日记格式高中作文(合集20篇)

日记是用来叙述一天中发生的有意义事件的文体。

第一，注意日记的格式：一般是左上角写当天的日期，右上角写当天的天气情况(cloudy/clear/windy/rainy/fine/snowy…)。日期通常采用两种写法：一种是按“月、日、年”顺序；另一种是按“日、月、年”的顺序。注意要在年份之前有一个逗号，而且月份通常可用缩写词（如：Jan.,Feb.,Mar.等）。如果需要写星期，可将其写在日期的前面或后面。如：Monday,May15th,2008或May15th,2008,Monday

第二，抓准日记的时态：日记记叙的时间通常是在当天的下午或晚上，因此所用的时态多为过去时态。但应灵活掌握，如果日记叙述天气、描写景色或为了描写生动，也可用现在时。

第三，日记一般按事情发生的先后顺序记述，所以常需借助一些表示先后顺序的词语，如atfirst,then,lateron,afterwards,finally,atlast等。一定要注意句与句、段与段之间的连接和过渡，适当使用一些过渡词语使其连接紧凑、过渡自然。

第四，确立日记的中心要点，尽量突出主题，可以通过对某个细节、某个侧面的描写来突出主题，千万不要写成一个流水帐。

今年暑假，我游了厦门，旅行让我快乐无比，那是一段十分快乐的`时光。阳光逼人，厦门的夏天可比杭州这只大火炉凉快得多了。站在海边，一阵阵海风吹来，让人心旷神怡。鼓浪屿上有许许多多的美食美景，从海边向鼓浪屿看，民族英雄郑成功的雕像巍然屹立在岛上，目光炯炯，向台湾方向眺望。站在日光岩上可以观看厦门的全貌，百鸟园的鸟表演更是好玩，龙头路上，美食多多：有烤鱿鱼，林氏鱼丸，烤鱼肉，油炸章鱼须……香气四溢，让人口水直流。

欣赏完美景之后，我要去海里游泳了。

因为不会游泳，我租了一个救生圈向大海奔去，那碧蓝的大海一望无际。正是涨潮的时候，那海水冲击地面，发出了“花花”的声音。我向海跳去，那股凉意从脚尖冲向了大脑。老爸也在海里，对我说：“等你好久了!”我向老爸跑去，不知被什么东西绊了一下，我摔了一跤，不过好在有救生圈，我没沉下去，胡乱挖了几下，又游回了老爸身边。我不是十分会游泳，呛了好几口海水，我才知道，原来海水咸得发苦。于是我就向妈妈请教一下怎么游泳，妈妈演示了一遍，因为妈妈是自己学的游泳，所以游起泳来毫无章法可言，只见她用自创狗刨式一下子游走了。我追不上去，只好自己游上去，脚蹬地，太空漫步似的走了。妈妈带头为我鼓掌，“哗……”一个浪头过去以后，我的腿暴露了出来，露馅了，一串尴尬的表情出现在我的脸上。我挠着头皮不好意思地笑了，于是决定开始认真地学游泳。我用双手拨开水面，双脚一张一合。“咕咕咕”我又被呛了好几口海水，看来学习游泳并没有我想象的这么简单呀。当然学习一项技能是不可能一蹴而就，要有足够的耐心。我有信心我一定能学会游泳。

这次的厦门之旅我让看到了广阔无垠的大海;让我在大海的怀抱里尽情地遨游;让我品尝了各种各样的风味海鲜小吃和海岛的新鲜水果。

这真是一次难忘的旅行呀!

january 18 XX

i have rested for a week. i began to feel bored. so i went out with my friends. they are my best friends in the middle school. we didn’t go to someplace special. we just saw the other. we had lunch together. while we were having lunch, we were still talking about the new school and new friends. yes! a year later, we have grown riper. and we learned much more things and got new life. we haven’t enough time to play, to waste and to lose the way. we only have two years. two years to go, we will get the real life which belongs to us.

