我喜欢的一项体育运动——打羽毛球（精彩20篇）

我最喜欢的运动是乒乓球，因为乒乓球是我们的国球，运动员每次在大赛中总是拿j金牌，我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员，所以想成为一个很棒的运动员。

打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候，我却要去练球，手不停的挥着，接老师打过来的球。脚要不停的换位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神没接着球，就挨老师批评。一个动作要练上百遍，直到老师满意为止，才能停下来休息。刚开始还能坚持，后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球，可最终还是去了，因为我最喜欢的运到就是它。

我打算以后练球坚持到底， 还要学习别人打球的时候，怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球，还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好，还有不放弃，不服输的拼搏精神，给了我很大的影响。

运到能让人变得坚强、勇敢，也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱，加上我的努力，我一定会成为世界冠军。

如果有人问我：“你最喜欢的运动是什么?”我会毫不犹豫地告诉他：“我最喜欢的运动是足球!”下面让我来说说我的足球经历吧。

“叮铃铃。。。。。。”星期三下午第一节课下课了，我兴致勃勃地来到了大操场参加足球活动。教练已经在等我们了，他是一位有着一双迷人的眼睛的男教师，长得高高的、壮壮的，我们都很喜欢他。我们像往常那样先练习垫球、带球、射门。

最令人兴奋的时候到了，教练把我们分成两队来足球比赛。先是我们先发球，我把球传给队友，队友带球向前冲。突然，一个人跑了过来，来了一个凶狠的倒地铲球，把球抢走了。我冲了上去，学着他又把球抢了过来。虽然有人想把我的球抢走，但是被我灵活的闪开了，将球推进到对方的球门前。抓住了极好的机会，晃过面前的一个防守员，抬起右脚，一踢，球在空中飞出一道优美的弧线，准确飞进了对方的球门。“球进了!”队友们响起了热烈欢呼声。就这样，你来我往，你争我夺，比赛进行得既紧张又激烈，直到下课。

这就是我最喜欢的运动——足球。我喜欢它，因为它不仅是能让我强身健体，还可以丰富我的课余生活，为我带来无穷的欢乐。

a.体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

[中考英语的作文——体育运动的好处和坏处

我最喜欢的一项运动是骑马，我始终记得我第一次骑马的经历。

那天，终于，我骑上了马——那一刻，是令我朝思暮想的。

那是一匹高头大马，有着四条修长而有力的腿，一双大眼乌黑乌黑，闪烁着和善的光，那高昂的脖子，结实的脊背，无一告诉我们——它很强壮。那条银黄色的长尾巴让它显得格外阳光潇洒。它是褐色的，那整齐的鬃毛，让它更加威武。我试着想上马，可马鞍却比我还高。于是，我只好一脚踩蹬让妈妈托我一把，这才骑在马上。马上，我能感到马的体温，在马上放眼看草原，一切都生机勃勃，虽然此时的草原并不是春天，但又有哪个春天的花园能比得过此时草原的无边翠绿呢?

马儿被人牵着，开始慢悠悠地散起步来，四条修长的腿轮流地迈开，长长的尾巴轻轻地扫着我的脚，痒痒的，酥酥的，好不舒服哦!几只鸟儿在头上飞过，它们俯视着这翡翠般的大地，马儿，牛儿，羊儿悠然自得地在草原上散步，它们，才是这片乐土上的真正的主人。

正当我陶醉于此美景时，突然，马儿的速度加快了——它的脖微微往下压，但一双大眼依然炯炯有神地注视着前方，开始小跑起来，风在我的耳边呼呼吹过，我真想大喊一声，来表达我此时激动的心情，但又按捺住了那小鸟出笼的心情。我深深地吸了一口气，抬头看着那一碧如洗的蓝天……

马儿越跑越快，最后飞驰了起来，一种从来有过的心情在我心中形成了滔天巨浪，我兴奋地伏在马背上，在马耳边说道：“小宝贝儿，加油!”

