关爱范文作文合集20篇

关爱，如同一杯白开水，在寒冷时给予人温暖；关爱，如同一个甜美的微笑，在失落中给予人信心；关爱，如同一把巨大的火炬，在黑暗中给予人光明……

记得在一个寒风刺骨的早上，我要去游泳，可爸爸妈妈都忙自己的工作，没有时间送我，孤苦伶仃的我只好一个人乘公交车去。一上车，眼尖的我发现一个空座就一屁股坐上去了，同时心里也一阵阵窃喜，今天自己的运气真好！公交车行驶了没约两三站路，上来了一位白发苍苍的老奶奶。在她的脸上，我读出了岁月的无情，生活的残酷。我想：“到底要不要给她座位？”这是，天使和魔鬼开始在打架了。天使说：“你是一位品学兼优的好学生，小学生基本守则告诉你应该怎么去做，要尊老爱幼。”魔鬼说：“你不可以听它的，车上人那么多，为什么就你要让座。”天使又说：“你可以自己决定，平时爸爸妈妈老师怎么教育你的，你要听我的。”魔鬼又说：“你背了这么大的包，坐下会很舒服的，站着的话你会感觉非常的重。”……最后天使亮出了王牌：“你是小学生，刚才都说了尊老爱幼是中华民族的传统美德，况且你还是一名少先队员，一名班干部哦！”听到这里，我毅然的站了起来，对着老奶奶说：“老奶奶，你坐这里吧，我马山就要下车了。”老奶奶慈祥的笑容至今让我记忆犹新：“谢谢你呀，小姑娘，真是个好孩子！”“没事，没事，老奶奶，这是我应该做的。”

游泳训练结束后，我又一次坐上了回家的车，头发上的水调皮的直往我的衣服里面钻，我的左腿和右腿开始交替打哆嗦。这时，旁边传来一声温柔的男高音：“小姑娘，你过来坐这里吧！”我回头一看，原来是一个五十多岁的叔叔，我连忙说：“没关系的叔叔，我马上就下车了，谢谢您！”可令我没有想到的是，他站了起来，一把拉住我坐在他的座位上，他自己则一瘸一拐的下了车。这时我才发现——原来他是一位残疾人，我顿时感动得热泪盈眶。

关爱，让这个世界变得和平；关爱，让这个世界变得更加美好！只有人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。

因为去宁波参加夏令营，我错过了同学们去敬老院看望老人的支行活动。于是妈妈带我去看望一位住在北安路的阿太。

阿太的家住在七楼。楼梯又窄又暗。妈妈说阿太一般都在楼上不下来的，最多在家里走几步，还得一个人拉着她的两只手走才行。

敲开门，我们就看见对着门的一个藤椅上坐着一位微笑着的阿太。脸上皱纹挨着皱纹，像一朵大菊花。每一根头发都是雪白雪白的，看起来很干净。

我一下子想起来，我们以前来看望过这位阿太。她很喜欢小孩子来看她。我每次来了她总是拉着我的手说很多话，还让阿婆拿糖、饼干等给我吃。每次都会一遍又一遍问我：“妞妞几岁啦?读书了吧?……”

可是好久不见，阿太已经不那么喜欢说话了。妈妈走过去大声叫她：“阿婆!”她才展开脸上的笑容，“哦”了一声。妈妈问阿婆说：“阿婆现在还好吧?好像没有以前爱说话了。”阿婆说：“很好的。头脑很清楚。”阿婆随手拿来一份舟山晚报，“她还会念报纸，一个字也不会念错的。”阿婆一边说，一边把报纸拿给阿太。“您念给她们听听。”我们都凑过去看。阿太念了一个长长的标题，真的全念对了!“哇，眼神很好啊。阿婆真有福气，96岁了头脑清清楚楚。”我们大家都为阿太感到高兴。