【译文】

1月18日XX

我已经休息了一个星期。我开始感到无聊。所以我和我的朋友出去。他们是我最好的朋友在中学。我们没有去特别的地方。我们只是看到了其他。我们一起共进午餐。当我们吃午饭,我们仍在谈论新的学校和新朋友。是的!一年后,我们变得成熟。和我们学到了更多的东西,得到了新的生活。我们没有足够的时间去玩,浪费和损失。我们只有两年。两年去,我们会得到真正的生活,是属于我们的。

january 19 XX

i have stayed in shanghai alone for a week. it’s time for me to go to my real home—it is in beijing. my parents are waiting for me. although outside is no matter how beautiful, beijing is still my home. in fact, there is many fresh things. like red bayberries. in the afternoon, i took a bus to beijing. i was very unlucky that my mp3 was stolen. i was very sad. i didn’t know why thieves went to steal other’s things. why don’t they hunt for a job? i don’t why! i hope there is no thief in our motherland.

【译文】

1月19日XX

我独自在上海呆了一个星期。我去的时候我真正的房屋,它是在北京。我的父母正在等我。虽然外面是无论多么美丽,北京仍然是我的家。事实上,有很多新鲜的东西。喜欢红色月桂树。下午,我乘公共汽车去北京。我很倒霉,我的mp3被偷了。我非常伤心。我不知道为什么小偷去偷别人的东西。为什么他们不寻找工作吗?我不为什么!我希望没有小偷在我们的祖国。

january 20 XX

when i got home, it was very dark. why? there is no electric. every year in beijing, there is lack of electric to supply. because there are a lot of factories. and it is very cold in winter. so the government decided: supply electric to resident and the factories must stop working. my house is in the manufacturing district. i was unlucky. it was very cold. so my father use the electric making machine to make electric. oh! what a unlucky winter!

【译文】

1月20日XX

当我回到家,它很黑。为什么?没有电。每年在北京,有缺乏电力供应。因为有很多工厂。在冬天,它很冷。所以政府决定:电力供应居民和工厂必须停止工作。我的房子在制造业。我真倒霉。它很冷。所以我父亲使用电力电气制造机。哦!多么不幸的冬天!

january 21 XX

it was cooler than yesterday. one of my father’s friends invited me to eat red bayberries. you must know it is unusual. because we will climb the hill to eat red bayberries. there is no chance to eat red bayberries in the hill for the people who don’t live in beijing. on the hill, you can breathe the fresh air, you can listen birds singing and you can eat red bayberries. it was enjoyable. it is said there are wild pigs in the hill. what a beautiful natural.

【译文】

1月21日XX

这是比昨天凉爽。我父亲的一个朋友邀请我去吃红月桂树。你必须知道它是不寻常的。因为我们将爬山吃红色的月桂树。没有机会吃红杨梅山上的人不要住在北京。在山上,你能呼吸新鲜空气,你可以听鸟儿唱歌,你可以吃红月桂树。这是令人愉快的。据说山上有野猪。多么美丽的自然。

今天是军训的第四天。本来应该是上午下午都训练特色项目，但计划赶不上变化，下午我们去参观了。

上午，我们分了四个特色项目，我们选择了个最擅长的项目。我分别选择了三声三始和手语感恩的心。因我们所处的营是尖刀营，一上午我们按自己所选的项目一直训练，挺累的。我感到是军训这几天中最累的半天，很多人都晕倒了。

中午吃饭时，大家还向往常一样的吵，教官还是像往常一样在食堂里训我们。同样，也被“请出去”一桌人。

下午，我们大家集体到景区玩了一下午，其中最累最开心的就是玩“卓越动力圈”的时候。大家一个挨一个的圈成了一个圈，同时拿起一条绳子，顺时针旋转。我以为教练只会让我们弄十几圈最多几百圈，可没想到竟然让我们转个不停圈，大家咬牙坚持下来了，把自己认为“不可能完成”的事情完成了。

晚上，我们更是开心，教官带着我们玩了游戏，跳了舞。

就这样，一天过去了，大家拖着疲惫的身子回到了宿舍。

在我的记忆中，每年暑假的“蜗牛大战”是非常有趣的，但最有趣的要数去年雨后的那次。

那是一个雨后的下午，我和几个伙伴在我家楼后的小花园玩。玩着玩着，我们发现了一只蜗牛，它正伸着四个触角，背着一个大大的壳，慢慢地向前爬着，特别可爱。于是我向大家提议：“咱们还玩蜗牛大战吧!”“好!”大家异口同声地说。