马儿似乎明白了我的话，耳朵轻轻动了动，此时此刻，我的心已不知是醉，还是醒了……

这就是我最喜欢的运动——骑马，它给我带来了很多梦幻般的喜悦。

我从小就有一个爱好，那就是打羽毛球，我打羽毛球是一流的。但是这都是靠我自己辛苦练习才得到得结果。以前，我老缠着爸爸陪我打羽毛球，但是爸爸说我打羽毛球的力气很小，而且技术不够好。于是，我暗暗下定决心：在暑假里，我一定要超过爸爸。暑假里，趁着爸爸开船出去的时间，我叫妈妈陪我练习打羽毛球，每天早晨练，晚上练，我的技术逐渐上升了。

功夫不负有心人，我打羽毛球的技术终于超过了妈妈，我高兴极了!当爸爸出海回来后，第二天晚上，我缠着爸爸陪我打羽毛球，起初爸爸用我打羽毛球的力气太小，技术也不好的缺点推辞，我说：“我的技术一日一日的上升了，现在已经超过了妈妈!我要向您发起挑战书!”于是，爸爸开始动摇了，到了最后，爸爸答应了我的请求。比赛采用的是换发球方法，一共有十球，某方先到十分，某方就获胜。裁判员是我的妈妈。我和爸爸便开始了“龙争虎斗”。

我首先利用发球权，忽而声东击西，忽而指南打北，忽而跃起重扣，忽而挥拍轻吊。迫于他疲于奔命，顾此失彼，列得爸爸气喘吁吁，在高超的球技也难以发挥了。调换发球权后，爸爸似乎看出了我的计谋，开始反攻了。他忽然挥拍来了一个“晴空霹雳”，那球似一道流星，“刷”地飞来。

我幸亏一个“海里捞月”把球救起。爸爸又一个“迅雷不及掩耳”之势，猛地用力一削，拿球忽高忽低，快不可挡。我心想：一旦失手，就前功尽弃了。我心如乱麻，想起了最狠得一招“快刀斩乱麻”。没想到，我竟然“歪打正着”，打了爸爸一个“必死无疑”。我去得了胜利。妈妈在一旁拍手叫好，爸爸走过来对我说：“几天不见，你的进步非常的快，和非常的惊人。

我一直都没有想过，你会这么厉害，真是令我刮目相看，连我这高手都认输了，你真是高手中的高手啊!”我听爸爸这么一讲，真是高兴地一蹦三尺高，开心地笑了。

我爱羽毛球!

8月8日是一个令人难忘的日子，我们迎来了一个万人期盼的在中国举行的奥运会。我也很开心，趁着暑假我们全家每天收看奥运节目。我看过许多比赛项目，有：举重、射击、游泳、排球、体操、跳水等等。我最喜欢的运动员是郭晶晶。她长得眉清目秀，有一双黑溜溜的大眼睛，鼻子笔挺笔挺，还有一张樱桃小嘴。在女子双人跳板比赛中，郭晶晶与吴敏霞从第一跳开始一路领先，两人配合的相当默契，入水水花效果控制的很小，整套动作完美无暇、整齐划一，最终以343.50的总分获得金牌，为中国军团夺得第四枚金牌。17日晚，郭晶晶在女子3米跳板决赛中，又以415.65的成绩为中国代表团摘得第35枚金牌，这是她在本次奥运会上获得的第二枚金牌，我真为她感到自豪。“跳水皇后”、“跳水公主”，这些美丽的称号都是指郭晶晶一个人，她就是中国跳水队的领军人物，我真是喜欢她，全国人民都喜欢她。

作文四：我最喜欢的运动员

期盼已久的北京奥运会终于到来了。在赛场上有许多来自世界各地的顶级运动员，其中有我最喜欢的中国男子体操运动员——杨威。 杨威身材短小，但是很强壮。眼睛不算大，但是炯炯有神。最有趣的是他的鼻子，大而笔挺。 杨威是个非常沉着的人。当他得了高分时，他不骄傲;当他得了低分时，他也不泄气，不管什么时候，他都摆着一副沉着的面孔。在北京奥运会之前，杨威有一个外号——千年老二。因为在比赛中他老是得第二名。但是在这次奥运会中，他用完美的动作征服了评委和观众，获得男子体操团体冠军和全能冠军两块金牌。这是他刻苦练习的好结果。希望他继续努力多为中国争光，多为自己夺冠。 杨威加油，我支持你!