阿婆介绍说，阿太的生活比较单调。因为别的人都忙，早饭后阿太就一个人坐在这里听听念佛机，念念阿弥陀佛。午饭后给她吃一些水果，吃完看一会儿电视。阿太喜欢看京剧。

“吃东西还好吧?”妈妈问。

“还好。年龄大了，坐着活动少，不敢给她吃干的、每天吃粥，比较容易消化。不吃肉，只吃素菜。”阿婆说。

“你们家里真有福气，有这样一位老寿星。总是笑眯眯的，看着就喜庆!”妈妈赞叹地说。

我下次有空还要让妈妈带我去看阿太。如果每天有人去看望她，阿太肯定还是喜欢说话的。

无量的史甩=柝爱，让人布谦决定疑念……——题记

关爱是一片天空，给人无限的希望；关爱是一片森林；关爱是一盏明亮的灯，照亮人们美好的未来。在我成长的岁月中，有很多别人关心我的事情，现拾起记忆中的一朵浪花，与你分享。还记得在我四年级时有一个同桌，他是一个非常调皮的男生，他说话总是带口头禅，爱骂骂咧咧，平时因为一点鸡毛蒜皮的小事，我们两个总计较，所以有过肩碰肩坐着却连一个半月没有开口说话的记录。一天早晨，我忽然觉得身上很热，难受不已，妈妈给我量了量完体温后，啊！38度，唉！我发高烧了，头还很疼。妈妈给我吃了安瑞克退烧药，让我再家休息不要去学校了，我只是觉的头晕目眩，身子直打晃。没办法，今天只能请假在家休息了，到了下午四点多，大概是消炎药吃对了，烧退了一些，我感觉身子轻松了一些，头疼也好多了，明天就可以上学去了，可是今天的老师发的作业本和留的作业怎么办？谁会帮我带回来呢？

正在我焦急的时候，突然家里门铃响了，妈妈打开门一看，竟然是我的调皮同桌，他一改往日吊儿郎当的样子，进屋后，将我的作业本放下后，马上把今天老师留的作业告诉了我，并给我认真地讲起了今天所学的课程。直到讲到6点钟我家要吃晚饭了，见妈妈要留他在我家吃饭，他才离开。第二天上学时，我一样不拉地将写完的作业完整无缺的交给了老师。这件小事已经过去很久了，但是每当我回首往事时，都会遗憾自己女孩子的小气，当时为何不待他更温和一些，因为他帮助过我，给了我一份关爱。老师常对我们讲：关爱是一句问侯，给人春天的温暖；关爱是一个眼神，给人无声的祝福…生活中只有充满爱，才会让我们的心灵变的博大，我也记住了老师的教诲，做一个诚实而又热忱的人，由衷地去关爱身边的人。

[一篇关爱主题的叙事作文

爸爸好似一棵无比粗壮的大树，从原至今，那剽悍的大树一直为我遮风挡雨，无比的关爱我。

上学时，爸爸不是送到家门口转身就走的，而是细心，温柔的把我送到学校门口或用那可爱的眼神送我去读书。每天雷打不动。放学的路上，一个电话，一秒之内接到，不是在摩托车上焦急的等待，就是在家中楼梯里默默的等待。爸爸对我的爱是一言难尽的。

“大树”每天辛苦的工作，其余时间都通通给我“遮日”。假日里，爸爸总是陪着我。一同去参观大自然，在大自然里兴味盎然，陶制情操。爸爸不仅把我的学习安排得井井有条，还把我的闲暇时光变得五彩斑斓。

冬天到来时，爸爸的警惕性高了，“噪音”也不知不觉向我飞来。听，听！快听！“女儿，多喝水，多吃水果，可以预防感冒，多吃萝卜，多吃青菜，有营养；上课衣服不要脱，下课不要去外面呀……。”“今天考试了吗？学新课了吗？知识懂了吗？老师批评你了吗？”这些话让我马上给爸爸起了个“美誉”——“毒蛇嘴”。

人们都说母亲很伟大，但从“树下的故事”里也懂得父亲很伟大。

2016年1月2日，是家人们为我提前为的十岁生日。为了庆祝我的生日，妈妈在半个月前就忙开了。

她先找出我从出生到现在的所有照片，选择了十几张有代表性的，在下面写上暖心的鼓励语言，让我特别喜欢。一开始小小的我躺在妈妈的腋下，她躺在我旁边，就像小船停靠在避风浪的港湾里。她深情凝望着我，旁边附着这么一段话：“2007年2月4日晚上8点，淦妈你在余姚一院降临到妈妈身边，全家人都好幸福，从这一天开始，妈妈要陪你。”看着这样照片，我心里涌上来了一股暖流。小小的我，现在已长到1米37了，妈妈为此不知付出了多少的辛苦。