为了增加比赛的趣味性，我们选择了一个月亮门作为赛道，于是一场别开生面的“蜗牛大战”就在这里展开了。我的“大大蜗”首先来了个先发制人，远远超过了它们。我高兴极了，直为它喝彩。可是没想到它虽然爆发力强，但耐力却很差，不一会儿“小牛蜗”和“小小蜗”就追上来了。一看形势不妙，可把我着急坏了，一个劲地喊“大大蜗加油!”。“大大蜗”仿佛听懂了我的话，真的加速了，又把它们超了一遛烟。这时已经快到终点了，我又得意起来。可是，好景不长，“大大蜗”的病又犯了，不但不爬，反而缩进了壳里，原地不动了。眼看它们追上来，又超了过去，任凭我怎么叫喊，“大大蜗”就像睡着了一样，一动也不动。我只好眼巴巴地看着那两只蜗牛向终点爬去，完全崩溃了。可就在他们即将欢呼胜利的一刹那，奇迹发生了，我的“大大蜗”以“光速”直接滚到了终点，比它们仅仅早到一秒。我又惊又喜，高兴地蹦了起来，“噢!我依然是冠军!”

你看，我们的“蜗牛大战”多有趣，有时间你也来参加吧!

一年一度的寒假又来临了，听着同学们、家长们、老师们说这寒假补习班，我就头疼，为什么每一次放假就得去补习班，不管是学习好还是学习差的压力山大的同学们，只好乖乖听着家长、老师的命令--补课。现在的学生只会课本的知识，缺少许多的社会知识。

所以这个寒假，我要去体验社会，不仅能体会到父母在工作时的辛苦，同时，也能让自己的，寒假生活充实、学习、而且又有意想不到的收获的度过。当然，还有工资能自己安排，用自己的劳动换来的一定比父母给的更加有意义。

在妈妈的帮助下，在一家超市里。做了一名收银员，一天30元钱。虽然不是很高，但对我来说是一种辛勤劳动过后的报酬，一种肯定。妈妈在我要去的前几天，对我信心满满。而我为了胜任这份工作，我在网上看拾别假钱的视频。希望在我上岗时能吃苦、有收获。我的辛苦留流汗，一定会让我的社会经验进行提升，而且对我以后出社会工作会有许多有益的帮助。

相信这次的寒假的体验生活，一定会让我在今后的人生更加丰富、有益。

希望这个寒假非常令我留恋。你的寒假计划是什么呢，快来与我分享吧。或许你的比我的寒假更加有意义，更加充实。

今天是个永远难忘的日子，全校同学集体到世纪欢乐园游玩。大家一个个高兴地像个打地鼠，窜来窜去。

一路上，大家吃着校长奶奶分发的美味可口的小食品，一边幻想着世纪欢乐园的样子。有的人说可能像城堡，有的说可能像魔宫，还有的人说像芭比啦宫殿……大家众说纷纭，高兴地不亦乐乎。可真正到了目的地，才发现它远比我们想象的还要绝伦。

到了欢乐园，首先玩了激流勇进，真是惊险而刺激。第一个缓坡并没有让我害怕，等到了第二个高坡，着实让我冒了一身冷汗，心都好像悬在嗓子眼儿里。溅起的水花把大家的衣服都弄湿了，可大家依然沉浸在那份欢乐里。

接着，我们登上摩天轮，坐在有空调的小玻璃房子里，倍感舒畅。不知不觉我们转到了百米高空。往下一看，把大家吓得尖叫起来，生怕掉下来，心就像十五只吊桶——七上八下的。

然后，我们走进“瞒天过海”，说句实话，一点也不好玩，累得我腰酸背痛的。

最后，我们坐了惊险刺激的海盗船，可爱的青蛙跳，高空漫步的彩虹桥……

不知不觉中集合的时间到了，大家还陶醉在快乐的游玩中，我们恋恋不舍地离开了欢乐园。

多么开心的一天啊，多么值得我回忆和留恋的地方!

I’m looking forward to the coming of my winter holiday. In order to have a

good time in the vacation, I have made a plan for it. At first, my mother must

ask me to do homework. If I don’t follow her words, I wouldn’t have peace in the

following days until I finish my homework. So the first thing I will do in the

winter holiday is to finish my homework. And then I will take full use of my

time to go out play with my friends, because I will have to help my mother to

prepare for the Spring Festival when it’s in the corner. Three days before

Spring Festival, I will go to my grandmother’s home for a visit with my parents.