在响彻云霄的音乐声和礼炮声中，又迎来了一年一度的阳光体育运动会。

运动会分为上午和下午两个时间段，上午是运动会的开幕式，下午才是正规的比赛。开幕式中有一年级同学表演的找朋友，三年级同学表演的跳绳舞，当然，还有我们五年级同学表演的搏击操。最后，在开幕式四位微机老师的歌声中结束。

下午，激动人心的体育比赛终于要开始了。我们五年级首先举办的是蜈蚣赛跑项目。项目的规则是每个班的男女同学各10人，三个班分成两次比赛。比赛的人需要全部蹲下，用手搭着前面一个人的肩上然后跑到指定的位置。按顺序定名次。这可是我唯一报名的一个项目。准备比赛了，赛场周围被围的水泄不通，三个班的选手也都蹲下各就各位，竖起耳朵准备听体育老师的一声令下。我看了一下赛道，天!这么长!足足有10米!心里不由得十分紧张，两手也开始有些冒冷汗。

“嘘——”体育老师吹响了哨子，比赛开始了。三条大蜈蚣在如雷贯耳的加油声和“左，右，左，右……”的口号声中奋力地爬着。爬到一半时，我渐渐体力不支了，汗珠已经在我的头上一滴滴的滴在地上。我又看了看周围的同学，也都累的有些上气不接下气，不过都在极力坚持着。而二班的大蜈蚣就是看准了这个机会先发制人，超过了我们班和三班的大蜈蚣，夺得桂冠。接下来，三班的同学看见了二班得到了冠军，很不服气，更用力的爬着，一点点超过我们。我们也不想得第三，拼命地向前冲。可毕竟体力有限，再加上平时就没有花太多的时间练习，所以又让三班有机可乘，以一秒之差，博得了第二名。我们则是第三名。

接下来是女生蜈蚣比赛。三个队的队员表情严肃，手紧抓着前面的人的肩。“嘘——”口哨声又响了起来。只见我们班的女生已百米冲刺的速度一马当地先抢在另外两条蜈蚣的前面，渐渐拉开了与另外两队的距离，最后相差了将近一米左右!我不禁屏住了呼吸，看着我班的女生蜈蚣离终点越来越近，越来越近。耶，到了终点!第一名!全班同学都高声欢呼着。

比赛继续进行着，有滑板选手的精彩表现，还有那扣人心弦的4乘以100米赛跑……

校园里回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全校同学们那开心的笑脸中圆满的收场了。

我最喜欢、最自豪的体育活动就是打羽毛球。我的球龄已经有四年之长!在这四年里有欢乐也有悲伤，有开心也有伤感。你想知道吗?就请继续看吧!

那是我一开始学的时候，因为步法错误经常被老师打、骂，可是我不灰心，只要一有空就练习。我经过一个月的努力，渐渐的球技好了起来。也正因为我球技进步，还被当选为了班长。我并没有因此而骄傲、满足，而是更加奋发努力，经过勤学苦练，我的球技直线上升。开始跟教练打球了，规则是每人五球。意思是：谁先没接到五个球就算输。一开始教练先输了一球，那是为了找到我打球的弱点，然后来了一个反击。2比1，我这才知道掉进了教练的陷阱里，接着我又摸清了教练打球的规律。就这样，我和教练经过激烈的比赛打到4比4时，教练打了一个高吊球，我看准时机打了一个平快球。教练又打了一个右反拍，想给我一个措手不及，可是我迅速地向右跑，又打一个平快球，反到给教练来了个措手不及。

最后我赢了，还得意洋洋地说：“嘿!嘿!教练，我青出于蓝而胜于蓝吧!”

