进发。到达了，开幕了，我的心也沸腾了！因为这，又是中国的一大成功。

我们要向众人说明（改成“宣示”更好）：我们申奥成功了！无数次的尝试，无数次的失败，但我们并不放弃。最终，我们成功了，我们成为了第29届的`奥运会东道主。在这里，我们欢迎各国选手，欢迎他们入住奥运村，欢迎他们参加激烈的比赛。但我相信，既然我们中国是东道主，就应该拿出东道主的样子，要勇夺金，争第一。

奥运会精彩的开幕式显示了我们的热情，表达了我们无比激动的心情。20xx面奇特的缶，20xx位伫立的人，形成了一个巨大的阵形，缶手（可换成“鼓手”）击起缶来，就发狠，简直就是忘情了，没命了，那声音就像似千万只猛虎在咆哮，那声音充满着活力和激情，每一声都颤动人心。（充满想像，具体而生动。）

晚上12点左右，“体操王子”李宁出现了，他高举燃烧着的火炬，在“空中跑道”上踩着“祥云”飞奔了一圈，缓缓照亮“祥云画卷”，将奥运火炬在世界传递的景象一一重现出来。（这里的句号应是逗号。）同时也燃烧起了人类的奥运之梦。（本段画面描摹细致。）

20xx年8月8日，一个令炎黄子孙振奋（可改成“激动不已”，这样又可以扣题了）的时刻；20xx年8月8日，一个令华夏儿女铭记的时刻……

“快，恩波!打快攻!”“陈乙齐，快传!不要独打!”“陈登，快投，他们防过来了!”“好球!干得漂亮!"......这些指点队员的语言，都出自我们任何一个人的口中，人人都希望胜利。在一次你防我攻，我投你盖的篮球赛之后，我们班英勇胜出了。

年级比赛开始了，无数个身影从我身旁闪过。某些时候，倒没看到人闪过，闪过的是坚毅和信心。我也狂奔了起来，进入了这场无硝烟的战斗。大家的手感都好像被激动和紧张拉扯在了同一条水平线上，几分钟过去了，仍然一球未进。这叫我情何以堪，“我一定要进球，实现双方零的突破!”于是我悄悄跑到了我方篮筐下，做好补投的准备，真是“万事俱备，只欠球来”啊!这时心有灵犀的张家豪在三分线外一个猛射，球砸在篮板上反弹回来，正好落在了我手里，我还来不及高兴，徐术就飞奔了过来，郑都也尾随而至，我慌忙用了之前训练过的一招，先背对着篮筐，摆出一副要传球的架势，徐术和郑都中计了，他们都跑回去防张家豪和陈乙齐了。突然，徐术好像反应过来了，又径直向我扑来，可为时已晚，我一个半转身，面朝篮筐，以防万一，我采用了后仰跳投，耶!一个空心诞生了!我心里美滋滋的，场外潮水般的喝彩也向我涌来。

对方队员很无奈，互相瞪视着自己的队员，相互抱怨，一看就知道他们不会相互配合。而我方队员则在互相鼓励，指点。该他们发球了，张某运球到了中线，可能力有不逮，他赶紧将球传给了徐术，徐术的技术可不能小觑，所以张家豪才派我和恩波两个人来防守。我俩还没反应过来，徐术就以迅雷不及掩耳之势出手了，可惜没进，球落在了恩波手里。他刚运出几步就把球抱在怀里不动了，原因很简单，他被包围了。他直瞪着张某，坏笑着，仿佛在说：“来呀!来抢呀!我就不给你!”他转身把球传给了我，我一口气运到三分线投篮，两只手掌向我盖来，可我毕竟那么狡猾，我只是做了个假动作后把球传给了张家豪，因为我最相信他。他毕竟是校队的，基本功很好，一个三步篮就进了，好球!我们全场掌声雷动，这球投得实在漂亮!

最后，我们以18比2的悬殊比分完胜了他们，但我还是有点郁闷：在裁判吹哨完场的刹那，球在我手里没机会投!