妈妈还把一张张照片配上音乐，做成了一部微电影。小朋友来我家参加生日派对，妈妈还把这部微电影放给他们看，赢得了大家的欢呼。直把我感动得热泪盈眶。

生日派对那天，妈妈把家打扮得像童话中的皇宫。墙上挂满了五彩斑斓的气球，红的、白的、黄的、蓝的，多得数也数不清，下面拖着长长的流苏。只要有人走过，它们就会摇摇曳曳，让人觉得真像走进了童话世界。桌上放着香甜的水果和好吃的零食，甜甜圈、奶香片、草莓、棒棒糖、桂圆、薯片、珍珠果，应有尽有，馋得大家直咽口水，同学们看电影，也羡慕地说：“陈淦，你好幸福！”我回头深情地看看妈妈，感恩之心简直要跳出嗓子眼。

妈妈对我的爱虽然只有点点滴滴，但却是“随风潜入夜，润物细无声”，把我这颗小心脏润得暖暖的。“谁言寸草心，报得三春晖”，我长大了，要以行动报答我敬爱的妈妈，让她享福。

她，是一个身材矮小，面目清秀的人。这样我想到了一个人，我的小学同学，然而她不是。她的眼睛并不大，到是有点像两颗草莓的一双秀眼挂在这张有些成熟的脸上。她对于我来说是一个陌生人。

一个月前，我的父母带我去了雄伟的故宫。我在路上充满了想象，它是什么样的。刚刚到那，就有一种帝王的气息围绕这座圣地。

先映入眼帘的是一排排有规则的黄顶红底的宫门，这让我想起一句古文：重檐翼馆，四闼霞敞。果真如此，偌大的宫殿里，依然保留着古代的气息，偶尔飘来的微风似乎也有一种唯我独尊的感觉。

顺着小门往前走，到了太极殿右拐便到了御花园，御花园里可真漂亮，但是在这样一幅美丽的风景画中，有着一个与这格格不入的人——清洁工。

她笑的很开心，仿佛是在一个快乐的游乐园中，她又仿佛是一个小精灵，在花的世界中扮演着许多人物。然而，这时却来了一个巫婆数落这件活泼的小精灵。

一个身穿粉红色时尚大衣，鞋踩今年最流行的鞋，画着裸妆。这让人眼前一亮，但她的行为确令人发指。那位清洁工的扫把只是不小心的扫到了那女人的黑色宝石高跟鞋，那女人却是厌恶的看了她一眼，便踏着高跟鞋离开了。那位清洁工想说对不起，但是那女人连道歉的话都不让她说，她只能抱歉的看着她的背影，渐渐远去，直到只成为一个小红点。

突然我感受到了一阵暖风，轻轻拂过我的面颊，仿佛打了安定剂一样。

这时我看见另一位清洁工朝着她徐徐走来，走到她的面前，拂开她的刘海，笑着对她说了几句话，应该是你不要在伤心的一些话。顿时，那女孩的脸上绽放出了世上最美的花朵。她另外一位同事对她说：“这世上什么人没有，只不过是让你遇见了而已，不用放在心上的！”那女孩点了点头，表示同意了她的说辞，或许她心里在想：在你遇到困难时，正需要人的关爱时，真正的朋友就会挺身而出，来安慰你。

关爱真的很美，很美。

我的英语老师虽然相貌平平，但是非常负责。

她长着一双被她精心呵护的眉毛和一对小小的眼睛，脸上有点婴儿肥，一笑起来眼睛都没了，却很可爱。

她很负责，为什么这么说呢？就听我一一道来吧！

有一次她因为迟到，被校长责备了，但是校长是怎么会知道她是因为每天带我们口语练习，工作到十点多，第二天才迟到的呢？我看到她那个眼神就知道她受了委屈。可是上课时，她又显得十分精神、有活力。她说我们是她教的最好的一个班，为了我们多受点委屈也值得。

前段时间，我们整体成绩都不太好，她为了这件事很累，有时剩的时间多就带领我们练阅读题，有时剩的时间少也会练口语和听力，或给我们补课。我记得刚学的时候只要一张小卷得了一百分就给我们一个玩具，她为此也破费了。不过久而久之我们的英语成绩也有所提升。

她在我们失落时进行安慰，而不像别的老师那样置之不理；她在我们开心时一起开心，和我们打成一片，好像一个孩子；她还在我们想要放弃时进行说服，给我们展示她的配音，所以才会有我现在成功的配音。

英语老师，有你真好！

瞧，走廊上穿着古装，迈着小碎步，快步向教室走来的，正是我们温柔的胡老师，快看，她带着一脸灿烂的笑容，走上讲台，开始了她激情的“演讲”。

胡老师温柔在什么地方呢?让我来告诉你吧!