1、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

2、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

4、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

5、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

6、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

7、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

8、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

9、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

11、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言

12、生命在于运动。——伏尔泰

13、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

14、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

18、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

19、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

20、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

2008年北京奥运会大家一定都知道吧！它是我们每一个中国人的骄傲。今天呀，在我们学校也举行了一场运动会，虽然场面不大，也谈不上精彩绝伦的比赛，但是却别有意义。大家都来看看吧！

400米中长跑快开始了，只见彭自强信心十足地站在起跑线上，不时向我们挥手，似乎在说：“放心吧！这次比赛，我一定能为班级争光！一定能获得第一名！”随着裁判的一声令下，彭自强犹如蛟龙一般向前冲去。

我们也站在凳子上手舞足蹈，不停地为他呐喊，助威：“加油！加油……”彭自强听见了我们的加油声，跑得更快了，一举超过了别人，就快到终点了，彭自强越战越勇，用尽全力向终点冲去。我们的心都揪了起来，大声呼喊着：“彭自强，加油！彭自强，必胜！”终于，皇天不负有心人，彭自强获得了第一。他也因为劳累而昏倒在地上，泪水噙满了他的眼睛。我想，此时此刻，他流下的泪水是快乐的，幸福的。

紧接着800米长跑开始了。

我们班的鄢静和王爱妹精神饱满，神采奕奕，镇定地站着。随着裁判的一声令下，鄢静健步如飞地冲了出去，领先在前，王爱妹也不甘示弱，紧跟在后，但是好景不长，由于她们两已经筋疲力尽了，所以被别人甩在后面，尽管如此，她们不灰心，依然捂着肚子在跑，这种不精神感染了我们，我们都站在凳子上，异口同声地喊着：“加油！加油！不可以放弃啊！”

她们听了，鼓起了勇气，继续向前冲去，尽管她们的脸涨得通红，力气也不如当前了。但她们还是跑完了全程，虽然只得了四，五名，但她们已经尽力了。

在这次运动会中，我们班虽然没有得第一名，但我们也有所感悟，有所感动，所以我们感到满足，感到快乐。

[体育运动会作文600字

运动是让人快乐的方法，运动可以让人活力充沛、精神满分!运动不只是我的好朋友，它还是我的救世主，因为有它，我才可以长得很健康、很活泼、很有活力!

运 动有很多种，有打篮球、羽毛球、桌球、、、等，都是有益身心健康的运动，其中，我最喜爱的运动是：”游泳”，游泳不但可以治好气喘，还可以减肥，真是一举 两得。游泳有很多方式，像是：自由式、蛙式、仰式、水母漂、、、等，都很有趣喔!但是，游泳也是要注意一下，像是不要没有做暖身操，就先下水，不然就不能 避免抽筋;下水时先确认水深不深，浅不浅，水深不好，因为你跳水时，有可能水太深，造成溺水;水太浅跳水时，就会受伤，容易发生危险;还有不要在湿滑的地 方追逐嬉戏。我们要快快乐乐的玩，平平安安的回家。

游泳是个很好的运动，连平常都不怎么有精神的弟弟去游泳回来以后，精神都来了。可见游泳真的很棒!我们也可以多多尝试看看喔!

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。

每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

这天晚上，天上得云黑漆漆得，只呀一束皎洁得月光，还时不时得吹来一阵凉风。我和妈妈来到楼下打羽毛球。

开始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰得一声球发出去了，“嗖”眼看球离妈妈只有一厘米了，妈妈还不接，心想妈妈肯定接不到了。想着，妈妈用力一拍，球闪电般似得飞过我这边来，我还没晃神来，砰得一声球不偏不倚得砸在了我得脑袋上，妈妈在旁边哈哈大笑，我捡起球一句话也不说，脸上装出若无其事得表情，心想可恶可恶，我必须要赢你，让你接不到球。我集中注意力聚精会神得看着妈妈发球，嗖球飞过来了，我斜着身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高兴，摆出一个胜利得姿势，球飞过来了，我用力一跳，球从我身边飞奔而过，掉到了地上，唉，就差一点点就接中了，我不服气。这回轮到我发球了，我把球向上一抛，拿起球拍一拍，我心里默默得祝福着球必须要打过界，嗖，眼看球就要打过界了，啪得一声掉了下来，我得期望又落空了。