After the Spring Festival I am going to travel with my family. As for where to

go, I don’t have any plan now. Maybe we will go to Harbin to the snow. Being the

southern local person, I have never seen snow and eager to see it once. After

the trip, I think I have to go back to school. This is my plan for the coming

winter vacation. What’s yours?

其实当一名军人一直是我的梦想，当我紧绷双腿，笔直站立时，望着朝气勃发的教官，不禁开始幻想：几年后，我会不会成为一名英姿飒爽的军人?我能否再回到二中，为高一新生做出榜样?梦想总会实现，想着自己的梦想，甜在心里。

早在入学前我就听学姐说过，高中军训与初中不同，严格严厉严要求，训练完毕后只想说一个字：累!我明白，梦想没那么容易实现，不先苦怎能后甜，追逐梦想的过程就像品野菜，苦涩后是沁心的清爽。

想必人人都知晓吃完辣椒的滋味，那是品味之后的热血沸腾，就像听罢主任训话后的感觉。我希望能在二中度过活力四射的三年。

汗水肆意地顺着发丝流入口中，咸咸的，回味无穷。

转眼间，一个寒假即将消逝，我们又长大了一岁。回想起这个寒假，既有快乐开心的娱乐生活，也有充实的学习生活。

张闻天曾说过：“时间如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。”所以，这个寒假的学习生活中我抓紧时间学习，让我收益匪浅。就拿语文来说吧，它让我深刻体会到：读文章、诗要反复的朗读，这样才能深刻体会到作者更深一层所表达的含义。比如说我在读张继的《枫桥夜泊》这首诗时就出现了疑问：第一句“月落乌啼霜满天”的“霜满天”并不符合实际啊，霜话应是在地上而不是在天上。那为什么要说是“霜满天”呢?我经过反复的品读，结合诗。他这样写虽然描写不切合实际，但却完全切合诗人的感受——在深夜，刺骨的寒意从四面八方围向诗人的小舟，使诗人感到身外的茫茫夜气中正弥漫着漫天霜华。这一句堪称名句，既日落写所见，乌啼写所闻，霜满天写所感，又层次分明地体现出一个先后承接的时间过程和感觉过程。体会到了这一切，让我感受到了多读的好处和胜利的喜悦。

这个寒假的学习生活让我受益终生的有很多。我以后会在实践中更加努力，获得更好的学习方法。

Today is the 21stcentury, as the highly developed of technology, we

facilitate our life with all kinds of newly invented products, such as computer,

digital camera and so on. The technology products indeed brings us convenience,

the old way of doing things has been challenging. Before, people like to write

letters to say hi to others or send letters to give people information, while

today, people can use smart phone or computer to call others quickly, that saves

a lot of time. Does the way of writing letters will be kicked out and disappear?

Well, on my opinion, though people like to use the new technology, letter still

has its charm. Writing letters means someone is in sincere attitude, the one who

receives the letter will be touched deeply. Sometimes message is hard to use

phone to explain, then letters will be used. In a word, writing letter will be

not out of day.

盼望着，盼望着，那抹黄色的身影——《暑假阅读年选》终于出现在我眼前，我迫不及待地翻阅起来。突然，“苍蝇男孩”四个字让我眼前一亮，多有趣的题目啊，我立即读起来。

文中的主人公苍蝇男孩为了履行吹牛时的承诺，瞅准机会，飞进了房间，可迎接他的却是一次次生死考验：铁铲、除虫剂、大抹布……让他步步惊魂，他开始了“胜利大逃亡”。几次死里逃生后，他终于凭着自己身强力壮，侥幸飞出了房间。可他一见到苍蝇女孩，又忍不住要吹上几句，全忘了自己刚刚因为吹牛而差点小命不保。