记得有一次，我的语文课堂作业本没写完，心里很着急，便在四点钟课堂里乱写一通，给老师改，结果可想而知，错的一塌糊涂，改着改着，胡老师眉头一紧，我心里大叫一声：大事不妙。可胡老师没有骂我，而是叫我把铅笔拿上来，我暗暗松了口气，胡老师很有耐心的一道一道给我讲解，我订正好以后，胡老师一边翻作业，一边语重心长的和我说：“以后再急也不能乱做，知道了吗?”我赶紧点点头，跑回了自己的座位，写起了作业。

我记得还有一次，我上课走神了，被胡老师抓个正着，叫我下课去她办公室，到了办公室，胡老师并没有指责我，而是耐心的问了我一个问题“你为什么走神?”我语无伦次，在那里结结巴巴说不出所以然来。胡老师并没有多说什么帮我把课本上的重点又讲解了一遍。

现在你们知道我们胡老师温柔在哪里了吧。

鲜花感谢雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸。我要感恩好多好多人……

但我最要感谢的是我的老师。当我们生病时，您会特别关心我们，像是对待自己的儿女一样;当我们在学习上遇到难题时，您会耐心地对我们讲道理。当我们遇到生活中的烦恼时，您会与我们沟通为我们排忧解难……像是黑暗中的一盏明灯，为我们指引方向。谈到老师，我们会联想粉笔。

它却像善良的喜鹊们为牛郎和织女粉笔，在语文老师的手里演绎着古战场上凄惨的场面，在数学老师手里变成了一道道算式的解析，在科学老师的手里，它诉说着牛顿第一定律，在音乐老师的手里，它们欢乐的跳跃，一个个欢乐的音符;在美术老师手中它们又变成一幅幅美丽的图画……

老师也像粉笔一样，在黑板上播下希望的种子。用汗水耕耘，用鲜血浇灌，转眼间，种子发芽了，长叶，开花，结果，由此结果的桃李，便是您辛勤耕耘的见证。老师啊，您是真正的园丁，您的生命，因耕耘而芬芳，因开拓而闪烁，因奉献而充实。人们都说，老师是人类灵魂的工程师，他们有红烛的牺牲精神，有金子般的心。

老师，感谢您!感谢您好的辛勤教导，感谢您好的无私奉献!

妈妈出差了，爸爸一个负责我们兄弟的起居。我们还是个不懂事的小屁孩，还是衣来伸手，饭来张口，什么事都不会做。这天早上，我爸爸又很早起床，去买早点，做早餐，然后叫我们起床就急急忙忙地要走了。

爸爸是公司的业务骨干，他技术精湛，很得老板的器重。爸爸也是个称职的爸爸，他很爱我们。尽管妈妈去出差了，但我们的衣食仍然无忧，甚至还比妈妈在的时候更好些。当然，爸爸一般不带我们去外面吃，一是为了省钱，二是为了卫生。爸爸说，外面的东西看不见，可能不干净，在家吃多好，既干净又省钱。的确，爸爸的厨艺挺高的，所以，我们也不甚在意妈妈在不在。

原本，昨天星期六爸爸就要去公司了，可因为我只有一个人在家，爸爸不放心我，所以，他只好和公司说了一声。可今天，公司叫我父亲一定要去公司，说有什么事非得他去不可，爸爸只好嘱咐我要乖乖地呆在家里，做好作业才能看电视便走了。

爸爸一走，我感觉好像压在身上的压力不在了，非常自由，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么。解放了，太好了。爸爸没走多远我就打开电视，然后从冰箱里拿出爸爸为我做的奶糕，坐在沙发上舒舒服服地享受起来。电视太好看了，刚好演《魔境仙踪》，那扣人心弦的情节一下子就把我吸引住了。那马戏团魔术师奥斯卡真是让我捧腹大笑，他原本只是一个心术不正的小角色，但却在阴差阳错间被带到了奥兹国——奥斯卡认定这是自己大发横财的机会，然而奥兹国的三位女巫却给他的敛财之路带来了不小的麻烦。那三个女巫也真是有趣。