就这样我和妈妈打了半个小时。累得我们气都喘但是来了，满头大汗得，今晚过得真开心！

我最喜爱的一项体育运动是踢毽子。你别看它像是现代刚流行的运动，其实，同学们，你们知道吗?踢毽子在很久以前就已经有了。

踢毽子起源于我国汉代，到了隋唐时期已经很盛行了。据《高僧传·佛陀禅师转》记载，有一个叫跋陀的人要到洛阳去，在路上时遇到了12岁的慧光在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，围观的群众们都赞叹不已。其实到了唐宋时期，踢毽子的花样和技巧也已经有了非常大的进步。到清朝末期之前，踢毽子已经达到了鼎盛的时期，踢毽子的人越来越多。踢毽子已经被人们和养花鸟、放风筝、下棋、等游戏相提并论。更有一些人以会踢毽子而自荣，特别是青年、少年或者是儿童的参加踢毽子的游戏或比赛更为普遍。当时的民间就有流传着这样的童谣：“一个键儿，踢两半儿，打花鼓儿，绕花线儿，里踢外踢，八仙过海，九十九，一百。”

踢毽子呢，首先要手拿毽子，找好一个角度，要找适合自己，自己认为舒服的角度，然后单手将毽子抛到半空中，记住不要抛的太高，然后用任意一只脚在毽子快要落到腰部的时候来把毽子用脚接住，再踢向上去，也不要踢得太高，这样才算一个，然后依次类推，看看你能踢多少个。如果在这个基础上，再加一些花样，如：后踢、腕踢、抬腿踢、侧腿踢等等，就叫作花样踢毽。我国各地的踢毽子的风格不同，名称也不近相同。一般来说，尖子的羽毛小，底拖较重，踢起的毽子上下飞舞，速度比较快，它的踢法特点是刚劲，动作要求小巧，掌握起来比较难一些。

近年来，人们将我国古老的民间踢毽子游戏演变成了一种对抗性强的体育运动—毽球。踢毽子已经不再是一项有益于人身心的游戏了，而是被人们当做养生之道，踢毽子这项运动已经被人们开展得非常广泛。这项运动在各都市成立了毽球协会，有的地区还设有分会。尤其是在丹东市更为普及人们已经把踢毽子作为生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已经不仅仅是只能在公园里进行的活动了，无论是在美丽的鸭绿江畔，或者是在雄伟的锦江山下，到处都有踢毽球的广大爱好者。早晨踢，午休时踢;街边踢，小区里踢;小到稚嫩儿童，老道近百岁的老人，只要一闲下来，就会两两三三的聚在一起，踢上几脚。每当到了晚上借着街道五彩花灯的光环，就会看到到处都有一只只彩毽在空中飞舞，一年四季从不间断。因此，丹东市被国家体育总局命名为“毽球城”，还承办过几届全国毽球锦标赛。毽球不仅成年人愿意玩，而且也受到我们这些小学生的欢迎，并且在我们的校园里也发展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”，沈阳市毽球协会派出5000人的庞大阵容，在奥体中心主体育场举行的400人的毽球表演，奥体外场也有1000人同时进行毽球表演。他们还组织了3000人的拉拉队、助威团，让广大群众都参与到全民健身活动中来。目前，沈阳的许多中小学都专门开展了毽球课，一些大学也将毽球作为体育课的必修课程，这些学校的毽球水平也都较高。

这就是我最喜欢的一项运动，怎么样，听了我的叙述以后，你是不是也喜欢上了这踢毽球项运动了呢?