看到这儿，我脸红了，不由得想起了上个月的“眼镜风波”。由于我平时不注意保护眼睛，鼻子上无奈地架上了一副“放大镜”。好朋友一见，便盯着我左看右看。我见她一脸好奇的样子，知道她想戴，就摘下眼镜递给了她。可是这镜架在她脸上简直成了跷跷板，她只好用手托着，显得十分滑稽。我忍不住哈哈大笑：“太大了，得调小点，往里掰掰。”她疑惑地问：“真的吗，不会掰坏吗?”我硬着头皮说：“当然，这挺贵的，质量好着呢，掰不坏的。”她掰得真用力呀，我的心里敲起了小鼓：万一掰坏了怎么办，回去得怎么交差。过了会，我见她掰得差不多了，急忙劝阻：“合适了，快戴吧!”可她却冲我调皮地一笑：“不是说掰不坏吗，我再调紧点儿。”说完，她继续“战斗”。旁边的两个同学一看，也加入了“战斗”的行列。我见镜架变了形，心更慌了，想要制止，却又说不出口，只好眼睁睁地看着。一番折腾后，再回到我手里，镜架已经松垮无比，我暗自庆幸：“幸好没断，总算没丢脸。”可回到家，我一打开眼镜盒，就傻了眼：可怜的眼镜早已身首异处。唉，都是吹牛惹的祸。

苍蝇男孩的经历告诉我：吹牛会让人付出代价，要想让大家佩服你，一定要有真正的本领，这个道理深深地印在我的脑海里。

“啊，好累啊!”一回到家，我就一-瘫倒在沙发上，感到无比的惬意，整个人陷入了疲软状态。奶奶一见我就问：“干嘛了呀?这么累啊?给咱干活了啊?”我虽感很疲倦，但是回想起工作时的那份自豪劲，又来精神了，立马回答：“哈哈!那当然累咯，今天去咱饭店帮忙啦!”

唉，说起咱爸的饭店为啥要找我们去帮忙呢?真是说来话长啊，因为现在外地员工回家过年都还没回，饭店里正缺人手呢，所以就叫我和姐姐去饭店帮忙啦。“糖醋排骨，8号包厢!”厨房里传出了急促的叫喊声。“来啦，来啦!”我应道：嘿嘿，真不好意思，我要去忙了，待会儿解释哦!紧接着老妈尖叫的声音从收银台飘来：“小淇哎，2号包厢1瓶雪碧、1瓶大可乐!”“哎呀，来了来了，别叫了，我来了!”我皱着眉头冲妈妈喊，脸上已挂满了密密的汗珠。旁边利利阿姨又在叫了：“小淇，3号加个冬瓜茶!”“哦!我去拿，我去拿!”我连忙接应着。一遍又一遍地跑着菜，帮忙着拿酒水，累的我两脚直发软。啊!总算暂时没菜跑了，终于可以停下来喝口水了。坐下来时，看见姐姐也和我一样手忙脚乱地跑着。

当然，第一天干这种事情也难免会有小插曲，比如：我端着盘菜刚要到指定的包厢门口时，盘子就是不听使唤，好像在-，拜托，就一步了，可它还是不争气，使命地从手里滑下去，悲剧就发生了，后面的情形就可想而知了。啊呜......正当我晕晕乎乎的时候，只听得老爸说12号桌，可我去却迷迷糊糊地端到了11号桌，结果12号桌的客人把菜退了。意外就是这样发生的，不过我算好了，总是第一次嘛，嘿嘿!

啊，一天的劳动就这么结束了。回家后我的脚开始酸痛，过了今天，我才明白饭店里的叔叔阿姨们原来有这么辛苦，以前我以为他们不就跑跑菜这点小事吗?过了今天，让我更清楚的明白了要付出才有回报的道理了。一天的劳动，虽然感觉人很累，但是干的值得，干的欣慰。呵呵!

之前，我对军训的感受只有两个字：痛苦。但通过了一个上午的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不灭的意志

阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”

二、甜入心田的问候

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

三、苦但快乐着

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。 真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

四、火辣辣的太阳、火热的心

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强，面对未来的挑战。

我家养了四只小狗，一只大母狗，小狗的颜色都是棕色的，只有一只的颜色不同，它只是眼睛那儿我了个“黑圆圈”不知为什么，它的性格非常古怪。

每当我放学回来的时候，每只狗都跑到我身边，用身子蹭我的腿，用那嘴巴咬我的裤角，拖着走，似乎在叫我快请进。可那只小狗却头抬得高高的，头也不回大模大样的去找玩具玩，似乎在说：“有什么了不起的，不就是比我们高大一点嘛，占着自已是主人，把妈和兄弟姐妹们都抢走了，真讨厌，哼!“它的样子是那么高傲，就像一位高傲的大人物正抬头挺胸地大踏步走到桌子底下，一不小心，被撞在了桌脚，长了个大包，它还不哭，这样子真让人忍俊不禁哩!