“铛，铛”时钟敲了十一下，哎呀，糟了，十一点了，爸爸很快就回来，他叫我做作业却没有动一下。怎么办？我爸爸是很疼爱我们，可是对我们的作业却从来不含糊。我赶紧关了电视，回到书房去做作业。我写得很快，当我快做完的时候，听到了开门声，我知道是爸爸回来了。我没有起身去迎接，抓紧争分夺秒地做。爸爸进来对我说：“明明，你的作业快做完了吗？拿来我看一下。”我吱吱唔唔地回答：“快了，只差两小题。”“哦，那你快点做，等一下我做好饭时你拿来给我看。”我松了一口气。

爸爸去做午饭了，连水都没来得及喝一口。我心里暗暗自责，爸爸这么爱我，我却这样对爸爸，真是不应该啊。我笔不停地写着。午饭做好了，爸爸走进书房，拿起我的作业看。只见他的眉头上的皱纹越来越紧，一场雷雨就要降临了，我不敢抬头，也不敢大声出气。过了好一会儿，他重重地放下作业本，没好气地说：“早，先吃饭去。”这一餐饭尽管还是和原先的一样，但我吃起来却如同嚼蜡。饭后，爸爸没有骂我，只是给我说起他公司里的事，说有一个人平时工作不认真，结果，在工作中出了差错被老板炒了鱿鱼了，尽管后来求了老板，可是老板根本不给他机会。说完，爸爸长长叹了口气：“做事不认真就只能落得这个下场。”“爸爸，我错了。我下次肯定不会这样了。”我心里默默地对爸爸说，但我没有说出口。

爸爸让我先去午休。我回到自己的房间，泪水止不住落下来。那一刻，我感受到爸爸的关爱。

那天寒风呼啸，刮在人们脸土，如刀割一般，生疼生疼的。在马路对面围着一群人，有人大喊：“打死它，就是它把我妻子咬了一口，打死它！”

我飞奔过去，看见一只黑黑的小狗，它的嘴角淌着血，用死亡的眼光环视着周周的人们。有人刚要打它，它闭上双眼，等待着死神的到来。我忽然冲上前，让人们手下留情，恳求他们不要打死这条狗。看见我如此恳求，人们才一点一点的散开回家去了。“唉，起来吧小可怜！不行，必须得给你起一个名字，叫什么呢？看你头上有一摄毛，像一朵花，要不就叫你朵朵吧！”小狗好像能听懂我说话似的，一直在我身边跳跃。

回家的路上，朵朵头顶的是太阳，我头顶的是乌云，因为我在想把朵朵放在哪里：“放在外面？不行，它会被活生生的打死的；留在家？不行，妈妈最害怕狗；要不偷偷的藏起来？不行，纸是包不住火的，朵朵迟早会被发现的……”每个想法都被我一个个的推翻了。忽然我想到了一个办法，我可以把朵朵放到我的叔叔陆飞那里呀！我的陆飞叔叔可爱小狗了，我打电话把陆飞叔叔叫过来，把朵朵送给了他。这只小狗也结束了它的流浪生活，有了自己的家。

平时，我们给它喂饼干，面包；怕它渴了，给它拿水；怕它冷了，给它做衣服做房子：怕它脏了，给它洗澡，怕它孤独了，带他出去玩。这只小黑狗越来越可爱了，越来越依恋我。

我希望所有的人都能爱护小动物，关爱小动物，将动物做为人类的朋友。

人与人之间的关爱有很多种。爱也是一个温馨的字眼，我们周围的每个角落都充满了爱——家庭的爱，社会上的爱，班级的爱……而我，就跟你们讲讲发生在公交车上的关爱。

第一次让座使我久久不能忘怀。一次，我和爸爸出去玩，我们上了公交车时，我挤到车中间，一眼看到了一个位子，一屁股坐了下来，心里想：哈哈，还是我的速度快，抢到了一个靠车窗的位置，坐在这既看风景非常容易，座位也很干净，而且上下车非常方便。当车开出一站时，上来了一位看起来年纪很大的阿姨，充满皱纹的脸上，让人看起来很严肃，低低的鼻梁雅致、漂亮，可以看出来这位阿姨以前长得非常漂亮。可是阿姨的脸上写满了失望、伤心。仿佛此时世界在她眼中失去了颜色，树叶枯萎在枝头，一动不动。头顶灰色的天空，倒映在死寂的睡眼中，看到她那让人感到一种难以拭去的抑郁。我心里想：段老师说过关爱他人，就等于往自己的福报杯子里填正能量，对，把座位让给阿姨吧。可是那样我就得站着到家了，我正在犹豫不决时，突然，好像受到了段老师精神上的鼓励，“去吧，去帮助他人！”我的身体不由自主地站了起来，“阿姨，您坐吧。”