除了紧张、充实的学习生活外，我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容，充实了我的人生，也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。

茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁，呼吸着清香的空气，与花鸟作伴，欣赏着玫瑰的浓郁，百合的高洁，晚饭花的奇特，还有玉兰的娇美，美人蕉的绚丽，我会轻轻地对自己说：“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色，用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出：“我，属于大自然!”

更多地，我会一头扎进书的海洋，呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味，感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋，我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤，为霸王别姬的悲惨而落泪，为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息；漫步文学的殿堂，我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华，体会到玛丽的倔强、科林的孱弱，体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……

我的暑假生活，是一首诗，一片绿叶，一支歌……

每个人喜欢的体育项目是不同的,我喜欢的是打羽毛球.

每当晚上,我吃完晚饭后,做完作业,都习惯和妈妈一起打羽毛球,一次,我和妈妈开始打第一局,啪.啪.啪,我东打西打,三下五落二,就把妈妈打输了,这样我连胜两局,便洋洋得意起来,看着妈妈这样了,我心里别提有多高兴了,同时,也说:"OK!我胜喽!"妈妈说:"不要太得意,比赛的胜负还在后面呢."我听了妈妈的话,心想:"比赛都不用比了,我一定会胜利的,而妈妈一定会失败的."这时,我便骄傲自大起来,结果,第三局时,我输给了妈妈,我定定神,决心第四局要赢了妈妈,可是,不知为什么,我还是又输给了妈妈,到了第五局,这是决胜局,胜败就在这局了,于是,我稳稳神,定定心,集中精力,开始向妈妈进攻,最终,通过我的认真和仔细地打,我终于胜了这局羽毛球比赛.

虽然,我这次羽毛球赢了妈妈,但我没有前两局那样骄傲自大,因为,我意识到我的羽毛球技术也并不比妈妈好多少,如一不小心就会被妈妈打赢的,同时,我也领到一个深刻的道理:"要胜不骄.败不馁."更要"以人之长,补己之短."课余生活是这样,学习上也应该这样的.才能做一个真正的好学生.

我们一个星期才有三节体育课，太伤心了！虽然体育课需要用不完的体力，不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩，有田径，游泳，武术，摔跤等多种项目。有乒乓球，羽毛球，足球，保龄球。

坚持运动是可以减肥的，因为有柔道，跆拳道，元武道，健美操，或许这就是胖子为什么懒得运动，还必须要运动的原因，或许这也是大部分人追求运动的原因吧！

我本身就是一个处于微胖界的孩子，白天，我就是吃不下饭，反而晚上却胃口大开，但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步，但是我就是坚持不来。

终于有一天，我找到了比较适合我的，还比较适合我的体质的体育运动：打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊！而且，接球和发球都需要很好的臂力。接球时，虽然需要跑来跑去，但是就当作练习跑步了。发球时，虽然需要找准位置，不过就当作是练习眼力了。

这天，我们有体育课，课程是打羽毛球，我听了之后，特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了，老师让我们三个人一组，自由组织。我找到朋友之后，就开始玩起来了。才开始的时候，是我和大耳朵玩。我先是向右转90°，然后用手举起羽毛球，把羽毛球抬起来，然后用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一声，羽毛球被我打出去了，结果由于我和大耳朵离得太近，羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在，球到了大耳朵的手里，我们吸取了教训，各自往后退了3步，大耳朵迟迟不发球，我以为她是想打得准一些，也就严阵以待，收起了表情，终于，大耳朵发球了，发出去的羽毛球在刚发出去是，像怒气冲冲的过来似的，结果气到半路，泄气了。于是，羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回，又轮到我发球了。我用了另一种方法：正面朝着大耳朵，抬起手，手中捏着羽毛球的一片小羽毛，右手拿着羽毛球拍，“碰”的一声，球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话，没注意到这里。于是，羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了，我觉得有点累，便让小眼睛替换我打了，而自己则跑去看别人打球去了。