它很贪玩，可一认真起可就不是开玩笑的。有时放鞭炮时，狗狗都躲起来，唯独它，依旧那么勇猛，守在我的身边，对着鞭炮狂吠不止，真是位尽职的”小勇士“呢!

它高兴时，能比谁都温柔可亲，时时刻刻守护着你，与你形影不离，还会高兴地向你摇尾巴，有时还会和你嬉戏，我一闭上眼睛，它就知道在玩捉迷藏，马上悄无声息的藏起来，它躲在草丛里一声不吭，一动不动，好像自己是一棵树一样，样子滑稽极了!

它不高兴时，总是默默地躲在一边，不与小狗玩耍，还经常发脾气，无缘无故”汪汪“乱叫，有时却不说一句话，眼里的光彩都消失了，耳朵耷拉下来，似乎犯了什么错的事情，看样子真让人心疼。

这就是古怪的它，一只与众不同的狗。一只懂得感情，有心情的狗。它是那么生气勃勃，天真可爱!

今天是放寒假的第一天，今年的寒假天数比往年都多，有一个月。这个寒假令我又开心又难过，开心的是因为每天不用那么早起床，可以舒舒服服的睡懒觉。难过的是因为我要和我的小伙伴们还有我最爱的老师分开整整一个月，不能在一起打打闹闹，说说笑笑，一起学习一起玩耍。

早上，我一觉睡到10点多，刚一起床，奶奶就来喊我吃午饭了，我心想：要是每天都这么晚起床，把早上最宝贵的时间都浪费掉了，那这个寒假损失就大了。我得给自己的寒假做一份计划表，把它贴在我的写字台前，让它时时刻刻的提醒我，每时每刻该干什么。我要让这个寒假变得丰富多彩，每天不能只是玩，也可以帮妈妈做些家务，更重要的是要在这一个月的时间里调整好自己，让自己变得更好。

吃完午饭后，我觉得我已经浪费了整整一上午的时间了，我一定要合理安排好下午的时间，给自己充足电。

这个寒假我一定加油，加油，再加油!

it was the first day of our summer holiday.all of us were very happy. why? because we have two months to do things we love to do.we are free.although we have some homework.but we can finish them in several days.and the rest time we can make good use of.my god! we have been very tired after hard studying.in summer holidays,i want to have full sleep and eat good food in order to replenish myself. last but not the least,i will have a good rest.

这是我们暑假的第一天，我们都很高兴。为什么？因为我们有两个月的时间去做我们喜欢做的事情了。我们自由了。尽管我们有很多家庭作业。但是我们几天就可以完成，剩余的时间我们可以自由支配.上帝啊，在努力的学习之后我们很累。在暑假，我想睡好吃好为了放松我自己。最后，我将可以好好休息。

[高中生暑假英语日记

“啊，好累啊!”一回到家，我就一屁股瘫倒在沙发上，感到无比的惬意，整个人陷入了疲软状态。奶奶一见我就问：“干嘛了呀?这么累啊?给咱干活了啊?”我虽感很疲倦，但是回想起工作时的那份自豪劲，又来精神了，立马回答：“哈哈!那当然累咯，今天去咱饭店帮忙啦!”

唉，说起咱爸的饭店为啥要找我们去帮忙呢?真是说来话长啊，因为现在外地员工回家过年都还没回，饭店里正缺人手呢，所以就叫我和姐姐去饭店帮忙啦。“糖醋排骨，8号包厢!”厨房里传出了急促的叫喊声。“来啦，来啦!”我应道：嘿嘿，真不好意思，我要去忙了，待会儿解释哦!紧接着老妈尖叫的声音从收银台飘来：“小淇哎，2号包厢1瓶雪碧、1瓶大可乐!”“哎呀，来了来了，别叫了，我来了!”我皱着眉头冲妈妈喊，脸上已挂满了密密的汗珠。旁边利利阿姨又在叫了：“小淇，3号加个冬瓜茶!”“哦!我去拿，我去拿!”我连忙接应着。一遍又一遍地跑着菜，帮忙着拿酒水，累的我两脚直发软。啊!总算暂时没菜跑了，终于可以停下来喝口水了。坐下来时，看见姐姐也和我一样手忙脚乱地跑着。