那位阿姨笑了起来，她的笑脸像阳关一般灿烂、温暖，周围的人也投来了赞许的目光，好像在说：好样的！

下车后，空中的鸟儿在欢快地唱歌，仿佛在为我唱赞歌，路边的小草在微风中舞蹈，好像在为我祝贺。我的心情啊，像吃了蜜一样甜，这件事让我体会到了助人为乐的真谛。

我的爱好是体育，每次上体育课，我都很兴奋、认真。下课或放学的时候，我就开始跑步，不管是严寒酷暑，我都不放弃，我喜欢我的爱好。

我的爱好是跑步和体育，学校每次举行体育比赛，我都参加，不管是排第几，快乐是最重要的，我也努力了。之后，我开始踢足球、跑步等运动，我不管寒冷的冬天，还是酷热的夏天，我都不放弃，我喜欢我的爱好。

我冬天感冒时，妈妈对我说：“今天别跑了，你都感冒了。”我仍然去跑步。过了几天，春天到了，我可以踢足球了，我在草坪上踢足球的时候想，我要坚持我的爱好，我不能放弃。我喜欢我的爱好。

有一次，学校举行奥运会，我报名了跑步，我心想，快乐最重要，我努力就可以了。裁判打响了发令枪，我迅速地离开了起跑线，跑到一半，脚崴了，我仍然坚持着，结果得了第一。我又高兴又兴奋，我成功了，我喜欢我的爱好。

我爱好，我坚持，我努力，我就一定能成功，我喜欢我的爱好。

话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。

在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢？

一、多锻炼——一“不生锈”

锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”

合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！

三、保持良好运行

保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控

调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢？

健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。

安全是一种观念。只要我们意识中时刻想着安全，想着一个人牵连着许多人的心，想着远在家乡翘盼你归来的妻儿、父母，我们就应懂得保护与珍爱自己。

安全是一种行为。进入施工现场必须正确佩戴安全帽，高空作业必须正确使用安全带，进入施工现场不能穿拖鞋、凉鞋……施工中没有绝对的安全环境，只有相对可靠的措施。强调安全不是例行公事，这些被三令五申、强调再强调的安全规则，只要不被充耳不闻，就能防患于未然，达到“我要安全”而不是“要我安全”。

安全是一种习惯。提高安全意识不要等到事故发生之后才提高，每天工作开始的时候，就把安全放在第一位，多留心一点，不存侥幸心理，养成良好的安全习惯，每个环节都做好安全措施。有了良好的安全习惯，就把安全掌握在了自己的手中。

爱自己，就要保证自己安全；保证了自身安全，就爱护了家人和朋友！

爸爸，谢谢您，是您教会我写字，是您教会我骑自行车，是您教会我说话，谢谢您爸爸。

记得有一次。我在操场跑步的时候。跑着跑着不小心摔倒在地。当时您急切的赶了过来，看见我摔倒在地。你把我抱了起来，飞速跑向学校的医务室，您着急的对护士说，请您把我儿子的腿包扎一下吧，包装好了，您怕我的腿脚不方便再摔在地上少了，我一个下午目前没给您说一声谢谢，真是对不起。

我还记得有一次我生病的时候，您急急忙忙把我带到医院，叫医生给我的病治好，当时你一直陪在我身边，谢谢您爸爸！您总是在我需要的时候出现，谢谢您对我的关爱，我一定会回报您的关爱。

小时候的我们，总是无法理解父母对我们的爱。那一夜，我又和母亲吵架了，母亲扬言说以后再也不管我了，当时的我正在理智的边缘徘徊，便大声吼道：“不管就不管，谁稀罕！”说完我便摔门而出。走出电梯，我才发觉早已是晚上，还下起了小雨，而我出门时忘了吃晚餐，并且身无分文，但我却不愿回到那个刚经过一场激烈争吵的家。于是我在街上漫步目的的走着。在朦胧的夜色中，我依稀看到前面有一个饺子馆，我站在门前久久徘徊，店老板是一个和蔼可亲的老奶奶，她看见我时，热情地说：“孩子，饿了吗？要不要进来吃一碗饺子？”我刚准备说不，但我的胃却出卖了我。