看到这个题目，你可能会想：激动人心的时刻是什么时候呢?神六升空时?中国运动员夺冠时?……不不不，都不是，那是我在星期五的演讲比赛中得到年级组第一名时。

星期五的中队活动课是我们六年级组的演讲比赛，大家都胸有成竹，来到演播大厅，准备在今天这最后一场决战中大显身手。比赛开始了，前面的同学们都将自己的水平发挥得淋漓尽致。我坐在台下心神不宁：上一次演讲比赛，由于我过于紧张，讲到最后一段时，我竟然卡壳了，所以只获得了三等奖。今天我一定要镇定，吸取上一次的教训，尽量去克服自己紧张的心理。当别人演讲时，我在下面默默地背诵，可不知不觉时，主持人念道：“下面由六(4)班的王钰涵为大家演讲。”此时我的心砰砰直跳，强装镇定地走上去，一上台就不知所措，将行队礼都搞忘了，直接开始演讲：老师们，同学们，大家好!我演讲的题目是《雷锋精神永放光芒》……这还不怎么糟糕，我顺利演讲完了第一段，心里正暗暗高兴，不知怎的又想到别处了，将其中两句重复了两遍，我猛地回过神来，继续下面的演讲，我立刻告诫我自己：不要分心，不然又要像上次那样了，很快，我就进入了状态，绘声绘色地演讲完了，最后将行队礼补上，走下台去时，羞得我面红耳赤，长长地舒了一口气。我在焦虑不安的等待中终于听完了别人的演讲，当主持人宣布六年级组得分时，我的心提到嗓子眼儿上来了：“六(3)班得分9。816分，六(4)班得分9。83分……”我听完主持人的宣布，露出了开心的笑容，竟然是第一名……我站在领奖台上，心里有一种说不出的喜悦，不禁回想起练习演讲的一幕幕，是当教师的妈妈帮我一遍遍修改稿子，一次次教我朗诵……这里面包含了我和妈妈的汗水啊!我真想高兴的叫一声：“妈妈，我赢了!”是啊，妈妈的反复叮咛：一定要不断战胜自己……还在去耳边回响。这次，经过我自己的努力，获得了第一名，虽然还有一些不足，但也是我成长的足迹啊。我想我一定会不断克服心理素质差的缺点的。

我想：只要努力就会成功，不管你付出了多少，只要收获了，就是最大的喜悦!正如一首歌里唱的一样：“不经历风雨，怎能见彩虹……”这次比赛将会永远留在我的记忆里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

今天，老师满面春风地走了进来说：“今天，我们玩一个小游戏好不好?”“太棒了!好!”全班同学一下子炸开了锅。热情涨得把屋顶都可以掀开了。“那好，我来说一下游戏规则。”游戏规则如下：全班同学分成两个组，每组选一个队长。再派三名同学上前，搬五个凳子围成一个圈。开始时，六个同学围着板凳飞快的转圈(放音乐)，音乐一停，同学就坐下(在凳子上)，没有抢到凳子的人淘汰。把一个凳子搬开。继续玩，看谁最厉害!

于是，我和周琪分别为2组和1组的队长。2组有1个女生，1组全是男生，情况有点不妙，我想。

开始了，音乐声响了起来。我们开始围着凳子转。我的心都提到了嗓子眼儿，但听到2组的拉拉队的加油声，我又立刻放松了下来。我的屁股紧紧的贴着凳子。突然音乐停了，我一下坐在凳子上。取得了这个凳子上的“统治权”。2组的一个女生被陈嘉鸣这个大屁股给挤了下去，她遗憾地被淘汰了。

第二局时，我完全放松了。还跳起了骑马舞呢!不过我还是一样——取得了一个凳子。哈哈!

一直到最后一局，只有我和黄成文PK。这下只有一个凳子了。我的心呯呯地直跳，仿佛就要跳出来了。再看看啦啦队的表现。第1组，哇，他们简直跳起了江南STYLE。再看看第2组的表现(我的组)，嘿，他们开始在桌子上叫：“你，姜云天，要是敢输有你好看!”我被他们逗得笑了出来，可一想到比赛，我不由得严肃起来。音乐声响起，我和黄成文都屁股挨在一块儿，开始了前所未有的，史上第一次“屁股大战”我仗着屁股大，挤了过去。可是他耍小把戏，把凳子搬了过去。可恶，我只有跟着他跑。他跑不过我，被我追到了。我手一把凳子抓住了。我和他又开始了“抢凳子大战”我手一拉，他差一点栽了一个大跟头。他也不甘示弱，卯足了劲拼命地扯，我可是100斤的牛人。扯不动，哈哈!

可他手一松，我的头往后一倒，差一点就摔倒了。就在这时，音乐声停了，他一屁股在凳子上坐着，我输了。

这一次的游戏真有趣!