当然，第一天干这种事情也难免会有小插曲，比如：我端着盘菜刚要到指定的包厢门口时，盘子就是不听使唤，好像在摇，拜托，就一步了，可它还是不争气，使命地从手里滑下去，悲剧就发生了，后面的情形就可想而知了。啊呜......正当我晕晕乎乎的时候，只听得老爸说12号桌，可我去却迷迷糊糊地端到了11号桌，结果12号桌的客人把菜退了。意外就是这样发生的，不过我算好了，总是第一次嘛，嘿嘿!

啊，一天的劳动就这么结束了。回家后我的脚开始酸痛，过了今天，我才明白饭店里的叔叔阿姨们原来有这么辛苦，以前我以为他们不就跑跑菜这点小事吗?过了今天，让我更清楚的明白了要付出才有回报的道理了。一天的劳动，虽然感觉人很累，但是干的值得，干的欣慰。呵呵!

2015年7月31日 星期五 天气 晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

放学的路上，下起了毛毛雨。有的人打着伞，有的人穿着雨衣，每个人都在忙着自己的事。

在我家的楼梯口，蹲着两只小野猫。一只有这棕黄相间的毛发，另一只好像是只母猫，有着雪白的毛发。它们在躲雨，眼睛里充满了绝望。真不明白以前多少个雷雨天它们是怎么度过的。

突然，一个大约两三岁的小男孩出现在了楼梯口，只见他热情地跑上前去，想要去抱那两只野猫。两只野猫迅速向西跑了5米，黄猫停了下来，似乎想要吸引男孩的注意。白猫向右方跑去，黄猫回头望了望，然后又“喵——!”地大叫一声，企图吓住小男孩。小男孩反倒更兴奋了，双手握拳，笑嘻嘻地向黄猫跑去，想要去揍黄猫。黄猫被吓得不轻，以平均5米/秒的速度火力向左前方跑去，小男孩紧随其后，黄猫被逼得无路可走，只得钻进了汽车底下。小男孩失望极了，低着头，往回走，好像什么事也没有发生。

在这个小区里，有许多野猫，大家都吓唬它们，甚至驱逐它们。因此，垃圾桶成了它们的餐厅，汽车底成了它们的卧室。它们也有生命，但为什么如此卑微?如果没有了猫，老鼠便会大量繁殖;如果没有了猫，生态便会不平衡;如果没有了猫……每个生命都有它存在的价值，我们一定要善待它们。

HOW TO KEEP HEALTHY

As a middle school student,keeping healthy is very important.If we dont

pay attention to keep healthy,we cant study well.But most of the students dont

know how to do it.Do you know the ways to keep healthy?Now,let me give you some

advice.

Firstly,we should eat more fresh vegetables and fruits instead of eating

the food with fats and sugar.By this we wont be fat.We should also drink less

alcohol and drinks.And we shouldnt smoke.Secondly,we ought to have a goog

living habit.Getting up early and going to bed early can help us keep

healthy.Besides this,we can take regular exercise to have a healthy

body.Thirdly,we shouldnt be too tired.Its bad for our health.

All in all,we should pay more attention to keep healthy.Dont wait any

more!Lets start now!

参考译文

如何保持健康

作为一名中学生，保持健康是非常重要的。如果我们不注意保持身体健康，我们不能好好学习。但是大多数的学生不知道如何来做它。你知道如何保持健康?现在，让我给你一些建议。

首先，我们应该吃更多的新鲜蔬菜和水果代替的食用脂肪和糖的食物。我们不会是肥胖的。我们应该也少喝酒和饮料。我们不应该吸烟。其次，我们应该有一个键康的生活习惯。早起早睡可以帮助我们保持健康。除此之外，我们可以采取定期锻炼有一个健康的身体。第三，我们应该不会太累。它对我们的健康有害。

总的来说，我们应该多注意保持身体健康，不要再等待了!让我们现在开始!