老奶奶继续温和地说：“没带钱吧，没关系，来，奶奶请你吃。”我急忙走进去，找到了一个座位。这时，我想到了另一个女孩，似乎我和她的遭遇是一样的，只是，她的母亲出来找她了，而我的却没有。想到这儿，我不禁潸然泪下。但我马上拭干了泪，不想让别人看到。饺子来了，望着热腾腾的饺子。我对母亲的怨恨不由得又多了一分，我含着泪吃完了这碗饺子，正当我准备走时，老奶奶叫住了我，问：“孩子，你怎么了？是不是发生了什么事情？”

听见老奶奶关心的话语后，我的泪喷涌而出，我向老奶奶诉说了我和我母亲吵架的事，并向她道了谢。没想到，她却语重心长的说：“孩子，我只请你吃了一顿饺子，你就如此感激，可是，你母亲给你做了无数次饭，你难道一丝感激都没有吗？你母亲对你发脾气，是因为她太爱你了，你知道吗？”老奶奶含着泪说完了这些话。是啊，从小到大，母亲为我做了多少顿饭，而我却没有一丝感激，还认为这是理所当然的，还经常对她发脾气，而母亲，却一直默默承受着，没有一丝怨言。想明白后，我便对老奶奶道谢后走出了饺子店，正往家走时，看见了一个熟悉的身影，是妈妈。望着她焦急的面孔，我不由得加快了脚步，忍住泪，对她说道：“妈妈，我在这。”没想到，母亲却平静地说：“快回家吃饭吧！菜都凉了。”那平静的语气，似乎之前的争吵都不存在。

我使劲忍住自己的眼泪，和母亲一起走回了家。睡觉时，母亲又如平常一样为我盖好被子，等她出去之后，我的眼泪一滴一滴的滑下，滑过脸庞，滴在枕头上，一滴一滴，融入寂静的夜色中……

母亲呵！

你是荷叶，

我是红莲，

心中的雨点来了，

除了你，

谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？

她在我不知不觉中降临，给我生命，让我活着。给我眼睛，让我看清楚这个世界。给我耳朵，让我倾听这个世界。给我鼻子，让我吸予着这个世界的芳香。

她是我降临之前第一个见到的人——母亲。

她就像一棵大树，我就像一棵小苗。汲取她甜美的乳汁让我更充实。她就像阳光，铺洒在我们这些幼稚的心灵中。在无数个孩子心中，她总是最伟大的、最平凡的、最朴素的。她在我们面前表现的坚强，其实她也是一个脆弱的人。很苦的苦总是自己默默承担。很甜的甜总是留给我们。我们只会舍求她给我们的，舍求她对我们的关怀和爱。可是我们有何成给过她什么，她只会付出，我们只会享受。从生下来到现在，给过她的又算的了什么。

可能在无数的孩子中都认为她把我生下来养育我们是理所当然。又有没有想过她也是人，也会有脆弱的一面，有想过她在房间里哭泣吗？有想过她眼角旁的带着过隐隐约约的饿泪水吗？没有。她可以说是我们最亲的人，最爱我们的人。不管是哪一天她都有付出过爱。她只懂得付出。对啊。她是最坚强的，她也是每个孩子的守护神。从我们降临到长大，她都得付出。她是谁？是上帝给予我们的天使吗？不是，她只是一位平凡的饿母亲，在这界上又有人想过她吗？想过她的感受吗？可能，我们给她的只有在作文中提到过她？就这样。但是，我知道她是无法被代替的。这生命是她给的，这眼睛是她给的，这鼻子是她给的，这耳朵是她给的。母亲，一个多么朴素的名字，但有哪位母亲抱怨过这个名字。我们还小，总是觉得母亲不理解我们，其实，真正的是我们不理解她们。只觉得她是一位母亲，应该承受这一切的一切。

如果没有我们，她大概就不会那么苦。但是由于我们的降临她们因此才会得到快乐。

我们舍求她的爱。她舍求的是什么？只是舍求我们叫她一声——妈妈。

每个人的明天都有精彩的。伤心的。高兴的，等等……而妈妈们的明天总是繁忙的。

“为什么说妈妈们的明天会是繁忙的呢？”你们也许会问。因为妈妈们每1个明天都要洗衣服，做饭。你们也许会说这是每一个家庭主妇应该做的啊！可是我觉得不是：“为什么家庭主妇都要这些大人衰老的事呢？为什么我们小孩就可以坐在旁边看而不做呢？”经过了很久，我觉得我们也可以做家务事的，知识么个家长太爱自己的孩子了，生怕孩子们累着了。总是对孩子们说：“你们现在应该好好学习，这些事不用你们操心，等你们长大了再做吧。”我反对这句话，因为学习很重要，孩子们的耐心也很重要。现在孩子们小的时候教他们做家务事很好的，现在孩子们认为很好玩，就可以抓住这个意识；如果等孩子们长大了，便会没有耐心，不喜欢做家务，认为小时侯都事父母做，为什么长大了却要自己做。