三局后，他们到处找人，结果都没找到，老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊！太不应该了！

我喜欢运动，是因为我有一位热爱运动的爸爸，每当他有空时，就会带着我和弟弟去打球、跑步，这也是我们最快乐的时光。

我喜欢打桌球，打桌球可以让我尽情的跑跳，当我把对手打败时，我会感到无比的高兴，也觉得自已比以前更厉害了。我也喜欢打篮球，打篮球可以让我长高，当我丢出去的球进了篮框时，心中的喜悦，真是无语论比，感觉自已像是位百发百中的神射手。我更爱游泳，游泳可以让我放松，还可以敞仰在水面上，随波逐流，非常舒服。

我常运动的项目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳绳、打棒球等。其中我最爱的还是打棒球，时常在写完功课之余，拿着球棒、手套和球，就出去打球了，当我把球顺利的打击出去时，心中就会涌出一股莫名的成就感，又是完美的一击。

运动对我来说，是最幸福不过的事了，总觉得人活着就是要动，要动才健康，每天适当的运动，不要太激烈，也不要完全不运动，运动的好处多多，可以提升免疫力、促进身心灵健康，还可以健身，所以，切记，每天都要动一动哦！

[我喜欢运动作文300字

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

大家都有自己的爱好，我也不例外，我就喜欢打乒乓球。 我是这样爱上打乒乓球的。爸爸给我买来了一副拍子，让我学打乒乓球，当我看见白色的小球在桌上灵活的运动，忽高忽低，忽左忽右，忽长忽短，一会儿正旋，一会儿反旋，我一下子就喜欢上这项体育运动了，刚开使我什么都不会，爸爸教我正确的姿势和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反应快。在爸爸的耐心教导和我的努力下，我的技术得到了很大的提高，可以和爸爸对打了。 有一个星期天，我和爸爸去打乒乓球。我们把网架好,就开始切磋。爸爸先发了一个攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一个削球，我没接到。爸爸接着发了一个反手球，我也不甘示弱，连连打爸爸的反手，白色的小球一会儿偏左，一会儿偏右，我打了一个侧上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左边飞去，专心致志的爸爸早就看准球的方向，挥拍一打，只因用力过猛，球飞出界了。“打的真漂亮”，爸爸对我说。爸爸也不弱。打了一个长长的拉球，我用力扣杀，球出界了，就这样打了两个小时，才收工回家。

打乒乓球不仅让我的身体得到锻炼，还使我的视力得到了有效的保护，它是我和爸爸最喜爱的体育运动。

运动有很多种，而我喜欢的却只有少数，例如：打羽毛球、骑脚踏车、打篮球、走路……等，但却有人说我喜欢打篮球，很不像女生。这些运动里，我最喜欢的就是“骑脚踏车”了，虽然我没有自己的脚踏车，也只能在回乡下时骑，但它还是我最喜欢的运动。

回忆起小时候，还只能骑四轮车时，就想学骑两轮、“真正”的脚踏车，妈妈就笑我：“还不会爬就想飞!”我听了觉得很不服气，于是下定决心，一定要学会骑单车！但是，日子一天天过去了，我还是没能像堂哥一样，骑着单车冲到爷爷的农田旁。直到有一天，爸爸带全家到河堤旁骑车，我们到了篮球场，爸爸说要当“临时教练”，教我骑单车。在我上车后，爸爸稳稳的扶着单车后面，我慢慢的`骑着骑着，他忽然用力一推！我惊恐的大叫：“啊！爸~爸!”但是奇迹似的，我竟然没跌下来!我兴奋的叫着：“耶!我会骑了呢！”之后回到家里，我既开心又兴奋的心情久久都未能减退。直到现在，我还记忆犹新呢！

经过这次的经验，我就爱上了“骑脚踏车”这项运动。骑脚踏车时，那微风徐徐的吹在脸上、身上，感觉好棒啊！尤其是在乡间小路上，会有一股清新的香味，只要深吸一口气，就会感到全身舒畅呢！

运动，可以使身心健康，多运动，还可以增强抵抗力！如果有一天，我拥有了自己的脚踏车，我一定会天天骑着它，到处去游玩。从现在开始，我要多多运动！