在“砰”一声发令枪的响声中，我们学校的长跑比赛开始了。

只见各个运动员像一支支刚刚射出的子弹似地“飞”了出去。

我们305班的所有同学都很镇定，因为我们班的王泽宣是我们年级有名的长跑健将。他已经为我们班争过好多次荣誉呢！今年肯定也不例外。

王泽宣在由许多长跑运动员组成的长龙中一直跑在“长龙”的中间，许多同学都认为是王泽宣体力不足，大家一个个心急如焚，在观众席上猛喊“加油，加油。”有些同学早已经翻过了栏杆，几乎冲到跑道上了，恨不得上去帮他一把……眼看着离终点只有最后一圈，这时候，大家发现王泽宣开始反超了，一个、两个、三个……当剩下最后半圈的时候，王泽宣已经列居第一位。

毫无悬念，王泽宣在这次长跑比赛中又为我们班拿到了一个第一名的好成绩。

星期一，我们学校要举行一年一度的跑步比赛，要跑两圈400米，其中就有我们班的刘东岳。

今天上午九点，跑步比赛开始了，这次一共有7个人。只见他左腿弯曲，右腿蹬地，双手托在地上，做好了起跑准备。随着裁判员“呯”一声枪响，刘东岳右脚使劲一蹬，身体就像离弦的箭一样飞奔出去，别的选手也不甘示弱，也飞快的跟了上来，其中一位选手跑得很快，已经快追上了，他甩开胳膊，大步流星地向前跑，对手已经超过他了，正在这时，我们的啦啦队喊了起来：“刘东岳，加油！刘东岳，加油！四八班，加油！”我们班有人举起拳头加油，有的人已经喊不动了，但仍在继续喊：“四八班，加油！”现在又有人追上来了。

现在跑在最前面有三名选手了，其他四个被远远甩在后面。前面三个就有我们班的刘东岳，刘东岳被大家的呐喊声感动，他心里想，我是全班人的希望，我绝不能让其它班小看了我们班，相信自己行，才会我能行。我说我行我就行，他奋力向前跑，其他两位已经跑不行了，他也跑得汗流浃背，眼看就要到达终点了，刘东岳一个箭步率先到达了终点，我们一下子欢呼起来，大家都高兴的一蹦三尺高，我们蜂拥过去抱起他，一下子把他扔到了半空。

今天的运动会结束了，你们运动会是怎样的，快告诉我吧！

昨天，我熬夜看了奥运会直播，最精彩的比赛就是有中国小将叶诗文参加的女子400米混合泳决赛。

比赛开始了，叶诗文排在第五泳道，随着“砰”的一声发令枪响，运动员们都像箭似的跳入水中，飞快的向前游去。开始100米是蝶泳，叶诗文被其他运动员甩在后面，游在第五位。叶诗文不是有实力夺金牌的吗?怎么落后这么多?我的心里充满了疑问。

第二个100米换成仰泳后，叶诗文慢慢追了上来，从第五位追到了第三位，我又高兴又着急。仰泳游完是蛙泳，叶诗文一直努力追赶，她又从第三位追到第二位，我开始激动起来，情不自禁大喊：“叶诗文，加油!加油!”到了最后100米自由泳了，这可是叶诗文的强项，她奋起直追，一会儿就游到最前面，我一直紧张着的心终于放下来了。

不知还剩多少米，叶诗文和世界纪录并排了，我又紧张起来，拼命地为她呐喊加油。看哪，年仅16岁的叶诗文超过世界纪录了!她越游越快，把世界纪录远远的甩在后面!她简直游疯了!

叶诗文胜利了!中国胜利了!

上个周末，我参加了比赛。你们知道我要参加是什么吗？当然是跑步了。

比赛开始前，我就已经紧张得直冒冷汗，大口大口的往嘴里灌水，喝得我肚子都变得圆滚滚了。在等工作人员报我名字的时候，我的心儿一直怦怦地跳着，都快蹦出嗓子眼了。报到我的名字的时候，我就迫不及待地走向比赛区。

比赛快开始了，我紧张得汗毛都竖起来了，忍不住吸了口冷气，让自己的心平静下来。但是当我看到我的体育老师时，我的心又打起鼓来，心想：体育老师这些天对我的耐心培养，我一定不能辜负她的期望

这时，哨声吹响了，我像箭一样的冲了出去。到中途的时候，我越跑越累，都想放弃了。但是，体育老师的话浮现在我的脑海中：你一定可以跑第一名的，加油！仿佛有一股神秘的力量推动着我，推动着我冲向终点，最后我获得了第二名。

虽然这次比赛没有得到第一名，但是我已经尽力了，相信我下一次一定能跑出更好的成绩。