其实很多事情都要从小做起，不要等孩子们长大了才叫他们做，这样孩子们就会认为“我长大了就应该做嘛。我才不做呢。”而从小时候就开始做的孩子会觉得这是我应该做的。

我总结出来一句话：小时就做起，长大有耐心！

新学期开始了，有了新老师，有了新教室。

第一节课是语文。我们都在好奇地等待新老师的到来。很快，新老师来到教室，我们知道是51班的陈先生。陈先生有大耳朵，长发披肩，一双眼睛盯着我们。

我看见陈老师把书放在桌子上，用她明亮的眼睛扫视了整个教室。眼睛一碰到我，我的心就绷紧了，全身微微颤抖，因为听说陈老师以前很凶。她花了几分钟介绍自己，然后开始上课。十分钟后，老师开始提问。这时候我的心怦怦直跳，我怕被老师感动，因为我怕答错。陈老师好像明白我的心思，说：“别怕，答错了也没关系。”听了这话，我大胆地举起手。陈老师点了我，我答对了。这真是一堂有趣的语文课！

虽然陈先生外表温和，但他对我们很严格。下午放学，江老师让我们排队集合，我们就冲出去了，教室一片混乱。就在陈老师路过看见我们的时候，她让我们在教室里坐两分钟再走。很快两分钟到了。首先陈老师让女同学出去排队，然后让男生站起来。这时有同学发言，陈老师叫我们坐下再站起来再出去。离校后有同学跟我说，陈先生对我们太严格了，但我觉得陈先生对我们很好。

陈老师真是个好老师！

清晨，一缕缕阳光透过树叶，照在了我的脸上。望着那刚升出的太阳，望着那湛蓝的天空。我觉得这就是大地的关爱，其实关爱就在你身边……

终于下课了！我迫不及待的冲出了教室，可我跑得太快了。我不小心摔倒了，好痛啊！血像掉了线的珠子一样涌了出来，不一会儿便染红了我的裤子一角。我躺在地上，痛苦地呻吟着。这时老师发现了我，急急忙忙地跑过来说：“哎呀！怎么这么不小心啊！”老师二话不说便背起我就往医务室飞奔。我没多重，但老师背着我以最快的速度跑向医务室。风在我耳边呼啸，模糊中，我看到了老师脸上的一颗颗汗水。

到了医务室，老师把我轻轻地放在了病床上。老师则在门外焦急的等着我。我想老师一定在门外徘徊。我一直听到那高跟鞋的声音，“哒、哒、哒”漫长而又紧张的十分钟过去了，医生帮我包扎好了伤口后说：“没事了，还好，来得及时。”老师听到后长吁了一口气。我想这就是我遇见的关爱吧！我也终于知道老师为什么这么着急的把我送到医务室。我感到了老师对我的关爱。

我被老师扶着走回了教室。同学们争先恐后地问我：“怎么样了，没事吗？”有的同学为我递上了一杯热气腾腾的白开水，虽是一杯白开水，但它包含了同学对我的关爱。有的同学则在我身边帮我擦着头上的汗，还有的同学在我耳边提醒我小心一点，别跑太快了。我想这就是我遇见的同学对我的关爱把！我太感动了。

泪水模糊了我的双眼，一颗颗晶莹的泪珠从我的双眼涌出……

回到家中，爸爸妈妈就发现了我腿上的伤，“怎么回事，还痛不痛。”爸爸妈妈对我说，我把学校里的经过都告诉了他们。妈妈说：“你要感谢老师，是她帮助了你。”爸爸对我说：“下次别又摔倒了，小心点，别让老师操心。”爸爸妈妈的话传入了我的耳朵，传入了我的心里……

我想这就是我遇见的关爱，有老师的关爱，同学的关爱，还有父母的关爱。其实关爱就在你身边，当你苦苦寻觅时，殊不知它已经在你眼前。